【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 お茶の間で人気の井上咲楽さん初のレシピ本。SNSで話題となった「なすぼけ」をはじめ、読んで楽しい食べておいしい1冊。 人気急上昇中のタレント、井上咲楽初のレシピ本。 ロケや収録にと多忙な彼女だが、日々SNSであげている手料理が「気になる！」「作ってみたい！」と話題に。 なかでもDMで多くの質問が寄せられた「なすぼけ」や「ビルマ汁」に加え、おばあちゃんから教わった「いかこんにゃく」、帰宅が遅い日でも食べられる「とろとろどうふ」など、今すぐ作りたいレシピが40品以上登場します。 レシピの提案から調理、盛りつけまで、書籍内に掲載される料理はすべて本人が手がけたもの。お気に入りの器や愛用している調理器具なども紹介します。 バラエティではまだ見せていない、作ることから食べることまで「食」を愛する井上咲楽の、知られざる魅力が詰まった1冊です。 井上 咲楽（イノウエサクラ）：栃木県芳賀郡益子町出身。第40回ホリプロタレントスカウトキャラバン特別賞受賞。トレードマークにしていた太い眉毛を卒業し、話題に。ABC「新婚さんいらっしゃい！」NHK「サイエンスZERO」などのレギュラー番組ほか、数々のバラエティ番組で大活躍。趣味は発酵食品を使った料理とマラソン。フルマラソンの自己ベストタイムは3時間26分06秒。

今再評価されるのは、共演者の魅力を自然に引き出す巧みなMC術と、「全員を活かす」明るいリーダーシップ。実は深くて実に楽しいその戦略を本邦初公開！　「DAISUKI！」「THE夜もヒッパレ」「TVおじゃマンボウ」のヒット秘話や、志村けん・萩本欽一・上岡龍太郎などレジェンドとの交流も語りつくす、中山秀征的、超ポジティブな「人生論」。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「キズナアイ」のキャラクターデザインを手がけた 人気イラストレーター森倉 円、待望の初画集 人気バーチャルタレント「キズナアイ」のキャラクターデザインを 手がけたことでも知られるイラストレーター森倉 円、待望の初画集です。 本画集では、キズナアイの関連アートワークをはじめ、 活動初期から現在に至るまでの作品を厳選して収録しています。 これに加え、作家の思考と手順を詳細に綴った描き下ろし作品のメイキング、 秘蔵のラフスケッチ、創作の秘密に迫るインタビュー記事を収録。 200ページ近くにも及ぶボリュームの中に、作家の魅力を余すところなく詰め込みました。 また、B5ワイドサイズの大きな判型と最先端の高精細印刷（ブリリアントパレットR）を 採用することで、 作品本来の魅力を隅々まで堪能いただける仕様となっています。 作家の魅力が詰まった初画集を、ぜひお手元でご覧ください。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 二十歳で漫画家デビューした魚喃キリコ。本作には、デビュー前後となる10代後半から20代前半にかけて描かれた短編19作を収録。常々、「二百年残る作品を描こう」という思いで制作にあたっていた魚喃キリコ。本作は「flower」「flame」「sugar」「water」といった絵と文章による掌編が配され、短編集でありながら長編を読んだような読後感を味わえる構成となっている。 想像で描いた女性の絵に恋をする男、好きな相手にひどいことをしてやりたい恋人たち、相手のすべてを知りたい欲求をもつ男、叶わぬ恋の相手の部屋に、自分の痕跡を残そうとする女などが登場。ままならない感情、言葉にしきれない衝動、満たされることのない欲求。そんなどうしようもなく不器用で、どこか痛みを伴う関係性の数々が、静かに、しかし確かな温度をもって描き出されている。 また、表紙のタイトルは、写植ではなく魚喃キリコ自身の手によるもので、細部にまで作家の息遣いが感じられる注目の一冊。 【収録作品】 「flower」 「color color」 「イカス女」 「drip words」 「ポリエチレンより愛を込めて」 「ヨルとハルとラヴ」 「デジャヴー」 「flame」 「あるヒトツの窓の中に」 「青色が遺したものへ」 「くちづけ」 「クサレ女」 「ペイント イン ウォーターカラー」 「sugar」 「僕の中に咲くまるで蛾のような花」 「フラワ」 「痛々しいラヴII」 「リキテックス」 「water」 （内容は変更になる場合があります）

1983年に起きた、ハイネケンCEO誘拐事件から数十年。事件の実行犯の一人であったヴィレム・ホーレーダーは、釈放後も裏社会のボスとして数々の凶悪犯罪に手を染めていた。彼の妹で弁護士でもあるアストリッドは、危険を冒しつつも、兄の悪事を暴こうと奮闘する。

「S Cawaii! ME」第５弾！　 今回も豪華ラインアップでお届けします。 【COVER】 ■M!LK 【BACK COVER】 ■ONE N' ONLY ■PLAVE(綴じ込み付録:厚紙リバーシブルピンナップつき） ■パンダドラゴン(綴じ込み付録:厚紙リバーシブルピンナップつき） ■Hi-Fi Un!corn ■ARrC ■XLOV ■KISS OF LIFE ■池田匡志 ■堀 夏喜(FANTASTICS) ■国上将大 ■西銘 駿 ※電子書籍版には、綴じ込み付録は未収録となります。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Instagram世界62万フォロワーが共感！ 自分のことがわかると、生きるのが楽になる！ 遅刻、忘れ物、先延ばし癖、飽きっぽさ、片づけられない、眠れない…… でも、大丈夫。 29歳でADHDと診断された著者。どうやってADHDの自分と折り合いをつけていけばいいのかわからず途方にくれていました。そんな彼女が自分にとっての居場所として見つけたのが、インスタグラムのコミュニティー。開設したアカウントにADHD当事者としての日常をかわいいイラストとともにつづっていくうち、いつしかそこには共感を覚えるフォロワーが集まるように。 ADHDについてより多くの人に知ってもらうことが、ADHD当事者にも周囲の人たちにも暮らしやすい世の中をつくっていくカギになると考える著者が、インスタグラムで発表してきた情報をまとめました。 著者自身によるかわいらしいイラストで、ADHDの基礎の基礎からADHDと賢くつきあうヒントまでが丸わかり。どこから読み始めてもOK。 ADHD当事者はもちろん、ひょっとしたら自分もそうかも……と迷う人にも、この1冊があれば安心です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最後に伝えておきたいことを全部まとめました！ 真空管アンプを楽しむための貴重なノウハウと知識がここに集結！ ラジオや書籍などでの広報活動も含め、さまざまな機会をとらえて真空管アンプ活用のノウハウや正しい知識を伝授してきたSUNVALLEY audio店主の大橋慎氏。 本書はそんな大橋氏が最後に伝えておきたいことをまとめた1冊となります。 お手持ちのアンプのチューンナップ術から、アンプとの日々の付き合い方、必聴ディスクガイド、そしてエンジニアや技術者とのディープな会話など、真空管アンプユーザーなら押さえておきたい情報がこれでもか！と満載です。また同社の歴史を振り返る大橋氏インタビューに加え、代表モデルの回路図も一挙に公開することで、特異なメーカーとして歩んできたSUNVALLEY audioの真髄に触れることが可能となっています。 2027年に販売業務を終了し製品サポートに特化することを発表したSUNVALLEY audioの大橋慎氏によるラスト・メッセージ、ぜひ一滴も余さずに受け止ってください。 CONTENTS PART1　真空管アンプ一本勝負～真空管アンプはどこまで音が良くなるか？～ PART2　真空管アンプノウハウ集～真空管アンプ徒然日記 "オーディオ万華鏡"追補版～ PART3　音の職人との対話 PART4　SUNVALLEY audio 特選リファレンスディスク40選～真空管アンプでこの曲を！～ PART5　実録ロングインタビュー～ザ・キット屋からSUNVALLEY audioへの軌跡～ PART6　SUNVALLEY audio主要アンプ回路図集～厳選30モデルを一挙に公開！～

『オクトパストラベラー』シリーズ公式画集第二弾 ※この商品はPCモニター、タブレットなど大きいディスプレイでの閲覧を推奨しています。※ 『オクトパストラベラーII』と『オクトパストラベラー 大陸の覇者(授けし者編)』のイメージアートやキャラクターイラスト、設定画やラフスケッチ、ドット絵に至るまでをたっぷり収録。各アートに対する制作者のコメントも充実したシリーズ公式画集第二弾。 (C) 2023 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved. (C) 2020-2023 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved. (C) 2023 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.(C) 2020-2023 SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.

言葉ひとつで介護はラクになる!YouTubeショート動画で“万バズ”連発の「とっさのフレーズ」50選 認知症を患っている家族や施設利用者さんとのコミュニケーションにおいて、「どう答えればいいかわからない」、「どう伝えればいいかわからない」と悩んだことはありませんか? 本書は、そんなあなたの強い味方です! 認知症対応型共同生活介護を行うグループホームの運営会社の経営者である著者は、「認知症介護のプロ【はやし社長】」としてYouTubeチャンネルも運営しています。 介護現場で培った認知症患者への「とっさのフレーズ」を紹介するショート動画は、“万バズ”を連発し、多い時は131万回以上再生され(2025年5月現在)、大好評を得ています。 本書には、認知症の方の心にすっと届き、介護する人も笑顔になれる「とっさのフレーズ」が50個掲載されています。食事やトイレ、感情の起伏、日常の様々なシーンで使える「すごいひと言」から、声のトーンや表情など言葉以外のコツまで、実践的なテクニックが満載。 また、「言葉が通じにくいときの裏技」や「在宅介護から施設利用を考えるタイミング」など、介護者を支える内容も充実。施設選びやコミュニケーション術まで、介護に役立つリアルなアドバイスが満載です。 対処法だけではなく、なぜその言葉が効果的なのかを丁寧に解説することで、読者自身が新しい対話の可能性を発見できるよう導きます。 認知症介護に不安や戸惑いを感じるすべての人に贈る、現場発信の“使える”言葉がけバイブル。読めば、認知症の「困った!」がグッとラクになるはずです。 【こんな方におすすめ】 ・認知症の家族がいる方 ・介護施設で働く方 【目次】 はじめに ■第1章:これだけは知っておきたい!認知症ケアの基本 ■第2章:シーン別 声かけ法 ・食事編 ・トイレ・お風呂編 ・感情編 ・生活サポート編 ・コミュニケーション編 ■第3章:困ったときのワンランク上の対応術 おわりに

大事典で「ガルパン」の世界を総まとめです!　キャラクター、ミリタリー、名セリフはもちろん、世界観にまつわる用語や、歴史・格言などの一般用語も網羅した大事典。本書は2014年に刊行した書籍「ガールズ&パンツァー エンサイクロペディア」の改訂版です。雑誌「ガルパンFebri」で好評だった記事「劇場版エンサイクロペディア」の内容をパワーアップし、旧版の巻末に追加収録。その他、TVシリーズ、OVA、劇場版のキャストリストを新規収録しています(記録に残っていないものもありますが、モブキャラの兼ね役もわかる範囲で網羅しています)。

過去を大事に抱えていない？ 未来に背を向けていない？ 人生のシナリオは あとから自分で書き換えられる TBSラジオ人気Podcast番組「となりの雑談」の エッセンスをギュッと凝縮、 二人の掛け合いパートに、 それぞれが書き下ろしを加えた 読み応えのある一冊となりました。 見えている世界が違うスーさんとサクちゃん、 二人が時間をかけて じっくり丁寧に言葉を交わして見えてきた 「生きるヒント」は、 人生がうまくいってる人いってない人、 双方の琴線に触れること間違いなし

吹かれたいときに吹いてくれる風のないことには心おぼえがある。百子は黙って、窓を閉める。全４篇が描き出す、人生の物憂さと微光。『ここで唐揚げ弁当を食べないでください』著者の初小説集。 『ここで唐揚げ弁当を食べないでください』で話題の著者、初の小説集！ ゆきはひとりになって働きはじめ、私は水浴びする男を見つめ、雨の夜に三人は出会い、百子は絶望を抱えたまま暮らしている。 全四編が映し出す、人生のもの憂さと微光。 装幀＝岡本太玖斗 【収録作品】 ●「けだるいわあ」 唐揚げ弁当ひとつくださいと口に出す。真っ赤なエプロンの女のひとは「はあい」と愛想なく、しかし不機嫌そうでもなく、どちらかというとぽかんとした感じで返事をした。 ●「水浴び」 ルーフバルコニーではおじさんが水浴びをしていた。パンツ一丁の姿で、青いホースから水をどんどんあふれさせ、頭の上からきもちよさそうに水を浴びている。 ●「カリフラワー」 あの夜は小雨で、傘をささなくてもよいほどの小雨で、というより雨は、わたしが家を出たときにはまだ雨は降っていなかった。気配はあったが、気にしなかった。 ●「風を飼う方法」 吹かれたいときに吹いてくれる風のないことには心おぼえがある。百子は黙って、窓を閉める。

「肩がうずいて眠れない」「肩が上がらない」……。 その原因不明の肩の痛み、もしかしたら五十肩？ いえ、もしあなたが60歳以降なら、 五十肩ではなく、けんばん板断裂かもしれません。 けんばん断裂なら、放っておいても治りません。 放置したら一生、肩が痛いままでいる可能性も。 いえ、もっと悪くなる危険性も大です！ 原因不明の肩の痛み、肩が上がらないなどの不自由を YouTubeで大人気の敏腕整形外科医が 世界最高水準の医学的に正しいリセット法で解消します。 ［あなたは、けんばん断裂と五十肩、どっち？］ □五十肩は40代〜60代、60代以降で肩が痛むなら、けんばん断裂を疑おう □痛いほうの手首を逆の手で持ち上げると、痛くて上がらなければ五十肩、 　真上まで上がればけんばん断裂の可能性大 □肩の少し内側の出っ張り周辺を押したとき痛ければ五十肩、 　腕を伸ばしたときに痛いのがけんばん断裂 □ときどき激しく痛むのが五十肩、 　ドアのノブを回すなど、腕をひねるときに痛むのはけんばん断裂 ---- 肩が痛い、なんとなく違和感がある。 それは年のせい、単なる肩こり、五十肩？ そう思っている、あなたはおいくつでしょうか？ もし60代以上なら、けんばん断裂の疑いがあります。 けんばん断裂は、すぐに症状が出るとは限りません。 毎日の生活の中で、断裂が少しずつ進んでいきます。 そして、ある日、上の棚の物が取れなくなる。 洗濯物を干すだけで、肩に痛みが走る。 服が脱ぎにくい、髪を結べない、ドアを開けられない――。 当たり前にできた動作が、つらくなる。 あなたの日常生活が、まったく変わってしまうのです。 生活のなかの当たり前の快適を取り戻すために、 本書では、あなたの肩の痛みを和らげ、 腕を動かしやすくする体操を紹介します。

「彼女こそ、私の運命の人だ！　私は絶対に彼女と結婚する！」侯爵令息レスターに、舞踏会で突然宣言された伯爵令嬢ソフィア。彼は顔よし身分よしのスーパーエリート。一方ソフィアは、恋愛には興味０で領地経営に邁進する地味令嬢。……いや、私たち今日が初対面ですよね？　どういうこと!?　何かの間違いですぐに撤回されると思いきや、なぜか侯爵家はノリノリで、そのまま縁談が進むことに。戸惑うソフィアに熱い視線を向け、レスターは驚くべき告白をする。「私は――私は、頭が悪い」え、今なんとおっしゃいましたか？　有能令嬢とちょっぴりポンコツな侯爵令息、こんな出会い方をするはずじゃなかった2人のハートウォーミングな恋物語。 ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 魚喃キリコの代表作にして、多くの読者の心をつかみ続ける恋愛漫画の傑作『南瓜とマヨネーズ』。 恋人のせいいちと同棲して数年、煮詰まった関係にあるツチダとせいいち。ツチダは、ミュージシャンを志すせいいちを支えるため、内緒で水商売の仕事をしていた。そんな日々の中、ツチダはずっと忘れずにいた元恋人・ハギオと再会する。過去への未練、現在の安らぎ、そして未来への不安――揺れ動く感情のなかで、それぞれが自分なりの幸せを模索していく。 本作は、1999年の刊行から長い年月を経た今も色褪せることがなく、2017年には臼田あさ美、太賀（現：仲野太賀）主演で実写映画化もされている。 恋愛という枠を超え、「誰が正しいのか」、「何が正しいのか」、人を想う気持ちのあり方に気づく物語。 （内容は変更になる場合があります）

「部室でシたら皆にバレちゃうのにぃ！深いっ…気持ちいいっ!!」 ――バスケ部副主将の島津壮太とマネージャーの立花沙耶は幼馴染で、周りには秘密（バレバレ？）の仲良し身長差35cmカップル。 壮太は普段部員の前では厳しいが、沙耶の前では「俺、皆に言い過ぎたかな？」と反省をする弱気な一面も。 沙耶がそんなギャップにキュンときながら励ましていると、愛する彼女の甘い匂いに壮太は思わず発情！ 「沙耶の汗も匂いも…全部俺のだから」 暴走した彼は止まらず、部室で沙耶を押し倒し優しく積極的に愛撫する。 誰か来ちゃうかも…ドキドキするけど壮ちゃんにしてもらうの気持ちいいぃ… トロットロにほぐれた小さいアソコに彼の大きくてギッチギチのが"ズンッ！"と挿入って…！ 中身が持っていかれそうな出し入れは、ミチミチだけど失神しそうになるほど気持ちいい!! ――凸凹カップルの青春ドギマギきゅんエッチ！ 【※この作品は『「絶対先生にバレちゃうよ…！」番犬彼氏の発情セックスで密着絶頂！（フルカラー） 1-9巻』を収録した電子単行本版となります。重複購入にご注意ください。】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スタディサプリ講師として活躍中の関正生先生による 世界一わかりやすいシリーズ、「中学英語の授業」がリニューアルして登場！ ◎丸暗記を排除！ ただやみくもに暗記していく従来の英語とはまったく違います。 丸暗記のいらない「考える英語」は、鮮明に頭に焼きつき、 英語ネイティブのキモチが理解できるようになります。 ◎学生のころの「疑問」にすべて答えます！ 「なんでIは常に大文字？」「なんで3単現のsが必要なの？」 「（study→studiesのように）yがiになる理由」など、学生のころに感じた、 でも「覚えなさい」と言われてしまった疑問に答えます。 ◎上級者でも知らない内容がめじろ押し！ 今まで誰も聞いたことのない「英語の核心」を解説します。 as ～ asは「同じ」という意味ではないことや、 日常生活でよく使われる「命令文の意外な正体」など、 上級者にも「なるほど」と思っていただけることをお話しします。 「学生時代に読みたかった」という声が続出のわかりやすさはそのままに、 フルカラーになってさらに見やすくなりました。 社会人の英語やり直しにも、高校生・大学生の苦手解消にも、おすすめです。 ※本書は中学の英語の授業で習う範囲を網羅的に取り扱ったものではありません。 その代わり、今までにない視点で、英語の基礎を解説しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 忠実に再現！　管理者適性検査「NMAT」と、中堅社員適性検査「JMAT」の対策問題集です。 「NMAT」も「JMAT」も、国語や算数（数学）の問題が出るテスト。 社内での評価や昇進、昇格にもこうしたテストが関係してきます。 ●性格検査・指向検査の解説も掲載！ NMATの性格検査と指向検査に対応。それぞれの検査で使用される尺度や役職タイプなどについて詳しく解説します。さらにJMATの性格検査と指向検査について、NMATとの違いを中心に解説。 ●キャリアプランに役立つヒントを掲載！ 性格検査の解説では、「ライン管理職」と「専門職」との関係や、「複線型人事制度」「単線型人事制度」などの用語をわかりやすく解説。 ●豊富な図解と、丁寧な解説でわかりやすい！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脂肪肝は、お酒をたくさん飲む人の病気だと思っていませんか。 お酒を一滴も飲まなくても脂肪肝になってしまう人が増えており、現在、日本人成人の「3人に1人」が脂肪肝（非アルコール性脂肪性肝疾患〈NAFLD〉）であるといわれています。 脂肪肝を放置すると、脂肪肝炎から肝硬変、肝臓癌といった深刻な肝臓の病気になることもあります。また、糖尿病をはじめとした多くの生活習慣病は、肥満や脂肪肝を起点としてドミノ倒しのように生じてきます。 脂肪肝は「死」に直結する怖い病気なのです。 この脂肪肝を改善するにはどうしたらよいでしょう。 著者は、肝臓から脂肪を落とすには、「肝臓をいたわることが大切」だといいます。 本書で紹介する肥満、脂肪肝を改善するメソッドの極意はたった7つです。 病院に行かなくても、だれでも自宅で、今日から実践できる食べ方や運動の方法を「肝臓をいたわる７つの習慣」としてまとめました。 この「7つの習慣」には、著者が生体肝移植のドナー指導で培った脂肪肝改善法のノウハウと、佐久市立国保浅間総合病院の肥満・脂肪肝改善専門外来「スマート外来」で、著者が糖尿病専門医とともに食事や生活習慣を研究したエッセンスがすべてつまっています。 ダイエット、健康の要（かなめ）は肝臓です。 なぜ肝臓をいたわると健康になるのか。確実にやせることができるのか。 本書では、代謝や解毒、免疫という3つの重要な働きを解説し、「肝臓こそ健康の肝（きも）」である理由についても、深掘りして解説します。 「肥満・脂肪肝改善バイブル」の誕生です。 本書の構成 巻頭カラー プロローグ　やめませんか？　やせる目的だけの「食事制限」 第1章 　 実践スマートメソッド 脂肪肝改善プログラム 第2章　　肝臓をいたわるとカラダが蘇る 第3章　　糖・酒・薬を減らして肝臓をいたわる 第4章　　腸をきれいにして肝臓をいたわる 第5章　　筋肉を増やして肝臓をいたわる エピローグ　肝臓をいたわる生き方

【ヌード写真集】 『橘メアリー』完全撮りおろしヌード写真集。 エキゾチックな顔立ちとGカップグラマラスボディを余すことなく収録。 光と影の中で妖艶な表情を魅せるメアリーがあなたを魅了します。 橘メアリー（たちばな めありー） 1993年7月7日生まれ 東京都出身 T168cm B99cm（G）W63cm H94cm ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

昨年発売の1st写真集『触れて、みる？』で、一躍グラビアシーンに躍り出た「2000万バズの女」こと北野瑠華が、BRODYデジタル写真集シリーズに登場。 女優としても活躍中で、どんな舞台も自分色に染め上げる彼女が、今回見せてくれるのはクール＆ビューティーな姿。無骨なガレージや、何かが起こりそうなスモークをバックに、シネマティックな魅力満載のセクシーKITANOをご堪能ください。 ※撮影時、成年年齢確認済。

人が１日にする決断は３万5000回。私たちは日々、「決めること」に追いかけられています。あなたをその疲れから解放する賢い決めかた、迷いをなくし、決めた後に後悔しないコツを世界最先端の研究を基にご紹介。「時間をかけない方が良い選択をできる」「あえて休憩を取る効果」など、今日からすぐ役立つノウハウ満載！

※紙版とはコンテンツが一部異なります。 掲載されていないページ、記事、写真があります。 都会で生きる男と女。その人間たちの普遍的な感情、そして心の機微を、苦しく、優しく、そして深く切り取り、切ないまでの儚い日々を美しい線画で描いた魚喃キリコの作品は、海外からも高い美術評価を今も受け続けている。 伝説となったその作品の数々が、ファン待望の時を経て、13年ぶりに新装版で登場。 魚喃キリコ自身が「自分の作品の中でもこの本が一番好き」だと語っていた本作品。女として、人として、「かわいい」や「きれい」よりも「かっこいい女」を身上とした彼女の、リアルな恋愛事情をフルスロットルで描き切った作品。男とは何か。女とは何か。何をどう感じて、愛を求め続けるのか。愛の苦悩、寂しさ、依存、期待、絶望、といった永遠不変の男女の感情を、激しいまでに描き切った18の物語。魚喃キリコの恋愛の生きざまをリアルに感じる貴重な後期短編集。 【収録作品】 「2004、夏。」 「ラモンズパンク。」 「13年間」 「水中遊泳。」 「恋するマリー。」 「冬、日曜日夕がた。」 「夜、一瞬ひとりぼっちじゃないということ。」 「同棲破局。」 「7月4日、8月12日、東京というジャングルがあたしは好き。」 「新しく、行く。」 「歳上女の歳下男。」 「合鍵。」 「ハッピーサイドパラノイア。」 「ラブレター。」 「バンズのハイカット。」 「こうふく。」 「恋のはじまりにすべてが未来があるわけじゃない。」 「2006、夏。」 （内容は変更になる場合があります）

爆笑のかんちがいに、ことばの本質が詰まっている！ 「ペレペレポッパー」「きょう、ゴリラをうえたよ」ってなんのこと？　勘ちがいに爆笑し、詩人顔負けな言い回しにはびっくり。ただのまちがいではない、言語学者をうならせることばの本質がそこには隠れていた！　解説・今井むつみ 「パパ、いらなかったよ！」 「おかあさんとコラボしたいよぉ！」 「で、りょこうってどこなの？」 「ぜんしゅうちゅう、虫のいき！」 「5年生だったら小5ぜんそくなのかな」 「ひいばあちゃーん！しんぱくないー？！」

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする過激アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ SOD AWARD優秀女優賞や映画主演など、演技派の超人気女優として活躍中の「美咲かんな」さん。ファン仰天の本格緊縛写真集！ 日々、欲求不満を抱えていた若妻。ある日、助平な義父に禁断の緊縛調教をされ、旦那には言えない性癖に目覚めてしまう。戸惑いながらも知ってしまった未開のドM快楽に、自身の欲望を止めることはできなかった。 「本当はこういうこと、されたかったんだろう？」 上半身を麻縄で縛られ自由を奪われると、痛くて辛いのに、なぜかもっと欲しくなり、身をねじらせ悶絶しながらも従順に応じてしまう若妻。旦那とは違う、いきり立った義父の巨根をねじ込まれ、手加減知らずのドSイラマの洗礼を受ける！ 「あいつとシテないんだろ？　もっと挿れて欲しいのか？」 失禁とSMに快楽を覚え開花していくドMな性癖。なすがままに上半身を拘束されたまま、義父のイチモツを受け入れてしまう…。～続く～ ※モデルは20歳以上です。

【本作品は同人誌となります】 エッチしないと出られない部屋に閉じ込められた男3人が 3Pするフルカラー漫画です。本編64ページ。 カップリング 攻め:金髪の双子　受け:小柄な黒髪男子 エロ傾向 ボーイズラブ・BL・3P・フェラ・ところてん カジュアルセックス・女装(セーラー服) ■総ページ数:67ページ

他国から出戻ってきた王女アメリアは、船旅の途中、再婚相手によって海に突き落とされてしまう。そんな彼女を助けて共に無人島に漂着したのは、国随一の魔剣士マクスウェル。「姫様のナイト役を精一杯務めさせていただきます！」やたらサバイバル適性のある彼は、食べ物や寝床、果ては温泉まで確保していき……気づけば無人島とは思えないほど至れり尽くせりな生活に！　褒美に何が欲しいか聞くと、マクスウェルはアメリア自身を求めてきて!? ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

「家を買えばいいのか、借りればいいのか」「ローンを組むなら、固定金利型か、変動金利型か」「NISAで投資を始める時、押さえておかなければいけいポイントは？」――。人生設計や投資を考える時、判断の成否を分けるカギとなるのは「経済の先行きを読む力」。その「先読み力」を確実に強化する方法を、日経新聞論説フェローでWBS解説キャスターを務める著者が丁寧にわかりやすく解説する。切り口は「市場を読む」「金融政策を読む」「景気を読む」「企業を読む」「人口減少を読む」「地政学を読む」の６つ。「この６つの観点から法則性を理解できるようになれば、パズルが解けるように一歩先の経済が見えてくる」。日々、ニュースに触れていると、何となくわかった気になるものの、実は原理原則をきちんと説明できる人は少ない相場、金利、景気の話。断片的な知識を、体系的な教養に変えてくれる１冊。

プレステージ出版の持つ豊富な写真アーカイブから競泳水着を纏った100人の美女たちの写真を厳選収録！！ ピチピチでパツパツ、濡れてテカテカ、透け透けまで… 様々な競泳水着を200Pの大ボリュームでまとめました！ プールではスッと目を逸らしてしまう競泳水着をじっくりたっぷり楽しんでください！ ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現代文入試の必携書！評論文を読み解くための「背景知識」と「キーワード」を豊富なイラスト図解とともにやさしく解説。「言語」「文化」「経済」といった、現代文で頻繁に題材にされるテーマやキーワードを学ぶことで、難解な文章を読みこなす基礎ができる。

ナナオは立派なユーチューバー（藤原七瀬）、待望の初エッセイ集ついに刊行！ 小説家兼ユーチューバーの生活、ナナオ流友達の作り方、不登校だった話、家族のこと、所属するインフルエンサー事務所UUUMと担当バディの話から、お酒の失敗、推し活、恋バナまで、３日に一度に事件が起きる、ナナオのやらかしだらけのエヴリディをあますことなくつづります！ でも、幸も不幸も最適量。 最強伝説はまだまだ続く！

人を動かすために「心地いい言葉」はいらない！　自分の思いをどうやって「言葉」にして「伝える」か?　人の心を動かす「表現」には秘密があるのか?　「うまく自分の言葉で話せない」「人の心に刺さる表現力を身につけたい」――志や思い、自分のなかにあるビジョンを言語化するために何をすればよいのか?　そんな悩みを抱えている全ての人に、いま注目のコピーライターが独自の手法をわかりやすく開示する、人の心を動かす言葉の法則。 　人は、その言葉の中に自分の思いを発見したときに心を動かされるのであり、技巧を凝らした表現などいらない。自身が手がけた広告コピー、古今東西の有名事例を、「メッセージとしての明確性」「そこにいかに自分を投影するか」「伝えたい想いをいかに生み出すか」という視点から分解、「意志を言葉に込める技術」を解説する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 突然のご連絡、失礼いたします。■■町でマンションを管理している佐伯文也と申します。早速ではございますが、お仕事のご相談をさせていただきたく思っております。内容といたしましては、私が管理する物件を曰く付きにしてほしいのでです。

『情深き美女たちの剛毛」だけを集めた、全てのもっさり陰毛好きに捧ぐ垂涎の1冊！ 第２弾！！！ 黒く生い茂ったヘアに酔いしれて下さい！！ ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 突き蹴り、投げ技、固め技は使わない! 「先制防御」で封じて誘導し、落ち着かせる! 技術解説 + 著者のリアルな10の自他護身エピソードを紹介！ 福祉現場でも活用できる、傷つけない対応法とは！？ 独創的な技術と理論をわかりやすく解説します。 強度行動障害のある方がパニックを起こした際、体格・体力に劣る人でも収められる実践技法を様々な具体例も挙げて紹介。 あらゆる場面に応用が可能な技術です。

2022年は米国の利上げ基調を背景に円安・ドル高が進み、10月21日には一時、1ドル152円に迫ったかと思えば、政府・日銀による約24年ぶりの円買い・ドル売り介入によって1日で146円台まで6円近く動くなど、「為替相場」が大きな話題となっているなか、テレビ東京の解説でも人気の著者が、2012年の刊行以来ロングセラーとなっている「定番教科書」を最新版に増量アップデートした待望の一冊です。深さと実践的な内容で、円安派も円高派も、投資家も実務家も納得!

アイドルグループ いぎなり東北産 の桜ひなのが、待望のBRODYデジタル写真集シリーズに初登場！ 活動10周年を迎え、武道館公演、メジャーデビューを経たいまの彼女を、等身大の魅力とともに収めました。 ガーリーな世界観を軸に、スポーティな衣装、ふわもこ部屋着でのリラックスした表情まで、全3ポーズで“もんちゃん”の魅力をたっぷり収録。 完全無欠のかわいさに、思わず惹き込まれてしまう一冊です。 ※撮影時、成年年齢確認済。

コスプレの天才美少女×バウンティハンター=実写化レベル再現度！！　これくらいの露出感がコスプレにはちょうどいい！！全国のコスプレ好きに捧げる、再現度重視のコスプレ写真集！あのキャラのあんなとここんなとこ、狙ってます。　※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 サメの不思議がくらべてわかる！奥ブカいサメの世界へようこそ―― 人をおそう超危険ザメ←→プランクトンを食べるサメ 時速100kmの超高速ザメ←→時速1kmのノロノロザメ 全長18mの大きすぎるサメ←→全長22cmの小さすぎるサメ ほかにもおもしろ～いサメがたくさん！ ●500年以上生きるサメ!? ●歯がうずまきのように巻かれたサメ!? ●アゴが飛び出る悪魔のサメ!? ●共食いをするサメ!? ●ドリル型の卵を産むサメ!? これで君もサメ博士だ！ ～内容（一部）～ ☆１章　サメのきほん サメってどんな生き物？／サメのからだ／サメの分類…etc. ☆２章　サメくらべ 世界のサメ大集合／サメのかお／サメのあたま…etc. ☆３章　サメのあれこれ 危険なサメ特集／穏やかなサメ／サメの赤ちゃん特集…etc. ☆４章　サメのフカぼり サメと人の関わり／絶滅の危機にあるサメ／鮫の漢字…etc. ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 澤野弘之の活動20周年を記念したアーティストブック 本書は、作曲家として「医龍 Team Medical Dragon」などのTVドラマから、『機動戦士ガンダムUC』『進撃の巨人』などのアニメ作品まで、数多くの話題作を手がけてきたことで知られる澤野弘之の魅力を凝縮したアーティストブックです。 4万字もの大ボリュームでお届けするロングインタビューでは、20年にわたる音楽活動を振り返っていただき、サウンドトラックのお話はもちろん、近年、精力的に取り組んでいるボーカル楽曲を軸としたプロジェクト、SawanoHiroyuki[nZk]（サワノヒロユキヌジーク）やSennaRin（センナリン）、NAQT VANE（ナクトベイン）などのプロデュースワークにも迫ります（現在は入手困難となっている2017年刊行のアーティストブック『澤野弘之』のインタビュー記事も改稿して収録）。 また、n-buna（ヨルシカ）対談、Eve対談も必見！　コラボレーションでのお互いの印象から、それぞれの制作方法などについて熱く語り合っていただきました。 さらに、クリエイター志望の方にチェックしていただきたいのが、楽曲制作レポート。人気曲「FAKEit」のほか、本書のために書き下ろしていただいた楽曲（もちろん試聴可能）を題材に、澤野流の楽曲制作手法を解説していただいています。 そのほか、過去作品のセルフレビュー、制作の本拠地であるプライベートスタジオのレポート、澤野の気さくな人柄が見え隠れするQ&Aコーナー、撮り下ろし写真＆ライブ写真と盛りだくさんです。 CONTENTS 01 Live Photos 02 Interview 03 Cross Talk 04 Self Review 05 Music Production Report 06 50 Questions 07 Photo Collection

「朝日新聞」名物・名文記者の文章技巧25発を紹介。つかみ（冒頭）の三行、起承転結、常套句が害悪な理由、一人称、文体、リズム、といった技術を網羅するが、方法論にはとどまらない。なぜそうするのかを、自己や他者の心のありようにフォーカスしながら考える。

緊張関係にある２国、起死回生を狙って伝説の聖獣を召喚しようといにしえの魔法で呼び出したら、なんと敵国の最強魔法帝レティシアを喚び出してしまった。召喚によって魔力を吸収されて、見た目３才児…。魔力もゼロ。当然まさか敵国の首領だとは気付かず。「えっと…お嬢ちゃん、いくつかな…？」 そうしてなぜか冷血将軍ロイドの花嫁になることに。（おのれ、ふとどきものめ、まりょくがかいふくしたら、ほろぼしてやる）……と思っていたが、ロイドの屋敷は可愛い嫁が来たと大歓迎。溺愛されて腕枕で惰眠をむさぼる三食お昼寝付きの快適な日々。しかしある日突然もとの大人姿に戻ってしまい…!? ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

史上最強クビレ×アイドル=しなやかスレンダーの極み！！　これくらいの露出感がコスプレにはちょうどいい！！全国のコスプレ好きに捧げる、再現度重視のコスプレ写真集！あのキャラのあんなとここんなとこ、狙ってます。　※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。

考え、行動、選択、経験…自分をまるごと愛せば、人生は見違えるように変わる。著者の体験をもとに綴った、自分との絆を深めるシンプルな方法。アメリカで自費出版が30万部超えの話題作。

インモラルで変態度MAXのストリッパー、栗鳥巣さんのコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 3種 ・フロントジッパーパイロットスイムスーツ 1種

健康的でみずみずしいボディが魅力的なストリッパーさん、星乃結子のコスチューム水着写真集です！ ■ 使用衣装一覧 ・コスチューム水着（競泳水着タイプ） 1種 ・コスチューム水着（セパレートタイプ） 1種 ・MESHロングスリーブバインダースイムウェア 1種 ・セミセパレート競泳水着 1種

現役風俗嬢タレント、山村茜さんの競泳水着写真集！むちむちでえちえちなボディのフェティッシュな姿をお楽しみください！ ■ 使用衣装一覧 ・競泳水着 4種

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はじめてそろばんを始める子ども向けの入門書。１＋１の計算方法だけでなく、「たしざんとは？」「わりざんとは？」といった計算の基本の考え方をマンガで説明するため、やり方だけでなく本質が理解できるはず。また、動画付きなので、自宅学習でも珠の動かし方がよくわかる。

YouTubeなどSNSフォロワー27万人超(2023年３月時点)！　「食欲をコントロールすることで、誰でも体に無理なく健康的にやせられるダイエット法」のすべてが一冊に！　糖質制限、絶食、過度なエクササイズはダイエットの大敵！　病気になってまでやせても生きる意味はありません。リバウンドなし、失敗なしに永久にスリムなボディを手に入れるためのメソッドを公開します。どこから始めてもOKの方法ばかり。ダイエットのバイブルとして備えて、すぐできることから始めてください。

努力と膨大な魔力、美しさで王妃となったシアーラ。夫となる国王は、幼い頃から慕ってきたクライヴだ。けれどクライヴには厳格な性格を嫌われ、白い結婚が続く。そんなある日、癒しの力を持つ少女ヒカリが現れ、瞬く間に国民やクライヴの心を掴んでいった。寂しさを募らせる中クライヴの暗殺未遂事件が起き、シアーラが容疑者に！　斬首直前、犯人はヒカリだと判明するもなすすべもなく処刑された・・・・・・はずが、ヒカリが来る前に回帰していて!?　「私今度こそ、あなたを守ります！」　バッドエンド回避のため奔走するやり直し王妃の物語、開幕――！

定年前後には選択を誤ると大損をする落とし穴がいっぱい。この時期の判断次第では、人生の手取り総額が２０００万円以上変わってくることも。テレビでも人気の税理士が超分かりやすく解説。 発売以来、「いちばん分かりやすい」「リアルに役立つ！」と版を重ねる大人気の書が、最新の情報を踏まえパワーアップ！

貧血、頭痛、腹痛、肌荒れ、うつ、イライラ……その症状、鉄不足かも！ でも、毎日忙しい私たちにとって、鉄分補給用にわざわざレシピを変えるのは面倒くさい！ そんな毎日がんばる女性のために、まるでサプリみたいに簡単に、普段の食事に少しプラスするだけで心身の不調を改善できる「ちょい足し」アイデアをたっぷり100以上まとめました！ たとえばサラダやカレーにレーズンを加えてみたり、ランチに半熟卵をトッピングしてみたり、唐揚げの衣にきな粉を入れたりと、バランスよく栄養を補給できるおいしい提案が満載です。 今日から実践できる手軽なものばかりだから、忙しいあなたでも楽しく貧血さんを卒業できます。 食材別に項目を分けているから、家にある食材の活用方法がすぐに探せます。 朝、10時の補食、昼、おやつ、夜と、時間帯によってのおすすめも掲載していますので、「今何を食べたらいいのか分からない」というお悩みも解決します。 講座が満席続きの人気食アドバイザーゆか先生のメソッド、ぜひ試してみてくださいね！

2024年、新NISAでスタートダッシュをかまして「最短最速」でお金を増やす方法とは？ 〇こんな人にオススメ 「旧NISAすら使ったことない」 「てか、NISAって何だっけ？」 「投資すらしたことないんですけど」 という投資の未経験者から 「制度説明より、どう使ったら一番儲けられるのかを教えて」 「S＆P500，オールカントリー、配当株、結局、どれがいい？」 「もういい年だから、市場平均よりリターンを狙いたい」 「米国債を組み込んだポートフォリオも作りたい」 「年齢や入金力に最適の投資法を知りたい」 という、投資の初～中級者まで。 本書のコンセプトは「紹介」だけにとどまらない「攻略本」。 老若男女、サラリーマンもフリーも、お金持ちも年収300万円台の人も、新NISAを使い倒す方法を「これでもか！」とかみ砕いて説明します。 「初心者本」と銘打たれた本を読んで「わかりにくい」と思った人でも、これを読めば必ずわかります。 貯金オンリー、iDeCoやつみたてNISAオンリーの方。 本書を読めば「新NISAのすごさ」から「儲け方」までオールインワンで身に付きます。 株式投資、今からでもスタートしませんか？ 第１章　新ＮＩＳＡは「始めなきゃ損！」と煽りゼロで断言できるワケ 第２章　ドルコスト平均法“最強神話” を揺るがす新ＮＩＳＡの【億り人】戦略 第３章　リターンが死ぬほど変わる「頭のいい人」のファンド選定術 第４章　「米国株 vs 全世界株」不毛なマウント合戦の“最終結論” 第５章　「年金＋分配金＞生活費」の“無敵定年” を最速達成する法 第６章　「インデックスが報われない未来」に備える一つの方法 第７章　「世界一安全な資産」米国債でリスクとリターンを“最適化”

職場で、学校で、なぜ日本人は「空気」を読むのか？ 中野信子さんが脳科学をとおし、初めて日本人の心性と強みを読み解く。 「いじめ」「サイコパス」「キレる心」「だまされる心理」など、脳科学から人間を鋭く分析し、対処法をわかりやすく教えてきた中野信子さん。 本書では初めて、日本人の脳に迫ります。 「醜い勝ち方より美しい負け方が好き」「不倫は懲らしめるべき」「雇うなら体育会系男子という企業意識」「なぜ、イケメンのほうが美人より会社で得なのか？」「今が幸せと感じられないし、将来も不安でしかたない」「同調しないと怖い」――日常のさまざまな現象の背景には脳の影響があります。 相手の気持ちを察するのがうまい日本人。それを「空気」を読むといいます。それは、すぐれた協調性、絆の深さ、恩や恥を感じる心にもつながるでしょう。 でも逆に、周りの空気が私たちに、「生きづらさ」や「不安」「忖度する心」「バッシングの快感」といったものを生じさせる原因にもなります。 近年苛烈さを増すバッシングは、「人を引きずりおろす快感」や「ルールを守らない人間を懲らしめたい欲求」という空気です。 日本は世界幸福度調査で常にその順位の低さが話題になりますが、生理的な特質からきているのでなかなか幸福度を上げるのは難しいでしょう。 「褒める」教育が当たり前になっていますが、エリートが行う捏造や改竄の裏に、誤った褒め方がある可能性がわかりました。日本人の才能を伸ばす方法についてヒントが見つかるでしょう。 ほかにも、留学などに「挑戦」する人が減ったのはなぜか？　なぜ女性が「婚活」に苦しむのか？　なぜ13年連続でイグノーベル賞をとれたのか？　なぜ日本は長寿国なのか？ 脳の中に私たち自身を読み解くカギがあります。 日本人の特徴を知ることは、日本人以外の人々との違いを知ることにつながります。このことが、現在をより良くし、未来を資する役に立つはずです。 空気を読む脳〈目次〉 はじめに　 第１章　犯人は脳の中にいる　～空気が人生に与える影響とは？ 第２章　容姿や性へのペナルティ　～呪いに縛られない生き方 第３章「褒める」は危険　～日本人の才能を伸ばす方法とは？ 第４章「幸福度が低い」わけがある～脳の多様すぎる生存戦略 おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●17万部のロングセラーをリニューアル! 2005年の初版発行以来、発行部数17万部(38刷)と、読者から圧倒的な支持を受けてきた超ロングセラーの改訂版です。これまでも「読みやすさ」「理解のしやすさ」で、数多い類書のなかでも特に「定番商品」としてご好評をいただいてきましたが、さらに内容を充実させてリニューアルしました。 ●経理の現場を知る「実務家」だからこその実践的な解説が満載! 長年、企業の経理財務部門の第一線で活躍してきた著者が、多数の新人を育ててきた経験をもとに、より実践的な解説とアドバイスをまとめています。「何に気をつけて仕事をすればいいのか」「どのような順番で仕事を覚えていけばいいのか」など、仕事の流れからディテールまでがやさしく理解できます。 ●新人担当者の研修用テキストとしても最適! 初めて経理を担当する新人のためのガイドブックとして活用できるのはもちろん、部課長の方々にとっては「新人研修用のテキスト」としてもお勧めできる1冊です。

全世界累計100万本以上を売り上げ、ユーザーから高い評価を得た『真・女神転生V』が、システム、シナリオや悪魔体験など、あらゆる点の進化を果たした決定版『真・女神転生V Vengeance』唯一の完全攻略本。「創世の女神篇」「復讐の女神篇」両ストーリーをクリアするための最適解となる進行チャートのほか、すべてのクエストの攻略情報、フィールドの詳細情報を掲載し、悪魔・仲魔やスキルはもちろん、マガツヒ、写せ身、神意、遺物といった各種データも網羅。至高の座を越えて高難度モード「創生」をクリアするためのパーフェクトガイド!! ※本書は『真・女神転生V 公式パーフェクトガイド』（2021年12月27日発売）に『真・女神転生V Vengeance』の攻略情報を加え、増補改訂したものです。

頭の中のモヤモヤ、日々の仕事で感じる悩み、将来の不安………。 これらは、頭の中で考えているだけでは永遠に解消しません。 あなたが悩みを解消して、自分を変えるには、頭の中を書き出して見える化し、 「自分はどうなりたいのか」「どうしたら問題を解決できるのか」について考え抜く必要があります。 「ただでさえ忙しいのに、そんな面倒なことできない！」と思ったそこのあなた！ ご安心ください。 本書でお伝えするノート術は、とってもシンプルです。 必要なのは、ノート1冊とペン１本、そして30分だけ。 真似するのが難しいテクニック、毎日書く習慣も、特に必要ありません。 頭の中身をとにかくノートに書く、書く、書く。 これによってあなた自身が変わり、あなたの人生が変わり始めます。 本書では、時間を確保して徹底的にノートを書きまくる方法を「一人合宿」として紹介しています。 「合宿」といっても、数日間の日程が絶対に必要なわけではありません。 スキマ時間の30分でも、ノートと向き合うことで、今の自分を変える効果が得られます。 著者は、「ノート術」と「一人合宿」によって、人生を変えました。 ストレスまみれで働いていた会社を辞めて、起業し、「理想」と言える働き方を手に入れたのです。 起業に興味がなくとも、あなたが「やりたいことがわからない」「仕事の効率を上げたい」「人間関係で悩んでいる」 といった何らかのお悩みを抱えていたら、本書のノート術は必ず役に立ちます。 本書の内容を実践し、「ノートによって自分が変わる」実感をぜひ味わってください。

超絶スレンダーツン顔ちゃんボディ×水銀燈=真っ白ドスケベボディ映えまくる漆黒！！　これくらいの露出感がコスプレにはちょうどいい！！全国のコスプレ好きに捧げる、再現度重視のコスプレ写真集！あのキャラのあんなとここんなとこ、狙ってます。　※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。

ストライカーズの物語、ここに完結！11年間の軌跡をぎゅっと詰め込んだメモリアルブック ※この商品はPCモニター、タブレットなど大きいディスプレイでの閲覧を推奨しています。※ ストライカーズの物語、ここに完結！11年間の軌跡をぎゅっと詰め込んだメモリアルブック CHAPTER１　キャラクター 個性豊かな登場キャラクターたち。38名+αのプロフィール＆イラストを多数掲載。 CHAPTER２　ワールド オブ スクールガールストライカーズ 多彩に広がるスクストの世界。世界観やキャラクター相関図など、より深く世界を知ろう。 CHAPTER３　イラストギャラリー 小林元が描き出す魅力的なイラスト集。夢幻変身の未公開イラストなども収録。 CHAPTER４　シークレットストーリー セレーネとアマンドメンバーたちの、語られざる秘密の物語。本書だけでしか読めない書き下ろしシナリオ。 EXTRA CHAPTER　スペシャルトピックス ゲームを形作る様々な情報を集約。イベント年表や用語集、誕生日プレゼント一覧など秘蔵資料を掲載。 メモリアルな内容盛りだくさんでお届け！ ※本書の内容は2025年9月29日までの内容をもとに構成しています。 (C) SQUARE ENIX (C) SQUARE ENIX

「ドコ見てるの、えっち」 超密着トレーニングで誘惑したり、友達以上の関係になりたくてもちふわ巨乳をチラ見せしたり、超きわどい下着で視線を独り占めしたり、えっちないたずらを仕掛けて挑発してきたり…。 アナタを本気にさせたいからあざとくて、いじらしい♪ 小悪魔系カノジョたちの胸キュン商業作に加え、大人気同人シリーズ『美容師さんは僕指名？』なども収録！ メロかわ作家・イトハナが贈る愛しさ満開♪あざとさ満点な初単行本☆ さらに、デジタル特装版には、夜行バスでドスケベな女の子に襲われちゃう同人作品2作品を大ボリューム合計64P追加収録♪ [収録作品] 『筋肉勝負しませんか』 友達の家を尋ねたナベは、友達が留守なのでその妹・仁菜(にな)とゲームをして遊ぶことに！ トレーニングのゲームで遊ぶ仁菜は、動く度にぷるんっと巨乳を揺らしていて、ナベのチンイラ不可避！ さらに、追い討ちをかけるように、仁菜は動きやすい服に着替えると言って、露出度の高いぴっちりなフィットネスウェア姿になって!? しかも、ゲームで負けたリベンジにナベの股間に「こっちで対戦しますか？」とダイレクトアタックを仕掛けてきて…♪ 『幼馴染の胸がデカい件について』 ボーイッシュだった幼馴染・アキが、まさかのデカパイ美少女に!? ずっと友達だと思ってたけど、その特大級な胸を無防備に晒されたら、女だって意識しちまう…! 我慢していたのに「いいよ触っても」なんて言われたら、おっぱいに飛び込むしかないだろ! ふわふわで蕩けそうなパイズリに、騎乗位での生ハメ…もう友達だと思えないとこまでイッちゃって♪ 『秘め事キャンプ』 親同士の仲が良いという理由でキャンプに来た幼馴染の栄太(えいた)と葵衣(あおい)。 しかし、あまり仲の良くない二人はキャンプでもギクシャクして、栄太はうっかり葵衣に水をかけてしまう! 彼女の透けブラを見てしまった栄太は、たわわなおっぱいが頭から離れなくなって!? そのことを見透かしていた葵衣は、「勃起してたでしょ」と栄太に詰め寄り寸止め手コキでいじり倒し☆ 『隣のえっちなギャル子ちゃん』 隣の席のギャルJK・羽海野彩羽（うみのあやは）は、いつもエッチな挑発をしてきて僕を困らせてくる！ わざとブラチラやパンチラを見せつけ、童貞の僕をからかって楽しんでいるのだ…！ ある日、僕が後輩の女の子に告白されている姿を目撃した彩羽は、ショックを受けた様子でその場を後にして…。 困惑しながらも追いかける僕に、感情を爆発させた彩羽は突然キスをしてきて!? 『コスプレイヤー先輩の秘密っ！』 友達のお使いで一般参加したイベントで出会ったのは、きわどいコスプレ姿で売り子をしている同じ大学の七崎先輩だった! しかもバイブをま○こに突っ込みながら頒布していて、ドスケベすぎる先輩の痴態に俺のチ○ポはフル勃起！ そんな彼女にアフターに誘われ、コスプレ姿でえっちを迫られ――♪ 『美容師さんは僕指名？』 いつも通っている美容室の担当・綾乃さんは、俺をからかうのが大好きな巨乳いたずら好きお姉さん♪ 今日こそはやり返してやると意気込んだ俺は「綾乃さん似の子にご飯に誘われて」と鎌をかけるも、華麗にスルー! しかも、たぷたぷなおっぱいを当ててきたり、股間を優しく撫でてきたりとからかいが過激に…。 綾乃さんのいたずらは、ついにセックスまで発展しちゃって!? 『先輩！もっと俺にご褒美ください！』 同じ部活の後輩・藤原くんの勉強を見ていたら「おっぱい見せてください!!」と懇願されて!? 集中力が足りないのはオナニーしていないからだと嘆く彼の様子に、私は仕方なく胸を見せることに…。 しかし、見せるだけのはずがおっぱいを揉みしだかれ、さらにとろとろになってしまったアソコにまで手を出されて!? 初めてなのに気持ちよくなっていく私は、どんどんエッチにハマってイキ♪ [デジタル特装版] 『シークレットライナーSR1便～夜行バスの痴女～』 実家の帰省で夜行バスに乗ることになった俺は、何故か自分の推しキャラ・リリアに似ている女の子の隣りに!? さらに、その子は乳首もモロ出しの無防備な状態で眠っていて…！ オカズにするだけなら…とこっそりオナニーをしていると、その子が起きてしまった! 『シークレットライナーSR2便～夜行バスの痴女～』 彼女・千夏と一緒に夜行バスに乗る俺は、車内に響く喘ぎ声のせいでち◯ぽがギンギンに! でも、千夏は一度寝ると些細なことでは起きない上に、エッチには消極的で頼れそうにない…。 仕方なくおっぱじめているカップルの喘ぎ声でヌいていると…デカパイの地雷系女子がこっちを見つめてきて!? 彼女がいるのに…でも、目の前の誘惑からは逃れられない！

唯一無二！凛とした美少女×ミュウイチゴ=超健康エロス！！　クールでキリッとした天上天下唯我独尊！美少女が！！イイ感じなコスプレに仕上がりました！！　全国のコスプレ好きに捧げる、再現度重視のコスプレ写真集！あのキャラのあんなとここんなとこ、狙ってます。※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 せいろブームの火付け役として大ブレイク。りよ子のレシピ本、第三弾は待望のダイエット編！ 1日1食をせいろ蒸しに置き換えるだけで、健康的にやせられるレシピを紹介。ワンせいろ500kcal以内で、たんぱく源、野菜、炭水化物がバランスよくとれる。

「ヤングチャンピオン」本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！ YouTubeなどのSNSを中心に活動しながら、「高倉菫」名義で女優業も行っている“バスケ女子タレント”のすみぽん！ もっともっとバスケが上手くなるために、まずはボールと友達になるところから始めよう。 ※撮影時年齢19歳以上

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「エレベーターで地震にあったら？」 「ペットも避難所に連れて行っていい？」 こんな時、どうしたらいいんだろう？ 日頃の備えから、被災時の対応のしかたまで、 身近で素朴な疑問に専門家がこたえます。 今日から使える知識やテクニックが盛りだくさん！ 学級文庫や防災教育、教職員勉強会、地域の防災訓練、授業などに最適な1冊！ 「マグニチュードと震度ってどう違うの？」 「富士山って、噴火するの？」 「障がいのあるきょうだいがいます」 「自宅避難中に断水。トイレは？」 「被災地を支援したい」 Q＆A方式で読みやすい！　わかりやすい！ 中高生から特にリクエストの多かった質問から、 防災を“自分ごと”として考えてみよう。

どんなに若く見える人でも老いは必ずやってきます。何歳になってもモテ体質を維持するためには弱りやすい部位をしっかりと鍛えること。しかし、それだけではなく脳の活性化も必要なのです。そのためにしっかりと指先が動かせるように五感を働かせること。体位別に鍛える部位を紹介していますし、また、腰が動かない、勃起力や体力の低下など悩みに応じたエクササイズも掲載。しっかり鍛えて「一生現役」を目指しましょう！ ＜目次＞ 第１章 女性も悦ぶ！気持ちいい肉体トレーニング 第２章 女性が夢中になる！五感を鍛える愛撫トレーニング 第３章 女性を虜にする！指先と脳を鍛える愛撫トレーニング 第４章 悩み別トレーニングでイメージ通りの肉体作り 第５章 女性を虜にするための３つの心得

【ヌード写真集】 撮り下ろし写真集過去2作品の選りすぐりシチュエーションに 未公開カットと凛ちゃんのキュートさがたまらないオフショットを加えて再編集！！ 【撮り下ろしBEST】でしか見ることのできない瀬緒凛をたっぷり収録した特別版！ 瀬緒凛（せお りん） 4月2日生まれ T149cm B85cm W55cm H84cm ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

不安定な時代に信じられるのは 自分だけのセンス センスという、感覚的であり、つい惹かれてしまう言葉。いったいセンスってなんなのか……？ 本書では50種類の仕事、約50カ国を旅してきたなかで著者が「センスいいな」と思った魅力的な人のこと、感性を磨くためにやってきたことから、センスについて考えていきます。 日々の生活でマネすることのできること満載なので、1日1個からでも習慣にしてみてください。 今までにない不安や悩みを抱えながらも、しあわせに生きていくために。これからの時代に必要になるのが、自分だけのセンスなのかもしれません。 「センスとは、生まれながらにもっているものだけではなく、後天的に身につけられるということ。どんな人でも、何歳からでも。 とくに見た目や振る舞い、言葉や仕事など社会性をもったセンスは、後天的に身につけるものばかりです。」 （はじめにより） 以下のような自分になりたいと思う人には、特におすすめです。 ＊「自分の好きなもの」がハッキリ見えてくる ＊「人は人、自分は自分」でいいと思えてくる ＊「なりたい自分」に近づき、自分が好きになれる ＊センスのある人たちと共感し、つながることができる ＊結果はともかく、新しいことに挑戦したくなってくる ＊日々の情緒を味わい、毎日がわくわく楽しくなってくる ＊自分自身について、うまく語れるようになる

【ヌードポーズ集】 スタンダードなポージングや動きのある仕草を様々なアングルで捉えた「絶対的スーパーナチュラルポーズ集」。 超スレンダーボディが美しい【木下ひまり】をモデルに起用。 人物画の基礎となるスタンダードなポージングや女性特有の曲線を強調させる座り＆膝立ちポーズなど、ヌード中級・上級者はもちろん、人物画に初めて挑戦する方に頼りになる一冊です。 木下ひまり（きのした　ひまり） 東京都出身 T169cm B88cm W57cm H88cm ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

【ヌードポーズ写真集】 【絶対的セクシーボーズブック】に爆乳美女・姫咲はなが登場！ 黒い背景で女性らしい曲線美が強調され、セクシーランジェリーで挑発されたらムラムラが止まらない！ イラストの練習素材としては刺激が強すぎるかも… 神熟した圧倒的ボディをご堪能ください！！ 人物画の基礎となるスタンダードなポージングや女性特有の曲線を強調させる座り＆膝立ちポーズなど、 ヌード中級・上級者はもちろん、人物画に初めて挑戦する方に頼りになる一冊です。 ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認済みです。

「万人は決して平等ではない」 中国はなぜ、民主主義社会と真逆の信念を抱き続けるのか――現代の「常識」だけではわからない、新時代の教養がここにある！ 序　論 孔　子 孟　子 始皇帝 董仲舒 文帝と煬帝 武則天(則天武后) 郭巨（「二十四孝」のうち） 聖王舜　（「二十四孝」のうち） 孟宗と王祥　（「二十四孝」のうち） 三人の女　（「二十四孝」のうち） 孟母（「列女伝」のうち） 京師節女　（「列女伝」のうち） 節婦と烈婦 龍女と変成男子 徽宗皇帝 朱　子 岳飛と文天祥 朱元璋と永楽帝 ヌルハチと乾隆帝 西太后と康有為 孫文と袁世凱 蒋介石と毛沢東 中国共産党とは何か あとがきにかえて

夢の仕事をつかんで人生を変えたひとたちのほんの少しの勇気を、心理学者が読み解く、最先端の自己啓発書。人生はハプニングの連続。その偶然の出来事をうまく幸運に変えた人たちが、幸せをつかむことができる。けれどもそのためには、ちょっとした心の準備が必要です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 台湾を知り尽くしたプロと地球の歩き方が選ぶグルメやおみやげの最新ランキングと、誰よりも賢くお得に楽しむ旅のテクニック＆裏ワザが満載。コスパもタイパも最強の1冊！※【1冊まるごと無料電子版】は書籍購入者限定特典のため電子版では収録されておりません。

YouTubeチャンネル『タケトのゾゾッとTOWN』では、 日々多彩な動画が公開されていますが、“様々な事情”により お蔵入りとなったものがあります。 「配信が難しいなら、書籍で届けるのはどうか」 というタケトの提案をきっかけに 怖すぎる“放送禁止実話”が漫画でよみがえりました。 全7話、240ページの大ボリュームでお届けします。 YouTubeでは語られなかった、 タケトによる考察も入った渾身の1冊！ #01　母を名乗る侵入者 #02　死期を告げる異臭 #03　危険な拾いもの #04　消えたヒッチハイカー #05　キャンプ場の裏仕事 #06　戸籍を盗む男 #07　箱に眠るもうひとりの私 各話にタケト氏による考察ページも掲載 【タケトさんコメント】 今後、世に出る事ないヤバい話を漫画にしました！ YouTubeでは配信出来ないヤバい話が詰まってます。 是非手にとって下さい！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■ＡＩには解けない、開成や灘中の算数入試問題（図形）が誰でも解けちゃう。すると…… この本をやっても開成や灘中に合格できるわけではありません。でも、開成や灘中の算数入試問題が解けたらーー ①自慢できる！ ②褒められる！ ③とても嬉しい！ ④難しい問題を解くのが楽しくなる！ 「難しい問題を解くのが楽しくなる」ーーこれが、どこの学校に入るかよりも大事なことなんです。 だって、人生は答えのない難しいことばかりだから！ ■前代未聞！？　難関私立中学の過去問を、会話形式で、イラスト満載＆フルカラーで解説！　それだけでもなんだか解けそうな気がする～ 受験の過去問って、白黒で文字が小さくて、いかにも難しそう、つまらなさそうに見えませんか？　この本は、文字を大きくし、イラスト満載でフルカラー。会話形式なので、寝ながらでも読めるのに、開成や灘中の問題が解けちゃうすごい本。算数の復習、大人の学び直しや、脳トレにも最適！ ■中学受験に重要かつＡＩに解けない難関中学の図形問題を解くのに必要な『５つの武器』が手に入る構成 この本は、一見受験と関係ない話から始まります。「簡単に頭をよくする方法」とか「友達の作り方」など。なので算数が苦手な人でも楽しく読めて、気づけば中学受験で大事な単元である図形問題を解くための『５つの武器』が身についている――それがこの本の大きな特徴です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 駿台予備学校の超人気講師、竹岡広信先生による、国公立大・難関私大レベルの読解問題から英作文問題にも対応できる英文法の重要ポイントを、1冊で総ざらいする問題集です。 １．問題はすべて空所補充型の短答記述問題 ２．左ページで問題を解き、右ページで解答と解説を確認できる構成 となっております。また、問題英文は音声で聞くことができ、竹岡先生の補助解説も音声で聞くことができます。 ※本書は『大学入試 読むため書くための英文法ハンドブック』の例文をアレンジした問題で、ハンドブックと併用して学習することができます。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でもお聞きいただけます。 詳しくは、公式サイトをご覧ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 文法・語法・語彙・熟語 の4つが身につく 一石四鳥の英文法問題集! スタディサプリ英語講師の肘井先生による 長文問題でおなじみのSolutionシリーズの 英文法問題集は、以下の特長があります。 ●レベル別の内容で志望校合格のための効率的な勉強ができる! スタンダードレベルでは4択問題と整序問題、ハイレベルではさらに正誤問題、トップレベルでは様々な難問も掲載しています。 ●入試頻出の語彙・熟語問題にも対応できる! 文法や語法はもちろん、語彙や熟語についても解説しているので、幅広い問題が解けるようになります。 ●鉄板問題・演習問題・発展問題の3部構成! 2択の鉄板問題で文法の基礎を理解し、4択の演習問題や発展問題に進むことで、 知識が確実に定着します。 ●POINTで、試験直前のチェックや総復習ができる! 各項目に設けた「POINT」のコーナーでは、最重要かつ出題頻度の高い項目をコンパクトにまとめています。ちょっと確認したいときや、復習に役立ちます。 ●口頭チェックテストで「なんとなく」を排除、知識が定着! 各Chapterの最後にあるQ&A形式の「口頭チェックテスト」は、なんとなく理解しているだけでは正答できない内容になっているので、自分の理解度を客観的にチェックすることができます、 ●指導者にも役立つ「口頭チェックテスト」! 口頭チェックテストは、独学で取り組む方だけでなく、英文法を指導する立場の方にも役立つ内容になっています。指導する生徒さんの英文力を、このチェックテストで引き上げることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 肘井先生の「英文法問題ソリューション」シリーズに、 いちばんやさしいベーシックレベルが登場！ さあ、ここからスタートしよう！ この本の特長 ●挫折せずにしっかり１冊の内容を理解できる！ はじめに取り組みやすい２択問題を解いて、少しずついろいろな問題に慣れていくので、途中で挫折せず、１つひとつ理解しながら１冊を終えることができます。 　 ●鉄板問題・演習問題・発展問題の３部構成！　　 ２択の鉄板問題で文法の基礎を理解し、４択の演習問題や発展問題に進むことで、 知識が確実に定着します。　 　 ●POINTで、試験直前のチェックや総復習ができる！　　 各項目に設けた「POINT」のコーナーでは、最重要かつ出題頻度の高い項目をコンパクトにまとめています。ちょっと確認したいときや復習に役立ちます。　 　 ●口頭チェックテストで「なんとなく」を排除、知識が定着！　　 各Chapterの最後にあるQ＆A形式の「口頭チェックテスト」は、なんとなく理解しているだけでは正答できない内容になっています。自分の理解度を客観的にチェックすることができます。　 　 ●指導者にも役立つ「口頭チェックテスト」！　　 口頭チェックテストは、独学で取り組む方だけでなく、英文法を指導する立場の方にも役立つ内容になっています。指導する生徒さんの英文法力を、このテストで引き上げることができます。

阿久津真央さんのデジタル写真集『SUPER SUMMER GIRL』『SHOW TIME』『先輩に任せなさい』『Go To Hollywood』の全4冊をまとめたベスト版。スタイル抜群の真央さんが、競泳水着、チャイナドレス。制服、キャビンアテンダントを披露！元レースクィーンの魅惑のスタイルは必見！【撮影時年齢】26

「またやってしまった……」「本当はあれをしなくちゃいけないのに……」 やめたいのにやめられないものに熱中し、気づけば１日が終わろうとしている。そんな経験はありませんか？ 悪習慣にダラダラと奪われている時間を、勉強、筋トレ、ダイエットなど「自分磨き」の時間に変えることができたら、どれほどいいでしょう。 しかし誰もが「やめたいのに、やめられない……」という悩みを抱えてます。 私たちがやめたいと思う習慣には「すぐに達成感を得られる」「心地よい体感が得られる」「ひまをつぶせる」「承認、所属の欲求を満たせる」という強力なメリットがありますが、これらに意志や努力で抵抗して悪習慣をやめようとするのは至難の技。 そこで本書では、ノートを使って「欲求を満たしながら、我慢することなく悪習慣をやめる」技術をご紹介します。 臨床心理士として２２年間、依存症と時間管理を専門にカウンセリングを行ってきた著者が、さまざまな経験を通して蓄積した知識をこの１冊にまとめました。 「認知行動療法」というカウンセリング技法の一種を用いたものですが、決して難しいものではありません。 ノートとペンを用意して、１日３分、わずか４項目をそれぞれたった１行書くだけ。意志も努力もなく、ラクに悪習慣へのハマりから抜け出せるようになります！ この技法をあなたが使いこなせるように、本書はつくられています。 あなたが悪習慣をやめられないのは、意志が弱いからではありません。 本書を読んでノート術を実行すれば「脳の仕組みを利用すれば、無理なくやめられる」ということに気づけるはずです。 自分を責めたり、自己嫌悪に陥る時間から解放されましょう！そして大切な時間を、有意義に使う、満足度の高い人生を送ってください！

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 自分好みの器や生活雑貨に植え込んだり小さな坪庭を作るなど、苔ライフを満喫できるアイディアが満載。作り方の動画も見られる！ ガーデニングを楽しむ人のほか、熱帯魚やペット愛好家にも人気が出ている「苔（こけ）テラリウム」。 苔をガラスなどの器に植えて、身近で楽しめる「小さなガーデニング」です。 数年前からブームになっている「苔」が、コロナ禍でさらに人気がアップ。 この人気の苔をあらゆる角度から楽しめるのが『小さな苔ガーデニング』。 作りやすい実例をたっぷり紹介しており、これまでなかった、全方位型の苔のバイブルです。 初心者向きの解説もしっかり説明し、実例の作り方や解説もていねいなのが特徴。苔を植える器や鉢などは、入手が簡単な容器や、身近にある食器や生活雑貨を利用しています。 また、庭の一角に小さな苔の坪庭風スペースを作るなど、暮らしに苔を取り入れるヒントをたっぷりと紹介します。 しかも基本の植えつけかたや苔についてわかる、親切な動画つき！ この一冊があれば、すぐに「苔ガーデニング」が始められ、家で過ごす時間が「癒やしの時間」に。 大野 好弘（オオノヨシヒロ）：園芸研究家、World Hepatica Laboratory代表。山野草や苔、世界のスハマソウ属などを研究。コケリウムの講師として大学や植物園、カルチャーセンターなどで活躍中。テレビ東京系「TVチャンピオン極～KIWAMI～『苔箱庭王選手権』」に審査員として出演した。苔と山野草を使ったガーデンデザインや施工も行なっている。著書に『苔の本』(グラフィス)、『苔の本II』(エクスプレス・メディア出版)、『コケを楽しむ庭づくり』(講談社)、『雪割草の世界』(エムピー・ジェー)など。また、アクアリストとして陰日性サンゴの飼育法を確立し、著書に『ザ・陰性サンゴ』（誠文堂新光社）がある。

過去の特典ショートストーリーを収録した電子書籍「リコレクション」が登場！ 大人気シリーズ『治癒魔法の間違った使い方　～戦場を駆ける回復要員～』単行本1巻～7巻と、8.5巻ドラマCDブックレットの特典ショートストーリーを収録。 さらにここでしか読めない書き下ろしショートストーリーを新たに収録し、単行本1巻～12巻までのカバー＆口絵イラスト、さらにはくろかた先生へのインタビューまで読める、盛りだくさんの内容でお届けします！ ●1巻～7巻と、8.5巻ドラマCDブックレットの特典ショートストーリー ●書き下ろしショートストーリー ●単行本1巻～12巻カバー＆口絵イラスト集 ●キャラクター紹介＆くろかた先生からの一言 ●くろかた先生インタビュー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 発売後即重版した初の作品集「この魔法は美しく儚き君へ」に続く、画集の第二弾が発売。「この魔法は～」のその後の「ぼく」と「きみ」について、より美しさを増したイラストと言葉でお届けします。描きおろしイラストもたっぷりでお届けします。 ※本電子書籍には、紙書籍（初版）に付属している「シール」は含まれておりません。あらかじめご了承ください。

ディズニー、ＮＡＳＡが認めた遊ぶ鉄工所、初の書籍！油まみれの鉄工所からピンクのきれいな本社に大変身！入社半年で一人前になる「モチベーションが上がる５％理論」で社員が変わり始めた。若い社員をどう採用し、やる気に火をつけ、面白いことをやり続けられるか。ティール組織の次はここ！とことん面白い会社、初公開！

全国で急増する大規模災害や事故、新型コロナウィルスなど緊急事態下で 活躍するＤＭＡＴ（災害派遣医療チーム：Disaster Medical assistance Team）。 ニュースなどでもおなじみとなった職業だが、実際はどのような仕事なのか。 本書は、その仕事の基本知識から現場の実際、ＤＭＡＴ看護師になるための情報まで、 ＤＭＡＴ隊員をめざす人のためのテキストである。 本書の執筆者全員が災害急性期（発災直後から48時間前後）に現場で活動できるだけの 機動性を持った厳しいトレーニングを受けた医療チーム・日本ＤＭＡＴの現役の隊員 （全員、東日本大震災において活動経験を持つ）であり、かつＤＭＡＴインストラクター として隊員を目指す医療者の指導にも携わっている。 ＜もくじ＞ 第１章　ＤＭＡＴの基本情報 第２章　災害医療・災害看護の基礎知識 第３章　ＤＭＡＴの活動の実際 第４章　ＤＭＡＴ隊員への道のり 第５章　東日本大震災での活動経験

株式投資法のひとつに「スキャルピングトレード」がある。超短時間でトレードを繰り返すスタイルのことで、デイトレードよりもトレード回数が多く、さっき買った株式がもう手元にない――といった具合である。株式を買って値上がりしたら間髪入れずに売却する。シンプルでストレスもないので、誰がやっても収支がプラスになる。しかも爆発的に稼ぐことも可能だ。 本書は株式トレーダーの間ではとうの昔から主力になっているスキャルピングトレードのみに着目し、まるごと解説した、実践的な１冊だ。経験者はもちろん、これから株式トレードを始める人にも楽しんでもらえる内容となっている。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 指導実績20年超の講座が贈る 「合格」のためのテキスト＆問題集です。 ～出るとこだけ方式～ （1）出る順で学べる　やさしいテキスト （2）出る順で演習　よく出る過去問 （3）出る順で仕上げる　得点力UP模擬試験 ※カバー画像が異なる場合があります。

ダムの底に沈んだ■■村から、数十年にわたって出され続けた求人広告。各時代のありふれた、ごく普通の求人に見えるが、募集要項に「変な条件」があった。泳ぎが得意な者、体が硬い方、絶対音感をもつ者――職種とまったく関係のない、これらの奇妙な条件は何を意味するのか？　匿名のウェブサイト、人気ポッドキャスト、そして一人のジャーナリストの最後の記録はやがて重なり、とある「真実」にたどり着く。これは単なる小説か、それとも、どこかで本当に起きた事件の告発状か。ページをめくるあなたの日常が浸食され始める、Web発モキュメンタリーホラー！

総フォロワー数100万人超えを誇る人気コスプレイヤー・尊みを感じて桜井の最新デジタル写真集。 二次元から飛び出してきたかのようなインパクト抜群のスタイルを武器に、全4シチュエーション・多彩な衣装で魅せる本作は、フェチ感とオタク心をくすぐるグラビアが詰まった一冊となっています。あなたの“現実”が揺らぐ、80ページ超えの”非日常”ぜひ体感してください。 ※撮影時、成年年齢確認済。

元・トラックドライバーの著者が、自身の経験や聞いた話を題材に物流業界の内情を描いたホラー漫画『トラックドライバーの怪談』。 人気サイト「オモコロ」で掲載された後、多数のネットニュースで取り上げられ、SNSでも人気を博してきた本作が待望の書籍化。 ゾッとするような怪奇現象から、一歩間違えたら大惨事の恐怖体験まで、今まで発表された珠玉の51エピソードを収録！ また、本書のために描き下ろされた新エピソード2話および、履歴書風キャラクター紹介も収録。

冷酷な権力者でありつつどこか天然な性格で御家人たちから慕われたカリスマ・源頼朝、実は野心満々＆超自己中だった悲劇のヒーロー・源義経、意外に優しい一面もあった独裁者・平清盛、その実像は“ビビり”のヒールキャラ・北条義時をはじめとする鎌倉殿の十三人の面々たち……武家社会という新たな時代を切り開いた“もののふ”たちの激動の人生を、『吾妻鏡』『玉葉』『愚管抄』といった基本史料や『平家物語』『源平盛衰記』などの軍記物をもとに、立体的に描く！　ドラマ以上にドラマチック、熱く濃いハチャメチャエピソード満載の鎌倉武士血風録。

韓国１００万部超のミリオンセラー！ 人間関係、恋愛、心の悩みがスーッと消え去る！ 人生に効く「自分の愛し方」とは？ 本書は、精神科医である著者が 自尊感情（≒自己肯定感）の回復法を指南する一冊です。 ・些細なことにまいってしまう ・対人関係でよく悩む ・無気力になってしまう ・ゆううつを感じている ・不安を感じやすい ・愛する人とケンカをして、傷つき、後悔と自責を繰り返している ・別れが怖くて、会うべきでない人に会い続けている ・スタートする前から諦めて逃げてしまう ・他人を気にして本音を隠し、後悔することがよくある ・小さなことすら決断できず悩みすぎる これらは、すべて「自尊感情」の低下が原因です。 本書では、自尊感情の専門家であり、 精神科医である著者が 低い自尊感情のために辛い状況に置かれている人たちのために、 健康的な自尊感情を取り戻す方法を伝えます。

夏の日差しにも負けない眩しい笑顔がチャーミング。健康的な小麦肌に弾ける天然Gカップ！　 喋るとおっとりした雰囲気に癒やされる。 vol.2では大人の「ビターな恋」をテーマにシャワーの妖艶カットや密室のベッドルームで二人の吐息だけが聞こえてくるようなセクシーなシーンを展開。 彼女の魅力にハマったあなたは、みつりの“みつりん”に迷い込む！ ※撮影当時全てのモデルが20歳以上であったことを確認しています。

夏の日差しにも負けない眩しい笑顔がチャーミング。健康的な小麦肌に弾ける天然Gカップ！　 喋るとおっとりとした雰囲気に癒やされる。 vol.1では甘酸っぱい「淡い恋」をテーマに、爽やかな笑顔から徐々に“オンナ”へと変化するシーンを展開。 今年の夏はみつりで決まり！ ※撮影当時全てのモデルが20歳以上であったことを確認しています。

人気女優・長浜みつりの最新撮り下ろし！今作は「おうちデート」をテーマに撮影。全6衣装で3部作にわたってお届け。 お椀型のGカップ美裸身を密撮。爽やかな笑顔もドキッとするセクシーな表情もありとあらゆるみつりちゃんの魅力を詰め込みました。 ※vol.2、vol.3との写真の重複はございません。

人気女優・長浜みつりの最新撮り下ろし！今作は「おうちデート」をテーマに撮影。全6衣装で3部作にわたってお届け。 お椀型のGカップ美裸身を密撮。爽やかな笑顔もドキッとするセクシーな表情もありとあらゆるみつりちゃんの魅力を詰め込みました。 ※vol.1、vol.3との写真の重複はございません。 ※撮影当時モデルが18 歳以上であったことを確認しています。

【15年間のM-１グランプリ挑戦】【四十代独身ライフ】【芸歴18年目の上京】【『THE SECOND』優勝】…… ガクテンソク奥田修二が「四十路独身上京漫才師」としての日々を綴った初エッセイ集。 2005年、よじょうと「学天即」を結成し、同年の『M-１グランプリ』にてアマチュアながら準決勝進出を果たして以来、大阪を拠点に劇場、テレビで活躍し、数々の漫才賞を受賞。しかし、M-１はラストイヤーまで挑戦するも決勝の舞台に立つことは叶わず……。その後、「ガクテンソク」に改名し、2023年、41歳で上京。同年にスタートした結成16年以上の漫才師のための賞レース『THE SECOND～漫才トーナメント～』に挑戦し、第１回大会はベスト32で敗退。そして翌2024年の第２回大会で優勝を果たしました。 その喜びを綴った『note』のエッセイが注目され、「笑って泣ける」「映画を観ているような臨場感」「周りの人の考察や自身の心情が細かく書かれて自分が漫才師になった感覚に」など、賞レースに挑む芸人の生き様をありありと描いた文章は多くの方に読まれました。 『THE SECOND』で２度対戦したマシンガンズ・滝沢秀一さんも熱い推薦コメントが！ こんなに冷静に客を見ている漫才師は他にいない。 この本をNSCの教科書に推薦します。 （本書より）［チャンピオンになるまでに19年かかってるということは、普通に考えて「遅咲き」ですよね。考えようによっては「燻っていた」とも言えます。でも咲くことをあきらめていなかったし、腐ってもいなかったんだと思います］ 優勝の瞬間、「何者かにな、なれっ、たんですけど！」と噛みながらコメントした奥田。 しかし今は「何者かになれてない」と言います。その真意とは？ noteの連載を大幅に加筆修正、書き下ろし・語りおろしを半分以上収録したエッセイ完全版となる本書。 お笑いファンのみならず、何者かになりたくて頑張っている人、何者かになりたかった人に響く一冊です！ 発行：ヨシモトブックス 発売：ワニブックス

性処理専用いいなり熟女！！ 女を襲うことしか考えていない悪党の脅しに屈服し、 何でもいいなりになってセックス奉仕する熟女たち。 その豊満すぎる体は、犯され、しゃぶり尽くされ、 ついには孕ませられる……。 人妻アダルト漫画の極北・杢臓が オールカラー228ページで描く大ボリュームおばさん作品集！！ 人妻ウェブマガジン「comicクリベロン DUMA」収録作6本のほか、 杢臓主催の同人サークル、モクゾウザブトン作品、 「何でもしてくれる僕のおばさん」の漫画パートと 「交尾目当ての家庭教師」の2本を収録！ 【電子特装版】特典 電子版のみの限定特典として、 描き下ろしマンガ 「倫子さんは何がなんでもセックスがしたい」10ページと 同人誌に掲載されたおばさんイラスト12ページの 計22ページを収録しています！ 【収録作品】 「何でもしてくれる僕のおばさん」 学生の真はふたまわりほど年齢の離れた熟女、倫子と 毎日セックスに励んでいた。 日々の交わりは言うに及ばず、妊娠覚悟の中出しや野外露出など ありとあらゆるプレイに手を出していく。 倫子はそんな行為を嬉々として受け入れていた。 しかし、倫子にはやむを得ない事情があり このような事体に陥っていたのだが、その理由とは……？ 「買われ妻　前中後編」 私は椿千紗子、36歳の主婦です。 夫と息子の三人で普通に暮らしています。 昼間はパートで働いているのですが ある時、同僚に「簡単にもうかる」 「絶対にバレない」と誘われて、 新型ウイルス支援金の嘘の申請をしてしまったのです。 すると、なぜかそのことを知っている男が現れ 私の詐欺行為をバラすと脅してきたのです……。 「電気屋で寝取られる妻」 私は明日田沙紀、36歳。電気屋の新人店員です。 なかなかノルマを達成できずにいたある日、 「みんなやってるから」と誘われ 売上を不正してしまいました。 後日、上司から「規約違反だ」と呼び出しが。 懲戒にあたるのだとか……。 すると上司は、不正がバレないようにする代わりに とある「提案」をしてきたのです。 「コンビニ玩具妻　前後編」 私は宝治伽羅、33歳の主婦です。 コンビニで働いている私は あるときどうしても我慢できなくて バックヤードでオナニーをしてしまいました。 そしてそんな恥ずかしい姿を バイト仲間の学生に見られてしまったのです。 その瞬間、私が欲求不満だと勘違いした青年は 私を押し倒し、無理やり挿入してきたのです。 あれ以来、私はその男にずっといいように扱われ、 性処理の道具のようにされているのです。 「交尾目当ての家庭教師」 成績不振な学生くんに家庭教師が付けられることに。 そこへやってきたのが妙齢の女性教師である 有田通子（32）だった。 当初から妙に距離が近い女教師だったが、 講義の回数を重ねるごとにだんだんと近くなっていき、 ついには……！？ 【電子特装版】特典1 「倫子さんは何がなんでもセックスがしたい」 巻頭作品「何でもしてくれる僕のおばさん」のヒロイン、 倫子さんのその後のストーリー。 【電子特装版】特典2 「おばさんイラスト集」 同人サークル、モクゾウザブトンがリリースした 同人誌等に掲載のおばさんイラスト集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★まとまらない思考をスッキリと伝わる文章に落とし込む アイデアはあるのに文章にするとうまく書けない。そんなときは、「パラグラフ・ライティング」の出番です。 5つのテクニックで、誰でも、論理的で説得力のある文章が効率よく書けます。 論文・レポートはもちろん、報告書・プレゼン原稿など、ビジネスにも役立ちます。 各章、練習問題も充実。 ■目次■ 第1部 パラグラフ・ライティングの基本 　第1章 情報を整理しよう 　　技術→1つのパラグラフに1つの内容を書く 　第2章 まず要点を知らせよう 　　技術→パラグラフの最初に中心文を書く 　第3章 説得力を持たせよう 　　技術→支持文で具体的な情報を示す 幕間 伝わりやすさに目を向けて 形式と内容の対応関係 第2部 パラグラフ・ライティングから一歩先へ 　第4章 スムーズにつなげよう 　　技術→文の配列と接続表現に注目する 　第5章 見通しを良くしよう 　　技術→文章の全体像と転換点を示す カーテンコール ジャンルごとの文章構成例

公式Xで掲載した「病病事変」ファーストシーズンを完全収録！　超てんちゃんとピの愉快で不健全な日常をお届けします♪　さらに、超てんちゃんを愛するピたちへのご褒美描き下ろし漫画も収録！