「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません

「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません

1,200円 (税込)

6pt

3.0

HSP(敏感気質)によって身のまわりのことや、特に「人間関係」「おつき合い」がうまくいかず悩んでいる女性に向けた、心と体の労わり方、気持ちの持ち方、切り替え方の処方箋を、具体的なケース例とかわいいイラストでわかりやすく解説。

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「敏感すぎていつも不安」なのは「HSP」かもしれません のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2023年10月12日

    私自身が、他人の顔色を伺い、自分軸で生きられない人でした。
    あることをきっかけに、突破できて、私はいったいなんだったんだろうと自分自身を知りたくこちらの本を読みました。
    HSPに関するアウトライン、回避方法、大まかなことですがありがたいことが書いてあります。
    自分の知っていること、自分のやってきた心...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年06月04日

    解りやすく解説されているものの、途中の事例が細かく大量にあるので読み飛ばしました。件数を絞ってもう少し内容を深めたものなら参考になったかもしれないけど内容が薄いものばかりで共感できるものがない。
    それ以外は読みやすくて良かったです。

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