両親の離婚により渡米して10年。父親の墓参りのため昂は久しぶりに日本を訪れた。幼い頃引き取られて今は昂の父の空手道場を継いだ従兄弟の隆成と顔を合わせるのも10年ぶりだったが、隆成は相変わらず融通のきかない堅物で、昂とは衝突してばかり。だがある日言い争いの末に隆成に突然キスをされ……！？

大学生の辻村豆寿は、美形だが言動が怪しい謎の後輩・キカサに何故か見初められ、つきまとわれていた。お勉強はできても世間知らずな豆寿は、キカサに騙され、Hなことをされてばかりで……！？ハイパー・エロティック・コメディ、いよいよコミックスで登場！！

外資系企業で働く日野は最近、終業時刻が近づくと憂鬱になる。それは及川部長が誘いに来るから。半年前ヘッドハンティングされてやってきた男前のエリートが、自分みたいな地味な男をなぜ？困惑する日野に、及川がさらに思いがけない行動に出て…！？不器用な恋に惑う男達のアダルトロマンスを収録！

人生に退屈していた放蕩貴族、アルベールの馬車の前に、突如飛び出してきた神父のニコラ。天使のように美しく無垢なニコラを堕とす……新しい遊びを思いついたアルベールは「病気の子供を助けてほしい」という彼の願いを叶えるが…。表題作のほか、海賊あり、軍人ありのドラマティック・ロマンス集！

東洋医の波柴瑛は、恩人であり雇主のケンと豪華客船の旅に出た。そこで魅力的な三人の男達……大人の魅力を醸す啓吾、自由で華やかな広司、年下だが快活で男らしい海斗に出会う。冷たい美貌とは裏腹に純情な瑛は、彼等のアプローチに戸惑うばかり。しかも、実は三人がケンの孫だと知ってしまい……!?

百年に一度、神に捧げられる生贄の花嫁に選ばれた猫のヴィル。だが迎えを待つ花嫁姿のヴィルの前に現われたのは、見たこともない大きくて粗野な生き物……ライオンのザックスだった。お腹を空かせたザックスは、世間知らずのおいしそうな猫に、自分が神だと嘘をついて、住処へ連れ帰るが……。

政治家の汚職事件を追う検察庁特捜部の検事、杉浦恭は、供述調書をとるために代議士の藤堂樹と面会する。不遜極まりない態度の藤堂は、かつて同じ児童福祉施設で育った幼なじみであり、情欲を向けられて拒んだ相手だった。久しぶりの再会にもかかわらず、過去とかわらぬ執着を向けられ戸惑う恭。そして、妹を人質にとられて、その身の無事と引きかえに躯を差し出せと迫られた恭は、条件をのむしかなかった……。信念とプライドをかけた男たちの渇愛。

NYへ旅行にきたタケルは、ダウンタウンへと迷い込み、危ないところを身なりのいい美貌の男性レイに助けられる。そのまま彼の屋敷へ居候することになったタケルは、謎の多いレイに、不思議なぐらい急速に惹かれていく。タケルは、彼が見ず知らずの自分に優しくしてくれるのは、片想いをしていた女性に似ていたからだと知りショックを受けるが、どうしても想いを抑えることはできず、身代わりでもいと彼に抱かれる。しかし、レイがNY最大のマフィアのナンバー2だと知り……。

大手保険会社の営業部に勤める新入社員の宮本は、部長の氷室に片想い中！　毎日口説いては、冷たくあしらわれていた。そんなある日、アメリカ支社から社長の宝田が一時帰国する。宝田は一年前に一方的に別れを告げた恋人、氷室のことが忘れられず、アメリカに連れ帰ろうとしていた。いつも迷惑をかけている部長に、いいところを見せて挽回したい宮本だったが、宮本は氷室に迫った取引先の人間を殴ってしまい……。ちょっぴりおバカな大型わんことクールな美人部長との薔薇色な（？）オフィスラブ！

カリスマ美術教師・長男源一郎、冷静沈着副会長・次男由鷹、スポーツ万能人気者・三男和奈。魅力的で個性的な三兄弟と暮らす英市に悩みは絶えない！？大人気作品、描き下ろしを含めて遂に登場！海外赴任している父親の再婚から一気に四人兄弟の末っ子になった英市。源一郎、由鷹とは仲良くできたもののなぜか三男・和奈はつれなくて…。

家政夫の中原知春は、大企業の役員をしている四方博文の屋敷での採用にあたり、若くても職務遂行能力があるというところを見せるため、一ヶ月ほど主人である四方に姿を見せずに働くことになる。だがそれゆえに彼は顔合わせまで知春を女性だと思い込んでいた。その勘違いから女装してパーティーに同伴することになってしまった知春は、なりゆきでその後もしばらく四方の偽装デートにつきあうことになり……。

父の経営する会社で働く大和は、上司であり姉の婚約者である坂口に密かな恋心を抱いていた。結婚式の前日、坂口と家に二人きりになった大和は、気持ちを抑えることができず想いを口にしてしまう。そんな大和に坂口は応えてくれ、裏切りと知りつつも二人は抱き合ってしまうが……。天才FBI捜査官と不器用な日本人捜査官コンビが頭脳戦を繰り広げる「天国への階段」も収録。

実力派俳優・有働に憧れ演劇の道へと進んだ裕暁。３年後、ようやく有働との共演のチャンスに恵まれる。だがその直後、「愛する狂気を知らないお前に演技はできない。俺がそれを教えてやる」と有働に言われ、無理やり抱かれてしまう！　表題作に、読みきり２本ほかが入ったキュート＆リアルラブ作品集。

大学生の岡田晶は、騙されて背負った借金をバイトで返済中。ある日、ティッシュを配っている姿をアラブの王子ラシードに見初められ、バイト先の店を貸切りで接待することに。ラシードの身分にも財力にも怯まない気の強い晶を、ラシードは国に置いてきた想い人に似ているとますます気に入ってしまい……!!

関西の組を追われ東京に流れついた三島は、行き倒れていたところを神保組の若頭・瀬川瑛至に拾われる。以来片腕として瀬川に付き従う三島だったが、クールで有能な瀬川の内面にある、自分の身体にも命にも全く執着しない空虚さに戸惑い苛立ちながら、激しく惹かれ……。砂河深紅、待望の初コミックス！

難攻不落のアイディアに満ちた殺人装置・姫路城、実際に人柱が発掘された名城の数々…。日本の城は、愛憎と陰謀が渦巻く修羅の空間だった！人間の怨念に彩られた城の“真の姿”を、熊本、金沢、弘前ほか徹底した現地取材で掘り起こした1冊！

元幼稚園教諭の春久光晴は、父親を亡くし、父親の親友で実業家の渡多喜雅敬のもとで暮らす高山智志の養育係になった。可愛い智志にちょっぴり邪な想いを抱いていることを雅敬に見咎められた光晴は、牽制のために雅敬に抱かれてしまうが……。プリン大好き激ラブ!!　園児を頂点にした愛のトライアングル!!

石油会社に勤める響は、仕事のために訪れていた中東で、スパイ容疑をかけられる。そこを、会社のスポンサーでもあるアラブの王子・ゼイードに助けられるのだが、代わりに響の体を要求されてしまい……!?

生まれながらに白氏の嫡男・玲音の許婚と定められていた黒氏の末子・火苑。玲音の成人とともに執り行われる婚儀のため白氏の館を訪れるが、初めて顔を合わせた玲音は昔見た肖像画の中の少年ではなく、自信に満ちた大人の男になっていた。そして「男同士の結婚など気に食わないのはお互い様だ」と傲慢に言い放ち……。あじみね朔生の東洋的恋物語集。

突然の両親の他界により、弟の逸輝とふたりきりになった滝本尚崇。幼い頃、親の再婚により家族になって十八年。いつの頃からか、逸輝に弟以上の思いを寄せるようになっていた尚崇だが、たったひとりの「家族」となってしまった逸輝を失いたくない一心から一生その思いは告げないと決めていた。だが、両親の葬儀を終えて間もなく逸輝の態度がよそよそしくなる。秘めた思いを知られてしまったのかと不安になる尚崇だが…。

新米刑事の藤科紫朗は、世間を騒がす怪盗FOXに犯行現場で一目ぼれしてしまう。もう一度会いたい、と刑事にあるまじき夢を見る紫朗に、再会のチャンス……FOXからの予告状が！　FOXに再会するため、そして逮捕するため、紫朗は狙われた大富豪の屋敷に向かうが……。怪盗×刑事の禁断のラブ！

ドタキャンしたモデルの代わりを探して街を徘徊していたカメラマンの浅野は、突然落ちてきた意識不明の可愛い少年を救う。彼をモデルにともくろむ浅野だが、目覚めた少年は礼も言わず、偉そうな態度で王子ルードヴィッヒ・シュロス・カイザーと名乗り、マントの下にはなぜかネコ耳とシッポが……!?

アパートが火事になった小出侑は、お金持ちの友人に助けられて高級マンションにタダで住む事に！…となるはずが、そこに友人の兄で家主の大澤政国が現われ状況は一変。家賃代＋ついでに割ってしまった高級ツボ代として、大人のオモチャ実験台のHな毎日が始まって…!?　ラブと萌！　のスペシャルセレクション！

結婚を間近に控えた相川真澄は、偶然出会った新進気鋭のフローリスト・領家尚久に式で使う花嫁のブーケを頼むことになった。だが打ち合わせに赴いた彼の事務所で突然襲われ、まるで憎んででもいるかのような激しさで抱かれてしまう。「許さない……お前だけは、絶対」その彼の言葉の意味はいったい…!?

スーパーモデル、ランの護衛になったボディガードの幹は、彼が金色の瞳をもつ人狼だという秘密を知ってしまう。性的なアプローチをしかけてくるうえに、人を超えた力をもつ彼の護衛をすることを疑問に感じる幹。そんな中、ランのファンに襲われた幹を庇ったランが刺されてしまい……。その後の描き下ろし、スピンオフ作品『月に溺れろ』も収録。

大学時代、講師だった弁護士・北原に密かな想いを抱いていた久世だったが、彼が結婚していることを知りその気持ちを封印した。だが7年後、偶然彼の事務所で秘書として勤めることになり、久しぶりに再会した北原の左手薬指からは指輪が消えていた……。あじみね朔生が描く、大人の可愛いラブストーリー！

成瀬玲司は兄・勝己の急死により、家業『成瀬組』の跡継ぎとして実家に戻ることに。そこで世話役として付けられた菊池とともに新しい生活が始まった。「例えこの身を犠牲にしてでも貴方をお守り致します。」真摯なまなざしに見つめられて玲司は菊池に心奪われてしまうが…!?　大反響・任侠ロマンス!!

大学病院に勤務する医師の卯月は、ある夜、成り行きから銃創を負ったヤクザの野浪を助ける。次の日、病院に現れた野浪に、銃創を見られたことを口封じにきたのではないかと恐れる卯月。しかし、野浪はそのとき名乗った卯月を「スズキ」という女性だと勘違いしており、その女性に惚れたからと舎弟を強引に入院させ、院内で「スズキ」捜しを始めるが……。兎似の臆病なお医者様と虎の彫り物のある強面ヤクザとの弱肉強食ラブ！

事故によって失っていた視力を角膜移植で取り戻したカイは、執刀医師である氷月に心が惹かれるのを抑えきれずに戸惑う。それは、闇の中でかいだ彼の蠱惑的な香りのせいか、それとも移植された角膜が氷月の死んだ恋人のものだからなのか……。

叔父の診療所で医師として働く槙は、研修医時代の担当指導医だった永芳と再会する。永芳は教授と肉体関係を持っていることを槙に知られた直後、大学病院を辞めていた。槙はずっと永芳に嫌われていると思っていたが、永芳の視線にそれだけではないものを感じていた……。竹中せいの初コミックス。

「結婚して」　そう言った男は、あっけなく海外へ留学していった。だが7年後、知は取引先でその男、芳信に再会してしまう。ずっと一緒にいようと言う芳信を信じられず、知は結婚していると嘘をつくと、なぜか自分も結婚すると言い出して……。

父が他界し経営状況の悪化した老舗料亭を立て直すため修業を重ねていた如月佐和は、客として来た観音寺篤真と出会う。彼は佐和と同じ境遇のなか、若くして成功した大手飲食チェーン店の社長だった。そんな身分ながらも佐和の窮状を心配し、真剣に話を聞いてくれる彼に佐和は強い憧れを抱いていく。だがある日、観音寺の本当の目的を知らされる。それは、料亭の経営権を観音寺が買い取るということ……。

古い洋館に住むライターの堂園要は、満月を映す書斎の鏡から、過去の館に迷い込んだ。そこで自分の曾祖父である清巳と恋に落ちる。彼のため過去に留まろうとするが果たせず、絶望した要は自棄な生活を送っていた。そこに清巳そのものの容姿を持った遠縁の高階望が訪ねてくる。望は姿以外はまったく清巳とは違い、弟妹たちのために必死に働き、前向きに生きていた。要はその望の明るさに徐々に癒されていき……。

水城恭吾の勤めるモーターサイクルメーカーが買収された。新社長は外資系ファンド幹部のクラウス・コンラッド。綺麗な顔とは裏腹に、会社解体によって利益を生み出すやり手の男だった。会社存続と想い人の前社長を守るため、社長秘書である水城はコンラッドに近付き情報を得ようとする。だが、ある日偶然にも彼の重要な秘密を知ってしまった水城は、激昂したコンラッドから口封じとして身体を弄ばれ……。

バーテンダーの葛城千歳は、年下の男、秋津和馬に口説かれて困っていた。母親の恋人に性的虐待を受けていた過去をもつ千歳は、誰かを好きだと感じることができないのだ。どうにか和馬をかわしていた千歳だったが、母親の借金の肩代わりを強要されていたところを和馬に助けられ「俺の女になってもらう」と言われてしまう。和馬がヤクザの幹部だとわかり、諦めて抱かれた千歳は、初めての快楽を感じて戸惑うが……。

何をやってもダメな男、“キングオブヘタレ”の明円寺（攻）は、自分と正反対の腕っ節が強くて男らしい黒田（受）に一目惚れ。蹴られても殴られても下僕のようについていく明円寺の恋する想い（妄想）は黒田に通じるのか！？　抱腹絶倒の学園ラブコメ☆

未知星調査船の乗組員アスラエールは、探査を行う為ジオゲネスαに降り立った瞬間、砂嵐に巻き込まれ、仲間と離れ離れになってしまう。そこを助けてくれた、美しい容貌を持つ黒髪の青年がトゥリア。言葉の通じないトゥリアに、アスラエールはなんとか考えを伝えようとするのだが…。センシティブスペースラブストーリーシリーズ開幕。

人間が思いつく男と女の恋のヴァリエーションをほとんど探求しつくした伊勢物語。そして伊勢物語の愛の主題の「変奏曲」として、女たちの人生の「光と闇」を描いた源氏物語。本書は両作品を、二つで一セットの「巴の文様」をなす双璧として対比させながら、王朝文学の恋愛観を読み解いていく。「人はなぜ物語を求めるのか」という不変の問いに挑む、新しい文学論。

さまざまなテーマを通して、ドイツ語の世界にたっぷりつかる！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編（月～水）】（10月～3月） 「北ドイツの秘宝を探せ！」 ハンブルクから始まる北ドイツを旅する物語を楽しみながら、現地で役立つフレーズを中心に、ドイツ語の基礎を学んでいきます。 ■講師：田原憲和 ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】（10月～3月） 「ベルリンからのドイツ語シャワー2」 ベルリンの放送局が制作したポッドキャスト番組を、徹底的に聞きこむ講座の第2弾。ベルリントリビア満載の内容もお楽しみに。 ■講師：小松原由理 ※新作

楽しみながら、文法・発音の基礎がしっかり身につく！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 「おとなりさんと中国語で話そう」（10月～3月） 日常接する機会のある「おとなりさん」と、中国語で会話をしようという目標を立て、主に日本語話者が日本で使うための中国語を学びます。日本語話者にとってやさしい発音、覚えやすい表現、使いやすい文型を選び、できるだけやさしく簡単に話すことができるようにアレンジすることで、中国語を実際に運用する能力・スキルを身につけることを目指します。 ■講師：西 香織 ※2024年4月～9月の再放送

文字の読み方から高度な読解まで、どんなレベルの人でも学べる！ ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編（月～水）】10月～3月 『言葉遊びで学ぶ表現の基礎』 小話、クイズ、早口言葉など、さまざまな題材で初歩のロシア語に親しみます。 ■講師：前田和泉 ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】10月～3月 『幸せな夫の日記』 タレント・俳優の村重杏奈さんがナビゲーター！ とある夫婦のコミカルな生活ぶりを題材に、ロシア語の日常表現を学びます。 ■講師：オレーグ・ヴィソーチン ※新作

楽しく勉強しながら、フランス語を上達させていきましょう ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編（月～水）】（10月～3月） 「Zoe au Japon～ゾエと学ぶフランス語」 現代的口頭表現を通して、初級の知識の運用力を磨きます。初めての方も、おさらいの方も。 ■講師：姫田麻利子／アルベリック・ドリブル ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】（10月～3月） 「ニュースで発見！ 現代フランス」 主にフランスの社会や文化を扱ったニュースを教材に、現代フランスについて理解を深めます。 ■講師：中野茂　■パートナー：マチルド・ランドメン ※新作 ［連載］ ジャパリジェンヌ奮闘記　猫沢エミ les Jeux de Julie　ジュリのゲーム　ほか

文字や発音、文法などハングルを基礎から楽しく学べます ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ（10月～3月） 『ラップdeチャレッソYO！』 「ラップ（チャンツ）」をリズムに合わせて発音することで自然に単語や活用を身につけます。聴いて声に出すことを大切に、上手い、下手は関係なく、楽しく口ずさんでみてください。講座が終わるころには独り立ちできるように、毎日少しずつ成長を感じながらがんばりましょう！ ■講師：小島大輝 ■連載 目指せ合格！ハングル検定 攻略のカギ 私の好きな韓国文学　ほか ※2024年4～9月の再放送です。

聞いて、読んで、覚えて。世界の人とスペイン語で話しましょう！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【入門編（月～水）】 『ショウタと旅するコノ・スール』（10月～3月） 日本とコノ・スールを舞台にした日常会話から、文法の基礎をしっかり学びます。アルゼンチン特有のスペイン語表現も楽しみましょう。 ■講師：中島さやか ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】 『動詞で変わるスペイン語』（10月～3月） この文は点過去？ 線過去？ それとも……。そんな動詞の時制の使い分けを学びます。発音や長文聞き取りにもチャレンジしましょう。 ■講師：西村君代 ※新作

イタリア語が話せれば、イタリアがもっと好きになる！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載しない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編】月曜～水曜（10月～3月） 『めきめき上達！ 初級イタリア語』 基本的な文法や表現を学び実際に使いこなすためのトレーニング方法を解説。 ■講師：朝比奈佳尉 ※2024年4月～9月の再放送 【応用編】木曜・金曜（10月～3月） 『マッテオ＆ロリスのたっぷりイタリア語！』 イタリア人講師２人が書き下ろした長文を題材に、多読多聴を取り入れた講座。番組後半のフリートークを和訳付きで収載。 ■講師：マッテオ・インゼオ／ロリス・ウサイ ※新作

仕事、家事、子育てと「マルチタスク」な日々ではあるけれど「心地いいおしゃれと暮らし」を目指したい。そんな30代、40代を中心とした女性達に向けたファッション＆ライフスタイル誌。“自分らしさ”を大事にしたおしゃれ、簡単なのにおいしい料理、センスのよいインテリアまで、「素敵」も「時短」もかなえる１冊です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版には、特別付録1「特別付録1／幸せをよぶ花シール」はついておりません。 販売終了日：2026年5月5日 表紙 目次 綿矢りささん「ま、さじ加減でしょ。」 小田ユイコさんの心と肌に効くコスメ 竹下玲奈さんの娘に受け継ぐものがたり 蛯原友里さんが今、気になるおしゃれ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Prologue「なんかラフすぎ？」を解決する6つの方法 カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Part1 なんでもない日こそ、「テーラードジャケット」！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Part2 カジュアル派おしゃれプロの「愛用スラックス」BEST6！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Part3 いつもの上半身に「白シャツ」プラス！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Part4 どんなシーンもOK！　「インディゴデニム」がカジュアルママの味方 カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Part5 普段の足元に「ひとくせバレエシューズ」 カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Part6 失敗知らずの「首巻きスカーフ」基本のき カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！　Part7「なんかラフすぎ？」解決テクをプレイバック！ 私たちは“動ける”ハレの日スタイル！ NAVYNAVYの“着映えて賢い”ハレの日服 もっと素敵に！「大人のスウェット」 今こそ知りたい“金色アクセ”のはじめかた はまじのおしゃれへのラブレター 春の相棒はL．L．Beanのきれい色アウター LEE MARCHE ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」を見直しませんか？ ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」を見直しませんか？　Part1 朝・昼・夜のゆらぎ肌ケア ＳＯＦＩＮＡ iPで綴るナイトダイアリー ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」を見直しませんか？　Part2 心と体のモヤモヤが晴れる“プレ更年期”の歩き方 私の脳内図／木村沙織さん 間取りと空間使いが決め手「LEE小さい家大賞」 LEE100人隊・LEEキャラクターパーティ大盛況でした！ LEE暮らしのラボ 始動します！ 長谷川あかりさん流「ちらし寿司」はもっと自由でいいんです！ 私のための「ひなまつりつまみ」 スタイリスト石井佳苗さんの「インテリア名品」 大塚健太さんの、絵本の世界 「幸せをよぶ花シール」できました！ 人間関係がラクになる 言いにくいことの「伝え方」 親子で始めるデジタルデトックス 耳活、新時代！ SHOP LIST カルチャーナビ／天海祐希さん、松本穂香さん カルチャーナビ ハピ家事NEWS OURHOME Emiさんの毎日が気持ちいい暮らしの仕組み 長谷川あかりさんの私をつくったおいしい記憶 LEE Spice／ヤマサキ（ラサーナ） コウケンテツさんの旅するレシピ LEE Spice／MTG（ReFa） 次号予告 特別付録2／『ねこうえん』

ファッションに美容、ライフスタイルはもちろん、自らの生き方も賢くプロデュースする、働く30代読者の相棒メディア。意志はあるけど圧はない、新時代に憧れられる「素敵先輩」になるための提案を全方位でお届けします！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2026年3月27日 表紙 目次 目次2 夢中になれる“いいもの”図鑑 BAILA BUZZ 新しい時代のチームリーダーFile 今月の気になるブランドニュースをお届け　NEW PICK FASHION 今月の意気投合コスメ BEAUTY TALK 佐藤晴美の30代で出会いたいMY WISH LIST この冬、平日も好きな服で働きたい！＃1　「可愛げ」「余裕」「自分らしさ」で平日服をもっと好きになる！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃2　照れずに着られる可愛げ2割増しトップスをまず一枚 この冬、平日も好きな服で働きたい！＃3　今こそ、「お守りスラックス」を新調！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃4　出社コートには“私らしさ”を託したい！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃5　平日服に効く「ヘアとリップ」の関係 この冬、平日も好きな服で働きたい！＃6　可愛げ増量！大人のカンバセーション小物 五感が満たされる“目的重視”の大人旅 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part1　市川紗椰と行く、新しい台北 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part2　大人のための「食と器」をめぐる旅 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part3　“旅先でダサくなる問題”に終止符！ 銀魂男子をひと言推し隊！ とじ込み付録『銀魂』迷＆名場面ステッカー All1万円台以下 私たち、もう「洒落るコスパ服」しか欲しくない！ ｢XEXYMIX」と過ごすアクティブDays 持つだけで絵になるBIG BAG BOOM 今、一本の「ベルト」からおしゃれが広がっていく！ 大切な人の毎日にセイコー プレザージュを贈ろう 新人編集Kが徹底調査！究極の「快適インナー」探しの旅 宮舘涼太さんのバラ色の生活 宮舘涼太とレカルカから始まる赤の美 松村沙友理と巡る、心が旅する春新色 真冬の転生保湿ケア物語 冬も私たちを悩ませる「皮脂ケア」攻略赤本 シェアする、重ねる、ふたりの香水 指原莉乃のさしはラジオ チームBAILAの“ご褒美買いリスト” 収入・貯蓄・投資も大公開！ 隣の給与明細 今月のバイラ部レポート スーパーバイラーズ新メンバー大募集！！ アンガールズ田中卓志　隣の部署の田中先輩 佐藤栞里のもぐもぐしーさんぽ BAILA CULTURE BAILA CULTURE INTERVIEW　kemio 洗練ムードと機能を兼ね備えた　トランジットラウンジのスーツケース たった10秒で顔印象を引き上げ！　メグリー シュットでかなえる時短美容 次号予告 鏡リュウジの星占い　12．26～2．26

日本人の心性の特徴として知られる「甘え」は、人間の感情に普遍的に見出すことができる。このような視点から、神と人間の関係を「甘え」理論で読み解いた深くのびやかな思索の書。

ミステリーの「今」を読みたければ、池袋を読め。刺す少年、消える少女、マル暴に過激ジャーナリスト、カリスマダンサー……駅西口公園、通称ウエストゲートパークを根城にする少年少女たちが、発熱する都会のストリートを軽やかに疾走する。若者たちの現在をクールに、そして鮮烈に描く大人気シリーズの第一作。青春小説の爽快感とクライムノヴェルの危険な味わいを洗練させ、新しい世代から絶大な支持を得て話題となった連続ドラマの原作。

フィッシングキャンプで心呼吸！野に抱かれ、川に寄り添い、海へ還れ カヌーやカヤック、登山や沢登りなどの技術。夜を快適に過ごすための野営術。そうしたアウトドアのテクニックを活かすことで、釣りはさらに楽しいものになる。なかでもキャンプ・野営術は、自然を知り自然に溶け込むための格好のアクティビティではないだろうか。自慢のキャンプ道具を存分に活用し、釣り場の近くで夜を明かすことで、朝まずめや夕まずめなど、釣りのゴールデンタイムに腰を据えて釣りに向き合える。自然の優しさも強さも存在する河畔や海辺で、長い時間を過ごすことで得た気象や地理などの知識、魚の生態そのものを見つめる生物学的な視点も知らず知らずのうちに学んでいるのだ。キャンプ場を利用して家族を楽しませながら、渓流釣りに興じる人。シーカヤックを利用し、陸からはアプローチできない秘密のビーチで野営や釣りを存分に堪能する人。地磯にタープとコットを持ち込み、気が済むまで釣りに励むソロ・ルアーフィッシャーマンなど……。おのおのが持続可能なスタンスでフィッシングキャンプを満喫する釣り人のライフスタイル、釣りとキャンプの楽しみ方、フィッシングキャンプの魅力を紹介します。

吉祥寺にある書店のアラフォー副店長理子は、はねっかえりの部下亜紀の扱いに手を焼いていた。協調性がなく、恋愛も自由奔放。仕事でも好き勝手な提案ばかり。一方の亜紀も、ダメ出しばかりする「頭の固い上司」の理子に猛反発。そんなある日、店にとんでもない危機が……。書店を舞台とした人間ドラマを軽妙に描くお仕事エンタテインメント。本好き、書店好き必読！　『ブックストア・ウォーズ』を改題。

「私たちの今のからだは、ステンレスでもプラスチックでもなく、朽ちる土の器である。その中に何を盛るかが、私たちの一生の課題である」――医師と患者が、共に人間としての誇りをもって心を通わせあう医療を提唱・実践してきた著者。長年にわたる患者との対話、人間の生と死を見つめてきた時間を通しての深い思索は、『生きかた上手』などのベストセラーによって語り明かされ、多くの読者に支持されてきた。本書は、90歳を越えてなお現役医師として活躍する著者が、70代のときに「医と老いと死をめぐって」その思うところを執筆した随筆集。「いのちと時間」「第三の人生」「ヘレン・ケラーに学ぶ」「心の中の春」「言葉と医療」といったテーマについて、信念と温かさに満ちた言葉が散りばめられている。『生きかた上手』に代表される、その後の著作の原点ともなった作品を装丁を新たに復刊。人生に迷ったとき、老いや健康に不安を感じたときの心の特効薬。

世界三大海軍の栄光から、その壊滅まで―― １９４１年秋、世界三大海軍の一つとして、大日本帝国海軍は２５４隻、１０９万トンの大兵力を海上に浮かべていた。 しかし戦うこと３年半、４０万もの戦死者とともに、そのほとんどが海底に沈んだ。 かつて「国防」の期待を一身に受けた大艦隊が消滅するに至るまでを、 従軍記や日米海軍の提督伝など多角的に、豊富な写真とともに再現する。 激戦の記録、希少な体験談。生残った将兵による「軍艦マイベスト5」。提督たちの列伝。 一冊でたどる大日本帝国海軍の最期。 ※この電子書籍は、１９８５年２月に刊行された文春文庫ビジュアル版『太平洋戦争　日本軍艦戦記』の版をもとにした文春文庫版を底本にしています。一部の画像に見づらい個所があります。また一部の記事は掲載されておりません。ご了承のほど、お願いいたします。

空海、世阿弥、秀吉、本阿弥光悦……闊達な創造性に富んだアウトサイダーこそ、混迷を切り開く次代のリーダーにふさわしい。歴史の転換期を迎えたいま、日本の近代化を支えてきた“秀才型リーダー”はもういらない。崩れ行く日本を救える真の人材、真のリーダーシップとは何か。日本人の精神、歴史、文化など、著者独自の幅広い視点から、いま日本が求めるリーダーの条件を明らかにする。

一九七五年、現役通産官僚が描いた近未来小説『油断！』で華々しく作家デビューをした堺屋太一。その後、『団塊の世代』『知価革命』『組織の盛衰』『先見後顧』などの未来小説や評論等を通じ、次々と時代や歴史を独特の視点から、政治、経済、経営、組織、日本人の特性を鋭く見つめ、発信してきた。特に『知価革命』は、工業社会が終焉を迎え、知恵に価値を見出す時代が来ることを予見し、大ベストセラーになった。本書では、著者の作品群のなかから、「これぞ堺屋太一の見方」という箇所を抜粋、著者にとっての初めての箴言集である。「インフレは経済問題だが、デフレは社会問題だ」「組織人は組織の利益を社会の利益と錯覚する」「知価の価格は主観的な気分と判断によって変動する」「統計の数字で実感を否定すべきではない」「大きな政府は強い官僚を、小さな政府は弱い官僚を生む」など、発表から時を経ても、指摘の鋭さに錆は見えない。時代を見る指針となる一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 多くの人が訪れ、ファンになってしまう街、吉祥寺。 近頃、吉祥寺にはまるで海外に赴いたかのような感覚になれるお店が増えています。 そこで今回の『Hanako CITYGUIDE』では、現地の味や雰囲気を十分に堪能できる 魅力的なスポットを旅するように訪問。 いつもとは違った非日常の時間を楽しみます。 吉祥寺が、また行きたい“旅先”のひとつになること間違いなしです。

キスがスイッチで、ドSでエッチな性格に…!? 仕事は充実してるけど、恋愛面ではいまいちな結（ゆい）。 身近な男性と言えば弟のような存在の幼なじみ・アキラくらい。 気軽に家にも呼ぶ関係だったけど、 "事故チュー"をきっかけに態度が急変!? 燃えるような熱い目で結を押し倒し、 「くれよ、お前のこと」と迫ってきて――！ 電子配信版でしか読めない限定描き下ろしマンガ付き♪ ※本商品には雑誌「Pinkcherie（ピンクシェリー）vol.14,15,16,18,19」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 CONTENTS 日々の不調を防ぐには、“骨膜”へのアプローチが有効。 第１章　秋冬のからだケア。 高橋ひとみさんも悩んでいた。「免疫力」の正体と、その上げ方。 その日の疲れはその日のうちに。疲労を溜めない、３つのアプローチ。 身近な食材でも効果あり！薬膳の力で不調を早めに退ける。 秋冬の全身のかゆみの原因は、洗いすぎ・保湿しすぎかも!? 寒さと共に訪れる、メンタル不調。それ、“冬季うつ”かもしれません。 美と健康の鍵を握るから、中医学で“脱・低体温”を目指す。 第２章　女性ホルモンについて知っておこう。 ホルモン講座スペシャル。 第３章　毎日取り入れたいヨガとストレッチ。 シンプルな動きで全身の血行促進、冬ヨガで不調を改善に導く。 手足の指をしっかりほぐして、こり、冷え、むくみを解消。 老化はここからやってくる!? 股関節は、動き次第で柔らかく。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 おいしく体を整える、ヨーグルトレシピ。 いつものおかずを、ヨーグルトでもっと美味しく。　藤井恵さん そうだったの!?ヨーグルト豆知識１ 下味冷凍や即席調味料があれば、ヘトヘトでも時間がなくても大丈夫。　島本美由紀さん そうだったの!?ヨーグルト豆知識２ 海外のヨーグルト料理の食文化を体験。　荻野恭子さん そうだったの!?ヨーグルト豆知識３ 鳥羽周作さんの、ヨーグルトでおうちフレンチ。 とれたて野菜の鮮烈さを味わう、ソースとしてのヨーグルト。　植松良枝さん

この街の下には、■■■が眠っている――。奇妙な祭事、不気味な住民、襲いくる怪異……すべての秘密が明らかに！　『幽落町おばけ駄菓子屋』の著者による、大人気「怪談」シリーズ、第二弾！　【あらすじ】悪夢が怪異となり住民を襲う街、綿津岬。そこに引っ越してきた雨宮は、怪異に見舞われた際、不思議な喫茶店「ニライカナイ」の店主・浅葱に、呪縛を解いてもらい、助けられた。浅葱が「ニライカナイ」に何百年も囚われていると知った雨宮は、救われた恩を返すため、彼を解放する方法を探ることに。しかしその過程で、綿津岬に隠された恐ろしい秘密を知ってしまい……。文庫オリジナル。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 植物が身近にあれば、毎日がもっと気持ちいい。 花と緑のある暮らし。 CONTENTS 平井かずみさんが提案する、 植物に触れ、喜びを感じる暮らし。 緑と光と、好きなものに囲まれて。 桐島かれんさんの、新しい家。 イメージ通りに花を いけるための、３つの基本。 完成までの流れがわかる、 ベランダガーデニング入門。 相性のいい野菜を一緒に、 おいしいコンテナ栽培術。 個性的な姿と豊富な種類、 多肉植物に惹かれます。 枯らしてしまう人が、 しがちなことワースト３。 庭仕事がもっと楽しくなる、 最新ガーデニンググッズ26。 花のある暮らし、楽しんでます！ クロワッサン花部の活動報告。 中井美穂さんも始めました。 「里山時間」で心もカラダもすっきりと。 香りで、色で、手触りで。 もっと知りたいハーブのチカラ。 五感に働きかけ癒しを与える、 ハーブをもっと暮らしの中に。 香りと見た目で満たされる。 ハーブで作る、爽やかドリンク。 プチ鬱？ 情緒不安定？ アロマの力で元気になる。

35歳・絶賛婚活中のようこがお見合いパーティで出会ったのは、気配り上手な年下イケメン・康太。見事マッチング成立、結婚前提のお付き合いに発展し「このままゴールインなるか!?」と心躍らせるようこ。しかし康太が頻繁に連絡を取り合っている“里美”の存在を疑い始めたある日、街で別の女性と歩く康太を目撃しーー? 次々と露呈していく康太の秘密に、ようこが取った行動とは!? ほか、結婚にトラウマ持ちの面食いエリートリーマン・4年交際した相手に突然フラれたアラサー女子など…。現役仲人ならではの、実話に基づくリアルなエピソードを盛り込んだ、「婚活」をめぐる男女の奮闘を描くオムニバスシリーズ、開幕!◆収録内容◆「婚活戦線～狩れ、そして磨け～」第1話～第6話※本作品は、電子書籍「婚活戦線～狩れ、そして磨け～」1～6巻を収録した単行本「婚活戦線～狩れ、そして磨け～上巻」の電子書籍版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 首都圏No.1季節情報誌「季節ぴあ」シリーズの2021“夏”号が発売！ 6月～9月の夏シーズンの近場のおでかけ遊び情報を大特集。 お得なプレゼントが詰まった、読者特典スペシャルBOOKも！ 今年は青空の下で気分転換できる、半日外遊び＆夏満喫アウトドアを特集。 夏らしい絶景スポットや密を避けて遊べる高原リゾート、 近場でバカンス気分が味わえる小旅行プランも紹介。 ほか、新名所「西武園ゆうえんち」体験レポや夏イベント、 涼しく過ごせるインドアレジャースポットなど、 夏をたっぷり楽しめる情報が満載です♪ = CONTENTS = ★別冊 読者特典スペシャルBOOK★ 人気の宿泊施設ご招待！＋招待券プレゼント ≪ 新名所「西武園ゆうえんち」体験レポート ≫ ≪ 夏レジャーNEWS ≫ ≪ 夏のイベントTOPIC ≫ ≪ 青空の下で気分転換 半日外遊び＆夏満喫アウトドア ≫ ◆近場の公園でお手軽BBQ ◆街ナカ森林浴スポット ◆開放感いっぱい ビアガーデン ◆水際の爽やかテラスカフェ＆レストラン ◆都心のホテルプール ◆1日中遊べるレジャープール ◆動物とふれあう観光牧場 ◆川遊び＆アクティビティ ◆低山ハイキングへGO ◆感動の花めぐりスポット ◆自然を感じるキャンプ場 ◆ビーチサイド グランピング ≪ この夏行きたい！ 高原リゾート10選 ≫ ≪ 一度は行きたい 夏色絶景 ≫ ◆海辺 ◆滝 ◆花 ◆水鏡 ◆渓谷 ≪ 近場でプチバカンスを 夏の小旅行プラン ≫ ◆熱海 ◆箱根 ◆湘南・鎌倉 ◆軽井沢 ◆名栗湖 ◆入間 ◆最新ホテルステイ ≪ 涼しい！快適！安心！ 避暑レジャースポット ≫ ◆水族館 ◆プラネタリウム ◆工場見学 etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新巣ごもり時代でも居心地がいい！ 理想の部屋作りに役立つ1冊です！ 【Part.1】部屋作り即買いアイテム40 【Part.2】居心地がいい! 部屋作りのルール53 【小特集】 IKEA 買って良いモノ×ダメなモノ 無印良品ベストバイランキング ニトリアイデア雑貨ベストアイテム カインズ買い物リスト21 100円均一ベストアイデア

消えてしまった村。後輩の謎の死。新薬開発をめぐる疑惑――日本を飛び出し、マレーシアで新薬開発に関わる仕事を始めた直美。自分が探し出した医薬品の原料のせいで、後輩の研究員が発病して死んだ可能性に思い至った彼女は、その感染源を探ろうとするのだが、仕事のパートナーも行方不明になり……。生物多様性条約や、女性の生き方・働き方、文明の功罪など、さまざまなテーマが盛り込まれた医療ミステリー最新作。

天皇みずから「昭和」を生き生きと語っていた！ 1990年12月号の月刊文藝春秋に掲載され、昭和天皇が自ら語った昭和史の瞬間として、内外に一大反響を巻き起こした第一級史料。 寺崎英成が記した「昭和天皇独白録」、寺崎のひとり娘マリコ・テラサキ・ミラーの「“遺産”の重み」の2部構成。 伊藤隆・児島襄・秦郁彦・半藤一利各氏による解説座談会も収録。

再会した幼なじみは”男の娘”でした―― 男性のキス顔が苦手な依織は、それが原因で彼氏とうまく行かずに別れてしまう。 そんなある日会社の先輩に誘われてバーへ行くことになり、 そこで幼い頃に仲良しだったマナちゃんと偶然の再会！ マナちゃんから抱き寄せキスされてしまい！？ 「俺のこと女だと思ってたでしょ？」と マナちゃんこと真太に迫られてしまった依織は...！？ 電子配信版でしか読めない限定描き下ろしマンガ2P付き♪ ※本商品には雑誌「Pinkcherie（ピンクシェリー）vol.15～19」の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 1日１エクササイズ・3分×４週間。 自宅トレで、部位別に“キレイ”を磨く！ なんとなく心がどんより、カラダも重い。 そんなスッキリしない日々が続くなか、 “自宅トレ”はすっかり定番になりました。 運動不足解消、健康維持、ダイエット。 筋トレで叶うのはそれだけではありません。 部位別に鍛えて、ボディラインを美しく。 そう、“キレイ”をつくることもできるのです。 大切なのは、正しいフォームで的確に行うこと。 ウエスト、ヒップ、二の腕、背中、バスト、脚。 まずは気になる部位を選んで、1日１エクササイズ。 ４週間で“キレイ”をしっかり磨き上げましょう。 複雑なトレーニングは一切ありません。 誌面を開いたら、そのまま真似するだけでOK。 カラダの前向きな変化は、心にも届きます。 今日より明日、あなたはきっと“キレイ”になる！

園義ちゃんの秘密の園、一緒に見てみようよ。 朝起きたら、股間に女性器が生えていた。 ホストクラブ「Eden」の内勤として働く園義、人生最大の危機だ。 店のNo.1ホスト・クロエが医学部卒と聞きこっそり相談すると、 見知らぬ男に”異性の性器が生える”性転換薬を飲まされていたことが発覚!! さらに悪いことに、クロエは性器のお勉強にかこつけて園義の身体を辱めたあげく 薬の効果が切れるまでの1か月間”しもべ”になるよう持ちかけてきて…!? 上下巻累計18Pのフルボリューム描き下ろし収録！ 電子書店でしか読めない描き下ろしマンガ2P付き♪ ※この商品は「クロエと雌の園　act.1～3」の内容が含まれています。重複購入にご注意ください。

――この店を訪れたということは、あなた怪談をお持ちですね？　『幽落町おばけ駄菓子屋』の著者による、震撼率120％の冷感ホラー！　東京の臨海都市・綿津岬への引っ越しをきっかけに、怪現象に悩まされるようになった雨宮志朗。ある日彼は、廃墟のような喫茶店「ニライカナイ」に入ってしまう。そこには「お茶のお代に怪談を聞かせてほしい」という風変わりな店主がいた……。店に持ち込まれる怪異の謎が解かれるごとに、人々が怪異に襲われる理由、店主の意外な正体、そして街全体に関わる恐るべき秘密が浮かび上がっていく――。

犬が好き――でも愛だけでは守れない。 捨て犬。野良犬。迷い犬。この世は不幸な犬で一杯！ どこかの一頭が飼い主にめぐり会えたかと思えば、どこかでまた五十頭が捨てられて、救われる犬は、ほんのひと握り。毎日こんなたくさんの犬が殺されている社会って、何なのだろう？ 人と犬の出会いは、時に幸福をよび起こし、時に悲劇をひき起こす。 はかない命を救うために奔走する人々を通じて、現実をつぶさに見つめ、命の声に耳を傾けた傑作ノンフィクション。 絵本作家・スギヤマカナヨさんのイラストコラムも必見です。 ※この電子書籍は2009年3月に毎日新聞社より刊行された単行本を、文春文庫より文庫化したものを底本としています。

世界各国の雑兵がなぜかボロアパートに集結してくる歴史系ショートコメディー。『十三世紀のハローワーク』『竜と勇者と配達人』が今も重版を重ねて堅調に売れている新鋭の最新作！　描き下ろしも多数！

スマートコミックアプリ「comico」の人気フルカラーコミック！ ２浪で卒業、新卒で入った会社は３ヶ月で退社、就活も失敗続きで彼女もナシ、現在27歳、無職の海崎新太。 ある日「夜明了」と名乗る人物に“ある実験”への協力を依頼され、一錠のカプセル薬を渡される。そして翌朝、鏡の前で高校生に戻った自分と対面することになって……!?

薬は合成化合物の王様！　体には「異物」であることを忘れずに！　年々、花粉症や風邪、頭痛、生理痛、高血圧や糖尿病などで薬を服用している人が増えています。しかし「薬は合成化合物の王様」。起こっている症状は体からの悲鳴であり、薬はその悲鳴を人為的に抑えているだけなのです。本書では、日常習慣から自然治癒力を高める27の方法を紹介。免疫力を上げて、薬いらずの体を手に入れましょう！　（内容例）◎医学が進歩しているのに、なぜ患者が増え続けるのか？　◎薬で数値が下がったのは「治癒」ではない　◎医療の現場で感じた大きな矛盾　◎無農薬野菜にこだわる人が、一方でせっせと薬を飲む　◎なぜ薬害問題が起こり続けるのか　◎日本の薬は世界で一番割高　『薬剤師の私が実践する薬に頼らず健康に暮らす27の習慣』を改題。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 カラダの悩み、すべて解消！ 超実践的ストレッチBOOK。 夜、ぐっすり眠る。朝、すっきり起きる。 首こり・肩こり、そして腰痛が楽になる。 緊張をほぐして、１日の疲れを取る。 猫背・O脚を直す。反り腰を解消。 背骨の歪みをとる。肩甲骨をはがす。 骨盤をニュートラルに。股関節を柔軟に。 軸を整える。筋トレの効果を上げる。 ランニングが快適になる。動けるカラダを作る。 これすべて、ストレッチが叶えてくれること。 これまでの『ターザン』のストレッチ特集を 時間別、目的別、部位別でまとめた決定版。 この１冊で、カラダの悩みをすべて解消！

NHKドラマ化もされた大人気「まんまこと」ワールド第2弾！ 町名主の跡取り・麻之助は、ついに祝言をあげることに。けれど花嫁を迎えに出ようとしたその時、悪友・清十郎の父が卒中で倒れてしまう。堅物の父・源兵衛から「かつて訳ありだった二人のおなごの境遇を確かめて欲しい」と頼まれた清十郎は仰天し――。 町名主名代ぶりも板につきながら、淡い想いの行方は皆目見当つかぬ麻之助。両国の危ないおニイさんたちも活躍する、江戸情緒溢れる6つの短編集。 解説・細谷正充 ※この電子書籍は2009年3月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

エネルギーの「赤」、再生の「青」、癒しの「緑」――私たちは日々“色”からパワーをもらい、“色”で癒されています。「青い海」を見て気持ちが鎮まるのも、「新緑」を見てリラックスするのも、“色”が心に働きかけているから。「色と心」の間には、ふしぎなつながりがあるのです。私たちは、気分や体調にあわせて好きな色を身につけたり、自由に絵を描いたりします。日頃から、色を使って気持ちを表現しているのです。「子どもの絵に暗い色使いが多くなった」「今まで興味のなかった色が気になり始めた」「苦手な色を身につけると、なんとなく体調がよくない」……こんな変化があったら、色が表わす心のサインかもしれません。本書では、「色と心」の関わりをテーマに長きにわたって研究してきた著者が、日頃のリラクセーションや病気のリハビリなど、心のケアに役立つ“色彩セラピー”の効用と実践法を紹介します！　『色彩心理の世界』を改題。

こんな奴ら見たことない！ 監督、カメラマン、プロデューサー、俳優が各々の思惑と事情を抱えてぶつけ合う光の乱反射。 誰よりも強く光りたい。 元アイドルの佐和が自分を主張し始めた途端、撮影現場は大混乱。 苦り切る人気俳優、怒る監督、傷付く女性プロデューサー、佐和に惹かれるカメラマン。 金、名声、意地、義理、そして裏切り。 我執を競い合って破綻へ向かう、世にも身勝手な奴らの逆プロジェクトX物語。 解説・佐々木敦 ※この電子書籍は2000年9月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

1999年のNHK大河ドラマに決まった忠臣蔵。実に300年も前に起こったこの討ち入り事件は、今日に至るまで日本人の心をとらえ続けてきた。しかしその間に、実際の事件とはかけ離れた逸話や虚構が付け加えられてきたのも事実である。たとえば「吉良上野介は意地の悪い悪人だった」「寺坂吉右衛門は幕府の隠密だった」「大野九郎兵衛は討ち入り第二陣として密かに待機していた」……なるほどこうした説には心動かされる面もあるにはあるが、確かな証拠があるかといえば、疑わしい。そこで本書では、事件の真相を解明すべく、なるべく多くの珍説・俗説をとりあげ、その真偽についての解明を試みた。「内匠頭はなぜ刃傷に及んだのか」「大石内蔵助が遊興にふけった理由」「吉良邸にはたしてからくり仕掛けはあったか」「上杉家はなぜ吉良を見捨てたのか」……など99項目にわたって謎を解明していく。図版も豊富に掲載して、見て楽しめる一冊である。

「戦は技。剣術と似たところがあります。幕軍はおそらく大挙して押し寄せてくるでしょうが、技を知らない烏合の衆にすぎません。結果は戦わずして見えているというものです」益次郎の言葉に周囲から唸り声が漏れた。――近代的兵制を取り入れ、幕府の長州征伐軍をこともなく退けた大村益次郎。戊辰戦争では新政府軍を勝利に導き、戦争の天才と称された男の生涯。

忙しい毎日の生活のなかで、時間を短縮することに、つい夢中になっていませんか？　雲のかたちやからりと乾いた洗濯もの、おいしくできた料理など、ごくごくあたりまえのような気がしていることをシアワセと感じられる心をもつほうが、かえって時間とうまくつきあえるのかもしれません。うまく、というのは相手を要領よくあしらうという意味ではありません。時間に、人生のたのしみをおそわる、という考えかたです。本書は、「朝の時間――ざぶんと、さくさく」「昼の時間――バランスとって、おっとっと」「おとなの時間――まるめて、のばして、ふくらんで」「夜の時間――じっくりと、たっぷりと」など、日常のなかにおもしろみをみつけることが得意な著者が綴った、時にまつわるエッセイ集。要領なんかとは一切かかわりのない、一歩一歩の過程をたのしむその姿に、きっとこころがほぐれるはず。効率重視の毎日から、あなたを開放してくれる一冊です。

愛されるために何をする？　20世紀を風靡した悩殺の映画スターの素顔から学ぶ、「魅せる」人になるということ――。無邪気でセクシーな稀代の女優、マリリン・モンロー。「世界の恋人」と謳われた彼女の魅力は、今もなお人々を惹きつけてやみません。完璧なまでの美しい肉体と天才的なエンターテインメント性を持つ彼女は、ともすれば「可愛くてちょっと頭の弱いブロンド娘」ととらえられがち。しかし彼女にしてみれば、そのイメージすらも、愛されるために築き上げたひたむきな努力の証だったのです。本書では、モンローが残した60の言葉から、世界を魅了することを真剣に目指した彼女の新たな側面を描き出します。愛されながら、ひときわ輝く女性になるためのヒントをくれる1冊。　【項目例】●本物の女優になりたいのよ。お金や名声はどうでもいいの。　●私は女としては失格よ。　●2＋2が4でなくてもいい、ということがわかって良かったわ。　●私たち、地上にいる数少ない星は、ただ、輝いていたいだけなのです。

目の前で剽軽な笑顔を見せる木下藤吉郎に、半兵衛は次第に心ひかれていく自分を感じていた。「この男と、もう一度戦場に立ってみるのも悪くはない。あるいは戦火の絶えた世の中が実現できるやもしれぬ」。――名利を求めず、ただ天賦の軍略の才を縦横に駆使して秀吉を勝利に導いた男、竹中半兵衛。名誉よりも人生に美学を求め、三十半ばで夭折した名軍師の生涯を描く長編歴史小説。

充実した仕事に就きたい。でも、幸せな家庭も築きたい。本書はそんなあなたのための生き方バイブルです。「夫の転勤をチャンスに変える方法」「子育てのサポーターを増やすヒント」「再就職のための学び」など、仕事と家庭を両立させてきた女性たちの体験談から、自分らしく幸せに生きるためのシンプルな習慣を探ります。心配しなくても大丈夫。きっとうまくいきます！

瞑想で心と体をリフレッシュさせたいけれど、教室に通ったりグッズをそろえたりという準備が面倒……そう思ってはいませんか？　実は、1日たったの3分から、外出先でも簡単に実践できる瞑想法があるのです。その効果は、頭がすっきりすることはもちろん、◎体のめぐりがよくなる　◎人にやさしくなれる　◎自分に自信がみなぎる　◎よい縁を引き寄せる　◎判断力がさえる　◎幸せな気分で満たされる　など、いいことづくめ。通勤電車で、オフィスで、お風呂上がりに……本書を読んで、あなたも気軽に瞑想生活を始めてみてください。

書店に勤める青年、月原一整は、人づきあいは苦手だが、埋もれていた名作を見つけ出して光を当てることが多く、店長から「宝探しの月原」と呼ばれ、信頼されていた。しかしある日、店内で万引きをした少年を一整が追いかけたことが、思わぬ不幸な事態を招いてしまう。そのことで傷心を抱えて旅に出た一整は、ネットで親しくしていた、桜風堂という書店を営む老人を訪ねるため、桜野町を訪ねるのだが……。

アメリカとの戦争は何としても避けねばならなかった――。武官として米国滞在の経験を持つ山本五十六は、やがて真珠湾奇襲攻撃を敢行。世界を驚愕させる大戦果を挙げるのだが、半年後ミッドウェイー海戦で惨敗。翌年、撃墜されて戦死した。家族や友人の証言に基づいて、戌辰戦争の宿命を負った男の生涯に迫る。

この本には、「ほっ」とひと息つきたい「コーヒーブレイク」に、さらりと読める話を集めました。「コーヒーが冷めぬうち」に読み切れる長さになっています。この本が、あなたの「ホッと」タイムを、より素晴らしい時間にするお手伝いができれば幸いです。（「はじめに」より抜粋）忙しい毎日、休むことも大切な仕事です。疲れたな……と感じたらひと休みして、リフレッシュする時間を自分にプレゼントしてください。この本はそんな時間にぴったりの一冊です。「心が和らぐ優しい話」、「ホッとする話 笑える話」、「目が覚める話 少しほろ苦い話」、「深い話」などをテーマに、幸せな気持ちになる少しいい実話を集めました。コーヒーブレイクのお供にぜひどうぞ。　【本書より】カフェオレと楽しむ「心が和らぐ優しい話」　●「ボーッとする」のススメ　●モンゴルの男の子に教えられたこと　●やり直しになったときの魔法の言葉 etc.　ブレンドコーヒーと楽しむ「ホッとする話 笑える話」　●赤い洗面器の男　●蛭子さんの謝罪会見　●持ってる男 etc.　ブラックコーヒーと楽しむ「目が覚める 少しほろ苦い話」　●悪印象は「一生モノ」　●満員電車のストレスは……　●科学的に「いい1日にする方法」 etc.　エスプレッソと楽しむ「深い話」　●お客さまが見えなくなるまで　●器の大きさの違い　●美意の按配 etc.

反乱、革命、クーデター……昨今、日本という国で、人びとが自分のエネルギーの全てを振り絞って権力や体制に向かって暴動を起こすといった出来事はほとんど見られない。しかし江戸、明治、大正、昭和と、現代に続く日本の歴史の過程では、時代の趨勢に命懸けで抗った男たちがいた。彼ら“反逆者たち”は、決して一個人の理想や空想に目を奪われて無謀な戦いを挑んだわけではない。混沌として先が見えない“時代の文脈”によって歴史の表舞台に呼び寄せられ、その反逆のエネルギーによって次の時代への扉を開く役割を担ったのである。大石内蔵助、大塩平八郎、高野長英、佐久間象山、西郷隆盛、田代栄助、田中正造、出口王仁三郎、宮崎滔天、石原莞爾――数多くの“反逆者”の中でも、激動期の日本人の心情を最もよく表した10人の男たち。彼らがなぜ“反逆の道”を歩んだのかを著者独自の視点で探っていくことで、近代日本の新たな実相を浮かび上がらせた会心の一作。

腸を整えるだけで、免疫力がアップして病気知らずの体が手に入る！　本書は、世界70カ国もの糞便を研究してきた腸内研究の第一人者が、体と心を元気にするすごい健康法を大公開！　「発酵食品で善玉菌を手っ取り早く増やす」「食物繊維や海藻で腸の掃除をする」「1日3回の食事は1口30秒噛んで腹八分目」など、手軽にできて効果抜群の手法が満載。体の中からミルミル若返る1冊！　「腸は食物を消化し、糞便をつくる単なる管ではなかったのです。腸に侵入した病原菌を追い出し、食物を消化し、ドーパミンやセロトニンなど脳の伝達物質やビタミンを合成しています。腸は免疫力の70パーセントをつくる、からだのなかで最も重要な器官なのです。近年、日本人の免疫が下がる傾向とともに増えてきたのが、いろいろな健康法です。しかしそれよりも何より大切なことは、腸を鍛え、整えることだと私は思っています」（本書「はじめに」より）

世界に覇を唱えた大国も、いずれは衰退しその主役の座を明け渡していく。この文明の衰亡は必然なのか？　衰退から逃れる道はないのか？　本書ではローマ帝国、ビザンチン帝国、大英帝国、アメリカ、中国そして江戸時代の日本など独自の世界を確立した大国興亡の光景を描き出し、その文明の「衰退の理（ことわり）」を歴史の教訓から導き出す。そして、大国興亡の歴史を読み解くことで、現代日本の行方を洞察していく。　【目次より】●愚かなるオプティズム　●衰退とは何か　●衰退を考える視点　●大英帝国衰退の光景　●ローマの衰退とビザンチンの叡智　●衰退の行方を決める文明の構造　●江戸時代の衰退と改革？　日本型再生の原点　●衰退する現代日本……。　人類史上、外敵の侵入で滅んだ文明はない。衰退はその文明の「内なる原因」によってなされたと著者は論じる。世界史的・文明史的視点から、現代日本の衰退と再生を洞察していく「衰退学」の集大成である。

革命期フランスの動乱の中、名門貴族に仕える切れ者執事・クロードと、贅沢に慣れきった美しい主人・アントワーヌの甘く密やかな恋愛劇。身分違いの、それ故に熱く切ない二人のロマンスを完全収録。（この作品はボーイズラブ作品となります。）

討幕派の指導者として薩長同盟・王政復古の画策、江戸の無血開城など、近代日本の礎を築いた西郷隆盛。明治維新後、西郷を待ち受けていたものは、人間社会に必然な腐敗と醜い権力闘争であった……明治10年9月24日、城山にて自刃。維新最大の功労者でありながら、賊軍として非業の死を遂げるに至った理由とは何か。正義・人道を貫いた男の不撓不屈の生涯を鮮やかに描いた力作評伝。

「パタリロ！」よりも面白い!? 実録・魔夜家の超親バカ生活を描いたエッセイコミック、待望の第2弾!! 魔夜先生秘蔵の、ご家族による描き下ろし親バカイラストも収録！

美人妻とかわいい子どもたちに囲まれた日本一の親バカ系まんが家・魔夜峰央の爆笑子育てエッセイコミック！ 「親バカ日誌」をはじめ、宝石購入ガイド「はじめてのお買いもの」、ちょいセレブな身辺雑記「ミーちゃんのアチャラカ月報」など、超レア作品もたっぷり収録！

「パタリロ！」の作者がつづる爆笑エッセイコミック第4弾は、親バカ妻バカ全開の「ミーちゃんち」を始め、「結婚できない女たち」「コイヌール・プロダクション秘話」など蔵出し作品満載！ 元バレエダンサーで俳優の小林十市さんとのスペシャル対談も収録。

超硬派な名門男子校・青嵐高校に女よりも色っぽい(?)とびきりの美少年・桜丸がやって来た。ガチガチ硬派の生徒会長城太郎をはじめカタブツの生徒達は翻弄されっぱなし!　鬼才魔夜峰央の幻の名作が復活。

「世の中には人を騙すことを本務としているような奴等がいっぱいいる。われわれはいつも気をつけて警戒しているのだが、時として引っかかることもある」（本書「人間性を見つめて考える」）。そのなかでも、手練手管の限りを尽くし、大仕掛けに網を打ち、二十世紀の世界をいちばんひどく騙したのが共産主義と社会主義である、と著者はいう。本書は、その「騙し屋」の手に二度と引っかからないように、日本社会党（現社民党）、日本共産党、マルクス、レーニン、スターリンを俎上に上げて、共産主義、社会主義の実態を見定め、その騙しの手口を解き明かした、痛快評論である。また、本書のなかで著者が、人間の権力欲がもっとも極端に達してできたのが共産主義権力であり、その実態を知れば知るほど、権力本能の怖ろしさに慄然とすると述べているように、本書は、共産主義、社会主義の研究書であると同時に、人間性の研究書、人間の権力欲の研究書でもある。

ボディ・ピアシング、拒食・過食、ゆがめられ萎縮する性。本来なら、ひとを癒し、快くするはずの行為が、身体への攻撃として現象している現在。本書では、専門の現象学研究に加え、モード批評などで活発な言論活動を展開し、最近では臨床の知としての「臨床哲学」を提唱する著者が、このような身体状況を濃やかに描写する。　●第1章 パニック・ボディ　●第2章 からだの経験　●第3章 からだの幸福　●第4章 生の交換、死の交換　●第5章 からだのコモンセンス　●第6章 〈ゆるみ〉と〈すきま〉　著者は、私たちの身体は、今、一方では〈私〉という個の中に閉じ込められ、また、一方では〈私〉という存在から遠く隔てられているという、引き裂かれた状態にあるという。では、そもそも身体に深く浸透しているはずの〈智恵〉や〈想像力〉、そして〈他者との関わり〉の中にある身体性の回復はいかにして可能か。リアルな問いを投げかける一冊。

日本国憲法の施行から70年――。その間、一字一句たりとも変わらなかった“不磨の大典”は、改憲勢力が国会で議席を大幅に増やすなど、大きな転機を迎えようとしている。果たして「改憲」で日本は変われるのか？　「護憲」で日本を守れるのか？　だが、いまの憲法改正をめぐる論議では、現実を無視した“条文ごっこ”が延々と繰り広げられていると著者はいう。本書は、気鋭の憲政史研究家が「天皇の規定」「人権」「議会」「内閣」「司法」「財政」など8つの着眼点から、“真にリアル”な憲法論議とは何かを解説。「理想や道徳を条文に入れてはならない」「有事には天皇の『御聖断』でしか対応できない」「日本国憲法では在日米軍が主権者だ」「いまこそ戦前の『枢密院』が必要」「『合憲・違憲』より重要な『立憲・非立憲』の思想」など、従来の論争にはなかった新たな問題提起をする。日本国の経営を根本から考えることこそ、真の憲法論議である。『間違いだらけの憲法改正論議』を改題。