ビジネス・実用の高評価レビュー

「より少なく、しかしより良く」という思考がいかに自分に必要だったかを思い知らされる1冊だった。「とりあえずやってみる」という思考ももちろん大切であるが、そのときは物事全体を俯瞰し、目的を明確化させた上での行動が不可欠であることを忘れずにこれからを過ごしていきたい。

私は宇宙産業に全く携わったことのない20代中盤男性ですが、数年前より「宇宙」という言葉に非常に惹かれており、本書を手に取りました。

おわりに、に記載のある通り、初心者でも分かるように専門用語は減らしていただいたことで、最後まで楽しくスラスラと読み進められました。

私が想定していた宇宙産業はロケット周りやロボットなどのハード製品を作る企業群の集まりだと思っていましたが、一見全く関係なさそうな通信会社や食品メーカーが投資していたり、衛生データを活用した農業活性化など、多岐に渡る企業が関わっていることを知れたことで会社の見方も変わってくるように感じました。

私は半導体の次に来る分野は宇宙だと考...続きを読むえていましたが、あながち間違いでは無さそうだなと思い、これから展示会や定期本などチェックしていこうと決めました。

素材を活かしたレシピでいろんな野菜をたくさん入れないとところが良い。
長女がスープストックと100本のスプーンの離乳食大好きだったので、次女用にと読んでみたが、どれも美味しそう！
季節ごとに分かれているのも良い。

戦国時代の主要人物を紹介している。事績を時系列で紹介するのではなく、それぞれの個性がわかる書き方。一般的な説、最近流行の説を紹介した上で、事実を論拠とした著者の考えに収斂させていく。あまり、この時代に着目してこなかった人の入門としても最適。

大変面白かったです！
東京大学受験が当たり前の開成高校で学ぶ学生の野球への姿勢に驚きの連続でした。
学生時代、監督や先輩を恐れて野球なんて楽しくないと思いながらやっていた自分としては彼らが羨ましく思うと同時に、開成高校に入るだけの努力ができるからこそ野球に対しても何が自分に足りないのかを客観視しながら楽しく野球をする方法を自分で考えているのだなと思いました。

エラー、三振当たり前でOK。でも消極的はダメ。
当然同じようなことは言われましたがその意味は大人になってようやく気付きました。
彼らは16歳〜18歳で気付いていることが本当にすごい。

程よいストレスに置かれないと成長しないというのはそのとおりだと思った。目的を定めて、日々成長を信じてコンフォートゾーンを飛び出してみたいという気にさせる作品。

“どんな気持ちも　それでいい”

私がきょうだい児のボランティアに参加するようになって、目から鱗が落ちた言葉がこれだった。

“どんな気持ちでも、あなたの大切な気持ちだよ”って。

毎回主催者の先生が子ども達に言っていたの。

“えっ⁉︎そうなの⁉︎”ってすんごい驚いたんだよね。

怒りとか悲しみとか不安とかは外に出してはいけない、というかそう思う私は物凄く悪くて嫌な奴で、基本的に決して外に出さないものだと思って生きてきたの。

その時の私、30歳過ぎてました。

30年以上生きてきて、初めて知ったことでした。

年に数回しかないきょうだい児の会なんだけど、毎回楽しいんだけど、毎回ぐったり疲れ...続きを読むました。

大人としての私と、インナーチャイルドの私とがせめぎ合う時間でした。

行くのやめようかなって思った時もあったよね。

でも行きたいって思いもあって、ボランティアに行ってた。

そんなこと繰り返すうちにだんだんと私の中の小さな私は小さくなってね。

悲しみや怒りを沢山抱えていた私はだいぶ小さくなった。

今思えばかなりの荒治療だったわね。

心に血を流しながらも参加したかった。

おかげで軽くはなったけどね。

テレビなんかにも時たま出ている先生が主催しているきょうだい児会なのもあってか、ここ数年ボランティアさんの数が増えて、私が行くこともなくなっているんだけども。

また行こうかな。長女の受験が終わったら。来年あたり。

なんかね、全く意図してないんだけど、たまにこういうタイミングがあるんだよね。

きょうだい児である自分とちゃんと向き合いなさいみたいなタイミング。


この絵本はたださんのレビューから知りました。

ディズニー映画のインサイド・ヘッドみたいと思ったけど、それとはまた別の優しく包み込んでくれるような絵本でした。

いい絵本に出会わせてもらい、ありがとうございました。

巻末に著者の「作品について」という一文あり、そこで「日本少国民文庫」のことが書かれていた。山本有三氏が創設した文庫で、新潮社から全16巻が刊行されたが、その第1回目の配本（「心に太陽をもて」）が、1935年10月から始まり、その最後の配本がこの「君たちはどう生きるか」であったということが記されていた。

当時は満州事変～日中戦争へと至る時期、日本が軍国主義へと傾き、言論統制も盛んとなり、そのような偏狭な国粋主義、反動的な思想から子どもたちを守ろうとした、そういう企画の中で生まれた作品が本作であるということだ。

しかも、この「君たちはどう生きるか」は当初、山本有三氏が執筆する計画であったが、目...続きを読むを患ってしまい、吉野氏が代わりに執筆を引き受け、山本氏の助言を受けながら、練りに練って生み出された作品のようだ。

この小説の主人公コペル君のその呼び名の由来が冒頭あかされる。この主人公のネーミングから、すでに本書は読者に訴えかけている。そのことは、巻末の丸山真男氏の文章にも明確に記されていた。

コペルニクスは当時の絶対的常識「天動説」を覆し「地動説」という真実を訴えた。視点を変えることにより、発想を変えることにより、偏った見方にとらわれないで、真実を見極めることの大切さ、・・・当時の軍国主義という絶対的思想にとらわれるのではなく、真実の自由や幸福や人間の在り方を見失うなという主張が、本作全体に貫かれていると感じた。

国民が国家の思想に一律に統制されるような時代にあって、読者は物語の中から主人公の眼を通して、都下に暮らす一人一人の生活に思いを寄せ、自身の暮らしが見知らぬたくさんの人びとの支えで成り立っていることに気づく。

人々は互いに関係しあっていることに気づき、また、友情とか、平等とか、誠実とか、そういう心を自ら考える機会を与えてくれる。主人公の失敗を通じて、自らも振り返り、同様の体験を思い出し、苦しみながらも、またそのことが人生の糧となっていることに気づくことができる作りとなっている。

ワクにはめられるのではなく、また上から何かを説教されるのでもなく、自らが考え、自らが気づき、自らがよい生き方を選択できる。

従って、読者が青少年でも、学校の教師でも、子供たちの親でも、いろいろな枠にはめられて生きている社会人でも、いつの時代の誰もが読んで、大切なものを忘れず、自分で生きるということを考える（思い出す）きっかけとなるのではないだろうか。

「0→1のビジネス」という言葉を聞きはするもののよく分かっていない状態から読み進めた。カフェで一気読みし3時間半かかった。

私は起業することを考えているので、「自分ならどうするか」という視点で読み進めることができて面白かった。

齢６４にしてだいぶ克服してきたけれど、
ずーっと悩む、というか、ぐるぐる考えてきたことだと思う。
考えてもしょうがないことなのに、
それに気づかない。
同じ場所にとどまってしまう。

今もすべてを克服できたわけじゃない。
時折考え、落ち込む。
でも、若いころのようにいつまでも同じ場所にいない自分になってはいる。
そうできるようになったのは年齢のおかげ？
それとも走るようになったから？
あるいは読書を重ねたから？
全部なのかな。

まあしかしいくつになっても悩むけどねえ

これはいい本。


考えてはいけないことチェックリスト
01 評価懸念：自分は周囲（あの人）にどう思われているか？
02 拒...続きを読む絶感受性：あの人に嫌われていないか？
03 過度な「空気」への配慮：空気を壊したかも？
04 過度な文化的羞恥意識：世間体が悪いのではないか？
05 過度な同調思考：みんなと同じでいたい。
06 比較不安、過度な下方比較・上方比較：自分と他人を比べてどちらが劣っているだろうか？
07 後悔回避思考：後悔をしてはいけない。
08 過度な反事実的思考：過去をやり直したい。もしあのとき、〇〇していれば……。
09 時効思考：時間がたてば後悔は消えるはず。
10 自動思考：失敗したら人生が終わる。
11 恨み、怒り：許せない、ムカつく！
12 過度な経験的回避：また同じ失敗をするのでは？
13 防衛的悲観：心配しておけば、少なくとも最悪の事態を避けられるだろう。
14 完璧主義：完璧にやらなきゃ。
15 非現実的な楽観：自分の努力次第で未来はコントロールできる。未来は計画できる。
16 べき思考（義務自己）：〇〇でなければならない。
17 選択肢過剰不安：選択肢は多いほどよいはず。選択肢が少ないから不安だ。
18 自己否定：こんな自分でいいのか。
19 心理的柔軟性の否定：八方美人な自分が嫌になる。
20 セルフ・ハンディキャッピング：自分は人見知りだから……。
21 過度な個性抑圧：自分の個性を出したらまずいのではないか……。
22 反すう思考：なぜあんなミスを……上司に嫌われた？ →会うのが怖い→こんな自分が嫌に…
23 反すう的自己評価：うまく振る舞えただろうか？
24 反すうする自己探索：自分は何者なのか？
25 抑制逆効果：考えないようにしよう。

第1章　それはあなたの思考ではない【他人・評価編】
第2章　思考はタイムマシンにならない【過去・後悔編】
第3章　まだ起きていないことで苦しまない【未来・不安編】
第4章　自分という迷路から出る【自己否定・抽象思考編】
第5章　終わりの見えないループを止める【思考の沼編】
第6章　“前に進める思考”だけを残す【考えてもいいことリスト】

著者の論ずるところが、研究の世界あるいは学会でどのような位置付け、評価となるのかは、門外漢である自分にはよくわからない。しかし、天皇制における「世襲」というトピックに対し、鮮やかなカウンターを持ってきたのは素晴らしいの一言に尽きる。古代史の世界であることもあり、私にとっては決して読みやすい本ではなかったが、再読、および関連書を読んでみようと思った。

【感想】
著者の仕事術の中で、特に若手が意識すべきことに特化した内容が書かれており、転職1年目の自分が読んでも参考になった。

【心に残ったフレーズ3選】
①全てのリソースを総動員して、より良いアウトプットを1秒でも早く出すことを心掛けてください(p6)
②勉強を続けないと人は変われません。自分にとって都合のいい先生、自分にとって心地よいペースメーカーを見つけることですべてが決まる(p126)
③すべての予定をキャンセルしてでも行くべき場面があることを心に留めておいてください。勝負しなければいけないときを知り、そのときは徹底してやってください〜この波はパスしようと思わない感覚〜チャンスが目の前...続きを読むに来た時に、それに気がつき、思いっきり跳ぶことができる(p216〜217)

【明日から使えるtips3選】
①仮説まで考えた質問を紙に書き、それを見せながら質問(p46)
②会議では必ず発言(p54)、会議の議事録の作成は自分の仕事〜議事録は時系列で書くな(p50〜51)
③会議に議題に出す前に『基本的なことの合意形成』『対処可能な反論をつぶす』の根回しをしておく(p68)

・話が感情でねじ変わり収拾がつかなくなる
・客観的な話が通じず主観で押してくる
・自分の過ちを小さくしようとしたがる
・呆れるほどささいなことで感情的に攻撃してくる
・こちらの境界線を平気で越えようとしてくる
・どうにかして家族の枠内に引き戻そうとしてくる
・過去の自分の行動の結果今の状況になっていることを理解していない
・自分が幼い頃から心を開いて話せる相手ではなかった

↑親が子にしているこれらの行動は、全て「親が精神的に未熟だから」という言葉で集約できると思い、非常に腑に落ちた。

未熟な親は変わらないので、距離を置けばいい。遠くに引っ越すなどし、物理的に離れるのが有効。あとは、自分が成...続きを読む熟した大人として、幸せになる道を歩んでいけばいい。

家族以外の善き人間関係も、その途上で築いていける。きっと。

　ショッキングなタイトルだが、介護労働現場の実態や緻密な調査、日本医労連との連携など、多彩なリソースにより、20240年に介護人材不足等から2人に1人が介護を受けられなくなる将来予測は現実味を帯びている。第1部は、介護現場をルポルタージュによって、10症例を通じて高齢者の医療や介護現場の実態を詳らかにする。第2章では、介護人手不足や介護労働による介護難民が400万人時代となる事を多面・複眼で検証し、介護費用の問題から老後資金2000万円では足りないことも指摘する。また、以前から指摘されてきた就職氷河期世代の低年金や生活保護問題も丁寧に検証する。最後に、「介護の社会化」をすすめる上で最も重要な社...続きを読む会システムとしての介護基盤の再構築として、介護報酬の10%引き上げによる介護事業の安定と介護人材の確保の両面の重要性を指摘する。安部政権時代から軍国化が進む日本で、高市政権では更に加速した軍事要塞化日本では「姥捨て山の再来が来る」と警鐘をならす。何度でも叫ぼう「ミサイルよりケアを」。

今年のイベント参戦の前に読み返したくなったので。
しるこさんの生き方や考え方が詰まった、なんともしるこさんらしい1冊！
私はつい世間体を気にして行動したりしてしまいがちだけれど、もっと自由に、やりたいように、｢ワクワクする方へ｣進んでいく人生もすごく魅力的だし、それを実行できる行動力も素敵。
ルールは｢ルールなし｣のBinTRoLL、これからも推していきます！

効果を実感できる内容です。

以前から野菜スープを実践していましたが、効果は個人で感じるだけでいつも不安がありましたが、この本には40名の証言あって、実感を共有できて非常に参考になりました。更に豊富なレシピもカラーで出てるので、今後の展開にも参考になりました。野菜スープの本は色々と読みましたが、野菜スープを信じて体調改善を目指す人に非常に参考になる本だと思います。おすすめです。

みしぇるさんのシンプル×ナチュラルな生活のアイデアやマインドのあり方などが箇条書きされていてとても読みやすかったです。こんな風に日常を過ごせたらステキだなぁ。真似できるものはぜひ取り入れたい！

・マヌカハニー、フレッシュなフルーツ、ナッツ、ドライフルーツを日常食に取り入れる
・掃除はながら＆5分単位で
・花屋に行く、植物を育てるなど自然を楽しむ
・子供が片付けやすい収納にする
・よく話しよく笑う。夫やこどもと楽しく会話する

みしぇるさん目当てなので他の方の事例は私はなくても良かったかも。手書きイラストは可愛くて好きです♪

今回全ては読めなかったが、金融業を1番理解できる優良物件

信用金庫を辞めると決めた時、自分にはどうして合わなかったのかずっと考えてきました。しっかりと働ける上司や一年上の先輩を見て、この人たちは休憩も削り、2、3時間とお構いなしに残業して、成果を上げ、勉強でも努力を重ねるすごい人たちなんです。普段の業務なんて間違えたら大変ですからね、本当に集中力と正確さ、冷静さを持って仕事をしなきゃならない上に高品質な接客のプロ。かっこいいし、すごい人たち、本当にやばい人たちに囲まれてきました。
自分自身ものすごく鍛えられたし、憧れの仕事や業界人と認めてきました。けどそんな自分が辞めたいと思うに至ったのはそ...続きを読むんな背伸びした世界で背伸びしてきたからこそバランスを保てずに失墜して適応障害になりました。あの時の日々緊張にまみれ、成果を求められるプレッシャーから今週の成果報告や発表に至るまで自分は何をもってどうすればいいのかわからない最中、理性を無くし仕事に戻れなくなりました。
今でこそ回復し、日常を取り戻せてきているものの復職は叶わないと判断し、今月退職を決意しました。
この本を読んで、業界を考え、業務を考えてどんな人になりたいか、どんな人になれないか。わかったことといえばこの業界の待遇の良さ、給料の高いこと、そして多種多様な業務内容に追われて行く毎日との戦いを乗り越えて行ける存在。決して簡単な仕事ではないし、誰もが憧れる仕事に変わりないですけど、自分にはなれなかった、そしてなりたくないと思ってしまう。私はそんな人間でした。
現実を知り、それでも挑みたいと思う強い人になりたい。私はこの業界でそう思えなかった。
強く挑みたい仕事をどうか選ぶ勇気を持って生きて欲しいです。

岩波ブックレットNo.1120です

読み漏れてた
急いで読む、読ーむ！読ーむ心理教（やかましわ！）

はい「ライドシェア」です
あーまたかって感じです
あーまたか日本、またいつものやつやっとんのか我が祖国日本

海外で生まれ、爆発的に広がった制度やシステム、ビジネスモデルあるいは商品について、日本は遅れがちになることが多い
まぁ慎重なお国柄ですから

で、遅れに遅れまくって危機感を抱き「世界の潮流に乗り遅れるな！」といよいよ導入を検討し始めると、今度はそのシステムが先行した各国で大問題を発生しまくるようになったりする
普通はここで「あー良かったね。海外の事例を参考にもう一回よく考えようね」と...続きを読むなって良さそうなものだが、今度はなぜか止まらない
そんなん無視して進めて大失敗
なんでやねん！( ﾟдﾟ )ｸﾜｯ!!

いや、マジそういうの多くない？
マジでマジでしまじろう

はい、「ライドシェア」な
まずそっから！
AIに聞く「しまじろう」って何やねん

〜しまじろうとはベネッセコーポレーションの幼児向け通信教育てちがーう！

「ライドシェア」な

〜ライドシェアとは、一般のドライバーが自分の車（自家用車）を使って、有料で人を目的地まで送るサービスです。スマホのアプリを使って、車に乗りたい人とドライバーを繋ぎます。日本では、タクシーが足りない地域や時間を決めて、2024年4月から一部の地域で始まりました。〜

これがさ〜
海外では性暴力の発生に繋がったり、労働者の賃金低下による生活破綻を引き起こして大問題になりまくっておるのね

新規のビジネスモデルに法律が追いつかなくて、一部大企業が大儲けして就業者を奴隷のようにこき使ったり、犯罪者たちが悪用するケースもあるわけよ

日本でも一部の地域では、移動手段として有用なのは分かるんだけど、拙速に導入するのはいかがなものかと思うんよな

あとウーバーとかはマジあくどいので、入ってきて欲しくないな〜
でもつい安いの使っちゃう気持ちも分かる

あと「ライドシェア」じゃないけど、最近のお店と同じ値段で届けます！みたいなのあるじゃん？
あれどういう仕組みになってるんだろうね？
配達員の人が不当に搾取されてないといいんだけど…

あ、ちなみにわいはウーバーとか出前館とか使ったことないです
なんか怖い
マジで！マジでマジで平幹二朗！（「マジ」入ってないやないか！）

「旬のものを食べる」という、当たり前だけど忘れがちな豊かさを思い出させてくれる一冊。

野菜や果物、魚など、その月ごとの旬のものが紹介されていて、内容もわかりやすい。水彩画のような優しいイラストもかわいくて、眺めているだけでも楽しい。

最近読んだ『医者が教える 栄養学的に正しい最高の食事術』に、

「オーガニック食材よりも、旬の食材を最重視すべき」

という話があり、とても共感した。

実はこの本を買ってから、毎月1日に開いて「今月は何が旬なんだろう？」と確認するのが習慣になっている。

旬を知ると、スーパーに並んでいる食材の見え方が少し変わる。

「あ、今はこれが美味しい時期なんだ」と気づ...続きを読むき、食べてみたくなる。

そして何より、この本を開くと、
「季節を感じながら、丁寧に暮らしたい」
という気持ちになれるのが好き。

一年中なんでも手に入る時代だからこそ、その季節にしか味わえないものを楽しむ。

そして、鮮やかなオレンジ色の表紙もお気に入り。
本棚に並ぶ本の中でもひときわ凛々しく、こちらを見ているようにも感じる。

毎月1日に手に取り、季節の移ろいを教えてもらう。
暮らしのそばに、ずっと置いておきたい一冊。