神崎朗子の一覧

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作品一覧

2020/05/09更新

ユーザーレビュー

  • フランス人は10着しか服を持たない
    シンプルな生活スタイルをこの本で知りました。
    読んだ当時は、素敵だなと思いつつも実践できないでいました。今は、少しづつ近づけられていると思います。
  • やり抜く力
    今、自分が進む道に悩んでいる人には最高の本。

    洋書なのでしつこく、読むのが少し疲れるが、データや分析をもとに書かれているため納得できる。

    中に書いてあることは、どこかで聞いたことがあるようなことばかりなのに、きちんと納得できる形でまとめられている。

    なんでもかんでも飽きたら次のことに挑戦する人...続きを読む
  • スタンフォード式人生を変える運動の科学
    運動が幸福感につながるということを科学的に説明してくれている。
    そしてメンタルの弱さに悩んでいる人にはヒントになる。
    この本を読んで、走ろうという気持ちになり、今、毎朝走っている。
    運動を始めるきっかけとなる良書だ。
  • フランス人は10着しか服を持たないファイナル・レッスン 「凛とした魅力」がすべてを変える
    思い切って、厳選したお気に入り以外のものを断捨離したくなりました。エプロンをつけて掃除や洗濯をすれば汚れないので、毎日身嗜みを整えて、お気に入りの服を着ておしゃれして生活したいです。マナーや知識を身につけるよう、日々努力していきたいです。
  • スタンフォードのストレスを力に変える教科書
    <要約>
    ストレスは役に立つと理解することで、ストレスを受けるほど成果が上げられる。

    <感想>
    コロンビア大学ビジネススクール行動研究所で行われた実験によると、ストレスに対する考え方1つで健康を害するか、健康を増進するかが決まるということでした。これは本当に驚く内容です。

    ストレスによって分泌さ...続きを読む