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「わかったつもり」からもう一歩。うつ病を正しく理解するための1冊。うつ病の典型例から周辺知識まで、マンガとイラストでわかりやすく紹介。うつ病は誰でも、いつでもかかる可能性のある、ありふれた病気です。自分がうつっぽいと思ったとき、身近な人がうつ病になったとき、知っておきたい知識を具体的に紹介します。医療現場で用いられるDSM診断基準についてもわかりやすく解説。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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Posted by ブクログ
この本の良いところは、うつ病に関する知識が皆無の優子ちゃんの目線を通して語られるところにあり、
どうすれば良いのか?治療ってどんなものなのか?
そういったことが優子ちゃん目線と
友達OL3人組
("優子ちゃん盛り上げ隊"。後に"見守り隊"になるのもポイント)とのやり取りで分かりやす〜く書かれている。
巻末の『うつの基本のあいうえお』、これもなかなかのもんである。
シンプル且つ、意外と忘れる基本事項のツボを押さえている。
『ものすげー知りたいんだけど?』って人には物足りないかも知れないが、
逆に優子ちゃんのようにうつ病に関する知識が皆無な人、
優子ちゃんと同じようなOLさん、
うつ病の人とどう接して良いか分からない方々には
手始めの良書としてオススメできる。
また、逆にシンプルに書かれているだけに、
『私はうつ病については大分知っている』って人にも、
改めて見るだけの価値はあると思う。
うつ病の人の思考の特徴の一つに
色々知識を入れすぎて、難しく考えすぎて余計分からなくなるって時がしばし見られるから。
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