ビジネス・実用の高評価レビュー

優生学みたいな思想が入っているかと思ったがそんなことはなかった。むしろ全員が生きやすい世の中になるように性格は遺伝で半分決まってることが、広まって欲しいと思った。

自己肯定感を無理やり上げようとするのは違うと思う。最近、自己肯定感を上げなさいって感じの主張が多くてモヤモヤしてたから読んだ。自分を無理やり全肯定するのではなく、いたらないところもあるがトータルこれでいいと思えるような生き方にしたい。いたらないところは認識して改善する努力をする。

先日行きつけの本屋さんの店頭で見つけた本です、タイトルを見て驚いてしまい、中身も殆ど見ずに購入してしまいました。著者の経歴を見て、イランやイスラエルの外交官であることから、著者にしか得られない情報もあると思いました。

連日のニュースを見る限りでは、アメリカはイラン相手に苦戦をしているようには思いましたが「すでに負けている」との認識はありませんでした。本の帯にあるように「世界最強の米国を打倒した・非対称戦略」がイランの勝利（少なくとも米国に負けなかった）をもたらしました。戦争はスポーツと違って、明確なルールのもとに戦う者ではなく、兵器だけでなく、政治の力や地形の力、相手国及び自国の国民の支持に...続きを読むよって決まることは理解できました。

第一次世界大戦では、新兵器の登場により戦争の仕方が変わったと本で読んだことがありましたが、今回の紛争においても確実に「戦争の仕方」が変わったようですね。今後のニュースだけでなく、このような本が提供してくれる情報に注意していく所存です。

以下は気になったポイントです。

・当面 日本にとって ペルシャ湾からの原油の安定供給の確保は、日本の経済的な 繁栄の鍵であり続けるのは間違いない。 しかも イランは大産油国であるのみならず、 ペルシャ湾からの出口である ホルムズ海峡を抑える位置にあり、 どう海峡を封鎖する能力を持っている。 言い換えると日本の経済的な 繁栄は日本とイランとの良好な関係にかかっている、1953年の日章丸事件＝出光興産がイランから英国の海上封鎖の中、原油を輸入した(p5,188)

・米国のトランプ大統領が「 ポーカー」（＝ 予測不可能性と直感で勝負する 短期決戦）をやってるのに対して、イラン 側は「 チェス」（＝ 一手一手理詰めで考える 持久戦）を指している、 異なるルールで同じゲームをやっているから互いに相手の意図を読み間違ってしまう。 トランプ大統領は交渉で有利なポジションに立つために、まず「高めのボール」を投げる、 要するに相手の判断を謝らせる はったりや 去勢をかける、ところが イラン人はそもそもそのような発想がないので「高めのボール」をそのまま 真に受けてしまう、 イラン人が「目には目を歯には歯を 」 という 相互主義的発想をするからである、 相互主義は元来は、やられた以上の過度な復讐を禁じる 規定である(p6)

・最高指導者の斬首作戦による革命 体制の崩壊を狙った米国とイスラエルは「イランの権力構造」を見誤っていた。イランは最高指導者 1人が実験を握る 独裁体制ではなかった、 従って 最高指導者 1人を暗殺しても大政崩壊にはつながらなかった、 ベネズエラのケースとは違っていた(p10)

・ イランは重厚長大な兵器で正面から対抗する「対称 戦略」ではなく 長年 準備してきた「 非対称戦略」を発動した、 非対称戦略とは、 軍事力に大きな差がある戦いにおいて、 弱者側が強者側の「正面戦略＝最新鋭の兵器」に真っ向から挑む 対称 戦略を避け 相手の弱点や不意をつく 独自の手段や 戦術で、調理 や目的達成を狙う 戦略のことである。 イラン 側は米国とイスラエルの武器は最新鋭でも在庫不足が弱点となると見抜いていた、 実際 戦争開始から2週間程度で、 イラン 側の読み通りに米国とイスラエルの翌月 ミサイルが枯渇し始めた(p13)

・米国とイスラエルのハイテク兵器は 短期決戦向きなのに対し、 イランのローテク 武器は持久戦 向きで、時間は ハイテク兵器よりローテク兵器の見方をする、 イランとしては 持久戦に持ち込めば 軍事的にも優位に立てる、 イラン こそ ドローン 戦のパイオニア的存在で、長年にわたって ドローンの大量生産体制を築き上げてきた(p15)

・米国の航空戦力や 海軍力と真正面から戦えば「 戦術的」 に勝ち目はない、 しかし、 米国社会の弱点、 すなわち「 エネルギー価格と世論」 に圧力をかければ「戦略的」には勝負できる、 これが「非対称戦略」の核心である(p18)

・トランプ大統領が発電所などを攻撃すると宣言したのは、 AWACS（空中警戒管制機）の喪失により 航空優勢に戦略が生じ 近距離から移動目標を攻撃するのが困難になった可能性を示唆している(p22)

・ イランの革命防衛隊は、 イラン国軍の監視と治安維持のために、 1979年の イラン イスラム革命によって新たに創設された(p47)

・イランの知的 エリートの特徴は理系が多いことである、 文型が多い日本の大学生に対してイランの大学生は6割以上が 理系を先行している、従って 極めて合理的でイランのエリートはチェスを指すように物事を考える(p51)

・ 迎撃ミサイルの在庫不足によって基地の防衛が難しくなり何もしなくても米軍側に損害が出る可能性が高まり「 限定的 上陸作戦」の困難さも明らかになって、イランの石油戦略が 絶大な効果を発揮する中、 トランプ大統領は軍事的にも 政治的にも追い詰められ、 徐々に「 行動の自由」を失い、 取り入れる 選択肢が狭まってきた。 そして戦争開始から1ヶ月も経たない 3月中旬頃から、 イラン 側は交渉を拒否しているのに「 イランとの協議は順調に進んでいる」という奇妙なメッセージを出すようになった(p75)

・パキスタンの仲介 提案は トランプ大統領にとって天の恵みであっただろう、 イランの抱負を確実に招く 発電所 破壊 より「交渉」により ホルムズ海峡を解放する方が原油価格を下げる効果があるからである(p77)

・トランプ大統領の念頭に常にあるのは「 ガソリン 価格」である、 逆に言えば イランの「ホルムズ海峡の封鎖」「危険海域宣言」による石油価格高騰 戦略はそれだけ 効果を上げている。 その意味でトランプ大統領はイランではなく「ガソリン価格」と戦っている(p80)

・ イランにおいて最高指導者はイラン革命 体制の頂点に立つ「恐れ多い」存在である、 その最高指導者の名を安易に持ち出すことはそれ自体がイラン革命 体制に対する、不敬 極まりない行為である。トランプ大統領が最高指導者を世俗的な交渉相手として扱ったことに多くの イラン 国民が不快に感じた(p103)

・兵器の非対称性の例としては、一発 数千万円のイランの弾道ミサイルを 迎撃するために 米軍が用いるTHAADミサイルは一発 約24億円、 通常は1つの攻撃目標に2発を発射するので約150億円もかかる(p111)

・ ロシア海軍や中国海軍を主要仮想敵とみなす 米海軍は、 対弾道ミサイル戦や 大規模艦隊決戦 を想定して編成されているために、 ドローンやスピードボードを駆使する イランの「非対称戦略」にうまく対処できない。100の脅威を同時に探知し 優先度に従い10の脅威を順次 撃破することが可能だとされる主力のイージス艦 でも、仮にイランが同時に100発のドローンと客席のスピードボードで 飽和攻撃を仕掛けてくれば なすすべがない(p124)

・かつては 米海軍全体で16 隻あった 「掃海艇」は、は現在は 佐世保 母校とする 4隻しかないことが分かった、 そのうちの2隻が中東へ向かった(p127)

・イランは パイプラインで 近隣国に天然ガスを供給している以外は一掃していない、 その大きな理由は LNG を製造できないから。 LNG にしないと 船舶で運べないので 遠隔地に天然ガスを輸出することはできない。 LNG を製造 生成するためには濃く 低温に冷やす 高度なプラント技術が必要だが、 その技術の核心部分は米国のトップで守られているため イランは手が出せない(p166)

・2026年5月1日 UAE は イラン 戦争の真っ最中にオペックから脱退したが、 これはサウジアラビアとの確執が原因である(p168)

・アラブの湾岸産油国( サウジアラビア、 UAE、 バーレーン、 オマーン、 カタール、 クウェート＝GCC諸国）は、米軍基地を受け入れ 潤沢のオイルマネーで米国債を購入し 米国企業に巨額の投資をする代わりに、米国の軍事力で自国を守ってもらう 政策を続けてきたが、 その 米国 が 用心棒として役立たないことが 今回の戦争で明らかになってしまった。 今 中東では米国が提供する「安全保障」と「米国基地」の意味が 改めて問われている(p172)

・ ウラン 原子爆弾の製造には 90%まで 濃縮した ウランが十数キロ 必要だが、 濃度を90%まで高める 作業時間の8割が4%の濃縮に達するまでに要するもので、 ウランの濃縮 スピードは20%を超えると 格段に早くなるので 濃度を 4.5%まで引き上げた（2019.7月に IAEA確認）ことは 核兵器製造の一歩手前であることを意味する(p201)

2026年7月27日読破
2026年7月27日作成

感じたことや学んだことは以下です。

・インプットだけではなくアウトプットが大切、自分はアウトプットを全然してなかったからしたい。(クチコミサイトやnoteなと)

・またそのアウトプットも、インプットする前と後で何が変化したかをきちんと描きたい

・好きな作家の本は全部読んで、精神のメンターにしたい。

・とにかく読書が大事。能動的な行為で、自分の中に映画を作れるから

・コンテンツを受容するのではなく、作る側になるのも大切

・好きな本だけではなく、人におすすめされたのを見ると、より視野が広がる

歴史を見る時、少なからず客観的に見る必要があると思う。あの戦争はまだ直に体験された方々がいらっしゃり、評価が難しい。一方でそろそろ概観してもよいのではと思っていた中の本だった。とても俯瞰的に思考されており、戦争の位置付けを自分なりに考えることができた。

成功する人は、見た目に投資しているマインドが大切だと感じました。
ファッションは、消費ではなく自己投資だと考えて、上質なものを着ることで、ステージが上がっていく。
ワンランク上のファッションで、未来を先取りすることこと、とても素敵だと感じました。
ビジネスで本物感を出すトップスが重要ですね。
新しいファッションが欲しいと願望が出た時に、３年後の未来の自分でも着たいと思えるかを確認します。
鏡を見て「素敵！」と感じるかを考えます。
先日、上質なシャツを購入して、気分が上がりました。
そして、素敵な未来も想像できました。
実は着るのがもったいないと考えましたが、これからどんどん着て、使いこなして、...続きを読む感性を磨いていきます。
長友さんの旧友が、天からメッセージを届けてくれて、この書籍が出来たのですね。感銘を受けました。ありがとうございました。

富は直線的に増えるのではなく、階段のように、段々と積み上がってステージが変わっていくもの。本書では、富の蓄積を6ステージに分類し、各ステージの特徴、次のステージに上がるためにはどうすればいいかの具体的アドバイスが書かれている。

まず着目すべきは、ステージが下（1000万円以下の富）の場合、保有資産は現金、車、住宅などの消費財が保有資産のほとんどを占める。それに対して、富裕層になればなるほど、収益不動産、株、債権、投資信託、事業など、収益資産を持つ割合が増えていく。
収益資産からの配当によって金持ちはますます金持ちになり、収益資産を持たないことで貧乏人は貧乏人のままといえる。まさに金持ち父さん...続きを読む貧乏父さんで言われている「金持ちになりたければ、負債ではなく資産を買え」ということ。

富の階段を登りたいなら、収益資産の保有率を上げること、ジャストキープバイイング、資産を買い続けろという前作にも繋がる。

富の階段に隠された教訓は、お金は相対的な概念だということ。隠されたというのは実際に経験してみないと理解するのが難しいということ。富が増えれば増えるほどお金に対する考え方感じ方は変わる。

著者が富の階段から得た最大の教訓は、十分なお金があれば人生はお金の影響をほとんど受けなくなるということ。お金はそれが重要でなくなるまでは、とても大切で重要なものだ。しかし、富の階段を登るにつれ、人生における非金銭的な側面がより重要になってくる。当然ながら全てをお金で買うことはできない。私たちは富を得る前でなく、得た後に初めてこのことに気付く。

皮肉にも人は裕福になって初めて人生最大の喜びの多くにはそれほどお金がかからないと気付く。友人、家族と遊ぶ時間。健康を保つこと。自分自身に満足すること。これらに大金は必要ない。お金から最大の価値を引き出すには、こうしたお金以外の大切なものにどれだけ意識を向けられるかが重要になってくる。
お金というのは簡単に測れる尺度であるため、誰もがこの罠に陥る。人間関係や心身の健康は預金残高のように測ることができない。

真の富とは、単なる資産ではなくそれを使って築いた人生のことである。

心に響くフレーズ
①あなたの認めたくないものは何ですか？どんなに辛くてもそれを認めれば道はひらけます。
②「自分自身であること」は、人が幸せであることの絶対条件である。
③成長なくして幸せなし。
④幸せな人の共通点として、楽観主義、適切な目的、良い人間関係があげられる。
⑤成長とは自分自身になることである。
⑥人に見せるためではない生き方を始めた時、人は自分の成長に気がつく。

イノベーターと言われる方達の思考がわかる本。
多くの参考文献が引用されているので、読みたい本がめちゃ増えました。

私にとって学びが多い本だった。岡田尊司さんの愛着障害という本よりも理解がしやすいので、愛着障害について知りたければこちらを読むのことをおすすめする。

・意思決定の基準が自分じゃない（他人の期待など）ことに気づいた人
・なぜかモラハラ気味の人に惹かれてしまう人
・子育てしてる人
・子育てが終わった人
はぜひ読んでみて欲しい。

未熟な親と表現されるが、完璧な親など居ないと思うので、程度の差こそあれこれに該当しない親の方が少ないのではとも感じた。（こう思うことすら親を擁護してしまう癖なのかもしれないが）

親子というのはものすごく不公平な関係性で、
親がどんなに子供を嫌っても、嫌うまでなくとも鬱...続きを読む陶しく思っても、子供から親への愛情はかなり強いものなのだなと思う。
「親が子を思う気持ち〜」などとよく言われるが、それは言語化できる側が発信出来るから広く認知されている事であって、子供から親に対する愛情の方が遥かに強く、不変であると感じた。

大事なのは、
・子が生まれたのはどこまで行ったってエゴであり、子供が親の期待に応える事は不要であると意識すること。
・親は全知全能ではない事を認めて自立すること。
・自分の人生を生きるのはあくまでも自分であるから、「親に言われたから、親のせいだ」として責任転嫁をやめること。

算数が苦手な社会人と、先生との対話形式で書かれた本。
二人の会話が掛け合い漫才みたいで、楽しく読めます。

解説がびっくりする位に親切で丁寧で、自分が過去に躓いた部分もきっちり押さえられていて、こういう本を中学時代に読みたかったと思いました。
同時に、数学が得意な人にとっても、苦手な人の躓くポイントを理解できる素晴らしい本だと思います。

実生活や就職試験に出てきそうな内容（仕事算とか）にも絡めてあり、とても実用的です。
各項目ごとに練習問題が3問ずつあり、手ごろなドリルとしても使えます。

「万物流転」は、全33回、季刊『考える人』に長期連載された（2002-10年）。単行本（＆文庫）は『養老孟司の大言論』というタイトルで、11回ずつ3分冊。本書はその3冊目、最後の11回分＋番外編1回。
3冊とも書名はダミー。本書も「大切なことは言葉にならない」を論じているわけではない。目を引くのは宗教のテーマ。日常としての宗教、科学と宗教、日本人と宗教、宗教的リアリティについて論じている。お寺だらけの鎌倉に住み、カトリック系の中高に通い、たくさんの遺体を解剖してきた養老先生ならではの見方が披瀝されている。
ちょうど邦訳が出たドーキンス『神は妄想である』も俎上にあげている。ドーキンス、無神論者だ...続きを読むと自称しているけれど、この本を読む限りでは、アンチキリスト教、教会との内ゲバ、結局のところキリスト教から脱しきれていないんじゃないの。あなたの言うことはわかるけれど、もう少し寛容であってもいいんじゃないの、と養老先生。確かに、世の中、ガチガチの理性主義では息が詰まる。
番外編は台湾での虫捕り。たんなる旅行記ではなく、台湾の生態系や昆虫研究の歴史についても触れている。養老先生が楽しんでいるのがよくわかる。章のタイトルは「台湾旅行は面白かったなぁ」。

カウンセリングについての基本的な情報を理解する上で非常におすすめできる一冊だと感じた。
最初の最初にピッタリな感じ！

カウンセリングで取り扱う内容の中には、即座に対処しなければならない生存の問題と時間をかけて対処していく実存の問題とがある。
そして、それぞれには全く異なった対処法があるという思考のフレームを得られたことは、将来カウンセリングとの関わりがあるかどうかに関係なく、日常生活を送る上で有益であり、良い読書体験だった。

ちょっとした家具の配置の違いで、人間関係に変化があるなんて、目から鱗！
読んでよかった。
実践してみます。

現代の人々は、時代ガチャ敗者ではないか。

『「正しさ」なんてすぐ変わる』だから、正解を出そうとするのではなく、自分の考えを大切にしていきたい。正解を導くため、報酬を得るためにAIやSNSを使うと、その時点の世の中の”正しいとされる”答えが出される。それは私たちの個性をなくしていることに繋がる気がする。

『特別なオンリーワンであることよりも、ラベリングのほうが、報われやすい』（＝生きていきやすい）
共感するが、それでも個性を大事にしたい！ラベリングされたくない！というジレンマ

ドラゴンクエスト25周年を記念して刊行されたアニバーサリーな書籍。
今年（2026年）が40周年なので、もう15年も前の本なんですが、今でも結構な値段で取り引きされているくらい、とても良書です。

ナンバリング1-9までのシステムやキャラクター、フローチャートが簡潔でいて詳しく表現され、それでいてストーリーに触れすぎない絶妙なところで、見事にプレイ体験が甦ってきます。
スピンオフ作品についてもモバイルでリリースされていた作品までしっかり紹介されていたり、武器や職業、とくぎなど、作品ごと比較コンテンツも優秀です。

図鑑や文献的な使い方もでき、ファンなら永久保存で持っておいて損は無い書籍だと思い...続きを読むます。最新版、出してほしいです。

質問はコーチングとは？

・部下に敬意を強要するな、部下を気にかけろ
・人がすべて、
・部下に成果を上げてもらう、
・必ずアイスブレイクを、
・誠実である事
・常にコミュニティを作れ

考え方や見方が変わる本。
特に課題の分離は、仕事や家庭で使える考え方。
共同体感覚についてはまだ自分の中に落とし込むのが難しい考え方のため、何回も読み返して、日常に取り入れたいなと思った。
いま、ここを意識して生きていきたい。

写真が多く、写真集のようにサクサクッとあっという間に読めてしまった。それでも、これウチにも取り入れたい！ここ、我が家で気がかりだったトコロだ！と細かいポイントで参考になる情報があって嬉しくなった♪

いつもSNSやラジオで見聞きしているOURHOME Emiさんの書籍はたくさん読んできているが、今回我が家は新築1年目だから参考にならないかも…と購入を当初は見送ろうと思ってたけど、やっぱり読んで良かった！さすがEmiさん、そしてLeeの編集さんたち！と感謝と拍手を送りたくなった。
雑誌よりもコンパクトだから長く大切に手元に置いておけるし、10年後までのライフステージの変化のタイミングで読み返すと...続きを読むまた違う視点でのヒントを得られる気がする。

ブッダ「自分なんてない」
龍樹 「全部、空」
達磨大師 「言葉はいらねぇ」
老子 「ありのままが最強」
荘子 「この世は夢」
親鸞 「他力本願でOK」
空海 「欲あってよし」

しんめいPさんの文章が堅苦しくなくてサクサク読めた。
なんだか救われたな。
「密教」については特に興味そそられた。
「マンダラ」、「胎蔵マンダラ」に描かれている真ん中に大日如来。

どうしたら「悟る」ことができるのか。
空海が示した方法
「大日如来に、なっちゃえよ！」凄い！

「なりきる」のだ。
ユニバでハリーポッターの杖や制服着て呪文唱えるように、大日如来と同じポーズでなりきる！
「身」「口」「意」
「口」は大日如来...続きを読むと同じ言葉をつかう。

「真言宗」である「真言」いわば呪文。

「意」は「心の一致」
大日如来の姿を心に思いえがく。

座禅とか瞑想難しいなら
頭からっぽにしてボーッとすればいい。これ大事らしい。

「哲学」って難しそう。
しかも「東洋哲学」。
でも、色んな教えをもらったし、仏教を更に好きになった。ブッダ「自分なんてない」
龍樹 「全部、空」
達磨大師 「言葉はいらねぇ」
老子 「ありのままが最強」
荘子 「この世は夢」
親鸞 「他力本願でOK」
空海 「欲あってよし」

しんめいPさんの文章が堅苦しくなくてサクサク読めた。
なんだか救われたな。
「密教」については特に興味そそられた。
「マンダラ」、「胎蔵マンダラ」に描かれている真ん中に大日如来。

どうしたら「悟る」ことができるのか。
空海が示した方法
「大日如来に、なっちゃえよ！」凄い！

「なりきる」のだ。
ユニバでハリーポッターの杖や制服着て呪文唱えるように、大日如来と同じポーズでなりきる！
「身」「口」「意」
「口」は大日如来と同じ言葉をつかう。

「真言宗」である「真言」いわば呪文。

「意」は「心の一致」
大日如来の姿を心に思いえがく。

座禅とか瞑想難しいなら
頭からっぽにしてボーッとすればいい。これ大事らしい。

「哲学」って難しそう。
しかも「東洋哲学」。
でも、色んな教えをもらったし、仏教を更に好きになった。