ビジネス・実用の高評価レビュー

ポリヴェーガル理論について、とてもわかりやすく説明してくれています。
理屈を知っているだけでも、生活が楽になりそうなヒントがたくさん詰まっていました。

【学びたいこと】
『いい人はうまくいく』という本を読んで以来、GIVEする人に魅力を感じ、自分もなりたいと考えている。
本書を通じて、GIVEの本質や実践方法を学び、小さなGIVEを積み重ねる人になりたい。

【質問】
Q１GIVEするメリットは？
Q２GIVEするハードルを低くする方法は？
Q３具体的な実践方法は？

【本書の答え】
A１
・与えられた人、与えた人、それを見ていた人など、関わる人すべてが幸せになれる。
・「人間関係が良くなる」「周りからの評価が高まる」「仕事がうまくいく」「得することやチャンスがもらえる」「チャレンジができるようになる」「幸せな気分でいられる」「自信がつく」な...続きを読むど、多くの好循環が生まれる。
A２
・「与えてもらったリスト」「小さな善行リスト」「理想の行動基準」をあらかじめ作り、GIVEする行動を決めておく。
・自分が豊かさを感じられる時間をスケジュールに組み込み、自分自身を満たすことで、自然と与えたくなる状態をつくる。
A３
「1日5分、誰かのためにGIVEする時間を作る」「貸し出し用の充電器やティッシュを持ち歩く」「リマインドを送る」「リアクションを大きめにする」「タロット占いをする」「初めての店に一緒に行く」「相手を大切な存在として接する」

【本の概要】
本書は、「与えること」で相手に喜ばれ、自分自身も豊かさや、なりたい自分を手に入れられることを伝えた一冊。著者は起業コンサルタントの今井孝氏。
・与えることで人間関係が良くなり、「喜んでくれた」という豊かさを得られる。
・「与える」とは、相手のエネルギーを高めること。
・見返りを求める取引にも、自己犠牲にもならないGIVEが大切。
・与えるだけでなく、受け取ることも大切にし、与え合う関係を築く。

【感想】
・「誰かが喜んでくれたこと」が、人間にとって究極の喜びなのだと感じた。
・GIVEとは、相手のエネルギーを少しでも高める小さな行動と学んだ。
・自分も、小さなGIVEを自然に実践できるギバーになりたい。

【実践すること】
・まずは自分自身を満たす。豊かな時間をスケジュールに組み入れる。
・「小さな善行リスト」を作成する。
・毎日13時に5分間、小さなGIVEを実践する。

・論理的に腑に落ちない印象を受ける部分もあったが、とても優しさに満ち溢れている本だと思った。一生懸命頑張ることや、他者との比較に疲れてしまった人に寄り添ってくれる一冊だと思います。

現実味あると思います

神がかり的な調略手腕で絶対的な不利を覆したというよりも、そもそもショボイ連中がクーデターを企てたけど、しょうもなさすぎて、勝手に瓦解したという本節の方が、可能性あると思いました。
面白いです。

鳥学。
焼鳥好きとしては避けては通れぬ学問。
…かどうかはよく知らんけど、勢いで購入。

英語訳も面白く、
Human Chicken Interfaceとのこと。
これは期待できそうだ。

いきなりユーモア溢れる文章が続き、ググッと気持ちを持ってかれる。

『ぜひとも胸肉を握りしめて紙面をめくっていただきたい』
何言ってんだ？w

『お見せできないのが残念でならないが、もちろん私も、胸肉を握りしめながら原稿を書いている』
いや、何言ってんだ？wwwwwww

途中、民明書房からの引用してるのとか、まじでたまらなかった。
ちゃんと『無論、嘘である』と言っているのでご安心を。

内容としてはちゃ...続きを読むんとまとも？で、
胸肉の話に始まり、ささみ、手羽元、手羽中、手羽端（手羽先だと語弊があるようで）、もも、などなど。
そして、わかりやすく筋肉の役割や飛ぶ仕組みとかが詳しく説明されている。
だからこんな食感でこんな味なんですよ、につなげてくる面白さ。

その先は内臓にもスポットをあてた話。
ハツの話の時は、『震えるハート』という章と『刻む心臓のビート』いう章がある。
ああ…。これもやってますな。

専門的な話なのに、全然飽きさせない文章が素敵すぎる。というか、息を吐くようにどうでもいい小ボケを入れてくる。

この作者さん、変な人すぎるw
そしてこういう大好物すぎる俺。

これは面白いし、勉強になるなぁ…。
焼鳥好きには必読本です！

もちろん鶏肉の話だけではないのだが、書き始めると長くなりそうなので、気になる方はぜひ読んでいただければ。
感想は焼鳥でもつまみながら語り合いましょう。

有意義な読書タイムをありがとうございました
この読後感を噛み締めつつ。
そして、今日も鶏に感謝しつつ｡

そういや、ゴルフのアルバトロスってアホウドリだったよな？
凄い鳥なのに、なんで日本人はアホウドリって名付けちゃったんでしょ…。
扱い方、見直した方がいいんじゃね？

読んでみると、「んなもん当たり前じゃん」って思う人がいるかもしれないけど、そう思うことに限ってできてないんですよね。
そして、話すことより聞くことに3倍意識しなきゃいけないことは痛感。

散らかっているのは頑張ったから、と捉えることで前向きな気持ちになった。
仏教の考えと絡めていて、面白かった。

かなり細かく丁寧に、企画から収録、編集、機材の事まで書かれていて、Podcastはじめるためのガイドとしてとても良さそう。

抜粋するけど下記2ページの文書が私の悩んでいたことそのもので、代弁されてる気持ちになった。
共感できて納得して涙が出た(т т)
私含め特にZ世代には心身美容が必要だと実感した。
読んで良かったです。

「理想と違う部分はあるけど、「これがももちだ」とそれらを認めることができている。完璧ではない自分の顔が、今はとっても愛おしい。
キレイな中にもどこかコンプレックスがあったり、人と違う個性があるほうが魅力的に感じるので、私はこのまま「完璧ではない自分」を愛していこうと思います。」

手に入れるまで沢山の努力があったはずなのに、惜しみ無く美容情報を教えてくれて…ほんとに感謝。気づいたら自然と背筋がピンとなって読んでた。毎日続けることが大事！かと言って続けられない日もあるけど、キレイを作ることを諦めない！
定期的に読みたいな。

以前から、うっすらADHDの気がありそう…と感じていた私。でも、遅刻はしないし、忘れ物もしないし、物も無くさないんだよな。

ただ部屋を片付けるのが苦手で、気は散りやすい。
午後さんの『心地よい暮らし製作所』というお片付けについてのマンガエッセイを読んだら、この本らしき本が出てきたので気になって即購入。

この本のいいところは、ADHDと診断が付いている人だけではなく、私のように「その気がありそう」という人にも寄り添ってくれるところ。

“ADHDは脳のクセ。”
“近眼だったらメガネをかけるように、ADHD脳も工夫をすれば良い”
ってのが、とても安心感があって、ほっとする。

ADHDが集中で...続きを読むきるらしい、というブラウンノイズを聴きながら読みました。



この本を読みながら、
“「ADHD脳の部下」とのつき合い方”のページで
私は、先月の仕事の請求書の提出を忘れていたことを思い出し、パッと作って送ったし、

そのまま自分のメール確認をしていたら
無料期間に解約を忘れていたデュオリンゴから１年分の1万4000円くらいの請求が来てて、あっちゃ〜ってなったし…

学ぶことがいっぱいです。
新卒で働き始めてすぐの頃よりは、ワーキングメモリーも増えたように思う。

基本的なことから書いてあり初学者にはおすすめ。

しかしほんとに何も知らない(気相、固相を知らないなど)場合はこの本の前に一段階別の本を挟んだ方が良さそう。全部を全く知らない状態でこの分厚さを読むのは正直しんどい。

自分はこの本の前に肥料に関する本を挟んだ。個人的に肥料に関する本は、初学者向けが多い印象だ。
土壌メインではないが広く浅めな知識を入れられる。

ちなみに
図解でわかる 土壌・肥料の基本とつくり方・使い方
という本を読んだ。だいぶおすすめ。

カウンセリングについて、どんなアプローチでやっているか、どういう終わり方で終わるか、興味深い内容であった。

すばらしい。とても2014年に書かれたと思えないほどリアルであり、2026年においても最先端なのではないかと感じるほどの内容。まだしばらく色褪せることはないのではと思います。家に置いておいてまた読み返したい本でした。

　なるほど。そうなのか。
　その思いの連続でした。

　例えば、ウクライナやイランの側から。また、ここには触れられていないイスラエルは。
　
　国際関係が、本当に身近な話題として学ぶことができた。

池田大作全集の（十七巻）ですね。
井上靖さんとの往復書簡『四季の雁書』が収められています。
　十二か月一年間を通して書簡を重ねられました。

　　　　　　　目次

　友好そして師と弟子　　　　　 　　　池田大作
　“永遠”に触れること　　　　　　　　　井上　靖
　武帝と霍去病のこと　　　　　　　　　井上　靖
　ある獄中体験に思う　　　　　　　　　池田大作
　滝山祭・そして恩師戸田先生　　　　　池田大作
　カントの言葉・若い人たちのこと　　　井上　靖
　烈日の如き人生への想い　　　　　　　井上　靖
　「アロハ」の精神と世界市民　　　　　池田大作
　生と死について想うこと　　　　　　　池田大作
...続きを読む　千利休・秋水・『化石』の頃　　　　　 井上　靖
　穂高のこと・鉄斎のこと　　　　　　　井上　靖
　人生の年輪・トルストイの顔　　　　　池田大作
　広島で考えたことども　　　　　　　　池田大作
　老人問題・龍のこと　　　　　　　　　井上　靖
　富士のこと・殯のこと　　　　　　　　井上　靖
　ロシアの美術・仏教の死生観　　　　　池田大作
　大阪の心・「周恩来戦友」のこと　　　 池田大作
　沖縄のこと・ダ・ヴィンチのこと　　　井上　靖
　芸術家・学者　　　　　　　　　　　　井上　靖
　早春の賦・祈りについて　　　　　　　池田大作
　卒業式のこと・女性の生き方　　　　　池田大作
　春・ヨーロッパの旅　　　　　　　　　井上　靖
　茶室の意味・新聞記者時代の勉強　　　井上　靖
　「子供の庭」のこと・人間化の季節　　池田大作
　あとがき　　　　　　　　　　　　　　池田大作
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　井上　靖

　　実に感慨深い心に残ることどもと、それぞれの人間性の豊かさと人を想う懐の深さ、四季の移ろいに寄せる自然への愛着などなど、書簡ながら優れた随筆を読む思いですね。

第１部　超越論的な原理論（超越論的な理論学（超越論的な弁証論（純粋な理性の概念について；純粋理性の弁証論的な推論について）））
補遺

第１部　超越論的な原理論（超越論的な論理学（超越論的な分析論（原則の分析論（超越論的な判断力一般について；純粋な知性の概念の図式論について；純粋な知性のすべての原則の体系；すべての対象一般を感覚的な存在と叡智的な存在に区別する根拠について；知性の経験的な使用と超越論的な使用の混同によって生まれる反省概念の両義性について））））

序論（純粋な認識と経験的な認識の違いについて；わたしたちはアプリオリな認識を所有していること、日常的な知性の利用にもアプリオリな認識が含まれないわけではないこと；哲学には、すべてのアプリオリな認識の可能性、原理、範囲を規定する学が必要である；分析的な判断と総合的な判断の違いについて；理性に基づくすべての理論的な学には、アプリオリな総合判断が原理として含まれる；純粋理性の普遍的な課題；純粋理性批判と呼ばれる特別な学の理念と区分）
第１部　超越論的な原理論（超越論的な感性論（空間について；時間について））
序文（第二版）

不断の脱構築により、光を新たな光へと組み換え、決して届き得ない闇へと向かい続けるという正義。闇を暴き出すという暴力をもって、見えざる者たちを暴力から救い出すという政治的な営み。
「暴力と形而上学」の抜粋が特に刺さった。
エクリチュールに端を発し、散種の痕跡を辿り続けた先に浮かび上がる原エクリチュールのさらにその先、起源の暴力である「力の一撃」とは結局何なのか、問い続けたいと思った。