毎朝みかけるキラキラのイケメンリーマンに恋をした高校生の佐野君。こっそり寝顔を写メろうとしていたのをみつかってしまったから大変。ストーカーの盗撮魔だって警察に突き出される、まだ告白もしてないのに…!! 列車内での恋の顛末を描いた表題作ほか、リーマン同士のギャップ愛、整体師×客のフェチ愛、大学生同士の駆け引き愛など、ちょっと変わった男の子達のドタバタ＆ほんわかラブ５編を収録☆

父親を亡くしたパーイが子供のころに出会った友達「クロン」。クロンはなぜかパーイにしか見えない「空想上の友達」だった。しかし、ある日クロンは忽然といなくなる。 失意のパーイだったが、それから22年の時が流れ、パーイは研修医となる。そして、ある日運命の出会いかのように初めて会った公園で再会する二人。 オトナになった二人は、お互い愛し合いつつも、それは空想上の世界だけにとどまらず、現実の世界までを侵食していくーー。 イラストは、「My Ride, I Love You」に続いて、楔ケリ先生が担当します！ 電子版特典として、楔ケリ先生が担当したカバーイラストをロゴなしで収録。イラストそのままの美しさをご堪能ください。

Microsoft Copilot登場！　Windowsに、Word・Excel・PowerPointなどに生成AIが搭載。 膨大に増えたデータ、メール、会議などに振り回される"デジタル負債"解消の切り札に。 副操縦士（Copilot）の登場で変わる仕事、マーケティング、ビジネスの全貌が分かる！ 　多くのビジネスパーソンが利用するWindowsパソコンに大きな変化が起きた。マイクロソフトはAIをCopilot（副操縦士）として提供するスタンスで、Windows 11にAI機能を組み込んだ「Copilot in Windows」の提供を開始。そして2023年11月、PowerPoint、Excel、Wordといった仕事で欠かせいないオフィスソフトウエアにも、AIを搭載した「Microsoft 365 Copilot」が企業ユーザー向けに提供される。 　AIが発達すると「自分の仕事が奪われるのでは？」という話題が出る。しかし実際のところビジネスパーソンは、その恐れを抱く一方で、「自分の仕事量を減らすために、できるだけ多くの仕事をAIに任せたい」とも考えている。AIは人の仕事を奪うのではなく、副操縦士（Copilot）として共に働き、ビジネスパーソンを"デジタル負債"から解放して、能力の向上を支援するツールになる。 　AIが副操縦士、あるいは頼もしいコンシェルジュとして共に働く時代には、これまでと違った新しい働き方、新しいAIを活用する適性、スキルが必要になる。本書では、主にマーケティング関連職を例に、生成AIで変わる業務スキーム、使い倒しノウハウを豊富に提示している。AI伴走時代を生き抜くビジネスパーソン必読の書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生成AI時代を生き抜くためのMicrosoft Copilot for Microsoft 365の100のテクニック 2022年11月にOpenAIによりChatGPTが公開されて以来、生成AIはビジネスシーンにおいても加速度的に普及を続けています。アクセンチュアの調査によれば、LLMにより、総労働時間の約24%の作業が大幅に自動化され、約21%の作業が大幅に高度化されると見込まれています。そして、2023年11月、生成AIをビジネス用のアプリケーション群に組み込んだMicrosoft Copilot for Microsoft 365が満を持して一般提供開始となりました。好むと好まざるとに関わらず、今後ホワイトカラーのデスクワークは様変わりしていき、生成AIツールを使いこなす人とそうでない人との間には差が開いていく可能性があります。 本書は、AIのプロフェッショナルであるアクセンチュア　データ＆AIグループを著者に迎え、彼らが実践しているMicrosoft Copilot for Microsoft 365の使いこなしテクニックを100個、解説した書籍です。Teams、Outlook、PowerPoint、Word、Excel、OneNote、Whiteboard、Power Automateといった主要なアプリケーションのそれぞれについて、網羅的にテクニックを取り上げており、幅広い業務でMicrosoft Copilot for Microsoft 365を活用するための知識が得られます。生成AI時代を生き抜くための座右の1冊として、本書をご活用いただければ幸いです。

生まれ変わった１０兆円企業がつくる「働き方の未来」とは？組織変革から業務改善、働き方改革、ＡＩの民主化、ＭＲ（複合現実）の発明まで、「次の覇者」として今、最も注目される企業の全貌。日米幹部への徹底取材で描く復活の舞台裏と衝撃の未来。

AIを、すべての人の利益のために。 “都市vs地方”――格差解消のカギは「人工知能」にあった。 分断された社会を再びつなぐ、開発最前線からのメッセージ。 『ウォール・ストリート・ジャーナル』紙ベストセラーリスト第1位 本書は、自分自身、組織、世界のためにどう協働し機会を創出できるか、示唆に富んだ視点を与えてくれる。　――サティア・ナデラ（マイクロソフトCEO） 「ロボットに仕事を奪われる」でも、「AIのもたらす未来はバラ色だ」でもない、両極の中間にあるバランスを著者は見いだした。　――J・D・ヴァンス（『ヒルビリー・エレジー』著者） 本書は、われわれが目指すべき未来を明るく照らしてくれる。　――リード・ホフマン（LinkedIn共同創業者） すべての人に豊かさとチャンスをもたらしつつ、世界的難題を解決するAIの可能性とは―― 人工知能（ＡＩ）に関しては、広まっているストーリーがふたつある。 専門技術を持たない労働者の市場がどんどん破壊されていくという暗い予想と、 知識人や専門家は仕事の生産性と効率を高めていくという牧歌的な予想のふたつだ。 しかしそのどちらも、ＡＩをめぐる物語の全体像を捉えてはいない。 わたしの考える未来は、もっと繊細で、複雑で、希望に満ちている。　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（「はじめに」より）

炸裂する癇癪、飛び交う怒号、喧嘩腰のビジネス――一九八〇年代後半から九〇年代初頭、ＩＴ業界のグローバルスタンダードをめぐって歴史的な戦いがあった。破綻したマイクロソフトとアスキーの共同戦線、撤退してゆくＰＣメーカーとソフトメーカー、次々現われる新規格……幾多の難局を乗りこえ、ウィンドウズは爆発的に普及した。ヨーロッパと日本で最前線にいた著者が、自身の体験とともにその理由を解き明かす。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ビデオ会議、チャット、ファイル共有、プレゼン・・・ わかれば簡単!サクサク操作で、もう戸惑わない ! 在宅勤務・テレワークの必須ツール、Microsoft Teamsの実践テクニックを徹底解説 よりスマートに、賢く使いこなすノウハウが満載！ 新型コロナによる在宅勤務やテレワークの推進に伴い多くの企業が活用し始めたTeamsですが、なじみのないツールでマニュアル類も整備されておらず、現場で戸惑う人も多いようです。 そこで本書では、Teamsを活用するうえで知っておきたい操作の基本から実用ワザまでを、エンドユーザーの視点で徹底解説。「ここは戸惑いがち」という操作や、「これは便利!」というテクニックを網羅しました。 ◆外部の人を会議に招くには ? ◆名刺交換ってどうする ? ◆資料を画面に映す際のコツ ◆投稿したチャットを修正する ◆回線が遅い時の対処法 ◆余計な通知を止めるには ?

46歳の夏、同い歳の父の命を救う旅 2023年⇒1993年　 人生のどん詰まり、死んだ父と過ごした奇跡の３日間 最低の父がくれた、最高のメッセージとは―― 後悔と悲しみを抱え生きる全ての人へ 心震わす、感動作 【あらすじ】 　時岡直志はある日、カメラマン廃業を決意する。かつては売れっ子だったが今や仕事はほとんどないのだ。妻には先立たれ、一人息子はひきこもりになってしまった。もはやアルバイトのゴミ収集を本業にするしかないと観念していた。 　これが最後のカメラ仕事と腹を決め、出張に出た直志はそこで、決して逢うはずのない人物と出逢う。それは三十年前に借金苦の末に自動車事故で死んだ父だった――。 　初めは他人の空似を疑う直志だったが、徐々に自身が一九九三年にタイムスリップしたことに気づきはじめる。しかもそれが父の死の四日前で……。

「ファンの愛のおかげで、僕は天国に還ることができたんだ」 「キング・オブ・ポップ」、奇跡の復活! 世界のファンへ。そして子どもたちへ。 天国から語る感謝の思いと、心からの「I love you」。 衝撃の死の真相といま考えていること 天国で会えたチャップリンとのエピソード ジョン・レノンやエルヴィスの死後の様子 マイケルが音楽を通して伝えたかったこと 未来の音楽とエンターテイメントについて Be Free! 夢を描きつづけよう。 魂を宇宙に解き放つんだ!

11年ぶりの新作。問題児が自らを暴く! ミシガン州の小さな街に生まれたマイケル・ムーアが映画監督やジャーナリストなど多彩な顔をもつ「活動家マイケル・ムーア」として誕生するまで、20数編のエッセイによって綴られています。 ノンフィクションとフィクションの微妙な境界線上を綱渡りしつつ、プライベート上の歴史の向こう側に、アメリカ史そのものを映し出す。

余命わずかな老人のために、天空語で書かれた日記を読んでやってほしい。天空族のセイジはその依頼を受けることに。しかし、訪れた山の屋敷には、ある家族を襲った哀しい事件の真相と、天空族の秘密が眠っていた。過去を打ち明けないまま消えていこうとする龍と、さまよう少年の亡霊を救うために、セイジはある決意をする。

エッセイ×マンガでたどる7年間の「修行映画」鑑賞の記録を一冊に！ 映画館は僕にとって日常からの逃避の場であり、道場でもある。 「自分に向いていない映画」を求めて劇場に通い、「つまらな……」が出そうになった瞬間「そこがいいんじゃない！」と唱えれば、あらゆる映画に「マイ価値観」が生まれる！ 『007』や『ミッション：インポッシブル』など人気シリーズ作品、『若おかみは小学生！』『君の名は。』などアニメ作品、『シン・ゴジラ』『ゴジラvsコング』など怪獣もの、『先生！、、、好きになってもいいですか？』『俺物語!!』などマンガが原作の青春もの、『クロール―凶暴領域―』『THE POOL ザ・プール』などワニ系パニック映画、『科捜研の女―劇場版―』『劇場版おっさんずラブ?LOVE or DEAD?』などテレビドラマの劇場版……ほか、恋愛映画からホラー映画、大メジャー作からマニアックな作品まで、軽妙なエッセイと絶妙な似顔絵が楽しすぎるマンガで紹介。 雑誌「映画秘宝」人気長期連載を一気読み！

星の数ほどの悲しみを知る彼女に、神様がもたらす奇跡とは。 癒しの名匠S・サラが渾身をこめて紡ぐ、涙のシリーズ第2弾。 病室に現れたクィンを見てマライアは息をのんだ。彼に会うのは実に3年ぶり――遠い戦時下の異国で出逢った二人は、かつて体を重ねる仲だった。とはいえその行為は軍に属するクィンにとって、死と隣り合わせの日々からつかのま目を背ける手段。そうわかっていたマライアは愛を打ち明けられず、やがてクィンの突然の帰国で音信不通になっていたのだ。クィンは知人にマライアが怪我を負い帰国したと聞いたらしく、身寄りのない彼女を自宅に連れ帰るため迎えに来たという。最愛の人との思いがけない再会に心乱れるマライアだが……。

中3の千早は、竜神様をまつる小さな神社の一人娘。ある日、境内で居眠りをしている見知らぬ男の子を発見したが実は彼、人間に変身した竜神で…!?　ファンタスティック　ラヴァーズ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おしゃれの基本は何を着るか、ではなくどう着るか、です。大人気ファッションブロガーで二児の母でもある著者が、いつもの服が今っぽく見える着こなし方教えます！　「着方」「買い方」「お手入れ」まで！　この１冊でＯＫ！

ライトノベル作家・梅原雪乃。 幕末ファンタジーものが人気の作家だが、歴史に疎く、 書いた原稿は間違いだらけ。 校閲者の厳しいチェックに悩む日々…。 そんな中、BARで出会ったイケメンのオジさん・吹越にまで 原稿の間違いを指摘される雪乃。 けれど、理想のオジさんの登場に思わず彼を逆ナンしてしまい!? かれんが贈るオムニバス恋愛ストーリー!

物の価値も経済も不確実な現代、プロでも金融投資のみでは難しくなりました。今やるべきことは勝てない勝負はしないこと。でも、攻めなきゃ明るい老後は手に入りません！そこで知るべきは７つの戦略です。 〈７つの戦略〉 【1】組織に所属して稼ぐ 【2】金融資産に投資して稼ぐ 【3】国内不動産に投資して稼ぐ 【4】自分で組織をつくって稼ぐ 【5】海外不動産に投資して稼ぐ 【6】ビジネスに出資して稼ぐ 【7】新しい投資対象に投資して稼ぐ 人生のゴールを立て、自分の資産と手段を把握し、プランニングして着実に増やす。安定収入の未来を切り開きたいなら、「勇気」を持つのではなく「正しい知識」を身につけましょう。リスクを適切に知って対処するだけで、高みを目指した資産運用を実践・実現できます。

スタン・リー＆ジャック・カービーによる不朽の名作！ “マイティ・ソー”の生みの親であるスタン・リーとジャック・カービーが描き上げた不朽の名作に、最新の彩色を施し、30ページ以上にも及ぶキャラクター解説とアート・ギャラリーを収録した決定版がついに登場！　古典的な絵物語のごとく描かれるのは、映画では語りきれないソーのオリジン、神々の世界であり彼の生地でもあるアスガルドでの伝説。“マイティ・ソー”が誕生してから約50年。歴史の重さと巨匠たちのアートワーク、そして神々の世界で繰り広げられる神話を堪能あれ！ ●収録作品● 『THOR: TALES OF ASGARD』 ©2021 MARVEL

PC、そしてPS4とプラットフォームを超えて展開されるLoseの大人気ノベルゲーム『まいてつ』をコミカライズ！　鉄道車両を制御する人型モジュール『レイルロオド』。その中でも帝鉄トップナンバー機の専用レイルロオドであるハチロクは、長い眠りについていた。それを偶然目覚めさせた右田双鉄は、どんな未来へ向かうレールをハチロクと歩んでいくのだろうか……。

~『人生に詰んだ元アイドルは、赤の他人のおっさんと住む選択をした』の 大木亜希子が贈る最新作は、“人生が愛おしくなるお料理エンタメ”~ 「ずっと、人に振り回されてきた。私さ、心が空っぽなの。 これからはもっと、自分のために生きたい」 元料理人の主婦・白石葉は、夫のモラハラに耐える日々を送っていた。 財布の紐、交友関係、食事、体型まで徹底的に管理されてきたが、 ある日事件が起きる。家から逃げ出した葉が辿り着いたのは、 街の小さなレストランだった。 ☆大人気料理家・今井真実さんのレシピつき!☆ 自立とはなにか。その答えを葉とともに追う、旅のような物語――寺地はるな(作家) 食べることは、生きること。一つのお店を通して交差するいくつもの人生を追体験して、 何度も心が揺れました。――深川麻衣(女優)

エゴイストを目指すお人好し × 天然ファーリーボーイ 人気作『スイートハート・トリガー』待望のスピンオフ！ 失恋の痛手から不眠に苦しむブラッドが偶然出会ったのは、家出青年・ノア。 ブラッドの気まぐれから同居生活を始めるも、ただでさえマイペースなノアの“ファーリー（擬人化された動物のキャラクターを愛好する趣味）”嗜好も相まって、振り回されがちなブラッド。 過去をふっ切るためにも、いっそ「自己中な恋愛」をしてみようと決意し、ノアを利用することを目論むブラッドだったが、そんな彼の前に謎の男が現れて…？

☆この威力、まさに神がかり！　誰でも、いつでも、決めたときから夢は叶う！願望実現のカギは、感情をプラスゾーンに保つこと。不安や恐れ、「私なんて……」という自己否定のマイナスの思い込み。こうした「心のブレーキ」がかかったままではいつまでたっても、願望は実現しません。引き寄せの法則を超える「願望実現の公式」を使えば、誰でも簡単にマイナスの感情を手放し、プラスの未来を手に入れることができるのです！愛に満ちた宇宙とつながり、「幸せ感」の連鎖がはじまる！

父が自殺した――原因はきっと俺との不倫だろう…最初が性教育のつもりで一人Hの仕方を教えてくれた父。でもその姿が頭から離れなくなった俺はどうしても父が欲しくて、我儘を言い続けた…「ねぇ、母さんと離婚して俺の恋人になってよ。じゃなきゃこの関係をバラすよ…?」父を思いすぎた息子の恋の行方は!?　他、兄×弟、少年男娼に魔性のジゴロ…この禁断愛はハンパじゃない!!

本書は、松下幸之助が生涯の折々に語った印象深い言葉をとりあげ、いつ、なぜ、そういう話をしたのか、その言葉に込められた思いを解説したのもである。松下幸之助は、9歳で奉公に出、その後も父母や兄弟を次々と亡くし、26歳のときには天涯孤独になっている。お金も学問も身寄りもなく、身体も弱いというマイナスの環境にありながら、なぜ大成功することができたのか?それは、「目に見えない要因」つまり物の見方や考え方が明るく肯定的だったからである。本書には「マイナスをもプラスに変える知恵」がたくさんある。「自分は運が強いと信じれば、いい仕事ができるようになる」「知らないことを恥じない」「物事は明るく積極的に見る」「人間は信頼に値する」「悩みがあるから生きがいがある」「ビジネスマンはみんなに愛されることですな」などの言葉の数々に元気が湧いてきて心癒される。物の見方を変えると、人生が好転するということがわかる好書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 企業に“欲しい”と思わせる書類の書き方 転職活動をがんばっても、書類選考で何社も落ちている人はいませんか？ そんな人は、職務経歴書や履歴書の書き方に問題があるのかもしれません。 企業に届く数多くの応募書類の中で、ライバルに差をつける職務経歴書・履歴書の書き方を伝授します。 書き方の解説にあたっては、すぐに使えるサンプルを豊富に掲載しているので、実際に応募書類をまとめる場合に役立ちます。 また、採用担当者の心をつかむ、添え状の書き方も解説。 一筆添えることによって採用をたぐり寄せるコツをご紹介します。 転職活動をがんばっても、書類選考で何社も落ちている人はいませんか？ そんな人は、職務経歴書や履歴書の書き方に問題があるのかもしれません。 企業に届く数多くの応募書類の中で、ライバルに差をつける職務経歴書・履歴書の書き方を伝授します。 書き方の解説にあたっては、すぐに使えるサンプルを豊富に掲載しているので、実際に応募書類をまとめる場合に役立ちます。 また、採用担当者の心をつかむ、添え状の書き方も解説。 一筆添えることによって採用をたぐり寄せるコツをご紹介します。 第1章　採用を獲得する応募書類のつくり方・考え方 第2章　採用をガッチリつかむ職務経歴書の書き方 第3章　すぐに使える“職種別”職務経歴書のサンプル集 第4章　すぐに使える“ケース別”職務経歴書のサンプル集 第5章　書類選考で勝つ履歴書の書き方 第6章　採用を引き寄せる添え状の書き方 第7章　採用されるWebサイトからの応募のツボ 谷所健一郎（やどころ　けんいちろう） 有限会社キャリアドメイン代表取締役。株式会社綱八の人事部長として勤務後独立。自らの転職経験と1万人以上の面接経験から、『マイナビ転職』での連載や、人事、転職関連の書籍を数多く執筆。求職者向けセミナー、講演を精力的に行う。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 好評既刊『医師が教えるアロマ＆ハーブセラピー』をコンパクトにまとめ直した文庫版が登場！ アロマセラピーやハーブを取り入れた診療を実際に行っている 緑陰診療所の橋口玲子医師による監修のもと、 精油とハーブを使った手軽で効果的なセルフケアの方法を解説します。 風邪、頭痛、便秘、アレルギー、月経トラブルといった身体の不調から ストレス、イライラ、疲労感、不眠といったメンタルの不調まで 日常生活で起こりやすい症状別に、不調が起こる原因をしっかり解説し、 各症状に役立つ精油やハーブを紹介します。 アロマセラピーに使う精油は1～2種類にとどめ、複雑なブレンドを避けています。 誰でも手軽に始められる、なるべく簡単なセルフケアを集めました。 まずは自分が気になる不調のページをめくって、試してみてください。 気軽に楽しいセルフケアをハーブと精油で始めてみませんか？ [この本でアロマセラピー、ハーブセラピーを紹介している症状一覧] ●日常的な体の不調 ・頭が痛い・風邪の症状・せき、のどの痛み・胃腸の不快感・吐き気・便秘・下痢・起立性調節障害・眼精疲労・口内炎・痔・膀胱炎 ●アレルギー症状 ・喘息・花粉症・アトピー性皮膚炎 ●生活習慣病 ・太りすぎ・高血圧・肝機能の障害・たばこの依存 ●メンタルの不調 ・不安、緊張・イライラする・倦怠感がある・疲れやすい・食欲不振、過食・睡眠トラブル・抑うつ・パニック障害 ●女性のトラブル ・月経不順・月経前症候群（PMS）・月経困難症（月経痛）・更年期障害 ●妊娠・出産 ・妊娠中のトラブル・分娩時の緊張・産後のトラブル ●その他のトラブル ・冷え性・むくみ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家族4人で3LDKのマンションで暮らしているMisaさん。 決して広いとは言えない間取りと、少ししかない収納スペース。 子育て中ですぐに散らかってしまう部屋。 限られた空間での暮らしを、少しでもラクして 快適で心地よいものにするためのアイデアをまとめました。 Chapter1 シンプル暮らしとインテリア Chapter2 散らかっても10分で片づけられる整理収納術 Chapter3 手間を掛けない掃除方法 Chapter4 できた！を増やして子どもの自信をはぐくむ家作り ★文庫書き下ろし特別コラム 小学生のお片づけアイデア リビングのワークスペース作り ※本書は『北欧テイストのシンプルすっきり暮らし』（2016年小社刊）を再編集し、文庫化したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【この電子書籍は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きい画面の端末で読むことに適しています。】 最近は欧文を筆記体で綴る機会が少なくなりました。しかし手で書くという行為は、言語を覚えるためにもたいへん有益です。この本は、フランス語の筆記体を毎日少しずつ、楽しみながら綴るための練習帳です。小説や詩の一節、戯曲の台詞、シャンソンの歌詞、芸術家の言葉、ことわざなど、365日分を用意しました。いずれも短い文章ですので、暗誦することもできます。さっそく、今日のページを開いて、綴ってみませんか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イタリア男・アンドレアと結婚した関西娘LOCO（ロコ）の“ズッコケ”イラストエッセイ。グルメ、ショッピング観光情報はもちろん、イタリアの変な常識からイタリア男の甘?い愛情表現まで全て漫画で紹介。オシャレだけど微妙にズレてる国・イタリアに、全力投球でツッコミまくります！ ・Chapter1　イタリア男と結婚・Chapter2　イタリアな人々・Chapter3　イタリアの常識・Chapter4　おいしいイタリア・Chapter5　イタリアでお買い物・Chapter6　イタリア観光

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かつては脳卒中死亡率ワースト1位だった長野県。1974年に長野県諏訪中央病院に赴任して以来、地域の方々に健康草の根運動を説いてきたのが著者の鎌田實先生です。先生たちの長年の活動が実り、ついに2010年には長野県の平均寿命が男女とも日本一となりました。 そんな鎌田先生が広めている健康法をまとめた1冊。地域の方々にすすめ、自身でも実践していて効果がある体操と食事法です。体操は鎌田式の「スクワット」と「かかと落とし」。食事は「ウーロン茶漬けゆで卵」や「高野豆腐おかず」などを紹介。高血圧、高血糖、メタボ、骨粗鬆症改善から、膝痛・腰痛予防、ダイエットまで役立つ本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNSで大人気な猫のフォトブック！ Twitterフォロワー36万人！　ボス猫のじろうさんから、 みかんちゃん、ぽてと、てんぷら、あんみつ、末っ子のとんかつまで、6匹の日常と心がほぐれる言葉。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フランス・パリの三ツ星レストラン「アルページュ」の総シェフ代理から世界中のVIPを顧客にもつ出張料理人、パリの老舗フォションのディレクターと、綺羅星のような肩書きを持つ狐野扶実子氏。本書は皆が待ち望んでいた日本で初の撮りおろしレシピ本。近所のスーパーで手に入る材料で初心者でも驚くほど簡単に手軽にできるサラダばかり101品。しかもどれも繊細でヘルシー。盛り付けもうっとりするほど美しい。サラダ本のバイブルとなる1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 注目の若手料理研究家・きじまりゅうたが、ひと工夫加えて、絶品のおつまみに変身させます。「はじめに」より「サバ缶」て、使い勝手の良さでは最強かもしれない。なによりお手頃価格でうまい。魚なのに手軽だし、魚だけど食べごたえもある。味つけがシンプルだから食べ飽きないし、保存性も高いから買い置きもできる。　ちょっとお腹が気になってきたけど、毎日お酒を呑みたい私としては、サバ缶をおつまみにしたい。そのまま食べても十分うまいんだけど、調味料をちょろっとかけたほうがより酒に合うし、どうせなら他の材料も合わせてサッと炒めればハフハフとビールも進む…。な～んて考えていったら一冊の本になりました。（笑）　しょっちゅう食べたいから、なるべく楽チンな作り方を目指したし、味つけも和洋中エスニック問わずバリエーションをつけていったら、お酒もワインや日本酒なんでも合うじゃん！と大発見。　サバ缶ひとつで、ウチ呑みが居酒屋にもバルにもなる、とっておきの「おつまみレシピ」を、ぜひお試しください！きじまりゅうた

ルクエで簡単!基本のおかずやスイーツまで。 ルクエ スチームケースを使いはじめた方はもちろん、ルクエの料理をステップアップさせたい方に、電子レンジの蒸し料理をおいしく作るコツを、人気料理家の川上文代さんが伝授します! あっさり仕立てばかりではなく、自家製の焦がしバターや香味オイルで、満足感のあるおいしいおかずのレシピが満載。毎日のおかず作りに役立つレシピ集です。 レンジだけで簡単にできるフレンチ料理や、子どもも大人も大好きなグラタン、パイなどのオーブン料理、焼き菓子、冷菓のスイーツも紹介。 近ごろメニューがマンネリしてきたな、と思ったら、本書でぜひレパートリーを開拓してみてください。 【ご注意】※レイアウトの関係で、お使いの端末によっては読みづらい場合がございます。タブレット端末、PCで閲覧することを推奨します。 ※この作品はカラー版です。

毎日を楽しんで過ごしている人は、どのようなことをしているのでしょうか。著者自身が、年を経るごとに、人生におけるいろんなことが楽になっていくことを実感しているようです。年を取って、お世話になる人が増えて、人に頭を下げる場面が増えると、人の好意を素直にありがたいと思えるようになる。そんな感謝の気持ちが、「徳」(トク)を積むことにつながるといいます。「本当の幸福とは何か」をテーマに、様々な角度から思考していく。その姿に、共感を得る人も多いのではないでしょうか。本書は、「『今ここ』に集中する」「『気持ち悪さ』を大事にする」「『場の力』を知る」「付き合う相手で八割決まる」など、不安に思う心や悩みの正体を見つめ、少し「得」(トク)したな、と明るい気分で生きていくための方法を紹介します。不安は心の内面にあり、現実にはまだ起こっていないのだということに気づけば、きっと気持ちが楽になります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日常的にフル活用したいというニーズに応え、塊肉や豆料理といった「ならでは」のレシピから、常備菜など毎日役立つレシピも数多く紹介。レシピ数の多さに加え、詳しいプロセス解説で、圧力鍋初心者から上級者まで幅広く役立つ一冊。アレンジレシピも充実!

「あの人、なんかちょっとヘン」「話がうまく通じない」…… 漢方にもとづく「一年を通して月ごとにとりたい食材とおすすめのレシピ」を、 がっちり紹介する一冊です。 1月、2月……と月ごとに展開し、その月にとりたい食材について、 中医学的な視点から効能や栄養を解説。 さらに「こんな症状がある時にはこんな食べ合わせがおすすめ」として、 不調に優しく効く、普段づかいしやすいレシピをそれぞれ厳選しています。 レシピはテレビ・雑誌等で活躍中で、薬膳にも造詣が深い 井澤由美子先生によるもの。 125の食材と202のレシピを掲載しているので、 毎日のごはん作りにぴったりです。 また、各月の頭には 「今月起こりやすい不調」「体質別・今月とりたい食材」など、その時季や季節に合わせた養生法を掲載しており、生活習慣に関するコラムも満載。 中医学の基本的な考え方や、体質診断と健康アドバイスも紹介しています。 漢方初心者＆ゆる～く食養生を続けたい人に、ぜひ手にとってほしい一冊。

肌を触りすぎて、かえって加齢を促進させたりシミや肌荒れの原因を作ったりしていませんか? 本書では、 良いとされているけれど本当は肌によくないこと、ついやってしまうが改善したいことなどを10項目挙げ、そ れがなぜダメなのか、どうすれば良いのかを解説します。ほんの少しの改善で、肌は内側から変わります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バーダマン先生の「毎日の英語」シリーズに、ピーナッツコミックスで学ぶ英会話習得本が登場！　英語学習者が見落としがちな「ふたつの知識」を伝授。スヌーピーたちの言葉から、実際に話せる英会話力を身につける！

すっきり、かわいく、透明に！　著者初のフォト・メッセージ集＋書き下ろしエッセイ！ 女子のカリスマ・蝶々さんの女子のココロをすっきり、可愛く、透明になれるような言葉と「未来ちゃん」で有名な川島小鳥さん撮影の「伊勢神宮」や本人の旅写真を組み合わせた、クリスタルのような本です。 写真メッセージだけでなく、エッセイも充実しています。 川島小鳥の撮り下ろし作品や本人の秘蔵フォト全171点！ ※【ご注意】この作品にはカラー写真が多数含まれております。また、お使いの端末によっては文字が読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立読みファイルをご確認いただくことをお勧めいたします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気ベーカリー「アンデルセン」の味を支えたパン職人・城田幸信さんが教える、おいしいパンの焼き方ガイド。「焼きたてのパンのにおいを嗅ぎ、パンの裏側を見ると、そのパンがおいしく焼けたかがわかるんですよ」。撮影/鈴木静華・桐田和雄　主婦と生活社刊。

ステータスが思うように伸びず、前線を離れ、ギルドで事務仕事をしていた冒険者ブライ。無駄な経費を削減して経営破綻から救ったはずが、逆にギルド長の怒りを買い、クビにされてしまう。かつてのパーティメンバー達もまた、足手まといのブライをあっさりと切り捨て、その上、リーダーのライトに恋人まで奪われる始末。傷心の最中、ブライに突然、【ログインボーナス】というスキルが目覚める。それは毎日、謎の存在から大小様々な贈り物が届くというもの。『初回特典』が辺境の村にあると知らされ、半信半疑で向かった先にあったのは、なんと一夜にして現れたという城だった――！ お人好し冒険者の運命が、【ログインボーナス】で今、変わり出す！　電子版には「思い出の料理」のショートストーリー付き！

３万部突破『ホウレンソウ禁止で1日7時間15分しか働かないから仕事が面白くなる』の第２弾は実践版！ 山田式「先憂後楽」ワークスタイルを新提案！ つまらない「常識」を捨てるから、仕事も人生も面白くなる！ 【日本一“社員”が幸せな会社の「反常識」仕事術を初公開！】 ★営業マンは携帯、パソコン禁止！ ★効率性を考えて、現場訪問は事前にアポをとらない！ ★言い訳防止のため、出社時に今日の退社時間を決める ★部下にはきっかけだけつくって、あとは丸投げする ★「管理職ががんばられない仕組み」をあえてつくる ★３つの方法で、職場の「段取り力」を上げる ★「声かけ雑談」で部下の相談にのり、「ランチ雑談」で上司のフォローを引き出す ★「営業職にとってIT機器は「あ痛てぇ」と心得

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日続いていく衣類の片づけを もっと楽しく、簡単にできたら……と思いませんか？ そのヒントを、ギュッと詰め込んだ１冊です。 ＊＊＊ 家族構成や家の間取り、クロゼットの大きさ──。 その家庭によって、衣類収納の条件はさまざま。 けれど、どんな条件だって 生活スタイルや家事動線を考えた配置や 使う人の行動パターンを考慮した工夫をプラスすれば 誰にとっても使いやすいクロゼットになります。 今回取材したのは、いろいろな試行錯誤を経て 自分らしいクロゼット収納のスタイルを見つけた12人。 そのほか 人気ブロガー lovelyzakka こと瀧本真奈美さんによる ごちゃごちゃクロゼット改造ルポや 収納上手さんの愛用グッズも詳しくご紹介。 あなたのクロゼット改造の参考になる アイデアがきっと見つかるはずです。 【目次】 CHAPTER 01｜片づけ上手のクロゼットお見せします。 ・元ショップ店員ならではのブティックみたいな丸見えクロゼット ・モノトーンで統一したストック服から“一軍アイテム”をセレクト ・洗濯物を干す、たたむ、しまうが完結する家事ルームをフル活用！ ・洗濯所横のクロゼットに4人分のタオルからふだん着までをフル装備！ ・築30年の古い家じゅうに衣類用の棚をつけたら片づけが楽しく ・家族4人分のふだん着を2つの引き出しに“サッ取れ”収納 ・不用服を“旅に出す”のに母娘で夢中　衣がえや掃除もグンとラクに！ CHAPTER 02｜ラクちん洋服収納は自分で作る！ ・ちょっぴり手のかかる夫が自分のことは自分でできる収納に ・1間の押入れに子ども3人のラックと夫婦の衣類がすっぽり！ ・メンズのアパレルショップ風に服が主役の“舞台”をDIY ・1階の中心にある物入れが手作り引き出しで衣類収納に変身 CHAPTER 03｜瀧本真奈美さんが提案 カインズの収納アイテムでごちゃごちゃクロゼット大変身！ CHAPTER 04｜子どものワードローブ収納。 ・お店みたいに飾ってあると学校の準備も楽しい！ ・おじいちゃんお手製の木箱で作った子どもたちのクロゼットルーム！ ・ママ＆妹とおそろいの服やお気に入りのアクセケースで気分を上げて ・おしゃれ心が芽生えた男子2人が喜ぶカッコいいクロゼット CHAPTER 05｜みんなが使っている便利な収納グッズ。 COLUMN （1）ハンガーの上手な選び方 （2）とっておきアイテムの可愛い収納術

断筆宣言から9年――。 伝説の絵師・雨がっぱ少女群の中で 新たな美少女たちが芽吹きだす。 天真爛漫でいつものほほんな、職探し中の麻衣。 孤独な生い立ちを抱えつつ、 祖父とふたり暮らしをしながら、農業を営む菜々子。 この土地に生息する虫の保護活動に力を注ぐ来夏。 虫と戯れ、虫に翻弄される、彼女たちの軽やかな日々。 CONTENTS episode01 ナミテントウ episode02 チャミノガ episode03 クロナガアリ episode04 ヒメギフチョウ special edition 写真撮影 episode05 モンシロチョウ episode06 クビキリギス episode07 ヤマトシミ episode08 マネキグモ episode09 センチュウ episode10 オオタバコガ episode11 マメハモグリバエ episode12 アブラゼミ episode13 ヘイケボタル episode14 ヒメジャノメ episode15 タバココナジラミ 描き下ろし漫画も満載! ★単行本カバー下イラスト収録★

「もし俺に気持ちよくイカされたなら、あなたは明日から俺の『伴侶』だ」 恋とセックスに臆病になっていた、セカンドバージン１２年目のキャリアＯＬ・西条倫子（３１）。 そんな彼女が…突然明日結婚することに!? お相手の尾田和希は会社の部下で8歳年下。 年の差に加え、上司と部下という立場に戸惑う倫子だったが、さらに条件として「毎晩セックスは最低5回以上」と言われてしまい…!?

高次物質化能力を持った少女たち、通称HiME。謎の風華学園を舞台に、少女たちの戦いが始まる。アニメスタッフの強力サポートによるオリジナルストーリーで贈る、コミック版「舞-HiME」!!

商社マンの森本倫宏は、駐在先のロンドンから急きょ日本に帰国した。森本メディカル社長である父が、なんとラブホテルで殺されたというのだ。スキャンダルを恐れた森本メディカルが創業者一族と手を切ったため、森本家は金銭的に窮地へ陥る。実家を救うため森本は己の身体を元専務で新社長の七瀬浩司へ与えることにした。屈辱に悶え苦しむ森本は、ロンドンの地でダンサーのエディと出会う。どのような状況でも己の矜持だけは失わないエディに、森本はいつしか惹かれていった。ところが七瀬は、なぜか森本に商社を辞して自分の秘書になれと命じてきて……！？

「好きですっ！　つき合ってください！　岡本潤(おかもとじゅん)さん――。」それが嵐の始まりで……(笑)。高校入学して１か月ちょっと。最近……やつの存在に気づいた。相手の都合おかまいなし！　でも思いっきりピュアな“暴走男子”ユタローは、今日も潤のもとへ突っ走る!!　全力直球青春ラブストーリー！

スナイパーコミックの金字塔『ゴルゴ13』！　 選りすぐられたエピソードをテーマ別に読むことができるマイファーストビッグ版の初期巻が、ファン待望の電子化をした！　記念すべき第１巻はゴルゴ13がNATO軍など軍隊と戦いを繰り広げるエピソードを収録する。反乱軍を鎮圧する依頼を受けたゴルゴ13だが、反乱軍の首謀者は洋上の戦艦にいて、しかもゴルゴ13は協力者の裏切りを受ける。果たしてゴルゴ13はミッションをクリアできるのか？　あらゆる困難に屈しない、ゴルゴ13の”強さ”や”逞しさ”を堪能できる一冊！（この巻のエピソード「第1話：戦艦ヨークシャーの反乱」「第2話：チチカカ湖はどしゃぶり」）

高校教師の朝月あさひは、ある日、ネコを追いかけ迷い込んだ廃工場で殺し屋同士の抗争を目撃してしまう。 あさひは拉致され、命を助ける代わりにある条件を持ち掛けられる。 それは、殺しの天才少年を社会に馴染めるよう教育すること!?

榎太・18歳。バイク免許取得を記念して、イトコの慶太郎からバイクをもらうことになった。福岡から宮崎まで憧れのバイクを取りに出かけた榎太だったが、慶太郎ご自慢のハーレーかと思いきや、ホンダのスーパーカブと知り、がっかり。しぶしぶカブを駆って家路に向かうが…（第1話）。●本巻の特徴／バイクの名車を中心に描かれるバイク人生物語。ツーリング、レース、チューニング、峠、故障に修理…バイクに始まり、バイクに終わるのだ！『オーバーレブ！』（ヤングサンデーコミックス）の山口かつみが、’01～’02年にスピリッツ増刊で描いた読み切り作品を収録。

四国にある八十八の霊場を巡礼するお遍路。本書は、そのひとつ第五十七番札所・栄福寺の住職が、六十八日をかけてじっくりと歩いた記録である。四万十川や石鎚山など美しくも厳しい大自然、深奥幽玄なる寺院、弘法大師の見た風景、巡礼者を温かく迎える人々……。それらは人生観を大きく揺さぶる経験として、多くの人々を魅了する。装備やルートまで、お坊さんが身をもって案内する、日本が誇る文化遺産「四国遍路」の世界。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 基礎固めから定期テスト対策まで幅広く対応。ステップ1「要点押さえ」、ステップ2「基礎力の定着」、ステップ3「問題を解く力をつける」、そして「定期テスト対策問題集」という、4ステップ構成で確実に力をつけることができる。大人気シリーズの改訂版。

「消費税が上がる前に家を買うべき」「インフレが始まる前に不動産を買うべき」などといわれます。本当に今はマイホームの買い時なのでしょうか。買うとしたら、どのような点に気をつけるべきでしょうか。不動産のプロが重要なポイントをやさしく解説、以下のような疑問にズバリお答えします。

はじめてのマイホームで中古マンションの購入を検討している人に向けた失敗しなしために事前に読んでおきたい徹底ガイド。これまで１０００棟以上の物件を見てきたマンションのプロが、値下がりしにくい価値ある中古マンションを手に入れるためのポイントをわかりやすく解説する。

口がまわらず、誰にも言葉が届かない。歩いた後には尿を引きずった跡が残るため、まいまいつぶろと呼ばれ、蔑まれた第九代将軍・徳川家重。常に側に控えるのは、ただ一人、彼の言葉を解する何の後ろ盾もない小姓・兵庫だった。「もう一度生まれても、私はこの身体でよい。そなたに会えるのならば」――。二人の絆を描く、落涙必至の傑作歴史小説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バルタン星人、ゴモラ、カネゴン、パンダ、ハリネズミ、ゴマアザラシ、クジャク、アルマジロ、トリケラトプス、コツメカワウソなどを収録。リアルでありつつユーモアを感じる作風が大人気！

ソ連の首都モスクワで生まれたマイヤは、バレエ学校に入学し、幸せな日々を送っていた。しかし、スターリンの粛清により父は逮捕され、母も行方不明になってしまう。バレエ学校卒業後、マイヤはボリショイ・バレエに入団し、トップスターとして活躍する。だがその一方で、ソ連当局から24時間監視され、海外公演も許されなかった。さまざまな政治的圧力がかけられるなか、バレエを踊るために闘い続けた偉大なバレリーナの物語。

ロサンゼルスで暮らすベスは、かつての恋人ライアルを忘れられずにいた。ベスの一家が逃げるように故郷を去って以来10年、ライアルとは会っていない。泣いて問いつめても両親は転居の理由を教えてくれず、彼に手紙を出しても返事はなし。いつしかベスも、二人の関係は終わったと納得する他なかった。そんなある夜、追憶に浸りながら月を眺めていたベスは、向かいの家で起きた殺人を目撃してしまう。犯人に存在を知られ、命を狙われたベスは、ライアルがいる遠い故郷に戻ろうと決めた――そこで待っていたのは10年前の哀しい真実だった。

世界の果てを目指す冒険が始まる！ 「自由」がテーマの世界的ゲームが漫画になって大登場!! ゲーム以上に自由なクラフトは必見！ 主人公・ニコたちと一緒に「世界の果て」を目指して、冒険に出発だ！ ゲームに出てくるおなじみのキャラクターもアイテムも登場するぞ！

宇宙へ進出した人類に襲いかかったもの、それがマインド・イーター。ビッグ・バンの起こる前の宇宙の残滓であり、人間に対し悪意をもつ、数千の小天体の姿をした鉱物的存在である。Ｍ・Ｅ（マインド・イーター）は精神を食いちぎり、人間を完全に異質なものに変えてしまう。これをＭ・Ｅ症と呼ぶ。Ｍ・Ｅを破壊するため、連合はハンターと呼ばれるエリートを育成し宇宙へ送りつづけるが、その戦いは絶望的なものだった。そしてハンターがＭ・Ｅの顎（あぎと）に倒れると、いかに空間的に離れていようと、ハンターと精神的な結びつきの強い恋人や肉親までがＭ・Ｅ症を発症するのだ。日本ＳＦの里程標的傑作を、シリーズ短篇を全作収録した完全版で贈る。

ネット上の行動履歴から利用者の特性を把握し、カスタマイズした情報を流すことで行動に影響を及ぼす「マイクロターゲティング」。フェイスブックから膨大な個人情報を盗みこれを利用したのがケンブリッジ・アナリティカなる組織だ。彼らは何のために国家の分断を煽り、選挙結果を操ったのか。元社員による衝撃の告発。

マインドフルネスと禅、どちらも修行して熟知する唯一の日本人仏教僧が、わが国の精神文化に訪れた800年ぶりのバージョンアップをやさしく解説！　ふたつはなぜ今、世界で初めて、ここ日本で融合するのか？　本当に無心になることは、決してむずかしいことではなかった！　まったく新しい、マインドフルネスと禅のハイブリッド瞑想法！　【目次】はじめに/第一章　マインドフルネスと出合う/第二章　マインドフルネスが日本に来た意味/第三章　道元とマインドフルネス/第四章　禅とマインドフルネス/第五章　慈悲とマインドフルネス/第六章　「マインドフルネス×禅」と生死のこと/おわりに

一九九〇年，東洋の禅を中心とした仏教思想と西洋の現代医療を結びつけたジョン・カバットジン博士が，マインドフルネスについての最初の著作を上梓してから年月が流れ，現在では医療領域だけでなく，心理学，教育，産業，福祉，スポーツといったさまざまな分野での適応が広まりつつある。 わが国でも，二〇一二年のカバットジン博士の来日を契機に，マインドフルネスの普及が大きく推し進められることとなった。 本書は，わが国へのマインドフルネスの普及を主導してきた二人の医師，貝谷久宣，熊野宏昭が，それぞれマインドフルネスの導入・普及から医療現場での臨床応用の実際と，その脳科学的な理解について述べ，僧侶であり芥川賞作家でもある玄侑宗久が，マインドフルネスと仏教との関係を語った注目すべき講演録である。鼎談では，現代的な「不安」への対処から瞑想のコツ，またマインドフルネスの考え方とその理解までが語られ，最後に貝谷による，マインドフルネスと瞑想において重要な要素である「呼吸」についての随想を付した。 マインドフルネスについての理解と実践のヒントが詰まった楽しく学べる一冊である。

GoogleもFacebookも始めている ストレスを減らし、集中力を高め、思いやりの心を育む――今、ビジネスリーダーがこぞって取り組み、最新科学がその効果を後押しする「マインドフルネス革命」とは？　全米が大注目する心のエクササイズ＝「マインドフルネス」が、多忙な情報社会を生きるあなたの働き方とビジネスを根本から変えていく！ [目次] イントロダクション 第1章　マインドフルな瞬間 第2章　白鳥は舞い降りた 第3章　瞑想の科学 第4章　ストレスを軽減する 第5章　集中力を取り戻す 第6章　思いやりの心 第7章　企業の社会的責任 第8章　リーダーシップに活かす 第9章　マクマインドフルネス 第10章　マインドフルネスの未来 付録◎ 　マインドフルネス瞑想のやり方

ネバーランドは子供の島だ。河口に浮かんだ廃墟島に生きる子供たちは、腰に接続したカクテル・ボードから24時間ドラッグを大量摂取し、主観と客観、夢と現実が交錯する魔法の世界に住んでいた。他人の精神に意識を刷込む少年、幻覚の人造人間を操る少女。さまざまな力を発揮する彼らは、自らを「マウス」と呼んだ―フリークな少年少女たちの楽園を、SF界の新しい才能が、特異な言語感覚で描いたパンク・ノヴェル。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著者は、日本のモダニズム建築を牽引した建築家・前川國男の晩年に間に合った所員であり、前川没後に、前川の最初の自邸「旧前川邸」を「江戸東京たてもの園」に再建する際には事務所の責任者として指揮をとった。本書は、仕事の折々に前川國男が漏らした含みのある言葉に込めた意味が、初期の作品「旧前川邸」に凝縮していたという著者の発見を紹介する。高度成長期の真只中でも建築を取り巻く社会構造の危うさを憂慮し、警告を発し、闘い続けた前川が晩年に漏らしたインフォーマルな言葉は、現代の困難な状況の中でも社会のためによい建築をつくろうとするすべての人に、共感と勇気を与えてくれる。 巻末に、著者による前川國男作品系統図を掲載。従来の前川論とは異なる作品の類別を提示している。

背景イラスト専門の画塾“アシスタント背景美塾”で 塾長を務めるMAEDAX氏が贈る 学校に特化した、まったく新しい背景作画の資料集＆解説書です。 学校は資料集めや取材が難しいので、 建物や空間の全体像が分からず作画に苦労したり、 記憶をたよりに描こうとしても 「デザインが古すぎるのでは？」と 不安を感じたりしたことは少なくないはず。 そこでMAEDAX氏が、背景作画の目線から、 そして“学校萌え！！”の目線から、 学校設計の専門家に徹底取材を行い その内容を１冊にまとめました。 「学校設計の意図やルール」 「教室に必要な設備や機能」 「空間の設えや基本的なサイズの基準」 「今どきの学校のデザイン」 といった学校の専門知識を分かりやすく紹介しているので、 本書を読めば、学校の建築的・空間的なイメージが より明確で、具体的になること間違いなしです。 【「学校萌え！！」のポイント】 ◆学校のあらゆる空間を解説 廊下、階段、普通教室、特別教室（理科室、音楽室）、図書室、保険室、職員室、屋上、トイレ、体育館、プール、グラウンド（校庭）などなど、ほかにたくさん！ ◆俯瞰イラストと平面図で空間の全体像を把握できる 写真だけでは、把握するのが難しい空間の全体像も俯瞰イラストや平面図があればよく分かります ◆各部の寸法が分かる 空間や物の寸法・物の名称などが細かく掲載されているので、スケール感や空間の構成要をイメージするのに便利です。「アイテム図鑑」では学校ならではのアイテムを多数紹介しています ◆“今どきの学校”がよく分かる 今の時代の学び方に合わせて、学校のデザインも日々進化しています。数十年前に通っていたころと、今の学校は少し違うかも？　そんな学校の最新事情が分かります

戦国の世を生き抜く、前田利家の華麗なる生涯――戦国の世を生き抜くバサラ武者・前田利家の、華麗な生涯を描く、傑作長編。天文７年、尾張・荒子城主の四男として生まれた利家は、織田信長の小姓として、初陣で２つの首級をあげ、近習に加わる。信長の勘気を蒙るが、桶狭間合戦の手柄により許され、その後ライバルの秀吉とともに、着々と出世の道を登るのだった！　＜全３巻＞

天文七年、尾張荒子城主・前田利春の四男として生まれた利家。幼名を犬千代。容姿端麗にして知略にも秀れ、槍をとっては天下無双。信長に従い、群雄割拠の乱世を勇猛果敢に突き抜けた姿を描く長編歴史小説！

反響を呼んだ『前田義子の強運に生きるワザ』に続く待望の第２弾！著者・前田義子氏は、今最も注目を浴びるハイ・スタイルブランド“フォクシー”の代表取締役会長兼オーナーデザイナーです。初めての著書『前田義子の強運に生きるワザ』は発売直後に重版を重ねる大ヒットとなり、20代から40代の女性を中心に圧倒的な支持を得る「強運哲学」の体現者でもあります。 　第2弾となる本書は、内容もよりパワーアップ。「迷わない」をキーワードに「人間関係」「経営感性」「人生哲学」の3章にわたり、強運を語り尽くします。不況知らずの快進撃を続ける“フォクシー”の経営哲学は男性管理職や経営者にも話題を呼ぶことは間違いありません。「努力の回り道はしない」「正論よりも現実を知ること」―明快な語り口にだれもが引き込まれるはずです。

結果を出す、やり遂げるための情熱は、読書からしか得られない！　東大法学部を首席卒業後、財務省を経て弁護士に。そして、ハーバード大学ロースクールを卒業。そんな著者をつくりあげた児童書から歴史小説までを100冊紹介！　浅田次郎、遠藤周作、佐藤賢一、沼田まほかる、林真理子、藤本ひとみ、吉本ばなな、隆慶一郎、フレデリック・フォーサイス、ディック・フランシス、トニ・モリスン、O・R・メリング……。

雑誌『ストーリー』やテレビ番組でもおなじみのカリスマモデル、「マエノリ」こと前田典子。47歳でありながら、20代にしか見えないバービーボディを披露している彼女が、若さと美しさの秘訣を伝授。体重・体型が25年間変わらない前田典子だが、日頃から実践している、誰にでもできて、しかもお金をかけずにできる「簡単習慣術」96メソッドを公開。「電車内の《ながらエクササイズ》で美脚を」「冷え性は5本指ソックスで治す」「子供用茶碗で食べすぎ防止」「歯の黄ばみはうがいでリセット」「15分昼寝が美しさを作る」・・・・など、敷居の低いものばかり。あなたも、いますぐに真似して25歳若返ろう!

「試していいって言ったんだから、大人しく啼いとけ」 売り言葉に買い言葉でベッドに押し倒され、みだらな指先でじっくり、甘く触れられてーー エッチってこんなに気持ちよかったっけ…!? なぜかいつも恋人にフラれてばかりのOL・叶 ひなた。 仕事に励もうとするも周りの結婚意識の高さに嘆き、今夜はヤケ酒！ 飲み友の白石 彗はカリスマアパレル店員と読者モデルを掛け持つ大人気インフルエンサーで、大学時代の同期でもある気の置けない男友達だ。 潰れて介抱されながら、中イキできないからフラれるのではと自虐的になるひなたに、彗はある提案をしてきて…？ 不敵な美男インフルエンサー×恋愛不器用ヒロインの中イキレッスン、スタート♪ ※この作品は「Pinkcherie（ピンクシェリー）vol.25」に収録されています。重複購入にご注意ください。

僕は選ばれてしまった。美しく残酷な｢魔王｣復活の器に――! 舞台は東京･新宿。何のとりえもない地味な高校生の王輔は、ある日、悪魔に呪われると噂の｢黒メール｣を受信する。その実態は悪魔による世界救済を目論む同級生･渋谷が開発した交霊メールで、王輔はその身に最強の魔王･ルシファーの魂を宿してしまう。人の業がうずまく街に絶対零度の魂が堕ちる、東京サタニックバトル!

インテリアコーディネーターとして活躍するオリヴィアの会社に大きな仕事が舞いこんできた。由緒ある屋敷ラミイー・カレッジの改修だ。このチャンスは逃せない！　が、依頼主は９年前、ラミイーの主が亡くなったとき、私と執事の祖父をラミイーから叩きだした相続人ルーダヴィクだ。冷たく美しい魔王のような彼の存在を、ふたたびこの身で感じることになるなんて！　逃れられることのない再会はオリヴィアの運命を甘く狂わせていった。

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典を入手してください。 【転生した魔王が、魔族のヒエラルキーを駆け上がる!!】 人を、精霊を、神々すらも滅ぼしながら、延々と続く闘争に飽き、平和な世の中を夢見て転生した暴虐の魔王アノス。しかし二千年後、彼を待っていたのは平和に慣れて弱くなりすぎた子孫たちと、衰退を極めた魔法の数々だった。魔王の生まれ変わりと目される者を集めた“魔王学院”に入学したアノスだが、学院は彼の力を見抜けず不適合者の烙印を押す始末。誰からも格下と侮られる中、ただひとり親身になってくれる少女ミーシャを配下に加え、不適合者（魔王）が魔族のヒエラルキーを駆け上がる!! (C)SHU 2018 (C)2018 Kayaharuka Licensed by KADOKAWA CORPORATION

五百年に一度、開催される「魔王選抜ゲーム」。魔族たちが魔力や知力、魅力、知名度などを競い合い、十年後に総合評価でトップだった者が、次代の魔王となる。今回のゲームに参加した、魔人の少女リーゼロッテ。現魔王の娘にもかかわらず、スタート時の評価は最悪……。なんとか最下位だけは避けたい彼女だったが、やがて、自分の魔力が異常に上がりやすいことに気づく。魔力は最上位を狙えそうだと踏んだ彼女は、次は知名度を上げることに。そこで彼女が考えた方法は、なんと「人助け」だった――！　魔王の娘が、その気もないのに世界を救う!?　ネットで大人気の新感覚ファンタジー、待望の書籍化！

遊佐ヒロは名だたる勇者を祖先に持つ優等生、だったんだけど、手違いで生徒が全員魔王という麻桜中学に入学することに。でもヒロは魔王たちを全員更生させて、超経験値ゲット! と大奮闘。そんなある日、すごく可愛いけどすごく弱い、竜崎リュウナが世界の半分か自分をあげるから四天王になれと迫ってきた。ツッコミどころ満載の提案だが、それには深い理由が!

村はずれの小さな宿屋「ホテルニューオーイヌ」。今日も旅の冒険者さんが疲れた体を休めにやってきます！？

人類と魔族が雌雄を決した戦いで魔王を倒したものの、闇に飲まれてしまった勇者ランスロット。気づくとそこは、38年後の世界だった。平和になった世の中でランスロットは、勇者であることを隠し、二度目の人生を満喫し始める－－

【デジタル版限定！「少年ジャンプ+」掲載時のカラーページを完全収録!!】勇者フィリーナのパーティは魔王の強さを前に全滅寸前。そんな最強魔王が、全滅を見逃す条件として勇者と1年間だけ身体を交換したいと提案する。仲間を守る為にフィリーナはこの条件を飲むことに。こうして世間知らずの魔王と個性豊かな勇者パーティ達の新たな魔王討伐の旅が始まる…!!

魔物と人との戦争は魔王と王女の愛によって終わり、世界に平和がもたらされました。二人は魔物と人の共生を願い、各地に魔物の暮らす場所を見つける旅をしました。そして魔王と王女が二人きりで暮らし始めてから60年‥‥王女は今わの際で魔王に告げました「魔物達を世に放ったのは間違いだった」と。最愛の妻を喪った魔王は旅に出ます。自分のおかした過ちと向き合い、今度こそ魔物と人が共に生きる世界を実現するために‥‥。

「あなたが欲しい」そう求められても、応えちゃいけない。あなたとは住む世界が違うから――親の借金により仕事も家も失った悠（29）。帰る場所もなく雨に濡れてしまい、みじめな自分に絶望する。そんな彼女に手を差し伸べてくれたのは、冷徹と有名な取引先の常務・鷹司彰だった。借金の取り立てからも救ってくれて…「私はただの取引先の社員だったのにどうしてここまでしてくれるの…？」 その後、彼が常務を務める会社に破格の待遇でスカウトされることに！さらに試用期間は彼の家に同居することに！？はじめはビジネスパートナー、恩人だと思っていたけど、鷹司と過ごすうちに甘えてもらいたくなって――

「私の前でだけ女を出して啼けばいい…」 人間たちは古より、魔族の支配から逃れるために魔界と戦争を繰り返してきた。 魔族に唯一致命傷を与えられるという“聖剣”を抜くことをができる女勇者・リリアーナは、魔王・アニスを倒すことが使命なのだった。 だがある日、その宿敵であるアニスが目の前に現れ「魔族と人間の平和のために結婚しないか？」と求婚される！ 断固拒否するリリアーナだったが、街に出たところをアニスに攫われ、淫スライムで体を弄ばれて…!? 世界平和のために魔王様と子作りセックスしないといけません――!? ※この作品は『蜜恋ティアラ Vol.98』に収録されています。重複購入にご注意ください。

国王主催の舞踏会で、貧しい貴族の娘ドリーは、王子フランディルにプロポーズされる！　しかし理由は、居並ぶ娘達の中で、ドリーが一番ちっぽけでみっともないから……。結婚を迫る国王への当てつけのつもりで、王子はドリーを選んだのだった！　悔しいドリーは、偉大で綺麗になって、王子を見返そうと決意するのだが…!?　「ちょー」シリーズのスマートと魔王も登場する新作ファンタジー！

星野台小学校5年1組の翔太たちは探偵クラブ「５１分署捜査１課」を結成。いくつかの事件を解決した後、町外れにある「デオドロス城」にまつわる怪しいうわさの真相を確かめるために探検を開始する。悪魔の巣窟と言われる屋敷に潜入直後、突然ゾンビ女が出現する。庭にあった小屋も翔太らの目の前で消失！　謎の解明のために再度潜入した「５１分署捜査１課」は消失したはずの小屋で死体を発見するが……。はじめての本格ミステリに最適！

黒竜を倒したことで魔王ルイーナに捕まった流浪の料理人シイガ。だが彼の作る「黒竜のロースト」を気に入った魔王は言い放つ「我のものになれ料理人！」。こうして断っても死、不味いものを作っても死、という制約のなか彼女のために料理を作る日々が始まった！　さらにシイガは魔王に反発する魔族を次々に料理で籠絡する一方、勇者とも共闘するほどの仲になってしまい――。戦力でも料理でも魔王軍最強となった料理人によるグルメファンタジー、開幕！

十五年の眠りから甦った魔人・浪蘭幻十。〈封印〉を巡り、秋せつらと宿命の戦いが始まる。同じ頃、魔界医師メフィストのもとを訪れた奇妙な母子。彼女たちこそ、幻十が求める〈封印〉なのか!?　超伝奇小説の金字塔、待望の電子化！

カクヨム累計ランキング【第１位】作家・じゃがバターが新たに紡ぐ、 騒がしくも気ままな“二度目”の英雄譚。 魔王討伐の旅から五十年――女神の祝福によって身体を若返らせた最強の剣聖・スイルーンは、とある約束を果たすため、在りし日に成し遂げた冒険の旅程をふたたび辿ることになる。 のんびりとした一人旅になるはずが……半世紀前、ともに魔王と対峙した伝説の大神官（腐れ縁のじじい）がついてきた。 そこに、なぜか懐かれた聖獣（神々しいモフモフ）や、驚愕すべき才能に恵まれた最愛の孫娘たち（とてもかわいい）も加わり、規格外な面々に囲まれた、何かと騒がしい旅路に――。 魔王と勇者の戦いが思い出になった頃――平和を実らせた美しき世界を味わう、気ままな“二度目”の冒険が幕を開ける。

魔王を倒したパーティーの軍師・レクスと三人の美少女メンバーは英雄に！　しかし旅を終えた仲良しパーティーに待つのは解散。レクスは英雄として「社会で責任のあるお仕事」に就く予定だったが……。メンバーは「ここまで頑張ってくれたんだから、あとは私たちのヒモになればいいじゃん♪」と男１×女３の同棲生活を提案!?　──実は、これはレクスに恋する三人の作戦なのであった。「レクスのことは好きだけど、告白する勇気がない～！」と悩む彼女たちは、レクスを養って飼いならし、告白猶予期間を得ることに！　レクスを養う仕事探しを始める三人と、何も知らず付いていく英雄一人が送るモラトリアムライフの行方は!?　【電子限定！書き下ろし特典つき】

勇者として魔王を討伐寸前まで追い詰めたオルフは、あと一歩のところで反撃を受け、戦闘能力を失ってしまう。 それから二十年後。オルフは田舎で冒険者たちのポーター、荷物持ちとして働いていた。たとえ戦う力がなくなっても、誰かの役に立つことができるなら、という殊勝な心がけではなくて―― 「いけぇえ五番！　そこだ！」 真面目に戦うのなんて、もうやめだ。酒と煙草、そしてギャンブルができる日銭を稼げればそれで十分、と思っていたのだったが……。 元パーティーメンバーの少女・カリーナが、なんと当代の『勇者』として現れ、自身の魔王討伐パーティーに参加して欲しいと告げてくると、さらには元教え子の少女・ケルシーも、当代の『聖剣』へと成長してパーティーに勧誘してきて―― 「……マジで勘弁してくれよ」 元勇者で実は最強の自堕落ポーターおっさんが、やる気ゼロで無双する異世界ファンタジー開幕！

世間を騒がせる連続失踪事件。 消えた人々が誰一人見つからないのは、みんな"異世界転生"したかららしい…… 主人公・義道はそんな噂をバカバカしいと考えていたが、 ある日幼馴染の遊馬が突然姿を消してしまう。 クラスメイトの女子・おとぎは遊馬が転生したのだと決めてかかり、 自分も異世界に行きたいのだと熱く語った。 そして動揺する義道を、怪しいビルに連れ込んで――！？ 弱虫なモブ系少年に与えられたのは、異世界の秩序を破壊する力。 超巻き込まれ系転生ファンタジー、スタート!!

転職して美人のお嫁さんと静かに暮らしたい。そんなささやかな夢を抱いた、世にもやる気のない魔王様。魔王らしく悪事を働けと迫るウザい側近をどう殺そうかと悩むだけの絶望的に不毛な日々を送っていたが――　「魔王様、お会いしたかったです!」　攫われてきた姫・アンジェの可憐な容姿が超タイプ!　まさに理想の嫁候補キター!!　しかもなぜか初めから好感度激高で、遂に春到来!!　と、思いきや、姫様のご趣味は……「陵辱もののエロ漫画を少々!」「は!?」　魔王もドン引きするレベルの成人向け漫画(汁多め)を描くことで!?　痴的好奇心旺盛の残念姫と、なし崩し的に原稿まで手伝っちゃう魔王のイチャラブファンタジー、開幕!!　※電子版は文庫版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

ここはファンタジーの登場人物を育成する学校。でも《戦士》や《魔法使い》みたいな 「個性」 を持った連中はごく少数。大半は《村人》程度にしかなれやしない。俺、佐東(さとう)もそんな《村人》の一人なんだが、ある日《魔王》の個性をもった女の子、竜ヶ峯桜子(りゅうがみねおうこ)に目をつけられちまう。小柄で意外に大人しい良い娘なんだけど人類滅ぼしたいとか不意に呟くのは勘弁してほしい。彼女に対抗意識を燃やす幼なじみの《勇者》の光が丘翼(ひかりがおかつばさ)もやっかい。こちらも超絶美少女なんだが、思い立ったら一直線のトラブルメーカーで……。

ここはファンタジーの登場人物を育成する高校。ほとんどの生徒は《村人》で、平凡な学園生活をすごしている。ある日、《村人》の佐東二郎は《魔王》の竜ヶ峯桜子のお目付け役に指名されてしまう。しかし、佐東には幼なじみに《勇者》の光ヶ丘翼がいるため、板ばさみの日々をすごすことになり……!?　ハイテンション☆ゲームライクコメディ!

劣等生と侮られた日々から努力を重ねてきた少年カムイは、国の改革を虎視眈々と狙うため皇国学院に潜り込む。しかし、実力者達にはどんどん目をつけられてしまい――。Web発ダーク・ファンタジー、ここに登場！

「こんな戦いだらけの日々にはもう飽き飽きだ」 　時は戦国、本能寺。平穏な来世を願った第六天魔王・織田信長は――なんと若き勇者となって異世界に転生!? 　信長を召喚した末席の王女・クーアはざんねん賢者。お付きの守銭奴神官・アンテラに、信長を追いかけ転生してきたヤンデレ娘・明智光秀まで現れて……。 「俺は新機軸の働かない勇者を目指そうと思っている」「ちゃんと働いてください！　ノブナガ様！」 　それぞれの野望に一途な少女たちと、やっぱりニート生活に一途な信長の、王位継承権争い珍道中が今始まる――!?　 　超ド級な異世界系ドタバタコメディ開幕！