検索結果

非表示の作品があります

  • ギフテッド
    3.0
    フリー翻訳者として働く凛子は、中学受験をする姪の莉緒の「伴走」を頼まれた。莉緒は、読書好きで賢いが、同年齢の集団に馴染めずストレスを抱えている。凜子も学業は優秀だったが、人間関係の問題で勤め先を退職した過去があった。自らと重なる姪の姿に愛おしさを覚えながらも、子供を導く難しさも感じて――。自分の生き方を模索する伯母と姪の物語。
  • 「面白い!」を見つける ――物事の見え方が変わる発想法
    4.1
    日常には、意外さやとまどいが潜んでいる。世界を観察してみると、物事の「型」が見えてくる。それをずらして「面白がる」と、思わぬ発見に出会える。おしきせのエンタメじゃ喜べないひねくれものにも、新しく何かを作ってみたい人にも役立つ視点と着想。◆「この本は「面白さを見つけるという行為」そのものが面白いからやってみてよ、という本なんです。無理に人に合わせたり、競争しなくても生きていけます。みんなが楽しんでいることに興味が持てなかったり、お金や名声など世間一般の「幸せ」に疑問を感じていても、オリジナルの面白さがあるんですから平気です。」 【目次】はじめに/パート1 そもそも「面白い」とは?/パート2 「面白い」の探し方/パート3 「面白い」のふくらませ方/パート4 「面白い」を発表しよう/さいごに 「面白い」に人が集まる/あとがき
  • 江戸の刑事司法 ――「御仕置例類集」を読みとく
    4.0
    奉公先の主人の妻「かめ」から恋文を渡された下男の新助、困惑して返したら、「かめ」は傷心の余り自害してしまった……。このとき、新助の罪は? 物の怪に取り憑かれた様子の伝七は、ある日怪しげなことを口走った挙句、兄の定吉に指図して母を殺させてしまう……。彼らに責任能力はあるといえるのか? 「野蛮で乱暴な江戸の御裁き」というイメージの一方で、江戸幕府の役人たちは、法に照らし、先例を検討し、あれこれ悩んで科すべき刑罰を決定していた。この際の議論を記録した「御仕置例類集」から五つの事件を題材に、江戸時代の法的思考を解き明かす。
  • 介護者D
    4.3
    東京で派遣社員として働く琴美は、父親の介護のため30歳で札幌へ戻るも、大事な「推し」がいたから後ろ髪を引かれたまま日々を過ごす。 閉鎖的な環境の中、生き続けるためのよすがを求めて懸命にもがく姿を描き切った、著者の新境地。
  • エルフの肉はそんなに美味いもんじゃない【電子書籍限定版】
    5.0
    「一番好きになったらダメな人なのに」 「なんでよりにもよってスヴェインなんだよ」 Sランク冒険者×ムチムチエルフ Sランク冒険者として国王の負託を受けたシグルドは、その肉を食べれば不老不死になるというエルフを生け捕るため旅立つ。捕らえたのは仲間からハズレエルフと揶揄される大柄で筋肉質なスヴェイン。しかしスヴェインは見た目に反して心優しく恥ずかしがり屋。シグルドはスヴェインに接するうち、獲物のはずの彼を自分のものにしたいという欲望を抱くように。男でエルフで国王への貢ぎ物という大義名分も、白く豊満な肉体の前に崩壊寸前。けれど妹のためどうしても爵位が必要なシグルドは、旅路の終着地・王城に到着してしまい…。 電子限定書き下ろしSS「熱射」収録。
  • 氷帝は炎の翼に愛を知る
    -
    帝は美しい鳥を独り占めしたい お気に入りの踊り子を手に入れるために、帝は権力を駆使して!? 芸能集団「朱雀」に属し絶大な人気を誇る踊り子・燁怜は、舞の披露を強要され「ここでは踊らない」と生意気に反発する。それが先帝の暗殺疑惑もある新帝・蒼龍の逆鱗に触れて後宮に囚われることに。自由を奪った帝には怒りしかないが、ある夜、燁怜の踊りに惹かれたように蒼龍が加わり、舞を通して心が繋がり始めて⋯⋯。孤独を分かち合い距離を縮める二人に後宮の女たちや臣下は強い懸念を持つ中、蒼龍は燁怜を特別扱いし毎夜通ってきて!?
  • BLUE GIANT MOMENTUM 1
    4.8
    JAZZの中心地&最激戦地で頂点目指す! 仙台・東京、そしてヨーロッパを経て、アメリカの大地を旅し続けた前作『BLUE GIANT EXPLORER』に続き、ついにマンハッタンに辿りついた大と仲間達がJAZZの頂点を目指す!!
  • 夢詣
    4.0
    その悪夢、見れば、死ぬ―― ”順番”が来るまでに、解呪の鍵を探し出せ。 「もうすぐ私が御血をいただける順番です」 “死に至る夢”を見ると訴えていた女性と老人が突然死し、 老人の胃から人外の血液が発見された。 2人の患者の死後、精神科医・紙森千里にも悪夢は「感染」り、 謎の儀式に参列する夢を見る。 一方、都市伝説〈呪夢〉を追うオカルトライターの伊東壮太 は、 死亡した同業者のメモ「鍵は夢詣」からある孤島の奇妙な祭祀の存在を知り――。 書店員からの圧倒的支持を受けた、 第45回横溝正史ミステリ& ホラー大賞〈読者賞〉受賞作。
  • 剣影、桜下に哭く 剣客黒須新九郎 城戸家騒動録
    -
    とある藩に仕える剣客・黒須新九郎は、突如として横領の疑いをかけられ、安寧の日々を奪われた。その裏にあるのは、収賄で権勢を拡大する筆頭家老・小田内膳の専横。新九郎は次席家老の大鳥とともに立ち上がり、腐敗を絶つ戦いに身を投じることとなる。藩主である城戸家をめぐる騒動の最中、新九郎の荒んだ心を、黒須家の新顔女中りよが癒していく。しかし、りよには誰にも明かせぬ秘密があった――陰謀と慕情が火花を散らす一大巨編!
  • ゴールデンカムイ 鶴見篤四郎の宿願
    4.1
    日露戦争のさなか。戦場という巨大な密室では、正気を失うことこそ美徳とされる。鶴見中尉と第七師団の面々が出会った、驚くべき事件の数々とは・・・・・・。日露戦争での第七師団を描いた、初のスピンオフノベライズが刊行!! 野田先生による描きおろしイラスト多数!! 第一話 幽霊歩哨《谷垣源次郎》ロシア兵との死闘が続く二〇三高地。死んだはずの兵士が歩哨に立つという。谷垣源治郎はある夜、戦場には似つかわしくない、軽やかな鈴の音を聞いた。そして光の中から、先の戦いで死んだはずの戦友の姿が現れるのを見た・・・・・・。幽霊歩哨の正体とは?/第二話 白い日本兵《菊田杢太郎》ロシア兵のあいだで、「白い日本兵」の噂が広まっているという。白い日本兵は銃弾に当たっても死なずにロシア兵へ向かってくる、おそろしい存在だという。菊田はあることをきっかけに、白い日本兵の真実へ近づいていく・・・・・・。/第三話 羽二重天幕の密室《宇佐美時重》二〇三高地での戦いも大詰めを迎えようとしている。宇佐美は捕虜の尋問をするための天幕の設置を命じられた。戦局を左右する貴重な情報を持っている捕虜だという。尋問の担当は鶴見だったが、天幕のなかで事件は起こった・・・・・・。/第四話 時にはやさしく見ないふり《尾形百之助》奉天でロシア軍への包囲攻撃をかけた陣中、ありえない事件が起こった。日本兵が何者かに次々と殺害されていくのだ。犯人は恐ろしい怪力を持つ、敵の斥候というのだが・・・・・・。尾形はやがて、鶴見から事件のことで呼び出しを受ける。/第五話 鶴見篤四郎は惑わない《月島 基》奉天での戦いは膠着していた。損耗は大きく弾薬も少なく、戦いは難局を迎えていた。ある日の夕食後、月島は鶴見から密命を受けた。それは戦局を決する可能性のある驚くべき秘策であった。
  • スポーツと賭博(新潮新書)
    3.5
    近年、スポーツは賭けと一体化することで、経済規模を飛躍的に拡大させている。スポーツ過疎地帯だったラスベガスにはいまや米4大スポーツが集積しつつあり、F1レースも毎年開催されている。こうした趨勢は、「賭博罪」によって公営ギャンブル以外の賭博を禁じている日本も無縁ではいられない。2030年に大阪IRの開業を見込む日本は今、どうするべきなのか。世界の現状とこれからの課題を報告する。
  • 450年前にタイム・スリップ!豊臣兄弟と天下統一の舞台裏
    -
    豊臣秀吉、秀長の兄弟は、農民から身をおこし、史上最大級の立身出世を遂げて、天下を治めた。血を分けた兄弟でも、ときに反目し、ときに殺し合うのも当たり前だった戦国時代にあって、この二人は、兄は弟を厚遇し、弟は兄によくつき従って、生涯、手を携えて、天下人とナンバー2にまで成り上がった。 本書では、そうした豊臣兄弟の人生と彼らが生きた時代について詳説する。豊臣兄弟は、戦国乱世をどう駆け抜けたか。彼らが生きた戦国時代とはどのような時代だったか。その実相がつぶさにわかる本。
  • 髙橋七瀬『乙女の秘密』CYZOデジタル写真集
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 くすぐり×競泳水着の新たな世界線! 人気モデル・髙橋七瀬を迎えてサイゾーグラビア班がフェチ度高めの官能グラビアに挑戦! 昨今密かに話題の「くすぐり」をテーマに乙女の「秘密」を大胆に曝け出す! 真っ白なワンピースに身を包んだ美女は天使か、小悪魔か。 わき、足裏といった乙女の秘部に密着した完全官能特化の異色グラビア。 ※本作はくろはと共演した『Tickled Pink くすぐり美女の宴』の「髙橋七瀬ソロバージョン」です。 ふたりの「くすぐり動画」はYouTube「サイゾーグラフィック」にて配信中! さらに、ウェブメディア「サイゾーオンライン」では、くすぐりグラビアの特集ページを公開中! 【髙橋七瀬】https://x.com/r77m722
  • くろは『秘密の遊び』CYZOデジタル写真集
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 くすぐり×競泳水着の新たな世界線! 人気モデル・くろはを迎えてサイゾーグラビア班がフェチ度高めの官能グラビアに挑戦! 昨今密かに話題の「くすぐり」をテーマに乙女の「秘密」を大胆に曝け出す! 真っ白なワンピースに身を包んだ美女は天使か、小悪魔か。 わき、足裏といった乙女の秘部に密着した完全官能特化の異色グラビア。 ※本作は髙橋七瀬と共演した『Tickled Pink くすぐり美女の宴』の「くろはソロバージョン」です。 ふたりの「くすぐり動画」はYouTube「サイゾーグラフィック」にて配信中! さらに、ウェブメディア「サイゾーオンライン」では、くすぐりグラビアの特集ページを公開中! 【くろは】https://x.com/kuroha142
  • このマンガがすごい! comics チェッカー鳥海さん、レジまでお願いします
    -
    昼休憩中にもかかわらず、客からクレームを言われたレジ打ちのプロ・鳥海さんが放った言葉を描いたマンガがツイッターに投稿されると「わかる!」「わかりすぎます!」など共感を呼び、各所ネットニュースに取り上げられるなど話題になりました。そんなスーパーを舞台に巻き起こるさまざまな出来事に対応する鳥海さんの活躍を一冊にまとめました。財布以外の意外な場所からお金を取り出す老人や、醤油や袋を大量に持ち帰る人、子どもの無邪気な暴言に傷つきミスをしてしまう様子など、実際にスーパーで働く著者ならではのリアルな「あるある」が鳥海さんを中心に描かれており、男女問わず幅広い年代の方に楽しんでもらえ、共感を呼べるものになっています。ツイッターなどに投稿されたエピソードのほか、本書でしか読めない描き下ろしエピソードも多数収録しているので、ファンの方のみならずとも必見です。
  • 大ダーク 1
    4.5
    1~9巻968~1,089円 (税込)
    ドロヘドロの林田球が放つ、SF大宇宙!! 宇宙というどこまでも広がる黒い暗闇のどこかで、血だらけで漂う一人の男がいた。 彼の名はザハ=サンコ、14歳。 その骨は「どんな願いも叶える」と言われ、特別な力を宿す「闇の皮」、「闇のニーモツ」を持つサンコは、全宇宙人からその身を狙われる身であった。 相棒の「闇のニーモツ」・アバキアンと共に、宇宙をまたにかけるサンコは、今日も襲い来る宇宙人共を、片っ端からブッ殺す!!
  • 選ばない仕事選び
    4.2
    (1)仕事選びに正解なんてない。仕事に触れ、仕事とは何かを少しずつ知り、自分の好き嫌いや向き不向きを知っていく。でも、何を選んでもたいして変わらない。それを知っていれば、急いで選ばなきゃと焦る必要もなくなるはず。どれを選んでも、多分、だいじょうぶ。 (2)将来のことなんて何も考えず、行き当たりばったりに生きてきて、仕事なんてやりたくないと今でも思いつつ、それでも何となく楽しく毎日を過ごしている僕自身について書こうと思う。仕事や働き方について僕がどう考えているのかを、そして、これまでどんなふうに僕がいろいろな仕事と出会ってきたのかを、君に伝えてみようと思う。もちろん僕だからこうなったわけで、君も同じようになるとは限らない。僕と君とは違う人生を歩んでいるわけだからね。それに、なによりも、大人のアドバイスは真に受けちゃいけないからね。 (3)出会った時が仕事の始まり 世の中にあるほとんどの仕事を僕らは知らない。だから、まだ決めなくていい。 【目次】Ⅰ 仕事について考えてみよう/Ⅱ どうやって仕事に出会うの?/Ⅲ 働かなくても生きていける?
  • 締切と闘え!
    4.5
    人生には締切がある。締切(ほとんど)守って40年。熱血漫画家が教えるスケジュール管理、ピンチを乗り切る方法、そして生き方。特別付録「カウントダウンbook傑作選」つき! 【目次】はじめに 人生には締切がある/第1章 締切ってかっこいい/第2章 漫画家と締切/第3章 スーパー島本和彦、降臨/第4章 ごまかしてるんじゃない、安心させてるんだ!/第5章 嫌な仕事こそ完璧に/第6章 自分の「面白い」を取り戻す/第7章 机で死んじゃダメだ!/第8章 俺が一緒に殴られてやるよ!/第9章 でもやっぱり、締切があると頑張れる/おわりに かっこよく負ければいい/付録 カウントダウンbook傑作選
  • 地域戦略の考え方
    -
    目を覆いたくなるほどに、地域が衰退している。高齢化が進み、子供も減った。基盤産業も失われ、病院やスーパーマーケットさえ消えていく町から、さらに人がいなくなる。この悪循環を食い止め、みんなにとっての豊かで幸せな暮らしを実現するには、どうしたらいいのか。インバウンドの増加とサービス業の低賃金にたよる「観光立国」路線でも、地域ごとに異なるリソースの差を度外視した夢見がちな「先端産業育成」路線でもなく、本当に持続可能な日本の未来を理論に基づき提示する。
  • カードゲームで本当に強くなる考え方
    4.0
    ゲームとして、競技として――多くの人が魅了され、勝利を目指して打ち込むトレーディングカードゲーム。ゲームの本質、確率的センス、認知バイアス、メタ読み、練習方法、言語化、デッキ構築の視点……どのTCGにも共通するセオリーがここにある。カードゲームの本質は「数理と心理」である――勝てると思ったのに勝てないのはなぜか。カードゲームはどのようなもので、その実力とは何か? プロプレイヤーとしての経験から得られたどのカードゲームでも充実して強くなれる理論をお伝えします。 【目次】第1章 カードゲームの本質/第2章 カードゲームの数理/第3章 カードゲームの心理/第4章 真に上達するための練習/第5章 デッキビルダーとして考える/あとがき――可能性への投資/後悔なく楽しむ/読書案内
  • ある日いきなりシンデレラ~スーパースターアルファとスキャンダラスな密愛~
    4.0
    俺、愛したら結構しつこいよ? 一目で恋に落ちた二人。だけどこの関係は絶対に秘密で!? 「これが演技に見える? きみが思っている以上に夢中なんだよ」 百貨店勤務の凛月はオメガであるために冷遇されて育ち、自己評価が低く、地味に目立たずが信条。なのに一目で互いに恋に落ちたその相手は、スーパースター俳優でアルファの伊勢原。恋に臆病な心のガードを一つ一つ溶かすように距離を縮められ、凛月は初めて発情期を「恋人」と過ごす。だけど甘く深まる二人の関係はもちろん極秘で……。あるとき秘密の逢瀬がパパラッチされ大騒ぎに!?
  • 初級ダンジョンRTA走者 世界最速を達成したので解説動画を公開したら参考にならなすぎで大バズりしてしまう
    -
    ダンジョン攻略速度を競い合う「ダンジョンRTA(リアルタイムアタック)」で世界記録を大幅に更新し世界一位となった神藤ケンジは、幼馴染みのシオリに勧められてダンジョンRTAの攻略配信を始めた。しかし彼は気づいていなかった。ダンジョンRTAを極めた結果、あらゆる分野ですべてを圧倒する規格外の冒険者へとレベルアップしていたことに――! 攻略動画を作れば余りの速さに偽物だと思われ、生配信を始めれば未発見の魔法で加速して魔物を一瞬で消し飛ばすなど、視聴者を驚かせ続けてしまう・・・。そんなケンジの配信は瞬く間に世界中に拡散されて・・・!? 世界最速の最強による規格外のダンジョン無双ファンタジー!/第5回集英社WEB小説大賞銀賞受賞
  • 昭和ノンフィクション名作選(インターナショナル新書)
    -
    事実か、創作か、文学かジャーナリズムか・・・。「ノンフィクション」は、戦後の日本とともに、成長し、隆盛を極めた。そこにはいくつかの転換点となる、重要な作品が存在する。女性の発見ともいえる『女たちの二・二六事件』、スポーツノンフィクションの金字塔『江夏の21球』、戦前と現代の断絶を問う『昭和16年の敗戦』、ジャーナルでは書かれない事件の裏に迫る『誘拐』など・・・。ぜひ、読み返したい作品の数々を気鋭のライターが深掘り解説。
  • 闇の代理人 偸安-TOAN-
    5.0
    1巻968円 (税込)
    「災害直後は子どもの略取が増える」 明治26年横浜。古堂弥郷(こどう・いやさと)は、義兄から災害時による子どもの行方不明事件の調査を任される。相棒は、尊敬する兄・秀多郎の家庭教師兼書生だった品川吉史(しながわ・よし)。吉史は元上海領事館総領事の息子で、語学に堪能な男だ。24年に起きた美濃地震を皮切りに、八王子の大火事など各地で連絡がつかなくなっていた子どもの行方を捜すために、横浜港に出入りする商船に目を付ける――渋々協力する吉史の調査は、合理的で要領も良く、正攻法んじる弥郷と何かと反目する。しかし、日本人略奪事件解決に向けて、協力し合ううちに、お互い認め合う存在になっていき――。暗躍する人身売買組織との熱い戦いが火蓋を切る!
  • 緋の天空
    5.0
    朝廷第一の実力者・藤原不比等の娘として生まれた安宿媛は、平城京を走りまわるお転婆な女の子だった。汝は、この世を照らす光明となれ――。長じて「光明子」の名を与えられると、この世を鎮め、平穏をもたらす決意をする。だが立太子の式が行われる日、皇子の寝所から呪詛のための蠱毒の壺が見つかり、平城宮は大混乱に陥る。そこには、権勢を求める貴族たちの陰謀が隠されていた。日本の黎明を描く、葉室麟渾身の歴史長編
  • 悪役令嬢、断罪される運命だったけど推しのヒロインを応援していたらいつのまにかヒーローの王子に好かれていた
    3.7
    「婚約破棄を提案したのは、俺を怒らせて、強引に抱いて欲しかったからなんだよね」 文武兼備で聡明(でも自己評価が非常に低い)な王子様×王子×妹推しの悪役令嬢 悪役令嬢、前世の趣味で小説を創作していたら 推しの王子様といつの間にかイチャコラする関係に!!!!? 〈あらすじ〉 自分が恋愛小説の悪役令嬢に転生したことに気付いたフェリシア。 処刑される運命を変えるべく生活態度を改め、 ヒーローの王子ハインリヒと婚約破棄しようとするが、彼は拒否。 彼と結ばれるはずのヒロインもフェリシアの方に懐いている。 その上、ヒロインとハインリヒをモデルに書いたアダルト小説を当の彼に読まれ、 「キミも俺と同じ思いだったなんて夢みたいだ」 と小説そのままの淫らなプレイを仕掛けられ蕩かされてしまい!?
  • 最強魔法使いの溺愛花嫁 ぬいぐるみと共に幸せになります!
    -
    落ちこぼれ魔法使いで家に居場所のない伯爵令嬢に求婚したのは かつてひとつの街を滅した黒の魔導士と怖れられる強面無愛想な侯爵だった。 怖くて仕方ないけれど嫁ぐしか選択肢がなくて…? 〈あらすじ〉 魔術の名門ヴィオレット家のクラーラは魔法をろくに使えないことで冷遇されていたが、「黒焔の魔法使い」として有名な、 ァッシュフェルド侯爵カシアンに結婚を申し込まれ嫁ぐことになる。 カシアンは一見、 強面で口が重いがクラーラが唯一できるぬいぐるみ魔法に興味を持ってくれた。「お前を前にすると、理性を失いそうになる」ぬいぐるみを介して徐々に心を通わせ、惹かれ合う二人。だがカシアンに危険な魔獣討伐の命がくだり!?
  • コメ壊滅(新潮新書)
    -
    コメ不足は予測できた。農業白書には「需要が供給を上回る」ことを明示したグラフさえ載っていた。それでもコメが消えたのは、需給をマッチングさせ価格を下げすぎないという、市場原理を無視した減反政策が続いているからだ。農相がパフォーマンスで価格介入したところで構造は変わらない。つまり、この人災はこれからも繰り返されるのだ。農業ジャーナリストが抉り出す「日本のコメ」の歪んだ現実。
  • 彼に沈む
    完結
    -
    「魔性の男」の読切を集めたアンソロジー。 ミステリアスな美少年、魅惑的な義父、我儘な天才俳優…。 抗い難い色気と妖しさに、ただ呑まれていく――。 漫画誌『ハルタ』が贈る「沼る男」たちとの出逢いをご堪能ください。 〈収録作品〉 嵐田佐和子「シシソウソウ」 樫木祐人「うすべに」 菊池まりこ「カオリ、お前の胸とその愛に」 紀之寛人「聖母の証明」 越谷美咲「奉天のガクリョウ」 児島青「借りを返すふたり」 今東ともよ「あの子は藪の中」 佐藤宮「アウトサイド・ザ・スクリーン」 進美知子「のっぺら君」 高橋那津子「群青の翳り」  西公平「悪の純粋恋愛学」 浜田咲良「私のお義父さんは」 福浪優子「若かった人」 山本和音「新星が破竹の勢いで」 〈カバーイラスト〉 樫木祐人
  • 福祉は誰のため?
    3.7
    支援が必要な人は「困った人」じゃない。元気な人も誰かの助けが必要になることもある。私やあなたを追い詰める自己責任論を超えてケアし合える社会を目指そう! 【目次】第一章 あなたの一段は他人の十段?/第二章 なぜ人は追い込まれていくの?/第三章 家族が支えるのが当たり前?/第四章 ともにケアし合う社会とは?
  • 転生したら元恋人が義父になって溺愛してきます
    4.6
    私が大切に愛しすぎたせいだろうか 前世での恋人が、独占欲剥き出しで可愛がってきて困る 父が失踪し路頭に迷うジョナスを引き取ったのは、前世で恋人だったウィリアム公。過去の恋人への想いを引きずるウィリアムに、ジョナスは自分が生まれ変わりであること、今はジョナスとして彼を好きな気持ちを隠すと決める。切なく悩むジョナスの気も知らず、ウィリアムは過保護過干渉&恋愛感情に鈍感なくせに独占欲剥き出しで、無自覚の溺愛が迷惑すぎる。あるとき寝ぼけて、前世で使っていた秘密の愛称でウィリアムを呼んでしまい!?
  • 青の魔法使いと金色の奇跡
    5.0
    お前が私を愛してくれるなら……私も同じだけの愛を返そう 魔法使い×養い子 風を感じ草花と生きる暮らしの中で慈しみ合う愛 魔法使いアリウスの養い子として成長したユハニ。彼のために家を整え、帰りを待ちわびる毎日だったが十七歳を迎える頃、お使いで初めて村の外へ一人で出ることに。「左の道を通ってはいけない」そう言われたにもかかわらず足を踏み入れたその場所で、ユハニは己の秘密に触れることに…。周囲との違和、謎の灰色の狼、何よりアウリスへの恋慕…逆らいようのない大きな力に翻弄されるユハニは、アリウスとの生活を取り戻すことができるのか。
  • 微熱空間 1巻
    4.7
    1~6巻968~1,045円 (税込)
    多感な時期の女のコが同い年のオトコのコと急な事情で生活を共に…。蒼樹うめが満を持して放つ悩ましくも羨ましい物語、待望の第1巻!!! カラーイラストギャラリー&カバーほか描きおろし収録。
  • 共謀捜査I 桜は闇に咲く ~警視庁生活安全部・真白春花~
    4.0
    警視庁生活安全部に所属する真白春花。 新宿二丁目に店を構えるカンナから相談があったつきまとい被害の調査後、 店で襲撃を受けたことをきっかけに、反社会組織の元構成員である黒主泰斗と顔見知りになる。 警察官である自分は関わってはいけない人物…… そんな中、カンナの知り合いの転落死を皮切りに、 カンナにも魔の手が伸びてきて―― 春花は真相を突き止めるべく黒主と手を組み、 新宿二丁目に隠された利権争いの陰謀に挑む!
  • 水鏡推理 改訂完全版
    4.5
    1~7巻968~990円 (税込)
    文部科学省に就職した澤田翔馬は、派遣された東日本大震災の仮設村で、一般職の水鏡瑞希と出会う。瑞希は仮設住宅に居座り続ける厄介な住人を、推理力を駆使して退去させたが、乱暴なやり方が非難される。澤田とともに研究費の不正使用を調査するタスクフォースへの異動を命じられた瑞希は、権力に迎合する官僚たちを目の当たりにする――。抜群のひらめきで不正や捏造を暴き出す。霞が関に波瀾が巻き起こる社会派エンタメ!
  • 何でもまわりのせいにする人たち
    4.0
    ◆まわりを困らせる「他責グセ人間」の精神構造と対処法 「今、私が不幸なのは、親のせい」 「給料が安いのは、会社のせい」 「この失敗は、ちゃんと教えてくれなかった上司のせい」 「私がちゃんと働けないのは、政治が悪いから」 このように、トラブルの原因や責任を 何でも他人や環境のせいにする人、あなたのまわりにいませんか? そんな人を「他責思考」な人と呼びます。 ◆心理学的見地からは、 「他責思考は、自己責任を回避し、失敗や問題から自分を守るための防御機制の1つで、誰にでもある思考」 といわれています。 問題は、他責思考が強いかどうか。 ◆他責思考が強いと、次のようなデメリットを生み出します。 ◎自己成長の機会を失う。 ◎人間関係が悪くなる。 ◎チームを乱す存在になる。 ◎ストレスが増える。 ◎攻撃的な言動が多くなる。 ◎変化への対応が遅れる。 そんな残念な「他責思考」が生じる心理的メカニズムとともに、 他責グセのある人の特徴や対処法、 まわりの人が他責に巻き込まれないために、 他責思考の人とどう向き合い対処すべきかを 徹底解説したのが本書です。 ◆著者は、「他責思考」をはじめ、心の不調や悩みを抱える 6500人超の心のサポートをしてきた産業カウンセラー。 著者いわく 「精神的に一番安定し、理想的なのは、 ほどよく自責、ほどよく他責」。 この理想形を目指すために、本人はどうすればいいのか、 まわりの人はどのように対処すればいいのかを、 事例を交えながらわかりやすく解説します。 ◆本書の内容 ・第1章 相談事例から見る「他責思考」のパターン ◎職場や家族に潜む、「他責思考」の人たち ◎【CASE1】私が不幸なのは、すべて親のせい―桜井明子さん(仮名・40代) ◎【CASE2】すべて会社が悪い―浅原道子さん(仮名・50代) ◎【CASE3】すべて政治が悪い―田中洋平さん(仮名・40代) ◎【CASE4】「運」が悪い―伊藤翔さん(仮名・20代) ◎【CASE5】異性を敵対視する―鈴木陽介さん(仮名・30代) ◎【CASE6】スピリチュアルに傾倒―梅田美恵さん(仮名・30代) ◎【CASE7】「病気だから」―篠原美保さん(仮名・30代) など ・第2章 「他責グセ」の人の心の中では、いったい何が起こっているのか? ◎他責思考がクセになる要因 ◎他責思考の固着要因は2タイプ など ・第3章 「他責グセ」の人が増えている理由 ◎保身の時代―他責グセの人が増えている理由① ◎行きすぎた「あなたらしさ」―他責グセの人が増えている理由② など ・第4章 「他責思考」がもたらすデメリットと影響 ◎自分で気づきにくい ◎孤立していく―他責思考グセの残念な影響① ◎自己成長が鈍化する―他責思考グセの残念な影響② など ・第5章 もし自分が「他責グセ人間」かもと思ったら ◎「他責グセ」は気づきにくい ◎「痛み」は誰かに代わってもらえないことを知る など ・第6章 「他責グセの人」との上手な付き合い方 ◎他責グセのある人とかかわる人が、事前に心得ておきたいこと ◎相手の存在を認める など
  • おどろきの「クルド人問題」(新潮新書)
    3.7
    不用意に撮影したからか。気づけば僕は過積載のトラックに追いかけられていた……。きっかけは「埼玉県川口市に実際に住んで、クルド人問題を取材してみませんか」という編集者からの提案。ケバブ店、クルド人御用達の朝食食堂、シーシャバー、解体業者、教育現場と市内を縦横に駆け回り、子ども、住民、市議会議員から市長にまで話を聞き、見えてきたのは「多文化共生」という理想と現実のおどろくべきギャップだった。
  • アガタ
    4.0
    「見えているのに見えないもの、それを捜すの」 オシャレすぎる女性警視が新米刑事に突きつけた言葉の意味は? 美大に通う女子学生が背中をめった刺しにされて殺された。しかし、指紋も足跡もなく、防犯カメラの映像も残っていない。警視庁の捜査一課に異動したばかりの青木一は捜査本部に呼ばれ、地元の有力者の息子がストーカーだったという噂を耳にして、無断で本人に接触したため管理官から大目玉を食らう。一方、鵜飼縣は警視庁本部庁舎の片隅であらゆる犯罪情報を収集分析して汎用性の高い検索システムを構築している。スタッフの桜端道が投資詐欺事件の情報をつつきまわすうちにたどり着いた謎の闇サイトには殺人現場の生々しい写真が。縣は秘かに美大生殺害事件の捜査の進み行きを探り始める……。 『脳男』の作者による規格外の警察小説の誕生!
  • ぼくたちの報復
    3.0
    母の再婚をきっかけに、東京から田舎町へ引っ越してきた高校一年生の成瀬航基は、転校先の学校で、突然、虐めのターゲットになってしまう。次第にエスカレートしていく虐めに航基の心は無惨に削られていき、ついに、地元の河で自殺しようと決意する。しかしその河へ行くと、ほとんど学校に登校していないクラスメイトの月島咲真がいた。咲真は死のうとする航基に、「報復ゲームに参加しないか」と言い……。(解説・杉江松恋)(単行本『チグリジアの雨』を改題しました)
  • 自己決定の落とし穴
    4.2
    自分のことは、自分で決める――。本来善しとされるはずなのに、どこか疲れるのはなぜ? そもそも自分で決めるってそんなによいものなのか。他人の決めたことにはどこまで踏み込んでよいのか。「自己決定」をめぐるこの社会の自縄自縛をときほぐす。 【目次】第一章 自分で決めることに息苦しさを感じてしまう……個人化が進む一方で責任を求められる社会/第二章 決定に対する責任の所在……集団と個人の決定をめぐる責任の論理/第三章 決定を回避する私たち……選ばずに済ませるためのエビデンスと合理性/第四章 自分で決めたことに追いかけられる私たち……こうありたいと望んだ「自分らしさ」に囚われる/第五章 決めたことへの介入は「余計なお世話」?……一人になる決定を尊重するか、孤独・孤立を問題視するか/第六章 緩やかに決められる社会へ……決められない・誤ってしまう「弱さ」を受け入れるには
  • 大人の愛着障害 ――人生を縛る心の傷
    4.1
    生まれた赤ちゃんは、自然と母親にくっつきます。母親が、うわべだけの反応をする、無視する、拒絶する……そういった愛情不足によってできた「心の傷」は後々までその子を苦しめて、自己表現や対人関係など、時には人生を制限することもあります。これが「愛着障害」です。子の不登校、拒食症、また大人になってからのうつ病、神経症、多重人格などは愛着障害と深い関係があります。人は制限された自分の人生に気づくことで、それを自然に修正していくことができます。もっと自由に、幸せに生きるために――誰もが心の内に持っている愛着欲求について解説します。
  • オメガ嫌いの英雄大公と離婚を目指す内職花嫁
    4.4
    俺は君の愛され夫になりたい オメガ嫌いの夫が、オメガの妻に夢中です 「この結婚は王命だ。オメガである君を愛することはない」国内の秩序を乱すほどモテる大公・エセルレッドが選んだお相手は、伯爵家で下働きをさせられていた庶子のシリル。シリルは地獄のような実家から逃げ出せて、肉体関係もなし、かつ一年後には離婚、というこの結婚を喜んで受け入れる。しかし、発情を慰められてからなぜか溺愛されるように!? 優しいエセルレッドに、抱いてはいけない想いが芽生え始めるけど、彼のオメガ嫌いには理由があって……。
  • フラれたはずなのに押しかけられて同居はじめました。
    4.5
    俺は覚えている。あの時のお前の声も、表情も、何もかも イケメン料理人(むっつり)×デザイナー(そそっかしい) 12年越しの両片想い……どう実る? 空き巣と戦い足を骨折したフリーのグラフィックデザイナー・慧人のもとに、自分を振ったはずの同級生・瀬尾洸史郎が十二年と四ヶ月ぶりに現れた。プロの料理人になったという洸史郎は「お前の足が治るまで、俺が毎日飯を作って食わせてやる」と強引に同居を迫ってくる。甲斐甲斐しく料理を振る舞い、果ては風呂の手伝いまで(未遂)。なんかの罰ゲームか?――あの頃の面影を色濃く残しながらも、その横顔は色香を纏った大人の男のそれで。苦い過去と不純な願望が入り交じる中、同居を了承してしまった慧人だけれど…?
  • 偏食家のためのレストラン【電子書籍限定版】
    4.4
    俺はお前に美味いもの食わせたい 言われた千秋が隠したい過去とは!? 自らに厳しい食事ルールを課し決まったものしか口にしない千秋。不動産営業として顧客受けも対応も抜かりなく、すべて正しいはずだった。しかし高校の同級生だった友光に再会。料理人になったきっかけはお前だと言われ、千秋は「偏食家のためのレストラン」というコンセプトの練習台になることに。質問形ゲームさながらに誘導されメニューを考えていくうち、千秋は厳格な食事の動機、友光の厚意を拒絶した過去を振り返ることになってしまい……。 電子限定書き下ろしSS「人肌で」収録。
  • 樺太・千島に夢をかける 岡本韋庵の生涯
    完結
    -
    明治37年(1904年)、東京小石川諏訪町の閑居で病に臥しながら、日露戦争の趨勢を案ずる老人がいた。彼の名は岡本韋庵(監輔)。天保10年(1839年)徳島県穴吹町三谷の小農に生まれた韋庵は、北辺防衛の重要性を訴え、27歳で樺太の海岸線を完全踏破、その後の幾多の困難にも北方開拓の信念を失わず、53歳で択捉島に上陸する。郷土・徳島県の歴史記述を通して地方創生に尽力した林啓介が描く、岡本韋庵の伝記小説。
  • 「第九」の里 ドイツ村 板東俘虜収容所
    完結
    -
    全1巻968円 (税込)
    1914年11月、青島の戦いでドイツ軍が降伏、約4,500名の将兵が捕虜として日本各地の収容所に送られた。約1,000名が収容された板東俘虜収容所は、寛大な捕虜の処遇で知られ、収容所内外での捕虜の活動と日本人の交流は、日本の科学、技術、文化の近代化を促し、日本人がドイツ音楽に邂逅した場でもあった。郷土・徳島県の記憶の継承をライフワークとした林啓介による板東俘虜収容所の歴史解説書。
  • 乗ってるだけじゃわからない鉄道の大疑問
    3.0
    鉄道世界の楽しみの第一歩はここからはじまるーー。関西で、JRと私鉄の競合路線が多いのは? 駅構内のたくさんの時計をどうやって合わせてる?車両をつくるのに、いくらくらいかかるのか……。路線図、車両、鉄道会社、時刻表、駅から、鉄道の知られざる歴史まで、鉄道ファンもうならせる意外な秘密にとことん迫る本。
  • 京大式 脂肪燃焼メソッド
    3.0
    体重は減ったはずなのに、ぽっこりしたお腹や背中の肉が落ちない。筋肉が消えて脂肪だけが残ってしまう……。どんなダイエットに取り組んでも、自律神経がきちんと機能しなければ、脂肪を落としてやせることはできません。脂肪燃焼のカギを握るのは自律神経だからです。自律神経が高いレベルで機能すれば、食欲も体脂肪もコントロールできて自然に痩せていき、太ることはないのです。本書では、スポーツ医科学の第一人者である森谷敏夫氏に、自律神経を活性化し、「やせ体質」に変わる方法を教えてもらいます。※2017年に刊行した四六判書籍『やせられないのは自律神経が原因だった!』に大幅な加筆・修正を加え、文庫化する企画です。
  • 目隠しの花嫁は新月の夜、秘密の多い旦那様に溺愛される
    2.0
    『ありがとう、あなたを愛せて幸せだ』 強い妖力を持つ上級華族×特別な血を引く無妖力の娘 虐げられ売られるように捧げられた花嫁を待っていたのは 目隠の初夜と美貌の侯爵令息からのあま~い寵愛 〈あらすじ〉 華族の母と平民の父を持ち華族の要件である妖力を持たない眞有子は、父母を亡くし叔父一家に虐げられていたが、ある日突然嫁ぐように言われ、結納金目当ての叔父達に追い出されてしまう。先方の希望で目隠しをしたまま婚礼の儀式に臨み、経験したことのない快感に意識を失う眞有子。相手は侯爵家の令息、桂見由岐哉だった。高い妖力を持つ彼は新月の夜にその力によって苦しみ変貌し眞有子を抱くことで救われるというのだが!?
  • ローゼマリーの魔法の扉 扉を開けると王太子さまに遭遇するのですが、殿下のストーカーではありません
    4.5
    『いい加減未来の花嫁の名前を教えてもらおうか』 神託に悩まされる王太子×ブラック気味の文官令嬢 過労死寸前で扉を開けると何故か王子様の部屋に繋がった!? 女神の加護はラッキースケベ★ 〈あらすじ〉 王宮勤めの文官である侯爵令嬢ローゼマリーは、夜遅くまで働いて寮の洗面所の扉を開けたところ、見目麗しい男性が便座に腰をかけているのに出くわす。男性は王太子・ディートヘルムだった。扉を閉めると元に戻ったが、その後も扉を開けるとランダムで、ディートヘルムに繋がることが続き、ついに彼と揉みあったあげくはずみで唇が重なってしまう。するとディートヘルムは「責任を取ってもらわなくては」と熱く迫ってきて!?
  • マウスカーソルで現実を操作できるようになったので、女の子をいっぱいクリックしまーす【フルカラー電子単行本版】1
    5.0
    1~2巻968円 (税込)
    もしマウスカーソルで現実を好きなように操作できたら──!?学校に通う陰キャでオタクの拓海と同じクラスで隣の席の萌音とは何をするにも一緒の幼馴染だった。しかし、活発ギャルに育った萌音は次第に拓海をバカにするように…。萌音に見下されながら受けていたパソコンの授業中。自分の画面にあるはずのマウスカーソルがなぜか画面外に飛び出していて…!?それを見て閃いた拓海は、萌音にマウスカーソルを動かしこれまでの仕返しとばかりにクリックしはじめて…!? ※本編フルカラー版は電子限定配信です。紙書籍での販売は本編モノクロ版となります。 ※この作品は過去、電子書籍「マウスカーソルで現実を操作できるようになったので、女の子をいっぱいクリックしまーす1~6巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。
  • ウは宇宙ヤバイのウ!〔新版〕
    3.8
    高校生・久遠空々梨(くどう・くくり)の下校途中、いきなり巨大隕石が地球に直撃! 全人類は一瞬にして滅亡した!!――目を覚ますとそこは隕石衝突の三日前。混乱する空々梨を前に従姉妹の非数値无香(ひすうち・ぬるか)が言うには、空々梨は星間諜報組織〈偵察局〉のエージェントだったが、世界線混淆機の起動によって記憶を失い日本の女子高生になってしまったらしい。再び迫る隕石、襲い来る異星人の艦隊。人類、大ピンチ!? 宇宙がヤバイ大活劇、新版爆誕! 大胆な改稿と、今井哲也氏による挿絵を多数追加。さらに著者書き下ろしのあとがき・参考文献を収録。
  • momo vol.31 宝物探し特集号
    完結
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 30~40代の子育て世代をターゲットにしたファミリーマガジン。母親だけの目線に落ち過ぎず、家族全員、大人も子どもも楽しめることをテーマに、甘過ぎないトーンで、毎号ワンテーマで特集を組んでいます。今回のテーマは「とっておきの宝物探し」。日本のあちこちに溢れる宝物を探しに出かけます。博物館の宝石探しや化石発掘、自然体験で一生の宝になるような場所、ワークショップで作った特別な物など、思い出だけでなく、実際に見つけ出した「特別な物」を持ち帰る、というアドベンチャー感のある特集です。
  • 人生にコンセプトを
    3.9
    ユニクロの「LifeWear」や、スターバックスの「サードプレイス」など。名コンセプトには人を導く力があります。選択肢の多い現代、自分だけのコンセプトを持つことが、進むべき方向ややるべきことを知るための強力な後押しになります。 【目次】第1章 社会から浮くということ/第2章 コンセプトの本質/第3章 夢もいいけどコンセプトもね/第4章 まずはモヤモヤを整理しようブモヤモヤ/第5章 モヤモヤをコンセプトに落とし込む方法/第6章 コンセプトは借りてもいい/第7章 コンセプトは軽やかに、しなやかに
  • 出版という仕事
    4.3
    出版という仕事は、編集であれ、営業であれ、「おもしろい」を日々扱う。そういう仕事なのです――。一冊一冊に向き合い、著者と読者をつなぎ続けて四半世紀。「仕事としての出版」の現実とこれからを語ります。 【目次】第1章 ようこそ、出版の森へ/第2章 「本好き」と「出版の仕事」を分けるもの/第3章 編集者のしごと――企画のたて方とそれ以前の話/第4章 先人たちの歩んだ出版の森/第5章 営業のしごと――最初の読者として/第6章 商売として――読者と消費者のあいだ/第7章 未来の森を育む
  • 不登校のあの子に起きていること
    4.0
    不登校の小中学生は約34万人。もしクラスの子が、自分が、わが子が、不登校になったとき、どんな困難や解決方法があるのか。学校に行かない・行けない彼らをとりまく環境はどうなっているのか。子どものつらい気持ち、親の孤立などの現状を伝える。 【目次】第一章 三四万人という数字の背景──不登校の現状/第二章 学校に行かないのもつらい──子どもの気持ち/第三章 軽視されている保護者の孤立──親の気持ち/第四章 ゲームと寝坊のスパイラル──家庭での対応方法/第五章 先生も不登校のプロじゃない──学校との相談・交渉/第六章 不登校ビジネスに要注意──適切な居場所探し/第七章 不登校は「お先真っ暗」なのか──その後の進路
  • 「主体性」はなぜ伝わらないのか
    4.0
    多くの企業が、就活生や若手社員に「主体的であること」を強く期待している。この傾向は小学校から大学まで、教育現場にも波及している。しかし、最長16年間も育まれたはずのこの資質は、「学生に不足していると思う能力」第1位として指摘され、企業内部においても世代間の大きなすれ違いを生んでいる。この本では「上司が評価してくれない」「若手は言われたことしかしない」といったお互いの不満を解消し、「主体性」という曖昧で便利な言葉に込められた意味を解き明かす。
  • 戦国十二刻 女人阿修羅
    -
    小牧・長久手の戦いで徳川家康とともに戦場に赴いた側室・阿茶、関ヶ原前夜に石田方に屋敷を囲まれた細川ガラシャ、伊達・最上和睦前夜の義姫……など、歴史の大事にいたる直前の十二刻(24時間)をその渦中にいた女人の視点から描く異色の時代小説。高遠城籠城戦で敵の織田方すらその勇姿を称賛した諏訪花、吉川元春の嫁取りで知られる熊谷信直の娘、大友宗麟の側室、羽柴秀吉により磔にされた織田信孝の母の七人が描かれる。
  • エヴァーグリーン・ゲーム
    4.3
    世界有数の頭脳スポーツ・チェスと出会い、その面白さに魅入られた4人の若者――難病のため小児病棟に入院している透。夢と現実の間で揺れる名門進学校に通う晴紀。母親と折り合いの悪い全盲の少女・冴理。少年院を出たのち、アメリカにわたった天涯孤独な青年・釣崎。彼らは己のすべてをかけて、チェスプレイヤー日本一を決めるチェスワングランプリに挑む。全選考委員の絶賛を集めた、第12回ポプラ社小説新人賞受賞作!
  • 有吉佐和子ベスト・エッセイ
    4.0
    研ぎ澄まされた美意識旺盛な好奇心と行動力 有吉佐和子のエッセイ集ベスト版! 『華岡青洲の妻』『恍惚の人』『青い壺』『非色』・・・・・・ 今また読まれている理由がこの1冊でわかる。歴史や社会問題、伝統芸能から現代人の心の機微まで、作品のテーマは多岐にわたり、また書くものは次々にベストセラーとなった昭和を代表する作家・有吉佐和子。若くして始まった作家人生を支えたのは美への探究心や旺盛な好奇心、行動力であった。その明るくバイタリティに溢れる人物像や創作の現場がうかがえるエッセイやルポルタージュをまとめる。ちくま文庫オリジナル・アンソロジー。
  • 構図アイデア帖
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「構図が思い浮かばない…」そんなときに頼れるポーズ資料集『構図アイデア帖』が登場! キャラクター同士の絡み、視線誘導、臨場感あるアングルやドラマチックな場面展開まで、描きたいシーンに合わせてすぐに使える構図を200点以上収録! すべてトレスフリーで、アイデア出しやラフ制作、ネームづくりにも最適です。 さらに、構図の活用術や描き方が学べる作画例&線画メイキングも充実! 資料としてはもちろん、画力アップにも役立つ一冊です。 イラスト構図/キャラクター構図/ポーズ集/キャラクターのポーズ/漫画のポーズ
  • 舞姫は暁に黄金の恋を紡ぐ
    完結
    3.5
    故郷の隠れ里ミルドヴァを離れ、兄から引き継いで舞姫となり一族の者たちと各地を回るレネ。ある時レネの舞う姿を見染めたシダール王国の第二王子ラジャンに乞われ、恋人のふりをすることになる。報酬に与えられるものが姉のために探し続けていた希少な薬だったからだ。だがラジャンとともにシダール国王に謁見すると、二人の仲を認めず怒りをあらわにする国王の目の前で、ラジャンがレネに口づけ──ミルドヴァの舞姫にとっての禁忌を破ってしまう。それがレネとラジャン、二人の運命の思わぬ幕開けとなり……? イケメン遊び人王子×隠れ里の長の子、オリエンタル・ファンタジー婚姻譚。
  • 小春と湊 わたしのパートナーは女の子【イラスト特典付】
    4.6
    念願の同棲を始めた女子カップルの小春と湊。女の子同士だし、年の差は10歳、出会いはインターネット…そんなさまざまな壁もお互いのことが宇宙一大好きな二人の愛の前には無力!? 締切を乗り越えたお祝いの爆食大会や深夜のお散歩デートが綴られたSNSで大注目の実在カップルによる赤裸々同棲エッセイ♥
  • あなたが犯人だったらよかったのに
    4.1
    〈誰も死なないミステリーを君に〉の著者による渾身作! 夕凪が才華と初めて逢ったのは高校の図書室、『人間失格』を読んでいた時。「物語に殺されることってあると思う?」そんな問い掛けをして、才華はまもなく自死した。夕凪は「あなのあいた心臓」を抱えながら調査を始める。まもなく彼女宛てに死んだはずの才華からSDカードが届く。その中に入っていたのは?
  • テレビが終わる日(新潮新書)
    4.0
    フジテレビをめぐる問題でテレビ界は大揺れだ。しかし、業界全体の凋落は今に始まったことではない。広告収入はネットの半分に落ち込み、まったくテレビを見ない若者が急増、就活人気ランキングでは今や100位圏外という。反転攻勢をかけようにも、個人の嗜好に強く訴えるネットのコンテンツには歯が立たず、といって海外展開も難しい。かつての「メディアの覇者」に未来はあるのか? データを駆使して徹底分析。
  • ラクに長生きしたい人のための よくばり健康法(新潮新書)
    4.0
    人生100年、3人に1人が65歳以上という超高齢化時代にあって、病気で日常生活が制限されずに暮らせる期間=健康寿命はとりわけ重要だ。だが、健康のための様々なルールに縛られて、逆に疲れてしまう人も少なくない。いつか最期を迎えるその日まで、できれば美味しい食事やお酒を楽しみながら、長寿を全うすることはできないものか――名医・専門家が教える、ラクに長生きしたい人のための健康法・厳選14話。
  • 梅雨物語
    4.1
    自ら命を絶った青年が残したという1冊の句集。元教師の俳人・作田慮男は、かつての教え子から依頼を受け、俳句の解釈を進める。沖縄の情景を描いた句を読み解いていくうち、恐るべき秘密が浮かび上がってくる(「皐月闇」)。遊廓で蝶のような花魁たちと遊ぶ夢を見る男の末路、広い庭を埋め尽くす色とりどりのキノコがもたらす幻覚。静かに忍び寄る恐怖と緻密な謎解きが読者を圧倒する3編を収録。著者真骨頂のホラーミステリ。
  • あさとほ
    4.5
    夏日が通う大学で教授が突如失踪し、「事情を探る」と言う同級生も大学に来なくなった。部屋を訪ねると本が山積みになっており、「あさとほ」という無名の古典を執拗に調べていたらしい。そして風呂場には彼女の遺体が……。同じように失踪した人が他にもいると知った夏日は、幼いころ双子の妹が失踪した日の思い出を重ねてしまい、恐る恐る調査に乗り出す。はたして単なる”お話”に、生き死にを左右する力があるだろうか? 人間と物語の本質に迫る、精緻を極めたホラーミステリ。
  • ありがとう、ブランコさん Thank you, My Swing
    -
    主人公のゆづるは、公園にある丸太の一本橋から落ちずに歩く遊びを楽しんでいた。すると、後ろで声が。なんと、大好きなブランコさんが話しかけてきたのだ。しかし、古びてギィギィと音がするブランコさんは、まもなく交換されることになっていて、ゆづるとはお別れすることに。本書は、男の子とブランコの心の交流が優しく描かれた絵本。英文も併記されており、英語の読み聞かせにもおすすめ。
  • おひさま
    -
    太陽の恵みを受けた、食べ物、生き物、植物。生命力のある絵手紙ふうイラストで、明るく笑顔になれる1冊。「さて 私は?」など、イラストを見てクイズ感覚でも楽しめます。「外見悪くも 中身で勝負」「笑顔は何事も吹き飛ばす」「優しい心に 優しい花が咲く いつも優しい心でいたい」などのフレーズも満載です。「おひさま」のもとに みんな元気になあれ!
  • さみしくないの?
    -
    おばぁーちゃんこと祖母から聞いた話を、孫娘のこはるちゃんがこっそり教えてくれる絵本。夫が出て行ったり、妊娠中でも夜勤をこなしたり、大変な苦労をしておばぁーちゃんは生きてきた。その苦労と、その経験から得られた教訓は、目標があることが強さになるということ。おばぁーちゃん曰く、「なりたいもんがあったら、あきらめんと、ずっと思いつづけなやー」
  • ピッピのぼうけん
    -
    不思議な鳥のたまごからうまれたばかりの小鳥のピッピ。まだ飛べないピッピ、巣から落ちて大変なことに!! 雨、風、カラス……次から次にピッピにふりかかるいくつもの災難。はたしてピッピは、無事お母さんに会えるでしょうか。がんばれ、ピッピ。負けるな、ピッピ。さぁ、ピッピといっしょに、ぼうけんの旅に出発! ページをめくるたびにドキドキワクワクする絵本。
  • ぼくハッピー ペットをすてないで!
    -
    あるひ ぼくの くびわが はずされたんだ──すてられたことを しらなかった ぼくは じゆうがうれしくて、むちゅうで はしって たのしんだ。きがついたときには、とおくまで きてしまった。いそいで いえにかえったけれど……。ユーモラスでかわいい犬の絵が目を引き、著者の経験をもとにしたシリアスな現実を知らせる物語。1ぴきの犬が、新しい家族に出会うまでを描いた絵本。
  • 星の牧場
    3.7
    児童文学者で小説家の庄野英二の代表作になる長編ファンタジー小説。世界大戦の復員兵イシザワ・モミイチは戦地で、愛馬ツキスミを失い、心に深い傷を負って、記憶もまた失っている。ある日、牧場で働くモミイチは、馬の蹄の音を聞き、それに導かれるように山に分け入ると、クラリネットを吹く男に出会う……。刊行当時、数々の名だたる児童文学賞を受賞した名作の復刊。解説 絲山秋子
  • 新版 いくさ世を生きて ――沖縄戦の女たち
    5.0
    終戦から33年が経過した1978年、著者・真尾は沖縄へ向かう。県民の四人に一人が犠牲になった地上戦に巻き込まれ、親を、子を、夫を、友を、尊厳を、あらゆるものを奪われた女性たちの痛みの記憶は、戦後なお静かに秘められていた。黙する声を聴き取ろうとする「己の罪深さ」を強く自覚し、それでも未来へ言葉を残す。祈りを届ける傑作ノンフィクション、待望の復刊。解説 吉川麻衣子(沖縄大学教授)
  • 意識の不思議
    3.0
    意識はどこにあるのか? 脳はただの物質で、脳で行われているのは単なる電気信号の伝達だ。なのに、私たちは、何かが見えていると感じたり、リンゴは赤いなぁと感じたりする。脳のどこで何をどのように感じているのだろう? 電気信号がある時に意識となるのなら、機械にも置き換えられるのだろうか? 意識が湧くその仕組みが分かってくると理論的には脳と機械を繋いで意識をアップロードすることも可能になるかもしれない。私たちは機械の中で生き続けられるのか?? 壮大な研究に挑む。 (1)意識はどこにあるのか? 意識はどのように発生するのか? そのメカニズムから意識を機械に移植するという脳神経科学の最先端の研究までをわかりやすく解説。(2)私たちの身体や脳は電気仕掛けで動いている。では、私たちが感じているこの「意識」はいかに生じるのか? 意識の発生するメカニズムから、意識を機械に移植するという脳神経科学の最先端までを分かりやすく解説。 【目次】第一章 意識について三つの不思議/第二章 脳を研究する方法/第三章 脳と機械はどう違うのか/第四章 機械脳の作り方/第五章 機械の中の意識を確かめる/第六章 意識を機械にアップロードする/第七章 デジタル世界で生きる未来
  • 孤鷹の天 上〈新装版〉
    4.0
    1~2巻968~1,045円 (税込)
    デビュー作にして第17回中山義秀文学賞受賞を受賞した 直木賞作家・澤田瞳子の原点である奈良大河青春ロマン! 時は天平宝字。十四歳の高向斐麻呂は大学寮に入寮した。主の遣唐使・藤原清河を 唐に迎えに行くためだ。その陰には父を待つ娘・広子への思慕もあった。 紀寺の奴・赤土と偶然出会った斐麻呂は秘かに彼に学問を教えることになる。 儒学の基本理念である五常五倫を学び、国を支えるという理想を抱く若者たち。 だが看病禅師・道鏡を寵する阿倍上皇とそれを諫める藤原仲麻呂との対立が深まり、 斐麻呂らは不穏さを増す政に巻き込まれてゆく。 【主な登場人物】 高向斐麻呂(たかむくのいまろ) 藤原北家・藤原清河家に仕える少年。清河の娘・広子のために十四歳で大学寮に入る 藤原広子(ふじわらのひろこ) 遣唐使として唐に渡った藤原清河の一人娘。気が強く、自分の思いを貫く少女 赤土(あかつち) 紀寺の奴婢(奴隷)。自らを良戸(良民)と公言し直訴、後に紀朝臣益麻呂の名を賜る 佐伯上信(さえきのうわしな) 大学寮の学生。左馬寮の飼丁の息子。勉学より弓術に心が傾く 桑原雄依(くわはらのおより) 上信の親友。日向国出身。任官試験を受けずに大学寮に入り直した好学の徒 恵美押勝(えみのおしかつ) 清河の従兄。宮廷の権勢を掌握する実力者。学問奨励に力を尽くす。阿倍上皇と対立 阿倍上皇(あべじょうこう) 当代一の崇仏者として知られ、弓削道鏡を寵愛。儒教を重んじる押勝と次第に敵対する
  • 中山七里 短いお話ほぼ全部 短編&掌編&エッセイほぼ全仕事!
    値引きあり
    4.0
    著書未収録作品をまとめた、全47編! 書いて書いてかきまくる「どんでん返しの帝王」の珠玉の宝石箱! 毎月新刊を出し、複数の雑誌連載を抱える「執筆マシーン」の著者に、本にまとまっていない作品がまだこんなにあったとは! 古書の一人称によって語られるユニークな短編からツイストの効いたショートショートまで、綺羅星のごとき小説たちにエッセイや自作解説も併録。作家デビュー15周年を飾る、多彩な中山七里ワールドを一冊に凝縮した傑作コンプリートブックを読み逃すことなかれ!
  • 私らしいキレイが楽しい 大人ヘア
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 思うままに、無邪気にヘアスタイルを楽しむ時期を経て、自分らしい美しさを楽しみたいと切望する、30代後半~50代の女性に。 エイジングに悩める世代が、今一番知りたい“私らしいキレイ”を楽しむヘアスタイルが見つかります。 ●Part1 悩み別ヘアカタログ ●Part2 得意スタイル別 おすすめサロンのヘアカタログ ●Part3 Instagramで人気のスタイリスト大集合!! ●大人の美髪講座 ほか ※デジタル版には付録や記事が一部収録されない場合があります。あらかじめご了承ください。
  • 警視庁地下割烹
    3.4
    警視庁捜査一課に所属する花菱朝彦は、捜査で失敗を重ね、異動を命じられた。だが、異動先は朝彦の想像を遥かにこえた部署だった──「割烹課」という部署が警視庁の地下4階にあるというが……。
  • 見捨てられた英雄は優秀侍女を甘く溺愛する
    3.0
    『すべては、君と出逢うために必要だったんだ』 盲目の英雄×けなげな子爵令嬢 〈あらすじ〉 魔獣討伐で呪われ捨てられた好青年(黙っていれば)の独占執着愛に今日もキュンキュンです魔獣を討伐した英雄アラムは呪いで視力を失い満身創痍で帰国した。王家に見放されかけ十分な治療を受けられない彼に、王城の侍女のシファは義憤に駆られその看病を引き受ける。彼女の献身で回復したアラムは熱くシファに求愛した。「俺の君はどうしてこんなに可愛らしいんだろう」呪いの残滓で青い目が紫色になるも視力を回復し特別な力を手にしたアラムは、掌を返して王女との縁談を持ちかける王や高位貴族に反撃を始め!?
  • 逆行する悪役令嬢、二度目の人生で冷徹クールな王太子と溺愛モードで花開く
    3.8
    『絶対に君は、私が命がけで守る』 孤独な王太子×軍事戦略の教育を受けた乙女 異母妹に陥れられ婚約破棄され死ぬ運命 …のはずがやり直し人生で恋の花も咲きます♥ 〈あらすじ〉 辺境伯の令嬢アリシアは異母妹の奸計により王太子との婚約を破棄され、謀殺されたところを一ヶ月前に死に戻る。全てをやり直そうと決意した彼女は、まず故郷に戻って持って生まれた軍略の才能を発揮、兄が戦死するのを防ぐが、何故か一度目はアリシアを冷たく見放したはずの王太子エドワードが彼女に興味を示して接近してくる。「早く君を、私のものにしたい」想いを交わし結ばれた二人だが、第二王子と異母妹の新たな罠が!?
  • ハンバーガーちゃん異世界転生絵日記(1)
    完結
    5.0
    作者の絵日記用アバターとしてお馴染み、SNSでも大人気な残念女子ハンバーガーちゃんが異世界転生した!!何のスキルもないまま転生しちゃったハンバーガーちゃんのドタバタ冒険記!
  • なりすまし
    3.9
    ある朝、夫婦でブックカフェを経営している和泉浩次郎が娘の杏奈を連れて出勤すると、妻エリカが店内で惨殺されていた。その捜査の過程で、エリカが戸籍を偽っていたことを告げられる。妻はいったい何者で、誰が殺したのか? 激しく動揺する和泉だったが、実は彼も戸籍を偽る「なりすまし」だった。焦燥する和泉を嘲笑うかのように、娘の杏奈も殺されてしまう。いったい彼の周囲で何が起きているのか……? 戸籍売買、無戸籍児、そして「なりすまし」──暗部を描き切った社会派小説の傑作!
  • クマさんの女心と仕事心─W・HEART
    -
    1巻968円 (税込)
    仕事、子育て、おしゃれは、働く女性にとって外せない要素と考える著者が、今の社会で働く女性に「女心」と「仕事心」のバランスがとれているかを問う。国税局員であった著者の、今までの経験と、データを分析し、女性がより輝くために必要な外見、内面、食生活、恋愛を考察、また女性管理職への考えや、子育てのあり方にも鋭く切り込んで、これからの生き方を考える一冊。
  • とびらとねこ
    -
    「その場所は 何も 何も なかった。どこまでも どこまでも。つづく 蒼空の下。ぐるり ぐるりと 見渡す限りの草原……。翠の大地の上に。ポツンと僕がいた」(本文より)。草原には僕と、ただ一枚の扉があるだけ。その扉の向こうには一体何があるのか。優しく語られるシンプルな言葉と、繊細なタッチで描かれた美しいイラストが、見る人の想像力を掻き立てる絵本作品。
  • もう、いいよ
    -
    りょうすけとけんたは大の仲良しで、いつも公園で元気よく遊んでいます。ところが、ある出来事を機に傷つけ合い、友情にひびが……。初めての経験に戸惑う少年たちの心情が、表情豊かなイラストを添えて丁寧に描かれています。「ごめんね」は心と心をつなぐ大切な言葉。「ごめんね」のひと言を素直に言えるかな? 少年たちの友情をさわやかに描き、思いやりとやさしい心を育む絵本です。
  • らんちゃんの大冒険
    -
    どんどん大きくふくらんでいくママのおなかの中では、いったい何が起こっているのか! 小さな小さな「らんちゃん」が旅にでて、出会いがあり、やがてさくらんぼの大きさに、レモンの大きさに、そしてついにはスイカの大きさになって「あなた」となるまでの大冒険を、かわいい絵と文で楽しく見せます。赤ちゃん誕生の神秘のメカニズムを子供と語り合うための絵本として。
  • ファンシージゴロ▽ぺル 1巻
    4.0
    1~3巻968~1,012円 (税込)
    宇宙生物ペルは、子供を作るために、はるばる地球へやってきた。自らの伴侶を求めて、いろんな所をさまようが、世間の風はペルに冷たい……。
  • 「足跡」に遺された日本史の真相
    -
    日本史の表舞台で活躍した主役たち。歴史の転換を促すことになった彼らの「足どり」には、多くの謎がつきまとっています。本書では、その足跡を丹念に追うことで、歴史的事件の真相に迫りました。絶対不利な状況を跳ね返した大海人皇子の脱出行。平氏との緒戦で敗れた源頼朝「房総行脚」の謎。織田信長最大の危機「朽木越え」。豊臣秀吉の運命を変えた二度の「大返し」。松尾芭蕉「奥の細道」踏破をめぐる噂の真相。ペリーがたどった謎の「航跡」からわかること……歴史の闇に消えかけたその足どりをたどることで、英雄たちのリアルな息遣いを感じる一冊。
  • 拵屋銀次郎半畳記 侠客五〈新装版〉
    -
    圧倒的なスケールで描く、撃的ベストセラーの大河シリーズ第1期完結! 大坂・天王寺村。尼寺の月祥院に銀次郎の姿があった。 次席目付の伯父和泉長門守の命により、新幕府創設の陰謀渦巻く大坂入りした銀次郎はまず、不名誉な死を遂げた父・元四郎の墓に詣でた。 そこで出会った絶世の美女・彩艶尼との過去の縁を知ることに…。 やがて銀次郎のもとに、幕府監察役員会から、大坂城代、大坂定番ら五名の抹殺指令がもたらされた。 その夜、大坂城近くの火薬庫が大爆発し市中は混乱の極みに!? 娯楽文学の王道を貫く銀次郎大河シリーズ圧倒的新展第1期完結!銀次郎に暗殺指令くだる!
  • 教育ZEN問答 N高をつくった僕らが大学を始める理由
    3.8
    ネットネイティブの10代が「通いたい」と思える学校を創ろう――門外漢だった著者が、N高を成功に導いた秘訣は?  通信制のN高校はあえて不登校生向けを謳わず、未来のエリート育成を目標に掲げ、今や在籍生徒数日本一。出身者にはアイススケートの紀平梨花、テニスの望月慎太郎、女流本因坊の上野愛咲美らの著名人がいるほか、海外、東大、芸術系大学など多彩な進学実績を誇る。Eスポーツや投資部などユニークな課外活動も有名。 「教育は善をなすことが、成功につながる幸せなビジネス」という著者の次の一手は、ZEN大学の開学だ。格差社会やAIの進歩を問題意識に据えた「日本発の本格的なオンライン大学」である。 教職員リクルートの顛末や、生徒や学生のメンタルケアなどの赤裸々な舞台裏を明かしながら、「実体験は不足しないのか」等々の疑問に答える。 ビジネス目線だからこそ、教育、そして日本社会の課題が見えてくる!
  • もっと学びたい!と大人になって思ったら
    3.6
    社会科8科目の予備校講師で現在は人生3度目の受験生。49歳のときに2度目の大学卒業を果たした著者が伝える「大人になっても学び続ける」技術。メリットとデメリット、時間とお金、大学再入学の経験を本音で伝える1冊です。講義をする側・受ける側双方の経験を通して得た知見を語ります。 【目次】第1章 なぜ学び続けるべきなのか?/第2章 学び続けてよかったこと・わかったこと/第4章 大学・大学院での「学問」ってなんだろう?/第5章 学びの不安に応えるQ&A
  • 死刑について私たちが知っておくべきこと
    4.0
    死刑制度に「なんとなく」で賛成または反対していませんか。冤罪があれば取り返しのつかない「究極の刑罰」にもかかわらずその実態は知られておらず、十分な議論もなされていない。日本の死刑制度とその運用にはどのような問題があるのか、維持するのならどうあるべきか、考えるための材料を示す。 【目次】第1章 死刑はどのように運用されている?/第2章 刑事政策の暗黒時代とその後/第3章 被害者を支援するとはどういうことか/第4章 死刑存置派と死刑廃止派の水掛け論/第5章 日本の市民は本当に死刑を望んでいるのか/第6章 「死刑は残虐な刑罰か」の過去・現在・未来/第7章 アメリカが死刑を維持するためにとった7つの観点/第8章 死刑存廃論のミニマリズム
  • 世界の力関係がわかる本 ――帝国・大戦・核抑止
    4.1
    戦争をなくしたい。兵器のない世界をつくりたい。でも、自分だけ先に武器を手放してしまったら、他の国に侵略されてしまうかもしれない……。そんなジレンマのなかで戦争と平和を繰り返す、世界の国々の力関係を読み解きます。 【目次】第一章 世界の力関係はどう変わってきたか――帝国と主権/第二章 帝国の出現を防ぐ手立てとは何か――勢力均衡/第三章 世界大戦はなぜ起こったか1――脆弱性による戦争/第四章 世界大戦はなぜ起こったか2――機会主義的戦争/第五章 国連はなぜ機能しないのか――集団安全保障/第六章 核兵器はなぜなくならないのか――核抑止/第七章 戦争はどう終わるのか――戦争終結/第八章 人類はまた大戦争を引き起こすのか
  • 「頑張れない」子をどう導くか ――社会につながる学びのための見通し、目的、使命感
    3.7
    「やらない」「できない」のは、大人のせい!? やる気や「できる」を増やす声のかけ方や環境の整え方を、ベストセラー『ケーキの切れない非行少年たち』著者の児童精神科医と現役教諭が日常生活ですぐに使えるヒントを具体的にアドバイス。 【目次】第一章 子どもが“見通し”をもてるように/第二章 子どもの“目的”を支えるために/第三章 やる気を“使命感”に繫げるために
  • 英検3級 トク単 [音声DL付]
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●過去問だけじゃない! 英検3級では、中学卒業程度の英語力が問われます。本書は英検3級の直近3年分(2016年~2018年)の過去問データに、今後出る可能性のある語句も加えて総合的に判断し、1,380語をセレクトしました。 ●自主的に例文を解いて覚える「トク単」! 通常の単語学習のように、英単語→意味のセットで丸暗記するのではなく、穴埋め形式の例文を付属の赤シートを使って解きながら覚えます。日本語訳と最初の1文字を参考に、空欄に入る単語を答えるという「能動的な学習」を実現し、脳の活性化を促します。 ●収録数は1,380語+100表現 過去問の分析結果から重要度順に分類し、効率よく語彙を増やせるように配置しました。 (1) 単語編 重要度A 298語 (2) 単語編 重要度B 354語 (3) 単語編 重要度C 328語 (4) 熟語編 重要度A 200語 (5) 熟語編 重要度B 200語 (6) 会話表現編 100表現 ●音声は無料ダウンロード 誌面のQRコードからアプリをダウンロードして、手軽にスマートフォンで聞くことができます。単語編はフォルダが2つに分かれており、見出し語の意味を耳から覚えたいときは日本語の入った[1]を、日本語音声を介さずに英語だけを集中してインプットしたい場合は[2]をお選びいただけます。 なお、ダウンロード音声はパソコン用にzip形式でも用意しています。 【単語編】 [フォルダ1] ・見出し語(英語)→見出し語(日本語)→見出し語(英語) [フォルダ2] ・見出し語(英語)→見出し語(英語)→例文(英語) 【熟語編】 ・見出し語(英語)→例文(英語) 【会話表現編】 ・見出し語(英語)→会話(英語) ■コラムで息抜き 世界の国名、野菜、スポーツ、そして動詞の不規則変化パターンについて、効率よく覚えられるようにコラムとしてまとめています。 ■片手でラクラク学習できます 258ページにして179グラムの軽量。しかも開きやすい製本技術を採用しているため、通学の電車の中でも片手でラクに開いて学習できます。
  • 力をぬいて
    4.7
    35年くらい自由に本作りを続けてきて、あらためて今後の生き方についてじっくりと考えました。他の人に依存しない、外の条件に左右されない、自分だけでなれる幸福を見つけなければ、と。どんな嵐の中でも、心の奥でおだやかに輝き続ける極小太陽のような幸福。それを目指そう。そのために、まず心から大切だと思っていることを書いてみることにしました。この本は、今までの人生を通して思った現時点での考えのまとめです。
  • 学園の魔王様と村人Aの事件簿
    3.8
    「山岸くんには、探偵助手の才能がある」 光嶺学園で「魔王様」とあだ名されている容姿端麗な優等生・御崎秀一。同じ学校に通う男子高校生・山岸巧は、皆から恐れられる御崎が猫を助けているところを見つけ、友達になる。彼の推理力を知った山岸は、助手として学校や町で起こる事件の解決に挑むことに。片方の個室だけいたずらされるトイレ、酔って寮から転落死した先輩……。2人の友情に胸キュンが止まらない、青春ミステリ!
  • 0.75倍速健康法
    -
    ◆「現代社会では無駄な行為として捉えられていること」を 意識的にじっくり行なうことで、不調知らずの心と身体に。 「やることが多すぎて気持ちを落ち着かせる時間がない」 「いつも何かに追われている気がして、なんだか毎日がしんどい」 などと感じていませんか? 心の不調/生活習慣病/脳疲労/自律神経失調症/更年期障害/下痢・便秘/肩こり・腰痛/睡眠の質低下?? これら不調の原因は、生産性や効率性を追い求め過ぎていること。 いつもより“ちょっとゆっくり”を意識して行動するだけで、改善することができます。 ただし、それにはコツが必要です。 キーワードは「0.75倍速」。 ◆一見無駄な行為をじっくりと時間かけて行なうことを、本書では「0.75倍行動」と名づけました。 あえて余計だと思える作業に取り組むことは、 人間らしさや健常な心身を維持するために必要な行為であり、 無駄を排除し過ぎることはさまざまな不調に繋がってしまいます。 本書を参考にして「現代社会では無駄な行為として捉えられていること」を意識的に、 そしてじっくりと行なってみましょう。 ◆本書の目次 ・はじめに ・第1章 「せかせか」はどうして健康に悪いの? つねに戦闘モードで生活する現代人 自律神経のバランスを崩す倍速行動 そもそも焦らなければイライラもしない 人間はまだタイパを求めてはいけない 戦闘モードが脳疲労の原因に など ・第2章 自律神経の乱れはあらゆる不調のはじまり 心と身体の調子を整える自律神経 交感神経と副交感神経の働き 心身を休ませるために必要な準備の時間 いろいろな不調を生む神経バランスの乱れ 神経バランスを乱れさせる4つのストレス 男女ともにホルモンバランスの変化には要注意 自律神経の状態を把握しよう など ・第3章 日常に「0.75倍速」を取り入れる 日本人の過半数が倍速視聴常習者 0.75倍速で動画を視聴する スローテンポの音楽で散歩する りんごの皮はちぎれないようにむく 白米を玄米に替える 食事中に箸を置いて食レポする など ・第4章 心の不調はゆっくり時間で解きほぐす いつでもどこでもできる呼吸法 安定感を与えてくれるマインドフルネス瞑想 忙しいアピールは自分を失くしている証拠 自分と対話する時間を確保する 「やるべきことリスト」よりも「好きなことリスト」 読書は最強の0.75倍速行動 など ・第5章 ゆっくりストレッチで病気を予防する 肩こり解消で自律神経の不調も改善 首・手首・足首ストレッチで血流促進 お手軽太極拳で気分もスッキリ ラジオ体操はじつはすごいストレッチ 健やかな暮らしのための「0.75倍速ラジオ体操」 ・おわりに

最近チェックした作品からのおすすめ