野呂エイシロウの作品一覧
「野呂エイシロウ」の「終わらす技術」「会議に呼ばれる人 はずされる人」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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先延ばしと挫折をなくす計画術
勉強になったところ
☆スケジュールは未来を構築するもの、スケジュール管理の目的は時間の節約
①予定ではなく、目的と結果目標を明確に考えてスケジュールする
②精神状態や脳の効率を上げるために、睡眠をスケジューリングする
③情報を成果に変える
④脳の同じ場所を長時間使うのではなく、脳のあちこちを1時間毎に使いながら効率よく進める。
⑤とりあえず、7割ルール
⑥娯楽もスケジュールし、ルーズにならない
⑦ルーズは失敗の母
⑧昨日を分析する時間、今日を楽しむ時間、明日を準備する時間を作る=小学生と同じ
「明日何かやろう」と思っても、翌日になったらほとんど忘れる
⑨文章は1文字でも短
謝ることはいい事
今伝えて欲しい事を伝えてくれた本です。
嫁姑問題で家出中に読みました。
謝らなくちゃ行けないと思っていても、
なかなか謝るプライドが捨てきれず
理不尽な相手に謝らなくちゃいけない。
そんな中で、謝罪は手段
と書いてあって本当に言って欲しいことだと思いました。