仕事と人生を変える 勝間家電

勝間和代

忙しく働く人のための「勝間流家電・テクノロジーを使い倒した超効率、新知的生産術」。家電を使ってカラダも脳も「疲れさせない」！日々の生活に詰んだ人必見。テクノロジーの活用で１日２時間の自分時間を取り戻せ。試した家電は２０００以上。勝間和代が自腹で選んだ１日２時間を取り戻す最強ツール大公開！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネススキル
• 出版社: ダイヤモンド社
• タイトル: 仕事と人生を変える 勝間家電
• タイトルID: 2031259
• ページ数: 264ページ
• 電子版発売日: 2025年10月08日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 9MB

[ブクログ · ★★★★★]

2026年3冊目。
最新の家電動向をキャッチアップできた。特にホットクックは興味あり。やはり書籍は全体像を掴むのに良い。最近はnote、メルマガなどのフロー情報ばかりになっていたので反省した。

[ブクログ · ★★★★★]

時間を大切にする暮らしづくりの参考になりました。
家事を短縮するために様々な技術を使っていく、費用対効果の考えも未来志向なものであり、家電の買い方など、すぐに取り入れられるものが沢山あり、実用的でした。

[ブクログ · ★★★★★]

勝間流の「暮らしの最適化」が詰まった一冊で、最初から最後まで納得の連続でした。
特に「フォーカシング・イリュージョン」や「損失回避傾向」といった心のクセを知ることで、目先の損得ではなく長期的なパフォーマンスに投資する大切さを学べました。生活に「余裕率」を取り入れる考え方や、機能性の高い靴、電動歯ブラシなどの具体的なガジェット紹介も非常に参考になります。
私はこの本を読み、家事の生産性を上げるため「パナソニック最上位機種の型落ち食洗機」の購入を決めました！「使い続けられるか」という視点を持ち、合理的で心地よい暮らしを目指したくなります。
日々の選択を「なんとなく」から「合理的」へと変え、人生の生産性を最大化する知恵が学べる良書。

[ブクログ · ★★★★★]

読み物としてもとても面白く、合理的な考え方に基づいたモノ選びはとても参考になりました。
実際に使って「良かったもの」が紹介されているので、取捨選択しながら自分の生活にも取り入れていきたいと思います。

まずはウォーターサーバーをやめることを検討中です。

[ブクログ · ★★★★★]

知人のオススメと合致するところなどあり、その理由が本書にかかれていて「なるほど〜！「と思えた。これだけ広いジャンルに精通しており、「テクノロジー」というデカい括りで高い関心を持って本書を書いた著者には脱帽せざるを得ない。

[ブクログ · ★★★★☆]

使用頻度の高い家電は、多少高価でも購入し、電気代を気にしすぎることなく活用することによってQOLを上げることができることを改めて認識させられた。使ってみたいと思う家電、ガジェットを色々と知ることができて有益だった。

[ブクログ · ★★★★☆]

　.
自分がビジネス書を読むようになってしばらく経った頃に、次々と話題作を発表していたのが、勝間和代という人でした。
自分自身も彼女の著作を複数、読んで、仕事の効率向上や資産運用など、さまざまなことを学ばせていただきました。

近年は、YouTubeをメインに活動されているようです。
その動画をいくつか見て、印象に残った内容の一つが、「最新のテクノロジーの活用」に関するものでした。
まとめて見たいなと思っていたところ、家電に特化して書かれた本を出版されたと知り、「一つでも、取り入れられるものがあれば」と思い、読むことにしました。

本書は全5章で、構成されています。

第2章に書かれているのが、仕事の効率化に関するモノやしくみについて。
長年iPhoneを使い続けていますが、「並行して、Android端末＆格安SIMも使ってみようかな」という気になりました。

第3章は、自宅のキッチンまわりについて。
なるべく自炊しようと思っているのですが、その範囲を広げるためにも、キッチンバサミの活用は、取り入れたいと思いました。
また、外出先でミネラルウォーターを買う頻度が高いので、「日本の水道水の質は高い」という著者の主張は、頭に入れておきたいと思います。

第4章は、健康に関して。
冷却服は少し前から使い始めて、今では「夏場は手放せない」アイテムになっています。
電熱服についてもまずは、手頃な値段のものを使ってみようと思います。

全体を通じて、時間を有効に活用すること、少ないインプットでより大きなアウトプットを出すことに対する、著者のこだわりの強さを（あらためて）感じました。
「いちど使って良かった」ではなく、類似品をあれこれ試した上での“オススメ”が書かれているので、信用度が高いと感じました。

「不便だな」と思うことがいくつかあったので、良いタイミングでこの本に出会えたのかもしれません。

できるだけ、一つのモノを長く、大切に使いたいと思ってはいますが、便利なモノが生活を豊かにしてくれることも事実。
思考停止に陥ることなく、広く情報を収集して、新たなモノ・サービスを、取り入れていきたいと思います。
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[ブクログ · ★★★★☆]

なかなかここまでトライできない。広告混じりの記事が多い昨今、暮しの手帖のようなありがたい一冊。
象印の加湿器は、私の今年買って良かったもの一位です。

[ブクログ · ★★★★☆]

ヘッドフォンの使い分けについては、家で家事しながら、ジム用、外出用、ワイヤレス、有線といくつか使い分けていて、ヘッドフォンも欲しい。テクノロジーを駆使して、新しいものが出てくるから、その都度アップデート情報をいただきたい。睡眠、食、老化する体への対策は、同じものでなくても取り入れたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

勝間さんがオススメしてくれた物を我が家でいくつか使っている。

・ヘルシオウォーターオーブン
・ホットクック
・メタクエスト

ヘルシオは2台目。
毎日、魚や肉を焼いたり蒸したりと、
私の今の生活になくてはならない物となった。

ホットクックもそう。
この２台は故障したら生活が困るレベル。
(秒で買いに行く。笑)
本当に毎日助かってるので取り入れて良かった。

メタクエスト(Meta3)も、ほぼ毎日運動してる。YouTubeや映画も大画面で観られるのもいいし、運動習慣が続いてるのはこのおかげ。

このように、勝間さんが激推ししてる商品の中には、自分の生活がガラリと変えてくれる物がある。
全て真似は出来ないが、本書の中に1000円以内で気軽に試せるものもあるし、「今すぐは無理だけど、次はこれを買ってみようかな」と思えるものもあるので、メモをしておいた。

そうそう。
この本でを読んで最初に試したのはCO2をモニターするもの。紹介されてた機種ではないが、毎日数値が目に入り意識するようになった。

毎日食事を作る方には、本当にヘルシオ&ホットクックはマジでオススメです！！