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3.0六歳の誕生日を迎えた男爵令嬢フィリスは、『精霊王の愛し子』にしか成し得ない4人の精霊と契約を交わした。しかし、愛し子の能力である精霊の可視化ができなかったことで、それまで優しかった両親から「嘘つきだ」「気狂いだ」と罵られ、部屋に閉じ込められてしまった。 そうして、フィリスが両親や使用人に見放され部屋に閉じ込められたまま10年が経ったころ、『精霊王の愛し子』を名乗る公爵令嬢が現れ、国中が歓喜に沸いた。 しかし、精霊王を祀る神殿に『我が愛し子を直ちに保護せよ』との神託が降りたことで、国中が混乱する事態へと発展し――。 これは精霊王の愛し子を巡り奔走する人間と精霊の物語。 書き下ろしでは、一連の騒動を精霊王視点で追加。精霊王は人間たちをどんな気持ちで見つめていたのか?そして、フィリスとの結末は――?
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3.0これで年を取るのも怖くない! 今後の人生で困らないよう、今から準備できること!! ***** contents はじめに 遺品整理は自分の人生を見直すチャンス? 遺品整理その1 大型ゴミと車椅子 物にもつかまらず、自分の足で歩く老後 遺品整理その2 お金 相続放棄とお金の通り道の整理 遺品整理その3 食器 物が捨てられないなら、まずは「執着」を手放す練習を 遺品整理その4 季節行事の品 物を増やさずに季節を愛でる方法 遺品整理その5 仏壇 捨てづらいものは、その本質に着目する 遺品整理その6 身に着けていたもの 実はコミュニケーションのカギである耳を大切にする 遺品整理その7 仕事道具 “老後ぼっち”でも、夢中になれる趣味さえあれば人生は楽しい 遺品整理その8 母との思い出 その1 老いる前の頼もしい母 最後の遺品整理 母との思い出 その2 母に伝えたかった2人の人生を軽くする方法 ***** しかし―― 家業が潰れた際は一家の生活を支えてくれ、仕事で忙しい私の家事育児をフォローしてくれ、趣味と実益を兼ねた手芸で私たちの生活を彩ってくれた母。 なのに、老いの不自由さに気付けず、文句ばかり言ってしまった日々……。 生前の母に伝えたかった「2人(母と私)の人生を軽くする方法」とは――。 自分自身を見つめ直すきっかけともなった、そんな遺品整理。 ★単行本カバー下画像収録★
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3.0「――灰崎くん、協力してくれるよね?」 灰崎はラブホ清掃員のバイトをしている大学生。昔体験した出来事が理由で顔を隠しながら生活をしている。 ある日のバイト中、同じ大学のモテ男で有名な倉橋先輩とばったり会ってしまった!! できるだけ関わりたくない灰崎だったが、メガネを落とし顔を見られてしまう。するとなぜか倉橋の股間が盛大にふくれ上がっていて――!? 「勃起してるでしょ、キミの顔に反応したんだ」 ED腹黒モテ男×DT陰キャ男子の、ハプニング(?)から始まるちょっとエッチなラブコメディ・上巻! ツンデレ灰崎が可愛いおクチでご奉仕する描き下ろしも収録♡ ■収録内容 ・「協力するよね?灰崎くん」1~6話 ・単行本版限定描き下ろし3P漫画 ※この作品は、デジタル配信用に編集した電子コミック単行本です。
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3.0毎日のごはん、レシピを検索していろいろつくってるけど、いつまでたっても料理が上達しない……。このように悩んでいる方は多いのではないでしょうか。それはたぶん、「料理の基本ルール」が身についていないから。本書は、プロの料理人である著者が、味つけの要となる「たった一つのルール」、つまり塩加減を軸に、食材への火の通し方、味の組み立て方についてやさしく解説します。素材や調味料が足りなくても大丈夫。ありあわせのものでサッとつくっておいしくなる、そんな“料理上手”になるための考え方やコツを多数紹介します。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 運動ゼロ! 糖質制限なし! 科学的に正しく、最短・最速でお腹の肉が勝手に落ちる! 諦めていた「ビールっ腹」や「浮き輪肉」が 気づけばすーっと消えています。 日体大教授直伝というと、エグイ腹筋を勧めてくるのでは? と警戒されたそこのあなた、安心してください。 「お腹の脂肪を落とす=腹筋トレーニング」のイメージ、実は大間違いなんです。 むしろ、お腹の筋肉は鍛えれば鍛えるほど、ウエストは太くなってしまいます。 科学的に正しいダイエットとは、 人体を太らせる力を持つ「三大栄養素(脂質・炭水化物・たんぱく質)」を 自在に操り、たくさん食べても太らない体を作っていくもの。 医師や管理栄養士でさえ気づいていない 「脂質の適正化」(厚生労働省が推奨する脂質量)のみが しっかり食べながら、ストレスなく痩せる唯一の方法だったのです。 本書は、「最も太りやすい食べ方」、「最も痩せやすい食べ方」を、 科学的根拠をもとに解説。 あなたが「糖質で太った」と信じてきたそのメニュー 原因は「脂質」にありました。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 独特のユーモアセンスが人気の絵本作家 出口かずみさん作絵。みんな大好きクリームソーダが主人公のシュワシュワゆかいなお話。・喫茶店の人気メニュー クリームソーダが主人公!・暑い夏の日にぴったりのゆかいで爽やかなお話。・コアなファンの多い絵本作家 出口かずみさん作絵。ここは古いおかしな喫茶店。クリームソーダの“しゅわお”は、お客さんたちのおしゃべりを聞くのが大好きです。お客さんの話に驚いたり喜んだりするたびに、ソーダの泡がシュワシュワ! ある日男の子がやってきて……。子どもも大人も大好きな、喫茶店の人気メニュークリームソーダ。ちょっぴりおっちょこちょいなしゅわおの、ゆかいで爽やかな夏のお話です。独特のユーモアセンスでファンの多い絵本作家 出口かずみさんによる、くすっと笑えるかわいい絵本。
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3.0つぶらな瞳のかわいいモモンガ――野生動物のアイドルともいえるかれらの生きざまはあまり知られていない。かれらの暮らしを知り、「移」「食」「住」を守り、そして私たちはかれらとどのように共存していけばよいのかを描き上げた初めてのモモンガのモノグラフ。 【主要目次】 はじめに 第1章 モモンガの研究を始めてみた 1 まずは二四時間モモンガを見る 2 巣箱を使って野外のモモンガを調べる 3 テレメトリーでモモンガを追跡する 第2章 モモンガの移・食・住 1 モモンガの移――どのように移動するか 2 モモンガの食――なにを食べているか 3 モモンガの住――どこで暮らしているか 第3章 モモンガの危機 1 モモンガの暮らす森林の消失 2 モモンガの住む森林の分断 3 傷病動物としてのモモンガ 第4章 モモンガの隣人たち 1 モモンガの敵 2 モモンガのライバルたち 3 モモンガと同じ林で暮らす生きもの 第5章 モモンガと人 1 アイヌとモモンガ 2 昔の人とモモンガ 3 現代の私たちとモモンガ おわりに/引用文献
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3.0【電子書籍限定書き下ろしSS】&【三登いつき先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 『今日もうまいっす! アニキィ!』「美味しくて涙が……」「……朝から、げんきだな」 個性強めのAランク冒険者らとともに、時にのんびり時に忙しいおっさん冒険者の腹へりファンタジー開幕! 書き下ろし番外編「リシトのレシピノート 【カチャパナ】」収録! 【あらすじ】 おっさんは邪魔だと若者に追放されたサポート系冒険者リシトと相棒のリスは路頭に迷っていた。一念発起、魔物溢れる辺境で得意の料理と補助魔法を生かし、「バフつき」の飯屋を始めようと思いつく。お試しにこっそりと振る舞うと、補助魔法がかかった料理の珍しさが冒険者たちの間であっという間に話題に! 人嫌いと噂のAランク冒険者から恩師と慕われ、食材を求めて討伐依頼をこなしつつ、はらぺこな冒険者たちのお腹を満たす日々が始まるーー。 『今日もうまいっす、アニキィ!』「美味しくて涙が……」「……朝から、げんきだな」 個性強めのAランク冒険者らとともにゆく、時にのんびり時に忙しいおっさん冒険者の腹へりファンタジー! 著者について ●蒼乃ロゼ ファンタジーとゲームが好き。 本にしていただいたこと。素敵なイラストを描いていただいたこと。 お手に取っていただいたこと。全てに圧倒的感謝。 楽しく書いているので、皆様にもぜひ楽しんでいただけましたら幸いです。 ●三登いつき イラスト担当の三登です。 久しぶりに大好きなご飯もののお話ということでホイホイされました! 従魔のツークが良い相棒感があって表現するのが難しくもあり楽しかったです。 食堂が開店してこれからドンドン賑やかになっていくと思うととても楽しみですね!
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3.0YouTubeにて約5,000万回再生、原口沙輔のボカロPデビュー作にして人気楽曲が衝撃のノベルアンソロジー化。話題の作家たちが独自の解釈で『人マニア』を描く! 【収録作品】うん/著:斜線堂有紀 ■マニア/著:ディズム 「脱衣」/著:木下龍也 Let Me Put My LOVE INTO U/著:品田遊 全毒/著:木爾チレン ここから見える海はぜんぶ偽物/著:岩倉文也 401番シェルター/著:小山乃舞世
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3.0日本テレビ人気バラエティ「有吉の壁」発、ぱーてぃーちゃん・金子きょんちぃ×ガクテンソク・奥田の即興ユニット「京佳お嬢様と奥田執事」コミカライズ!! ギャルでおてんば娘の京佳お嬢様と、彼女に長年仕える真面目な奥田執事。 世界のどこにいても変わらないふたりの日常コメディ♪ 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0【電子版限定★特典つき!】私の命が、舌先から殿下に流れていく――…平均寿命が300歳とされる長命種族の伯爵令嬢・スリアは、竜になることができる竜化能力をもつ第二王子・アルストとの縁談を持ちかけられる。実はアルストは竜化を繰り返したことにより命を削られており、余命いくばくもない状態だった。――長命であるスリアと命の共有をすることで、アルストを延命させることができると聞いたスリアは、ひとまず仮契約をすることとなる。しかし、命を共有するためには情事が必要で……!? コミックス限定★描き下ろし8p!さらに電子版限定特典を収録♪※この作品は過去、電子書籍『竜王子の婚姻 その契約は甘くて淫らに蕩ける』1~8巻に掲載されました。重複購入にご注意ください。
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3.0ヒカルには おとうさんとおかあさん、 そして「生みのおかあさん」がいます ――「わたしたちの家族のかたち」を大好きな人と考え、養子縁組の理解を深める絵本 ヒカルは4さいのおとこの子。お父さんとお母さんに愛されていてすくすくと育っている。 ヒカルがいつもお父さんとお母さんにねだる「大好きなお話」は、この家に来たときの話。 お父さんとお母さんは、いつものように語りだす。 「ヒカルに はじめてあった日のことは いまでもよくおぼえているよ。びょういんにつくと、生みのおかあさんからお願いされたんだよ」ーー 特別養子縁組制度で幸せになる親子を、1組でも増やしたい。そのためには、生まれた時から「生い立ち(ライフストーリー)」について、親と子が話せる場を持つことが大切。特別養子縁組制度を支援する公益財団法人ミダス財団の協力で生まれた絵本。 【公益財団法人ミダス財団について】 世界中の人々が人生の選択を自ら決定できる社会を目指し、子どもの福祉向上に資する取組みの一つとして、特別養子縁組の普及啓発に尽力している。その他、東南アジア・南アジアの貧困地域での小学校・孤児院建設及び周辺環境の整備を行っている。
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3.0まだ何者でもないあなたへ 「何かを変えたい」 けれど、何をどう変えればいいのか分からない。 そんな“あなた”が、この本を手に取りました。 ・資格やスキルがなく、仕事に自信がない。 ・お金に縁がなく、貯金がない。 ・人付き合いが苦手で、人脈がない。 ないない尽くしで、SNSを開くたびに、眩しい誰かと、自分を比べては落ち込む。 でも——この本を読めば、世界が静かに変わり始めます。 億女神になるということ この本には、「特別な誰か」ではなく、「普通のわたし」が豊かになっていくプロセスが描かれています。 ちょっと豊かになりたい人も、本気で“億”を目指したい人も、 この本が伝えるのは、ただ「お金を稼ぐ方法」ではありません。 「億女神」になるというのは―― 自分を大切にしながら、“好き”を仕事にして、誰かの役に立ち、信頼とお金が自然と循環していく。 そんな生き方を選べる“わたし”になることです。 突然夫が亡くなり、3人の子どもと1,400万円超の借金を抱えたどん底シングルマザーが、たった2年で年商3億円超えを達成。 “どん底”から抜け出し、自由と豊かさのスパイラルを駆けあがった著者の急上昇マインド。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 純喫茶の第一人者による、大阪名喫茶のあまいものを巡る探訪記 パフェ、ゼリー、プリン、トースト、ホットケーキ、飲み物など、あまいものを切り口に、大阪府内に存在する名喫茶を紹介しています。 丹念な取材により、メニューの誕生秘話から材料、作り方、店主の人柄や美学を探究。 お店の外観、内装、調度、食器なども考察しています。 全国1700軒以上の純喫茶に通い詰めた著者の審美眼、愛のあふれる文章、美しい写真により、大阪純喫茶の文化を綴ります。
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3.0地味で取り柄もない菫。派手好きで浪費家の母と姉に、稼ぎから家の仕事まですべて押し付けられ、身も心もボロボロだった。ある日、姉の借金の取り立てにヤクザが乗り込んできて……返済の代わりに、菫はヤクザに売られてしまった。 家族に捨てられ沈む菫に、何故か若頭の桐也は親切に接してくれる。やがて店に出るため着飾った菫を見て、桐也は意を決したように言うのだった。 「……店に出なくていい。俺の専属家政婦になれ」 ――やがて結婚し幸せになる二人が、お互いの居場所を見つけていく、不器用な溺愛生活がはじまる! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0古来、周辺の強国の版図に組み込まれ、とくにロシアとポーランドに交互に支配されてきたベラルーシの地。1991年のソ連解体に伴い初めて独立国となった、東スラブ系のベラルーシ民族を主体とした新興国ベラルーシ共和国を紹介する。
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3.0YouTuberコンビ コノリリとして活動しながら、個人としても赤裸々な発信で話題と共感を集めるCONOMI。 コノリリでは、圧倒的陽キャ感の友達系YouTuber。 CONOMI CHANNELでは、躁鬱病・パニック障害を公表し、多くの方から共感を集めています。 恋愛・友達・仕事・ファッション・タトゥー・整形・メンタル……etc 今のCONOMIのすべてを詰め込みました。 <収録予定内容> 第1章 赤裸々恋愛取説 第2章 一緒に一生バカやってたい 第3章 顔面スランプ乗り越えたイイヲンナでごめん 第4章 鬱々してるオメーたちへ コノリリ特別対談では、ここでしか語られないコノリリの裏側・本音をたっぷり収録! ■CONOMIさんからのコメント ずっと隠してて言えなかった秘密、今まで言いたくても言わなかったこと、何をどう感じて今死なずに生きてるか。 このさんって馬鹿で何も考えてない様に見えてると思うけど、実は気付いてるけど口に出さないだけで、自分の中で深く考えてたり、恋愛観、心の病気、自分との向き合い方、などなどとにかくこのさんの全てを魂込めて注ぎ込みました。 ■担当編集からのコメント CONOMIさんとの取材を重ね、「こんなに赤裸々に本に書いちゃって大丈夫?」とこちらが不安になるほど、包み隠さずさらけ出してくれました。 「やりたいことがなかった」と言うCONOMIさんが見つけたやりたいこと…それは同じくメンタルの浮き沈みに悩む人たちの支えになりたいということ。 「こんな思いをするのは自分だけでいい。病気になって本気でそう思った。今生きている人全員に、こんな思いはさせたくない。」 そんな思いで、まっすぐな気持ちを本書で伝えてくれました。
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3.0『すごすぎる図鑑シリーズ』今回のテーマは、数。 小学生から楽しめて、算数が好きになる!身近なところから始まる数の世界! 「比を使いこなせばいつでもドレッシングを作れる!?」 「スマホゲームのガチャの確率」 といった身近な話題から広がる数の話が盛りだくさん。 順を追った展開とシリーズの特徴である図をふんだんに盛り込んだ構成で算数を学習中の小学生でもしっかり理解できる内容になっています。 「世界中のどんな人でも知り合いをたどれば6人以内でつながれる!?」 「L字型に曲がった幅1mの廊下を通れる最大のソファーの形や大きさは?」など、 数学を学習したことがある大人も知らないネタが満載。 子どもから大人まで楽しみながら数の不思議を体感することができます。
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3.0がんは“突然襲ってくる病”ではない。その体質は、日々の「選択」と「心の状態」からつくられていく――30年以上にわたって延べ3万人以上の内視鏡検査を行ってきた現役医師がたどり着いた答え。それは「がんの9割は予防できる」という事実と、「心と生き方」が健康に与える決定的な影響でした。本書では、がんになりやすい“心のくせ”“生活習慣”を明らかにし、日々の中で誰もが実践できる「がんにならない生き方」を具体的に紹介。 ●頑張りすぎる人ががんになりやすい理由 ●自律神経と免疫力を整える“ゆるめる生活” ●食べ方・出し方・呼吸法でつくるがんが嫌う体内環境 ●自分をいたわることで“自然治癒力”が目を覚ます がんを恐れるのではなく、「がんにならない選択」をして生きる。がん予防は「今日この瞬間から」始められます。自分の体と心に丁寧に向き合い、未来の健康を自分でつくるための“人生を変える一冊”。
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3.0第9回ネット小説大賞「金賞」受賞作!!魅了の呪いにかかったブレスレットによって起こった、前代未聞の5組の婚約破棄未遂事件。原因となった令嬢は捕まり、ブレスレットは国に没収、事態は収束したかに思えたが…。一時期とはいえ、婚約者の裏切りに傷ついた伯爵令嬢のエリーゼは、その不信感から彼を避ける日々を送っていた。そんなある日、同じ事件の被害者であり、昔から憧れていた公爵令嬢のナディアが突然エリーゼの元を訪れる。さらに、ひょんなところから第二王子であるアシェルも現れて――!?
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3.0あなたは、自分のお気に入りのお店がありますか? でも、ちょっと足が遠のいている間に、いつの間にか閉店してしまう。 そんなとき、あなたならどうしますか? 悲しむ? 別の店を探す? それとも、自分で店を作る…? 人付き合いが苦手で真面目だけが取り柄の枷耶子と、人に取り入るのが上手い枷耶子と正反対の性格の従妹・のえる。 二人は、カフェ併設の和雑貨屋「くくりや」が大のお気に入りだった。 店長の杜紫さんとも親しく付き合っていたが、店は突然閉店。 心の中の大事な場所がなくなってしまったような喪失感を覚える枷耶子とのえる。 それを取り戻すため、二人は自分たちで店を作ることを決意する。 「傘寿まり子」のおざわゆきが生み出す新たな冒険譚。 読むと自分でもお店を作ってみたくなる、『お店』経営物語 !
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【この電子書籍は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きい画面の端末で読むことに適しています。】 会話+文法、入門書の決定版! 紅茶や宝石にアーユルヴェーダ、そして8つの世界遺産で有名な「インド洋の真珠」スリランカ。北海道の8割くらいの大きさの国土に2つある公用語のうち主要なものが、印欧語族のシンハラ語。絵のようなまん丸の文字が特徴的です。かつて貝葉といわれる葉っぱに穴が空かないよう、鉄筆で文字をしるした名残で、独特の優美な字体になったそうです。日本語の助詞にもたとえられる多彩な格変化が修得のカギになります。 【本書の構成】 ◆シンハラ語ってどんなことば?:最初にことばの特徴や話されている地域などをご紹介します。 ◆文字と発音:文字の読みかたや発音のコツをやさしく解説。 ◆本文:全20課で、見開き2ページに会話・和訳・単語、次の2ページに文法説明があります。 ◆練習問題:2課ごとに2ページ、解答は同じ見開きですぐに確認できます。 ◆単語力アップ・表現力アップ:テーマ別の単語と表現のコーナーで会話もバッチリ。 ◆単語リスト:出てきた単語が載っているので、辞書なしでも始められます。 ◎ここがプラス!◎ ◆簡単なスピーチ・メッセージの表現:人前で話すときに便利な表現や、カードに書けるメッセージを取り上げます。 ◆文法チェック:学んだ文法を短い作文問題で総復習。 ◆読んでみよう:少し長めの文章を読んでみます。「日本について」はシリーズ共通。 ◆音声ダウンロード:音声はダウンロードしてお聴きいただけます。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 膝や腰に不安を抱えていても大丈夫 ユーチューブの介護予防ジャンルでトップのフォロワー数を抱える著者にが教える、高齢者の健康を目的にした正しいウォーキング法。 正しい歩き方や姿勢はもちろん、最適な靴・季節に応じた服装の選び方など、始める際に知っておくべきことがもれなくわかります。 また、ウォ―キングの前後に行うウォーミングアップやクールダウン、歩いている最中に足がつった、腰や膝を痛めたときの応急処置法も写真でわかりやすく解説。さらに、膝や腰に痛みを抱えている方でも安心な姿勢・歩き方までわかります。 さらに、自宅ででき、外で行うのと同じ効果が得られる「おうちウォーキング」についても多くの紙面を割いて収録しています。
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3.0恐怖と絶望を煮詰めた最恐タッグ! 京都の曰くつきの家業の家に生まれた女性を縛る怖ろしき闇 「もうひとりいる」営業のK 人の心を読み生霊を操る力を母から受け継いだ娘の業 「魔女の断罪」夜行列車 血と地の「業」が生む、禍々しき二人怪談 「闇塗怪談」「怪談禁事録」で人気の営業のKと電子コミック「篠宮神社」シリーズの原作で話題の夜行列車が、 各々の取材した怪異の中から絶望と恐怖を並べ合う戦慄の二人怪談。 ルームシェアをすることになった先輩の家にある謎の物置。中には一体の人形が…「瑕疵物件の作り方」 貧困集落で生み出されたコケシの神。だがそこには禍々しい何かが…「この世の果てでコケシは嗤う」 近所の古い家に出入りする家族らしき三人と開けっ放しの大きな窓。謎めいた家に魅入られてしまった女性が見たものは…「棲み家」 戦時中のある村で目隠しをされて連れて行かれる山の怪。そこから帰った者は…「獣憑きの家」 ほか。闇×夜、どこまでも黒き世界に朝は来るか。
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3.0人は「背中」から老いる── 見た目も、健康も、命さえも左右する 「背中の丸まり」に、 医学的アプローチで挑む一冊! 「最近、姿勢が悪いと言われるようになった」 「歩くとすぐ疲れる」「空を見上げるのがつらい」 そんな“小さな変化”を見過ごしていませんか? 本書では、年間3,000人以上の背中に問題を抱える患者と 向き合っている「背中のプロフェッショナル」が導き出した、 背中の老いのメカニズムと、その予防・改善方法を わかりやすく解説します。 【内容紹介】 〇見た目年齢を一気に老けさせる「背中の丸まり」の正体とは? 〇寝たきり・転倒・骨折リスクが2倍に? 脊柱後弯の恐ろしい実態 〇いつの間にか骨折への対策法 〇背中の老いを撃退する! 誰でもできる「老い出し体操」14種を完全紹介 〇自宅でできる!道具不要!1日たった数分からはじめられる実践法 〇姿勢と脳・感情の関係、老いを遠ざける生活習慣・食習慣まで網羅 【こんな方におすすめ】 ●「年齢以上に老けて見られるのが気になる…」と感じている方 ●健康寿命を延ばし、いつまでも元気に歩き続けたい方 ●転倒や寝たきりへの不安を抱える方 ●猫背など姿勢の悪さが気になっている方 ●高齢者の健康指導・リハビリ・運動支援に関わる医療・介護従事者 etc. 「たかが背中の丸まり」と軽く考えていませんか? 今と未来の自分のために、この本から「老いのはじまり」と 向き合ってください。
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3.0伸び悩む中堅冒険者・レベッカが出会ったのは、辺境都市の外れにある廃教会で暮らす温和な青年ハル。 彼こそが大陸に名が響く最強たちを育てた伝説の「育成者」だった。 固定観念を破壊する、優しくも驚異的な指導。 レベッカの成長と、ハルの実力は如何に――。 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0なぜ、大阪の中小企業のDXの取り組みに国内外から視察が殺到するのか? ・連絡漏れゼロ ・入力間違いゼロ ・お客様対応100%を実現 ・年間で約180時間の時間削減 ・月間で約120時間の時間削減 ルールを学べば、非IT人材でもDXで成果をあげられる! 業務効率化、生産性向上、新たなサービス…… 中小企業でもできる ◆DX推進の仕組み ◆DX化成功のポイント を、豊富な事例を交えて解説します。 「システム導入を「意識改革」へと導くエッセンスが満載。」 サイボウズ株式会社 代表取締役社長 青野慶久氏推薦! ■目次 ・1 これだけ! DX化の成功ルール ・2 これだけ! ツール活用の成功ルール ・3 これだけ! RPAの成功ルール ・4 これだけ! データ分析成功ルール ・5 これだけ!「市民開発」成功ルール ・6 DX化の成功ルール【事例編】 ■著者 永谷顕(ながたに・けん) 株式会社ミヨシテック代表取締役社長 1973 年、兵庫県西宮市出身。 1996 年、神戸商船大学(現・神戸大学海洋政策科学部)卒業。 1998 年、神戸商船大学大学院修了。同年、株式会社ミヨシテック入社。 2008 年より現職。 「決めた目標に脇目もふらず突き進む」「必要であれば、 既存のシステムを容赦なく壊す」ことから、「ブルドーザー社長」と呼ばれる。 島根県松江市観光大使。 株式会社ミヨシテックは非IT 人材のみでDX 化を推進し、 2022 年7 月「DX 認定」、「kintone AWARD 2022」ファイナリスト、 「DX セレクション2024」優良事例企業に選定される。 同社のDX 化の取り組みを学ぼうと、国内外から視察が絶えない。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★和食しか作れなかった日本人主婦が奮起!イタリア人夫が泣いて喜んだシンプルイタリアンのレシピ★★ ★★目からウロコ!「カルボナーラに生クリームは使わない」「ジェノベーゼにバジルは使わない」「パスタは大鍋でゆでなくていい」本場イタリアンのコツ大公開!★★ ★★Instagramで1000万回動画再生された「本物カルボナーラ」のレシピも!★★ もともとはザ・和食しか作れなかった「ありのママ」さん。コロナ禍に日本で結婚したナポリ出身の夫が、毎日の和食に母国の味を恋しがっていることに気づき、イタリアの義母や義妹に電話でレシピを伝授してもらうことに。「美味しいイタリアンはハードルが高い」と思い込んでいたのに、本場のイタリアンは意外なほど、使う食材も手順もシンプルなことを発見。今や日々料理するのはイタリアン。 ただ、本場の味をおうちで再現するには押さえるべきポイントがいくつかあるのは事実。食べるものにうるさいイタリア人夫が絶賛し、SNSでの発信でも大好評のレシピの数々を、イタリアンファミリーに教わった秘伝のコツとともに公開します。 【構成】 はじめに ~和食しか作れなかった私が イタリア人夫にほめられるイタリア料理を作れるようになった理由 Capitolo1 毎日作りたい!パスタ 本物カルボナーラ トマトスパゲッティ ペペロンチーノ ボンゴレ ペスカトーレ 本格ボロネーゼ パスタ・ジェノベーゼ パスタ・ペスト ブロッコリーパスタ ズッキーニパスタ 明太子バター えびトマト 小松菜ベーコン Capitolo2 からだにやさしいスープ&リゾット イタリア風ポトフ トルテリーニ風水餃子 赤くないミネストローネ 帆立てのリゾット スナップえんどうリゾット Capitolo3 かぶりつきたいパニーニ サルシッチャのパニーニ なすトマトパニーニ さつまいもベーコンパニーニ Capitolo4 おつまみにも!サラダ&副菜 トマトブルスケッタ 最強ブラータ 塩レモンカルパッチョ 生マッシュルームサラダ たことじゃがいものサラダ 青海苔ゼッポリーネ 生ハムコロッケ なすのチーズ焼き Capitolo5 パパッと出来上がり!メイン料理 イタリアン豚カツ アクアパッツア サーモングリル ささみレモンバター ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 総フォロワー105万人超! 万バズレシピ多数! 元フレンチ料理人が、毎日食べても飽きず、栄養バランスも考えた、お手軽レシピを伝授。 塩分控えめでも、ひと手間で劇的においしくなるコツが満載。 「ほんの少しだけ」野菜を丁寧に切る。 「ほんの少しだけ」火加減に気をつける。 「ほんの少しだけ」味の調整をする。 「ほんの少しだけ」きれいに盛りつける。 これだけで、日々のごはんがぐんとおいしくなります。 白ごはんにおかず一品でもじゅうぶん満足! 無理なく、楽しく、豊かな暮らしになりますように。
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3.0Life(活力、生命、生活、人生)の積み重ねによって風景が生まれている。それを再認識させてくれる本でした。 ──山崎亮(コミュニティ・デザイナー) 「この風景のなかに見えるほぼすべて、いつか誰かが手を使った仕事」──清流・鮎喰川が流れる山あいのまち・徳島県神山町。このまちに10年近く通う著者と移住・Uターンした女性たちによるインタビューで編まれた「神山の生活史」。神山で暮らす彼女たちは、自らの手で自然と人間の関係をしなやかに結び直していく。また、彼女たちの日常のささやかな言葉は、「地方創生」「まちづくり」という大きな言葉を解きほぐす力がある。「まちは一人ひとりの暮らしでつくられている」というシンプルな事実に気づいたとき、誰もが自分の人生と暮らしを慈しみたくなる。 “インタビューをした女性たちは、一人ひとりの人生のなりゆきで神山に辿り着いていて、移り住んだ理由は一通りではありません。でも、ここに引き寄せられた根っこの部分は、どこか通じ合うところがあるようにも感じていました。(…)彼女たちがそれぞれの言葉で語る神山に耳を傾けるうちに、また神山の人たちとのつきあいが増えるにつれて、自分自身のあり方や暮らしについても問い直されていきました。”(「はじめに」より) 【目次】 はじめに 第一章 川を背骨にしたまち 第二章 山と人の暮らしをつなぐ 第三章 関係性をかきまぜるアート 第四章 神山の人たちに受け入れられて 第五章 「食べる」を真ん中に暮らす 第六章 育てるではなく、育つ場をつくる 第七章 まちのコモンズとなる場所 おわりに──一人ひとりの人生がこのまちをつくっていく
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小島よしおバカウケ☆ 大人気YouTuberむし岡だいきが世界で「おった!」したビックリ昆虫たちが図鑑に!! 昆虫採集YouTuberとして子どもたちに大人気のむし岡だいきが、世界で発見、撮影した強烈なインパクトの昆虫を100種以上紹介!もちろんオールカラー!! 子どもたちをくぎ付けにするビジュアルと好奇心にこたえる構成で、読むとますます昆虫や自然が好きになる一冊です。国立科学博物館の昆虫学者・野村周平氏監修。
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3.0◆「些細なおもしろいこと」を探すのが得意になるだけで、人生は大好転する! 現代に生きる人たちが抱える、「なんとなくつまらない」「なんとなく満ち足りない」「なにかやりたいことがあるような気がするけれど、そのなにかがわからない」という思い。そんな思いがベースにあると、家族、社会的地位やお金、家や車、洋服……求めているものをある程度手に入れても、依然としてつまらないままです。 そんな方々に私が伝えたいのが「視点を変えましょう」ということ。視点を変えるためのなによりのツールが、本書で紹介する「小さなノート」です。 小さなノートと一緒に過ごしていると、些細なおもしろいことを見つけるのがうまくなり、自分のことが好きになり、自分にとって最高の人生の設計図も描けるようになって、人生が大好転していくんです。また小さなノートは、自分の心を俯瞰する練習もさせてくれるから、心がすぐネガティブな方へ揺れ動くクセも改善します。 小さなノートを持って、さぁ、歩き出しましょう!
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3.0第一王子の右腕であり、あらゆる女性の憧れであるジェイク・リードは、高慢な貴族令嬢たちに辟易していた。 欲望に塗れた令嬢たちに狙われ続け、ついには媚薬を盛られる事件にまで発展してしまったからだ。 そんなある日、リード侯爵家の元に一人の女性がやってくる。 「もう我慢の限界だ……直接ガツンと言ってやる!」と息巻くジェイクであったが、 謎の女性サラは微笑みながら近づいてくる。 「旦那様、離婚しましょう!」 呆然とするジェイクだったが、だんだんと過去の記憶が蘇ってきて–––– 【クレジット】原作:唯緒シズサ ネーム:東江タツ 線画:まなつ 着彩:神城亜季 背景:moshasu nishimoto 仕上げ:ヤキキチ ロゴ:多賀 制作:SORAJIMA
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3.0私生児として公爵家で迫害されていた主人公カミツレ。家族に愛されている妹カトレアとの扱いの差に悩むも、いつかは自分も家族に愛してもらえると信じていた…。しかし彼女は無惨にも父の手によって殺されてしまう。安らかな眠りを望むカミツレだったが、とある王国の王女アネモネに転生してしまった。アネモネとして今世では幸せを掴むことができるのかー。
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3.0体型の変化や、検診結果が気になる50代。美容と健康のためにとダイエットを意識する人は少なくない。ところが、この中年期のダイエット次第で、50代、そしてその後の60代70代が、見た目も体も若返る人と、老けてしまう人に大きく分かれてしまう。その違いはなんなのか。ダイエットの専門医であり、アンチエイジングにも造詣が深い著者が、5年後10年後の「老け」を加速する、中年期のダイエットの意外な落とし穴を言及。反対に若返りを手に入れられる独自のダイエット方法を伝授する。
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3.0職場の人間関係と激務に疲れた笹原姫香は、ある日ぷつりと糸が切れて仕事を辞めた。そして「京町家に住む」という夢を実現する。 「京都市内/下宿人/家賃2万円」 という破格の条件で京町家への転居が叶うが、引っ越し当日に出会った同居の管理人は素晴らしい毛並みのパンダだった。 紳士的で料理上手、美しく花を生け丁寧な暮らしをする通称「パンダさん」と穏やかに暮らすうち、姫香は「自分」を大切にすることに気づいていく――。 野花のように心に寄り添う、京都ほっこりはんなり物語。 【登場人物】 ・笹原姫香/26歳。職場の人間関係と激務に疲れて仕事を辞め、夢だった京町家に住む夢を実現させる。 ・パンダさん/年齢不詳。思いやり深く紳士的で料理上手。美しく花を生け丁寧な暮らしをしている。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※『Books エレガントな会話を楽しむ、4冊の本。』の一部の写真は掲載されておりません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 004 ─ IN GOOD TASTE ─ センスのいい人は、何が違う? 006 Life in Good Taste 暮らし方とセンス。 甘糟りり子 唐津裕美 018 Tasteful Way of Life 暮らしとセンス。 川内倫子 鄭 玲姫 030 Her Taste, Her Life あの人のセンスと生き方。 茨木のり子 安井かずみ 大内順子 和田夏十 038 Rooms with Inspirations 部屋の飾り方とセンス。 野沢正光 平松 麻 井手しのぶ サリュコワ・マリア さかもとゆり 044 Words of Wisdom 言葉とセンス。 いわさきちひろ 村上春樹 向田邦子 他 048 Things They Make ものづくりとセンス。 石巻工房 NOTA & design Luft 054 Refine Your Taste これからのセンスを考える。 西谷真理子 056 People with Good Taste 私が思う、センスのいい人。 アンリ・マティス/藪前知子 ジェーン・バーキン/村上香住子 飯島奈美/西川美和 ヴィスワヴァ・シンボルスカ/小林エリカ 長谷川町子/伊藤まさこ ぺギー・グッゲンハイム/立野千重 063 Good Reads for Good Taste センスを磨く、ブックガイド。 チェルシー舞花 中村和恵 ツレヅレハナコ 加藤俊徳 072 TO BE ELEGANT エレガンスと、センス。 074 Flowers 花の飾り方とセンス。 当山礼子 高山 都 紺野順子 在本彌生 佐藤 翠 城 素穂 堀ノ内麻世 082 Etiquette エレガントな、8つの嗜み。 永山祐子 城 素穂 山藤陽子 麻生要一郎 黒田美津子 AYANA 湖心亭 菅原ありあ 090 Movies 映画から教わるエレガントな佇まい。 飯田珠緒 092 Books エレガントな会話を楽しむ、4冊の本。 山崎まどか 094 Music 一日をエレガントに過ごすための音楽。 江崎文武
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3.0ビビビッときたから、やってみた! 49歳で[本業・ライター][副業・クラフトビールバー経営]のWワークに成功した著者が提案する、これからの時代の幸せな生き方&働き方! □僕はなぜ49歳でビアバーを開いたのか? □なぜいま、クラフトビールなのか? □わずか8坪、0からの店舗づくりって? □小さな店舗ならではの強みとは? □どうすれば稼げる店になる? □人に頼り、アプリに頼り、店を回す? ⇒濃いコンセプト&ゆるい戦術で不況を泳ぐNEWTYPE小商い! 【本書より】 「2023 年、東京・代官山でクラフトビールのバーをはじめました。 わずか8 坪の店舗ですが、毎日いろんな人がやってきます。 日本各地のおいしいビールを片手に夜な夜な語らい、つくり手の物語に思いを寄せながらその味わいに触れる、そんな空間です。 こんな場所をつくることが、50歳を目前に控えた僕の夢でした。 この本は、その夢を実現するために講じた、数々の試行錯誤の記録です。」 ********** 【目次】 prologue 僕はなぜ49歳でビアバーを開いたのか 第1章 フリーライター〝25〟年生の新しい挑戦 ◆書く仕事に就くためにどうするか ◇編集プロダクションに入社 ◆焼酎の取材で扉が開いた酒への道 ◇全国の酒蔵とつながる仕事で開眼 ◆すべてが衝撃的だったミヤタビール ◇規制緩和とビールの変遷 ◆『日本クラフトビール紀行』執筆という転機 ◇ある日突然、バーのオーナーになる ◆大事なことはバーで決まる ◇赤字に次ぐ赤字。でもやってよかった理由 第2章 なぜいま、クラフトビールなのか? ◆「クラフトビール」ってなに? ◇愛すべき〝ビールの怪人〟を探して ◆いつか自分もビアフェスをやりたい ◇運命的な出会いと地域活性の形 ◆タップテイクオーバーで湧きあがったビアバーの夢 ◇横浜生まれの僕が書いたビール本 ◆さらば、青春のデュランバー ◇クラフトビアバー開業計画、始動 ◆物件探しの条件メモ ◇池尻大橋駅至近、地下1階の激安好物件 第3章 わずか8坪、ゼロからの店舗づくり ◆代官山駅徒歩3分。8坪のスケルトン ◇敷金3カ月という奇跡の物件 ◆パラレルワーカーの起用と完全キャッシュレス化 ◇ビール1杯でどれだけの利益があるのか? ◆ビアサーバーはどうしようか? ◇業務用冷蔵庫ってこんなに高いのか ◆いよいよ着工! そして9月中のOPENを決断 ◇ギリギリまで迷った店名『ビビビ。』 ◆デザイナーが飛んだ! どうするロゴデザイン ◇集まった精鋭たち 第4章 小さな『ビビビ。』の小さな出航 ◆開店前に最後の取材で長野・青木村へ ◇ロゴ入りグラスの調達に四苦八苦 ◆あれこれ備品の調達メモを作成 ◇開店記念ビール「シトラス珈琲ペールエール」 ◆ついに迎えたグランドオープン ◇予想以上の売上げから一転、ノーゲスの惨事 ◆クラフトビール用語「打ち抜く」 第5章 店舗は生きている。変わりつづけて前へ ◇クラフトビール専門店ならではの事務仕事とは ◆インスタとグーグルマップを最大活用する ◇日本最北のブルワリーで樹液のビールを ◆コラボレーションビールとは何か ◇「8坪」の売上げに限界はあるのか ◆日曜夜の閑古鳥をひっくり返す集客イベント ◇採用コスト0の幅広いチームビルディング ◆白樺樹液のコラボビールを仕込む ◇悲願の「ビビビビアフェス」が実現 ◆手話でも伝えたい多様性の物語 ◇クラウドファンディングの失敗とさらなる挑戦 第6章 あっという間の1 年。僕が『ビビビ。』で得たもの ◆日帰り+αのブルワリー見学ツアー ◇かゆいところに手の届くマニュアルが自然発生 ◆「クラフトビール× 地方創生」の熱に触れ、味わう ◇幻の2号店オープン ◆降って湧いた醸造所設立のプラン ◇25年ぶりの佐渡島で目撃した新しい芽 ◆1周年記念ビール「代官山坂ジンジャーハニーピルス」 ◇店名とロゴ、そしてインスタグラムの恩恵 ◆クラフトビールに何を掛け合わせるか epilogue 「小商い」から見えてきた新しい選択肢 厳選クラフトビール醸造所リスト **********
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3.0「お前、犬みたいだな」 脱サラをして小説家を目指す俺は、節約のためにシェアハウス「椎の家」に住むことにした。 …が!住人が個性派だらけで引っ越し1日目から先行き不安。 だけど、かわいいのに毒舌でひねくれ者の椎名さんが犬に向ける全開の笑顔を見ちゃってから、なんだか椎名さんにドキドキ&ムラムラ!? 俺も犬になって、椎名さんの笑顔を独り占めしたいです!! ヘタレ大型犬×毒舌ツンデレほか、シェアハウスで芽生えた3つの恋v ※この作品は単行本版『6LDK~大型犬が入居しました~』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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3.0新しい手作りおもちゃシリーズ、待望の第三弾!! 保育士さんやママから「こんな可愛い手作りおもちゃ本はみたことない!」と大絶賛のシリーズから第三弾の発売です! 今回は、キラキラしたパーツを使ったコスメやバッグなどおしゃれ小物のようなおもちゃや、パフェやカップケーキなどの可愛いミニチュアごはん、推し活にも使えるおもちゃがたくさん!なんと材料はほぼ100均か、お菓子の箱などでOK。あんさんならではのアイディアで、どこにでもある材料がとっても可愛いおもちゃに変身するため、お子さんの発想力を養うこともできます。大人もつい作りたくなるおもちゃのレシピ、ぜひ今日から作ってみてください!
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 仕事でスキルアップしたい人から日々の生活を豊かにしたい人まで、大人の「勉強」熱はますます高まっています。忙しい社会人にとって、限られた時間で勉強の成果を出すことは大きな課題です。 そこで、日々のすきま時間を上手に活用して勉強している人たちの工夫や、専門家が教える効率的な勉強法を大公開。FPをはじめ注目の資格を取得してキャリアに生かしている人の実例や、歴史や哲学などの教養の学び方、読書で成長を実感している人たちの本棚も紹介します。 読むだけで学ぶ意欲が刺激され、勉強のスキルが向上する情報満載でお届けします。 ≪主な内容≫ Part1 すきま時間で結果が出る!勉強法 Part2 私の強みを磨く!勉強&資格ガイド Part3 自信につながる 大人の教養レッスン Part4 気になる!FP資格の勉強法と役立て方 Part5 成長する人の本棚&読書ルーティン
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3.0無能と呼ばれ、勇者の里から追放されたクロノ。しかし、彼の能力は制御できないほど強すぎるがゆえに真の実力を隠しているのだった。行く当てのないクロノは、天真爛漫な公爵令嬢リアに拾われ、付き人として魔法学園へ入学することに。さまざまな困難からお嬢様を守るため、ちょっぴり実力を出すはずが、あれ…いつの間にか無双している…!? 「小説家になろう」の人気作を待望のコミカライズ!! 【※この作品は話売り「公爵令嬢の地味な付き人~魔神封印に貢献しすぎたので、実力を隠します~」の単行本版です】 【収録内容】 「公爵令嬢の地味な付き人~魔神封印に貢献しすぎたので、実力を隠します~」第1話~第4話
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界8ヶ国を独自取材し、コーヒーやクラフト、スポーツ、ネイチャーの一次情報だけを集めた、100ページを超えるカルチャーマガジン。 1年をかけ世界中を周り、様々な人に会ってインタビューしています。インドネシアの大学教授や、サンフランシスコのブランドオーナー、ITベンチャーの起業家、パナマのコーヒー農園オーナーやパリのパティシエ、プロサーファーにドックトレーナー等々。 様々なジャンルの人々を一つのメディアで見せるには、雑誌というメディアがピッタリでした。 それが、今ではオールドメディアとなった紙の雑誌を、AI全盛の2025年に新創刊する理由です。 誰でも何でも調べられ、AIエージェントが教えてくれる時代だからこそ、自分たちの目で見て、自分たちで取材した、本当のことだけを伝えるメディアを作りたいと思いました。 この「UNCOLORED MAGAZINE」には、沢山の専門家や実行者(Makers)が出てきます。 この雑誌が、みなさんの刺激となり、一歩を踏み出すきっかけになることを願っています。 [ 特集 ] NEW STANDARD The World Atlas of Coffee:世界で探したコーヒーのニュースタンダード SanFrancisco:サードウェーブコーヒーの地、サンフランシスコへ Indonesia:エネルギーに満ち溢れるアジア屈指の生産国の最新コーヒー事情 Central & South America:答えは"自然回帰"にあり…新たな波を予感させる中南米の農園で。 Overturning the Known World:写真家・石川直樹氏 既知をひっくり返す世界の捉え方 Paris Daily Sweets:お菓子の街・パリからお届け!絶品スイーツ図鑑 LION NIGHT:写真家・安達建之 月明かりの下、サバンナを行くライオンを追いかけた ATHLETE × Athlete:添田豪・大橋海人 これからのアスリートに求められるのはプレイヤーとしての本質 The Story of Extinct Cacao:100年前に絶滅した幻のカカオを求めて Life with Dogs:災害救助犬訓練氏 大島かおり 犬が嗅ぎ分ける匂いの線が命を救う
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3.0女性が圧倒的に少ない異世界で目覚めたアコ。神の教えで女性が大切にされているその世界ではなんと、積極的にセックスに励み、女性は多くの男性と結婚するのが常識らしく…!? 男気あふれる騎士団長のグレイ、知的で常識人の副官シャルカ、勤勉家で一途な第一王子セブラン、傾国の美男子の第二王子ミュラン、天真爛漫な第三王子のヨラン、寡黙マッチョな近衛騎士のラシード、ショタっ子第四王子のレイラン――。常識の違いに戸惑いつつも、個性豊かな7人の旦那様から一途で淫らな溺愛を受ける異世界ウエディングラブ。アコは『救世の乙女』としてこの世界を救うことはできるのか…? ※セット版との重複購入にご注意ください。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 一度は登りたい、関東甲信の良い山をセレクト! 首都圏から電車やバス、またはマイカーを利用して、日帰りで行ける関東・甲信エリアの100山を案内(一部、1泊で登る名山も含みます)。 それぞれの山をエリア別に紹介し、登山適期のシーズン、アクセス、水場とトイレ、立ち寄り湯など、登山に役立つ詳細情報をたっぷりと掲載しています。 また、おすすめの登山ルートを見やすい地図やコース断面図で紹介し、安全で快適な山旅をサポート。 巻頭ページでは、「いま」の登山スタイルに合わせたビギナーのためのHowToを掲載。 行きたい季節や好みに合わせ、的確に魅力的な山を見つけられる1冊です。 【掲載コース】 ●奥多摩 高水三山/御岳山・日の出山/大岳山/川苔山/御前山/雲取山*/三頭山/浅間嶺/笹尾根/戸倉三山 ●高尾・陣馬・中央線沿線 高尾山/陣馬山/石老山/百蔵山・扇山/高川山/滝子山/雁ヶ腹摺山/岩殿山/大菩薩嶺/乾徳山/ 西沢渓谷/茅ヶ岳/金峰山・北奥千丈岳/瑞牆山/櫛形山/日向山/入笠山/飯盛山/北横岳/霧ヶ峰 ●丹沢・湘南三浦・鎌倉 鎌倉アルプス/大楠山/三浦富士・武山/三浦アルプス/高麗山/大山三峰山/仏果山・経ヶ岳/弘法山/ 大山/塔ノ岳・鍋割山*/丹沢山・蛭ヶ岳*/檜洞丸/大室山/畦ヶ丸/シダンゴ山/大野山/菰釣山 ●箱根・伊豆・富士山とその周辺 矢倉岳/明神ヶ岳・明星ヶ岳/金時山/浅間山/幕山/天城山/沼津アルプス/越前岳/石割山/三ツ峠山/足和田山/竜ヶ岳/富士山* ●奥武蔵・秩父 天覧山/日和田山・物見山/棒ノ折山/ユガテ・顔振峠/伊豆ヶ岳/武甲山/日向山・丸山/鐘撞堂山/蓑山/宝登山/秩父御岳山/四阿屋山/両神山 ●上信越 榛名山(掃部ヶ岳)/赤城山(黒檜山)/谷川岳/平標山・仙ノ倉山/苗場山*/荒船山/妙義山/浅間隠山/湯の丸山 ●日光・那須・尾瀬 三毳山/大小山/鳴虫山/男体山/戦場ヶ原/日光白根山/茶臼岳/奥鬼怒湿原/至仏山/尾瀬ケ原/燧ケ岳* ●千葉・茨城 伊予ヶ岳・富山/鋸山/烏場山/奥久慈男体山/富士山・佐白山/加波山/筑波山
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3.0ネット上にあふれるグルメ情報、でも本当に知りたいのは、地元の人が「おいしい」と通うお店、食べているもの。そのリアルな情報を、「関西のグルメ情報は、この人に聞け」と言われている『ミーツ リージョナル』(京阪神エルマガジン社)の3代目編集長・金馬由佳さんが案内。 「安くてうまい」という大阪のイメージを裏切らず、大阪の風情、味を満喫できる「美食の聖地」という切り口で、食べる・お茶する・飲む・買う、安くてうまいものを紹介。王道あり、マニアックあり、早朝あり深夜あり……、大阪のうまいものを食べて飲み尽くしてきた編集者による、大阪グルメガイド。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スイーツの源流は、実はイタリアにあり!イタリア各地にはなんとも可愛らしいお菓子(ドルチェ)が今もたくさん遺っています。本書はそんなイタリア伝統の地方菓子を「作る」+「旅する」+「薀蓄を知る」の3方向からアプローチ。マエストロ直伝のレシピとイタリア菓子紀行、薀蓄と歴史が詰まった保存版の1冊です。ヴェネツィア、トスカーナ、シシリア……イタリア各地にある「伝統的カフェ&老舗菓子舗」の人気スイーツも紹介。ドルチェを愛するがゆえにイタリア人が育んできた独特のスイーツワールドをご堪能ください。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 見る人を明るく元気にするマツケンの魅力が詰まった本 本書は芸能生活50周年を迎えた俳優・松平健さんのガイドブックです。 松平健さんを『マツケンサンバⅡ』で 知った方、デビュー当時および『暴れん坊将軍』から追いかけている方、はたまたPOP UP SHOP や カフェなどのコラボ企画をきっかけに推しになった方など…。50年を超えて今なお走り続ける健さんには 老若男女様々なファンの方がいらっしゃいます。 松平健さんは常に明るく前向きで、これまでに多くの夢をかなえてきました。そんな健さんのモットーは お客さんを楽しませたいということ。見る人に明るい気持ちになって欲しい。そんなポジティブで煌びやか なパワーが溢れています。 この本では松平健さんの知っているようで知らないエピソードからスタートし、昭和から令和まで 芸能生活50年のあゆみ、『マツケンサンバⅡ』誕生秘話を含めたマツケンソングヒストリー、周囲を明るく 照らすポジティブワード、キラキラ人生相談、東海テレビのミニコーナー、YouTubeチャンネル、マツケンサンバをきっかけに生まれた様々なコラボレーション企画、聖地巡礼、マツケン辞典、主演舞台の見どころや代表作『暴れん坊将軍』や知る人ぞ知る名作の紹介、そしてロングインタビューまで、松平健さんのありとあらゆる活動をぎゅっと詰め込んだ、キラキラの玉手箱のような内容になっています。どうぞ好きなページから開いて、松平健さん、マツケンさんの世界を堪能してください。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 医師が実体験から導いた 大人の体に起こる不調の予習&対策で一生健康に! 現在82歳で現役医師、長年、患者の悩みに応え多くの女性を救ってきた天野惠子先生の健康の秘訣や、ご自身が体験したプレ更年期から高齢期の心身の変化をご紹介。 また、心や体を整えるためのトライ&エラーをくり返し、自身にフィットする健康・老化防止習慣を身につけている人を取材。いつも笑顔で心身ともに若く、「素敵!」といわれる人が行っているさまざまな習慣をレポートします。 さらに、不調を見落とさないための「セルフボディ問診」や、この年齢だからこそ知っておきたい女性に多い病気や不調、更年期を軽やかに乗り切るための女性ホルモンとの付き合い方など、天野先生が提唱している“女性のための転ばぬ先の知恵”を多くの女性にお届けするための一冊です。 【内容構成】 天野惠子先生の元気と若さ9つの秘訣 早寝・早起き/朝と夜の入浴/朝食にたんぱく質をとる/野菜たっぷり最強スープ/ 3首と背中を冷やさない/寝具にこだわる etc. 私たち世代だからこそ! 女性が知っておきたい病気のあれこれ 女性の糖尿病は血管の病気に注意/心筋梗塞や狭心症の症状は男女で違う/ 女性に多い微小血管狭心症とは/ただの“疲れ”とは違う慢性疲労症候群/ 女性の脳卒中は高齢になって発症するから危険 etc. 天野先生も太鼓判 私たち世代の素敵な人はやっている! 老化防止になっていること 飛田和緒さん 料理家 青山多希子さん 「sunao」ブランドマネージャー 本田依子さん 帽子デザイナー ・不調を見落とさないための大人女性のセルフボディ問診 ・更年期を軽やかに乗り切る方法 ・私の患者さんにも使っている漢方薬を味方にしよう! ・安心してかかれる女性の専門家「女性外来」
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3.0高校2年生の空瀬永依は、数学教師・有楽見に1年前から片思い中。 ある日、思い切って告白するも、見事玉砕してしまう――。 でも、大好きな少女漫画の女子高生ヒロインは、 生徒と教師の障害にも屈せず、諦めずに告白し続けたら恋が成就していた。 『私は告白を1回しかしていない…つまり、まだ先生に愛を試されている段階だ』 気持ちを持ち直し、猛アタックを再開する空瀬だった。 その一方、有楽見は空瀬のクラスメイト・鴨井にある頼み事をしていた。 「しつこく付きまとうストーカー女(※空瀬)を落としてくれ!」 有楽見とは親戚であり、恩もある。 そして何より、彼女に密かに想いを寄せていた鴨井は断れず、引き受けることになるが… ひょんなことから、空瀬からも「先生との恋を応援してほしい」と頼まれてしまい――!? 【少女漫画好きな猪突猛進ガール】×【一途で優しいシャイボーイ】が織り成す、 初心で甘い・青春ラブコメディ♪ ※この作品は『PRIMO Vol.33』に収録されています。重複購入にご注意下さい。
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3.0会社員としての不条理に耐えられなくなり、会社を辞め無職となったアラサー・藤堂圭太。 怠惰な生活を送る中、買い出しに向かう途中で偶然出会ったちびっ子魔族・リュイアともふもふ犬(?)・ヴァンによってモラトリアムな日常は急変! 彼女達が元いた世界に戻るために、様々な資源と魔物達が生息する『ダンジョン』を一緒に攻略することに。 社会のしがらみから抜けだしたアラサー男のダンジョン探索ライフが始まる――!! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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3.0勘違いから始まる溺愛ヤクザと≪契約結婚≫! 愛が重い彼との初夜に、初めての恋心が芽生え始めて――…。 次期組長・桜月颯悟(はづきそうご)は 「桜月の鬼鷹(きだか)」の異名で同業から恐れられていた。 ――が、実は花屋で働く兎三 凪(うさみなぎ)に 4年も片想い中の≪超・純情気質≫だった!!!! 告白はおろか客と店員以上の関係にさえ踏み込めないでいる颯悟だったがある日、凪が詐欺で多額の借金を背負わされたことが発覚し、事態が急変。 颯悟に借金を肩代わりしてもらうべく≪契約結婚≫することになって…!? 「――覚えて、俺にされて気持ちいい所」えっちは初めてで、少しだけ怖いけど…わたし、今から≪ヤクザ≫に抱かれます…!
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3.0『青鬼 ジェイルハウスの怪物』(PHPジュニアノベル)と交錯(クロスオーバー)する、興奮のストーリー! 夏休みのある日、街外れの洋館・ジェイルハウスで恐ろしい怪物に遭遇したひろしたち。命からがら洋館から脱出したひろしたちの姿を、一人の少女が目撃していた……。目撃者・レイカは、ひろしと同じ小学校に通う5年生。初めてオカルト現象を目の当たりにしたことに感激したレイカは、オカルト調査クラブを立ち上げ、クラブ初の調査対象として「ジェイルハウス」を選ぶ。そして、幼なじみの優助とともに怪物ホカク計画を開始するが……。
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3.0虐げられた姫の「運命の夫」は最強の龍王? 天帝と四龍王家によって統治される世界。かつて天帝を害した逆賊として命を落とした前黒龍王を父に持つ娘・璃雨には、実は黒龍王の血族の中でも、特別に強い治癒能力がある。だが両親亡き今、現黒龍王のおじ一家にも虐げられ、使用人以下の扱いを受けていた。そんな璃雨の唯一の希望は、幼い頃から婚約関係にあった青龍王家の若君のもとへ、十八歳になったら嫁ぐこと。だが、それすらも「逆賊の娘」には与えられないのだと知って、璃雨はひどく落ち込む。ところがそこへ、筆頭龍王家の当主である紅龍王・玖よう(火偏に華)が「おまえは俺の妃だ」と求婚してきて……!? 玖ようは「火」の力が強すぎるがゆえに、母を焼き殺して生まれた「母殺し」と囁かれる最強の龍王。だが強大な能力は自らをも蝕むため、常に命の危機に晒されていた。ところが偶然、泉のほとりで接触した際、璃雨の「水」の癒やしの力によって、玖ようは初めて苦痛から解放されたのだった。 ――逆賊の娘であれば心おきなく「相剋の妃」として利用してやろう、どうせ璃雨には拒否権などないのだから――そんなふうに始まった二人の関係は、やがて変化して……? 絶品☆中華風ファンタジー!
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3.0ある日、妹の乃藍から「彼氏が出来た」と嬉しそうに告げられた菜斗(らいと)は動揺を隠すことができなかった。 なぜならその相手というのが、菜斗の幼馴染でヤリチ〇で有名な男、西東 結河(さいとう ゆいが)だったからだ。 妹から、応援してねっと言われても素直に受け入れる事なんでできる訳がない。 俺の大切な妹をあんなチャラ男に汚されるなんてありえない。 菜斗は万が一の時のために結河の弱みを握ることを決意する。 さっそく宅飲みに結河を誘い出す事に成功した。 男四人でわいわいと盛り上がり、どんどん飲ませると、早々に酔いが回った結河は眠ってしまう。 結河の整った寝顔を見て菜斗は男たちに命令する。 「脱がせ」 一糸纏わぬ姿になった結河の綺麗な身体を前に興奮を隠せない男達。 冷めた様子でその様子をスマホに収め「これでコイツはもう俺に逆らえなくなる」と満足気な菜斗。 興奮した男たちが結河の無垢な身体に手を伸ばしていく。 「モデルの結河君とヤれるなんてマジ最高の日だわ」 「男に興味なんて無かったけど勃ってきたわ」 「顔ちっさ…可愛いなぁ…(コリコリ)」 「ここってどんくらい解せばいいんだ?(レロレロ)」 「(ぬぽぬぽ)これが結河君の味かぁ…(ハァハァ)」 与え続けられる刺激に目を覚ました結河。 自身の状況に動揺し青ざめ必死に止めるよう懇願するが、男たちから与えられる快楽は更に激しさを増していく。 オリジナルボーイズラブコミック [漫画]千井咲れむ
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3.0グレイト・ラピス王国は、宝石の精に愛された国と言われており、国中から様々な宝石の原石が採れ、それらを輸出して栄えている。大切な人に宝石で作られた指輪を贈る文化があるこの国では、ルベルが経営するクラリス宝石店で指輪を作りたいという人は絶えない。しかしルベルは人前に顔を出さず、顧客とのやり取りは伝書鳩を通じた手紙だけ。クラリス宝石店は、店舗すらどこにあるかすら明かしていない。ある日、山を降りて買い物をしていると、怪しい商店に騙されそうになったところをゼノに助けられる。しかしゼノは宝石に対して、嫌悪感を抱いているようで…? 【電子特別版】一条珠綾先生の書き下ろしショートストーリー「ルベルが風邪を引いた日」を電子版だけに特別収録!
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3.0【なるほど! そうだったのか】量子力学の世界で起こる摩訶不思議な現象。これをヒモ解き実践することで、すべてがトントン拍子に回り出す! 物質の最小単位の世界に「宇宙の基本」がありました。量子の世界で起こることは私たちの人生そのもの。肉眼では見えない世界を理解していくことで、こじれた人生から抜け出すことができます。たとえば、「幸せになりたい」と願ったとき、その思いを量子場に運ぶ量子・フォトンは「幸せになる」と「幸せにならない」の可能性をもったペアの状態(量子もつれ)です。しかし、一方が「幸せになる」、もう一方が「幸せにならない」では、思い通りにはなりません。では、どうしたらいいの? 量子場と私たちの意識を一致させることが肝要とし、その具体的な方法を説いていきます。毎日がどんどん楽しくなってくる、望む現実がやってくる、生きる醍醐味が実感できるようになる――ミクロの世界への探求がもたらしてくれること。
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3.0令和ロマン・松井ケムリさん推薦! 「はじめまして」から、全ての人脈づくりは始まる Tinder公式「コミュニケーション」の教科書 積極的に恋愛したくない人にも知ってほしい、オンラインの出会いに強くなる方法 恋愛でも、仕事でも、趣味でも、オンラインからつながる人間関係には無限の可能性があります。 実際、【付き合って1年以内に結婚したカップルの4組に1組はアプリで出会った】という調査結果もあり、日常では出会えない誰かと接点を持つことが、人生にとってプラスに働いているのです。 でも、一方で、「知らない人と一から関係性をつくるのが面倒」という、対人ストレスもあります。 この本は、そんな「はじめまして」のストレスから解放され、オンラインでのやりとりの手引きとなる1冊です。 CHAPTER1 初対面に強くなると恋愛でもビジネスでも武器になる! CHAPTER2 学校では教えてくれないオンラインでの出会い方 CHAPTER3 Dating Wellness 傷つかないで出会う Tinder式マインドセット <Tinder(R)> 2012年に誕生したTinder(R)は、わずか2年で1件のマッチから累計10億件マッチに成長し、人々の出会い方に革新をもたらしてきました。 この急成長は、人間の根源的な欲求である「真のつながり」を満たす能力を示します。 Tinder(R)は現在、6億3,000万回以上ダウンロード、970億件以上のマッチングを達成しており、190の国と地域、45以上の言語で月間約5,000万人のユーザーにサービスを提供しています。 Tinder(R)は2024年には初のグローバル・ブランド・キャンペーン「It Starts with a Swipe(TM)」で4つのエフィー賞を受賞しました。
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3.0日常に捻じ込まれた怪しい白昼夢 「あんたもアレが見えてるんだろ?」 奇妙すぎる体験談を徹底取材! 日常の裏側に潜む怪しい記憶。理屈では測れない奇怪な体験談を鷲羽大介がガチ蒐集! ・百歳の老人が話す、若き日の恐ろしくも甘美で壮絶な体験「若き黄金の日々」 ・単身赴任で入ったマンションで出くわした怪異とは「独身貴族(仮)」 ・朝起きて鏡を見たら昨日までの自分でなく…「完全変態」 ・味はいいのに客が定着しない店の衝撃の理由「見えないうちに食え」 ・スーツ職人が遭遇した奇妙な出来事「君の名は」 ・首がない夏服のセーラー服を着た子が!マンションを訪れた異形の存在「豪胆な男」 ――など、理屈では測れない奇談を怒涛の101話収録! じわじわと浸食してくる怪異、油断禁物!
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3.0「ある日、猫が猫又になったら、犬も犬又に…!?」総PV数2000万超え注目作が豪華タッグでついに書籍化!!永遠を生きる猫と犬、そして飼い主たちの世代を超えたハートフルストーリー!一緒に暮らしていた猫のブチと犬の小太郎は、ある日、目を覚ますと、妖怪猫又と犬又になっていた!?妖怪になった2人は永遠の命を手に入れ、大好きな飼い主やその子ども、そのまた子どもたちと長い時間を過ごせることに喜びを感じていた。しかし、飼い主の死をきっかけに、生き続ける自分たちの存在について考え始めることに…。そんな「命の大切さ」と向き合う犬と猫の不思議で心温まる物語。
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3.010万人の悩みを聞いてきた医師の 「心が晴れる」とっておきの78の言葉、処方します NHK「あさイチ」などのTV出演でもおなじみ産婦人科医・高尾先生が贈る、あなたを前向きにする言葉集。 「ほんのちょっとの好奇心で世界は広がる」「あるべき姿よりありたい姿に」 「自分の期待に応えよう」「やわらかいつながりをもつ」 「気持ちを変えるには行動を変えるのがいい」「今日出合うすべてのことを楽しんでみる」…… 「この本に出合う前とお読みいただいた今とでは、『なにをどうしたら、たいていのことをどうにかしていけるのか』について、考え方と行動の整理整頓が進んでいるのではないかと思います」~あとがきより~ 【CONTENTS】 1章 自分らしさを大切にする 2章 心のもち方を変えてみる 3章 人間関係に期待しすぎない 4章 前向きに受け止める 5章 幸せに気づける自分でいる 6章 人生をもっと楽しむ 7章 健康は自分で手に入れる *こちらは、2023年7月発売『人生たいていのことはどうにかなる』の新書化になります。
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3.0アメリカでは「老化=病気」が常識に!! 2035年に実現する「若返り」の最新科学を慶應大学医学部特任講師・気鋭の若手老化研究者が具体的に解説 衝撃の近未来!世界はなぜいま「若返り」に莫大な投資をするのか? 「若返り科学」の最前線 ●細胞は完全にリセットできる! ●突き止めた老化を制御する仕組み ●エビやホタテやアスピリンも寿命を延ばす ●糖尿病薬がアンチエイジングに ●若返りに寄与する「チョコラBB」 ●老化細胞を除去するワクチン ●五輪で金メダルを獲る人生も選択可能 ●イーロン・マスクの脳インプラントが実現する奇跡
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3.0就活生・宮原健次は、ひょんな事から幼なじみの小林亜美と同居することに!? 昔から兄妹のように育ってきた仲で、異性として何も感じないと思っていた健次だったが、 ときおり見せる亜美の大人な姿に少しずつ異性を意識してしまい…。 そんな中、亜美が連れてきたセクシーな友達・白石麗香まで同居することになってしまう! 二人の間で健次の心はさらに揺れ動くことになり…!?
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3.0「あなたのち●こ描かせてください!」銭湯で突然可愛い系男子に声をかけられ…「いや、普通にドン引きだが??」顔はイケメンでモテるけど真面目で口数少なめのダウナー系男子『亀井彩人』は、過去の彼女の一件でEDになり誰と付き合っても続かない…。そんな彩人の前に、見た目は可愛いのに距離感バグなサイコパス美大生『ましろ』が現れ「勃起ち●こを描かせて」と言ってきて!? 「勃たせてくれたらいいよ」とキレぎみに答えた彩人に対し、ましろは「触ればいい!?」とアソコを掴んできて!? 慣れてない手つきで一生懸命なましろの姿に可愛いと思ってしまう彩人。俺は何を…と正気を取り戻そうとするも、アソコは勃ってて――!?!?
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3.0前立腺肥大の男性は約400万人! 50歳過ぎて「前立腺肥大症」「前立腺がん」が心配なら必ず読む本! ◆本書「はじめに」より抜粋 「50歳を過ぎて、体力や筋力が落ちるペースが早くなった気がする」 「精神的にも、イライラすることが増えた」 「ここだけの話、尿モレをしている」 「眠りが浅いし、性欲も落ちてきた…」 この本は、こうした悩みを持つあなたのために書きました。 読んでいただくだけで漠然とした不安が消えていき、読後は生活習慣をどう変えるべきかがわかった状態になれます。 そして心身共に張りのある生活を送る用意が出来ていることでしょう。 この本を読んだあなたの前立腺やホルモン分泌が改善し、男性更年期の症状が軽くなり、まだまだ長い今後の人生がより明るいものになれば、これにまさる喜びはありません。
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3.0元世界トップ10プロポーカープレイヤーが教える! どんなにプレッシャーやストレスがかかる状況でも最高のパフォーマンスを出せる方法! 1日4000万円の損失から世界最高峰の舞台へーー 日本人初の世界最高レートの元プロポーカープレイヤーが明かす 最強のメンタルマネジメント あなたは大事な場面で、本来の実力を発揮できていますか? プレゼン、商談、投資判断、試合の本番… プレッシャーがかかる瞬間に限って、なぜか実力を出し切れない。 本書は、1回のゲームで数千万円の勝ち負けが生じる究極のプレッシャー環境で、 世界のトッププロポーカープレイヤーとして戦い抜いてきた著者が、 脳科学×最新心理療法に基づいた メンタルの問題を根本から解消する方法 を惜しみなく紹介します。 ▼こんな人におすすめです ・大事な場面になると緊張して実力を発揮できない ・「失敗できない」と思うほど、あせってミスが増える ・自分の力を出しきれていないと感じている ・目標があるのにモチベーションが続かない ・仕事の成果を最大化したい ▼どんなストレスやプレッシャーがかかる状況でも、自分のポテンシャルを100%発揮できる ビジネス、スポーツ、投資…あらゆる場面で使える究極メソッド。 この本の内容を実践すれば、あなたも大舞台で最高のパフォーマンスを発揮できるようになります。 【はじめにより抜粋】 大舞台で実力を発揮できる人と、プレッシャーに押しつぶされる人。その違いは、感情との向き合い方にあります。 感情を無視するのではなく、見つめて整えることで、自分の力を最大限に引き出すことができるのです。 【目次】 はじめに 第1章 「わかっていても、できない」はなぜ起こるのか? 第2章 ポテンシャルを最大限発揮するための正しいゴール設定 第3章 最新心理療法で「わかっていても、できない」を克服する 第4章 パフォーマンスを制限する感情を解放する 第5章 最終的に目指すべきマインドセット
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3.0部下のやる気や組織力はリーダーの「話し方」によって大きく左右される。 とはいえ、情報や時代の流れが加速するこの時代、 10年前の手法は現代の若者に適用しない。 世代間の違いや、コンプライアンス、ハラスメントなどの関係で、 「叱るのはNG」でも、ただ褒めるのでは部下から「物足りない、何も学べない」と判断されてしまうなど、 何をどう話せばいいのかがわからないという課題を抱えているリーダーが多発している。 部下にやる気とやりがいを持たせ、組織力をアップさせるためにはどのような声かけや、話し方をすれば良いのか。 コミュニケーション心理学の専門家として人気の松橋良紀氏が、リーダーのための話し方について伝授する。
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3.0英国人と結婚、6ヶ国へ移住しながら、6人を産み育てて25年…。忙しかった子育てが終わり、私の心にぽっかりと空いた穴。夫婦の亀裂、更年期の心身の不調…、一気に襲ってきたピンチに、もがきながらも、子どもや、夫との向き合い方を見つめ直し、自分自身の新しい幸せを見つけるまでの体験を綴った。人生後半を私らしく幸せに生きるヒント。 <構成> 序章 50代は悩み多きお年頃 1章 英国人と結婚、6ヶ国に移住、6人を産み育てる 2章 夫ともう一度恋に落ちるとき 3章 愛をもって接すれば、愛ある子に育つ 4章 バルセロナで学んだ、スペイン人の幸せな生き方 5章 もういいじゃん、私が楽しめば
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