ビジネス・実用の高評価レビュー

◼️ Q.（問い）
人はなぜたった0.2秒でターンテイキングできるのか？

◼️ A.（答え）
意味理解と発話の産出を並列・超高速で行っているから（が、なぜできるのかはよく分からない）

◼️ What（どういう意味？）
- 人はさまざまな情報をもとに言葉の意味を理解して会話する
- 単語の意味だけでなく、文脈や身振り、フィラーも解釈している
- なぜか自然にできているが、それは当たり前のことではない

◼️ Why（なぜこうまとめた？）
- 言葉を発したり解釈したりする能力には個人差がある
- 使用言語や文化、話者の特性など、多くの要因に左右される
- 自分ができることを当たり前と思わず相...続きを読む対化してみることが大事

◼️ How（何を実践する？）
- 『ゆる言語学ラジオ』は今後も聴き続けたい
- 話が伝わらない時は相手をよく観察する（どこにギャップがある？）
- 相手が理解するのに必要十分な情報を提供できているか振り返る

◼️ Keywords
- 生成文法：自然な文章を作り出すためのルール集（例. 樹形図）
- 言語行為論：言葉を外界への働きかけと捉える考え方
- 人は言葉の意味を「対応する現実の比喩」で捉えている
- 協調の原理（グライス）：量, 質, 関係性, 様態 の公理
→ 必要十分な情報, 正しい情報, 関連する情報, 順序立った言い方
→ 公理に反する表現には何らかの意図が込められている
- 発話の終了前にはサインがある（例. 声の大きさ、視線、身振り）
→ オンライン会話ではこれらが感じ取りにくいので被りやすい
- フィラーや身振りには言語化を促進する役割もある（相互配慮）
- 人は妥当な解釈ができた段階で発話解釈を止める（コスパ重視）
→ 生成AIも本質的には同じ？（妥当な解釈ができたら応答を生成する）
→ 相手が正確に解釈できるようにヒントを与えるのが発話者の役割
- 会話のスピードや話し方はその人の特性に依る（違って当たり前）
- 自分の言語化力や発話力は当たり前ではないと心得る

◼️ Keywords
- 贈与＝必要だがお金では買えないものおよびその移動
- 贈与は受け取ることなく開始することはできない
- 贈与には「信頼関係の構築」という正の側面と「返礼の強要（呪い）」という負の側面がある
→「これは贈与だ」と相手に伝わってしまうと「返礼不要（表面）＆返礼しなければ（内心）」という呪いになる
- 贈与の受取人には知性（「あれは贈与だった」と気付ける）が、差出人には倫理（「贈与を繋げよう」と思える）が要求される
- アノマリー（不合理）の検出には「合理性」と「常識的知識」が必要
→ 明確に言語的されていない状態で「合理性」を感知するために「心的イメージ（スキー...続きを読むマ）」が必要なのでは？
- 贈与を受け取るためには「求心的思考（アノマリーを感知・説明する能力）」が必要
- 社会の秩序と安定を維持してくれている「見えない英雄（アンサング・ヒーロー（unsung hero））」がいる
- 世界の「壊れやすさ」「偶然性」を再認識するために歴史を学ぶ

◼️ Q.（問い）
「いい音がする」文章とは？

◼️ A.（答え）
書き手の「心の動き」がにじみ出る文章

◼️ What（どういう意味？）
- いい文章 ≠ 上手な文章 → 小手先のテクニックだけでは人の心は動かせない
- 書き手の生き方や心が見える文章＝唯一無二の文章
- 「いい音」は「いい感性」から

◼️ Why（なぜこうまとめた？）
- 効率良く、ウケる文章を書こうとしすぎていた
- 自分の思いや考えを、自分のために素直に書く方が心身ともに良さそう
- 自分が文章に惹かれた理由を改めて考えたい

◼️ How（何を実践する？）
- 日々のメモや日記を残すようにする
- 文章を書くこ...続きを読むとに対する自分の想いの原点をふりかえる
- 『読みたいことを、書けばいい』も読む

◼️ Keywords
- いい音がする文章は読み終わっても体に残る → 体に合ったリズムの文章（生物的な文章）
- 文のリズムは登場人物の喜怒哀楽に左右される
- 音や声には「気」が宿る → 書き手の「気」が文章にも表れる
- その人の人生が表れた文章は唯一無二のリズム
- 文章全体で小さな波をいっぱい立たせる（文末を工夫する）
- 文章の特性に合わせて書く → 例. 作文なら抒情的に
- 書きすぎない → 音読してみて美しくない、ワクワクしない文章は書きすぎ
- 自分の型を作る、あえてそれを乱す → 独自のリズム
- 書き手の心の動き（気づきや機微）が見える文章
- 自分のルーツの音を探す → 生まれ育った環境や暮らした環境で聞こえていた音は？
- 文章の書き手が「力を及ぼしてやろう」と考えるのはおこがましい
- 見た目で文章のリズムは変わる → 例.「がんばって！」「ガンバッテ！」「頑張って！」
- 言葉が持つ「音」で文章の印象自体も変わる
- 自分の言葉を紡げているか？

疲れる上司への接し方として使えると思った。
会話がはずむ人になる方法も書かれていた。
主に職場でのコミュニケーションで、ためになることが具体的に書かれていた。
項目が多く、覚え切れないので何回も読み返したい。
筆者がどんだけ転職してるんだと驚いた。

集中力が重要という価値観に縛られていたため、集中力がいらないという視点が新鮮だった。
自分では新しい発想が思いつかず、機械みたいになっていたことをとても気付かされた。
さらに生きやすいくするために、分散の考えも大事にしたいと思った。

　学生向けの講義をまとめたものであるため、非常にわかりやすく、技術哲学、つまりアイディの「プラグマティズムを使った現象学へのアプローチ」の感覚がわかる。「テクノサイエンス」という造語による、テクノロジーと科学が両輪のような存在であることも納得できる。また翻訳者である稲垣氏の解説もわかりやすく、例え話で出てくるオイディプス王によるスフィンクスの謎かけの答えが、人間の進化の過程であり、テクノロジーが人間と一体化し、透明化した、という解釈はとてと好きであった。
　参考文献として挙げられていた「技術の道徳化」「技術の哲学」なども読んでみたいと思う。結構私はこの技術哲学というアプローチにメロメロになって...続きを読むしまったし、仕事内でもこの視点で物事を考えるようになってしまった。

とても分かりやすい！
はじめに中東の地図が載せられています。私は情けないことに、国の位置を正確に把握しておりません。本書を読み進めていくにあたり、役立ちました。

日本から西に位置するのになぜ「中東」なのか？
この問いにハッとさせられました。これまで考えてもみませんでした。

「中東」は昔、このあたりを植民地にしていたイギリスからみた言葉。

なるほど、“そうだったのか！”納得でした。中東情勢の基礎の基礎を、歴史を遡って丁寧に説明されています。池上さんは現地取材されているので説得力あります。

一度読んだだけで、全て理解できたわけではないので、本書を繰り返し読みたいと思います。

日頃から漠然と感じていたことを見事に言語化してくれている名著。

人は生まれ育つ過程で、特定の、少ないものに固着して視野が狭くなる＝あまり他のものに興味を広げず、ある範囲内で満足するようになってしまう。そこから脱するために（つまりは逆張り）自分はジャンルフリーに音楽を聞き、映画を観て、時にこうして本を読んでいることにふと気がついた。（逆張り、と安易に書いたものの、ただわけもなく「逆」だからそうしているわけではなく、そうするのが好きなだけであるが。）

以前、サークルの後輩と「未知の音楽を聞くのって、なんでこんなに面白いのにそうしない人が多いのだろう」という話をしたが、その答えはこの本の中にあっ...続きを読むた。不安なのだ。「文化資本の形成とは、多様なものに触れるときの不安を緩和し、不安を面白さに変換する回路を作ることである」。自分にそれを教えてくれたのは椎名林檎だったな。「不快を快に変換するマゾヒズム」。現代美術だとか、アンビエントだとか、はっきり言ってしまえば意味不明で、退屈とすらいえそうなものを好むのは「痛気持ちよさ」を求めてしまうゆえらしい。

とかく、ここにすべてを書こうとすると卒論くらい長くなってしまいそうだから、ぼちぼちにする。僕は海が嫌いだ。例えば、電車の窓から海が見える。ゾッとする。それはあまりにも大きい。人間のフレーム＝秩序には収まりきらないエネルギーをもっている。怖い。だから嫌い。でも同時に、黒黒しいあの塊に惹かれてしまう自分もいる（＝「死への欲動」）。そういう秩序からの「逸脱」ってのは、どうしてこうも魅力的なのか。「足るを知る」より「不足を知る」＝「引き算」をする＝「諦める」ということを、この本は教えてくれる。シュールをシュールのまま受け止めてくれるのがカルチャーなんだ。僕はいつもそう思う。

業績低迷のスーパーをMBOで立て直された著者のストーリー。従業員に継続的に勉強するように、自ら率先して学ぶ、本の要約を秘書に作らせて、皆の興味を引く工夫をしたりというあたりは、今、自分が読書に力を入れている路線を肯定しているようで、とても励みになりました。結論は早く出す、そのために6割のできてもとにかくレビューして進める、無駄な会議はしないなども、よく言われることですが、基本を実践して成果を出されているところが学びでした。あと、掃除、整理整頓の大切さの話はイエローハットの鍵山さんとの最高の共通項だなと思いました。

カウンセリングについて全体像がわかる本。
分厚くて読み切れるか不安だったけどするする読めた。
10年カウンセリングに通うユーザーもいると知りびっくり。
臨床心理士や公認心理師が難易度高い資格とは知っていたけれど、カウンセラーってとてつもなく大変な仕事なんだなぁ。

普段からインデックスファンドをしており、個別株は趣味と割り切って運用しています。
インデックスファンドが良いのはわかっているが、なぜ良いのか、しっかりと学びたくて参考になる本を読みたいと思い本書を読みました。
分散投資、リバランス、ドル・コスト平均法、インデックス・ファンドが何故良いかの理由をしつこく書いていました。
今の自分の運用にさらに自信を持てるようになりました。
初心者が知っておいたほうが良い情報だけど、訳本な為、初心者にはおすすめはしづらいと思いました。
本書自体は良かったです。

絵だけでも優しさを感じたり、時には哀愁を感じたり…。「雪寿司にぎります」は思わず泣きそうに。
タビはしっかりやさんで、メロは手のかかる可愛い子で、2人とも可愛い。ハードカバーなのも絵本を呼んでるような気分になっていい！

米中対立の話、という前情報を持って読んだら、日本の未来にエールを送る内容で驚きだった。
政治と経済の大きな潮流の中で、日本が豊かさを享受できる未来。よくある日本アゲ国威掲揚本ではなくて、筆者の知識と経験と直観に基づいて書かれているので説得力があった。

インドと日本に投資増やそ〜

■いじめは本人の自覚がないところで起こることが多いもの。その背後には、生育歴や脳発達の過程で起こる過活動（ハイパーメタモルフォーシス）、記憶や認知の歪み、脳内伝達物質の欠乏、多動性や衝動を引き起こす睡眠トラブルなど、脳の機序（メカニズム）が関係している。
■いじめ脳の人たちは、自分自身が悪いことをしている自覚が希薄。
■加害・被害という明らかに歪んだ関係性をつくっているにも関わらずそれを自分なりの対人コミュニケーションの一環のように捉えている。
■いじめを受けた脳は発達が抑制され、機能が低下するということが脳科学的に明らかになってきている。
■人間の脳の8つの脳番地
①思考系脳番地：何かを考え...続きを読むることに関わる脳番地
②感情系脳番地：喜怒哀楽などの感情に係る脳番地
③伝達系脳番地：コミュニケーションによる意思疎通に関わる脳番地
④理解系脳番地：与えられた情報の処理に関わる脳番地
⑤運動系脳番地：身体を動かすこと全般に関わる脳番地
⑥聴覚系脳番地：耳で聞いたことを脳に集積させることに関わる脳番地
⑦視覚系脳番地：目で見たことを脳に集積させることに関わる脳番地
⑧記憶系脳番地：情報を蓄積させ、その情報を使いこなすことに関わる脳番地
■人間の脳はよくできていて、感情を衝動的にアウトプットするのではなく、しかるべき脳番地に変換することで感情をコントロールすることができる。怒りなどネガティブな感情を別の脳番地に変換できる脳は「いじめ脳」にはなりにくいと言える。
■「頭が悪いから、いじめる」のではなく、様々な事情により脳が動機付け、ドーパミンが不足しているという一つの「状態」にあると、いじめ脳になってしまう。
■脳科学的にいじめを紐解くと、低動機・低ドーパミンという状態を補おうとするニーズが理不尽な攻撃につながったもの。本人としては無意識のうちに脳の状態に従っているだけで決して悪意はないと考えられる。いじめ脳にとっては「他者を攻撃して刺激を得ること」自体に意義があり、そこに合理的な理由も目的もない。
■脳の出来が低スペックなのではなく、可変的な機能において脳が「低スペックな状態」にある。その状態からくる生理的な反応として、いじめというアウトプットになるということ。
■「理不尽に攻撃する」という回路が、いわば「成功という快感への道筋」として開通してしまう。その回路を辿れば相手が思い通りになり、かつ気持ちいい。だから何度も同じようにしたくなる。これが、いじめの脳パターン化のメカニズムである。
■いじめ脳は自分自身の動機づけのために、「他者を理不尽に攻撃せずにはいられない」という状態にある。自覚的に悪意を持っていじめているのではなく、脳の生理的反応として、いじめというアウトプットにならざるを得ない。
■自分が生きづらいから、不幸だから、理由もなく他者を攻撃する。いじめとは、「生きづらいよ。不幸だよ。誰か自分を満たしてよ」という脳からのエマージェンシーコールが表出したものとも言える。
■いじめ脳は未熟であるがゆえに「他者と自分の相違を認知できない」。
■いじめ脳の人が、すぐに家族や部下にキレる。それは頭のどこかで相手と自分を同一視し、「相手も自分と同じように考えていて当然だ」と思っている。
■一生懸命やっていたことで失敗や挫折を経験した場合でも、健やかに成熟した脳ならば、遅かれ早かれ、「よし、次はこうやってみよう」「こっちの道に進んでみよう」と次の何かを見つけ、向かっていけるはず。一方、いじめ脳は、この動機シフトもうまくできない。動機シフトができないというのは、何の動機づけもないドーパミン不足の状態がずっと続くということ。すると脳は暇に飽いて、無理やり刺激を得るために他者を理不尽に攻撃する。つまりいじめるように働く。
■いじめ脳は、基本的に低覚醒・低動機状態にあり、場合によっては脳の酸欠状態で脳の活力源であるドーパミン分泌のトリガーとして、外からの強い刺激を常に欲している。そういう脳がたまたま自分よりも立場が弱い人や従順そうな人と居合わせたら、理不尽に攻撃を仕掛ける刺激によって動機づけられ、足りないドーパミンを引き上げようとする。自分の攻撃に遭った相手が困っている様や傷ついている様を見ることで達成感を得ようとする。これがいじめ。
■脳内物質の視点からは、いじめ脳の背後にあるのは、幸福感の欠乏ではないかと考えられる。
■自らドーパミンを分泌できず、幸福感を得たいがために、藁にもすがる思いで無意識に他者を攻撃してしまう。攻撃という起爆剤によりドーパミンの分泌を促し、克服感を得ようとするのがいじめ脳の正体。
■脳は学習していないことはできない。正しいことも間違っていることも、繰り返し学習したとおりに再現する。なかでも「間違った反復練習」の再現と言えるのが虐待。「虐待されて育った子供は虐待する親になる」と言われるが、そういう傾向が起こりやすいことは脳科学的に見ても妥当と言える。子供を虐待する親の多くが、幼い頃から経験してきた親との関係性を自身の子供との間で再現していると見て良い。
■カスハラ脳には他者の常識や正義に対する柔軟性はなく、「自分が絶対に正しい」と思い込む認知の歪みがあるので、断じて引かないのも特徴。自分なりの強い正義が確立されていて、その正義から少しでも外れるものは許せない。「正義は自分側にある」という強い思い込みがあるため、相手に非を認めさせ謝らせないと気がすまない。総合すると、カスハラ脳のメカニズムは、「自分では課題解決できない不満」と「自分が正しいという正義の暴走」のかけ合わせである。
■いじめ脳の人はなかなか一人では物事を決められない人。自分で決めなくてはいけない場面になると急に不機嫌になったりするのはいじめ脳の共通点の一つ。いじめ脳は、脳の働きが偏っている未熟な脳なので、広く情報を集めて総合的に検討し、冷静に判断を下すという一連のプロセスを苦手とする人が多い。それを迫られると不機嫌になって、身近にいる人へのあたりが強くなる。それを論理的に「諭す」「導く」のは逆効果。
■ドーパミンが足りない低スペック状態の脳にとっては、「自分が間違っているかもしれない」と認知することすらとても難しい。
　モラハラ夫が攻撃してくる場合注意したいのは次の3つ。
・怒りに付き合ってあげること
・何が気に入らないのかを聞いてあげること
・（心になくても）謝って、後は何事もなかったかのように過ごすこと
■パワハラ上司に対する効果的な対処。
・断絶する
・拒絶する
・専門家に関わってもらう
■脳は「ネガティブな感情」を引きずりがちな性質がある。もともと脳は同時並列的に複数の感情を処理できないようになっている。同時に複数の感情が起こっているようでも必ず序列がある。そこで支配的になるのが自分を前進させるようなポジティブな感情であれば良いがいじめ脳は不満や嫉妬、怒りなどに支配されがち。
■よく「人生に答えはない」と言われるが、脳科学から人生をみるとその人の人生すべてがその人の答えなのだと受け止める。なぜなら、人の脳には人生の経験がすべて刻まれているから。

本紹介の本を読むのは初めて。
正直、知らない本ばかりで難しいのかなーと思いながら読み始めました。
思いの外、10冊くらい気になる本があり、中でも恩田陸さんの酩酊混乱紀行「恐怖の報酬」日記は絶対読みたい！と思いました。
夜のピクニックのイメージしかなかったので、エッセイは新鮮！
三宅さんって沢山の本を知っているだけでなく、独自の解釈で内容を紹介してくれるのでぶっちゃけ全部面白そうに感じてしまう。
国語の教科書の解説を見てる気分！

久しぶりに片付け本を手に取った。
片付け、特にごみ捨てに特化した本書は、カラフルでポップなイラストとゴミ屋敷専門パートナーズという本職の方が執筆した実用的な1冊。

ごみ捨ての効用、タイプ別捨てられない訳、ゴミの捨て方、ものの片付け方…様々な視点で片付けについて語られる。
基本的なゴミの分別から捨てにくい大物ゴミの事まで幅広く紹介されており良心的。
掃除方法やQ&A、片付けの習慣の付け方など痒いところに手が届く。

前半は理論的な話が多いが、後半ごみ捨てについては詳しく説明されている。
大掃除前にお攫いして早速実践してみようと思う。

通説は、豊臣秀吉が秀次に対して切腹を命じたとされ、これに対して秀吉耄碌説や三成讒言説が唱えられていた。
しかし、矢部健太郎氏は一次史料から読み取れる空間把握の観点から、切腹を命じる文書と切腹日に齟齬があることを指摘した。
そして『御湯』にある「むしちゆへの」の解釈についても、通説の解釈とは異なる解釈を提示して、通説を根底から覆すようなことを本著においてなされている。

本著が大河ドラマ「真田丸」の脚本家たる三谷幸喜氏にも読まれ、真田丸のドラマ内における秀次切腹のシーンも、矢部説を取るような演出になったとか。

歴史学徒にとっては、文献史学の研究方法を学ぶことができるのでおすすめ。
一般の人にと...続きを読むっても、噛み砕かれて平易に書かれているために、比較的わかりやすく書かれている。しかしそれでも前提知識は有している前提にはなる。良書。

親が声をかけた言葉は、子どもにとって一生のギフトになる。大事なことは毎日頭に残るように言っていくことで、何かつまづいた時等に、思い出してもらえる。

外見は小さい大人として接する。
9歳までが大事！
オープンクエスチョン。
明るく！
自分もそうだったけど常に機嫌がいいままでいたい！親の顔色をうかがってほしくない。

今でも駄菓子は食べるけど駄菓子屋さんには全然行ってないな。
確かに小学生の時に行った駄菓子屋はよく覚えてる。
行ってみたい駄菓子屋が沢山。

スロージョギングの効果がわかりやすく、フルマラソンの予測タイムなど具体的な話で理解しやすかった。明日からのランニングするきっかけになった。