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Posted by ブクログ 2023年07月26日
見開き2ページに1項目、合計100項目のストレスフリーテクが紹介されている
ズバズバと忌憚なく断言するスタイルは、弱ったメンタルにとても刺さる
力強いメッセージ性、それでいてユーモアもあり、文字通り、心が軽くなる
似たような書籍は多いと思うが、これほどまでに近くに感じる事のできる一冊はなかなかないよ...続きを読む
Posted by ブクログ 2023年03月25日
今読んでいる途中。心にグサグサ来る。この手の本は先人の名言を真似た内容の薄いものが多いイメージだったけど、この本は違った。テストステロンさん自らの言葉で語られた内容は、理由はわからないが、心の柔らかい部分を刺激する。少し涙が出そうになった。そうだ、この言葉は私が誰かに言ってほしかった言葉だからだ。何...続きを読む
Posted by ブクログ 2022年01月07日
心配とは存在しない敵を脳内で創り出し、その敵に己の時間を奪う権限と、多大な心理的ダメージを与える権限を与える愚かな行為だ。
こんなふうに“夢の呪縛”にかかっている人はたくさんいる。夢を持つことが神格化されすぎているからだ。“夢”は人生を豊かにするためにあるのに、“夢”のせいで苦しんでいたら本末転倒...続きを読む
Posted by ブクログ 2021年05月12日
・健康を損なってまでする仕事に価値はない
・時間がない=覚悟と意欲がそれほどない(うろ覚え)
・筋トレしろ!!!←これで締めくくられているの好き笑
testosteroneさんはTwitterもフォローしているけど、本を読んで良かったと思った。
私もずっとやるやる詐欺していた筋トレに取りかかろうと思...続きを読む
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