【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 サブ４以上を本気で目指す人のラン本。 ２６年ぶりに筑波大学を箱根駅伝本大会に導いた監督の最新刊！ 自己ベスト更新に悩む中級ランナーのための指南書！ 「練習しても記録が伸びない」 「そもそも仕事が忙しくて走る時間が限られている」 「今の走りの何が悪いのかわからない」 「レース前の効果的な練習方法に迷っている」 ･････そんな悩める中級ランナーに向け、 ２０１５年から母校　筑波大学陸上競技部男子駅伝監督を担う弘山勉氏が 最新の科学的トレーニング理論と実践的な練習方法を教えます。 注目すべき点は、本書の構成。 サブ４以上の中上級ランナー３００人以上にアンケート調査を実施。 その結果、もっとも多かった「今のフォームに満足していない」という答えを受け、 これまで研究されてきた一般的なデータや、五輪に３度出場を果たした選手を指導してきた著者の経験則から導き出した分析やメソッドをもとに、 常識をひっくり返す驚きのフォーム理論を展開。 ページのほとんどを、超効率的ベストな一歩をつくるためのヒントで満たしました。 さらにサブ２．５からサブ４まで、目標タイム別の３か月間ラントレメニュー、 厚底VS薄底シューズ論争の正解など、気になるトレンドへの答えも。 すべては、速く、長く、ラクに走るために。(２０１９年１１月発表作品)

（概要） 「情報が隠される」「社員同士が協力しない」「疑心暗鬼の空気が広がる」 そんな人間不信から、Great Place to Work（働きがいのある会社）ランキング1位（従業員100～999人部門）、4年連続ベストカンパニーを受賞するまでに至った、その秘密とは？SAP、マッキンゼーを経て、コンカーの社長として年平均成長率96％という飛躍を実現してきた著者が、その成果を支える文化・仕組み・制度の裏側を初公開。 ・すべての社員から会社の課題や改善策を吸い上げる「コンストラクティブフィードバック」 ・業務を離れて問題や未来を議論する「オフサイトミーティング」 ・社員の立候補で課題の解決にあたる「タスクフォース」 ・四半期に一度、会社の戦略・方向性を分かち合う「オールハンズミーティング」 ・処遇の不平等感をなくす「ジョブグレード」 ・タテ・ヨコ・ナナメで双方向のコミュニケーションを活性化させる「コミュニケーションランチ」「タコランチ」「マメランチ」「タメランチ」「ミムランチ」 ・採用率を3％に抑え、採用候補の分母を増やしていい人材を獲得する「採用エージェントへの方針説明会」 ・全社員の心身の健康状態を把握する「パルスチェック」 など、あなたの職場をいますぐ変えるためのヒントが満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。 初めまして、この本の著者の伊澤慶一です。学生時代はバックパッカーとして、社会人になってからは『地球の歩き方』の編集部員として、これまで60ヵ国以上を旅し、世界中のガイドブックを作ってきました。 そんな僕が初めてハワイを旅したのは、29歳のとき。正直、それまで「ハワイなんて、もっと歳をとってから行けばいい」と思っていたのですが、このときの滞在が素晴らしすぎて、根底から先入観を覆されました。 世界中を旅したからこそ実感する、ハワイ諸島の特異な地理と気候。息を飲むくらい美しい景色がすぐそばにあるのに、すぐ隣で世界トップクラスのグルメやショッピングを楽しむことができる、自然と街の絶妙な距離感。そして何より、おおらかで温かく迎えてくれるロコたちの笑顔。たった4泊6日の滞在でしたが、最終日の空港で、生まれて初めて「帰りたくない！」と思ったのがハワイでした。 それから仕事でハワイを担当させてもらう機会に恵まれ、ガイドブック制作から、「スーパーマーケット」や「ヘルシーハワイ」をテーマにしたMOOK、ハワイ在住有名コーディネーターの新刊書籍まで、さまざまなオアフ島ガイドを手がけてきました。2017年にフリーランスとして独立してからも、男性ファッション誌のハワイ特集や、ハワイ州観光局の冊子を制作するなど、あらゆる視点でこの島の魅力を学び、発信してきました。 この本は、その集大成といえる一冊です。これまで制作してきたハワイ本の中から、本当に自分がおすすめしたいと思ったお店や経験を厳選してまとめました。その作業は本当に大変なものでしたが、僕の人生を変えてくれたハワイに対する恩返しのつもりで制作しました。 これまで編集者という裏方の立場では伝えきれかった「本音」と「とっておき」の情報もたくさん盛り込み、「自分史上、最高のガイドブック」ができたつもりです。この本と旅してくれた皆さまもまた、「自分史上、最高のハワイ」に出合えますように！ ※予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。 ●著者について 伊澤慶一（いざわけいいち） 『地球の歩き方』編集部にて『ホノルルの歩き方』『ハワイ スーパーマーケットマル得完全ガイド』『MAKI'S DEAREST HAWAII（マキ・コニクソン著）』など数々のハワイガイドを手がけ、2017年に独立。現在は、雑誌『OCEANS』や『GOETHE』のハワイ特集、ハワイ州観光局の小冊子を制作するなど、幅広くアロハ活動中。リーズナブル～高級までホテルリサーチが大好きで、毎日チェックイン＆アウトも厭わないハワイおたく。Instagram @izawakeiichi ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

県大会迫る光華学園野球部。そのメインキャッチャーであり元気さが取り柄のムードメーカー・佐藤美咲は、新しく転入してきたピッチャー・高橋凛とペアを組むことになった。初めて出会ったとき、鋭い速球が取り柄の高橋凛は、自分のボールを取れないキャッチャーは役立たずと言い放ち、怒った佐藤美咲と喧嘩になってしまう。 　しかし両親の事情で天涯孤独な高橋凛は、佐藤美咲との川べりでのキャッチボールの中、彼女の明るい性格に魅力を感じだすようになる。佐藤美咲も高橋凛の鋭い剛速球と気質に、興奮を感じ出すようになる。 　そんなとき、高橋凛はひょんなトラブルで、気絶する佐藤美咲の唇を奪ってしまう。そのとき目を覚ます美咲、慌てる二人の間で生まれ始めた微妙な空気。二人はお互い真の想いを口にすることができず、そのまま運命の県大会を迎える。 　次々と相手チームから三振を奪い観客を沸かす高橋凛。その球を全てこぼすことなく受け止め、チームの雰囲気を盛り上げる佐藤美咲。チームメイトが盛り上がる中、美咲に想いを打ち明けられなかった苦しみが、高橋凛の身体をゆっくり蝕み、試合自体の歯車を狂わせていく…。

メンタルはからだの後についてくる。だから、心を整えるには、先に体をコントロールすればいい。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして注目を集め、テレビのみならずYouTubeでの公開動画再生数も上昇の一途のメンタリストDaiGo。今回初めて、これまで語られることのなかった「メンタリストDaiGoが日々実践する健康法」を公開！　・計画倒れを防ぐ……ダイエットが続く秘訣　・記憶力が1.5倍上がる……頭がよくなる筋トレ法　・腹筋が割れて、美肌、頭もよくなる！　……「プチ断食」の知られざる効果　など、2度と体調を崩さずメンタルも強くなる方法を明かす。　【本書の内容】●第1章 「朝」の過ごし方で1日が決まる　●第2章 ストレスも味方につける「昼」の過ごし方　●第3章 「夜」のしっかりメンテナンス法　●第4章 「週末」の超健康法　●第5章 ダイエットを確実にし、頭の働きを活発にする

疲れが取れない方・身体がたるみ始めた方、太りやすくなった方・将来の健康が心配な方・仕事で成果を出したい方・彼氏やご主人の健康を支えたい方…… そんな方たちにオススメです！ 理学療法士として病院に勤務していた時に、病気になって悔やむ人がとても多い事実に直面しました。 そこで一度しかない人生を健康な身体で思い通りに生きる為にはどうしたら良いのか、と考え予防医学を学びました。 その知識から自分自身が健康に10kg痩せて、そこから思考、環境、人生が変わりました。 その方法をお客様にお伝えしていくと、お客様の身体も人生もどんどん変わっていきます。 行ったことに身体は正直に答えてくれます。 今から身体と人生を変えたい人に是非読んでもらいたい1冊です！ 【著者プロフィール】 著者：山崎みゆき 理学療法士×ダイエットコーチ 理学療法士として病院での勤務時代「病気になる前の予防が大切」と感じ予防医学、栄養学を学ぶ。 その知識で自分自身が10kg痩せた経験から、今はダイエットコーチとして活動。 食事、運動、酵素ドリンクを使わないファスティングの指導、雑誌の監修、コラム、書籍の執筆などを行う。 ダイエットを通して健康で幸せな人、自分を活かせる人を増やす活動を行う。 Blog：http://ameblo.jp/yamapt15/ 読むだけで痩せるメルマガ：http://fukamail.com/10379/

■体の「時差ボケ」を解消して、仕事・学習のパフォーマンスを上げる習慣術 時間医学の第一人者が説く、体内時計を活用してパフォーマンスを 最大限上げる習慣術をまとめた１冊が登場です。 「やる気が出ない」 「仕事（勉強）がはかどらない」 というときはありませんか？ その原因はあなたの体が 「時差ボケ」しているからかもしれません。 ■その「時差ボケ」は、 「時間管理」「仕事」「食事」「運動」「睡眠」など、 毎日の過ごし方を少し意識的に変えるだけで、解消できるのです。 体内時計の存在は兼ねてより言われてきましたが、 体内時計を生み出す遺伝子機構の発見が2017年ノーベル生理学・医学賞を受賞し、 再注目され、研究がさらに進んでいます。 体内時計が狂うと、睡眠障害、 うつ病、肥満、糖尿病などの代謝障害や、 免疫・アレルギー疾患、さらにガンの発症にもつながる ともいわれています。 本書では、 「時間医学」における最新医学研究をベースに、ビジネスパーソン向けに 仕事・健康の能率に深くかかわる体内時計の使って パフォーマンスを最大化させる方法を公開します。 ■本書の内容 序章 第１章 からだの中で刻まれる、もうひとつの「時間管理」 第２章 仕事の効率が上がる時間の使い方 第３章 体内時計を活性化させる睡眠法 第４章 体内時計を活用した超効率運動法 第５章 時間医学が認める高パフォーマンス食事法 第６章 リアル・ワールドと向き合い遺伝子を変える あとがき

▼「休めば治る」と思っていませんか▼ 疲れ、だるさ、頭痛、首・肩こり、めまい、睡眠の乱れ、イライラ・うつうつ、集中力低下、天候の影響による体調不良etc… 「なんとなく調子が出ない」とき、あなたの自律神経は乱れています。 特にパソコンやスマホの使用が日常的となった今、現代人の9割は自律神経が乱れているといっても過言ではありません。しかし、 「気の持ちようでなんとかなる」「いま忙しいから、ちょっと疲れてるだけ」「休めば治るだろう」 そうやって、疲れ・不調を放置している方が多いのが現状です。 「忙しいから仕方ない」「休めば治る」と放っておくだけでは、しんどさは消えず、パフォーマンスは下がりつづける一方です。 ▼脳神経内科医が教える1日1分の「骨格コンディショニング」▼ そんな疲れ・不調を解消するために必要なのが、「自律神経を整えること」です。 「自律神経を整えるって、どうせ『ストレスを減らしなさい』とか、『規則正しい生活を送りなさい』って話だろうけど、実際そんなの無理だよ」 そう思われたかもしれません。しかし、実はもっと重要なポイントがあります。 それは、「骨格」です。 「骨格の乱れ」は、自律神経の乱れに大きく関係するのです。 本書では、「自律神経失調症外来」「気象病・天気病外来」「頭痛外来」などの専門外来にて、実際に「骨格」から不調を整えてきた脳神経内科医の指導法をお伝えします。 誰でも気楽に取り組める“1日1分からのメソッド”を、豊富なイラスト+動画でわかりやすく解説。 ぜひ本書を実践し、“最高の1日の始まりと、パフォーマンスを120%発揮できる状態の心地よさ”を体感してください。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 4か月で結婚できる伝説の婚活講座を主宰する萩中ユウが、絶対後悔しないパートナーを見つけるオンライン婚活の秘訣を教えます。 リアルな出会いの場が減った今、新しい出会いのためにマッチングアプリを利用する人が急増中。 「４か月で出会いから結婚までを導く」で大人気の婚活講座を主宰する 愛妻コンサルタント・萩中ユウが、マッチングアプリで 一生後悔しない最高のパートナーに出会えるメソッドを初公開！ 「まず２０人、毎日やり取りできる相手をつくる」 「１０人は好みの男性、のこりの１０人は、今まで絶対に選ばなかった条件の男性にする」 「マッチングアプリでの出会いで、結婚相手にふさわしいかどうか見極める必要はない」 「どうしても嫌でなければ、全員と３回デートする」 「マッチングアプリで知り合った人が体目的なそぶりをみせても、敵視しない」 「同時に何人ともやり取りをするマッチングアプリだからこそ、魅力だけではなく熱量で勝負する」など、 これまでのオンライン婚活の常識を覆すテクニックの数々を公開。 結婚したいけど、マッチングアプリはちょっと……と敬遠している人も、 ろくな男性がいない！とお疲れ気味の人も、 萩中流オンライン婚活なら、運命のパートナーが見つかります。 萩中 ユウ（ハギナカユウ）：恋に悩む女性の多さに自身の恋愛論の必要性を感じ、ブログを開設。 1%も尽くすことなく彼をファンにさせるパートナーシップ論が話題となる。 その後、男女のコミュニケーションの違いを的確におさえた、“愛情ベースの伝え方＂を武器に、愛妻コンサルタントとして活動をスタートする。「大好きな人とお付き合いができる」「結婚が決まる」と20代から50代まで幅広い年齢層の女性に支持され、東京・名古屋・大阪などで行う大規模セミナーは常に満席。主催する講座は半年～1年の予約待ちの状態が続いている。

「何をやってもダメだった私がこんなにうまくいっていいの？」の声、続々！1000人以上を幸せにした心理セラピストが教える「心理学×運気アップ婚活」メソッドとは？「自分を整える」という準備ができたあなたに、こんな変化が起こるでしょう！・婚活そのものが楽しくなる・自分の才能や魅力に気づく・自分を大好きになる・自己肯定感が上がる・運がどんどんよくなる・徳が貯まるとミラクルが起こる・最高のパートナーというギフトを受け取れる

同性愛者のためのパートナー紹介所『クレ・ドゥ・ボヌー』に勤める月尾譲。仕事はやりがいもあって日々順調なのだが、プライベートでは交際五年目のパートナーとうまくいっていないことが悩みの種だ。ある日、高校の同級生だった天王寺傑が客として突然店にやってくる。高校時代の天王寺は男らしい美貌と社交的な性格で校内一のモテ男。そんな彼がなぜか地味で生真面目な譲を構い倒し、卒業式間際には「俺とつき合え」とまで言ってきた。からかわれていると思った譲は怒って彼を突き飛ばし…以来、連絡を絶って十年が経っていた。十年ぶりに会った天王寺は投資コンサルタントをしているとかで上物のスーツを身に着けデキる男全開。パートナーを紹介してほしいと言うのだが、本気なのかなんなのか…。昔と変わらず人たらしで譲を翻弄する彼の真意は一体…？

「ブス、デブ、根暗」と呼ばれたどん底の過去から、日本を代表する俳優・窪塚洋介の最愛の妻へ。 著者の窪塚優香は、今でこそインフルエンサー、プロデューサー、企業のコンサルタントとして華やかに活動していますが、 かつては自分に自信が持てず、人付き合いも苦手で、恋愛も失敗ばかりの「超ネガティブ女子」でした。 そんな人生のどん底にいた彼女がいかにして、子どもの頃からの夢を次々と叶え、 最高のパートナーに選ばれ、望んだ以上の幸せを手に入れたのか？ その鍵は、誰かに依存する幸せを卒業し、自分の内側から人生を能動的に変えていくマインドセット「女神メンタル」にありました。 本書では、著者が長年の試行錯誤の末に確立した、日常生活で誰にでも実践できる具体的な「心の整え方」を初公開。 「私なんかが幸せになれるの？」という迷いを捨て、自立した一人の女性として輝きたいすべての人に贈る、希望と実践の一冊です。 【電子特典付】 電子書籍版には、単行本未収録の、『#Pskitchen 幸せのレシピ』を初公開！ 優香さんのオリジナル「美人腸活パンケーキ」「パートナーを虜にする腸活メンチカツ」レシピを特別収録。 愛される女神の食卓を、いつでも再現できます。 ※本電子書籍は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。 ノートや手帳などに書き写して、実践されてみてください。

幼い兄妹を抱えた母子家庭に入り込んできたのはアパート隣室の少女。祖父と二人で暮らしているが、近所の評判は芳しくない。どうもネグレクトされているようだが…。※この作品はブラックショコラスキャンダルno.54に収録されています。重複購入にご注意ください。

バリキャリ女子の黒崎葵が朝目覚めると見知らぬイケメンが朝ごはんを用意してくれてて。二日酔いの頭を起こして思い出そうとするがさっぱり。このイケメンどこかで見た事あるような…。

◎２万人以上と食事し、人と人を「食事」でつなげる「スーパーコネクター」待望の初著書！ ◎あの総理大臣も超有名芸能人も人気漫画家も？　業界で「人脈で右に出る人がいない」といわれる著者が、人間関係を「広げる」「深める」全テクニックを公開します！ ◎著者自身、50歳からでも「内向型人間」で「口下手」でも、最高の人間関係が作れた！「内向型」「口下手」でもできる方法ばかりを厳選！あなたもできる！ 人間関係こそ最高の財産！ とくに「会社員を辞めた後の人生」は人脈が10割！ ★｢超会話術｣なら、すぐ仲良くなれる！口下手でも雑談が盛り上がる！ ★「神ランチ術」なら、初めての人でも気軽に誘える！ ★人脈の起爆剤！「３人会」の超簡単なやり方 ★効果絶大！ストレス不要！「スゴい幹事術」も本当に簡単！ ★プロの｢店選び｣の奥義を、ジャンルごとに解説！ ★｢最高の手土産｣厳選おすすめ品を全部、具体名をあげて紹介！ 全部１冊でわかります！ 困った時、苦しい時に「あなたを助けてくれる」のも、 「新たなビジネス・出会い・チャンス」を運んでくれるのも 全部、あなたの「人間関係」です！ 知らないと一生損する！ 超すごい方法で、「人間関係」を無理なくいっきに広げ、 人生を劇的に変えよう！

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 【書籍説明】 不労所得。 近年はこれに夢中になる人が増加している。 その理由はいくつか挙げられるが、大きく分けると２つに分かれる。 一つは現在の収入だけでは不安であるため、もう一つは仕事そのものをしたくないというものだ。 特に後者の理由で不労所得に夢中になっている人が多いように思われるが、私はこのことを非常に心配する。 収入に対する感覚が幼稚な人が、近年は多すぎる。 特に若い世代に、しかも日本で「好きなことだけをして稼ぐ」という風潮が広がっているのは問題だ。 ビジネスと収入という２つの魅力的な言葉に翻弄されて、私たちは大切なものを今、失いつつあることにどれだけの人が気を留めることができるだろうか。 魅力的であるには訳がある。 だが、それがいつもポジティブで正しいものであるとは限らない。 もしあなたが本当に真の豊かさを望む人であるならば、美しいものが正義であるかのように語る現代の世論に対して疑問を投げかける私に賛同して欲しい。 真実の入り口は大抵狭く、その道を歩む最初の人たちは大抵迫害を受けるものだ。 だが、そのリスクをあえて負うからこそ、本当の意味で社会に益をもたらすことができる「成功者」だと気づいて欲しい。 【目次】 １．近年の不労所得の認識 ２．近年の不労所得がもたらす未来 ３．私たちが不労所得を求める本当の理由とは ４．「不労」の裏に隠された真実 ５．本当の「不労所得」の獲得を目指して 【著者紹介】 江野口　敬人（エノクチタカヒト） 「自分が生まれたことで少しでもこの地球に良くなってほしい。」がモットー。 副業解禁時代の到来にあって、会社員という「搾取される働き方」の中に「こちらから与えられることの尊さ」を見出す。 現在は希望に薄い職場を選んで行って、自分自身もサラリーマンとして共に働きながら、「自分らしさ」と「奉仕の心」をつなぐ働きを目指している。 著書に「夫婦仲を改善したい男のための６つの希望」などがある。

彼が激怒するのも当然でしょう？ 出産まで妊娠に気づかないなんて。 優秀な一家でのけ者にされて育った気弱なキャリー。 ある日、高級ホテルの屋上レストランで、ブロンズ色の肌の 逞しい大富豪マッシモと出会って、ひと目で恋におち、妊娠した。 彼は投資の世界で一大帝国を築いた大物。私など相手にされないわ。 悩んだ末連絡したマッシモの冷淡な反応に、キャリーは傷つく。 その直後に出血し、子供を失った……。 7カ月後、市場で失神した彼女は、突然現れたマッシモに救われ、 運ばれた病院で女児を出産する――妊娠は継続していたのだ！ 「結婚しよう。それが子供にとって最善だ」 なんて悲しいプロポーズ。だってあなたを愛してしまったから。 ■誰もが羨む大富豪との結婚。でもそれは彼に愛されているからではなく、生まれてきた子供のため。ヒロインは名ばかりの夫が娘に注ぐ愛情のかけらでもいいからほしいと願いますが……。

ヘナを使って、傷んだ髪を美しく艶やかに 薄毛や傷んだ髪の悩みを解消する方法を展開しています。いくつになっても美しい髪は戻ってきます。過剰なヘアケアは、実は髪や頭皮を傷つけています。美しい髪を保つためには、シンプルなヘアケアが大切です。 傷んだ髪や薄毛の改善、白髪には「ヘナ」が力になります。効果的な活用方法について、東京・南青山でヘナとカット専門の美容室を30年以上続けている美容師・森田要が紹介します。タイトルの「最高のヘナを求めて」には、傷んだ髪を再生するために良質のヘナを探し求めた著者の30年余の思いが込められています。 【目次】 はじめに 第1章 髪の悩みに本気で向かい合うーー各年代(35～44歳、45～54歳、55～64歳、65歳～74歳、75歳以上)の悩みと森田式美髪再生メソッド 第2章 髪や頭皮の構造とヘアケアの関係 第3章 美しい髪を取り戻すヘナーーヘナとは、自宅でヘナ、ヘナを選ぶ 第4章美容室Kamidokoのヘナとハーブ染料 ーー信頼するヘナを探して、インドの製造会社が抱える問題、製造会社CNPと製品 第5章 医師、助産師が伝える 人と化学物質との付き合い 平田肛門科医院 院長・平田雅彦/助産院「町のさんばさん」 助産師・川野敦子 第6章 森田要の考える美容師の仕事 【著者】 森田要 1958年、山梨県生まれ。美容師。美容室kamidoko（カミドコ）代表、化粧品販売会社・株式会社ラクシュミー代表取締役。78年に東京マックス美容専門学校卒業、修業期間を経て、84年独立、南青山に美容室を開店。98年にヘナやシャンプーなどの販売を開始。2009年からは「美髪再生」と「本当の美しさ」をテーマに全国各地でワークショップを開催している。

■離職率0％！　奇跡のチームの作り方！■部下とのコミュニケーションがうまくいかない、若い部下との付き合い方がわからない……そんな悩みを抱えた、現在マネジャーの立場にいる方、そしてマネジャーを目指している方へ、プレイヤーとしてもマネジャーとしても日本一の称号を獲得した著者が贈る、現場で使えるマネジメントの全て！　・年収1億円超のトップセールスから、その地位を捨ててマネジャーの道へ入った理由　・目指したのは「チーム力」をアップする最高のマネジメント　・離職率ゼロ！　奇跡のチーム　・現代のマネジャーは、なぜ大変なのか？　・マネジメントなんて、どうせ最初はうまくいかない　・組織づくりは「ピラミッド型」から「逆ピラミッド型」へ　・30代前半を味方につけ、ゆとり世代を動かせ　・チームで得られる喜びは、独りのときより何倍も大きい　・マネジャーの仕事は「メンバーの仕事と人生を充実させる」こと　・マネジャーとして、やってはいけない11のこと　・嫌いな上司のために、部下は一生懸命働くことはない　・問題のあるところには、必ずコミュニケーションの欠落がある！　・信頼を築き、人を育てる、最高のマネジメント　・究極の目標は「メンバーが活き活き働ける環境」づくり　・チームが育つとマネジャーが楽をできる

本書は、ノートを「書く」だけでなく「振り返りスキル」を身につけることを提案する本です。 今の時代は、変化が大きく、問題が複雑化し、多くの人が不安を感じて生きています。さらに、ネットやＳＮＳの情報に踊らされて、心の安定を崩している人も多くいます。寝るまでYouTubeやインスタを見て、起きたらLINE、日中は仕事のメールやSNSで費やし、常に自分以外の誰かが作った外の情報を処理することに多くのエネルギーを使っています。すると自分が何をしたいのか、何を考えたのか、自分自身が分からなくなってしまいます。 ノートに書き、振り返ることで、自分の心の声が聞こえ、未来に向けてどう行動すればいいか、自分らしい生き方をするにはどうすればいいかが明確になり、実行に移せるようになります。 書くだけで終わらせず、振り返るスキルを手に入れた方は、自分が本当に望む仕事に転職したり、病気の苦しさから立ち直ったり、新しい挑戦をはじめたりしています。「振り返り」には、自分で人生を切り開く力があります。

【他の奴に奪われる位なら、俺が奪う】　規約違反さえしなければ、何しても許される『自由恋愛研究会』――そこに入会した須藤は、合コン界のサタンと呼ばれる男・海王寺に一目惚れされてしまう。恋愛スキルの低い須藤は海王寺の猛アタックに戸惑うばかりで…!?　モテメン×童貞のリアル・ラブ!

ランナーにケガはつきもの。どうやったらそのケガを防ぎ、ストレスフリーにランニングを楽しめるのか。ビギナー、ベテラン・ランナーがともに抱えるこの問題の革新的な解決方法を、最新の科学研究にもとづきわかりやすく伝えるランニング読み物！　図版多数。

お互いの性格、行動を理解できず、常にケンカが絶えない日々…それでも、どことなく別れるまでには至らなかったふたり。しかし、ある日ある出来事を境に「離婚届出してきた」と妻から告げられてしまう夫――。そんな元夫婦でいまは他人のふたりが、なぜかひとつ屋根の下に暮らすハメに！ そして、もうひと組の夫婦には、「隠された衝撃の事実」が。一見幸せそうに見えた結婚生活が実は！？何が「結婚」で何が「夫婦」なのか、何ともややこしい、迷えるふた組の男女が、結婚と離婚の狭間で成長していく等身大のラブ＆ホームコメディー。2013年1月10日放送開始のフジテレビ木曜劇場(木曜10時～)ドラマのノベライズの上巻。

よい睡眠はあなたに「最高のギフト」をもたらしてくれる── 「6時間睡眠を2週間続けると、集中力や注意力は2日間徹夜した状態とほぼ同じレベルまで衰える」 ──睡眠が大切であることはわかっていても、そこまでの影響があるとは……と驚かれるかたも多いのではないでしょうか。 本書はベストセラー『スタンフォード式最高の睡眠』で「睡眠負債」の実態と対策を明らかにしたスタンフォード大学教授/同大学睡眠生体リズム研究所所長・西野精治氏と、医療と連携した睡眠教育の実践で成果を上げる木田哲生氏が、睡眠の質を高めて最良のリターンを得るために必要な知識と実践のヒントを、30のアクションで示した一冊です。 「最強の脳を育て記憶力を高める」 「生体リズム・自律神経を整える」 「自己肯定感を上げメンタルを強くする」 睡眠のもたらすギフトを受け取り脳と身体のパフォーマンスを高める「眠り方」は、あなたを最良の人生へと導く羅針盤となるはずです。 今日からスタートできる睡眠改善のヒントを参考に睡眠の質を高めてベストな状態で毎日を過ごし、最高の成果を上げていきましょう。

30年以上にわたって、企業の経営・人事についてのコンサルティングを行い、世界で初めて顕在意識と潜在意識を数字化した「バイオエネルギー理論」をもとに、数多くの経営者を指導してきた著者が、優れたリーダーになるための具体的なメンタルや行動を指南する。 人は生まれ持った「バイオナンバー」により、それぞれの持つエネルギーの特性が異なる。 自らの「バイオナンバー」を知り、その特質を生かし切り、さらには潜在意識を味方につけることで、自らの目指すリーダー像が明確になり、唯一無二の未来が切り開かれる。 なお、著者の前作『人を活性化する経営』（株式会社日本レーザー会長、近藤宣之氏との共著）は、「日本でいちばん大切にしたい会社」大賞で知られる「人を大切にする経営学会」による、2023年度の「人を大切にする経営に関する研究奨励賞」を受賞。 ※QRコードを読み込むには、専用アプリ（QRコードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） QRコードの載った画像をQRコードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 香川哲（かがわ・さとる） 株式会社ベックスコーポレーション代表取締役会長。 1950年、香川県生まれでバイオナンバー666。 株式会社ベックスコーポレーション創業者であり、バイオエネルギー理論の発明・開発者。 全国の経営者を対象とした「人と企業のマネジメト」を行うコンサルタントとして活躍中。 主な著書に、『自己革命―36タイプ別セルフ-マネジメント戦略』（ダイヤモンド社）、『「バイオエネルギー理論」で人生を変える』『「バイオナンバー」で人の内面を読む』『人を活性化する経営』（共に、小社刊）など。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

●指示だけでは成果が頭打ちする! リーダーとして成果を生み出すには、「指示しないと成果が出ない状態」から、「指示しなくても成果が出る状態」をつくることが求められます。指示しないと回らない状態では、成果はいつか頭打ちしてしまうでしょう。リーダー自身のスキルとキャパシティが、成果の上限を決めてしまう要因になってしまうからです。 ●人と組織を急成長させるマネジメントの秘訣 本書では、部下から自発性を引き出す「質問型マネジメント」を紹介。著者は、外資系IT企業・日系大手メーカーで事業をスケールさせ、現在は米NASDAQ上場企業の日本法人代表である金田博之氏。華々しいキャリアの裏側で、試行錯誤した末にたどり着いた、マネジメントの秘訣を初公開。 秘訣1　「指示型」から「質問型」へとシフトすること 秘訣2　使い勝手抜群のフレームワーク「ギャップ分析」をもとに質問すること 秘訣3　人と組織の成長ステージに合わせて、「コーチング」「ファシリテーション」「エンパワーメント」を駆使する 本書の内容を実践すれば、部下の気づきと行動を促進し、成果の上限を打ち破る方法が見えてくる!

「仮説」を使って“最短距離”で結果を出す！チーム一丸となって目標達成に向かっていくには、「何をするか？」「何をしないか？」を明確に示さなければなりません。そして、その判断基準となるのが「仮説」です。ただ、難しく考える必要はありません。私が花王で開発した「課題解決メソッド」を使えば、誰でも「シンプルな仮説」を立てられるようになるのです。　――著者　●「あれもこれも」ではなく「1つ」に●花王を変えた「想像力」●「いきなり情報収集」はＮＧ●「これからどうなる？」と問いかけよ●会議を「仮説検証の場」にする●１ヵ月後、１年後、１０年後を思い描く――５０００人のリーダーを変えた、マネジメントの「新・原理原則」！

すべてを“簡潔･明快”に――花王で開発され、著者が独自の改良を重ねた｢課題解決メソッド｣を初公開!優秀なリーダーとは、どのような存在でしょうか。それは｢仕事をシンプルにする力｣がある人のことです。この現代の複雑なビジネス環境の中で、本当にやるべきことを見極め、仕事を絞り込み、部下に明確な指示を与えてチームを成功に導く――。これができるリーダーが結果を出し続けるのです。――著者◎会社の｢問題｣と、自分の｢課題｣を混同するな◎仕事を｢より少なく、しかしより良く｣するのがリーダーの役目◎｢優先順位｣だけでなく｢劣後順位｣も明確に決める◎会議、段取り、情報共有……生産的な｢職場のルール｣◎5つのタイプ別――シンプルかつ効果的な部下指導法あなたのチームを変える!最短距離で結果を出す｢選択と集中｣マネジメント法

なぜいま、内向的で、心配性で、臆病で、繊細であることが、よいリーダーの共通点なのか？ビジョンによって人を動かす「静かなリーダーシップ」を通じて、自己躍動するチームをつくる秘訣とは？１０００人以上の社長に取材してきた著者が語る「次世代リーダー」へのエッセンス！！

ソフトバンクでプレイングマネジャーとして数多くのプロジェクトを成功させ、 現在、ソフトバンクの社内研修の講師も務める前田鎌利氏によると、 チームの生産性は、リーダーの意思決定のスピードがカギだという。 そこで本書では、プレイングマネジャーを対象に 意思決定のスピードを上げて、超スピードで成果を出し続ける方法を解説する。

Q.「ディズニーランド」と聞いて何を思い浮かべる？ Q.人の話を聞くとき、メモをとるかとらないか？ Q.「これをやったらあなたは成長できるよ」と「これをやったら仲間に貢献できるよ」では、どちらがやる気になる？ …どれも自分にとっては「当たり前」の答えがある問いばかりだが、チームで答えを出し合ってみると、驚くほど様々な結果が出てくるはずだ。 「人の話を聞くとき、メモをとらないなんてありえない！」と思ったリーダーは、要注意。 なぜなら人間には、「目で見た情報を優先する視覚優位タイプ」もいれば、「耳で聞いた情報を優先する聴覚優位タイプ」もいるからだ。メモをとらない部下はいい加減なのではなく、あなたの話をしっかり受け止め聞き漏らすまいとしている「聴覚優位タイプ」かもしれない。 自分と人は、違って当たり前。そんなことはわかっていると多くの人がいうものの、リーダーがメンバーと接するシーンでは、この「当たり前」がすっかり抜け落ちていることが多い。 優れたリーダーが「やれ」と言わずに人を動かせるのは、「自分と相手の違い」を徹底的に利用しているからだ。 マイルールを押し付けるのではなく、相手のマイルールを知ろうとする。そして、相手への働きかけを変えていく。 ５つのギャップを知ることで、命令なしでどんな部下でも伸ばせるメソッドを説く。 第１章　　感覚のギャップに注目→相手との距離が一気に縮まる 第２章　　言葉のギャップに注目→メンバーを伸ばす「伝え方」がわかる 第３章　　意識のギャップに注目→コミュニケーションの「すれ違い」を防ぐ 第４章　　期待のギャップに注目→メンバーのパフォーマンスが劇的に上がる 第５章　　目標のギャップに注目→「正しい」目標設定でモチベーションを引き上げる

「教える」から「気づかせる」へ 5000人以上のリーダー、その組織を変えてきた、エグゼクティブコーチが驚きのマネジメント法を初公開! 自分で「答えに」気づいた時、部下は劇的に成長する。 大事なのは「教える」ではなく「気づかせる」というプロセス 教えても、説明しても、怒鳴っても、部下が変わらなかったのは、そこに「気づき」が起こっていないからです。 「気づき」というのは発見であり、大袈裟にいえば「見ている世界が変わる」こと。 「今までこれが正解と思っていたことは、正解じゃなかったんだ」 「相手に問題があると思っていたけど、そうじゃないのかもしれない」 と、これまで思い込んでいた解釈や常識、世界の見え方がまったく違って見えるのです。 「気づき」が起きると、人は自然と変わり出します。他人に言われた言葉ではなく、自分の内側から確信した答えなので、そのエネルギーは他人に言われた指示やアドバイスの比ではなく、自分を突き動かす力になっているのです。 人は視点が変われば、行動も変わってきます。 有効な気づきが生れると自主性が増し、発想力や思考力が高まり、「自分は、本当はどうしていきたいのか」と考えられるようになっていきます。 多くのリーダーは、部下が「自分で気づくこと」の大切さに無頓着、あるいはどうすればいいのかわからないので、結果的に本人任せにしています。もちろん、気づくかどうかは本人次第です。 しかしながら、「部下が自分で気づく」ためにリーダーができることがたくさんあるのです。 ―本文より

業界に革命を起こす──。 挑戦的なフレーズと共に、 液晶付き冷蔵庫という白物家電の枠を超えた新製品を 発表したハイアールアジア。 中国資本で再出発を果たした旧三洋電機の出身者たちと、 2014年に就任した新たな日本人トップによる 改革の現状を追った。 『週刊ダイヤモンド』（2015年8月29日号）の 第3特集を電子化したものです。 雑誌のほかのコンテンツは含まれません。

波打つ廃校、静まる教室、光る足跡──四十年前に閉ざされた島の記憶を追う男と謎の女は、過去・現在・未来を交差させながら「動かぬ船」で世界の再興を試みる。廃墟マニアの欲望、テレビ局の思惑、崩壊寸前のコンクリートが呼び寄せる希望と絶望。境界を越えたとき彼らが見るのは失われた故郷か、それとも新たな始まりか。時を超える壮大なSF群像小説。

このバカップル、尊すぎる。語彙力消失のいちゃバカコミック！　とある地方都市、とあるコンビニの前。人目も気にせずに愛を交わし合う若いカップル「アヤカ」と「タッくん」。一見迷惑な彼らだが、その一途さは見る者を何故か多幸感で埋め尽くし不思議と愛されてしまうのだった。語彙力が下がる！知性を失う！と話題のバカップルコミック第1集。

会議の品質は、仕事の品質であり、会社の品質である。ところが、ムダな会議がはびこっている。誰も聞いていない長い説明。迷走する議論。報告だけの非生産的な会議。調整という名の無責任体質…。そんな無駄な会議を一掃。「スピード×意思決定×チームビルディング」の掛け算を最大化して、生産性を激増させる会議術！

世界を支配せんと目論む魔王を倒すため、5人の勇者が立ち上がった。 剣術の達人レックス、弓使いのディアミカ、精霊魔道士のルミオ、大魔法使いオジール、そして伝説の勇者。これはそんな5人が世界を救う物語……などではまったくなく、勇者パーティの後ろからついていく2万の兵の更に最後尾、名もなき兵士AからEまでの5人がグダグダとクダを巻きながら冒険する物語である!

日本各地のロードサイドに大型商業施設が建設され、その土地固有の歴史・自然・風土が顧みられなくなる現象を批判した『ファスト風土化する日本』（洋泉社新書ｙ）が2004年に出版されてから19年。もはやファスト風土が日本の隅々まで浸透した今、郊外は社会の何を象徴しているのだろうか。ファスト風土の中で多感な時期を過ごした当事者である小説家・建築家・研究者ら13人が考える、令和の郊外論。

TOEICⓇに出題される英単語に関して熟知したスコア900点以上の達人12人（うち満点の990点は4人）が、「この単語を覚えたら必ずやスコアアップにつながる」という観点から、必須英単語830を厳選。 ビジネスの現場で起こっていることを表現した必須英単語と、いかにもTOEICⓇで出題されそうなオリジナル例文で、730点(7合目)、860点(8合目)、900点(9合目)、990点(頂上)と段階別・絶対覚えたいものだけを厳選して、完全網羅。 とにかく英単語習得で最も重要なのは「例文ごと、覚えてしまうこと」という鉄則に基づき、例文の作成にTOEICⓇ900点越えの英知を結集して、とにかく力を入れました。 毎日めくるだけで、めきめき、自然と、革命的に、英語が上達する猛烈・至高・極上の英単語集をお届けします!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今、中国で武術界を牽引する 北京体育大学教授が教える！ 競技で勝てる！中国武術の秘伝！ 中国でも最高レベルの要点を伝授！ 56式競技套路(とうろ)とその対人用法を極める！ 太極拳の源流であり、時に力強く、時に優美な動作風格を備える陳式太極拳。 1987年に元国家体育委員会中国武術協会で編纂された56式競技套路をわかりやすく解説した一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ウイルス、戦争、環境問題、食糧難、経済格差……世界ではいま、これまでになかった規模の変化がまき起こっています。そんな中「自分ではどうにもならないことに振り回されている」と感じている方も、多いのではないでしょうか。並木良和先生は、そんな状況も「心一つの置きどころ」だといいます。「心一つの置きどころ」で、「つらい、苦しい」が「ワクワク、楽しい」に変わっていく……そうした視点を変えるヒントになるメッセージを、たくさんいただきました。いま並木良和先生がもっとも伝えたい言葉を、優しいイラストと共にお届けします。　1.視点を変えよう　2.自分軸で生きる　3.自分という存在　4.つながる世界　5.魂の本質を知る　6.変化を受け入れる　7.行動を起こそう

米国ＩＴ企業スノーフレイク社ＣＥＯのフランク・スルートマンによる、自身のリーダーシップ手法の解説書。組織を変革し、成長や規模を最大化するために必要なのは、大金を投じて人材、体制、基本的なビジネスモデルを入れ替えたり、コンサルタント集団に頼ることではなく、チームが本当に必要なことに従事し、日々、切迫感を持って、熱く仕事を遂行していくこと。最高のパフォーマンスをさらに超え、組織を異次元の変革へ導く成長哲学について考える。

君は僕の“お気に入り(オモチャ)”。　戦後復興最中の東京。亡くなった兄の遺志を継いで刑事となった総司郎（そうしろう）は、死体を解剖・検案し独自の方法で事件を“推測”する監察医・采炬（さいこ）の元に配置される。しかし采炬は一癖もふた癖もあって…!?　采炬の“お気に入り”となってしまった総司郎の先行きが不安な中、とある連続殺人事件が発生し――？ミステリアス監察医と熱血刑事による、レトロチック猟奇推理譚、開幕。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 サイコアロマテラピーとは、芳香心理療法（気持ちに働きかけるアロマテラピー）のこと。アロマテラピースクールの講師として、長年「香り」に携わってきた著者・苑田みほが、2000のデータを基に分析し独自に完成させた、心理テストとそのタイプ、〈サイコアロマ精油事典〉を紹介！香りを楽しむすべての方に……。

大陸　北方にある歳国で反乱が起きた。歳国では一風変わった支配者が国を治める決まりになっている。「兆し」と呼ばれるものを生まれつき持っていないと王になる資格がないのだ。 歳の姫であり、「兆し」をもった伊央は乳姉妹の力をかり難を逃れる。伊央は事クーデターの数日前から「兆し」に異常があり、自分が支配者になることに疑問を感じていた。 追っ手に襲われているところを大陸最大の国である大香国からの三人の旅人に救われる。 不思議な力を持つこの男たちは敵か？　味方か？

竹刀片手に学校中大暴れの木村彩子ことサイコは、とうとう停学処分に。「どこへ行っても自分が変わることはない」そう父親に告げたサイコは、停学期間中に強制的に渡米させられて…！？ジャパニーズ・ヤマトナデシコ（！？）サイコの大活躍を描いたアクション・コメディ！！

“SAiKO”…それは美少女AI・彩子が恋や美容など様々な悩みに“最高”の答えをくれるアプリ。そのアプリが女子高生たちの間で大流行!!　しかしその反面、そのアプリを使った子たちが次々と変死していき…!? 恐怖の起源の「彩子　白」と恐怖蔓延の「彩子　黒」、2冊同時発売!!

誰にも心を開かない女。心なんてゲームみたいにコントロールして誰とでも適当に話を合わせていればいい…彼女はそう思っていた。でも、それを見透かした目で見つめる男がひとり。彼の事を思うとコントロールしていた心が…。※この作品はブラックショコラスキャンダルno.25に収録されています。重複購入にご注意ください。

埋もれさせておくには、どうにも惜しい谷口トモオの異色短編集。20年の時を経て待望の電子書籍化です。

アルファポリス第９回ホラー小説大賞大賞受賞作、待望の書籍化！ネットを中心に話題になっている都市伝説“サイコさん”。匿名掲示板やSNSで簡単に試せる、よく当たる占い――そんな噂の裏では、“呪い”の存在がまことしやかに囁かれていた。高校生・真瀬宙夜の周囲でも“サイコさん”は流行していたが、次第に呪いの犠牲者が現れ始め、その魔の手は宙夜の友人にまで及ぶ。友人を救うために都市伝説の調査に乗りだした宙夜は、やがて自らの住む加賀稚町に古くから伝わる因習にたどり着く。新進気鋭の作家が放つ、戦慄の現代ホラー！

時は幕末──讃岐高松藩浪人の子として生まれた蟻通勘吾は、「武士の矜持を守れ」という父の教えに従うべく京へ向かうが浮浪者同然となってしまい、小料理屋を営む後家のツネに拾われ男女の仲に。うどん打ちの腕が幸いして平穏な生活を手に入れたが、「新選組」の前身「壬生浪士組」が隊員を募集していることを知り、「武士としての職にありつける」と入隊を決意するのだが……。

女子高生たちの様々な悩みに“最高”の答えをくれるアプリ“SAiKO”。その使用者が次々と変死していき、世間を騒がせていた。時はその1年前、真面目を絵に描いたような女子高生・斎賀彩子。彼女を見つめる不気味な視線が…!? 恐怖の起源の「彩子　白」と恐怖蔓延の「彩子　黒」、2冊同時発売!!

「悪い人なら殺してもいいですよね……」 芹沢舞佳、23歳。サイコパス。 歪んだ狂気を持つ彼女は、ある日、不慮の事故に遭い御堂河内郁美へと転生。 悪事に手を染める名家を標的に舞佳の狂気が顔を出しはじめるーー。

芹沢舞佳、23歳。サイコパス。 幼少期の事件をきっかけに歪んだ狂気に目覚めた彼女は、 ある日、不慮の事故に遭い御堂河内郁美へと転生する。 御堂河内家は、表向きは地方の名家として栄えているが、裏では悪事に手を染め裏社会と繋がっていた。 本物の悪を前にして舞佳の狂気が顔を出しはじめるーー。 血を求めるサイコパスが猛り狂うサイコ・スリラー、開幕!!

「努力に勝る才能なんかない」と信じる、柊光一。ある日、彼のもとに「惑星ルルイエ超能力部隊」のスカウトと名乗る女性が現れた？　実は光一は、圧倒的才能を持つ「Bクラスサイキッカー」だという……！　「キミを宇宙の英雄にしてあげる」

「Bクラスサイキッカー柊（ひいらぎ）光一くん。あなたを惑星ルルイエ宇宙軍超能力部隊にスカウトに来ました」 人生初のラブレターだと思い向かった体育館裏で光一を待ち受けていたのは、年頃のかわいい女子高生……ではなく、惑星ルルイエからやってきた宇宙人・桜木梅子だった！？ 幼い頃から圧倒的超能力を持ち、「努力に勝る才能なんかない」と信じ学業に励む平凡な高校生・光一と、生まれた惑星が破滅されるピンチに何もできず「努力は才能にかなわない」と悔しがる梅子。常に噛み合わない二人の前に新たな敵が現れ、いよいよ地球最大の危機を迎える――！！ 『スピリットサークル』『惑星のさみだれ』『戦国妖狐』など語り継がれる漫画を多く輩出する水上悟志の隠れた名作『サイコスタッフ』。単行本発売から12年の時を経て、表紙も新たに電子書籍版が登場！

抑圧的な父親のもとで育ち、苦しんだセオ。自分と似た境遇の人々を救いたいと願う彼は、心理療法士になった。順調にキャリアを重ねるうち、彼はずっと気になっていた六年前の殺人事件の犯人――夫を射殺した画家――を収容する施設の求人広告を目にする。事件以降ずっと沈黙している彼女の口を開かせることができるのは、僕しかいない。そう思ったセオは彼女の担当に志願するが……。《ニューヨーク・タイムズ》ベストセラー・リストに連続23週ランクイン。巧みなプロットと戦慄のラストに圧倒される傑作ミステリ

心理療法論を学び、サイコセラピーを夢見て、現場に飛び込むはずだった…そのとき、若きセラピストに何が起こったのか――？ リアリティショックと挫折、絶望と迷走、学習の主体性の奪還、学派の呪縛からの解放、そして小さな臨床理論の創造へ――独学するセラピストの、長く険しいトラベルライティング！ 学べば学ぶほど迷いの森にはまりこむ「心理療法のパラドクス」（第1章）、心理療法「迷子」の事例6選（第2章）（「ガムが怖くて何が悪い！」（10代男子）／「完璧な私でいたかった」（20代女性）／「私だって辛かったんです」（40代女性）／「やっぱり私が悪いんです」（20代女性）／「私たちは何をしているんですか？」（30代男性）／「私は自分の足で立っていたいんです」（40代女性））に続いて、「神話」からの脱出と現場に埋め込まれた「暗黙知」を探り（第3章）、暗黙知の学習論／独学の方法論（第4章）、独学から小さな理論をまとめあげるステージへ（第5章）。 さまよえるすべてのセラピストに贈る、独学と自由のメソッド。

まさか担任教師がサイコパスだったなんて…！！ 心優しき高校生・ヒロユキは、 生徒からイジメられていた担任の彩子先生を心配し、みんなを注意した。 その行為が彩子先生のサイコパスな心に火をつけるとも知らずに――。 教師でありながら、教え子のヒロユキに夢中になるサイコ先生！ その想いは次第にエスカレートして… ヒロユキと仲のよい女生徒を襲い、更にはヒロユキを――。 教師の狂気の愛が生徒の日常を壊してゆく！ 戦慄のスクール・スリラー！！

『愛の不時着』『梨泰院クラス』に続いてNetflixで人気を博している韓国ヒーリングドラマ『サイコだけど大丈夫』のシナリオ集が日本語版で登場(上下巻同時発売)! 上巻では、コ・ムニョンとガンテの出会いから、病院を停職となったガンテがムニョンに救われるまでの第1話から第8話を収録。登場人物のセリフから思い出の場面をふり返ったり、自分の心に刺さるフレーズを探したりなど、それぞれの楽しみ方でお読みください。

完全麻薬社会と化した未来の日本、そこでは人体を破壊する副作用を持つ「超麻薬」が出現していた。モンスター化する人々に立ち向かう一人の少女。彼女は世界を、人びとを救うことはできるのか！？ 衝撃のディストピアホラー作品。

謎の男から強引な手段で拘置所に呼び出された女子高生作家・新珠静香は、その囚人から奇妙な依頼をされる。「ぼくはバラバラ死体にされてしまいました。腕や足、頭がどこに行ったのか、それを探してほしいのです」。次々に起こる猟奇事件…これは現実なのか？　幻想なのか？　リアルとフィクションが複雑に交差する著者渾身のサイコスリラー。「サイコトパス」の意味に到達したとき、これまで見えていたすべての世界が崩壊する。

【ファイル１・高層恐怖症】一流商社の女性総合職として意欲的に働く冠野あずさは、高層恐怖症とゾンビの悪夢に悩まされ「楷恭介心理研究所」を訪ねる。楷は「心の病」の原因があずさ自身気づいていない「幼少時の記憶」にあることを突きとめ、必死に処方を施す――。

「あなたの心を覗かせてください」心理カウンセラー・楷恭介が、現代人の心に救いの手を差し伸べる。現実（いま）を映し出す心理サスペンス。

TVドラマ化された「サイコドクター」のリブート作品！。新宿の雑居ビルに「楷恭介心理研究所」を構える所長兼カウンセラーの精神科医・楷恭介（カイキョウスケ）。悩み、闇、心の病など様々な人が内面に抱える問題を解決するために闘いを続ける！

◆１巻あらすじ◆ 「あなたの心をのぞかせてください」 ボロボロの雑居ビルの一室にある「楷恭介心理研究所」。 所長の楷恭介は、持ち前の洞察力と観察眼で、心の迷いを抱える人に救いの手を差し伸べる敏腕の心理カウンセラーだ。 ある日、恋人に不信感を抱きながらも問いただすことができず、葛藤を抱えた女性が楷恭介のもとを訪れた…。 ◆１巻収録話◆ FILE１『結婚と詐欺と真実と偽り』、FILE２『顔が見えない女』 ◆関連情報◆ 「神の雫」作者コンビ（作画：オキモト・シュウ、原作：亜樹直）による心理ミステリー作品。 原作・亜樹直は、別名義で「金田一少年の事件簿」や「サイコメトラー」などを手掛けており、本作品も心理学をベースに事件を解決するクライムサスペンス。なお、オキモト・シュウ作画の本作品は、的場健作画の「サイコドクター」リブート作品という位置付け。 2002年、「サイコドクター」のタイトルでTVドラマ化されており、楷恭介役を竹野内豊、冠野あずさ役を市川実日子が演じた。

あなたの心を覗かせてください。新宿の雑居ビルに「楷恭介心理研究所」を構える所長兼カウンセラーの精神科医・楷恭介（カイキョウスケ）。悩み、闇、心の病など様々な人が内面に抱える問題を解決するために闘いを続ける！

精神科医にして書評家の風野春樹が気になる本を紹介！　全編冗談の心理療法参考書からロシア呪術の世界、おっぱい文学の最高峰まで、「本の雑誌」に掲載された85本の書評を電子書籍オリジナルで収録。

「サイコドラマ」は人を活かす！　人は誰もが幸せになる力を持っているものであるが、多くの人がそれが何なのかわからず、また、歳をとるごとに社会的・心理的役割にがんじがらめになっていくのではないだろうか。幸せになる力とは「自発性」であり、人が属している「集団」でそれは育まれていく。 ただ、その集団は安心できるものではなければならず、その経験が保障されているわけではない。そこで「サイコドラマ」の登場である。「サイコドラマ」を通じて役割を固定することなく、さまざまな役割を体験してみることで新たな発見があるはずだ。 本書では、「サイコドラマ」の具体的な実施方法はもちろん、簡単な用語解説も付している。人間関係に悩んでいる方やサイコドラマを知らない方、また実施するのに躊躇している方にも、自分の置かれている状況に応じて読み進められるようになっているので、気軽に手に取っていただきたい。

人間のあらゆる部分をつかさどる心。もしもその心を操れるとしたら…！？愛と戦慄の学園ミステリー。梅田あおいの姉は１年前に自殺により亡くなった。しかし、その事件には不可解な点があった。そして今、あおいが通う学園で自殺事件が相次いで起きる。そんな中、扇しのぶという転校生が現れる。

公爵家嫡男クリストフの〝誕生日プレゼント〟として引き取られたシャルロッテ。 彼女は義弟のクリストフと顔を合わせた日に気がついた。『ここ、乙女ゲームの世界では？』と。 前世の記憶によるとクリストフは、幼い頃から誰からも愛を受けずに育ったせいか、後にゲーム内では歪んだ恋情から殺人を繰り返すサイコパス野郎となってしまう。 しかしシャルロッテは思った。 『私の愛で大満足！　な感じになれば、変な事件を起こして日常を壊したりしない、はず』 可愛い義弟を殺人鬼にしないために頑張る、ちょっと鈍感な義姉ちゃんの物語。

身の回りにはびこるメーワク人間、理解不能な行動をする人びとをリアルに描き出す実話4コマ！ ママ友、パート、職場、学校、嫁姑、近隣住民などなど、日常のそこかしこで出会ってしまったコワイ人びとの被害談・目撃談がぎっしり！ 主婦漫画家がシビアな描写で迫る、サイコパスな人びとのとんでもない生態！

本当はちょっと憧れてたのに――営業成績ナンバー１のスーパーモテ男な先輩は、俺にメイクして興奮するド変態！？　コスメ関連の広告を扱う広告代理店勤務の新人営業・吉野（よしの）は、初仕事ゲットのお祝いをしてもらうため、教育係の先輩・榛名（はるな）宅を初訪問♪　「すごく綺麗だよ…キスしてもいいか？」プロ顔負けのメイク道具を所持し、日々動画で研究しているらしい榛名に頼みこまれ、しぶしぶメイクされる事になったけど！？！？　コスメオタクなイケメン先輩×新人リーマンのビューティ・ラブレッスン★

ある日、精神科医・高坂のもとに川名郁実という少年がやってくる。花好きだったいとこの死後、極度の植物嫌いになってしまった郁実を、高坂はサディスティックな診療で追いつめていくが…。果たして郁実は植物嫌いを克服できるのか…!?　高坂の診療が冴えるサイコ・ミステリー!!

千里は超能力者と嘯いて荒稼ぎする詐欺師。カモとしてひっかけた枯れリーマンの日野からストレスでEDだと相談された千里は、ムラつく気持ちを抑えられず念波と称して日野のアナを指責めに!? ※本電子書籍は「麗人uno！ Vol.95　アブない男♂」に収録の「サイコな野郎とEDリーマン」と同内容です。

この電子書籍ファイルは青空文庫のデータをもとに制作しております。

この電子書籍ファイルは青空文庫のデータをもとに制作しております。

占星術で読み解かれた運命を、幸せに生きるために自在にコントロールする方法を著者自身や相談者たちの実例を多数紹介しつつ語ってくれます。幸運に生きるための「引き寄せの法則」を「自分らしさ」「お金」「人間関係」「恋愛」「仕事」「トラウマの解消」について、占星術的アプローチという新たな視点で解説します

◎TEDトーク225万回再生◎ 私たちはいつ言語を獲得し、文字を使い始めたのか？ 4万年前の氷河期に残された壁画の数々。 そこには牛や馬の絵とともに不思議な記号が残されていた。 ヨーロッパ全体368箇所の洞窟に残された記号を世界で初めてデータベース化。 すると記号はわずか32個に収斂された。 2400キロも離れた2つの洞窟に残された記号が一致するのはなぜか？ あるいは急峻なピレネー山脈を挟んで、一致した特異な屋舎記号。 自ら52箇所の洞窟に潜って記号を採取した カナダ人女性科学者がその謎に挑む！ 【目次】 ■はじめに 太古の人類が残した記号 ■第一章 何のために印をつけたのか？ ■第二章 人類のはるか以前に道具を使った者たち ■第三章 死者をいたむ気持ちの芽生え ■第四章 言葉はいつ生まれたのか？ ■第五章 音楽の始まり ■第六章 半人半獣像とヴィーナス像 ■第七章 農耕以前に布を織っていた ■第八章 洞窟壁画をいかに描いたか？ ■第九章 欧州大陸に到達以前から描いていた ■第十章 唯一の人物画 ■第十一章 遠く離れた洞窟に残される共通の記号 ■第十二章 それは文字なのか？ ■第十三章 一万六千年前の女性の首飾りに残された記号群 ■第十四章 壁画は野外にも残されていた ■第十五章 最古の地図か？ ■第十六章 トランス状態で見える図形なのか？ ■おわりに データベースを世界の遺跡に広げる

平凡な中学３年生・馳翔（ハセ・カケル）　の前にある日突然現れたのは半透明、全裸の美少女!!　助けを求める彼女に乞われるまま、彼女の仲間に出会ったカケルは超能力者同士の人類の存亡を賭けた壮絶な戦いに巻き込まれていく!!　GetBackersの原作者・青樹佑夜（あおきゆうや）が、新進気鋭の漫画家・奈央晃徳（なおあきなり）とコンビを組んで世に送る超絶超能力アクション!!

平凡な日常を過ごしていた中学三年生の主人公・馳翔（ハセカケル）。ある日突然、全裸の美少女が目の前に現れる。「ファーム」といわれる組織の陰謀を食い止めるため、超能力者同士の人類の存亡を賭けた壮絶な戦いに巻き込まれていく！「GetBackers-奪還屋-」原作者の、アクション満載のファンタジーストーリー。

『猿ロック』『バイオハザード』シリーズの芹沢直樹、最新作! お調子者で｢先読み｣が好きな高校生のミライは、早くに母親を亡くし、父子家庭で育ってきた。ある日、父親が自殺を図り、友人が目の前で死ぬのを目撃してミライは｢サイコカード｣と呼ばれる謎のカードの存在を知ることとなる。そこからミライの人生は大きく変わり、情報、金、命を"チカラ"に変えた超能力頭脳バトルが始まった!!

平気でウソをつき、罪悪感ゼロ……そんな「あの人」の脳には秘密があった！ 外見はクールで魅力的。会話やプレゼンテーションも抜群に面白い。 しかし、じつはトンでもないウソつきである。不正や捏造が露見しても、 まったく恥じることなく平然としている。 ときには、あたかも自分が被害者であるかのようにふるまう。 残虐な殺人や善良な人を陥れる犯罪を冷静沈着に遂行する。 他人を利用することに長け、人の痛みなどこれっぽっちも感じない。 ――昨今、こうした人物が世間を騒がせています。しかも、この種の人々を 擁護する人も少なくありません。そうした人物は高い確率で「サイコパス」なのです。 もともと「サイコパス」とは連続殺人鬼などの反社会的な人格を説明するために 開発された診断上の概念です。しかし精神医学ではいまだ明確なカテゴリーに 分類されておらず、誤ったイメージやぼんやりとした印象が流布していました。 ところが近年、脳科学の劇的な進歩により、サイコパスの正体が徐々に明らかになっています。 脳内の器質のうち、他者に対する共感性や「痛み」を認識する部分の働きが、 一般人とサイコパスとされる人々では大きく違うことがわかってきたのです。 しかも、サイコパスとは必ずしも冷酷で残虐な犯罪者ばかりではないのです。 大企業のCEO、政治家、弁護士、外科医など、大胆な決断をしなければならない職業の人に サイコパシー傾向の高い人が多いという研究結果もあります。 最新脳科学が、私たちの脳に隠されたミステリーを解き明かします。

「山積されたスキャン写真の最後に読影した脳スキャン画像はひどく奇妙なものであった。それまで私が記載してきたスキャン画像の中でもまさしくもっとも異常なものに思えた。この画像のかわいそうな持ち主はサイコパスであるか、少なくともこれとかなり一致する画像特徴を有していることを示していた。このスキャン画像の主が誰かに気づいた時に、なにかの間違いであろうと思いこまないではいられなかった……。しかし間違いではなかった。あろうことか、このスキャン画像の持ち主とはなんと私であった」（原書「解説より」）。 「人間の生物学的要因は，その行動にどの程度影響を与えるのであろうか？」 サイコパスとは，「精神病質（その人格のために本人や社会が悩む，正常とされる人格から逸脱したもの）である人」と辞書に記されており，共感性の低さ・自制心の欠如・大胆さなどに関連する先天性のパーソナリティ障害と言われている。本書の著者，神経科学者のジェームズ・ファロンは，サイコパスの脳の構造上のパターンを探していたところ，なんと自分が精神病質の脳の持ち主であることが判明。本書は，その後自らを研究材料に，精神病質と犯罪性との関連性を研究した結果を書き下ろしたものである。

【大好きなあなたのためなら、なんでもするよ。】 毎日ヤンキーからイジメられ金を奪われ続ける望月優真。自分は「底辺」の人間なのだと思う彼のストレス発散は、見知らぬ人の車を傷つけること。ある日、その姿を目撃した同級生の女子が彼に告げる。「優真はずっと捜してた私の仲間なんだよ」生きづらい事情を抱えた少年と少女が出会い日常が狂気に彩られる！　戦慄の暗黒青春サスペンス！ (C)Kfumi (C)2020 HUILAMSI (FANFAN COMIC)･Tatsuya Sakurai

絶対に彼らと戦ってはいけない。 20人に1人の割合で存在するサイコパス。 彼らはどんな特徴をもち、どのように組織を破滅させるのか？ どうしたら彼らを見分け、その有害な影響を排除できるのか？ 脳科学や事例、ストーリーを通して理解する、その実像と対策。 職場や仕事で関わるサイコパスを見抜き、対処し、排除するための役立つガイドであり、 人生のお守りとして誰もが読んでおくべき全社会人の必読書。 ［サイコパスの特徴］ ・脳に機能障害があり、共感能力に問題が生じている。 ・「ウソをついたりズルをしない人間はただの馬鹿」と考えている。 ・自分以外の人間は管理すべき家畜と見なしている。 ・自分は絶対正しく、間違うことなどないと思っている。 ・他人を信頼できず、マイクロマネジメントをする。 ・表面的にはとても魅力的。印象操作の達人。 ・リスクを評価できないため「怖いもの知らず」。 ・目先のことしか頭にない。衝動的に行動する。 ・「モラル」というブレーキがないので、どんなにひどいこともできる

累計50万部突破！ 『最後の医者』シリーズの著者 怒涛の４ヶ月連続刊行第２弾！ <既刊発掘シリーズ>第７弾! 殺人鬼同士の殺し合い。規格外の結末。 狂気のサバイバルホラー！ 【あらすじ】 ある平和な孤島で、100人近くが虐殺された。 脱獄した大量殺人鬼５名に。 ”人形解体屋”、”ごはん男”、”血のナイチンゲール”らの猟奇的な殺戮に誰もが絶句するなか、 警察は事件解決の切り札を放つ。一見普通の女子大生、名前はユカ。その特技は――人殺し。彼女は予測不能な凶悪集団の首を次々と切り裂いていく。生存率０％の島で、慈悲無き少女は鬼を狩り尽くせるか？　血濡れの狂気と規格外の結末に震える、壮絶サバイバルホラー。 著者について ●二宮敦人 1985年東京都生まれ。一橋大学経済学部卒業。代表作『最後の医者は桜を見上げて君を想う』等、フィクションとノンフィクションの垣根を越えて活躍。著書に『18禁日記』『最後の秘境 東京藝大:天才たちのカオスな日常』『紳士と淑女のコロシアム「競技ダンス」へようこそ』等がある。

ヤクザが恐怖で支配する街・蘭戸市で今１番ＨＯＴなのが「連続ヤクザ襲撃事件」！　 誰も彼もがビビっちまって震えるばかりのヤクザ相手に、ケンカを売ってるイカれ野郎は誰なのか!?　警察？　抗争相手のマフィア？　いいや違う！ 「ヤクザ全員ぶっ殺して、最恐の座に返り咲いてやる！」 そう、かつて日本中を恐怖に陥れたアイツ――最凶の都市伝説“口裂け女”が帰ってきたのさ！　 ヤクザに全てを奪われた復讐者の青年・瑞穂とタッグを組んで、ギャル系口裂け女・徒花がヤクザを狩り尽くす!! 第６回オーバーラップ文庫大賞《銀賞》受賞の痛快バイオレンス活劇、開幕!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 映画「ＰＳＹＣＨＯ‐ＰＡＳＳ サイコパス　Sinners of the System」を完全網羅！　関係者の証言や膨大な設定を手掛かりに、さらなる拡大を続ける同シリーズの魅力に迫る

「PSYCHO-PASS Sinners of the System」のノベライズ、上下巻で発売!　劇場公開された「PSYCHO-PASS SS」シリーズのノベライズが発売。上巻はCase.1～2を収録!

「わたしの、先生になってもらえませんか」 2116年に起きた東南アジア連合・SEAUnでの事件後、狡噛慎也は放浪の旅を続けていた。

人々の魂を数値化し管理するシビュラシステムにより治安を維持している近未来。刑事たちは犯罪に関する数値〈犯罪係数〉を測定する銃〈ドミネーター〉を手に、罪を犯す前の〈潜在犯〉を裁く――。新たに着任した刑事課一係の新人監視官・慎導 灼（しんどう あらた）と炯（けい）・ミハイル・イグナトフ。彼らは担当する大型輸送ドローン墜落事故に違和感を覚え独自捜査を開始、事故を仕組んだ犯罪者の影に辿り着くが――!?　正義（システム）が統べる世界で真実の在処を求める、TVアニメ第三期コミカライズ第1巻!!

※デジタル版に紙版の応募券は付属しません／【小説版登場！】魂を数値化する巨大監視ネットワーク・シビュラシステムが人々の治安を維持している近未来。刑事たちは日夜、犯罪に手を染める前の〈潜在犯〉を追う。難民や物資を輸送するドローンの墜落事故現場を調査する新人監視官・灼と炯は捜査をすすめるうち、事故の背後に、何者かが仕掛けた巧妙な犯罪の影を感知……。　正義と法の価値を問う、物語の幕が上がった。TVアニメ3期のノベライズ第一弾!!

「PSYCHO-PASS サイコパス ３」「PSYCHO-PASS サイコパス ３　FIRST INSPECTOR」を完全網羅。各種設定やインタビューによって、同シリーズの奥深さを深く掘り下げる

刑事課一係を率いる監視官・慎導 灼（しんどう あらた）と炯（けい）・ミハイル・イグナトフ。強く結ばれた二人の絆は正義と真実をめぐり揺らぎ始める。一方、事件の裏で暗躍してきたインスペクター・梓澤廣一は、公安局ビルへ単身潜入、システムをハッキングする。潜在犯を解放し、公安局ビルを完全占拠した梓澤は、職員を人質に取り小宮都知事の辞任を要求する。分断されてしまった灼と炯、刑事課一係の執行官達は本部の奪還、そして梓澤との決着をつけるため、行動を開始する――。劇場アニメを完全コミカライズ!!!

【本作品は同人誌となります】 サイコでドSな彼氏に射精管理 サイコパスでドSな彼氏いっくんと、大きな身体に乙女なハナちゃんシリーズ。 (シリーズ未読でok) ちょっとした約束を破ってしまったハナちゃんがまんまと口車に乗せられて 射精管理生活がスタート… 果てしなく続く寸止め地獄… いつ終わるかも知れない寸止め地獄にドロドロにとろかされます サイコパスドS彼氏健在 あまりの辛さに泣き喚いちゃうハナちゃん。 サイコパスドS彼氏も大歓喜！ 本作品は同タイトルの分冊版と内容が重複しております。 ■総ページ数:68ページ

――大人は私たちのことを天使と言う。 「まー可愛いマリイちゃん、まるで天使だわ」（そんなこと言われなくてもわかってんだよ） 私に従わないヤツは許さない。叱ってくるウザい先生のシチューの中にはアレを入れて…【子供は天使だ（川菜亜子）】。 再婚し、連れ子二人の継母になった。弟は良い子だけど、姉は過食嘔吐を繰り返す上に弟に暴力を…？こんな子の母親になれるんだろうか？【良い子 悪い子（大原レイン）】。 ついに不倫相手が離婚してくれることになった矢先、相手の妻が電車に轢かれて死亡。一人息子を引き取ることになったけど、家の中からお金が消えたり、赤ん坊が脱臼したりと事件が続き…！？【まるで他人（佐嶋しおり）】。 冷酷で良心が欠落した子供たち。それは天使か、悪魔か。 『サイコパスな子供たち』オムニバス3選を収録。 ※本作は「家庭サスペンス」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。

ひっそりつきまとう同僚、無邪気な顔をして嘘をつき他人を陥れる女、思い通りにならないと殺意を抱く子供…。一見普通の顔をして他人の人生を脅かす、日常に潜む害毒人間たちの秘められた生態を描く！あなたの隣でニコニコ笑っているその人、本当に大丈夫ですか？

ひっそりつきまとう同僚、無邪気な顔をして嘘をつき他人を陥れる女、思い通りにならないと殺意を抱く子供…。一見普通の顔をして他人の人生を脅かす、日常に潜む害毒人間たちの秘められた生態を描く！あなたの隣でニコニコ笑っているその人、本当に大丈夫ですか？

「ストーキングしてますね？」無自覚に、片想い中の先輩を追いかけまわしていた明（あきら）。彼女から家に誘われて行ってみると、本人不在で双子の弟・真夜（しんや）が登場！？　しかもストーキングのことを追求され、押し倒されてベロチューまで！！？　それ以降、真夜から熱烈ストーキングされるハメに――！！　ドキドキ＆スリリング（？）なドタバタ・ラブコメスタート★