安藤俊介の一覧

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2019/10/11更新

ユーザーレビュー

  • 「怒り」が消える心のトレーニング
    意外と精緻化されていることに驚き

    この本の考え方は普段の私的な人間関係に限らず、広く職場の人間関係に応用できるだろう。

    他人への期待を高くしない
    人は身近な人に怒りをぶつける
    マイルールがブレる人は放っておく
    クレーマーには3種類、とりあえず言いたい人、
  • アンガーマネジメント入門
    すごくわかりやすい。
    すぐに実践できそう。
    読んでほしい人、読んだ方がいい人の顔がチラチラ思い浮かびます。もちろん私も含めて。
  • 自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック
    怒りの種類やくせをしることでコントロールしたいものです。やはり、6秒ルール、書き出しが重要なのでしょうね。
  • 自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック
    怒ることは悪いことではない。
    ダメなときはダメなので必要に応じて怒るのがよい。

    ただ、怒るということに対してマネジメント出来ていない
    と、当たり散らしたり、必要ないときにイライラしたりと、
    デメリットが多くなる。

    そのためには、普通のコンサルティングと同じく、
     現状分析(自分の怒りの特徴)
     ...続きを読む
  • アンガーマネジメント入門
    たいへんわかりやすくかつ簡潔にまとめられていて、要点がよくわかるのとちょっとやってみようと思えるのがいい。
    実際はたから見ていて、怒って効果のあることってそれほど多くはないんですよね。本人も思ったほどスッキリはしないものだし、かえって余計なシコリを残してしまったり。多くの人がこれを読んで、無用に怒っ...続きを読む

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