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忙しいとき、緊張しているとき、苦手な人に会っているとき――「頑張らなきゃ」と思うと、ついつい力が入ってしまいます。しかし、仕事も家庭も人間関係も、むしろ「力を抜く」ほうがうまくいきます。人生は、8割の力加減でちょうどいい。のびのびするから幸せになる、〈双雲流〉新しい生き方のヒント。
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Posted by ブクログ 2019年05月11日
縮こまってばかりの私たちに様々なのびのびの仕方を教えてくれます。かと思いきや、1.01理論のように自己啓発本にも良く載っている内容もあり。でもそれさえも「のびのび」しながら実行できることだと思わせてくれます。
Posted by ブクログ 2018年07月29日
個人的に良書だと思います。しかしこの方もかなり突き抜けた人だと思うので、価値観が合わない、そんな風にできない・思えない!という人もいるなと。真似をする事は難しくても、参考になる部分は沢山ありました。また、読んでいてふっと「これでいいんだ」と楽な気持ちになれました。
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