感情を抑えられない人が増えてきています。事件となっている車の暴走行為もアンガ―マネジメントが出来なかったからともいえます。どうにもできない怒り、イライラ、感情コントロールできないなどの元凶を解決しよう！日本アンガーマネジメント協会代表理事安藤俊介氏の本や他人からの攻撃、感情をコントロールできない悩み、子育てで子供に対しての抑えきれない怒り、ビジネス、人間関係など悩み解決本などおすすめ作品を紹介！
※一部、セーフサーチをOFFにしないと表示されない作品があります。
アンガ―マネジメントで怒りをコントロール
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【おすすめポイント】
最近アンガーマネジメントの存在知りました。感情面において怒りのコントロールやイライラは、特に重要なことだと思います。仕事の上では上手人間関係を保つ意味でも自分の怒りのコントロールは大事です。他人から理不尽に攻撃を受けた場合の対処方法についてもわかりやすく書いてあります。本書はマンガでわかりやすく実践しやすい内容になっています。
下町の信用金庫に勤めるしおりは、プロジェクトのリーダーに任命されたものの、メンバー達の...
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【おすすめポイント】
本書は、「アンガーマネジメント」の第一人者で日本アンガーマネジメント協会代表理事安藤俊介氏が、振り回されず怒らないための考え方とそのための方法が詳しく書いてあります。ストレスを怒りに変えてしまいいつも後悔している方におすすめの1冊です。
「あのとき、あんなことを言わなければよかった…」
「なぜ、いつもこんなにイライラしてしま...
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暴言を吐く、支配したがる、けなして自信を失わせる、優しいようで水面下で工作している、一...
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だれでも怒りのコントロールは難しいのですが、とくにADHD の人は怒りの感情に翻弄されがちで...
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「ムカムカを手放したい」「ついキレてしまう」「つまらないことでイライラしたくない」「怒...
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設立約10年の日本アンガーマネジメント協会の代表理事であり、「怒り」の第一人者が説く「怒...
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「怒り」は、人間にとって、自然な感情です。
無理に抑えたり、感じないようにするのは、かえ...
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プロテニスプレイヤー・フェデラーもアンガーマネジメントを学んで世界一となった!
▼パワハラ...
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怒ることは悪いことではありません!
キレやすい子の理解と対応がわかる!
「怒り」 をコントロ...
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日常の中でさらりと他人を傷つける人がいる。たとえば、ママ友で嫌味を言う人、子どもを傷つ...
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、...
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「攻撃的な人」「心ない一言」は“賢い対応”で退治できる。かわす・立ち向かう・受け流す……ど...
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