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人生の幸福度を上げて、自由な未来を手に入れよう。
働き方も暮らし方も、コミュニケーションの取り方も、
変化に逆らうのではなく、変化を味方につけるのが最大のポイントです。
Chapter1 問題解決・目標達成ハック!
〈自分一人でがんばるな。環境と仕組みに注力しよう〉
Chapter2 時間管理ハック!
〈快適な自由時間はいくらでも生み出せる〉
Chapter3 インプット・アウトプットハック!
〈情報を正しく取捨選択しよう〉
Chapter4 お金ハック!
〈一歩踏み出すだけで、ラクラク貯まる〉
Chapter5 思考法ハック!
〈考え方を変えれば、どんどん幸せになれる〉
Chapter6 人間関係ハック!
〈良好な人間関係が人生を楽しくする〉
Chapter7 片付け・料理ハック!
〈ロジカル家事で生活を豊かにしよう〉
Chapter8 ヘルスハック!
〈健康管理こそ未来への最大の投資〉
効率化のスペシャリスト・勝間和代が贈る、
一瞬で人生の質が上がる100のネオ・ライフハック。
この1冊で、あなたも圧倒的に自由で快適な未来が手に入る!
Posted by ブクログ 2023年08月06日
「ライフハック」だの「最適化」だの、嫌いな言葉が表紙に並んでいて警戒していたんですが、いやはや内容は最高でしたね。何が良いって根底に“優しさ”があること。筆者ほどのバリバリのキャリアなら新自由主義一直線の自称強者のクソみたいなご高説垂れ流しビジネス(こういう類の本は星の数ほどあるので本当に滅びてほし...続きを読む
Posted by ブクログ 2024年03月10日
幅広い勝間さんの改善本。
全部は無理でもピンときた点を取り入れるだけでも良さそう。
自分は勝間さんの思考と相性が良いのか、別本も含め取り入れていることがいくつかあります。
・行動基準を時給で考える
・投資を始める(おかげでセミリタイアできた)
・EvernoteからGoogle Keepに移行
...続きを読む
Posted by ブクログ 2023年10月28日
食わず嫌いな部分があって、勝間さんの書籍を手に取ったことがなかった。この本の目次をサラサラと見た時、(健康面に力を入れられているのか?)と思い、自分のアンテナに引っかかったので、読んでみた。
結果、良本だった…。"自分はこれが最も良いと思った(感じた)ので、皆さんにシェアします!&q...続きを読む
Posted by ブクログ 2023年08月27日
特に興味を持ったのが、ヘルスハック。
甘いものは身近に置かない。
禁酒、シュガーフリー、カフェインレス。
毎日の運動、1万歩歩く。
歯の健診や睡眠時間はとても大事。
心のSOSをスルーしないなど。
部屋の片付け、料理などの家事。
仕事のやり方、お金、人間関係。
自分の人生の幸福度を上げるために、でき...続きを読む
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