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2021/07/14更新

ユーザーレビュー

  • とても傷つきやすい人が無神経な人に悩まされずに生きる方法
    傷つきやすい人
    無神経な人
    両方の立場の視点から描かれている。

    自分のテリトリーを円に見立て、「陣地」と考えてみる。
    相手の陣地と重なる部分があり、そこに不快さを感じるなら、まず物理的なキョリを取る事。

    ・攻撃の対象となることから卒業すること。
    ・相手に攻撃に不用意に動揺しない
  • 繊細すぎて生きづらい ~私はHSP漫画家~

    紙の本も買いました!

    HSPのこともマンガで書かれているとすごくわかりやすい。

    自分にも当てはまる部分があるなあと「うんうん」とうなづきながら読める。

    紙の本も買いました。
  • ささいなことに動揺してしまう 敏感すぎる人の「仕事の不安」がなくなる本
    HSPは、以前本で読んだことがある「内向型」と同じかと思っていたけれどそうでもないみたい(外向型の人もいる)。5人に1人はHSPだというのは意外に多い。病気や障害ではなく、性質(体質)なので、治す(治る)とかいうことではなくて、体質なのだと受け入れて生きていく。少ない情報だけ渡されると、背景や目的な...続きを読む
  • とても傷つきやすい人が無神経な人に悩まされずに生きる方法
    人に読んでみたらと
    おススメされて読んだ本。

    自分はこのHSPチェック当てはまらないぜ!と思ってやったらめっちゃ当てはまってて笑ってしまいました笑

    ちょくちょく参考になる事が書いてあったので、また定期的に読み直したいです。

    自分の陣地と相手の陣地の話は参考になりました^ ^
  • 「敏感すぎて疲れやすい人」がおだやかに暮らしていくための本
    優しい本でした。疲れた時に読み返したい。雨が降ったとか、お腹がすいた、身体が少し痛む、っていうときに必要以上に感情が落ち込むのが自分の特徴だけど、ちゃんと自分をケアしてれば、寒くても(かえって気力が充実して)明るくパリッとした気持ちになることもあって、落ち込んだ感情に引きずられないように日々暮らして...続きを読む

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