\ レビュー投稿でポイントプレゼント / ※購入済みの作品が対象となります レビューを書く 感情タグBEST3 #タメになる #ドキドキハラハラ #深い すべてのレビュー ネタバレのみ 評価の高い順 新しい順 並び替え 評価の高い順 新しい順 次へ 〉〈 前へ1~3件目 / 3件 Posted by ブクログ 基本の瞑想法から より深い方法までが 分かりやすく書かれています。 瞑想することで、脳をリフレッシュして 心がうれしい生活を。 1 2020年02月01日 Posted by ブクログ 頭を空にすることで、脳の疲れがとれて体が楽になるのだと感じた。時間が無くても出来そうなので取り入れたい。 0 2021年05月30日 Posted by ブクログ 瞑想について、効果ややり方がとても丁寧にわかりやすく書かれてあります。 まずは基本から始めてみて、少しでも脳の疲れをとり、集中力と記憶力の低下をくいとめられるよう、脳を休ませ心穏やかになれる時間を作りたい。 0 2021年11月21日 次へ 〉〈 前へ1~3件目 / 3件 お医者さんがすすめる すごい瞑想の作品詳細に戻る 「暮らし・健康・美容」ランキング 「暮らし・健康・美容」ランキングの一覧へ