花は、日本で毎日のんびり過ごしていたフリーター女子。そんな彼女はある日、乗っていた自転車ごと異世界の草原へ飛ばされてしまった！　彼女をトリップさせた神曰く、世界の均衡のため、花は異世界生活を送らねばならないのだとか。また、せめてもの餞別として描いたものが実体化する魔法のペンをサービスしてくれるとのこと。しかし、花は悪い意味でとんでもない画力の持ち主で、魔法のペンを活用するにも四苦八苦してしまう。それでも、工夫して快適な異世界ライフを営み始めた花。ところが、ペンのせいで勇者を名乗る一行に狙われたり、面倒事に巻き込まれたりと散々な目に……。しかも、神からも魔王を助けろと無茶振りをされて――!?

超敏感体質ゆえ妓楼に売られる寸前だった春蕾を後宮に引き取った皇帝は、傲岸かつ冷血。気を失うまで快感を与え愛玩物のように愉しむなんて……。寵愛だけでは終わらない。ハードラブ系後宮物語!

両親を亡くし教会にひきとられ育った少年・薫。ある日彼が学校から帰ると、神父に義兄の真澄とともにある老人のもとへ連れて行かれる。そして長剣を渡され、告げられた。「今日からお前はエスクードとなるのだ」と。

俺は芹沢雅貴（せりざわまさき）。皆には『ミヤビ』って呼ばれてる。高宮という男に刑務所にブチ込まれた俺を待っていたのは『従順な性奴隷』になるためのありとあらゆる淫靡な調教の毎日だった。俺を調教したのは看守長の神威軍司。神威によって刻み込まれる苦痛ともたらされる快楽。やがて俺の心と身体は『支配される悦び』で満たされていき―…そして服従を誓ったあの日から二年。今でも俺は刑務所で…神威の傍で…神威のためだけに生きている。神威と共にいられるなら…俺はどんなことでもしてみせる―…恥辱の檻『神威×ミヤビ』の二人が『煉獄の絆』で再登場!!◆収録内容◆分冊版1～5話◆

毎月第4土曜日はexピアスの日！新作や続話が次々追加されていきます☆ジュネット発の単話配信新企画『exピアスシリーズ』の栄えある第一弾は濃密セックス描写に定評のある灰崎めじろ作品!魔界を舞台とした異色BLファンタジー『恋獄のミレニアム』!!主人公は魔界の地下で病の研究に明け暮れる悪魔医師の末裔・エクトル。幼い頃、仲間にイジメられているところを悪魔の王子・ベートに救われ、一目惚れ。ほのかな恋心を抱いたまま、エクトルは青年へと成長した――。そんなある日、魔界に迷い込んできたゾンビ犬にベートは噛まれ、不知の感染症『闇の病』に感染してしまう。エクトルはベートの主治医に任命されるが、荒んだ心のベートから『俺を慰めろ』と命じられてしまい…!!?ファンタジックエロスで人気の高い灰崎めじろ最新作を毎月1話づつ追加配信していきます♪

編集として充実した日々を送り、作家で恋人の穂高との恋も順調な透也。そんな折、穂高の作品の舞台化が決まる。なんとプロデューサーは透也の大学の先輩、降橋で…。初めは喜んでいた透也も、穂高がシナリオ執筆やオーディションの審査員として精力的に活動することに次第に疎外感を覚える。さらに、大学生の能海をアシスタントに雇い側におく穂高に、驚き、心が揺らぐ透也は――…。　文庫未収録の短編・秘蔵イラスト・1P漫画や記念インタビューを収めた珠玉の小冊子付き♪　※本編のみイラストは含まれていません

趣味のレザークラフトがきっかけで、クラスの人気者・矢島と仲良くなった悠希。一緒に過ごすうちに矢島に惹かれていくが、親しくなるほど、スクールカースト上位の矢島と地味な自分が釣り合っていないことが気になるようになり……？　華のある人気者×人見知りハンドメイド男子のステップアップ・ラブ！　表題作のほか、美容師×指名客の刺激的なフェティッシュ・ラブを描いた「オワリノヒアソビ」も収録！

“だめ、声、出る…っ!!” 生徒会副会長・宮城郁斗（みやしろいくと）。何をやっても万年２位の郁斗は、常に１位の生徒会長・鹿屋岬（かのやみさき）を一方的にライバル視していた。今日こそ勝つ！と様々な勝負を挑むも、連戦連敗な日々を送る郁斗。ところがある日、岬の弱点が“敏感なこと”と知ってしまう！ 「岬！ 俺とくすぐり勝負しろ!!」 負けた方が言うことを聞くという条件で、まんまと岬に勝負を受けさせることに成功した郁斗は、勝利を確信するが…岬の手はあらぬところを責めてきて!? クール腹黒な生徒会長×熱血ピュアな副生徒会長の、ケンカップル・ラブコメディ！

甘口OR辛口!? 結芽のスパークリング学園ラブ♪ 片や毒舌辛口だけど不意に甘い余韻を残す春日惺磨。 片や温厚甘口だけど視線が刺すようにキケンな月居孔。 そんな二人と結芽がおくる学園恋情ゲームの行方は!? 待望の第１巻!!

隼人はアラビア語専攻の大学四年生。ひょんなことでファラム王国の第一王子、アーディルに見初められ、苦手な中東経済学の単位と引き換えに研修生として王国に連れていかれることに。卒業単位を楯に無理やり身体を繋ぎ、その後もまるで恋人同士のような関係を強いるアーディル。だが、彼には婚約者がいるらしい…自分は期間限定の夜伽相手なのか？ そんな隼人に忍び寄る政敵の魔の手…。波瀾万丈♪シンデレラ・ラブ。

童貞?童貞恋はどうなる!?深井結己の青春ピュアラブストーリー ある日、大学から帰ってきた逆瀬川蓮二は、アパートの前で倒れていた末広巌治を助ける。親戚を頼って田舎から出てきたという幼げな巌治の話を聞いていると、何やら隣の部屋からエッチな喘ぎ声が。二人もエッチな気分になり互いを慰めあうことに！　キラキラした瞳で「人生の先輩！」と見上げる巌治が可愛い。なんだか胸がドキドキする……もしやこれは──初恋!?　しかし蓮二は童貞こじらせ男子!!　恋もHも未経験なのだった……。未経験同士のこの恋は一体どうなる!?

盗まれた名刀・五月雨を正当な持ち主である師へ捧げるため、単独敵に挑んでいった鈴鹿。相手は師から刀を奪うほどの手練。死は覚悟していた。しかし、天城と名乗るその男は、強さは本物だったものの、性格は飄々として身なりはだらしなく、揚げ句信じがたい好色家だった。闘いに敗れた鈴鹿を無理やり貪ったうえ、馬鹿にしたことにまたいつでも狙えと挑発してくる。怒髪天を衝いた鈴鹿は、師のため、また雪辱のため、天城の元に留まった。が、事は思うに任せず、そのたびに快楽地獄に叩き堕とされて……。名刀・五月雨とそれを巡る男たちの、センシュアルアクションラブ!!

心の奥まで暴かれそう――。 ワケあり男2人の慰めセックス。ゲイであることを隠して演じたゲイ役で大ブレイクしてしまった若手俳優の久賀篤紀。人気が出始めて充実する仕事とは裏腹に、プライベートではセックスもご無沙汰で自分で慰めるばかり。 そんな中、新作写真集の撮影ロケに向かうが、なんとそれはカメラマン・寿々井要と完全２人きりの二泊三日の宿泊ロケだった！ バツイチカメラマン×ゲイな若手俳優の期間限定、濃密3DAYS。 ◆収録内容◆「レンズ越しに君と脱いで」1～3話 「ファースト シガレッツ」 単行本収録描き下ろし 【特典ペーパー付き!!】

【10年分の“好き”を融かす一夜】カメラマンの町田は、高校時代の初恋の相手・古淵を忘れられずにいた。報われない恋の辛さから高校卒業と同時に黙って日本を離れたのに、久しぶりに帰国した際、思いがけず古淵と再会してしまう。しかも、苦い気持ちを振り切るように酒を飲み、酔ってぼうっとした意識の中、いきなり彼にキスをされ勢いのままセックスしてしまい──？【電子限定描き下ろし1P漫画付き！】

「一緒に住まない？」「断る！」今をときめくIT企業の社長だが、実はアキバ系オタクのタケオは17年間ずっと想い続けている相手がいる。オレ様な性格でアンチ萌え系、しかも大のオタク嫌いのフミちゃんだ。何度フラれてもめげないタケオだったが、ある日、フミちゃんとデートすることになって！？

カメラが大好きな麻子は、写真部が有名な高校に進学するため、地元を離れ、さんかく屋根の下宿･蓮住荘で暮らすことに。そこには、優しい幼なじみの蛍、写真嫌いで無愛想な雨村がいて……? 『私のオオカミくん』の野切耀子が描くトライアングルラブ♪ 二人の男子とひとつ屋根の下、新生活始まります…!!

祖父の影響でカメラに夢中な望月麻子。幼なじみの赤星蛍に誘われ、地元を離れ、写真部が有名な学校に入学することに。さんかく屋根が目印の蓮住荘(レンズそう)で、新しい生活に心を躍らせる麻子ですが、そこで出会ったのは、写真嫌いを公言する雨村光流で……!? 甘々幼なじみ&ミステリアスクラスメイトと始まるひとつ屋根の下トライアングルラブ!【film 1｢はじめまして、青春｣を収録】

イジメが原因で転校してきた志信円。しかし前の学校での事情を知っていた不良たちに絡まれてしまう。そこへ偶然居合わせたクラスメイト佐蔵泰千に救われるが、彼は「楽しそうだと思って割って入ってみたのに期待していたほどじゃなかった」からと、今度は円へ『楽しいこと』をねだってきて…? そして気づけば15年以上一緒にいるけれど、互いを利用することから始まった関係はいまさら恋人と呼ぶにはあまりに歪になっていた――

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ついに気象予報士となった百音。ヒロインとドラマの魅力をガイドブックで徹底紹介！ 気仙沼で育ち、登米で働くヒロイン・永浦百音は、ついに気象予報士の資格試験に合格。百音は東京に出て、朝岡覚の所属する気象会社で働くことを決める。そこでテレビの天気中継に出たり、気象予報でアスリートをサポートするプロジェクトに携わったりする。「気象」が生活のさまざまなことに関係していることを実感し、ますます「気象を通じて誰かの役に立ちたい」という気持ちを新たにする百音。周囲との関わりの中、成長していくヒロインの姿を清原果耶が等身大の演技で魅せる。 本誌ではドラマのストーリーを紹介するほか、 「清原果耶・撮り下ろしインタビュー」、 「じれったい？百音と菅波対談：清原果耶＆坂口健太郎」、 「親子の絆。新次と亮対談：浅野忠信＆永瀬廉」、 「あの２人！耕治と朝岡対談：内野聖陽＆西島秀俊」、 「明日美・三生・悠人幼なじみトーク：恒松祐里＆前田航基＆髙田彪我」、 「気象予報チーム座談会：今田美桜＆清水尋也＆森田望智」、 「タイトルバックの魅力と主題歌の歌詞紹介」 など、魅力的なコンテンツを掲載。 ＊電子書籍版ではプレゼントページほか、一部収録のないコンテンツがこざいます。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 杉咲花、道頓堀の芝居茶屋から女優を目指すヒロインに！朝ドラ「おちょやん」徹底紹介 明治の末、大阪の貧しい家に生まれたヒロイン・竹井千代は、小学校にも満足に通わせてもらえなかったが、口が達者で機転がきく少女だった。9歳のとき道頓堀の芝居茶屋に女中奉公に出され、芝居茶屋で働く「お茶子さん」となった千代は、厳しい奉公の中、明るく懸命に働く。その芝居茶屋で見た芝居の世界に魅了された千代は、奉公先を飛び出して京都へ向かい、女優への道へ飛び込んでいく……。 ヒロイン・竹井千代役の杉咲花の巻頭インタビューをはじめ、華やかな出演者たちのインタビューを掲載。人情味あふれるストーリー紹介のほか、登場人物紹介、圧巻の道頓堀ロケ取材、上方喜劇や映画の歴史紹介、モデルとなった浪花千栄子についての紹介など、独自企画満載。「おちょやん」をさらに楽しめるドラマ・ガイド。 ●主な配役紹介（掲載順） 　　竹井千代役・杉咲 花 　　天海一平役・成田 凌 　　竹井テルヲ役・トータス松本 　　岡田シズ役・篠原涼子 　　岡田宗助役・名倉 潤 　　富川菊役・いしのようこ 　　須我廼家万太郎役・板尾創路 　　須我廼家千之助役・星田英利 　　山村千鳥役・若村麻由美 　　高城百合子役・井川 遥 　　大山鶴蔵役・中村雁次郎

(うるさいっ。バイブが悩むな!)こう言ってのけられたら、どんなに世界は理路整然とするだろう。だが、ボンジュール・トリステス、まぶたを閉じる。「私は……レンタルでじゅうぶんなの」〈本文より〉いまだに処女の30女、力石理気子(美人)にロマンスが訪れた。はたしてみごと「セックスをしていただける」か?　ぬるいフェミニズムと甘いナルシシズムにパワーボムを食らわす、闘魂のハイパー文学!

「時間外は彼氏でも彼女でもねぇんだよ」私がレンタルした理想の王子様…その本性はドSな俺様!?――遊園地の出口で、4年付き合った彼氏にフラれたアラサー・笑子。感傷に浸っていると、恋人代行業を名乗る謎のイケメン・ウタに声をかけられる。「明日1日僕を買いませんか？」最初は傷心の勢いでウタを借りた笑子。しかし笑子の気持ちに優しく寄り添ってくれるウタは、まるで本物の王子様で…30日分一括予約することに！これで理想の彼氏を独り占め…と思ったのに、デート前に偶然街で出会ったウタは、別人のように冷たくて…!?

――俺の恋人っていう「お仕事」しましょうね?　代行業のアルバイトをしている圭は、人数合わせの合コンで偶然、別れた恋人の慎司と再会してしまう。昔はニコニコ優しかった彼が一変、意地悪な表情で圭に恋人代行を依頼してきた。ずっと慎司が好きなままの圭は辛くてもそれを受け入れるけれど…?　体温が触れ合うくらいくっついても、心だけ見えないんだ。電子限定・描き下ろしショートコミックを収録した特別版!

初恋の人、レンタルしました――― TL小説家のハナの悩みは“Hシーンにリアリティがない”こと！ 処女の彼女はスランプを脱するべく、「レンタル彼氏」と初Hをすることを決意！ そんな彼女の前に現れたのは…高校時代の王子様で!? （この作品は雑誌「恋愛白書パステル 2020年10月号」に収録されています。重複購入にご注意ください。）

「先輩、俺を指名しただろ?」露わにされた乳首を舐められながら、アソコを指で愛撫され、もう下着越しでもわかるくらいビショビショ…。-――入社3年目。任された後輩、蒼木くんは懐っこく関係も良好。そんなある日、突然部屋に、誰かが頼んだレンタル彼氏が乗り込んでくる。えっ、まさか蒼木君!?いつもと様子の違う彼にキスされ、困惑する栞。その上、「裏オプション頼んだでしょ?」とどんどん愛撫は進んでいき…私、レンタル彼氏なんて頼んでない!

「わたし…もぉ…っイキたくなっ…」　親友に代理でレンタル彼氏とのデートを頼まれた美弥。チャラい男の人が来ると思っていたのに、お相手のツナグくんは爽やかで優しい年下イケメン！　素敵なエスコートでデートを楽しんでいたけど、代理なことがバレてしまったらツナグくんが豹変！！　規約違反の罰としてホテルに連れ込まれ、激しく荒いエッチな刺激。イヤがっても逆らえず、上手すぎるツナグくんのテクニックにイカされ吹いちゃう…！！　それでもツナグくんの手は止まらず、もうイキたくないのに何度も何度もイカされ続けて…！？

「すっごいイきかた…」上手すぎる彼のテクニックに何度も何度もイかされ続け――…。親友に代理でレンタル彼氏とのデートを頼まれた美弥。待ち合わせ場所に来た相手のツナグくんは爽やかで優しい年下のイケメンだった！？　ところが楽しかったデート中に代理なことがバレてしまい、ツナグくんが豹変！？　契約違反の罰として、ホテルのベットに押し倒され「どこが感じるか教えて？」と、硬く尖ったビンカンな乳首をくにくにと擦られ、アソコがどんどん濡れてきて――…。 さらに、特別版限定の特典ペーパーを収録！　※本作品は『レンタル彼氏の野獣な本性～豹変男子　裏の顔～』全3巻を収録した特別版になります。重複購入にご注意ください。

――この街には、一日10万円という破格の金額ながら常に予約が埋まっているというレンタル彼氏がいる―― 老若男女問わず様々な依頼に応えるレンタル彼氏・煉汰。 同じ客からの依頼は基本的に受けず、しかし依頼が途切れない。 時には一風変わった客が訪れることも…今日も噂を耳にした人々が、煉汰を求めてやってくる。 今夜の客は、ゴシック衣装を身に纏った長身美人…その正体は女装がやめられない気弱な警察官だった。 煉汰は依頼主・正直が望むままに彼の身体を淫らに暴いていく―― ★マイクロコンテンツ版配信時のカラーを完全収録!! ★★電子のみで楽しめるスペシャル修正仕様★★

レンタルビデオ店TSURUYAで働く柴崎涼介は……　「お仕事の相談なんですけど、わたしと付き合ってください！」 新人バイトの犬見美咲から告白される。日本一有名なＪＫである犬見さんは、成績優秀、運動神経抜群の完璧美少女。しかし致命的なほどの映画オンチだった！　「柴崎さんが映画好きしか愛せないというなら、映画を好きになってみせます！　だから、一人前の店員になれるように、わたしを調教してください！」 一途でカワイイ後輩からの（病的な）アプローチをかわしながら、柴崎は仕事を教えきることができるのか!?　「もう付き合っちゃえよ」と言いたくなる。ステップアップお仕事（ラブ？）コメディ、始まります。この夏、４コマ漫画のような日常が紡がれる。

就職活動に失敗し、途方に暮れていた大学生・日野森春都（ひのもり はると）はたまたま再会した高校の同級生・快晟（かいせい）に誘われ、彼の会社でバイトすることに…！そこは代行・代理出席といった“人”を派遣する会社だった！合コンの人数あわせ、コラボカフェやホラー映画鑑賞の同行など…。変わった依頼が多いけど依頼人を幸せにするために、今日もレンタル男子、頑張ります――！！

「お、俺はこんなの借りてないっ・・・！！」 羞恥心で顔を真っ赤に染めたスーツ姿のリーマンがそう言って突き出したのはエッチなDVD★ 童貞大好き！ レンタルSHOPのビッチ店員・伊東夏樹は、そんなウブな反応を見せるお客様・本間勝吾の童貞をおいしくイタダイテしまう！！！ ところが、つまみ食いのつもりだった夏樹に本間が交際を申し込んできて──・・・！？ 「純粋」vs「ビッチ」★ 快感から始まるピュアLOVEストーリー 【収録作品】 レンタルベイビー 1~6 おまけ(描き下ろし) ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの漫画4ページが収録されています。】

才能が2人の絆を引き裂く？　音楽青春ストーリー、ここに開演!!（著者名：狩谷成/初出：GANMA!1～9話掲載分）

〔競馬シリーズ〕敬愛するカシリア王女が危機に――夫が、銃器製造の分野に進出を狙う会社の共同経営者に脅迫を受けているという。その男の手から夫妻を救い出すため、キットは再び立ち上がったが、敵はすでに彼の身辺にまで卑劣な罠を……『侵入』の主人公が揺れる恋のなかで挑む新たな闘い!

「しよ あの時の続き」廉都くんに口づけられると、あったかくてふわふわして、すごく気持ちいい――旅行会社に転職したばかりのOL・海波には忘れられない人がいる。地元の小さな島に夏の間だけ滞在していた、クールで優しい男の子・廉都くん。楽しいことも悪いことも2人で共有した17歳の青い初恋…。10年間連絡が途絶えていたのに、まさか会社で再会するなんて…！喜びもつかの間、廉都はなぜか執拗に海波の“口”に触れてきて…！？「海波の口…かわいいね」長い指で歯列をなぞられ、ぐちゅぐちゅとおくちの中をかき回されると、カラダの奥が熱くなる…。初恋の男の子との10年ぶりの再会から始まるとろ甘溺愛ストーリー！

小説家の創造力をあざ笑うように起きる数々の奇っ怪な事件。自浄作用を全く失ってしまった政財官の腐敗。本来、安らぎの場であるにもかかわらず、もはやその役目を果たさなくなってしまった家庭……。外国に例を見ることのない日本人固有の勤勉さや倫理観は、いったいどこに消えたのだろうか。そして、これからの日本と日本人は、どこに向かって歩もうとしているのだろうか。その方向性を探る一つの手だては、歴史を見つめ直すことにある。本書は日本人の宗教観、精神構造研究の第一人者として活躍する著者が、貴族的価値に支配された古い日本を壊した蓮如と、現代につながる新しい日本を創造した人物として信長を取り上げ、日本史を画した二人の思想と行動を通して、現代という時代を見定めることに挑んだ歴史評論である。構造改革が叫ばれるいま、日本人の意識が変わらぬことには掛け声に終始することは明らかだ。日本人とは何かを考えさせられる一冊である。

「私がすべて奪ってさしあげます」冷たい灰青色（ブルーグレー）の瞳を持つ執事ユアンに恋をしている侯爵家のレイチェルは、困窮した家とユアンのために結婚を決意するが、肝心のユアンが認めてくれない。諦めず説得しようと彼の部屋を訪れた夜、レイチェルは結婚を阻止しようとするユアンに強引に体を奪われてしまう。悲しいはずなのに体は甘く蕩け心は喜んでいる、でも彼の気持ちがわからない、一体どうしたらいいの？　執事×お嬢様の禁断ラブ。

三代目黒龍会総長・那珂川貴彬の恋人である花邑史世は、ある日暴漢に追いつめられていた男と子供を偶然見かけ助け出す。しかしその男は、黒龍会と敵対する組織・極統会に所属する久佐加という男と、総裁の孫である悠人だった。久佐加は、極統会から悠人を連れ出し逃げてきたようで、何か理由があると踏んだ史世たちは取りあえず二人を黒龍会の元に留め置くことにするが…。 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

鉄道エンタメ・ミステリーの最高峰、第14弾からは実業之日本社より刊行！　夢の鉄道パラダイス・エンタテインメント！　一生安泰國鉄人生を夢見る平凡な高校生の俺、高山直人。鉄道公安隊の「学生鉄道OJT」研修はなんともう１０カ月!!　今度は、新型車両の試験区間、九頭竜湖から北濃までの警備を警四メンバーが任された!?　「何してんだよ!?　桜井！」「その制服はなんだよ？」そこにはアメリカにいるはずの桜井が銃を手に現れて……。チーム警四に最大級の危機が襲う！　高山は乗り越えることが出来るのか……!?　舞台は國鉄が分割民営化されなかったもうひとつの日本。秘密と陰謀が錯綜する次なるステージへ。前方よし！　出発進行!!

五千メートルのレースで貢に敗れた碧李。その時、碧李の胸には勝ちたいという新たな衝動が込み上げる。一方、天才ランナー・貢の知られざる過去が明らかに。以前、名門高校に籍を置いていたが、ある事件がきっかけで、一度走ることを諦めていたのだった――。走ることで己と向き合う少年たちの、心の疼きと渇きを描いた人気シリーズ第三弾。

ロアというのは噂話。口から口へと伝う話＝都市伝説。それを集めるサイト“ロアの森”――招かれた者しか辿り着けず、関わった者には不幸が訪れる――。そんなロアの森に迷い込んでしまった瑛子は、学校の噂話を見つけ親友・ヒーコと調べてみる事に…。それは真実か虚偽か…!?

王子様の誕生日パーティーで唐突に前世の記憶を取り戻したリヨン。彼女はこのパーティーがお后候補選びの一環だと知るも、冷血王子の対応に百年の恋も一気に覚める始末。 「愛のない結婚生活なんて絶対無理！気苦労耐えないロイヤルな生活よりも、好きな人との素朴でも幸せな結婚がいい！」と、思うようになっていた。 そんなある日、継母と二人の義姉との出会い、そして父親の遭難がきっかけで、リヨンはここが童話「シンデレラ」の世界だと気づいてしまう。なんとか物語からそれようと前世の知識を生かして、自立した自由な生活を志すけれど舞踏会は開催予定で……？ 「誰かこの状況を説明してください！」で人気の徒然花が贈る、予想外だらけのシンデレラストーリーが登場！

ものすごく心臓に悪いお見合い!? ハーブに夢中の貴族の令嬢＆王立植物園の研究員(?) 貴族の令嬢ヘティはハーブ畑の丹精に夢中の十七歳。母のお見合い包囲網が迫る中、ヘティは王立植物園で研究者らしき青年アルと出会う。共通の価値観を見出したちまちアルに心奪われたヘティは、嫌だった王都通いを待ちわびるように。あなたに見合いを申し込む――純潔を捧げた後に告げられた真摯な想い。恋の喜びが最高潮に達し、迎えたお見合い当日。現れたのはまったくの別人！　アルが出遅れた理由、それは彼がこの国の王子だから。しかしヘティは知る由もなく…。

ヴァレンスク王国の第2王子イリアは、パーティーで正体を知らずに敵対する隣国の王子・ラインハルトと出会ってしまう。箱入りで無垢なイリアに、彼は「大人のレッスン」をしてあげると別荘に連れ去ってしまうが…!

冷酷と恐れられる皇帝陛下と政略結婚？ 私には仮面舞踏会で愛し合った人との子供が……。 赤ちゃんを隠しながらの結婚生活に。 陛下は精力絶倫な野獣系── こんな人に子持ちとバレたら殺される！ えっ!?　赤ちゃんが陛下に懐いてる？ 陛下も父性に目覚めたみたいで……。 そんな！　陛下がこの子の実の父親!? ずっと一途に私を捜していたなんて！ 俺サマ皇帝が優しいパパに☆皇宮親子ロマンス ★電子書籍特典は書き下ろしのショートストーリー！★

無能なくせに戦を好む「人間」という種族は、他全ての種族に嫌われていた…。そんな世界で、誰かのために洋服を作りたいと望む人間の少女ハナ。彼女の前にあらわれた「王子様」の正体は…？ 気鋭の新人・野分なか実が贈る華やかなお仕事ファンタジーが待望の連載化！　【本商品は単話コンテンツとなります。単行本版と収録内容が異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。】

王太子選に臨む王子が補佐官に選んだのは借金返済のため王室近衛隊に入隊した美貌の乙女シリルだった。「王太子選に勝ったら僕と結婚してくれる?」魅惑の口説きは突然に!? 王位をかけたプロポーズをされ、甘く濃厚なキスで迫られ、とろんとろんに溶かされて…。ファーストキスを奪った王子に反発しながらも記憶に残る面影と、運命の赤い糸が恋を紡ぎ!?

【SD名作セレクション(テキスト版)】高校生・瀬名信一はある日、ずぶ濡れになりながら歌を口ずさむ少女と出会う。その少女・セノンは既に時代遅れとなった「魔法」を使う星の王女さまで、アイドルを目指していた。セノンの魔法は人からの好意の感情を力の源とするため、たくさんのファンを集めて、星の借金返済のため、幻の魔法を使おうとしていたのだ。部活でアイドルPV制作に取り組む信一は、セノンのプロデューサーとなって、銀河最大のアイドルイベント「アイドルスターダスト」に挑むのだけど!?※この商品にはイラストが収録されていません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はじめに―自由に直感的に使って、「子ども主体の授業」を実現しましょう！ ■「こんなこといいな、できたらいいな」を実現する授業支援アプリ 子どもの頃、『ドラえもん』を見て、「どこでもドア」や「タケコプター」などがあったらいいなと思ったことはないでしょうか。 本書で扱うロイロノートとはどんなアプリなのか一言でいうならば、そんな『ドラえもん』に出てくる道具が教育現場で具現化したもの、と私は答えます。 私がロイロに出合ったのは、2016年頃のことでした。今では全国で毎日数百万人のユーザーが使用しているロイロですが、当時はまだごくわずかな一部の学校や教師のみが利用している時代でした。教師から子どもたちにカードを送る、子どもたちが提出箱に提出する、などのごくシンプルな機能しかなかったものの、「子どもたちが考えて提出した回答をクラス全体に瞬時に共有できる機能」と「直感的で分かりやすい操作感」などが非常に魅力的で、「これがあればすべての教師の授業のレベルが大幅にアップするに違いない」と確信し、即座に導入を決めました。 その後、ロイロは機能をどんどん拡張し、共有ノートやシンキングツール、テストカードが実装され、教師の「こんなことをしたい」という願いをかなえられるツールとして進化し、GIGAスクール構想の実現とともに、全国の教育現場で広く浸透しました。 ■ロイロの達人の教師たちのノウハウを紹介してきます 現在も、ロイロの機能はアップデートされ続けています。しかし、ロイロの幹の部分はずっと変わっていないと思います。 子どもと教師が自由に能力を発揮し、主体的に学ぶことをサポートするためのアプリ。そして何よりも、失敗しながらも次々とチャレンジしていき、よい意味で「ゆるい雰囲気」のもと教育を楽しむ。これがロイロの魅力であり、過去も現在も、そして未来も変わらないでしょう。 本書は、そんなロイロ社から公認された「ロイロ認定ティーチャー」をはじめとした22人の達人たちが、日々の教育活動で磨いてきた実践を紹介するものです。 ■自由に、失敗しながら使っていきましょう　 そう聞いて、「達人」が紹介する実践は、ICTの素人には難しいのではないかと身構えた人もいるかもしれません。ご安心ください。本書の著者陣も、かつてもICTの初心者でした。ですから、本書では、ほとんどICTを使ったことがない方でも、かんたんに授業に取り入れられる実践を紹介していきます。 読者の皆様には、まずは、あまり難しく考えず、参考になる部分から教室で試してみてほしいと思います。 ロイロは、あくまで手段です。使う目的は、子ども主体の授業を実現すること。この目的を達成するためなら、使い方は自由で、ときには失敗したって構わないのです。ぜひ、このことを念頭に、授業づくりを楽しんでほしいと思います。きっと明日から教室で見える景色が、ちょっと変わってくると思います。 ーロイロ授業デザイントレーナー　和田誠

「労役」とはスピード違反や交通事故の罰金を払わない者を、刑務所などに留置し、罰金額に応じた労働を課す制度のこと。 元新聞記者の筆者は、埼玉県警に飲酒運転の罪で検挙され、25万の罰金を言い渡される。「25万払うくらいなら、労役で刑務所に入って、その実態を余すところなく観察してやろう」――そう考えた彼は、罰金を徹底的に踏み倒すことを決めた。 そして、晴れて（？）川越少年刑務所に留置された筆者を待っていたのは、お気楽ながらも辛い50日間だった……。

貴族の主人と秘密の愛を育む東洋の美少年・李悠はある日記憶をなくしてしまう。彼を救えるのは変人貴族と噂される恋人リチャード・バーンスタイン伯爵の愛だけなのでした。主人×執事見習いお屋敷ラブストーリー。

【電子限定描き下ろし漫画も収録！】俺が好きなのは、てめぇの顔と×××だけだ!!!!――学内で恐れられる若頭・天虎は、じつは恋と……エッチに興味津々。カースト上位のヤリチン・志狼がセフレとヤってる姿を見てからというもの、あいつの顔と×××で頭がいっぱい。ヤクザの息子が警察の息子のむすこをオカズにア●ニ―してるなんて極秘なのに――バレて脅されて!?「欲しいんだろ？ コレが」くそ…くそ…っなんでこんな奴の…欲しいと思ってるんだ俺!!!◆収録内容◆ ・「狼虎のあくなき青春」（1）～（8） ・単行本収録描き下ろし漫画4P ・電子限定描き下ろし漫画4P※本書は、現在配信している「狼虎のあくなき青春（1）～（8）」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

お金を減らしたくない50代以上、必読！ 堅実リターン、ローコスト、手間なし、不安なし。 守りに特化した最強の運用方法を紹介。 あなたの資産は、金融機関にお任せで本当に大丈夫ですか？ 「私は金融機関のいいカモでした」 「こんなにコストで損してたなんて」 「安定した老後設計の参考になった」 シニア世代から反響多数！ ＜この一冊で、もう騙されない！＞ ・ ファンドラップ、投資信託に隠された「多重コスト」の罠 ・ “売れてます”“人気です”は危険！？　営業担当の「要注意フレーズ」 ・ 気づかずに何百万も失うことも…トラブル事例で学ぶ「大損」回避のポイント ・ 株でも投資信託でもない、シニア世代に最適な金融商品は「債券」だ

年金、定年前後のお金の流れ、家計、運用、相続について、間違いだらけの「思い込み」を正し、老後の備えの「正解」を伝える一冊。元マネー誌編集長による、老後を安心して暮らすためのお金の知恵が満載。

後は多くの問題が降りかかってきます。ただ、問題が何歳頃に、どんなふうに起きやすいのかを知っておけば、事前に対策が立てられて、被害を小さくすることができる場合もあるのです。 そこで本書では、「老後の年表」と銘打ち、何歳ごろに何が起きるのかの一覧を紹介。さらに、解決策も詳しく説明しています。 ですから、被害が起きた後やその年齢を超した後も、被害を減らせることもあるのです。 老後の問題はなんとなくわかってはいるものの、「そのうち時間ができたら」「ウチは大丈夫」と先延ばしやほったらかしにしている人がほとんど。 しかし、いつ・どのように起きやすいのかを知ることで、そこへ向けて予防策を行動に移す気持ちが一気に高まるのです。 著者は、老後問題について1000人以上から相談を受け、250組以上の家族会議に参加し、79億円以上の財産管理をサポートしてきた老後問題解決コンサルタント。 さらには、経済や法律の専門家、医師、不動産会社などプロフェッショナルによる情報を提供することで、お金(相続含む)、健康、人付き合い、生前整理など、老後にありがちな問題を解決へと導きます!

上野千鶴子氏推薦！　「そうだったの、やっぱり、へえ～……。お年寄りのホンネ炸裂！　聞き出した辻川センセはえらいっ」大阪・下町の辻川ドクターが、1万回を超える電話相談と、2400人へのアンケートで浮き彫りにした、老後のリアル！　自分らしく、自由な老後を過ごすための方法はどっち？　1万回を超える電話相談と、2400名へのアンケートをもとに解説した一冊。「老後はひとり暮らしのほうが満足度が高い」「夫婦でも、いつも一緒に行動するのは、大きなストレスになる」「子供の世代とは、緊急の連絡手段だけ確保したら、あとはお互い好きに生きる」建前なしの“ホンネ”をベースに考えてみると、これまでとは違った幸せの形が見えてくる。　【本書の目次より】◎老後の「幸せはどっち？」――ひとり暮らしを満喫したいor子世代と同居したい　◎老後の「幸せな夫婦はどっち？」――お互いの「違い」を尊重するorお互いの「共通」を尊重する　◎老後の「幸せな家族はどっち？」――子よりも自分のことを優先するor子や孫のことを優先する　◎老後の「幸せなもしもの備えはどっち？」――最後を迎える準備がしてあるor何の準備もしていない

近年、社会問題化している「老後破産」は、決して他人事ではない深刻なキーワードです。追い打ちをかけるように、近い将来「年金は6掛け」になり、夫婦二人で毎月13万円の生活を余儀なくされます。となると、貯蓄が6000万円あっても足りません。今すぐムダが多い家計を改善しなければ老後破産にまっしぐら――。 しかし、先ごろ話題のライザップで19.9kgも痩せて見違えるようにスリムになった著者は言います。「ライザップの『低糖質ダイエット』と『筋トレ』は、不必要な出費が多いメタボ家計の改善に応用できます」と。 ポイントは家計における「変動費」と「固定費」をいかにスリムにするか。さらに、ライザップ式なら、無理なく楽しく“結果にコミット”できます。 「将来、老後破産しないか不安」……そう思ったら、ぜひ本書のライザップ式家計ダイエットを実践してください。年金が6掛けになっても、給料が上がらなくても、恐れる必要はなし。引き締まった強靱な家計をつくりあげ、年金13万円時代を迎え撃ちましょう。

老後ひとり暮らしの８割が不安。 でも… 「誰にも余計な世話をかけたくない！」 「自分のことは自分で決めたい！」 この１冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。 今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか？ 身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか？ なんでも相談できる人はいますか？ 数千軒の老後ひとり暮らしをサポートしてきた生前整理、遺品整理のプロが 「お金の壁」 「健康の壁」 「心の壁」 「介護の壁」 「死後の壁」 を越える考え方と方法を解説！

リタイア後も働き続けることによる効用は、 思いがけないところで出てきます。 それは年金です。 現代において、70歳まで働くことは年金についても大きなプラスの作用をもたらすのです。

団塊の世代よ、 “アイツやっとクタバッタか……” という生き方をしてほしい それなりにいい思いもしてきて、これ以上何を求めるというのか。 年をとっても幸せでいたいと考えるのは保身の始まり。 老いの現実を受け入れて、最後の直線を自分らしく走るヒントが詰まった一冊! 著者は、以下のように述べている。 私がどうしてこの本を出そうと決意したのか。 それはみなさんもよくご存じのある3人の方との出来事がきっかけとなり、出版意欲を大きく揺さぶられたからです。 その3人とは、長嶋茂雄、大林宣彦、石原慎太郎です。 私は、この3人の先輩たちの生き様を見て、どんな環境に置かれても人は堂々と生きることが必要だと思い知りました。 それが、この本の出版を決意させたきっかけなんです。 たしかに70歳はまだ若造かもしれませんし、いつか80、90になったときの自分自身に「お前のあのときの本ってぬるいな」と言うかもしれません。 でも今、70の感性を信じて思いの丈を込めました。 読者のみなさんがこれから生きる上で、本書が何かひとつでも参考になっていただいたとしたら幸いです――本文より

「東大話法」批判の安冨歩教授が五年をかけて取り組んだ渾身の「老子」新訳が 手に取りやすいエッセンシャル版となって再登場！ 斬新な解釈が大反響を呼び、中国語や韓国語にも翻訳された『超訳 論語』。その著者・安冨歩東京大学東洋文化研究所教授が、今度は『老子』に挑んだ。 五年の歳月をかけ、数多く存在するテキストの吟味と綿密な解釈とを経たうえで、可能な限りわかりやすく現代語訳したものが本書『老子の教え　あるがままに生きる』だ。 二千数百年前に書かれた『老子』という書物は、具体的な人名や地名がまったく現れない、抽象的な議論に終始した内容であるにもかかわらず、長い年月にわたって東アジアの人々の思考の指針であり続けてきた。それはこの書物の内容の深さと広さとの証明である。また、欧米の知識人の興味を強く惹きつけ、そのキーワードである「道（タオ）」という言葉は広く流通している。世界全体を見渡せば、『老子』は『論語』よりもはるかに広く読まれ、大きな影響を与えているのだ。 『老子』がこれほど広く深い影響を与えた理由は、その抽象論が、単なる思考の遊戯ではなく、生きるための実践的意味を持っているからだ。その言葉を理解するための手掛かりは、本の中にではなく、私たちの生活の中にある。読者が、老子の言葉を手助けとして日々の困難を乗り越え、それらの経験によって言葉の意味を感じ取る、という過程が積み重ねられ、『老子』は二千数百年にわたって読まれてきた。 『老子』の思想の根幹は、その動的な世界観にある。つまり、世界のいかなるものも、動かないものとしてではなく、生まれ、変化し、滅ぶものとして理解する。そしてそれを、固定した動かし得ないものと思い込んでしまうことの危険性を、さまざまな角度から指摘し、粘り強く繰り返し、叱咤激励する。一度言われたらわかるようなことではなく、繰り返しとされなければ、私たちの中に入ってこないからである。そうすることで読む者は、ここに込められた知恵を、生活の中で把握し豊かに生きる道を見出すことができるようになるのである。

「東大話法」批判の安冨歩教授が 五年の歳月をかけて取り組んだ渾身の「老子」新訳！ 斬新な解釈が大反響を呼び、中国語や韓国語にも翻訳された『超訳 論語』。 その著者・安冨歩東京大学東洋文化研究所教授が、今度は『老子』に挑んだ。 五年の歳月をかけ、数多く存在するテキストの吟味と綿密な解釈とを経たうえで、可能な限りわかりやすく現代語訳したものが本書『老子の教え　あるがままに生きる』だ。 二千数百年前に書かれた『老子』という書物は、 具体的な人名や地名がまったく現れない、抽象的な議論に終始した内容であるにもかかわらず、長い年月にわたって東アジアの人々の思考の指針であり続けてきた。それはこの書物の内容の深さと広さとの証明である。 また、欧米の知識人の興味を強く惹きつけ、そのキーワードである「道（タオ）」という言葉は広く流通している。 世界全体を見渡せば、『老子』は『論語』よりもはるかに広く読まれ、大きな影響を与えているのだ。 『老子』がこれほど広く深い影響を与えた理由は、 その抽象論が、単なる思考の遊戯ではなく、生きるための実践的意味を持っているからだ。 その言葉を理解するための手掛かりは、本の中にではなく、私たちの生活の中にある。読者が、老子の言葉を手助けとして日々の困難を乗り越え、それらの経験によって言葉の意味を感じ取る、という過程が積み重ねられ、『老子』は二千数百年にわたって読まれてきた。 『老子』の思想の根幹は、その動的な世界観にある。 つまり、世界のいかなるものも、動かないものとしてではなく、生まれ、変化し、滅ぶものとして理解する。 そしてそれを、固定した動かし得ないものと思い込んでしまうことの危険性を、さまざまな角度から指摘し、粘り強く繰り返し、叱咤激励する。一度言われたらわかるようなことではなく、繰り返しとされなければ、私たちの中に入ってこないからである。 そうすることで読む者は、ここに込められた知恵を、生活の中で把握し豊かに生きる道を見出すことができるようになるのである。

巨大魚と格闘する老漁夫の姿を通して描く、現代の神話。 20世紀アメリカを代表する作家、アーネスト・ヘミングウェイ。 彼の生前に発表された最後の小説にして、ピュリッツァー賞・ノーベル文学賞を受けるなど世界的に高い評価を得た『老人と海』。 劇作家・批評家の福田恆存によるその翻訳は、日本でも初訳（1955）以来、改訂を重ね、累計500万部を超える大ベストセラーとして読み継がれてきました。 本書は、いわば、日本語訳としてこれまで最も愛されてきた福田訳の、待望の新版です。 今回新たに、ヘミングウェイ作品および『老人と海』が日本でいかに読まれてきたかを示す、作家たちのエッセイを巻末に収録。 〈一生に一度は読みたい、文学の底力を示す名作〉として今も親しまれ続ける小説の、装い新たな復刊です。

老漁師サンティアーゴには、もう84日間も釣果がなかった。幼い頃から老人の見習いをしていたマノーリンは、一人前の漁師となったいまも老人を慕い、生活を気づかう。老人はそんなマノーリンをたのもしく思いながら、まだ自身のプライドも捨ててはいなかった。 翌朝、ひとりで漁に出た老人の釣縄に、巨大なカジキがかかる。そこから、老人とカジキの命を賭けた闘いが始まった。不眠不休の極限を超える死闘のなかで、老人は次第にカジキへの畏敬の念と、強い絆を感じるようになっていく。やがて運命の瞬間が訪れ、満身創痍となった老人に、しかし海は、さらなる試練を課すのだった――。 簡潔な文体と研ぎ澄まされた表現で、大いなる自然と自らの人生に対峙する男の姿を力強く描きだす、ヘミングウェイの最高傑作。

大家族で生まれ育ち、高校を中退してキャバ嬢をしていた天使（えんじぇる、本名）は、裕福な老人、光子の住むホテルで働き始める。長期滞在する孤独な老人たちが住むホテルで、光子に、天使は生きる術を教えてほしいと願い出る――。蓄財のノウハウを伝授され、天使の生活は少しずつ変わり始めるが、やがて世代が違うふたりの持つ過去と秘密が明らかになって――？　「天使のその後」を描く特別スピンオフ短編付き。

遊郭で生まれ育った詩央は無体な男に買われそうになった時、鼎と名乗る男に助けられた。「三ヶ月後、迎えにくる」という鼎の言葉を信じ、待ちわびる詩央の前に彼はついに現れなかった。実父の月舘子爵に引き取られたものの、劣等感と孤独に苛まれる日々を送る詩央は誕生パーティーで、鼎と4年ぶりに再会する。だが、詩央の出自を秘密にする代償にと、鼎は身体を要求してきて……。　※本文にイラストは含まれていません

江戸南町奉行・矢部駿河守が、老中・水野越前守の懐刀・鳥居耀三の奸策で、奉行職を罷免された天保１２年の暮、御側御用人・堀大和守の公用人・黒川内記と結ぶ豪商・佐原屋九郎兵衛の毒牙をのがれたお美也を救った大川忠介が、極道ぞろいのはだか長屋に住んだことから、剣難女難の絵巻となる。忠介に助けられた鉄火姐御・お照と材木問屋の女主人・お杉の恋の鞘当てと、佐原屋配下の町道場の殺し屋剣客たちの物凄さ。世に謂う水野の天保改革を背景に、矢部直系の隠密をやめた一介の素浪人に対する鳥居新奉行の執拗な探索と、これに敢然と正義の戦いを挑む大川忠介の虚々実々のかけひき……。＜全８巻＞

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正しい方法でリンパマッサージを行なえば、足のむくみを取って美脚にしたり、足の疲れやだるさを解消する上でとても役立ちます。そしてさらに、むくみの解消だけにとどまらず、リンパマッサージはもっと重要な体の機能にもアプローチすることが、最近の研究で明らかになりました――。体内の老廃物を回収し、免疫力を上げる効果もあることがわかってきたのです。リンパの権威である、信州大学医学部教授・大橋俊夫先生と、本格的なリンパマッサージ法導入のパイオニアである後藤学園附属リンパ浮腫研究所所長・佐藤佳代子先生が、科学的な根拠と正しくて効果的なリンパマッサージの方法をお教えします。これはまさに、リンパの権威がやさしく教える美容と健康の秘訣。部位別・症状別にわかりやすいイラストでマッサージを多数紹介しています。

著者はパートナー、父、母の介護と看取り、自らの大腸がんとうつ病の25年を過ごした。今だから書ける陽気で深みのある老活小説。うば桜日和をすごす老婦人、シニア婚活に取り組む実業家、離婚し宝石に夢中のヘルパー……落語で鍛えた軽快な文章でたのしむ傑作。

大学生の十和はなぜか「憑かれやすい」体質で、おまけに恋人は、TVで大人気のイケメン陰陽師・藤代氷楯。美形だが性格に難ありの氷楯と、家中に普通に溢れる式神たちとの生活は、常識人と自認する十和にとっては信じられないことばかり……。そんなある日、氷楯の助手として心霊調査に同行した十和が、正体不明の鬼にとり憑かれてしまう!　ちょっと不思議なオカルティック・ラブストーリー。

秦の始皇帝に不老不死の仙薬の入手を命じられた伝説の方士・徐福の塾がある、山東半島の港町・琅邪で奇怪な事件が続発。求盗（警察官）の希仁と、易占術、医術、剣術などさまざまな異能を持つ徐服の弟子たちが謎に挑む！　古代中国の市井の人々を生き生きと描いた痛快ミステリー長編。メフィスト賞受賞作。（講談社文庫）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京・大久保の超行列店『SPICY CURRY 魯珈(ろか)』店主・齋藤絵理さんの待望の初レシピ集、ついに発売です！ 定番のチキンカレーや週替りでファンを虜にした1週間限定カレー、 さらには魯珈の代名詞のひとつである魯肉飯(ルーローハン)のレシピを惜しげもなく掲載！ お好みのカレーを作って、魯肉飯と盛り合わせれば、行列を呼ぶお店の看板メニュー「ろかプレート」が再現できます！ 人気テレビ番組『情熱大陸』で脚光を浴び、ミシュラン・ビブグルマンを2年連続で獲得！ YouTube関連動画は250万回超えのカリスマカレー店が魅せるスパイステクの極意をギュッと1冊に凝縮！ カレーマニアはもちろん、カレー初心者にもぜひ読んでいただきたい、 すべてのカレー好きに捧げる「カレーレシピ本の新定番」です！

戻りたい。きらめく光で満ちていた、あの季節へと――。気が強くて元気な美奈子と、病弱で優しい美耶。同じ誕生日、隣同士の家に生まれた二人は、互いに傍にいることが当たり前の「特別」な存在だった。だが、11歳の夏、美耶の持つ「ある力」がきっかけで二人の関係は壊れてしまう。すれちがったまま残酷に過ぎていく月日が、やがて優しい奇跡を呼び……。少女たちを繋ぐ、不思議な“絆”の物語。

高1のももこは小学校のころから極度に控えめな性格。支えてくれた親友・真昼は、中学入学を前に亡くなってしまう。そしてももこに訪れる初めての恋――　一向に積極的になれないももこの前に、自称・幽霊となった親友の真昼が現れる。着れなかったはずの制服姿で…。絡みあう恋と友情。甘いのに、どこか切ない初恋感覚ストーリー

家族から無能扱いされてきた末っ子王女のティミア。六歳の誕生日を迎えると、厄介払いのように隣国の騎士伯爵・クラウスとの結婚が決まる。相手は冷酷と恐れられている辺境の嫌われ者で、案の定すぐに放置されてしまう。それでも、クラウスの孤独さを知ったティミアは「彼の笑顔をふやしたい！」と、お屋敷のみんなと一緒に前世の知識を使っておいしいご飯作りをすることに。健気に奮闘するティミアは無意識にクラウスの庇護欲を煽ってしまい、気付けば過保護に愛される毎日。そんな守りたい居場所ができたことで、ティミアの隠された力が開花し始め…!?

幼児の母親の最大の悩みは「叱り方」。できれば、いつでも優しい笑顔のママでいたい。でも、そうはさせてくれないのが子どもというもの。どうすれば、素直に言うことを聞いてくれる？叱ってばかりの悪循環から抜け出せる？――ほんの少しのコツで、叱る回数が激減し、最小限の叱り方で子どもの言動がみるみる変わります。 さらに、子どもを勇気づける「ほめ方」も満載。「こどもの城」に勤め、４０年間子育て相談の第一線に立ってきた著者の、本当に効果的な言葉がけの決定版！

50代と違って60代になると、老いを意識し始める。親や大切なパートナーとの別れという悲しみを経験する人もいるだろうし、孫が生まれたり、職場を離れ新たな友人ができる喜びを味わう人もいるだろう。著者は老いはけっしてマイナスなものでなく、経験を活かし堂々と開き直れるところがいいと言う。気持ちの持ちようで人生は何歳からでも毎日が筋書きのないドラマ。沖流の老いとの向き合い方、日々の生活の中に小さな喜びを見つけ方を！

イキイキと人生を謳歌する先輩たちの生き方に学べ! 男盛り、女盛りは65歳から。生活に張りが出て、毎日が楽しくなる極意を一挙紹介! 「人生90年時代」がやってきた。昨今、介護殺人と無理心中、認知症などの健康不安、老後破産等々、とかく悲壮感が漂う現実ばかりがクローズアップされるが、知恵と工夫でバラ色の老後はデザインできる。「有料老人ホームの選び方」「地域社会での処世術」「死とどう向き合うか」など、気になるテーマを高齢社会ウォッチャーの本岡類氏と気鋭のライター陣が徹底取材。 【目次】 第1章　失敗しない有料老人ホーム選び１ 老人ホーム見学バスツアーに参加しよう２ 有料老人ホーム選びは飼い犬選びに似ている３ 老人ホーム見学会のケーキ・バイキングに騙されるな４ 有料老人ホームに泊まってみよう 第2章　遊びながら頭と体の毛項を保つ１ 大人気！　グラウンド・ゴルフに挑戦しよう２ 脳が活性化！　健康麻将を楽しもう３ 胸がドキドキ！　社交ダンスにチャレンジ 第3章　ときめくきもちを大切に　第二の人生を謳歌する１ 年齢は関係ない！　婚活で出会いのチャンスを広げる２ 高齢者“出会い系カラオケ”で元気をもらう３ ラブホテルに行ってみよう４ 官能小説で性の世界を探求しよう 第4章　新しい自分を見つける１ 65にして男子厨房に立つ２ 大阪のおばちゃんに学ぶ極楽生活３ 社会参加は長寿の秘訣４ 行こう、作ろう、地元カフェ 第5章　ゼロから学ぶ高齢者施設入門１ 「サ高住」の基礎知識を付けよう２ グループホームとケアハウスの違いを知る３ “悪い特養”は事前調査で見抜ける４ 施設選びに過度な期待は禁物 第6章　今の自分をいとおしむ１ 自分史作りで人生を振り返る２ 自然に還るという選択３ ペットと過ごす４ 静かに「最期の時」を想う５ ポジティブ・シニアは地方移住で新出発！

シリーズ累計１３万部突破！ もうガマンしない！ [見た目][介護][夫][うつ][お金]の不安がぜ～んぶ吹き飛ぶ！ ●第１章　60歳以降が女性の「本当の人生」 「本当の自分」が出しづらい日本／「第２の人生」のスタートに最適な60歳 女性こそ60歳から「やりたい放題」に生きられる／男性ホルモンが増大する更年期以降の女性 やる気が減退する「男性更年期」とは？／本音を言えない相手に嫌われても問題なし 60代は新しい友人をつくりやすい／年齢を気にせず「やりたいこと」を楽しもう 新しいことへの挑戦が脳を若返らせる／おしゃれに定年はない シニアのプチ整形は決して悪くない／見た目にこだわり続けたほうがいい理由とは？ 「推し活」はおしゃれ心も刺激してくれる ●第２章　親や夫のしがらみにとらわれない 「第２の人生」を阻む介護問題／親孝行は親が元気なうちに 「介護施設に入れる＝かわいそう」は思い込み／家族を介護するとストレスをためやすい 若い女性ばかりを見るフェミニスト／「親の介護は当たり前」という思い込み 定年後の夫ほどやっかいなものはない／第２の人生でも夫と一緒にいたいか？ 二人だけの生活がもたらすストレス／楽しくないなら夫の世話なんてしなくていい 熟年離婚という決断があってもいい／法律は熟年離婚した女性の味方 シニアが働ける場所はいくらでもある／お金以外の目的が持てる仕事を選ぼう 仕事ができなくなっても心配はいらない／生活保護を受けるのは恥でも悪でもない セーフティネットは手をあげた人だけに機能する／60代以降の女性にはモテ期がやってくる ●第３章　無理に痩せると命が縮む!? 小太りくらいがもっとも長生きできる／太りすぎより痩せすぎのほうがリスクは高い 高齢者の「食べないダイエット」は命を縮める／栄養不足に悲鳴をあげるシニアの体 栄養不足の原因「フードファディズム」とは？／栄養不足解消にコンビニを活用しよう ラーメンほど体に良いものはない!?／高血糖より危険な低血糖 若い頃の１・２倍のたんぱく質を目標に ●第４章　医者の言いなりにならないで 医者の言うことにもウソがある!?／コレステロールを制限するメリットはない コレステロール不足で生じるデメリットとは？／がんやうつのリスクまで高まってしまう 悪玉コレステロールが嫌われる理由／多くの医者は「総合的に考える」習慣を持たない 専門分化はコロナ対策にも弊害をもたらした／高齢者はあっという間に薬漬けになる 薬漬け医療に拍車がかかる理由／まったく意味のない日本の健康診断 血圧や血糖値を下げるデメリットとは？／骨粗鬆症の薬でかえって骨折しやすくなる!? 薬の多量摂取で転倒リスクが倍に／薬の相談に乗らない医者は切り捨てよう ●第５章　知らないと怖い「うつ」のリスクとは？ ●第６章　前頭葉の活性化で「第２の人生」を楽しむ ●第７章　「やりたい放題」生きるのが長寿の秘訣！

ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版！前向きで毎日が楽しくなる60の具体策 これさえやれば大満足人生！ ・肉を食え！・健康診断を受けるな！・遺産を遺すな！・若作りをしよう！ 60歳以降の不安が解消！残りの人生を幸せに生きるには？

60代のいまこそ「読書」で人生を豊かにしませんか？ ・人生の達人たちから洞察を学ぶ──『徒然草』 ・十代の魂を蘇らせる──『ライ麦畑でつかまえて』 ・最高の古典文学を音読で楽しむ──『源氏物語』 ・物語を読む楽しみを再発見する──『太陽がいっぱい』 ・心の平安を保つ──『歎異抄』 ・文化を継承する担い手となる──『天平の甍』 ……ほか全70作を紹介。 知のエキスパート・齋藤孝氏がセカンドライフをもっと楽しく元気に生きたいあなたのために厳選した、本物の教養が身につくブックガイド！ 「六十代以降の人生は、読書を楽しむ絶好のタイミングだと私は考えています。 還暦を迎える六十歳は人生のひとつの節目です。心機一転、人生を新たに巻き直す再スタートの時期だからこそ、これまであまり手が伸びなかった名著を読み直す絶好の機会だと言えるでしょう。 名著の素晴らしさは、どんな人が読んでも、必ず何かしら自分なりに学び、心に残るものがある点です。六十年以上の人生を送ってきた私たちには、自分の中で大切にしてきた考えや哲学が必ずあります。その考えが名著を通じて一度洗われ、新たな生命を吹き込まれるような、まさに魂が洗われるような経験ができる。 それこそが名著を読むことの魅力だと思うのです。 なかには一読しただけでは理解できないような難解な作品もあります。だからこそ、名著を読むときは、ある程度の「角度」を持って読むことをお勧めします。 本書では、手が伸びにくかった名著を、私なりの「角度」で紹介し、どういった視点で読むと楽しめるかを提案します。それを参考に、ぜひ名著を手に取り、読書の楽しさを再発見していただければ幸いです。」　──「はじめに」より 【目次】 第一章 セカンドライフを楽しんでみよう 吉田兼好『徒然草』/洪自誠『菜根譚』/トルストイ『人にはどれだけの土地がいるか』/ピーター・ドラッカー『マネジメント』……ほか 第二章　童心を思い返す J・D・サリンジャー『ライ麦畑でつかまえて』/ヒュー・ロフティング『ドリトル先生アフリカゆき』/ミヒャエル・エンデ『モモ』/シュリーマン『古代への情熱』……ほか 第三章　物語を読む楽しみを再発見する コナン・ドイル『バスカヴィル家の犬』/江戸川乱歩『黒蜥蜴』/ハイスミス『太陽がいっぱい』/ウィングフィールド『フロスト日和』/オー・ヘンリー『オー・ヘンリー傑作集』……ほか 第四章　美しい日本語を音読で味わう 樋口一葉『たけくらべ』/夏目漱石『坊っちゃん』 /清少納言『枕草子』/紫式部『源氏物語』/幸田露伴『五重塔』……ほか 第五章　魂を蘇らせる達人の思考 宮本武蔵『五輪書』/杉本鉞子『武士の娘』/ワイルド『幸福な王子』/サン=テグジュペリ『人間の土地』……ほか 第六章　若い世代へ何を継承するか 吉田松陰『留魂録』/プラトン『饗宴』/世阿弥『風姿花伝』/井上靖『天平の甍』……ほか

６０代からの人生を楽しくするヒントが凝縮！ 暮らしを小さくしたらわかった、 私らしい日常の選び方、お金の使い方、楽しい時間の過ごし方。 はじめに　―60代目前で持ち家を手放すという選択／年齢とともに変化する「モノ」「コト」の基準　 【 １章　気分よくなる「コト」 】 コンパクトで快適になった暮らし 今日食べたいものを今日買う 掃除と片づけをシンプルに 頼りになるキッチン道具を見つける 水切りかご、やめました アートは夫にお任せ　　など 【 ２章　ゆっくり選んでいく「モノ」 】 処分するより再利用を考える 10年使いたい皮財布　　 首まわりにひと工夫 アロハシャツは自由の証 少し早い形見分け 「買う」をいつ決断するか　　など 【 ３章　がんばらない 料理 】 料理はがんばらなくていい 軽めの夕食なら居酒屋メニューで 忙しい日の楽しみは駅弁 家族の集合場所は「青空リビング」　　など 【　4章　軽くしたい 心とからだ　】 夫婦で初めてのプレゼント交換 仲間とのお付き合い シニア世代の美しさは姿勢と表情から　　 夫婦の役割は変わっていく 年齢に抗わない　　など ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著書『60代 大人暮らしの衣食住』が人気の小暮涼子さんによる、 シニア旅をテーマにした一冊。 「人生後半は消費だけを目的とするのではなく、心が豊かになる物の見方や 日々の過ごし方を意識することで幸せを得られる」というマインドで、 体力と費用を抑えつつ、60代がいかに旅行とお出かけを楽しむか、 その知恵と工夫を紹介します。 ２泊３日の国内旅行という気軽な旅のモデルケースは、 著者による写真と文で綴り、飾らない語り口と美しい写真が魅力です。 加えて、ふらっと出かけられる日帰り旅で、泊りがけだけではない旅の楽しさも提案。 また、自宅から1時間圏内の “お散歩旅”では、美術館や博物館、 器作家の展示会など大人の知的好奇心を満たすような内容も。 そのほか、旅の計画ノート・持ち物・春旅の着まわしコーデなど 実用的な情報も盛りだくさんでお届けします。 目次 ［OTONA TABi 1］～60代にちょうどいい２泊３日の国内旅行～ 奈良＆京都 大人の定番旅といえば ［OTONA TABi 2］上高地＆安曇野、松本 大自然に身をまかせて ［OTONA TABi 3］伊勢志摩＆鳥羽 体験という旅のスタイル ［HIGAERI TABi 1］～思い立ったらふらり、日帰り旅～ 小田原 日帰りで海、魚、文学に触れる ［OSAMPO TABi 1］～さらに気軽なお散歩旅～ ケンゾー展 空間にあふれる花、花、花の世界 ［OSAMPO TABi 2］旧前田公爵邸 繊細な装飾美、圧巻の洋館建築 ［OTONATABi ,etc.］～旅にまつわるエトセトラ～ 「お決まりの旅の友～旅ノート」 ［TABi × BOOKs］旅の本 空想の旅に始まり本をなぞらい目的地を選ぶことも ［TABi NO Collection 1］～旅の途中で見つけた素敵なもの～ 窓 外から内へ、内から外へ 切り取りマジック ［OSAMPO TABi 3］北本 「やいち」 連れ帰った器たち、すっかりなじんで“ウチの子”に ［HIGAERI TABi 2］桐生＆高崎 日帰りでヴィンテージ巡り ［OTONA TABi 4］滋賀 伝統と革新が隣り合わせ ［OTONA TABi 5］松江＆島根、姫路 自然も造形もどちらも美しい ［OTONATABi ,etc.］「旅の持ち物～泊まり旅のとき」 ［OTONATABi ,etc.］「2泊3日の春旅コーディネート」 ［OSAMPO TABi 4］マティス展 物語に没入する展示室 ［OSAMPO TABi 5］水道橋 「千鳥」 レトロビルの佇まいも好き ［OTONATABi ,etc.］「バッグと中身～近場のお出かけ」 ［OSAMPO TABi Spin-off］「いつものお気に入りコース」 ［TABi NO Collection 2］植物 寄せ植えも自生のものもつい足をとめて見入ってしまいます

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 素敵なあの人の小さな愉しみ、暮らしの工夫。住まいの整え方や、おトクなスマホ術まで、60代からも明るく過ごすアイデアが満載 60代からは、生き生きと明るく暮らしたい！ 自分らしく年齢を重ねるためのヒント集。 人生も後半ともなると、 先の不安や心配ごとのひとつやふたつ、 誰にでもあるものです。 でも、それらと何とか折り合いをつけて 小さくても、楽しい暮らしを営んでいきたいもの。 そこで、お手本となる50～80代の方々に 住まい、食事、健康、おしゃれ、 習慣や考え方などについて、 小さな楽しみや、暮らしの工夫や心がけをお伺いしました。 ぜひ、今日から実践できるアイデアを見つけてください。 CHAPTER１ 今を生きるわたしに「光」と「水」を 今、やりたいことを懸命に。 その点と点は、いつか必ず 線で結ばれ、形になるから 長塚範子さん（主婦） 日常のささやかな楽しみを ゆっくり噛み締められるのは この歳ならではの醍醐味 大庭英子さん（料理研究家） 困りごとがあったら 腹をくくって対処に動き 明るい日常をつくっていく 田中ナオミさん（一級建築士） 生活の中の小さな喜びを 見つけて試して、重ねながら 人に手渡していきたい 青木美詠子さん （文筆家・コピーライター） 不安は“課題”と受けとめて 日々の違和感を解消しながら かろやかに歩いていく 広瀬裕子さん （エッセイスト・設計事務所共同代表） 編集部のおすすめYouTubeチャンネル 『ヒカの台所日記「作る、食べる、一人」』 CHAPTER２ お手軽＆おトク 暮らしがもっと明るくなる スマホ活用術 素敵なあの人のスマホLIFE 森嶋マリさん／ショコラさん／Mimiさん スマホの基本を教えて 増田由紀さん（スマホ活用アドバイザー） ・スマホの素朴な疑問を解決 ・暮らしに役立つおすすめアプリ ・スマホのセキュリティ・対応策 ・スマホ料金見直しのコツ スマホのポイ活で賢くおトク 丸山晴美さん （節約アドバイザー） CHAPTER３ リフォーム＆片づけ 60代からの住まいの整え方 青木和子さん（刺繍デザイナー） 快適な住まいづくりのヒント 田原由紀子さん（『リブコンテンツ』代表） 実例　リフォームで60代を明るく過ごす住まいづくり すっきり暮らすための場所別「捨てるものリスト」 中山真由美さん（整理収納アドバイザー） CHAPTER4 10秒で10歳若返る 奇跡のたるみ引き上げメソッド 村木宏衣さん（エイジングデザイナー）

高齢者医療の第一人者・和田秀樹が満を持して解説！ 今が最も楽しくなる「シニア推し活」の指南書。 現代の生きる糧として注目されている「推し活」。 もともとは若者を中心に使われる言葉であったが、昨今は「幸福寿命」の観点から高齢者に推奨する動きが活発になっています。 ・応援する選手が施設訪問した際、杖を忘れて駆け寄った ・子ども好きで学童保育で仕事を始めたら、70歳差の友だちができた ・定年退職後に夫婦で世界中を巡り、43か国を訪れた etc. 何か応援できる人、熱中できることがあると、人はどんどん元気がわいてきます。 本書は、そんな「推し活」をテーマに、高齢の方が生き生きと過ごせる習慣を具体的な事例とともにまとめた一冊です。 高齢者医療の権威であり、シニア向け書籍でヒット作多数の著者が医学的なエビデンスをもとに解説します。 生きがいを見つけて楽しく元気に過ごしたいシニアの方、高齢な親を持つ40～60代の方におすすめです。

60代をどう過ごすのかで、人生そのものが決まる!老後の生活に入るには早すぎる。「もういいか」を手放す。婚結生活を振り返り、パートナーと白黒つける。これから何のために生きるのか、自分なりの生きがいをもつ。誰かと触れ合える幸せを感じ、男・女であることの喜びを忘れない。「充実した、輝いた人生」を送るために、いまできることとは―。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気シニアブロガー・ショコラさんの暮らしを拝見。おすすめの本やファッションについて、愛用の日用品のこと、食事やお取り寄せ、お金のこと、また介護のことなど、ブログに日々の暮らしを綴るように、軽やかな毎日を紹介します。ショコラさんファンはもちろん、いまは軽やかな暮らしができなくてもいつかは…と憧れる人、年を取るのに不安を感じる人に向けて、60代でも軽やかに楽しく暮らすコツをピックアップ。楽しい60代の過ごし方を提案します。

「老後の資金が足りるか心配」「定年後もお金のためにイヤな仕事を続けなくてはならないの？」「仕事を辞めた後、自分の居場所ってあるんだろうか……」そんな悩みをまとめて一刀両断！　「お金の不安もなく、好きなことをしながら自由気ままな60代を過ごす方法」、教えます。本書は、60歳になる前に「自主定年退職」した大学教授が、「お金の不安」と「仕事の不安」をまとめて解消し、理想的な60代を過ごすための方法を指南するもの。ポイントは、　●イヤじゃない仕事　●副業　●株式投資による運用　の「3本の矢」。この3つを手に入れれば、60代は「第二の青春」どころか、若い時よりもっと楽しい「第一の青春」にもなり得るのだ。実際、著者はこの3つを手にすることにより、「40代で貯金ゼロ」の状況から、「一生お金に困らず、好きな仕事だけをする自由気ままな60代」を実現した。では、どうすればこの3つを手にすることができるのか。本書ではその具体的な方法を余すところなく紹介する。中でも柱となる「運用」については、具体的な方法はもちろん、会計学教授だった著者の長年の研究により導き出された「安全・安心な投資先228銘柄＋買っておきたい高配当銘柄TOP10」を収録。ここを読むだけでも1冊分の価値がある。40代、50代はもちろんのこと、60代の人でもまだ間に合う！　単なる精神論ではない「具体的な対策」がわかる1冊。

ひとりだけど、独りじゃない。 妻を亡くした寂しさから逃れるための旅。 そこで待ち受けていたのは、国や年齢を超えた人とのつながり、 そして、まだ見ぬ自分自身との出会いだった！ 世界中を渡り歩いた記録を通じて人生の楽しみ方を伝える、唯一無二の旅エッセー。 「明日死ぬかもしれない。でも、だからこそ、今日を精一杯生きるのだ！！」

あなたの実家、モノで溢れていませんか？ クローゼットにはタグ付きの服、棚には使わない食器、捨てられない書類…。 生前整理を経験した、大人気ミニマリストYouTuberが教える「実家の片づけ術」 あなたもいつか直面する、遺品整理と生前整理のリアル 「なんで同じモノが何個もあるの？」 「これ絶対使ってないじゃん！」 「なんでゴミを捨てないの？」 実家のあまりのモノの多さに呆然と立ち尽くしていませんか？ 今は大量生産・大量消費が当たり前の時代で、モノで溢れています。あなたやご家族がモノを増やしてしまうのも、仕方のないことなのかもしれません。それが意味するのは、両親や祖父母、兄弟姉妹、配偶者、さらには義両親の生前整理や遺品整理に、私たちは必ず、いつか直面することになるということです。 そこで本書では、月間200万PVを超えるYouTuberミニマリストのTakeruが、自身の祖父母と叔父の「生前整理の経験」から得た、無理なくできる「実家の整理方法」をわかりやすくお話しします。 【本書でご紹介する内容（一部）】 ・あなたの親が片付けてくれない7つの理由と対策 ・生前整理・遺品整理の思わぬ落とし穴 ・生前整理・遺品整理の5つの事前準備 ・効率よく片付ける4つの鉄則 ・モノが減る究極の7つの質問 ・ミニマリストの老後の過ごし方 本書を読めば、生前整理・遺品整理の大変さを理解し、今からできる対策が見えてくるはずです。 あなたが遺品整理や生前整理に直面したときにどう向き合っていけばいいのか、そしてあなた自身が生前整理をしたいときの重要なポイントを厳選して、解説します。無理せず、慌てず、少しずつ進めながら、60日かけて片づけていきましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 素敵なライフスタイルと独自のハンドクラフトで人気を博し、 多くの媒体で取り上げられたライフクリエーター・青柳啓子さんの「今」。 68歳を迎えた現在の暮らしを、「健康維持」「美容法」「食生活」 「家事のコツ」「家族とのかかわり」といった現実的な視点から紹介する一冊。 50代からジム通いを始めたこと、夫を巻き込んでの味噌汁作り、 植物を絶やさないしつらえ……年代に左右されず、 常に自分の好きなものとともに前向きに日々を楽しんでいる姿からは、 これからのシニア世代が取り入れたい生き方のヒントが見つかります。 長年、愛用している器や道具の数々も登場。 さらに、真似したいテーブルコーディネート、 リメイクのアイデアも盛り込み、読み応えのあるコンテンツが満載です。 ［目次］ はじめに 1.今の暮らし 2.暮らしの習慣 3.心にとめていること 4.今も変わらず好きなもの 5.工夫することが好き 6.これからしたいこと 7.ライフワーク・手作りのこと 手描きのイラスト＆ラベル あとがき

大人気元祖シニアブロガー待望の最新刊 退職、孫の誕生を機に変わったこと、変わらないこと…シンプル＆身軽に生きるための暮らしのルール、お金をかけない日々の楽しみ、清潔感のある身だしなみ、気持ちのゆとりを生むお金のやりくり、無理をしない人間関係、おひとりさまだからこその防災意識など…多くの読者に支持される生き方のコツをギュッと凝縮。 《コンテンツの紹介》 【第1章】あれから10年。私に起こった変化 ・40代からがむしゃらに働いて。今は年金生活を満喫中です。 ・毎月12万円で幸せに暮らす準備と工夫をしてきました。 ・月12万円の生活を始めて10年。〈やりたいことリスト〉の進捗は。 ・パートも退職、無職の現在は人間関係のストレスで悩みません。 ・とにかく夢中になってしまう、かわいい、かわいい孫のこと。 Column：私の人生の相棒は、いとしのチョコレート！ 【第2章】今だから満喫できる！　人生の余暇時間 ・60代のデジタル活用術。ネットで世界が広がります。 ・今いちばんわくわくするのは旅の計画を練っているとき。 ・ピアノにジム、銭湯めぐり…… 。趣味があるってなんて幸せ！ ・もはや借りものは生活の一部？　慣れれば快適な〈借り暮らし〉。 ・東京・下町に暮らして44年。庶民的な雰囲気が合っています。 ・毎日寝る前にベッドで読書。私の至福のひとときです。 【第3章】いくつになっても清潔感のある自分でいたい ・おしゃれは心の潤滑油！　クローゼットの中は一軍ばかり。 ・シニアになって、コスメ選びはプチプラ&シンプルに。 ・長年かけていきついた、小物選びの譲れないこだわり。 ・年を重ねても清潔感を忘れず、小さな〈たしなみ〉を大切に。 ・欲しいものがあると、まず〈メルカリ〉をチェックします。 【第4章】〈身の丈に合っているか〉が暮らしのルール ・自炊と外食のメリハリこそ食費のやりくりを楽しむ〈コツ〉。 ・〈老前整理〉で手に入れた小さくも心地よい暮らし。 ・暮らしを彩る花やグリーンはなくてはならない同居人です。 ・おひとりさまだからこそ、防災意識はしっかりと。 ・いるものと、いらないもの。ルールを決めて身軽に生きる。 ・〈100均〉アイテムは一人暮らしの心強い味方。 【第5章】月12万円でも、無理なくやりくりできる理由 ・保険の加入は最小限。〈お守り〉代わりと考えて。 ・年金暮らしで困らないための貯金についての考え方。 ・ふだんは基本、現金払い。お財布事情をお話しします。 ・お金の〈削りどころ〉を考えて定期的に家計を見直す。 ・物価高に左右されない日ごろからの節約習慣。 Column：ときにはごちそうに舌つづみ。〈たまのぜいたく〉も忘れません。 【第6章】これからも私らしく、晴れやかに生きる ・頼れる人が数人いれば安心。人づきあいで無理はしません。 ・母は90代、自分は60代。〈これから〉とどう向き合うか。 ・子どもとのつきあいは、ほどよい距離感がちょうどいい。 ・モットーは〈がんばらない〉。健康キープの運動術。 ・心の健康のため、いいことも悪いことも受け入れて。 ・「今が幸せ!」そう言い切れる人生のために。 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

「あなたに特別な力を授けます」。天使か悪魔か――謎めいた美少女が人々に授けたのは、たった１度だけ時間を１分間止める能力だった。世界のすべてが静止する６０秒。誰にも知られず、邪魔されることもなく、思うがままにどんなことでもできるのだ。大金を強奪する。憧れの女性を恣（ほしいまま）にする。憎い男を抹殺する……。欲望と妄念に翻弄される男女の姿を描く、異色連作集。

80年代アイドル曲の作詞家として活躍した著者が、エッセイストへ転身したわけは、 難病(若年発症型両側性感音難聴)の進行でした。 そして、人工内耳を入れた今、66歳にして、音とともに新たな人生を始めました。 それも、古い小屋を夫婦でセルフリノベーションして 自分に素直に、自由な気持ちで。まさに、家も人生もリノベーション！ 目次 Chapter 1 60代は、好きなものと素のままで　　 鹿が棲む水辺へ／鹿の声が私のトロフィー／猫がくれたアイディア／窓は天使の羽のよう／ 書斎の話／痩せっぽちのトルソー／ウォーター・クローゼット／ ベルギーの脚立はキャットタワー／ロンドンで買ったアンティーク／玄関のダブルドア／ 麻のシーツがカーテンになる／琵琶湖で生まれる真珠 Chapter ２ 季節は流れる水とともに 琵琶湖の小さな物語／春は風とともにやってくる／うつむく花　笑う花／水鏡に映る夢／ 初夏を数える　草を覚える／水をつかむ、風をつかむ／終わったあとに始まる秋／ 天空散歩の夢の午後／火の季節になりました／琵琶湖も白鳥の湖／何もないから暖かい Chapter ３ 好きな場所、好きな家を自分たちの手で、もっと好きに 日本の湖水地方を探して／ビンテージの小屋にときめく／湖畔のスケルトン／ サブウェイタイルを張る／住みながらセルフ・リノベーション／ デッキは日常のしあわせを教えてくれる／カフェのようなキッチンにしたい／ シンボルツリーは桂の木／やっぱり水が好き／ 蜃気楼も見える場所／大切な人たちを大好きな場所に Chapter ４ 元気と愉しみをくれるのは、猫と夫と母と 私と猫と虹と／ロッタちゃんのショーケース／飛行機を歩いた猫／湖畔の黒猫物語／ 銀貨草(ルナリア)という猫がいました／さくら耳になった猫／ 母猫が教えてくれた大切なこと／ゆっくりとゆっくりと、湖水へと／ 薪ストーブとフォレストワーカーと／観葉植物から「暮らし」が生まれる／ 静けさはやさしい音に満ち溢れている／水辺へ流れていた

60歳を過ぎると、同じ年齢でも、見た目もからだも若々しく元気な人と、めっきり老け込んで病気がちな人に分かれてきます。　その大きな要因のひとつが、60歳からの食生活にあります。　私は、クリニックで働く管理栄養士として、長年、多くの方々に栄養指導を行い、日々更新される栄養学の情報収集に努めてきました。　４０００人を超える人々の食事記録や聞き取りした食事内容と向き合い、最新の栄養学からわかってきたことは、60歳からは、食品の選択、食べる量、食べ方などを、からだの変化に合わせて変えていく必要がある、ということです。　たとえば、若いうちは「野菜ファースト」でも、60歳からは「肉・魚ファースト」にする。ビタミンDなど特定の栄養素摂取に配慮する。糖質ダイエットや１日１食ダイエットなどは安易に行わない、等々……。　ほんの一例ですが、これらは私が所属する学会等で得た最新の知見に基づいたものばかり。いずれも栄養学の進歩により、近年になって更新された情報です。　60歳からの食事のコツとその理由を、全身の老化、筋肉や骨、脳、見た目、病気、栄養不足のそれぞれの観点から紹介し、１冊にまとめたのが本書です。　本書で紹介している食べ方を参考にして食べ方を変えることで、60歳を過ぎても、いつまでも活動的に、若々しく過ごすことができ、１歳でも長く健康寿命を伸ばすことができるはずです。そして、ぜひとも、健康的で充実したセカンドライフを謳歌してください。転ばぬ先の杖として、本書をご利用いただけたら幸いです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「はじめに」より

買う? 建てる? リノベーションする? 住まいに関する不安を解消し 人生100年時代を楽しむための家計画 ! 60歳からの生活をもっと心豊かなものに するために必ず知りたい住まいのこと。 Contents 第一章:第二の人生をどう生きるか?を考える 第二章:暮らしを豊かにする一点豪華主義リフォーム 第三章:今の家を直して「稼ぐ家」に変える 第四章:小さな家に住み替える 第五章:アラサー(築30年)住宅を直して住む 第六章:資金調達を考える

止まったままの青春が、ようやく動き出す――。 60歳になり、定年退職をした裕也。 裕也は何十年も前に名古屋で単身赴任をした際、 スナックで出会ったホステスの涼子のことがどうしても忘れられない……。 定年後のハローワーク、旧友との気ままな旅。そして、甘酸っぱい恋愛。 高年期へ差し掛かる男が、第二の人生を歩んでいく姿を悲喜交々に描いた物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きちんと暮らしたいけれど、体力的に日々の家事がつらくなってきた…老後に向けて、いままで同様に家事ができるか不安…夫婦２人になったので、もう少し手を抜いてもいいのではないか…そんなシニアのために、知的家事プロデューサーである著者からの「疲れない」けれど、「ちゃんと」暮らせる家事の提案。「掃除で疲れない」「洗濯で疲れない」「料理で疲れない」をキーワードに、家事の負担がグッと減るアイデアやテクニックを教えていただく一冊です。

我慢しない、頑張らない、嫌なことはしない！　食事の仕方、運動の仕方、時間の使い方、癒し方。頑張りすぎた世代に届けたい最強の「手抜き」生活。第二の人生を存分に楽しむための新提案！

「孤独」「健康」「金（お金）」……老後不安の「3K」は「やりたいことだけ」やれば消える！　「これまで、高齢者専門の精神科医として6000人を超える高齢者の方々を診てきて、つくづく感じるのは、老いには非常に大きな個人差があるということです。70歳前なのにヨボヨボと老け込んでしまう人もいれば、100歳近くでもキビキビ、生き生きしている人もいます。その分かれ目はどこにあるかというと、結局のところ、心です。悲観的だったり、固定観念にとらわれていたり、したいこともせず我慢していたりする人は、老化のスピードが明らかに速いと感じます。みなさんは、どうでしょうか？　60歳からは人間関係が途絶えて、孤独になって、つまらなくなる……という勝手なイメージを抱いていませんか？　60歳からは病気がちになって、食事制限をしたり、薬を飲んだりするのが当たり前だと思っていませんか？　60歳からは収入が減るから、お金を使いすぎないように気をつけなくてはならないと思っていませんか？　そう思っているとしたら、我慢しない生き方なんて、どうして可能なのか、疑問に思うでしょう。ここから、その疑問を解いていきましょう。そして、60歳からの人生が自由と幸福に満ちていることを知っていただきたいと思います」――本書「はじめに」より《本書の内容》●第1章 人間関係は「好きな人としか付き合わない」　●第2章 健康づくりは「納得できることしかしない」　●第3章 お金は「自分が何に使いたいかしか考えない」

60～70代での文学新人賞受賞者が急増中だ。その多くがリタイア後に、本格的に執筆を始めている。実は、出世できない人ほど小説家に向いている。自己顕示欲が強く、哲学的疑問を持ち、社会に不適合であることは、作家として重要な資質だからだ。現役時代にタネを仕入れ、時間が自由になる定年後にデビューすることこそ、理想の第二の人生。自身もサラリーマン経験を持ち、プロ作家を多数養成してきた著者が、その戦略とノウハウを伝授。