ビジネス・実用の高評価レビュー

タイトルに惹かれた、そして、著者は脳神経外科の医師、ならば読んでみようと買ってみた。

もっとも印象深いのが、「もう年だよ」という口癖が、頭を悪くする週間であるということ。
これは、本当にそう思う。加齢と共に衰えはあるから、10代の頃のような勢いは体にはない。
けど、その分、経験値を積んで、コントロールはうまくなっているはずなんだ。
何でもかんでも年齢のせいにせず、果敢に新しいことに取り組んでいく。
それはとても大切なこと。

そのほかにも、食習慣や運動習慣などなど、納得のいく観点から書かれていて、とても読後感がよい本だった。
とくに、脳神経外科のお医者さんが書いてるだけあって、脳神経学の観点...続きを読むから見た、頭をよくする習慣は、非常にわかりやすいし、参考になる。

50歳からとはいわずに、全年代におすすめしたい、そんな一冊。

覚えておきたい言葉が沢山あった。がむしゃらになる時に成長するという言葉は覚えておきたい。
しかし、常にがむしゃらにやると疲れてしまうのがネック。

色んな人が紹介していて面白そうだったので購入。

ページ数が多く、内容も少し難しかったけど、心理学大好きな人間には間違いなく刺さる一冊。

返報性の原理とかドアインザフェイスとか色んな本で紹介されている有名な話も多かったけれど、海外の事例を数多く上げて説明されており、効果だけでなくどのように悪用されるのかや、その対処法まで書いてあり、深く掘り下げて理解することができた。

この本を読んだあとに街中に出ると、様々なマーケティングの場面で心理学が使われてることに気づかされる。笑

自分は物が多くなってしまうタイプなので、何か買う時はこの本の内容を思い出したい。

本当に読んでよかったし、もっと早く読めばよかった1冊。

どの章にもハッとさせられる言葉があり、2周目3周目も読んで深く理解したいと思う。

特に印象的なのは、人生は線ではなく点であること。瞬間を真剣に生きた結果未来があるという考えに強く共感。前後の文脈に囚われず、本書にあるようにこの瞬間に強力なスポットライトをあてて生きていきたい。

國府先生、これはかなり難しかった。何回も行きつ戻りつしてやっと一周読みましたが理解が追いつかない。。。
私なりに理解したところによると、目的を持たない快(酒やタバコをを嗜むような)が、現代では目的に蝕まれつつある＝純粋に行為自体を快楽として受け取る余裕がなくなってるよ、っていう警鐘なのかなと思いました。実際私も酒びたりのときが一時期あり、現実から一瞬でも思考を切り離す道具として酒を飲んでいたなぁと今は思います、当時は美味しいから沢山飲んでると思い込んでましたが(病)。

前作の新書より具体性が上がってるのについていけない自分の理解力のなさに悲しみを覚えつつ、一方で凡人がついていけないレベルの内...続きを読む容でも平易な言葉で何回も何回も丁寧に説明して書いてくださる國府先生の姿勢に、そこに痺れる憧れる〜！となってしまう一冊です。おすすめです、帯の先生の写真もかっこいいし！

読み終わると、ふっと体が軽くなる、表紙の蝶のようにどこかふわっと飛びたくなる素敵な本でした。もう一度読んで、心に響いたところに付箋をつけたいと思っています。柔軟な価値観は、心も体もしなやかにしてくれました。「硬いものより柔らかいもののほうが壊れない」の信憑性を感じました。
YouTubeの中の羽永ちゃんの声で、一文一文が再生されました。ふっと笑ったり、ほろっと涙が出たり、読み始めたら最後のページまで止まらない魅力満載の本をぜひ皆さんに読んでもらいたいです✨

最高のタイミングで出会った。世の男性全て読んだ方が良いと思うくらい素晴らしい。
筆者が男性側に寄り添ってくれながら書いているから読みやすいのかなと感じたので、この本の内容＋相手への寄り添いを忘れないようにしたい。

学びを一言▷察することを怠らない

とにかく読みやすい。これまで読んできた自己啓発本の総まとめみたいな感じ。人生に必要な成功者の考え方をまとめてくれている本です。
この著者をあまり知りませんでしたが、考え方に共感できるところが多かったです。
抽象的な表現が多く具体例は少ないですが、その分自分で具体化して噛み砕いて理解することで身になるんじゃないかなと思いました。
読むだけじゃなく行動するまでが自己啓発ですので
行動します。
また、人生に躓いたら読み返したいと思える本でした！

素数の性質や素数に関する未解決問題について解説した本。高校1年生レベルの簡単な性質から始まり、最後はリーマン予想とその周辺の公式の解説がされる。

興味のあるところどこからでも読んでもよく、１つの習慣が1ページでサラッと読みやすく編集されていて隙間時間に読むのがちょうどよかったです。
個人的に19「セルフトーク」をする103選択肢は必ず３つ用意しておくが役立ったかなと思いました。やるぞ！と気合いを入れてやるよりやれるのか？と自問した方がいい結果を残しやすいというのは新しい知見でした。あと、人間は変化をしないように選択するので中間の選択肢を設けると行動しやすくなるということで休日を無駄にしないように実践したい！

一つ一つの内容は読みやすいながらも、経営としての参考になるところがとても多い。そして、本人も言ってるが、文章が上手い。
Z世代への「悲劇感を揺さぶれ」は腹落ち。

いつの間にか、人と会話していても「なんで？」と問うことができなくなっていたことが分かった。掘り下げて聞かないからいつも表面的な話に終始していた気がする。もっと人と対話したいな。相手の考えを聞いて自分の考えをゆっくりでも良いからぶつけたいなと思った。焦らず、言い淀んでも構わないからちゃんと伝えたいな。

運動の大切さが分かる一冊。
運動がどう脳に影響するのか実証例や脳の細かい仕組みも書いてあり理解しやすい。

脳はまだサバンナにいる狩猟状態ということが印象に残った。
農業社会から200年で一気にデジタル社会へ。この変化に脳がついてきてない状態。
運動は脳にとって嬉しい行い。脳の発達、進歩には良い影響

多分、読んだ人にどこかが刺さる本。
人や気持ち、状況によってどこかは変わると思うけど、きっと前向きになれると思う。

面白い
私はどれに入るんだろう。と思いつつも
最後の10ページ程で腑に落ちた。
私たち全員の中に、凡人・天才・秀才が1人ずつ存在してる。、はぁ面白かった…笑笑

博物館とか科学館に行った気分になれた。幅広いジャンルが盛り込まれていて、それぞれの面白い部分を掻い摘んで紹介しているので、とても楽しく学べた。

内発的動機付けに固執してしまい、勉強に手が付かなくなることが多々あったが、資格取得のためなどの外発的動機付けによって勉強していくことは継続性に寄与すると理解できたので、動機付けについて柔軟に考えていこうと思った。

しかし、理論よりかも、まずは行動主義に基づいて、とりあえず勉強をして、行動していきたい。

本書の読書目的:
自身の現在の解像度チェック + 解像度を上げるにはどうしたら良いのかを学ぶため。

個人的要約:
「深さ」、「広さ」、「構造」、「時間」の4つの視点において、「情報」、「思考」、「行動」の量と質を上げていくことで解像度も上がっていく。

感想:
主に起業家やこれから起業を考えている人がメインターゲットのような印象は受けたが、ビジネスに対する姿勢という観点では幅広い層にとって学びの多い内容だと感じた。
特に「深さ」と「行動」が強調されており、自身にも必要なポイントだと強く共感しました。

漢方の体質と五性だけじゃなく、栄養成分もあり分かりやすかった。薬膳を身近に感じました。好きなレモンやマイカイカの香りが、私に必要な香りだったようで、やっぱりなんだか面白いなぁ薬膳。

読みやすい文章と、具体的な施策や進め方の参考になることが、書かれています。

まさに教科書。
業種や職場の違いは、あるものの参考にできる考え方や進め方が、一つ以上は見つかると思う。