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悪役令嬢の兄です、ヒロインはそちらです! こっちに来ないでください
ブラック企業の社畜だったおれは、乙女ゲームの悪役令嬢の兄に転生した。そう気づいたのは、父親が再婚相手として義母とその連れ子を紹介した時だった。義妹となる子どもは赤い髪と瞳を持つ美少女。その女の子を見た途端、前世の妹の声が脳内で響いた。自分が嵌った乙女ゲームの素晴らしさを捲し立てる、思い出したくもない声を。目の前の美少女はまだ幼いが、ゲームに登場し、いずれ断罪される悪役令嬢だ。このまま展開通りに進めば義妹もろとも、一家は破滅エンドを辿ってしまう。最悪の結末を回避するため、おれはなんとか義妹や攻略対象たちと仲良くなろうとするうちにいつしか攻略対象の術中にはまっていて――!? 腹黒(?)攻略対象×悪役令嬢の兄のドタバタBLファンタジー! ※電子版は単行本をもとに編集しています -
深く考える力
あなたの中には、「想像を超える叡智」が眠っている。本書は、深く考えるとは、「賢明なもう一人の自分と対話すること」と語る著者が、これまで誰も語らなかった5つの心理技法と32の随想を紹介。論理思考を超えた叡智が湧き上がる1冊。 (本書の主な内容)●誰の中にもいる「賢明なもう一人の自分」 ●我々の能力の発揮を妨げる「無意識の自己限定」 ●直観を閃かせる究極の技法 ●才能の開花を妨げる「迷信」 ●「明日、死ぬ」という修行 「実は、我々、誰の中にも、心の奥深くに、想像を超える賢さを持つ『もう一人の自分』がいる。我々の能力を分けるのは、そして、人生を分けるのは、その『賢明なもう一人の自分』の存在に気がつき、その自分との対話の方法を知っているか否かである」(本書「第一部 賢明なもう一人の自分」より) ※本書は、2018年2月に刊行された『深く考える力』に加筆・修正し、文庫化したものです。 -
同じ人生の二度目に突入した令嬢は、絶対に動かない
「お前の両手足を切って目をえぐって舌も切って喉も潰す」 婚約者である王太子エドガーと聖女に対し、嫉妬に狂った挙句、牢獄の中で死んだ一度目の人生。 気づけば、私、侯爵令嬢ルイーズは、同じ人生の二度目に突入していた……。 もう私は【絶対に動かない】! 私は【行くところまで行った悪女】にはならない! これは最悪の一度目を経験し、二度目の人生は平和に暮らすため動かないことを選択した令嬢の物語。 ムーンライトノベルズ最先端人気作、大加筆で贈る決定版! -
「またあの子を優先するのですか?」と言うのをやめた日
伯爵令嬢アニエス・ロシュフォールは、婚約者で騎士団副長のリュシアンから約束を何度も破られてきた。 理由はいつも同じ。病弱な幼馴染セリーヌが体調を崩したから……。観劇も、庭園会も、夜会も、彼は彼女を選んできた。 それでもアニエスは待った。けれど最後の夜会で、ついに彼の席を下げてもらう。 数日後、当然のように次の約束を取りつけようとするリュシアンに、アニエスは告げる。 「空けていただく時間も、私の隣の席も、もう残っていませんけど」 決断を下したアニエスの隣の席には、いつしか隣国大使の甥、オーギュスト・ラフォン子爵令息の姿が……。 本当の強さを知った彼女に相応しい、新しい婚約者は果たして……人気WEB小説、大幅加筆の決定版。 -
ゴールド 金の世界史 神話・マネー・政治・権力 世界を動かす普遍の価値
ゴールド(金)の価格高騰が話題となっている。各国通貨や金融商品より信用性が高く、その普遍的価値が見直されているからだ。古代から現代まで、その驚くべき歴史の全貌が明らかになる。 ゴールド(金)の価格高騰が話題となっている。各国通貨や金融商品よりも信用性が高く、その普遍的価値が見直されているからだ。金本位制が廃止されて久しい現代でも、ゴールドはいまだにその揺るぎない命脈を維持している。 永久に美しい究極の富──本書は、古代から現代、そして未来まで、その驚くべき歴史の全貌を明らかにする。謎めき、欲望と暴虐が渦巻き、繁栄・権威・支配・知恵の象徴にして、人類を翻弄してきた知られざる歴史。 宇宙での核反応で金は生成する。地球の金は地球全質量の10億分の1で、その大半は今も地核内にある。現在、保有される世界のすべての金は約20万トンで、時価総額約23兆ドルに達する。 現代、デジタル貨幣、金融経済の中にあるわれわれは、約束が消滅することを知っている。金は消滅しない。約束とは信用にもとづく貨幣、金は実物貨幣だ。しかも、貨幣のうち約束通貨でない形態は金のみ(ビットコインを除く)である。 古代から、金は人類文明の礎石でありつづけた。人びとは金を求めつづける。 経済学的には、つねに貨幣の価値を裏づける一種の力だった。文化的には、われわれの体や衣服や神聖な場所を装飾してきた。神話や伝説にも登場する。心理学的には、人びとの欲望を掻き立て、人類の進歩の原動力になってきた。 われわれはその欲望に背中を押され、大胆なことや大それたことに挑み、未知の世界への探検にくりだし、革新を起こし、資金を投じ、信じがたいほどのリスクを冒す。 金を求める本能は、金そのものとほぼ同じくらい不滅である。金に備わった魅力はたいへん大きく、それをめぐって争い、それを盗み、それのために働き、それを大切に保管する。 金(ゴールド)をめぐるすべてを、本書から理解することができる。 -
集中できる人のリセット習慣
■集中できる人は、集中が切れない人ではない 仕事ができる人は、いつも頭が冴えていて、集中が途切れない。 そんなふうに見えるかもしれません。 けれど、人間の注意は、仕事の途中でそれるものです。 問題は、集中が切れることではありません。 それた注意を、いま目の前にあることへ戻せるかどうかです。 会議中なのに、直前まで書いていたメールが気になる。 帰宅しても、終わらなかった仕事が頭から離れない。 休日なのに、月曜日の予定を考えてしまう。 ■本書は、こうした状態を意志の弱さではなく、 前の仕事への注意が残る「注意残余」の問題として捉え直します。 集中できない自分を責めるのではなく、頭を戻す方法を身につけるための本です。 ■がんばり続けずに成果を出す、実践的な頭の切り替え方 著者は、スタンフォード大学で工学博士号を取得し、 GEでの企業勤務、東京大学での研究・教育、起業、アプリ開発、執筆、 学会運営など、いくつもの仕事を同時に進めてきました。 そこで身につけた切り替えの工夫に、心理学や行動科学の知見を加え、 毎日の仕事で使える方法に落とし込んでいます。 ■集中・休息・段取りがうまく回らない。仕事のダラダラ、 感情のモヤモヤ、スマホやSNSのズルズルをどうにかしたい。 そんな人に、自分なりの「戻り方」を与えてくれる1冊です。 ■目次 第1章 集中は「戻る力」でつくられる――基本 第2章 仕事の途中で、迷わず切り替える――仕事 第3章 仕事を終えて、きちんと休む――オフ 第4章 感情を引きずらず、次の行動へ戻る――感情 第5章 アイデアを広げ、仕事の形に戻す――創造性 第6章 学びと日常を、無理なく続ける――学習・習慣 -
ニューヨークスタイルのパイとタルト、ケーキの本
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【素朴なのに、とってもスタイリッシュ!】 代官山の人気店「MATSUNOSUKE N.Y.」のケーキレシピが一冊の本に。 食のセレクトショップ「DEAN&DELUCA」でも販売されているアップルパイやチーズケーキ。そのオリジナルレシピを初披露! もちろん誰でも上手に焼けるようにとアレンジして紹介しています。 アメリカンベーキングは作り方があまり複雑でないので、初めての人にもオススメできる1冊です。 【パイ、タルト、ケーキでレシピは30以上!】 「松之助NY」といえば、やっぱり1番人気はアップルパイ...なのですが、本書では9つのアップルパイレシピにくわえて さらに6つのパイ、7つのタルト、10のケーキの作り方を披露。 プロセス写真も多く掲載し、とにかくていねいに紹介しています。 ■Chapter 1■Pies パイ生地の基本の作り方 シャロルのアップルパイ/秋のアップルパイ/アップルチェダーパイ/ アップルバーボンパイ/アップルクラムパイ/アップルクランベリーパイ/ キャラメルアップルパイ/オープンアップルパイ/アップルハンドパイ/ アップルダンプリング Column|アップルパイみたいにアメリカン! チェリーパイ/チョコレートパイ/バナナクリームパイ/キッシュ3種 ■Chapter 2■Tarts タルト生地の基本の作り方 ピーカンパイ/パンプキンタルト/レモンカスタードタルト フレッシュフルーツ/ キャラメルウォルナッツタルト/チェリータルト/チョコレートカスタードタルト/ リコッタチーズタルト ■Chapter 3■Cakes Column|恩師シャロル・ジーン先生のこと アップル パウンドケーキ/アップルラム パウンドケーキ/ クランベリーナッツ パウンドケーキ/バーモントメープルシロップ パウンドケーキ/ レモンポピーシード パウンドケーキ/ニューイングランド マーブルパウンドケーキ/ コネチカットチョコレートケーキ/チョコレートピーカンケーキ/ ニューヨークチーズケーキ/ニューヨークマーブルチーズケーキ -
終わりを望むのは、罪かしら
幼い頃に両親を亡くし、婚約者クロードの伯爵家で暮らしてきた侯爵令嬢のエミリア。 エミリアの《闇魔法》が彼の生命維持に必要だったからだ。 だが自分より義妹を優先するクロードに、ついには婚約破棄されてしまう! 絶望と共に居場所を失ったエミリアは、誰にも告げずに疎遠となった自領に戻ることに。 そんな彼女を迎え入れたのは――昔と変わらぬ愛を持った義兄ヴィルフリードで!? 【電子限定特典付き】 書き下ろしSS『指輪に託す、まだ言えぬ想い side ヴィルフリード』を収録! -
日本経済はなぜ沈下したのか 「正しさ」が招いた35年の停滞
企業の利益は5倍になった。 なぜ、日本人は豊かになれなかったのか? バブル崩壊後35年の全軌跡を、 膨大なデータと歴史から総点検。 産業、雇用、企業経営、財政、金融、社会保障。 すべてをつなぐと、日本経済を縮ませてきた 「同じ構造」が見えてくる。 この国の成長は、どこへ消えたのか? ニュースで聞く日本経済の問題が、 この一冊ですべてつながる。 〈目次〉 序章 「日本病」を解剖する 第1章 日本の成長時代──明治からバブル崩壊まで 第2章 「失われた」時代を振り返る 第3章 もはや「輸出大国」ではない──国際経済関係・産業 第4章 経営と働き方のどこが問題か──企業・雇用・労働 第5章 維持不可能な現状を直視せよ──財政・金融・社会 第6章 紆余曲折した政策論議 終章 再構築を考える──本書のまとめ -
新しい恋愛
ドキリ、共感。 芥川賞受賞のロングセラー『おいしいごはんが食べられますように』著者 短編の天才が見透すあなたの本音! 言えなかった心のもやつきに気づく恋愛小説。 ★宇垣美里 大人になった私たちは 好きなだけでは愛せない 正しい恋だけしてられない ★朝井リョウ(「群像」2024 年 10 月号掲載の対談より) 好きと思う気持ちの中にある、その人そのものに向いた部分、その人が置かれている状況や条件に向いた 部分、それ以外の部分。そういう、感情を分解されるような感覚 ★大森時生 この小説を読んで、恋愛がしたくなった。恋愛はグロテスクで嫌悪の対象だ。だからいい。だからし たい。 ★麻布競馬場(解説より) リアルであること。僕がサラリーマン作家、あるいはいち読者として著者を心の底から信頼している のは、まさにその点にある。 ロマンチックから逃げる二十五歳のわたしと「今の」恋愛を語る中学生の姪(新しい恋愛)。内緒で付き合っていた先輩社員の別な一面に心が揺らぐ(花束の夜)。身に覚えのあるごくあたりまえの好意と悪意。好きって一体なんだっけ……。見逃していた生感情にドキリとさせられ、共感にもだえる五つの短編。 「花束の夜」 ひそかにつきあっていた先輩社員が退職、その送別会の夜に……。 「お返し」 バレンタインデーに渡されたのは、チョコレートだけではないのかもしれない。 「新しい恋愛」 プロポーズされたくない25歳の私と、まっすぐに恋愛を語る中学生の姪の2日間の物語。 「あしたの待ち合わせ」 狛村くんはずっと私が好きだ。私は好きではなけれども、手放したくはない。 「いくつも数える」 50歳課長の「年の差婚」をきっかけに社内に広がるモヤモヤと思いがけない波紋。 -
フェイク・マッスル
独自の世界で勝負できる書き手だと思う。--東野圭吾 頭抜けて面白かった。--綾辻行人 まんまと作者の術中にはまった。ーー有栖川有栖 エンタメとして読ませるテンポの良さも素晴らしい。ーー辻村深月 潜入取材シリーズとなれば喜んで追っていきたいと思います。――湊かなえ あらすじ たった3ヵ月のトレーニング期間で、人気アイドル大峰颯太がボディービル大会の上位入賞を果たした。SNS上では「そんな短期間であの筋肉ができるわけがない、あれは偽りの筋肉だ」と、ドーピングを指摘する声が持ち上がり、炎上状態となってしまう。当の大峰は疑惑を完全否定し、騒動を嘲笑うかのように、「会いに行けるパーソナルジム」を六本木にオープンさせるのだった。 文芸編集者を志しながら、『週刊鶏鳴』に配属された新人記者・松村健太郎は、この疑惑についての潜入取材を命じられ、ジムへ入会する。馬場智則というベテラン会員の助力を得て、大峰のパーソナルトレーニングを受講できるまでに成長。ついに得た大峰との一対一のトレーニングの場で、ドーピングを認める発言を引き出そうとするが、のらりくらりと躱されてしまう。あの筋肉は本物か偽物か。松村は、ある大胆な方法で大峰をドーピング検査にかけることを考え付くのだが――? フェイクが氾濫する時代の、「真実の物語」が始まった。 -
警視庁異能処理班ミカヅチ
彼らは、事件を解決せず救わず、 ただ「処理」する。 内藤了待望の新シリーズは、 警視庁の底に棲むやつらを描く、 前代未聞の警察×怪異の物語! ☆☆☆ ヤクザに追われ、アルバイト先も失った霊視の青年・安田怜は、 路上で眠っていたところ、サラリーマン風の男に声をかけられる。 曰く 「すこし危険な、でも条件のいい仕事を紹介しよう」 「場所は警視庁本部――」 警視正は首無し幽霊、同僚も捜査一課も癖の強いやつばかり。 彼らは人も怪異も救わない。仕事は、人知れず処理すること――。 桜の代紋いただく警視庁の底の底、彼らはそこにいる。 -
ラーメンと健康 「炭水化物=悪」ではない
「控える・諦める」も「暴飲・暴食」も避ける。 多くの患者のフレイル予防に努めてきた医師による、 中高年のための無理をしない食事術。 日本人の平均摂取カロリーは1970年をピークに減少を続け、現代の食生活では、栄養不足の問題も見過ごせなくなっている。 塩分制限による低栄養・筋力低下、糖質制限と認知機能低下の関連、コレステロール値と死亡リスクをめぐるデータ……。 6000人以上の高齢者を診てきた老年精神科医が、こうした知見と臨床経験をもとに食と健康を丁寧に検証していく。 著者自身も愛食するラーメンを通して、食べ方と健康寿命を見直す一冊。 -
どうやら私は悪役のようですね。それで?
【電子書籍限定書き下ろしSS】&【祀花よう子先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 「どいてくださる? 愚王様」 愛は深し、容赦はなし。母のために国を簒奪する痛快大逆転ファンタジー! 書き下ろし番外編巻末収録! 王の悪政に苦しむリュイス王国。7歳の伯爵令嬢アレクシアは、王と取り巻きの父によって母親ともども人生を踏みにじられる「小説の悪役」だった。命からがら逃げた彼女は誓う。自分を守ってくれた母のため、彼らを引きずり下ろして私が女王になる! 小説の知識と悪魔のような狡猾さで商会に所属し資金力を意のままに用いて力と知識を蓄えると、公爵家に恩を売りつけてクーデターを誘う。隣国の隠れ皇子をそそのかし味方につける。手段を選ばず盤面を整えること15年――とうとう王の首に手が届き? 「どいてくださる? 愚王様」 愛は深し、容赦はなし。母のために国を簒奪する痛快大逆転ファンタジー! 重田いの チートなし、魔力なし、武器は金! でも敵は全部ぶっ殺す令嬢をご覧ください。 祀花よう子 ドラマティックな場面と、アレクシアのしたたかな表情を楽しんで描かせていただきました。 -
くりちゃんとピーとナーとツー
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 元気いっぱいのいとこのピーとナーとツーが遊びにきて、くりちゃんは絵本を読んであげたり、お絵かきしたり、おにごっこしたりして、へとへと・・・。でも、ピーとナーとツーはいいところもいっぱい。つかれたくりちゃんをじょうずにマッサージしてくれて、くりちゃんの作ったごはんやおやつをとってもおいしそうに食べてくれるのです。ピーとナーとツーはくりちゃんが大好き! そして、くりちゃんもいとこたちが大好きです! -
くりちゃんとひまわりのたね
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハムスターのくりちゃんは、ひまわりのたねが大すき。たくさんたねを食べるために、ひまわりを育てることにしました。ひまわりはどんどん大きくなって、てっぺんが見えなくなったので、すずめのすずちゃんに毎日見てもらい・・・、とうとうたくさんのたねがとれました! 大きなひまわりのたねのケーキを焼いて、おともだちをたくさんよんで、楽しいひまわりパーティーのはじまりです! -
「出来損ないの妖精姫」と侮辱され続けた私
「第6回ツギクル小説大賞」大賞受賞&シーモアコミックス特別賞のW受賞作! かつて将来を誓い合った人からの裏切り―― 絶望から救ってくれた幼馴染と共に、運命を変えていく! 「出来損ないの妖精姫」―― そう呼ばれ、かつて最も信頼し、最も愛した専属護衛騎士フォスターから見放されたウェンディ・ホプリエル。義妹エルローディアの専属護衛騎士になりたいと告げられ、絶望の淵に立たされる。 しかしそんな彼女に手を差し伸べたのは、幼馴染の彼だった。 「俺と専属護衛騎士の契約を結んで欲しい」―― 新たな契約を結んだウェンディは、かつての自分を乗り越え、数々の奇跡を起こしていく。前専属護衛騎士・フォスターはその姿に、深い後悔を抱くのだった。 -
向島物語
明治半ば、時代に抗うひとりの芸妓がいた―― 名妓・お良は向島に「理想の花街」を築く夢を追う。 「風烈廻り与力・青柳剣一郎」シリーズの小杉健治が 江戸前の誇りを貫く女の粋を、下町の四季とともに鮮やかに描く感動作。 明治半ば、住信銀行頭取の村岡喜平にひかされた名妓・お良は、庭先に現れた謎の男・政二郎と惹かれ合う。密かに逢瀬を重ねる中、元勲・伊藤博文が起こした事件に絡み、村岡が暗殺される。嫌疑をかけられた政二郎に、お良は別れを余儀なくされ……。 断ち切れぬ恋慕を胸に、向島に見世を持ち、理想の花街を築こうとしたひとりの女の愛と哀しみを描く連作集。 -
五股のクズと、正しい恋の終わらせ方。
俺の彼女は部活の後輩で、引きこもりの幼馴染で、生徒会長の先輩で、美人な大学生で、バイト先のお姉さんで――全部で五人いる。 何もかもを失った俺に対して、ある人物から持ちかけられた悪魔のゲーム。それは、この”五股”を彼女らにバレることなく維持しながら、一年以内に全員と円満に別れること。毒舌なメイドのサポートだけを頼みに、俺はこのイカれたゲームをやり遂げなければならない。 執着、疑念、錯綜、純愛、そして変愛。運命の赤い糸は複雑に絡み合い、俺の首をゆっくりと絞め上げる。みんな良い子でみんな可愛くてみんな優しくてみんな大好きだ。クズの俺なんかにはもったいない――だから早く、俺と別れてくれ。 ※【電子特別版】では、ここでしか読めない、著者書き下ろしショートストーリーを収録! -
落ちぶれ天才令嬢のご奉仕で凡人の俺は最強になる
「ねえ、もっと私でドキドキして? 私だけでいっぱい興奮、して?」 魔法の名家の一人娘にして、天才令嬢と呼ばれるアルフィリア・グラストンベリー。彼女によって異世界に召喚されたナナツマ・シンヤは、なぜか彼女の魔力をすべて吸収してしまう。失われた魔力を戻し元の世界へ帰る方法を探るため、同棲生活を始めた二人。しかしキスなどの肉体的接触で一時的に魔力が戻り、さらに【行為】が過激になるほど引き出せる魔力が爆発的に増えることが判明し――? 「もっとキス、しよ……? 勝つために魔力、たくさん作りましょう?」 初めは戸惑っていたアルフィリアからの要求も次第に熱を帯びてエスカレートし、ついには場所を選ばず貪るようなキスをせがむように――!? -
フェルメールぴあ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 《真珠の耳飾りの少女》が14年ぶりに来日を果たすことで話題の、17世紀オランダ絵画を代表する画家、ヨハネス・フェルメールのガイドブックです。特集1ではその43年の生涯と画業を紹介、特集2では30代半ばの円熟期の傑作《真珠の耳飾りの少女》の見どころを徹底解説。特集3では画家が生きた17世紀オランダの状況や同時代の画家たち、現代のフェルメール人気についてひもときます。さらに、大特集「フェルメール全作品ガイド」では《窓辺で手紙を読む女》《デルフトの眺望》など、フェルメールの全作品37点(諸説あり)を図版とともに徹底ガイド! 光に満ちた名作の数々を残したフェルメール。その世界に浸ってみませんか? -
相手も自分も「否定しない」言い換え手帖
バラバラな世界で、自分とちがう多くの人と 一緒に生きる私たちの本! 今は、多様性が重んじられています。 自分とちがう人たちとも対等な関係を結び、しっかりと 言葉で伝えていくことが求められています。 自分と考えや意見がちがう人に対して、どう接したらいいか? まずは「否定しないこと」です。 相手も自分も否定しないことで、けんかすることも、縁が切れることもなく、 いい人間関係を続けていくことができます。 ご縁も仕事もお金も、周囲の人から舞い込んできます。 つまり、お付き合いの長い、良い関係の人たちに囲まれていることは、 あなたの大きな強みになるのです。 「いやだ」と思ったら相手にストレートにNOと言ってしまう。 「言っていることがおかしい」と思ったら論破してしまう。 「この人嫌い」と思ったら縁を切ってしまう……。 そんなお付き合いをしていたら、誰かと長期的な良い関係を築くことは難しくなる場合が多いでしょう。 もったいないと思いませんか? とはいえ、言いたいことを我慢するのは、心身に良くないですし、 何よりあなたの人となりを他人にわかってもらえないですよね。 そのとき役立つのが、「否定しない」言い換えの技術なのです。 たとえば―― ×「でも……」 〇「そうなんだね」 ×「遅れないように来てね」 〇「余裕をもって来てね」 ×「これ、間違ってますよ」 〇「こちら念のための確認ですが……」 ×「全然できてないじゃない!」 〇「ここはすごくよかったね」 ×「難しそうだね……」 〇「これは挑戦しがいがあるね!」 ×「やめてください」 〇「○○してもらえると助かります」 ×「結構です」 〇「お気持ちだけで十分です」 ×「美人ですね」 〇「素敵ですね」 ×「そんな、とんでもないです」 〇「ありがとうございます。好きなことなのでがんばっています」 【目次より】 はじめに――バラバラな世界で、自分とちがう多くの人と共に生きるあなたへ ◆1章 日常会話での言い換え ◆2章 相手を追い詰めずに「正論」を言いたい ◆3章 相手を否定せず「自分の意見」を伝えたい ◆4章「言いづらいこと」をやんわり伝えたい ◆5章 角を立てずに感じよく断りたい ◆6章 プレッシャーを感じさせずに励ましたい ◆7章 上から目線にならないようほめたい ◆8章 まっすぐ感謝を伝えたい・誤解なく謝りたい ◆9章 相手が味方になってくれるようお願いしたい ◆10章 自分を「否定しない」言い換え おわりに――よく見れば、日常は「おかげ様」に満ちている -
私とプラモデルの半世紀 大事なことはタミヤが教えてくれた
元テレビ局アナウンサーの著者が退職後に没頭したのは、子どもの頃からの趣味、タミヤのプラモデルの研究だった? 模型少年が、趣味を仕事に活かし、趣味を仕事にしてしまうまでの人生の秘訣! 小4にして既にプラモデルの「コレクター」だった少年は、テレビ朝日のアナウンサーを務めながらコレクター活動を深め、やがて憧れのタミヤで「模型史研究顧問」の職を得た——―セカンドキャリアに迷ったら、子どもの頃の夢を思い出そう! 【目次】 はじめに 第1章 「かっこいい」ことは、すべてタミヤが教えてくれた プラモデルと過ごした少年時代 第2章 好きなものに向き合うということ 模型少年がアナウンサーになるまで 第3章 プラモデルを〝報道の武器〟にする アナウンサーから報道記者の第一線へ 第4章 夢が向こう側から近づいてきた! 「田宮模型歴史研究室」の始まりと、田宮俊作社長との出会い 第5章 プラモデルへの「恩返し」 「ろうがんず」の結成とタミヤ「模型史研究顧問」への就任 終章 第二の人生のヒントは、あなたの近くにある 模型少年の集大成、そしてセカンドキャリアの歩み方 -
君主で読み解く世界史
共和政=善、君主政=悪ではない? 君主について考えることは、統治制度について考えるということ――。 君主政=古い、悪/民主政=新しい、善といった単純な図式ではなく、君主とは何なのか、なぜ現代の世界は君主を残した国となくした国とに分かれているのか、歴史をたどりながら、多角的に、本質的に君主という存在を考えていく。米中露はもちろん、人間社会の統治やリーダーが何かを知ることのできる一冊。 好評を博した『帝国で読み解く近現代史』に引き続き、再び東西の歴史に通じる二人の歴史家が縦横無尽に語る。 【目次】 序章 なぜ今、君主なのか 第1章 王とは何か、皇帝とは何か 第2章 君主政の展開 第3章 君主政の多様化 第4章 二つの発明――立憲君主政と共和政 終 章 君主政の現在 あとがきがわりの対談 -
絆の極み~さだまさしと渡辺俊幸の半世紀~
大ヒットを生み出した二人の、知られざる絆がいま明かされる――。国民的シンガーソングライター・さだまさし。大河ドラマや映画音楽で知られる作曲家・渡辺俊幸。半世紀にもわたる二人の知られざるパートナーシップを、つまびらかに描く。テンポのいい対談形式で語られていく、成功の裏にあった挫折や困難の数々……。音楽の世界で互いを支え合った「絆」の正体とは何か。すべての人の道しるべとなる一冊。 -
おうち英語ゼミ――わが家の早期英語教育を研究者とデザインする
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★「おうち英語」の疑問に答えます 近年、実践者が急増している「おうち英語」。 ネット上では多くのノウハウや実践例が共有されていますが、他の家庭と比べて悩んだり焦ったりしている方も多いのではないでしょうか。 そこで一度、おうち英語について、専門家と一緒に考えてみませんか。 おうち英語研究の第一人者である著者が、おうち英語経験者の実態、効果的な学習環境作り、考えられるリスクなどをテーマとして、さまざまな疑問に答える形で丁寧に解説します。 本書は、科学的根拠と思考プロセスを重視しており、決して「気軽に読めるハウツー本」ではありません。 しかし読み終わるころには、「わが家に合ったおうち英語」をデザインし、長期的かつ広い視野をもってわが子をサポートしていくための知識と自信が身に付いているはずです。 対象読者 □乳幼児を子育て中の保護者の方 おうち英語を実践中の方も、これからやってみようか気になっている方も □乳幼児の英語教育に関わっている方 □家庭の早期英語教育に関心がある研究者・学生・一般の方々 〈目次〉 【第1部 おうち英語の世界】 第1章 おうち英語とは何か? 第2章 おうち英語は誰でも上手くいくのか? 第3章 英語スーパーキッズはどのように育てられたのか? Part I: 具体例 第4章 英語スーパーキッズはどのように育てられたのか? Part II: 全体の傾向 【第2部 英語習得の原理】 第5章 どのようなインプットを与えるべきか? 第6章 アウトプットとどう向き合うべきか? 第7章 多読はなぜ役に立つのか? 第8章 動画の視聴で英語が身につくのか? 【第3部 英語習得の実態】 第9章 母語としての英語はどのように発達するのか? 第10章 第二言語としての英語はどのように発達するか? 第11章 臨界期とは何なのか? 第12章 バイリンガル・アドバンテージはあるか? 【第4部 おうち英語の指針】 第13章 乳幼児期の映像視聴に危険性はあるのか? 第14章 おうち英語そのものに危険性はあるのか? 第15章 英語学習は何歳から始めるのがいいのか? 第16章 AIとどのように付き合っていくべきか? -
すごく使える脳科学テクニック
集中力、記憶力、やる気、判断力――。 これらは才能や年齢だけで決まるものではありません。 近年の脳科学研究によって、脳は日々の習慣や行動によって変化し、 何歳からでも鍛えられることがわかってきました。 本書では、最新の脳科学研究をもとに、 集中力や記憶力を高めるコツから、 脳を若々しく保つ習慣、 仕事・健康・人間関係に役立つ実践テクニックまで、 毎日の生活にすぐ使える「脳科学の知恵」をわかりやすく紹介します。 たとえば、 「朝、今日の目標を15字以内で決める」 「利き手と反対の手で歯磨きをする」 「学んだことはその日のうちに復習する」 「電車の窓から特定の数字を探す」 「推し活は脳を若返らせる」 など、もっと早く知りたかった工夫が満載。 読むだけでもためになり、 知るとかならず実践したくなる一冊です! 【本書の内容】 第1章 知っておきたい脳科学の基礎知識 第2章 仕事に効く脳科学 第3章 記憶と学習に効く脳科学 第4章 健康に効く脳科学 第5章 ハッピーに生きる脳科学 -
「メンター」の教科書
◎メンターについての知見を余すところなくまとめた1冊 「メンター」とは、メンティ(相手)のキャリアや人生の“導き手”となる存在のことです。 そのためにメンターが身に付けておくべき手法を「メンタリング」と言います。 本書は、メンターとして身に付けておくべき心構えやメンタリングの内容、組織としてメンター制度を取り入れる際の注意点まで、「メンター」に関する知見をまとめた1冊です。 ◎メンターとしてすぐに使える具体的テクニックを紹介 メンターの仕事の醍醐味は、自分の経験をメンティとシェアすることで、メンティの成長を見届けられる点です。 メンターの成功体験ばかりでなく、失敗談や後悔してきた経験も、メンティの成長の糧になる可能性があるのです。 ただしそのためには、自身の経験を的確にメンティに伝える必要があります。 本書は、 ・メンターが担う役割とスキル ・メンティの意欲を削ぐメンターのタイプ ・関係構築・傾聴・深堀り・アドバイス・クロージングまでの流れ など、メンターとして知っておくべき事例やテクニックを余すところなく紹介しています。 すでにメンターとして活動している人はもちろん、これからメンターになりたいと考えている人、メンター制度を取り入れたい企業の担当者まで、メンターにかかわるすべての人に読んでもらいたい1冊です。 -
ジークフリート伝説集成
ジークフリートは、ゲルマン・ドイツの伝説に登場する英雄です。竜を退治した際に、その血を浴びて「不死身の肌」になりましたが、背中にある唯一の急所を槍で刺されて暗殺されることで知られています。一方、ジークフリートは、ニーベルンゲン族を倒してその財宝の所有者となったことから、「ニーベルンゲン伝説」の英雄の一人でもあり、本書の表題に掲げられた「ジークフリート伝説」とは、さまざまな物語を含むニーベルンゲン伝説の中で、とりわけ英雄ジークフリートの冒険と暗殺を扱った部分を指す名称です。 ニーベルンゲン伝説の原型は、五~六世紀のゲルマン民族大移動の時代まで遡り、現在のフランクフルト西方にあたるライン河畔フランケンの領土で英雄歌謡の形で生成したと考えられています。その後、北欧に伝承され、『歌謡エッダ』、『散文エッダ』、『ヴォルスンガ・サガ』、『ティードレクス・サガ』などに記される一方で、ドイツ南方のバイエルン地方から現在のオーストリア地方にあたる東方にも伝承され、一三世紀初頭には英雄叙事詩『ニーベルンゲンの歌』が成立することになります。 中世後期から近代初期にかけて、この伝説を素材として韻文作品や職匠歌人ハンス・ザックスによる戯曲作品、民衆本などが作られました。その後、忘却の時期を経て、再び注目されるのは、一八世紀後半から一九世紀。ルートヴィヒ・ティークをはじめとするドイツ・ロマン派の詩人たちによって再発見され、数多くの作品が作られましたが、その集大成と言えるのが、ワーグナーの楽劇《ニーベルングの指環》でした。 本書は、日本語ではまとまった形で読むことができなかった「ジークフリート伝説」をなすめずらしい作品群を集成したものです。資料としての価値は言うに及ばず、ニーベルンゲン伝説やワーグナーをより深く味わうために最良の1冊となることは間違いありません。 [本書の内容] I スノリの『散文エッダ』におけるジークフリート伝説――北欧第一次伝承 II 『ティードレクス・サガ』における英雄ジグルトの物語――北欧第二次伝承 III 韻文版『不死身のザイフリート』――一六世紀の新しい英雄像 IV ハンス・ザックスの悲劇『不死身のゾイフリート』――一六世紀の職匠歌人による戯曲 V 民衆本『不死身のジークフリート』――一七二六年版の「読んで楽しい」民衆本 VI ティークの二つのロマンツェ――『若き日のジークフリート』と『竜殺しのジークフリート』 -
とある代筆屋の離婚後の人生
『あなたの言葉が、私の空っぽな心を埋めていく――』美しい手紙が良しとされ、私事では代筆屋を利用することが当たり前の、とある国。元夫の不貞と死を経て上流階級の身分を捨てたグウェンは、王都の片隅で代筆屋を営みながら静かに生きていた。そんなある日、彼女の前に一人の紳士が現れる。彼は生まれつき目が不自由で、家督を弟に譲ったという子爵家の長男ヴァージルだった。「本当は、自分で書きたいのですが」はにかむように微笑み、恋人への素朴な手紙の相談に訪れた彼。その誠実な人柄に触れるうち、心を閉ざしていたグウェンの中に、かつて失ったはずの温かな感情が少しずつ芽生え始め……。他人の言葉を綴り続けてきた女性と、世界の美しさを心で知る青年。手紙を通じて静かに惹かれ合う二人を描く、大人のためのしっとり深く心に染み入る優美なラブストーリー。 -
今世は長生きするつもりなのでさようなら
婚約者に心変わりされ、悲しみのあまり自ら命を絶った――そんな前世の記憶を、ふとしたきっかけで思い出した子爵令嬢アイリル。 このままでは二度目の人生も再び悲劇の未来が…いや、今世はもう泣き寝入りしない! 前世の弱かった自分とは決別し自らの手で婚約を終わらせ、職業婦人としてたくましく生きていくことを決意する。 「今世は長生きするつもりなのでサヨウナラ、婚約者様」 そう宣言し、新たな人生を歩み始めようとするアイリル。 だが、そんな彼女を待ち受けていたのは、なぜか前世と違ってアイリルにぞっこんの婚約者ルベルトだった。 「前世の記憶が蘇ったので別れます」という彼女の突飛な主張に戸惑いながらも、彼は決してアイリルを手放そうとはしない。 前世の記憶に囚われるアイリルと、今世で彼女を深く愛するルベルト。 すれ違う二人は、悲劇の運命を変えることができるのか。力強く未来を切り開く、人生やり直しラブストーリー。 電子書籍限定書き下ろしとして、物語の鍵を握る家庭教師ジネットとその夫ジルベールの視点で全ての始まりを描く番外編を収録。本編の裏側で紡がれていたもう一つの物語が、二人の運命をさらに深く描き出す。 -
47都道府県別 よみがえる日本の城
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※電子書籍版『47都道府県別 よみがえる日本の城』は、紙書籍版とは一部内容が異なります。紙書籍綴じ込みの付録を解説する特典動画は収録されていません。予めご了承ください。】近年、また「お城ブーム」が到来している。今回のブームの特徴は、天守が残るようなひと目でわかる城ばかりでなく、建物が何もない戦国時代の山城などにまでファンの関心が広がっている点にあるという。本書は長年、城の復元図を描いてきた著者が、四十七都道府県から一城ずつ取り上げ、鳥瞰復元イラストとともに、描き手ならではのわかりやすい解説を加えたものである。天守のある城ばかりでなく、山城、平城、水城などさまざまなタイプの城の、今は見ることのできないかつての雄姿が、迫力あるイラストで再現されている。また巻末には江戸城鳥瞰復元図のポスター付録つき。なお城の初心者でも楽しめるよう、基礎知識を紹介するコラムも充実。見て、読んで楽しめ、実際に城を歩く際にも大いに役立つ一冊である。 -
20の古典で読み解く世界史
本物の教養とは、「古典」と「歴史」である。古代ローマ史研究の第一人者が、古代から現代までの必読の名著を精選! 【本書「おわりに」より一部抜粋】何千冊、何万冊と所蔵していても、個人が一生のうちにじっくり読める本は、せいぜい400冊ぐらいではないかと聞いたことがあります。確かに、熟読した本が1年で10冊だとしても、40年はかかるわけです。そうだとしたら、その400冊の中に、できるだけ古典といわれる名作を加えておくのが賢明ではないでしょうか。久しく世に読み継がれてきた名作古典をじっくり味わえば、ずっしりと重厚な経験として刻まれるでしょう。それは心の中に、どことなく余裕をもたらしてくれるはずです。おびただしい情報を処理するために、せわしく多読・乱読しても、それらが身につくことは、ほとんどありません。これは経験からわかることであり、それなら名作古典に親しむことが何よりも大切ではないでしょうか。 【本書で紹介する名著】●『イリアス』 ●『オデュッセイア』 ●『史記列伝』 ●『英雄伝』 ●『三国志演義』 ●『神曲』 ●『デカメロン』 ●『ドン・キホーテ』 ●『アラビアンナイト』 ●『ハムレット』 ●『ロビンソン・クルーソー』 ●『ファウスト』 ●『ゴリオ爺さん』 ●『大いなる遺産』 ●『戦争と平和』 ●『カラマーゾフの兄弟』 ●『夜明け前』 ●『山猫』 ●『阿Q正伝』 ●『武器よさらば』 ●『ペスト』 ※本書は、2021年8月に刊行された『20の古典で読み解く世界史』に加筆・修正し、文庫化したものです。 -
乙女ゲームの嫌われヒロインは恋より平和に暮らしたい!(なのに攻略対象たちがついてくる!?)
気がつくと、“嫌われ系”乙女ゲーム、もといクソゲーの世界に転生していた―― 婚約破棄? 王都追放? ハイ、喜んで! 印象サイアクなあなた達から絶~~ッッ対に逃げてみせます! 前世の記憶を取り戻した聖女・フェイス。ここは乙女ゲームの世界!? しかも攻略対象たちから次々と嫌われる誰得シナリオである。そんな趣味は持ち合わせていないので、モラハラ展開を回避したい! 幸い、誰にも頼らず生きていけるだけのチート能力がある。こんな所さっさと出て行こう! ――と、思ったら。 なぜか攻略対象たちがついてきた。3人も。 【なぜか追いかけてくる過保護な攻略対象×絶対に逃げたい嫌われ(?)ヒロイン】のドタバタ・ラブコメディー開幕! -
世界政治
トランプやプーチンはなぜ出現したのか 民主主義はどうなるのか―― 世界の今がわかる 新しい政治学入門 世界の政治が、日本人から遠い存在になってしまっている。それは、国際政治学では説明しきれないテーマや出来事が数多くあるからでもあろう。そこで第一線の政治学者の知を結集し、比較政治学のツールで世界各国の政治を見ていくのが、新シリーズ『世界政治』。第1巻では、近年世界を席巻している「民主主義の後退」と「権威主義化」の二つの現象を考察。世界各国のケースを紹介しつつ、最新の政治的現象の分析から構造的な問題の俯瞰までをカバーする、全く新しい政治学入門。 === 【目次】 序章 世界政治をどうみるか(岩崎正洋) 第1章 世界政治における民主主義の問題(杉浦功一) 1 世界政治における民主主義の危機? 2 民主主義の後退 3 民主主義の防衛へ向けて 第2章 アメリカの民主主義の現在(梅川葉菜) 1 現代アメリカの民主主義――枠組みと問題関心 2 包摂と排除の政治 3 代表制の歪みと過大代表された政党による統治 4 現代アメリカと民主主義の脆弱性 第3章 個人化するロシアの権威主義体制(溝口修平) 1 新たな独裁者の時代 2 プーチンによる権力掌握 3 エリートの統制 4 第二次プーチン政権における個人化の進展 5 ウクライナ侵攻とロシアの行方 第4章 タイの民主主義に未来はないのか――革新派政党の挑戦(外山文子) 1 「民主主義の後退」の先駆け――クーデタ13回のタイ 2 既得権益ネットワークの形成と拡大――民主主義vs「ディープ・ステイト」 3 民主主義のラストホープ?――タイ革新派政党の誕生 4 あくまで議場で戦う――革新派政党の戦略転換と苦悩 第5章 カンボジア「民主化」後の世襲独裁――人民党支配の半世紀(山田裕史) 1 「民主化」という逆説――カンボジアからの視座 2 人民党支配の起源と構造 3 独裁強化と王朝化の進展――選挙操作から世襲へ 4 越境する権威主義――日本という最前線と民主化支援への教訓 第6章 インドネシアにおける民主主義の後退(増原綾子) 1 民主主義の定着から後退へ 2 民主的な制度構築と民主政治の実践――第一フェーズから第二フェーズまで 3 民主化進展の裏で構造化する問題 4 民主主義後退の時代――第三フェーズ 5 なぜインドネシアで民主主義は後退しているのか 第7章 エクアドル民主制のゆくえ――後退からの脱却(宮地隆廣) 1 ラテンアメリカにおける民主制の後退 2 エクアドルにおける民主制の後退 3 民主制の後退からの脱却 4 民主制の後退に対する捉え方 第8章 南アフリカの民主主義の現在地(牧野久美子) 1 南アフリカの民主化と一党優位 2 優位政党としてのANC 3 ANC一党優位の衰退と終焉 4 ポスト一党優位時代の南アフリカの民主主義 第9章 アラビア半島の権威主義国家――石油・君主制・移民(松尾昌樹) 1 権威主義国の優等生 2 君主制 3 石油――レンティア国家とは何か 4 移民エスノクラシー――移民を権威主義統治に活用する 第10章 国際的な民主化支援とその激変(市原麻衣子) 1 激変する民主化支援 2 米国による民主化支援の大幅な弱体化 3 他国による民主化支援への期待と現状 4 変化が及ぼす影響 5 今後の展望 コラム1 独裁体制の変貌(東島雅昌) コラム2 韓国の民主化と権威主義の遺産(安周永) コラム3 中国政治と民主化論(小嶋華津子) コラム4 ベネズエラの政治危機(宮地隆廣) コラム5 競争的権威主義の欺瞞を突くモザンビークのZ世代(網中昭世) コラム6 国連と民主化(杉浦功一) 【各章・コラム執筆者】 杉浦功一 文教大学国際学部教授。 梅川葉菜 駒澤大学法学部教授。 溝口修平 法政大学法学部教授。 外山文子 筑波大学人文社会系准教授。 山田裕史 新潟国際情報大学国際学部教授。 増原綾子 亜細亜大学国際関係学部教授。 宮地隆廣 東京大学大学院総合文化研究科教授。 牧野久美子 日本貿易振興機構アジア経済研究所主任調査研究員。 松尾昌樹 宇都宮大学国際学部教授。 市原麻衣子 一橋大学大学院法学研究科教授。 東島雅昌 東京大学社会科学研究所教授。 安周永 龍谷大学政策学部教授。 小嶋華津子 慶應義塾大学法学部教授。 網中昭世 アジア経済研究所地域研究センター・アフリカ・ラテンアメリカ研究グループ長。 === -
転生皇女は冷酷皇帝陛下に溺愛されるが夢は冒険者です!
アウラード大帝国の第四皇女アレクシア。母には愛されず、父には会ったことのない彼女は、実は大賢者の生まれ変わり! 魔法と知恵とサバイバル精神で、冒険者を目指して自由を満喫していた。そんなある日、アレクシアの前に父である皇帝ルシアードが現れた!冷酷で名高い彼だったが、媚びへつらわないアレクシアに興味を持ち、自分の保護下へと置く。こうして始まった奇妙な“娘父生活”は事件と常に隣り合わせ!? 寝たきり令嬢を不味すぎる薬で回復させたり、極悪貴族のカツラを燃やしたり……最強幼女と冷酷皇帝が帝国の闇を大掃除! 暴走ハートフルファンタジー、開幕! -
起業時代
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 起業・開業するならこの一冊。起業・開業を検討している人が明日から始動するための段取りを、わかりやすく網羅的に解説する雑誌です。先輩起業家33名のインタビューにより等身大の起業を知ることができる他、税理士・経営コンサルタント監修のもと、正確な最新情報をお届けします。ふつうの人が、フツーに起業できる時代へ。起業時代、創刊です。《freee出版とは》クラウド会計ソフトを提供するfreeeが始めた出版レーベル「freee出版」。個人事業主や中小企業などスモールビジネスに携わる人が、より自由に、より自分らしく経営できるノウハウやヒントを、書籍というメディアでも広げていきます。 -
放課後チェンジ
幼なじみの4人は中学1年生。元気なまなみ、スポーツ万能の尊、ゲーマーの若葉、学校一の秀才・行成。4人は、まなみのおばあちゃんの家の蔵で、封印されていたキセキの指輪を指にはめてしまい、抜けなくなってしまう!? さらに、4人はドキッとすると、ネコ、犬、ハムスター、タカに変身してしまうことに!? ケンカするほど仲の良い4人は、学校生活は超モテモテの尊を中心に、男女4人のにぎやかな、友情以上、恋愛以下の毎日!? ところが、封印を解いたことで、4人のまわりでは、悪霊による怪事件が置きはじめた! アクション&ラブコメの超大型シリーズ、始まります!!! 【小学中級から ★★】 -
毎日の小さな習慣が病気をつくる ヤバい健康負債
登録者数40万人超えを誇る人気YouTuber・Dr.パンダが、 予防医学の観点から“本当に正しい健康習慣”をわかりやすく丁寧に解説! ●なんとなく体には悪いとは思っている。でも、今すぐ困っているわけでない 私たちは何気ない日々の生活の中で、 悪いと気づかないまま身体に負担をかけ、 「健康負債」を積み重ねています。 本書では、 健康負債につながる間違った健康法や生活習慣を明らかにし、 その背景にある「医学的根拠=エビデンス」とともに、 改善策をわかりやすく紹介します。 ・がん ・心臓病 ・高血圧 ・糖尿病 ・認知症を はじめとしたさまざまな病気の予防と 早期発見の方法、さらには健康寿命を延ばす食事術や生活習慣まで網羅。 「正しい知識」と「続けられる実践法」を 一冊に凝縮した“健康書の決定版”です。 ■目次 ・はじめに ●PART1 いますぐ直すべき! 体に積み上がっていく健康負債10 ・健康負債1 加工肉を食べる習慣のある人は大腸がんになるリスクが約2割アップ! ・健康負債2 みんなが大好きな「あの食べ物」の摂りすぎは、重大な疾患につながる ほか ●PART2 絶対直したい! 見逃されやすい健康負債11ー20 ・健康負債11 65℃超えの飲み物を定期的に飲むと、食道への負担の要因に ・健康負債12 BMI25以上を放っておくと、胆石症と睡眠時無呼吸症候群になる? ほか ●PART3 知っておきたい! じわじわと体を蝕んでいく健康負債 ・定期検診を1年放置するごとに、病気は見つかりにくくなる ・社会的孤立は喫煙に匹敵するほど健康に影響することもある ほか ●PART4 いますぐ身につけたい! 健康負債を減らす健康資産10 ・健康資産1 禁煙1年から下がり始める「がん・心筋梗塞・脳卒中リスク」 ・健康資産2 飲酒量はできるだけ少なく、飲むなら「1日」と「週」の上限を決める ほか ・おわりに ■著者 Dr.パンダ 医師。祖父の病気をきっかけに医師を志し、 医学部卒業後、初期臨床研修・後期研修を経て、専門医として診療に従事。 年齢や疾患を問わず幅広い患者と向き合う中で、 医学や健康に関する情報の受け取り方の重要性を実感し、 医療情報の発信を開始。 YouTubeチャンネル「やさしい予防医学チャンネル【医師解説】」では、 健康が気になり始める30~40代を中心に、 生活習慣、予防医学、食事、医療に関する一般的な情報を、 論文や公的情報などを確認しながらわかりやすく解説。 現在も「患者さん第一」をモットーに、国内外の医学情報を踏まえ、 視聴者が自身の健康について考えるきっかけとなる発信に取り組んでいる。 -
世にも至宝な博物館 後世に遺したい50のみらい遺産
『世にも奇妙な博物館』に続く、人生を豊かにするミュージアムガイド第二弾! ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ページをめくれば、そこはワンダーランド!! 北海道から沖縄まで全国津々浦々、博物館ハンターの丹治が新たに巡礼した、選りすぐり全国《50》の博物館へといざないます。知られざる偉人の素顔に出会い、想像を絶するコレクション魂に触れ、学校では習わない人類文化の機微を学ぶ。そんな「至宝」に出会える一冊です。かつてなかったコアな博物館ガイドが、あなたの心を魅了するでしょう! *「全国学校図書館協議会選定図書」に選定されました! *TBSテレビ「マツコの知らない世界」に著者が出演しました!(私設博物館の世界) *その他ラジオやテレビにも続々出演(テレビ東京、J-WAVE、FMヨコハマ、TBSラジオなど) -
自由過多 「なんでもできる」時代を迷わず生きる技術
「好きに生きていいよ」がいちばん難しい。 ――博報堂若者研究所がたどりついた、「人生を迷いなく生きる技術」 仕事は嫌いじゃない。人間関係も悪くない。 何かが欠けているわけではないはずなのに、 「このままでいいのだろうか?」という思いが、消えない。 もし心当たりがあるなら、 その悩みや焦りは、「自由過多」のせいかもしれない。 自由は、実はあればあるほどいいわけではなく、 多すぎると、かえって人を苦しめる。 「なんでもできる」時代に、何者にもなれていない── その落差が、静かに自信を削っていくからだ。 本書は、博報堂若者研究所が15年にわたり 若者たちと膨大な対話を重ねて集めた「生の言葉」から この時代のしんどさを解き明かし、 そこから抜け出すための技術「ちょうどいい不自由」をまとめた1冊。 【目次より】 ●自由すぎると、人は逆に動けなくなる ●4人に3人がぶつかる壁「クォーターライフ・クライシス」 ●「ありのままで」は優しい呪い ●私たちはみんな「自由の刑」に処されている ●「自由過多」で生まれる5つの「迷い」 ●あなたが迷うのは「ちゃんと考えている」証拠 ●前に進むための「ちょうどいい不自由」 ●リスクを「正しく恐れる」 ●「北極星」に沿って決める ●自分だけで「決めない」 ●「頭優先から抜け出した」 ●人生を後悔したくないあなたへ ●「未来」が「過去と現在」を変える など -
京都東山邸の小鳥遊先生
京都東山の住宅街に佇む洋館「東山邸」には年の離れた小鳥遊姉妹――葉月と美沙が暮らす。葉月は人気脚本家だったが、批判を受け、思うように書けないでいた。ある夜、祇園の小料理屋で駆け出し俳優の鈴木英輔の出演ドラマを酷評しているとお忍びで来ていた英輔本人と遭遇。「あなたのヒギンズ教授になってあげる」と啖呵をきった葉月は英輔と京都を舞台に奔走するが事件が起きて…? ラストは胸が熱くなる傑作長編、待望の文庫化 -
転売ヤーの会計学~儲からないのは理由(わけ)がある~
転売はなぜ、その多くが儲からないのか? 経済のメカニズムをどう浸食しているのか? 儲かる商材、儲かる販売方法とは? 「まんだらけ」や「ブックオフ」と転売ヤーの大きな違いとは? Switch2の転売対策はなぜ成功し、ハッピーセットはなぜ失敗したのか? 会計学者がガンプラ、ポケカ、ゲームソフトやライブチケットなどの実例をもとに、転売の利益構造を「原価計算」「サプライチェーン」といった会計学の視点で分析する。 -
知識ゼロからの月3万円で資産6500万円つくる技術
月3万円で、人生後半のお金に差がつく! 知識ゼロから、資産6500万円を目指す投資の超入門書 「投資は特別な人がやるもの」そう思っていませんか? 人生100年時代を安心して豊かに生きていくために、投資は最高の武器になります。 投資に興味はあるけれど、どうすればよいのかわからないあなたに向けて、 大切な〝お金〟のことをイラスト付きでわかりやすく解説します! 【目次抜粋】 1章 少しのがまんで未来が変わる!毎月3万円節約し、投資にまわす ・投資資金3万円を〝先取り〟し、残りのお金で生活を組みたてる ・いたるところでゲットできるポイント。利用しない手はない。 ・受けられる控除は利用し、支払う税金をなるべく少なく 2章 節約した3万円を働かせよう 投資の“きほんのき”がわかれば、損しない ・投資で損をするのはいつも“知識のない人” ・完璧な相手はいない。自分の譲れない条件を優先する ・分散&長期&つみたて。初心者はこの3つをおさえておこう 3章 ずっとほったらかしでOK つみたて投資で、確実に資産を増やす ・NISAを利用して非課税で投資。値下がりしても持ちつづけて ・損失の相殺はできないので注意。非課税枠は売却したぶん復活する ・運用方針・商品の配分・地域の3つのフィルターでしぼりこむ 4章 株主優待・配当金で自分へのごほうびを 株式投資でくらしがもっとかがやきだす ・より自由な個別株式投資へ。優待や配当金でお得にくらそう ・自分で“推し”の企業を見つけ、株式を購入して応援する ・知らないものには投資をしない。現地に足を運び、自分の目で確かめる 5章 運用中&つみたて完了後のHow to 賢く取りくずし、使えるお金を最大限に ・つみたて完了後、運用アリorナシで使えるお金が4500万円もかわる ・つみたて完了後、一気に現金化はNG。運用しながら取りくずす ・広告、SNS、ニュース……。生活のなかに運用のヒントがある -
星の集う場所
普通のサラリーマンが、南極に挑む! 重機メーカーに勤務する植野は、ある日、会社から南極観測隊への派遣を打診される。 一歩間違えれば死にかねない極地の過酷な環境を知り、一度は断ろうとする植野。しかし、南極で隕石を研究していた片瀬に一目惚れし、自分でもわけがわからないまま打診を承諾してしまう。 その後、数々の訓練を経て南極に向かう植野だったが、砕氷船で同室になった研究者の志村から「今年の調査計画には、何か裏がある」と聞かされる。 やがてその裏には、5年前、南極での隕石探査中に行方不明となった片瀬の婚約者・三島が関係していることが明らかになり――。 「日本ドラフト文学賞」発、絶賛のデビュー作。“普通”のサラリーマンが極地に挑み“隕石”を追う、新感覚・冒険ドラマ! -
〈身〉の構造 身体論を超えて
前著『精神としての身体』で、心身二元論では我々が具体的に生きている身体のダイナミックスは捉えられないとした著者は、本書では、皮膚の内にとざされた身体という固定観念を取り払い、身体を超えた錯綜体としての〈身〉を追究。さらに、空間が均質化して「身体は宇宙を内蔵する」という身体と宇宙との幸福な入れ子構造が解体している今日、我々にとってどのようなコスモロジーが可能かを問う。 -
転生したらひとりぼっちだった私、最強国の冷徹大公に拾われる~不愛想な最強保護者のもとで、稀代の才能が花開きました~
無能と虐げられている王宮使用人のネリー。ある日、王家が犯したとある罪を擦り付けられたネリーは、断罪のためにやってきた冷徹大公・シリウスに竜国へと連れ出される。威圧的な彼に怯えるも――待っていたのは、過保護な歓迎だった!? 彼の不愛想な中に隠れた優しさに守られ、予想外の自由を手に入れたネリー。しかもシリウスはネリーを以前から知っていた様子で…? 前世知識で竜のお世話をしたり美酒を作ったり、さらには隠された力が発覚! 一方ネリーの秘められた力を知らず頼っていた祖国は、彼女が立ち去ったことで起きた異変に気付き始めて…。 -
本所あづま橋小間物細工くじゃく屋
お七の祖父が営む「くじゃく屋」は美しい石を使った小間物で密かな人気を集めてきた。だが祖父の死後、借金が発覚。取り立てにきたのは仇敵の大店・甲州屋で、返済できなければ妾になれという。八方塞ふさがりのお七に手を差し伸べたのは「遊び人の金さん」と呼ばれる美丈夫の浪人だった。知識を活かし、西洋渡りの石を探しているという金さんの手助けをすることになるお七だが――。心あたたまる人情時代小説。 -
天空遊園地まほろば
ようこそ、天空遊園地 まほろばへ。 わたくし当園の案内人、シチカと申します。 ここは、もう二度と会えない、あなたの大切な人と「再会」できる場所。 入園される際に、一つご注意を。 当園では泣くことが禁止されております。 もし泣くと、あなたの大切なものが失われます。 くれぐれもお気をつけください……。 大好きだった父親の死後、母親と折り合いの悪い少女。 出産を控えて、辛い別れをした元恋人に会いたいと願う女性。 軽蔑していた父親にどうしても聞きたいことのあるエリートビジネスパーソン。 決別した元相方と会いたい女性お笑い芸人。 戦死した兄との約束が忘れられない90代の男性。 大切な存在との「再会」を通し、残された人々が自分の心と向き合い、未来へ歩み出す姿を描く、胸を震わせる5つのやさしい物語。 -
病は言葉から
「痛いですよ」 医師の一言で、注射の痛みが強くなっていた!? ポジティブなイメージを持つだけで実際に良い影響が生まれる「プラセボ効果」。その逆の現象である「ノセボ効果」が、心理学・神経科学研究の進展によって今大きな注目を集めている。 医師が発する否定的な言葉、SNSやメディアが流す副作用情報などが引き金となって、治療効果が下がったり、薬の副作用が増えたりすることがわかってきた。ノセボ効果はなぜ生じ、どのような影響をおよぼしているのか? 世界的権威たちがその不思議な現象の正体に迫り、不用意な「言葉」から心身の健康を賢く守るための方法を解説する。 [[[[ノセボ効果の例]]]] ・有効成分は同じでも「薬の名前」が変わっただけで副作用が急増 ・副作用は「事前に説明される」と、出やすくなる ・気管支を広げる薬を使っても、「気道を狭くします」と言われると気道が狭くなる [[[[本書への賛辞]]]] 「プラセボ効果の“邪悪な双子”であるノセボ効果――この分野のパイオニアたちによる優れた解説書」 アーヴィング・カーシュ(ハーヴァード大学医学部プラセボ研究プログラム副主任) 「言葉は私たちが世界をどう経験するかに大きな影響を及ぼし、その経験は身体や健康をも左右する。本書で第一線の研究者たちは、その驚くべきメカニズムを解き明かす」 ジョン・バーグ(イェール大学心理学・認知科学教授) 「本書は『ノセボ効果』から身を守るための実践的なガイドだ」 ジェレミー・ハウィック(レスター大学ストーニーゲート共感医療センター所長) 「ノセボ効果は、プラセボ効果に比べて研究も評価も十分ではなかった。本書はその空白を埋める。いまこそ注目されるべきテーマだ」 ファブリツィオ・ベネデッティ(トリノ大学医学部神経生理学教授) -
神無島のウラ
教師も子どもも取り残さない令和のケア小説。 関東で小学校の教員をしていた槙屋深津は、二十年ぶりに故郷の神無島へ帰った。三年に満たない結婚生活にピリオドを打ち、島の小・中学校の臨時教諭になるためだった。神無島は、週に二便しかないフェリーで鹿児島港から約十二時間、外周十五キロほどの鹿児島県の離島だ。 学校の教師や子どもたち、島の人たちは深津の帰郷を歓迎するが、小学四年生の宇良という男の子だけ現れなかった。人の善悪を見抜き、どちらかわからないうちは、姿を見せないという。自分はどんなふうに見られているのだろうか。深津は悪寒を覚える。島を離れた十二歳の自分の姿が蘇る──。 地元の子どもだけでなく、不登校や親の虐待など家庭の事情で「島留学」をする子どもたちも通う全校生徒十二名の学校。厳しくも豊かな自然と、子どもを守ると言い伝えられる島の神・ウラに見守られながら成長する子どもたちと、家庭の事情やトラウマを抱えた大人たちの心の解放を描く。 解説は、小説家の真下みことさん。 ※この作品は過去に単行本として配信されていた『神無島のウラ』 の文庫版となります。 -
サヨナラどーだ!の雑魚釣り隊
嗚呼、雑魚釣り隊よ、永遠に。 「あやしい探検隊」の発端となった「東日本何でもケトばす会(東ケト会)」が結成されたのが1963年。それから60年以上が経ち、正統後継団体として日本全国を飛び回ってきた雑魚釣り隊にも、遂に終宴の時がやってきた。 今作でも北海道余市から宮古島まで自由きままに旅を続けていた隊員たちだったが、そんな活動にもコロナの影が忍び寄り……。 フィナーレは涙雨降る八丈島。悪天候にもめげずに船で沖に出ていった男たちに、果たして島の女神は微笑んだのだろうか。 大漁大宴会の夜もあれば、ボウズでやけ酒の夜もある。 「みんなありがとう。おもしろかったよなあ」(雑魚釣り隊隊長・椎名誠) 笑いと涙のシリーズ最終巻!! ※この作品は過去に単行本として配信されていた『サヨナラどーだ!の雑魚釣り隊』 の文庫版となります。 -
死に戻ったら仇敵侯爵が毎朝花束を抱えて現れる -あなた、私を嫌っていたはずでは?-
ヴェルテ伯爵令嬢・フィーネは困惑していた。 王子に婚約破棄を言い渡され、失意のうちに死んだはずなのに私、生きている!? 代々ヴェルテ家に伝わる女神の祝福<死に戻り>で時が一年前へ戻ったのだ。 だが現れた婚約者は王子ではなく幼い頃から喧嘩し続けた幼なじみの侯爵・ジーク。 完璧な貴公子だがフィーネにだけはずっと意地悪だったのに、毎朝花束を抱え訪ねてきて「君を守りたい」だなんて。 変わるはずのない過去が変わっている。 過保護なほどジークに溺愛されてフィーネも彼に惹かれていくけれど彼には他にも花を送る誰かがいるらしく…!? -
体から脳を癒やす すごい自律神経セルフケア
頭痛、肩こり、不眠、慢性疲労、、、病院に行くまでもない、なんとなくの不調。それ、ほとんどが自律神経のせいです!実は、自律神経の乱れは体の司令塔である「脳」が誤作動を起こしてしまっている状態。「でも、目に見えない神経をどうやって整えればいいの?」――そんな声が聞こえてきそうですね。本書は、整体師、カイロプラクター、オステオパスとして、のべ7万人の患者さんの体と人生に向き合い、「体という実体」に直接アプローチして脳(自律神経)を整えてきた著者による、誰でも簡単にできて効果を実感できるセルフケアをまとめた1冊。◎リンパに沿って皮膚をやさしくなでてさする◎片足立ちでバランスをとる◎指合わせで脳を鍛える◎ハミングで迷走神経を刺激する◎耳引っぱりで脳をゆるめる……等々超簡単な方法で脳を目覚めさせ、心も体もスッキリ軽くなる毎日を手に入れましょう! -
ヤマケイ文庫 荒地で生きる 「新・冒険論」改訂
「冒険者は脱システムすることで、自力で命をコントロールする自由を経験する。自由であることには不快で面倒くさい面があるが、一方で圧倒的な生きている実感を手にすることもできる――」。 早稲田大学探検部の部室で「三原山計画」に出会ってから国内外でさまざまな冒険と旅に挑み続ける著者が、歴代の探検家の記録や哲学書を引きながら、冒険とは、生きるとは何かを考える。 解説/東畑開人 ■内容 第1章 本多勝一の冒険論 第2章 脱システムとしての冒険 第3章 脱システムの難しさ 第4章 現代における脱システムの実例 第5章 冒険と自由 解説 東畑開人 ■著者について 角幡 唯介(かくはた・ゆうすけ) 極地旅行家・作家。1976年、北海道芦別市生まれ。早稲田大学政治経済学部卒。同大探検部OB。2002年~03年冬に長い間「謎の峡谷」と呼ばれていたチベット、ヤル・ツアンポー峡谷の未踏査地域を単独で探検・調査した。2010年、二度のツアンポー探検を書いた『空白の五マイル』で開高健ノンフィクション賞、大宅壮一ノンフィクション賞、梅棹忠夫・山と探検文学賞を受賞。『アグルーカの行方』で講談社ノンフィクション賞受賞、『探検家の日々本本』で毎日出版文化賞書評賞受賞。著書多数。近著に『地図なき山』『43歳頂点論』がある。近年は、グリーンランド・シオラパルクと日本との二拠点生活を送りながら毎年、2ヵ月にわたる犬橇長期旅行に出ている。 -
ふくふく書房でお夜食を
元料理人の書店主が贈る心あたたまる物語。 古びた商店街にある小さな書店「ふくふく書房」。店を切り盛りするのは元料理人の夏郎とその娘の成、そして看板犬のフクコと猫の大福だ。書店の営業時間は夜八時までだが、閉店後ごくごくたまに、店前に灯りがつき食欲をそそるいい香りが漂い始める――。 同棲中の婚約者の浮気現場を目撃してしまった女性に、女手ひとつで育てあげた娘が巣立ち寂しさを覚える母親。 困りごとを抱える人々が訪れるのは、書店兼食事処という夜の小さな休憩場所。寡黙な店主が作る夜食と娘が作るデザートが、疲れた心を癒やし、明日への元気をくれる。心あたたまる感動の物語。 -
山に抱かれた家
海から山へ。大人気シリーズ新章開幕! 田舎暮らしの夢を叶えた父が遺してくれた「海が見える家」で暮らす文哉。旅の途中で山間にある畑付きの空き家を偶然見つけ、つき合いはじめた凪子と内覧に出かける。そこは野菜作りの師匠であった今は亡き幸吉の親友、猟師の市蔵の故郷だった。しかし文哉にとっては縁もゆかりもない土地で、限界集落でもある。それでも運命を感じた文哉は空き家を買い、古い家屋や長年休耕地だった畑に手を入れながらひとりで暮らしはじめる。自分で選んだ、さらなる田舎において、文哉の望む自給自足的な暮らしは果たして実現できるのか? ベストセラー「海が見える家」シリーズの新たな章がスタートする! -
北近江合戦心得
第六天魔王・信長の首、頂戴つかまつる! 元亀元年(一五七〇)六月二十八日(新暦七月三十日)、浅井・朝倉勢と織田・徳川勢が激突した姉川の合戦が、弓の名人・与一郎の初陣だった。父・遠藤喜右衛門が壮絶な戦死をしてから三年、家督を継いだ与一郎と、郎党の大男・武原弁造は、主君・浅井長政率いる四百の兵とともに巨大な山城・小谷城の小丸に籠っていた。まさに風前の灯だった。長政には、信長の妹で正室の於市との間に、五歳の長女・茶々以下三人の女子があり、於市ら四人を織田方に投降させるという。だが、十歳の万福丸と乳飲み子の万寿丸は、信長とは血の繋がりがない。信長は決して男児を許すまい。万福丸を連れて落ち延びよ。主命とはいえ、浅井家が果てようという時に、自分一人生き残るなど、与一郎には、及びもつかない。だが、死にゆく主人から嫡男を託されて、古風も美意識も矜持も吹き飛んだ。浅井家再興がなるまで守り抜く。与五郎と改名させた万福丸を弟に仕立てて、小谷城脱出を決行する与一郎。供は、元山賊の頭目・武原弁造ただ一人。天正元年(一五七三)旧暦八月二十八日未明、三人は敦賀を目指して出立した。 -
笑って大往生できる人できない人
高齢者だからと言って 家族に遠慮をしていませんか。 少し体調が悪いと 病院に行ったり薬を飲んだり。 我慢を重ねていませんか。 好きなものを食べてはいけない。 お酒は控えなければいけない。 家族に迷惑をかけてはいけない。 弱音を吐いてはいけない。 でも、本当にそうでしょうか。 医師として、僧侶として、 3000人以上の人生の最後に 寄り添ってきた著者は、 幸せに年を重ねる人ほど 我慢が少ないことに気づきました。 言いたいことを言う。 好きなものを食べる。 無理をしない。 自分を縛らない。 そんな生き方が、 心と体を元気にしてくれるのです。 我慢を手放したとき、 人生はもっと明るく楽しくなる。 笑って大往生するための 小さなコツが詰まった一冊です。 -
死神騎士様との間に双子を授かりました
【電子書籍限定書き下ろしSS】&【蒼先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 「うちの子たち、王国一可愛い!」 親バカ賢母が双子の騎士様を育てる、子育てファンタジー! 書き下ろし番外編2本収録! 魔力がないせいで家族に虐げられて育ったエミラは、 王命により残虐無慈悲と名高い「死神騎士」リアムに嫁がされる。 愛のない結婚で双子を授かり不安ばかりが募るが…… 「うちの子たち、王国一可愛い」 もちもち肌でむぎゅっと抱き着いてくる姿に、親バカママに大変身!? そんな二人が過酷な運命を背負う魔剣の後継者に選ばれたと知り、 絶対耐えられない! と彼らを最強の騎士様に育てることを決意する! おままごとと称して騎士様の礼儀を身につけさせたり、 伝説のおしゃべり魔剣とチャンバラごっこをさせたり。 遊んでるだけで強くなれる秘策で、知らず知らずのうちに急成長させていく。 剣術大会でも圧倒する姿に大感激していると、旦那様の態度にも変化があって――? 親バカ賢母が双子の騎士様を育てる、子育てファンタジー! 著者:氷雨そら 本業看護師、四人の母。 この物語には、子育ての日々の煌めく思い出の欠片を詰め込みました。 双子の無邪気な可愛らしさを楽しんでいただけますように。 イラスト:蒼 家族を大切に想うエミラと、エミラを想うルティアやハルト、 リアムの温かい気持ちに癒されながら描かせていただきました。 双子たちの可愛らしさはもちろん、一家と魔剣に纏わる物語からも目が離せません。 -
妹よ、その侯爵家令息は間諜です
【電子書籍限定書き下ろしSS】&【柳葉キリコ先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 「貴女だけが私の光だ」 不遇令嬢と一家を断罪した氷の間諜令息が愛を育む、身分差シンデレラロマンス! コミカライズ企画進行中! 書き下ろし番外編を3本収録! 父と異母妹に虐げられる子爵令嬢・シンシアは、幼い弟・ハリーを人質に取られ、脱税の片棒まで担がされていた。亡き母譲りの矜持にもとるが、この子を守るためには仕方ない――不遇の状況は、氷の美貌を持つ侯爵家令息・アランが現れ一変! 王家の懐刀である切れ者間諜に、あっという間に一家は断罪される。覚悟を決め弟と連行された先は……侯爵邸のほかほかお風呂だった!? どこに行くにも完璧なエスコートで庇護され、食卓では子どもの大好物(ハンバーグとプリン)を大盤振る舞い。不器用であたたかな愛情に心が癒えていく。けれど、どうして罪人の娘を愛してくれるのだろう? 「貴女だけが私の光だ」 不遇令嬢と氷の間諜令息が愛を育む身分差シンデレラロマンス! 著者:ユタニ こんにちは、ユタニです。 本作はハンバーグのタネをこしらえて冷蔵庫で寝かしながら読んでいただくとよいかな、なんて思います。お楽しみいただけるといいな。 イラストレーター:柳葉キリコ このたびはお手に取っていただきありがとうございます! ユタニ先生が紡ぐ素敵な世界がたくさんの人の目に留まるようにイラストを制作しました。このあとも末永く物語が続いていきますように。 担当様、最高なカバーをデザインしてくれたデザイナー様にもめいっぱいの感謝を。 -
増補版 嘘だらけの日米近現代史
トランプ再来で揺れる世界を見通すための、日米近現代史 アメリカという国を、われわれ日本人はどう考えればいいのか。好きか嫌いか、親米か反米か――。そんな単純な二分法では、日米関係の本質は見えてこない。アメリカは、日本にとって切っても切れない存在である。安全保障、外交、経済、そして戦後日本のあり方まで、アメリカとの関係を抜きにして語ることはできない。にもかかわらず、日本人は意外なほどアメリカのことを知らない。 建国神話、ワシントン、モンロー主義、リンカーン、ペリー来航、日米の蜜月、二つの世界大戦、GHQ、朝鮮戦争、冷戦、湾岸戦争、ブッシュ、クリントン、オバマ――。日本人が学校で習い、何となく信じている「アメリカ史」「日米関係史」は、どこまで本当なのか。 本書が描くのは、極端に美化されたアメリカでも、悪魔化されたアメリカでもない。「バカ」「ヘタレ」「でも、やるときはやる」――この三つの視点から、アメリカという国の行動原理と歴史のパターンを読み解き、日本人の対米コンプレックスを解きほぐしていく。 アメリカは最初から世界最強の大国だったわけではない。むしろ、その歴史は、弱さ、失敗、強烈な自己正当化、そしていざというときの底力の積み重ねでもあった。だからこそ、アメリカの「建前」ではなく「本音」と「癖」を知ることが、日本の外交と安全保障を考えるうえで欠かせない。 増補版では、トランプ再来で揺れる世界を見通すための新章を追加。アメリカは再びどこへ向かうのか。そして日本は、そのアメリカとどう向き合うべきなのか。その歴史を知らずに、日米関係は語れない。倉山満が近現代史から現在を読み解く、「嘘だらけ」シリーズの増補決定版。 -
くいしんぼうさぎ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あるところにとってもくいしんぼうなうさぎがいました。どこでもパクパク。みんなの分もパクパク。ところがあるひ、うさぎの体は大きくなりすぎて地面にしずんでしまったのです。みしらぬ土地へたどりついたくいしんぼうさぎは、おうちへ帰りたいとあれこれ考えますが・・・。 -
70歳からのスマホでChatGPT
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■日々の「困った!」をスパッと解説 こんなことに困ったことはありませんか? 「スマホやパソコンの操作がうまくいかず、すぐに聞ける相手も見つからない」 「年金や税金の仕組みを調べても、理解が追いつかない」 「世の中の動きが早く、新しい事への理解が追いつかない」 「文章を書くのが苦手で、文書作成を頼まれると気が重くなってしまう」 「新しい事にチャレンジしたいが、何をどうやって良いかわからない」 「必要な情報はたくさんあるのに、何が正しいのか判断できず不安になる」 現役を引退したシニアの周りには、こうしたちょっとしたことを質問・相談できる相手がいないため、不安やとまどいを感じがちです。 そんなとき“新しい相談相手”になってくれるのが生成AIの「ChatGPT」です。 ■シニアこそ、AIをどんどん使うべき AIというと、「若い人が使うもの」「専門知識が必要なのではないか」と思いがちですが、実際はまったく違います。 ChatGPTは、あなたの日常にそっと寄り添い、困ったときにすぐ相談できる“デジタル秘書”のような存在です。 たとえば…… 「わからないスマホやパソコンの操作をやさしく説明してくれる」 「年金や税金の疑問を、専門用語を使わずにわかりやすく整理してくれる」 「文章を書くときに一緒に考えてくれるので、書くことが好きになる」 「英会話の練習相手になってくれるので、気ままに毎日話ができる」 「新しい趣味を見つける手伝いをしてくれて、続けるコツまで教えてくれる」 「自分の詳しくない分野のついてアドバイスをしてくれたり、背中を押してくれる」 ChatGPTは24時間いつでもあなたの話を聞き、あなたの理解のペースに合わせてサポートしてくれます。 「こんなこと聞いていいのかな?」と遠慮する必要もありません。 ■話しかけるだけで、何でも答えてくれる 使い方は簡単です。文字を入力するか、音声で直接、次のようにお願いすればいいのです。 「これについて調べて」 「この文章を簡単にして」 「これを要約して」 「アドバイスをください」 「話し相手になって」 デジタルツールの使い方が苦手な人でも簡単に使えます。 ■数多くのシニアにスマホ、AIの使い方を指南してきた著者がやさしく解説 本書の著者、片山嗣規さんは、会社を定年退職後、多くのシニアにスマホやAIの使い方を指南してきたシニアAI研究家です。 今回は、シニアの方がAIを活用して、自分の人生を存分に楽しむための方法や、日々の困りごとや問題の解決法などをわかりやすく解説します。 なお、本書で、紹介したAIへの依頼文(プロンプト)は無料でダウンロードいただけます。 -
冥途探訪記 死の旅
事故物件住みます芸人の松原タニシが「死」にまつわる土地を旅する! 触ると死ぬたたり石 会うと死ぬ怨霊 日本各地にある「死」にまつわる土地を訪ね、 恐怖と死を探る異色の旅エッセイ 複数の事故物件に住み続けてから不思議なことが起きるようになったものの、幽霊にはまだ出会えていない著者は、さらに幽霊を求めて旅へ。 なぜ心霊を求めるのか、知りたいことは何なのか、そして本当にいちばん怖いものとは何なのか? 恐怖の正体を探るため、究極の未知=死にまつわる土地、風習、伝承、禁忌を訪ね歩く怪奇旅行記。 死の恐怖が生んだ怪談・呪い・弔い・神話の地を巡る旅―― ○ 精霊、通り魔、生首女⋯⋯恐怖が渋滞する異国の地・タイ ○ 出会って〇秒で即死する怨霊――七人ミサキを追いかける ○ いざなぎ流の太夫が見た、変な死に方をしたうしろのモノ ○ 島中の電灯が消える時、神様は絶対に見てはいけない ○ 即身仏になるために死ぬけど即身仏は永遠に死なない ○ 人のために力を使い続ける現代のシャーマン ○ 触れば即死、指差しても吐血のたたり石で百物語 他 2021年刊行『死る旅』を改題、新たな「死の旅」を増補した待望の文庫版!! -
掃鼠嶺 廃駅を喰らう火群
地下鉄の廃駅構内で発見された凄惨な焼死体。容疑者は、十年前の連続殺人事件に関わった男だった―― 中国本格社会派ミステリ界の雄・呼延雲、待望の初邦訳! 北京の西郊で女性を狙った連続殺人事件が発生。警察も手をこまねくなか、学生だった呼延雲の推理により周立平という高校生が容疑者として浮上する。しかし呼延雲の友人で警官大学に在籍の林香茗が彼を庇ったため、1件の罪にしか問われなかった。事件から10年後、掃鼠嶺という廃駅付近で四体の焼死体が見つかる。容疑者として名前があがったのが、すでに出所していた周立平だった。一度逃した「連続殺人鬼」との再会に、警察は立件に執念を燃やし、ついには逮捕にこぎつけた。しかし事件は、呼延雲と周立平に恨みを抱く元刑事の李志勇らの調べによって、思わぬ方向に転がっていく。 【中国の大手レビューサイト豆瓣 2020年度「推理・懸疑」部門第2位】 ○ ときわ書房・宇田川/ なすべきことを見失った警察の捜査に対する、名探偵の痛烈なカウンターが導き出す真相のやるせなさ! ラストシーン、読者の誰もがこの忘れがたき犯人に、登場人物のひとりと同じ言葉を掛けたくなるはずだ。 -
転生したら元弟が生き返りと結婚を迫ってきます【電子書籍限定版】
兄様、生き返って結婚して 執着強めに成長した末っ子王子(現在27歳)×毒殺された第二王子⇒転生して薬草師(現在21歳) ――あんなに可愛かったのに……こんな歪んで育ってしまうなんて! 貧乏貴族の子として生まれ、薬草師となったノエには前世――王位継承争いに巻き込まれ毒殺された第二王子ウリセス――の記憶があった。恵まれてはいないけれど、今世には自立して生きている実感がある。そんなノエの前に、異母弟で現王弟のセドリックが現れる。すっかり成長し、今では年上になった彼の依頼は、兄・ウリセスを蘇らせること。自分の亡骸が生前そのままに保存されている!? しかもセドリックは蘇った兄と結婚すると言っていて…!? 電子限定書き下ろしSS「まだ結婚できていないけど」収録。 -
ダジャレ好きのおっさん、勇者扱いされる~昔の教え子たちが慕ってくれるけど、そんなに強くないですよ?~
辺鄙な山のなかで一人で暮らす38歳のジオ・プライム。俗世を離れた生活を送る生活の彼の元に、冒険者ギルドより遣いが寄こされる。本人だけ知らないが、ジオは先代魔王を倒した勇者と呼ばれていたのだ!! -
チルド
時間が過ぎるのを待つように日々をやり過ごす都築は、ある日バイト先の店でおかしな姿の客がいることに気付く。 彼女には客の全身が本のシュリンクのようにパックされて見える。 それ以降、都築はそんな姿の人間を時折見かけるようになった。 様々な人間との交流や街で見かける光景で、都築は「あのパッケージされた姿はなにかの予兆だ」と確信していく。 虚無の日々の中、パッケージ人間を見かけることに少し楽しみを覚える都築。徐々に自身もそっち側になりつつあることに気づかないまま……。 ベルリン国際映画祭国際批評家連盟(FIPRESCI)賞受賞ホラーのもう一つの物語。 -
恋する人は死んでしまう運命だから僕は何度もやりなおす
「僕はストーカーなんかじゃない! 君を見守っているだけだ」 魔術師リンは美貌の勇者カイルのストーカーである。カイルに罵られながらも、決して見守ることを止めようとしない。だが、リンには大きな秘密があった。数百年に一度起こる「災厄」で、自身を庇って死んでしまうカイルを助けるため、何度もタイムリープを行い運命を変えようとしていたのだ。二人の距離は縮まってはリセットされるが、やり直す度に二人は惹かれ合う。どうあってもカイルを救済できないことに絶望したリンは自暴自棄になるが、そんなリンの前に現れて手を差し伸べたのはカイルで…? 【電子特別版】モト先生の書き下ろしショートストーリー! 本編後日談「感覚遮断」を収録! -
幼なじみは誘えばいつでもデキる関係
「あのときの続き……駿太の家でしよっか?」 男子から絶大な人気を得ている美少女・渡瀬真理亜とオタクな高校一年生の有馬駿太。二人は物心ついた頃から毎日一緒に遊んできた幼なじみ同士。 中学二年のときの“事件”がキッカケで疎遠になっていたが、高校進学後のある日、席替えでお隣になり、「おっぱい見たいなら見せてあげよっか?」と真理亜に話しかけられる。 放課後、駿太の部屋で真理亜が「私の身体、駿太にだけ見せてあげるね」と制服を脱ぎ始め、成長した胸が駿太の前に……。 エロい身体に成長した幼なじみとのエッチな青春ラブコメ。 ※本作品の電子版には本編終了後にスニーカー文庫『男嫌いな美人姉妹を名前も告げずに助けたら一体どうなる?』(著:みょん イラスト:ぎうにう)のお試し版が収録されています。 -
利権争奪 JALとANA 迷走の40年
日本で航空事業が自由化されて40年が経過した。 JALの破綻と再生。 スカイマークなど新規エアラインの誕生。 羽田空港の再拡張。 新型コロナウイルスの蔓延による航空需要の「蒸発」 ――様々な出来事に日本の航空業界は翻弄されてきた。 国内で「権益・省益争い」に終始する間に、日本の空はアジアのなかでかすんでしまった。 競争の次元が変わる中で、日本の航空業界は新たな勝ち筋を見いだせるのか。 激動の40年の光と影を、取材記者が描き出す! 【本書の主な内容】 ー「この極秘業務を手伝ってもらえないか」――JAL経営企画室で下された厳命 -「国際線のない航空会社は航空会社じゃない」――ANA大橋社長の矜持 -崖っぷちのANA、「軍師」の秘策とは? -エアドゥを取り込め -クーデター勃発、激震のJAL -「役所が最後は守ってくれる」。JALの危機感を奪った「内向きのトライアングル」 -決められない政治が露呈、「JAL再生タスクフォース」が1カ月で解散 -「悔しかったら潰れてみろ」。息を吹き返すJAL -JAL再上場。「8.10ペーパー」という縛り -「LCCを作れ。3年で飛ばせ」――ピーチ誕生への物語 ほか <目次> 第1章 JAS争奪――「羽田枠」巡るJAL、ANAの攻防 ・「航空憲法」見直し ・闇に消えた機影 ・ANAがJASに食指 ほか 第2章 ANAの一点突破――羽田空港国際化、崩せ国交省の壁 ・ANA「国際線撤退」の大合唱 ・「軍師」の秘策 ・国交省との暗闘 ほか 第3章 もがいた8年、空白の8年 ・追い込まれた統合の結末 ・クーデター勃発 ・分かれた明暗 ほか 第4章 ダッチロール、官民なれ合いの果て ・「護送船団」の末路 ・デルタに差し出されたJAL ・無力な政府 ほか 第5章 幻のJALとの統合 ・「悔しかったら潰れてみろ」 ・「8.10ペーパー」の威力 ・JAL植木の煩悶 ほか 第6章 遅れてきたLCC ・「3年で飛ばせ」 ・JALの「次」の世代たち ・マイレージ事業のアイデアマン 第7章 デルタの逆襲――加速する「日本パッシング」 ・スカイマーク破綻 ・「因縁の相手」の襲来 ・羽田は守り抜いたが…… ほか 第8章 企業の成長阻む「省益」 ・悲痛な叫び ・地方路線の存廃 ・成田の「魔物」 ほか インタビュー ANAホールディングス元会長・伊東信一郎氏/JAL元社長・植木義晴氏 -
藤原定家全歌集
日本和歌史の最高峰 最新の研究を踏まえ4260首を網羅。 泰斗の校訂による決定版! 『小倉百人一首』の選者としても有名な藤原定家自作の和歌四千六百余首を収録。上巻には私家集『拾遺愚草』を収め、全歌に現代語訳と注を付す。 === こまとめて袖うちはらふかげもなし佐野のわたりの雪の夕暮―。『新古今和歌集』『百人一首』の撰者でもあり、日本和歌史上に聳立する不世出の歌人・藤原定家の自作歌は、現在知られている限り約4260首にのぼる。上巻には『拾遺愚草』正篇の全歌2791首を収録、すべてに現代語訳を付す。中世文学研究の泰斗による校訂を行い、和歌に関心のある読者のみならず、学術的利用にも資するよう編纂された決定版。 【目次】 拾遺愚草 上(初学百首 二見浦百首 ほか) 拾遺愚草 中(韻歌百廿八首和歌 仁和寺宮五十首 ほか) 拾遺愚草 下(春 夏 ほか) 雑(旅 述懐 ほか) -
音楽の見える瞬間 ホワイトハンドコーラスNIPPONのきせき
「壊れた人」なんて言わせない。わたしたちが「音楽」になればいい! 「手歌(しゅか)」と歌声でうたう子どもたち、感動のドキュメント。 黒柳徹子さん(女優・ユニセフ親善大使・社会福祉法人トット基金 理事長)推薦! 「本当の歓喜は、みんなで歌うもの。 ベートーヴェンも喜んでいるでしょう。」 声だけでなく、手話をもとにした「手歌(しゅか)」をもちいて歌う合唱団「ホワイトハンドコーラスNIPPON」は、さまざまな“違い”をもつ子どもたちが創造性を思い切り発揮し、力を合わせて音楽に取り組む「インクルーシブな合唱団」。 南米ベネズエラで「エル・システマ」の一部門として生まれた「ホワイトハンドコーラス」が日本で花開き、個性ゆたかな子どもたちがいくつもの“壁”を乗りこえて、ついに音楽の都ウィーンでのベートーヴェン《第九》演奏会を成功させるまで──。 子どもたちの生き生きとした姿をおさめた写真も多数掲載! -
尾崎世界観のおなやみ天国
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつもどこか後ろ向き。でも、こっちにだって道はある。月刊誌『PHP』『PHP増刊号』の人気連載「尾崎世界観のおなやみ天国」を書籍化。雑誌読者から届いた26の「なやみ」に答えた“おなやみ篇”、尾崎世界観が今会いたい人に会い「なやみ」について話し合った“対談篇”を収録。尾崎世界観があらゆるなやみに答えて答えて答えまくった一冊。 【目次より】〈おなやみ篇〉「どうしても許せない人がいます」「SNSのフォロワーが増えません」「推しの発言にがっかり」…… 〈対談篇ゲスト〉鈴木涼美/吉住/王谷晶/枡野浩一/町田康/南沢奈央/春日武彦/赤江珠緒/玉袋筋太郎/渡邊ダイスケ/久保田かずのぶ/背筋 -
パルチザンの理論 ――政治的なものの概念についての中間所見
二〇世紀の戦争を特徴づける「絶対的な敵」殲滅の思想の端緒を、レーニン・毛沢東らの《パルチザン》戦争という形態のなかに見出した画期的論考。 === 王朝間の戦争を、傭兵を用い、「在来的な敵」を相手どって行なうゲームとすれば、ナポレオン軍に対抗したスペインのパルチザンは、史上初めて相手を、自らの実存を脅かす「現実の敵」と認識した。19世紀までのヨーロッパ公法は、主権国家と「正しい敵」(この「在来的な敵」と「現実の敵」)概念によって秩序づけられていた。20世紀はこの崩壊を目の当たりにする。一方、19世紀初頭以来萌芽状態にあったパルチザンは、レーニンと毛沢東によって革命と戦争の主役に躍り出るとともに、敵概念にも決定的変化をもたらした。爾来、「絶対的な敵」殱滅への道程が用意される。《パルチザン》をキーに20世紀の経験の変容を叙述した、シュミット政治学の白眉。 【目次】 はじめに 序論 Ⅰ この論文の出発点──一八〇八年から一八一三年まで Ⅱ われわれの考察の視界 Ⅲ パルチザンという言葉と概念 Ⅳ 国際法の状態への展望 理論の展開 Ⅰ パルチザン主義に対するプロイセンの不適合 Ⅱ 一八一三年のプロイセンの理想としてのパルチザンおよびその理論への表現 Ⅲ クラウゼヴィッツからレーニンへ Ⅳ レーニンから毛沢東へ Ⅴ 毛沢東からラウル・サランへ 最近の段階の局面と概念 Ⅰ 空間局面 Ⅱ 社会構造の崩壊 Ⅲ 世界政治との関係 Ⅳ 技術的局面 Ⅴ 合法性と正統性 Ⅵ 現実の敵 Ⅶ 現実の敵から絶対的な敵へ 訳者解説 第二刷への訳者あとがき -
ドキュメント 軍人たちの戦後 ~証言・資料で辿る生還者の数奇な運命~(小学館新書)
苛酷な「第二の人生」を生きた男たちの記録。 「俺たちは何のために戦ったのか――」 敗戦によって突きつけられたのは、あまりにも苛酷な「第二の人生」だった。 BC級戦犯容疑から逃げ延びた海軍少佐 山辺雅男 存在自体を消された「桜花発案者」 大田正一 真珠湾攻撃で捕らえられた「捕虜第一号」 酒巻和男 薬づくりに人生をかけた特攻隊の生き残り 内藤祐次 「牛たん」を仙台名物にした元零戦搭乗員 大川原要 慰霊と巡拝に後半生を捧げたベテラン戦闘機乗り 角田和男 他に源田実、水木泰、福山孝之、湯野川守正の波乱万丈の人生、柳瀬千尋の軍歴、ネイビー会でのこぼれ話も収録。 これまで500人以上の元軍人・遺族にインタビューをしてきたジャーナリストによる、歴史を「正しく知る」ための一助となる貴重な記録集。 戦争をじかに戦った軍人たちがどのように生きたか。それを知ることは、令和を生きるわれわれにとっても、反面教師をふくめた貴重な道標になるだろう。(「はじめに」より) (底本 2026年7月発売作品) -
刑事だけが知っている「対話する力」(小学館新書)
元刑事が明かす「話し方」「聞き方」の極意。 京都・南丹市の男児殺害事件、北海道・旭川市の旭山動物園職員による妻殺害事件、栃木・上三川町の少年らによる強盗殺人事件……2026年上半期は広く関心を集める事件が相次ぎ、社会の不安や怒りを募らせた。 元捜査一課刑事である佐々木成三氏は「事件コメンテーター」として報道・情報番組に連日のように出演し、わかりやすい解説と冷静な口調が注目された。「凄惨な事件」を解説しても、視聴者に嫌悪感を与えない雰囲気を保ち、決して怒りを煽るようなことは言わない──それが本書の著者・佐々木氏の「コミュニケーション術」である。 刑事時代に被疑者や事件関係者と接する中、佐々木氏は「どのように訊けば、被疑者は真相を語るか」「協力者にどう話せば、情報を提供してもらえるか」、さらには「どんな表情や声色なら、相手を不安にさせないか」……そうしたことを捜査で考え、独自の「コミュニケーション術」を磨いてきたという。 それによって培われた「話し方」「聞き方」は、ビジネスシーンや友人関係においても効果を発揮する。佐々木氏の「刑事力コミュニケーション」の極意を、経験や具体例とともに紹介する。 (底本 2026年7月発売作品)
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