Windows標準搭載のAI「Copilot」を使い倒す! 「時間が足りない」「効率よく資料を作成したい」「次の企画がなかなか思いつかない」――ビジネスの現場では誰もがこうした悩みを抱えるものです。 現代のビジネスでは、効率的な資料作成や画期的な企画立案が重要視されていますが、これらを可能にするツールが、今、私たちの手の届くところにあります。 それが、無料で利用できるAIツール「Copilot」です。 Copilotは創造性、効率性、そして精度を兼ね備えたAIとして、日々の業務負担を軽減し、さらなる品質向上を実現する力を持っています。 ChatGPTをはじめとする他の人気AIツールと比較して、本書で解説するCopilotはWindowsに標準搭載され、追加費用や複雑な契約が不要、またほぼ制限なしでビジネスで活用できます。 また、Microsoftアカウントさえあれば、MacやiPhone、iPad、Androidデバイスとも同期し、どこでも自由にAIの力を引き出せます。 Copilotが活躍する主な場面 ・企画書や社内プレゼン資料の作成：短時間で説得力のある資料を生成し、業務負担を大幅に軽減 ・画像生成やExcelの数式作成：手間と時間を劇的に削減する、驚きのAI活用法 ・文章／Web／PDFの要約や翻訳：膨大な情報から必要なポイントを素早く抽出 ・提案書や文章の質を向上：アイデアを最適な表現に磨き上げ、相手に響く提案書を作成 ・マクロ生成、ビジネスリサーチ、メール作成：業務効率化を重視した実用的なテクニックを提供 【本書の構成】 Introduction　無料のAIをビジネスで大活用! 第1章　Copilotの使い方と基本操作 第2章　Copilotを企画立案や文書生成などの業務に役立てる 第3章　Copilotで知識やアイデアを広げて仕事に活かす 第4章　Copilotでコミュニケーションスキルをアップする 第5章　面倒な作業をCopilotやWindows AIで効率化する 第6章　Copilotの応用とファクトチェック ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

◎龍神様に愛されながら夢を叶える新しい生き方、「龍神ルール」をマスターしよう！地球は「乾いた時代」から「潤いの時代」へと突入しました。この大変化は、夢の叶え方も変えてしまいます。「歯を食いしばって、一人で頑張る」のはもうやめましょう。龍神様の力を借りて、楽しく成功するのがこれからのトレンド！●私にはパワーがある●目標を愛する●龍神様を信頼して流れに身を任せる龍神様の愛を受け取って心が潤っていくと、あなたの才能が目覚めます。その才能を、他の人に与えることであなたの人生はキラキラと輝き出すのです！ネガティブな感情を解放するワークや他人や自分の才能を見つけるワーク、無限の宇宙を体験する瞑想法も紹介。夢を叶えていく、りゅう子と辰郎の４コマ漫画も楽しめる！

勉強とは「戦略」だ。 何も考えずに「とりあえず」始めるのは愚の骨頂。 「最短距離」であらゆる目標に到達するための 「方法」を間違うな。 試験、資格取得、仕事のスキルアップ、読書…… 「勉強」がそのパフォーマンスアップを左右するのは間違いありません。 でも、「とりあえず」勉強に取り組んでいませんか？ 「どう勉強するか」を知らずして、 効率のいい勉強はできません。しかも、学校でも仕事でも 「勉強のやり方」は教えてくれないことがほとんどです。 これまで１０万人以上に教え、SNSでは１００万人超のフォロワーを有する 精神科医が、「勉強法」の真髄を語りつくした本書。 限られた時間で、効率的に取り組もうとするからこそ、 そこには工夫が生まれ、それが人を成長させます。 結果が出て、「楽しい！」と思える「勉強脳」を手に入れれば、人は無敵です。 その鍵が、「アウトプット型勉強法」にある。 時間がない人も、結果が出ない人も、 樺沢式「アウトプット」勉強法が解決します！ ※本書は、２０１７年１月に小社より刊行された『ムダにならない勉強法』を加筆・再編集したものです。

◆令和７年度税制改正、完全対応！ 本書は、累計10万部を超えるロングセラーとなった 『これだけは知っておきたい「税金」のしくみとルール』の 2025年度（令和7年）の税制改正に完全対応した最新版です。 令和７年度の税制改正では 「103万円の壁」の引き上げがクローズアップされました。 パートやアルバイトなど、給料をもらって働く人の所得が 103万円を超えると、所得税の支払いが発生するため 働き控えにつながっているという問題です。 二転三転した結果、160万円で決着して成立しました。 ◆令和7年度の税制改正は さまざまな改正の先送りや期限の延長が目立ちました。 ・高校生年代の扶養控除は先送りに ・在職老齢年金に関する税制も見直し ・退職金にかかる税金の見直しは見送り ・ガソリン税の暫定税率廃止も見送り その他、国の防衛力強化のための財源として 法人税とたばこ税の増税が令和8年4月から始まります。 中小企業の法人税率の特例が2年間延長されました。 ◆暮らしに大きな影響を及ぼす税金を知らないと…？ 「勝手に取られるものだし、どうしようもないよ…」 そう感じるあなたの気持ちもわかります サラリーマンであれば、所得税や住民税は給料から天引きされているので どうしようもない、と思ってしまいます。 消費税だって、物を買えば当然のように取られます。 ◆テレビやニュースの「増税、増税」の騒ぎに嫌気を感じながらも、 どこか諦めの気持ちで見ているだけではないでしょうか？ しかし、税金を負担するのはまぎれもなく、私たち国民です。 「よく知らないけど、取られるからしかたなく払う」 そんな姿勢で本当にいいのでしょうか？ ◆税金を知ることは世の中の流れを知ること！ 税金は、私たちの生活に密接に関わっています。 税金は「景気の調整」や「政策の手段」という役割を担っているため、 政府が税金を操作することで景気を抑制・刺激したり、 政策に沿うように私たちの行動をコントロールしているのです。 ・副収入や寄付があったとき、医療費がかさんだとき…どうすればいいの？ ・配偶者・扶養・医療費など… どんな所得控除が受けられるの? ・車を買いたいけど、どんな税金がかかるの? ・独立開業、転職のときの税金は？ ・マイホームを購入予定だけど、どんな税金がかかるの? 「税金は社会人の常識」です この本なら、ビジネス・プライベートの、すべての場面での税金がわかります! 「豊富な図表」と「わかりやすい解説」で、一度読んだだけで、 税金の基礎知識がスッキリと頭に入っていきます。 文章を読むのに疲れたときは、左ページの図だけを見てもらってもかまいません。 この1冊さえあれば、ビジネスでもプライベートでも、 税金で困ることや、知らなくて恥をかくこともなくなるでしょう。 ◆目次 第1章　まず、税金のことを、大まかに知っておこう！ 第2章　個人の「所得」に関わる税金とは？ 第3章　会社が納める税金とは？ 第4章　遺産相続や贈与に関わる税金とは？ 第5章　まだまだある！ 仕事と生活に関わる税金

トーク術や、シナリオ営業、営業プロセスの構築、ロールプレイングなどなど、いろいろなことをやってもなかなか成果が出なかった人に、「信頼感」という最強の武器を身につけることをおすすめします！ 現代は、「信頼できる営業パーソンかどうか」が、お客様が商品購入を決める際の極めて大きな要因になります。 お客様は信頼できる担当者から、自分の悩みを解決できる商品の提案をしてもらえると、すぐにでも買いたい気持ちになるのです。 お客様からの信頼を得る最大のチャンスは、相手があなたに対して何の印象も持っていない「出会う前から出会って7秒まで」。 本書は、お客様に最初に会う前、そして会ったときに相手が気づかないうちに絶大な信頼を獲得するためのメソッドを懇切丁寧に解説。 心理的な根拠がある方法で、ここまでやる人がいないからこそ、効果的なノウハウです。 営業活動は出会ってから始まるものと勘違いしている人が多いのですが、出会ってからの営業では遅すぎます。わかりやすい説明やニーズを引き出すトーク術も、クロージングのテクニックも、あらゆる営業ノウハウは、最初にお客様の信頼を得てこそ、うまくいくのです。 〈付録フォーマット〉 ・電話応対時の「ヒアリングチェックリスト」 ・すぐに真似できる「自己プロフィール」 ・すぐに使える「お客様の管理表」

★「7つの教育アプローチ」とは？ ・モンテッソーリ教育 イタリアの女性医師が考案した教育法で、「子どもは自ら成長する力を持っている」という考えに基づく。著者は国際的なモンテッソーリ教師資格（0から3歳）を持ち、3人の娘はその環境を整えたインターナショナル保育園に通っていた。 ・シュタイナー教育 子どもの心と体のバランス、創造性、社会性の育成を重視する教育法である。著者が運営する保育園では、子どもの心を育む「ウォルドルフ人形」を取り入れ、乳児院に手作り人形を寄付する活動も行う。 ・フレーベル教育 「子どもは遊びの中で成長する」という理念のもと、世界で初めて「幼稚園（キンダーガーデン）」という概念を生み出した。著者の長男はドイツで生後11か月から約1年間、フレーベル教育の幼稚園に通っていた。 ・レッジョ・エミリア・アプローチ 「子どもは生まれながらにして無限の可能性を持っている」という考えに基づき、それぞれの個性や能力、価値観を尊重しながら伸ばしていくことを重視する。 ・国際バカロレア教育 スイスで設立された国際的な教育プログラム。世界の出来事に関心を持ち、自ら課題を見つけて行動し、より良い社会をつくる人材の育成を目指す。探究心や思いやり、コミュニケーション力など、10の資質を重視。 ・STEAM教育 科学（Science）、技術（Technology）、工学（Engineering）、芸術（Art）、数学（Mathematics）の5つの分野に焦点を当てた教育法。著者の運営する幼児教室では、特に「Art（芸術）」の要素を加え、創造性や表現力、デザイン思考といった柔軟な発想や多角的な視点を養う。 ・サステイナビリティ教育 環境だけでなく、経済や社会の持続可能性について考える教育理念。 ※カバー画像が異なる場合があります。

人々の暮らしを支え続けてきた農地や地下水といった地域資源が、外資系企業に買い占められ、 急激な人口増加や高潮・洪水対策のため、東京湾に浮かぶ都市が誕生し、地方の過疎化した集落はインフラの老朽化により見捨てられていく…。 専門家が危惧する、近未来に直面する「水」にまつわる恐ろしい話。 装画：六七質

========================== 【大切なあの人ともう一度つながる不思議ワークも特別掲載】 あなたは身近な人の死に後悔していることはありますか？ 「今、あの人はどこにいるのだろう？」 「苦しくないかな」 「さみしくないかな…」 と思いを馳せているのではないですか？ 魂カウンセラーである著者・まさよさんがこれまで出会ってきた たくさんの見えない方々が伝えたい、 亡くなった後の魂のこと、 また、亡くなる前に安心させてくれる「お迎えさん」のこと。 10年温め続けた「死についての真実」を 満を持してお届けします。 大切な人との別れに後悔している人も、これから後悔したくない人も。 そして、人生最後の日に笑っていられるために、ぜひご一読ください。

あなたのその転職、本当に大丈夫ですか? 元リクルートの採用責任者が、1000社・2万人を見てきてわかった、本当に欲しいキャリアをつかみとった人が20代・30代でやってきたことを解説します。 いま、以下のような不安や疑問を持っていませんか？ ・この会社にこのままいて大丈夫? ・上司や先輩を見て「こうなりたくない」って思う ・35歳リミット説は本当? ・せっかく内定を勝ち取った会社が期待外れ…… ・このまま年を重ねたら転職できなくなる? ・職場がゆるすぎて不安! ・市場価値が高い人材になるには? ・転職したいけれど、職務経歴書に書けることがない! 本書は、社会人になってキャリアを歩み始めたばかりのあなたに伝えたい、まだ何者でなくても、今からすぐできる、ステップアップのアクションを導きます。入社10年目までに知っておいたら、きっと人生が変わる1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Instagramのフォロワー数32.5万人！ 手が込んで見えるのに、びっくりするほど簡単！ メイン材料は３つ以下。いつも家にあるものや、スーパーで簡単に手に入るものを使って、あっという間に見映えのいいごはんが出来上がり！ 作るのに時間をかけない分、食べるのにはたっぷり時間をとって…この料理とおいしいお酒があれば、１日の終わりが最高の癒やし時間になる！ Instagramでワインに合う料理を提案している、ソムリエ料理家のえりさん。 工程はごく簡単なのに、ちょっとした組み合わせの工夫や調理の仕方で、おいしくておしゃれに見えるレシピが大人気です。 今日、１日頑張った自分にご褒美をあげたい、そんなときに作ってほしいレシピが満載。 ひとりの大切な時間にも、家族とのゆったり時間にも、好きな人たちと集まって楽しむ時間にも、寄り添ってくれる料理が必ずあります。 そして飲みたいお酒が決まっている日には、巻末に掲載したペアリングインデックスを使って合うレシピを探してください。 Contents CHAPTER１　ボリュームたっぷり肉と野菜のメニュー 豚ロース肉長ネギさっぱりコクだれ／梅大葉と豚肉の春巻きミルフィーユ／焼きなすだし浸し生ハム巻き／ささみのハーブフリット　など CHAPTER２　旨味たっぷり魚介と海鮮のメニュー きゅうりとタコと塩昆布のアヒージョ／サーモンのレアカツ／帆立の旨味オイルソース／白子とセリの春巻き　など CHAPTER３　野菜だけでこんなにおいしいメニュー 揚げなすのレモンビネガーソース／スティックごぼう＆にんじんの唐揚げ／たっぷりきのこマリネ／大根のステーキ　など CHAPTER４　果物使いでレベルアップするサラダと前菜 サラダチキンとオレンジ薬味のせ／くるみとにんじん、オレンジのサラダ／オリーブとツナのりんごカナッペ／ぶどうと生ハムのアペロ　など CHAPTER５　あれば幸せ卵とチーズのメニュー にんじんのドレッシングサラダウフマヨ／ブルーチーズのグラタンドフィノア／さつまいもチーズ天／根菜のクリチ味噌　など CHAPTER６　〆たくなるごはんもの 緑のリゾット／マグロとアボカドジンジャーポキ丼／レモンチキンの素麺フォー／レモンとカラフル野菜の冷製パスタ　など 【著者プロフィール】 えり ソムリエ料理家。 簡単にカラフルでごちそう感のある料理が話題を呼び、インスタグラムのフォロワー数は32.5万人（2025年５月現在）。料理を通じて、食卓をより楽しく、特別な時間にするためのアイデアを発信している。 著書に『こころもおなかもおいしく満たすえりの気分があがるおうち飲み』（KADOKAWA）がある。

５人に４人が妊娠に成功した「授かりメソッド」――それが、本書で紹介する「ファータイル・ストレッチ」です。ファータイルとは、「多産の」という意味。著者の竹内邦子先生が、不妊治療の権威である森本義晴先生と共同で開発した妊娠しやすい体をつくるための運動療法です。このメソッドで、約10,000人の赤ちゃんが誕生しました！ポイントは、体のこりをほぐし、「骨盤内の血流をよくする」こと。そして、子宮と卵巣を活性化させ、赤ちゃんを迎える準備をしていくのです。本書のストレッチは、体が床に着く割合ができるだけ多くなるように工夫した、安全第一のストレッチ。ぜひ、安心して取り組んでみてください。また、パートナーと一緒にできる「ペア・マッサージ」も紹介します。赤ちゃんがやってくることを信じて、お互いにふれあい、いたわり合いながら、楽しく続けてみてください！

幸福度が高い人は自分にやさしい。人生には限りがある。その中で仕事や人間関係に悩んで心を病んで嫌なことに時間やお金を費やしてしまうのはもったいない。 実は自分を労わることができる人ほど成功している。好きなことに時間を費やす、好きな人との関係を深める、好きなものを研究しまくる。また、時には丸一日何もせずにダラダラする。 自分の欲望に素直になり、思いっきり甘やかせてあげることで、人は自分の本当に「好き」なこと「得意なこと」に出会えるようになる。 一方、ストイックに自分を追い込み、自分に厳しく、耐える時間が長くなると、気づかないうちに視野が狭くなり、思考も衰えていくことに。 お金も、幸せも引き寄せる人は、とにかく自分の欲望に素直。 とことん自分に優しくすることで、自分にとって必要な人脈やお金が自然と寄ってくるようになる。 自分にやさしくすることで豊かな人生を手に入れるための、新たな思考論を大人気コンサルタントの今井孝氏が伝授する。 ※本電子書籍は、一部紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。また紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。

人はなぜ、「約束」をすると思いますか？付き合っていないのに、別れた気がした夜がある。あの夜を知るすべての人へ――◆「恋」が生まれる条件◆何者かになった人◆誤解したまま幸せになる◆風邪と恋は似ている◆好きを語る◆既婚男性の魅力と不倫のしくみ◆８年の愛と半年の恋◆仕事は人を変えるか◆自分を守るためのささやかな知恵◆僕たちはいつでも別れることができる“人間関係って流動的で、いつかは離れていくし、また戻ってくることもあるし、「ずっとこの関係を維持しよう。ずっと仲良くしよう」って思うことが実はそうとう難しいです。”恋人、同棲、別れ、性格、セックス、不倫、嫉妬――バーカウンターに零れた本音を拾い集め、恋愛や結婚、人間関係の真実を静かに見つめた71篇のエッセイ。

・「やらなきゃいけないこと」に追われて「やりたいこと」ができない。 ・タイパや時短術を頑張っても、いつまでたっても時間が増えない。 ・時間ができたら「やりたいこと」を楽しもうと思っている。 上記に当てはまったすべての人へ。 人生を充実させる本当の時間術は、タイパでも時短でもありません。 仕事中は一人ひとりのお客様と会話を楽しみ、余裕たっぷりで機嫌よく働く。日本人よりも30日以上多く休み、退勤後でも習い事やコンサートに行き、休日はのんびり庭の手入れやホームパーティーを楽しむ……。 そんな生活をしながらも、労働生産性が日本人の約1.5倍のドイツ人は、「捨てる」ことを重視しています。「どれも大事、全部やる」という時間の使い方から、「より少なく、しかしより良く」へ。ドイツ人から学ぶ、人生を充実させる時間術！ ※カバー画像が異なる場合があります。

大手予備校のスーパーエース講師　志田晶先生による、中堅国公立大学・難関大学を志す受験生に贈る、志望校合格に近づく1冊。 「学校で習い、用語の意味はわかるが、この分野の問題がいまいち解けない」「この分野を入試の得点源にしたい」という受験生に最適の参考書。 「数学は、1つひとつの公式が成り立つしくみをきちんと理解し、自力でいろいろなことを導き出せるよう学習すべき」という志田先生の指導の根底を凝縮しています。 東大・京大などのトップレベル大学対策の基礎固めとしてもおススメです。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 礼文や報告書、メールの文書の作成、プレゼン用の図の作成、翻訳、情報のリサーチ、計算式の作成など、Copilotを使って仕事を効率的にする方法を紹介します。 Copilotの始め方から解説するので、誰でもすぐに最新のAI機能を使えるようになります。 「仕事に必要な知識」を「手軽に学べる」、入門者のための解説書です。 ●最新のAI機能が体験できる Copilotの使い方を丁寧に解説します。パソコンに不慣れな方でも、すぐに試せて、結果を得ることができます。 ●仕事を効率化するテクニックが学べる Copilotを使って仕事を効率化しましょう。文書や図の生成から、翻訳、情報のリサーチなど、便利に活用する方法を紹介します。 ●すぐに試せるプロンプト付き そのまま使えるプロンプトを提供しているので、すぐにCopilotの機能を体験し、仕事に役立てることができます。 ※カバー画像が異なる場合があります。

「親の過干渉で自由を奪われてきた」 「小さいころから、親にダメ出しばかり受けてきた」 「親が威圧的だった」 本書は「毒親」、あるいは「毒親」とまでは呼べないまでも、それに近しい親に育てられ、苦しんできた人に向けた本です。 何よりも怖いのは「幼少期の親からの影響」は、「幼少期」のみにとどまらないという点です。 「あなたが今抱えている悩みや問題の9割は親が原因となっている」と言われたら、どう思いますか？ 本書の目的は、あなたが幼少期に受けてしまった「親からの悪い影響や価値観」をぬぐい去り、「いま抱えている」人生のあらゆる悩みを根本から解決することです――。 ※カバー画像が異なる場合があります。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Excel、Word、Windows、Outlook、 パソコンの使い方でお悩みの方、 この一冊があれば“なんとかなります” 操作手順をわかりやすく解説 練習用のファイルをダウンロードして、実際に操作を体験しながら学習を進めていきましょう。 ＜＜本書のポイント＞＞ ●一冊でまとめて学習できる！ Excel、Word、Windows、Outlookをまとめて解説します。この一冊で、仕事に必要なパソコンの使い方がしっかりと学習できます。 ●好きな順番で学習できる！ 最初から順番に読み進めるのも、必要な箇所だけピックアップして読み込むのでも、好きなスタイルで、手軽に効率よく学習することができます。 ●体験しながら学習できる！ 操作の手順をわかりやすく解説します。書籍内で使用したデータをダウンロードできるので、解説の内容に合わせて操作を行いながら学習することができます。 ※カバー画像が異なる場合があります。

「たくさん学んでいるのに成果が出ない」こんな悩みをお持ちではないでしょうか。それは「インプットばかりで、アウトプットができていない」からです。書籍、動画、セミナー……インプットの機会は数多くてもそれを行動に移し、仕事に生かせている人はごくわずかです。しかし、「動詞」を仕事で使いこなせば、思考も行動も変わります。本書では、・わける――あらゆる問題解決の基本・つなぐ――思いやりをもった論理的思考・きく――コスパのいいビジネススキルなど、仕事で意識すべき１２個の動詞を紹介しています。この本を読めば、あなたの仕事の質はきっと高まる！「学び直し」が言われる今こそ読みたい１冊！

大手予備校のスーパーエース講師　志田晶先生による、中堅国公立大学・難関大学を志す受験生に贈る、志望校合格に近づく1冊。 「学校で習い、用語の意味はわかるが、この分野の問題がいまいち解けない」「この分野を入試の得点源にしたい」という受験生に最適の参考書。 「数学は、1つひとつの公式が成り立つしくみをきちんと理解し、自力でいろいろなことを導き出せるよう学習すべき」という志田先生の指導の根底を凝縮しています。 東大・京大などのトップレベル大学対策の基礎固めとしてもおススメです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ぜ～んぶ食べても500kcal台でおさまる！ とにかく「作り方が短い」読む努力と、カロリーを極力減らした献立集 累計会員数1100万人を超える大人気アプリの叡智が結集した「食べてヤセる」１か月レシピ。 ――『短いレシピ』とは？ ■作り方が「短くて」カンタン！ ■少ない材料で栄養バランスは良く！ ■あすけん栄養士考案で食べ飽きない工夫が満載！ ダイエット中も、食事を楽しむことを諦めない！ マネするだけで栄養バランスがととのう「昼定食」「夜定食」をそれぞれ28日分掲載。 『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』の好評第２弾。 ――『あすけん』とは？ 食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、AI食事管理アプリ。カロリーと各種栄養素の過不足や食事バランスをグラフで表示。その日の食事内容に応じて、管理栄養士が監修したアドバイスが毎日無料でチェックできます。 ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 ※書籍内のバーコードを読み取るには、アプリとは別の端末で画面を表示させる必要があります。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Office 2024に対応！ ワード＆エクセル＆パワーポイントの操作方法を優しく丁寧に解説。 はじめての人に最適な入門書です。 ■ゼロから！ 操作方法を丁寧に解説。知識ゼロからでも安心して読み進めることができます。 ■見やすく！ 大きな文字と画面を使った見やすいページデザインを採用。必要なポイントを手早く学ぶことができます。 ■自由に！ 第1章から順番に進めるもよし、知りたい項目を選んで読み進めるもよし、自分のペースで学習を進めることができます。 ※カバー画像が異なる場合があります。

シベリアから日本に移住して早12年。動画クリエイターとして、視聴者のみなさんがハッピーを感じられるようなエンタメ動画を日々制作しています。動画の印象のとおり、今の私はとても幸せに暮らしています。でもこれまでの人生を振り返ると、幸せな時期もそうとは言えない時期も、いろんなときがありました。たいていの人がそうだと思うのですが、苦しいときほど「なんでこんなに苦しいんだろう」「幸せってなんだろう」などと、幸せについてあれこれ考えるのではないでしょうか。 突然ですが、あなたにとっての幸せとはなんでしょうか？　幸せという言葉を私たちは日常的に耳にします。しかし、その本当の意味はなかなか掴みにくいものではないかと思います。「幸せってなんだろう」について自分なりの答えを見つけると、自分が幸せを感じるためのコツがだんだんわかってくるし、自分は幸せだな～と、ますます実感できる気がします。 私が今「幸せってなんだろう」について思っていること、そこに至るまでのプロセスをお話しさせていただきます。少しでも、読んでくださった方のお役に立てればうれしいです。 【CONTENTS】 PART1 SMALL HAPPINESS 日常の中、過去の記憶の中にある ささやかな幸せ PART2 MIND CHANGE　 今のやり方、考え方への固執が 幸せを遠ざける PART3 COMMUNICATION 本音で話せる人との出会いが 多くの気づきをもたらした PART4 WORK PHILOSOPHY 情熱を注ぐ、そして いつも自分を正しく評価する PART5 MY SWEET FAMILY 本当にやりたいことは 絶対に後回しにしてはいけない

部下のやる気や組織力はリーダーの「話し方」によって大きく左右される。 とはいえ、情報や時代の流れが加速するこの時代、 10年前の手法は現代の若者に適用しない。 世代間の違いや、コンプライアンス、ハラスメントなどの関係で、 「叱るのはNG」でも、ただ褒めるのでは部下から「物足りない、何も学べない」と判断されてしまうなど、 何をどう話せばいいのかがわからないという課題を抱えているリーダーが多発している。 部下にやる気とやりがいを持たせ、組織力をアップさせるためにはどのような声かけや、話し方をすれば良いのか。 コミュニケーション心理学の専門家として人気の松橋良紀氏が、リーダーのための話し方について伝授する。

◎ビル・ゲイツ、イーロン・マスク、孫正義…世界のトップリーダーが愛読する不滅の名著今から２５００年前、群雄が割拠する弱肉強食時代の古代中国で生まれた「生き抜くための術」をまとめたのが本書である。中でも本書が優れているのは「人間に対する深い洞察」に裏打ちされている点。以来、洋の東西を問わず多くの武将や政治家を魅了してきた兵法書は、激しいビジネス競争を戦う、現代のビジネスパーソンにこそ「必読の書」となった。◎世界最古にして最強の兵法書、激化する競争社会を生き抜くヒントがここにある！・「戦わずして勝つ」ことが最善の策・「速戦即決」で早期収束を心掛けよ・「死力」を尽くすには「死地」に置け・「情報収集」「諜略活動」をぬかるな・「個の能力」よりも「全体の勢い」を重視せよ・「主導権」を握って変貌自在に戦え…他《人物・用語解説、図説を加えた全訳決定版！》

「ブラジルの人聞こえますか～！」のギャグでおなじみ、FP1級にも合格したサバンナ・八木真澄が、 登録者数25万人超のYouTubeチャンネル「ほんださん/東大式FPチャンネル」のほんださんとともに 忖度なしの為になるガチ金融知識をお届け！ 「老後を考えるなら持ち家が有利」「住宅ローンはインフレに強い固定金利で」「団信は最強の生命保険」など 八木氏が導き出した「お金のガチ情報」を提示し、それについてほんださんが解説するスタイルで全100項目ご紹介！ 【目次】 第１章　賢く使う 第２章　お金を増やす 第３章　賢く受け取る 第４章　将来に備える 第５章　お金を守る

なるほど、京大生はそうやってるのか！！ その勉強法、変わってるけど、使えそう。 自らも京大首席合格者である個別指導塾の代表が、 現役・OBの京大生100人にヒアリング。 自身の指導経験と取材をもとに、勉強法100をまとめました。 大人の学び直し、資格勉強、学生の受験勉強など、 だれでもあらゆる「学び」に活かしてすぐに実践できる。 これさえ読めば、あなたの勉強はとまらなくなる。 本書では、勉強を続けるのが苦手な人に向けて、 （1）まず勉強を始めるためのモチベーションや集中の高め方を、 （2）せっかく始めた勉強を持続可能にする時間術と習慣化の方法を、 （3）さらに勉強が楽しくなる細かなインプット・アウトプットの技術を、 3部構成でお届けします。 語られるテクニックは全部で100！！ 著者の経験と取材をもとに網羅・厳選しました。 メンタル心理カウンセラーや指導塾運営の資格を活かして、 科学的な根拠とともに、「とまらなくなる勉強法」を提供します。 ※カバー画像が異なる場合があります。

「え、こんなことで人生終わり！？」大切な人を突然失わないために知っておきたい高齢者の「まさか」の死因について。パンで死ぬ／トイレできばって死ぬ／エアコンで死ぬ／性行為で死ぬ／薬の包装シートで死にかける／急に怒って死ぬ／田んぼを見に行って死ぬ／葬儀場で死ぬ／熱いお茶を飲んで死ぬ……高齢者の日常には、突然死の危険がたくさん潜んでいます。本書では、5000体以上を検死・解剖してきた「死因のプロ」が49の事故例を紹介し、なぜ死に至ってしまうのか、どうしたらそのような危険を回避できるか、を解き明かしていきます。死の危険は、知っていれば避けられる可能性は高くなる。「まさか、こんなことで」死なないために――最期はやっぱり、老いで逝くために――この本は、大切な命を救う本です。

巷には所謂「勉強法」というメソッドが溢れていますが、果たしてそれら――あなたが実践する「いい」と思っている勉強法は、結果を出せる方法なのでしょうか？ そして、その「いい」と思っている勉強法は、どれほどの時間をかけて、いつ結果が出るような方法でしょうか。 “最短で効率よく結果を出せる”最良の勉強法は、巷の噂ではなく、科学がすでに示してくれています。 そこで本書では、１日たった２時間の勉強で「医師国家資格」「英検１級」「TOEIC900点超」を達成した医師が、究極の勉強法を100項厳選して紹介します。 日々の生活の中でなかなか時間を取れない、けれどやりたいことや目指す自分があるという現代人に読んでほしい、「タイムパフォーマンス」と「科学的根拠」を追求した勉強法です。 科学論文はもちろん、実際に著者がどのようにそれらを活用して勉強をし、結果を出してきたのかも解説します。 医者である著者が『note』で、有料記事（3000円）ながら1000をも売り上げた、「コスパ最強の勉強法」をさらに詳しく解説し、待望の書籍化！ ※カバー画像が異なる場合があります。

「あなたの人生は、思い通りになっている」 こう聞くと「そんなはずない……」と思うかもしれません。 でも、もしこの「思い通りにならない現実」そのものが、 実はあなたの無意識が作り出しているとしたら？ ----------------- 本書は、脳科学・心理学・量子力学・仏教、そして古今東西の様々な哲学からたどり着いた真実、「現実はすべて心が生み出している」こと、そして私たちを動かしているのは、意識や意志ではなく、「無意識」だということをひもときます。 そして、 「なぜあなたの無意識が現実をつくるのか？」 「なぜ人生は『思い』の力で変えられるのか？」 「どうすれば無意識を味方につけ、成功を手に入れられるのか？」 これらの疑問にすべて答え、実践的な手法をお伝えします。 ----------------- YouTubeで15万人超（2025年3月現在）の登録者を持つ著者の、初著書にして決定版！ 〈目次〉 第１章　心が現実をつくっている 第２章　自由な意志は存在しない―それでも思いは現実化する 第３章　決定された人生から自由になる 第４章　未来とは「いま」である 第５章　創造力の源泉にアクセスする 第６章　ほんとうの成功を手にする

大阪時代は賞レースを総なめにするも仕事は増えず 東京進出後もM-1準決勝で9回敗退するなど苦汁をなめ続けた その間に妻は家を出ていき生活はどん底に…… 泥まみれのM-1ラストイヤーで栄冠をつかんだ男の、魂の咆哮 【目次】 chapter1　お笑いに勝ち負けはある chapter2　Welcome to hel l Tokyo chapter3　エイエンなんてあるわけない chapter4　慟哭の冠 chapter5　思い立ったが吉日

森 翔吾、40歳。“取捨選択の時代を生きる” 固定費の安いロシアの辺境の地（4人家族で年間100万円の支出）に住みながら、貯金を投資に回してYouTube配信をする新しい生き方を実践する森翔吾。 「家族ができて辿り着いた等身大の幸せ」を見つけた森翔吾の実体験から、幸せの定義を考える生き方・働き方エッセイです。 いじめ、ブラック企業、吃音症、ワーホリ失敗、詐欺被害etc. 自分探しの旅の果て、異国ロシアで家族ができて、“足るを知る”本当の豊かさを知った話。

◆絶対にもめないように早めの対策を！ 親が亡くなってから、遺族の間で 遺産相続や配分に関するトラブルが 発生するケースは少なくありません。 たとえ遺産が少なく相続税がかからなくても、 何らかのもめごとは起こります。 高齢化社会が進むなか 70代以上の親を持つケースが多いでしょう。 高齢の親を持つ60～70代の人もいるかもしれません。 相続に関するトラブルは、 遺言書があればいいというものでもありません。 たとえば特定の人に多く分け与えるような内容の遺言の場合。 いくら「遺言書が優先される」といっても 納得できない遺族が必ず出てきます。 遺言書の問題だけではありません。 「そもそも相続税は誰にいくらぐらいかかるのか？」 「遺産がいくらぐらいあれば税金がかかるのか？」 「生前贈与などの方法はどうすればいいのか？」 「誰がいくら相続するか、もめそう……」 ・・・相続・贈与にまつわる悩みはつきません。 ◆相続税の問題も深刻です。 遺族が生活に不自由していなければ 金銭トラブルも少ないでしょうが、この景気です。 ここに親の介護問題が絡めば 相続税は絶対ムダにはできないのです。 親が高齢になり判断力も衰えてからでは 的確な相談もできません。 遺族も高齢化します。 だから、まだ親が元気なうちに 対策を立てておくべきなのです。 「まだ親も60代で元気だから、今から相続の話をするのは……」 「そもそも、うちにはそんな財産はない」 「私は結婚して家を出ているから相続は関係ない」 そんなふうに考えている人は少なくないでしょう。 実際に、親も子も元気だと 相続の話など持ちかけづらいものです。 しかし、いざとなってからでは遅いのです。 なるべく早いうちに 生前贈与も含めた財産分割の話をしていくべき というのが今の時代の常識となりつつあります。 本書はそのためのノウハウをあますところなく解説しました。 遺族がいがみ合うのは哀しいもの。 大いに参考にしてください。 ◆本書の構成 プロローグ　相続・贈与に見て見ぬふりをしていると…… 第1章　まず知っておきたい「相続」のしくみ 第2章　相続税はどんな税金か知っておこう 第3章　相続に活かしたい「贈与」のしくみ 第4章　相続財産の「財産評価」をしてみよう 第5章　相続税はこうして計算する 第6章　税金を安くする相続税対策の立て方

ジャパンディなお部屋づくりで大人気のインスタグラマーsoraさんによる、まるでホテルのようなシンプルで居心地のよい部屋づくりを叶える１冊！ インテリア配置の考え方、アイテムの選び方、配色の基本、賃貸DIYのポイントまで満載です。 賃貸ＤＩＹを施したsoraさんの実際のお部屋も、ビフォーアフター付きで掲載。 これまでのお部屋のヒストリーも余すことなく伝えます。 部屋が変われば、メンタルが整い、マインドも変わり、人生を良い方向に動かしてくれることも・・ 時間の多くを過ごす自分の部屋だからこそ、居心地のいい理想の部屋にしてみませんか？

「文章を読むのが遅く、内容も頭に入ってこない」 「説明を聞いても、要点がつかめない」 「人も気持ちがわからず、うまくコミュニケーションできない」 と悩む人は多い。 これらの症状の根っこには「読解力の低さ」が隠れています。 読解力とは、文章や発言の意味を正しく理解する能力。 意味だけでなく、その背景にある真意や意図までをも見抜く能力。 この読解力が貧弱だと、「書く」「話す」「判断する」「伝達する」「問題解決する」といった、あらゆるアウトプットで誤作動が生じます。 その結果、仕事や生活、人間関係が思うように運ばず、無駄な労力を要し、ミスやトラブルも頻発します。要するに、人生がうまくいかないのです。 一方、読解力のある人はどうでしょうか？ 読解力のある人は、文章や会話から正確に内容を理解したり、物事の本質を瞬時につかむことができます。理解が早いだけでなく、それを伝達する力も高いです。 対人関係では、相手の気持ちや空気を適切に汲み取りながら、気持ちよい建設的なやり取りができます。 会議では複雑な議題をわかりやすくひもといたり、問題の本質をズバリ言い当てたりします。商談やプレゼンでは相手の言葉から素早くニーズをキャッチし、成約に至る確率を高められます。 その結果、「あの人は頭がいい」「理解力が高い」「仕事ができる人だ」という印象や評価を得ることができるのです。 つまり、読解力は、私たちの仕事や生活を含む人生を支えているＯＳ（基盤システム）のようなものなのです。 本書を読み、実践することで、読解力は飛躍的に高まり、驚くほどの能力を発揮できるようになり、人生は劇的に好転することでしょう。 ※カバー画像が異なる場合があります。

つい「やりすぎてしまう」人へ――物、消費、情報、食事、仕事……いまより半分、減らしてみる。1/2を心がけてみる。医師で禅僧の著者が指南する、より少なく、より豊かに暮らすための「シンプル生活術」序章　1/2を心がけよう。　　　　　　◎「ほどほど」で、人生を好転させる１章　「物」を半分、減らす。　　　　　　◎「考えない片づけ」――これがコツ２章　「食事」を半分、減らす。　　　　　　◎「いつのまにか」量が半減する食事術３章　「消費」を半分、減らす。　　　　　　◎「衝動買い」をなくす一番いい方法４章　「情報」を半分、減らす。　　　　　　◎「スマホの使い方」をあらためよう５章　「仕事」を半分、減らす。　　　　　　◎「いつものやり方」を変えるヒント

しんどい自己分析からの脱却。 軽やかに生きれば「得意」があふれ出す！ 元マイクロソフト業務執行役員で『メタ思考』著者の実践的メソッド あなたの「得意なこと」は何ですか？　 この問いに答えられれば仕事も人生も大きく変わる 【目次】 はじめに　なぜ自己分析はしんどいのか 第１章　行動によって“ゆらぎ”をつくれ 第２章　「ありがとう」といわれる才能 第３章　「わたし」を再発見する 第４章　すぐ行動できる人になる 第５章　人生を豊かにする「得意」の活用 おわりに　半径５メートル以内の人を笑顔にする

妬み――それは自分と身近なあの人を比べるところから始まる！幸せそうなあの人が、うまくいっているあの人が、成功しているあの人が、どうしても妬ましい。でも妬むのっていけないこと？　いいえそんなことはありません。どんな人も多かれ少なかれ妬みの感情はあるもの。その気持ち、全部ポジティブなエネルギーにして人生を変えていきましょう！　妬みの感情はうまく昇華できれば飛躍のエネルギーになるし、妬みのメカニズムを知れば人間関係を必要以上にこじらせることもない。妬みの感情を上手にコントロールできるようになると、●人と比べなくなる●心が軽く、ラクになる●自分が好きになる●うれしい人間関係が広がる　などメリットがたくさん！そこから自分自身の可能性に気づき、そこから人生がどんどんうまくいくようになる。そんな「ジェラスフリーな生き方」を、あなたもぜひ手に入れてください！

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●こんな方に読んでほしい！ ・これから本格的にパソコンを使う学生、新社会人や再就職を目指す方 ・日頃のパソコン操作に自信がなくてなんとなく不安な方 ・超短時間で最低限必要なパソコン操作の基礎を知りたい方 ・だれでも簡単にマスターできる便利なパソコン仕事術を身に付けたい方 ●この本の特徴 パソコンに対する苦手意識や不安を解消し、自信をもって仕事に取り組むためのヒントが満載。 この先も一生役立つパソコン仕事術の基礎をこの一冊で身に付けましょう！ 本書はパソコン操作解説のプロが無数の情報の中から厳選して以下の内容を解説します！ ・最低限知っておきたいパソコン使いこなし術とMicrosoft Officeソフト（Excel/PowerPoint/Word/Outlook）＆AI（Copilot）の基本操作 ・これさえ知っておけば毎日の仕事効率が大きく変わる便利なパソコン仕事術 「パソコン操作、分からないことが多くて…不安です。」 「効率的なやり方がわからず、いつも操作に時間がかかってしまう。」 これらの悩みは誰しもが経験するものです。 そんなパソコン操作の不安や悩みを解消するために、ビジネスの現場でもすぐに身につく＆ずっと役立つ基本スキルをこの一冊に凝縮しました！　コンパクトで読みやすい、今パソコン仕事に悩んでいる全ての人にオススメできるエッセンスです。 ※カバー画像が異なる場合があります。

GUCCI、J＆J、LUSH…etc. 外資系企業で20年以上活躍した人事のプロが教える日本人が知らないマネジメントの新常識 あなたは、こんな悩みを抱えていませんか？ ―　部下のモチベーションが上がらない ―　指示待ちで、なかなか自発的に動いてくれない ―　頑張って指導しているのに、なかなか成長しない 時代は変わり、部下との関係性も大きく変化しています。 かつての「トップダウン型」「指示命令型」のマネジメントでは、もはや部下は育ちません。 本書では、外資系企業で長年人事として活躍してきた著者が、令和の時代に求められる新しい「世界標準のフィードバック術」を伝授します。 たとえば… ―　「頑張りが足りないね」→「僕はどうサポートすればいい？」 ―　「会社の戦略と合っていない。実現可能な案を出して」→「今回は採用しないけれど、君の創造性は評価しているよ」 ―　「チームの一体感が大事だと思っている。あの人の話を聞こうよ」→「チームの多様性は大事だと思っている。まず君の意見を聞かせて」 本書を読めば、あなたは… ―　部下のやる気を引き出し、自発的な行動を促せるようになります。 ―　部下との信頼関係を築き、強いチームを作れるようになります。 ―　「心理的安全性」の高い、働きやすい環境を作れるようになります。 マネージャー必読！ 世界標準のフィードバックで、部下も自分も進化する！ ※カバー画像が異なる場合があります。

近年の公務員試験では、知識量よりもその理解を重要視する傾向が高まっています。 それに伴い、本当に大切な知識をより効率的にムダなく短時間で学習したいという受験生の声が多く聞かれるようになりました。 そうした声に応える、公務員試験の最強の参考書が本書です。 【本書のメリット】 ●メリットその１　伊藤塾のノウハウを凝縮 国家公務員試験・総合職の分野でもトップクラスの合格実績を誇る伊藤塾が、 市役所職員や地方上級職、国家公務員など、公務員をめざすすべての人にわかりやすく、 勉強のポイントを解説します。 1995年の開塾以来、蓄積された試験対策のノウハウで、読者を合格に導きます。 ●メリットその２　試験対策はじめの１冊に最適 丁寧な説明で法律の初学者でもわかるように解説。 公務員試験の勉強をはじめたばかりの人でも学びやすい構成です。 ● メリットその３　時間がない人にもピッタリ 開塾以来の試験傾向分析で明らかになった合格に必須の知識だけを ムダなく掲載。効率的に試験を突破できる得点力を養います。 ●メリットその４　新しい試験傾向に完全対応 公務員試験の筆記試験はこれまでの知識量を問うものから、 より臨機応変に知識を使いこなすための理解力を問う内容にシフトしています。 こうした傾向の変化に対応し、理解力をつけることを目的にした丁寧な解説になっています。 ●メリットその５　オールカラーでわかりやすい！ テーマごとに、いちばん注意するべきポイントが一目瞭然。 図版やキャラクターのフキダシ説明などで、無味乾燥になりがちな試験勉強が、 わかりやすく、楽しいものに変わります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『Nスタ』『NEWS23』など、テレビでおなじみの気象予報士・國本未華さんによる初の児童書！こどもから大人まで盛り上がるクイズ本！【この本の特徴】★問題はすべて「どっち」か選ぶだけ！●虹のふもとには行くことができる？　できない？　どっち？●これから天気がくずれそうなのはどっち？など、全部2択で読み進めやすい！　★防災や環境についてもカバー！線状降水帯やゲリラ豪雨、地球温暖化など、近年話題のキーワードも解説。実生活にも勉強にも役立つ！★天気予報がおもしろくなる！「この天気図だと東京の天気は？」「『大気の状態が不安定』って？』など、ふだん見ている天気予報が、もっとよくわかるようになる！お天気キャスターのお仕事の裏側も特別に大公開！天気のふしぎがよくわかる！　天気のことがもっと好きになる！

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 身近な草むらや川辺、山すそで、ぽこぽこと芽を出し、みずみずしい葉を広げる植物たち。 中には、知られざる美味、珍味もたくさんあります。 一方で、そっくりなのに一口で病院送りになるもの、命にかかわるものも。 そこまでいかずとも、口に入れるのはマズイというものが少なくありません。 そこで本書では、魅惑的な野草たちの見分け方から美味しいものの調理法までご案内します。 まずは“見て楽しむ”ことから始めてみませんか？ ※カバー画像が異なる場合があります。

◆「いったん受けとめる」それだけで人生はうまくいく みなさん、こんなことはありませんか？ ◎会議の席で部下から建設的な意見が出てこない。 ◎友達と食事の約束をしても、なかなか行き先が決まらない。 ◎子どもに「週末どこに行きたい？」と聞いても、「どこでもいい」の一言で終わってしまう。 ・・・ささいなことにように思えるかもしれません。 でも、こうした状況を放っておくと、大きな問題に発展しかねません。 なぜでしょうか？ 会議で建設的な意見が出なくなれば、指示待ち社員ばかりになってしまいます。 友達との食事の約束がスムーズに決まらなければ、そのうち付き合い自体がおっくうになり、 疎遠になってしまうかもしれません。子どもが自分の意見を言わなくなれば、 将来、夢や希望を持てない大人になってしまうかもしれません。 これらの問題の根底には、実は共通点があります。 それは・・・あなたが相手の気持ちを「受けとめていない」ということ。 ◆もう一度思い出してください。 問題が起こる前、こんなことはありませんでしたか？ ◎部下が会議で提案したのに「いいんだけどさ……」と否定してしまった。 ◎友達が和食の店を提案したのに「イタリアンがいい」と否定してしまった。 ◎子どもが遊園地に行きたいと言ったのに「混んでいるから」と否定してしまった。 受け答えをした方は否定したつもりはなかったでしょう。 でも、言われた方は「自分の気持ちを受けとめてくれなかった」 「否定された」と感じてしまうのです。 こうしたことが続くと、そのうち「どうせ言っても受けとめてくれない」と思い、 何も言わなくなってしまう……という悪循環の結果が、 冒頭の「小さいけれど、放っておけないトラブル」の芽を生んでしまうのです。 ◆現代の人々のコミュニケーションを妨げている最大の障壁が、 この「受けとめていない」という態度にあります。 では、どうすればいいのでしょうか？ 答えはシンプルです。 それは・・・「いったん受けとめる」ことです。 ◆「いったん受けとめる態度」は アメリカの心理学者カール・ロジャースが提唱した「受容」という概念に基づいています。 相手を否定せず、評価もしない。そうすることで、 相手の安心感、話しやすさ、信頼を引きだすことができるようになります。 具体的なやり方は簡単。 × Yes but（うん、でも……） ○ Yes and（いいね、だったら……） この「Yes and」という接続詞を使って会話を進めていくだけです。 一見単純なテクニックですが、これを身につけるだけで、人生は劇的に変わります。 変化の激しい時代を生き抜くには、異なる意見や主張をいったん受けとめることで、 新たなアイデアをビジネスチャンスに育てていかなければなりません。 もちろん、これはビジネスの世界だけの話ではありません。 家庭や友人関係など、プライベートな場面でも、 この習慣は円満な人間関係を築くうえで大きな力を発揮します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ベストセラー『東大読書』の著者・西岡壱誠氏による「勉強×ChatGPT」の授業！ビジネスでは広く使われているChatGPT。ところが、学校の授業では活用が進んでいません。そこで本書では、◎ChatGPTを使った「ウソ当てゲーム」って？◎ChatGPTを宿題で使うのはアリ？◎数学ではChatGPTに「ヒント」をもらう◎読書感想文でChatGPTをどう使う？◎「答えのない問題」の答えは自分で見つけるなど、ChatGPTで学力を伸ばす使い方を伝授！さらには、◎数学を勉強する意味って？◎東大生が教える「英単語帳ババ抜き＆神経衰弱」◎英語の長文を速く読むためには「動詞」に注目！◎国語で大事なのは「要約力」といった「勉強のコツ」も紹介！「考える力」と「自分で学ぶ力」が身につく！大人にも知ってほしいChatGPT勉強法！

2022年度に倒産した企業の73％が中小・零細企業だ。 2022年度の企業倒産数は6799件であり、前年度より14.9％増加している。 先行きが読めない時代に小さな会社が生き残るためには、抜本的な改革が必要となる。 だが、現実には中小企業の約80％はコンサルを利用したことがない。 コンサル導入による企業のメリットやコンサルタントの選び方を、本書は余すことなく解説。 コンサルの需要が高まっている今こそ、本書は中小企業経営者にとって必読の書である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食いしんぼのフランス人だって、毎日手をかけた調理をしているわけではありません。 ふだんの食事は驚くほどシンプルで、ひと皿（またはワンボウル）＝オールインワンですますことが多いそう。 たっぷりの野菜と、肉や卵、乳製品などのタンパク質、米やパスタを入れたりパンを添えれば大満足。 お皿をたくさん並べなくても、フランス人ならではのおしゃれで、気軽で、それでいて豊かな食卓には学ぶことが多いですね。 忙しい現役世代におすすめのミニマルレシピです。 本書では、３つのカテゴリーにわけてレシピを紹介。 （１）ボウルひとつでボリュームサラダ（En salade） 肉や乳製品、豆などのタンパク質を入れれば満足感もあり、栄養もばっちり。さらにパスタやじゃがいも、パンなどを加えれば一食が完結。 （２）天板ひとつで簡単オーブン焼き（Au four）　 天板や耐熱容器に並べるだけ。フランス人はオーブンづかいがとても上手です。入れたらほったらかしにできるのが何よりのメリット。 （３）鍋ひとつでたっぷりスープ煮（À la cocotte） 冬におすすめの温かいひと皿は、コンロひとつで完結するのが何より気楽です。たくさん作れば翌日もおいしい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 韓国はスープの国。 毎回の食事に何かしらの汁もの（クンムル）は欠かせません。 本章では、韓国の家庭で日常的に食べられているスープを60種掲載。本格的な出汁の取り方や、味変の必須アイテム、相性抜群のおかず類も合わせて紹介します。 韓ドラの印象的なシーンで登場したクンムルや、旅先で味わったお店のクンムルなど、韓国本場の味を気軽に食卓に取り入れましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夏の定番糸「エコアンダリヤ」で作る、かぎ針編みのインテリア雑貨のレシピ集です。 大小のバスケットやウォールポケット、ティッシュケース、プラントカバーなど、部屋を彩るインテリア作品を集めました。 使う色は、23番のベージュや159番のブラウン、30番の黒といった自然な色が中心。 ナチュラルな色合いの中に、赤や黄色のアクセントカラーを差し込んだり、カラフルな色でまとめたり、 さまざまなテイストの作品を揃えています。 作品のサイズや色づかいをアレンジすれば、自分の部屋に合う作品ができあがります。 エコアンダリヤは通年商品のため、一年中売り場に並んでいるので、 夏だけでなく一年を通して作って挑戦できるのもうれしい。 エコアンダリヤならではの質感や表情を、インテリア作品でぜひ楽しんでください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＊紙版に掲載した記事『レイドバック・セレクション「デトロイト・ロック・シティ」キッス』は著作権の都合上、本電子版には収録しておりません。＊本書は基本的に縦書きの右綴じですが、『レイドバック・セミナー』は横書きです。該当記事は後ろの方にまとめて配置し、後ろから読むように作っています。 ◎表紙・巻頭インタビュー　みんなギターで大きくなった あの 人気絶頂のあのちゃんが登場。ギターを弾き始めたきっかけ、自らの音楽について、使用ギターや機材についてなど、大いに語る。 ◎特集 僕らは70年代ハード・ロックでギターを学んだ 70年代中盤から後半、世の中を席巻していたのはハード・ロックだった。レッド・ツェッペリン、ディープ・パープル、キッス、エアロスミス、ボストンなど、歪んだギターを豪快に弾き鳴らすバンドが続々と登場した。それはヘヴィ・メタルではない。ヘヴィ・ロックでもない。"ハード・ロック"だった。レイドバック世代の多くはハード・ロックに夢中になり、ギターを弾き始めたのである。今ではあまり語られなくなってしまったワードであるが、70年代はハード・ロックの黄金期だった。あの幸せな時代を振り返り、ハード・ロックの名盤20枚を選出。それぞれを詳しく分析することで、レイドバック世代が学んできたギターの奥義を明らかにしよう。 ◎レイドバック・ルポ 山口百恵とロック・ギター 70年代の歌謡界を代表する歌手、山口百恵には「ロックンロール・ウィドウ」「絶体絶命」「プレイバックpart2」「曼珠沙華」「イミテーション・ゴールド」「愛の嵐」などロックのテイストを持った曲が多くある。それには、制作陣がロック志向でかつギタリストであったことが大きく影響している。作曲者の宇崎竜童、アレンジャーの萩田光雄、ディレクターの川瀬泰雄、この鉄壁のトリオは果たしてどのようにして百恵のロックを生み出したのか。３人の取材を通して明らかにする。 ◎特別企画 よりぬき！よっちゃんギター・コレクション 10月に発売された『野村義男の"思わず検索したくなる"ギター・コレクション還暦記念増補版』から選りすぐった珠玉のギターの数々を公開。 ◎レイドバック・セミナー スウィング・ギター練習帳 第1回【ジャズ・スタイル】基本編 ◎レイドバック・セミナー ギタリストがチャレンジする高度な調整　第2回 ◎好評連載　他

お金持ちになりたい、人間関係を良くしたい、仕事で結果を出したい……。 心のどこかで「成功したい」と思ってはいる。 なのになぜ、多くの人はそうはなれないのか？ 答えは「無意識（潜在意識）」に隠されている。 なぜなら、人の意識は顕在意識が1％、無意識が99％だからだ。 いくら顕在意識上で「変わりたい」と思っても、無意識を変えなければ、あなたは本当の意味で変わることはできない。 では、無意識を変えるにはどうしたらいいのか？ それが、「進化論に基づき原始人に学ぶ」ということだ。 僕たちの祖先は、もともと無意識の優れた使い手だった。 現代のように文明が発達し、デジタル化が進むはるか前の時代、科学が未発達な時代ほど、人々は無意識を巧みに使い生きていた。正確に言うと「1秒でも長く生きるために、無意識を上手に活用せざるを得なかった」のだ。 本書では、「進化論」を中心とした科学的根拠を元に、無意識を書き換え、「思い通りの人生」を手に入れる方法を紹介する。 ※カバー画像が異なる場合があります。

【“英語の敬語”が１冊でわかる！】 「英語には敬語がない」と言われることも多いですが、本当でしょうか？ 実は英語にも敬語に当たる表現が数多く存在します。 例えば場所をたずねるとき、 “Where is ~?”よりも “Could you tell me where ~ is?”と聞くほうがていねいな印象を与えます。 【元日系大手CAだから伝えられる「感じのいい英語」】 日系大手航空会社は高度なホスピタリティを 提供しようという文化から、「英語の敬語」に厳格です。 その厳格さのため、ふだんくだけた英語も話すネイティブスピーカーが 試験に落第してしまうことも少なくないと言われています。 本書では元日系大手航空会社CAの著者が 現場での経験を元にした「英語の敬語」を紹介します。 【ふだんの英語を少し言い換えるだけでていねいに！】 本書ではよく使われるパターンと、それをていねいに言い換えたパターンを並べ、 覚えるだけですぐに「感じのいい英語」が話せるようになっています。 また、右ページには「感じのいい英語」のパターンを使った 具体的な会話文を掲載しています。 目次 Chapter 1 あいづち・お礼・挨拶 Chapter 2 質問・確認 Chapter 3 提案 Chapter 4 依頼1 Chapter 5 依頼2 Chapter 6 主張 Chapter 7 謝罪・否定 ※音声データは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることでダウンロードできます。音声データは、ＰＣなどの専用機器でお楽しみください。

話題沸騰！　続々重版！！ シリーズ累計15万部突破！ 「人生・仕事・人間関係」が全部うまくいく たったひとつの秘訣は、「感謝」だった！ 脳科学と豊富な実例により いま初めて体系化する 「ありがとうの法則！」 …でも、ただ「ありがとう」を言えばいいと いうものでもありません。 ビジネスも人生も好転させる 効果実証済みの方法を本書で提示します！ ・なぜ「感謝」で病気が治り、ストレスが減り、学力が上がるのか ・東大の研究も証明！ なぜ「感謝」で会社の業績が良くなるのか ・なぜ悪口を言うと早死にするのか ・ポジティブ思考でもネガティブ思考でもなく、「感謝思考」が最強 ・知る人ぞ知る「秘密の苦行」を生き延びてつかんだ感謝の極意 ・仕事も人間関係も好転する！意外と知らない「感謝の表現集」 ・あなたはどの段階？　人生を左右する感謝の「３つのステージ」とは？ 『精神科医が教える３つの幸福』（小社刊）で幸せな人生への科学的アプローチを確立したベストセラー精神科医が、コミュニティづくりと感謝の専門家との強力タッグで贈る共著！ 【もくじ】 はじめに 精神科医がずっと書きたかった「感謝の教科書」　樺沢紫苑 「ありがとう」を追求した人生で得たものすべてを、あなたへ　田代政貴 序章　究極の「感謝」の修行 生まれ変わりの儀礼 第１章　感謝の正体 「感謝」を定義する 感謝が多い人の３つの共通点 第２章　感謝のすごい効果 「感謝するチャンス」の見つけかた 感謝がもたらす心と身体への科学的効果 人間関係も仕事も！　感謝で変わった驚きの実例 感謝が仕事に与える科学的効果 第３章　間違った感謝 陰口を叩く人は「ありがとう」を言っても効果がない 悪口で感謝が相殺される！　脳科学的理由 第４章　感謝の分類 感謝の３つのステージ 心の３つのステージ 仕事の３つのステージ 感謝と脳内物質 第５章　感謝のつくりかた 「感謝思考」を鍛える５つの方法 感謝の伝え方・与え方　実践編 クレクレ星人だった私 第６章　感謝脳実践ワーク 感謝日記の驚くべき効能 感謝日記の書き方 効果実証済みの感謝ワーク 第６章　感謝脳が人生を変える 感謝脳を手に入れた人たち 感謝すれば、病気は治る 「頑張って」よりも「ありがとう」 感謝の実験 ありがとう１００選

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アップルバターからジャム、タルト・タタン、アップルパイ、シブースト、アップルクーヘンまで。旬のりんごを堪能するスイーツレシピ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 伝説の選手から幻のおもしろワザ、用具、掛け声、映画まで、卓球に関するあれこれを50音順に紹介したエンタメ読み物。

ソロトラベラー、トラベルフォトエッセイストとして世界中を気ままに旅するTasuku.が、うれしいこと、悲しいこと、その全部から得た「大切にしたい言葉」を書籍化。 シンプルで、美しく、ワクワクで満たされた日々を送るコツが詰まった本。 タロットカードをめくるように、気の向くままに開いてみてください。 ・「思い通りの現実」 にならないのは「想像を超えた素敵な未来」のため。 ・暮らしに「余白」を。 ・どんなに悩んだって、結局はやってみないとわからない。 ・人生はレースではなく、山登り。 ・「あぁ、贅沢」と口にしてみる。 ・「何を伝えるか」より「何を伝えないか」 ・スポットライトは自分自身に！ ・「夢」や「目標」はいつか思い出に変わる。 他多数

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ビーカーくん」シリーズ第5弾！今度は理科がもっと好きになる知識が詰まった「辞典」になって登場！

「最近、小さな青い龍が私のまわりにいる…」。 近所の神社に日々お参りすることがきっかけで、信仰深い母親に起きるようになった不思議な出来事をつづった一冊。 仙人のようなおじいさんや龍神さま、天女さまとの出会いから、全国の神社参りで三姉妹と母が体感したエピソードを収録。 金運アップ、ぼけ封じや健康祈願、恋愛成就など著者厳選のスポットを紹介していく。

今、ツインレイと出会う人が急増しています。 「サイレント期間がないとツインレイじゃない？」 「経済的自立は必要？」 などなど、ツインレイにまつわる様々な誤解をすっきり解決。 あなたの人生を根こそぎ変える、ツインレイと幸せになる方法。

「貧乏・不幸マインド」から抜け出す！ハッピーマネー小説 謎の大富豪メディチーナさんが、「貧乏・不幸マインド」に支配されたジュン(派遣社員、独身)を変える！？ 幸せなお金持ちになるスペシャルレッスン！　スピリチュアルな内容だけにとどまらず、セレブの振る舞いや資産運用にまで踏み込んだ”使える”ハッピーマネー小説。 著者はどん底の20代から這い上がり、お金についてのマインドを変えたことでNYでのヒーリングサロンオープン、投資の成功とセレブの仲間入りを果たした桜井美帆氏。 教え子たちは、ただのOLから年収9億円でFIRE達成、看護師をしながら1億円の資産形成に成功、社畜OLから稼ぎ方を変えて月商3000万円…と成功者続出！ 「お金が欲しい」「お金持ちになりたい！」決意した人から変われる桜井メソッドをあますところなく紹介していきます。

母国語が英語ではないものの、世界で英語を使って活躍する非ネイティブエリートたち。 英語圏出身ではない彼らは、いかにして「ネイティブと渡り合う英語力」を身に付けているのか？ 非ネイティブエリートたちは、実はたくさんの英単語を知っているから英語が話せるわけではない。 英単語の語彙量が多いのではなく、少ない量の基本単語の「使い方」を工夫することで、1つの単語から英語表現を5倍にも10倍にも増やしているのだ。 世界ではむしろ、難しい単語を使うことは「クールではない」とみなされる。 誰にでも伝わる「やさしい英単語をうまく使いこなす技術」こそが、世界では「インテリジェント（知的）」とされているのだ。 本書では、そんな世界の非ネイティブエリートたちが英語を話す際に実際にやっている「基本単語の使いこなし方」を紹介することで、100語でたくさんの英語表現を話す方法をお伝えする。 ※カバー画像が異なる場合があります。

・ネイティブが話す英語は「短い」 実は、学校の教科書に載っている英文はとてもかしこまった文で書かれています。 ネイティブが日常的に話している英語は、下のようにもっと「シンプルで短い英語」なんです。 I take lessons at a tennis school.　　　　　　　→　I learn tennis. テニススクールでレッスンを受けています。　　　 テニスを習っています。 ・身近な話題で英語を親しみやすく この本では、ふだん日本語の日常会話で話す内容をそのまま英語の例文としています。 「天気」「買い物」「孫について」など、様々なトピックで「短い英語」を親しみやすく学べるように工夫しました。 右ページに長い英文を、次のページに短い英文を載せるクイズ形式で、 楽しく気軽に短い英語を学ぶことができます。 ・聞く、話すも気軽にできるルビ・音声付き より気軽に話す練習ができるよう、短い英文には、すべてカタカナルビを付けました。 また、ネイティブによる音声付きで、リアルな英語の発音もカンタンに学べます。

「お金が入ってきてもすぐに出ていってしまう」「なんだかいつもお金に困っている」「貯金がなくて、将来や老後が心配」「お金がないから、やりたいことができない」お金にまつわる悩みや不安のある人は少なくないでしょう。しかしその一方で「お金を使っても、またちゃんと入ってくる！」「お金に困ることがない！」「今がとても豊かだから、未来はもっと豊か！」「楽しいこと、やりたいことがいっぱい！」と思っている人もいます。 この差はいったいなんなのでしょう。それは自分の中にある「金脈」に気づき、その金脈を活かせているかどうかの違いだと、私は考えています。私自身、金脈が開花したおかげで借金１億円を完済し、さらにいくつもの事業を成功させてきました。その過程で見つけた、必要なお金を招く方法。金脈のつくり方。それらを包み隠さずお伝えしたいというのが、本書を刊行した理由です。お金を手に入れる方法、自分だけの金脈をつくる方法を、初公開のオリジナルワークシート（8種）とともに丁寧にお伝えいたします。 辞書で金脈という言葉を調べると「お金の出どころ、お金を出してくれる人」のような説明があります。しかし、私が思う金脈とは「人の生まれ持った本質」です。生まれ持った本質がうまく作用すれば（＝金脈が開花すれば）、お金はどんどん流れてくるのです。だからお金は本来、がんばらなくても入ってきます。お金が入ってくる、お金が循環するというのはごくあたりまえのことなのです。 さぁ、金脈づくりの楽しい旅に出かけましょう！ ※本電子書籍は紙書籍で収録されている書き込みシートをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込んだりコピーすることはできません。あらかじめご了承ください。

音読を楽しめば楽しむほど、頭のいい子に育つ！ 「生きる力」「学びの土台」が育つ楽しいおんどく本が登場！ 【対象年齢】4歳ー小学校低学年 どんな子も、飽きずに音読を楽しめる工夫を詰め込んだ新しい1冊です。 一見すると、シンプルに見えるかもしれませんが、そのシンプルなデザインにも理由があります。 子どものやってみたい！楽しい！という気持ちに寄り添って、保護者も一緒に声に出してお話を読んでみましょう。 本書に掲載しているお話 ・たのしいことば ・ことばのふしぎ ・ひろがることば ・ぶんかのおはなし 子どもたちが楽しく読める身近な「言葉」の不思議や面白さを味わうお話をたっぷり掲載。 読んで「音」を楽しんだり、言葉の「意味」を考えてみたり、「慣用句」に触れてみたり、国語といっても様々な楽しみ方があります。 子どもたちが大好きな妖怪のお話や、外国語に触れる内容も。 子どもが音読を飽きずに楽しむための工夫がいっぱい! ・お話は「ひらがな」をベースに、音読をしやすいよう文節ごとにスペース入り ・声に出して読みやすい長さの文章&お話 ・音読する文字に集中できる誌面のデザイン ・繰り返し読んで楽しめる読み方の工夫も紹介 ・親子で楽しめる「なるほど！」な解説もたっぷり

会社に頼らず稼ぎ、自分らしく働くには？ 昭和・平成の働き方と令和の時代の働き方は、ガラリとその様相を変えました。「VUCAの時代」と呼ばれるように、予期せぬ経済危機や自然災害の発生、テクノロジーの急速な進化により、私たちの働く環境も変化への適応を求められる機会が多くなっています。 そうした時代背景において求められるのは、「1社に頼らずに稼げる、独自のポートフォリオを準備し、収入源を分散しておく」という、前時代とは異なる働き方です。 本書では、メディア運営、コミュニティ運営、書籍執筆・プロデュース、企業や地方自治体のアドバイザー、講演活動など、複数の業務に取り組むポートフォリオワーカーとして10年以上のキャリアを持つ染谷昌利氏が、今の時代に即した新しい働き方について解説したものです。 キャリアの棚卸し、仕事に直結する各スキルの獲得方法、情報発信、セルフプロモーション、コミュニティ構築、継続するためのコツなど、さまざまな観点から「独自のポートフォリオを作る方法」を解説します。 ■目次 第1章　ポートフォリオ型キャリアが求められる理由 第2章　言語化力 第3章　セルフプロモーション力 第4章　発信力 第5章　複業力 第6章　コミュニティ構築力 第7章　継続力 各章末には、新しい働き方を実践する著名人のインタビューも掲載。 「会社に頼らず稼ぎ、自分らしく働く」ための考え方・ノウハウが凝縮された1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Instagramのフォロワー数28万人！ 再生回数100万回超のレシピ多数！ 料理歴24年のアラサーママ 「鬼リピしています」「家族に褒められました！」など、大人気のレシピがついに書籍化されました！ 著者は、365日料理を作り続ける母に育てられ、母の手伝いを始めたのが３歳のとき。 小学生のときからお弁当作りを始め、気づけば料理歴24年。 祖母のレシピメモ、母から教わったもの。３世代受け継いできたレシピは、本当においしいものだけが今に残りました。 本書でご紹介するのは、昔ながらの煮物や定番のおかず、野菜たっぷりの常備菜から、ここぞというときのごちそうまで。 ルウを使わないのに簡単にできるハヤシライスや、肉だねをこねないハンバーグ、チューブのわさびをたくさん入れるのがポイントのナムルなど、ちょっとしたコツでおいしくなる、ふだん使いの“とっておき”料理ばかりです。 SNS未公開の新作レシピも収録しています。 Contents Part１　人気のメインメニューBest10 ハヤシライス／肉巻きおにぎり／ロールキャベツ／キャベしゃぶ／ローストビーフ　など Part２　大切に作り続けたい受け継ぐレシピ こねないハンバーグ／揚げ出し豆腐／高野豆腐入り炒り鶏／巾着卵／ゴーヤーチャンプルー　など Part３　娘に伝えたい私の褒められメニュー 牡蠣のつくだ煮／具だくさんポトフ／しいたけそぼろ丼／スパゲッティ・ポモドーロ／ビーフレンダン　など Part４　野菜をたっぷり食べてほしいから、あると安心する副菜とスープ 白菜サラダ／きゅうりのたたき漬け／３色ナムル／秋の根菜サラダ／ミネストローネ　など 【著者プロフィール】 割烹着ママ 家庭料理研究家。料理系インフルエンサー。 365日ごはんを作る母に育てられ、幼い頃から料理への興味を持ち、３歳から母の料理の手伝いを始める。 小学１年生（７歳）から母の教育方針でお弁当を作り出す。 それとともに添加物に対する教えを説かれ、家で作るごはんはできるだけシンプルな調味料を使うことが多く、レシピに反映されている。 時短料理に偏らず、「少し手間がかかってもおいしくできる料理」をモットーに発信しているレシピが人気を集めている。 本書が初の著書となる。 2022年２月より、インスタグラムでレシピを発信。10か月後の12月にはフォロワー10万人突破。 2024年10月現在、インスタグラムのフォロワー数28万人。他媒体も含めたSNSの総フォロワー数34万人。

◆４コマまんがで楽しく読める、外国人材マネジメントの頼れる入門書！異文化の相手と接するとき、必ずと言っていいほど「違いの壁」が立ちはだかります。大切なのは、「違いを楽しみ、受け入れる」姿勢。それには相手を理解し、自らを変える勇気が必要です。そこで本書では、どうすれば「異文化の壁」を乗り越えられるか考え方から接し方、伝え方などのコミュニケーションのすべてをできるだけ具体的に解説します。《この１冊で、理論から実践まで一気に身につく！》◆日本人に必要なのは「異文化対応力」だ！◎説得するときは「メリット強調法」を使う◎「できる」「大丈夫」を鵜呑みにしない◎言葉の行間を読ませない◎自己主張はわがままではない◎ルールは徹底的に「見える化」する◎笑いはコミュニケーションの潤滑油　…etc.《外国人材の採用担当、リーダー・管理職必読！》

ひとり暮らし歴43年。人気エッセイストの岸本葉子さんがたどりついた、本当に心地よい生き方、暮らし方とは──「自分の居場所を持ちたい」と少しずつ整えてきたマイホームには、幸せな生活のヒントが満載でした。◎自分で選んだ好きなものに囲まれて暮らす◎買い替えるときは「未来の自分にフィットするか？」を基準に◎これからのシニアライフに便利な最新家電も取り入れる◎友人関係は、その時ご縁があった人とつかず離れずの距離で◎オフはジムでフィットネス！◎40代半ばで始めた俳句が趣味丁寧だけど、シンプル。だから疲れない。うまく手を抜く楽しいひとり暮らしのコツを、多数の写真とともに紹介します。

日々の安心した暮らしを支え続ける「一生ものの金運」のことを、私は最強金運と呼んでいます。臨時収入や高額当せんなどの一時的な金運とは全然違う金運です。このような金運があると、不安も不満も不足感もなく毎日を過ごせます。家族を含め周りの人たちと円滑に過ごせ、不要なストレスもなくなります。 周囲の幸せなお金持ちの人たちの様子から、自分自身の実体験から、観葉植物は一生ものの金運をもたらす唯一無二のツールだと私は確信しています。その確信にたどりついた経緯と、初心者さんでも気軽に“観葉植物ライフ”をはじめられるちょっとしたコツを、この本ではお伝えいたします。また、この先2044年までの世の中の動きについても少しだけお話しします。2024年から2044年までは誰にとってもとても重要な変革期間なのですが、観葉植物はこの期間の不思議なエネルギーを活かすにも大いに有用です。 自宅に観葉植物を置くだけで、みるみるお金に恵まれ、人生全体がより良い方向に変わっていきます。

「提案が通るようになった！」「信頼されるようになった！」……。 人を動かす言葉の使い方、言い換え80例を網羅！ 「仕事さがしはIndeed」他、国内外20以上受賞！　元・電通コピーライターが伝授！ ※カバー画像が異なる場合があります。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNS運用とは地道な日々の積み重ねで少しずつ成果を出していくものです。一発逆転の裏ワザはない一方で、適切なコンセプト設計と努力の継続さえできればわずかながらでもアカウントを成長させていくことが可能です。本書ではX・Instagram・TikTokを駆使して「総フォロワー数1万人」を目指すために必要な基本知識とエンゲージメントの分析、SNS運用戦略の立て方を丁寧に解説します。 ●伝わるSNS運用とは… 本書で目指す理想の姿であり、ユーザー目線で「どんなアカウントなのか」、「どんなコンテンツを扱っているのか」、「何が有益なのか」などができるだけわかりやすく表現されている状態を指します。 ●その投稿、本当に伝わってる？ あなたがどれだけ素晴らしいコンテンツを取り扱っていても、それがユーザーへ伝わらなければアカウントの成長は見込めません。本書ではX・Instagram・TikTok、それぞれの媒体の特長やユーザー特性を知り、各アカウントのコンセプトから日々の投稿まで、ユーザーに伝わるための考え方・つくり方を解説していきます。 ※カバー画像が異なる場合があります。

昔誰もが聞いたことのあるあの都市伝説は、実際にどんな情報が出ていて、界隈の人たちの間ではどう考えられているのだろう？　私たちの知らなかった、深くて面白い情報が隠されているかもしれない。そこで本書では、Mr.都市伝説として多くの人を好奇心の沼にいざなった関暁夫が、アプリ『少年ジャンプ＋』で連載中の人気漫画『ダンダダン』（龍幸伸／集英社）に登場する都市伝説を徹底解説！　本書だけで楽しめるのはもちろん、これ一冊で漫画やアニメをもっと楽しめること間違いなし！ ※カバー画像が異なる場合があります。

◆自己実現する人、成長する人は皆、「行動力」がみなぎっている！人は行動すれば状況が好転し、心豊かに充実した人生を生きることができます。それなのに、一歩を踏み出せずに足踏みしている人の、なんと多いことでしょうか。本書では、セルフコーチングの手法をもとに、「行動のしくみ」をわかりやすく解説。また、潜在意識に働きかけて、「心のブレーキ」を解除することで行動エネルギーを上昇させていく方法をお伝えします。◆しくみを知って「心のブレーキ」を外すだけ！　あなたの人生を切り拓く、セルフコーチング・メソッド！！◎小さく一歩を踏み出す◎失敗はネタにして笑い飛ばす◎「完璧主義」より「完了主義」◎「使命感」をエンジンにする◎どちらか一つより「両方」選ぶ◎「習慣力」を味方につける　…他《巻頭特典：「すぐやる人になるワークリスト」付き！》

■「NO♡」は欲しい世界を手に入れる絶大なパワーを持っている 「人の目が気になって、自分の意見や気持ちが言えない。そんな自分を変えたい」 「大好きな人たちと、心地いいコミュニケーションをして、温かい関係を築きたい」 「大切な人の〝特別な人〟になりたい」 そんな想いを抱える人は、多いと思います。 著者の講座には、仕事、恋愛、友人など、 人間関係に関する悩みを抱えている方が多く参加していますが、 人間関係やパートナーシップに悩んでいるとき、 自分の意見を言うことや、 「ＮＯ」と言うことに抵抗があることが多いです。 多くの人は、関係性を良くするために、 相手に合わせたり、 本心ではないのに「ＹＥＳ」と言ったりしています。 ですが、それこそが、その関係性に問題を起こしているとは、 夢にも思いません。 よい人間関係とは、大前提として、互いに「ＮＯ♡」が言える関係です。 相手に合わせるばかりのコミュニケーション、 つまり、自分を失った、「ＮＯ」のないコミュニケーションを続けていると、 しだいに自分がわからなくなってしまいます。 小さな偽りを積み重ねた“ニセモノの自分”や、 自分を失っている状態では、 幸せな人間関係はつくれません。 お金は人が連れてきます。 そして、すべての願望も、 人と関わることで叶えられるものでもあります。 つまり、豊かで幸せな人生を叶えるには、 幸せな人間関係を築く必要があるのです。 本書では、借金と大失恋でボロボロのＯＬだった著者を、 愛される億超え社長に変えたコミュニケーションについて解説します。 ■本書の内容 ・はじめに　「ＮＯ♡」であなたの欲しい世界が手に入る ・Chapter１　「ＮＯ♡」であなたの世界は一変する ・Chapter２　〝ニセモノの自分〟から脱する方法 ―〝特別な人〟は「比較」と「have to」を捨てている― 心のステージを理解して、幸せな自分になる 愛のあるコミュニケーションの基本は〝わたしたち〟視点 現実と自分の間にあるもの 「have to」の思い込みに気づく 「have to」が多いと、関係が拗れる 「have to」が多いと、「いいね！」が押せなくなる 「have to」が多いと、人を褒められない 自分と同じように考える人探しはおわり タイプ１　負けず嫌いタイプ タイプ２　自由謳歌タイプ タイプ３　人気者でいたいタイプ タイプ４　誠実愚直タイプ タイプ５　賢さ重視タイプ 違いを知って、比較を手放す ・Chapter３　愛とお金が巡る「ＮＯ♡」の使い方 ・Chapter４　困ったをラクに乗り越えるためのＱ＆Ａ ・Chapter５　お金にも人にも推される〝特別な人〟になる ―「ＮＯ♡」の魔力で理想の現実を叶えよう― 大切な人の〝特別な人〟になる 自分を知る、自分で決める ありのままの自分を信用すると人生が変わる 〝わたしたち〟でしか得られない未来がある 新しいチャレンジで自分を磨く 反省はしても、後悔はしない コミュニケーションを理解すると現実が変化する 相手に振り回されることも楽しめる 「ＮＯ♡」の魔力で喜びを共有し合う社会に ・おわりに

古文書オタクの黒木鉄生は、大学時代の親友・八重垣志紀に頼まれ、村で発見された「沼神文書」と呼ばれる古文書を解読するために巨人伝説が残る農村を訪れた。村に到着したその夜、セイタカ様と呼ばれる巨大な地蔵の前で、議会議員の息子・島田光男が殺害された。さらに2日後には、こしかけ山と呼ばれる場所で八重垣の義妹・咲良の幼馴染が首を吊った状態で見つかる。 「沼神文書」の解読作業を進める黒木は、村と村人の秘密、2人の死の真相に迫ることになり…。第2回黒猫ミステリー賞受賞！　一気読み必至の民俗伝承ミステリー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特別な日の料理に使うべく、気合を入れて購入したハーブを使い切れないまま冷蔵庫に入れておいてシナシナになってしまった、そんな経験はありませんか？ 市販のハーブはレシピの分量以上で売られていることが多いため、使いきれずに残ってしまい冷蔵庫の隅でカピカピになっていることがしばしば。使い慣れていない食材なので、他の料理でどのように使えばよいか思い浮かばず、考えているうちにダメにしてしまうこともありがちです。同様に「日本のハーブ」といわれる薬味類も、冷蔵庫の中でカラカラになっているケースを散見します。 ハーブや薬味を「特別な日の料理」ではなく「毎日の料理」で気軽に使ってみませんか。この本では、晩酌のアテにもってこいの一品として、ハーブと薬味で気軽に作れるつまみのレシピを紹介します。 調理手順は３ステップまで。のせるだけの秒速レシピから、まぜるだけ・あえるだけのサラダ系、肉と魚と一緒に焼くだけのちょっとしたメイン、シメにちょうどいいがっつり系まで、帰宅後の短時間でさくっと簡単に作れるレシピを掲載。つまみでありつつごはんに合うおかずでもあり、１品料理としても完結し、習慣的に食べたくなる定番料理にもなりえるおかずレシピを紹介します。 定期的にレシピに取り入れることで、特別な日にだけ購入する食材から、無くてはならない日々の食材に早変わり。食材の臭みを消したり、食欲を刺激してくれたり、香りでリフレッシュできたり、使い勝手と期待される効能の多さにも驚きます。使い慣れてくれば、好みの食材との組み合わせ方を楽しんだり、いろいろなお酒との相性を試してみたり、意外な楽しみ方が見つかるかもしれません。 味や食感にクセがあり、好みがわかれがちなハーブや薬味ですが、一度そのクセにはまってしまうと何度でも食べたくなり、無いとちょっと物足りなく感じるようになってしまうかも。やみつき系つまみの魅力にどっぷりハマってみてください。

「発達凸凹っ子の個性や才能をそのまま育んで　好きな仕事に就けるようになって欲しい」 そんな思いを形にした放課後等デイサービスから生まれた 発達障害児へのサポート術を本にしました！ 進学校や芸大などに続々送り出す支援のプロが導き出した、 特性を才能に変えるために新発想アドバイスが満載 当事者でもある発達障害児支援のプロ直伝！ ADHD、ASDそれぞれの特性に合わせた才能の引き出し方、問題解決の方法を紹介します。 「こうして欲しかった」「このアドバイスがよかった」など今高校生、大学生の当事者たちの生の声も収録。 発達凸凹を「治す」のでなく「活かして伸ばす」指南書です。考え方や接し方のコツはわかりやすく漫画で解説しました。 読後は「むしろ発達障害でよかった！」と思え、悩んでいるお母さんの気持ちがポジティブになります！ 現在高校生、大学生の当事者親子による本音体験談も必見です。

AppleのMacintoshというパソコンに魅せられた方々は決してそのハードウェアだけに注視していたわけではないはずです。GUI操作の簡便さ、わかりやすさとあいまって小さなモノクロ9インチモニターの世界に広がる幾多の眩いばかりのソフトウェアたちが存在したからこそのMacintoshであったと思います。 それがゲームであれ音楽のソフトウェアであれ、あるいはグラフィックのソフトウェアであれ、Macintoshのモニターに広がる空間はそれまで体験したこともないとてつもなく魅力的な世界でした。 筆者はソフトウェア指向のビジネスをしていた関係上もあり、パッケージはともかく手にした多くのアプリケーションの記録を保存していました。今般それらを元にMacintosh誕生から10年ほどの間に登場したアプリケーションを一堂に集めて紹介しています。

「これから、50代、60代でも、育児や介護で一度仕事を離れた人でも、 もっと働くことができる社会がやってくるはずです。 では、来るべきその時に困らないために、 今の50代のうちに準備しておくことは何だろうか？ 本書では、私が女性ばかりの人材派遣業を営む経営者として感じたこと、考えたこと、 そして60歳を超えてもその輝きを保ち続けている先輩たちへのインタビューを基に、 女性が充実した60代を迎えるためのヒントをご紹介しています」（本書「はじめに」より）

妖精の誕生・分類・系譜から、 伝説・文学・絵画・演劇などでの描かれ方まで、 妖精の多彩な世界の魅力を、 妖精学の第一人者・井村君江がコンパクトに解説した格好の入門書！ 図版多数掲載！ ＝＝＝＝＝ シェイクスピアは、目に見えない世界の妖精や妖怪、 魔女や幽霊や悪魔や妖精を劇によく登場させ、 心の機微や現実世界を重層的に見た。 科学が発達している今日でも、解明できない不可思議はこの世に存在する。 現実の世界をより豊かに生きていくためにも、 もっとよく「妖精」たちと、付き合うことが必要ではないだろうか。 ――井村君江 ＝＝＝＝＝

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 女性のソロ（ひとり）旅リピーターのみならず、友達や家族・母娘で出かけ現地で別々な時間を過ごしたいという人や、いつかはソロ旅ハワイをしたいという人のニーズにも対応。 「ヘルシー」「SDGs」などの視点も加え、さらに「円安・物価高対策」などの裏技的なポイントも盛り込みました。「3泊5日の基本コース」「5泊7日の1週間満喫プラン」のサンプルやオアフ島地図、索引あり。

●「発達障害×タスク管理」 「紙１枚」仕事術とは、タスク管理の技法です。 「発達障害の仕事上の悩みはさまざまなのに、どうして『タスク管理』しか教えてくれないの？」 と思う人もいるかもしれません。 結論から言うと、私はこの「タスク管理」ができるようになったことで、 発達障害からくる仕事上の困りごとのほとんどは回避できるようになりました。 仕事のミスだけでなく、人間関係やメンタル、体調のトラブルもです。 でも実は、「やるべきことが締切内に終わるよう管理する」 ということを実践し始めた当初は、「タスク管理」という言葉を私はまったく知りませんでした。 ただ、職場でミスを連発したり、同僚からバカにされたり、上司にひどく怒られたり、メンタル不調で休職や退職を繰り返したりした経験から、 自分の苦手や仕事上の困難を思い知り、それらをカバーする方法を考えた結果、 本書で紹介する「紙１枚」仕事術を編み出したのです。 それが世に言う「タスク管理」というものだと知ったのは、自分なりに「紙１枚」仕事術の原型を完成させてからのことでした。 したがって、ここで言う「紙１枚」仕事術とは、 発達障害の人が抱える苦手を１つ１つカバーするための工夫が詰まった「タスク管理術」であり、 発達障害の人が職場で上手くやっていくための考え方、仕事のやり方そのものなのです。 ※カバー画像が異なる場合があります。

普段の会話、会議、営業、プレゼン……、 ビジネスやプライベートのさまざまな場面での 「言いたいことが伝わらない」がなくなる本。 国内外で活躍してきたコミュニケーションコンサルタントが教える 「誰でも使える」「誰にも通じる」説明の基本的な構造とは？ アップル、マイクロソフト、ネスレ、アリババ、ボーイング、シェル…… 世界の一流企業でも導入されている世界標準の「説明のフレームワーク」を 解説とワークを通じて、身につけていきましょう。 伝わる説明に欠かせない要素とは何か。 その要素をどのように構造化（整理し、組み立てる）すればよいのか。 説得や交渉といった目的別、会議や営業といった場面別にはどうすればよいのか。 また、相手の説明を、どのように頭の中で整理しながら聞けばよいのか。 そして、さらに説明力を上げるための細かいノウハウ、テクニックも紹介。 ※カバー画像が異なる場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計会員数1000万人を超える、国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」の公式スープレシピ。 「汁もの上手は、健康上手」 あすけん公式スープなら、 ★１日の野菜摂取量をサポートできる！ ★１年、12カ月の旬の野菜で、季節の悩みを解決！ ★ほぼ100円で買える野菜が主役。 ★栄養バランス・カロリーは「あすけん」のお墨付き！ ★水溶性ビタミンも逃さず摂れる！ 今日の食卓がどんなおかずでも、“あすけん公式スープ”さえあれば野菜不足のお悩みはスッキリ！ 家族の健康は、「この一杯」で整います。 １月　年末年始の食べ過ぎをリセット！　ダイエットスープ ２月　寒い冬に飲みたい、体を芯から温めるスープ ３月　疲れていてもサッと作れる、ご自愛スープ ４月　新生活、忙しい朝10分でできるクイックスープ ５月　ちょっと元気を出したいときの、ストレス対策スープ ６月　梅雨どきの体調をメンテナンスする腸活スープ ７月　暑い夏を乗り切る！　HOTな旨辛スープ ８月　食欲がわかない時の救世主！　冷たいスープ ９月　夏の疲れを癒やす、うるおい美肌スープ 10月　スポーツの秋に！　筋肉を育てるボディメイクスープ 11月　季節の変わり目のちょっとした不調をやわらげる薬膳スープ 12月　イベントシーズンの食卓を彩る、栄養満点ごちそうスープ ほぼ100円野菜で、気楽に、健康に。 旬野菜の美味しいスープを見つめ直そう！ ――『あすけん』とは？ 食事画像やバーコードを読み取るだけでカロリーや栄養素を自動計算してくれる、ダイエット・ヘルスケアアプリ。カロリーと各種栄養素14項目の過不足と食事バランスをグラフで表示。ダイエットの目標設定やその日の食事内容に応じたAI栄養士からあなたへのアドバイスを毎日無料でチェックできます。 ※QRコードを読み込むには、専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧してください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 ※書籍内のバーコードを読み取るには、アプリとは別の端末で画面を表示させる必要があります。 【監修者プロフィール】 道江美貴子（みちえ・みきこ） 管理栄養士・食事管理サービスあすけん（https://www.asken.jp/）取締役 女子栄養大学栄養学部卒業後、フードサービス大手に入社後、これまで100社以上の企業で健康アドバイザーを務める。 2007年、事業立ち上げに参加した「あすけん」は、栄養士のアドバイスが受けられるダイエットサポートサービスとして、1000万人以上が利用する国内最大級のサービスに成長。 現在、「あすけん」の事業統括責任者を務めるかたわら、テレビ・雑誌の出演や栄養監修等、幅広く活動中。 著書に『結局、これを食べるが勝ち』、監修書に『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』（ともに小社刊）など。

- Good for you. はマウントの返し？ - You'd better! は脅し？ - Don't go there. は話を変えたい？ - I'm toast. は絶望の響き？ - Bring the popcorn. は興味本位？ - That's my two cents. は謙遜？ - Famous last words! は揶揄？ 英語には、単語レベルでは初心者でもわかるのに、 2語、3語と組み合わさるとかなりの上級者でも理解できない、 または誤解しがちな言い回しが際限なく存在します。 本書は、人気翻訳家のミスパロ氏が そんな日本人が誤解しやすい ネイティブが日常でよく使う表現を 100個徹底解説！ 【目次】 １章　日本人がよく誤解するフレーズ I hear you. / Thank you for your consideration. など ２章　思いがけないスラングフレーズ Don't go there. / I see you. など ３章　日常会話で大活躍フレーズ Where was I? / That didn't come out right. など ４章　アメリカ人頻用フレーズ I'm toast. / mark my words など ５章　人を形容するフレーズ a piece of work / He's quite a catch. など ６章　微妙な感情を表すフレーズ Let me vent. / Don't beat yourself up. など ７章　ビジネスお役立ちフレーズ Let's table this. / That's my two cents. など

「なんで？」「どうして？」　人間関係がうまくいかない…ネガティブな気持ちに執（と）らわれてしまう…そんなあなたへ　　あせらず、怠けず、一歩ずつ。今できることを丁寧に精一杯。苦しいときは、苦しみかたを変えてみる。千日回峰行満行。さらにその後、断食、断水、不眠、不臥（食べない、飲まない、寝ない、横にならない）を九日間続ける四無行の行も成し遂げた大阿闍梨が説く、強い自分の育てかた。人生を好転させる気づきをくれる一冊！●「安定した心」を養う訓練●「人との縁」は仏さまがつかわしてくれたもの●人間関係のトラブルを回避する簡単で最高の方法●正直者が幸せを手にする●病気をしないとわからないこと●苦しみを活かす智恵…他心のどこか片隅で、小さな努力の炎を絶やしてはいけません。たとえどんなに小さな炎であろうと、その気持ちがあればいつか必ず突き抜ける日がきます。　　著者

こちとらこう生きるしかないんだ。 ダ・ヴィンチ・恐山こと品田遊による【2000日超】×1500字の脳内記録!! 大好評『キリンに雷が落ちてどうする　少し考える日々』第２弾！ ダ・ヴィンチ・恐山こと作家・品田遊が、２０１８年から毎日欠かさず投稿を続ける日記「ウロマガ」（居酒屋のウーロン茶マガジン）。2000日超の投稿から厳選した記事を全文加筆修正、再構成して、エッセイからコラム、小説まで品田遊の鮮やかな表現をたっぷり味わえる超超贅沢な一冊!!!! 今回も、品田遊の原案を元に新鋭の漫画家・山素が描く「イデアのゆりかご」を収録。さらに、日記エッセイスト・古賀及子さんとの対談「毎日日記を書くふたり」も特別収録！ ―――― 　たいていの日記は夜に綴られるが、日中の疲れが文章に反映されることは避けられない。それってなんだか、総括される１日に対して失礼なんじゃないか。疲れているのは日記を書いている現在時点の都合であって、その疲れた体によって記述される過去そのものにはなんの罪もないのだから。 　人の日記を読んでいても、全般的にけだるげな雰囲気を帯びているような気がするが、やっぱりこれは、単純にそれを書いている現在において書き手が疲れている、というだけのことではないか。朝起きてすぐに日記を書くような習慣なら、情報は同じでも語り口はだいぶ変わるはずだ。 　どんな文章でも、その「文章を書いている現在」が裏側に張り付いていると思うと妙な感じがする。「国境の長いトンネルを抜けると雪国であった。夜の底が白くなった。」という文章を書いている、その瞬間というのが歴史上のどこかに「現在」の形をしてあったはずで、書かれた文章にもなんらかの形でその温度が移っているのではないか。 （モノモノの章「夜」より） ――――

「自衛隊の医官で始まり、防衛省退職後、次の就職まで2年くらい、 いろいろな仕事をしてみたいと飛び込んだフリーランスの世界。 性に合っていたのか、もうすぐ7年目。 今は、年間200回以上飛行機に乗って、 時には新幹線で、全国の僻地の病院を飛び回る『空飛ぶドクター』となったのです」 （本書「はじめに」より）

人生100年時代、いえ、120年時代も近いと言われています。 60歳でようやく、人生の折り返しです。60歳が折り返し地点と気付くことが若さの秘訣でもあるそうです。 「まだ60年も生きるの！？」とは思わないでくださいね。 まだまだやれることがあると思えば、なんだって可能性が出てきます。 私で言えば、毎年1冊ずつ本を出しても、なんと60冊も出せてしまう！　なんてすごいことでしょう。 そのためには「ネタ」をたくさん作らなくてはいけませんね。 そうなると、家でじっとしていては何も生まれませんから、必然と外に出ていく。 そしてまた新しいことを吸収して……。 そんなことを考えているだけで、夢が広がり、わくわくしてきます。 もう楽しい未来しか想像できません。たった一度の人生、誰に遠慮することもないはずです。 これからも、信念を持って、やりたいことをやり続けて行きたいです。 そしてたくさんの人にこの本を読んでいただき、元気な人生を送っていただくことが私の今一番の望みです。

●ホツマの神々の教え 財宝を集めて、蔵をいっぱいにしたところで、 そんなものは塵やゴミとかわりません。 人を妬む心は、身に跳ね返り、 日に三度も原因不明の焦燥感に駆られて、 やつれていくものです。 心は、驕りになれると我欲にまみれます。 食欲も色欲も魔性におかされ、欲に染まって、 その身を枯らすのです。 菊花は、枯れてもなお香しい。 人も同じで、清らかな食生活で天寿を全うすれば、 死して後も菊花の香りをはなつものです。 荒地の松はねじけて曲がりくねります。 幼い子供も、親の一方的な思い込みで厳しくしすぎると、 その子は曲がりくねってしまいます。 驕りを貪る者は、 火に焼かれるような苦しみを 毎日三度、味わうことになります。 肝に銘じなさい。 「命は、あなただけの宝」です。

●奇跡の物語に共感多数！ 「私にも奇跡が起こってるんだ！　と気づける物語」（かぐや・40代・群馬県） 「一人の若者がバイク一つで日本中を旅する物語。ただそれだけの事が、どうしてこんなにも心ゆさぶられるのだろう」（友／40代／和歌山県） 「胸が熱くなって、涙がホロリ。人っていいな。誰かに優しくしたくなる一冊。みんなに幸あれ～！」（sango／40代／茨城県） 「怒涛のノンストップ青春グラフィティは、すべてに意味があり、すべてが繋がっていた」（キヨナカ・永遠の28歳・兵庫県） 「いっぱい笑っていっぱい泣いて、いっぱい学びがありました！」（とっちゃま・30代・東京都） 「青年の起こす不思議なご縁の連鎖に、どれだけ心ゆさぶられたことか！　人間捨てたもんじゃないですね」（AYA・50代・神奈川県） 「人とのご縁が心を諭し、人生の奇跡を導く物語。僕らは幸せになるために生まれてきた。人生の主人公は君なんだ。今日もサチアレ」（あうん。／40代／和歌山県） 「皆さんも一緒に『ご縁』と『偶然』の詰まった旅に出かけてみませんか？　不思議の連続ですが本当にあった出来事です」（とも・40代・東京都） 「たった1度の出会いが、人生を変えてしまう。愛にあふれた青年の旅の奇跡」（まゆみ・40代・大阪府） 「まさに運命の歯車！　みーんな繋がってて全てが用意されてるんですね！」（Yoko・50代・福岡県） 「これぞ、神の采配。すべては、バラバラで、でも、みんなつながっている。くまちゃんは、幸せ配達人だ！！」（ねこっち／年齢非公開／埼玉県）

20年前に「感動」というテーマを掲げ、世界に感動を増やす仕事をしようと決めた時から17冊目の本書は、 原点に戻り「まことの心を書く」、いや書きたい！　という想いが強く芽生えました。 分断と戦いが蔓延し、自然災害が容赦なく襲ういま、 それでもなおこの地球という星に共存する世界の人々に、日本という感動を尊ぶ和の国に生まれ育まれた自分がわかちあえるものを表現しよう。 日本より愛を込めて、和をもって尊しとなす日本精神を、恩贈りで伝える本を書くことが私の「まことの心」であることに行きつきました。（本書「おわりに」より）

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インスタ運用について著者の多様な支援実績から分析し、実践できるように具体的な事例とあわせて紹介します！ 新しいインスタグラム運用のための教科書です。 著者は、これまで多くの企業向けに、SNS戦略策定の提案、アカウント運用・プロモーション企画を実施してきた若きSNS運用支援のスペシャリスト。実績に基づいたインスタグラムのビジネスアカウントの運用方法を実例をもとにわかりやすく解説します。 ※カバー画像が異なる場合があります。

SNS総フォロワー40万人超！（2024年８月時点） 「LYFT」CEOでフィットネス界のカリスマ エドワード加藤のフィットネスドリーム パーソナルジムのトレーナーだった僕が、プロの競技者になって、 日本一のD2Cフィットネスブランドの経営者になる全過程 ▼収録内容 １ コンプレックスと向き合うことは既にトレーニングだ ２ 人生をリフトアップさせる極意 ３ フィットネス系D2Cで勝つ最強シナリオ ４ フィジーク・プロの信念 ５ 筋トレは損しない投資 コラム　THE REAL FACE OF EDDY ・サリーアン加藤（実姉） ・田口純平（IFBBプロ） ・國井恭志（LYFT COO） ・サワ（YouTuber） ……and more !!!

目の前に広がる壮大な風景を目にして、 「素晴らしい」という感情がこみ上げた。口から出たのは次の言葉。 It's very nice. It's so beautiful. 十分によい表現ではあるけれど、 込み上げる感情を表しきれていない。 It's stunning.「目の覚めるような美しさ」 こんなふうに言えたら、感情をより的確に表現できたのに。 簡単な英語で伝わるとよく言われるけど 同じ単語ばかり使ってしまう。 ネイティブと話していても 「恥ずかしくない」英語を使いたい。 口から自在にスッと言いたいことを表す英単語が 出てくるように練習するのが本書の目的です。 1700語の豊富なボキャブラリーを身につけて 自信をもって英語を話せるようになりましょう！ 【本書の使い方】 英単語が口から出やすい主語と動詞をシンプルにした文構造、 具体的には〈主語→動詞→目的語〉のI like reading.や、 〈主語→ 動詞→ 補語〉のBooks are entertaining and instructive. といった英文のテンプレートを準備し、 そこに英単語をあてはめて入れかえる【Word Switch】の 反復練習によってボキャブラリーを学びます。 知っている英単語の数を増やしながら、 話すときの型もあわせて習得できる 画期的な「英単語言いかえドリル」です。 【目次】 Chapter １　どんなふうか伝えよう　形容詞をswitch! Chapter ２　どんなくらいか伝えよう　副詞をswitch! Chapter ３　考えや行動を話そう　動詞をswitch! Chapter ４　色んな話題を話そう　名詞をswitch! Chapter ５　スピーチを組み立てよう

本書では、85歳、現役・投資家の著者が、50年間市場に対峙してきた中で見つけてきた「お金の知恵」を初公開する。 半世紀以上もの間、酸いも甘いもお金に向き合ってきたからこそわかる、お金に縛られず、お金に支配されないで生きるための「お金の本質」がここにある。 ※カバー画像が異なる場合があります。

心から好きなことに夢中になれば、いつの間にか宇宙と繋がりすべてが良い方向に回り出す！　数々のベストセラーとブログで人気を博しているスピリチュアルアドバイザー、大木ゆきのさんの最新刊

稀有な現象だと思われている「シンクロ」（幸運な共振現象）。でも実は世界はシンクロだらけ。シンクロのしくみを正しく理解し、あなたの周囲はシンクロで満ち溢れていると確信できれば、願望は最速で叶います。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ナビゲートするのは「地球の歩き方web」にも連載をもつ絶景温泉探検家・鈴木浩大。 実際に訪れた1200湯の温泉の中から厳選に厳選を重ね、 ・浸かって気持ちいい ・見るだけでワクワクする ・海外旅行のついでに行ける ・自身が太鼓判を押す という4つの基準で素晴らしい温泉を選びました。 人気の旅行先であるイタリア（トスカーナ州）、台湾、バリ島、ハンガリー（ブダペスト）や、温泉ファン憧れの地・ニュージーランド、アイスランドはボリュームたっぷりの「特集」でご紹介。 温泉紹介だけでなく、アクセス方法、滞在時のポイントや周辺の観光地、グルメまで載っています。 また、海外での温泉旅ならではの注意点やポイントをまとめた「実践的旅行ガイド」も必見！ こちらも超親切なつくりになっており、これがあれば初心者でも安心して温泉旅を楽しめます。 旅の計画を立てる際や、目的地に迷った際はぜひお役立てください。

■我が子に対して「いつも否定ばかり」していませんか？ 子どもが生まれたとき、あなたは どうなってほしいと願ったでしょうか。 「幸せになってほしい」 「人のことを考えられる優しい子どもになってほしい」 「自分に自信をもって、自律的に行きてほしい」 など、それぞれの親御さんがそう願ったのではないでしょうか。 ■一方で、子どもが大きくなるにつれて、 「言うことを全然聞かない」 「言い訳ばかりする」 「教えたことを一向にやらない」 など、イライラしながら子育てに向き合っている人も多いでしょう。 生まれ時に願ったことを叶え、 今のイライラする子育てを終わらせる とても大切なキーワードがあります。 それが「否定しない」ということです。 親の願いが強ければ強いほど、期待が大きければ大きいほど、 子どもに厳しく、つい無意識に否定してしまいがち。 よく、「褒めて育てる」か「叱って厳しく育てるか」など 論争になりますが、そのどちらでもなく、 「否定しないで育てる」が最も重要なのです。 否定しないコミュニケーションの専門家であり、 国内外の企業でエグゼクティブコーチングを行うプロが教える 「否定しないで人を育てる」コミュニケーションの習慣を初公開。 ■子どもを否定しないコミュニケーションにすることで、 ・自己肯定感、自尊心が育つ ・自分に自信が持てるようになる ・積極的にチャレンジするようになる ・ポジティブな思考、ポジティブな態度、言動が増える ・子どもも親もメンタルが安定しやすくなる ・イライラすることが減り、心に余裕ができる ・家庭内の会話が増え、笑顔でいる時間が増える ・家庭内の空気や雰囲気がよくなり、チームワークもよくなる ・思ったことを考えたことを話してくれるようになる ・隠しごとをしなくなり、悩みや相談をちゃんとしてくれるようになる ・中長期的にいい家族関係を築きやすくなる など様々な効果が生まれれます。 家族関係や子どもとのコミュニケーションに悩んでいる方は、 ぜひ読んでみてください。