働く20代のメンタルコントロール術

働く20代のメンタルコントロール術

作者名 :
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作品内容

毎日のストレスに打ち勝つ〈スキル〉を手に入れませんか? 「なんか仕事が上手くいかない」「人間関係でギクシャクする」「いつも悩んでばかり」…… そんなあなたに必要なのは「メンタルコントロール」だけ!
これを手に入れれば、いろんな人と上手に関係を築くことができます。さらに、仕事を効率的に進めることができるので、どんな場面でも〈成果〉を出せる体質になります!  一流のプロアスリートへメンタルトレーニング指導をする著者が、20代の悩めるビジネスパーソンに向けて、とっておきの秘策を伝授します。

ジャンル
出版社
すばる舎
電子版発売日
2013年05月17日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
3MB

働く20代のメンタルコントロール術 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2014年11月07日

    読んで救われました。とても実践的で、20代の自分にピンポイントの内容。今年一番の自己啓発本。

    だいたいこのようなメンタルに問題を抱えているような人を対象にする本は力技でポジティブに考えよう!でごり押しの場合が多い気がするのですが、この本に限ってはそんな印象はありませんでした。読後に爽快感があるほど...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2013年06月10日

    チェック項目11箇所。みなさんにとって、本書が、「人生で訪れる様々な壁を、乗り越え続けていくためのジャンピングボード(踏み板)」となることを願っています。年代が違う、ということは生きてきた時代が違う、今までいた環境や経験も違う、そんな多様な人々の中で、すり合わせをしながらやっていく必要があるのです。...続きを読む

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