「田中ウルヴェ京」おすすめ作品一覧

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2018/03/30更新

ユーザーレビュー

  • 99%の人がしていないたった1%のメンタルのコツ
    ちょっと前の本屋さんの自己啓発書やビジネス書コーナーでよく見かけた青い色の表紙『99%の人がしていないたった1%の仕事のコツ』で有名な河野英太郎氏のビジネスマン向けメンタル本。シンクロ女子メダリストの田中ウェルヴェ京氏との共著。

    「メンタル」というと、すっかり「病んでる」みたいな言葉に見えるように...続きを読む
  • 働く20代のメンタルコントロール術
    読んで救われました。とても実践的で、20代の自分にピンポイントの内容。今年一番の自己啓発本。

    だいたいこのようなメンタルに問題を抱えているような人を対象にする本は力技でポジティブに考えよう!でごり押しの場合が多い気がするのですが、この本に限ってはそんな印象はありませんでした。読後に爽快感があるほど...続きを読む
  • 自分に自信がつくリラックス法
    心を強くするには、

    ●思考のクセを変える
    よく「プラス思考をしよう!」って言うけど、
    マイナス思考がクセになっていると、いつどのタイミングからプラスにしたらいいのか分からないもの。
    クセだから、ふと考えるとやっぱり“マイナス”を思っていたりする。
    この本は「マイナスのことを考えたときに、すぐプラス...続きを読む
  • 99%の人がしていないたった1%のメンタルのコツ
    河野英太郎さんの本はこれで2冊目。
    メンタルに関する本は数十冊読んできましたが、この本はそれらを浅く広くまとめているような印象を受けました。

    瞑想=PCの再起動というのはとてもわかりやすい例えだし、イメージもしやすいので忘れずにいたいです。
    朝、鏡を見てその日の行動目標を決めるというのも楽に実践で...続きを読む
  • 99%の人がしていないたった1%のメンタルのコツ
    仕事、家庭…場面問わず、自分の最高のパフォーマンスを発揮するために何をするべきかは普遍的な課題だ。本書は、アスリートのメンタルテクニックのメソッドを活かし、それを実生活にも役立てようというもの。自分の気分の浮き沈みに、敏感でありたいものです。