長沼睦雄の作品一覧

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作品一覧

2023/12/08更新

ユーザーレビュー

  • 傷つきやすいのに刺激を求める人たち
    HSS型HSPというカテゴリーの研究についての本。
    とても興味深かったし、もしかしたら自分はここにカテゴライズされるのかもしれないと読めば読むほど思った。

    一人で落ち着く時間が必要なのに、退屈が最大の敵であり抑制から逃げ出したい。
    繊細で不安がりで心配性なのに、好奇心には恐ろしく弱くて信じられない...続きを読む
  • 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本
    私自身、学校での生活のしにくさが少しあり、それが積み重なって不登校になった時期がありました。(今は不登校から抜け出しました)この本を読んだ時に、たくさん自分に当てはまっていたので少し生活しにくさの原因が少しわかったような気がして楽になりました。生きにくさを抱えている人はぜひ読んでみてほしいです。
  • 10代のための疲れた心がラクになる本:「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
    漫画もあってスラスラ読めた。
    どんな短所も裏を返せば長所
    嫌いな人の褒めポイントを見つけ出す!
    考え方の癖をちょっと変えるだけで、すごくポジティブになれるんだなと思えた。
  • 「敏感すぎる自分」を好きになれる本
    自分がHSPだと思うなら、呼んでみる価値は十分ある!具体的な事例を上げて説明してくれるからわかりやすい。自分がHSPであることを責めることなく、あなたはあなたのままでいいんだよ!と言われている気分になれる名著!
  • 他人にも自分にもやさしくなりたいあなたへ
    本に書いてあるほど、簡単には解決しないとは思うけれど、これからの自分に希望が持てる本でした。発達性トラウマついて、もっと知りたくなりました。

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