長沼睦雄の一覧

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作品一覧

2019/04/19更新

ユーザーレビュー

  • 敏感すぎる心がスーッとラクになる本

    自分の事がよくわかりました。

    今まで、うつ病や不安症、会食障害等たくさんの病気を抱えてると思って、病院に通い、薬も飲んできましたが、どうしても良くなりませんでした。
    でも、この本を読んだらほとんどの事があてはまり、だからすぐ疲れたり、不安になってたと気がつきました。人に全神経を注いで、自分の事はいつも後回しで生きてきたのですが、...続きを読む
  • 10代のための疲れた心がラクになる本:「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
    当たり前のことを書いているといえば、確かに、当たり前のことを沢山書いているかもしれない。だけど、私はこの本を確かに『10代のための疲れた心がラクになる本』として人に推薦できる。


    本当に変わろうとする気があなたにはあるか?

    という筆者の問いは、無気力に陥った10代には酷な問いかもしれない...続きを読む
  • 子どもの敏感さに困ったら読む本:児童精神科医が教えるHSCとの関わり方
    後半の部分が自分(HSP)の育ちと娘(HSC)の気質にぴったり当てはまったことが驚きと共に涙が溢れて止まりませんでした。
    HSPじゃない方には理解しにくいのかな…
    でも、こういうことなんです。
  • 「敏感すぎる自分」を好きになれる本
    「ほかの人とは何かが違う」と思いながらも、理由が何なのか分からずにいたときにHSPという言葉・概念に出会った一冊。

    ページをめくるたびに自分に当てはまることがたくさんあって今までの自分の謎が解けたような感じがしました。
    初めて読んだときはボロボロ泣けてきてしまったのを覚えています。
    あなたはあなた...続きを読む
  • 子どもの敏感さに困ったら読む本:児童精神科医が教えるHSCとの関わり方
    HSP、HSCともに初めて知りました。
    つい先ほど読んだ発達障害についての本とは全然違う。あたたかい。こんなことってあるんやなあ。