「石原新菜」おすすめ作品一覧

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作品一覧

2017/12/12更新

ユーザーレビュー

  • 1週間で体が変わる「温め美人」生活 ダイエット・美肌・アンチエイジングも思いのまま!
    とてもためになった。冷えをなくせば体調はよくなる。特に難しいことやお金のかかることじゃなく、簡単にできそうで、いい本です。
  • 女のキレイは30分でつくれる
    ランニングの参考図書として購入。
    なんかちょっと、わかる。
    走ると気分がすっきりする。まあいっかーになる。
    そうそう、そもそも、長女にイライラしてランニング始めたのでした。彼女に、どこまで頑張らせたら良いのかめちゃくちゃ迷って…頑張らせ過ぎな気もして…私が干渉しすぎな気もして…
    毎日、走ろっかな~と...続きを読む
  • スープジャーで作る 冷えとり&ダイエット しょうがスープべんとう
    小さいスープジャーを買ったのでこれを買いました。
    しょうがスープというのはおもしろい。
    お弁当だけでなく、自宅で何か一品と言う時に重宝しそうです。
  • 「体を温める漢方」で不調を治す
    漢方について知りたくて読書。

    生姜ブームの火付け役の石原 結實氏を父に持つ著者が書いた女性向けの漢方入門的な本。

    内容は結實氏の内容と重なる部分が多い。そこへ女性ならではなの視点で補足されている。

    最近、寝るときだけで、昼間、腹巻きをするのを止めていたが、即着けてみる。20日に読んだ『成功する...続きを読む
  • 「体を温める」と子どもは病気にならない
    春に出産を控えた妊婦です。
    ひとにすすめられ、まだ少し早いのですが手にとりました。

    現役の漢方医であり、ご自身もまた二児の母でいらっしゃる
    という石原新菜先生が、お医者様としての知識、経験と
    母親としての立場の両面から書かれた
    非常によみやすくわかりやすい育児書でした。

    子どもは風の子、などと言...続きを読む