圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！ 勝間式ネオ・ライフハック１００

勝間和代

人生の幸福度を上げて、自由な未来を手に入れよう。

働き方も暮らし方も、コミュニケーションの取り方も、
変化に逆らうのではなく、変化を味方につけるのが最大のポイントです。

Chapter１ 問題解決・目標達成ハック！
〈自分一人でがんばるな。環境と仕組みに注力しよう〉
Chapter２ 時間管理ハック！
〈快適な自由時間はいくらでも生み出せる〉
Chapter３ インプット・アウトプットハック！
〈情報を正しく取捨選択しよう〉
Chapter４ お金ハック！
〈一歩踏み出すだけで、ラクラク貯まる〉
Chapter５ 思考法ハック！
〈考え方を変えれば、どんどん幸せになれる〉
Chapter６ 人間関係ハック！
〈良好な人間関係が人生を楽しくする〉
Chapter７ 片付け・料理ハック！
〈ロジカル家事で生活を豊かにしよう〉
Chapter８ ヘルスハック！
〈健康管理こそ未来への最大の投資〉

効率化のスペシャリスト・勝間和代が贈る、
一瞬で人生の質が上がる100のネオ・ライフハック。

この１冊で、あなたも圧倒的に自由で快適な未来が手に入る！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 経済
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2020年07月29日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

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会社の後輩に勧められて購入しました。考え方を幅広くしてくれるいい「教科書」のように感じました。全て実行するのではなく、気になったところ、自分が課題に思っているところ、やってみて続きそうなところを重点的に進めてみようと思いました。

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何回目かわからないけど、毎回いつ読んでもハッとする気づきがある。1日3時間労働を達成するために、生産性を上げていこう

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・0.2%づつ良い方へ近づく(一気に出来なくても)
・ドルコスト平均法(インデックス投資)
・リート(賃貸は日本、持家は世界)
・高級良品は利用回数・1日換算額を考えればお得
・依存症は行動を断ち切る
・環境8割、努力2割
・自炊が節約・健康

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「ライフハック」だの「最適化」だの、嫌いな言葉が表紙に並んでいて警戒していたんですが、いやはや内容は最高でしたね。何が良いって根底に“優しさ”があること。筆者ほどのバリバリのキャリアなら新自由主義一直線の自称強者のクソみたいなご高説垂れ流しビジネス（こういう類の本は星の数ほどあるので本当に滅びてほしい）に染まっていてもおかしくないのでしょうが、良い意味で裏切られました。自分を良く見せようと全くしていないあっけらかんとした語り口、「あ、この人は信用できるな」とすぐに思わせてくれるのはすごいことだと思います。１日３時間労働、憧れるなぁ。

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ヘルシオ欲しい。
この間、オーブンレンジを買い換えたばかりだけれど。
本の感想としては少し？違いますが。

でもそれだけ、説得力がある文章でした。
ヘルシオ以外にも真似したいことがたくさん！

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やっぱり勝間さんの本はおもしろい！
初めて知ることも多く、また理論的に根拠を述べているので納得しやすいライフハックが多数。スマートウォッチや保険の話などは、今すぐにでも実践してみたい。全てのライフハックがわたしに合う訳ではないが、いつか活かしたい知識がほとんどだった。

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とても参考になった。ぜひ取り入れたいこと。
身だしなみ、家事、仕事の時間を短縮して自由時間を捻出する。
家事と仕事は同列か、むしろ家事が上。
スマートウォッチで活動量をモニターしてダイエット。

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オーディブルにて。
勝間和代さんのオーディブルを聴き漁ってる。情報量が多くてあっぷあっぷしながら聴いた。とにかくどんな小さなことにも効率化を図るというところにただただ感心する。
全部真似することはできないしけど取り入れたいことはたくさんあった。
まず早速やろうと思ったのは、次のスマホはAndroidにしようと思った。最近出たiPhone17を検討してたけど良いタイミングでこのライフハックに出会えたなと思う。

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勝間さんは年齢としては少し先輩なので、少しずつ変化していく環境や体力に合わせた生き方が参考になります。

[ブクログ · ★★★★☆]

十数年ぶりに3冊の勝間本を手に取った。読者も著者も相応に年を重ねており、当時は扱われていなかったトピックが多かった。健康、睡眠、食事、運動には、かなり紙幅が割かれている。著者自身の試行錯誤の経験・結果がわかりやすくまとめられており、さらに説得力が増している。著者の効率化志向を極めた上でのエッセンスとしてのハックが収録されている。

多くの読者は、全てのハックを採用して直ちに筆者のような仕事や生活を目指すのではなく、その一部を試して行動に移す方がよいと思う。