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4.4「他の男じゃ満足できなくなりますよ?」こんなのダメだってわかってる。でも熱い舌でそんなところを愛撫されたら、もっと奥まで欲しくなる…。ある日、乙女ゲームの悪役令嬢に転生している事に気づいたカレン。このままだと王子に婚約破棄されて一族滅亡エンド!?最悪の結末を回避するため、幼なじみで王子の従僕でもあるヘンゼルを想う気持ちに蓋をして生きる毎日。なのにある日、窮地に陥ったところを助けてくれたヘンゼルを前にしたら感情が溢れてしまい…。「このことは忘れてください」そんな男の顔でキスされて弄られたら、お腹の奥が疼いて…もう心も身体も止まらない!!従僕×悪役令嬢、身分違いのロイヤルラブストーリー。※本作品は、電子書籍「悪役令嬢は一途に溺愛されて~濃密セックスの相手は従僕~」1巻から7巻を収録した単行本「悪役令嬢は一途に溺愛されて」の電子書籍版です。
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4.7「シャロン・ソレイユ、貴様との婚約を破棄する!」 「罪人を王室に入れるわけにはいかない」 侯爵令嬢シャロン・ソレイユはある日突然、この世界が前世でプレイした乙女ゲームで、自分は「悪役令嬢」だと思い出してしまう。 これから私は、大好きな第二王子ユリウスに断罪される――そう気づいたシャロンは「今後一切彼と関わらない」と距離をとろうと努力し始める。 だが、その矢先――舞踏会の夜に彼が毒を飲まされてしまうことに気づき阻止しようと奮闘するが、それは毒ではなく実は「××」で。ユリウスは責任を取るというが……。断罪されたくないシャロンは、彼と婚約するわけにはいかない! 「私たちの間には何もなかったんです!」 諦めたはずの恋が、一夜の過ちから再始動する、じれキュン恋物語。第1話。
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3.8「悪役令嬢ですが、幸せになってみせますわ! アンソロジーコミック」より大好評につき連載&コミックス化! ある日、ナタリア・ジュディスは思い出した――自分が乙女ゲーム〈スート城のアリス(通称ストアリ)〉の悪役令嬢であることを…! 「神様ありがとう!! 推しカプの恋のキューピッドにしてくれて!!」そう、彼女の推しは婚約者・ルーカス×ストアリの正ヒロイン・アリスのカップリング! 二人が結ばれるよう、悪役令嬢よろしくアリスをいじめ――ついに迎えた婚約破棄イベント! 推しカプのために奔走する天然悪役令嬢×不憫な王太子のすれ違いラブコメディ♡
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4.0目を覚ましたら、そこは大好きなゲームの世界で、しかも「悪役令嬢」に転生していると知ったオリヴィア。 悪役令嬢?そんなこと気にしない!!この世界すべてが私の『推し』なんですもの!!! 「はぁぁぁぁん尊いぃぃぃ………!!!!!」 攻略対象キャラに会うたびに噴き出る鼻血…… 私は私の愛するこの世界のキャラクターの幸せを願います! ひとまずは、この世界の聖地巡礼と行きましょう♪ 大人気「悪役令嬢は隣国の王太子に溺愛される」のスピンオフ☆ 分冊版第1弾。
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4.0惚れた推しキャラがもれなく亡くなる悲運のOL、佐藤麗奈。 オタク仲間の間でついた、彼女のあだ名は「推し未亡人」。 そんな彼女は、深夜のコンビニを出たところで交通事故に遭遇し、転生者となる。 転生先はなんと、自分が今一番推しているキャラクター『マティアス』がいる乙女ゲーム。 溺死、毒死、失血死、戦死……。 ゲームではどうやっても死んでしまう彼を、前世の記憶で救えるかもしれない!? 悪役令嬢という役割を肝に銘じつつ、何とか推しとヒロインがハッピーエンドを迎えられるように奔走する彼女だったが、何故か推しは私に熱い視線を向けていて……。 2人が向かうのは予定されたハッピーエンド??それとも……!? ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。
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3.9筋金入りの“オジ専”女子高生・柚月は、ある日突然、大人気乙女ゲーム『魅惑のシンデレラ』の登場キャラクターである悪役令嬢・アビゲイルに転生してしまう。このままでは破滅ルートに入ってしまうことを悟った柚月は、なんとかそれを回避すべく奮闘開始! 柚月が想いを寄せるのは、婚約者であり攻略キャラ一番人気の第二王子ではなく──サブキャラのイケオジ騎士団長! 様々なゲームイベントを対策し、攻略対象の王子様たちのアピールを受け流し──果たして未来を変えることはできるのか!? 「小説家になろう」発、イケオジ×悪役令嬢の転生ラブコメディ!
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3.7【電子特典付き】 書き下ろし短編「驚異の焚き火好き(ラウル)」を電子書籍限定で収録! 悪役令嬢として断罪されたミザリーは、隠していた超チートスキル「キャンピングカー」を使って、愛猫のおはぎと共に国を出る。 《レベルアップしました!》 えっ!? トイレにキッチン、カーナビ、空間拡張に鑑定機能まで追加!? 走るだけで機能が増えていくキャンピングカーで快適な旅を送りつつ、前世で憧れていた焚き火やキャンプ飯を楽しんだり、村人と交流したり、さらには出くわしたスライムを倒したり。 そうして旅を楽しんでいたら、行き倒れの冒険者を見つけて――!? 乙女ゲームのエンディング後から始まるアウトドアスローライフ開幕!
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3.5
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4.2セックスレスの夫に裏切られたアラフォーの私。 離婚してようやく自分の新しい人生を歩き出そう、と思った矢先に事故死という、そんな不遇な終わり方をした私にやってきた今世、それは……。 R18の乙女ゲーム内の、誰彼構わず寝まくる淫乱ビッチな悪役令嬢だった! もはや何番煎じなんだ?というテンプレ的な異世界転生を果たした伯爵令嬢のクラウディアの私。 このままだとビッチちゃんまっしぐら!! 「浮気もハーレムも、ちょっと抵抗が……」 魔力の強さが性欲の強さに直結してしまう世界。 それを解消するために、複数プレイに特殊性癖、SMとなんでもござれのとんでもなくエロエロな世界。 だけど、ゲームのシナリオ通りに婚約破棄されてしまうまでは、前世の欲求不満解消も兼ねて、魔力も精力も絶倫の王子の性欲処理をがんばろうと思います!
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2.3ある夜、平凡な社会人だったわたしは何故か、とある乙女ゲームの悪役令嬢・マルレーネに転生していた!? シナリオ通りなら、婚約破棄からの断罪……そして、死? そんなの冗談じゃない! 素敵な旦那様と結婚して幸せになりたい!! そう思って婚約者と距離を置いたのに、悪役令嬢ルートからは逃げ出せない。そこでわたしは、絶対に悪役令嬢イベントができないと周囲に思われるように、喋れない&腕が動かない「呪い」を自分にかけることを決意し――。幸せになりたくて極端に走り抜ける、転生悪役令嬢のラブコメディ! ※電子版はショートストーリー『誕生日』付。
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3.0前世はトリマーだった悪役令嬢のルナベリー・ファンタスは生粋のモフモフ好き。 悪役令嬢という運命から抗うために第三王子リカルドからの婚約を受けないことを考えるものの、 「聖獣様に会える!」ということだけを理由に即受けてしまう。 こうしてリカルドとお目当ての聖獣フォルトと出会ったルナベリー。 時にはフォルトに対してトリマーの力を発揮するなど彼女は至高の時間を過ごしていた。 そんなルナベリーに対して何もかも完璧だけど誰にも笑わないリカルドが、よく笑みを見せるようになり…… そんな最中、リカルドの魔力の暴走や、正ヒロインの登場にルナベリーたちは巻き込まれていく。 さらに裏ではルナベリー・リカルド・聖獣フォルトの三角関係もあり——!?
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4.2悪役令嬢に転生したリディアは、前世で嵌まっていた乙女ゲームにそっくりな世界にいた。推しのダグラスも存在していて舞い上がったリディアは、彼を幸せにすべく、ヒロイン・ローラとくっつける計画を立てる。大金を使ってローラとの出会いの場をセッティングしているのに、当のダグラスはリディアにご執心で――!?
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-必ず推しとヒロインをくっつけてみせる!! 推しを幸せにするため、悪役令嬢が全力課金!? 悪役令嬢・リディアは10年前の社交界でダグラス・シャーウッドと出会う。その時、前世の記憶を思い出し、彼を幸せにすることを決意し…!?
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-「キアラ、今夜も始めようか」 幼い頃、自分が前世で遊んでいた乙女ゲームの悪役令嬢に転生したことを思い出したキアラ。 せっかく憧れの魔法の世界に生まれ変わったんだから、幸せに生きていきたい。誰にも嫌われず、邪魔しないようにしよう、そう思っていたのに、2年前、魔王退治のために召喚された聖女から『キアラは悪役令嬢で、いずれ魔王に加担してこの国を滅ぼすことになる。だからその前に始末してほしい』と言われ何もしていないのに投獄された。 なんとか処刑は免れたものの、代わりに与えられた条件は、第一王子・ユーリとの婚約破棄、一切の魔術学習の禁止、外出禁止、そしてユーリに【魔力の提供をすること】だった。 キアラの身に宿る膨大な魔力を魔王に利用されないため、ユーリに房中術を使って吸収してもらい、その魔力を国防に活用する。 そのためにこの2年間、キアラとユーリは10日毎に体を重ねていた。 しかし一向に解決しない魔王問題に、不安や不満を募らせるキアラ。そんなキアラの気を紛らわせるため、ユーリが一つだけ魔法を教えてくれることに。 ふたりでこっそりと魔法の練習をするうちに、軟禁生活でこじれてしまった関係が良くなっていく。 ところがキアラはある日、実はとっくに魔王は討伐されていたことを知ってしまう…… <作者より> Web投稿R18作品として掲載していたものです。設定や内容など加筆修正しています。 本編だけではなく、ユーリとキアラ過去編ではユーリがキアラと出会ったシーンや、初めての儀式、決意などユーリ視点での物語を、人魚の楽園編は本編終了後の二人のお話が追加となっています。 『悪役令嬢は第一王子に搾取される~魔王討伐までは我慢します~【完全版】1』には「第一話 悪役令嬢は返事をしない」~「第十三話 ユーリとシン様」までを収録
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3.5断罪された私に第二王子が求婚!? ※この作品は『悪役令嬢ですが、幸せになってみせますわ! アンソロジーコミック』収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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3.7ある日、侯爵令嬢のロレッタは一人の少女が学園の門をくぐり抜けるのを見た瞬間、雷を受けたような衝撃を受ける。 知らないはずの少女――しかしロレッタは少女の名前を知っていた。 なぜなら、この光景を前世でプレイした乙女ゲームで見ていたから……。 自分の婚約者である公爵子息のクロヴィスが乙女ゲームに登場する攻略対象であること、そして自分がクロヴィスルートの悪役令嬢であることを思い出したロレッタは、クロヴィスルートの邪魔をすることを決意する。 それは、クロヴィスを奪われないため……ではなく、前世で推していたカップリングである攻略対象であるセオドア×主人公レナのカップリングを成功するため! ロレッタは推しカプを成功させるためクロヴィスとレナが出会わないようにセオドアとレナがくっつくために動きだしていくが、その行動によりクロヴィスに溺愛されることに!?
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4.5目覚めたら小説の悪役令嬢に転生していた元看護師のリーゼリット。医療水準が低いこの世界で出会い頭に王子の命を救ったはいいけど、彼の弟に気に入られて婚約者に…ってこんな展開、原作にあったっけ? そこでふと記憶が蘇る――私が医療改善できないと戦争で婚約者をはじめ多くの命が失われることに! ならば、前世の知識を活かしてみんなを救ってみせます! 【第2回異世界転生・転移マンガ原作コンテスト<優秀賞>受賞作!】 【電子限定特典付き】書き下ろしSS『かわいげをご所望なので』収録!
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4.6ヤンデレ御曹司は、悪役令嬢を溺愛する。 こんな私を死ぬまで愛して――。 溺愛×ヤンデレ×ロマンチックラブストーリー! 老舗百貨店の跡取り娘として厳しく躾けられてきた杏奈は、高潔な性格を極悪非道な“悪役令嬢”と揶揄されてきた。 それでも杏奈自身は折れることなく会社のため、社員のために、懸命に尽くして働いていた。 しかし、自分のことを理解してくれていると思っていた婚約者に裏切られ結婚が破談になり、人知れず涙にくれる杏奈。 そんな彼女に救いの手を差し伸べたのは、名家・久遠院の当主と名乗る男、悠だった。 悪魔のように美しい悠に求婚された杏奈は、戸惑いながらも彼女を窮地から救ってくれた悠に惹かれていく。 悠は杏奈をいつ見初めたのだろうか? 求婚の目的は? いくつもの疑問が残るが、彼の企てと甘い微笑に杏奈は気づかず…? 川瀬あやの出世作『注文の多い玉の輿婚』の特別編も同時収録!
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4.5あらぬ罪で処刑された皇妃・レオンティーナ。しかし、死を実感した次の瞬間…8歳の誕生日の朝に戻っていて!? 「未来を知っている私なら、誰よりもこの国を上手に治めることができる!」――国を守るため、雑魚を蹴散らし自ら帝位争いに乗り出すことを決めたレオンティーナ。最悪な運命を覆す、逆転人生が今始まる…!
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4.3動物が好きでトリマーになった葉菜だが、薄給かつ奨学金返済に追われて、唯一の趣味は乙女ゲームという貧乏暮らし。ある日、不慮の事故で亡くなるも、「次は物語の主人公のような人生がいい」と願ったせいか、お気に入りゲームの悪役令嬢・ハニーフローラとして転生してしまう! しかもゲーム終盤におけるハニーの断罪イベント直前という時期。メインヒーローで婚約者のアーシー王子にまさに告発されたとき、サブキャラである隣国の皇太子・シトラスになぜか庇われ、処分は保留となる。そして、冤罪だと証明すべく奔走する中、シトラスから甘く熱く口説かれて…?
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2.3乙女ゲームの悪役令嬢に転生したシルヴィアは、ゲームの中でどんなに主人公が幸せになっても、悪役令嬢の自分だけはヤンデレ属性の攻略対象たちの手でバッドエンドを迎え続ける役回りであることを思い出す。ヤンデレ……。監禁……? 凌辱? 孕ませ!? 自分を待ち受ける運命に呆然とするシルヴィアは、攻略対象たちを刺激しないように行動していくが、その中でついに、ゲーム中でもヒロインには目もくれず、シルヴィアだけを盲愛していた作中最強のヤンデレ・レオンに出会ってしまう。甘い言葉、身体の線をなぞる熱くて硬い指先。与えられる快楽についに心まで溶けていって……。スパダリ騎士の過激な執着愛! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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4.5公爵令嬢ヴィクトリアは、ある日父親に連れて来られた魔物市場で淫魔の双子を見つけた瞬間、前世の記憶を思い出す。そう、ここがR18指定の乙女ゲーム「白薔薇の乙女」の世界で自分が悪役令嬢だということに。記憶を取り戻すまではシナリオ通り、王太子のエリックを慕っていたけれど前世の推しは攻略対象者ではなくこの双子たちだったことに気付く。攻略対象者もヒロインもどうでもいいから、双子のフィルとナハトと楽しく過ごそ!――そう思っていたのに、なぜだか他の攻略対象者たちからも次々に迫られ、身も心も愛されまくる快楽の日々が始まって……? 天然悪役令嬢の逆ハー・エロキュンファンタジー! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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3.5公爵令嬢のマリアンヌは、頭を打った衝撃で『この世界が前世ハマっていた乙女ゲームで、自分はヒロインに嫌がらせをして婚約者の王太子から断罪される悪役令嬢』だと気付いた。 前世では社畜のように働いていたマリアンヌ。 「好きになれない婚約者をヒロインと取り合うよりも、ファンタジーな世界を自由気ままに冒険したい!」と行動を起こす。 目指すは『自分に非がない状態での婚約解消!?』 「小説家になろう」発、大人気悪役令嬢物語が連載開始!! ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。
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2.0侯爵令嬢エルネスティーネは、公爵との結婚を間近に控えたある夜、何者かに殺された瞬間時が巻戻り蘇った。自分を恨む人物に殺されたのだと悟った彼女は、それまでの高慢な態度や不遜な言動を改め「二度と殺されないように天寿をまっとうする」ことを誓い、さらに「ひきこもり」と噂の第二王子ナサニエルと関係を結んで護衛して貰おうと思いつくが、近付く術がない。 そんなある日、王宮で絡まれているのを助けてくれた文官に「ナサニエルの閨に侍りたい」とつい口を滑らせてしまうが、彼こそ変装したナサニエルその人だった。高慢な悪女と噂のエルネスティーネを怪しむ彼は口を割らせようと甘い口付けをしてきて!?
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4.5転生者として、ファンタジー・ゲーム知識を魔法に生かし、“幻影”という二つ名で知られるジュエル級まで上りつめた冒険者アルマは、ひょんなことから“追放された悪役令嬢”イザベラを拾う。イザベラの身の上話を聞いて「この子……前世の漫画の子だ!」と一瞬大混乱の彼女だったが、漫画よりも謙虚かつ聡明なイザベラを気に入り、引き取って妹にすることを決意。イザベラは庶民の生活を学びなおし、「自分にとっての幸福」とは何かを考え始める。そこへ元婚約者である王子がやってきて……
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3.8男爵令嬢のアリスは8歳になったある日、前世を思い出した。 前世では悪役令嬢転生モノが大好きだったアリスは、これは自分が悪役令嬢に転生した流れだとワクワクしながら鏡を覗くが、そこに映る自分は柔らかいピンクの髪にぱっちりとした瞳をもつ、どうみても愛らしいヒロインの顔立ちをしている。 キラキラしたものが大嫌いなアリスは、自分のヒロイン全開の容姿に絶望しながらも、前世の記憶を手掛かりにこの世界が前世で読んでいた悪役令嬢転生モノの小説で、自分が“『ざまぁ』されるヒロイン”に憑依したことを理解する。 このままでは数年後には、悪役令嬢を陥れたとして断罪されてしまう! 王子にも興味ないし原作には関わらないと決めた矢先、アリスは幼馴染であるが、原作ではセリフもなく詳しい描写が無かった脇役キャラであるセロと出会う。 全身真っ黒な服に身を包み、真っ白を通り越した青白い肌、長い前髪で常に無表情かつ濃い隈が残る死んだ魚のような目を隠しているという、アリスの好みドストライクな姿をしていた。 典型的な陰キャの彼に恋したアリスは、セロと迎えるハッピーエンドのために奔走し、立派なヤンデレに育ったセロとジメジメしたヤンデレライフを謳歌するのだった。 作者より 無口なヤンデレくんを書きたくてできたお話です。 ゴシック系闇落ちカップルなアリスとセロをよろしくお願いいたします。 『悪役令嬢モノのざまぁヒロインに憑依した私のヤンデレくんは今日も麗しい【完全版】』には「プロローグ テンプレ展開は恐ろしい」~「エピローグ 猫の恩返しは仰々しい」を収録
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4.0自分が物語の世界に転生していると気付いた公爵令嬢スピカ・プラリエ。彼女はある日、魔法学園の新入生に「悪役令嬢のあなたになんて、負けないんだから!」と言われ、この世界が『乙女ゲーム』の世界だと思い知らされる。よりによって前世でほとんどプレイしたことのない『乙女ゲー』……とりあえず、婚約者であるアステール王子をヒロインに譲ればいわゆる破滅ルートから逃れられるのでは、お互い恋愛感情を持っていないので、それならそれでいいのでは? などと考えていた帰り道、彼女は子猫を拾う。元々の猫好きが爆発し、リュカと名付けたその子猫にメロメロなスピカだが、なぜかリュカの声が聞こえてきて――。スピカの運命、DEAD or ニャLIVE!? 書籍版でしか読めない『リュカの秘密』も大収録!! 猫まっしぐらな悪役令嬢と無邪気な子猫リュカが繰り広げる、モフモフファンタジーラブコメ! ※電子版はショートストーリー『白いお守り(アステール視点)』付。
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4.7定時で帰りたい…! ただそれだけなのに、上司や同僚から振られた仕事で毎日毎日残業続き。心の拠り所はゲームの世界だけ。そんな私が不意の事故で何故かゲームの世界、しかも悪役令嬢に!?婚約者の第一王子から問答無用で婚約破棄され幽閉された先でのんびり穏やかに過ごせると思いきや、近隣の民たちが領主に朝から晩まで働かされている、ブラックな労働環境。自分の都合で、他人を苦しめるなんて許せない…!領主に抗議に行ったところへ、私を追いやった元婚約者の弟、第四王子のクロードが現れ…!? 『僕が妹を殺すまで』を描いた新鋭が送る、異世界”ブラックお仕事”ファンタジー!
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4.5公爵令嬢・フィリアは10歳の時に義弟のルカと出会い、自分が乙女ゲームの悪役であることを思い出す。ゲーム開始まであと11年。死亡ルートを回避してみせる…! と意気込むが、ことごとく失敗。ゲームの設定どおり、フィリアは王太子の婚約者候補となっており、義弟のルカには嫌われていた。ヒロインも登場して崖っぷちに立たされたフィリアは、モブ騎士と結婚して破滅フラグを回避しようとするが、「貴女を逃すわけにはいかない」とルカが現れ!?
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4.0第3回小学館ライトノベル大賞ルルル文庫部門優秀賞! シュトレーメル王国に住むヴィクトリアはバーデ家のご令嬢で人気紅茶屋のオーナー。ある日、街に伝説の紅茶屋が復活! ライバル店の秘密を探ろうとメイドとして潜入するが!? そんな彼女にはらはらのクラエスとの恋は!? ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。
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4.3婚約破棄された悪役令息のもとに、婚約者を奪ったはずの神子が突然やってきた!? ※この作品は『平凡な俺♂だけど異世界で溺愛されてます アンソロジーコミック』収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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3.9【イラスト付き】平凡な公務員・律が目覚めると金髪の美青年になっていた。そこでいきなり殺されそうになり何が何だかわからない律。可愛い女性になっていた友達のマリリン(本名・茂雄)によるとここは乙女ゲームの世界、そこに自分達は転生したのだという。ただしマリリンは聖女に、律は悪役令息・リアンに。リアンがマリリンを殺そうとしたことで暗殺命令が下ったという。マリリンの機転で律の暗殺命令は解け、自分を殺そうとしたグレンの屋敷に住むことになる。初めはしぶしぶ律を受け入れたグレンだったが、もともと気立てのいい律の天然さについつい過保護に面倒をみてしまう。いつしか周囲からも律は愛されるようになり、さらにグレンからは「どんなものからも守り抜く」と誓われて――。電子限定書き下ろしSSを収録!!
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4.7義弟を嫉妬で苛める悪役令息に転生!よい子になろうとしたら、義弟の様子が…!? ※この作品は『平凡な俺♂だけど異世界で溺愛されてます アンソロジーコミック』収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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3.4双子が忌避される国で生まれた双子の兄弟、アダムとアデル。アデルは辺鄙な田舎でひっそりと暮らし、兄アダムは王都で暮らしていた。兄は公爵家との政略結婚を拒絶し、アデルに人生の入れ替わりを持ちかける。家族に会いたいアデルは提案を受け入れ、王都へ向かった。周囲に正体を隠して平穏に暮らすはずのアデルだったが、婚約者ヴィンセントは塩対応で――!? ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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4.2前世で書いた小説に転生し公爵令嬢となったレリア。 冷たく無表情な義弟ルディウスをいじめて殺される未来を回避するため彼を可愛がると決意。 しかしどんなに努力しても無関心で全く変化がなく――と思いきや 「一人の男として俺を好きになって欲しい」 ってそんな無愛想で一体いつから!? しかしレリアにはルディウスの手を取れない事情があり……。 クールだけど実は可愛い義弟が世話焼きな元悪役姉を重溺愛するラブコメ! 特別書き下ろし短編『昨日の敵は今日の友?』を収録! 剣術大会に参加するルディウス。レリアも観戦することになり、今年は勝つことができるのか!?
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3.0相手の弱みを見抜くには? それを巧みに利用し願望を叶えるには? ……マジメすぎるあなたに贈る(秘)処世術。
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4.1貴族令嬢でありながら工場勤めをしている苦労人のアルベルタ。けれどある日、国内でも有数の大伯爵家からなぜか突然の呼び出しが……。てっきり厄介事に巻き込まれるのかと思いきや、なりゆきで使用人にならないかと持ちかけられる。その厚待遇に思わず引き受けたところ、よくよく聞くと、命じられたのは執事の仕事だった! かくして女執事となったアルベルタだが、伯爵家の複雑なお家事情と気難し屋の旦那様に早くもうんざり! あきらめモードで傍若無人に振る舞っていると、使用人らしからぬその態度が家人を振り回し、事態は思わぬ方向へ動き出し――?
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4.5『壁』によって分断された「人間の国」と「魔族の国」。 人間の国のチェルナ王子は、文武両道、眉目秀麗、民からも好かれ、まさに王子の中の王子! ・・・しかし8年前、ある魔族に術をかけられてから、時折“過激な欲求”に駆られるという秘密を抱えていた。 ある時、人間の国で不作や流行病が発生してしまい原因調査のため「魔族の国」を訪れたチェルナ王子は、魔王のブランクと出会う。 大きな体に大らかで心優しい性格、おまけに魔力が使えないというブランクは、残虐非道なイメージからほど遠い魔王だった。 そんな彼からの濃厚なキス(=魔力の供給)で人間でありながら何故か魔力を使えることが判明したチェルナ王子。 ブランクに惹かれ彼と触れ合うたび、ひた隠してきた“過激な欲求”が満たされていき・・・? 人間と魔族の国を巻き込んで、2人の恋が動き出す――!? 【収録作品】 アクロマティック・ワンダーラブ 1~6 描き下ろし ★単行本カバー下画像収録★ 電子限定で描き下ろしの漫画4ページが収録されています。
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4.5想像もできないほど仕事も勉強も生活も変わっていく時代に生きる子どもたちに必要な力とは? 今の親に求められる大切なこととは? アグネスさんは言います。これからの時代は、同じ内容を同じペースで学んでいてもダメ! 周りと同じように、または一歩先ゆく教育ではなく、その子にしかできない特技や能力を見つけ出して伸ばしていくことが重視されます。「変化する時代に対応できる子」「世界に通用する子」「自分で考えて決めることができる子」に育てるアグネス流教育法を紹介します。併せて、今の親の苦労にも寄り添っています。子育ては本当に大変! でも、眠れない夜、疲れた体、絶えない悩みはあっという間に過ぎてしまいます。いつか親から巣立つ子ども……でも、一度親になると一生親です。子どもと一緒に過ごすキラキラした時間を大事に、楽しんでください。そして、思い出すと胸が熱くなる家族になりましょうと。子育てに愛情、自信、そして知識がもてる一冊です。
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3.0何事にも一生懸命取り組むこと、いつでも好奇心を持って生きること。これが、長寿と健康の秘訣!平成9年に放送されたNHK・朝の連続テレビ小説「あぐり」の原作者・吉行あぐりさんは、90歳をすぎてなお、シャンプーからセットまで、すべてを自分の手でこなす美容師さん。自らの健康のため、道ばたに咲く花や雑草に声をかけながら歩く毎朝の散歩を欠かさず、やかん一杯の健康茶とバランスのとれた食事を摂り、新しい体験をするべく、90代ではじめてのメキシコ、ネパール、上海の旅へ……。若くして夫を亡くし、子どもと義母と借金を抱え、一心不乱に仕事に励んだ日々から時はすぎ――90代になった今、自分らしくおだやかに「今と同じような日が流れていけば、一番結構」と語るあぐりさんの、心と体を健やかに保つ暮らしぶりとは?本書は、仕事、家族、健康のこと、二人の娘との関係と日々の暮らしの楽しみを綴った一冊。
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2.5「証拠を見せて。僕を安心させて」優しく色っぽく千佳を愛する謙一郎。有名な青年実業家の彼は、検診クリニックで千佳に本気の一目ぼれ。千佳は紳士的に猛アプローチしてくる謙一郎の情熱に惹かれ付き合うことに。千佳を溺愛する謙一郎は猛獣のごとく求め続けてくる。恋愛初心者の千佳にとって、毎晩何度も身体を重ねるのが普通なのかわからない。それをクリニックのドクターで幼馴染である祐二に相談したのが間違いだった!?聞きたくなかった言葉、鈍感な自分への嫌悪、謙一郎からは勘違いされ――謙一郎さんはハイスペックなのにどうして私を好きでいてくれるの?もう飽きちゃったかな――と悩む千佳だが、実は謙一郎も不安を抱えていて……。
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4.0その骸は、四阿いっぱいの雪に埋もれていた。魔術による殺人と思われたが、なぜ犯人はこんな奇妙な手段で殺したのか。事件関係者は、調略に長けた軍人や京を牛耳る待徒一族、魔術の才を持つ近衛将曹ら、一癖も二癖もある人物ばかり。魔術を行使して人を殺めると、その証が術者の相貌に顕われるが、関係者にその気配はない。では、誰がなぜ、この異様な殺人を為し遂げたのか? “雪密室”を調査するのは、権刑部卿・明智小壱郎光秀と陰陽師・安倍天晴。『短編ミステリの二百年』で日本推理作家協会賞&本格ミステリ大賞を制した著者が、魔術が存在する“日の本”を舞台に贈る傑作長編。/【目次】明智卿死体検分/天正十年六月一日の陰陽師たち/著者あとがき/解説=大森望
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3.6父を失い、天涯孤独になった女子高生・まひるは、資産家一族の明智家に引き取られることに。 その家にはなんとイケメン3兄弟がいて、逆ハーレム状態に――!? ◆長男・怜 「俺ならまひるを幸せにしてやれる」 父の会社に勤め、経営にも関わっているエリート。大人の色気でまひるに迫る。 ◆次男・要 「もっとかわいい顔見せてよ まひるちゃん」 美術大学に通う4年生。明智家のムードメーカーで、まひるが困っているときにいち早く手助けする優しい一面も。 ◆三男・周 「まひるの心に、寄り添いたかったんだ」 工芸高校に通うミステリアスな少年。まひるに親身になって寄り添うのには理由があって――。 そんな3兄弟に囲まれてドキドキしっぱなしのまひるだけど、父は死の間際に「アケチのことは信じるな」と言葉を遺していて――!? 愛と謎が渦巻く逆ハーレムミステリー第1巻! (この作品は電子コミック誌noicomi vol.48~vol.52に収録されています。重複購入にご注意ください)
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3.5将来を誓い合った恋人を事故で失った燈は、心の傷が癒えないまま高校生となった。 彼女の唯一の居場所は誰もいない図書室。日々読み終えた本の感想を共用の「読書ノート」に書き込んでいた燈はある時、同じノートを使う、顔も知らない生徒と文章を介した交流を始める。不思議と気の合う相手との文通に安らぎを感じる燈。ところがその相手が死んだはずの恋人「翼」だったことが判明し――? 最愛の恋人との文章だけの再会によって、止まっていた時間が今、再び動き出す――。
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3.5余命宣告を生きのびた女と、過去に囚われた私立探偵。喪失を抱えた二人が出会ったとき、運命の歯車は回りだす……。 5歳のときに謎の組織に拉致され、世間を知らないまま生きてきたジェイドは、がんの余命宣告を受けたことで組織を追放されてしまう。行き場をなくした彼女を拾ったのは、元陸軍の私立探偵チャーリーだった。以来、よき相棒として事件をともに解決してきたが、彼が隠し持つ孤独を知ったジェイドは、初めて抱いた感情に動揺する。だが、ジェイドを切り捨てたはずの組織が彼女の背後に迫り……。
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4.0瞳孔開きっぱなしノベルズ『ピアスノベルズ』電子版! 大学卒業と同時に別れた昔の男・藍口祐太朗(あいぐち ゆうたろう)と、地元大阪でバッタリ再会してしまった八重樫正直(やえがし まさなお)。 連絡手段をすべて絶って終りにした関係なのに、三年のブランクも何のその、あっさり焼けぼっくいに火がつく。学生時代から下手のギャンブル好きだった正直は、祐太朗に買われることで借金まみれにならずに済んだという過去がある。祐太朗が望んでいた本気の恋愛から逃げたとはいえ、心も体も彼を忘れてはいなかったと思い知らされるのだった。 けれど、しがない酒屋の跡取り息子である自分と違って向こうは大企業に勤めるエリートサラリーマン、大きな隔たりを感じずにはいられない。強引でスケベで嫉妬深くて、だけど好きでたまらない祐太朗相手に正直が打った起死回生の大勝負とはいかに--!? 表題作プラス続編2話を収録、アナタの知らない痛快新鮮極上の飛田ワールドが炸裂!
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3.0子供が家にいた時は、あまり気にならなかった夫の欠点が、子供が家を出ていったとたん、気になり始めた妻。不潔で下品で思いやりのない夫に嫌気がさした妻は、同居しながらもお互い干渉しないという「家庭内別居」を提案した。そうしてストレスなく暮らしていたところに、夫の弟が転がり込んでくる。イケメンで優しい義弟に思わず惹かれそうになるが…!? レディースコミック界の女帝が描く、本当にあった衝撃の夫婦トラブル! ※この作品は『ストーリーな女たち ブラック Vol.14』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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4.0ド田舎住まいの子爵令嬢コリンナに王都の第六騎士団長タジークとの縁談が持ち上がった!? 玉の輿な上に相手は硬派な超イケメン。すっかり一目ぼれしたものの、実は彼の騎士団は変人だらけの問題集団、彼自身の職務は自宅警備という『引きこもり』、結婚にも一切興味ないらしい。それでも持ち前の超ポジティブ思考(&結婚願望)で日参し、全力アプローチしては振られるコリンナに、ある重大な秘密故にこじれまくった彼の心も次第に揺れ始め……? ※電子書籍は帯記載の5周年フェア対象ではございませんのでご注意ください。 ※サイン版との重複購入にご注意ください。
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4.1★★電子版特典書き下ろしショートストーリー付き★★ 魅了の呪いがかかったブレスレットによって起こった、前代未聞の5組の婚約破棄”未遂”事件。騒動の原因となった令嬢は捕まり、ブレスレットは国に没収され、事態は収束したかに思えたが……? 一時的とはいえ、婚約者である侯爵家の令息ザカリーの行動に傷ついた伯爵令嬢のエリーゼは、その不信感から騒動後、ザカリーを避ける毎日を送っていた。しかしある日、同じ騒動の被害者であり昔から憧れていた公爵令嬢のナディアが伯爵家を突然訪れる。さらに、ひょんなことから”趣味”の現場に出くわしてしまった第二王子のアシェルが、なぜだかよく現れるようになって……! 第9回ネット小説大賞「金賞」受賞作。
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4.0「男女の行為が苦手なんだ…つまりセックスが」照明器具メーカーの副社長・和馬の秘書として働く伊織。御曹司らしからぬ気遣い屋の彼は男女問わず皆の憧れの存在で、伊織もそんな彼に密かに思いを寄せていた。ところがそんなある日、和馬が“特別な人”に叶わぬ恋をしていることを知ってしまう。彼の想い人がどんな人なのか、様々な妄想を繰り広げる伊織だったが、なぜか和馬からプライベートで食事に誘われて…。どうやら完璧な王子様には大きな秘密があるようです!? 恋愛偏差値底辺な2人の、勘違いピュアラブコメディ!
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3.4『どうされたいか素直に言ってごらん』 大好きな初恋の人に求婚されたのになかなか抱いてもらえません!!! 腹黒聖騎士×天然王女の初恋すれ違いラブ 「俺のかわいらしい花嫁。これは夢だ。朝になれば何もかも忘れられる」 エランゼの王女エリザベスはずっと憧れていたジョゼモルン国の聖騎士、クリスティアンに求婚される。 しかし彼はエリザベスには他に想う相手がいるのだと誤解していて、優しく接してくれるも抱いてくれない。 好きな人に嫁いで幸せを感じつつ、複雑な日々を過ごすエリザベス。 だがある日を境にいつもと様子の違う夫に淫らなことをされる夢を見るようになって!?
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5.0平凡な高校生である俺、久住優斗(くずみゆうと)はある日、愛鳥であるインコのピーちゃんを誤って外に逃がしてしまう。ピーちゃんを追いかけた先で出会ったのは、学校の高嶺の花・橘凜緒(たちばなりお)先輩。ピーちゃん保護に礼を言い、俺が立ち去ろうとすると―― 「タチバナセンパイトツキアイタイケド オレナンカジャ ムリダヨナァ」 「キノウモ クズミハ トテモカッコヨカッタナ 」 ピーちゃんが俺と先輩の気持ちを暴露しやがった!(結果恋人になれたから良し) しかし学校やデート中、さらには旅行先にまでピーちゃんがやってきて……? 現代の恋のキューピット(インコ)が結んだ、焦れ甘ラブコメディ、開幕!
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 登山ブームの中で、その愛好者の層も幅広くなりつつあります。この本は、ゆったり登山を楽しむ人や、荷物を少なくしてラクラク登山をしたい初心者などに向けた、唯一の山小屋専門のガイド誌です。独自の内容で山小屋の各種情報・サービス等を紹介します。
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4.0イヌとネコを合わせると2,000万頭以上が飼育されている、といわれているペット大国日本。街のペットショップなどに行けば、小型の哺乳類や爬虫類、鳥類など珍しい動物まで売られています。 お金さえ出せば、飼いたい動物も飼えてしまうこの時代……。どうせ飼うならば、あの憧れの動物を飼ってみませんか。 チンパンジーやゾウ、パンダ、ペンギン、トラ、サイ、ワニなど、憧れの動物の“本来の生存環境に適した”“動物が快適に過ごせる”飼い方を提案。動物の入手法から必要となる飼育施設の建設費等のデータも紹介しています。 本書を読んで、夢のペットとの生活の第一歩を踏み出しましょう!
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3.0あくまでもボスと秘書の関係だったはず。 同じ屋根の下で一夜を明かすまでは。 ロンドンでの独り暮らしのために仕事が必要なテオドラは、 建設会社の社長ジェイムズが秘書を探していると聞いて応募した。 前任の秘書たちに色目を使われ辟易していたというので、 髪を引っつめ極度に地味な姿で面接を受け、首尾よく採用になる。 ジェイムズは噂どおり高慢なボスだが、抗いがたいほど魅力的。 こんな外見のおかげで、彼が目もくれずにすんで助かったわ。 だが、ある朝、テオドラはやむを得ぬ事情で出社が大幅に遅れ、 すごい剣幕で住まいを訪ねてきたボスに素顔を見られてしまう。 辞職を伝えるテオドラに、なんと彼は出張旅行への同行を命じ……。
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3.7「早く起きても、結局1日のタスクが終わらず、心が折れた」 「そもそも早起きが苦手」 とにかく早く起きてタスクをこなす、というこれまでの朝活・朝時間術では、モチベーション維持が難しいという弱点がありました。 そこで、朝活の第一人者、朝活研究を続けて11年の著者が見出したのが、誰でもできる、人生が変わる「モーニングルーティン」です! 「モーニングルーティン」に必要なのは、「朝1時間」だけ早起きすること。 そして1日のタスクを書き出し、緊急度と重要度に沿って整理します(最初の30分)。 1日のうちで本当にすべきことは、「重要で緊急なこと」と「重要でないけど緊急なこと」の2つ。そのタスクの見極めができるので、1日をスムーズに進められます。 そして実は人生で大切なのは、「重要で緊急でないこと」です。 今後のキャリアアップや将来の資産形成のための「種まき」が、豊かな人生のためには必要です。 そこで「朝1時間」の後半の30分は、この「種まき」の時間にあてます。 「朝1時間」のうち、30分でタスクを整理し、30分で「種まき」をする。 この仕組みをモーニングルーティンにすることで、 ・時間に追われず1日のタスクをこなすことができ、 ・「時間が足りない」というストレスから解放され、 ・「なりたい自分」に変わることができます。 ※本書は、カラー液晶で閲覧されることを推奨します。
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3.6★1万人超が愛用するオリジナル書き込み式シート付き★ 1日のスタートである「朝」という時間をどのように過ごすかで、その日が素敵な1日になるか、残念な1日になるかが決まります。 人生とは、今日1日の積み重ね。つまり、朝との向き合い方で幸福度は変わるのです。 人は、質問から行動を見出し、計画が生まれます。 この3つは連動し、「習慣」を生み出します。 そこで本書では、「質問」「行動」「計画」を軸にした、朝におこなうべき30の習慣をご紹介します。 ただし、ご紹介する30の習慣を、必ず毎朝やってくださいと言っているわけではありません。 パラパラとページをめくって、「明日の朝は意識してこれをやってみよう」くらいの感覚でかまいません。 早起きが苦手な筆者が実践し、成果を出し続けている再現性の高い習慣をまとめました。 この習慣を取り入れることで、生産性が劇的に上がる、無駄な時間がなくなる、豊かさをより感じることができる……などの効果を実感できるという画期的な一冊。 筆者が開発し、1万人以上が実践して成果を出している”1日の生産性と幸福度が上がる「プロダクティビティシート」”付き!
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3.6朝起きたらすぐ歯を磨く! これを習慣にするだけで、健康を守ることができる!口腔ケア実践40年の歯科医が身を持って奨める健康法
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2.8敵国の王エドガーとの政略結婚が決まった王女ミリィ。そこで母から下されたのは、エドガー暗殺指令! いざ敵国へ乗り込むも、彼の圧倒的な美しさに思わず目を奪われる。そして、人前では優雅に振る舞うのに、ふたりきりだとイジワルに甘く迫ってくるエドガーから、気づけば情熱的に愛される極甘な日々。独占欲をストレートにぶつけてくる彼に、ミリィも惹かれていくのを止められず…!?
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3.6人気バンド・ASIAN KUNG-FU GENERATIONのボーカルの著者は、音楽家として社会の問題に向き合い続けている。その思い、音楽を届ける喜び・苦悩、日常の出来事、心に残った言葉、生前交流のあった坂本龍一氏のことなどを、研ぎ澄まされた感覚でつづった一冊。
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3.0【内容紹介】 「僕たちの会社にはノルマはありません。 これだけ売ろうという売上目標もありません。 営業方針はまさかの「売るな」です。 積極的に過剰在庫を目指しています。 定例会議はもともとありましたが、一切やめてしまいました。 ……これほどに僕たちの会社は常識はずれです。 しかし、そんな常識はずれを続けていると、信じられないほど売上が伸びていきました」(本書より) 効率度外視の「売らない」経営が廃業寸前の老舗を人気店に変えた! ノルマなし。売上目標なし。営業方針はまさかの「売るな」──型破りの経営で店舗の売上は急拡大、ECサイトもアマゾンをしのぐ販売数を達成! 廃業の危機に瀕していた浅草かっぱ橋の老舗は、なぜ行列の絶えない人気店へと変身できたのか? 「マツコの知らない世界」「あさイチ」で話題の“料理道具の伝道師”が見出した、小売再生への「シンプルな常識」。 【著者紹介】 [著]飯田 結太(いいだ・ゆうた) 株式会社飯田代表取締役社長。 大正元年(1912年)に東京・かっぱ橋で創業の老舗料理道具専門店「飯田屋」6代目。料理道具をこよなく愛する料理道具の申し子。 TBS「マツコの知らない世界」やNHK「あさイチ」、日本テレビ「ヒルナンデス! 」など多数のメディアで道具を伝える料理道具の伝道師としても活躍。 自身が仕入れを行う道具は必ず前もって使ってみるという絶対的なポリシーを持ち、日々世界中の料理人を喜ばせるために活動している。 監修書に『人生が変わる料理道具』(枻出版社)。2018年、東京商工会議所「第16回 勇気ある経営大賞」優秀賞受賞。 【目次抜粋】 はじめに 僕の人生を変えたシンプルな常識 第1章 経営者失格、後継者落第 記憶に残る幕の内弁当はない/安売りで失った大切なもの/自社の強みを棚卸してみると……/「1個在庫・多品種展示」の理由/ブログを書き続けて起こった奇跡 第2章 いい会社ってなんだろう? まさかの集団辞職で天国から地獄へ/間違っていた「いい会社」の4条件/正論は一方的なただの暴力/優秀とは「優しさに秀でている」と書く/営業方針はまさかの「売るな」/一人のお客様に160時間 第3章 過剰在庫バンザイ! 在庫“回転”率より在庫“仰天”率/たった一人のために仕入れる「/ヒントノート」は最強の仕入れツール/売れない商品は宝物/値切って当然の街で正札販売を貫く ◎実録 オリジナルフライパン「エバーグリル」開発秘話 第4章 非効率バンザイ! スタッフすべてがバイヤー/権限委譲は最高の教育/POSシステムよりお客様の声/プロの販売員よりプロの消費者/接客マニュアルなんていらない/究極の切れ味「エバーピーラー」開発物語 第5章 実店舗バンザイ! 規模の大きさよりも笑顔の濃さ/モノ余りの時代だからモノが売れる/店内に増殖するPOPの奇跡/実店舗はアマゾンに駆逐されるという嘘/1億人のクチコミよりたった一人の専門家 第6章 やめることを決めると、やることが定まる 目指すは「うらずかな」の経営/会議をやめたら伝えたいことが伝わった/そもそも「小さい」ことは弱みではない/目の前の人と目の前のことを大切にする/真の商人道に徹し、奉仕の精神貫く あとがき 当たり前は宝物
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4.0このまま三味線にかまけて生きていきたい──花柳界の退潮に苛まれながらも、抗い逞しく生きる若い芸者たちの姿を描く傑作長編小説! 東京に残る花街(かがい)は新橋、赤坂、芳町、神楽坂、向島、浅草の六ヵ所。そのうちの浅草の観音裏界隈で芸者として生きる3人の娘たちに光が当たる。真白は地方(じかた)と言って、小唄や三味線の演奏などを担当する。25歳で結婚を理由に引退したが、7年で離婚しシングルマザーとなって出戻ってきた。母親も元芸者で、真白にとってはここ観音裏が故郷なのだ。もう一人の美鈴は立方(たちかた)と言って、踊りを担当する。真白とは同い年で、花柳界に入ったのは真白より先。でも半玉(はんぎょく)という見習い期間を経て一本立ちしたのは真白の後になる。故郷は遠く、そのせいもあってか花柳界の将来に大きな不安を抱いている。そしてきよ鈴。半玉になってまだ半年の20歳。周りからちやほやされながらも、日々踊りの修練に励んでいる。こうした3人に迫ってくるのは浅草花柳界の退潮という現実だ。昭和30年代に100軒以上あった料亭は4件に、芸者の数は600人から20人に減った。お座敷文化をどうやったら後世に引き継げるのか。3人の若手芸者の思惑が、人生が、ここ浅草観音裏界隈で交錯する……。
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3.4■「医学的根拠」に基づく睡眠シリーズ最新刊 朝スッキリ起きるためには、いったいどうしたらいいのか? どうすれば「朝に弱い」を克服し、早起きの習慣を作れるのか? 本書はハーバード大学も注目する 世界トップクラスの「睡眠の専門医」が医学的根拠をもとに 「朝早起き」に関するこれらの疑問に答えます。 遠藤拓郎先生は言います 「人生の3分の1を占める睡眠で大切なのは、短眠法と起床術。 この2つの正しい知識があれば、体に無理なく、誰でも簡単に 自分のプライベートな時間を作ることができます。 この時間の使い方次第で、人生は大きく変わるはずです。」 ちなみに「短眠法」について書いた前作『4時間半熟睡法』は 10万部突破のベストセラーになりました。 そして「起床術」について書いたのが 本書『朝5時半起きの習慣で、人生はうまくいく!』になります。 ・1980年オレゴン大学のルーイ教授が行った実験のデータ ・1986年北海道大学の本間教授が行った実験のデータ ・1991年スペースシャトル乗組員の体内時計をずらす実験に関する論文 こうした豊富な過去の実験データや欧米の論文などから 「万人が安心して実践できる起床術」を明らかにしていきます。 ■前作の「4時間半熟睡法」と 本書の「朝5時半起床術」の両者を組み合わせた 「最強の睡眠プログラム」も考案しました。 このプログラムをそのまま実践するだけで 睡眠時間を効果的に削れるだけでなく 朝スッキリ起きられるようになるはずです。
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3.5朝は時間もないしめんどくさいから、朝食は食べない。 毎朝グリーンスムージーを飲んでおしまい。 もう何年も、コーヒーとバタートーストを食べて出かける。 こんな朝を送っている人、結構多いと思います。でもちょっと待って。そんな生活ではやせられません。 朝ごはんは、1日の「代謝スイッチ」を入れる大切な食事。朝なにを食べるかによって、 1日の代謝量がまったく変わってしまうのです。 「食べていないのにやせない」という人は、代謝のスイッチが入っていないから。 そんな人に、朝食の効果は絶大です。 本書は、最新の時間栄養学に基づいて、最も効率的な朝ごはんの食べ方とその効果を紹介していきます。 1日の代謝を上げるだけでなく、UVケア、アンチエイジング、デトックス、冷え対策、免疫力アップ、 集中力アップ、疲労回復など、目的別の機能性朝食レシピも紹介。 朝の5分で、あなたの体は変わる! 1日が楽しく元気になる、朝ごはんのコツを提案します。 STEP1 朝ごはんを食べないのはやせるチャンスを逃している! STEP2 こんな朝食ではやせません STEP3 朝ごはんを食べると何が起こるの? 10の効果 STEP4 これを食べれば1日の代謝が上がる! STEP5 目的別に食材を選ぶ、機能性朝食 STEP6 こんな食べ方をしていれば太らない! 【著者プロフィール】 大島菊枝(おおしま・きくえ) 東京農業大学卒業。管理栄養士専攻。 子どもの頃より栄養学に興味を持ち、研究職(大豆イソフラボン研究)に就く。 食とは空間全体で味わうものという思いから、インテリア会社が経営する飲食業に従事したのち、独立。 本書では時間栄養学の観点から、かんたんポップで“やる気になる”朝食づくりを提案。
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3.7朝思う、ゆえに今日あり――。「朝3分間」で読める、仕事と人生に効く本物の教養。時代を超えて受け継がれている哲学の言葉には、あなたの1日を変える力があります。本書は、「我思う、ゆえに我あり」で有名な大哲学者デカルトの名著4冊の中から、現代人の心に響く約100の名言を抜粋し、ビジネスに使えるエッセンスを示しながら解説しました。哲学者でありながら元会社員・市役所職員という異色のキャリアをもつ著者ならではの超訳は、朝の寝ぼけた思考を呼び覚まし、その日1日、そして生涯をいきいきと過ごす原動力へと繋がることでしょう。自己啓発にぴったりな朝の3分間を使って、コーヒー片手に本書を開いてみてください。あなたの人生を変える格言がきっと見つかります。【目次より】「世界という名の大きな書物に目を向けよ」(『方法序説』)/「自分の物差しを持て」(『省察』)/「意志力だけは万能」(『省察』)/「言葉を磨け」(『哲学原理』)/「感情は人生のエンジン」(『情念論』)/「愛を飼いならせ」(『情念論』)
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