ビジネス・実用の高評価レビュー

人生の教科書のような内容でした
改めて自分の仕事に対して、素敵な仕事をしているなと思えたし、もっとみんなに喜んでもらいたいと思いました。
以前、職場環境が変わり人に対して不貞腐れたり会社の制度について文句をいったり大体のことは周りの生にしてきたけど、その気持ちがあったから自分の人生自体が悪い方へと思考も変わるしネガティブになり…
逆に楽しかった時期はピュアで人のせいにしたりせず、人の為に動いてた。その姿を見て周りの人が応援してくれたりサポートしてくれたり楽しい人生だったんだな。
私も賢者になりたいと思った。
今日が新しい誕生日になるように、少しずつでもいいから学んだ事を行動にうつせるようになり...続きを読むたい。

すき！

西野亮廣さんが語る“これからの働き方と生き方”が、とにかく具体的で刺さる一冊。
「応援の経済」や「信用を積み上げる」という考え方が、SNS時代のリアルそのもの。
行動する人が得をし、つながりが価値になる未来がスッと腑に落ちる。
読むと、自分も小さくても挑戦してみようと思わせてくれる本。

友人の言葉「心を込めると相手にも伝わる」がふと浮かんだ一冊。
マナーとは、周りや自分を大切にするためのもので、その積み重ねが自分の“在り方”を整えてくれると感じました。
気軽に実践できる所作ばかり。少しずつ、丁寧に取り入れていきたいです。

すでに四毒抜きを実践していますが、改めて確信が深まりました。

まさか、植物油脂がADHD（注意欠陥・多動症）の一因になるかもしれないなんて今まで知らなかったです。

それから、幼少期に悩んでいたアトピーが、小学5年生になってから良くなっていた理由も腑に落ちました。知らず知らずのうちに小麦や甘いものを控えていたことが、自分の体を整えてくれていたのだと、この本を通じて実感できました。

あと印象的だったのが、日本では江戸時代に砂糖が麻薬みたいに扱われてたという話。
砂糖を手に入れるために、日本の金や銀が海外に流れてしまって、それを止めるために徳川幕府が売買を厳しく規制したなんて、全然知らなかった...続きを読むです。

でも今では、その砂糖も植物油脂も小麦も乳製品も、あたり前に毎日目にするものになってて…。
戦後、アメリカから大量にそれらが入ってきた背景を知ると、私たちの食生活って、実はすごく操作されてたんだなと思いました。

私は今、食べるものを選ぶことが「自分を守る手段」だと思っています。
この本は、その選択に背中を押してくれるような一冊でした。

「なんとなく体にいい」じゃなくて、なぜそれが大事なのかをちゃんと理解できることで、自分の暮らしにもより自信が持てるようになりました。
これからも、体と心に優しい食生活を大切にしていきたいです。

物語 イタリアの歴史

目次
第一話　皇女ガラ・プラキディアの物語
ラヴェンナの石棺
テオドシウス帝の出撃
テッサロニケの暴動と宗教改革
テオドシウスの死
名将スティリコの死
ローマ陥落
プラキディアの不幸
摂政プラキディア
太妃の死

第二話　女伯マティルデの物語
ローマ教皇と新時代
髭の殿様の野望
新教皇グレゴリウス七世
教皇と皇帝の確執
ハインリヒ四世の反撃
マティルデの復讐
教皇ウルバヌス二世の十字軍布告

第三話　聖者フランチェスコの物語
異形の修行者フランチェスコ
旧秩序の亀裂
軌跡
フランチェスコ修道会
フランチェスコの隠棲と死
サン・フランチェスコ聖堂

第四話　皇帝フェデリー...続きを読むコの物語
皇帝フェデリーコ
ノルマン・イタリア王国の繁栄
新帝誕生
ローマ帝国復興計画
フェデリーコ皇帝の勝利
皇太子ハインリヒの反乱
ロンバルディーア都市連合
ローマ侵攻と戦火の拡大

第五話　作家ボッカチオの物語
ボッカチオの恋
虚構の繁栄の崩壊
フィレンツェの躍進
黒死病の襲来
危機の世紀
『デカメロン』の周辺
ナポリに残るボッカチオの時代

第六話　銀行家コジモ・デ・メディチの物語
フィレンツェ共和国
チョンピの蜂起
フィレンツェとミラノの対立
サン・ロレンツォ聖堂建築
フィレンツェの勝利
メディチ党総帥コジモの災厄
ヴェネツィアのコジモ
メディチ独裁時代
フィレンツェ・ルネサンス
コジモの死

第七話　彫刻家ミケランジェロの物語
少年ミケランジェロ
「豪華な人」−−メディチ家の栄華
ロレンツォ・デ・メディチの死
夢枕に立ったロレンツォ
メディチ家一党独裁の崩壊
レオナルドとの対立
ダヴィデの巨像
ユリウスの教皇就位
ユリウス二世以後のこと
西欧カトリック世界の分裂
「最高の巨匠」の不幸

第八話　国王ヴィットリオ・アメデーオの物語
「正義」の激突
宗教戦争の戦火
不遇のガリレオ
大国のはざまのピエモンテ
アメデーオの行動
スペイン継承戦争
裏目に出た退位

第九話　司書カサノーヴァの物語
ベッドの中の奇人大公
ヴェネツィアの治水対策
歓楽の首都ヴェネツィア
天才色魔の乱行
パリのカサノーヴァ
束の間の故郷
過去に生きる司書
終焉

第十話　作曲家ヴェルディの物語
イタリア共和国
秘密結社・炭焼党
パルマ公国領のオルガン弾き
試練
革命家マッツィーニ
歌劇『ナブッコ』
新たな独立統一の波
妻ジュゼッピーナ
統一成る
時代の終わりと死
あとがき
イタリア史年表（三七八−−−一九〇〇）

皇女ガラ・プラキディア、女伯マティルデ、聖者フランチェスコ、皇帝フェデリーコ、作家ボッカチオ、銀行家コジモ・デ・メディチ、彫刻家ミケランジェロ、国王ヴィットリオ・アメデーオ、司書カサノーヴァ、作曲家ヴェルディの十人を通して、ローマ帝国の軍隊が武装した西ゴート族の難民に圧倒される四世紀末から、イタリア統一が成就して王国創立宣言が国民議会で採択される十九世紀末までの千五百年の「歴史＝物語」を描く。

ISBNコードISBN978-4-12-101045-2

同窓会に行くとか、昔の写真を見返すとかの行動は過去の思考パターンをなぞるってしまうから過去と整合性のある生き方をしてしまう
やりたいことを見つけたいなら自己分析するな
つまみ読みをしない
面白いと思ったところだけ読むのは好き嫌いと一緒で興味がないところを読まないと自分の枠から出られず、新たな発見がない
恋愛もまた同じレベルで行われることだから無駄、恋人がドリームキラーになりやすい

少し発行年が古いものの、ストレートなタイトルに惹かれた。海外の方の本を翻訳しているため、参考になる部分となかなか呑み込めない部分があった。

タイトルの「一発で黙らせる」というところは、あんまりなかったかもしれない。いじわるをしてやろうと意思をもっている人は、その言葉を言われることが嫌な人。あとは無意識にいじわるが口から零れ落ちちゃう人。「それってどういう意味ですか」と冷静に聞き返すのは、すぐにでも試してみたいと思った。

あとは、「そうなんですね～」と軽く流してそもそも戦わない、言葉をただの音声ととらえていじわるだと解釈しない等、「オトナの対話術」の方が多かったように思う。まるで合気道のよう...続きを読むに、相手の攻撃をするりとかわしていく、というのは、確かにそれでいいし、むしろその方がいいと思った。

「他人の欠点を直そうと思わない」
自分の常識を教えてやろうとしてしまうことが、うっかり起こってしまうので、この言葉は覚えておきたい。

眺めているだけでめちゃくちゃ可愛くてハッピーになれる。気になったクッキー缶を買ってみるのもまた良し。

著者の経験から導かれた“コミュ力の基本6ポイント”と、家族・上司・部下など相手別の実践がとても分かりやすい一冊。特に「相手の句読点でうなずく」はすぐ使える発見だったし、両親との関係で語られる“コミュニケーションハブ”の考え方にも共感した。あとがきで、娘に伝えたい大切な力としてこの本を書いたという言葉に著者の温かさを感じた。今後、田村淳さんの言動を見るとき、このスキルがどう活きているかも意識して見ていきたい。

なぜ、子どもは大変な思いをしてまで、あんなに勉強に部活に…と頑張らなきゃいけないんだ？
と思ってた子ども時代の私に明確な考えをくれた本だった。
勉強にしても、スポーツなどの部活にしても、出来るとか出来ないとか、もはやそんなに重要なことではない。目の前にある難しい問題、大変な部活をどう乗り切るか？
それは、大人になり深刻な状況にぶち当たった時の問題解決力とか、なにかをやり遂げる忍耐力を身につけることに繋がっているんだなと思った。
子ども時代、必死にもがいてる時には、到底前向きに捉えられないけど…大人になってようやく理解ができることがたくさんあるんだなと感じた。
子どもには、何か考え方を変えること...続きを読むができるかもしれない、大人には、これまでのことを振り返り、そういうことだったのかぁと思えるような本でした！

村上靖彦先生のようか、臨床哲学の実践家は、「客観性」をいかに見、いかに語るのか、を知りたいと思い本書を購入。

もちろん本書の重みは、後半の臨床哲学的な分析の部分、制度の「間」に落ちてしまった人たちやその支援者の語り（ナラティブ）の分析になるのだろう。が、わたしとしては、村上先生が自身の違和感を言語化するためにおこなった数々の努力が伝わってくる前半の議論の方に、心が惹かれた。

「客観性」重視の論調への違和感を表面するのは簡単だが、それが、わたしたち人間にとってなぜ負の側面をもたらすのか、それがなぜ「悪」だといえるのか、それを、一つひとつ、「客観性」の世界にいきる私たちの耳に届けていくことは、...続きを読む難しい。

本書の著者は、自然科学から始まり、経済科学、社会科学、そして心理学までが、実際に生きている「人」としての我々から切り離されていくプロセスを追っている。
私たちの世界を明らかにするための学問が、なぜ「人」の痕跡をかんじさせない「客観性」を求めるようになってしまったのか…その痕跡をおっていきながら、「客観性」が人を排除するのみならず、誰かを不要なものとしその命を奪うことにすらなってしまった、その帰結を記述しようとする。

ご本人が述べておられるように、その素描にはもちろん不完全なところがあるのかもしれないが、少なくとも、この本を読むなかで、自分の中の苦しさ、わだかまりのようなものがスッと流れていく感じがあった。

「それって主観ですよね」という言葉を投げかけられ続け、つらい気持ちになったときには、いつでも開きたい本だ。

驚くべきは、この本は1968年（昭和43年）に発行されたものであることです。
半世紀以上経った今読んでも、「時代を感じるよね〜」というような内容ではないこと、つまり普遍的な価値観・考え方を当時確立されていることが良くわかります。
現在のように、色々なビジネス本やネット等の情報を基にインプットするということが容易では無い時代に、既に半世紀後でも通用する考え方を持たれていたこと、驚愕です。

また、著内で頻繁に出てくる言葉の一つに「謙虚に」というものがあります。これだけ誰が見ても成功された方が発する「謙虚に」という言葉は、胸に突き刺さるとともに、強く内省を促されるものであります。

“Peace ...続きを読むand Happiness through Prosperity”=“繁栄によって平和と幸福を”
この本には、普遍的な人としての品格が説かれています。いつの時代でも、誰か見ても素晴らしい本です。

3冊目で今回はどのような内容だろうと楽しみだった。
47項目に分け、尚且つ「逆目次」という画期的なアイディア、また特に伝えたいところは太字にと、読み手を第一に考えた構成でした。
こういう細かなところで、「誰かの人生を変えたい」という気持ちが伝わってきました。
内容はもちろん最高で、日常に疑問を持つ、自分は自分、など多くのメッセージを得ました。

最高でした。

ブッダの教えをもとに心が反応しないための方法を教えてくれる本。

特にいい悪いの判断をしないというところが自分には刺さった。

無意識のうちにこれは良いこれはダメと判断していてそれが生きづらさを作り出して自分の首を絞める原因の１つなのだと気付かされた。

不安や嫉妬、怒り、この本に立ち返ると感情の波に飲まれないで乗りこなせそうな気がする。

また、欲求との向き合い方や人生の目的の方向性など学びがたくさんあった。

北海道に住んでいて、タイガとココアのことは、実は知らなかった。
テレビで紹介していたので、即買いに行きました。
そして、読んでよかった。ノンフィクションなので、ただただ感動しました。
「助けた命の責任がある」と経営難のときに、障がいのあるトラを育てようとした釧路動物園の方々に頭が下がります。
「俺らプロだから・・・」と話されていたスタッフの言葉がささります。
ほぼ、写真で構成されていますが、カメラ慣れしている2匹の表情がかわいい。最高です。

日本の置かれている状況や危機的状況がよくわかる。国を守るために何をすべきか、話が通じない国にきっとわかってもらえるだろうというのは危険。ウクライナのように攻め込まれる可能性もある。日本はウクライナのように頑張れるのか。そうならないようにするには。
、、、、、、、
戦争は大義名分はともあれ、土地の奪い合い。
地政学というより海政学。海洋国家に覇権。
民主主義国家同士は戦争無し。
中国は広い海に出たい。
ロシアは肥沃な土地と不凍港。
オスマントルコ、ナポレオン、ポーランド、イラン、アフガン、クリミア、トルコ、日本、ウクライナ、南下を進めたいロシア。ずっと繰り返して、戦争をし、騙し、領土を拡張しよう...続きを読むとしている。
ヨーロッパ、火薬庫バルカン半島（ボスニア、ヘルツェゴビナ、セルビア、モンテネグロ、ブルガリア、ギリシア、オスマントルコ、マケドニア、ルーマニア）、ロシアの壁のために小さな国を作る。
イギリスの三昧舌。
利害のためにみんないろんなところとくっつき、明日は、敵に味方に。
インドは二股対応。
アメリカも海洋国家。
スペインに勝利しグアムなどを取得。
引いたら押される。
戦争抑止のための正当な防衛費は必要。
個別的自衛権よりも集団的自衛権の方が戦争になる確率は低い。

戦略を少しでも考える立場にある人は必読。
（私自身はコンサルやマーケティングを仕事としています）

マーケにおいては、ただ施策を回すだけ、の人になってはいけない。
なぜ、それをやるべきなのか？時間軸の観点を加えることで、視座を上げて仕事に取り組みたい。

良くも悪くも、事例はちょっと古くなってきています。

この本を読んで日日是好日(にちにちこれこうにち)を座右の銘にしようと思った。
人生で悩むことも増えたが、それらに対して放っておく力が重要であることを理解できた。名著だと思う。

印象的な部分3つ

人との違いは優劣ではなく個性と考える。そうすれば卑屈にも傲慢にもならない。

一人一人違う価値観があることを前提に自分と別の価値観を持つ人と話す時は自分の価値観を疑う、思い込みを捨てる。

悪いことがあったとしても、今この時にしかできない経験をしている。その経験自体は良いも悪いもなく今後の行動や努力次第でなんでもプラスになる。今日の一日は二度と来ないかけがえのない一時であり、全身全霊をこめて生きるこ...続きを読むとが好日を見出すことに繋がる。

意見に対する価値観の変わる1冊であった。今後の会議やマネジメントをしていく上で、実践的な内容をこの本から得られた。また読み返したい。

【正解のない問題と意見の必要性】
世の中には正解が存在しない問題が多く、専門家でさえ判断できない場面がある。生命や人生に関わる重大な選択こそ、自分自身が結論を出す必要がある。「正解があるはずだ」という誤解が、当事者として意見を持つことを妨げている。

【正解の有無を見極める重要性】
正解のある問題は調べれば答えが出るが、正解のない問題は調べても答えは見つからない。自分が向き合う問いがどちらなのか最初に判断しなければ、時間も労力も無駄になる。

【正解のない問題...続きを読むには誤答もない】
正解が存在しない以上、正しい意見も間違った意見もない。だからこそ、自分の頭で考えた「意見」が必要になる。「人によって異なる答えしかない」という性質を理解することが大切。

【過去の選択に正解はない】
過去の選択が“正しかったかどうか”を判断できるのは神様だけで、人間には不可能。大事なのは「今が幸せかどうか」であり、過去の選択の正誤にこだわる必要はない。

【社会と多様性が生む価値】
異なる価値観や行動パターンを持つ人々が共存することで社会は発展してきた。多様性は社会の成長に不可欠であり、単一の正解を求めない姿勢こそが重要である。

【意見と反応の違い】
意見とは「自分のポジションを明確にして述べること」。相手の意見の否定や質問だけを行うのはただの反応であり、思考の欠如を意味する。反応しかしない人は自分が意見を述べていると誤解しやすい。

【なぜ人は意見を言えないのか】
意見を言うには考える必要があるが、多くの人は面倒に感じる。また、「間違っているかもしれない」という不安も意見表明を阻害する。しかし意見とは「考え尽くした自分の結論」であり、正解を当てる行為ではない。

【意見を持つために必要な思考習慣】
意見が持てないのは知識不足ではなく、考え尽くしていないだけ。考える習慣を持てば自然と自信が生まれる。正解は調べるものだが、意見は考えることで形成される。

【意見を持つことが自信と承認欲求を満たす】
承認欲求とは「独自の自分を認めてほしい」という欲求だが、そもそも独自の意見を持たなければ承認されようがない。自分の意見を言語化し続けることで自己肯定感が高まり、他者の評価に振り回されなくなる。

【自分の意見を持つこととリーダーシップ】
リーダーシップの第一歩は自分の意見を持つこと。意見を持たず反応しかしない人のもとに人は集まらない。意見を持ち行動する人こそ信頼され、支持される。

【意見が未来の行動を守る】
災害や緊急時のような“当事者になってからでは判断できない問題”も、普段から考え意見を持っておくことで自分や家族を守れる。

【組織構造と議論の問題点】
縦割り組織では新しい問題が部門間でたらい回しになり解決されにくい。また会議では、本来は複数人の意見をぶつけ合うべきだが、現実は一人の意見に対する“反応大会”になっているケースが多い。

【賢く見えるだけの反論の罠】
「一概には言えない」「例外もある」といった反論は何も考えなくても返せるため、実質的に“へぇ”“ふーん”と同じ。賢く見えるだけで意見にはなっていない。

【「わからない」は思考放棄である】
意見を求められた時点で正解のない問題だと理解すべき。知識がなくても考えれば意見は言える。「わからない」は思考を放棄した証拠である。

【意見を持つ力は訓練で身につく】
意見を言う力は知能ではなく姿勢と習慣で鍛えられる。長期的には意見を持つ人が出世し、市場からも顧客からも支持を得る。

【日本の教育と意見の欠如】
戦後の日本は大量の労働者を育成するため、意見を持たない人材を育てる教育をしてきた。しかしイノベーションに必要なのは、批判されても意見を貫く人である。

【調べる時間は10分と決める】
調べ始めると無限に時間が溶けるため、1テーマ10分と決める。意見形成に必要なのは検索ではなく“思考の時間”である。

【語彙力不足ではなく思考不足】
語彙・表現力が足りないと悩む人の多くは、実は「考える習慣」が不足しているだけ。考えた量が言葉の質を決める。

【ネット発信がこれからの武器になる】
これからの時代、ネット上で自分の思考を発信しないのは、過去の時代に学歴を持たないのと同じレベルの不利につながる可能性がある。発信は“自分を理解してもらう行為”として大きな価値を持つ。

【子育てに求められるのは意見を持つ力】
子どもに必要なのは、正解を覚える力ではなく、正解のない問題に対して堂々と意見を言える力。自分の意見を持てる子は自信を持てる

読むべき！

タイトルだけ見るとちょっと重そうなんだけど、読んでみたら“困っている部下をどうサポートするか”を、めちゃくちゃ具体的に教えてくれる本だった。
「発達障害グレーゾーン＝診断されてないけど、困りごとが強い人」って説明がまず優しくて、上司側の“モヤモヤする理由”がスッと整理される。

印象的なのは、“性格の問題”じゃなくて“特性”として理解すると、接し方がガラッと変わるってところ。
忘れ物が多い、段取りが苦手、急な変更でパニック…こういうのに「根性がない」じゃなくて、どうフォローすると仕事が回るのかを丁寧に書いてる。

しかも「こう声をかける」「こう伝えると刺さらない」という例が多くて、ほんと明日か...続きを読むら上司のストレスが減りそうな内容。
読後感としては、“部下を見る目が優しくなる本”って感じ。責めるんじゃなくて、仕組みで支えるって大事だな〜って思わせてくれる。