ビジネス・実用の高評価レビュー

　「じん・ましん」ですか？　かゆくなるやつ？
そんなじゃありませ～ん！　表紙の画像よく見て！
色つき「パスタ」うにゅうにゅ、これ「リボソーム」ですから！
　はい！　この本はリボソームのパーツの立体構造と動き方を調べて2009年にノーベル化学賞を受賞されたヴェンカトラマン・”ヴェンキ”・ラマクリシュナンさん（ヴェンキさん）の「自伝的科学エッセイ」です。
　ヴェンキさんが、インドの大学を卒業してアメリカに渡り、のちにノーベル賞を受賞するまでをユーモラスに、そして、率直に語っています。
　たいへんおもしろかったです！

　この本、まず巻末の「解説」から読まれることをおすすめします。リボソームが何かを...続きを読む説明してあります。
　リボソームは、細胞のなかの分子です。遺伝情報から、エネルギーを使って、タンパク質を合成する「分子マシン」です。
　水分を除いた細胞の「乾物」だと、重さの30％がリボソーム。だから、細胞の中にたくさんあります。その数、6～7万個！
　水分70％の肉100gだと9gくらいあるのかな？
　わたし、ぜんぜん意識せずに「リボソーム」めちゃめちゃ食べてました！

　リボソーム、細胞のなかの分子としては最大の大きさ、でも細胞と比べると、めっちゃ小さいです。
　そして「大」と「小」のふたつにわかれます。両方とも「RNA」と「タンパク質」でできています。でも、太古の昔はRNAだけだったとか。
　RNAって、情報を運べるし、化学反応も起こせるすごいやつ、「生命のはじまり」とも関係しているようです。そんなRNAとタンパク質をつなぐリボソーム、超重要分子です。
　ヴェンキさんは、そんなリボソームのちっちゃい方の立体構造を明らかにしました。
　この「立体構造を明らか」って、つまるところ人間の目でみてわかるようにすることです。
　つくづく思います、人って目で見てわかることが、何かを理解するのに重要なんですね。当時難しかったとはいえ、ノーベル賞級の仕事になるんですから。

　この本のおもしろさは、ヴェンキさんのノーベル賞にいたるまでのストーリーです。
　もともとヴェンキさんは理論物理学のひとです。それが、アメリカで物理の博士号をとってからの生物学への転向です。ゼロからのスタートです。
　生物学に転向してから読んだ『サイエンティフィック・アメリカン』でリボソームに出会います。そこから、どんどん追いかけます。
　ヴェンキさんはとても優秀ですが、超天才とかではない感じ。スターじゃない、常識ある普通っぽいひとが、ゼロからはじめてノーベル賞にたどり着くのが痛快でした。
　自分を成長させるために研究拠点を変える決断、自分にもチャンスがあると思ったら研究レースに飛び込む勇気、とってもよかったです。


　生体の高分子のお話なので、とくに役立つ情報はないのですが、ひとつお役立ち情報ありました！
　わたし、血液検査のたんびにマグネシウムやタンパク質不足を指摘されていますが、リボソームさんもマグネシウム不足にもろ影響をうけるみたいです。
　リボソームさんにタンパク質をせっせと作ってもらうため、もっとマグネシウムとらなきゃと思いました！

共同体意識

貢献感

教育

早い段階で読めば良かった。でも、今読めたから次生きていける気がする。また読もうと思う。

少し前からnoteを始めようかなと思っていた。そんな私の背中を押してくれた。本を読んで考えてアウトプットする。こういう知的な楽しさのやり方を学ぶことができ、今静かにテンションが上がっている。
「なぜ本を読むか」という目的の話から、本の読み方、メモの取り方、AIの活用方など丁寧かつ体型的にわかりやすく書かれていた。もちろん一度読んだだけではすべて覚えられないので、時折読み返すことが必要だろう。
本を読んで学び、思考したい方には必読の書ではないか？どの年代にもおすすめではあるが、大学生の頃に読むのが最適だろう。一生役に立つ内容だと思う。

昨年ブク友さんの影響で短歌作りに再び興味を持った私、
年末に立ち寄った本屋さんでこの本を見つけ、購入しました。

前から著者の作風には惹かれるものがあり、さらに俵万智さんの師としても知られていること、ページをめくって興味のある歌人さんの歌が多かったので本書を選びました。
（実際に手に取って選べるのは本屋さんのいいところです）

内容は歌作りの基本の決まり事はもとより、その後の腕の磨き方、具体的には歌会に参加したり、添削を受けたり教室に行ったり、大会に応募することや結社について、スランプに陥ったときの乗り越え方、そしてその先にある歌集の出版法など、今さら人に聞けないことも書いてあって面白かったで...続きを読むす。

印象に残ったことは、気に入った歌をまず十首暗唱すること、さらに”五十首暗唱すれば、短歌の音楽があなたの肉体に住みつきはじめたといえます”とのことです。これは以前他の有名歌人の方も似たようなことをおっしゃっていて、気に入った歌の暗唱って大事なんだなと改めて思いました。

他にはこれまで知らなかった歌人を知ることができたことも収穫でした。

たのしみは朝おきいでて昨日まで無かりし花の咲ける見る時　　　　（生活を詠った江戸時代の歌人橘曙覧）

聞くやいかにうはの空なる風だにも松に音するならひありとは　　　　　（夭折の天才少女歌人　宮内卿）

わが仕事この酔いし人を安全に送り届けて忘れられること　　　　　　（タクシードライバーの歌人　高山邦男）

知っている歌人の歌を改めて鑑賞できましたし、新たに出会うことができた歌人もいました。

今年は無理なく楽しみながら日常の短歌を詠めたらいいなと思っています。

まさに「本当の自分とは何か」とか「ペルソナの切り替えが自分は苦手だなぁ」とか思っていた最中に知人が貸してくれた本。
分人という概念はきっと今後の私の人生において大事なものになると思う。
そして印象的だったのが「恋」と「愛」の話。私はどちらかというと谷崎潤一郎の「恋は性欲」「愛は母性」という考えに共感した。彼の本を読んだことがなかったので、これを読んでいなければ出会えなかった考え。
他にも随所に他の作家の小説やエッセイを挙げており、ぜひ読んでみたいなと思わされる。
個人ではなく分人。私は分人を大切にしたい。

この本を読んだことで、今後、地震や噴火のことに注意が向きそうになると思う。400ページを超える本でボリュームがある。同じようなことを言葉を変えて説明しているので、読後の理解は深まる。

「南海トラフ巨大地震」という言葉自体はよく耳にしてきたが、正直に言えば、どの地域で、どのようなメカニズムで、どれほどの影響を与えるのか、それほど理解が深かったわけではない。この大地震の発生が予想されているのは、2035年をピークにした前後5年とのこと。
南海トラフ巨大地震を構成するのは、東から静岡沖の東海地震、名古屋沖の東南海地震、四国沖の南海地震の3つ。過去、1707年の宝永地震は、これら3つの地震がすべて連...続きを読む動してわずか20秒以内に発生したとされており、ウィキペディアによると、「江戸時代の南海トラフ巨大地震」だったそうである。これら3つの地域での地震のうち、1946年までの間に、名古屋沖の東南海地震と四国沖の南海地震の2つの地震が2回、連動して発生し、1回目が1854年で1日半後、2回目が1944年と1946年に2年の時間差で発生している。
さらに恐ろしいのは、過去の富士山噴火でよく聞く「宝永噴火」とは、まさに「宝永地震」と同じ1707年に発生していた、ということである。江戸時代版南海トラフ地震の発生から49日後に宝永噴火が発生していたという。鎌田先生によると、現在の富士山は、2011年の東日本大震災で1回大きく揺らされているので、2030年代に予想される南海トラフ大地震が発生すれば、間違いなく富士山噴火は起こるだろうとみている。極めて納得感のある話しである。

地球温暖化に関する一家言も参考になった。いま、世界では、これ以上の地球温暖化を進行させないために、その直接的原因とされる二酸化炭素の排出を削減させようと、世界の主要国で排出量削減目標が国ごとに立てられ、日本も国全体でその取り組みが行われている。この問題に対して、鎌田先生は「斜めから」という表現が私にはぴったりだと思うが、「脱炭素を行け行けドンドンと世界中で推進しても大丈夫だろうか」との見解を述べている。すなわち、鎌田先生曰く、なぜ、地球の温暖化が進んでいるかというと、その理由は、高温をもたらす太陽の黒点が増えている周期にあること、太陽熱を遮る効果のある火山の大噴火が世界的にみて発生していないこと、現代は前回の氷河期と次回の氷河期の中間にあることを述べている。これは、私にとって新たな知見であった。なお、米国トランプ大統領が「石油を掘って掘って掘りまくれ」と叫び、地球温暖化にまったく関心を示さない理由が鎌田先生のような見解から導かれているものとは到底思えない。

噴火スタンバイ状態の山は、富士山、伊豆大島三原山、北海道有珠山。
発生スタンバイ状態にある地震は、南海トラフ大地震、首都圏直下型地震。

明治から大正、昭和にかけて、通天閣を中心とした天王寺～今宮界隈の町の変遷について、詩人、侠客、棋士、ジャーナリスト、などなどを通して描かれる。日雇い労働者の釜ヶ崎、遊郭の飛田に代表される、猥雑な「ディープサウス」だけども、始まりは外国の人を呼んだ博覧会の開催にあわせて、貧困層を排除したクリーンな街をつくろうとした、そのしわ寄せが周辺に広がったもよう。じゃりン子チエが好きなので手に取ったが、阪田三吉という棋士（『王将』の人とのことだが、初めて知った）も、よかった。細かいとこは飛ばし読みしてしまった（なにしろこの厚さだし、学術書だし）が、それでもおもしろかった。

北欧神話について興味があり購入してみました。 流石に全ては分かりませんでしたが、初心者だったのでこれぐらいの登場人物とあらすじ説明で丁度良かったと思います。 北欧神話の魅力は充分伝わったので、これからもっと知りたいと思いました。

やりたいこと、やらなきゃならないこと
をやって
やらなくてもいいことは手放す。

iPhoneのカレンダー機能を使ったり、
スケジュール帳で管理したりなどなど…

読みやすいし、見やすかった！

4.5
初めて読んだ時、本当にトンカチで頭を殴られたくらい衝撃的だった本
対人関係の捉え方について、こう考えてみたらいいんじゃない？ってヒントをくれる
途中で止まってたけどやっと読み終えた
ちなみにめちゃくちゃ読みやすい

インドにおけるカーストにおける個々の人々やサブカーストについての本
特に清掃カーストを中心に書かれている。
カーストを隠して生きてきた最近の学生についてや、カースト差別、IT業界には本当にカーストが関係ないのか（実態としてはそんなことない）など様々書かれていた

修論とはテーマがそれてしまったので一旦使用予定はなし

部下との1on1を何気なくやっていたが、よりお互いに実りのあるものに変えようという気にさせてくれた。普段の接し方、自分の立ち振る舞いについても見直さないと小手先では駄目だなとも思った。

読書家こそ、語彙力や表現力を活かして実体験をnoteで伝えるべきかと思います。好きこそものの上手なれ！目指せ月収五万円！

病める者も、健やかな者も、患者も、看護師も、医者も、被害者も、加害者も、傍観者も、人類皆が読めばいいと思う良い本。

気象大学校卒の雲研究者である著者が、気象をテーマに解説している本。学問的な内容ではなく、普段の生活の中でどのように気象と関わることができるのかという「楽しみ方」を読者に伝えるような内容となっている。文章がほどよく平易であるのに加えて、オールカラーの写真や図が非常に分かりやすく魅力的である。前半の章は以前に読んだ「すごすぎる天気の図鑑」シリーズと同じような内容を、大人向けに書き直されたという印象である。後半の章では、気象学の発展の歴史や著者自身の研究者に至る道のり、研究の苦労話などが書かれている。他の気象の本にはあまり見ない内容で、とても興味深かった。何度も読み直したいと思える本だった。

本書...続きを読むから学んだこと
- 焼肉店でのスープから湯気が多く出るのは、スープが熱いからではなく、煙などの空気中の粒子「エアロゾル」が大量に存在するから。また、浴室の壁面に水滴ができ、これらが合体すると一気に流れ落ちる様子は、それぞれ降水粒子の「凝結成長」「衝突・併合成長」と同じである。このように身近な場所で気象の世界を見ることができる。
- 太陽が地平線から-18°~-12°の位置にあるときを「天文薄明」（六等星が肉眼で確認できなくなる）、-12°~-6°の位置にあるときを「航海薄明」（水平線が見える）、-6°~0°の位置にあるときを「市民薄明」（照明なしで屋外で活動できる）という。
- 気象庁は「梅雨入りした」ではなく、「梅雨入りしたとみられる」と発表する。速報として出すものの、のちに振り返り、毎年9月1日に梅雨入り日を確定値として出している。

ブライアントレーシーの人生哲学が32の法則でまとめられている。一つ一つの法則には、習得のためのエクササイズが付いている。これ全部実践したら、きっと億万長者になれる。

ためになる

正直就活のためというと一部の人の役にしか立ちませんが、考え方自体はアイディアや思考整理に使えて良さそうだと思いました。

「アート」は、ある「アーティスト個人」がその「内面から」溢れる「創造性」をもってつくり出した、「美」を内包する「作品」である。
⋯てな感じの今では当然視されるアート観は、近代西洋だけでしか当てはまらない特異なものであり、上の文における「」内の概念達は全て近代に生成してきたものである。

という美学の知見をとてもやさしく教えてくれる本。
感性や美を扱う哲学としての「美学」に入門するのに最適だった。

人類学を勉強してると「美とかアートとかって近代西洋だけの考え方で〜」的な話はよく出てきて、なるほど近代西洋がむしろ例外なんだな、と納得して満足しちゃってた。
が、「じゃあその近代西洋の考え方はどうい...続きを読むう成り立ちなのか？」を本書で学べたことで、単に近代西洋的な概念を「当たり前じゃねえからな！」と切り捨てるだけではない問い直しの視角を養えたのがよかった。

美術史の本も読んでいるところだが、美学を踏まえるとまた違った歴史の側面が学べそう。

(本書で「崇高」を扱う中で「表象不可能性」の件があり、『ショアー』の話が出てきたが、「これランシエール研究の本でやったところだ！」と進研ゼミ現象を味わえた)

大人になったら、大人の脳の使い方がある…というのは初耳でした！効率よく勉強できるように、活用してゆきます！

私は正直、かなり天邪鬼な人間で、
「泣けた」「感動した」「心に深く刺さった」
そんな絶賛の声が上がれば上がるほど、
むしろ冷静になってしまうところがある。

でも、これだけは声を大にして言いたい。

今の自分が読むべき本だった。
凝り固まった価値観を、少しずつ手放したくなる一冊だった。

✧

『私が間違っているかもしれない』
ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド

このタイトルに、すべてが集約されている気がする。

「私が間違っているかもしれない」

もし人類みんなが、ほんの少しでも
そう思えたなら、世界はきっと大きく変わる。
諍いも、戦争も、今よりずっと減るのかもしれない。

でも、
「自...続きを読む分が間違っているかもしれない」と思うことは、
きっと成功している人ほど、
多くを手にしている人ほど難しい。

会社で例えるなら、
ペーペーの平社員やアルバイトなら
「自分が間違っているかもしれない」と考えるのは、
まだ比較的たやすい。
けれど、成功している管理職ほど、
自分の意見を覆すのは難しいのではないだろうか。

日本には昔から
「実るほど頭を垂れる稲穂かな」
ということわざがあるけれど、
それを本当に実践できる人は、きっと多くない。

でも、この本の著者は
もともと“すべてを持っていた側”の人だった。
エリート中のエリートで、
将来を約束されていたような人が、
その輝かしいキャリアを手放して僧侶になった。

✧

たった数十年の短い人生。
死は、誰にでも平等にやってくる。

そんななかで、何に重きを置くのか。
物質的な豊かさなのか。
それとも、精神的な安寧なのか。

なぜ人間は、
こんなにも「自分が正しい」と思いたがるのだろう。

無意識のうちに傲慢になりがちな自分に、
いったん立ち止まれと教えてくれる。
今の私には、とても必要な一冊でした。