雅子さまの行く末、ホリエモンのオーラ、理想の嫁ぎ先とバツイチの躍進。ノンストップで時代の最前線を走り続けるマリコの鋭くミーハーな視線は、五十代に突入してさらにパワーアップ!　どんどん綺麗になる“女たちのミューズ”か、ボランティアにも全力投球の“気さくなおばさん”か!?　満艦飾の人生、さらに楽しい円熟期へ!

「私と私の愛をおまえに捧げる。この命尽きるまで」中東某国の王子・シェリクを愛し、警官の職を辞して彼の恋人兼ＳＰとなった今井隼人。ところが、その関係を側近のアーマドは許さなかった。任務を真摯にこなせば、いつか彼の心も溶けるのではと健気に働く隼人。一方、シェリクには留学時代の恋人・星が復縁を迫っていた。隼人の存在を知ったシンは彼を憎み、アジアの広大な砂漠に拉致してしまうが――!?　かんべあきらの描きおろしマンガも収録！

「あなたを抱く。白虎族の雄は伴侶が傍にいたらいつでも欲情するんだ」皇子チイルは獣人・白虎族の王レイシィと政略結婚し、彼の王妃になる。初対面から熱烈にチイルを愛するレイシィを冷たく拒絶し、決して体を許さないばかりか、上から目線で言いたい放題のチイルは孤立する。でもチイルには誰にも言えない理由があり…！　大きな舌でざりざりと舐められ、牙で甘噛みされ、蕩ける体。強引な白虎王とツンデレな王妃様の溺愛ロマンス。

幼い頃に両親を亡くし、育ての祖母まで帰らぬ人となった持田遥斗は、虎耳尻尾の双子が泣いてる世界へトリップ。オムツ姿の二人を抱っこすると遥斗の耳たぶをちゅっちゅし始め、やがて泣き止み――その様子を見た虎耳のイケメン、フーガから、遥斗は双子の乳母に命じられてしまう。いやいや、そもそも一体ここはどこであなたたちは誰なの!? 電子限定描き下ろしSSを収録!! 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

書と学の都と謳われる小国の末姫クリスティアナは、大国から来た外交官シリウスの案内係に強引に指名される。白虎獣人の伯爵家嫡男である彼は、獣人族と人族が共存する強国の次期外交大臣とされる重要人物。はじめて接する獣人族の彼に失礼がないようにしよう、そう思っていたのに――やたらと距離感が近くておかしいし、謎めいた行動も理解不能！　それに彼には外交以外にも目的があるみたいで？　白虎獣人の外交官と姫君が織りなす求愛ラブ。大人気シリーズ第７弾！　※電子版はショートストーリー『末姫は恋人に困らされ中』付。

「結婚したからではなく、一人の男として君に愛されたいんだ」予知能力を持つ琥珀は政略結婚で、男なのに嫁として嫁がなければならなくなる。夫となるのは四神の血を引く白秋家の当主・高彪。帝の信頼も篤い精悍な軍人。きっとこの能力を望まれての結婚だろう――だが実は、琥珀は既に能力を失っていた。強欲な義父から妹を守るために真実を言えず結婚し、罪悪感で苦しい琥珀。彼の手を高彪は包むように優しく握り締める。さらに高彪は暴漢から琥珀を守るため、白虎の獣人に姿を変え…！

呪術師としての成人の儀の直前に、銅鏡の中の世界に呼び寄せられてしまった清夏。その世界で美しい白虎・ハクと出会うが、元の世界には戻るには、この世界の「妖」と契り、式神契約を結ばなくてはいけなくて…?

王として自国を隣国の侵略から護るため、奴隷として隣国の王のもとへと行くことになったヘルマンには、想いを寄せる相手がいた。それは馬丁のヴィルフリード。優雅で凛々しい出で立ちの彼は、貴族の間でも評判の男だった。初めての夜を隣国の王に奪われてしまうよりも、ヴィルフリードに捧げたいと思ったヘルマンは、媚薬を使い彼を誘惑する。しかし、ヴィルフリードに囁かれる甘い言葉や激しい口づけに肌は火照り、蜜を垂らして悦ぶのは自分の身体で!?　業界騒然ノベルズアンソロジー「エロとじｖ」掲載作！

「科学者なら皆知ってる。媚薬なんか存在しないって…」。珠樹の勤める製薬会社には、『媚薬の臨床試験』という極秘で行われる検査がある。その検査の担当になった珠樹は、試験モニターのひとりに高校時代の初恋相手、昌景を見つけて動揺する。しかもカップルで行われる検査の昌景の相手を珠樹がすることになってしまった！科学者として「媚薬は効かない」と言い張る珠樹だが、昌景の手で恥ずかしい所に媚薬を塗られて……。

花村家に伝わる、男を惑わせる魅惑のフェロモン「蝶香」。男でありながら、その特異体質を受け継いでしまった高校教師の優里は、変質者にカラダを狙われてばかり。そのうえ生徒の長谷川にまで迫られて!?　表題作の他、短編2本+単行本描き下ろしを収録☆

「俺はおまえを好きじゃない。おまえの気持ちには応えられない」――フレグランスショップを営む美しき調香師・雪成。「媚薬入り香水」にまつわる事件に巻き込まれた雪成を危機から救ったのは、12年ぶりに再会した元義弟の響也だった。探偵事務所に勤めるという響也に警護されることになった雪成だが、響也に対する恋心を押し殺した過去があり――。 ※口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。 【目次】 媚薬の処方箋 特典 【関連ワード】 ボーイズラブ　BL　ライトノベル　義兄弟　再会　年下攻め　スーツ　探偵　現代

やり手商人・コウライのもとに、顔の上半分を奇妙な仮面で隠した謎の男がやってきた。安全性が高く効果の素晴らしい、だか非常に高額な媚薬の売り主だ。アコヤと名乗った男は、コウライに、「10日に一度、私を抱いてください。その都度薬をお渡しいたします」と取引を持ち掛ける。以来、10日一度、仮面をつけたままのアコヤと体を重ねることに。ある日魔術師であるアコヤの住処を訪ねたコウライたち。アコヤは、「コウライ」という名の子供と暮らしていた。アコヤの正体は謎を深めるばかりだが、ある逢瀬のあと、コウライはアコヤに仮面を外させる。その下には、呪いのかかった液体によってできた醜いあざが…。次第に惹かれつつも、アコヤはコウライからの問いをはぐらかし続け…!? 電子限定おまけ付き!!

「泊めてくれ」……礼の部屋を訪れ、何でもない顔でそう言った男は、高校最後の日に突然キスをし、それっきり7年もの間行方知れずになっていた幼なじみの斎月だった。しかもその手には3才になる息子を抱いて。以来礼の部屋に住み着いた親子2人だが、実は彼らには人に云えない秘密があった。満月前後に狼に変身してしまう人狼だったのだ……。あじみね朔生が描く、ワイルド＆キュートな新しい『美女と野獣』の物語。

高校時代モテモテだった小紫　弘が、一度ラブレターを出した事がある小紫　弘が…街で偶然会ったらオカマになってた。多少眩暈がしたけど、どうって事無いわ。あれ以来電話なんかしてくるけど私には関係ないわ。だってもうすぐ私は結婚するんだもん。小紫がどんな性格してようが今さら関係ないわ。でも、でもね…。どうして今さら小紫の色んな面を見なくちゃいけないの？バカみたいじゃない、こんなの…。　小沢孔璃子の素敵なラブストーリー短編集。

義兄が私に恋をした。…けど、「あんたとなんかぜったいセックスしてやんない」　エロマンガ家の娘×童貞こじらせ兄＆性悪ブラコン妹　できたて家族のくちゃくちゃ人間模様。エロマンガ家の娘・花琳。母が再婚し、新しい父と、歳の近い兄と妹ができた。しかし、義兄の光一は顔がいいだけのセクハラ野郎で、義妹の美咲は花琳を敵視するブラコン女。耐えかねた花琳は、ある月曜日の朝に亡き実父に「会いに」行き――？　別れたり増えたり恋したり、一つ屋根の下で遷り変わりゆく家族のかたち。志村貴子が贈る読切り連作シリーズ、分冊版第1巻。

期限つきの関係だったのに、本気で好きになってごめんね。 新進プロダクトデザイナーの倫(りん)は、新たに手がけることになったキッチン用品シリーズ『ザ・ガーデン』の仕事で、メーカー担当者の伊東と知り合う。 ゲイを公表している倫は直感で彼を同類だと確信するが、伊東は過剰にそれを否定した。嫌悪感もあらわな彼の反応に苛立ち、倫が嫌がらせ半分からかい半分で誘惑してみたところ、伊東に獣のように激しく求められ……? 心ふるえる年下攻エモーショナル・ラブ。

野心家で傲慢なエリート・北見恭輔は、専務の娘と婚約し、将来の出世を約束された大阪支社への異動も決まっていた。だが、出発前夜、婚約者の弟・小鳩に弱みを握られ、二年間だけ「恋人」になることを約束させられる。週末ごとに大阪に訪れる小鳩を冷たくあしらう恭輔だが、なぜか小鳩はひたむきで一途で――。書き下ろしも収録!

幼い娘を連れて夫と別れたのは３年前。そして今、再婚して新しい人生を踏み出すための門出の日を迎えたというのに、式場に現れた元夫。やり直すなんて、有り得ないから！と突き放したのはいいけれど…再婚相手もちょっと問題を抱えていて…※この作品はブラックショコラスキャンダルno.51に収録されています。重複購入にご注意ください。

絶望の淵で、ひと目あなたに会いたいと願った―― 愛と赦しの作家S・サラが贈る、心揺さぶる感涙作。 ノーラは視線をさまよわせ、広がる黒い水面を見て絶望に襲われた。暴風雨のせいで洪水が起きたのだ。家は流されて跡形もない。家族もなく、頼る相手もいない彼女はひとりで木に登り、体を木に縛りつけて耐えていた。恐怖の中、思い出すのはテイトと過ごした幸せな日々。8年前に彼女を捨てた憎らしい男なのに、彼の顔ばかり目に浮かぶ……。そのとき銃声が鳴り響き、ノーラは離れた家の屋根で起きた殺人事件を目撃してしまう。まもなく救助され、病院のベッドで目覚めた彼女の前に現れたのは、FBI捜査官となったテイトだった。■読者に愛され続ける作家、シャロン・サラの待望の新作。いつもロマンスやハラハラするサスペンスだけでなく、心に染み入る感動を与えてくれるシャロン・サラ。本作から始まる3部作では、“自然の脅威”をテーマに、災害によって運命を変えられていく人々を描いています。第1話のヒロインは、ルイジアナ州で洪水の被害に遭い、何もかも失ったノーラ。しかも彼女は救助を待っているあいだに殺人事件を目撃してしまいます。恐怖をおぼえるなか、最後に会いたいと願った元恋人と再会して…。華奢で繊細で、一見か弱いヒロインは、心に強さを秘めています。涙を流しながらも何度も立ち上がる彼女の姿に胸を打たれる感動作。「シャロン・サラっていいな」とつぶやきたくなること間違いありません。

若年性アルツハイマー病と診断されたシングルファーザーとその幼い娘の物語。いつか大切な娘のこともわからなくなる。そんな過酷な試練に立ち向かう親子が繋ぐ絆とは――。

ミス・ユニバース日本事務局で働く由希のボスは、ＮＹの本部から送り込まれた美の伝道師エルザ。愛車ジャガーで都内を飛び回り、メディアにひっぱりだこの強烈な個性を放つ人物だ。彼女の元に選りすぐりの美女12名が集結し、いよいよ運命の2週間が開始。苛酷で熾烈なキャンプで嫉妬に悶え、男に騙され、女に裏切られ。そして最後に残るのは？

「医療は大都市なら安心」はもはや幻想。首都圏でも医師不足は深刻で、近い将来、巨大な「無医村」地区が発生するかもしれない。NPO法人医療ガバナンス研究所理事長の著者が、病院破綻と医療難民の実態を明らかにし、処方箋を示す。

私たちの「心」と「病気」には、どんな関係があるのか。 【胃ガン】【心と体の性の不一致】 【謎の視力低下】【血液のガン】 その病気や障害の原因には、本人も気づいていない「心のクセ」や「過去世の体験」が隠されていた。 スピリチュアルな視点から解明する心と病気のメカニズム。 素直な心で、自分の運命を抱きしめることからはじめよう。 目次 まえがき CHAPTER 1　「性同一性障害」に悩む女性のカルマ・リーディング CHAPTER 2　ガンで「余命三カ月」の男性の病気リーディング CHAPTER 3　目の難病に罹った男性の病気リーディング CHAPTER 4　「余命九カ月」と宣告された男性の病気リーディング　 あとがき

NY市・飲食店での使用全面禁止、ヨーロッパ・削減運動推進、日本・規制なし…。世界が注目する危険な油“トランス脂肪”を、それでもあなたは摂り続けますか?「正しい油」を摂れば、病気はみるみる改善する!予防医学の専門家が教える、病気にならない油の選び方。

安保徹教授は研究の合間に毎日、全国の患者さんから、手紙や電話、FAXで相談を受けています。このように、実際に患者さんから届いた「健康相談」の内容をQ＆A形式でまとめ、病気の治し方、健康な体を手にする生き方を提示します。 　とくに、患者さんは全般として、「どのような治療を選択したらよいのか」「医師から勧められた治療を本当に受け入れてよいか」という“不安と迷い”にとらわれています。 　この本では、患者さんの“不安と迷い”を取り除くことが健康への第一歩と考えています。患者さんの安定した気持ちを得るための知識をやさしい語り口でお届けし、薬と治療に対する不安を解き、患者さんを健康へと導きます。 　本の後半では、アトピー性皮膚炎、電磁波過敏症、胃潰瘍、糖尿病など、実際に患者さんから相談のあった質問に、最新の免疫学的な研究成果に基づいて個別に回答します。 　さらに、効果的な養生方法（体を温める、食べ方、生き方、心の持ち方……、生活習慣の改善全般）をお教えします。身体に不安を感じたら、いつでもこの本を開いてください。あなたの免疫力は高まり、健やかな生活は必ず手に入ります。

病気になりにくいからだを作り、健康寿命をのばしていくためには、やはり食生活に気を配ることがとても大切です。　中でも、野菜を意識してたくさん食べることが、必要不可欠。　なぜなら野菜は、抗酸化力や免疫活性力、さらに腸内環境を整える力を高める成分を豊富に含んでいるからです。　本書は２０１６年に出版した『病気にならない人の野菜の食べ方』のアップデート版。この10年の間に、栄養学の研究は大きく進歩し、新たな知見が積み重なっています。そうした最新栄養学の情報を多数加え、さらに既存の項目も最先端の内容に更新しました。　近年の栄養学や免疫学の研究では、「野菜の力」の科学的な裏づけが、ますます明らかになってきました。たとえば、枝豆やブロッコリーなどに含まれる成分が、長寿分子「NMN」を体内で増やし、細胞の老化を防ぐ働きをすること。　抗酸化成分が脳の老化を防ぎ、認知症のリスクを下げること。　また、ブロッコリーやキャベツなどに含まれる成分が、糖化やがんの進行を抑える働きを持つこと――。　野菜は「栄養補給」だけでなく、「細胞レベルで体を守る食べ物」だとわかってきたのです。　本書では、病気になりにくいからだ作りに特に効果的な野菜をピックアップし、それぞれ主な栄養成分とその効果をはじめ、野菜の持つ力を高めるためにもっとも効果的な調理法や、ほかの食品との食べ合わせを紹介しています。

水、野菜、肉、魚……すべてに対し不安が高まる今、体に害をなすものを上手に避け、かつ、免疫力・排泄力を高める食べ方はないものか──。農薬の問題、昔より半減した野菜の栄養価の問題はもちろん、高価な野菜・肉、自然の魚までセシウム汚染されている中で、「安全」と「安心」、そして「からだ」と「健康」を守るための４８のリスト！

若さの秘訣は背筋と腹筋にある! 姿勢がよくなり、メタボ&サルコペニア肥満予防、スリムになるなど、いいことばかり。すぐに始められる「ストレッチ&筋トレ」を紹介します。だれにでもやってくる衰え。年齢を重ねるごとに筋肉は1年に1%ずつ減っていくことがデータからわかっています。以前より「背中が丸まった」「少し太った」「体力が落ちた」と感じる人は要注意です。思いがけない転倒で骨折、そして寝たきりとなる可能性は大きいのです。ぜひ、本書で紹介するらくらくトレーニングをはじめられて、筋肉の減少をゆるやかにすることを目指しましょう。本書のストレッチは、2週間ごとにステップアップしていくものなので、まったく運動をしていない方もすぐに始められます。長寿国となった日本で、健康長寿を目指したい方は、ぜひ、背筋と腹筋も忘れずに、「食事」「筋トレ」「有酸素運動」を暮らしの中に取り入れましょう。日々の積み重ねは必ず、あなたの健康と幸せを叶えてくれるはずです。

日々の食生活に気をつかっていれば、免疫力や抵抗力が高まり、病気を寄せつけない体になれる!　「貧血」「カゼ」「肩こり」「むくみ」「冷え症」「肌のトラブル」などの気になる症状から、「眠れない」「緊張」「不安」といった精神的なものまで、症状別に、どういった野菜が効くのかをわかりやすく解説した「食養生」ガイド。「漢方の基本を理解する」「自分の体質タイプチェック」「気になる症状別の食養生」の3つのステップで読み進めていくと、より理解が深まり、自分の体質に合った養生法がわかる。各症状に効く野菜を使った簡単なレシピや、知っておくと便利な漢方のマメ知識も満載。最近カゼを引きやすくなった、ちょっと体調が悪い、自分の体に合った健康にいいものを食べたいと思っている方々にオススメの一冊。

長引くコロナ禍の中で、ストレスを溜める人が非常に増えています。 長尾クリニックに来る患者さんも、ストレスによる自律神経失調が原因と見られる病気が圧倒的に多いそうです。 自律神経失調症になると免疫力が低下し、コロナやインフルエンザ、カゼなどの感染症にかかりやすくなります。 コロナウイルスやインフルエンザウイルスが蔓延している中で、感染症にかかる人とかからない人がいるのは、ひとえに免疫力の差です。 健康で免疫力さえあれば、濃厚接触者になってもコロナにはかかりにくくなります。 免疫力と健康に深く関わってくるのが腸活です。 さらに胃腸の病気も自律神経と深く関わっています。 コロナやインフルエンザが流行する中で、最も重要になってくるのが、自律神経と腸活なのです。 自律神経と腸活を最良の状態にしてくれるのが歩くこと。 前2作は、まだコロナのない時代でした。 今回はコロナをはじめとする感染症に翻弄される時代の中で、ますます重要になってくる歩行の習慣を説く、新しい「病気の9割は歩くだけで治る！」です。

ベストセラー「病気の9割は歩くだけで治る」の続編が登場！ 「病気の9割は歩くだけで治る」 が刊行されて3年経ちます。 医学会では、歩くということが病気の治癒に役立つということが注目され、この3年間に様々な研究がなされてきました。 そして歩くことによって病気が治るというエビデンスが、多く実証されました。 最新の科学では、歩くことによって、骨からホルモンが出るために、体の不調が治り、心も前向きになることが発見されています。 また、食事と歩くことを合わせることによって、より効果が高まることもわかってきました。 これらのことを踏まえて、歩くことによる病気治癒の新たな効果、さらに現代病とも呼ばれるうつ病や、心の病についての治療法を長尾和宏氏が解説します。 1章 「病気の9割は歩くだけで治る」エビデンスが続々出てきた 2章 実践編! 今日から歩こう 3章 歩行が自殺大国ニッポンを救う 4章 「本物の医療」を取り戻そう 1　歩くだけで病気が治った人が続出している 2　人が老いるには、３つの理由がある 3　歩行で若返るカギはホルモンバランスにあり！ 4　遺伝子は歩行で変えられる 5　若さの味方「テストステロン」が増える 6　できそこないの男性ほど、歩行が大事 7　朝の歩行が睡眠の質を上げる 8　長寿は腸で決まる 9　骨から長寿ホルモンが出ていた！ 10　痩せればすべて解決する 11　「フレイル」に気づいたときが、はじめどき 12　歩くことは全身の筋肉運動、関節運動だ 13　「１日万歩」ではなく、「10分×３回」歩行 14　めまい予防に効果的！　「階段」歩き 15　要介護者は室内歩行をしよう 16　「ながら歩き」には２種類ある 17　「インターバル速歩」のススメ 18　心が豊かになる「瞑想歩行」 19　膝・腰が不安な人、肥満の人におすすめ！「水中ウォーキング」 20　お金をかけるべきは「靴」 21　歩いていない時間をどう過ごすか 22　日本人はもともと「うつ気質」 23　もっとも有効な自殺対策は、休むことと歩くこと 24　定年後の男性が危ない！ 25　元気のない男性を歩かせるには 26　薬を飲めば飲むほど病気になる 27　医療界全体が製薬マネーに汚染されている 28　生活習慣病は、歩行と食事だけ 29　医療は本来、療養アドバイザー 30　平穏死を望むなら、歩くことから 31　よく歩く人ほど、幸せに生き、幸せに死ねる 歩くだけで病気を治した人が続出！

２００９年春から流行が始まった新型（豚）インフルエンザを受け、病気についての正しい知識と予防法を、子どもから大人まで広く伝えるために医学博士自ら書き下ろした読み易い創作ファンタジー。薬作りに奮闘する若い魔女ローズに勇気づけられる良書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食養ごはんとは… からだが必要としている食材や味を理解し、食事を通じて、からだを養い、治していくこと。 肥満、アレルギー、体のだるさ、免疫力低下… 現代のさまざまな体調不良の原因のひとつは、食生活にもあります。 食べたものが血液を作り、血液がからだを作る。 だからこそ、素材の味をそのまま、本当にからだが必要としているものを食べることで 体調改善を行うのが、「秋山式食養」です。 10万部越えの書籍『「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる』を実践する 季節ごとの食材のおいしさと栄養を引き出した、135のレシピを紹介！ 【食養ごはんの特徴】 ・食材のおいしさと栄養を引き出す 食材が一番おいしくいただける旬の季節ごとに分類して紹介しています。 食材ごとに、おいしさと栄養を引き出すための「下ごしらえ」、「切り方」、「火の入れ方」の方法と、特徴、歴史、成分についても記載しています。 ・素材本来の味を活かすレシピ 掲載しているレシピは、かんたんに作れて、素材のよさをシンプルに味わえるものばかりです。 過剰なうまみで演出されたおいしさではなく、からだが本当においしいと感じる、シンプルで深みのある料理になります。 【こんな人におすすめ】 □ 毎日の食事でからだの不調を改善したい □ 添加物や、栄養の偏った食生活を改善したい □ 旬の素材を活かし、おいしく食べたい □ 食事に気を遣うことで、毎日を健やかに、丁寧に生きていきたい

はじめに 第１章　睡眠を変えたらこんなに改善！　病気別・眠りの関係 ○五大疾患の原因は睡眠不足にあり ○眠りと健康,睡眠不足の恐ろしいメカニズム ○無呼吸症候群が糖尿病や心筋梗塞を生み出す ○高血圧を治したければ,いまより睡眠時間を１時間延ばしなさい ○がん発生の確率が上がる分岐点は６時間睡眠 など 第２章　たったこれだけ！　今日から実践！　快眠を約束する４大法則 ○快眠のために自律神経をだますテクニックを身につけよ 法則１　起きたらまず朝日を浴びよ！ 法則２　夕方６時に女性は髪をとかし,男性はネクタイをはずせ！ 法則３　蒸しタオルで目を温めよ！ 法則４　朝は味噌汁を飲め！ 第３章　さらに「よい睡眠」を生むプラスαの法則 法則１　正しいマットレスは寝たときに身体の軸が一直線になる 法則２　枕をないがしろにすると,睡眠の質は驚くほど低下する 法則３　快眠のためのベストな寝床内温度は32～34度 法則４　理想的？　アブない？ 睡眠スタイルをチェックせよ！ 法則５　１日２回テーマソングを鳴らし,夕方５時に３回深呼吸 法則６　150ルクスの部屋がメラトニン分泌を後押しする 法則７　眠りたければスマホとムダに付き合うな 法則８　目覚まし時計は帰宅直後にセットすべし 法則９　五感の刺激で副交感神経を優位にする 法則10　寝る前の読書は「リラックスできるか？」だけで本をチョイス など 第４章　私の睡眠問題は,これでキレイに解決しました ～患者の体験談から

病気にならずに長寿を謳歌するか、病を抱え老化を早めるか ――そのカギは「腸の時間割」にあった！ 体内時計と連動している「腸のリズム」にあわせて生活することで、 心身は健康になり、見た目も若返り、 老いも病気も遠ざけることにつながるのです。 老化を防ぐためにも、まずは「腸の時間」の進み方を知り、 腸が喜ぶ生活習慣を心がけることで 腸年齢を若くすることが大切です。 本書は腸内研究の第一人者である 著者実践済の「腸から健康になる方法」を具体的に紹介。 ◎「月曜日がなんだか調子が出ない」は体内時計のせい ◎「光」を制する者が、人生を制す ◎朝は、高カロリーの食事をしても太らない ◎炭水化物は昼食に取るのがベスト ◎仕事のおともには「カルシウム豊富な硬水」を ◎会社帰りのコンビニは不眠をつくる ◎21時以降の食事は命を縮める「毒」となる ◎睡眠のリズムを左右する腸内フローラ ◎真っ暗闇が睡眠の質を高めてくれる etc.

緑豊かな森と山に囲まれた領地で伸び伸びと育った男爵家令嬢のジェマは17歳になった頃、いくつになってもお転婆なジェマを心配した両親の計らいにより、公爵家令嬢・レイチェルの侍女として行儀見習いに出されてしまう。ある日、レイチェルに伴われ城へ出かけたジェマは、「真面目な堅物」として知られる騎士、エセルバートと出会う。彼はジェマを見るなり「ああ、俺の太陽、俺のヒマワリ！」と歓喜の声を上げ、ジェマをその胸に抱きしめてくる。なんとエセルバートはジェマの幼馴染みだった。幼い頃、病気がちだったエセルバートは、療養のためブライトウェル男爵家の領地に滞在しており、ジェマは毎日のように彼を見舞っていたのだ。予期せぬ再会を喜ぶ間もなく、まるで別人のように成長したエセルバートは、さらにジェマを驚かせる。「ジェマ、君を愛しているんだ！　俺と結婚してくれ！」　公衆の面前でプロポーズされたジェマは……。

伯爵令嬢だが体が弱かったため、屋敷の中だけで生きてきたフロレンシアはある日、馬車の事故で両親を突然亡くし天涯孤独の身になってしまう。両親の葬儀が終わったばかりだというのに、美しいフロレンシアとその爵位を狙い、強引に言い寄ってくる男たちから彼女を救ってくれたのは、国王の嫡子であるクラウディオだった。クラウディオにより王宮へ招かれたフロレンシアは、生まれてはじめて恋を知った。しかし、生まれつき血が少なく子供を成すことはできないだろうと言われているフロレンシアは、子孫を残さねばならない立場にあるクラウディオを思い身を引く覚悟を決め……。

病気療養中の辺境伯爵令息のリューイは突然、ここが「前世でやったRPGゲームの世界」であることに気が付く。何度プレイしても、推しの銀髪剣士・シルバリウスが、冤罪で奴隷身分に落とされたまま死んでいくシナリオを変えることはできなかった。そんな悔しさを晴らすべく、モブながら残り少ない命をシルバリウスを助けることに捧げると決める。助けた直後は警戒心MAXのシルバリウスだったのだが……。「愛してる。もう離さないし逃してもやれない」実は重度のヤンデレ剣士×病弱な無自覚チート令息、爽快転生ファンタジーBL！ ※全1～7話のお得なセット版もご用意しております。是非そちらもご確認ください。

キャリアとジェンダー平等を追求する女性と，性別分業に従う女性との間で広がる格差．価値観・学歴の似た者同士が結婚する結果，世帯間の格差が増幅し，社会の効率性が下がり，さらには世代を越えて格差が継承されてしまう．どうすればこの流れを転換することができるのか．比較福祉国家論の第一人者による提言の書，待望の文庫化．

【昔の推しの誘惑にも流されない、誠実な男に溺愛されて――？】昔は人気番組で活躍した元人気子役の大和は、今は動画配信で食いつなぐ、しがない日々を送っていた。貞操観念もゆるく、男女問わずセフレを切らさずにいる大和は、動画のネタになればと、完全紹介制の掃除屋にハウスクリーニングを依頼することに。そしてやって来たのは、顔も身体もタイプど真ん中のクールな男・宗司だった。初回訪問からさっそく「セフレになりたい」と誘いをかける大和だったが、実は彼が子役時代の自分のファンだったことが判明。しかも、セックスは恋人同士になってからというお堅い倫理観を持った男だった。めげずに身体を求め続ける大和だったが……？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハッカと聞いて、どんなものを思い浮かべますか？　「なんとなく知っているけど、夏にしか使えないんじゃないの？」いえいえ、そんなことはありません。この本では、ササッとつくれて、すぐにスーッとする、お手軽な使い方をたくさん紹介しています。今日からこれで、やみつきになるはず！　・乗り物酔いのとき→小瓶のハッカを嗅ぐ　・乾燥対策に→ハッカのペーパー加湿器　・眠気覚ましに→ハッカの濡れタオル　・お部屋で香りを楽しむ→ハッカのルームフレグランス　・気分すっきり→ハッカのシャンプー　・肌をクールダウン→ハッカのフェイスパック　・化粧崩れを防ぐ→ハッカとコットン　・汗のベタつきを抑える→ハッカのボディパウダー　・お手軽オーラルケア→ハッカのマウスウォッシュ　・頭が痛いとき→ハッカで頭皮マッサージ　その他、消臭、食欲回復、料理の味付けにも……！　そう、ハッカってすごいんです！　この本で、ハッカの偉大さを知って下さい☆

嶋津麻樹は今、もっとも予約が取れないと評判のトップ・ヘアスタイリスト。ある日、知人の頼みで女性関係が派手だと噂の人気俳優・北川のカットをすることになる。その理想的な頭の形、髪質に惹かれ、担当となった麻樹だったが、一緒に飲んだ夜、なぜか酔いつぶれたところを襲われてしまう！！　その後、北川は「こんなに熱くなったのは久しぶりだ」と強引に迫ってくるようになる。しかし麻樹には、あるトラウマがあって――？

美容室・ヘアサロン向けに、インターネットを活用したブランディングのノウハウを解説した本です。集客や売上アップに役立ちます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 プチ整形、シミ・しわの除去、豊胸手術――女性はなぜ美容整形に走るのか。西アフリカでの調査を基に近代以前の身体加工の実例を紹介し、韓国と日本でのインタビューから現在の美容整形への価値観に迫って、身体の改善志向と自己意識との関係性を解明する。

これまでにパリコレモデルや著名な方々を含む5000人以上のメイクを担当し、延べ２万人以上の方々に美容のアドバイスをしてきた著者が語る美容の真実とは？ 頑張っているのにキレイになれない人は、キレイを外にばかり求めて、矢印が自分に向いていません。肝心のメンタルを磨くことが欠けているので、次から次へと新しい美容法を試しても、なかなか自分に満足することができないでいます。矢印を外ではなく自分自身に向けて、メンタルを美人に仕上げていくことこそキレイを目指す上でもっとも大切なポイントと著者は語ります。 そんな最強の美人メンタルとはどういうものなのか。どうすれば美人メンタルを手に入れることができるのか。美容とメンタルの関係性を紐解きつつ、誰もが本当の美を手に入れられる１冊。

人類が間もなく受け入れようとしている医療テクノロジーの急激な進歩は、医学の歴史上、前例のない規模の希望と危険に人を直面させる。 寿命を延長させる人工臓器、脳を増強する脳神経インプラント、そして病気を治し、老化を消し去るナノロボットは、人の健康を劇的に改善してくれる。しかし、それによって「人」と「マシン」の境界線は曖昧になるだろう。 この新しい世界で、人はテクノロジーによって解放される未来を夢見るのか、それとも人は自分たちを健康で賢く、若く、長生きさせてくれるマシンやデバイスのしもべのようになってしまうのか？

「狼と香辛料」の支倉凍砂×「ハニカム」の桂明日香＝トーゼン美少女!!　――冴えない毎日、冴えない収入。大学生活はひたすら無為に過ぎてゆく。“とびきり”の出来事なんて起きやしない。そんな高遠恵（たかとお・けい）に妙なバイトが降ってくる。なんと時給は1万円で、さらに教え子・藤岡紫（ふじおか・ゆかり）は美少女。ただし、ちょっと内気でひきこもりがちなだけに見えた紫は、170億円を稼ぎだすほどの天才的デイトレーダーだった！　まるで住む世界が違う紫と出会ったことで、恵の平凡な日常は変わり始める――。

かつてのビリギャルが、34歳で米国名門大学院に合格し、再び「ビリ」に！ 　累計120万部以上を売り上げた大ヒット書籍『ビリギャル』のモデルになった小林さやかが、全国模試で偏差値30だった高校時代から、慶應義塾大学に合格し、結婚・離婚、そして新しい最高のパートナーと出会い、34歳でアメリカの名門大学であるコロンビア大学教育大学院に合格するまでを赤裸々に描いたドキュメント。 　大学院に入学し、再び「ビリ」になったという著者が考える、「教育」「人の学び」において大切なこと。かつて勉強が大嫌いだったからこそ、子どもたちに伝えたい「勉強する意味」。大人も子どもも、すべての人に届けたい「自分らしく生きる」ために必要なこと。 ー「ビリ」は私にとって上に向かうためのスタート地点であり、ポジティブな意味なのだー 失敗、挫折を繰り返した著者が伝える、夢を叶えるヒント！ 【目次】 第１章　私はこうして、ビリでギャルになった。 ・私は自分がきらいだった ・「大人はみんな腐ってる」 ・「君、東大とか興味ある？」 ・くそじじい ほか 第２章　「挑戦」に必要な５つのこと。 １「感情」でエンジンをかける ２根拠のない自信を持つ ３戦略を立てる ４成功者のメンタルをつくる ５コーチを、探せ …and more! 【著者プロフィール】 『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話』（坪田信貴・著／KADOKAWA）の主人公であるビリギャル本人。中学時代学年ビリを経験し、高2の夏に小学4年生レベルの学力しかなかった。当時の全国模試の偏差値は30弱。中学時代は素行不良を理由に何度も停学になり、学校の校長に「人間のクズ」と呼ばれたことも。高2の夏、塾講師・坪田信貴氏との出会いを機に、日本最難関レベルの私大、慶應義塾大学の現役合格を目指すことになる。結果、1年半で偏差値を40上げて、複数の難関大学のほか、慶應義塾大学に現役で合格を果たした。卒業後は、ウェディングプランナーとして従事し、その後フリーランスに転身。2019年4月より、学習科学の研究のため大学院に進学、21年に修士課程を修了。また2020年1月、YouTubeにて『ビリギャルチャンネル』を開設。学生・先生・親、すべての人に送るエンタメ教育番組を配信中。2022年秋から米国コロンビア大学教育大学院の認知科学プログラムに留学中。 ※本書は『キラッキラの君になるために　ビリギャル真実の物語』（マガジンハウス刊）を再編集し、米国大学院に合格するまでの過程を大幅に加筆したものです。一部、note掲載文を修正・加筆して掲載しています。

世の中のことがよくわからない「可哀相な子」ビリーと、同じ日に生まれた「幸せな子」ジョディ。だがジョディの願いを叶えようとするビリーの行動が思わぬ悲劇を!?　三原順最後の長編ストーリー!!

「やらないこと」を、最初に決めよう――留学・海外在住経験なし、社会人になってから英語を学び、外資系トップまで務めた著者による「必要最低限」の練習法。本書は、あなたの英語勉強効率を飛躍的に高めてくれる。

期待の新星が放つ、鮮烈の初短編集！！ ＜お砂糖とスパイス、それと素敵な何か＞ そうじゃない女の子は、どこに行ったらいいの？ 少女誌で恋愛以外のマンガを描きたい、漫画家のアイ。 しかし「恋愛以外が読みたい子は、少年漫画を読む」と編集者に受け入れて貰えない。 そんなアイの理解者である姉は、アイとは正反対の恋愛体質。 お互いを尊重しつつも、恋愛が生活の中心の姉といると「女の子の椅子」に座れない自分が、浮き彫りになっていきーー…。 私の椅子＜居場所＞は私は作る。 「女の子はもっといろんなもので出来てるはずだから」 新鋭・加藤羽入による“生きづらさ”にそっと寄り添う珠玉の物語たち。 ＜収録作品＞ チョコレートはもう奪わせない この電車に乗って ビルド・ア・チェア マイルストーン・ガール ルイちゃんの目

東京⇒滋賀450Km走破!!東京在住の三姉妹が自転車での帰省を計画。実家はなんと滋賀県!!このロード、どうなる!?作者の実体験を元に描かれた人気作が発単行本化!!

相川涼太(あいかわりょうた)は攻だ。自分より年上で背も高い恋人の陽介(ようすけ)を、自らのテクと愛でイかせている立派な攻だ。そんな涼太(攻)が登校中の電車の中で恥ずかしいことをされてしまった。陽介にそれを笑われた涼太は、失礼な陽介にキツーいお仕置きをすることにした…。電車でプレイｖの「愛の置換」ほか体操着Hや病院で拘束Hなどヘンタイ系ラブプレイ満載の作品集ｖ

●他人の機嫌に影響されて、落ちこみやすい　●「いい人」であり続けようとして、疲れてしまう　●場の空気を読みすぎて、いつも楽しめない　いろんなことに敏感すぎて、心が傷つきやすい人が増えています。著者の武田双雲さんも、もともとは「敏感体質」でした。そして、生きづらさを感じ続けているなかで、むしろ敏感な自分を「認めてあげる」ことが、これからを楽に生きる秘訣だと気づいたのです。本書は、著者が実践している「敏感さ」と上手に付き合うためのとっておきの方法を紹介します。●自分の機嫌は自分で決めていい　●「いい人」は“心配する”。「優しい人」は“心を配る”　●「逃げる」という選択は、ネガティブではない　●人生のチャンスは一度きり？　いいえ、何度でもあります　「敏感」は、弱さや欠点ではありません。くよくよするからこそ大切なことが見え、幸せに近づけるのです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ちょっとしたことにも反応してしまい、疲れてしまう。年単位でアップダウンを繰り返し、燃え尽き（バーンアウト）や、無気力、引きこもりになることも。こんなめんどくさい自分を抱えて、これから先どうやって生きていったらいいの？ 本書は、敏感すぎてつらい思いをしているHSP（Highly Sensitive Person）の人が、日常をおだやかに暮らすためのヒント集です。自分を知り、心を楽にする51のヒントをやさしいタッチの絵本スタイルで紹介します。

「あらゆる刺激に敏感すぎる」「共感しやすい」「人の影響を受けやすい」「心も体も疲れやすい」……etc. そんなあなたはHSPという“敏感な気質の持ち主”かも。5人に1人が持つ極めて繊細な感受性のHSPとは? 相手のことを気にして自分を出せない、他人の感情や気分に左右されやすい、暴力的なものは極力見ないようにする、光や音・においにとても敏感である、集団の中にいるととても疲れる、神経が高ぶって眠れないことがある、たくさんのことを一度にするのが苦手、変化に弱く新しいことに不安になる――。 そんな、あらゆることに過敏に反応してしまう気質を「HSP」(Highly Sensitive Person)といいます。HSPは、生まれ持った気質であり、病気でも障害でもありません。また、5人に1人がHSPだといわれています。 そうした方々が、心をスーッとラクにし、生きづらさを解消するためには、どうしたらよいのでしょうか。 本書は、HSPの数少ない臨床医である十勝むつみのクリニック院長で精神科医の長沼睦雄先生が監修し、その具体的な方法をわかりやすく紹介するものです。 ※本書は2017年12月に小社よりムックで刊行されたものを、再編集したものです。

生きづらさを返上する、敏感力を生かした生き方！ いま、ＨＳＰ（高度の感覚処理能力感受性を持つ人）は、５人に１人といわれている。本書は、どうすればＨＳＰの人が生きやすくなれるかを、精神科医の立場からアピールする。 ・緊張で身体がこわばったときにすることは？ ・絶妙な人との距離のとり方は？ ・日常の安全地帯のつくり方は？ ・人間関係をスムーズにする腹側迷走神経が機能不全になっていないか？ ・聴覚過敏の人のケアは ……などなど、生きづらさを手放す、具体的なノウハウがここに！ 「敏感繊細」さんに、新しい自律神経の見方（ポリヴェーガル理論）や「インテグラル（複合的）理論」を駆使した新たな処方箋が示される！

【もっと欲情してよ、俺に。】　大学の男子寮に入寮している菅谷は、おカタイ寮長・冴木からなぜか目の敵に…。そんなある日、没収されたエロDVDを取り返そうと冴木の部屋に乗り込んだ菅谷は、ひとりエッチに耽っているイヤラシい冴木を目撃♪　思わず自分のムスコも反応しちゃって!?

憧れの画家、ＲＥＩＪＩさんの家で住み込みバイト！役に立ちたくて必死な私が、ヌードモデルを命じられ!?「いやらしい身体だ」素肌に絡みつく視線。敏感な場所を巧みに愛撫され、初めての快感に乱れる心。これも仕事!?　彼の気持ちがわからないまま、それでも求められると嬉しくて――。ピュアでフラチなラブストーリー！

「僕がお前の早漏を治してやる」誰もが恐れる校内No.1ヤンキーの虎次郎が、唯一親しいのは幼馴染で特進コースに通う諭。実は虎が見た目に反して素直でいい奴なのは自分だけが知っていればいい…そんな独占欲を抱える諭だったけど、ある日虎から「女にイかされ早漏で悩んでいる」という爆弾発言が!！虎に近づける自分だけの特権を奪われ静かな怒りを燃やす諭は、早漏治療を名目の元、虎に“自分が誰のものなのか”教え込むことを決意して――？※本作品は既刊販売中の『早漏ヤンキーの我慢トレーニング』に書き下ろしを加えた単行本版となります。ご購入の際はご注意ください。

韓国出身マンガ家が描く、日本人女子と韓国人女子のごはん文化まぜまぜストーリー! 第1話｢ビビンバ｣&第2話｢ラーメン｣

これは過去に戻る旅――ロンドンからLAに向かう機内で、ピパは11年前に別れた恋人ルークとの愛の日々を思い出していた。素直になれなくて壊してしまった愛。今や彼はLAで人気シェフとして活躍している。突然訪ねていったらどんな顔をするかしら。かたわらではしゃぐルークとの娘ジョーシーの相手をしながら、ピパの心は揺れていた。この旅は過去に戻るためだけじゃない。わたしにはどうしても彼に伝えたいことが、いいえ、伝えなければならないことがあるの。

ピパはイギリスに料理の修業にやってきたルークと恋に落ちる。楽しく暮らした4カ月後、ルークがアメリカに帰るとき彼を愛していたにもかかわらず、ピパは引き留めなかった。何よりも束縛を嫌うルークに拒絶されることが怖かったからだ。直後にピパの妊娠がわかり、一人で産み育てると伝えても、ルークは結局、金銭的な援助だけで一度も会いには来なかった。あれから11年……。娘のジョシーを連れて、ピパはある決意を胸に、ルークの住むアメリカ西海岸を訪れた。彼に伝えなくては──私にはもう残された時間がないことを。

世界中を歩き、酒場で煙草を片手に飲み明かす。随筆の名手の、深く、おいしく、時にかなしい極上エッセイを厳選。「瓶のなかの旅」「書斎のダンヒル、戦場のジッポ」など酒と煙草エッセイ傑作選。

辺境の乾燥地帯を治めるお人よし貧乏家族の末っ子に転生したレオナ（三歳）。家族はレオナを溺愛してくれるが、万年水不足のせいでお風呂にも入れず、領地は枯れ果て生活はギリギリ…。しかし魔法鑑定の結果、レオナは希少な水魔法の使い手であることが判明！　前世知識とスキルを使って薬草を育てたり…ポーションを大量生産してビジネスを始めたり!?　不毛の貧乏領地がどんどん潤っていく。　さらに家族と協力して念願の温泉施設を作ったら、まさかの大反響で…!?　辺境にほっこり温かな幸せを呼ぶ、ちびっこ幼女の活躍譚！

幼馴染からの告白…。そんな少女マンガみたいな世界は「まなつちゃんを妊娠させて連れて帰って来いって！」この一言で全てをぶち壊してくれた――…。田舎暮らしに嫌気が差し半ば強引に上京したはいいものの、綺羅びやかな都会の景色は程遠く、毎日生活するだけでいっぱいいっぱい。節約生活で何とか日々を過ごすものの、貧乏くさいと彼氏には振られて…。そんな時幼馴染の諒が当然現れたのだけど…。「なんであんたと子作りしなきゃいけないのよ！」

冒険して、借金から家族を救う！！！ 獲物はゴブリン、岩狼、大蛇、宝蛸、そして、巨大な飛竜！？ ＷＥＢでも大人気！　堅実成り上がりファンタジー登場！！ とある騎士家に生まれたノードは、子沢山過ぎる家族を養うために貴族としての人生を捨てて冒険者となった。 稼ぐために入った冒険者の道だが…… 装備を整え、魔物を狩る！ 仲間と一緒に依頼を受け、レベルアップして昇格クエスト！ 獲物は岩狼、大蛇、宝蛸、そして巨大な飛竜！？ ＷＥＢでも大人気！ 魔物を倒し、冒険し続ける青年ノードの堅実成り上がりファンタジーが登場です！！

高校時代、裕福な家に生まれ周囲から一目置かれていた河原崎志信は、いつもこっそりと花をくれる、貧しい家庭で育ちながら明るく大らかな同級生・吉野達春に好意を抱いていた。だが、ある日ハルジオンを渡されているのを級友達に見られ、とっさに突き返してしまう。そんな過去を後悔したまま大人になった志信は、父親の死で生活が一変し、病弱な母親と借金を抱えて困窮する日々を送っていたが、工事現場での仕事中に偶然吉野と再会し…。カゼキショウ先生の口絵・挿絵も収録。

商店街の人気者・神野久志の武器は、誰からも愛されるニッコリ笑顔。その愛嬌のおかげで、天然爽やか系肉屋・群真と知的クール系魚屋・静瑠に懐かれ、貧乏の割に充実した食生活をGET！…し続けるはずが、ある事をきっかけに三人の関係が崩れて…!?　タイプの違う二人のイケメンの間で揺れる、魅惑のトライアングル・ラブ☆

僕は二人のものなのだから 鳥の巣頭にダサ眼鏡、貧乏男爵家のレナルトが、「紫銀の貴公子」こと国王の甥・フレドリクと「神雷の騎士」ジョナス、二人を一度に娶ることに？ 万年財政難の貧乏男爵家を継いだレナルトが妻に迎えたのは、国王の甥・フレドリクと国一番の人気騎士ジョナス。フレドリクは折り合いの悪い兄公爵の干渉を避けるため、ジョナスは貴族位を確保し騎士団長に昇進するため、そしてレナルトは彼らの恩に報いるため。この結婚は三人の都合の上に成り立っていたはずなのに、「妻」二人は当然のように初夜を求めてきて!?　名ばかり貴族で見た目も非モテな「夫」の愛を乞う妻たちの想いの理由とは――。

「国一番の美人と婚約しようと思う」皇太子の宣言により、貧乏な男爵家の令嬢なのに、見た目で皇太子妃候補の一人に選ばれてしまったミリアージュ。こんな奴が王になったら国が亡んでしまうのでは、と危機感を抱いたミリアージュは、領民を守るため、領地改革に乗り出す――!!　といってもめぼしいものは竹くらい……。前途多難の一方で、変装して訪れた図書館で出会った冴えない青年ディラに恋に落ちてしまう。だが、この出会いがやがて思いもよらない事態をもたらして!?　貧乏男爵令嬢の領地改革奮闘記!!　※電子版はショートストーリー『ファエカの覚悟』付。

悪徳商人に騙され負債を抱えた公爵家の令嬢ステラ。危機を救ってくれたのは見目麗しい双子の騎士。精悍で明るい兄ヴィクターと、理知的で照れ屋な弟エリオット。顔は同じで性格は真逆なふたりが、揃ってステラを口説き始めて!?　どちらかなんて選べない！　迷っていると、「俺たちふたりに一生、愛されてくれ」甘い囁きに肌が熱くなる。巧みな愛撫で、身体の奥まで快感に満たされて――。

あなたを絶対に手に入れたかった イケメン侯爵様にベタベタに甘やかされてます!? 伯爵令嬢リリアーヌは、父の借金のカタで美貌の侯爵シルヴィスに嫁ぐことに｡｢ずっとあなたのことが気になっていた」彼が自分を娶るメリットがわからず戸惑うリリアーヌにシルヴィスは彼女が初恋だと告白し、溺愛してくる。甘く優しく触れられ蕩かされていくうちに、彼への想いが大きくなるリリアーヌだがある日見知らぬ美女が彼を訪ねてきて―!?

男爵令嬢なのに冒険者に!? そしたら、ダンジョンでまさかの死亡！ 目を覚ますと、そこには新しい人生が待っていた！ 彼女は聖女か、それとも勘違い――!? 後にひけないソフィアの華麗なる（？）聖女冒険譚、ついに開幕です――！ 一迅社ノベルス版原作ノベル、ZERO-SUMコミックス版コミカライズの試し読みを大増量で収録!!

喫茶店で働く夏美は、常連客である大企業の御曹司・秀哉と付き合っていた。交際1年でプロポーズされるが、彼の両親から結婚相手としてふさわしくないから別れるよう言われてしまう。身を引いた矢先、妊娠が発覚！　密かに産み育てていたある日、秀哉と予想外の再会を果たして…。「君を諦めるつもりはない」――溺愛全開で迫ってくる彼に、息子ごと甘やかされていく夏美。一途な想いを貫かれ、頑なだった夏美の心は溶かされていき…。人気作家による【マカロン文庫溺甘シリーズ2023】第三弾！

恋に臆病になっている会社員の優花。ある時、バーで上司に迫られ困っていたところを、偶然居合わせた外科医・史斗に助けられる。酔った勢いで史斗に悩みを打ち明けた優花は、そのまま彼と一夜を共にして――。その場限りの関係だと思っていたのに、ある事情が重なり“偽りの婚約者”として一緒に暮らすことに！　期間限定の関係のはずが、想定外の溺愛に翻弄されまくり。ウブな反応が史斗の欲情を煽ってしまい、理性を奪われるほどに蕩かされ…。

大失恋したうえ仕事まで失った七緒は、祖母に騙されて嫌々見合いをすることに。相手のエリート外科医・聖も結婚願望がなく、ふたりは偽装婚約して見合い攻撃を回避しようと画策。なのに、強引な彼に押されるがまま同居までスタートして!?　愛はない偽りの関係のはずが、「俺だけのものになれ」と独占欲全開で七緒を囲い込んでいく聖。痺れるほどの激愛を刻まれ、身も心も抗えなくて…！

記憶喪失のフリをしたら、いきなり婚約同棲!? 今さらウソですとは言えません！ 「婚約者の俺がそばにいれば、きっとすぐに思い出すから」いやいや、婚約者じゃないです！　しかもそのまま同棲なんて!!　事故から目覚めた時に覚えていないフリをしたのは、前夜に神崎社長に全身を蕩かされて甘く慰められた記憶があまりに鮮明だったからで…。後ろめたくも幸せな溺愛の毎日だけど、この婚約には会社絡みの思惑があるようで!?

完全承認制で、人には言えない恋愛についての悩みを匿名で相談できるマッチングアプリ『Ｓｅｃｒｅｔ　Ｔａｌｋ』。ＨＮ「うさぎになりたい」こと実弦が『Ｓｅｃｒｅｔ　Ｔａｌｋ』に登録している理由は、「一度でいいからセックスで満たされてみたい」からだ。実弦はそのアプリで、自分と近い悩みを持つ「おおかみ志望」というＨＮの男性と交流を深めていき、ついに会うことになったのだが……。なんと、偶然マッチングした相手は、急成長中のIT起業の若社長、須河燈だった。「怖がりなとこも、ほんと可愛い。気持ちよくなりたいと思うのは悪いことじゃないって、教えてあげる」恐縮する実弦だったが、同じような悩みを持つ彼とのセックスは、実弦が想像していたより甘く満たされるように激しくて――。

尊敬する加賀社長を亡くし、気落ちしていた高城朱里の前に現れたのは、大企業の若き社長・相良蓮。あれよあれよという間に、蓮の会社に転職させられ、おまけに彼が住む超豪華マンションで同棲（？）することに。強引な蓮に、初めは反発していた朱里だけど……？　頑張り屋ＯＬの運命のラブストーリー、待望のコミックス化！

社長秘書を務める高城朱里は、尊敬する加賀社長を支えるべく、忙しい日々を送っていた。けれど、その加賀は病で急逝してしまう……。気落ちする朱里の前に現れた一人の男性。彼は加賀が厚い信頼を置いていた、大企業の若き社長・相良蓮だった。蓮は加賀との約束により、朱里を迎えに来たという。あれよあれよという間に朱里は、蓮の会社に転職させられ、おまけに彼が住む超豪華マンションで同棲（？）することに。強引な蓮に、初めは反発していた朱里だけど、次第に彼の意外な一面に気付き――!?

大企業で契約社員として働く傍ら伯母が営む家事代行業を手伝う未希。ある日の依頼で向かった先は、勤め先の社長・隼人の家だった！　副業がバレた上に、仮初めの妻役を持ちかけられ契約結婚することに…!?　「君の仕事は俺に愛されることだろ？」――形だけの夫婦のはずだったのに、隼人は蕩けるほどたっぷりの愛で甘やかしてくる。加速する溺愛は、ある傷を抱える未希の心を溶かしていき…。

イケメンCEOからの電撃プロポーズ！ お芝居のはずが甘～く愛されて… 勤め先のカフェの常連であるCEO、滝沢柊羽に縁談避けのため期間限定で結婚してほしいと頼まれためぐみ。憧れの彼の力になりたいと引き受けたものの、柊羽に本当の新妻同然に扱われ、誘惑されて関係してしまう。「見てください。あなたが誰に抱かているのかを」その後も変わらず溺愛され、期待を抱いてしまうが、彼は他の女性を好きだと聞かされ!?（ヴァニラ文庫ミエル）

おまえを手に入れるため、ずっと捜してた CEOはもう、紳士ではいられない!? 「おまえしか愛せない。もう一度付き合ってくれ」再会した元カレから熱烈なプロポーズ!?　CEOになった祐輔が一緒に住む部屋まで用意して、ずっとわたしを捜してくれていたなんて。抱えてきた恋心が疼いてキスだけで体が熱くなる…このまま奥まで拓かれてしまいそう。祐輔は執着をあらわにしてくるけど、以前のように二人を阻むものが…!?（ヴァニラ文庫ミエル）

兎田夏花。アイドルグループ『ハリアー』の追っかけ。巡業資金を稼ぐために、会社には内緒で土日祝日は遊園地でアルバイトに勤しむ日々。プロポーションにも気をつかって身体磨きにも余念がない。今日もうさぎのコスチュームで子どもたちに風船を手渡ししていると、聞きなれた声、聞きなれた口調が……。いや、まさか、そんなはずは……。でもやっぱり、安斎主任!?　俳優ばりなイケメンで女性ファンが多い反面、敏腕で堅物で、手厳しい指導で知られる彼が、なぜ子連れでこんなところへ？　いや、そんなことより、ウチの会社、副業禁止！　よりにもよって、あの“鬼の安斎主任”に知られるなんて。休み明けに出社すると、さっそくのお呼び出し。そして黙認と引き換えに提示された条件は……。それって、同棲ですよね？？？

お見合い相手の御曹司は、憧れのお医者様だった!? 父の会社を援助してくれた企業の御曹司とのお見合いにのぞむ碧衣。忘れられない面影を胸に秘めつつ諦め気味の彼女の前に現れたのは、その思い出の救命救急医、久澄海里だった。すれ違った事情を知らず御曹司となら結婚するのかと冷たい目で見てくる久澄。「碧衣…触れたい、もっと」誤解が解けぬまま彼に嫁ぎ、狂おしく求められ揺れ惑う碧衣は!?

初心なOLのちえりは、初恋の大地と偶然バーで再会し、意気投合。とんとん拍子で結婚することになり、彼との甘く蕩けるような初夜に酔いしれるちえり。夢じゃないかと浮かれていたら、実は彼の職業は、ちえりのトラウマである航空パイロットで…!?　飛行機恐怖症のちえりは彼が飛行機に乗っていると思うだけで心臓が持たない！と、入籍の翌日に離婚を切り出すも…。「俺はおまえを離さない」――ちょっと意地悪な彼の甘やかな溺愛に、ちえりは身も心も溶かされていき…。

人気No.1のパイロット・総司と結婚しているグランドスタッフの可奈子。誰から見てもかっこよく仕事ができる彼と地味な自分は不釣り合いだと思いながらも、幸せな日々を送っていた。ところがある日彼の手帳を見てしまい、この結婚は機長昇格のための策略婚だったのだと勘違いしてしまい…！　「君を放すわけないだろ」――彼からありったけの独占愛で捕らえられ、完璧旦那様の愛の証を全身に刻まれて…。

警戒している猫のようで可愛いと思っているが 目つき悪し、人付き合い悪しの幸紘は、超苦手なタイプのエリート部長に目を付けられ!? 腹黒系メガネ攻×警戒心丸出し猫系受 兄夫婦の忘れ形見・朋（四歳）を引き取り、定時退社命・リモートワーク駆使でサラリーマン＆甥育て両立中の幸紘。本社から来た新部長・貴紀の完璧エリートぶりに苦手意識を抱くが、朋の保育園の運動会で貴紀と遭遇してしまう。貴紀は朋の親友・卓哉の叔父だったのだ。卓哉の母が入院したことをきっかけに子育てを協力し合ううち、さらっと告白してくる貴紀。戸惑う幸紘だったが、その後も特に変わった様子のない貴紀に、胸がもやもやして…。 電子限定書き下ろしＳＳ収録。

愛猫たちと暮らす相川耀子は、自宅に引きこもってロマンス小説の翻訳を生業としている。 原稿はデータで送ればいいし、編集者ともスマホのメッセージでだいたい事足りている。 その編集者が産休に入ることになり、紹介された後任は成瀬響という若いイケメンだった。 しかし、イギリス留学中に金髪碧眼のイケメンに遊ばれたことがトラウマとなった耀子は、実はイケメンはむしろ苦手。 それなのに成瀬は耀子の家を訪ね、食事の世話から猫の世話まで、ズボラな耀子の身の回りを一手に引き受けることに。 成瀬のペースに巻き込まれながらも耀子の原稿は順調に進んでついに脱稿の日を迎えた。 お祝いにと用意された食事とワイン。ついつい飲みすぎて、気がつけば成瀬の熱と男性的と言える匂いを身体で感じている。 「今、何されてるか……ちゃんとわかってる？」

俺のモノだって、もっと思い知らせたい コンサルタント会社に勤めるゆかりには、大学時代からくされ縁の相手がいた。社の顧問弁護士で社長の実弟でもある、久我山哲。恋人とも友人ともつかない曖昧な関係を続けてきた二人だったのに……哲が真剣に付き合おうと切り出してきて!?　提案されたのは、期限を決めた「お試し恋愛」。これまでになく情熱的な彼に幸せを感じてしまうゆかりは……。

祖母から定食屋を継いだ天涯孤独の栗原美羽は、お弁当配達に訪れた先で、敏腕弁護士・赤坂京也と出会う。クールな見た目で、初めは近寄りがたく感じたものの、彼が自分の料理を食べたときに見せた笑顔に、自然と心を惹かれてしまう。けれど、エリートの彼と自分では釣り合わない……。人知れず、恋をあきらめようとしていた矢先、突然、京也が熱烈なアプローチを仕掛けてきた！ 恋愛初心者で困惑するばかりの美羽を、彼は紳士的かつ、ちょっと強引にリードしてくれて――!?　実は猛獣(？)の隠れ肉食系弁護士と、引っ込み思案な彼女の溺愛ラブストーリー！

27歳、焼き肉屋店員の縁遠恋次（えんどう れんじ）は、昔から付き合ってもすぐ彼女にフラれてばかり。同僚に泣きつくと「ゲイだから女性相手の恋愛相談はできない」と打ち明けられ…、その手があったか！！と目から鱗！女性がダメならば…と、男と付き合うことに！？キスやセックスができるか、試しにゲイビデオを観てもちゃんと大興奮。そんななか紹介されたのはゲイ専門の恋愛コンサルタント・雄会掘男（おしあい ほりお）という、何やら怪しい男…。早速彼のサポートで恋人を探し始めるが結果は惨敗。映像とは違い、いざ相手を前にするとなかなかセックスに踏み込めない…。自信を無くしかけたとき、雄会から“セックスの練習”を提案されて！？【フィカス】

冷徹社長からまさかの“極上愛され生活!?” 敏腕社長の海斗の秘書に抜擢された真帆は、彼と一夜を共にしてしまう。お酒のせいで記憶がないまま「あなたと俺は“そういう”関係です」と、“愛人宣言”されちゃって!?　冷徹と恐れられる彼に優しくトロトロに甘やかされて、愛されていると勘違いしそうになってしまう。好きだからそばにいたい、でもこのままの関係でいられるはずもなく…？

自他共に認めるエース営業マンである渋沢部長は、自他共に認める女たらしでもある。そんな渋沢部長が支社に異動となり、お堅い地味子、璃子の直属の上司に。璃子は激しく嫌だったが、支社長に頼まれては仕方がない。アシスタントとして渋沢部長に挨拶をすると、あろうことかとんでもないことを頼んでくる。「アシスタントをしてくれるおまえに手伝ってほしい。俺が女遊びをしないように監視してくれ！」えええっ！？　なにそれ！？　そして璃子の渋沢部長監視の日々が始まった。だが毎日接しているうちに、彼がとんでもないワンコ系で、放っておけないタイプだと知る。女に緩くてムカつくのに、なぜだか心はときめいてしまって――

※「主人公チィチィの特製シール」は付属されておりません。 『きょうの猫村さん』『逢沢りく』（手塚治虫文化賞マンガ大賞）のほしよりこが描く、３歳の天才児チィチィと男たちの世界。雑誌『クウネル』の好評連載にあらたな描きおろしを加えました。

◆断捨離とは　　/断捨離のキホン的な考え方　　/断捨離をする前に　　 ◆お悩み解決！　片づけが苦手な人、片づけてもすぐ散らかる人へ　断捨離のキホンをマンガでわかりやすく解説します 01 初心者の片づけ　断捨離入門 02　家中にあふれた洋服の断捨離 03　家族みんなで片づけるには 04　誰もいない実家の片づけ 05　人生を変えるクローゼット 06　趣味の道具が捨てられない 07　子ども部屋の整理整頓 08　遺品の整理

大学生の巡は、高校生の頃から交際をしている恋人・弓貴と現在は大学の学生寮で暮らしている。甘い日々を過ごしたいのに、今日も今日とて強引な先輩たちに邪魔されまくり！逃げるように二人きりで訪れた沖縄旅行。―――「今日は一日中お前を抱いていたい」連日甘～いエッチで幸せ絶頂を迎えていたのに何故か恋敵が現れて―――!?　複雑四角関係、ついに決着！大人気「BL」シリーズ最新刊！描き下ろし入り。

【えっちなおとぎ話はすきですか？】 オネェな白雪姫や、ビッチな赤ずきんなど、 おなじみのキャラクター達がくんずほぐれつ勢揃い。 【執筆作家陣】見崎 夕／鳶田瀬ケビン／夏糖／蜂巣／すおすしこ／式村なゆ／Ｐポイント／みつこ／皐月フミ／森世／usa／よしもと／久保田／ミニワ cover illustration：古川 ※本作品は2015年に発売した紙書籍版アンソロジーに、加筆修正を加えた電子版です。ご購入の際はご注意下さい。

この童話、過激につきご用心!赤ずきんちゃん、白雪姫にラプンツェル…みんなが知ってる童話の主人公たちが男の子♂に!?豪華作家陣のオール描き下ろしボーイズラブ!コミックアンソロジー♪甘くてエロティックなメルヘンワールドへようこそ!