ビジネス・実用の高評価レビュー

気持ちが軽くなった

とても悲しいことがあった時にこの本を読むと気持ちが軽くなりました。

面白かった。
ポジティブになれる言葉をたくさんもらえた。
彼のようにまずは自信をもって生きていくことが人生を楽しくする第一歩だ。

きほちゃん大好きです。

とても、素敵な本でした。
わたしのお守りにします🤍

読んでおく価値があると思います

運動生理学の立場から、疲れにくい歩き方や、栄養補給の方法、登山における身体のトラブル（疲労、低体温症、高山病……）、トレーニング方法などが解説されています。
登山者の視線で書かれているので分かりやすく、頭の中の整理が出来て、今後の取り組みに大変に参考になりました。

ストーリー形式でハイデッカー哲学について知ることができる。非常に読みやすい。
時々まとめも出てくるので、理解もしやすい。

・★非本来的な生き方
＝交換可能な道具生活
=自己の固有の存在可能性も問題としない生き方、
=自分の人生とは何だったのか、問わない生き方、
=死を忘却した生き方

★本来的な生き方
=交換不可能な、道具ではない生き方
=自己の固有の存在可能性を問題とする生き方、
＝自分の人生とは何だったのかを問う生き方
=死を意識した生き方




・哲学とは考えられないことを考えること

・①ハイデガーは存在(ある)
とは何かについて考えたが、原理的な問題により、それは語れるものではな...続きを読むかった。
②しかし、にもかかわらず、なぜか人間は存在(ある)について理解する言葉として使っている。

・人は誰でも明日死ぬ可能性はあるのに、明日死ぬと思っていない。余命を宣告されてもまだ生きられると思っている。


・人間のことを、現存在と呼ぶハイデガー
(哲学とは、普遍的なものについて考える学問で時代や場所にあって、読み方が揺らぐことがないものを目指す)



・ハイデガーは、人間にとって人間以外は道具だと述べる。
道具はそれ単独では存在できない。
道具には目的がある。
世界のあらゆるものは、自分と言う究極の目的のために道具として現れているから、相手も自分のことを道具だと思っている
自分自身は、かけがえのない存在だが、道具として位置付けられると
それは人間の本来的な生き方と言えるのか？

自分自身を道具的な存在(交換可能な存在)として見ると、この世にいなくて、良い存在であり、無価値で無意味な存在に過ぎない


・人間とは、自己の固有の存在可能性を問題とする存在である。(人間とは、自分がどんな存在であるかを問い続ける存在)


・人間本来の生き方は他人の目を気にせず、自分で自分の生き方を決める生き方
しかし、他者が道具的存在に見るので、世間の目が気になる


・死がもつ5つの特徴
①確実性(必ず死ぬ)
②無規定性(いつ死ぬかわからない)
③追い越し不可性(死んだら終わり)
④没交渉性(死ねば無関係)
⑤固有性(死ねば代理不可能)

→★死だけが代替不可能
他者の視線が気になっていても死においては、自分の道具性は破綻する
そして、人間の本来のあり方について問いかけ始める


・苦しさの原因は無力感
人間は有限の存在→できないことがある→たから無力感を覚える→負い目を感じる

・過去とは、勝手に放り込まれた世界
未来とは1つしか選べない世界
現在とは無力さを突きつけられる世界


・有限になったところで、悩みや不安は生まれるかもしれない

1320

734P

荒木健太郎
雲研究者・気象庁気象研究所主任研究官・博士（学術）。1984年生まれ、茨城県出身。慶應義塾大学経済学部を経て気象庁気象大学校卒業。地方気象台で予報・観測業務に従事した後、現職に至る。専門は雲科学・気象学。防災・減災のために、気象災害をもたらす雲の仕組みの研究に取り組んでいる。映画『天気の子』、ドラマ『ブルーモーメント』気象監修。『情熱大陸』『ドラえもん』など出演多数。著書に『すごすぎる天気の図鑑』『もっとすごすぎる天気の図鑑』『雲の超図鑑』『最高にすごすぎる天気の図鑑』『読み終えた瞬間、空が美しく見える気象のはなし』『世界でいちばん素敵な雲の教室』『雲を愛す...続きを読むる技術』『雲の中では何が起こっているのか』など多数。Twitter・Instagram・YouTube：@arakencloud

雲を愛する技術 (光文社新書)
by 荒木 健太郎
空を見上げると様々な雲に出会えます。相手の名前を知っていると格段にその人を親しみやすく感じるように、雲の名前を知ると雲とのコミュニケーションがはかどります。雲が段々可愛い子たちに見えてきて、あなたの 雲 愛 も一気に深まることでしょう。というわけで、第２章では雲の分類と名前について紹介していきます。

ダブルレインボーがあるならトリプルレインボーもあるのか、気になるところです。主虹は別名１次の虹、副虹は２次の虹とも呼ばれ、実は３次以上の 高次 の虹 も存在します。虹の次数は雨滴内部で光が反射される回数と対応しています。雨滴内部で反射する光の経路から、３次と４次の虹は太陽側の空、５次、６次は太陽と反対側の空のそれぞれ主虹と副虹の間、主虹の内側に理論上は存在します（図３・22）。ただし、副虹でもうっすら見えることがある程度の光の強さで、３次以上の虹の光は非常に弱く観測は極めて困難です。

世間一般で 地震雲 として騒がれている雲は、全て気象学で説明できる雲です。 雲は地震の前兆にはなりません。しかし、それでもなお地震雲という非科学的な考えが世間で度々話題になるのは、雲愛の普及が足りていないからです。何の変哲もない普通の人が、名前を間違えられた挙句に怖がられているのと同じことが起こっているのです。

地震雲なるものはまず定義が 曖昧 ですが、地震の前兆として現れる雲とするのであれば、科学に中立な立場からは「地震雲は存在が証明されていない」という説明が正確です。それなら将来的に存在が証明されるかもしれないと思うかもしれませんが、これは幽霊の存在を証明するのと同レベルで限りなく不可能に近い問題です。地震雲の説明として地下深くの状態の変化に伴って大気中に電磁波が放出されて雲ができるといわれているようですが、このプロセスはよくわかっていません。仮に深い地中からの電磁波が雲に何らかの影響を与えていたとしても、少なくとも世間一般で地震雲と呼ばれることの多い雲はすでに力学的・雲物理学的に説明できるため、その影響を私たちが目で見て雲の形などから判断することは不可能です。

地震雲とは別に、世の中には陰謀論で雲を語る人々もいます。彼らは単なる飛行機雲であるにもかかわらず有害物質を散布する雲だと主張したり、普通の雲や大気光象を気象兵器・地震兵器なるものの実験によるものだなどと主張することがあります。あえていう必要もないですが、現代日本においてそのような事実は一切ありません。一部の過激な陰謀論支持者が、平成 28 年熊本地震の際に被災家屋や市役所庁舎に地震兵器などと落書きをするという許されざる行為をして逮捕される事件もありました。おそらく陰謀論を支持する方には、気象学とは全く別のそうせざるを得ない何らかの背景要因があるのだろうと思います。ＳＮＳ上で雲愛を発信していると、彼らが接触してくることもあろうかと思います。私たちが充実した雲ライフを送るためには、雲を 冒瀆 する彼らの発言で心を痛めるよりも、一切関わらないのがベストです。ナチュラルにブロックするかミュートして、 雲を愛でましょう。

雲や空は私たちの感性を豊かにしてくれます。もちろん雲の声を聞いて空の気持ちを読みとるのも楽しいですが、何も考えずに純粋に雲や空を眺めて楽しむのも素敵なことです。面白い形の雲がいたら、ぜひ大事な人に教えてあげてください。

彩雲はスマホでも撮影できます。スマホでもコンデジでも同様ですが、カメラのレンズに太陽からの直達光が入ると全体的に白くなり、虹色が上手く見えなくなります。そのため、積雲や高積雲の彩雲を狙う場合には雲の厚い部分に太陽が隠れ、虹色のよく見えるタイミングがベストです（図５・６）。また、巻積雲に伴う彩雲など太陽を隠す雲が中下層にない場合には、何かの景色と組み合わせて直達光を防ぐとスマホでも綺麗な虹色が映ります（図５・７）。スマホで光を抑えて暗く撮る設定にして太陽付近の雲を撮影すると、後から見直して虹色が映っているということもあります。

山や川海で事故で亡くなる方は絶えません
こんなこと、今まではなんともなかったこと
そんな些細な油断で取り返しのつかないことに
これを読んで用心するポイントを掴むことで楽しく自然を満喫できる

孫正義という希代の経営者を描いた作品だが、
彼に集う人のことも詳しく書かれた群像劇ともいえる。
物事に対する熱意、考え方、常人では考えられない行動などが赤裸々に語られており、面白かった。
志高く、孫正義が好きな言葉だというが、彼の考えが集約された一言だと思う。

作者には出版が2017年のことであり、それ以降のことも読んでみたい。

本の要約
【概要】
（誰が書いた、概要）
SAPジャパンというERPソフトウェアの開発・コンサル会社のディレクターの方

（読むきっかけ）
私が社労士法人に勤めており、お客様にバックオフィス改善提案をしていく必要性を感じた。
その中で、バックオフィスの改善における現状や問題点を勉強したいと思っていた中で本書と出会った。

（活かしたい内容　※2点程）
・自分の業務の棚卸をしてみて、それが『社内価値』か『顧客価値』か棚卸をしてみて、できる限り『顧客価値』の仕事を増やすようにする。
・無形の情報やサービスを特性を意識して仕事をする。
その取り組みの積み重ねが『顧客価値』提供に繋がっていく。

（感...続きを読む想）
・トヨタのカイゼンにそのまま当てはめて考えていたが、ちゃんと有形と無形の特徴を把握した上で話をしないと机上の空論や意味のない活動になってしまうと思った。
・仕事の質、スピード、誰に届けるは大切。

フレックスやリモートワークなど、ワークライフバランスを保つ仕組みはあっても、結局は、私たち自身が主体的に行動できるかが全てだと思った。受け身の姿勢では、今の仕事に疑問も持つこともないし、マニュアル通りにしか動けない。デンマーク人は、自分が仕事や人生で成し遂げたいこと、大事にしたいことをちゃんと考えて持っていて、それを優先する。そして、周囲のみんなは、当たり前にそれを受け入れる。時短勤務をしたい、仕事を効率化したい、のではなくて、さらにその先のゴールを持つことが、国全体の生産性を上げるんだなと凄く感じた。

鳥取砂丘がどのようにしてできたのか。いろんな模様は、どのような気象条件でできるのか。砂丘の研究者ではなくて、カメラマンが美しい砂丘の写真とともに紹介。砂漠と砂丘は違うとか、知らなかった。

繊細な模様にどきっとしてしまう、という著者の言葉はわかる気がする。一度だけ行ったことがあるけど、曇の日でさほど期待していなかったわりに、私も夢中で写真を取りまくった。風が作る砂の模様にすーっと心を持って行かれて、気づいたら何時間もいた。

著者は、鳥取砂丘でアートプログラムをやっているらしい。星空を眺めながら夜を過ごすイベント、いつか子どもたちと一緒に参加してみたいなぁ。

強度と頻度がつよい怒りはあまり良い怒りだではありません。雨が降っても癇癪を起こさないのは、なぜか、初めから自分の力や意志が及ばないと分かり切っていることに対しては、怒りを感じてもさほど強くならないと言う特徴があります。逆に考えれば、甘えや期待があるからこそ怒りも大きくなるといったものです。コントロールできないことなどはどう考えるか、それは我慢ではなく見極めると考えることです。21日間で怒りっぽい人を卒業することができます。中長期的に取り組んで体質改善を行う、人があなたの習慣を身に付けるにはこれくらいの期間は必要と言われています。3週間ほど

見応え抜群でした

今までの小説の絵が主ですが、見たことない絵があったりととても新鮮でした。また新しい画集が出たらいいなぁ

杉野遥亮さんの仕事への向き合い方、その文章を書いた当時の考え方を知れてとても読み応えがあった
文章が好き

価格に対して内容が濃く、心底驚いた。

内容は仕事で活かせる論理的思考・批判的思考を、簡潔にまとめて記載している本。MECEやロジックツリー、イシューツリーといった内容の解説が簡潔に行われている。

良い点:
1つの見出しに対して
・見開き左:内容説明
・見開き右:図解説明
といった形で書いてあり、仕事で疲れた脳みそでも1日1見開きを読むくらいならできる情報量。この本のまとまりの良さが、論理的かつ簡潔に情報をまとめて伝えることへの説得力を増している。

個人的には思考の質を高める章の内容がかなり参考になった。他の書籍にも似たようなことは書いてありつつ、簡潔な言葉でまとまっているため振り返りやす...続きを読むい

気になる点:
あまりにも内容の纏まりが良いため、教科書的に読むと頭に残らないかもしれない。イシューからはじめよや仮説思考など、この本の一部を深く掘り下げた本を読んでからこの本に戻ると、新しい発見があるのかなと感じた。

私事ですが…一人暮らし時代を含めて炊事をするようになってから足掛け15、6年。その間に‘ちゃんと’料理を勉強した事はほぼ無くって完全なる我流・目分量・フィーリングと勘に頼った調理でもって自らはもとい、子供達の胃袋も満たしてきたアタクシ。

元々リュウジさんのSNSは追っかけていましたので、ものは試しにと読んでみたら超絶感動。まさか料理本で笑えるとは思いもよりませんでしたよ。

まず共感したのは「安い食材を、調味料と調理法でウマくする」(p5)の思想。これを待っていた。
もちろん、突き抜けて虚無すぎて言葉が出ない料理(？)も載っている。《虚無ツナごはん》(p42)とか、自分はいいけど人に出すには...続きを読む抵抗を覚えるものもちらほら。いや、旨いには違いないと思うんだけどあまりにも虚無。
けど、それはこの本のほんの一面にしか過ぎない！

読んだ直後からすぐに役立つレシピ…というか調味法が山の様に載っているので、私の様に目分量と勘だけでやってきたような人間にはまさにようやく手に入れた教科書のような感じ。とりあえずかつお節粉を作る習慣は既に身に付きました。《虚無リタン》(p26)や《豆腐の照り焼きステーキ》(p58)、《秒殺ハヤシライス》(p70)あたりは見ないで作れるくらい覚えたい。

プラスポイントはたくさんある一方で、難点としては本が固くて開きにくいのとちょっと子供には味濃い目・トゥーオイリー過ぎる料理が多いので、その辺は調整しないとならないかな。
また、既に料理が得意な方からしたら確かに一言申し上げたくなるであろう気持ちもわかります。

料理初心者だけどとりあえず何か作ってみたいな、くらいの方には強く薦めたい一冊。


1刷
2024.7.21

尊敬する俳優の杉野遥亮さんがおすすめしていて読んでみた

去年自分が心から苦しかった時に色んな考えのフェーズを経てたどり着いた思考と同じような話が書いてあった

「歓喜する人間」として生きていきたい

岩波文庫の同書（ファラデーのロウソクの科学）は持っていたが、こちらは科学教育者尾島好美氏の編訳で現代の説明技法を取り入れて、写真やイラストで、更にわかりやすく解説されている。
また、原書でのファラデーのイラストもその当時の解説環境を知る事ができるように図説されて、
良い本と感じる。

10年近く前にどこかで買って、「うまいことまとめているが簡単すぎやしないか」と思って真面目に取り組まなかった。10年後の今（2024年）になって、7種の柔軟性チェック、基本の12種ストレッチ、レベル1をやり直すと、凝り固まっている箇所の多いことに気付かされる。スキャンに回さず紙で残しておいて良かった。『プリズナートレーニング』と合わせてずっと手元に置いておきたいと改めて評価している。

バリュー思考。他の本にはない、著者の実体験に基づく仕事術。クライアントのニーズに応えるための基本作法、市場価値の高め方、仕事に対する姿勢、自己研鑽、メンタル不調への向き合い方など、トップコンサルタントの思考法が学べる。読むと明日からまた仕事を頑張ろうという気持ちになれる。