幸福優位７つの法則　仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論

1,980円 (税込)
9pt

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4.3

32件

「自分は幸せだ」と思える人ほど、よい結果を生んでいる。
ハーバード大学で人気第１位の講師直伝！
最先端のポジティブ心理学が解き明かす「成功」と「幸福」の驚くべき関係。

世界中から秀才が集うハーバード大学で学生から絶大なる人気を集める「幸福学」講座で講師を務めた著者は、厳しい競争環境でも前向きな精神状態を作り上げて抜きんでる人と
プレッシャーに負けて行き詰る人の違いはどこにあるのかを追求。
本書では、ハーバード大生や著名企業のプロフェッショナルへの実証実験を踏まえ、
成功をめざしてやみくもに努力するのではなく、幸福感や楽観主義をもつことが学業、
仕事での成果に、組織の生産性向上、チームワークの強化に結びつくという事実を浮かび上がらせ、
その要因を幸福優位性（ハピネス・アドバンテージ）と名付け、
7つの法則にまとめた。
自己啓発から組織マネジメント、教育と幅広く応用可能で示唆に富んだ一冊。

幸福優位７つの法則　仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論のユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃タメになる＃深い＃ハッピー

Posted by ブクログ 2023年12月30日

やっぱりポジティブな本は素晴らしい。風邪をひいていたのに元気になった（笑）　いつも私も「運がイイ」と自分に言い聞かせている。満車の駐車場でも、「運がイイから空いている」なんて都合のよく考えてれと空いてるんです♪
いやはや、ひとの心は持ち様一つって事ですね。　もちろん、7つの法則もその手段や形成&am...続きを読む

Posted by ブクログ 2023年12月10日

成功だから幸福ではなく、幸福だから成功する。

ポジティブは伝染する。ポジティブな職場、集団は伝染でつくられる。

運動、瞑想、経験にお金を使う、強みを発揮する。

思考のクセをポジティブに変えること。よかったことを探す。
つくりたい習慣に取りかかる時間を減らし、やめたい習慣にとりかかる時間を増やす...続きを読む。

Posted by ブクログ 2023年10月07日

なぜ幸福（ポジティブ）であることが大事か、幸福と感じるにはどのようにすれば良いかが書かれた本。
筆者はポジティブ心理学の第一人者であり、豊富な経験や研究結果を用いながら説明かれており、説得力があり読みやすい。

本書を読んでいる最中から、自身がポジティブになっていくのがわかるくらい、ポジティブである...続きを読む

Posted by ブクログ 2023年10月01日

ポジティブ心理学の本。

『成功するから幸せではなく、
幸せだから成功するのである。』

幸せだから集中して頑張れる。
幸せだから健康でいられる。

世界中の企業でポジティブ心理学を説き、
実際に悩みを解決してきた実例はどれも共感できるものばかり。

ある人がいるだけで周りの人達が萎縮してしまい成果...続きを読む

Posted by ブクログ 2023年03月27日

物事をポジティブにとらえて、ポジティブに取り組んでいくための具体的かつ簡単な方法が記されていて、すぐに取り入れたいと素直に思った。やらない手はない。

Posted by ブクログ 2023年01月05日

とても学びが多い本だった。自分に置き換えて考えて「幸福優位」にするために大事なことを3つに絞ってまとめてみる。　

1.利他的、親切な行為は自分の精神にとても良い影響与える。

2.幸福優位性を活用するためには、すぐに効果が出るような習慣を作り出すことが不可欠(意志の力に頼るのではなく、環境を整える...続きを読む

Posted by ブクログ 2022年10月01日

幸福が先で、その後に成功がついてくるという思考と幸せのなり方について語られた1冊。

目的としては、読み込んで論理的な人にもポジティブを伝えたいということ、著者の思考を自分の思考にしたいという2点。

・成功→幸せではなく、幸せが中心にあって、成功はその外を回っている。

・著者にとって…自分の可能...続きを読む

Posted by ブクログ 2022年08月11日

もう一度ちゃんと読んで、思うように生きたいな。

読み始めてから間が空いてしまって、何度も感動してたくさんメモったのに、少し理解度が下がってしまっている。

でも、最後の方を読んだだけでやっぱり感動して嬉しくなった。自分の行動が、自分がポジティブでいれば、周りの人だけではなくその先まで影響を与える事...続きを読む