酢しょうがでやせる！元気になる！
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酢タマネギブームの次はこれ！酢タマネギに美容効果がさらにＵＰの新しい健康＆ダイエット法です。酢しょうがの作り方は簡単。しょうがを酢につけるだけ。なのに、酢の効能と、しょうがの効能の相乗効果で、健康はもちろん美容にも。また、普段の食事に取り入れやすのも大きな特長。おかず、ドリンク、ドレッシングなど、いつもの食事においしく取り入れられて、作るのも簡単。作りおきしておきたい常備菜です。
【内容例】
●酢しょうがで気になる症状がラクに！酢しょうがの秘密
●酢しょうがの作り方＆バリエーション
●酢しょうがをそのまま使える簡単レシピ
●酢しょうがでいつものおかずをパワーアップほか
酢しょうがでやせる！元気になる！ のユーザーレビュー
感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2018年01月27日
しょうがの薄切り、細切り、みじん切り、すりおろし、いずれもOK、黒酢に漬ければよりヘルシー(^-^) 庄司いずみ 著、石原新菜医学監修、「酢しょうがでやせる！元気になる！」。私は、酢しょうがも酢たまねぎも約2週間、続いてます。快調です(^-^)
庄司いずみ＆石原新菜「酢しょうが」、2016.3発行...続きを読む
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