※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆AutoCADの基本がマスターできます◆ 本書はAutoCAD 2026を中心に解説し、AutoCAD 2020以降のバージョンにも対応した入門書です。図形や文字の作成といった基本操作から、かんたんな図面の作成方法までを段階的に解説し、AutoCADの基本操作を無理なく習得できる内容となっています。一部の操作解説はYouTube動画と連動しており、画面の動きを確認しながら学習を進めることができます。また、AutoCAD 2025および2026で利用可能となったAutodesk AIを活用した機能についても、新たに解説を加えています。なお、AutoCADのダウンロードおよびインストール方法については、P.14に掲載の技術評論社サポートページを参照してください。 ■目次 第1章 AutoCADの基本 第2章 基本的な操作と考え方を知ろう 第3章 図形を移動／コピーしよう 第4章 文字や寸法を作成して印刷してみよう 第5章 ベアリングの図面を作図しよう 第6章 L型側溝の図面を作成しよう 第7章 間取り図を作図しよう 第8章 Autodesk AIを使ってみよう ■著者プロフィール アヴニールCADシステムズ代表 日野眞澄：2次元CAD／3次元BIM関連分野に特化したYouTubeチャンネルを運営。チャンネル登録者数約5.5万人（2025年10月現在）を擁し、同分野において国内最多規模の登録者数を達成。教育職を経て、スーパーゼネコンを中心に土木・建築・機械など多様な分野でCADオペレーターとして約10年間従事。2011年にアヴニールCADシステムズとして独立し、日建学院Web講座（AutoCAD）を担当。オートデスク認定インストラクターとして職業訓練校や企業研修でCAD/BIM教育を行う。BIM利用技術者1級を保有。

支配の鍵は「男女の性差をなくす」こと! 「女性優遇」「女性崇拝」が正義として拡張された 行き過ぎたフェミニズム思想 ――なぜ世界は、これほど不安定になったのか―― 本書は、その構造を陰陽の視点から解き明かす [陽]男性性・秩序・ヒエラルキー [陰]女性性・混沌・平等 世の中のほとんどのことは、 マスキュリニティ(男性性)と フェミニティ(女性性)の観点で説明できる。 支配層にとって好都合の世界観へ―― 現代の「混沌」とした社会の状態は、 はるか昔、古代ギリシャの数学カルトから始まった、 壮大な世界レベルでの思想誘導計画によるものである。 ジェンダーコントロールによる支配とは!? ◎現代フェミニズムなどを通じて男女に本能的かつ身体的に備わっている性差を意図的に曖昧にする――心と体に違和感や疑問を持たせる。 ◎「フェミニンな男性」や「マスキュリンな女性」を増やす――人々の心に葛藤を生じさせる。 ◎マスメディアがLGBTという概念を必要以上に肯定的に扱う――「性差をなくす」ための種を人々の心に植え付ける。 ◎さまざまな肉体的な制約から解放される「トランスヒューマニズム社会」の構築。 ◎「男性の女性化」「女性の男性化」「性的指向の多様化」――心情的な「混沌」を生み出す。 平和で豊かな社会を築くためには、男女のバランスが不可欠である。

スパイ小説の巨匠ジョン・ル・カレが生み出した不屈の英国情報部員スマイリーが、いま甦る！ ソ連の暗殺者のターゲットになった男が姿を消した。引退生活を送っていたスマイリーは、情報部の強い要請で男を追うが、やがて衝撃の事実が！　二大傑作『寒い国から帰ってきたスパイ』と『ティンカー、テイラー、ソルジャー、スパイ』を鮮やかにつなぐ待望作

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 主要環境法令88法を見やすい一覧表形式で収録。手間をかけずに罰則や遵守事項を確認可能、スマートな環境管理を実現。2026年1月1日現在(一部例外あり)。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 〈音声データ付き、ダウンロード方式で提供！〉 【特長】 ・1本30秒のニュースで素早く世界を知る！ ・世界標準の英語がだれでも聞き取れるようになる[30秒×3回聞き]方式。 ・音声はナチュラル、ゆっくり(ポーズ入り)、ゆっくり(ポーズなし)の3パターンで収録。 ・アメリカ英語(カナダ英語を含む）、イギリス英語、オーストラリア英語のニュースをバランスよく配分。 ・シャドーイング、区切り聞き、サイトトランスレーションといった効果的学習法を簡潔に説明。 ・上記の効果的学習法がだれでも実践できるように設計された、独自のレイアウト。 ・TOEIC(R) L&Rテスト形式の問題、発音の解説、重要ボキャブラリーなども掲載。 ・アメリカとイギリスはもとより、フランス、ドイツ、デンマーク、中国、日本など、いろいろな国から発信されたニュースが聞ける。 【内容】 ・ アリサ・リュウ、金メダルを彩った「ヘイロー・ヘア」 ・ 16歳未満はSNS禁止！ オーストラリアで始まる新法 ・ ヴォーグ誌がAI生成したモデルを使用し騒動に？ ・ 幻のピカソ作品がパリで競売に ・ delulu、skibidi etc. 辞書に追加された新語 ……など合計20本のニュースを収録。 【目次】 ■アメリカ英語 01. チンパンジーもお酒好き!? 1日1杯分のアルコールを摂取 02. ケンブリッジ辞典が選ぶ2025年の「今年の単語」は？ 03. 16歳未満はSNS禁止! オーストラリアで始まる新法 04. 『劇場版「鬼滅の刃」無限城編』が全米初登場1位！ 05. 102歳の男性が、富士山登頂の最高齢記録を更新 06. 光る観葉植物を開発、街を照らす明るさに 07. 南極氷河が異例の速度で消失、海面上昇に重大な懸念 08. トム・クルーズが初めてのオスカー受賞 09. 金価格、2025年は70%超の高騰 10. アリサ・リュウ、金メダルを彩った「ヘイロー・ヘア」 ■イギリス英語 11. ズボンを脱ぎ捨て地下鉄へ！ 12. オーストラリアで週2日の在宅勤務が法的権利に？ 13. 幻のピカソ作品がパリで競売に 14. ケープタウンにゾンビ集結!? 動物保護のチャリティーイベント 15. ベネズエラの首都で爆発報道、政府は「米の軍事侵略」と非難 ■オーストラリア英語 16. ウエートトレーニングと健康長寿の関連性 17. ヴォーグ誌がAI生成したモデルを使用し騒動に 18. delulu、skibidi etc. 辞書に追加された新語 19. カリフォルニア州が、全米初の「超加工食品ゼロ給食」へ 20. イタリアが「フェミサイド」を刑法に明記 【音声ファイルの入手方法】 ・本書の購入者は、本電子書籍内に記載の方法により音声を無料でダウンロードできます。 ・音声ファイルはZip形式に圧縮されています。解凍ソフトなどを利用し、ファイルを解凍したうえでご利用ください。

海街の高台に佇む瀟洒な洋館、通称ミント邸。ここでは週末の夜だけイブニングティーのサロンが開かれる。看板メニューはおいしい紅茶と瀬戸内の食材をふんだんに用いたスイーツ。マダムの琴葉は趣味の紅茶占いでお客様の悩みにヒントをくれる――と思いきや、実際に謎を解くのは、義理の息子で極上のスイーツをつくるパティシエの壮馬だ。様々な悩みを解きほぐすふたりだが、実はこのサロンを開いているのには理由があって……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ２０２６年４月現在の講談社学術文庫シリーズ目録が電子化されました。学術文庫のラインナップを全て収録。内容紹介付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脂肪肝、人工透析、糖尿病にならない！ 名医の教えで肝臓・腎臓を自分でケア！ 肝臓・腎臓は「沈黙の臓器」と呼ばれ 体に異変を感じた時にはすでに手遅れ……ということも。 そんなことになる前に、自分でしっかりケアしていくことが大切です。 本書では肝臓と腎臓を強くする方法を2人の名医がわかりやすく解説。 食事や習慣、運動など、どれも簡単に始められるものばかりです。 大切な臓器を守って、毎日元気に過ごしましょう。 ※本ムックは2024年6月発売の「名医が教える 肝臓と腎臓 最高のメンテナンス」に再編集を加えたものです。

古のマフィア「宵闇の薔薇」の末裔であるロッソ侯爵家と古の騎士団「夜の剣」の末裔であるカヴァリエーレ公爵家は、国王公認のもと、現在も裏の仕事を担っている。そんな両家の政略結婚がまとめられた。裏組織の合併を目的とした結婚だったが、これに新婦であるキアーラ・ロッソは猛反発。カヴァリエーレ家はロッソ家を乗っとるつもりだ！　と勝手に思い込み、敵対心をさらに強めてしまう。しかしそんなキアーラを他所に、夫となるアロンツォは婚礼の場で「100日以内の子作り宣言」をしてしまう。憎きカヴァリエーレ家の者に屈する屈辱を覚えながらも、彼の優しい愛撫に溺れてしまうキアーラ。しかも彼は夜だけでなく昼夜問わずどんな場所でもキアーラに優しいのだ。もしかして自分は愛されている？　思い込みが激しく勝気なキアーラは徐々にアロンツォに絆されつつも、彼に好意を持ち始めている自分を認められず……。

◎あの天才も、あの暴君も……みんな同じ「人間」だった！◎学校では教わらない「裏」の歴史人物伝！◇高僧・一休さんの自伝は「煩悩まみれ」◇初代海軍卿・勝海舟、海の上では「お荷物」だった！？◇マウント炸裂！　紫式部は悪口の文才もすごい◇維新の三傑・木戸孝允の〝汚すぎる〟逃げ方◇コロンブスは「一本足の人間がいる」と信じて西へ向かった◇インド独立の父ガンディー、非暴力実現の前に「算数の九九」で挫折◇「サディズム」の語源・サド伯爵、「一族の恥」という理由で投獄されていた坂本龍馬から伊藤博文、吉良上野介、孔子、ダ・ヴィンチ、ニュートンなど、歴史を飾った有名人たちの、意外な実像や知られざるエピソードを紹介。教科書だけでは見えてこない「素顔」を知れば、偉人たちがもっと身近になる！

「白」か「黒」か、「損」か「得」か、「敵」か「味方」か……。いまの世の中は、二元論的な極端な考え方があふれています。何をするにも、「正解」ばかり求められ、ルールや決まりでがんじがらめ。ちょっとしたことで心がざわつき、イライラ、クヨクヨしてしまうのも無理はありません。人間は、本来、「あいまい」な思考と感情を持つ「あいまい」な生き物なのです。本書では、人気の心理カウンセラーが、「あいまいさ」を取り戻し、「おおらかに、しなやかに、自分らしく」生きるコツを紹介します。・「白黒」ではなく、「グレーゾーン」を楽しむ・心がざわざわしたら、「知らんがな」・「ブレていい」。しなやかな自分軸を持とう・「ポジティブ」「ネガティブ」、どっちも大事・「視点」を増やせば増やすほど、人生豊かになる窮屈な世の中を、もっと軽やかに、もっと楽しく生きるコツ。

子どもの頃、あるいは大人になってからも、誰もが一度は行ったことがあるはずの遊園地。よく見てみると、園内には鉄道っぽいものがとても多いのです。本書はローラーコースターなどのライドの運行の仕組みを、たくさんの鉄道との共通点の観点から解説。さらにアメリカのコニーアイランドに遡る遊園地のあゆみをたどり、遊園地と鉄道との密接な関係性を解き明かします。遊園地が教えてくれる鉄道の面白さ。童心に戻って、トリビアをどうぞ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 東北6県（青森県、岩手県、秋田県、宮城県、山形県、福島県）で出会える緑豊かな素敵な空間へーーーー 東北地方6県の中にある緑に囲まれたお店を厳選してご紹介。 地元食材を使用した絶品メニューを提供するお店や圧倒的な景観美を誇るお店など、一度は行ってみたくなるお店が満載です！ お店こだわりの一皿に舌鼓をうちながら、その場所でしか見られない素敵な景色をご堪能ください。 <コンテンツ> 【巻頭企画】思いが紡ぐ森カフェ物語 【自然が息づく別天地へ】 森の隠れ家へようこそ／のどかな古民家カフェ／景色を楽しむ特等席 【穏やかな場所で美景を楽しむ】 癒やしの庭園を散策／テラスでくつろぐ休日 【緑あふれる食のひととき】 森で味わう大地の恵み／香り高い挽きたて珈琲を楽しむ 【コラム】 果樹園カフェで味わう ふわふわかき氷／お茶と甘味に癒やされて／レトロでかわいい駅舎の喫茶店／見て、食べて、作って楽しむ 癒やしの苔カフェ／森の隠れ家 ツリーハウスで焙煎コーヒーを／愛らしい姿にほっこり

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Googleの生成AIを100倍うまく使いこなす！ 基礎から応用まで超解説！ この数年で飛躍的な進化を遂げたGoogleの生成AI「Gemini」。 その性能の高さや使い勝手の良さから、 今もっとも使うべきAIとも言われ注目されています。 最大の特徴は、GmailやGoogleドライブなど 普段使っている各種Googleサービスと連携することで 仕事や生活のさまざまなシーンで効率化できることです。 本書では、Googleサービスとの連携のほか Googleが提供している、画像生成AI「Nano Banana 2」や リサーチツール「NotebookLM」の活用法も解説しています。 各種テクニックをマスターしてGeminiを便利に使いこなしましょう。

本書は、「こころ」と「からだ」のつながりを探る「心身健康科学」の入門書です。高校生のカナとユウが鶴博士との対話を通して学ぶストーリー形式で、各トピックは漫画と解説の二段構成になっているため、初心者でも楽しく読み進められます。身近な12のトピックは、基礎から実践へと段階的に学べるよう構成されており、心身の不思議に興味を持ち始めた方に最適な一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 最新版　横浜案内。 海と丘、レトロと新しいもの、日本らしさと異国のカルチャー、 そして、昼間の爽やかな風景と、夜の大人な空気感。 相反するものどうしが美しく共存する、 ここは奇跡の街・横浜。 横浜駅からそぞろ歩いて中華街、元町まで。 歩を進めるたびにガラリと変わる街の雰囲気を感じながら、 1日まるごと、時には泊まって、横浜の魅力に浸ってみよう。 ■関内＆馬車道エリアに、ビッグニュースが続々！ ■横浜・最旬エリア散歩 　馬車道～日本大通り／元町／みなとみらい ■オモムロニ。さんが厳選！ 　かわいい雑貨とお土産カタログ。 ■今、老舗の“挑戦”が面白い。 ■駅地下グルメ徹底調査。 ■グルメなハマっ子の行きつけディナー。 ■ペアリングが楽しい、ヨコハマのナチュール。 ■“大人の社会科見学” ファクトリーツアーへ！ ■ヨコハマホテル物語。 ■音楽の街、横浜の〆は…次世代のミュージックバーで。 ■マンガ家・谷口菜津子の野毛はしご酒 ■横浜中華街 最新案内 　中華街のニューオープン／料理家のご指名グルメ 　はじめてのせいろ選び／話題の開運スポットへ／食べ歩き図鑑

重すぎる毎日を、愛おしい毎日に。 「半熟味玉が世界を救う、そう思えた夜もあった」 「左足が詰んだのでアフリカまで豚汁を持って来てください」 「君とそなえる妖怪は」「きゅうりの妖精と出会える人生なんて」 「瞬間移動おじいさん」…ほか26話収録。 本書は、防災教育や国際支援にも関わる著者・小川光一氏による、妖怪・防災・海外という不思議な組み合わせを通して綴った異色のエッセイ集です。 大きな記憶というよりも、なぜか覚えている不思議なこと。あとから考えると少し大事だった気がすること。そんな日常と非日常の小さなかけらが詰まっています。 妖怪も、防災も、海外も、「不安と向き合う」という点で同じ根っこをもっています。人は、不安そのものを消すことはできません。けれど、それを「抱えられる重さ」に変えることはできます。 「こんな妖怪がいたのか」 「少しだけ防災してみようかな」 「不安とうまく付き合っていけるかも」 「自分も何かに挑戦してみたくなってきた」 日々に不安を感じている人には、ひとりで考えなくていい時間に。今は特に悩んでいないという人は、いつかの嵐に備えるためヒントに。 読み手それぞれが、さまざまな想いで満たされる１冊です。

地方ビジネスは、本当に不利なのでしょうか。 販路がない。 人材がいない。 市場も小さい。 そう言われてきた長崎・五島列島の小さな食品会社が、 10年で売上4倍、取引先60倍を実現しました。 東京から1100キロ離れた離島。 物流には時間がかかり、人口も減り続けています。 決して恵まれた環境ではありません。 それでも成長できた理由は、環境ではなく「戦い方と戦略」にありました。 本書は、その取り組みを、ほかの地域でも応用できる形に整理した一冊です。 地域の強みをどう価値に変えるのか。 商品づくり・価格・販路・広報をどう組み立てるのか。 理念をどう組織に伝え、人を育てていくのか。 その具体的な方法をわかりやすく解説します。 著者は、東京の大手メディア企業から五島へ移住し、 経営経験ゼロで会社を引き継いだ中小企業診断士。 現場での試行錯誤の末にたどり着いた結論は、シンプルです。 【弱みは、強みに変えられる】 地方・離島・中小企業。 ‘限られた条件の中で、本気で勝ちたい経営者’に是非読んでもらいたい1冊です。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 若く見えるではなく年齢に惑わされない女性。 大人の女性へ向けたムックシリーズ『reShine』スタート。 6月13日発売夏号の表紙は 高嶋ちさ子さん 「私達の世代は中学生の時におニャン子クラブ、高校生の時にオールナイトフジの女子大生ブーム、 と少し上の先輩達が新しい動きを作ってくれたんですよね。そして今、『えっ、65歳！？』っていうような 素敵な60代、70代の方がいらっしゃるので、私もこれから進んでいくのが楽しみです」（高嶋さん） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「人生100年時代」の今、60代はもはや老後ではありません。 めざすのは、“若く見える”ではなく、年齢を超えた、年齢に惑わされない女性。 新しい時代のリアル大人世代が、自分自身の個性を生かしつつ輝くために必要なトピックスに特化した情報をお伝えしていきます。 大特集は「大人のピンチ図鑑」。 肌の衰え、白髪・薄毛、健康問題、人間関係･･･ この世代ならではのお悩みに、識者や賢者、憧れの先輩たちが前向きになれる解決法のヒントを与えてくれます。 （底本　2024年6月発売作品） ※この作品はカラーです。 ※本書に掲載されている二次元バーコードは、デバイスの機種やアプリの仕様によっては 読み取れない場合もあります。その場合はURLからアクセスしてください。 ※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

オカルト／ホラー／インディーゲーム界隈で話題沸騰！　累計30万本を突破した人気ミステリーアドベンチャーのスピンオフノベライズが登場！　怪異、呪物、異界などの調査・解体を行う『都市伝説解体センター』。能力者でセンター長の廻屋渉、調査員バイトの福来あざみ、先輩バイトのジャスミンのもとに、奇妙なフライドチキンや首なしバイク男など、不可解な都市伝説が持ち込まれる。一方、大学生時代の山田ガスマスクは山中のキャンプで祟りに巻き込まれ、「上野オカルト＆ダーク Mystery Tour」でガイドを務めた男は過去に事故物件への住み込みバイトで怪異に遭遇していた。そして、ジャスミンに託された新たな事件・・・。ゲーム本編の“隙間”に潜む、都市伝説5篇を収録！　ストーリーは原作の墓場文庫が完全監修、カバーはノベライズだけの描き下ろし！　ファン必読＆必携のノベライズ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いざ、相続の手続きをする際に困らないように知っておきたい情報を、基礎知識、相続・贈与のトラブル実例、相続税の節税と納税の基本、贈与の節約テクニックに分けて、優しく解説します。財産を無駄にしない、損しないために、より注意すべき点を紹介。相続争いは、一般的な家庭でも起きるものです。家族間での金銭トラブルを避けるための、相続・贈与の基本の知識が身につきます。また、お金を正しく守るための節税テクニック集や、“争続”を避けるための遺言書の作り方も役立ちます。

「がんばりすぎる女性を救うのは、 強い意志ではなく“小さな習慣”です」 こんなあなたのための１冊です。 □なんとなく不調だけど、理由がわからない □ずっと疲れが抜けない、生理やPMSがつらい □気持ちが沈みやすい、イライラする □生活改善できない自分を責めてしまうetc. ◆本書の内容 著者は自身の不妊体験をきっかけに、約10年間、女性の体調改善・妊活を支援してきました。その実体験をもとに、がんばらなくても心と体が整っていく”リセット習慣”をお伝えします。 1章　腸と自律神経――心と体をつなぐ“土台”を整える 2章　朝・昼・夜のリセット習慣――腸と自律神経のセルフケア 3章　体調が整う３STEP――土台を静かに育てていく 4章　「腸内細菌」に味方になってもらう方法 5章　がんばっているのに、続けられないのはなぜ？ ・医療監修：医師 安東加恵（内科・救急科） ◆推薦の言葉 奥平智之氏…精神科医・（食と心）日本栄養精神医学会 会長、『食べてうつぬけ』著者 「本書は、『回復とは何か』という問いに、概念ではなく体験として届く、きわめて完成度の高い答えを提示する一冊です」（本書「推薦の言葉」より）

「どこから解けばよいのかわからない！」「難しく見える！」けれど、 解けるとすっきり爽快！気持ちよさに感動する図形問題を集めました。 数学が大好きな方から得意ではない方まで楽しめるつくりになっています。 ●POINT１ 問題を解くために必要な知識のまとめがあるから、算数・数学を勉強中の人/学びなおし中の人も解ける！ ●POINT２ 問題ごとにヒントを用意しているから、数学が得意ではなくても楽しめる！ ●POINT３ 解説はできるだけ図を多く、文章を短くしているから、自分で解けない場合も、解説を読んで「こうやって解けばいいのか！」と気持ちよさを実感できる！ 図形問題をもっと得意にしたい！と思っている中高生はもちろん、 謎解きやクイズが好きな方、数学に再挑戦したい大人まで多くの方が楽しめる内容になっています。 ＜掲載内容＞ 1章　分けて加えて頭やわらか問題 2章　変形が美しすぎる問題 3章　やみつきになる角度の問題 4章　特殊だけど解けたらスッキリな問題 そのほか、「図形問題テクニックまとめ」「おすすめテスト前勉強法」など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書では、体力が低下したがん患者さんでも手軽に行える「腕立て」「腹筋」「スクワット」の3つの筋トレをはじめ、スキマ時間に行える簡単な筋トレ法を多数紹介。ストイックに鍛える必要はなく、行うのは週2回からでもOK。筋トレは、確実にがん患者さんの生存率をアップさせます。今からでも決して遅くありません。

中村文昭氏推薦 人は変われる。いつからでも。生きる意味、本当に大切なことに気づく 感動の物語。 僕は、最初から順風満帆だったわけではありません。 北九州の、カビの臭いが漂う家賃7千円の県営アパートで、床の隙間から這い出てくるムカデに怯えて暮らした幼少期。 小銭を稼ぐために空き瓶を拾い歩く少年時代。 思春期に入ると、信じていた仲間たちからもいじめの標的とされ、心の痛みから唯一の自信だった野球さえも奪われてしまいました。 19歳のとき、父親代わりでもあった最愛の兄の自死という、あまりに重い喪失に直面し、その後も、自分の力ではどうにもできない『命』にまつわる過酷な現実に幾度も突き放されてきました。 一時は絶望の淵に立ち、「自分なんて何の価値もない」と人生を諦めかけたこともあります。 そんな僕が、なぜ再び前を向き、上場の鐘を鳴らすまでの道を歩むことができたのか。 これは、決して特別な才能があったわけではない僕が、もがき、苦しみながらも見つけた「人生を創り変える技術」のすべてです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 読んだら最後、つい口ずさんじゃう！クセになる新感覚絵本。・「ぱかぱかぱかぱかぱかぱかアルパカ」 声に出して読みたくなる、不思議な言葉遊び動物園にようこそ！・ちょこっと聞こえる次ページの言葉でクイズ遊びができます！ ex.おらおら→オランウータン。・動物なりきりごっこで 大盛りあがり！「ぱかぱかぱかぱかぱかぱかアルパカ」…。思わず声に出して読んでみたくなる、不思議なことば遊び動物園へようこそ。ページをめくればリズムがはずみ、子どもも大人もつい口ずさみたくなる、読みたくなる。ハムスターやアルマジロ、フラミンゴたちも、ゆかいなオノマトペにのってご来場をお待ちしています。読めば読むほどクセになる、口が勝手に動きだす新感覚絵本。親子で声をそろえれば、楽しさはさらに広がります。読み終わっても、気がつくと「ぱかぱかぱかぱか…」とつぶやいてしまう不思議な絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たなばた飾りの意味を知り、日本の伝統行事「たなばた」を楽しむお話絵本。・たなばた飾りの意味を知り、日本の伝統行事に親しみましょう。・輪つなぎの意味は「夢や願いが続きますように」。・紙・布・綿・粘土で作られた半立体の美しい制作画！たなばたの短冊や輪つなぎ、くす玉などのたなばた飾りたちがキャラクターになり、星の王様のところに「願い」を届けに行くお話絵本です。消えた文字を推理するミステリアスな始まりから、夜の天の川では、織姫と彦星の逢瀬も見届ける夢のような展開。星の王様のところでは、そうめんや星ずし、キラキラジュース、たなばたアイスなどもいただきます。対象年齢は3歳～8歳。見返しでたなばた飾りの意味を知り、伝統行事に親しめる絵本です。紙や布を使った半立体の制作画で、温かい気持ちがはぐくまれます。二次元コードから制作工程の動画も！

イスラーム研究の第一人者がフェミニズムを学ぶと、西洋中心主義の欺瞞が見えてきた。 本書では、男性から女性への敬意に基づくタリバンの女性観を「タリバン・フェミニズム」と名付け、西洋発祥のフェミニズム理論に真っ向から対決を挑む。 第1部「フェミニズム」では、西洋中心のフェミニズム史を概観。第2部「タリバン・フェミニズム」では、タリバンの思想と本当の女性観をわかりやすく解説する。日本でもブームになっているフェミニズムだが、全く異なる視点から見つめると、タリバンなど第三世界の伝統を仮想敵に仕立ててきたフェミニズム理論の、偏りと脆さが浮き彫りになっていく。 タリバンは女性教育を禁じていない。「他人の男女」を隔離する納得の理由とは？目から鱗が落ちる挑戦の書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 肌荒れ、便秘、倦怠感、不眠、イライラ…… その不調、年齢ではなく“腸”が原因かも？ 腸内環境と不調の関係をひもとき、 体と心を整えるための実践法を分かりやすく紹介 「年齢のせい」「更年期だから仕方ない」――。 そう思ってあきらめていた不調が、腸を整えることで変わりはじめたら？ 本書は、延べ5万件の内視鏡検査を行ってきた女性消化器内科医が、臨床の現場で見いだした“腸と不調のリアルな関係”をもとに、体と心を整える方法を解説する一冊です。 著者のもとには、肌荒れや便秘、不眠、慢性的な疲労感など、原因のはっきりしない不調に悩む患者が日々訪れます。 その多くが、腸の状態を整えることで、少しずつ本来の元気を取り戻していきました。 「腸を診れば、体の声が聞こえてくる」。そう語る著者が、これまでの診療経験を通じてたどり着いたのが、「美腸こそが不調改善のカギ」という確信です。 本書では、腸と不調のつながりを、専門医ならではの視点で分かりやすく解き明かしながら、自己流ではない“正しい腸活”の方法を具体的に紹介します。 腸と脳・皮膚の関係（脳腸皮膚相関）や、リーキーガット症候群、SIBOといった注目のテーマも取り上げ、食事・生活習慣・検査の受け方まで、すぐに実践できるアドバイスを丁寧に解説しています。 「何をしてもよくならない」と感じている不調の根本にある“腸”と向き合い、体と心を内側から整えるための確かな道しるべとなってくれる一冊です。

学校でも、塾でも教えてくれない！ 「スマートフォン（スマホ）・インターネット（ネット）」の カッコいい使い方とは？ ギモン（１）　人はどうしてスマホを見続けてしまうの？ ギモン（２）　スマホをただ見ているだけでどうして人は変わっちゃうの？ ギモン（３）　大人だってずっと見ているスマホ。みんな、いったい「何」を見てる？……etc. スマホやネット、ぼんやり眺めているだけだと、こんなビックリするようなことも起きちゃうよ。 情報過多社会にこれから出ていくみんなに向けた“情報の食育”入門。 （もくじ） プロローグ はじめに 第１章 みんな情報を「食べて」生きている!? 第２章 スマホを見てたら、ひどい目に！ 第３章 スマホを見てたら、良いことが！ 第４章 広告リンクをさわったら、こうなった！ 第５章 ＳＮＳに書き込んだら、こうなった！ 第６章 届く情報だけ見てたら、社会はこうなる!? 第７章 スマホをスマートに使いこなせる人ってどんな人？

あなたのことを、もっと知りたい。 夫と子どもたちとの生活のなかで孤独感を募らせ、家を飛び出した沢辻涼子は、洞察力と推理力に優れた美しいBARのママ、野宮ルナと出会い、共に大阪の街を巡った。人生を変える旅から東京へ戻った涼子が、ためらいながらも再びルナに会いたいと彼女の店を訪ねたちょうどそのとき、ルナのもとに古い型のノートパソコンが届けられる。開こうとするとパスワードに阻まれるが、ルナはパスワードを知らず、送り主にそれを聞くこともできないという。いったい誰が、何のために送ってきたものなのか。わからないまま涼子は、大阪で自分を助けてくれたルナのために、パスワード探しを手伝うことに。ヒントは、パスワード入力画面に設定された１冊の本ーー『吾輩は猫である』。 手掛かりの本を発端に行く先々で事件に巻き込まれながら、パスワードを試していく二人。ここにたどり着いてほしいーー願いを込めた仕掛けに挑めるチャンスは、５回。

「一生懸命やればいいと思ってんじゃねえぞ。真剣にやれ！」 ２０代の頃、著者が父から真正面で浴びせられたこの言葉が、 本書の原点です。 朝から晩までがむしゃらに働き、 「これだけ頑張っているのだから大丈夫だ」と 自分を評価していた著者にとって、その一言は衝撃でした。 しかし後に、それが人生の流れを決定的に変える “覚悟のスイッチ”だったと気づきます。 「一生懸命」と「真剣」の違いを理解し、 覚悟を決めて動いた２０代は、その後の３０代、４０代、５０代の 景色をまったく別のものに変えていくのです。 才能や学歴、環境の差は関係ありません。 差がつくのは、「受け身で生きるか」「自分から取りに行くか」だけ。 小さな挑戦、５分の本気、誰にも見えない努力、地味な準備。 それらはすぐに評価されなくても、数年後に圧倒的な差となって現れます。 結果が出ない時期は失敗ではありません。突き抜ける前の“助走”なのです。 本書では、 挑戦する姿勢、失敗や叱責の意味、与えることで人生が加速する理由、 環境とご縁のつくり方、そして人生のハンドルを自分で握る覚悟について、 具体的な経験とともに語られます。 チャンスは誰の前にも飛び交っている。 ただし、それをつかめるのは「本気で行動している人」だけ。 特別な才能がなくても、 一点を磨き、積み重ねてきた人は、 必ず誰かに必要とされる存在になれる――。 ２０代は、人生の基礎体力をつくる「設計期」。 迷いながらでいい。完璧でなくていい。動きながら修正すればいい。 焦らず、しかし立ち止まらず、覚悟を決めて一歩を踏み出す――。 本書は２０代に向けた、温かくちょっと刺激的な力いっぱいの応援書です。 ■目次 ●第１章　１秒で突破する人は「仕込み」から違う 　　　　　人生の勝負は既に始まっている ●第２章　行動した人間だけが次の景色を見られる 　　　　　人生最大のボーナスタイムを大いに活かせ ●第３章　“挑戦”は人を大きくする 　　　　　失敗も叱責も、すべて成長の糧 ●第４章　与える人間に「運」と「縁」は集まる 　　　　　感謝が人生の歯車を回し始める ●第５章　「本気でやる」と決めた瞬間（とき）、未来は動き出す 　　　　　自分の人生に、覚悟を刻め ■著者　元谷拓 アパグループ専務/アパホテル株式会社 代表取締役専務 1975年石川県小松市生まれ(両親はアパグループ創業者である元谷外志雄・芙美子夫妻)。 金沢県立金沢二水高校、中央大学経済学部を卒業。 大学1年次には、当時の最年少にて宅地建物取引試験に合格。 北陸銀行に3年つとめたのち、実家の稼業であるアパグループに取締役として入社。 アパグループに入社後は、 リポビタンD300万本、べビ-スターラーメン柿の種3種ミックス100万食配布等、 各企業と480事例超のサンプリングやコラボレーションを実現。 1,000万食を達成した「アパ社長カレー」のプロデューサーをはじめ、 ポカリスエットプール(東京ベイ幕張)、 キリンレモンプール(横浜ベイタワー)などのネーミングライツに従事。 創刊35年(1990年3月創刊)を迎えた月刊誌『Apple Town』企画・監修、 各種商品開発などその活躍は幅広い。 ビジネスマッチング、コラボレーション、企画立案、業務改善、 セミナープロデュースなど講演実績多数。

思わずツッコミたくなる生き物たちを、松井ケムリがご紹介。動物たちへのリスペクトと愛を込めて。私たち人間の暮らしにも「それでいいんじゃない？」と優しく肩の力を抜かせてくれる一冊。松井ケムリ流・動物エッセイ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気シリーズ第5弾は待望の鎌倉・湘南。海街で陽光に輝く、古民家カフェをめぐる旅。・鎌倉・湘南・葉山など人気観光地のカフェを紹介。・築50年以上の古民家と、それを受け継ぐ店主の珠玉の物語を40軒紹介。・眺めるだけでも心癒される、美しい写真が満載。海と山に抱かれた鎌倉・湘南で、時を超えて愛される古民家カフェをご案内します。築50年以上の建物のかつての姿は、鎌倉の実業家が築いた古建築群の邸宅、文学者が集った洋館、潮風を浴びる江の島の民家、葉山の緑に包まれた大家族の住居など。訪れる人の心をときほぐすカフェとして、今も新たな物語を紡いでいます。喫茶写真家・川口葉子さんの美しい写真と文章でたどる、古民家カフェ40軒。「急ぐ理由など、もはやどこにもないでしょう？」古い家のささやきに身をゆだねて、ゆるやかな鎌倉・湘南時間をお楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家庭菜園歴25年以上のまんが家よだひでき氏のわかりやすく楽しいまんがプロセスで、野菜の作り方を徹底解説。有機・無農薬栽培で体にも環境にもやさしく、おいしい野菜がとれる。野菜の合間に手軽に育てられるハーブの栽培法も掲載。

小学３年生の光太は、ぼくは「学芸会で主役になれない」と思っています。 自分に自信が持てなかったけれど、夜の公園で「ドリームサーカス」に出会い、 あこがれのサーカスに大挑戦します！ 「自分のほんとうの心の声を、聞き逃さないで！」 サーカスを通じて、大事な言葉を手に入れた光太は、もう新しい自分にかわっていました。 自信と勇気をくれる、美しいファンタジー童話。 作／かんのゆうこ 東京都生まれ。東京女学館短期大学文科卒業。児童書に、「はりねずみのルーチカ」シリーズ、「りりかさんのぬいぐるみ診療所」シリーズ（ともに絵・北見葉胡）、 「ソラタとヒナタ」シリーズ（絵・くまあやこ）、『はこちゃん』（絵・江頭路子）、プラネタリウム番組にもなった 「星うさぎと月のふね」（絵・田中鮎子）（以上、講談社）などがある。令和６年度、小学校教科書『ひろがることば小学国語二上』（教育出版）に、絵本『はるねこ』（絵・松成真理子／講談社）が掲載される。 絵／福田利之 大阪生まれ。大阪芸術大学グラフィックデザイン科卒業。株式会社SPOONにて佐藤邦雄に師事した後、フリーのイラストレーターとして活動をはじめる。2018年には武蔵野市立吉祥寺美術館で展覧会を開催するほか、個展を多数開催。エディトリアル、広告、CDジャケット、絵本、雑貨制作のほか、テキスタイルブランド「POSIPOSY」のデザインも手がける。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【すっぱくない！ 毎日食べたい！ 美味マリネ78品】 インスタグラムやクックパッドで人気のマユミリオンさんが提案する「すっぱくない！ 毎日食べたい！ 主菜にもなる美味マリネ」。肉入り、魚介入り、野菜だけ…選べる78品を紹介！ マリナードの種類も多く、飽きのこない味つけ。少ないマリネ液でおいしく仕上がる調理法だから調味料も控えめでヘルシー！ 野菜を健康的にたくさん食べたい人におすすめのレシピ本です。 〈「はじめに」より〉 本書のマリネの特徴は、素材のおいしさを最大限に引き立てるために、調味液にしっかり漬け込むのではなく、工夫をこらして少ない調味料で効率よく味をなじませること。 そのため、すっぱくなくて塩分も少なめで、たくさん食べられるマリネになっています。より健康的に野菜を食べてもらえると思います。 肉、魚、チーズなどのたんぱく質も一緒にとれるレシピも多数あり、「ひと皿」で主菜になるマリネも紹介しています。バゲットでも添えれば、それだけで満たされます。 また、10分でできるような火を使わないマリネもたくさんあります。 マリナードも基本のものからオリジナルまでバリエーションが豊富。 毎日食べたくなる、くり返し作りたくなる一冊になっていると思います。 本書を通して、マリネをより身近に感じてもらい、普段の食卓から、おもてなしや記念日まで、いろいろなシーンで作っていただけたら幸いです。 〈こんな方にオススメ〉 ・野菜をおいしく食べたい方 ・簡単な野菜レシピを求めている方 ・ヘルシーなレシピを求めている方 ・おもてなし用のレシピを求めている方 ・デリ風の野菜料理を作りたい方 〈本書の内容〉 ■Part1 基本のマリナードで作る定番マリネ ■Part2 ポン酢、白だし、めんつゆ、塩麹で簡単マリネ ■Part3 変化球マリナードでとっておきマリネ ■Part4 帰宅後10分！おつまみマリネ ■Part5 火を使わない！あえるだけマリネ

ストーカー気質の元カレから逃れようと「安心」を求めたOL・高梨紗英（仮名／26歳)は築50年の物件へ引っ越しを決意。 膨大な防犯カメラにほっとし、穏やかな住人との日常が始まった。 ところが紗英は奇妙な掲示板に侵食されていることに気づく。 「寄ってきますのでバルコニーへ私物は禁止」 「水回りの点検中は、蛇口からの呻き声や髪の毛の混入も問題ございません」 エスカレートする内容に怯える紗英へ、まさに当物件への取材が依頼された。 果たして救いの手か、それとも……？

本書は40～60代女性に向けて、「代謝を整え、自分に合った方法で健康的に痩せる」ための実践型ガイド。著者は52歳で 1年7ヶ月かけて－33.4kgの減量（82.2kg→48.8kg/162cm）に成功しました。その成功の鍵は「糖質制限」などの“方法”ではなく、加工度の高い食品、乱れた生活リズム、運動不足によって“止まっていた代謝”を取り戻したことにあります。更年期、疲れ、暴食、運動嫌い……、「わかっていてもうまくいかない」負の現象は、意志が弱いからではなく、代謝の乱れから起きる“体の自動化された仕組み”に理由がありました。著者はその気づきを軸に、早寝早起き、生鮮食品中心の食事、自分が続けられる範囲の運動、といった「ありきたりだけど、代謝を止めない生活」を続けることで、リバウンドしない体と心を作りました。本書は“読むだけで理解が深まり、やせる行動が続けられる”代謝リセット本として、健康的にやせたい読者と伴走する一冊です。

儒教・仏教・道教を融合させて、市民の処世術を説いた「菜根譚」。 約400年前に中国で誕生したこの書は、経営者や政治家に好まれ、むしろ中国より日本で愛されてきました。 「つらいことがないと人は成長しない」 「本物は目立たない」 「何事もほどほどにして、欲をかきすぎない」 「他人から感謝の見返りを求めない」 「恩と仇は水に流すのが最善である」 現代でも十分に通じる市井の哲学ともいえるこの書は、書名のとおり、じっくり噛みしめてこそ味わいが心身に染みわたります。 処世術だけを部分訳したビジネス本、子ども向けの超訳本など、これまでにさまざまなアプローチで紹介されてきましたが、全文を原文、書き下し文とともに網羅した本は数少ない。 本書では全文の現代語訳、書き下し文、原文に加え、【一文超訳】を掲載。 全文をじっくり読み込むことができる上に、テーマは何か、主旨は何かが一目で把握でき、格言のように心に刻まれます。 だから、「菜根譚」の理解が飛躍的に向上します。 また、主要な人名や語句には懇切丁寧な注釈を入れた、現代の完全版が新装版で登場。 ＊本書は『全文完全対照版 菜根譚コンプリート』（2020年1月刊行）の新装版です。

「無知無欲であれ、無為であれ」 「足るを知るものは富む」 孔子の『論語』が儒教の根底思想として親しまれてきたのに対し、『老子』は道家の神髄を説いて人々に寄り添ってきました。 ともに2500年以上の歴史の検証に耐えてきた思想書です。 自己研鑽し、学問を通して知識を増やすことは、かえって人間を不幸にします。 現代も推奨される「勝ち残り」社会を強く否定する老子の思想は、いつの時代にも人々の心を癒し、そして弱者を鼓舞してきました。 格差が広がり、人々の価値観が揺らぐ現代にこそ、老子の思想が必要とされているのです。 本書では全文の現代語訳、書き下し文、原文に加え、【一文超訳】を掲載。 テーマは何か、主旨は何かが一目で把握でき、格言のように心に刻まれるので、「老子」の理解が飛躍的に向上します。 また、主要な人名や語句には懇切丁寧な注釈を入れた、現代の完全版が新装版で登場。 【一文超訳の一例】 「無心のすすめ（空っぽの心を守る）」 「私利私欲のない無私の人は、自分を貫ける」 「無用には大きなはたらきがある」 「少なければ得られ、多ければ迷う」 「盛んになれば、早く衰える（だめになる）」 「先に与え続けておけば、いずれ得られる」 「大国を治めるのは小魚を煮るようにするとよい」 「本当に立派な人間は愚か者に見える」 ＊本書は『全文完全対照版 老子コンプリート』（2019年2月刊行）の新装版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 基本調味料を使ってつくる、便利でおいしい常備菜 この本のレシピで主に使う調味料は、基本調味料＝塩、酢、しょうゆ、みそ、砂糖。 おなじみの調味料があれば、自分の心と体が満足する料理を簡単につくれます。 日々のお弁当にも便利な一冊です。 ●目次 【塩】でつくる常備菜 ゆで塩豚、オクラの塩水漬け、キャベツとにんじんのコールスロー ローストビーフ、自家製ツナ、かきのコンフィ、焼きいもサラダ かぼちゃサラダ、切り干し大根の塩あえ、小松菜と油揚げの塩煮 ほか 【酢】でつくる常備菜 れんこんの甘酢漬け、かぼちゃと高野豆腐の甘酢じょうゆ漬け 春雨炒め、サラダチキン、あじのマリネ、ゆでだこのあえもの ほか 【しょうゆ】でつくる常備菜 煮豚、牛肉のすき煮、牛肉とごぼうのしぐれ煮 いわしの梅煮、かぼちゃのそぼろ煮、筑前煮、自家製なめたけ ラタトゥイユ、こんにゃくのピリ辛煮 ほか 【みそ】でつくる常備菜 みそボロネーゼ、豚肉のみそ漬け、さば缶そぼろ 高野豆腐とパプリカのみそそぼろ炒め ほか 【砂糖】でつくる常備菜 煮豆 基本調味料でつくる常備菜のこと 調味料を選ぶポイント 保存容器と注意点 食材別さくいん ●著者 料理研究家。美術系短大を卒業後、家業の飲食店の手伝いを経て、2015年に独立。 ケータリングや料理教室、企業のレシピ監修や雑誌へのレシピ提供、書籍出版、NHK「あさイチ」などテレビ番組出演ほか、多方面で活躍中。 国内の農作物や生産者を応援する活動にも力を入れている。 著書に『基本調味料だけで作る毎日の献立とおかず』（マイナビ出版）、『塩の料理帖 味つけや保存、体に優しい使い方がわかる』（誠文堂新光社）、『しみこむスープ』（主婦の友社）、『からだが整う「酢」の料理 ～食欲ない日もこれさえあれば』（技術評論社）ほか多数。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

死んだあとも後悔しない人たちがやっていた、神様に愛される小さな習慣とは？“あの世”と“この世”を見てきた著者が語る、悩みを手放し魂を整える生き方の実践書。

★YouTubeで話題沸騰！ジャーナリング関連動画が150万回再生を突破★ 「ジャーナリングは、ひたすら頭の中のモヤモヤを書き出すこと」だと思っていませんか？ 日々の出来事や気づきを記録し、振り返り、アイデアを生む＿＿。 文章だけでなく、図やチャートも使うことで、ゆるっと続く。 流れていく日常をつかむことで、新しい視点が生まれる。 本書は、そんなメソッドをまとめた、ジャーナリング解説本の決定版です。

総SNSフォロワー150万人超（2026年3月現在）の「諦めないアキラ」初の著書！ 受験・就職・人間関係・将来…。 生きていく中で訪れる分岐点で、諦めないアキラが「諦めていること」「諦めていないこと」を徹底解説。 スニーカー・映画・古着・本、アキラを構成する4つのものとの出会いとそこから得たマインドもカラーで紹介！ 明日、少しでも頑張ろうと思える1冊です。 収録内容 完璧にやること／マルチタスク／数字で判断すること／安定すること／好きだと思う服を着ること／自分の可能性に頼ってみること／好きなものを好きと言うこと／自分のペースで進むこと　など

物事を一方向からしか見られない人は、複雑な問題を解けない。 いま必要なのは、視点を自在に切り替え、情報を組み合わせながら考える「複合的思考力」だ。 本書は、東京大学・京都大学の入試問題を元に、思考を深め、広げるための「考え方そのもの」を鍛える一冊。 正解にたどり着くまでの思考プロセスを丁寧に追うことで、比較・構造化・抽象化といった汎用性の高い思考技法を身につけていく。 知識を詰め込むのではなく、「どう考えるか」を鍛える構成は、受験生だけでなく、学び直しや思考力を磨きたい大人にも有効だ。 答えを覚えるための本ではない。考え続けられる頭をつくる本である。 最難関大学の問題は、最高密度の思考トレーニングだ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 本書は、基本情報技術者試験合格を目指すための試験対策書です。知識の習得から問題演習まで盛り込んでいます。 学生の方も、ITにあまり馴染みのない方も、本書で勉強すれば、挫折せずにしっかりと試験対策ができます。 わかりやすさはもちろん、「フルカラーで見やすいレイアウト」で学習しやすさにもとことんこだわりました。 【本書の特長】 ●挫折しづらい、画期的な構成！！ 既存の書籍では、文系読者が苦手であろう基礎理論（２進数と10進数の変換、集合と論理演算など）から学習する構成となっているため、序盤で挫折してしまう読者が多くいました。 本書では、用語、概念を知っていれば解ける内容を前半に配置して、抽象度、難易度が上がる内容は中盤以降に配置し、文系出身の方も挫折しづらい構成をとっています。 ●オールカラーで見やすいレイアウト オールカラーで見やすく学習しやすいレイアウトが特徴です。 ●イラスト、図解がいっぱいで、理解しやすい 試験によく出る重要用語を、本文を一読したらスッと理解できるよう、ていねいに解説しました。 イラストもたくさん盛り込み、複雑な仕組みは、みんなが欲しかったシリーズで大好評の「板書」で、視覚的にもわかりやすく編集しています。 ●シラバス9.2にバッチリ対応 最新シラバスで加わった用語関連の解説もしっかりと盛り込んでいます。 さらに、独学者にうれしい機能が満載！ ●問題集編はアプリ版にも対応！ 学習履歴や、正答率がわかる便利なアプリで、スマホ等でサクサク解けます！ 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、赤シートにて、文章内の特定の文字を隠す機能はありません。また、赤シートの付属はありません。 ●紙書籍版のような、「別冊があり、取り外して別冊ごとに使用すること」はできません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

油断大敵。 「推理」のその先へ―― ミステリの可能性を押し拡げるシリーズ最新作！ 書き下ろし短編「平行線は交わらない」など、 全4篇を収録した作品集。 【収録作品】 「心理的瑕疵（かし）あり」 首吊り自殺物件に住むライターが同じ死に方で発見される。 しかし、自殺だとすると現場には不可解な謎があって――？ 「被疑者死亡により」 ＜交換殺人＞の疑いを晴らしてほしい。 だが養父を亡くした依頼人には、多額の死亡保険金が転がり込む予定で――。 「次はあんたの番だよ」 ランナーが公園で目撃した“女の幽霊”。 その顔は二日前に殺された資産家女性と瓜二つだった。 「平行線は交わらない」（書き下ろし） 和菓子屋店主が殺された事件。 背景には和菓子経営者の兄弟の因縁が……？

シリーズ完結！ 罪を逃れる権力者よ、真なる裁きを受けよ！ 警視庁特殊犯罪捜査室に復帰した天海志津香は、都内高級マンションで起きた惨殺事件の捜査を担当することになった。事件には阿久津誠の関与が疑われたーー。 「信じる相手を間違えるな」 戦前から国を陰で操っている秘密結社、その内部で起きた権力闘争に巻き込まれた天海と阿久津は生き残ることができるか！？

『空、はてしない青』著者が描く圧倒的衝撃作 もう愛し合えないのか？ パリを代表する舞台俳優として、人生の絶頂にいたフランソワ。しかし、交通事故が日常を永遠に変えてしまった。下半身不随ーー。リハビリを始めるも思い通りにならない肉体と周囲の視線に怒りを抑えられなくなってしまう。秘密の関係を経て彼と結ばれるはずだった若き恋人、エレオノール。彼女もまた運命に翻弄された1人だった。未来のすべてをなげうち変わらぬ愛を捧げようとするが、介護という過酷な現実を前にうちひしがれていく。 絶望の淵で、孤独の闇の中で、「愛」は力をもつのだろうか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 台湾第二の都市・台中。日月潭や台湾のウユニ塩湖・高美湿地をはじめ、台中國家歌劇院や彩虹眷村などの見どころも多彩。阿里山や嘉義などの観光地はもちろん、台湾中部の魅力的な町を詳しく紹介。グルメから現地の交通事情、お得な旅ワザまで最新情報満載！

「泣きそうなときは、宇宙(そら)を見るのだ」 「マガジン」も「ジャンプ」も奴らがいたから今こんなに面白い！ 夢がみんなを駆動させた昭和40年代 実話に基づいた漫画家の卵たちの青春物語！ 「夢に真摯に向かう姿って、こんなに泥臭くてかっこいい！ 心の中で何かがキラキラした気がしました」 須原屋　ビーンズ武蔵浦和店　岩谷　妙華さん 世界に愛される「マンガ」 その一歩をつくった若者たちの泣き笑い青春ドラマ 手塚治虫、トキワ荘世代に続く、スター漫画家の登場前夜。 花森ミチオは、23区の西のはしっこ練馬でアシスタント生活を送っていた。 先生は、人気少女漫画家・牧村美弥子と、独特な作風で30歳を前に燻っている柿本あきら夫妻。 漫画漬けの日々をがむしゃらに生きる青年は、デビューの夢をつかむことができるのか？ 明日は今日よりいい日になる 夢追うミチオの物語は、きっとあなたを熱く、幸せにする！

◎９つのテーマに合わせたイラストの配色モチーフアイデアを紹介！ 本書は、「旅」「コスメ」「カフェ喫茶」「ステーショナリー」「ショップ」「レジャー」「グルメ」「謎解き」「イベント」の９つのテーマに合わせて、イラストの配色モチーフアイデアを３パターンずつ紹介！ ◎かわいい作例から配色のイメージが簡単につかめる！ テーマごとにメインカラーを含む４つの色玉の配色パレットとイラストデザイン例をご提案。配色のイメージを直感的につかめます。 ◎4配色、3配色、2配色。必要に合わせて選べます 配色パレットを使った４配色、３配色、２配色の作例を豊富に掲載しており、それぞれ色の配分やセンスのよい使い方を学べます。 ◎イラストモチーフ・ロゴデザインも多数掲載！ 配色だけでなく、イラストモチーフやロゴのデザインの参考になる作例も多数掲載！

佐山サトル、前田日明、髙田延彦が奇跡の揃い踏み！ 生粋の“プロレス変態”玉袋筋太郎らが アントニオ猪木の遺伝子を継ぐものたちとともに 新日本プロレス黄金時代の記憶と真実を語り尽くす。 “闘いのワンダーランド”が今ふたたび、ここに開幕する── [出演ラインナップ] 佐山サトル 前田日明 髙田延彦 藤波辰爾 山崎一夫 古舘伊知郎 武藤敬司 新倉史祐 AKIRA サイモン・ケリー 猪木啓介

本書では、理系中堅私立大・地方国公立大から難関大学を志望する受験生に向けて、真の数学力が身につく最強・良問150題を厳選！　入試数学で「合格の鍵」を握る、知識・解法・戦略のすべてがこの１冊に！ 入試過去問の中から、頻出かつ重要テーマを含む「解くべき良問」を徹底選抜。 合否を分ける定番・頻出問題の完全攻略こそが、志望校合格への揺るぎない最短ルートとなります。 実力向上に直結する良問150題を厳選しました。レベル別構成により、志望校や現在の学力に合わせて最後まで効率よく進めることができます。 丁寧な計算過程により、知識や解法が着実に身につきます。また、豊富な別解を通して解法選択の幅が広がることで、戦略を選び取る力も養われます。 《問題の発想》で「正解への切り口」を見極め、《問題の解説》で「具体的で丁寧な正解プロセス」を習得できます。 そして、問題を攻略するための重要公式や、解答の核となる考え方を《ポイント》として明快に整理しました。 単なる暗記ではない「公式の使いどころ」を理解することで、類似問題はもちろん、たとえ問題文の表現が変わっても、自力で正解を導ける「真の解答力」が自然と身につきます。 本書を反復して「完答力」を磨き上げ、志望校合格を掴み取りましょう！ ※本書は2017年に小社から刊行された『大学入試　森本将英の　理系数学　マスト１６０題』を改題の上、再編集したものです。

★★★第６６回メフィスト賞受賞作★★★ 「あなたに、この本を」 消えた秘宝と、 五層の物語が織りなす巨大迷宮。 主人公は「本」そのもの。 　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　 【あらすじ】 戦争が国土を焼いた。 大学生の青年エリメは戦火に巻き込まれ傷を負い、 遠い故郷の実家で目を覚ました。 療養で暇を持て余し、手に取った一冊の本。 それは「女王陛下に捧ぐ、王家の宝の在処」という むかし実在した宰相の筆による小説なのだという。 軽い気持ちで読み始めたエリメを待っていたのは、 九天九地に比類なき物語の迷宮。そして、 歴史の砂に埋められた国家の秘密だった。 最奥へと誘う〈声〉がこだまする。 「あなたに、この本を」── 　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 源流釣りムックの決定版！ この1冊で今年の釣行計画は決まり！ 山釣りドキュメント　Go to the Headwater！ 富山県／黒部川源流　山深く、尺イワナを求めて。「黒部の山賊」どっぷり！ 岩手県／葛根田川　山人の聖域「葛根田」につっこんだ！ 群馬県／楢俣川水系　出撃！ ならまたダムでパックラフト大作戦 群馬県／利根川本谷　もっと奥へ！　利根川源流行 神奈川県／道志川水系　路線バスで日帰りイワナ釣り 特集1 杉坂ブラザーズに学ぶ　フライフィッシング入門 タックルの理解から実践的釣り上がり術まで インタビュー イヴォン・シュイナード 『フェザントテイル・シンプリシティ』を語る 特集2 山深き渓にゆらめくパーマーク　山岳ヤマメ その正体と憧れ。 山岳ヤマメとは、なにものなのか？　坪井潤一インタビュー 山深い渓で出会うヤマメの話　写真・文＝佐藤成史 山岳渓流で狙う大ヤマメ 朱点のないアマゴ　写真・文＝知来 要 カタログ企画 足回りにこそ気を配る！　2026山釣りスタイル3選 よーこ＆たいしょー登場！ 源流居酒屋探訪記 特別企画　 釣り人のためのきのこ入門 特集3 釣り人はクマのリスクとどう向き合うべきか？ クマに出遭わない方法と出遭ってしまったときの対処法 山釣りの図書館

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 英検1級の合格に必要な知識と解き方を1冊で総整理。トフルゼミナール・厚胤塾の人気講師、鈴木健士先生による「超」がつくほど面白くてわかりやすい授業動画が全章について、自宅にいながら、1級をスピード攻略できる。

韓国日報文学賞受賞！　 何歳になっても、泣いて笑って怒って愛して。人生はきっとなんとか大丈夫！ あたたかくて生々しい傑作短編集。 ●収録作品 「私たちは私たちの味方となって」――旧友の娘に惹かれインタビューする小説家。 「父親になっておやり」――50年連れ添った父と「偽装離婚」した母の意外な言葉。 「半分の半分の半分」――チョゴリを脱いで水遊びする祖母。人生が輝く瞬間の記憶を描く。 「雲丹」――「おばあさん、すいませんが、この子をちょっと見てくれますか？」花見旅行は思わぬ展開に。 「ミョンジャさんに似て」――アメリカで父に守られてきた母。父を喪った後の人生の旅。 「私のやさしい乳首」――世を去ろうとしているキ・ギルヒョンさんの病室を訪れる女たち。 「春の夜」――老女二人の家に、ある日、赤ん坊を抱いた少女がついてきた。 「他の顔」――異国で暮らして30年、初めて盗難事件に遭って……。 「禁煙キャンプ」――年代も性格も生き方もさまざまな８人は、果たしてタバコをやめられるのか？ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

夫を喪くし、人生を終おうという歳。 妻でも母でも祖母でもなく、 老いた今こそ「自分」を咲かせる 高杉晋作と同じ目の高さでこの国の行く末を見つめた、たったひとりのおなご―― 野村望東尼(ぼうとうに)を活写する傑作時代長編！ 「わしら同志じゃけぇな。同志ん中でも、最上の同志じゃけぇ」 開国から維新へと向かう幕末の動乱機。 筑前福岡藩士の夫を見送ったモトは、出家し「望東尼」という名を授かる。 不甲斐ない息子を案じ、嫁にたしなめられつつも、夫の遺志を携え、大坂、京都に和歌の師を訪ねる旅に出たモト。 勤王の志士と語らい、内にある政(まつりごと)への熱を呼び覚まされたモトに、やがて運命を大きく変える 高杉晋作との出会いが訪れる。 きみがなき　あとよりかれし秋草は　生きかへりきて　花さへぞさく

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、玄米の生産者販売価格と白米の消費者への販売価格の決定メカニズムを取り上げたものです。 白米の消費者価格は、2024年後半から2025年前半には5kg4,000円～5,000円と、1年前の2倍を超える水準にまで高騰しました。2025年後半もほぼ同様の水準で推移しています。白米の高騰に対抗するために、うどんやそうめんなどの麺類の購入に切り替えた消費者も多いようです。そして、消費者への販売価格の高騰を抑えるべく、農林水産大臣が全面に出て、随意契約で備蓄米を放出する事態にまで発展しました。 他方、米の生産者からは“玄米の価格が安いので生活資金が確保できない”“このままでは営農を続けられない”という悲鳴に近い声とともに、玄米の生産者販売価格の上昇を望む声もマス・メディアで紹介されています。 しかし、2025年産米が出荷されるようになった2025年9月以降は、高すぎる新米の価格に対処するために消費者のコメ離れが進み、将来的な米の需要減少と米の価格下落を心配する声も聞かれるようになりました。 そこで本書では、玄米の生産原価の構成を明らかにし、玄米の生産原価と販売価格の関係、玄米の生産者販売価格と白米の消費者販売価格の関係を明らかにすることに取り組みました。 第1章では、米の生産原価の要素を明らかにするために、米の生産過程を明らかにしました。 第2章では、玄米の生産原価の構成と生産原価の金額を、原価計算の手法で明らかにしました。 第3章では、その乖離を解明するために、御売業者の卸売価格と小売業者の小売価格の決定メカニズムを解析し、玄米の生産者販売価格と白米の消費者販売価格の関係を算式で明らかにしました。 第4章では、玄米の生産者の経済的な余裕を確保するために、農業所得を増大させる方法について取り上げています。 第5章では、管理会計の技法を応用し、稲作農業者の販売収入の増大と生産原価の低減に係る意思決定の場面について、事例をとり入れて解説しました。 第6章では、稲作農業者の農業経営費と生活費の区分の必要性について取り上げています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 吟遊詩人とは？ トルバドゥール、ミンネジンガー、ミンストレルにジョングルール… 詩人・語り部・歌い手・芸人・王侯・騎士・魔術師……そして、スパイ。 呼び名は違えど、世界各地に実在したのか、謎多き存在「吟遊詩人」。 彼らは一体どんな人たちだったのでしょうか？ 奔放で自由、時に危険な彼らの実態を、 史料を基に事細かく検証・紹介する充実の一冊がついに改訂増補版で登場！ 2006年刊行の原版をさらに深化させました。 最大の増補ポイントは、60ページ超のかきおろし「ジョングルールの声」！ 現代では決して聞くことのできない、中世の吟遊詩人（特にジョングルール）の「声」に迫ります。 「美しい声とは何であろうか」 トルバドゥールの歌の旋律を基に、声の推測・音域の探求、写本からの楽譜化、歌の伝播…… さらに、史料に記された「甘美」「よき音（bon son）」という感性的な形容から、 彼らの歌声がどんな「甘美な調べ」だったのかを解き明かします。 中世の音楽・文化・人間像に興味がある方必読の、待望の改訂増補版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 １　本書のコンセプト 「初学者にもわかりやすい、テキストによるインプット学習を最適なかたちでサポートする復習用問題集」です。 ２　本書の特長 「新でるトコ」は、「オートマシステム」で学習をしている全ての受験生のために新しく作り直した「基本知識を定着させる」ためのシリーズです。 「オートマシステム」を読みながら、同時に「新でるトコ」で基本を復習すれば、あっという間に知識が定着していきます。 「新でるトコ」は「オートマシステム」の著述の順に従って、重要な基礎知識だけを絞り込んで、一問一答形式に配列しました。同時に使用することで、学習がとても効率的に進められます。 ３　本書の構成 ①　一問一答で基本知識を問う；問題文は勉強しやすい一問一答形式です。 ②　解説は×肢であれば「×の理由」を端的に記述；無駄のない学習に最適です。 ③　「ココまでのまとめ」；要所に配置された「ココまでのまとめ」では、重要な知識をコンパクトに整理しました。知識の定着にとどめをさしてください。 第7版では、共同親権などに関連する民法改正を反映させました。 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

トヨタ・テスラ・ＢＹＤなど 注目企業の経営戦略を丁寧に分析 自動車が電動化・コネクテッド化し 自動車産業がモビリティー産業化していく中で 日本の自動車産業の進路を提示！ 自動車産業を取り巻く事業環境は、21世紀に入る頃から急速に変化し始めたと言われている。この急激な変化は、コネクテッド化・自動運転・シェアリング＆サービス・電動化の英単語の頭文字をとって、「CASE」と表現されることが多い。 こうした事業環境の変化の中、テスラやBYDといった電気自動車（BEV）事業を主軸としたメーカーが台頭し、スタートアップや異業種による自動車事業への新規参入が活発化している。さらには受託生産に特化したビジネスモデルを掲げる台湾の鴻海のような企業も出てきた。 一方、これまで世界の自動車市場で一定のシェアを維持してきた日本の自動車メーカーは、事業環境変化への対応の遅さが指摘されている。特にBEV市場でのシェアの低さは、日本の自動車メーカーの問題点として指摘されている。 本書では、このような自動車産業における急速な事業環境の変化を踏まえ、その潮流の中で事業構造の転換を模索するトヨタ、競争力をつけてきた新興メーカーのテスラ、BYD、競争力を喪失した日産、そしてBEVの受託生産に特化するという革新的ビジネスモデルを試みている鴻海の戦略を詳細に分析。これらの分析の結果から、事業環境変化への対応の遅れが指摘される日本の自動車メーカーの今後の進むべき方向性を示す。 今後ますます自動車産業という概念自体があいまいになり、「モビリティー」という言葉の周辺に、各種のビジネスチャンスが広がるような状況が想定される。日本の産業界全体にとって、本書で取り上げた事業環境の変化は、脅威よりも機会をもたらすと考えられ、すべての経営者、ビジネスパーソンは、ビジネスチャンスをとらえるためのアンテナを研ぎ澄ますことが重要だ、と筆者は説く。 昨今の自動車産業の環境激変による競争構造、各社のビジネスモデルの変革に関して、現状分析にとどまらず未来予測まで行った本書は、貴重な研究成果の集成であり、自動車産業はもちろん、すべての産業のビジネスパーソンにも参考になるところがあろう。 【目次】 序 章 事業環境の変化と主要メーカーの競争構図 第Ｉ部 伝統的自動車メーカーのモビリティーカンパニーへの脱皮─トヨタの改革 第１章 トヨタの事業構造改革 第２章 ウーブンシティがトヨタの事業構造変革に与える意義 第II部 日米中ＢＥＶ事業戦略─テスラ・ＢＹＤの強さと日産の問題点 第３章 日産・テスラ・ＢＹＤの比較分析 第４章 日産・テスラ・ＢＹＤの経営戦略 第III部 ＢＥＶ受託生産戦略─鴻海の挑戦 第５章 鴻海の発展過程とシャープ買収の背景および成果 第６章 鴻海のＢＥＶ事業 終 章　日本の産業界への提言

気合と根性の運用は、もう終わりだ。 本書はPagerDutyを活用した、障害対応の実践的解説書です。 現代の複雑化したITシステムにおいて、障害を完全に防ぐことは不可能です。「システムは壊れる」という前提に立ち、いかに迅速に復旧し、ビジネスへの影響を最小限に抑えるためのインシデント管理の重要性は非常に高い。 ■本書について 本書は単なるツールの操作説明にとどまらず、障害対応の現場で培われたICS（インシデントコマンドシステム）の概念や、SREの原則に基づいた組織としての対応力を高める方法についても解説しました。 「検知→トリアージ→動員→解決→学習」というインシデントライフサイクル全般を網羅し、アラートノイズの削減、オンコール負担の軽減、AI（PagerDuty Adevance）を活用した最新の自動化手法まで解説しています。 操作画面も丁寧に収録しているので、手を動かしながら学べます。 ■本書の特徴 ・インシデント管理の型が身につく ICSをベースにした指揮系統、役割分担や戦時と平時の切り替えなど、組織として動くためのフレームワークを体系的に解説しています。 ・PagerDutyを活用するための実践知が学べる オンコールスケジュールやエスカレーションポリシーの設定はもちろん、Event Orchestrationによる高度なノイズ削減、Service Graphによる影響範囲の可視化といった現場ですぐに使える手法を紹介しています。 ・失敗を学習に変える方法を紹介 障害対応が終わってそのままにしないための「ポストモーテム」の考え方や、Jeliを活用した振り返り手法を紹介します。 ■読者対象 ・PagerDutyを実際に利用する運用エンジニア ・インシデント管理ツールに興味があるエンジニア ■目次 Chapter 1 インシデント管理の必要性とPagerDutyの役割 Chapter 2 PagerDutyの基礎 Chapter 3 検知　イベントをPagerDutyに連携する Chapter 4 トリアージ　一次対応を自動化する Chapter 5 動員　担当者を確実にアサインする Chapter 6 修復　組織で連携し、原因特定と復旧を行う Chapter 7 学習　インシデント対応から学び、改善する Chapter 8 PagerDuty Advanceの活用 Chapter 9 運用の成熟度を上げるには Chapter 10 サポート活用ガイド ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

高校生活を“ぼっち”で過ごす遥は、ある日突然クラスメイトとともに異世界へ召喚される。気づけば神様の前にいた遥は、チート能力が並ぶスキルリストから異世界で生きるために好きなスキルを選べることになった――と思いきや、スキル選びは早い者勝ち。チートスキルはクラスメイトに取り尽くされていて!? 売れ残りの微妙なスキルしか得られなかった遥は、『ぼっち』というスキルの効果でパーティーが組めず、異世界でも孤独に冒険する。そんなときクラスメイトの危機を知った遥は彼らを救うと密かに決意し、チートに頼らず、チートを超える異端の最強への道を歩み出す――。最強ぼっちの異世界攻略譚、開幕！

「倒れた母のためには金がいる。だから王宮に出仕してくれ！」ある日、そう父に言われた伯爵令嬢のミュリエルは、断固拒否した。なにせ彼女は、人づきあいが苦手で本ばかりを読んでいる引きこもり。王宮で働くなんてムリ！と思っていたけれど、父が提案したのは図書館司書。そこでなら働けるかもしれないと、早速ミュリエルは面接に向かうが――。どうして、色気ダダ漏れなサイラス団長が面接官なの？　それに、いつの間に聖獣のお世話をする「聖獣番」に採用されたんですか!?　引きこもり令嬢と聖獣騎士団長の聖獣ラブコメディ！　※電子版はショートストーリー『鍵つきの引き出しの奥にある、例のアレ』付。

日本における慢性腎臓病患者数は1300万人以上。予備軍も含めると２０００万人以上ともいわれています。 しかし、日本の腎臓病治療には世界的に見てデータ的にいくつか間違っている点があります。 当たり前のように指導されているのが (1)血圧を下げるために薬で血圧を下げましょう (2)塩分を制限しましょう (3)カリウムを制限しましょう (4)タンパク質を制限しましょう　 などです。しかしこれらの中には効果がなかったり、むしろ腎機能の悪化につながってしまうものもあるのです。世界の最新医学データでは A.長期服用すると降圧剤はかえって腎機能悪化をもたらす B.塩分はカリウムとのバランスで、摂取を控えすぎるとむしろ腎機能悪化につながる C.日本人のカリウム摂取量だと制限は必要ないどころか増やしたほうがよい D.タンパク質は植物性であれば問題ない　 信じられないかもしれませんが、これが最新医学データに基づいた事実です。 また、住環境と腎機能悪化の関係、よく使用している化学物質と腎機能悪化の関係など、今まで日本では見られなかった知見も紹介しています。 ではどうすれば、腎機能は回復するのでしょうか？　 キーワードは「アルカリ化」です。減塩より抗酸化力のある食事をとり、酸化や炎症を防ぐ生活を送る、そのための具体的な方法を紹介しています。 著者の指導により、食事を変えただけで「eRFR50.4→半年後にはeGFR83へ」「eGFR37.6→半年後にはeGFR65.7へ」改善しています。腎機能は回復するのです。 慢性腎臓病と診断されると、人工透析になるのではと不安になりますが、食事と生活の改善により回避可能です。予備軍も含め、すべての腎機能が悪化している人にぜひ読んでいただきたい１冊です。

ネット将棋の世界でプロ棋士さえも戦慄させる、生きる伝説〝自滅帝〟。 様々な噂が囁かれるその正体は、冴えない陰キャ高校生・渡辺真才だった。 ひょんなきっかけで将棋部に入部した真才は、アマチュア将棋指しの全国大会〝黄龍戦〟に参加することになり――？ 将棋部の仲間と研鑽しながら、ネット将棋の帝王は棋界の王者と駆け上がっていく！ ＷＥＢ小説発、圧倒的な支持を受ける将棋魔王譚、２か月連続刊行！ 「……ひとつ聞きたい。ここから君が負ける可能性はあるのか？」 「──無い。もう全部読み終えた」

海辺の下町商店街・かつぶし町の交番に赴任した、おまわりさんの小槇悠介（こまき・ゆうすけ）。 この交番にはずっと昔から、人の言葉を話す謎の猫・おもちさんが住み着いている。 「相手の声を聞こうとする気持ちさえあれば、案外なんとかなるものですにゃ」 町の人々から愛されるおもちさんは、触ると願いが叶うとか、おやつをあげるといいことがあるとか、いろいろな言い伝えがあるらしい。 でもそれが本当かどうかは誰も知らない。 そんな彼らの周りには、優しい町の人々だけでなく、さまざまなあやかしたちの姿もあって――。 百鬼夜行に巻き込まれたり、河童に恩返しされたり、突然の神隠しもあり!? 人と人ならざるモノのあわいで起こる、ふしぎで優しい物語。

大学の法学部に通う高槻ナラは、亡き祖父と同じ法律家を目指す現役女子大生。 神宮道を折れた路地にあるかつての祖父の法律事務所は改装され、探偵・春瀬壱弥が住む事務所となっていた。 ぐうたらで生活力のない壱弥を心配するナラは、彼の飄々とした姿に振り回される日々。 しかし、あるひとつの依頼をきっかけに、ナラは探偵助手として壱弥とともに京都の町を奔走することになるが─。

野球部のマネージャー・柴山は、部員から慕われる世話焼きな高校生。ある日、ローテンションなイケメン後輩・狼谷に「先輩、笑ってください」と謎の無茶ぶりをされ…！？　よくわからないまま受け入れるも、狼谷のお願いはだんだんエスカレートしていき――「恥ずかしそうにしている先輩を、誰にも見せたくないです」無自覚の独占欲は増していき、ついにデートまで誘われて…。これってただの後輩とするもんなの！？　「もっと触れてもいいですか？」恋に鈍感な狼谷との青春は、かなり厄介な予感――！

底辺高校に通う平凡男子・咲也には、最近地味に悩みがある。それは、バイト先のイケメン後輩・葵が自分にだけ激塩対応なこと…。葵は超進学校に通う秀才で、仕事はできるが無愛想。ここまで嫌われているならシフト変えるか…と考えていた矢先、それを知った葵がまさかの頬にキスをしてきて…！？普段の素っ気なさは好意の裏返しだったらしく、その日から溺愛モードに急変！「咲也さんを諦めるって選択肢はないんで、両思いになるしかないですね」秀才モテ後輩の愛し方は、計算なしで超強引！　バイトから始まる美形後輩×平凡先輩BL！ ※電子限定SSにRシーンアリ

性別検査で「アルファでもベータでもオメガでもない『判定不能』」と診断されてしまった、地方貴族の三男・ラン。周囲の好奇の目に耐えられず１６歳で家を出て王都に向かったが、仕事もなくスラムで暮らす日々だった。ある日、路地裏を裕福そうな男が歩いていて財布をすろうとしたランは逆に男に捕まってしまう。なんとそれは幼い頃、療養のためランの故郷にしばらく滞在していた少年・レクスだった。華奢で病弱だった幼なじみのレクスが今や逞しく見目麗しいアルファ青年に。さらに驚くことに彼は傍系の王族で王位継承権をもつため数年前、王城に連れてこられたのだという。心を許せる友もおらず寂しげなそんなレクスに、ランは侍従兼友人として王城で一緒に暮らすことを決意。だが共にいるうちに未成熟だったランの体に変化が……ついにオメガの発情が起こってしまう。ヒートに当てられたレクスはランを抱く。『友人』の変貌ぶりとオメガの本能の強烈さに驚いたランは、レクスのもとから逃げ出すが――。

場末の寂れた酒場「麒麟亭」。 店主のリオマは、万年金欠でやる気のない、自堕落な男だ。 平和な日々を愛する彼だったが、店の前に行き倒れていた少女・ユーアを拾ったことで、その日常は一変する。押しかけ店員となったユーア、なぜか店に乗り込んでくるガラの悪い男たち、そして新たな居候も増えていき……。 次々と厄介事が持ち込まれる中、無気力なはずのリオマが見せたのは、場末の店主とは思えぬ隠されたもうひとつの顔だった。彼は一体何者なのか？ 　重い過去を背負った男と、自らの居場所を探す少女。 奇妙な同居人たちが織りなす、少しビターで温かいファンタジー・ドラマ！

「俺は死んだ。……はずだった」受験直前の冬、神頼みに訪れた神社の石段から転落した浪人生・糸杉元。死を覚悟した彼だったが「ボクは神様だ」と名乗る、狐耳の美少女・稲実のおかげで死なずに助かることになる。稲実が告げた事実は衝撃的なものだった。元の命は、彼女の神力によって無理やり「死の淵」に留められているだけ。 彼が生き延びるための条件は二つ。 一つは、力の供給源である彼女から離れすぎないこと。 もう一つは、街を騒がせる怪事件『眠り姫事件』を解決すること。最強にして最恐のブラコン妹・冴夏や、謎多き情報屋・ファイとの危険な駆け引き。そして、事件の裏に見え隠れする不穏な噂。 調査が進むにつれ、元は忘れていた自身の過去とも向き合うことになる。「ボクと元は運命共同体なんだから」自称神様の狐少女と、死にかけの怠惰な浪人生。 奇妙な共同生活の中で育まれる絆と、過去から続く切ない因縁。 果たして元は事件を解決し、本当の意味で「生きる」ことができるのか――？

専業主夫を目指す高校生・志藤凛太郎（しどう りんたろう）のクラスには、大人気アイドル〝ミルフィーユスターズ〟のセンター・乙咲玲（おとさき れい） がいる。 これまで関わることのなかった二人だが、ある日空腹で倒れかける玲に、凛太郎が手料理を振る舞うことになり…… 「月三十万払う。だから毎日食べに来ていい？」 こうして二人の交流――半同棲生活が始まった。 一人暮らしの部屋へ押しかけてくる玲に、距離感を掴めない凛太郎。 そんな彼に玲が見せるのは、教室でもステージでも見せない無防備な姿で……？ 同級生で大人気アイドルな美少女との、むずむず＆ドキドキ必至な半同棲ラブコメ、開幕（スタート）！

2034年。地球は地球外生命体ラヴィ（月から来たうさ耳が生えている美少女たち）に支配されていた。地上は荒廃し元々の地球人は絶滅しかかっているという過酷な時代に、少年カナミは生きていた。士官学校を卒業したその日、『かわいい顔をしている男子は女として生きなければならない』というラヴィのルールによってカナミは少女へと生まれ変わり、ラヴィのために働き始める。ところがカナミは最初の任務地で、謎の敵対勢力“欧州”の女性ルーシーらに囚われてしまう。彼女たちの捕虜あるいはペットとして過ごすことになるカナミだが、共に生活していくうちに、カナミの胸の内にはルーシーに対する“愛”という感情が徐々に芽生え始めていくのだった。敵対する勢力に属するカナミとルーシーの愛の行方は果たして――。性転換（TS）× 敵対百合 × ポストアポカリプス！　美少女だらけの近未来で繰り広げられる、ちょっとエッチでハイテンションなSFラブコメディ、開幕！

大学の法学部に通う高槻ナラは、亡き祖父と同じ法律家を目指す現役女子大生。 神宮道を折れた路地にあるかつての祖父の法律事務所は改装され、探偵・春瀬壱弥が住む事務所となっていた。 ぐうたらで生活力のない壱弥を心配するナラは、彼の飄々とした姿に振り回される日々。 しかし、あるひとつの依頼をきっかけに、ナラは探偵助手として壱弥とともに京都の町を奔走することになるが─。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ガムとポテトチップをいっしょに食べるとガムが分解する？　役に立つかは分からないけれど、一度やってみたくなるコワザが満載！

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＩＱクイズをといて脳のちからをきたえよう！！　あるなしクイズ、漢字クイズをはじめ、ちょっとかんがえてしまうようなクイズが満載です。

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 普通に考えたら絶対にわからない、超いじわるひっかけ推理問題が満載！　人気シリーズに、推理ゲーム版のひっかけクイズが登場です。みんなで読めば、腹が立つこと間違いなし！　これでキミも迷探偵！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「○○なときにつかえることわざ」「ことわざあるある」「ことわざクイズ」など、ことわざづくし、ことわざてんこ盛りの一冊！　笑えるイラストが満載で、楽しみながら、ことわざがおぼえられます。役に立つかはわからないけれど、笑えることまちがいなしの、ことわざワールドへようこそ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 学校や友だちどうしで使える、お笑いネタや一発ギャグを集めました。これ１冊あれば、クラスの人気者になれることまちがいなし！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「うらしまたろうはなんで玉手箱をあけたのだろう？」イライラすること間違いなし！？　超ムカツクひっかけクイズが満載の一冊。（答：手で）

“サラ”の名で悪い暴走族を潰した伝説を持つ、最強の美少女・由姫。ある事情で地味子に変装し転校したけど、そこはお金持ちな超イケメン不良男子だらけの全寮制中学校だった⁉さらに手違いから、校内一強くてイケメンの総長・蓮と隣の部屋になったり、危険なクラスメイトと仲良くなったり…。のちに由姫を取りあう恋のバトルが始まって…!?胸キュンだらけの学園生活スタート！

転生したら美少女揃いのパーティーと共に魔王城への旅をすることになった勇者、神矢。 しかし、ひとつの大きな問題があった。 ──仲間たちが毎晩のように色仕掛けを仕掛けてくるのだ。 凛々しい女騎士、慈愛に満ちた聖女、ツンデレ魔法使いの全員が、勇者を落とそうと躍起になっていた。 だが、彼は誰の誘惑にも乗らなかった。 そう、勇者は気づいていたのだ。パーティーの誰かが"魔王"であることを……

大学生の籠守レントは、人付き合いが苦手で、部屋にこもっては物の分解と修理に没頭するコミュ障だ。彼のブログ『文明学級日誌』は、道具の仕組みを授業みたいに語り、道具たちを擬人化して紹介する、ちょっと変わった人気サイト。大雨が降りしきるとある日、そんな彼のもとへ金槌の付喪神カナが現れる。窓をぶち破る勢いで押しかけてきた彼女の頼みは、友達――懐中時計の付喪神トキを助けてほしい、というものだった。壊れていないはずの時計が苦しむ理由は、機械の故障なんかではない。持ち主が受ける社会のストレスが、心を通じて付喪神をも蝕み心理暴走（ネガティブ・シンドローム）を発生させる。道具を愛するレントのの手は、人の心の問題に届くのか。メカニズム偏愛と人間嫌いの大学生が、擬人化された物たちの世界に巻き込まれていく、現代付喪神ファンタジー。

望外の幸運を掴んだことで破滅した前世を持つハイド。今世では平穏な人生を望んだが、そんな彼に与えられたのは四つの最強スキルだった！ 前世の教訓を活かしてスキルを使わずにいたハイドだが、モンスター被害の現実を目の当たりにして考えを改める。 表は無能の伯爵家嫡男、裏ではSランク冒険者ショウとして正体を隠しながら人々を救うことに決めるが……。 ある日、帝都からやって来た皇女モニカから街が滅びるという予言を知らされ!? 世界に危機が迫る時、ひた隠しにされた最強スキルが解き放たれる――！ 二つの顔を駆使して滅びの未来を回避する最強ファンタジー、開幕！

ゲーム中毒者（ジャンキー）の高校生・高月マコトは、合宿帰りの遭難事故でクラスメイトと共に異世界へ転移してしまう。 異世界の神々から転移した全員にチート能力が付与された――はずが、なぜかマコトだけ平凡以下の“魔法使い見習い”で!? そんな最弱のマコトの夢に信者ゼロのマイナー女神ノアが現れる。 必死の勧誘を受けて、一人目の信者になると決めたマコト。 早速下された神託は――人類未到達ダンジョンに囚われたノアの救出!?　 超高難度の神命にゲーマーの血が騒ぐマコトは、ノアの加護と神器を手に常識破りの方法で最強への道を歩み出す――。 クラスメイト最弱がマイナー女神と最強へ至る異世界攻略ファンタジー、開幕！

2年生に進級のタイミングで、東京の男子校から群馬県立前崎中央高校に転校してきた安井良。特別教室で活動している部活でも見学に、と思った放課後、化学室で奇妙な女子生徒を見かける。着崩した制服の上に白衣を羽織った金髪ギャルは、何と牛タンを焼いていた!?　その女子生徒は、理系クラスのトップで科学部の2年生・木暮珠理だった。こんな強烈な出会いから科学部の面々と交流することになった良は、図書室の呪いの忌書事件、黄泉からの手紙事件、トンネルの悪霊事件に巻き込まれていく――。「東京創元社×カクヨム　学園ミステリ大賞」優秀賞を受賞した、学園化学ミステリ！／【目次】＃33　図書室の忌書事件……図書室である本を手に取ると呪われる!?／＃34　黄泉からの手紙事件……下駄箱に届く白紙の手紙は黄泉からのメッセージ？／＃35　トンネルの悪霊事件……丑三つ時にトンネルのまん中で手を叩くと悪霊に憑かれる!?

母親の入院を機に長野西宮高校に転入した神代江姫は戦慄した。そこは何百年に亘って怨霊が蠢く土地だったのだ。自分以外が鎮魂の神楽を舞えば演者は必ず死ぬと予言された彼女は、文化祭恒例の神楽を舞う羽目に。銀竜と呼ぶ眷属に励まされ、古の武神による猛訓練を受ける江姫。己の能力に目覚めた彼女は次々と襲い来る邪鬼に神舞を挑むが！さらに江姫をつけ狙う謎の悪鬼が牙を剝き――。

高校生の凌馬はある日、近所に住む小学生、重がネグレクトされていると知り面倒をみてやった。以来仲良くなった重から好意を寄せられ、ついには真剣な告白まで…。だが出会いから五年、社会人になった凌馬は病に倒れこの世を去った…はずが、気づくと見知らぬ場所にいて体調もすこぶる良い。とそこへ長身の美形騎士が現れ「リョウ兄、やっと会えた」と言うではないか。それは若き侯爵ヴァレリアス、異世界に転生した重だった――。

客の少ない喫茶店でバイトをしている男子高校生・姉倉憂（しくらゆう）は、剣ヶ峰葉火（けんがみねようか）・名瀬夜々（なぜよよ）・古海三耶子（ふるみみやこ）――学校でも美少女で有名な三人が揃って意気消沈している状況に出会す。どうやらまとめて同じ人を好きになり、まとめて振られたらしい。 つまりみんな負けヒロイン。事なかれ主義の憂は、面倒ごとはごめんだと避けるつもりが――「あんた面白いわね」自信家の葉火に気に入られたことをきっかけに、「やっほー姉倉君。遊びに来ちゃった」「今日はどうもてなしてくれるの？」あざと可愛い夜々やゲーム好きの三耶子からも何かと絡まれるようになり……？ クセ強なヒロイン達との不器用で真っ直ぐな青春ラブコメが幕を開ける――！

スペースファンタジーRPG【羅刹の銀河】の冒頭で乗っていた宇宙船をエイリアンに襲撃され、即死するモブ貴族・レオ。そんな彼に転生したのは、まさに襲撃 される直前だった――!?　 どうせならと「俺の屍を超えて行け！」と演説をしながらメカに乗り込み、仲間達の殿を務めて壮絶な戦いを繰り広げるのだが、その映像は全宇宙に公開されていて……絶体絶命の危機を生き延びたレオは銀河一の英雄に!? そして、彼はその様子を見ていた皇女から求婚され、エイリアンによる攻撃から人類を守るため行動を共にすることになってしまい――!?

限られた人のみ魔法や異能の存在を知る世界。中３の夏、ごく普通の少年・渡谷雪春（わたがや ゆきはる）はスカウトを受け、異能社会に足を踏み入れた。物語の主人公みたいになれる、と胸躍らせ学園に入学した彼を、壮大な物語が待ち受けて――なかった!?　 友人・綿谷冬二（わたがや とうじ）が能力覚醒にハーレムと「主人公」の道を歩み続けるなか、雪春は傍観者（モブ）として過ごす日々。しかし彼は知らない。自身が一番規格外な存在であり裏で黒幕扱いされていることを！　雪春への脅威は絶対排除する謎の「黒い女」に、気軽な会話相手の正体は最凶悪魔!?　さらに世界の存亡にまで彼は関係するようで？　 実は災厄級な少年が送る、全く平凡ではない「モブ」ライフ、開幕！

人々の便利な生活のために生み出された擬似生命「人工妖精（フェアリーメイド）」。彼らは社会に不可欠な存在である一方、経年劣化によりごく稀に暴走し、人を害する危険性もあった。かつて人工妖精の暴走事故により両親を失った青年リュウジは、相棒であり初恋の人工妖精ティルトアと共に、 人工妖精を解体し暴走に対処する「壊し屋」として働いている。日々の依頼をこなしながら、近頃増加している、寿命を迎えていないはずの人工妖精が突如激しく暴走する原因不明の症状“アリシア・シンドローム”の調査を始めたリュウジとティルトア。真相に近づくにつれ、二人はやがて過去の因縁と逃れられない使命に向き合うこととなり――？

中1の比奈子は、入学したばかりの学校になじめず友達もまだできない。そんな時、首輪をつけたひとりぼっちの犬・こむぎに出会う。こむぎは毎日同じ時間に来て、誰かを待っているようで――。飼い主さがしを始めた比奈子は、こむぎがいつもとある病院を見つめていると気づく。向かった病院で飼い主・奏斗を見つけることができたけれど、彼は余命宣告を受けていて…。「もう会えなくても、こむぎはずっと俺の親友だ」1匹の犬と命をめぐる、大号泣の感動物語。