ヤマケイ山学選書 山登りを始めたくなったら読む本

岩崎元郎

手軽に読めて、すぐ役に立つ「ヤマケイ山学選書」の新刊。自分の山を見つけるための68のヒント。
30年以上にわたって登山者育成に携わってきた「無名山塾」校長・岩崎元郎が勧める楽しく安全な山の遊び方の手引書。趣旨は「老いも若きも山に登って元気になろう」「山のいろんな楽しみ方を知って山を遊びつくそう」「山は安全が基本」。
著者ならではの豊富な経験、観察から、入門者、初心者にとってはやさしく楽しく、経験者にとっては自分の山登りを考え直すヒントとなる「岩崎流」登山論を展開。読みやすく、楽しい筆致で、山登りに興味を持った入門者から、初心者に日帰りハイクから海外の山や雪山まで、登山の全体像を解説してくれる。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / アウトドア
• 出版社: 山と溪谷社
• 掲載誌・レーベル: ヤマケイ山学選書
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2016年07月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 12MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

登山初心者が登山の全容を軽く知るには
丁度いい一冊だった

山の名前を沢山連ねられても困る
書かなくてもいいような文章が少なければ
もう少し早く読み終えれたかも

[ブクログ · ★★★☆☆]

自己発見は３Ｋにあり。苦しい、汚い、危険。覚悟が自分の発見に繋がる。
人は自我や自意識が働くと生命エネルギーを消耗する。座禅や瞑想で無我や無意識を得る。登山は「空」の世界。山岳禅定。
福島県は智恵子抄ゆかりの安達太良山。リフトで登れば山頂まではゆっくり歩いて一時間。帰路はくろがね小屋の温泉で。
山高きをもって尊しとせず、緑をもって尊しとす。
登山前のストレッチ。太ももの前とアキレス腱。下山後はすぐストレッチを。
歩幅を小さく、ゆっくり登る。
リーダーシップとメンバーシップ。