□ 朝からなんとなく疲れている □ 眠ったはずなのに、頭がスッキリしない □ スマホを閉じても、ついまた開いてしまう □ 夕方になると集中力が切れる □ イライラしやすくなった気がする □ 夜になると考えごとが止まらない ひとつでも当てはまったら、もしかすると「脳の疲れ」がたまっているのかも！？ スマホやパソコン、AIを使う時間が増えた今、私たちは知らず知らずのうちに 脳にゴミを溜めこんでしまっています。 ゴミが溜まっていくと、自然とこんな症状が出てきます。 ・疲労感 ・集中力の低下 ・怒りっぽくなる 本書では、そんな状態をリセットするための「毒出し呼吸」を紹介します。 必要なのは、朝1分、夜1分だけ。特別な道具も難しいトレーニングも必要ありません。 朝起きたら、スマホを手に取るまえに、1分の呼吸をする。 夜、寝る前にぎりぎりまでスマホを見る手を止めて1分の呼吸をする。 これだけで1日で溜まった脳のゴミを消してくれます。 さらに、香りを使ったリフレッシュ法や、イライラしたとき、緊張したときにすぐできるレスキュー呼吸法、 毎日の生活に無理なく取り入れるコツも紹介しています。 「最近、なんだか疲れやすい」 「夜、うまく眠れない」 「出勤するだけでクタクタ」 そんな毎日を変えたい人へ。 もっと頑張るための本ではありません。毎日を少しラクに、自分らしく過ごすための一冊です。 脳を癒やす習慣を身に着けて、溜まったゴミとおさらばしましょう！

人は他人を変えることはできません。‘困った部下’‘気づかない上層部’‘閉塞した組織’に悩む人へおくる「自己建設の書」。 ― AI時代だからこそ、必要な自己建設の書 ― あなたの仕事や人生の目的は何ですか？ ――その問いに、ほとんどの人が「売上」「収入」「昇進」「成長」などと答えます。 それは“目標”であり、“手段”です。 本書はあなた自身の人生の「目的」について 徹底的に自分の頭で考えられるようになるためのきっかけ、 気づきを得てもらうための1冊となっています。 あなたを失わないために、他者の意図（目標）に振り回されないために… あなた自身の「目的」に気づくことによって、 周りの評価や世間の流行や風潮に流されない、 自分自身のための成長を取り戻すための「自己」の創りかたを示しています。 あなたは「目的」と「目標」を混同していませんか？たとえば 【事例１：資格取得】 目的：TOEIC 800点を取る TOEIC 800点は「目標」です。 目的：海外案件に対応できる英語力を身につける 目標：1年以内にTOEIC 800点を取得する 【事例2：営業活動】 売上をさらに1,000万円増やす 「売上1,000万円増」は「目標」です。 目的：会社の利益を向上させ、商品やサービスのシェアを高めること 目標：今年度の売上を1,000万円増やす 【事例３：ダイエット】 目的：5kg痩せる 実は「5kg痩せる」は目的ではなく「目標」です。 目的：健康になる、生活習慣病を予防する 目標：3か月で5kg減量する 「目的」と「目標」を混同してはいけません。 目的の「的」は「まと」（ゴール）。 目標の「標」は「しるべ」であり、ゴールに向かう道の標識にすぎません。 本書の目的はあなた自身の「自己建設」をサポートすることです。 あなたが何かを変えたいなら、成長したいのなら…… あなた自身の「目的」を問いただし、強い土台や根っこを築きあげることが 遠回りなようで一番の近道なのです。 中村 光延（ナカムラミツノブ）：株式会社中村経営講究社 代表取締役 自由が丘産能短期大学 能率科 教授 同志社大学経済学部卒業。自らの力で道を切り拓く「自己建設」を実践し続ける経営コンサルタント。大学卒業後、経営コンサルティング会社に入社。徹底した現場主義で実力を磨き、30歳で独立。1999年、有限会社中村経営（現・中村経営講究社）を設立する。 以来、四半世紀以上にわたり、上場企業から中小企業、官公庁まで200以上の組織、延べ1,000名を超える経営者・幹部の参謀として、組織変革と人材育成の現場に立ち続ける。 「組織を活かすも殺すも『人』である」という信念のもと、単なる知識の伝達ではなく、徹底して「個の自立」を問い、人間の本質的な成長（土台作り）を促す指導には定評がある。 また大学教授として教鞭を執り、産業能率大学大学院、産業能率大学にて次世代のリーダー育成にも情熱を注いでいる。担当科目は、新規事業のマネジメント論、ロジカルシンキング、経営戦略論、経営管理会計、事業計画の作り方、マーケティング論、組織変革論、経営戦略史など多岐にわたる。著書に『自分づくりと人育ての法則』がある。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

最高級ボディでグラビアでも大活躍中の、和田海佑ちゃんをデジタル写真集に収録しました。本作では、彼女の柔肌を存分に楽しめるレーシーなランジェリー姿を収めています。また、ふんわりバストが楽しめるブルーや白のワンピースランジェリーも必見。美しすぎるラグジュアリーボディを、ぜひその目で確かめてください。 （わだみゆ 1997年3月29日生まれ、兵庫県出身。T158。NMB48を卒業後、タレントとして活躍。欠かせないルーティンは、鏡を見て「かわいい」と思うこと。最近、車のウインドウで顔のかわいさを確認したら、同行者に注意されたばかり）　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。　 ※撮影当時全てのモデルが18歳以上であったことを確認しています。

皆さんからの投稿詩がメインディッシュ。詩壇の最前線にいるゲストも登場。素敵な詩をたっぷり楽しめます。 毎月読者から詩作品を募り、新鮮な抒情や、理論と方法論の実験に満ちた素敵な作品たちをていねいに編んでいます。その投稿詩は、秋吉久美子賞、いがらしみきお賞、ＹＳ賞への応募作とみなされ、３月に受賞者を発表します。 今月のゲストは、佐々木英明、野村喜和夫の2名。秋吉久美子、いがらしみきお、齋藤貢、編集部が選ぶ今月の詩 全65選、佳作集には47名の詩人が登場。毎号、投稿詩を中心に編集していく予定です。詩は楽しくて、深いものだと感じてもらえる編集に努めます。 【目次】 今月の１行 - 雲野くじら ★月刊ココア共和国目次 佐々木英明 - 映画館へ 秋亜綺羅 - 詩とAI論 いがらしみきお - いがらしみきおが選んだ10篇 佐名田纓 - 海 樫木佐帆 - 詩を、 佐藤ことひら - 積まれた皿 まだらめ三保 - 昔も 今も 田村全子 - 金婚式の朝 箭田儀一 - 故に 浬 - バター 眞夜中眞央 - 円 深田良 - 「祈り」 佐藤ノア - 勝ち負け 野村喜和夫 - なんでもポエジー、あるいは詩人になってしまった男のエレジー たばたま - アワ ヒミツ メイソウ 齋藤貢 - 齋藤貢が選んだ10篇 破廉恥 - 才木イチロウ シャッターを下ろす時間 - 森林みどり 地下世界のパラダイス - 吉岡幸一 駅までの数分 - つうママ 死語の世界〜五郎の場合〜 - 英田はるか ちょうどいい骨 - 三刀月ユキ なゐふる - 能美政通 まだらめ三保 - 墓石物語 秋吉久美子 - 秋吉久美子が選んだ10篇 包摂されてしまうということ、形而上学に。そしてこのうつくしい羊たち - 一朗 ただ、それだけのこと - シン 正体 - 近藤太一 またしても喜びの波に乗り - 滝本政博 午後のヒーロー - 瀧 音吉 優しさの形 - 海坂藤次 【著者】 秋亜綺羅 1951年生。詩人。宮城県仙台市在住。詩集『海！ひっくり返れ！おきあがりこぼし！』『透明海岸から鳥の島まで』『ひよこの空想力飛行ゲーム』『十二歳の少年は十七歳になった』。詩の絵本『ひらめきと、ときめきと。』(柏木美奈子共著)。エッセイ集『言葉で世界を裏返せ！』。第22回丸山豊記念現代詩賞受賞。｢ココア共和国｣ 主宰。ＹＳ賞選考委員。 秋吉久美子 1954年生。俳優、歌手、詩人。静岡県富士宮市出身。徳島県日和佐町(現・美波町)、福島県いわき市育ち。『十六歳の戦争』『赤ちょうちん』『妹』など主演多数。アジア映画祭主演女優賞、日本アカデミー賞優秀主演女優賞、ブルーリボン賞主演女優賞、モナコ国際映画祭主演女優賞など受賞多数。映画、ＴＶで活躍中。詩集に『いない いない ばあ』『C･U next tuesday』など。秋吉久美子賞選考委員。 いがらしみきお 1955年生。漫画家。宮城県出身。1979年に雑誌『エロジェニカ』に投稿した「80,その状況」で漫画家デビュー。その後、４コマ漫画『ネ暗トピア』が大ブレイク。『あんたが悪いっ』で日本漫画家協会優秀賞、『ぼのぼの』で講談社漫画賞、『忍ペンまん丸』で小学館漫画賞など受賞多数。『ＢＵＧが出る』『かむろば村へ』『Ｉ』など人気作多数。いがらしみきお賞選考委員。 齋藤 貢 1954年生。詩人。福島県在住。 詩集に『奇妙な容器』（詩学社・1987）、『夕焼け売り』（思潮社・2018）、『遠い春』（思潮社・2024）など多数。 第40回福島県文学賞、第37回現代詩人賞など受賞。

愛する我が子が、人を喰うバケモノに変貌した時、母として変わらぬ愛情を注げるのか!? ―― 白髪の女子高生だった白沢ユウリは、ひどい性的イジメが原因で妊娠、出産を経験する。現在は、その時に出来た3歳になる息子・翼を生きる糧にして、ひっそりと暮らしていた。そんなある日、二人は街でイジメグループの中の女性とバッタリ遭遇する。怯える母を見た息子は恐ろしい外見に変身、女性をつかんで「ママ、これたべていい?」とつぶやくやいなや……

アラフィフでシングルの鳥井遥は、夕食はいつも仕事帰りのスーパーで買ったお惣菜。仕事場の人間関係も平穏で、単調な日々を過ごしていたが、ある日、意を決して都心のマンションから住宅地にある古民家に引っ越すことに。そこには、前の住人が置いていったレシピ帖と、なぜか居付いた猫の「みりん」が待っていた。最初は戸惑う遥だったが、レシピ帖頼りに料理を作っていくうちに、何気ない毎日に少しずつ変化が起こっていく…。 「ひとりの人生は気楽でいとおしい。だけど人はひとりで生きているわけじゃない――」 主人公が1冊のレシピ帖を通して、人生に大切なことを経験していく、共感必至の物語。

ベルハイム王国第一王女のルビーは、聖女である妹のアクアマリンの身代わりとして、魔の国と忌避されるラングレー皇国のセオドア陛下の元へ嫁ぐことに。「毒使い」という能力を恐れられ、長い間幽閉されていたルビーだったが……、超前向きなルビーは、たくましく家族愛に溢れる優しい王女に育っていた！嫁いですぐに正体を見破られたルビーは離宮へと追いやられてしまうが、近くの魔の森で「毒使い」の能力を発揮することになり……？慎重派な堅物殿下と超絶ポジティブな虐げられ王女のすれ違いラブコメディ！　【本商品は単話コンテンツとなります。単行本版と収録内容が異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。】

婚約者であるクロード・ライグから、突然婚約破棄を言い渡されたパトリシア・セインレイム。しかしパトリシアは、婚約を破棄するにおいて、自身が有利になるように十分な資料と証拠をそろえ、クロードから多額の賠償金を勝ち取ることに成功する。その姿は「以前のか弱いパトリシア」とはまるで別人だった。なぜなら彼女は16歳になった年に、「鉄の主任」と会社で呼ばれていた、前世の記憶を思い出していたから――。そして故郷を離れたパトリシアが見つけた新しい就職先は「レイド傭兵ギルド」。でもドアを開けようとした瞬間、聞こえてきたのは男性の大きな怒鳴り声で…？同じ目的を持つふたりの、ワーカーズ・ラブ・ストーリー!!　待望のタテスク化！

いい夫だし、いい父親だし、嫌いなんかじゃない。 だけど結婚して、時がたって、新婚のころとは変化してきた夫への想い。 ホントはずっと好きでいたい、ときめいていたい。 育児に家事に仕事に忙殺されるわたしたちは、もう夫にときめく余裕すらなくて、 小さな不満が積もってしまう――。 そんな彼女たちが出会うのは、不思議な店主が待ち構える不思議なお店、円満堂。 円満堂の商品は日常のこまやかな不具合を良くする、不思議な商品。 円満堂の商品で、彼女たちの生活はいろどりうるおいを取り戻す。

平凡な主婦・本庄莉乃は、完璧すぎる夫・慶太と幸せな結婚生活を送っている――はずだった。ある日、莉乃のもとに届いた謎の動画サイト。そこに映っていたのは、愛する夫が別の女との性行為を配信している衝撃の姿だった。夫の裏切りに復讐を誓う莉乃だったが、ある出来事をきっかけに【死に戻り】のループに囚われてしまう。繰り返される死。やり直される時間。この異常な運命から抜け出す鍵は、莉乃自身も知らない過去の秘密に隠されていた――。不倫×復讐×タイムリープサスペンス開幕。

伯爵令嬢アシュリーは、憧れの騎士クライヴに人生を注ぐと決めていた。 だが、別の男との婚約が成立。 どうしてもクライヴを諦められないアシュリーは「彼の吐いた息が吸える距離まで近づきたい……」と輿入れまでの一年間、男装して騎士団に潜り込むことに！ 「あなたのシャツを洗濯した水を、僕に飲ませてください!!」 「寄るな変態！」暴走令嬢の明日はどっちだ!?

殴られたわけでも、育児放棄されたわけでもない、でも母は私をおぞましく毒し、搾取した――。素手でのトイレ掃除は茜（あかね）の日課の“お手伝い”だった。けなげに母の言いつけを守り家事をし勉強に励んでも母が褒めてくれることはない。それどころか「あんたはブスだから」「要領が悪いから」「しっかりしなさい」と言われ続けて育つ。だけど、家はあり、ご飯が食べられ、殴られたりすることもない…「母は正しく、私は幸せなんだ」そう思って茜は生きてきた。だが大人になり、独立した茜の家の前には早朝5時、狂気の表情で「金よこせ！」と怒鳴り散らす母がいた――。「親」という呪縛・洗脳と絶縁することを決めた茜の闘いが始まる！！

高校１年生・城田真昼が道ばたで拾った一匹の可愛い黒猫・クロの正体は、「サーヴァンプ」という下僕の吸血鬼。しかも性格は超ひきこもりニート系。契約によってクロの主人となった真昼は、吸血鬼同士の争いに巻き込まれ戦うはめになるのだが……？　コミカルでハートフルな、吸血鬼×主従契約バトルファンタジー!!

恋愛とはAからZまで段階を踏んでいき、100日になったら関係を持つ、という信念を持っている大学生のゴンジュン。しかし、毎回恋人のアソコが小さいことにがっかりして別れてしまう…。またしても恋人と100日になったゴンジュンは、心配と期待を抱えてセックスをするが、やはり同じ理由で別れてしまう。自分の信念が嘆かわしくなったゴンジュンは、酒の勢いでワンナイトをすることに！お腹を満たす慣れない苦痛に、酔いが覚めたゴンジュンの目の前にいたのは、なんと普段軽蔑していた先輩だった!! 「俺のアソコはどう？気に入った？」

ゾンビウイルスが覆われた世界ーーこの世の誰もが、自分だけの悲劇を抱えている。A/Z日本本部のAチームのリーダー、槐彩愛。彼女は任務において厳しく、完璧で、責任感のある人だが、そんな彼女にも厄介な存在がいる。その名は道神蓮。ゾンビとの戦いで命を顧みず暴れまわった結果、槐のチームに配置転換されることとなった。彼にとっては不本意な異動だったが…新しいリーダー槐の強さやカッコよさに惹かれ、彼女に懐いていく。そんなふたりに果たされた新しい任務。任務地で奇妙なゾンビに遭遇し、あっという間に槐がゾンビに襲われてしまう。槐をかばった道神は、ゾンビに噛まれ――。

ゾンビウイルスが覆われた世界ーーこの世の誰もが、自分だけの悲劇を抱えている。A/Z日本本部のAチームのリーダー、槐彩愛。彼女は任務において厳しく、完璧で、責任感のある人だが、そんな彼女にも厄介な存在がいる。その名は道神蓮。ゾンビとの戦いで命を顧みず暴れまわった結果、槐のチームに配置転換されることとなった。彼にとっては不本意な異動だったが…新しいリーダー槐の強さやカッコよさに惹かれ、彼女に懐いていく。そんなふたりに果たされた新しい任務。任務地で奇妙なゾンビに遭遇し、あっという間に槐がゾンビに襲われてしまう。槐をかばった道神は、ゾンビに噛まれ――。

「これ…どういう事？」車で保育園に迎えに行く途中の佳奈は、ブレーキの下から避妊具を発見してしまう。 「まさかうちの夫が？」と疑心暗鬼になりつつも、息子の描いた家族の絵を見てどこかホッとする佳奈。 「うらやましいです…私もこんな家族が欲しいです♪」ママからの人望も厚い保育士・清花は佳奈に微笑むが…やがて佳奈は、夫も息子もママ友も全て清花に操られ、人間関係をズタボロにされる恐怖を味わうことに―!? ※本作は過去に配信していた『パパ、もらっちゃお』と同様の内容を含みます。重複購入にご注意ください。

特殊能力をもつ水神黎（みずかみれい）は両親の死の秘密を探っている。 力をうまくコントロールできず学校でも悶々とした日々を送っていた。ある日学校で閉ざされた「石碑」から自分の生い立ちを垣間見た時、侵入者に襲われ眠っていた能力が目覚める黎だが…？ 自身に秘められた力を巡る争いに巻き込まれながら、成長する主人公たち。王道少年漫画巨編堂々開幕！

小説化！　アニメ化！　そして、誰もが予想してなかったまさかのタテマンガ化ァァ!!　だらしなく着た白衣、死んだ魚のような目。およそ高校教師にふさわしくない性格と風貌の坂田銀八。担任クラスの銀魂高校3年Z組には、これまた強烈なキャラクターの生徒がひしめき合い、恐怖のアミューズメントパークと化していた。そんな問題だらけのクラスに、果たして明日はあるのか!?　大人気コミック＆アニメ『銀魂』のスピンオフがジャンプTOONに初上陸ゥゥ!!　原作小説最新刊『銀魂 3年Z組銀八先生でらっくす ようこそ林間学校』も大・大・大好評発売中だァァァ!!

緑茶、紅茶、黒茶など様々な茶の妖精が暮らす「茶の国」はかつて、昆虫族との大戦争があり、まだ復興の最中にあった。強い力を持つ緑茶族のカリンは、明るくて元気な女の子。そんな彼女を中心として、再び戦禍に巻き込まれる茶の国の戦いを描く、笑いあり涙ありの大活劇！

男爵令嬢・七弾アリスが復讐を誓うのは「貴族令嬢制＝バトルアリストクラシー」　それは王家と共に現代まで続く貴族制度の歴史。この世界において爵位は血筋によって与えられるものではなく、武によって奪い取るもの───。令嬢同士の決闘はやがて「ダンス」と呼ばれ国民的娯楽になり、莫大な資金を動かす一大興行と化していた。そして今年、王家主催の「ダンス」は、第二王子の妃を決定する特別なイベントとして開催されることとなる。その中に突如として現れた、無名の男爵家より転入してきたアリスは各家の誇りを背負い、王妃の座を賭けて戦いに挑む令嬢たちとの戦いに身を投じていく…。名誉、愛、そして王冠。すべてを懸けた令嬢たちの戦いが、今、幕を開ける。

【電子書店限定、描き下ろしイラスト１P収録】整形によって美しく生まれ変わった紗栄子。蔑まれた過去を捨て、あたらしい人生を始めようとする紗栄子だったが、幼少期に唯一醜い自分を肯定してくれた翔太への恋心と醜い過去の自分を忘れることができずにいた。そんななか、若き実業家・龍臣との出会いによって、紗栄子の第二の人生が動き出す──？

願ってもない暴力団になってしまい、無意味な人生を送っていたペク・ヒョノ。ある日、 死のうと自殺を図ったヒョノに、ハン・ソヒョンが手を差し伸べ死を免れる。純粋なソヒョンと一緒に過ごした、たった一日の思い出はヒョノの生きる力となり、ソヒョンに対しては自分と正反対の人生を歩んでほしいと願った。しかし6年後、ヒョノはシマでホストになったソヒョンに再会するが…。｢ヒョノさん、どうです？ 僕、上手になったでしょう｣。

表紙・裏表紙：吉田仁人（M!LK）　明日につながる「おやすみ」 いい夢を、きみと、もっと。／RUI （STARGLOW）がナイトウェアでダンス／西山智樹（TAGRIGHT）とりらっくすたいむ／越山敬達、長野蒼大、 難波碧空、森本陸斗　明日の僕のためにすること／ほか 目次 吉田仁人がふにゃ～っとあくびした。しあわせな彼の寝息。 明日につながる「おやすみ」　いい夢を、きみと、もっと。 西山智樹がスヤスヤ眠るその前に りらっくすたいむ 夜更かししてでも観たい映画。 越山敬達、長野蒼大、難波碧空、森本陸斗　明日の僕のためにすること RUIと素敵な夢をみるナイトウエアでダンス 厚紙ページ 裏表紙

ごくごく普通の高校生・玄野計（くろのけい）。小学校時代の親友・加藤勝（かとうまさる）とともに、不慮の事故死を遂げた…はずだった！　しかし導かれたのは謎の部屋。中央に鎮座する黒い球ガンツから下される意味不明なミッション…。翻弄される玄野たちの運命やいかに!?

女性用風俗――通称「女風」。エキスパート揃いの男性の施術で女性の性を解放し、新しい自分を発見できる場所…。勤めていた会社が潰れ、彼氏の浮気が発覚し、実家は崩壊し帰る家を無くしてしまった…一日のうちに怒涛のような不幸に襲われた小桜久美(こざくらくみ)。路上で放心していた久美は、とある人物に声をかけられ、即決で新しい仕事を斡旋される。だが彼女が案内された職場とは、なんと女性向けの風俗店だった! この業界について何の知識もない久美が、果たしてどんな活躍を見せるのか!? 知られざる「女風」に関わる人々を描く、リアルなお仕事エンターテインメント!!

切なくて美しい、危険なサクセスストーリー！ 「どこに行った？ どうして急にぼくの前から――どうして!?」 同じ夢を誓い合った日本人のルカと韓国人のソンジュンは、業界最大手の芸能事務所が手がけるプロジェクトによってデビューを約束されていた。しかしソンジュンは、デビューを待たずに突然ルカの前から姿を消す。 ソンジュンの抗いきれない宿命と、芸能業界のダークサイドによって、２人の固い絆とピュアな約束は引き裂かれてしまうのだが……。

「一刻も早く夫に死んでほしい――」 有名高級ホテルの社長令嬢・白木梨沙子(26)。何不自由ない生活を送ってきた彼女は、はっとするような美貌と、おっとりした素直で優しい性格を持ち、言い寄る男は数あれど、男性に対してはかなり奥手。そんな彼女は、とあるパーティーでテレビでも人気の超イケメン弁護士・石野雅也と出会い即座に恋に落ちる!! 理想の男性からプロポーズされとんとん拍子で結婚することになった彼女は幸せの絶頂を噛みしめる。そして1年後――大学の同窓会で「夫絶命帳」というサイトが話題になっていることを知る梨沙子。それは夫に苦しめられたあげく結婚生活に絶望した妻たちの悩みや愚痴、さらには夫が弱って死ぬ方法までが投稿される過激なサイトだった!! 自分とは全く無縁の世界だと眉をひそめる梨沙子…その後に待ち受ける過酷な運命をその時の彼女は知る由もなかった……

凪原(なぎはら)家の長女・凛、次女・花、三女・詩は、亡き母が残してくれたフラワーショップで働く美人3姉妹。だが彼女たちには別の顔があった――クズな男たちのせいで泣いて暮らしている女性たちが悩みを投稿できるコミュニティーサイト『傷負い人のダリアリーク』を運営、なかでも深刻な悩みを抱えている女性投稿者にコンタクトして、依頼が成立すれば、クズ男どもにオンナの魅力を存分に使ってハニートラップを仕掛ける!! そしてターゲットを完全に篭絡した後、立ち直れないほどの奈落に叩き落とすのだ!!

公爵令嬢エレイン・ラナ・ノリスは、 聖女を苛めたという無実の罪を着せられ、婚約破棄されてしまった。 さながら悪役令嬢に仕立てられたラナは、実家からも追い出されてしまう。 しかし――ラナは異世界からの転生者だった。 「これからは自由に生きるわ！」 前世のコスプレ趣味を活かし、「地味」だと揶揄された見た目も大変身！ 下町の宿屋の女将として第二の人生をスタート！ この国では珍しい「オニギリ」は評判だし、 宿屋では新しく仲間もでき、出だしは上々♪ そんなある日、ラナを裏切った幼馴染の騎士が宿を訪れて――！？

黒魔術師のカイは、弟である勇者アレスに裏切られ、魔王と一緒に殺されてしまう。勇者アレスは、カイのことが好きな聖女コレットを我が物にしようとしていたのだ。 しかし、アレスに殺されたカイがふと目を覚ますと、５年前の【クラス授与式】当日まで、時間が巻き戻っていた。これから外れクラス【黒魔術師】を授かり、無能と蔑まれて貴族家を追放されてしまう未来を知っているカイは決意する。1周目の人生から引き継いだレベル999の闇の力で、勇者アレスを倒し、幼馴染の聖女コレットを奪い返す・・・破滅の運命を変えてみせると。 愛する者を取り戻し、未来を変える嫌われ＜黒魔術師＞の復讐譚、開幕！

アラサー干物女子が謎の年下イケメンから“愛のレッスン”を受ける!? ――大学で生物の研究をするリケジョ・杏奈(31)はS●Xに淡泊すぎるあまり、10年つき合った彼氏に振られたばかり。さみしさから泥酔して外で寝ていたところを家まで送ってくれた若者・春佳と夢うつつのままカラダの関係を持ってしまう。そして人生で初めてエッチが気持ちよいと感じて… そんな10歳近く年下のオトコとのシェアハウス生活が始まるが、春佳には意外な秘密があり…

日々の生活になにか物足りなさを感じている銀行勤務のOL・菅野芽衣は、友人の勧めで恋愛リアリティーショーの新番組に応募したところ見事合格、豪華クルーズ船に乗り込むことになった。参加男性は年収5000万以上の超ハイスペックなイケメン男性5名。女性陣はいずれ劣らぬ美女ぞろい。物おじする芽衣だったが、参加男性の中にずっと引きずっていた元カレを発見して……この番組には参加者の人間性を蝕む恐ろしい罠が仕掛けられていることに、まだ誰も気づいていないのだった…　　※1～4話を収録

今号の巻頭特集は「最新 イジリの法則」として、カスタマイズのテーマを極め、視線を釘付けにするスタイルアップを集めた。センスの良いカスタマイズを参考に、自分の愛車にフィードバックして、さらに完成度を高めよう。第２特集は、今注目のパーツをピックアップした「今注目のパーツにズームイン」。という訳で、とっても熱いパーツを取り上げた。そして、前号に引き続いて「カッコよく決めたオーナー集結！　アルミホイール選手権　極める！ 足回りカスタム」では、珠玉の６台をピックアップ。ドレスアップの原点はやっぱり足元にありだ。もちろん、注目のトレンドをはじめ、人気のレギュラーコーナーも充実、キッチリとハイエース・カスタマイズのための情報を発信しています。さらに、人気沸騰のプロボックスも掲載!! 目次(１) 目次(２) イベント告知「帰ってきたハイスタミーティングin大阪・舞洲」 Brand-New 最新イジリの法則「テーマを極めて視線集中!! 注目パーツで内外装をスタイルアップ 今注目のパーツにズームイン(１) 今注目のパーツにズームイン(２) 今注目のパーツにズームイン［AUTO MESSE AICHI 2026編] 今注目のパーツにズームイン・番外編［Valenti] 俺流カッコよく決めたオーナー集結［アルミホイール選手権 極めろ！ 足回りカスタム］ 俺流列伝 PROBOX style(１) PROBOX style(２) PROBOX style(３) HOP SPECIAL EVENT NEWS TOPICS 表紙のクルマ Shop Information NEXT ISSUE ／ SPECIAL THANKS

「今すぐ確かめてみるか？」明治維新が起きず男女の逆転した世界で豪商の次期当主として育てられた川端蘭は、没落して行方不明となった許嫁を想い続けていた。当主の母の意見に逆らい許嫁を探すために遊郭に来た蘭は、花魁道中を練り歩く紅葉太夫が許嫁の北陵楓だと確信！身請けを申し出るが冷たく断られ袖にされてしまう…。それでも諦められない蘭は紅葉太夫を追って遊郭で働くことに!?楓だと認めない紅葉太夫は身体でわからせるために客として蘭の相手をしようとするが…!?　※1～3話を収録

『月刊朝礼』は創刊から40年以上の朝礼専門の月刊誌。「感謝」「思いやり」「自立」「成長」を主なテーマにした1日1話の記事を、毎月1冊にまとめ、1年間で12冊365日分を毎月お届けします。やる気を引き出し、成長を促す前向きな記事は、朝礼での活用に最適です。 毎日の「歯みがき」の習慣が健康な歯につながるように、毎日続ける「朝礼」の積み重ねが従業員の心を成長させ、良い社内風土をつくります。 また、安全への意識を普段から高めることで事故やミス防止にもつながります。 朝礼の進め方例 目次・今月の表紙 マイウエー＆マイヒストリー「今、働く人たちへ」パイン株式会社　会長　上田豊③ 二百十日 非常時の判断 誰でも最初は原石 気づいたときに 立ち上がる力 『最高だよ』 円満解決 積極的に挨拶 健康を祈る日 マナー・レッスン115　日傘のマナー 十日の菊 白いシャツ 自分の見聞録 アグロフォレストリー 社会人のためのなぜ？トレーニング　第64回　水野次郎 一葉落ちて 善行積み 笑顔で社会貢献 話しやすいお客さま 「自分の行動」と「他人の行動」 自分見直しチェックリスト 良識あるドライバー お手玉の小豆 一生青春 迷った道も道 お彼岸の風 世界のことわざVol.40 思い出を振り返る 月を見上げて 何歳からでも 秋晴れ 姿勢が与える影響 転ばぬ先の杖 自分のとっての「特別」 歴史が教える人の生きざま＜豊臣兄弟＞⑨清須会議 こちら編集室　 書籍広告 日本全国祭りじまん　うすき竹宵　後編

BMWBIKESは、BMWのオートバイと豊かな人生を送るための専門誌です。ニューモデルを試乗するインプレッションをはじめ、ウエアやパーツのテスト、BMWに関するイベント、そしてBMWのオートバイがもっとも得意とする「ツーリング」をテーマにしたルートの紹介や絶景地案内など、多岐に渡った内容で構成。またBMWが持つ独自のメカニズムや歴史なども紐解きます。ときにはその人の人生をも変えてしまうほど魅力に溢れたこのBMWのオートバイの魅力を多角的に表現し、そのプレミアムでプライスレスなバイクライフをお伝えしています。 ヒデキの独話 編集長がゆるく綴る オリジナルグッズ情報 BMWBIKES NEW MODEL INFORMATION 2027年最新モデル＆コンセプトモデル 【巻頭特集】 その偉大なる栄光と 歴史を紐解く HPN HPN・番外編 はたして日本で「HPN」に 乗ることは可能なのか？　 第2特集 厳選・信州「絶景ロード」ベスト5 鈴鹿8耐史上初の快挙！ BMW MOTORRADファクトリーチームが外国車勢で初の表彰台を獲得!! Isle of Man TT Race 2026 バイク小説 Bikers’ way of life インスタグラマーまぁちんの 一生乗るかも、BMW R12との日々 F450GS「国内商品説明会」 EVENT INFOMATION BMW BIKESGEAR STORYS アールズギア・R1300GS用 チタンフルエキゾーストマフラー開発秘話 GSFUN RIDE 2026 in KEGON BMWオーナー探訪 Hello,Beemers Touring in the UK with R1300GS Adventure イングランドを縦断して スコットランドのフィヨルドを往く BMWBIKES Publisher’s VOICE. 30 BMW Motorrad Dealer Information BMW MOTORRAD 横浜 読者がSNSで応募 BMWBIKES第24回フォトコンテスト R1300GSで、いざ北極海へ！ アラスカ縦断3000kmの旅

【Cover illustration】芝よしはる 【最終回】 芝よしはる『帝国星霜恋愛譚』第6話 気術を使えなくなったことで軍を離れた佐久間（さくま）。 故郷に戻り、臼杵（うすき）が隣にいない喪失感に襲われる。 【連載】 小木『仲良くしようねお隣さん』第8話 来たるべき時に備え、後ろを開発中の向島（むこうじま）。 うまくいかない現状にモヤモヤしていたところ、御子柴（みこしば）の元同僚ホスト・鬼屋（おにや）と遭遇。 2人で飲みに行くことに。 【怪談特集】 “君が何者でも そばにいる。” 大井ハスマ『あくまで聖水』第2話 イケメン同僚におもらしさせられた俺、これからどうなっちゃうの～！？ 彩月ユリィ『除霊はセックスです』※再録 霊媒体質の悩みをイケメン双子があの手この手で解決！！ ワニカレー『噛みつかないでね、成美君。』※再録 爬虫類好きの君に近づきたい。そう思っていたら体に鱗が！？ 昼夜いす『真夜中よりの使者』※再録 幽霊の願いは一つーー俺の童貞を死守すること…！？ 【読み切り】 森もぐみ『こっち向いて 愛嬌マスター』 妹の推しと急接近！？ ※『仲良くしようねお隣さん』、『帝国星霜恋愛譚』以上の作品は単話でも配信予定です。ご購入の際はご注意下さい。

グラビア＆活字アイドルマガジン『BUBKA(ブブカ)』のもう一つの顔、強力執筆陣による活字特集及び連載コラムのみをひとまとめにしたお得なパックです。 吉田豪インタビュー連載「What’s 豪ing On」 第43回 UA 「『売れる』ことより『ときめく』ほうへ」 「日本語ラップ AROUND “2000”」 第16回 SITE MUNE（ハードコアチョコレート代表） 「Ｔシャツに人生を刷る男の『ビターな偏愛』」 ギンティ小林が聞く！呪イ系アイドル・真鬼マナセの怪談奇譚 「怪談取材で本当に異変が起きちゃった！」 話題の著者に直撃取材！！ BOOK RETURN 第93回 小野乙葉『毒愛』 プロ野球死亡遊戯 『長嶋巨人vs.Jリーグ ～僕らの9年間戦争』 第14回 2001年後編 1990 平成プロレス狂時代 第8回「 大仁田厚、“電流爆破”に賭けた社運」 RHYMESTER 宇多丸のマブ論 編集後記 ※本電子書籍は、『BUBKA 2026年10月号』の一部記事を抜粋したものです。

【表紙】 乃木坂46 42ndSGアンダーメンバー 【巻頭特集】 乃木坂46 42ndSG全アンダーメンバーが語る“私たちの存在証明” 「逆襲のアンダーライブ特集」 [スペシャルインタビュー] ・小川彩 ・伊藤理々杏×岡本姫奈 ・金川紗耶×黒見明香×柴田柚菜 ・冨里奈央 ・奥田いろは×海邉朱莉 ・愛宕心響×小津玲奈×鈴木佑捺 ・川端晃菜×長嶋凛桜 [スペシャル企画] ・TBSチャンネル『乃木坂46アンダードキュメンタリー』プロデューサー 竹中優介 インタビュー ・読者投稿企画「あなたにとってアンダーライブとは何か」 ・42ndアンダーライブに寄せて「だから、アンダラが乃木坂46を強くする。」 【グラビア＆インタビュー＆スペシャル企画】 入内嶋涼（SKE48） グラビア&インタビュー 「Saayan Holiday」 SKE48 37thシングル『ため息未来』MV撮影独占密着ドキュメント 相川暖花/伊藤虹々美/入内嶋涼/熊崎晴香/倉島杏実/坂本真凛/野村実代/荒野姫楓/伊藤実希/井上瑠夏/佐藤佳穂/浅井裕華/太田彩夏/大村杏/河村優愛/森本くるみ 水野Reta（ミニワチャ） グラビア 「れた・レタ・RETA！」 穂波あみ グラビア 「BORDER LINE」 『DOLCE Vol.23』先行アザーカットグラビア 蓬莱舞「迷い猫」 MyDresscode インタビュー 【スペシャル記事】 吉田豪インタビュー連載「What’s 豪ing On」 第43回 UA 「日本語ラップ AROUND “2000”」 第16回 SITE MUNE（ハードコアチョコレート代表） 「Ｔシャツに人生を刷る男の『ビターな偏愛』」 真鬼マナセ（マザリ）×ギンティ小林 「『呪い系』アイドルの怪談奇譚」 【BUBKAレポート】 BOOK RETURN 第93回 小野乙葉『毒愛』 プロ野球死亡遊戯 『長嶋巨人vs.Jリーグ～僕らの9年間戦争』 第14回 1990平成プロレス狂時代 第8回 宇多丸のマブ論 ※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合があります。 ※電子版ではポスターなどの付録はつきません。 ※電子版では誌面の一部を切り取って使用する応募、申込等はできません。

Special Editor 風間そら 目次 Chapter 1 Special Gravure 夏色が描くキミ 風間そら Chapter 2 RQ in My Room 2026 Vol.2 阿澄音々 Chapter 3 Other Cut Gravure 原 あゆみ あの夏を忘れない Chapter 4 今月のおまけ 裏表紙

PAYBACK TIME 逆襲の季節 角田裕毅、オランダGP緊急参戦 Aston Martin Honda 逆襲の季節 PAYBACK TIME 　ホンダはどこが進化したか──渡辺康治HRC社長 　進化と成熟に尽力するエイドリアン・ニューウェイ 失地回復の前奏曲 シーズン前半戦アップデートファイル　アストンマーティンAMR26 白幡×森脇×松田 解説陣が前半戦を総括！ 覚醒した若武者と逆襲の猛者たち。 Interview キミ・アントネッリ まごうことなき自信。 チーム首脳陣が明かすアントネッリの強さの秘密 比類なき成長曲線 ［Mercedes］チーム副代表が明かした強みと問題点 完全制覇への決意 シーズン前半戦アップデートファイル　メルセデスW17 ［Ferrari］もはやかつての跳ね馬にあらず 結実したチーム改革、加速する攻勢 シーズン前半戦アップデートファイル　フェラーリSF-26 ［McLaren］王者が直面したふたつの苦戦理由 払った犠牲の代償と、カスタマーの焦慮と シーズン前半戦アップデートファイル　マクラーレンMCL40 ［Red Bull］戦闘力向上もいまだ勝利に届かず 成果とジレンマ。 シーズン前半戦アップデートファイル　レッドブルRB22 総力ワイド特集 明日への胎動 クリスチャン・ホーナーよ、どこへ行く!? スペシャルカラーリングカタログ 2026上半期 TAKUMA KIDS KART CHALLENGE 2026 シーズン前半戦アップデートファイル　レーシングブルズVCARB 03 　アルピーヌA526 　ハースVF-26 　ウイリアムズFW48 　アウディR26 　キャデラックMAC-26 目次／奥付 裏表紙

〔特集〕止まらない　円安、金利・物価高 ・長期金利　２６年度下期に３％台に定着へ ・物価　日銀利上げを後押しする合成予想インフレ率２％ ・ＬＮＧ　今冬の欧州備蓄進まず　米国産争奪戦で高騰も ・ＦＲＢ　新議長が描く理想像への難路　信任得られなければ弱い立場に ・米国社会　問われるポスト・トランプの政府像　所得再分配と資本市場の融合の未来 〔エコノミストリポート〕 ・ロケット再使用時代へ　中国先行　日本は小型機で実証　経済性確保へ需要創出がカギ 〔早世した天才経済学者・よみがえる石川経夫〕 ・開発経済学の夜明け　「第三世界」と共に歩んだ石川滋 【インタビュー】２０２６年の経営者　上野博史　インターメスティック社長（Ｚｏｆｆ社長） 〔週刊エコノミスト〕ご利用のご案内 〔闘論席〕池谷裕二 〔２０２６年の経営者〕編集長インタビュー　上野博史　インターメスティック社長（Ｚｏｆｆ社長） 〔週刊エコノミスト目次〕２０２６　９／８ 〔特集〕円安、金利・物価高　今年度下期を展望 〔特集〕円安、金利・物価高　長期金利　２６年度下期に３％台に定着へ＝稲留克俊 〔特集〕円安、金利・物価高　物価　日銀利上げを後押しする合成予想インフレ率２％＝星野卓也 〔特集〕円安、金利・物価高　株　日経平均は来年３月末に８万３０００円を予想する＝坪井裕豪 〔特集〕円安、金利・物価高　ドル・円　金利差と貿易赤字拡大、インフレ、８８兆円対米投資の「円安四重苦」＝佐々木融 〔特集〕円安、金利・物価高　長期金利　インフレ期待を低位にアンカーしなければ長期金利は３％超え＝愛宕伸康 〔特集〕円安、金利・物価高　原油リスク　米国とマレーシア経由輸入停止で石油安定供給は来年５月まで＝西勇太郎 〔特集〕円安、金利・物価高　ＬＮＧ　今冬の欧州備蓄進まず　米国産争奪戦で高騰も＝松尾豪 〔特集〕円安、金利・物価高　ＦＲＢ　新議長が描く理想像への難路　信任得られなければ弱い立場に＝小野亮 〔特集〕円安、金利・物価高　米国社会　問われるポスト・トランプの政府像　所得再分配と資本市場の融合の未来＝安井明彦 〔特集〕円安、金利・物価高　歴史に学ぶ　日銀ＥＴＦ購入、トラス・ショック　株価ＰＫＯ、英ポンド危機の教訓＝長谷川克之 〔大阪・関西万博を問う〕／２６　政府や地元自治体、経済界が強調する成果は疑問だらけだ＝木下功 〔第６６回エコノミスト賞記念論文〕『グローバル化と日本企業』　新たな輸出品目育たぬ日本　強みを生む基盤への投資を 〔ＦＯＣＵＳ・ＯＮ〕インタビュー　注目・話題の人／５　英国ロイヤル・バレエ団プリンシパル　平野亮一 〔株式市場が注目！海外企業〕／１９１　ミッチェルズ・アンド・バトラーズ　英国のパブ、外食チェーン＝児玉万里子 〔学者が斬る・視点争点〕供給網の備えは分散化だけか＝小橋文子 〔言言語語〕～８／２０ 〔編集後記〕平野純一／谷道健太 〔書評〕『奴隷制・資本主義・産業革命　なぜ富めるものはいよいよ豊かになったのか』　評者・服部茂幸／『ネオ君主論　民主主義の敗北とテック右派の時代』　評者・田代秀敏 〔書評〕話題の本　『略奪美術品の行方』ほか／丸善丸の内本店　週間ランキング（８月６～１２日） 〔書評〕読書日記　自律的態度と絆であらがい　彼らはみな処刑された＝孫崎享 〔書評〕歴史書の棚　史上最大の海戦のゆくえ　驕りが生んだ屈辱の敗北＝君塚直隆／海外出版事情　アメリカ　金融都市ロンドンの闇を暴くノンフィクション＝冷泉彰彦 〔社告〕藻谷浩介『誰も言わない日本の「実力」』 〔ザ・マーケット〕米国８月の雇用統計（９月４日）　雇用者数が持ち直すか注目＝窪谷浩／向こう２週間の材料　８／３１～９／１１ 〔ＭａｒｋｅｔＩｎｓｉｇｈｔｓ〕中国株　政策支援と技術革新が追い風＝曹昭仁 〔ワシントンＤＣ〕ＷＡＳＨＩＮＧＴＯＮ　Ｄ．Ｃ．　スポーツに迫る国家介入の現実　ナショナリズムも色濃く反映＝小林知代 〔中国視窓〕チャイナウオッチ　中国自動車メーカーの輸出急増　現地生産にかじ切る流れも＝奥山要一郎 〔論壇・論調〕ウクライナ支援の独空港が標的　後手に回るドローン迎撃＝熊谷徹 〔独眼経眼〕長期金利の上昇は違和感ない現象＝藤代宏一 〔人と組織〕砂川和泉（パーソル総合研究所研究員）に聞く　女性が増えても　なぜ組織は開かれないか 〔エコノミストリポート〕ロケット再使用時代へ　中国先行　日本は小型機で実証　経済性確保へ需要創出がカギ＝鳥嶋真也 〔マンション管理のリアル〕／５　意外と知らない総会「委任状」　配偶者、親族の代理出席でも規約上は必要＝松本洋 〔特集〕地銀　地価下落と金利上昇の二重苦　不動産融資に傾斜する苦渋＝佐々木城夛 〔特集〕地銀　信用調査マンの視点　越境融資が活発で多行取引多い大阪の「不動産融資」の死角＝内藤修 〔早世した天才経済学者・よみがえる石川経夫〕／７　開発経済学の夜明け　「第三世界」と共に歩んだ石川滋＝佐々木実 〔旅する防衛白書〕／１　義兄の迷彩服を着たら、敬礼したくなった。＝和田靜香 〔鎌田浩毅の役に立つ地学〕／２６２　日本の活断層／６　大分─熊本構造線（大分・熊本県）　地震後に阿蘇山で活動が活発化 〔挑戦者２０２６〕清水舞子　祭代表取締役ＣＥＯ　炎上しない「受容」のＳＮＳ 〔ＷＯＲＬＤ・ＷＡＴＣＨ〕ニューヨーク　市長公約の市営食料品店の詳細＝橋本孝／ドイツ　街全体がアウトレットの「シティー」＝サンチェス 〔ＷＯＲＬＤ・ＷＡＴＣＨ〕昆明　激安店が映す中国の現在＝山谷剛史／ブラジル　宅配時代でも人気の青空市＝美代賢志 〔ＷＯＲＬＤ・ＷＡＴＣＨ〕ラオス　ＥＶへの転換を加速＝山田健一郎／オマーン　中東の静かな要衝＝山田涼輔 〔小川仁志の哲学でスッキリ問題解決〕／２８８　今の若者は常にスマートフォンを見ていて、人間性が失われているように感じます 〔アートな時間〕映画　ヒンド・ラジャブの声　スリラーとは別種の恐怖　骨太の体質で戦禍を問う＝芝山幹郎／舞台　秀山祭九月大歌舞伎　「ひらかな盛衰記」「沼津」「一條大蔵譚」＝小玉祥子 〔グラフの声を聞く〕不動産融資、逆回転の足音＝市岡繁男

最凶にバチ当たりな実験が始まる！ 努力と執念の女科学者、逢沢鈴(あいざわ りん)は生まれ持っての凶運体質が災いし、偶然呪いのビデオを目にしてしまう。かかったら最後、絶対に殺されるという呪いを受けるが、持ち前の観察眼と、常軌とモラルを逸した行動力でそのメカニズムを解明しはじめ……科学の限界を超える呪いの力に何度も命を落としそうになるなか、制限時間までに呪いを解き明かすことができるのか！？

国内外の重大ニュースから身の周りの小さな出来事まで、「時代」を敏感にキャッチし、独自の視点で掘り下げた記事をお届けします。 表紙の人岩本 照▪Snow Man／アイドル・俳優 eyes 内田 樹 ブレイディみかこ CONTENTS ルポ食がつなぐぬくもり孤立をほどく営みの現場を歩く ドラマ名シーンに〝食〞あり ドラマめしの舞台裏 トレンド「包丁キャンセル」は手抜き？ 科学研究が揺さぶる〝チェイサー神話〞 裁判「法の番人」の崩壊露わ トップの源流ふくや 川原武浩社長 高校・大学・就職先と続けた演劇での呼吸合わせ 連載［2050年のメディア］下山 進 映画『開戦前夜』 史実と真逆の「所長」像 武田砂鉄今週のわだかまり 時代を読む介護の渦にのみ込まれない 竹増貞信のコンビニ百里の道をゆくあきやあさみの「愛せる服」と生きていく インタビュー岩本 照 細胞が喜ぶ感覚を求めて 高校野球甲子園の赤い旋風 18日間の夏の記憶 対談存在する、その力強さ 新しい大人君島十和子▪美容家／大崎百紀 連載鈴木忠平 沖縄の英雄 島人たちの甲子園 国際ガザの少女の痛みを実感して 連載やさしくなりたい「 不登校」 息をしているだけでほっとした日々 女性［女性×働く］女性官僚 ワンオペで介護も子育ても 佐藤 優の実践ニュース塾 田内 学の経済のミカタ AERA-note 編集長敬白 サザエさん 長谷川町子 アエラ読書部近藤康太郎 評『 ドストエフスキー全短篇』（Ⅰ・Ⅱ）この人のこの本堤 未果 ジェーン・スーの先日、お目に掛かりましてseason 2 沖 昌之の今週の猫しゃあしゃあ稲垣えみ子のアフロ画報 はたらく夫婦カンケイ 連載庄司浩平 途にも書くにも THE ALFEE 奇跡の軌跡 松﨑ケイリーン日本のいいもの かわいいもの

「癒し」はなぜ「右」に傾いたのか？ 子宮系、引き寄せ、波動、覚醒、反ワクチン――。 一見、政治とは無縁に思えるスピリチュアルな言説が、陰謀論や排外主義、「愛国」を掲げる右派的な思想と結びついている。 個人の不安や生きづらさを癒すはずの言葉は、なぜ「真実に目覚めた者」と「騙されている者」を分け、やがて反知性主義や他者への敵意へと向かうのか。 そして、スピリチュアルはどのように政治運動へ取り込まれ、現代日本の右傾化を支える水脈となってきたのか。 本書は、日本会議の源流、新宗教の保守運動、子宮系スピリチュアル、オカルト雑誌、反ワクチン運動、Qアノン、排外主義運動などを手がかりに、「スピ」と「ウヨ」が接続する歴史と構造を読み解く。 宗教社会学、カルト研究、陰謀論研究、現場取材、カウンター活動――。 異なる立場からこの問題を追ってきた6人の論者が、アカデミズムと現場の双方から、スピリチュアルと右派思想の危うい結節点に迫る。 陰謀論は、どこから生まれ、なぜ人を惹きつけ、いかにして排外主義の「大衆運動」へと姿を変えるのか。 好評を博した『陰謀論と排外主義』から、さらにその思想的・歴史的背景へ踏み込む理論的発展編。 【主な内容】 ■日本会議の源流とスピリチュアリズム 菅野 完 ■自己啓発ビジネスとナショナリズム 黒猫ドラネコ ■ウヨ雑誌とオカルト 中森聖奈 ■スピリチュアルとナショナルのつながり 塚田穂高 ■Qアノンとスピリチュアルの合流、そして日本への流入 山崎リュウキチ ■排外主義の「大衆運動」化 藤倉善郎

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「堆肥を買う」から、「堆肥をつくる」へ。 身近な自然素材で堆肥・ボカシ肥料・液肥などを手づくりし、家庭菜園で実践できる「育土（いくど）の技術」をわかりやすく紹介。さらに、近年注目される「バイオスティミュラント資材」も家庭で手づくりできることを示し、家庭菜園に最新の有機栽培技術をとり入れる、実践的な提案をします。

【目次より】 ◆スペシャル インタビュー 　◎杉山響子さんが語る、母・佐藤愛子の墓 　「私にとって、お墓は母に会いに行く場所」 　◎実家じまいを終えた松本明子さんの 　次に待っていた「お墓」という家族の“宿題” ◆お墓の基本を知る～27の質問 　回答　吉川美津子（お墓・葬儀コンサルタント） 　　　 ◆鮮やかに映し出される死生観 　墓が語る日本文化史 ◆モノも魚も虫も弔いの対象 　不思議な供養塔の世界 ◆変化する大切な“家族”の供養方法 　ペットのお墓は時代を映す鏡 ◆孔子から魯迅まで 　中国 偉人のお墓大巡礼記　カジポン・マルコ・残月 ◆オリジナリティがキラリと光る 　独創的最新お墓図録 ◆「墓じまい」を急ぐ前に お墓博士が教える、後悔しない選択　横田 睦 ◆2026年　全国のおすすめ墓地・霊園・納骨堂50 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「もの、家事、思い込み。暮らしの『重荷』を手放して、もっと軽やかに。」 これからの自分に必要なものを選び直し、心地よい余白をつくるための一冊です。 手放したいものは、物だけとは限りません。家事の負担、「ちゃんとしなきゃ」という思い込み、人づきあい、お金の使い方――。今の自分に合わなくなったものを少しずつ見直すことで、暮らしには心地よい「余白」が生まれます。 本書では、実際に手放して暮らしを軽やかにしている人たちの実例と、無理なく実践できる片付けや家事のコツを紹介します。 【巻頭】 77歳の小笠原洋子さんの、団地での「持たない暮らし」を紹介。ものを増やさず、身軽に暮らす日々から、これからの暮らしを心地よくするヒントを探ります。 【1章　手放して上向いた私の暮らし】 広瀬裕子さん、平澤まりこさん、小川奈緒さんら、ものを減らしながら、自分にとって大切なものを見つめ直してきた人たちの実例を紹介。暮らしに合わせたお金の見直しや、整理したあとのものの手放し方も取り上げます。 【2章　余白をつくる片付けのコツ】 片付けを続けるためのルール、クローゼットの整え方、「幸せの実家じまい」など、身のまわりをすっきり整えるためのメソッドを紹介。 【3章　ほどほど家事で楽になる】 マキさんの「なくす家事」をはじめ、ごみを減らす工夫、完璧を手放す考え方、掃除を楽にするためにやめたことなど、家事を減らして楽にする工夫を紹介します。 【column　持たない暮らしの智慧と冥利】 禅の教えから、「持たないことの冥利」と「持たないための智慧」をひもとく、住職・枡野俊明さんの言葉を紹介。 ものを減らすだけでなく、時間や家事、人づきあい、考え方、お金の使い方まで、今の自分に合うように見直す。そうして生まれた余白が、本当に大切にしたいものを教えてくれます。 これからの毎日を、もう少し身軽に、自分らしく。実例と具体的なアイデアから、無理なく豊かに暮らすための「手放し方」を紹介する一冊です。 まずは、引き出し1段から。 身のまわりの小さなものを手放すことから、心地よい暮らしを始めてみませんか？ ※本書は『天然生活』のバックナンバーの記事を再編集・加筆し、1冊にまとめた「別冊天然生活」シリーズです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ChatGPT・Gemini・Copilotなど主要なAIサービスの登録・導入および基本的な使い方をQ＆A形式でわかりやすく解説。できることの違いや有料プランと無料プランの差なども紹介。暮らしと仕事の両方で役立つテクニックも数多く収録。

アルツハイマー病は、発症してからでは遅い――。予防医療に取り組んできた医師である著者が、自らの身体を詳しく検査したところ、認知機能に問題はないにもかかわらず、アルツハイマー病につながる複数の危険因子が判明した。本書では、その原因として「腸漏れ」「脳漏れ」と慢性炎症に着目。APOE遺伝子検査、VR認知機能検査、遅延型食品アレルギー検査、腸内フローラ検査、LINX検査など、著者自身が受けた検査結果を公開するとともに、約1年間にわたって実践した予防治療と、その後の変化を紹介する。アルツハイマー病を「発症してから治療する」のではなく、「未病の段階で原因を見つけ、予防する」という視点から、その検査と治療の実際を伝える一冊。 森 吉臣（もり・よしおみ） 東京国際メディカル　副院長　予防再生医療部門CMO https://tokyo-international-medical.com/ 1968年日本大学医学部卒業、1972年日本大学大学院医学研究科修了。医学博士。医療法人啓仁会追浜中央病院内科・皮膚科勤務。米国カリフォルニア大学医学部付属病院腎研究室勤務。日本大学医学部病理学助教。1984年獨協医科大学病理学教授、2005年東京予防医療クリニック（https://www.tokyo-yobo.com/）を開院。2026年東京国際メディカル勤務。著書に『アンチエイジングがよくわかる本』（技術評論社）、『とっておきのデトックス健康法』（しののめ出版）、『科学的根拠に基づく最強のアルツハイマー病予防法』（サンライズパブリッシング）などがある。 東京予防医療クリニック名誉院長 獨協医科大学名誉教授 国際抗老化再生医療学会 再生医療抗加齢学会 国際個別化医療学会理事 日本抗加齢学会 点滴療法研究会 植物性シリカ普及協会代表理事 キレーション療法認定医 高濃度ビタミンC 点滴療法認定医

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ひとりで生活ができなくなる前に知っておきたい！ お金、健康、介護、相続、葬儀……「困ったとき、どうすればいい？」「誰が助けてくれるの？」 ひとりで暮らす高齢者の不安も、高齢の親と離れて暮らす方の不安もまるっと解消！ 【CONTENTS】 巻頭特集1　おひとりさまニュース2027 ・マイナ保険証と資格確認書の正しい使い方 ・身寄りのない高齢者向けの新しい制度 巻頭特集2　おひとりさま「老後生活」ここが危険！ 巻頭特集3　安心して老後を送るために交わしておきたい 契約3点セット 第1章　日常生活編 第2章　入院・医療費・介護編 第3章　葬儀・相続編 ■巻末特典 （1）無効にならない遺言書の書き方 （2）老後生活安心度チェック ※電子版では書き込み出来ません、またタブレットなど大きな画面表示できる端末でご覧下さい。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 足の悩みを、見て、知って、ケアにつなげる！全国の実例から学ぶ、フットケアの教科書！ 巻き爪、肥厚爪、魚の目、タコ、角質……。 足元の悩みは、見た目の問題だけでなく、靴を履くときの不快感、歩きにくさ、外出へのためらいなど、日常生活のストレスにつながることがあります。 本書は、全国50万件規模の施術実績をもとに生まれた、Dr.ネイル爪革命によるフットケア実例集。 医療や介護とは異なる新たな“足ケア”の選択肢が広がります。 巻き爪・肥厚爪・角質・タコ・魚の目の5テーマについて、初回確認時の状態とケア後の変化をビフォーアフターの写真で紹介。 お客様の来店理由や施術で使用したツールとともに説明します。 高齢者施設でのケア、立ち仕事や安全靴、パンプス、スポーツなど、さまざまな生活背景に応じた実例も収録。 さらに、セルフケアで注意したいポイント、正しい爪の切り方、かかとの角質ケア、靴選び、医療機関へ相談する必要があるケースもわかりやすく解説します。 足のトラブルを放置せず、早めに状態を知り、必要なケアにつなげるためのヒントが満載！ 自分の足と向き合いたい方、家族の足の変化が気になる方、フットケアに携わる方におすすめの一冊です。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康づくりは毎日１杯のスープから！ 食物繊維たっぷりの野菜、腸の善玉菌を増やす発酵食品、良質なたんぱく質。これらをバランスよく一度に効率よくとれるのが「長生きスープ」です。 具材を切って煮ればОＫで、レシピによってはレンチンも可能なので、手間もかからず続けやすいのも魅力。 毎日、おいしい長生きスープを飲み続ければ、腸が整い、体の内側から元気になっていきます。 いつまでも健康で過ごすためにも今日からさっそく「長生きスープ」を習慣にしてみましょう。 ●CONTENTS Part1　１品で大満足　具だくさんの長生きスープ 豚肉とキノコのピり辛みそ汁／エビとキノコのクリームスープ／キャベツとベーコン、ジャガイモの塩麹ポトフ／鶏つくねとキャベツのキムチスープ／豚ひき肉、ワカメ、レンコンの香味スープ／こんにゃくと野菜のトマトスープ　ほか Part２　冷凍でうま味がアップ！　下味冷凍の長生きスープ 鶏肉と根菜の和風ポトフ／簡単サムゲタン／ベーコンとキャベツのチーズクリームスープ／鯛とアサリのアクアパッツァ風スープ／豆腐とチンゲンサイのさっぱりスープ／カボチャのカレーポタージュ　ほか Part3　発酵パワーが効く　みそ玉の長生きスープ ミニトマトとズッキーニのみそ汁／カボチャと枝豆のゴマみそ汁／温泉卵とチンゲンサイ、キムチのみそ汁／鶏つみれとインゲンのみそ汁／サバ缶とナメコ、ニラのみそ汁　ほか Part4　あっという間に完成！　ひとり分のレンチンの長生きスープ 長イモと春菊の塩昆布スープ／オクラとナメコ、メカブのお吸い物／レンコンと豆苗、ニンジンの甘酒みそ汁／ウィンナとキャベツ、コーンのヨーグルトスープ／エビと長イモのトムヤムクン風スープ／ハムとシメジの春雨スープ　ほか ※本書は『小林式・腸活スープ』（2024年2月発刊）を再編集したものです ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「1000社超の営業組織を変えた［AI×営業］の正解」 商談前のわずか5分。スマホ一つで、あなたの営業成果は「2倍」になる！ 1億2000万人総AI活用時代。営業という仕事はより一層複雑化しています。 ツールは増えたのに、顧客と話す時間は減っているーー。 SFA、MA、チャット、Web会議。営業の“武器”は増え続けたはずなのに、1時間の商談のために3時間の社内調整と事務作業が必要になる。そこへ「AIも積極活用しろ」という号令が加わり、現場はもはや限界を超えています。 なぜ、楽になるはずのツールが現場を疲弊させるのか。問題の本質は、どこまでがAIの仕事で、どこからが人間の仕事かという「境界線」が誰にも示されていないことにあります。 その根本的原因は私たちが「営業」という仕事を曖昧な感覚で捉えており、その構造を解像度高く分解できていないことなのです。 一言で「営業」と言っても業種や商材は様々ですが、実は世の中のすべての営業活動は、たった４つの要素で成り立っています。 「とりあえずChatGPTを使え」では、何も変わりません。 著者は、国も業界も規模も異なる1000社超のB2B営業組織と向き合ってきた著者が、その境界線を引き直す新しい営業システムを提唱します。それが「AGENT SALES（エージェント・セールス）」です。 エージェント＝代理人には、二つの意味があります。ひとつは、顧客の社内稟議や合意形成を代行する「顧客のエージェント」になること。もうひとつは、日程調整やSFA入力といった作業をAIエージェントに完全に明け渡すこと。私たちが売っているのは「製品」ではなく「合意」であるーーこの一点に立つだけで、営業の景色は一変します。 本書は営業の仕事を「The 4（人間関係構築能力／プロジェクトマネジメント／トーク／ナレッジ）」という4つの箱に分解し、それぞれを「AIに任せる作業領域」と「人間が担う創造領域」に振り分けます。 ・決めかねている顧客に情報を畳みかけると、成約率が84％下がる理由 ・初回商談でスライドを開いた瞬間、受注率が落ちる（数十万件の商談解析データより） ・顧客が本当に喜ぶのは値引きではなく「稟議書の下書き、書いておきました」の一言 ・営業経験の長さと成績の相関は、ほぼゼロだった（HubSpot初期組織の追跡調査） ・自分のAGENT力を100点満点で可視化するセルフ診断シート ……といった、データに裏打ちされた“営業の新常識”が提示されます。 そして本書は、理屈だけで終わりません。最終章では、会社のAI導入を待たず、スマホとChatGPT・Claude・Geminiだけで今日から始められる手順を、実際のプロンプト公開。顧客リサーチ、厳しい顧客を演じさせるAIロープレ、稟議書ドラフトの生成まで、そのままコピーして使えます。 AIが「平均点」を量産する時代、あなたの営業としての価値はどこにあるのか。その答えを、この一冊で見つけてください。 ※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつも前向きに日々を過ごしていたいけれど、どうにも心が不安定になり、気持ちが沈んでしまう…ということは、誰にでもあること。 心の不調の多くは、仕事や人間関係のストレスのほか、生活習慣の乱れも要因になります。 不調の原因を把握し、対処法を知ることで、心と体の快適度をグンとアップする方法をたっぷりお届けします。 ≪目次≫ PART1　心と体を整える新ルール PART2　ストレスが軽くなる心の処方箋 PART3　人間関係を整えてモヤモヤを解消！ PART4　心と体が元気な人たちの毎日の習慣

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たった数年で、SFの世界が現実になる――。 「生成AI」という言葉が世界を席巻してから約3年。いまやAIは世界中のソフトウエアやデバイスをつなぐ巨大なエコシステムの中枢に組み込まれ、ビジネスの現場では「副操縦士」から「自律的な代行者」へとその役割を変えつつあります。AIはもはやツールではなく、社会、経済、そして私たちの暮らしそのものを根底から駆動する「エンジン」になりました。 2030年、私たちの暮らし、仕事はどうなっているのか――。 本書はこの問いに答えるべく、執筆時点での経験、研究、考察を基に、少し先の未来を予見した「未来の地図」です。AI時代の社会やビジネスの変化、競争に勝ち残る企業の特徴を、直感的なイラストと図解で可視化し、企業がAI変革を実現するための具体的なシナリオを詳述しました。 人の業務をAIに置き換えるのではなく、AIを前提に業務を再設計する――。真のAI駆動型企業になるために、私たちが向かうべき進路がわかる１冊です。 （目次） ■巻頭対談「AI時代における人の価値は、自分の“ 物語”を持ち、共感を生み出すこと」 山田胡瓜氏（マンガ家）×富屋有治氏（NTTデータ 戦略コンサルティング事業本部長／ NTTデータ経営研究所 シニアマネージングディレクター） ■第１章　2030年にAIで社会はどう変わるか? ■第２章　AIによってビジネスにもたらされる大きな変化 ■第３章　業種別 AIによるビジネス変革 ■第４章　機能別 AIによるビジネス変革 ■第５章　AI時代に増大するリスク ■第６章　どのように自社にAI変革をもたらすか

死者たちが眠る場所―― 足を踏み入れた者に、恐怖が待ち受ける。 ある晩、墓地のほうから男女の話し声が―― 「オレ、肝臓も腎臓も、もうないよ」 「すっかり空っぽになっちゃったね」 「心中の相談」蛙坂須美 より 死者を悼み供養する「墓」には怪談奇談が溢れている！ ・大好きだった隣家の老婆が亡くなった後、娘がおもちゃで作ったものは…「ブロック墓」（つくね乱蔵） ・墓所で見た幽霊らしきもの…それはいったい？ 「墓の幽霊」（黒木あるじ） ・斎場の受付から見える日本家屋、二階の窓にいる女が…「発露」（川奈まり子） ・沖縄の小学校での悲しい土地の記憶「墓地跡の学校」（真白圭） ・知り合った人の家に行った夜の怪異「ただの卒塔婆」（蛙坂須美） ・一族の合葬墓が完成した！ ふと聞いた先祖の女性にまつわる奇妙な話「墓を呑む」（雨宮淳司） ――ほか、小原猛、黒史郎、吉田悠軌による書き下ろし含む選りすぐりの「墓」に纏わる怖い話40話収録。

【★会社にしがみつくだけの人生、もう終わりにしませんか？】 【★手取り10万円の地方在住OLが、資産3億円の「裏OL」へ！】 【★「私には何もない」と思っている人ほど、まだ使っていない“自分資産”がある】 【★転職・起業・資格取得より先にやるべきことは、会社の外に“もうひとつの自分”を育てること】 【★信用、収入、居場所、仲間、自由――会社員のまま、うまいこと夢をかなえる方法】 【★あなたはどのタイプ？裏OLタイプ診断付き！】 【★巻末特典！自分資産を見つけるためのワークシート】 「このまま会社だけの人生で終わっていいのかな」 そう不安に思ったことはありませんか。 まじめに働いている。 それなのに、将来のお金の不安がつきない。生きがいが感じられない… そんなあなたに知ってほしいのが、会社を辞めずにお金もやりがいも手に入れる「裏OL」という働き方です。 裏OLとは、会社員として働きながら、会社の外で「自分名義の信用・収入・居場所」を育てていく生き方。 いきなり起業しなくていい。 会社を辞めなくていい。 すごい経歴も、華やかな才能もいらない。 必要なのは、自分の中に眠っている「自分資産」に気づくことです。 著者は地方中小企業で会社員として働き 、手取り10万円の時期を乗り越えながら、「このままでは終わりたくない」という思いを手放しませんでした。 そして、自分の経験や強みを掘り起こし、会社の外で信用を育て、資産3億円の「裏OL」へと人生を変えていきました。 本書では、著者自身の実体験をもとに、会社員のまま人生を変える方法を紹介します。 巻末特典として、自分資産を見つけるためのワークシート付き。 ・自分では気づいていない強み「自分資産」の見つけ方 ・過去の経験を価値に変える「バイオグラフィーノート」 ・人生の転機を見つける「ライフチャート」 ・自分の核を掘り起こす「12の質問」 ・自分らしく動き出す「裏の名前」のつくり方 ・会社員経験を、会社の外で感謝される力に変える方法 ・人の期待に振り回されず、自分で幸せを選ぶ考え方 ≪著者紹介≫ ［著］中谷 美奈子（なかたに・みなこ） 1972年広島生まれ、広島育ち。大学卒業後、地方公共団体に就職。その後2度の転職を経て、現在は地元中小企業で総務事務として働く年収300万円の会社員。会社勤めの傍ら、「裏OL」という働き方を提唱し、会社を辞めずに自分名義の人生と収入を育てる実践法を発信している。自身も「裏OL」として、アパート経営や、SNS・セルフブランディングを伝える講座の講師を手がけ、資産3億円を達成。これまでに100人以上へInstagram発信の指導を行う。「SNS発信×キャリア形成×セルフブランディング」の講座を軸に、特に40代以上の女性から支持を集め、会社員やフリーランスを目指す層から高い評価を得ている。日本オリジナルブランド協会®認定講師第一号。会社員という立場を活かしながら、枠にとらわれない働き方と生き方を実践し、「コツコツ努力する人が報われる社会」の実現を目指して活動中。 ≪目次抜粋≫ 【プロローグ】手取り10万円の私が資産3億円の裏OLに変身した話 【第1章】お金なし・特技なし・学歴なしのフツー女子こそ、裏OLになりなさい 【第2章】「自分資産」は見つけるものではなく「思い出すもの」 【第3章】自分に向いている裏稼業を知りなさい 【第4章】うまいこと裏稼業に勤しむための7つの種まき 【第5章】裏OLは、会社と「適温」で付き合う 【第6章】裏OLを謳歌して、うまいこと夢をかなえる 【巻末特典】裏OLワークシート集

【著者から】 私はこの本のタイトルそのまま30歳で母となり、36歳で離婚して6歳と4歳の子を抱えたシングルマザーとなりました。 首都圏郊外で家賃5万円のアパート暮らし。保育園に子どもを預け、家電量販店のノジマにパート勤務。休む暇なんてありません。月末が近づくにつれて口座の残高が減っていく恐怖におびえながら、必死で働いていました。 そんな私が、いきなり年収3000万円超えの世界に飛び込むことになります。なぜ、そうなったのか。そこは本書の中でお話ししていきますが、パートで必死に働いて身に付けたことが、この転職でとても大きく役立ったことに、まずは触れておかなければなりません。 そして50歳を越えた今、シングルのまま億単位の資産形成に近づきながら、企業にお勤めの方々への金融経済教育や資産運用を含めたコンサルティングを行っています。 私のようなシングルマザーでも、考え方（マインド）と行動（スキル）を変え、できること（ノウハウ）をしっかり実践すれば、いわゆる「億り人」も夢物語ではありません。そのためには何が必要なのか――ここがこの本のキモとなります。 なぜ、シングルマザーに「億り人」になるチャンスがあるのか？ それは逆境の下だからこそ必死で仕事をし、収入を上げようと真剣に頑張っているのがシングルマザーだから。わずかずつでも未来の資産形成にお金を積んでいくことができるマインドを持っているからです。 苦しい経験をしている人には、今の状況から抜け出したい、こういう生活はイヤだ、という「回避モチベーション」という動機付けが生まれます。これが、将来の十分な資産をつくろう、という強いモチベーションにダイレクトでつながるんです。 安定した企業で、正社員として毎日働いておられる方々よりも、「お金がなくなるかも知れない」「生活できなくなって、路頭に迷うかもしれない」という恐怖感ははるかに強い。これは、本書でお話しする私自身の実体験からも、自信を持って断言できます。 そんなシングルマザーの方々が、「億り人」を夢物語に終わらせないための考え方を、順番にお話ししていきます。 この本が、決して人生をあきらめないためのご参考になれば、と強く思っています。 【著者紹介】 ［著］勢口 真理（せぐち・まり） 幼少時は恵まれた生活を過ごし、大手企業に就職するも目的を見出せずすぐに辞職。結婚して子を2人授かった後に離婚。賃貸アパートで子育てを継続しながら家電量販店のパートに従事し、創意工夫で全社TOP5％のエース級の成果を上げる。ヘッドハンティングを受けて外資系生命保険へ移り、入社初年度より社内TOP5％で社長杯入賞。業界TOP5％以上の優績者だけが対象となる世界基準MDRT（Million Dollar Round Table）会員にも連続入会、一転して年収が3000万円超に。 日本国民の「真の幸せ」の追求を目指してマネーリテラシーを上げる勉学に励み、現在は（株）Financial Well-being Japan取締役として企業向けに米国型金融教育を提供中。 【目次抜粋】 ■第1章｜シングルマザーこそ「億り人」を目指して！ ■第2章｜「優秀な子」が離婚してパート勤務へ ■第3章｜年収200万円台→3000万円超の世界へ ■第4章｜「億り人」への第一歩とは ■第5章｜「情報」と「人脈」が未来を作る ■第6章｜人生の主導権を取り戻すために、私がやったこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2026年9月から放送が開始される、新仮面ライダーの子供向けの絵本です。必殺技や、変身ベルトなど最新情報がバッチリ分かります。また、仮面ライダー1号や電王、ゼロワンなど、昭和、平成、令和の人気レジェンドヒーローについても説明。親子で楽しめる一冊です！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 高尾の、体と心を連動させる 開運ヨガ。 運を開くのは、幸せに生きるため。 幸せとは、自分で人生を決めて生きること。 誰かのためじゃなく、自分のために生きる。 自分のカラダを愛し、自分に責任をもつこと。 自分に必要なことを選択し、人生をめいっぱい楽しんでほしい。 それが、私の皆さんへのメッセージです。 ■もっとラクに、もっと生きやすく。 　気づいて、決めて、動いて、運を開こう。 ■まずは呼吸で整えてみよう。 ■ヨガの10のありがたみ。 ■この本はこうして使ってほしい。 ■Chapter1 気づく 　真ん中を探す（軸のポーズ） 　ふり返る（半魚王のポーズ） 　覆う（天蓋のポーズ） 　慈しむ（セルフハグ） 　思う（Zのポーズ）　ほか ■コラム　1 　セルフケアの時代。何でも相談できる 　婦人科のかかりつけ医がいると、いいこと山ほどあるよ。 ■コラム　2 　悩みごとは２つに分けてみよう。 　整理して判断する習慣は、人生のお守りみたいなもの。 ■Chapter2 決める 　濃淡（脚を伸ばした花輪のポーズ） 　流す（三角のポーズ） 　要（ワイドヒップリフト） 　信じる（半月のポーズ） 　誇る（弓のポーズ）　ほか ■コラム　3 　時間は、自分への投資。 　日々の決めごとをルーティン化、こうして時間を作ります。 ■コラム　4 　カラダはいつもゆらいでいる。 〈食・運動・睡眠〉の基本を見直す生活習慣が支えてくれます。 ■Chapter3 動く 　始める（合蹠のポーズ） 　目指す（ウォーリアII） 　脱ぐ（肘・膝のポーズ） 　留める（肩立ちのポーズ変形） 　押し返す（ランジツイスト）　ほか ■コラム　5 　始まった、湯河原での二拠点生活。 　したいことに焦点を当てて。 　実現のコツは、あきらめないこと。 ■「これからの私」へ、 未来を開こう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 京都修学旅行での班別自由行動の計画を立てるために役立つ京都ガイド本。班行動に適した見学コースとその内容を厳選して提案しています。さらに自分たちでカスタマイズできるように近隣の寺社や施設も紹介しています。この巻では、京都の代表的な世界遺産や国宝を訪れながら、歴史の重みと建築美にふれられるコースを収録しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 選挙や政治の基本を網羅的に無理なく楽しく学べるシリーズの第４巻。本書では、三権分立や議会のあり方、議員の仕事などを中心に、主権者としてどのように社会にかかわり、政治参加すればいいのかをていねいに解説しています。議会の傍聴や請願・陳情の方法なども紹介。政治を「自分ごと」としてとらえられるよう内容を構成しています。イラストや図解がたくさん入っているので読みやすく、主権者教育の入門書として最適です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スペシャルインタビュー｜画家、モデル、俳優 浅野順子さんのおへそはその日の気分で変わるらしい。 スタイリスト 伊藤まさこさん｜何歳になっても新しいことをやってみる 料理研究家 山本麗子さん｜どんなときでも「今でしょ」と生きています 「マザーディクショナリー」代表 尾身紀佐子さん｜考えすぎない ブックディレクター 幅允孝さん｜まずは「環境」と「時間」を整える 「御菓子丸」主宰 杉山早陽子さん｜「循環」を意識する 帽子作家、イラストレーター スソアキコさん｜手書きで記憶と予定を定着させる 絵本作家 五味太郎さん｜「自分の理由」があればそれでいい 「アリス デイジー ローズ」主宰 黒田トモコさん｜好きなものを好きと言う 雑談の人 桜林直子さん｜雑談をするとどんないいことがありますか？ 「松庵文庫」店主 岡崎友美さん｜「NO」と言わない バッグ作家 江面旨美さん「自分の体は自分で守る ◎バッグの中身◎ ちいさなおへそ／アブテラピ 暮らしのおへそ手帳 2027できました！ 期間限定「暮らしのおへそ」オンラインストア 〈告知〉おしゃれとおへそのお買い物展 in 博多阪急

清水トレーナーから学んだ「相手に伝わる」伝え方という技術は、 私にとって一生ものの武器―――菊池雄星投手 「何度言っても伝わらない」「教えても育たない」 これらは多くの指導者が抱える悩みだ。その原因は、教える側の能力・熱意不足ではない。 では一体何が問題なのか? それは指導者側の「3つの認識のズレ」にある。 1「覚えさせること=教えること」という勘違い 2「教えるのが苦手」という思い込み 3「ちゃんと教えることができている」という過信。 これらを手放せば、あなたの言葉は確実に相手に伝わる。 一流アスリートからビジネスパーソンまで、総勢2千人以上を見てきた名トレーナーによる新時代の指導バイブル!

国民は戦争を直視せず AI・ハイテクで10年遅れ 弾も油も3日分しかない このままでは日本は やられる一方だ ドローンとAIの進化で戦場の様相は激変した。 いまウクライナやイランで起きているのは、小型で安価な機体が戦車や艦船を破壊し防空網を突破する、「小が大を喰う」戦争だ。さらに、サイバー攻撃、資源・関税を武器にした戦いなど、「見えない戦争」も迫っている。 だが日本の安全保障体制はこれらに対してあまりに脆弱だ。 本書では、元イラク派遣隊長が、極超音速ミサイル等の最新兵器、ホルムズ海峡の攻防、台湾有事など、日本が直面する脅威を徹底解説。 今ならまだ間に合う、日本人の生命と財産を守る一冊。

ダンジョン内での人命救助を行う『ＡＴＯＲＡ捜索隊』で働く三石悟は、ある日新たな捜索パートナーを紹介される。 そこにいたのは―― 「よろしくね、悟くん。私、レッサーパンダのサクラって言うの」 「いや、タヌキじゃ？」 「ぬわぁ～んですってぇ～！？」 お喋りでスキル持ちのタヌキ・『サクラ』だった！ 早速ダンジョンに向かう二人だったが、途中サクラがうっかり配信ボタンを押してしまい、捜索模様が全世界向けに発信されてしまう。 超人的なパワーで魔獣を蹴散らす悟と、可愛いタヌキの姿が話題となり、あっという間に大バズリ！ やがて世界の情勢をも動かす事態に――！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お医者さんでもわからない その心と体の不調、いつもの食材で治しませんか？ 私は子どもの頃から胃腸が弱く、疲れやすい体質でした。働き始めてからは、さまざまな不調に悩まされ、心のバランスまで崩してしまい、ご飯も十分に食べられない日々を過ごしていました。そんな私を救ってくれたのが、漢方との出会いでした。 「食欲がない状態では、西洋薬で胃が荒れてしまう」と、薬剤師さんから漢方薬をすすめられたのです。 飲み始めると少しずつ食欲が戻り、体調も回復していきました。 この経験をきっかけに漢方を学び始め、そして学んだことを毎日の暮らしの中で実践するうちに、体だけでなく心まで元気を取り戻すことができました。 漢方というと、「難しそう」「特別な薬を使うもの」というイメージを持つ方も少なくありません。しかし、本来の漢方は、毎日の食事や生活習慣を通して心と体を整える知恵でもあります。 体質やその日の体調を知り、自分に合った食材を選んで食べることも、大切な養生のひとつです。 本書では、「疲れやすい」「肩こりが辛い」「眠れない」「肌の調子が悪い」など、日常で感じやすいさまざまな不調を取り上げ、それぞれの症状におすすめの薬膳食材をわかりやすく紹介しています。 食材ごとの特徴や働きを詳しく解説するとともに、毎日の食卓で無理なく取り入れられるレシピも数多く掲載しています。 さらに、食事だけではなく、生活習慣の見直しや養生法など、不調を改善するためのヒントも盛り込みました。 「病院へ行くほどではないけれど、なんとなく調子が悪い」 「原因はわからないけれど、毎日すっきりしない」 そんな悩みを抱えている方にこそ、本書を役立てていただきたいと思っています。 国際中医薬膳管理師　久保奈穂実 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 心地よい暮らしの定義はいろいろありますが、家が整っていることは大切な要素です。 自分の目と心でじっくりと選んだ愛おしいものたち。 それらが過不足なく、あるべき場所に収まった家にはいい気が流れ、清潔と快適が保たれています。 自分らしいスタイルで住まいを育む“整え上手”たちの自宅を訪ねました。 暮らしを愛するヒントが見つかりますように。 [CONTENTS] 「好き」に囲まれて、居心地を整える。 宮田一彦さん 心地よさを叶えた住まいと暮らし。 深本 南さん／臼井千恵さん／ヴェルヌ華子さん ササキサキコさん／藤川ちえさん 今の私をつくる、住まいの履歴。 徳田民子さん／長尾悦美さん／吉田 愛さん 矢野悦子さん／大谷有紀さん ものを減らして、スッキリした人たち。 広瀬裕子さん／山藤陽子さん／吉田豊子さん／中山庸子さん 沢野ひとしさん 片づけエッセイ。 整理上手、収納上手のお宅拝見。 石黒智子さん／本多さおりさん／安藤秀通さん／引田かおりさん 大人のひとり暮らし、トキメキいっぱいの部屋。 三木セリナさん／小林孝延さん／オサキカオルさん／山田みどりさん 生活スタイルをがらりと変える、住み替え＆リノベの実例。 岡部美穂さん／工藤満美さん／maaさん 小尾由香さん／井筒麻三子さん 住まいを小さく、持ち物は最小限に。 山岡まさえさん／しょ～こさん

老舗出版社、凹凸出版で働く編集者たちはメシ好き飲み好きの食いしん坊ばかり。 毎日のランチ・校了明けの「解放」飲み・英気を養うおうちごはん……。 毎日〆切に追われながらも、メシには決して妥協しない！ 飲み食い道楽サラリーマンたちのめし物語！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 01 おしゃれな人が使っている日用品 My Essentials Quiet Interiors In the Kitchen Black Beauty Lighting Equipment On the Table Made-to-order Pocketable Gadgets Safety Supplies Cleaning Tools Bins & Disposal Cozy Balcony My Bottle Stationery Work Chairs For Business Trip Things for Relaxing Animals & Characters For Personal Care For Cycling Flowers & Plants Toiletry Goods Good Sounds Storage Options Quality Sleep ずっと付き合いたいもの 小さな調査隊が潜入! 食卓の定番パトロール 私のスタンダードコスメ自慢 旅好きのセンスを凝縮! 機内用バッグとポーチ 02 個性あふれるお部屋を公開! 好きが詰まった15組のお部屋訪問 いま欲しい名作ペンダントライト 海外クリエイターのアーティルーム ボタニカルのプロの部屋 グリーンのヒントはショップから SHOP LIST

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 木漏れ日のあふれるまばゆい緑の中に身を置いて 鳥の声や、小川のせせらぎに耳を澄ます。 心尽くしの料理や、特別な一杯を味わう 静かで贅沢な時間。 ケーブルカーの先の山上で、ちょっとドライブした郊外で、 そして、あなたの街で紡がれる カフェとレストランの物語。

全国の市街地再開発プロジェクトが次々と止まっている。 現場でいま、何が起きているのか。 資材価格の高騰、人手不足、そして難工事の増加による採算悪化––。かつて日本経済の牽引役だった「新築ビル」は、これから建てられなくなるのか。 「ビルが建たない時代」へのパラダイムシフト。その号砲となった超高層マンション開発の「トラウマ」。そして、「建たない時代こそ既存ビルのチャンス」と見る外資系ファンドの最新動向。 いま大きく変わりつつある都市開発の現在地を解き明かす。 【目次】 はじめに 第１部　【歴史的瞬間】日本は「ビルが建たない時代」に突入した 職人をかき集めても足りない タワマンは建てど、病院は建たない ビル建たない時代の「別解」 第２部　【直撃】麻布台ヒルズで泥沼「三井住友建設」の苦闘 「麻布台ヒルズ」のトラウマ 首都高が沈み込むリスク それでも工事は止められない 地下の前田、上物の三井住友 失敗は繰り返さない 需要はある 社名にこだわっても稼げない 第３部　【空前の客室不足】旅行先で「泊まれるホテル」が減っていく ビジホは特に厳しい オーナーのホンネ リブランドという現実解 ホテルも「タワマン化」 第４部　【代表直撃】ブラックストーンには見えている、日本のビルの魅力 儲ける以前に、まず土地が良い デューデリ、着目したのは「駐車場」 「買う」より「売る」に強み 建たない時代は、既存ビルのチャンス 第５部　【異常】世界で最も不動産投資マネーを集めていたのは東京だった アクセンチュアの行き先 不動産大手がピカピカビルに移転 もはや、タワマン 表参道の路面店並み 投資先として世界一 デフレ脱却の象徴 ※本書は経済メディア・NewsPicksに掲載され、現在も有料提供されているコンテンツを電子書籍向けに再編集した作品です。 各種サービス、企業情報、肩書、業績、法律などはすべてリリース時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お絵描き初心者が必ずぶつかる悩みをＱ＆Ａ形式でわかりやすく解決！！ 韓国でYouTube登録者数22万人超を誇る人気イラストクリエイター・まきあっとによる、実践的なイラスト技法書が登場！ 本書では、キャラクターイラストを描くうえで初心者がつまずきやすいポイントをQ&A形式でわかりやすく解説。顔や身体のバランス、ポーズ、表情など、多くの人が抱える悩みに対して、豊富な図解と作例を交えながら丁寧にレクチャーしていきます。 SNSや動画で学ぶことに慣れた世代にも親しみやすい構成で、技法書を読むのが初めてでも無理なく読み進められるのが特長。自分の悩みに近い項目から読み進められるため、効率よくテクニックを身につけることができます。 人気クリエイターのノウハウを凝縮。これからイラストを始めたい人にも、もっと魅力的なキャラクターを描きたい人にもおすすめの一冊です！

「スパダリ族が！！ なんぼのもんじゃーーい！！！」この世界には、才能、財力、美貌を兼ね備え、微笑むだけで背後に花が咲き乱れる超人類――通称“スパダリ族”が存在する。 誰もが彼らを愛さずにはいられない――はずなのだが。最愛の姉をスパダリ族に奪われた経験から、スパダリ族が大嫌いな木下舞花(24)。 ところが、そんな舞花の前に現れた幼馴染・田中吉弘(25)は、立派なスパダリ族へと成長していて――!? しかも吉弘は、昔からずっと舞花を想い続けていたようで……。スパダリなんて絶対お断りなシスコン×完璧なのに恋だけは一途で不器用なスパダリ幼馴染による、すったもんだラブコメディ☆

今年４月に発売された松島かのん写真集『Surprise！』のデジタル限定写真集『Surprise！ Another Edition』が発売決定!!　話題となった写真集もご本人から発信の通り、サプライズ！がつまった一冊でしたが、このアザー版も「お！」と思わず声が出てしまいそうなサプライズカットが盛りだくさん!!

邪竜が生まれ変わったのは――人間の女の子!? 開拓村の村娘であるソル・アップルファームは、 ある日、邪竜として人間に恐れられていた前世の記憶を思い出し、 再びこの世に覇を唱える――つもりであった。 周囲は邪竜の生まれ変わりを全く信じてくれず、 ソル自身も幼女の肉体に精神を引っ張られ、 なかなか親元を離れられない!! 果たしてソルが巣立つ日は来るのか―? 幼女となってもかつての強さはほぼ健在! 邪竜幼女が強者と闘い、人間を知り、成長していく物語! ※価格は販売サイトによって多少差異が出る場合があります。 ※コミックライド2026年8月号に収録済みの内容です。

Was Matsuo Bashō, the great master of haiku, Japan’s first philosopher? 俳聖・松尾芭蕉は、日本初の哲学者だった？ "Heidegger’s philosophy emphasizes the importance of returning to one’s authentic self. Matsuo Bashō, whose profound insight produced many outstanding haiku, lived a life devoted to travel. A physician who operates an adult day-care center explores the common ground between the two and offers insights into how we can live without being bound by superficial values. 本来の自分に立ち返る重要性を説いたハイデガーの思想。深い洞察力で優れた俳句を残した、松尾芭蕉の”旅に生きた”人生。デイケアを営む医師が両者の共通点を探り、表面的な価値にとらわれない生き方のヒントを説く。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ねこの手を借りて、世界史を攻略せよ！ 獣医を目指す受験生・るん太の前に現れたのは、世界史を知り尽くした転生ねこ。 二人のゆるくて鋭い掛け合いを楽しみながら、共通テストに出やすい時代や人物、制度を「出る順」に学んでいく。 ダジャレ、語呂合わせ、図表を駆使して、バラバラだった知識を得点につなげる異色の世界史参考書。

夢を操る国家と、従わない人々。 自由な心は誰にも操れない。 95パーセントを支配する社会で、残り5パーセントが目を覚ます──。国民から圧倒的な支持を集める人気政治家。その裏で、人間の夢と無意識を操作し、国家に従順な人間をつくり出す研究が進められていた。成績によって生徒を階級化する学校、政党へ送り込まれる優秀な卒業生、そして意識を統制する研究所──。それぞれのつながりに気づいた雑誌編集長と助手の“姐ちゃん”は、国家を覆い始めた巨大な陰謀を追う。一方、国家から危険視された者が集う最下層クラスで出会った少年と少女も、封じられた過去と自らの正体に迫ってゆく。たとえ人間の95パーセントを支配できても、残る5パーセントまでは操れない。傷ついた者たちが愛と記憶によって結ばれ、自由な心と自分らしい生き方を守るために立ち上がる近未来群像劇。

敵は倒す。ついでに、古いしきたりもぶっ壊す──。 御三家の一つ・設楽家の「バカ息子」と呼ばれてきた高校生・光一は、遠藤家から選ばれたパートナー・早紀と出会う。反発し合う二人だったが、互いの実力と信念を知り、やがて御三家と遠藤家を縛る古い掟を壊すという目的を共有する。恐山で開かれる御三家の集まりを舞台に、鈴木家や高橋家、悪魔信奉者、黒龍炎の強敵たちが入り乱れ、神降者たちの壮絶な戦いが始まる。次世代の御三家トップの選定と、「神オリンピック」代表選考を兼ねた重要行事だ。圧倒的な力と挑発を武器に、光一は仲間を守りながら因習の世界に挑んでゆく──

「だちゃかん」とつぶやきながら、父は百二年を生き抜いた──。 老いは、人生の終わりではない。心の旧里へ還る道である。ままならぬ人生を、ままならぬままに生きる──。 「だちゃかん」とは、物事がうまく運ばないことを表す金沢の言葉。著者の父「いっちゃん」は、病弱な幼少期、満州での兵役、戦後の郵政勤務を経て、百二歳の生涯を静かに全うした。 弓道、登山、寺参り、図書館通いを日課とし、百歳を超えても独立自尊を貫いた父。その最晩年の言葉と背中を手掛かりに、老いの寄る辺、生命への畏敬、孤独を生きる勁さ、人間を超えた真実とは何かを問う。ままならぬ人生を受け入れ、感謝とともに生きるための、深い思索に満ちた回想的人生論。

死んだ夫は、丁寧すぎるくらいに丁寧で、やさしすぎるくらいやさしい人だったーー。 不器用なふたりが、不器用なまま試行錯誤を繰り返し愛を紡いでいく……。ふたりにしかわからないこと、ふたりでしか笑えないことを抱えて。 表題作「バニーガールの夜」他、「瑞樹と夕方の子犬」「曽良の足音」二篇を収録。

AIを個人技から組織の武器へと変える。 進まないAI活用に、終止符を。 「使ってはいるのに、成果が出ない」 多くの企業が陥る“ＡＩ停滞”をどう突破するか。 その答えを、現場・組織・仕組みの3視点で解き明かす一冊。

リハビリは頭を使ってやらなあかん！ 回復は患者の覚悟で変わる 脳出血による片麻痺を経験した著者は、自らの体を“実験台”にして回復の道を探り続けた。 違和感を見逃さず、工夫を重ね、失敗しながら前へ進む。 医療任せでは終わらへん――これは、受け身の患者で終わらないための記録である。 49歳で脳出血に倒れ、左半身麻痺に。 救急搬送、手術、長いリハビリ、復職への葛藤、独居生活への挑戦―― 思うように動かない体と向き合いながら、少しずつ生活を取り戻していく。 急性期から維持期までの歩みを克明にたどる実践の記録。 患者として生きるとは何かを、当事者の視点で描き出す。

どの季節にも、私だけの花がある 「歳を重ねること」は、失うことではなく、深まること。 六十代で登山に目覚め、スキーで雪山を滑り、花畑で大地と対話する日々――退職後に始めた愉しみが、日々を鮮やかに彩っていく。時に挫折しながらも、仲間と笑い、季節の花と人生を豊かにする出来事で心を満たしながら、八十三歳の今を「はつらつと」生きる著者のやわらかな眼差しの一冊。 カタクリの花に誘われて始まった、第二の人生。仲間とともに礼文島トレッキングや憧れの奥穂高岳の岩壁に挑み、カナダやスイスの雪原を駆け抜け、百二十坪の花畑ではカサブランカやラベンダーなど四季折々の花を育てる。戦争体験や相続にまつわる家族の問題、老いへの不安などを乗り越え、歩み続けてきたからこそ見えてきた人生の豊かさとは。色とりどりの人生の花に彩られた自著伝エッセイ。

不登校の受け皿になってきた通信制高校。近年は自分のやりたいことや好きなことをするために入学する生徒もいて、入学者数は右肩上がりで増えています。 しかし、学習コース、環境、生徒が大きく様変わりしていながら、通信制高校のイメージだけは数十年前から変わっていません。「通信制高校」と検索すれば、いまも「人生終わり」「やめとけ」といった関連検索が表示され、保護者は通信制高校を積極的に選べない状況が続いています。 通信制高校の情報をアップデートしてもらい、保護者の不安を解消し、通信制高校を前向きに選択できるようにしたい。 そのような思いで書かれた本書は、通信制高校の基本的な仕組みから実際に行われている不登校支援、学習サポート、最新の進路情報まで「いまの通信制高校のリアル」を広く伝えてくれます。 さらに著者は子どもが不登校になった保護者の葛藤を聞き、通信制高校の代表者や先生からは各学校の取り組みを引き出しています。 本書を最後まで読めば、通信制高校は人生が終わる場所ではなく、むしろ人生が始まる場所だと分かります。多くの人が何気なく抱いてきた、通信制高校の従来のイメージを覆す一冊です。

断絶の闇の中で、三十の魂がつぶやいた。 言葉が、あなたの“喉”を掻き切る。 「普通」という刃で裁かれ、「市場価値」という檻に入れられ、「タイミング」という名の運命に飲み込まれてゆく──。 現代社会の不条理を鋭く抉り、すべての不適合者の魂を代弁する三十の詩的独白。 完璧な仕事、理想の愛、正しい生き方——輝く規範の影で、誰もが一度は感じる。 「どうも自分は、この世界にうまく合っていないらしい」と。 それは告発でも悲嘆でもなく、あなたが押し殺してきた声の、正確な転写である。 「なぜなら、すべての人間は、そもそも人間に向いていないのですから」　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——あとがきより

たとえ彼の翼が折れようと、「約束」はきっと守られる 堕天使と呼ばれた少年は、みんなを幸せで包み、そして風になった……。 いつも全力で駆け抜けた少年の、20年間の軌跡を鮮やかに描く眩い青春ストーリー。 優しさと強い気持ちがあれば、人間は前に進める。そう教えてくれる１冊。

「お前のような女は、王太子の僕の婚約者として相応しくないっ！」 国の筆頭聖女として、結界の維持に忙殺されていたミシェルは悪虐聖女の汚名を着せられて婚約を破棄された。婚約破棄はむしろ歓迎のミシェルだったが、魔力の高い彼女を国に引き止めるため、好色侯爵と噂の侯爵との結婚を王命で命じられてしまう。 「王命だから仕方なく結婚するが、お前を愛する事は無い」 「気が合いますね。私も王命だから仕方無くここに来ました」 契約結婚と割り切ったミシェルは自由な生活を謳歌する。懐いてくれた可愛い義理の息子や使用人達と、毎日楽しく過ごしていく中、侯爵との誤解も解けていき……。ざまぁハッピー契約婚、開幕！

聖女としての任期を終え、レオナルド王子との結婚を間近に控えたラフィーナ。 だが、当のレオナルド王子が急に婚約破棄と次期聖女ノエルと結婚すると言い出した。 王妃となり自由の無い立場となることを憂鬱に思っていたラフィーナは婚約破棄を受け入れる 堅苦しい立場から解放され、自由な身となることを喜ぶラフィーナだが、 国王から、侯爵家に連なりレオナルドの側近でもあったセオを補佐として付けられてしまう。 驚きながらも、自由になれたらやりたかったこと――お店を開くという夢を叶えたラフィーナ。 しかし、何やら攻略キャラ（攻略キャラに傍点）たちが現れて――!? 溺愛ファンタジー、開幕！ ※電子版には特典として、かのん先生書き下ろしSSが収録されています。

アニメの“かませ犬”――ゼノン・レスティナータに憑依してしまった俺。 闇覚醒するも最終決戦で主人公に惨敗する悪役貴族、それがゼノンだ。 つまり、俺に待っているのは闇堕ち、敗北、そして無惨な死。 だが原作知識を頼りに破滅回避を決意し、魔法研究に没頭していたら、世界は原作と少しずつズレ始める。 気づけば、校長の特別待遇で魔法学園への入学、敵になるはずの者たちが味方になったりと運命は思わぬ方向へ。 ――あれ？　主人公より俺の方が強くなってないか？ 闇覚醒かませ犬の逆転劇が幕を開ける！ これは、最悪の運命を背負わされた悪役貴族が、知識と努力で未来を書き換えていく成り上がりファンタジー。

2026年4月に開催した「Rakuten Girls×ヤングマガジン　ヤンマガ杯」に登場した10名の中から、投票などで人気の高かったインルー、高橋佳帆（たかはしかほ）、シャオシャオ、ウィニーの4名が揃って登場！　鎌倉を舞台に、水着はもちろんのこと、浴衣での撮影も。「楽天ガールズ」らしく“かわいい”から“カッコいい”まで、いろんな表情をギュッと写真集にまとめました！　ここでしか見られない貴重なカットが盛りだくさんなので、ぜひお楽しみください。 日本版は‥‥明るく元気な印象の「カラフルな水着」カットを20ページ分多く収録！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 腎臓にいい食事は、厳しい制限がつきもの……。そんな常識を打ち破るのが本書のレシピの数々。腎臓を傷める糖化を防ぐ「せいろ蒸し」、腎臓が１つしか働かない鍼灸師が考案し大人気の「解毒スープ」など、簡単に作れておいしい腎機能復活レシピが満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNSでも密かにブーム！プラスチック製の格子状ネットのマス目に、とじ針で糸を規則正しく通していくだけ。可愛いバッグや小物が驚くほど手軽に作れる「さしつけネット手芸」のレシピ本です。身近な小物からSNS映えする最新デザインまで網羅。基本の通し方解説つきで、初心者でも迷わずサクサク作品作りが楽しめます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。 ■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ティランジアを深く知り、上手に育てたい方へ。 土がなくても育つエアプランツとして人気が高い「ティランジア」。 その魅力を、基礎知識から栽培テクニックまでわかりやすく解説した一冊です。 ティランジアの分類や自生地、植物としての特徴をはじめ、 置き場所や光、水やり、風通し、季節ごとの管理、上手な飾りかた、 株分けや実生による繁殖まで、長く美しく育てるためのポイントを豊富な写真とともに紹介しています。 さらに、人気種から希少種まで幅広く掲載した図鑑では、それぞれの特徴や栽培のコツを解説。 品種選びの参考としてはもちろん、コレクションを楽しみたい方にも役立つ内容となっています。 初心者の方には「最初の一冊」として、経験者の方には知識を深める資料としておすすめです。 ティランジアのある暮らしをより楽しむための実践的な教科書として、ぜひお役立てください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 鳥害は、放置するほど高くつく 放っておくと深刻化する鳥害の実態と、 再発を防ぐための対策を 鳥害のプロが徹底解説 カラスやハト、ムクドリなどによる「鳥害」は、農村だけの問題ではありません。住宅のベランダや屋根、マンション、工場、商業施設など、全国のあらゆる場所で発生しています。ふんや鳴き声に悩まされるだけではなく、建物の腐食や設備の劣化、感染症リスク、近隣トラブルなど、目に見えない被害へと発展するケースも少なくありません。そして鳥害の最も怖い点は、放置するほど被害が広がり、対策費用も大きく膨らんでしまうことです。 本書の著者は元々、害虫駆除用機材・殺虫剤の専門商社で勤務していた際に、鳥害対策を中心に社団法人でも活動するようになったことで、この問題と向き合うことになりました。現場を知るほどに鳥害に関する正しい知識や対策が社会に十分に共有されていないことを実感し、鳥害対策を専門に手掛ける事業を自ら立ち上げ、これまでに年間約1500件もの相談に対応しています。 鳥害は鳥を追い払えば終わる問題ではなく、鳥の種類ごとの習性や法律、建物の構造まで理解したうえで対策を講じなければ根本的な解決にはつながりません。本書では、鳥害の実態から、被害が拡大する仕組み、鳥ごとの特徴、間違った対策で被害が悪化する理由、本当に効果のある防鳥対策までを、豊富な現場事例を交えながら分かりやすく解説しています。戸建て住宅やマンションの居住者はもちろん、工場・倉庫・商業施設・ビルなどの施設管理者、不動産管理会社、建設・リフォーム業界、さらには鳥害対策事業への参入を検討している方にも役立つ一冊です。

スマホの過剰な使用が、 子どもの脳や心身を傷つける――。 ネットゲーム、ＳＮＳ、ＡＩ…… 子どものスマホ依存の背景を探り、 これからの家庭や社会のあり方を考える一冊 昭和から平成、令和へと時代が移るなかで、家族の形や人とのつながりは変化し、今や子どもの日常にスマートフォンが深く入り込むようになりました。とりわけ2000年代以降、ネットゲームやＳＮＳに強くとらわれる子どもは増加の一途をたどっています。2011年の東日本大震災を経てＬＩＮＥが急速に普及しましたが、情報・遊び・人間関係のすべてが一台の端末に集約されるなか、「命綱」とまで語る子どもも現れました。また、子どもがネットゲームやＳＮＳ依存症になると、苦しむのは本人のみならず、家族全体が精神的に追い込まれる状況も生まれています。 本書の著者は、児童精神科医として50年以上にわたり、30万人を超える子どもの診療にあたってきました。診療の現場では、わが子とは思えない言動や生活の乱れに戸惑い、次第に疲れ果てていく家族の姿を数多く見てきたといいます。そうした経験から、子どものスマホ依存を個人の問題としてではなく、時代や社会の構造のなかで生まれた現象としてとらえ、適切に症状と向き合っていくことが大切だと主張しています。 また、子どもが生きていくために必要な力の多くは、人と直接関わり、時間と手間をかけるなかで育まれます。デジタル技術の恩恵を否定するのではなく、便利さに生活のすべてを委ねないこと。読書や対面でのコミュニケーションを取り戻し、親子で現実の時間を共有すること。その積み重ねが、子どもを依存から守り、回復へと導いていきます。 本書は、著者が実際に診療した5組の親子の症例をもとに、依存が深まる過程から診断、治療、回復までを具体的に紹介します。子どもにどう声をかけるべきか。家庭で何を見直す必要があるのか。どの段階で医療機関を頼るべきか。臨床現場で積み重ねた知見から、親や教師、医療関係者に必要な対応を示します。 スマホ依存に苦しむ親子はもちろん、異変に気づきながら対応に迷う教師や支援者にも、回復への道筋を示す一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はじめてなのに、ちゃんとできた。 基本のステッチだけで、リボンがふんわり花になる。 リボン刺しゅうがはじめてでも大丈夫。 道具の選び方から図案の写し方、基本ステッチ、花の作り方までを写真付きで丁寧に解説。 10センチの刺しゅう枠にリボンを針に通して刺すだけで、 ふんわり立体的な花が咲きます。 春は桜、夏はひまわり、秋はコスモス、冬はポインセチア。 初心者でもページをめくるたびにできることが増えていき、 ちゃんときれいに仕上がるから、完成した瞬間の感動はひとしお。 可愛いだけでは終わらない。 「私にも作れた」が待っている1冊です。 実物大の図案付き 図案は拡大も縮小も不要です。 「手芸本を買って終わった…」 そんな人にこそ、手に取ってほしい一冊です。 著者について 一般社団法人 日本リボン刺しゅう協会 井上ちぐさ 一般社団法人日本リボン刺しゅう協会 代表理事。2008 年から「Atelier Claire」を主宰。カルチャー講師としても活躍し、TBS ドラマ「100 万回言えばよかった」では刺繍監修を担当。2020 年設立の日本リボン刺しゅう協会では、リボン刺しゅうを広める活動を通じ、暮らしを彩るお手伝いや、「好き」を仕事にして輝く女性たちの自己実現をサポートしている。現在では全国40 都道府県に広がり、講師たちも海外展示会、有名百貨店出展、ヴォーグ学園など多くのカルチャー講座で活躍の幅を広げている。共著に『ちいさなリボン刺繍』（エクスナレッジ社）、著書に『しあわせのリボン刺しゅう』（小社刊）がある。