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-北見けんいちさんの軽妙なマンガと、金谷多一郎プロのロジカルで詳しい解説。 解説がよりわかりやすくなる、書き下ろしのイラストも多数収録。 ティーショットからパター、の極意、ミスしたときの気持ちの整え方まで、充実の22レッスン。 これを読むだけで、あなたも明日からシングルになれるかも？ もくじ ●一流プレーヤーに共通する スイングの基本 ●イメージ通りにボールを打つ ショットのコツ ●クラブに応じて理論で アプローチ上手になる ●ラウンドに行きたくてウズウズする バンカー&パット解消法 ●本番に強くなってスコアを上げる マネジメント -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 すべての“声優を志す人”と“声優を愛する人”へ、声優界のレジェンドが贈る！ アニメ総合情報誌『アニメディア』に連載していた「神谷明の声優ですよ」が一冊にまとまりました。 訛りを直すには?声優だけで生活できるの?声優志望者の悩み事や、声優ファンの知りたいことを、神谷明が全部お答えします。 -
-2016年版は、ついに開業した北海道新幹線の動向や、4月以降続々登場する各社の観光列車など鉄道関連の最新トピックをはじめ、首都圏相互直通運転の功罪、私鉄各社の経営課題といった経済・ビジネスの観点からも世間の関心を集める話題満載です。 ビジネスパースンとともに鉄道ファンにも納得いただける永久保存版です。 ●●目次●● ■Part１ 新幹線 北海道新幹線は成功するのか 北陸新幹線のルートめぐり大紛糾「敦賀以西」が決まらない理由 高速化は？インフラ改修は？ 新幹線はどこまで進化するか ｢エヴァ新幹線」はこうして生まれた 新幹線は国土をどう変えるのか インド以外の国で新幹線が苦戦する理由 日本勢の弱点は何か？※ Interview「次の新幹線はこう変える」 ＪＲ東海社長●柘植康英 ｢新幹線」が学習教材になった ■Part２ 首都圏 相互直通運転の功罪※ 混雑解消に秘策はあるか※ 混雑と遅延は解消できる 本命はどの路線？ 羽田空港アクセスの行方 日本と世界の空港アクセス鉄道 開業130周年 名古屋駅はこう変わる！※ 都心の鉄道遺構を訪ねて ■Part３ デザイン 観光列車のデザインはどこへ向かう？ Interview「日本の鉄道デザインはアーバンライナーから始まった」 京都工芸繊維大学名誉教授●山内陸平 さようなら寝台特急カシオペア 京都鉄道博物館 完成までの舞台裏 「ローカル路線バス乗り継ぎの旅」に見る地方交通の現実とは ■Part４ 経営 生き残る鉄道会社はどこだ※ ｢私が西武を普通の会社にするまで」 西武ホールディングス社長●後藤高志※ 相鉄ホールディングス 都心乗り入れで挑むメジャーへの道※ 悲願の上場果たしてもＪＲ九州の前途は厳しい※ 震災から5年…。ようやく見えた鉄路復活の道筋 ＪＲ北海道＆東日本の営業係数 試算でわかる本当の姿 鉄道会社を「直撃」インタビュー 女子鉄アナウンサー●久野知美 4コママンガ＆編集後記 ※は『週刊東洋経済』『週刊東洋経済臨時増刊 動き出す世界の名古屋2015』掲載記事を加筆修正、再編成したものです -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 函館でのGLAY撮り下ろしグラビア＆インタビュー＆函館名所ガイドを1冊にまとめた「GLAY Walker 函館」（2013年6月刊行）。このたび北海道新幹線開通にあわせて、電子特別版が登場。当時の掲載内容に加え、北海道新幹線開通情報と「【電子特別版】Special Gravure」を新たに収録しました。 ●表紙:函館でのメンバー4人撮り下ろし ●巻頭大特集:TERU、JIRO、HISASHI、TAKUROが函館の名所を訪ねるフォト特集 ●特集:メンバーが函館時代そしてこれからを語り合うGLAYヒストリー&座談会 ●特集:函館ライブはこうなる！ ●巻末大特集:保存版★函館めぐりマップ(名所、グルメ、GLAYゆかりの地を網羅) ●【電子特別版 追加収録】北海道新幹線開通情報 ●【電子特別版 追加収録】Special Gravure（2015.7.25・26函館アリーナこけら落とし公演ライブフォト） ※【電子特別版】発売に際し「GLAYERのための保存版函館完全MAP」の店舗情報を2016年3月15日現在の情報に更新しました。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、パソコンと周辺機器の新製品購入ガイドです。新製品の特徴や、購入時に注意したいチェックポイントを紹介しています。また、購入後に必要な無線LAN（Wi-Fi）のセッティング方法やデータを長期保管する方法、パソコンをメンテナンスする際のテクニックや道具なども解説しました。さらに、2冊分の特別付録を収録しました。Windows 10を活用するためのテクニックを集めた小冊子と、最新版Office 2016や新しいWebサービスの使い方などを解説した小冊子です。 【目次】 ［6］Close Up ［16］REPORT ドキュメントスキャナー／液晶テレビ／ハイレゾプレーヤー ほか ［30］特集1 2016春に選ぶ！パソコン最新モデル ［44］特集2 安全・快適・簡単 Wi-Fiベストセッティング ［56］特集3 メディア100年保存術 ［74］特集4 パソコンの大掃除テクニック ［86］特集5 性能の違いを見抜く！カタログスペックの読み解き方 ［110］特集6 スペックから性能を見抜く！PCスペック鑑定団 ［126］あなたの疑問にお答えします 【付録1 Windows 10徹底攻略ガイド】 ［4］Windows 10最短手順 ［16］目的別Windows 10攻略ガイド ［32］Windows 10ワンポイントレッスン ［35］Windows 10最新用語集 【付録2 最新Office＆Webサービス徹底活用ガイド】 ［4］Office 2016の進化ポイント ［16］最新Webブラウザー徹底活用テクニック ［28］知らないと損するWebサービス ［40］あなたの疑問にお答えします -
4.3小泉純一郎はいま、どんなことを考えているのか？ 政界引退後もなお、その記憶が語り継がれ、人気の衰えも知らぬ元総理。 総理官邸を後にして10年、初めてロングインタビューに応じ、 ノンフィクションライターと向かい合った4時間半。 安倍政権、野党再編、原発ゼロ、闘争の作法、盟友との決別、息子・孝太郎と進次郎、我が「余生」……。 「小泉純一郎にオフレコなし」 一年生議員の頃から永田町界隈の記者たちの間でそう謳われただけあって、ロマンスグレーの男はざっくばらんに語った。 小泉純一郎は過去をどう総括し、どんなニッポンの未来を構想しているのだろうか──。 ●「原発は安全、安い、クリーン。これ全部ウソだ」 ●「選挙に弱い政治家は圧力に弱いんだよ」 ●「酒と女は二ゴウまでって（笑）」 ●「小沢一郎は橋本龍太郎より面白かったな」 ●「俺なら原発ゼロを総選挙の争点にする」 ●「安倍さんは全部強引、先急いでいるね」 ●「議員やめてから靖国に一度も行ってないよ」 ●「自民党は総理に何言おうが自由だった」 ●「進次郎の結婚は四十過ぎでいいよ」 ●「政界っていうのは敵味方がすぐ変わるんだよ」 ●「『女性遍歴を書いてください』って言われる（笑）」 -
4.0月を治めている高天原の神・ツクヨミは気高く美しい男神だった。一方、ツクヨミの弟神である三貴子・スサノオは、猛々しく野蛮な振る舞いを見せていた。姉で最高神のアマテラス大御神も、スサノオには手を焼いていた。その姉神の命により、ツクヨミはスサノオを諌めることとなったのだが、スサノオはツクヨミを陵辱しようと襲いかかってきた。屈辱と怒りで震えるツクヨミだったが、いつしかその中にあった甘美な快感に囚われてしまい…。 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。 -
5.0アメリカ大統領ジョン・Ｆ・ケネディを暗殺した黒幕の正体は地底王国シャンバラから追放されたふたりのエイリアン霊媒師だった。アーノルド事件からロズウェル事件、そして地球製ＵＦＯアストラまで、現代ＵＦＯ事件の裏には、常に彼女たちの存在があった。 -
3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【2大特集企画その1】 無双で名だたる七人の個人投資家に学ぶ、光速の資産形成マニュアル FX＆株で1億円 ミリオネア投資家の（秘）戦略をムリヤリ公開させた！ 【2大特集企画その2】 下降局面は捨って、上昇局面はニヤニヤ眺めるだけ。月5万円で3500万円の資産形成も可能 負け知らず！インデックス分散投資の究極奥義 購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。 ※電子版では、写真を非表示または記事そのものが掲載されていない場合があります。特別付録はついておりません。 尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 刺しゅう糸やヘンプ、ロウビキ紐など様々な紐で作るミサンガとブレスレットを紹介。ベーシックなものからビーズを使ったものなど、すべて作り方付きで102点掲載。 -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 秋冬の商戦期に向けたパソコン、および関連製品の購入ガイド。今回は特別付録としてWindows 10を活用するための冊子が付きます。 【主な内容】 ≪特集≫ Windows 10を搭載したパソコン新製品が各社から勢ぞろいしました。新CPU「Skylake」(開発コード名)やハイレゾ音源対応など、Windows 10時代の新しいトレンドと、各社の注目製品をまとめて紹介します。 ≪特別付録 Windows 10最適カスタマイズ&移行術≫ 新しく手に入れたWindows10パソコン。使い慣れたパソコンからデータをどう移すか、各種の設定をどうやって使いやすくするか。 パソコンを買い替えた人も、OSだけをアップグレードした人も、自分にとってのベストな環境でWindows 10を使いこなしていきましょう。 最新OSを攻略するためのノウハウをまとめて紹介します。 -
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-●●目次●● [NEWS]加速する大型M&A 欧米軸の買収時流に [協会会長インタビュー]筒井義信〈生命保険協会〉／鈴木久仁〈日本損害保険協会〉 ★★【特集１ 保険募集最前線】★★ 販売チャネルに大激震 改正業法で地殻変動 保険ショップは三極化へ 石井秀樹／保険ジャーナリスト [INTERVIEW]窪田泰彦〈ほけんの窓口グループ会長 兼 社長〉 進化する銀行窓販チャネル 商品開発、販売支援競争が激化 新局面迎えた営業職員チャネル改革 採用難で処遇改善、研修教育も再拡充 海外事情から日本の未来を占う 成熟国は乗合化と規制強化へ 松岡博司／ニッセイ基礎研究所主任研究員 トップセールスに聞く 廣瀬佳栄〈第一生命〉／吉田千里〈明治安田生命〉／小松加奈〈日本生命〉／藤本みちる〈富国生命〉 生保レディ覆面座談会「おカネの使い方や評価育成、現場改善をもっと考えて！」 改正保険業法で誕生の比較推奨規制 意向把握義務への思いと期待 錦野裕宗／弁護士 ●TOP INTERVIEW● 筒井義信〈日本生命〉／渡邉光一郎〈第一生命〉 根岸秋男〈明治安田生命〉／橋本雅博〈住友生命〉 石井雅実〈かんぽ生命〉／有末真哉〈三井生命〉 ★★【特集２ 損害保険】★★ 次世代グローバル戦略 海外事業拡大と並行し進む メガ損保「グローバル経営」 大手変身、ダイレクトも参戦 始まるテレマティクス新時代 損保代理店経営者覆面座談会 保険業法改正で問われるプロ代理店の課題と未来 ●TOP INTERVIEW● 佐藤美樹〈朝日生命〉／米山好映〈富国生命〉 田中勝英〈太陽生命〉／工藤 稔〈大同生命〉 永野 毅〈東京海上HD 兼 東京海上日動〉／村島雅人〈日新火災〉 柄澤康喜〈MS&ADHD 兼 三井住友海上〉 ★★【特集３ 資産運用】★★ 生保 資産運用の最先端 インフラ、環境、新興国… 新領域に挑む生保マネー 大正谷成晴／金融ジャーナリスト ●TOP INTERVIEW● 鈴木久仁〈あいおいニッセイ同和損保〉／櫻田謙悟〈損保ジャパン日本興亜ＨＤ〉 二宮雅也〈損害保険ジャパン日本興亜〉／野口知充〈トーア再保険〉 岡部繁樹〈日本損害保険代理業協会〉／山内裕司〈アフラック（アメリカンファミリー生命）〉 ★★【特集４ 女性活躍推進】★★ 女性が変える！保険の仕事 女性を起点に広がり 進む「多様性」施策 [INTERVIEW]柴崎博子〈東京海上日動 常務執行役員〉／金子久子〈アクサ生命 企業文化変革＆ダイバーシティ推進室 部長 チーフダイバーシティオフィサー〉 仕事と子育て両立の悩み解消！ 初の業界横断イベント開催 [COLUMN]依然として存在感は抜群 生保テレビCMの現在 ●TOP INTERVIEW● サシン・N・シャー〈メットライフ生命〉／ジャック・ドゥ・ペレティ〈アクサ生命〉 広瀬伸一〈東京海上日動あんしん生命〉 ★★【就職特集】★★ 社会に貢献し成長実現 若手が語る保険の魅力 財部寛子、中村富美枝 ●TOP INTERVIEW● 髙橋 薫〈損保ジャパン日本興亜ひまわり生命〉／市原 等〈三井住友海上あいおい生命〉 ★★【Special Report】★★ 大型M&Aがゴールではない 海外展開で問われるERM経営 植村信保／キャピタスコンサルティング マネージングディレクター 大手が直面する国際規制 経営に生かす対応が課題 水口啓子／日本格付研究所 格付企画部長 ★★【DATA analysis】★★ JA共済／「ひと・いえ・くるま」の総合保障提供、「農」と「職」を基軸に助け合いを事業理念に 全労済／生損から賠償まで6分野で保障、設立60周年に向け3つの改革進む 都道府県民共済／人口の8人に1人が加入、「総合保障型」は掛金据置きで保障を増額統一 CO・OP共済／「組合員の声」を原点とした取り組みが高い満足に、商品改定で加入者増推進 ２０１４年度 生保・損保各社主要データ -
5.0南アフリカ戦での奇跡の勝利で盛り上がるラグビー日本代表。日本ラグビーの歴史を変えた、指揮官エディー・ジョーンズのW杯直前インタビュー、主将、リーチ・マイケルと魂のキッカー、五郎丸歩の対談、日本代表全31選手名鑑、トンガ、アメリカなど対戦国の徹底分析、それぞれの試合の見所など、この一冊でラグビーW杯イングランド大会と日本代表の全てが分かる、完全読本です。(※電子版からは応募できないプレゼントなどがあります） -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まるで魔法みたい。空飛ぶほうきで旅をするファンタジックで不思議な“浮遊”写真集。 Instagramで40万フォロワー！ 大人気コンビによる待望の作品集。 未公開の新作や、撮影の裏側もお届けします。 ※端末によっては画面サイズの都合上、当電子書籍の「見開き表示」が正しく表示されないことがあります。 その場合、ページ毎の表示でお楽しみください。 -
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 資産１億円超ネオ富裕層の錬金術を大公開。円安株高が続き、「貯金のみ」という状況はもはやリスクと言えるだろう。ＦＸ、日本株、不動産etc.ローリスクからハイリターンまで投資スタイルにあった最新投資術を大公開。 -
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4.0未舗装のトレイル（森林や原野の踏み分け道）を走る、トレイルランニング。自然を感じながら楽しめるスポーツとして競技者も増え、各地で大会も開催されている。本書では、そんなトレランの初心者からベテランまで楽しめる日本全国の150大会を一挙に紹介。参加賞や完走賞コレクションや注目の新作トレランシューズなど、コラムや読物も充実。ちょっと興味のある人からマニアまで、トレラン好きなら絶対満足の一冊！ -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 数学ではなくて「算数」。すべて小学校で習う算数を基に出題します。算数は数学に比べて公式は少ないものの、物の見方や発想力で解いていく問題が多いのが特徴です。一見難しく見える問題も線を加えたり見方や考え方を変えたりするだけで、簡単に解けてしまうことがあります。“気付き”で難しそうな問題が簡単な問題に早変わりしてしまうのです。算数の基礎知識に加え、発想も鍛えられる算数の問題。その昔、算数や数学が得意だった大人がパズルやクイズ感覚で楽しめるはずです。また、小学校に通うお子さんをお持ちの親御さんであれば、一緒になって“解く”を楽しむことができるはずです。ポイントに気付き、問題が解けたときには脳の活性化も期待できます。 -
3.0現役の鉄道員にして「霊能力」を持つ著者が語る、恐ろしくて、ちょっぴり悲しい鉄道の舞台裏。幽霊、都市伝説、事故や事件など、オカルトにまつわるさまざまな事象を追ったドキュメントである。ここでしか語られない、鉄道幽霊譚を満載した怖い一冊。 -
2.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2015年は、いよいよ着工した中央リニア新幹線の最新動向、北陸新幹線の開業、豪華寝台列車「トワイライトエクスプレス」の運行終了など、鉄道関連の話 題が目白押しです。経済・ビジネスの観点からも世間の関心を集める話題満載で、ビジネスパースンとともに鉄道ファンにも納得いただける1冊です! [part 01] 新幹線インサイドストーリー P.6 北陸・北海道・長崎の次も? 拡大が進む新幹線の課題 ※1 P.12 北陸新幹線vs.在来線vs.バス 乗客争奪戦は始まるか P.14 新幹線に強い会社は？ 車両メーカー別製造シェア ※2 P.16 JR東海の“華麗な変身” 驚きの企画は定着するか ※3 P.18 意外にも高スピードで走る 深夜の「0系」輸送大作戦 P.20 動き出したリニア計画 投資家が懸念するリスク P.22 新幹線を変える男(1) 安全輸送を下から支える 双葉鉄道工業社長 関 雅樹 ※1 P.26 新幹線を変える男(2) 「お掃除の奇跡」を創った男 JR東日本テクノハートTESSEI おもてなし創造部顧問 矢部輝夫 ※1 P.30 日本流で走る台湾新幹線 安全思想は根付いているか P.36 整備新幹線はなぜ時速300キロで走れないか ※3 [part 02] 世界の鉄道ビジネス異変あり P.38 スピード競争から新時代へ 高速鉄道ビジネス大転換! ※1 P.46 ビッグ3から中堅まで 欧州メーカーの経営戦略 ※1 P.50 米国大統領候補は鉄道が大嫌い ※1 P.52 中国の車両生産で稼ぐ したたかな日本メーカー P.54 世界に軸足移した日立 M＆Aでビッグ3を追撃 ※1 P.56 INTERVIEW 収益力を高める方法がJRにはたくさんある SNS株式会社オーナー 堀江貴文 ※1 [part 03] 戦う在来線 P.61 首都圏新線はどうなる? 案は続出だが、本命はバスか ※1 P.64 新幹線開業で終焉迎える 北へ向かう豪華寝台列車 ※1 P.70 新幹線に経営再建を託すJR北海道が直面する難題 P.74 客数減に苦しむJR四国 活性化へ三つの処方箋 P.78 JR九州、悲願の上場へ 鉄道事業は黒字化できるか P.80 路に立つ鉄道貨物 JR貨物、赤字脱却へ改革中 ※1 P.84 運転再開相次ぐ被災路線 完全復興への道は見えたか P.88 鉄道廃止後に町が栄えた 定説覆した中標津の挑戦 P.92 最近はBRT導入が拡大中 日本にLRTは定着するか P.96 高速バス“革命児”の挑戦 赤字路線を5年で再生する ! ※3 P.98 JR・全私鉄の営業係数 東日本はより詳しく分析 P.106 編集後記 Column P.17 車内改札、各社の対応なぜ違う？ P.79 株主は鉄道会社に何を望んでいるのか ※1は『週刊東洋経済』2014年10月25日号「鉄道異変あり」、※2は14年5月31日号「リニア革命」、 ※3は東洋経済オンラインの掲載記事を加筆修正、再編成したものです。 -
![文藝春秋２月臨時増刊号 佐藤優の実戦ゼミ 「地アタマ」を鍛える！ [雑誌]](https://res.booklive.jp/298185/001/thumbnail/S.jpg)
-佐藤優の実戦ゼミ 「地アタマ」を鍛える! 第1講座 ビジネスマンがすぐ実行すべき知の極意27カ条 人物をどう見分けるか/師匠といかに付き合うか/人脈をどうやって作るか/酒をめぐるABC/部下の叱り方は?/上司といかに戦うか/プレゼンテーションのやり方 第2講座 知をビジネスに取り込む 凡人が生き抜く話術7カ条/困難な時こそ読む「聖書」の言葉10/リーダーシップの要諦は『太平記』にあり/世界史のリーダーたち 山内昌之×佐藤優 第3講座 佐藤優式・闘い方を学ぶ 私の駆け出し時代/検察との闘い方、教えます 堀江貴文×佐藤優 第4講座 知の幹を作る最低限の読書 ビジネスマンが読むべき30冊/斎藤美奈子×米光一成×佐藤優/宗教を知り、自分を知る 第5講座 武器としての教養を蓄える 教養は最強の武器である/ファシズムから何を学べるか/「心の書」を持つということ 第6講座 intermission 佐藤優の知的技術のヒント 本棚/ノートの取り方/本の読み方/iPad 第7講座 情報を拾う、情報を使う 僕たちの情報収集術 池上彰×佐藤優/情報戦を制する世界の常識 西木正明×佐藤優 第8講座 対話のテクニックを磨く 福島と沖縄から「日本」を考える 玄侑宗久×佐藤優/ローマ滅亡に学ぶ国家の資格 塩野七生×池内恵×佐藤優 第9講座 分析力を鍛える――国際情勢篇 日中文明の衝突 どうすれば勝てるのか 中西輝政×春名幹男×宮家邦彦×佐藤優/対中外交はなぜ失敗するのか 山内昌之×井上寿一×宮家邦彦×川村雄介×田久保忠衛×佐藤優 第10講座 分析力ケーススタディ――ロシア読解篇 ソ連の激動とロシア正教会/ソ連の解体とロシア正教会/ユーラシア主義の台頭/死神プーチンの仮面を剥げ/最強の独裁者プーチンの凄腕 -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家族が喜ぶ彩りおせちと、お客様への心からのおもてなしに役立つレシピを多数掲載。ぜひ覚えたい定番のおせちから、おかず感覚のおせちまで、バリエーション豊富に紹介。2015年版は「洋風おせちでおもてなし」の章を増補。あなたのお正月を応援する1冊。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本人なら知っておきたい太平洋戦争の知識を、クイズ形式で自己採点できる一冊。マルバツ(○×)式や三択式など、500問にのぼる設問には全て解説が付いており、回答を重ねて正誤確認を行うことで、戦争の全貌に迫ることができる、戦史ファン必読の書! -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初めての妊娠&出産でママたちが知りたいことを、分かりやすく解説。先輩ママたちの体験談も。付録には、不安や気がかりをスッキリ解消できるQ&A BOOKが。妊娠中から産後までを、これ一冊でしっかりサポートします。 -
4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 再起不能のトップアスリートを復活させた、奇跡の腰痛改善方法！ 腰痛に苦しむ人は日本全国で約2800万人、つまり日本人の4人に一人は腰痛に苦しんでいると云われています。 特に40代から60代の働く世代の女性が6割という調査結果も。 病院で治療を受けても、多くの人々が鎮痛剤と湿布を渡されて終わってしまい、 病院ジプシーとなって様々な病院を渡り歩くことになるのも、腰痛に悩む人々の特徴といえます。 そんな人々に向けた、「医者に行かず」「特別な道具も必要とせず」 「自宅や仕事中にちょっと意識するだけ」で腰痛を直す方法を伝授します。 基本は足指を動かすだけ。 これを行うことで、足先から腰の仙骨まで骨が正しい位置にもどり、腰痛が改善するのです。 監修は、プロ選手がお忍びで治療に来る御殿場のスポーツクラブクリニックの夏嶋隆先生。 久保竜彦さんなど数々の一流スポーツ選手を手術無しに治療し、フィールドにカムバックさせた夏島先生が 痛みを取るために患者に伝えることはただ一つ、「足の指を動かしなさい」のひと言です。 足指を動かすだけで腰痛が治る、その理由を詳しく図版などで紹介するのはもちろん、 自宅や職場などで簡単に腰痛改善できる方法も詳しく紹介。 腰痛に悩む人の決定版となる治療本です! -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハンバーグや肉じゃがなど人気おかずをはじめ、作りたいおかずがすぐに見つかる素材別おかずが充実。加えて、冷凍保存活用おかず、おべんとうのおかず、季節のイベントレシピなどバラエティ豊かなラインナップ。毎日役立つおかず決定版。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きれいでシンプルな部屋に住む読者の収納術をたっぷり紹介。キッチンやリビングといった場所別の収納アイデアを中心に、きれいにかわいく、そしておしゃれに収納できるアイデアが満載。整理収納アドバイザーによるテク集も必見。 -
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【特集】億超えから資産50倍まで。11人の最強個人投資家に学べ!FX&株 アベノミクス長者が最新爆騰理論を大公開 -
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3.0中露国境の満州里で勃発した紛争は、一気に両国の全面戦争へと発展した。ロシア政府の要請を受けて日本はシベリア派遣軍団を編成、米軍の支援を受け日本海からウラジオ揚陸を目指すが、中国人民海軍が日本海に展開する潜水艦と衝突、熾烈な戦闘が始まった! -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰しも恥ずかしくないものの言い方・話し方を身につけたい!基本→実例→応用の3ステップで伝達コミュニケーションスキルを総合的にレベルアップする大人の生活実用書の決定版。圧倒的な実例数と豊富なコラムできちんとした話し方が学べます。 -
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-2018年、香港から漁船を装った大船団が尖閣に向かい、中国は青島基地所属の空母の大演習を発表した。日本政府は予てからの計画のもとに沖縄に前線を移し、中国人が尖閣に上陸するのを待ったが……。尖閣をめぐる対中国リアル大戦シミュレーション。 -
3.5平成女子の「性」、あなたはどこまで知っている? 「一徹」「iroha」「女女官」「妊娠テロ」……、聞いたことはありますか? 平成女子の性に関するコトバを事典形式で紹介。さらに、女性が性を愉しんだり、性の悩みを解決するための実用情報もふんだんに掲載。女性なら年齢を問わず一冊は持っておきたい事典です(女性の本性を知りたい男性もどうぞ)。『女医が教える本当に気持ちのいいセックス』著者・宋美玄氏推薦! -
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3.0弱小力、失敗力、協同力、スピリチュアル力など、聖書の中から引いたさまざまな要素を、生きる力に結びつける。聖書に秘められた様々な成功の法則を楽しく、わかりやすく解説。元気のない日本に、聖書のエッセンスを抽出した力を届ける。 -
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NEW-917～1,870円 (税込)※こちらの商品は佐野晶哉（Aぇ! group）、高橋恭平（なにわ男子）は掲載されておりません。 カット、パーマ、スタイリング、2026年メンズヘアの最注目キーワードは「テクスチャー」 さまざまなデザインや技術が駆使されるメンズヘアシーン。シルエット、カラー、ディテールなどなど、時代時代で重視されるポイントの変遷がありました。そして今、『Men‘s PREPPY』が考える最重要ポイントが「テクスチャー」。質感、触り心地、そういったポイントが、時に心地よさやリラックスを、ときに男らしさや色気を表現する要素として求められているのを感じています。そんなテクスチャーについて、カット、パーマ、スタイリングなら俺たちにまかせろ！ といメンズサロン「GOALD」が魅せに魅せる特集企画。これを見ておかないと2026年のメンズは語れない……そう言っても過言でないメンズヘアを語るうえで、見逃せない一冊です。 電子書籍特別付録：Men’s PREPPY HAIR STYLE GALLERY ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 CONTENTS COMING UP NEXT GROOMER/S CREDGE Fresh Cuts No.1 特集 GOALDEN TEXTURE テクスチャ至上主義宣言。 佐藤拓弥、岩城 仁、清野一希、室井聖也、BECHi、井上貴博（GOALD） HIAR SUPREMACY 高見恭平（SAL） お悩み解決！メンズヘアドクター。 岩切友摩（MINX ginza central ） THE NEXT 春宮雅之（THE STRAMA） Men’s Makeup Lesson 平田みか（LIPPS hair 渋谷） This Month’s Hair Drops SHORT HAIR MEETS KNIT WEAR MP ENTERTAINMENT 1 PLAVE 幕張メッセライブレポート MP ENTERTAINMENT 2 TOMORROW X TOGETHER ベルーナドームライブレポート MP ENTERTAINMENT 3 ＆TEAM メディアショーケース MP ENTERTAINMENT 4 2025KEYLAND:Uncanny Valley in TOKYO レポート NEXT NEWCOMER 田邉海斗(DADA CuBiC） SELF MAKEUP 齋藤陽平（Cocoon 表参道） このポストがすごい！ 小林圭祐（SKILL SHIBUYA） 2×2 ヘアとメガネの可能性 小林裕司（cue_） SHOW ME YOUR（HAIR）STYLE！ ’N BUY THIS! 匠CRAFT DRYER （TWINBIRD × PEEK-A-BOO） BEST5 SALON INDEX 奥付／次号予告 Men’s PREPPY HAIR STYLE GALLERY -
NEW-917～1,200円 (税込)Motor Magazine 2026年2月号の大特集は「SUBARUのスポーツ」。現行モデルから、歴史、技術、そして人へ。4つの視点から、速さや刺激を超えたSUBARUの思想に迫ります。また、ジャパンモビリティショー2025で示された未来像と、カナダ仕様WRXの6速MT。そこに込められた意図を手がかりに、SUBARUのスポーツの核心を探ります。このほかにも「MAZDA渾身の直6エンジンに秘められた可能性を探る」マツダCX-60＆CX-80国内試乗、アルファロメオの新たなデザイン哲学に触れるインタビュー、ゴルフヴァリアントTDI Rラインでの宮崎ドライブレポートなど、特別企画も掲載。国内外の自動車業界の動向を幅広く網羅した、充実の内容でお届けします。※電子版にはカレンダー付録はついておりません。 目次1 目次2 木村好宏の耳寄りな話「クルマとヒトのレストレーション」 あえてクルマで行きたい場所「群馬県みなかみ町 カフェレストラン 亜詩麻」 五十嵐 誠のクルマ道楽に贈る極楽ゴルフ情報「2026年こそは……！」 大特集「SUBARUのスポーツ」 PART 1-1 「SUBARUスポーツモデルの現在地 MTが選択できる世界線」 PART 1-2 「SUBARUスポーツモデルの現在地 SUBARUらしさの進化」 PART 1-3 「SUBARUストロングハイブリッドの実力再確認 S:HEVが広げた可能性」 PART 2-1 「SUBARU BOXERエンジン工場見学 効率化と感性の共存を実現する製造現場」 PART 2-2 「SUBARU独自の総合安全思想 なぜ、SUBARUの「安全」は別格なのか」 PART 2-3 「SUBARUがモータースポーツで目指すもの 未来のクルマづくりに繋げるために」 PART 2-4 「これからのSUBARU 安心して、速いクルマを」 PART 3-1 「SUBARUの起源と戦前、戦後の歩み すべては「中島飛行機」から始まった」 PART 3-2 「小林彰太郎のロードインプレッション 自動車の概念を拡張した国民車」 PART 3-3 「MM ヘリテージコレクション 昭和の名車編 特別編 スバル360 ヤングSS（昭和45年式）」 PART 3-4 「現代のSUBARU AWDのルーツを遡る かくしてスバルの4WDは生まれた」 PART 3-5 「清水和夫とレオーネ、そしてスバル スバル車とともに走り続ける理由」 PART 4 「スバル車を長年支え続けてきた名ユニットを称える」 特別編「島下泰久がサンバーを購入した理由 贅沢なハードウエアと上質な走り」 特別企画「マツダ CX-60 ＆ CX-80 国内試乗」 特別企画「アルファ ロメオの特別な新アイコン エストレマ＆インテンサの感性に触れる」 特別企画「ドライブ・イン・宮崎」 清水和夫と石井昌道のソウル トゥ ザ・ソウルサーチャーズ2「最新軽カーの進化と魅力を探る」 スペシャルレポート「GR／LEXUS 新型スポーツ車両ワールドプレミア」 スペシャルレポート「LEXUS RZ新型モデル試乗会」 スペシャルレポート「Modulo 無限 THANKS DAY 2025」 スペシャルロードインプレッション「BYD シーライオン6」 スペシャルロードインプレッション「日産 ルークス ハイウェイスターGターボ プロパイロットエディション」 島下泰久のニッポンブランドの行方「三菱 デリカミニ」 2026 INSIDE MOTORSPORT「ふたりのエースのコンビネーション」 知ってた？ 知らない？ 金子直樹な理由「1980年代には絶大な支持を得た3シリーズ（ホントか？）」 渡辺敏史のThe ジドーシャ論「EUの内燃機関車の全面禁止から条件付きで販売継続を容認に」 竹岡 圭の今月のみやげバナシ「ジャパンモビリティショー2025のみやげ話」 知って納得！見て感心！クルマのしくみ「エンジンは発熱する機械だからこそ内部を保護する冷却が重要」 スマートモビリティJP通信「オールジャパンの体制で挑む、無人運航船の実用化」 M for More「イモー・ブッシュマン インタビュー」 M for More「日本カー・オブ・ザ・イヤー最終選考会」 M for More「モビリティリゾートもてぎ体験会」 タイヤクライマックス「ブリヂストン ブリザック ダブルゼットワン 雪上試乗会」 MM Info Station MONTHLY REPORT「フォルクスワーゲン パサート eハイブリッド Rライン」 LONGTERM REPORT「ヒョンデ コナ Nライン」 ちょいふる×ジョイフル ダイヤリー EXTRA「トヨタ GR スープラ RZ編」 輸入車価格表 金子浩久によるクルマと人の愛情物語10年10万kmストーリー「ほど良い距離感で付き合えそうでしたし」 次号予告 -
-917～1,427円 (税込)雨にも負けず─驚喜の有終ファステストラップ to miss the power──Prologue 目次 中嶋 悟×鈴木亜久里 スペシャル対談 受け継がれたバトン。 熟成不足が招いたアンバランス──101 Gallery 逆境、逆襲、そして得た「最速」──Flash Back 悪夢のモーニングコール──フランク・ダーニー インタビュー 誤選の連鎖──マイク・コフラン インタビュー 101 Variations──レースごとの仕様とモディファイ 虐げられた異分子の意地──ティム・デンシャム インタビュー コフランが望んだ内部構造の再配置──ティム・フィースト インタビュー 複雑なだけでメリットなしの5バルブ──ジョン・ジャッド インタビュー 101 Detail File──マシンの細部を探る ジャッドとDFRが支えた“エフワン”──GP Car Column 砕かれた希望。──マシンの剛性不足で“満足に戦えなかった”ネルソン・ピケ ドライバーのせいにはできない──スティーブ・ハラム インタビュー 刹那の輝き──マーティン・ドネリー インタビュー 予選落ちは天才肌の証左？──ロータス史上初の2台予選落ちを考察 予期せぬ昇進と無駄遣いのティックフォード そして、ナカジマの快走──ルパート・マンウォリング インタビュー セナvsプロスト、後味悪い鈴鹿決戦の結末──1989年のF1世界選手権を振り返る／101全戦績 「雨のナカジマ」の記憶をカタチに──GP Model Story #45 次号予告 Epilogue 裏表紙 -
-917～1,222円 (税込)大谷翔平は2025年も偉大であり続けた。 東京開幕シリーズに始まり、5月の大爆発、6月の投手復帰、 ポストシーズンでの歴史的な活躍から2年連続のワールドチャンピオン、 そして歴代単独2位となる4度目のMVPを受賞。 今季築き上げた伝説のすべてを振り返ろう。 田口有史のTHE BEST SHOT 目次 2025 AWARD WINNERS 大谷翔平2025 二刀流、再び 2025 ワールドシリーズ 総集編 ワールドシリーズ詳細レポート 第７戦 山本由伸 世界一の投手へ 紙一重の敗者「ブルージェイズの熱い10月」 ワールドシリーズ詳細レポート 第６戦 ワールドシリーズ詳細レポート 第５戦 ワールドシリーズ詳細レポート 第４戦 ワールドシリーズ詳細レポート 第３戦 延長18回、６時間39分のドラマ ワールドシリーズ史上屈指の名勝負 ワールドシリーズ詳細レポート 第２戦 ワールドシリーズ詳細レポート 第１戦 リーグ優勝決定シリーズ 地区シリーズ ワイルドカード・シリーズ 2025MLB 10大ニュース FA＆トレード 注目選手カタログ 村上宗隆＆岡本和真 日本人スラッガー２人の長所と課題 ad 3連覇への道 ドジャース ２０２５－２６オフシーズンの補強プラン OPEN THE BOX ダークサイドMLB「裏歴史」の主人公たち 左腕の死が露呈したエンジェルスの恥部 注目14球団 オフのTO－DOリスト MLB NEWS ROOM 「異色」の新監督 トニー・ヴァイテロ［ジャイアンツ］ 78 節丸裕一の こちらMLB中継室／オカモト「MOBY」タクヤの ベストヒットMLB セイバーメトリクス用語集 HOT CORNER 新製品＆注目情報 バックナンバー 次号予告 豊浦彰太郎の好きに言わせて -
完結5.0 -
-917～1,540円 (税込)豊富な実例ときめ細やかな情報で快適・便利な住スタイルを提案。家作りの夢が広がる!住まいのお役立ちマガジン 本気の家づくり応援します！ 〈巻頭特集〉毎日がもっと楽しくなる！50代からの家づくり 〈第2特集〉狭くても街中でも大丈夫！眺めのいい家をつくろう 目次 住まいのTIPS 〈巻頭特集〉毎日がもっと楽しくなる！50代からの家づくり CASE1 ひとりのリラックスタイムも、家族とのにぎやかな時間も楽しめます CASE2 自然に囲まれた静かな環境で、リゾートのような暮らしを楽しんでいます CASE3 家族4人でも夫婦だけでも暮らしやすい、落ち着いた大人の住まいです CASE4 動線にもこだわったプランで、愛犬との暮らしを満喫しています CASE5 将来を見据えながら、ふたり暮らしを楽しめる家になりました 〈第2特集〉狭くても街中でも大丈夫！眺めのいい家をつくろう CASE1 家じゅうのいろんな場所から、緑と光を楽しめます CASE2 天窓と階段からの光で、季節の変化を感じられます CASE3 効果的な採光で、マンションに囲まれても明るい室内です CASE4 やわらかな北側の眺めが仕事の疲れを癒やしてくれます 建築家の自邸探訪 家好き芸人アンガールズ・田中が行く！ FILE27 家づくり後悔・失敗談 断熱性能が大きくアップ 今どきの窓辺大研究 時事YouTuber たかまつななと学ぶ 住まいのSDGsジャーナル！ ショールームへ行こう！【POLUS 体感すまいパーク柏】 CLOSE UP！【ガゲナウ】 Catch Up Information 編集部からお知らせ -
-917～1,100円 (税込)おなじみの４人が語り合う オートバイはいかに造られるべきか 座談会に出席したのは、元ホンダの 本多和郎さんと小澤源男さん ケンツの川島賢三郎さん そして編集長・佐藤康郎の４人 オートバイはいかに造られるべきか 2022年に向けた日本と海外メーカーのニューモデル Ducati DesertX Panigale V4 SP2／Streetfighter V2／Multistrada V2S/V2 Triumph Tiger 1200 Series／Tiger Sport 660 Aprilia Tuareg 660／SR GT Honda ADV350 Yamaha YZF-R7 Bimota KB4 16機種／21タイプの主要なスペックを表にして並べた 試乗と解説：HONDA NT1100 MotoGP 2022 Machines：Honda RC213V Yamaha YZR-M1 Suzuki GSX-RR Ducati GP22 KTM RC16 Aprilia RS-GP 2022年のモトGPを走るライダーと所属チーム Harley-Davidson Sportster 1957-2021 連載第１回 New Models 連載メニュー Z1000Sの公道仕様を組み立てる 第41回 TRIAL 第161回 スーパーカブ連載 第４回 TOZO 爺のクロスケ・ダイアリー 第４回 八ヶ岳の麓から 第13回 吉村誠也が徹底的に遊ぶXJ900の爽快チューン 第200回 PHOTOGRAPH TELLS A STORY：ドゥカティ 500 ビチリンドリカ Mail Box 読者の投稿とクラブニュースなど Race and Event レースとイベント、その他の情報ページ バイカーズステーションのバックナンバーとウェブサイトのお知らせ 沼尻新の観察ノート 第134回 ホンダ GB350 奥付と広告索引 etc -
-917～1,120円 (税込)SURF'60s STYLE ■Special: SURF'60s STYLE / サーフィンの源泉が、ここにある。 輝かしき60年代。それはまさにサーフィンが華開いた時代である。個性的なサーファーが生まれ、さまざまなカルチャーに影響されると同時に、アメリカンポップカルチャーに対して与えた影響も多大だ。そして半世紀以上を経た今もなお、我々を強烈に感化し続ける。波乗りにすべてを捧げたサーファー達の純情をきめ細やかに、力強く切り撮ったグラフィック。数々の情熱的な物語。我々NALUが大切にしてきた“クラシック”というキーワードを通してあの時代、あの空気、サーフィンのルーツを感じてほしい。 ■Regular 木村拓哉×眞木蔵人の対談や、その他人気企画も必読！ 表紙 Surfer’s Inspiration Words 目次 Kaleidoscope Special 1：Surf 60’s Style The Shaper DONALD TAKAYAMA 伝説の匠、永遠なれ。 The Surfer DEVON HOWARD ドナルドに愛された男の人生。 Who’s going to be next RYAN LOVELACE ? Hawaii Colors and Textures 10年に一度、巨大なうねりの到来。 The Surfing Discovery Discover Japan EXPOSURE NALU’s choice On The Road, Again Be true to your Surfing Utopia of surfing Surfrider Foundation Column Longboard Trip Hamakai Teacher Catch the wave Yoga×Surfing Unique Surf Shack Feel Good Old Days Step into the OASIS Information Present Surf Shop Guide Thanks -
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-917～1,222円 (税込)プロが作るカスタムには、 カッコよく仕上げるヒントがある！ ■特集①： ハーレーカスタム最新トレンド徹底調査！ カスタムはハーレーに乗るうえで欠かせない楽しみ方のひとつ。今回の特集では、これまでのトレンドや各国のカスタムシーン、そしてパーツメーカーの動きを見ながら、次にシーンを牽引するスタイル、パーツを徹底的に検証していく。 ■特集②： ネオ・ボバーの誘惑。 愛車をカスタムするというカルチャーは、1930年代に誕生した“ボバー”がルーツ。それ以降、約80年もの年月が流れたが、現在においては旧きよきボバーもその姿を変えつつある。他人と同じカスタムでは物足りないなら、旧くて新しい“ネオ・ボバー”に注目！ 表紙 目次 流行やジャンルを超越した至高のカスタム CUSTOM INSPIRATION ブームの兆しを見逃すな!! ハーレーカスタム最新トレンド徹底調査！ ハーレー乗りのリアルなカスタム事情を大公開！ H-Dカスタム、トレンドの変遷 “パフォーマンスバガー”がツアラーの常識を変える!? スケスケパーツの人気が再燃中！ ホイールのカスタム、次はどんなのが流行る!? ホットロッド カスタムショーから読み解く日本のカスタムシーンの軌跡 オフロード系カスタムが注目の的！ 合法マフラーはオトナの嗜み!? クラブハーレー編集部が大予想！ 2020年はコレが流行る!? 斬新なスタイルが乱立する“ユーロスタイル”最前線 LEDウインカーの超コンパクト化が進行中！ ボルトオンパーツでFXDRは激変する！ プロが作るカスタムには、カッコよく仕上げるヒントがある H-D CUSTOM FRONT LINE 2020 日本のハイオクガソリンが、ハーレーを傷めつけている!? CUSTOM FACTORY NOY’Sの最新ボルトオンパーツ スポーティなカスタムを目指すなら、ケンズファクトリーの新作に注目！ 話題沸騰中の合法マフラー、ベルズパフォーマンス徹底解剖！ 今さら聞けない!? H-DカスタムQ&A “旧さ”と“新しさ”のハイブリッドスタイル ネオ・ボバーの誘惑。 話題のネオ・ボバーってどんなカスタム!? 進化し続けるカスタムスタイル、これが次世代のネオ・ボバーだ！ カスタムの原点、“ボバー”のルーツを探る 現代スタイルへの新潮流を生んだ、コール・フォスターのボバー 歴代モデルを再検証!! これって正統派ボバーorネオ・ボバー!? ボバーらしさを引き出す、パーツ選びのルール -
-917～1,200円 (税込)創刊20年以上の歴史を誇る湘南スタイルが贈る、湘南で家を建てたいと思った人必読の書。 本誌でも「湘南に暮らすということ」という家とライフスタイルを紹介する連載は人気企画。 湘南をベースにするビルダー・建築家が手掛ける実例から理想の家を探すことができる実例集を筆頭に建築家の自邸、イエローページ、不動産取得に関する情報など、家づくりのことが丸ごとわかる1冊です。 湘南移住を果たして「いつかは湘南へ」という移住希望者はもちろん、建て替え、住み替えなどを検討している湘南在住者にとっても目から鱗が落ちる情報満載。 良いビルダーとの出会いが良い家づくりへの近道です。 選りすぐりのトップビルダーが終結した本書で自分に合った建築家・工務店を選んで一生で一番大きな買い物を失敗しないように情報を収集してください。 ※過去の湘南スタイルマガジンで掲載したコンテンツを加筆・修正した内容も含みます。 表紙 湘南の家づくり 目次 IDEAL ARCHITECT’S HOUSE いい土地に巡り会うために。 ARCHITECT ＆ BUILDER’S BEST HOUSE 湘南のビルダーが手掛けたベストな実例と真似したくなる家づくり。 施主のリアルな本音。 ARCHITECT ＆ BUILDER’S LIST 湘南家づくりYELLOW PAGE 湘南住宅に＋αを 湘南エリア別MAP 家づくりのすべて、お見せします。 湘南移住、その後。茅ヶ崎編 -
-917円 (税込)はじめてスマホを購入しようという方に、その使い方をとてもわかりやすく解説したガイドブックです。文字や写真が大きいのでシニアの方にも見やすく、操作手順が完結に書いてあるので、誰でもスマホの基本的な操作ができるようになるはずです。 【CONTENTS】 ●ショップに行く前に ●1日目 スマホの超基本を知る ●2日目 電話をしてみる ●3日目 メールを送受信する ●4日目 写真と動画を撮影する ●5日目 ネット検索してみる ●6日目 アプリを追加する 表紙 ショップに行く前に 目次 1日目 スマホの超基本を知る Column 4GとWi-Fiを知る 2日目 電話をしてみる 3日目 メールを送受信する Column 画面の文字を大きくする方法 4日目 写真と動画を撮影する 5日目 ネット検索をしてみよう Column 画面をもっと明るくしてみる 6日目 アプリを追加する 7日目 地図とGPSを使い熟す スマホ生活を満喫するヒント -
-917円 (税込)「メガネをかけなくて済んだらどんなに快適だろう」と常々思っている人は多いはずです。本書は「とにかく近くも遠くもよく見えない！」と切実に思いつつ、「トシだから」と諦めているシニアに向けた1冊。「老眼は本当に改善するの？」「老眼を加速させる、こんな生活」「どうすれば老眼をくい止められるの？」という疑問に答えます。メインは老眼の原因となるピント調節力を上げる「中近遠ピント法」で1週間、見るだけで老眼を改善させる「１００歳まで「見える」ための１週間トレーニング」。「毎日の暮らしで整える老眼改善の５カ条」に加え、どこでもできるストレッチも紹介します。 表紙 老眼は本当に改善するの？ 老眼を加速させる、こんな生活 どうすれば老眼をくい止められるの？ 本書の使い方 目次 第1章 100歳まで「見える」ための1週間トレーニング/パラパラまんが どこでもトレーニング1 肩甲骨体操 第2章 毎日の暮らしで整える老眼改善の5カ条 どこでもトレーニング2 首のつまり改善体操 どこでもトレーニング3 眼球体操 老眼セルフチェック -
-917円 (税込)男の必修科目 オーバースペック学 FUNCTIONAL STYLES IN URBAN AREAS 目次 SHOCK WAVE 男の必修科目 オーバースペック学─最後に頼れるのはタフな機能性─ Chapter_1 オーバースペック“防寒”アイテム Chapter_2 ミリタリーMIXな最旬キャンプスタイル Chapter_3 タフギア好きのオーバースペックな愛用品 Chapter_4 コンパクトな道具学 Chapter_5 オーバースペックなギアカタログ MFL BRAND SCOPE TOUCH CAR ＆ STYLE ISSUE TWO SHOP -OVERLANDER- SHOCK WAVE JACK THE STREET MOUNTAIN RECON FEILD REPORT MILITARY SCALE MODEL MFL DIY TEAM LIGHT UP THE DARKNESS PICK UP MILITARY GAMES EDITOR’S SHOPPING STAFF CRECIT 裏表紙 -
-917円 (税込)世の中にこんなにも旨いものがあったとは……。今まで定石とされてきた食材や調味料の組み合わせとは一線を画しながらも、実は旨い、そんな料理の数々を集めた、悪魔的なレシピブックが登場。フォトジェニックすぎてSNSにアップせざるを得ない料理や、常軌を逸した旨味を簡単に楽しめる料理、いやそんなわけわからんもの旨いわけ……旨いやん！的な料理まで、今話題の覆面料理家ロー・タチバナさんによる全45レシピ、麺もの、ごはんもの、パンもの、つまみの４ジャンルで紹介！ 表紙 目次 麺 NOODLES カロリーが怖い生クリームトマトそば 崩して食べる、ネオボロネーゼ さば味噌煮缶で作る、焼きさばそうめん 激烈簡単、超本格！ 四川担々麺 失敗知らずの手抜きマヨボナーラ 野菜を食べるそうめん ねぎまみれの肉あんかけラーメン 市販活用！ 温玉ビーフシチューうどん ご飯 RICE 化学の勝利、しば漬けチーズリゾット さくさくサーモンの魔改造丼 常闇の十五夜焼きめし こういうのでいいんだよ。お子ちゃま丼 オイルサーディン茶漬け ヤミツキになる生ニラ玉丼 濃厚チーズクリームチキンライス 中華風マグロ漬け丼 白い大地の謎丼 クリームチーズ焼きおにぎり パン BREAD 引くぐらい旨い焼きパルメザントースト 安いトマトが究極に美味くなる アルティメット・ブルスケッタ しみしみゴルゴンゾーラの濃ゆいパングラタン 極厚！ フランスパンのフレンチトースト 旨味の塊！ きのこのオープンサンド つまみ NIBBLES ＳＴＯＰマヨネーズ！ 生ポテサラ 止まらなくなる塩昆布アボカド 黄色い声が聞こえるさばとゴーヤのサブジ パスタを使わないジェノベーゼ的なやつ。 たたきズッキーニの即席わさび漬け とろとろネギのダブルチーズグラタン シャッキシャキ！ 生白菜のごまサラダ 春菊の一番旨い食べ方サラダ Ｗの旨味！ ちくわの磯部揚げEX 完全なる調和、生ハムとナスのマリネ どうかしてる！ 豚バラカマンベール ねばねばスリースターズ ツン辛で酒がすすむ、あさつきまみれ めんたい餡かけ豆腐 糖質オフ！ 粉いらずお好み焼き 極厚豚ステーキの豚平焼き 旨味の洪水！ 生ハムウニホーレン 飲めるバターコーン 塩昆布コールスロー 香りがキモの塩ネギ韓国冷奴 揚げ玉とひき肉のレタスゆりかご あおさとアサリのだし酒蒸し -
-917～1,100円 (税込)2019年 F1日本グランプリ完全ガイド 目次 F1ジャーナリスト＆解説者が占う勝負の一戦 レッドブル・ホンダの鈴鹿展望 ホンダと、走る。 ドライバー４人の鈴鹿への「意気込み」と「能力分析」 技術進化から読む“ホンダ勢”の可能性 Red Bull RB15 快速変化で鈴鹿を射る! Toro Rosso STR14 日曜の躍進、再び!? ホンダの勝算 F1プロジェクト首脳陣が語る日本GPへの戦略 ［2009-2018］ホンダ撤退から復帰＆復活までのF1日本GP10年史 32年間続くF1日本GPの歴史の裏には、23年の雌伏があった ニッポンF1夜明け前 2019日本GPポールポジションタイム大予想 ターゲットは1分26秒フラット! 日本GPまでに知っておきたい 現代F1の基礎知識 日本人F1ドライバー誕生の可能性を探る 夢のスタートライン。 日本GPでサーキットに行ったらF1速報ブースにぜひ！お立ち寄りください！ 全10チーム戦力分析＆チームメイト戦績比較 TEAM＆DRIVER 日本GPパーフェクトガイド 鈴鹿NAVI2019 バックナンバー／奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)最新技術を完備するファストバックとワゴン PEUGEOT 508 Image Gallery A Holiday of the“King of Lion” 目次 Driving Impression 常識という文字が見当たらない、その嬉しさ Fastback ＆ Competitors 高い利便性、そしてスタイリッシュさは当たり前 SW ＆ Competitors フレンチワゴンの文化を日常に Outline of PEUGEOT 508 プジョーの新たなフラッグシップ The Story of Project トラッドではない、着崩し自在なジャケット Design Report 華やかさを纏うクーペ由来のサルーンに感じる奥深いストーリー The Grand Touring 東京-福岡-東京 2000km一気試乗 走ってわかるタフネスと愛おしさ Technologies ＆ Mechanisms PSA技術の到達点。 Cockpit ＆ Utility 合理性と個性豊かな“おもてなし”感覚を実感 Safety ＆ Comfortability 日常シーンで検証する508の安全＆快適性能 History 最古の自動車メーカーとしての誇り PEUGEOT Full Line Up プジョー最新モデルカタログ In The Showroom プジョー福岡に聞くプジョー車の魅力 Option Parts オプションパーツ・カタログ Column of TOTAL 唯一のプジョー推奨オイル“TOTAL”とは Buyer’s Guide クルマに恋したっていい Dealer Network プジョー・ディーラーリスト Present プレゼントコーナー プジョー508（3BA-R85G06/3DA-R8AH01型）縮刷抜粋カタログ 裏表紙 -
-917円 (税込)全国から厳選！2019年下半期〜2020年上半期の美術展80 目次 必ず観たい注目の美術展2019~2020 美術展カレンダー 2019-2020 【美術展への誘い】 西洋近代絵画か、日本古美術か 【巻頭グラビア】 原寸大で楽しむ 名画鑑賞 第一特集 この秋冬お勧めの西洋美術 1 「印象派からその先へ─世界に誇る 吉野石膏コレクション展」より 世界に誇る吉野石膏のフランス近代絵画コレクション 2 「コートールド美術館展」より 英国が世界に誇る 印象派の殿堂 「オランジュリ─美術館コレクション ルノワールとパリに恋した12人の画家たち」より ヨーロッパ屈指のコレクション 21年ぶりに来日 4「ゴッホ展」より ２つの出会いに導かれた ゴッホの濃密な10年間 5 「ハマスホイとデンマーク絵画」より ヴィルヘルム・ハマスホイが描くどこまでも静謐で透明な世界 6 「カラヴァッジョ展」より バロック絵画の創始者、カラヴァッジョの光と闇 7 「ハプスブルク展」より 欧州随一の名門ハプスブルク家の名宝と美女たち 8 「ヨーロッパの宝石箱リヒテンシュタイン 侯爵家の至宝展」より 侯爵家に受け継がれてきた 華麗なる至宝 Column 1 「カルティエ、時の結晶」より 最高級の技と時が紡いだ究極の美 第二特集 この秋冬お勧めの日本美術 1 「正倉院の世界」より 皇室がまもり伝えた東洋美術工芸の傑作 2 「特別展 出雲と大和」より 正史・日本書紀編纂1300年古代日本を物語る名品 3 「流転100年 佐竹本三十六歌仙絵と王朝の美」より 佐竹本三十六歌仙絵がたどった100年にわたる数奇な運命 4 「円山応挙から近代京都画壇へ」より 写生の祖・応挙に始まる 円山・四条派の系譜 5 「文化財よ、永遠に」より いにしえの文化・思想を伝えるために修復を経て蘇った文化財 6 「大浮世絵展」より 歌麿から国芳まで凝縮された人気絵師のエッセンス 7 「明治・大正・昭和の日本画」より 明治・大正・昭和の名画の 伝統と革新者をたどる 8 「大観・春草・玉堂・龍子 ─日本画のパイオニア─」より 大観・春草・玉堂・龍子 日本画の先駆者たち 第三特集 この秋冬お勧めの近・現代美術 1 「シンコペーション：世紀の巨匠たちと現代アート」より 現代美術作家×西洋美術の巨匠名画に共鳴するアート 2 「塩田千春展：魂がふるえる」より 塩田千春の全貌を明らかにする不在のなかの存在とは⁉ 3 「奇蹟の芸術都市バルセロナ展」より 都市計画の誕生からスペイン内戦までカタルーニャ芸術の精華 Column 2 「『ショパン ─200年の肖像』展」より ピアノの詩人 フリデリク・ショパンの生涯 Column 3 「マンモス展─その『生命』は蘇るのか─」より 第四特集 2019-2020年注目の展覧会 ロンドン・ナショナル・ギャラリー展／ボストン美術館展 芸術×力／メアリー・エインズワース 浮世絵コレクション ─初期浮世絵から北斎・広重まで／恐竜博2019／入門 墨の美術 ─古写経・古筆・水墨画─／いろトリどり ─描かれた鳥たち レスコヴィッチコレクション 広重・北斎とめぐるNIPPON／没後90年記念岸田劉生展／ミュシャと日本 日本とオルリク／ポーラ美術館×ひろしま美術館共同企画 印象派、記憶への旅／歌川国芳 ─父の画業と娘たち／新創開館10周年記念 企画展 美しきいのち ─日本・東洋の花鳥表現─／北斎没後170年記念 茂木本家美術館の北斎名品展／特別展 士 サムライ─天下太平を支えた人びと─ 黄瀬戸・瀬戸黒・志野・織部 ─美濃の茶陶／チェコ・デザイン 100年の旅／名勝八景 ─憧れの山水／バスキア展 メイド・イン・ジャパン／不思議の国のアリス展／エドワード・ゴーリーの優雅な秘密／茶の湯の名碗「高麗茶碗」／府中市制施行65周年記念 おかえり「美しき明治」 ウィーン・モダン クリムト、シーレ 世紀末への道／花と鳥の四季 ─住友コレクションの花鳥画／ラウル・デュフィ展 絵画とテキスタイル・デザイン／ラファエル前派の軌跡展／カミーユ・アンロ 蛇を踏む／鏑木清方 幻の《築地明石町》特別公開／金文 ─中国古代の文字─／琳派展21没後200年 中村芳中 ラスト・ウキヨエ 浮世絵を継ぐ者たち ─悳俊彦コレクション／山種美術館 広尾開館10周年記念特別展 東山魁夷の青・奥田元宋の赤 ─色で読み解く日本画─／特別展 江戸の茶の湯 川上不白 生誕三百年／目【mé】 非常にはっきりと わからない／特別展 三国志／開館記念 福美コレクション展／ルネ・ユイグのまなざし フランス絵画の精華／北斎没後170年記念 北斎視覚のマジック 小布施・北斎館の名品展 坂田一男展 捲土重来／国宝 雪松図と明治天皇への献茶／石内都展 都とちひろ ふたりの女の物語／窓展 窓をめぐるアートと建築の旅／やきもの入門 ─色彩・文様・造形をたのしむ／企画展 〈対〉で見る絵画／冬季特別展 日本画のテーマ 巨匠が愛した美／青木野枝 霧と鉄と山と 最古の日本刀の世界安綱・古伯耆展／山種美術館広尾開館10周年記念特別展 上村松園と美人画の世界／白髪一雄／狩野派 ─画壇を制した眼と手／DOKI土器！ 土偶に青銅器展 ─はにわもいっしょに古代のパレード─／未来と芸術展：ＡＩ、ロボット、都市、生命─人は明日どう生きるのか／シュルレアリスムと絵画 ─ダリ、エルンストと日本の「シュール」／北斎師弟対決（仮） 江戸ものづくり列伝 ─ニッポンの美は職人の技と心に宿る─／国宝東塔大修理落慶記念 薬師寺展／開館10周年記念 夢の子ども時代─ボナール、ヴュイヤール、ヴァロットン展（仮）／ピータ・ドイグ展 美術展無料観覧券 読者プレゼント 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)自宅に工夫次第で秘密基地が造れちゃう！ 目次 【巻頭ルポ】No.01 戸田邸 狭小空間に“隠れ家”を造る裏技！小さな秘密基地の造り方。 No.02 日髙邸 No.03 松丸邸 No.04 平野邸 No.05 志村邸 No.06 大澤邸 No.07 水野邸 No.08 佐藤邸 No.09 M・J邸 No.10 安田邸 No.11 T・B邸 No.12 川波邸 No.13 堀邸 No.14 鈴木邸 No.15 川成邸 No.16 安藤邸 No.17 村上邸／No.18 S邸 No.19 M邸 No.20 N邸／No.21 佐藤邸 No.22 T邸／No.23 T邸 No.24 Y・N邸 No.25 H・A邸 No.26 M邸 No.27 J・K邸 No.28 Y・A邸 No.29 富田邸 No.30 D邸 No.31 佐藤邸 No.32 河野邸 No.33 山口邸 No.34 taro邸 No.35 若山邸 No.36 U邸／No.37 K邸 No.38 N邸／No.39 N邸 No.40 S邸 No.41 I邸／No.42 K邸 No.43 I・N邸 No.44 K・O邸 No.45 I邸／No.46 Mom邸 No.47 Yoshiki邸 No.48 D・Y邸 No.49 O邸 No.50 内野邸 No.51 monyo邸 No.52 ごーしん邸 No.53 M邸 No.54 星野邸 No.55 藤田邸 No.56 T・O邸 No.57 S邸／No.58 K・H邸 No.59 S邸／No.60 SOU邸 小さな秘密基地造りの教科書。 LESSON 1 小さな秘密基地造りのための基礎知識 LESSON 2 家造りのプロが教える！狭小空間のミニ書斎の造り方 LESSON 3 秘密基地空間造りのBefore ＆ After LESSON 4 秘密基地フローチャート LESSON 5 ライティング術 男の隠れ家SELECT SHOP 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)暑いからと、ついつい冷たいものばかりを食べてお腹を壊すことはありませんか？ そんなお腹の不調を自分で治す方法が満載の一冊です。さらに、お腹の調子を正せば肥満症改善にもつながります。巻頭には「うんちチェックシート」ポスターつき。自分のうんちをチェックすれば、お腹の不調が一目瞭然です。そう、うんちを知れば健康になると言っても過言ではありません！ お腹の不調を正して、暑い夏を乗り切りましょう。 表紙 うんちはすべてを知っている！ 毎日トイレでチェック うんちチェックシート 巻頭特集 うんちがすべてを知っている うんちを出せば、病気知らずに 善玉菌を増やして脱・醜腸を目指せ 便秘はすべての病に通じる “老け腸”を早期発見・改善しよう 健康長寿の秘訣は長寿菌にあり 食を変えれば長寿菌は増やせる 目次 第1章 お腹の不調と肥満症を正すために知っておきたいこと あなたの腸年齢をチェック！ お腹の症状、何が起きている？ そもそも、下痢は自然に治る 乳酸菌入り食品の食べ過ぎに注意！ “3秒ルール”は免疫力に影響する 「腸もれ」はアルツハイマー予備軍!? 第2章 お腹の不調と肥満症を防ぐ食材＆方法 腸が嫌がる食べもの、喜ぶ食べもの 甘酒など発酵食品で免疫力アップ 毎日のデザートに豆乳ヨーグルトを 発酵食を家で作るとメリットがたくさん 野菜不足解消！ ザワークラウト 味の変化を楽しめる発酵玉ねぎ アレンジしやすい！ 発酵トマト 汁に乳酸菌がたっぷりの水キムチ 家庭で使う調味料の選び方 カカオが腸を掃除して便秘知らずに 72％以上のカカオが効果的 1日にとるカカオは25ｇを目安に！ チョコは低ＧＩで肥満症にいい 全粒粉パンと食べるとお腹がより整う チョコレートにまつわる迷信Ｑ＆Ａ 塩代わりに使える塩糀 砂糖代わりに使える甘糀 第3章 お腹の不調と肥満症を正す方法 年代別・免疫力を高める食習慣 お腹の症状に合わせたお薬って？ 強過ぎる？ 抗生物質の落とし穴 腸内環境を良くするために 疲れた胃腸が不調を招く 断食で胃腸の働きがよみがえる！ プチ断食に挑戦してみよう 5つのルール 断食の悩みを解決 ぽっこりお腹の原因は腹筋の衰え 5秒の腹筋でお腹が凹む理由 1日1回5秒から始めよう ワキ腹のたるみや太鼓腹も改善 たんぱく質を上手に摂取しよう 腸内環境検査を受けてみよう ピンコロ通信第2弾 編集部員Ｍさん、意外と“美腸”!? 自分で見直す老後の話 -
-917円 (税込)マネ、ルノワール、セザンヌ……印象派の殿堂から傑作が来日！ 目次 大人が観たい印象派 コートールド美術館・オランジュリー美術館の名画たち 【巻頭グラビア】原寸大で楽しむ 名画鑑賞 【インタビュー】現代アーティスト・伊庭靖子氏が語る 光の表現を求めて──印象派と私── 【第一特集】「コートールド美術館展 魅惑の印象派」より 名画gallery 1《フォリー=べルジェールのバー》 エドゥアール・マネ 2《桟敷席》 ピエール=オーギュスト・ルノワール 3《カード遊びをする人々》 ポール・セザンヌ 4《ネヴァーモア》 ポール・ゴーギャン 5《アンティーブ》 クロード・モネ 6《舞台上の二人の踊り子》 エドガー・ドガ 7《花咲く桃の木々》 フィンセント・ファン・ゴッホ 8《裸婦》 アメデオ・モディリアーニ 9 まだまだ見どころたくさん!! この作品も見逃せない 落札金額ランキングからプロモーターまで 値段でわかる印象派絵画 コートールド美術館探訪 コートールド名画館 サミュエル・コートールド 【第二特集】「オランジュリー美術館コレクション ルノワールとパリに恋した12人の画家たち」 より 13人の画家と19世紀パリ ひと目で分かる！ 相関図 ルノワールと12人の画家たち パリと13人の画家の130年 Crossroad ──画家たちの交差点── 1 ルノワールとモネ 印象派以後、二人の運命 2 ルノワールとユトリロ “新しい女性”を巡って 3 セザンヌとマティス 出会うことのなかった師弟 4 ローランサンとルソー アポリネールと洗濯船の仲間たち 5 スーティンとモディリアーニ 固い絆で結ばれた友情 描かれたパリ 1 異国趣味 アフリカ横断政策とフランス 2 バレエ ・リュス 欧州を魅了したロシア・バレエ！ 3 ファッション ファッションの聖地パリの誕生 4 楽器 楽器は教養を示すアイテム 5 芸術家の 住み 家 モンマルトルからモンパルナスへ オランジュリー美術館探訪 オランジュリー名画館 ポール・ギヨーム 雌カマキリと呼ばれた女 ドメニカ・ヴァルテル物語 音楽界はドビュッシーにより「印象派」の扉が開かれた 【第三特集】 2019年秋以降に 開催される おすすめ印象派展 「ゴッホ展」より「ハーグ派」と「印象派」人生を変えた2つの出会い 「印象派からその先へ─世界に誇る 吉野石膏コレクション」より 日本の一大企業が築いた壮大なコレクション 「ロンドン・ナショナル・ギャラリー展」より英国が誇る至宝がはるばる来日 「シンコペーション：世紀の巨匠たちと現代アート」より 現代アートと印象派の巨匠たち 新時代のアートスポット誕生 アーティゾン美術館（旧ブリヂストン美術館） ［男の住まい選び］おおらかに、遊び心を 時空旅人SELECT SHOP サンエイ新書 告知 時空旅人 バックナンバーのご案内 時空旅人 別冊 松方コレクションのすべて 告知 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)大好評『痩せグセの法則』の改訂版です。 ダイエット成功率99.2%を誇る工藤先生が、ちょっとした生活のクセを正すだけで痩せる究極のダイエット法を紹介します。「サラダにマヨネーズよりもかつお節をプラスする」「20時のフルーツよりも15時にケーキを食べる」「夕食後にお腹が空いて眠れない時は、“ハフハフホットミルク"を飲む」……。すぐに実践できる簡単なダイエット法、試さないのはもったいない！ ※紙版掲載の記事「体重を測って記録しよう」については掲載しておりません。 表紙 目次 痩せるために必要な3つのこと 食行動質問票 痩せない原因が運動不足ではない理由 ダイエットのKNK Chapter.1 日常編 Daily① 15時のおやつはチーズやナッツ類に Daily② 毎朝、体重を測って1日の食事内容を調整 Daily③ “1週間で1㎏痩せる”から“1日143g痩せる”に Daily④ ふんわり＆サクサク食感、やわらかい部位に要注意 Daily⑤ サラダにマヨネーズよりもかつお節をプラスする Daily⑥ “これは健康にいい食べ物”という思い込みを捨てる Daily⑦ 朝起きたときに1日1回舌磨き Daily⑧ 食欲が抑えられないときはヒジを温め、深呼吸する Daily⑨ 20時のフルーツより15時のケーキが正解！ Daily⑩ どうしても飲みたい日は相性のいい“おつまみ”を Daily（11） 一口食べたら箸を置いて背筋を伸ばす Daily（12） 月1で衣料品店に行き好きな服を買うと決める Daily（13） 飲み物は背の高いグラス お皿は小さいものに Daily（14） 寝る前のドローインでダイエット＆安眠に Daily（15） 歯磨き中はあごを引いて背筋をピンと伸ばす クセのはなし：1 太る口グセ 痩せる口グセ Chapter.2 トラブル編 Trouble① 夕食後、お腹が空いて眠れない！ Trouble② 飲み会続きでダイエットどころじゃない…… Trouble③ 飲み会中、あれもこれもまだ食べたい！ Trouble④ ダイエット中なのに、うっかり食べ過ぎてしまった Trouble⑤ 忙しくて7時間も眠れない Trouble⑥ 生理前、どうしても甘いものが食べたい Trouble⑦ やっぱりチョコレートなしでは生きられない！ Trouble⑧ スーパーでついセール品を買ってしまう Trouble⑨ ストレスが限界……思わずドカ食いしそう Trouble⑩ お腹いっぱいなのになんだか物足りない…… Trouble（11） ダイエットを始めたら便秘が悪化…… クセのはなし：2 太る考えグセ 痩せる考えグセ Chapter.3 季節編 Season 春 宴会続きの春はローフードを取り入れリセット＆ダイエット Season 春 五月病はキレキレのラジオ体操で撃退 Season 夏 高温反復浴で代謝のいいカラダに Season 夏 3つのツボを押して脚痩せ効果に期待 Season 秋 これもダイエット？ 秋の味覚“キノコ”を毎日200g食べる Season 秋 朝か昼の主食はサツマイモご飯に決まり！ Season 冬 コンビニおにぎりは冷えたままが正解 Season 冬 朝日を浴びるだけで“ウィンターブルー”に負けません！ 太らない1日 間違い探し ［巻末付録］肉のカロリーランキング オススメ漢方 色別にバランスよく 食材選び♪ -
-917円 (税込)最近、体の調子がどこかおかしい。そんな悩みはありませんか？ 肩こり、冷え性、体のだるさ、疲れた表情、腰痛……。日常生活で起こる体の不調の多くは、筋肉の活動不足が引き起こしているといっても過言ではありません。体を動かす筋肉が本来の機能を取り戻せれば、不調のほとんどは解消するはずなのです。 本書では、日常生活で起こる52個の体の異変の具体例とその原因に対し、写真だけでなくストレッチするべき筋肉をイラストで掲載。どこを意識すれば効果的なのかが、ひと目でわかります。 ※本書は2014年4月に発売されました「不調の原因を解消する本」の改訂版です。本のサイズ・文字・写真を大きくし見やすくしました。 表紙 目次 筋肉解剖学図 CHAPTER 1 → 頭部の不調を解消する 01 顔のたるみが気になる 02 「最近、顔が疲れてるね」と言われる 03 眼精疲労① 04 眼精疲労② 05 首のこり 06 アゴが攣る CHAPTER 2 → 上半身の不調を解消する 07 肩こりがつらい① 08 肩こりがつらい② 09 肩こりがつらい③ 10 四十肩・五十肩 11 背中がこる 12 猫背を治したい 13 背中上部のこり 14 背中中央のこり 15 お腹がポッコリしてきた 16 脇腹のお肉が気になる 17 プヨプヨしたお腹 18 姿勢が悪い CHAPTER 3 → 腕部の不調を解消する 19 腕力が弱った 20 腕がだるい 21 雑巾しぼりができない 22 重いモノを持ち上げられない 23 背中がかけない 24 モノがうまくつかめない 25 手の冷え CHAPTER 4 → 下半身の不調を解消する 26 腰が痛い！ 27 長く歩くのがつらい 28 つまずきやすい① 29 お尻が大きい 30 お尻がこる 31 あぐらをかくと腰が痛い 32 足の付け根の脂肪が多い CHAPTER 5 → 脚部の不調を解消する 33 裏モモがこる 34 裏モモが攣る 35 つまずきやすい② 36 歩くと疲れる 37 大股で歩けない 38 太もものたるみ 39 ヒザが痛い 40 ヒザがガクガクする 41 ヒザに力が入らない 42 スネが攣りやすい 43 つまずきやすい③ 44 和式トイレでしゃがめない 45 「こむらがえり」になりやすい 46 ジャンプができない 47 アキレス腱が痛い 48 足首が硬い 49 足首を捻挫しやすい 50 足の冷え 51 足指が攣りやすい 52 偏平足 -
-917円 (税込)食べて美味しい！あげて喜ばれる！251アイテム はじめに 本書の使い方 目次 NEXCO東日本エリアの五つ星みやげ66選 SAPAコラム 1 首都高速エリアの五つ星みやげ5選 SAPAコラム 2 NEXCO中日本エリアの五つ星みやげ88選 SAPAコラム 3 阪神高速エリアの五つ星みやげ5選 SAPAコラム 4 本四高速エリアの五つ星みやげ11選 SAPAコラム 5 NEXCO西日本エリアの五つ星みやげ76選 SAPAコラム 6 おススメのお土産がすぐ見つかる！SA・PA別検索 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)目映い緑と涼スポット、そして夏こそ温泉! 目次 巻頭グラビア 束の間の夏のエスケープ 誰にも邪魔されない、避暑ひとり旅。 目映い緑と涼スポット、そして夏こそ温泉！ 夏の気ままなひとり旅。2019 巻頭ルポ 涼を求めて、信州の古湯を訪ねる ぬる湯のある、山奥の隠れ宿 泡の湯［長野県松本市］ ひとり旅歓迎の温泉宿 東日本編 【ひとり旅column】夏こそ浸かりたい！ 冷泉に入れる宿 ひとり旅歓迎の温泉宿 西日本編1 今やひとり旅の目的地！ 宿泊できる「道の駅」 ひとり旅歓迎の温泉宿 西日本編2 厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP 男の隠れ家 別冊 告知 時空旅人 告知 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)夏の山小屋と北アルプス山行記 巻頭グラビア 後立山、表銀座、槍・穂高 コラム 歩きたくなる「道」 目次 夏の北アルプスと山小屋へ！ 後立山の名峰Ⅰ 鹿島槍ヶ岳へ登る 山小屋に泊まる 種池山荘 山小屋に泊まる 冷池山荘 後立山の名峰Ⅱ 針ノ木岳を目指す 山小屋に泊まる 針ノ木山荘 山小屋に泊まる 大沢小屋 後立山の名峰Ⅲ 白馬岳への道 山小屋に泊まる 白馬山荘 人気の縦走コース 燕岳から常念岳へ 山小屋に泊まる 燕山荘 山小屋に泊まる 大天荘 山小屋に泊まる 常念小屋 山岳写真家・ナチュラリスト 田淵行男の世界 北アルプスのランドマーク 槍ヶ岳へ 山小屋に泊まる 槍ヶ岳山荘 山小屋に泊まる 槍沢ロッヂ コラム 槍ヶ岳に魅せられた 開山の祖 播隆上人 槍ヶ岳山荘二人展（穂苅康治・穂苅大輔） 東鎌尾根から槍ヶ岳へ 山小屋に泊まる ヒュッテ大槍 西鎌尾根から槍ヶ岳へ 山小屋に泊まる わさび平小屋 山小屋に泊まる 鏡平山荘 山小屋に泊まる 双六小屋 涸沢からふたつの穂高へ 奥穂高岳と北穂高岳 涸沢から奥穂高岳へ 山小屋に泊まる 穂高岳山荘 涸沢から北穂高岳へ 山小屋に泊まる 北穂高小屋 山小屋に泊まる 涸沢ヒュッテ 山小屋に泊まる 涸沢小屋 世界最高峰エベレスト挑戦の前に 西穂─奥穂─前穂の縦走に挑む トレッキング 歩き旅は発見の旅 Trekking01 北八ヶ岳白駒池 苔の森を歩く 苔の宿・青苔荘 Trekking02 磐梯山ジオパークを歩く 湖沼群探勝路 湖沼の宿・休暇村裏磐梯 Trekking03 塩の道トレイル Trekking04 大山参詣の道 厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP 男の隠れ家／時空旅人 告知 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)近年の猛暑により、熱中症で命を失う人は1000人に迫る勢いです。気温だけみれば日本より暑い国は世界中にいくらでもありますが、湿度が高い日本の夏は熱中症リスクがとても高くなるのです。キケンなのは炎天下で作業をする人だけではありません。暑さやのどの渇きを感じづらくなる高齢者、体温調節機能が発達していない子ども、体調不良や寝不足、二日酔いでも熱中症のリスクは高まるのです。本書では、赤ちゃんから、子ども、中高年、高齢者、ペットまで、あらゆる世代の予防法から対処法、お役立ちアイテムまでを紹介。熱中症かどうかの見極め方、熱中症になりにくい体づくりや食事法も解説した、一家に一冊常備したいレスキュー本です。 表紙 目次 救命救急医が教える熱中症の見極め方と応急処置 熱中症の頻発時期は？ 暑熱順化完了後にリスクは下がる？ 高齢者は圧倒的に熱中症にかかりやすい 素早く適切な処置が重症化を防ぐ 熱中症を誘発する3つの条件 熱中症予防の7カ条 第1章 熱中症の基礎知識 01 熱中症のメカニズム 02 熱中症になりやすい環境 Column[コラム] エアコンの設定温度にこだわるのは危険！ 03 熱中症予防情報を活用しよう 04 熱中症の重症度を知っておこう 05 応急処置法を知ろう 06 熱中症になりやすい人とは? 07 子ども・乳児の熱中症 Column[コラム] 子どもの熱中症は運動中に頻発！ 08 プールは熱中症要注意スポット 09 冷夏、冬場でも発生する熱中症／Column[コラム] 熱中症のリスクが高まる自然災害 10 「かくれ脱水」を早期発見しよう 11 熱中症対策の衣服の選び方 正しい水分補給用ドリンクの選び方 第2章 熱中症になりにくい体をつくる 01 元気な汗腺づくりを目指す 02 ベタベタ汗は熱中症リスク大 Column[コラム] 悪い汗は臭い!? 03 暑熱順化で熱中症を防ぐ 04 血管力を高めて血流をアップ Column[コラム] 血流改善ができる、自宅でも行う「和温療法」 05 ストレッチで血管を若返らせる 06 熱中症を防ぐ、水分補給法 07 経口補水液とスポーツドリンク Column[コラム] 脱水を招く飲み物は少なめに！ 08 スポーツ時の水分補給法 09 「真水」のとりすぎは危険!?／Column[コラム] 1時間の水分処理能力は「最大約800ml」 キケンを回避！ 熱中症対策アイテム 第3章 暑さに負けない食材図鑑 01 栄養バランスのとり方 02 熱中症の大敵「疲労」をとる 03 食事から水分をたっぷりとろう 04 辛さで汗腺に活力を与える 05 正しいミネラルのとり方 Column[コラム] 汗で喪失するミネラルは、ナトリウムとカリウムだけじゃない 06 熱中症対策におすすめのお茶／Column[コラム] 茶葉を使ったものなら、ほうじ茶を 熱中症から体を守る ミネラル入りむぎ茶で体をうるおす 第4章 熱中症からペットを守る 01 どうして熱中症になるの？ 02 スキンシップが愛犬を助ける 03 見逃がし厳禁の危険なサイン 04 慌てず素早く冷静に行動を -
-917円 (税込)ゆるくておしゃれな、キャンプスタイルサンプル。2019春夏 目次 THE CAMP STYLE COLLECTION 2019 SPRING＆SUMMER 快適な睡眠なくして、キャンプは楽しめない! キャンプの寝床。 スナップに協力してくれたおしゃれキャンパーに聞く！72 組が選んだマイベストキャンプ場。 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)戦前から現代に至る激動の台湾史 AD 目次 【巻頭インタビュー】哲人政治家・李登輝からのメッセージ生きること、そして、学ぶこと 【特別グラビア】美麗島台湾の絶景探訪 【巻頭特集】日台をつなぐ絆を伝える台湾の建築遺産を巡る 台湾にの残る日本の足跡を訪ねて台湾見聞録 台湾と日本─人々は日本をどう見ているのか？ はじめに台湾が日本とともに歩んだ時代とは？ 台湾南部 第一話台南台湾の英雄、鄭成功の遺徳を訪ねて 第二話高雄児玉源太郎、後藤新平が推進した砂糖の製造事業とは？ 第三話屏東北原白秋を魅了した原住民集落・三地門郷へ 第四話西郷従道の台湾出兵、牡丹社事件とは何だったのか？ COLUMN 1 東アジアの英雄・鄭成功と『国姓爺合戦』 台湾北部 第五話台北日本統治時代の現存建築物を巡る COLUMN 2 日本統治時代の台湾歴代総督 第六話台湾の“食”を歩く夜市から見える屋台料理の魅力 COLUMN 3 楊さん兄妹が語る私たちが過ごした日本時代 第七話新北日本人が開発した東アジア最大の金山 第八話基隆昭和天皇も上陸した台湾の二大港湾都市 第九話宜蘭「敬天愛人」に生きた西郷菊次郎と太平洋戦争の記憶 COLUMN 4 秘蔵写真で見る若き昭和天皇の足跡 台湾東部 第十話花蓮特攻隊員を見送った戦争遺産「松園別館」 第十一話台東多様な民族が育む歴史と文化に触れる旅 離島 第十二話金門島国共内戦の激戦地となった「金門島」をゆく COLUMN 5 永久保存版台湾の地に名を刻んだ37人の日本人列伝 最終章台湾の戦後史 厳選グッズ通販時空旅人SELECT 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)理想の暮らしを求めて、新しい場所へ。 AD 目次 Local Life Stories 山梨県北杜市〝自然の中で暮らす〞は、心と身体に効くレシピ。 長野県諏訪郡思い焦がれた八ヶ岳、思い焦がれた家へ。 岡山県吉備中央町チャボと山羊と犬と息子と。旅の続きは、この里山へ。 宮崎県宮崎市夢追いし、波に乗る。日本のカリフォルニアで。 山形県西村山郡絵を描き、皮をなめす、静かな日々。 東京都檜原村都下、天空の集落にて。人と大地に根ざす。 6組の移住者DATA それぞれの暮らし Tools Local Life Gear Collection コダワリのモノ選びで移住をもっと愉しく 古材を活かして、ローカルライフを魅力的に こんな工具と暮らしたい 地方で住みたい粋な家 BESSの家で実現！ 思い描いた、理想の毎日 Bright Ideas and Information 先輩移住者が語る山ぐらし、海ぐらし 移住でみつける新たな「仕事のスタイル」 自然と調和する未来の暮らし「パーマカルチャー」 緑のなかの暮らし、なぜ心地良い？ 移住とお金の基礎知識 栃木県・日光市大好きな場所で大好きな仕事を興す ライフスタイル？ 地域性？ ゼロからはじめる地方移住基礎講座 最新情報日本全国注目の移住促進施策 福岡県・北九州市都市への移住で感じる、これだけのメリット 日本全国 おすすめ物件 New Sight 移住という選択がニッポンを救う プレゼント／奥付 裏表紙 -
-懐かしい昭和の香りを漂わせて 目次 【巻頭グラビア】もう一度甦る豪華三大寝台列車の旅 【巻頭エッセイ】僕たちの寝台列車メモリーズ ─懐かしい昭和の匂いを漂わせて─ 寝台特急ヒストリー年表 カシオペア 〈上野─札幌〉 旅1 虹のアーチが出迎える北への旅路 旅2 豪華個室列車で未来に想いを馳せる 旅3 白銀の鉄路より トワイライトエクスプレス 〈大阪─札幌〉 旅1 日本最長の豪華寝台列車を往く 旅2 北国の車窓から 旅3 憧れ続けた夢の列車で旅立ったあの日 北斗星 〈上野─札幌〉 旅1 13番線から続く北の大地へ 旅2 昭和の夜汽車に残された時間 旅3 哀愁漂う“走る昭和遺産” 今はなき６つの旅路 思い出に残る寝台列車 あけぼの 〈上野─青森〉 追憶の旅 1／追憶の旅 2 COLUMN 映画「おもひでぽろぽろ」と“あけぼの” 日本海 〈大阪─青森〉 北陸 〈上野─金沢〉 はやぶさ・富士 〈東京─熊本・大分〉 なは・あかつき 〈京都─熊本・長崎〉 あさかぜ 〈東京─下関〉 昭和を走った貴重な寝台列車 安芸 〈東京─広島〉 COLUMN 今も夜の静寂を駆ける寝台特急 サンライズ瀬戸・出雲 〈東京─高松・出雲市〉 失われた、もうひとつの夜汽車 夜行急行の旅 能登 〈上野─金沢〉 きたぐに 〈新潟─大阪〉 はまなす 〈札幌─青森〉 奥付 裏表紙 -
-現存する日本最古の歌集である万葉集。そこには天皇や宮廷歌人をはじめ、貴族、防人、農民など、日本人ならしっておくべき、バラエティに富んだ歌がつまっています。万葉集に触れることは、日本人が培ってきた素晴らしき心を感じることができるのです。本書では、4000首以上ある万葉集の歌の中から厳選して知っておくべき歌を紹介。柿本人麻呂、大伴家持、山上憶良の三大歌人や新元号である令和のもととなる、梅花の歌を完全収録しわかりやすく解説を載せています。令和のことはもちろん、万葉集の魅力がわかる保存版の内容です。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※デジタル版には、紙版の付録「全元号A3ポスター＆解説」「高橋京子万葉の花ポストカード」は含まれません。 -
-917円 (税込)数奇な運命を辿った実業家・松方幸次郎 目次 松方コレクションのすべて 【巻頭特別寄稿】まぼろしの美術館 【巻頭グラビア】原寸大で楽しむ 名画鑑賞 【インタビュー＆グラビア】国立西洋美術館 60年の歩みと松方コレクション 【第一特集】松方コレクション展 絶対に見逃せない作品13選 01《睡蓮》 クロード・モネ 02《睡蓮、柳の反映》 クロード・モネ 03《考える人》 オーギュスト・ロダン 04《あひるの子》 ジョン・エヴァリット・ミレイ 05《愛の杯》 ダンテ・ガブリエル・ロセッティ 06《羊の毛刈り》 ジョヴァンニ・セガンティーニ 07《自画像》 エドゥアール・マネ 08《マネとマネ夫人像》 エドガー・ドガ 09《アルジェリア風のパリの女たち（ハーレム）》 ピエール＝オーギュスト・ルノワール 10 《アルルの寝室》 フィンセント・ファン・ゴッホ 11 《扇のある静物》 ポール・ゴーギャン 12 《墓地のブルターニュの女たち》 リュシアン・シモン 13 《長椅子に座る女》 アンリ・マティス Column 2人の画家たち ギュスターヴ×ギュスターヴ／ポール×ポール 幸次郎と同時代に活動した19世紀のアートコレクターたち 【第二特集】実業家とコレクター2つの顔を持つ男 松方幸次郎 50歳からの松方幸次郎 〈系譜〉松方一族の華麗なる系譜 〈インタビュー〉幸次郎が生きた時代 〈年譜〉波乱万丈 松方幸次郎84年の生涯 松方幸次郎の華麗なる生涯 Column 神戸から世界に雄飛した松方幸次郎と金子直吉 松方幸次郎と孫文─幸次郎の複雑な心中─ 【第三特集】散逸した松方コレクション 約8000点の浮世絵を収集した宝石商アンリ・ヴェヴェール 時空旅人SELECT SHOP 奥付 裏表紙 -
-400件のトピックで30年分の人やモノ、出来事をまとめて総決算！ 目次 永久保存版 【徹底図解】平成大合併日本地図 図解で振り返る 激動の平成史 平成元年 （1989） 楽しい（？）世紀末がやってきた 平成が幕開け！ 平成2年 （1990） 春よ来い！ 第1回大学入試センター試験始まる 平成3年 （1991） 湾岸戦争、バブル崩壊…… 混迷の時代が始まった？ 平成4年 （1992） PKO協力法成立！ 自衛隊、災害派遣はOKなの？ 平成5年 （1993） Jリーグ開幕に日本列島沸く！ そしてドーハの悲劇へ 平成6年 （1994） 就職氷河期に突入！ 向井千秋さん、アジア初の女性宇宙飛行士に 平成7年 （1995） 阪神・淡路大震災発生、“がんばろうKOBE”で日本がひとつに 【コラム】1 エコカーの変遷 平成8年 （1996） 有森裕子２大会連続メダル＆メークドラマに沸いた日本列島 平成9年 （1997） 山一證券自主廃業、援助交際…… 光と影が交錯する時代 平成10年 （1998） 日本列島総不況のなか、日の丸飛行隊に日本中が感動した 平成11年 （1999） 東海村で国内初の臨界事故、金融業界再編とリストラの波 平成12年 （2000） あけましてミレニアム！ 新時代は混迷の船出となるのか？ 【コラム】2 どうする? “老老介護”“認認介護” 平成13年 （2001） 小泉旋風とアメリカ同時多発テロ事件 激動の一年間を駆け抜けた 平成14年 （2002） 拉致問題に光明 平成15年 （2003） 大義なき戦い？ 混迷するイラク戦争と自衛隊派遣 平成16年 （2004） 暑いぞ！ 熊谷 全国的猛暑で日本列島、夏バテ気味？ 平成17年 （2005） 郵政解散から日本列島選挙一色へ！ 変革の時を迎える 平成18年 （2006） 世界中が注目した！ ワールドベースボールクラシック第1回大会 平成19年 （2007） 年金記録問題発覚！ 自民党歴史的大敗で政局が動く 平成20年 （2008） リーマン・ショック 米国過去最大の破綻に世界が揺れた 【コラム】3 情報社会を超える“Society 5.0” 平成21年 （2009） 民主党の圧勝で政権交代！ 波乱の2010年代へ向けて前進 平成22年 （2010） おかえりなさい、はやぶさ 宇宙の神秘に思いを馳せて 平成23年 （2011） 東日本大震災、激動の世界情勢を読み解く 平成24年 （2012） 安倍首相、再登板！ 「アベノミクス」3本の矢でデフレ脱却？ 平成25年 （2013） 秘密保護法案に反対続出！ 希望と不安が交錯した波乱の年 平成26年 （2014） 集団的自衛権、消費税８％…… 「強い日本」とは何か、模索の時代へ 平成27年 （2015） 北陸新幹線開業、ラグビー日本代表…… 安保法制を巡って列島紛糾 平成28年 （2016） 熊本地震、米大統領広島訪問…… 天皇陛下「生前退位」へ 平成29年 （2017） 北朝鮮の核実験、トランプ大統領来日…… 大転換期の世界情勢に注目 平成30年 （2018） 北海道胆振東部地震、噴火、豪雨…… 自然災害への対応が迫られた 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)BORN IN AMERICA やっぱり恋しいアメリカ ADOPT THE CAMOUFLAGE INTO EVERY LIFE #90s CAMOUFLAGE MIX STYLE 目次 SHOCK WAVE BORN IN AMERICA ─やっぱり恋しいアメリカもの─ Chapter_1 街の目利きが愛用するアメリカのモノ ─Part 1─ Chapter_2 僕らが今 絶対欲しいアメリカものリスト！ Chapter_3 街の目利きが愛用するアメリカのモノ ─Part 2─ Chapter_4 日本にあるアメリカへ GO SHOPPING BRAND PICK UP MFL FASHION ISSUE NEW GEAR ＆ TOOLS for BEACH SHOCK WAVE JACK THE STREET MFL DIY TEAM MOUNTAIN RECON FEILD REPORT MILITARY SCALE MODEL LIGHT UP THE DARKNESS PICK UP MILITARY GAMES TWO SHOP STAFF CRECIT -
-917円 (税込)男の隠れ家「城」シリーズの決定版 目次 日本の名城を往く 過ぎ去りし時に想いを馳せて──。 【巻頭特集】御城印集めでもっと楽しむ、城巡り 御城印のある城を訪ねて 岐阜の名城を巡る 郡上八幡城（郡上八幡市） 岐阜城（岐阜市） 大垣城（大垣市） 御城印のある東美濃の山城（苗木城・美濃金山城・岩村城） 日本の名城 厳選御城印15 第一章 現存十二天守 松本城（長野県松本市） 実戦を見据えた質実剛健なつくり 弘前城（青森県弘前市） 津軽家十二代の歴史を物語る名城 犬山城（愛知県犬山市） 木曽川のほとりで美濃をにらむ城 丸岡城（福井県坂井市） 越前平定の要となった最古級の天守 彦根城（滋賀県彦根市） 琵琶湖を見下ろす彦根山頂にそびえる 姫路城（兵庫県姫路市） 生まれ変わった白亜の連立式天守 丸亀城（香川県丸亀市） 日本一の高さを誇る巨大な石垣と最小天守 高知城（高知県高知市） 堅い防御を誇る南国土佐の名城 松山城（愛媛県松山市） 実践さながらの城構えと比類なき美 宇和島城（愛媛県宇和島市） 海を望みつつ静かに佇む孤高の城 備中松山城（岡山県高梁市） 備中国を統治する難攻不落の天空の城 松江城（島根県松江市） 山陰地方唯一の現存天守 COLUMN 今なお残る、戦国の山城を歩く 知っておきたい！ 山城のいろは 縄張り図の読み方 岩村城（岐阜県恵那市） 高取城（奈良県） 金山城（群馬県） 第二章 発掘調査で読み解く三英傑と戦国大名の素顔 徳川家康 × 駿府城（静岡県静岡市） 浜松城（静岡県浜松市） 夢を膨らませた出世城 織田信長 × 小牧山城（愛知県小牧市） 岐阜城（岐阜県岐阜市） 安土城（滋賀県近江八幡市） 豊臣秀吉 × 大坂城（大阪府大阪市） 伏見城（指月城・京都府京都市） 隠居屋敷から本格城郭へ 明智光秀 × 坂本城（滋賀県大津市） 北条早雲 × 小田原城（神奈川県小田原市） 石田三成 × 佐和山城（滋賀県彦根市） 第三章 築城名人が造った城を知る 藤堂高虎 黒田官兵衛 加藤清正 震災から３年 熊本城 復興への歩み 男の隠れ家SELECT SHOP 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)買ってよかった、キャンプ道具。 目次 キャンプ通30人が選んだ、本当に頼れるキャンプの相棒たち。 買ってよかった、キャンプ道具。Part1 01 CAPTAINS HELM代表 大久保 聡志 02 エルゴット代表 後藤和春 03 Nicetime Mountain Galleryディレクター兼バイヤー 田中紘一 04 CAR FACTORY TARBOW「Bug-truck」開発者 山本剛史 05 DE-NA-LI代表 田上 優 06 Arrows Campオーナー 大矢祐史 07 フリーランスPR 山田昭一 08 スタイリスト 近藤有倫 09 TheArth代表 大熊 10 ASOV代表 とも 11 センスオブプレイス バイ アーバンリサーチ ブランドマネージャー 杉本 慎太郎 12 MANIKA代表 遠藤洋平 13 会社員 上田良堅 14 RIVERSマーケティング担当 今岡大典 15 Orange店長 山本健介 16 TRUNK ZEROオーナー 清水慎哉 17 ザ・ノース・フェイス プレス 鰐渕 航 18 サーフ スケート キャンプ デザイナー JUN CAMP FURNITURE CATALOG 買ってよかった、キャンプ道具。Part2 19 FIELD STYLEプロデューサー 清水俊英 20 DEVISE WORKSオーナー 秋山大輔 21 STANDARD point代表 長田孝洋 22 RawLow Mountain Worksデザイナー 谷口リョウタロウ 23 GL Lifegraphyディレクター j.nak 24 grn outdoorブランドディレクター/セールス 立元 真 25 2ND GEARプレス／NMWディレクター 山川 渓一郎 26 BELAY Inc. 広報／mountain-products.com CD 青木 隆 27 FRONT RUNNER TOKYO代表 浅倉 亘 28 ドクターマーチン エアウェア ジャパン営業 武井康浩 29 ビッグウイング広報 山本浩紀 30 BEST BUY GEARライター SHIM これ買って、絶対間違いない！20人の定番キャンプ道具。 「はじめてのギアの選び方」座談会。 キャンプなクルマ 決定版。 SHOPLIST 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)美しい歯と口を保つために はじめに 美しい歯と口を保つために 目次 序章 歯の老化と高齢者 歯を失うことは予防できる「病的老化」だった？ 歯科と言ってもたくさんの種類がある！ 歯と口の美しさを決める条件とは何か？ 歯と口が老化すると様々な問題が起きてしまう 第一章 歯はなぜ大切なのか？ なぜ、よく咬んで食べた方が良いのか？ 高齢者のう蝕（虫歯）が増えている理由とは？ 口のトレーニングで口腔機能の老化を防ぐ！ 世界にひとつだけの大切な自分の歯 第二章 健康な歯を保つ秘訣 ─食べ方・飲み方・歯磨き─ 歯を失う3大原因とは何か？ 正しい食べ方と歯に良い食品とは？ 本当にきれいな歯磨きができていますか？ 第三章 本当は怖い口の衰え 顎が痛い！ あまり知られていない顎関節症 咬めなくなると何が怖いのか？ 「パタカ運動」で滑舌を簡単にチェックする！ 第四章 中高年と口臭 ─口腔環境を整える─ 口の中が臭くなる原因は加齢だけ？ 口臭を緩和できる優れたグッズ 口のケアを怠ると認知症にもなりやすい？ 第五章 義歯の正しい使い方 意外と知られていない義歯による治療法 義歯とインプラントは、どちらが良いの？ 義歯を清潔に使い続けるために 巻末付録 歯と口のトラブルを解決！ 知っておきたい口の異常 歯科医院で受診する人へ 歯と関わる体の病気 おわりに 人生百年時代、死ぬまで自分の歯で生きるために── 奥付 裏表紙 -
-917円 (税込)ワルイ奴らの魔の手から親を守る方法、教えます はじめに 目次 第１章 司法書士は見た！ 高齢者に忍び寄る負の事件簿 その１ 知人・友人、見知らぬ人からお金を吸い取られていく…… その２ 姉が母親の預貯金を自由に使い、遺言書も作成 その３ 親切な若い男性が現れ、養子縁組を結んだ男性が詐欺師だった その４ 信託銀行や保険会社に吸い取られる高齢者の資産 その５ 病気の親に代わって、親のお金を引き出せない！ その６ 母親の遺産相続で、兄弟間でトラブル発生 第２章 これで万全！ 悪徳商法から身を守る方法 その１ 親の健康状態をチェックする その２ 親子の関係を良好に保つ その３ 兄弟間の関係を改善する その４ 社会福祉協議会の「地域福祉権利擁護事業」を活用する その５ 親のメインバンクの暗証番号を聞いておく その６ 税金対策をしておく その７ 不動産の売却も視野に入れる その８ 高齢者にとって、信託銀行は利用価値はない その９ 親が認知症だった場合の対処法 その10 高額商品の返品は、クーリングオフ制度を使う 第３章 成年後見制度で親の財産を守る 第４章 任意後見制度と遺言書で親と家族を守る 第５章 家族信託で親と家族を守る おわりに 奥付 裏表紙 -
-ハーレー乗りなら知っておきたい雑学集！ 他のメーカーのバイクにはない、独自の世界観をもっているのがハーレーダビッドソン。 だからハーレーに乗っていると、知っておくべきことが意外と多いことに気づかされます。 でも知りたいことは山ほどあるのに、人に尋ねるのは何となく恥ずかしい……。 そこで本誌では、「今さら聞けないトリビア」をテーマに、 月刊『クラブハーレー』に掲載した人気の特集記事から“オイシイトコロ”だけをピックアップ。 本誌を読めば、アナタもピヨピヨ状態とオサラバ。今日からベテランの仲間入り！ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※本書は2017年から2018年に発行された『CLUB HARLEY』の内容を再編集したものです。 -
-現在65歳以上のシニア世代の７人にひとりが認知症患者といわれています。 認知症は、第一に予防、そして正しい知識を持った上で 改善をはかっていくことが必要です。 また、認知症は自分自身だけの問題ではありません。 家族が認知症になってしまった時、介護する側の正しい理解と対応は 認知症の進行にも関わってくる重要な問題となるのです。 本書では、各界の名医や専門家が登場し、薬の正しい選び方、食生活の改善、 脳トレ、ストレッチ、認知症の家族との接し方等、 様々なアプローチで認知症の正しい知識や、改善・予防方法を紹介しています。 認知症の全てがつまった一冊です。 ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 ※デジタル版には、紙版の「写経」は含まれません。 -
-ハーレー乗りの日々のお悩み解決します！ 憧れのハーレーを手に入れて、晴れてオーナーになったとしても、 それだけではハーレーの面白さを満喫することはできません。 独自の世界観を構築するハーレーだけに、 車体の操作方法やツーリングのルート選び、ライディングギアのチョイスなど、 ハーレーの世界にハマるための、さまざまなコツや工夫が必要です。 そこで本誌では、「ハーレーライフを充実させるノウハウ」をテーマに、 月刊『クラブハーレー』に掲載した人気の特集記事から “オイシイトコロ”だけをピックアップ。 ハーレービギナーからベテランまで、この一冊を読み込めば、 ハーレーと共に過ごす毎日が、さらに楽しくなること間違いなし！ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。 -
-917円 (税込)満開の桜と温泉を満喫! 春にオススメ! ひとり旅歓迎の温泉宿100軒 AD 目次 巻頭グラビア春の風を浴びてほっこり湯巡り──。 巻頭マップ日本全国、桜巡りの旅──日本さくら名所百選をゆく── 満開の桜と温泉を満喫！ 春の気ままなひとり旅。2019 巻頭ルポツツジが咲き誇る美しい庭園と箱根屈指の名ホテルでひとり時間 ひとり旅歓迎の温泉宿東日本編 今年の花見は豪華にいこう！ 東西老舗の花見弁当 ひとり旅歓迎の温泉宿西日本編 花のトンネルを駆け抜けてローカル鉄道で往く春の花めぐり 男の隠れ家 2019年4月号 TOKYO BAR STORY／小さな出版社のおもしろい本2019 告知 厳選グッズ通販男の隠れ家SELECT SHOP 時空旅人告知 サンエイ新書告知 奥付
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