長尾和宏の一覧

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作品一覧

2021/09/03更新

ユーザーレビュー

  • 痛くない死に方
    色々と具体的に、認識すべき事、記録し携帯すること、意思表示と共有する事、各種の利用:救急車・大病院・主治医・その他、とにかくためになる。年齢に関係なく必読書だと思う。
  • 歩き方で人生が変わる
     人間の尊厳は、食事、排泄、そして移動すること。①50代、60代は、歩行速度と歩幅をチェック ②70代は、「三歩歩いたら健康、五歩歩いたら幸せ」をモットーに ③80代は、「おしゃれして歩く」これです ④90歳以上は、バリアアリーノ、家の中を運動場に。※いつか「歩行」が「移動」に変わる日が来る。一つで...続きを読む
  • コロナ禍の9割は情報災害 withコロナを生き抜く36の知恵
     長尾和宏「コロナ禍の9割は情報災害」、2020.12発行。要約しますと: ①ステイホームで浮き彫りになった歩かない弊害 ②なんといっても自然免疫。自然免疫を高めるには、日々のウォーキングで免疫細胞の通り道である血液・リンパの流れをよくすること。食事は免疫細胞の7割が腸にあるので、食物繊維と味噌汁な...続きを読む
  • 痛くない死に方
    今、正に身内が末期ガンで緩和ケア病棟に入院している。コロナ禍の中、首都圏に暮らす身内に会いに行く事さえ儘ならない。先の短い姉に私はこれから何をしてあげられるのだろうか。
  • 痛くない死に方
    傾眠(呼びかけると目を開ける)・せん妄(死の壁、衰弱していく身体の中で、最後の生命力と、あの世へ向かうエネルギーが押したり引いたりとせめぎ合いをしているかのような状態)→意識レベル低下→下顎呼吸から呼吸停止へ
    譫妄への対処がカギ。

    平穏死は難しい>コロナで余計に。在宅療養支援診療所のみとり実績のあ...続きを読む

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