保坂隆の一覧

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2023/03/11更新

ユーザーレビュー

  • 図解 50歳からの人生が楽しくなる生き方
    私も50代。胸を張って「これまで仕事を散々頑張ってきた」とまでは自分は至ってないと思いますが、本書を読んで、色々考えさせられました。
  • がんでも、なぜか長生きする人の「心」の共通点
    精神腫瘍科、初めて聞いた。がん患者さんと日々向き合っている先生の本。

    心 に重きを置いている内容で、
    がんじゃなくても、生きる事を考えるときに、
    命は有限であることを認識できる。

    人生との向き合い方や、行動や習慣まで具体的にできそうな事を書いてくれているのでためになる。

    がんとともに生きて
    ...続きを読む
  • 精神科医が教える 心の疲れがたまったときに読む本

    心の癒し方法が学べる

    精神科で心の癒しを学べます。毎日のストレスや悩みを緩和するにはどうしたらいいか、考えて学べるのでおすすめです。
  • 精神科医が教える 親のトリセツ
    実家の片づけ 箱の名前 ありがとうございました、これからもよろしく、改めて後ほど。有難うございましたの箱に入れるときはお世話になりましたと声に出して入れる。
    同僚のお父さんが一人暮らしだったが急に倒れて入院した。保険証とキャッシュカードのありかがわからず手続きや支払いが大変だった。親父はまだまだ大丈...続きを読む
  • しがらみを捨てると楽になる
    50代以上の人をターゲットとした本ですが、老若男女問わず参考になる本です。
    私は30代ですが、学べることは多いです。

    人間関係、物、お金。数多くのしがらみを減らしシンプルに生きたいですね。
    断捨離やミニマリストの考え方と似ています。

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