作りおき「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」でやせる！若返る！不調が治る！

石原新菜 / 渥美真由美

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大流行の「レモン酢」「酢しょうが」「酢タマネギ」の三大酢レシピ本の集大成！
酢を使った健康調味料で、いつまでも元気で、若々しく人生を過ごしましょう！

手軽に作れて、（１）ドリンクとして飲める（２）料理のドレッシングやタレに使える（３）混ぜて調理できる

この本では、主食・主菜・副菜・デザートのレシピを網羅しました。

自分に合った料理を探してください。

●レモン酢
レモン酢に含まれるビタミンＣは、美肌効果抜群！
抗酸化作用で免疫力もアップします。

●酢しょうが
しょうがの温め効果で代謝がアップ！
不調や病気から、あなたを守ります。ダイエット効果も。

●酢タマネギ
血流を促進する作用があります！
動脈硬化や高血圧を防止します。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: マガジンハウス
• ページ数: 92ページ
• 電子版発売日: 2017年02月07日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 38MB

[ブクログ · ★★★★★]

「酢しょうが」「酢タマネギ」は、もう朝食の献立の定番になっています。かなり身体にいい感触を得ています。今度の血液検査が楽しみです。「レモン酢」を加えて3大酢と言ってるんですね。折角ですから「レモン酢」も仲間に加えたいと思います。石原新菜監修、渥美真由美レシピ＆料理「作りおきレモン酢、酢しょうが、酢タマネギでやせる！若返る！不調が治る！」、２０１７．２発行です。レモン酢は免疫力の強化、酢しょうがは体を温め、代謝を上げる。酢タマネギは血液サラサラ、血管イキイキ。