武田双雲の作品一覧
「武田双雲」の「もし敏感すぎる自分のままでラクに生きられるとしたら?」「丁寧道 ストレスから自由になれる最高メソッド」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「武田双雲」の「もし敏感すぎる自分のままでラクに生きられるとしたら?」「丁寧道 ストレスから自由になれる最高メソッド」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
私はとても敏感で、人の話や雑音、肌触りの良くないものなどにとても不快に感じやすく、それ故に疲れることが多くて悩んでいました。
この本はコロナ禍の頃に流行ったクラブハウスで武田双雲さんのルームに毎日のように入り、色んなお話を聴かせてもらっていた内容もいくつか入っています。
双雲さんも敏感体質だと聞き意外だったものの、その研ぎ澄まされた感覚が書道に活きているのを見て、自分の敏感さも悪く捉える必要はないと気づかされた本です。
読み終わると気持ちが軽くなります。
これからの時代は、今まで握りしめていた思い込みのメガネを手放して、新たな視点でのメガネをかけ直すと生きやすくなるよと教えてくれました。そん
Posted by ブクログ
戦争や災害など苦しんでいる人がいる一方で、何不自由ない生活を送れている。仕事もあるし、あったかくして毎日眠れている。こんな豊かな生活が送れているのは当たり前のようで当たり前ではない。本当にありがたいことなんだなぁ。
と、最近特に感じる「自分が今ここにいることへの感謝の気持ち」を、お世話になっているまわりの人にどう伝えればいいのかわからなかったので読んでみました。
もちろん仕事やプライベートで関わる人たちに「ありがとう」を言うのは感謝の一丁目一番地なのですが、普段何気なく使っている道具に「お借りしている」という感覚で向き合ってみたり、お金やゴミなど「手放すモノ」にも感謝の気持ちを持つ習慣を身に