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アパレル勤務のOL・柊奈は、過去のトラウマで男性が苦手。そんな柊奈だが、俺様部長の一陽と新規プロジェクトで急接近! 戸惑う柊奈に「俺が嫌いか?」とからかう一陽。しかし、柊奈の事情を知り「俺が助けてやるから」と優しくフォローしてくれる。彼になら触れられてもいいと思う柊奈。ある夜、台風のせいで彼の家に泊まることになってしまい、突然彼に抱きしめられて…!?
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ぽっちゃりなのはわかってる。だけどスイーツ愛は止められない。そんな姫子に、祖母が勝手にお見合いを決めてきた。親友の孫で、大会社の跡取り息子の慎太郎だ。長身、イケメン、御曹司。ホントに?向こうはきっと義理立てしてる。お見合いには抵抗があるし、相手にも懐疑的な姫子ではあるが、やむなく了承する。どうせ断られるんだから高級ホテルの期間限定スイーツを堪能したらいいや、そんな気持ちで臨むことに。ところが話は弾み、なんだか楽しい。調子に乗ってスイーツの話をしていたら、慎太郎がいきなりキスを!ここ、公衆の面前なんですけど!そして断られると思っていたのに、慎太郎は交際を求めてきて…こんなぽっちゃりでいいの!?
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「へえ…ここが弱いんだ」全部ハジメテなのに熱いところ舌でクリクリされて、ナカまで指入れられちゃって…どうしよう、私、変になっちゃうのッ――! 相川雛子(あいかわひなこ)は、何かと「出遅れてしまう」OL。入りたかった部屋も狙ってた服も、キャリアアップや結婚の機会も逃し、タイミングの悪さに嘆く日々…。部屋が決まらないままルームシェア解消となり、失意の中さまよっていたところ、オシャレな古民家風のカフェを発見! 吸い込まれるようにお店の中に。 柔和で親切なカフェオーナー・芹沢歩(せりざわあゆむ)さんに、残念な身の上を話してたら、「俺が引き受けてやるよ」って……ええ!? あれ、なんかキャラ違いません!? 絡まる舌に頭がふわふわ…服もするする脱がされて、恥ずかしいのに全部見られちゃう…! トロトロのナカをくちゅくちゅされて、お腹のオクまでズキズキ疼いちゃって…。「ガマンしないでイっていいよ」って…こんなのダメなのに、ビクビクしちゃって何も考えられないよぉ~! 毒舌バリスタと出遅れ系OLの、溺愛ビターなエッチ付☆なりゆき同居生活スタート!(第1話)
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【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録!】 若手劇団員の陽斗は、オーディションを前にあまりの空腹に道端で行き倒れてしまう。 助けてくれたのは「ひつじカフェ」の店主・賢一郎と、看板息子のひつじくん。 お腹いっぱい食べさせてもらったお礼にカフェを手伝う ことに。頭を撫でられ、賢一郎に優しくされる度に、陽斗はどきどきしてしまう。 オーディションの結果が出た日、思うようにいかないことに悩んでいた陽斗は、賢一郎に慰めるようなキスをされて……。
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ごくごく普通の地方公務員として働く綾瀬昴汰(あやせ こうた)。 平凡ながらも幸せな生活を送る昴汰だが、実は人には言えないある秘密を抱えていた。 それは、アイドル的人気を誇る天才作曲家・如月斗輝(きさらぎ とき)と同棲していること…!! 学生時代から順調に交際を続けている二人。秘密の関係ではあるものの、若くして活躍する斗輝を献身的に支え、彼の愛を一身に受ける昴汰は、これからもずっとこんな生活が続くと思っていた――ある時までは。 いつもと同じように帰宅した昴汰。テーブルに置かれた一冊の雑誌に目を留めると、そこに書かれていたのは…!? 【天才肌の一途彼氏×世話焼き元同級生】 付き合ってるのに両片想い!?すれ違いラブコメディー! ※こちらは、WEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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「指は入れないけど気持ち良くなってほしいから……これから一緒に覚えていこ?」初めての告白がうまくいき、晴れて憧れの上司・名取さんと付き合うことに。きっかけは1年前、会社の面接に行く途中の電車で、チカンに遭った私を助けてくれてから……。初めてのデート、初めてのキス…濃厚なキスにとろけながら(でも名取さん…慣れてる!?)楽しいデートも終了。別れた後に忘れ物に気づき名取さんの家に行くと、いつもの真面目なスーツ姿とは真逆のヤンキー姿の彼がいて……! 癒し系彼氏がベッドではヤンチャな野獣だったなんて!? ※この作品は『ラブキス! Vol.3』に収録されています。重複購入にご注意下さい。
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箱入り令嬢の美潮は、親の勧めで大手飲料メーカー御曹司・瑞生と見合いをすることに。恋愛に奥手な美潮は断ろうとするも、これ以上縁談を押しつけられたくない瑞生から偽装結婚を提案されて…!? 半ば強引に始まったかりそめの関係に戸惑う美潮だったけど、甘い言葉を囁かれ、美潮は次第に彼に惹かれていく。「今すぐお前が欲しい」――愛のない関係だったはずなのに、熱を孕んだ瑞生の甘い溺愛に、美潮は初めての悦びを刻まれていき…【溺愛求婚シリーズ】第一弾!
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OLのなつきは、恋人と一線を越えようとするたびに、なぜか相手に寝られてしまう、という間の悪い女。そのトラウマから、何年も彼氏さえできずにいた。それでも、新しい恋に踏み出したいと悩んでいたある日、なつきは一人の男性・怜と知り合う。怜はなつきに、自分が不眠症で悩んでいることを打ち明け、そして彼女は、自らの苦い過去と不思議な“眠らせ体質”について話した。すると怜は、なつきの体質により安眠を提供してもらう代わりに、次の恋に踏み出す手助けをしてあげると言い出して……?単なる利害関係の一致かと思いきや、溺愛される日々の幕開け!? ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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「僕はちえちゃんがいないと、空っぽになってしまうんだ……」元ヤン妻・ちえは高校の卒業式の日、舎弟だったジローから告白され、その後めでたく結婚。ちえにベタ惚れなジローは、いつも優しく、穏やかな新婚生活を送っていたが、実は、ちえには、ひとつだけ悩みごとがあった。“最近、ジローが私の体に触れない”私のこと、飽きちゃったの? 私って奥さん失格なの? 友人たちのアドバイスで、ちえは勇気を振り絞り、ジローを誘ってみるが……。新婚夫婦のいちゃラブ逆転ロマンス! ※この作品は『蜜恋ティアラ Vol.32』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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GUSH COMICS「溺愛サキュレント ~能あるパンダは触手を隠す~」番外編漫画を収録したスペシャル小冊子が電子化! 【収録内容】 ・アニメイト有償小冊子 ・コミコミスタジオリーフレット ・コミコミスタジオ有償小冊子 ・GUSH 2024年12月号読者プレゼントペーパー ※この作品は紙コミックス「溺愛サキュレント ~能あるパンダは触手を隠す~」発売時の書店特典を収録したものです。重複購入にご注意ください。
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人と獣の姿をした哺乳類の人外が存在して性別・種族関係なく恋愛をしている世界。 植物しか愛せない花游は、バイト先のフラワーカフェの店主・パンダの陳とお試しでプラトニックなお付き合いをすることになる。 何故か植物相手のような安心感と興奮を陳に覚える花游は、その穏やかで優しい関係に満足していた。 しかし、無数の植物のツタと触手が身体を這う夢を頻繁に見るようになって……!? ※この作品は『GUSH 2023年8月号』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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農家の娘に生まれた田辺みのりは、 ある日、両親から代々継いできた土地を手放すことを聞かされる。 みのりに彼氏がいないこともあり、土地の後継者がいないのが理由だった。 思い出のある土地を守りたいみのりは、現状手放さない唯一の方法である、 大地主・鵜飼家の息子との「お見合い結婚」を決める。 だけど、彼とは小学校の同級生で、実はすごく苦手だった…。 顔合わせ前日の夜、不安を拭うためバーへ飲みにいくと、 ミステリアスなイケメン男性と出会う! 彼の優しさや力強い言葉に後押しされ、気持ちが軽くなっていく…。 もっと早くに出会っていたら…なんて思ってしまうけど――? すべては彼の策略だった…!? 一途な執着愛が甘すぎる、幼なじみ同士のお見合い結婚ラブ! ※この作品は「無敵恋愛S*girl Anette Vol.84」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
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世間で『氷の公爵』と呼ばれている無口で無表情な夫・コンラッドと結婚して1年。ステラは、彼からまったく相手にされず、初夜を迎えることもなく寂しい日々を送ってきた。しかし、夫に離縁したいと伝える決心をした夜、冷徹だった彼が優しい微笑みを浮かべ、当然のように愛をささやき、ステラをベッドに誘う。動揺したままついに彼と結ばれるが、どうも自分の身体はコンラッドを受け入れるのが初めてではないみたいだ。ステラは嫁いできてから一度も動いていなかった公爵家の大時計が動き出していることと、自分の身に起きている不思議な体験が関係あると気づくが…。妻を愛しているのに伝えられない不器用な夫と、ひたむきに彼の愛を信じようとする妻のファンタジックラブストーリー。
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仕事と猫を生きがいに充実した日々を送る玲香。しかし同期でもある恋人の裏切りに遭い、築いてきたキャリアを捨てる事態に……。傷心する玲香を気遣ってくれたのは、猫カフェで意気投合した取引先の社長・大智だった。「笑った顔が好き。だけど、感じてる顔はもっと見たい」耳元で囁かれる愛の言葉と官能的なキス――!甘く熱烈なアプローチに身も心も蕩かされた後は超絶愛撫と共に、何度も突き上げられ……。生真面目キャリアウーマン×豪快なエリート社長。ロマンチックな展開に胸キュンが止まらない!!
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ごくごく普通の受付嬢・さよりは、イケメン社長の響に突然スカウトされる。カリスマのオーラと大人の色香漂う響に好条件を提示され、入社を決意。しかし業務以外で彼と関わることはなく、「ただの気まぐれだったのか」と意気消沈していた。そんなある日、車に引かれそうなところを響に助けられ、ふたりの距離は急接近。彼の見せる優しさは気まぐれかと思いきや、とある“秘密任務”を任され、どんどん虜になってしまう。さらにある晩、トラブルで帰れなくなったさよりは、響とホテルで一晩を明かすことに。「今夜は帰したくない」と独占欲たっぷりに迫られて…!? 無自覚に溺愛してくるカリスマ社長に、翻弄されっぱなしのオフィスラブ! エグゼクティブ男子シリーズ。
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『ちょっと強く抱きしめられたからって…意識しすぎだよ…』本の虫、宇佐見はうっかりミスでバスケ部の練習コートで躓きクラスメイトの熊谷と出会いがしらに大激突!それが無いとなんにも見えない大事なメガネは無残にバラバラ…。優しい熊谷は「オレの責任だ!」と、修理の間宇佐見の目になると言い…四六時中一緒にいる事に。口数は少ないが大きな体と頼りがいのある熊谷の近すぎるコミュニケーションに宇佐見はたじたじ…熊谷は宇佐見が小さくペットの兎のようでついつい愛でてしまう…。純情!不器用!鈍感!じわじわ深まる両片思い。じれったいけど目が離せないこの二人の運命や如何に!?
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「今、迎えにいく。待ってて。」 一面の大雪、予約が出来ていないホテル… 一ノ瀬律は推しのバンド「レグルス」のライブ帰りに途方に暮れていた。以前より推し友の「レオさん」にライブの感想と共に状況の連絡をした。 レオさんはSNSで出会い、主にネット上でのやり取りのみで会ったことが無い。そんなレオさんから迎えに来るとの返事が!? 「何で?今日、仕事でライブ来れないって言ってたのに…??」 疑問を膨らましていく律の前に現れたのは…「レグルス」の最推し聖司くんで…!?
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「はじめまして。君に一目惚れをした。付き合ってくれないか?」ある日、ヘッドハンターに声をかけられた明日香は、採用面接で初対面の御曹司・宮園に告白されて以来、毎日口説かれ続けている。顔もスタイルも家柄も完璧な御曹司が、なぜ平凡な私なんかを選んだの?何か裏があるはず…と疑いつつも、明日香の女としての本能が宮園の魅力に抗えない。そう簡単に恋に落ちるワケにはいかないと揺れるけれど…?【謎多きイケメン御曹司】×【こじらせ堅物女子】何もかもがパーフェクトな彼の求愛に絆されそうです!?
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行きつけのバーのバーテン・黒木に片想い中の大学生・神代。ある日「好きな人がいる」と黒木が客と話をしているのを聞き、思いを告げることなく失恋する。ところが翌日目が覚めると裸で黒木とベッドの中にいて…!?
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【高時給バイトはエリート様の通い妻】 兄の紹介で家事代行のバイトをすることになった育(いく)は、威圧感あふれる美形の京平(きょうへい)と知り合う。 忙しいエリートリーマンである京平は汚部屋の主であり、リビングに下着を放置するような適当な性格。 「年の割に経験なさそうだな」なんていじわるにからかってくるし、初対面の印象はわりとマイナス。 しかも初日、あろうことに育は泥酔した京平に寝込みを襲われてしまう! ――育にとって最悪のバイトの幕開け、だった…けど!? いじわるリーマン×ピュア学生の溺愛系年の差ラブ
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「俺たちならいい家族になれるさ」 包容力MAX大人皇帝×勉強熱心王女 主導権は譲りません! 小国の王女VS知略の皇帝熱愛閨攻防戦展開中!? 小国の王女アリーヤは美貌で知略家の皇帝イシュメルに嫁ぐ事に。 期待に胸を膨らませていた矢先に授業で閨は痛みを伴うと聞き衝撃を受け、 姉から「主導権を女性が握ればいい」と助言をもらう。 早速初夜でアリーヤが彼に主導権を握らせてほしいとお願いをすると彼は賭けをして勝ったらいいと条件を出してきた。 「キスだけは自分からしてみるか?」 痛みを感じたら交代出来るのに実際の彼との夜は蕩けるほど甘く気持ちよくて!?
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「お前はもう、俺のものだ」何度もナカを押し広げられ、その瞳に見つめられると、身も心も溺れて虜になってしまう…。――政略結婚のため異国の地へ向かう船路の最中、嵐に見舞われ海に投げ出されたソフィア。彼女を助けたのは海を統べる人魚の王・シリルだった。 お礼にその身を求められたソフィアは、美しい彼に魅せられるまま自らを差し出すことに。「これからお前の身体を作り替える。」二人きりの海底で、初めて与えられる蕩けるような快感。優しい指先が触れるたび、次第に快感は増していく。深く何度も穿たれ、この甘く激しい熱を知ってしまったら、もう逃れられない――。
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大家族の長女として育った紗与は甘えることが大の苦手。その性格が災いして彼氏にも振られてしまい、失恋のショックを癒すためバーでヤケ酒していたら、金髪のイケオジ外国人・レオに止められる。押しの強いレオに根負けし、失恋の経緯を話したら“甘える練習”を提案され、酔った勢いで抱かれてしまう!彼の外国人サイズが入るよう中がぐずぐずになるまでほぐされ、もう入れて欲しいのに練習だと言って「おねだり出来たら入れてあげる」と言葉責めをされて…!?しかも一夜限りと思っていたのに、不動産会社に勤める弟のミスのせいで、偶然にも顧客だったレオの住む場所がなくなり、やむなく同居することになってしまい――!?
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お菓子メーカーに勤める朋美は、休暇中に母親が経営する家事代行会社の手伝いをすることに。1週間の住み込み契約で向かった先は、なんと朋美の会社の社長・伊吹の家だった!? 慌てて辞退しようとするも、「君がいい」となかば強引に“同居”がスタート! 超イケメンで敏腕、会社では近寄りがたい雰囲気なのに、家ではよく笑い、朋美が大好きなスイーツを買ってきてくれるなど意外な一面を見せる伊吹に、朋美は思わずときめいてしまう。同居契約最後の日、「また会いたい」と大人の色気たっぷりに迫る伊吹の瞳を見て、朋美は抑えていた想いが一気に溢れ出し……。
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サッカー部エース&生徒会長の湊先輩に突然告白された中1の莉子!先輩の真剣なまなざしに押され、友達から始めることに。大の女子嫌いで有名な先輩なのに、莉子を家まで送ったり毎日一緒にお昼を食べたり……「俺のこと、絶対に好きにさせるから」と莉子にだけ甘々。いつのまにか先輩を見るとドキドキしてきて……もしかして私、恋しちゃった……⁉ 甘さ最上級の溺愛に、胸キュン度もMAX!
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「夫婦になったのだから、体の相性を理解するべきだろう?」――婚約中の恋人から突然心変わりと別れを告げられた栄美。憔悴する栄美に声をかけてきたのは、彼氏の浮気相手が婚約していた男性・壮志だった。 栄美と同じく結婚が取りやめになった壮志は、大会社の社長就任が決定しているハイスペ男。「仕事の都合で予定通り結婚する必要がある」「俺と結婚しろ」と迫られ、弱気になった栄美はつい承諾してしまう。 そして迎えた結婚式の夜、体の相性を確かめようと、栄美を押し倒し敏感な部分を弄ぶ壮志。彼氏とレスだった栄美は壮志の熱いモノでイカされ、溢れる快感に溺れてしまい――!?
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「契約結婚だと思って、油断するなよ?」 訳あり夫婦の、ドキドキ新居生活は…… ドッグランで知り合った、爽やかイケメンの響に淡い恋心を募らせていた千鶴。ある日、兄からの「実家の温泉旅館が買収されるかもしれない」との電話で、慌てて地元での話し合いに参加することに。そこで千鶴が目にしたのは、副社長として冷徹な対応をする響だった。その変貌ぶりに戸惑う千鶴に、響が実家を救うための契約結婚を持ちかけてきて……!?
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ぽっちゃり女子の陽芽は、説明会で会ったカリスマ次期社長・富士崎に一目ぼれ。一念発起しダイエットに成功、同じ会社に就職を果たす。しかし「ある女性に片思いをしている」と打ち明けられ、陽芽は意気消沈。ところがなぜか富士崎は、陽芽を抱きしめたり、甘い言葉を囁いたり、特別扱いばかり。規格外の溺愛に翻弄されっぱなしのある日、2人きりのオフィスで突然キスされてしまい…!?
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年下上司の敬語責め×不器用OL 「恋がしたいなら、俺としませんか?」後輩だけど上司である北條克己に声をかけられた立夏。先輩の結婚式でブーケを受け取ったものの「恋には無縁なのに」と感傷的になっていた立夏は、つい挑発的な気持ちになりそのまま彼と一夜を共に。そんな立夏を克己は「高嶺の花」と言って蕩けるように甘やかして…。「こんな時に役職で呼ぶのは無粋ですよ、立夏さん」──女子社員に人気の課長がなぜ!? 戸惑いながらも克己の腕に溺れていく立夏…。ハイスペックな年下上司に捕まった不器用OLは逃げられない!?
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【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】平凡な会社員・伏見の日常は、突如襲った衝撃の連続で破られた。其の一・窓から小鬼が飛び込んで腹に激突、俺悶絶。(いったいどこから……)其の二・ベランダにケモ耳男登場!! しかも妖狐の長・牙藍丸って……。(美形なのにお気の毒に)其の三・小鬼が喋った!! 「おまえは牙藍丸様の子を身籠もった」……て、まさかの受胎告知。(俺、男ですけど!?)でも、なんだかお腹がポコポコして……る? 出逢う前からデキちゃった!? 新狐(シンコン)パパママが贈る愛と涙のベイビー? ライフ!
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この世界には人知れず人間の姿を模した天使と悪魔が存在し、人間界に派遣されている。 インキュバスのマオもその一人。 だが、マオは女性ではなく男性にしか反応できない落ちこぼれ淫魔だった。 ある日、バーでイケメンリーマンの鷹宮と出会う。 淫魔の力で誘惑しHすると、鷹宮は想像を超える絶倫で相性も抜群! 激しい夜の余韻から、2ラウンド目に誘うマオだが、鷹宮はそっけない…。 気持ち良いHをした後なのに、と不思議に思ったマオが行きつけのバーで聞いた「人間の夫婦」という言葉。 どうやら、生涯決まった相手とHできる契約らしい! 勘違いしたマオは鷹宮と夫婦になると言い出して──!? ★雑誌掲載時のカラーを完全収録!!
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誰よりも平凡なつもりの少年・神崎鋼介が入学したのは、全国に四つしかないという魔族のための学校の一つ「桜峰魔術師学園」だった。なんの能力もないまま魔術に長けた同級生に囲まれ、肩身の狭い思いをする新学期のある日、神崎は学園に現れた巨大な化物に襲われる。大怪我を負ったはずの神崎は無意識のうちに謎の能力を発現させ、周囲の好奇の目にさらされてしまう。それにもめげずに、抜群の容貌と能力を誇るクールな美少女ユーリやお調子モノの同級生らと普通の学園生活を送っていたところ、なぜか校内の魔術対抗試合に出場するはめに。同級生の笹原や木宮らの助けで試合に向けて特訓を開始するのだが……。学園バトルファンタジー新シリーズ!
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我が家は田中家。父が拾い集めた全員養子の仲良し男5人兄弟。次男・りんは、三男・鉄とヒミツのHをする関係。「恋愛」という気持ちすら知らなかったクールでピュアな兄は、イチャイチャ&密着ズキな色男の弟に心も体も開かれていく… しかし――「男で、兄弟で、愛し合ってるなんて知られたら…」不器用な自分を支えてくれる弟と、一生一緒にいたい…!
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子育てBLの金字塔「できちゃった男子」シリーズ10周年記念★ 初の単行本未収録作品集! もう手に入らないドラマCDの初回限定盤マンガも、どーんと収録!! 【収録作品】 「にゃんこ発情期編」飛翠に猫耳が!? 「俺がお前でお前が俺編」友二郎と飛翠が入れ替わる!? 「ふくらむのは何?編」飛翠の胸に異変が… 「病も恋から」/「足りない男?」/「カレシの条件」/「町の御密戦隊できちゃったレンジャーズ ねこ星人参上!」ほか
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「ビジネスで成功した同僚の活躍ぶりを素直に喜べない」「年収の高い旦那と結婚した友達が羨ましくて素直に幸せを喜べない」など、周りの成功を喜べない、他人の不幸な話を心のなかでは面白がって聞いてしまう。......誰でも多かれ少なかれ、こうした感情を持っている。日常のあらゆる場面で私たちを悩ます“妬み"という感情。他人をうらやみ、妬む自分がかっこ悪くて情けなくて、なかなか他人にも打ち明けづらく、苦しいもの。本書は、自分の中のドス黒い感情と、どう向き合えばいいのか。一度しかない人生を、他人への「ねたみ」の感情にとらわれて、うつうつとして送ってしまうのは、あまりにもったいない。付き合い方次第で、自己成長の原動力にもなるのがこの「ねたみ」という感情。嫉妬のエネルギーを仕事やプライベートに活かす方法について解説。
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美内すずえ氏(漫画家・『ガラスの仮面』作者)の推薦文が、本書の内容をズバリとついている。「甲野善紀先生の講習会では、自分の身体について実は何もわかっていなかったのではないか、と驚く。身体と精神は繋がっている。自分の中で“革命”が起きている。本書は、身体機能の妙を説きながら、人生の指南書でもある」というものだ。本文内では、聞き手の若き女流ライター・平尾文さんとのトーク形式で、最新の「甲野ワールド」の話が、軽妙に展開される。武術の稽古を通じて、身体の可能性を開く話の中に、「生きていることそのものへの気づき」を得る読者は多いだろう。また、最近とみに顕著な風潮となっている、「頑張れば、努力すれば、夢はかなう」という精神論回帰的スローガンに対して、その弊害を考えるとともに、「何かを深く追求するということ」の本質を、抑制された発言で、読者に伝えてくれる。新しい生き方への一冊。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計で4000万部を突破したパソコン入門書の定番「できるシリーズ」から、Windows 7に完全対応した解説書「できるWindows 7」が登場! パソコンの基本操作をがっちりマスターしたうえで、Windows 7の新しい機能をスムーズに身に付けられるように各レッスンの内容を構成しています。「これからWindows 7を始める」という方に最適なパソコンとインターネット、メールなどの操作法や知識を大きな画面と丁寧な解説でまとめました。本書購入者を対象とした無料の電話サポートサービスもあるので、この1冊で必ずWindows 7が身に付きます。
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『できる男は超少食』『10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ』の著者がビジネスマンに贈る待望の第三弾。 「ファスティング」「1日5秒の筋トレ」に続く強化法は「ゆっくり呼吸」。 人はストレスに苛まれている時、呼吸が速く、浅くなる。 逆に、くつろいでいる時は、ゆったりと深い呼吸をしている。 これには自律神経が関係している。 緊張すると自律神経の交感神経が優位になり、呼吸が速くなる。 つまり、これを逆手に使えば、イライラした時や不安になった時も呼吸で平常心を取り戻すことができる、ということだ。 できる男は“ゆっくり呼吸”を自在にあやつり、「強いメンタル」を手に入れる。
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オバマ大統領やマイクロソフト創業者ビル・ゲイツは超少食で知られる。日本でも星野リゾートの星野社長、ジャパネットたかたの高田社長、ビートたけし、タモリ、福山雅治などは1日1食。スポーツ界でもサッカーの小野伸二は1日1食、横綱白鵬は少食、陸上の為末やジャイアンツ球団は定期的に断食するなど、各界で活躍する人に少食実践者が多く、活力の源=大食、という図式は成り立たないことがわかる。少食にすることで眠っている本来の能力が目覚め、「できる男」に! メタボ解消はもちろん、頭が冴え、体が軽くなり、集中力アップ、短眠でも疲れない。そして、若返って精力絶倫に。さらにボケない、病気にならない、寿命も伸びる。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 寝るだけでない! 睡眠は日中のパフォーマンスに関係していた。 睡眠の質が上れば、寝てるだけで日中の仕事や勉強がもっとはかどるという睡眠法を紹介! 睡眠と交感神経と副交感神経との関係の解説、すぐに試せる「寝るときにカーテンを開ける」という方法から、 寝具などについてのアドバイス、緊急時のアイディアなど今日からあなたの睡眠を変えるアイディアが満載! まんがとイラストで楽しく読めて、すぐに実践できます。 ※本書ではいくつか記入ページを収録しておりますが、電子書籍に直接ご記入いただくことはできません。記入フォームのみご参考になさってください。
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「はっきりNOと言えればこんなに楽なことはないけれど」。 誰しもが日常感じていることでしょう。 銀座で38年間にわたって一流クラブのオーナーママを努めてきた著者は、「長年、政財界で活躍するお客様と接してきて感じるのは、できる人は男女ともに、断わり方がお上手だということです」と語ります。 また、自らのお店で働く数多くの女性たちを見てきて、断わり上手な女性のほうが長いスパンでお客様の信頼を獲得できることも感じてきたと言います。 ビジネスから恋愛まで、著者が接客のプロとして大切にしてきた、今すぐ使える、角の立たない「お断わりの作法・技術」をまとめました。 【目次】 第1章 断わることを恐れない――断わり上手はつき合い上手 第2章 カドを立てない断わり方 7つの作法 第3章 ビジネスシーンの「お断わり」 第4章 プライベートの「お断わり」 第5章 恋のアプローチを断わる――男と女のお断わり劇場 【著者プロフィール】 伊藤由美 (いとう・ゆみ) 銀座「クラブ由美」オーナーママ。 東京生まれの名古屋育ち。18歳で単身上京。 1983年4月、23歳でオーナーママとして「クラブ由美」を開店。 以来、“銀座の超一流クラブ”として政治家や財界人など、名だたるVIPたちからの絶大な支持を得て現在に至る。 本業の傍ら、公益社団法人動物環境・福祉協会Evaの理事として動物愛護活動を続ける。 著書に、『銀座の矜持 ~「クラブ由美」が30年間、一流を続けられた理由~』『スイスイ出世する人、デキるのに不遇な人』『銀座のママが教えてくれる「会話上手」になれる本』、共著に『記憶力を磨いて認知症を遠ざける方法 ~銀座・由美ママと脳神経外科医が語る記憶の不思議とメカニズム~』(いずれも小社刊)がある。 発行:ワニ・プラス 発売:ワニブックス
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Office 365を使った社内での情報共有から、音声通話やビデオ会議といったコミュニケーション方法、さらに日々の繰り返し作業の自動化まで解説。Office 365の導入で仕事のムダを減らせるテクニックとヒントが盛りだくさん!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今、日本中で栄養が足りていない子どもが増えています。 そこには貧困家庭の増加という問題もありますが、子どもにとって本当に大切な栄養とはなにか? ということについて、正しい知識が不足しているため、知らず知らずのうちにお子さんを栄養不足にしてしまっている家庭が多くあるのです。 本書は、世界的な食育にまつわる最新情報を踏まえ、日本の一般的なご家庭でも実践できる、いや、ぜひとも実践してほしい、食育のアイデアがたっぷり詰まった一冊です。 著者自身が2児の母であり、日々を仕事と育児に追われる小児科医の先生。そのため、正しい情報をお伝えするだけでなく、いかに「お母さんの負担を減らすか」という点も大切にしています。 お医者さんがすすめるレベルで栄養を補うには、きっといろいろ手間がかかるんでしょう……? そんな風に思われる方にこそ、ぜひ読んでほしい一冊! 世の中のママさんががんばりすぎなくても、お子さんの健やかな成長は守れるんです!!
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お手伝いやガマンができない、「あいうえお」も計算もよその子より遅れている……そんな悩みは今日でおしまいにしましょう! 本書は、お母さん達に絶大な信頼を得ている「七田式」のノウハウの中から、頭のよい子、心の豊かな子が育つ70のヒントを厳選して紹介。親の役割を見直し、0歳から6歳までの間にできる働きかけを、右脳教育の第一人者が教えます。「きっとできる、と励ます」「“いけない”と言わなければいけない」「テレビを消して会話をしよう」「特訓より手助け」「叱るのは1分以内、一度だけ」「小さな用事を頼んでほめる種まきを」……など、プラス思考で子どもを伸ばす知恵と具体例を公開。感性も知力もみるみる花開く簡単アドバイスで、子育ての悩みがスッキリ解消します! 才能は伸ばしたいけれど、つめこみ教育はしたくない。そんなお母さん・お父さんにおすすめの一冊。『どの子も伸びる! 正しい「知力」の磨き方』を改題。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 文字入力のテクニックは、いちばんよく使う操作だから時短&ミス撲滅の効果絶大! ビジネスの大切な時間を無駄にしないために 機能がわかれば、誰でももっと入力が速く、しかもミスがなくなります。 【入力の高速化】 ・複数の単語をまとめてユーザー辞書登録 ・メールのメッセージも定型文として登録 ・メールの作成時間を劇的短縮!スニペットツールを使う ・専門的な用語でも快適に変換 ・「知ってるつもり」のカタカナ変換をさらに速くするコツ 【入力・変換ミスの一掃】 ・不要なキーを無効化してうっかり押しを防ぐ ・スペースキーを極力押さない長文入力テクニック ・変換を間違えたら消す前に取り消し・再変換! ・予測変換を活用した入力の省力化 ・同音異義語をあわてて入力しない 【Officeアプリの便利ワザ】 ・アシスト機能を使いこなす ・使わないアシスト機能をオフにする ・コピー&ペースト機能をフル活用 ・文書校正&スペルチェックで完成度を高める ・関数で文字入力を自動化しよう など、実務に役立つ94の時短ワザが満載!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 リズム→楽譜の順で覚える!一番はじめやすい楽譜とリズムの読み方入門書 累計7,000万部の人気を誇る「できるシリーズ」に楽譜とリズムの読み方の入門書が登場。「リズムの読み方がわからない」「音程の読み方がわからない」など、楽譜やリズムの読み方が知りたい!と思っている人は、とにかく本書を手にとってみてください。「日本一やさしく親切」を目指した解説で「はじめの1冊」に最適です。 *この電子書籍に対応した全音源は、リットーミュージックのウェブサイト(http://www.rittor-music.co.jp/e/furoku/)から無料でダウンロードできます。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計7,000 万部を誇る「できるシリーズ」のアコギ入門書累計7,000万部と圧倒的な人気を誇る「できるシリーズ」に、アコースティック・ギターの入門書がラインナップされました。これまでの「できるシリーズ」同様、図や写真をふんだんに使い、演奏の手順やコツをわかりやすく解説。本書をひととおり読み進めれば、弾き語りに必要な演奏力や、コードに対しての知識などが身につきます。また本書と連動したWEBサイトでは、入門者が知っておくべきことを解説した動画を見ることができます。アコースティック・ギターの魅力、チューニング方法、弦交換、譜面の読み方などコンパクトにまとめてあります。本とは独立した内容なので、この動画を「ただ見るだけでOK」というのも大きな特徴です。このように、アコースティック・ギター入門者の決定版となっています。※「できる」「できるシリーズ」は、株式会社インプレスの登録商標です。
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財布は持たない、スマホで写真を撮らない、外国語は3つしか使わないなど、最小限の労力でディープに楽しめるひとり旅のコツを、エスカレーター専門サイト「東京エスカレーター」の管理人・田村美葉がご案内 ★「私だけの好き」を旅しちゃおう!★ 「たまにはひとり旅をしてみようかな…」 「ひとり旅をしてみたいけど、まだしたことがない…」 そんなあなたの「してみたかったひとり旅」を、本書がお手伝いさせていただきます。 ------------------ 「誰も観光しない場所」を観光しているとき、私はすごく自由を感じました。 誰からも「そこに行くんだったら、こうしたほうがいいのに」と言われることがなく、「この場所の楽しみ方は、私が一番よく知っている」と感じることができたからです。 そうやって自由に自分なりの楽しみ方で観光をしているうちに私は、「旅に“こうしなきゃいけない”なんて決まりはなかったんだ」という当たり前のことにようやく気づきました。 ―「はじめに」より ------------------- 「できるだけがんばらないひとりたび」とは、 ・普段していることをする ・損得に気にしない ・自分の力を過信しない というたった3つのルール。 激安の旅や自分探しする旅も楽しいもの。 でも、もっと自分を喜ばせてあげられる、もっと自分の好きをいっぱい体験できる、そんなひとり旅もあるんです。
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「たはは…まっ、そんなこともあるよね」って現実を踏みしめて、爽やかに、軽やかに、明日へズンズン歩いていく日記がたまらない。つられて元気になっちゃう。たはは。 ──帯文・岸田奈美(作家) 病気や怪我、老いなどで「できていたことができなくなる」ことがある。誰もが、できるとできないの間で迷ったり、不安を感じたりしながら生きている。でも大丈夫。困りごとは人に伝えて、周りに助けてもらえばいい。 突然発症したレビー小体病という「誤作動する脳」を抱え、長いトンネルから這い出てきた著者が、老い、認知症、そしてコロナ禍と向き合い悪戦苦闘する日々を綴ったエッセイ集。心配しないで。未来はきっと、そんなに悪くない。 「コロナみたいな、どうにもならないものに振り回され、理不尽なことがいっぱい起こる社会の中で、みんな、それぞれに必死で生きている。人間は、弱くてちっぽけだけど、それぞれが、かけがえのない、大切な人なんだ。間違いなくそうなんだよと、私は、言葉にして伝えたかった。弱っている人にも弱っている自分にも。」(「はじめに」より) 【目次】 1 コロナ時間とできない私 2 会いたい。会いたい。会いたい。 3 形を失った時間 4 ゴルゴ13とモンローの間 5 「きれい」と言われたい 6 最後に知る秘密 7 バナナの教え 8 強くはなれない 9 「確かさ」のない世界 10 おしゃべりな植物 11 幻視と幽霊 12 母の舌 13 死語と記憶とビンテージ 14 ずぼらの達人 15 育児がつらかった頃 16 永遠の初心者 17 認知症って何なのよ 18 見えない未来を生きていく 19 終わらない私の宿題 付録 認知症のある人が社会に居場所を取り戻すための3つの提言
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今も昔も、権力者や成功者は京都が好き。本書は歯科医、累計15万部超『鴨川食堂』を書く小説家、京都のカリスマ案内人としての顔をもつ柏井壽さんの「できる人」になるための京都本。「違いのわかる人」が行く場所、選ぶ店を徹底紹介。
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本書では、忙しいビジネスマンが、日常生活のちょっとした工夫や行動で、脳を活性化させ、「冴える脳にする」方法をまとめています。 脳を活性化させる、ということを考えると、少し前まで流行っていた「脳ドリル」、「脳トレ」や「活脳ゲーム」のような、簡単にできる脳刺激というものが、脳を活性化しない、という研究データがたくさん報告されるようになりました。 「脳を刺激するには、新しい経験、新しい変化が必要である」、これは私が以前から言っていたことでもありますし、多くの脳科学者が出した結論でもあるのです。 やはり簡単に脳を活性化することは難しいのです。それなりの努力が必要なのです。 また、そういった脳の刺激に加えて、脳を元気する環境作りも心がけないといけません。脳が必要とするエネルギーの補給したり、眠くなる頃にチョコレートを食べてみたり、脳神経細胞に悪影響のあるストレスの回避したりなど、脳がスムーズに機能する環境作りも非常に大切なのです。できる人は、そういうことも工夫しています。それについてもこの本では、効果のあるアイデアを提案していきます。
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■「話がうまくなりたい」「人間関係の悩みを解消したい」 「営業、接客、販売、面接、会議、電話...などの仕事の場面でうまく話せない」 「初対面の人と話がはずまない」 本書では、「良い人間関係を作るための話し方」だけでなく、 「セールス」「面接」「商談」「交渉」「会議」「報告」「連絡」「相談」 ...などといった場面でも使える強力なテクニックを数多く紹介。 ■目次 はじめに「人間関の作り方」は誰も教えてくれなかった! プロローグ あなたのバケツの中は水が入ってますか? ~良い人間関係を作るために知っておくべきこと~ 第1章 人生は絶対に変えられる! ~良い人間関係のための心構え~ 第2章 「人間の欲望」を知れば、人間関係が見えてくる! ~人の心をつかむための大原則~ 第3章 なぜ、あなたは「あの人」に好意を持つのか? ~好印象を与える話し方のテクニック~ 第4章 なぜ、あなたの話は伝わらないのか? ~相手に効果的に伝えるための話し方のテクニック~ 第5章 なぜ、あの人は出世するのか? ~上司、部下、同僚に効く職場でのコミュニケーション術
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50ヶ国以上で読まれている世界的ベストセラー 英語版170万部突破。日本語版30万部突破。 現在、世界50言語で翻訳されている“Rules”シリーズの最新刊。 人を味方につけ、難しい人とうまくやる「世界基準の行動原則100」。 1章 人間を理解する31のルール ・相手の事情を理解する ・みんなが同じである必要なはい……etc. 2章 人を助ける30のルール ・ただ話を聞けばいい ・自分の限界を知る……etc. 3章 人を味方につける30のルール ・忠誠心は一方通行ではない ・からっぽのお世辞を言わない……etc. 4章 難しい人と付き合う21のルール ・不安は不信感につながる ・人は利益のある話を聞く
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「超一流の雑談力」(文響社)などのベストセラーで知られる著者による初の新書。1500社、55万人にセミナーを行ってきたコミュニケーションのプロならではの視点で、「聞くテクニック」で人を思うように動かすノウハウを一冊にまとめました。 ●「相手フォーカス」の質問で、相手のストーリーを引き出す ●「後付け理由」で、質問を「無害化」せよ ●「主観」から「共感」にシフトせよ ●「レコード型」の質問から「ラジオ型」の質問にチェンジせよ ●「確認モード」の質問で、相手の信用を得よ など、すぐに使えるテクニック満載です。
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何気なく言った一言で周囲の失笑を買って、恥ずかしい思いをすることがある。自分が恥ずかしい思いをするだけならまだ良いが、相手に不快感を与えてしまうこともあるから、言葉は難しい。言葉の処理箋としての一冊。
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◎ちょっとした「ひと工夫」で、こんなに変わる!あなたが誰かと待ち合わせする時、もし本屋さんで待ち合わせをしたら…… ・約束の時間までの間に、密度の濃い情報収集ができる ・遅れた相手に、「本を探してたからちょうどよかった」と伝えられる ・本をきっかけに、初対面の相手とも、会話をスムーズに始められる 本屋さんでの待ち合わせには、こんなにもメリットがあります。待ち合わせに限らず、仕事や日々の生活の中でこんな「ひと工夫」ができる人が、「一流の人生」を手にすることができるのです。 ・仕事は、あえてやり残して終わる ・自己紹介は「フルネームで・短く」する ・商談に土産は忘れても、「土産話」は忘れない ・「水曜日のジム」で中だるみを克服 できる人の発想法、仕事術、時間術の「ひと工夫」をマネることであなたも一流の仲間入り!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ビットコインの話題が連日のようにニュースをにぎわせています。日本では2017年にビットコインについての新規制(仮想通貨法)が導入されたため、「仮想通貨元年」とよべる盛り上がりを見せています。一方で、ビットコインの仕組みには難解な点も多く、利用方法も分かりにくくなっています。本書はビットコインの概念や仕組みから、購入方法、実店舗での使い方まで難しい金融用語を使わずに丁寧に解説。1冊でビットコインのすべてが分かるようにしました。ビットコインの正しい知識を身に付けて、便利に使いましょう! <ここがポイント!> ・ビットコインや関連技術のブロックチェーンを豊富な図版で解説。難しかった内容がよく分かる! ・ビットコインの購入方法から店舗での利用、保管方法まで手順入りで詳しく紹介! ・仮想通貨取引所の専門家が執筆。基本的な内容から最新の情報まで網羅できる。 <こんな人におススメ!> ・ビットコインやブロックチェーンについて知識をまとめたい人 ・ビットコインの売買に興味がある人 ・ビットコインの使い方を詳しく知りたい人
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 iPhone 16eをすぐ使いたい&ずっと使いたい人にピッタリな一冊。 基本はもちろん、最新iPhoneならではの便利な機能もしっかりと解説しています。 iPhoneで利用できる生成AI「Apple Intelligence」も分かります。 〇本書はこんな方におすすめです ・iPhone SEシリーズから乗り換えた方 ・iPhone 8から乗り換えた方 ・iPhone 16eでスマホデビューする方
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世界的ベストセラー! 50言語に翻訳 全世界で200万部突破! ! 1人でも部下ができたら読む本 旅行代理店、スーパーマーケット・チェーン、レストラン、カジノ、大学自治会など、 幅広い分野で30年を超えるマネジャー経験を持ち、 出版社を創設するやわずか4年で「イギリスで最も成功した出版社」と呼ばれるまでに育て上げた著者が、 リーダーがするべきこと、心がけるべきことを116項目にまとめました。 「リーダーになりたくなくても、なってしまった」 「マネジメントという仕事にまったく興味がないが、やらなければならない」 という若手ビジネスパーソンには、 とりあえず何をしたらよいかがすぐわかる実践マニュアルとして。 長年、リーダーをやってきたがもうひとつ成果が上がらないというベテランには、 自分がすべきことをしているかどうかのチェックリストとして。 1人でも部下がいる人必読です。 <目次> 第1章 チームをマネジメントする36のルール その仕事が社会にどう貢献するかを語る 部下にできるだけたくさん仕事を任せる 成功はすべてチームの功績にする …など 第2章 自分をマネジメントする70のルール 仕事を楽しむ 自分がすべきことを知る つねににフィードバックを求める …など 第3章 起業した人のための10のルール ビジネスと生活のバランスをとる 自分の弱みを自覚する 仕事を任せる …など
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※本作は相良ちえの個人誌作品の電子書籍版となります。【21ページ】 バイト上がりの土谷の前に現れたのは飲み会帰りの旭。 酔っ払った旭が心配な土谷は家まで送るのだが…… 「凸凹カレシ~おっきなモテ後輩×強気ちびっこ先輩~」の 本編終了後を描く番外編作品! 単行本発売時の各書店特典も収録!
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原鮎美が描く、女どうしの友情、友情、そして友情の物語……! 身長が高すぎるせいで、いつも男性だと誤解される織子(おりこ)。身長が低すぎるせいで、小学生だと思われちゃうナッツン。そんな、でこぼこなふたりが営んでいく、乙女心(ガーリッシュ)に満ちた女子大生ライフ。
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手帳を「趣味として楽しむ」、「趣味のための手帳」をテーマに、癒しの手帳タイムをめいっぱい楽しむ方法をご紹介します! 推し活、大人の学びなおしといった「好き」を詰め込んだ手帳、可愛く描く、飾る「デコレーション」を楽しむ手帳、タスクや時間管理で毎日を「整える」手帳を それぞれのスペシャリストと人気インスタグラマーさんたちにご紹介いただきました。 25名のみなさんの手帳実例と、ペンやシール、マスキングテープ、スタンプなど手帳作りが充実する、たのしくなる文房具の活用法も満載です。
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