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50代から始める正しい筋トレ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 50代といえばまさに働き盛り。仕事も私生活も充実の時期を迎えます。 その一方で、加齢により男性ホルモンが減少し、日頃の運動不足から足腰が弱っていたり、長年のデスクワークで猫背になっていたり、腰痛に悩まされている可能性が高い年代です。 そんな日々衰えていく体を「なんとかしたい」と思いつつも「色々やることが多過ぎて筋トレにそんな時間取れないよ……」と感じています。 仕事とか家族のことがあって、その隙間でしかトレーニングが出来ない状況にいるのです。 本書では最低1日3分、最大でも1日15分で終われるトレーニングプログラムを紹介しています。 紹介するエキササイズとプログラムは50代にとって無理がなく効果が出やすいものばかりです。 <本書の特徴> ・ジムでも自宅でも野外でもOK ・ベンチプレス、スクワットをやらなくてO K ・プロテイン、サプリメントを必ずしも摂らなくてO K <50代がウエイトトレーニングによって得られる効能> ・筋力が高まり、体を支える力がつくことで日ごろの「あ~、疲れた」がなくなる。 ・男性ホルモンの分泌が活発になり、再生組織の代謝回数が高まることで肌・髪・爪などの状態がよくなる。 ・緩んだお腹が引き締まり、落ちてしまった肩が引き上がる。 ・肩甲骨の動きを取り戻し、猫背が改善する。 ・座りっぱなしの弱った腰が治る。 ・胸板が厚く、手脚が太くなることでTシャツ姿がカッコよくなる。 ・お尻が盛り上がりことでジーンズが似合う……etc. 50代の大半は、ボディビルダーやアスリートなどの「トレーニングを主体に生きている人」とは違うはずです。 チャンピオンレベルの筋肥大や筋力を追い求めるトレーニング情報は不要と言えます。 それほど厳しい食事制限せずに、そこそこのトレーニングで、まあまあの体を手に入れましょう! <著者プロフィール> ユウジ 本名:高橋祐爾 パーソナルトレーナー 1971年2月6日生まれ 広島県尾道市出身 筋トレ歴34年。トレーニング指導歴32年、パーソナルトレーナー歴23年。 スポーツクラブルネサンス三軒茶屋で個人指導、オンライン個人指導、ライブ配信グループレッスン(MOSH)を行っている。 40-50代向け筋トレYouTubeチャンネル『sexyfitness』は現在登録者数30万人。「バックランジ」動画は大ヒット中! -
旦那さま(仮)は溺愛ヤクザ 何度も突かれて声、止まらない…!【コミックス版】
「楓は甘いな、どこもかしこも」クールで大人なヤクザに愛され、濃厚エッチで一晩中絶頂!!学費のためにバイトに励む楓は、ある日ガラの悪い男たちに襲われかけたところを常連客の慶に身体を張って助けてもらう。ところが実は彼はヤクザの組長で、身を守る条件として「俺の妻になれ」とキスをされ―!?自家用ヘリで連れて行かれた豪華なホテルで、刺青の入ったたくましい身体に抱かれ全身を愛撫される楓。敏感な乳首をコリコリされながら、秘部から溢れる蜜を彼の舌にくちゅくちゅ吸いとられて…。硬すぎるアレでとろけたナカの一番奥までゆっくり満たされ、何度も腰を打ちつけられたら快感が止まらない!!ゴージャスすぎるヤクザとの激あまラブ大人気作・電子単行本で登場!!【発行元:秋水社/発行・発売:青泉社】◆収録内容◆ 「旦那さま(仮)は溺愛ヤクザ 何度も突かれて声、止まらない…!」第1話~第5話紙単行本1巻収録の描き下ろし漫画・電子単行本版限定描き下ろし漫画 ※本商品は「旦那さま(仮)は溺愛ヤクザ 何度も突かれて声、止まらない…!」第1話~第5話を収録した紙単行本1巻を元に再編集したものです。 ※電子書籍「旦那さま(仮)は溺愛ヤクザ 何度も突かれて声、止まらない…!」1巻・2巻・3巻に同内容の話数が含まれております。 -
路地裏プッシーキャット【特典ペーパー/電子限定描き下ろし付き】
アウトローな雰囲気を漂わせる絶倫男・綺史は出会ってすぐに容赦なく抱き潰したなずくを「ナカの具合が他の女よりずっとイイ」とお気に入り認定。一方のなずくは、人助けとして綺史に関わったことを後悔するほど気が遠のくくらいのセックス地獄を味わうハメに…。大事に扱う素ぶりも優しさのカケラもなく、されるがままに始まった強引で一方的な行為。けれど、重ねていくセックスの数だけ欲は高まり、想いは溢れ、最後にお互いが求めたものは――。 -
南條さんは僕に抱かれたい
絶対、私を「抱かす」から…!! 最低の出会いから始まる、最高に幸せな二人の物語…!陰キャな清己が忘れ物を取りに戻った放課後の教室。ギャルで有名な南條さんと男子生徒が、○○○しようとしているところを目撃する。逃げ出した男子生徒の代わりに…と誘われるものの、潔癖症の清己はきっぱり断ることに。けれど、それによって興味を持たれてしまい、清己は南條さんに付きまとわれることに!けれど、南條さんは、意外とオタクにとっての理想のギャルで…!?初々しい二人の真面目なお付き合いラブコメです! (C)2023 You2 -
ぼくは異世界で付与魔法と召喚魔法を天秤にかける
高等部1年生でいじめられっ子の賀谷和久(かや・かずひさ)は森の中、いじめの主犯格を殺すための落とし穴を掘っていた。だが数分後、その穴に落とし殺害することができたのは──!? RPGのような異世界の山中へとまるごと転移した全寮制の学園のなか、スキルという名の“ちから”を得た和久。彼は自分ひとり生き抜くために最適な【召喚魔法】か、それとも少女たちを戦わせるための【付与魔法】か……天秤にかける。 獰猛なモンスターたちによる凌辱の危機が迫るなか、主人公と少女たちは果たして生き残れるのか……!? 異世界サバイバル小説の問題作、待望のコミカライズ第1巻!! ●コミックス第1巻発売を記念し、原作・横塚司書き下ろしの本作の短編小説を、マニャ子の描き下ろし挿し絵にて特別収録!! -
数分後の未来が分かるようになったけど、女心は分からない。
誰かが不幸になる数分先の未来が見える伊藤新世は、その力で危険な目にあったり悩みを持つ少女たちを助けることになる。 やがて新世は彼女たちからモテ始めてしまい――。 -
週刊少年チャンピオン
●2号連続 櫻坂46祭り第2弾!! 表紙&巻頭グラビア!!『櫻坂46 浅井恋乃未』 ●デジタル特典☆『櫻坂46 浅井恋乃未』デジタル版ポスター×2 ●アニメ『魔入りました!入間くん if Episode of 魔フィア』最新情報アリ! 巻頭カラー!!『魔入りました!入間くん if Episode of 魔フィア』 ●新連載第2話!! センターカラー45P!!『タタリガタチ-土着神迎撃学院-』 ●怪奇ラブコメ読み切り20P!!『生田目さんは信じすぎている』by糸生 ●『弱虫ペダル』『魔入りました!入間くん』『桃源暗鬼』『学園アイドルマスター GOLD RUSH』も大絶賛連載中!! ●『吸血鬼すぐ死ぬ』『刃牙らへん』『気絶勇者と暗殺姫』『乱破-ヤンキー忍風帖-』『火喰鳥 羽州ぼろ鳶組』『よ~こそホラー学科へ』は休載です。 ●『漫画 ゆうえんち-バキ外伝-』の次回の掲載は2026年51号です。 ●デジタル版限定特典/アンコール再連載☆『吸血鬼すぐ死ぬ』『クローバー』『みつどもえ』『グラップラー刃牙』『囚人リク』『鮫島、最後の十五日』 ●電子版につきましては本誌内のプレゼント、応募者全員サービス等への応募はできません。ご注意ください。 -
今夜もシリアルキラーと待ち合わせ 分冊版
まだ警察も知らないシリアルキラーを次々に捕まえる「謎の通報者」が現れた。 通報を受けて駆け付けた警察の中には、管轄外であるはずの生活安全課の巡査部長・磯貝史郎の姿が。 彼は、かつて婚約者を殺したシリアルキラーを捕まえるために、「謎の通報者」の正体に迫ろうとしていた。 そして、辿り着いたのは……まだ20代のたった一人の少女・黒井ヒナタだった。 「第六感」少女とはぐれ刑事のバディーが、シリアルキラーたちに対峙するサスペンス開幕! -
今夜もシリアルキラーと待ち合わせ
まだ警察も知らないシリアルキラーを次々に捕まえる「謎の通報者」が現れた。 通報を受けて駆け付けた警察の中には、管轄外であるはずの生活安全課の巡査部長・磯貝史郎の姿が。 彼は、かつて婚約者を殺したシリアルキラーを捕まえるために、「謎の通報者」の正体に迫ろうとしていた。 そして、辿り着いたのは……まだ20代のたった一人の少女・黒井ヒナタだった。 「第六感」少女とはぐれ刑事のバディーが、シリアルキラーたちに対峙するサスペンス開幕! -
閻魔の教室
地獄の人口過密問題を解決するため、親父である閻魔大王によって、“教師”として地上に送り込まれた二代目閻魔大王こと「怨馬典明」。だが、赴任した学校は問題児が多いことで有名な冥童高校。人間の価値観で生きていない怨馬典明は生徒たちに何を語るのか――。果たして、それは『指導』か、それとも『裁き』か。地獄の学園教師録、ここに開校。 -
国王である兄から辺境に追放されたけど平穏に暮らしたい ~目指せスローライフ~
辺境だって住めば都!グータラ求めて領地改革! 辺境追放×スローライフ! 前世の社畜生活の反動で転生先でグータラ生活を送っていたマルスは国王である兄によって辺境に追放されてしまった!?辺境先でも理想のグータラ求めてグルメあり、ケモミミありのスローライフ追求譚、開幕!! -
酔っ払い令嬢が英雄と知らず求婚した結果 ~最強の神獣騎士から溺愛がはじまりました!?~(コミック)
※電子版特典にはオオトリ先生の描き下ろしイラストが特別付録します。 貧乏貴族で有名な子爵家令嬢・ヴィエラは 王宮魔法使いとして働きながら、実家に仕送りをする日々。 そんな中、父が病に倒れて早急な婿探しを余儀なくされる。 仕事三昧で社交界に疎いヴィエラはパーティーに参加するも、誰にも相手にされず惨敗。 せめて参加費のも元を取ろうと やけくそでお酒を手にしたところ、 偶然ブルーグレーの瞳に黒髪が美しい男性・ルカーシュと出会う。 二人はお酒を飲みながら互いの事情を語り合い、意気投合。 酔った勢いで契約結婚の約束を交わすが…? 初対面なのに酔った勢いで婚約!? 貧乏魔法使い令嬢 × 最強の神獣騎士の契約結婚ラブファンタジー第1巻! -
閻魔の教室(話売り)
閻魔がふるう教鞭――、それは『指導』か、それとも『裁き』か。地獄の学園教師録、開校!! -
お久しぶりです。「死んでこい」と言われた姉は身籠り王子妃となりました~家族に厄介払いされた令嬢は最高の幸せを手に入れる~
侯爵令嬢・ルシルは義妹びいきな家庭で育つも、第二王子・イグニスの婚約者に選ばれ愛されていた。そんな中、突如魔法が発現。「一家の恥となる邪悪な魔法だ!」と、家族に遠くで死ぬよう命じられる。婚約も破談にされ、絶望のまま異国に辿り着くと…妊娠発覚。ひとりでひっそり子育てをしていた。しかし数年後、目の前にイグニスが現れて──「もう一生離さない」と祖国の王宮に連れて行かれ、存分に愛される日々が始まる。彼のお陰でルシルの魔法は国を救う力とも判明し、妃としてついにお披露目! その座を狙っていた義妹らは驚き発狂し…。 -
GUSH
◆執筆陣◆ 巻頭カラー/まゆハル[尻とバイン] 表紙カラー/淀川ゆお[おっきいの大好きちはやさん] 扉カラー/かさいちあき[キミの撫で方躾け方]最終章開幕! 山本小鉄子[ほんと野獣] 秋久テオ[社長と番犬]性癖EXPO☆初登場よみきり! さとみち[インザスカート・オンザトレイン]性癖EXPO☆初登場よみきり! 滝壺ゼゼラ[ジェラ系なずくんにご執心]性癖EXPO☆初登場よみきり! 三栖よこ[カムバック・スタートアゲイン]最終回! 熊雪ふる[明日もきみに会いに行く] 天王寺ミオ[ドミネーションネオンナイト]最終回! 美山薫子[パーフェクトアディクション] やん[永田町グレートセクレタリー]最終回! 嘉島ちあき[アフターピリオド] 園瀬もち[シークレットアフター] 2027年4月13日までの期間限定配信です。 本書は紙版「GUSH」を電子書籍化したものであり、掲載されている情報は紙版発行当時のものです。応募者全員サービス・プレゼント等は受付対象外となり、その他、電子版では紙版と異なる仕様がございます。 -
アンタと幼なじみってだけでもイヤなのに!~絶交から始まるS級美少女との学園成り上がり生活~
【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典をお楽しみください。 無双系主人公×追放ザマァ×S級ヒロイン!!これが令和のハーレムラブコメ!! 日本でもトップクラスの才能が集う通称“S級学園”に通う、自称どこにでもいる少年、鈴木和真は現役トップアイドルにして理事長の孫という名実ともに学園のトップに君臨する幼なじみの高慢性悪美少女、高屋敷瑠亜から「アンタと幼なじみってだけでもイヤなのにw」とクラスメイトの面前でバカにされ笑いものにされる。「ああ、俺もだよ」と瑠亜との絶縁を宣言した和真は今まで絶対服従を強いられてきた人生から脱却し、普通の学園生活を目指すことに。しかし和真は実は普通とは程遠い規格外のチート級能力の持ち主で本人の自覚もないまま学園のS級美少女たちからモテまくることに…!?『俺の彼女と幼なじみが修羅場すぎる』の裕時悠示原作!超ハイレベル作画でお送りするハーレムラブコメの最前線、開幕!!! (C)裕時悠示/講談社┴(C)2025 Kiri Touno -
この結婚に異議あり~搾取された無能令嬢の華麗なる大逆転~
「この結婚に異議がある者は挙手を」祝福の沈黙に包まれるはずの大聖堂に低く響いたのは冷酷非道で鬼畜皇子と称されるリアム・ド・ソルデビアの「異議あり――」という声だった――…。 召喚士一族に生まれながら、なかなか力が発現せず、自分を卑下して生きてきた伯爵令嬢ディアナ・クローチェ。そんな彼女に何度も愛を囁き、熱心に求婚してきたのは貴族学園で二学年上のオーウェン。彼からの熱烈なアプローチを受け、信じて選んだ結婚だったが、愛する家族を奪われ、無惨な最期を迎えてしまう――…。 次に目を覚ました時、彼女は結婚前の過去へと巻き戻っていた。さらに、ディアナに眠っていた力がついに覚醒――!! それは、神々すら応じる禁断の力“神聖召喚”だった。 最強の神々を次々と召喚し味方につけ、かつて自分を踏みにじった元婚約者と裏切り者への復讐を誓う――! ところが、復讐の途中で予期せず呼び出してしまったのは冷酷非道で鬼畜皇子と称される帝国の皇子で…?なぜか始まる危険なほどの執着愛――!? 愛する家族を守り、今度こそ幸せな未来を掴み取れるのか――!? 華麗なる逆転劇、ここに開幕! (この作品は電子コミック誌Berry’s Fantasy Vol.75・76・77・78・79に掲載の1~5話を収録しております。重複購入にご注意ください) -
面倒くさがり屋の異世界転生 ~女神を堕としたらご褒美ザックザク! 異世界で好き放題に無双しちゃいます!!~【フルカラー】【合本版】
社畜の日々を送っていた冴えない男――加藤 健。彼は車に轢かれそうになった子どもを助けようとして、その短い生涯に幕を閉じることになる。しかし死んだはずの自分が目を覚ますとそこは真っ白な空間で、女神を名乗る銀髪美女――ソフィーリアと出会う。彼女から転生とスキルについて説明を受けるが、ついつい説明そっちのけで一目ぼれした女神を口説いてしまう。そのアタックがまさかの成功をして…!? 女神の寵愛と加護を受けて異世界に転生した男が生前のトラウマを抱えつつも、思いのままに日々を生きていく。人気異世界WEB小説をフルカラーでコミカライズ!※本作品には「面倒くさがり屋の異世界転生 ~女神を堕としたらご褒美ザックザク! 異世界で好き放題に無双しちゃいます!!~【フルカラー】(1)~(4)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。 -
淫獄団地
「搾精病棟」著者による超過激人妻サスペンス!人の欲望を増幅させる謎の衣装「リビドークロス」を着た変態人妻達が襲い来る――!変態人妻の脅威から団地を守れ、新米管理人ヨシダ! ※本作品は配信中の『淫獄団地』第1話~第4話を加筆修正し、単行本用に人妻達の邂逅を描いた描き下ろし漫画、リビドークロス図鑑を追加収録したものです。ご購入の際は予めご了承ください。 -
good!アフタヌーン
good!アフタヌーン2026年11号の表紙は、最新単行本27巻が新発売、そしてTVアニメ4期の制作が発表された『ぐらんぶる』(井上堅二 吉岡公威)ーーですが、漫画本編は井上堅二氏急病のため休載させていただきます。雑誌の表紙にも関わらず休載となってしまい本当に申し訳ございません。新連載巻頭カラーは『FUJOSHING OUT!!』(Tamar)。オタクたちのピースでハートフルな国際交流充実ライフがはじまる! 巻中カラーは最新単行本5巻発売の『魔女の花屋さん』(浜弓場双)。特別読み切り『さやのん、あなたを愛してる』(品川一)、そして森薫氏選考の2026年夏のコンテスト準入選受賞作『中原の双星』(メカ怪獣)を掲載! ※電子配信版は通信環境によりダウンロードに時間がかかる場合がございます。 -
面倒くさがり屋の異世界転生 ~女神を堕としたらご褒美ザックザク! 異世界で好き放題に無双しちゃいます!!~【フルカラー】【電子単行本】
社畜の日々を送っていた冴えない男――加藤 健。彼は車に轢かれそうになった子どもを助けようとして、その短い生涯に幕を閉じることになる。しかし死んだはずの自分が目を覚ますとそこは真っ白な空間で、女神を名乗る銀髪美女――ソフィーリアと出会う。彼女から転生とスキルについて説明を受けるが、ついつい説明そっちのけで一目ぼれした女神を口説いてしまう。そのアタックがまさかの成功をして…!? 女神の寵愛と加護を受けて異世界に転生した男が生前のトラウマを抱えつつも、思いのままに日々を生きていく。人気異世界WEB小説原作のコミックが待望の電子単行本化!!さらに巻末には女神ソフィのおまけイラストを収録!※本作品には『面倒くさがり屋の異世界転生 ~女神を堕としたらご褒美ザックザク! 異世界で好き放題に無双しちゃいます!!~【フルカラー】』(1)~(5)の内容が収録されています。重複購入にご注意ください。 -
アジア人物史
カバーイラストは荒木飛呂彦描き下ろし! 評伝を積み重ねて描く、本邦初の本格的アジア通史全編書き下ろし。「アジア」と名指される広大な領域を、東西南北、古代から21世紀へと、縦横無尽に駆けめぐる。現代のアジア史研究の第一人者である編集委員たちと、東洋史研究の伝統を継承した人々が、古代から21世紀までを展望し、圧倒的個性を掘り起こす! ハンムラビ/ダレイオス1世/イエス/ブッダ/アショーカ/孔子/始皇帝/冒頓単于/司馬遷/王莽/曹操/カニシュカ1世/トーラマーナ/ミヒラクラ/カウンディンヤ/プールナヴァルマン/他。 「月報」エッセイ:原泰久 執筆陣:古井龍介/月本昭男/横地優子/牧角悦子/野崎充彦/坂本勝/坂井弘紀/北川香子/柴田大輔/阿部拓児/馬場紀寿/湯浅邦弘/鶴間和幸/林俊雄/藤田勝久/渡邉義浩/宮本亮一/青山亨 -
彼女にしたい女子一位、の隣で見つけたあまりちゃん
いいヤツだけど地味すぎる男子・茂木福助は、学年1の美少女・呉羽結愛に憧れを抱いていた。 しかし、結愛と噂になっているのは、福助の親友でバスケ部エースの藤崎勇星。 昔から親友の陰に埋もれるモブ……そんな自分に落ち込む福助が見つけたのは、 結愛の陰に隠れて誰にも気づかれない、コミュ力0の美少女・薄葉あまりで――? 同じ境遇を持つ日陰者2人の 友達から始めるラブコメディ! -
ミステリーボニータ
●表紙&センターカラーで堂々登場!! 不屈の名作『辺境警備』の秘められた前日譚! 紫堂恭子『辺境警備 前史 ~銀のイリュージオ~』 ●巻頭カラー62P! 巨 弾 新 連 載 !! 生き残るための退職代行譚──。 草下シンヤ×高城玲×石原通信『闇バイト退職代行』 ●センターカラー39P!! 単行本第1巻10月15日(木)発売!! 小森さじ×まさやかな『放課後クロノスウィッチ』 ●大帝国を揺るがす女ふたりのモンゴル後宮譚! トマトスープ『天幕のジャードゥーガル』(再録) ●退魔お仕事嫁物語!! 秋田みやび×遠野由来子『ぼんくら陰陽師の鬼嫁』 ●アートに魅入られ価値を見出すマネーゲーム! ぱらり『いつか死ぬなら絵を売ってから』 ※この電子書籍は紙の雑誌を編集したものであり、紙の雑誌版の内容・企画で電子書籍版には含まれないものが一部あります。 ※紙の雑誌版で実施するプレゼント、人気投票などへの参加は電子雑誌版からは行えません。 ※次号予告は紙の雑誌版の情報です。 -
逆転エンゲージメント~悪名高い御曹司が私にだけ甘すぎる~
「俺の婚約者にならないか?」傍若無人な御曹司の婚約者になってどん底から人生仕切り直し!?大手企業で働く舞崎志乃は、生い立ちが原因で自己肯定感低め。そんな志乃にも交際して1年になる部長・水篠直樹がいたが、なぜか彼の婚約者候補に志乃の妹・陽真理がおさまっていた!!追い打ちをかけるように会社では志乃の浮気が原因で直樹と別れたという嘘が噂され、絶望的な状況に立たされる。そんな志乃に取引を持ち掛けてきたのは、直樹の兄であり会社の専務でもある水篠政行。政行は性格に難ありと噂されていたが、人に媚びず自分の意見を言える政行との契約で志乃の人生は大きく変わり始める…! -
キタミ式イラストIT塾 基本情報技術者 令和08年
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆絵解きでわかるキタミ式◆ すべてがイラストで解説されているキタミ式。目で見てわかるから理解できる。単なる試験勉強ではなく、きちんと理解して楽しく勉強したい人におすすめ! きたみりゅうじ氏による情報処理技術者試験本「キタミ式イラストIT塾」の基本情報技術者試験本です。すべての解説をイラストベースで行っているため,とてもわかりやすい解説となっており,出題範囲が広く,また専門的な知識が必要となる基本情報技術者試験にとって,まず大切となる「仕組みや内容を理解しながら,試験の用語や問題、計算に慣れること」ができる書籍となっています。またIT関連の書籍で定評のある金子則彦氏による過去問を抜粋した練習問題と解説も収録しています。 ■こんな方におすすめ ・基本情報技術者試験受験を考えている人 ・まず1冊を通じて読むことができる本を探している人 ・いちばん最初に読む基本情報技術者試験関連の書籍を探している人 ■目次 Chapter0 コンピュータは電気でものを考える Chapter1「n進数」の扱いに慣れる Chapter2 2進数の計算と数値表現 Chapter3 コンピュータの回路を知る Chapter4 デジタルデータのあらわし方 Chapter5 CPU(Central Processing Unit) Chapter6 メモリ Chapter7 ハードディスクとその他の補助記憶装置 Chapter8 その他のハードウェア Chapter9 基本ソフトウェア Chapter10 ファイル管理 Chapter11 データベース Chapter12 ネットワーク Chapter13 セキュリティ Chapter14 暗号と認証 Chapter15 システム開発 Chapter16 システム周りの各種マネジメント Chapter17 プログラムの作り方 Chapter18 システム構成と故障対策 Chapter19 企業活動と関連法規 Chapter20 経営戦略のための業務改善と分析手法 Chapter21 財務会計は忘れちゃいけないお金の話 Chapter22 科目B試験対策 ■著者プロフィール きたみりゅうじ:もとはコンピュータプログラマ。本職のかたわらホームページで4コマまんがの連載などを行う。この連載がきっかけで読者の方から書籍イラストをお願いされるようになり、そこからの流れで何故かイラストレーターではなくライターとしても仕事を請負うことになる。本職とホームページ、ライター稼業など、ワラジが増えるにしたがって睡眠時間が過酷なことになってしまったので、フリーランスとして活動を開始。本人はイラストレーターのつもりながら、「ライターのきたみです」と名乗る自分は何なのだろうと毎日を過ごす。自身のホームページでは、遅筆ながら現在も4コマまんがを連載中。平成11年 第二種情報処理技術者取得、平成13年 ソフトウェア開発技術者取得。https://oiio.jp -
夫と会話になりません
【電子限定!描き下ろしミニエピソード収録】 夫ともっと会話したい妻と、妻と離婚したい夫…。 お互いの状況を理解することで見えてくる<本当>のこと。 壊れかけた夫婦に再び灯がともるまで。 専業主婦の彩子は、デザイン事務所で働く夫・裕介と、4歳の息子・大地の3人で幸せに暮らしている。結婚して6年、仕事をこなしつつ家事と育児にも積極的な夫に不満はない。けれど…、最近気になっているのは<夫と会話が広がらないこと>。息子が生まれたばかりの頃は夫婦でたくさん話をしていた。私たちはいつの間にこんな関係になってしまったの?理由を知りたいのに、今日も夫と話せそうにない――。 ◆◇◆単行本カバー・カバー下イラストを収録◆◇◆ ※本作品は『夫と会話になりません【単話】』(1)~(6)が収録されています。 -
春風爛漫【タテヨミ】
檀冷(だんれい)は自分を憧れ慕ってくれる幼い皇子が愛おしくてたまらない。しかし表ではそのような素振りは見せず、冷たい態度で厳しく接しながら、皇子の師匠としての本分を忘れないように頑張っている。そんなある日、檀冷の友人が彼に薬を飲ませ頭に布を被せたまま皇子の寝床に向わせたことから、ややこしいことになってしまう…。 ※こちらの作品はYUZU comics出版社にて配信しておりました「春風爛漫【タテマンガ】」と内容は同一です。重複購入にお気を付けください。 -
キタミ式イラストIT塾 応用情報技術者 令和08年
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆絵解きでわかるキタミ式◆ すべてがイラストで解説されているキタミ式。目で見てわかるから理解できる。単なる試験勉強ではなく、きちんと理解して楽しく勉強したい人におすすめ! きたみりゅうじ氏による情報処理技術者試験本「キタミ式イラストIT塾」の応用情報技術者試験本です。「ITパスポート」、「基本情報技術者試験」同様キタミ式の特徴である,すべての解説をイラストベースで行っており,とてもわかりやすい解説となっているため,試験範囲が広く、かつ深い理解度が必要とされる応用情報技術者試験にとって,まず大切となる「試験範囲の内容をひととおり理解して,試験の内容を理解し対策すること」ができる書籍となっています。過去問の解説は金子則彦氏,監修は放送大学元大学長の岡部洋一先生です。 ■こんな方におすすめ ・応用情報技術者試験受験を考えているが何から勉強をすればわからない人 ・まず1冊を通じて読むことができる本を探している人 ・仕組みからきちんと勉強したいと考えている人 ■目次 Chapter1 基礎理論(離散数学) Chapter2 基礎理論(応用数学) Chapter3 情報に関する理論 Chapter4 デジタルデータのあらわし方 Chapter5 コンピュータの回路を知る Chapter6 CPU(Central Processing Unit) Chapter7 メモリ Chapter8 ハードディスクとその他の補助記憶装置 Chapter9 バスと入出力デバイス Chapter10 オペレーティングシステム Chapter11 プログラムの作り方 Chapter12 データベース Chapter13 ネットワーク Chapter14 セキュリティ Chapter15 システム開発 Chapter16 システム構成と故障対策 Chapter17 システム周りの各種マネジメント Chapter18 業務改善と分析手法 Chapter19 企業と法務 ■著者プロフィール きたみりゅうじ:もとはコンピュータプログラマ。本職のかたわらホームページで4コマまんがの連載などを行う。この連載がきっかけで読者の方から書籍イラストをお願いされるようになり、そこからの流れで何故かイラストレーターではなくライターとしても仕事を請負うことになる。本職とホームページ、ライター稼業など、ワラジが増えるにしたがって睡眠時間が過酷なことになってしまったので、フリーランスとして活動を開始。本人はイラストレーターのつもりながら、「ライターのきたみです」と名乗る自分は何なのだろうと毎日を過ごす。自身のホームページでは、遅筆ながら現在も4コマまんがを連載中。平成11年 第二種情報処理技術者取得、平成13年 ソフトウェア開発技術者取得。https://oiio.jp -
リュウジ式生きるための弁当 LIFE HACK RECIPE103
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 物価高でも、忙しくても、大丈夫だから。 安くて、早くて、 ウマいレシピを死ぬほどマジメに考えた。 料理研究家リュウジ、初めての弁当レシピ本がついに完成! 1.頑張らなくても、ちゃんとウマい。 →これ以上、かんたんにできない大発明レシピが103品! 2.昼食代が半額になることを目指した →もう財布を気にしなくていい。コンビニに頼らなくていい。 3.朝ギリギリまで寝れるくらい、簡単 →レンチン一発弁当や、もはやレシピとは呼べないやつもウマいから載せてます。 もちろん、ちゃんとした弁当作りたいときのおかずや、さすがに色味がさびしいときの副菜も。 さらには、足りない野菜を夜にたくさん摂るための「栄養ぶち込み小鍋」まで掲載! なんだ!これでよかったんだ! この本は、料理レシピ本の顔をした、生きるための「ライフハック集」です。 <たとえば、こんなレシピが載ってます> >これなら続けられる「生きるため」の大発明弁当 ・寝起きの脳でも失敗しない「冷めても超ウマいカレー弁当」 ・そもそもカリッとさせなくてよかった「揚げない唐揚げ弁当」 ・巻かなくても、巻かれている「奇跡のオムライス弁当」 >「1秒でも長く寝たい」を叶えるレンチン一発!神速弁当 ・時短レシピの最高到達点!「タッパーだけで作れるチャーハン」 ・ちょっとでも栄養摂りたい人向け「ワガママ肉野菜炒め弁当」 >一品だけでも「元気」と「やる気」が出る弁当 ・朝起きたら勝手にできてる「野菜たっぷり炊き込みピビンバ」 ・肉の残量を気にしなくていい「ねぎ塩豚カルビ弁当」 >「ヤケクソ」だけどフタを開けたらうれしい弁当 ・どんな手の込んだ料理もこいつには勝てない「ツナマヨ弁当」 ・最高の焼き方のウインナーとレンチン卵焼きの「茶色い弁当」 >ちゃんとした弁当作りたいときの「パターンおかず」 ・冷凍食品を高級中華に化けさせる裏ワザ「エビシューマイ・マヨ」 ・最安食材「鶏むね」がパサつかない秘術「鶏むねスライス焼き・テリ」 >さすがに色味がさびしいときの「隙間副菜」 ・毎日でも飽きない!「味玉」は6種類の味をご用意しました ・野菜はなんでも焼肉のタレで「ユッケ」にしちゃえ >コンビニよりはるかに安上がりのパスタ&そうめん弁当 ・パスタ弁当は冷製にしろ「生のトマト缶で作るパスタ弁当」 ・油そばのイメージで作ればいい「冷やし豚キムチそうめん弁当」 >どうせ作るなら本気でやろう「感動」のサンドイッチ ・びっくりするほどマ○クです「ビッグマック風サンド」 ・このレシピあれば一年中食える「月見バーガー風サンド」 >昼に野菜食うのはあきらめよう。栄養全部ぶち込んだ「夜の小鍋」 ・野菜は夜に食えばいい「栄養ぶち込みチゲ」 ・〆はやっぱラーメンで「栄養ぶち込みちゃんぽん」 etc... <レシピ以外にもお役立ちコンテンツがたくさん!> ・もう迷わない!冷蔵庫に貼れる「弁当メニュー早見表」 ・これで買い忘れなし!「食材のまとめ買いリスト」 ・初心者にうれしい!「基本の調味料&そろえておきたい調理器具リスト」 <リュウジより> ぼく、料理研究家になって8年になるんですけど、弁当レシピからずっと逃げていました。 なんでかって、めちゃくちゃ大変なの知ってるからです。朝の限られた時間で、できるだけお金も節約して、美味しく。しかも、それを毎日。もう、弁当作ってるだけで無限に褒められていい。 「手抜き」とか「ズボラ」って言葉があるけど、ぽくは好きじゃありません。ぜんぶ「工夫」でよくないですか?頭使わないと、実は「時短」ってできない。実はめちゃくちゃ高度なことをみなさんはずっとやり続けてるわけです。 だから、できればこれ以上みなさんががんばらなくていいようにしたいと思って、この本をつくることにしました。 弁当について死ぬほどマジメに考えた結果、伝えたいことはたった1つです。 「弁当はおかず1品とごはんだけでいい。野菜は家帰って食え」。 なぜかこの日本は、「茶色い弁当」を持っていくと迫害されます。でも、昔ホテルマンという激務で有名な仕事してたんでわかるんですけど、昼に一番必要なのって「栄養バランス」でも「彩り」でもなくて「カロリー」だと思うんです。 今日も疲れたな。やっと昼休みだよ。なんで人は働かなくちゃいけないんだろうな。そんなときにこそ、自分の好きなもんだけがぎっしり敷き詰められてる、テンション上がっちゃう弁当を食べてほしい。 無理して品数作ってしんどくなるくらいなら、コスパよく、ギリギリまで寝れるくらい簡単で、そこそこウマいくらいの弁当でいい。 ちゃんと生きるためにも、ちゃんと作るな。それが、この「生きるための弁当」ってタイトルに込めた思いです。 ミニトマトやブロッコリーさえ必要ありません。あえて入れない方が潔い見た目になります。それでも、どうしても人から見られることが気になる人のために、最低限のおかずや副菜レシピも載せました。 けどまずは、それ作る前に「リュウジが弁当なんてこれでいいんだよって言ってた」って、ぼくのせいにしてください。そしたらきっと、周りも笑ってくれて、楽しい気持ちで食べられると思うから。 リュウジ -
旦那さま(仮)は溺愛ヤクザ 何度も突かれて声、止まらない…!
「楓は甘いな、どこもかしこも」クールなヤクザが夜は激甘!?一晩で何度もイかされる!!学費を稼ぐためバイトに励む楓は、ある日ガラの悪い男たちに襲われそうになったところを常連客の慶に身体を張って助けてもらう。ところが慶はなんとヤクザの組長で、今後身を守る条件として「俺の妻になれ」と命令されて―!?濃厚に舌を絡められながら乳首をコリコリ弄られるだけで痺れるような快感がこみ上げてくる楓。とろとろにほぐされたナカをはちきれそうなほど硬いアレでゆっくりと満たされて…。刺青の入ったたくましい身体に抱かれたまま激しく腰を打ちつけられ、敏感な奥を容赦なく突き上げられたら気持ちよすぎて頭の中が真っ白になり…もうイクッ!! -
VIVID Vol.01
VIVID Vol.01は、2026年10月に創刊するグラビアムック(書籍扱い)の電子版です。 表紙・巻頭は、同年に写真集を発売した大人気の入間ゆいちゃんが、そして裏表紙・巻末は、バズりまくりの倉沢しえりちゃんに飾って頂きました。 長生まよちゃんは、誌面初登場! その他、ビビットコンテンツのデジタル出版レーベル「ビビットキャスト」のデジタル写真集より、千葉まきちゃん・小湊優香ちゃん・栗原もみじちゃんを抜粋して未使用写真を掲載。 【表紙・巻頭特写26P】 入間ゆい 【裏表紙・巻末特写26P】 倉沢しえり 【誌面初登場・撮り下ろし18P】 長生まよ 【デジタル写真集アザーカット各12P】 千葉まき 小湊優香 栗原もみじ We have confirmed that the model was an adult at the time of the shoot. -
温泉宿の跡取り息子が帰してくれません!
男に惚れたのはアンタが初めてだ。みすみす帰すわけないだろ? 温泉好き人気旅ブロガーの周が、 老舗の“晴や旅館”で温泉を楽しんでいると、 チャラそうな青年・良樹が現れ、突然告白される。 「まだ帰んねえでここにいろ」 旅館の跡取り息子だという彼の強引な引き留めに戸惑う周。 結局、“宿泊費はタダで温泉入り放題”という提案にのせられ、 旅館にとどまることに。 一人の時間を満喫したいのに、良樹がやたらと絡んできて鬱陶しい。 こんな自分勝手なヤツ絶対好きにならない! そう思ってはいたけれど……。 一途で甘えん坊なところや、強引に襲ってこない誠実さに惹かれはじめ――。 強引だけど好きになったら一途なチャラ男×クール美人な温泉好き人気旅ブロガーの攻防戦ラブ!! 描きおろしは12P収録。 【電子限定特典】 ・電子書籍限定描き下ろしペーパー ・ラフ画などをまとめた特典集 ・連載時のカラーとびらページをそのまま収録! 【目次】 第1話 第2話 第3話 第4話 第5話 描き下ろし あとがき 電子限定特典 -
【改訂5版】図解でよくわかる ネットワークの重要用語解説
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ネットワーク用語集の超定番書「図解でわかる ネットワークの重要用語解説」の改訂5版です。フルカラーとして5年ぶりの大改訂版となります。ネットワークの用語がすべてイラストで解説されているため、かんたんに仕組みからしっかり理解することができます。初級エンジニアや学生の学習用としてはもちろん、現場で活躍するSEやPMの「あんちょこ」としても利用することができると大変好評です。今回の版から、インタネット編は「基礎編」と「技術編」の2つにわかれ、また新たに「セキュリティ編」が追加されました。 -
放っておけない瞳 入間ゆい VIVID写真集
2026年10月創刊のブラビアムック「VIVID Vol.01」の為に撮り下ろした入間ゆいの未使用写真で、写真集形式で「放っておけない瞳」、「放っておけない休日」の2冊にまとめました。 困っている訳でもないけど、放っておけない気になる人‥ ムックには未公開の水着カットもありますのでお楽しみに。 We have confirmed that the model was an adult at the time of the shoot. Print length : 93 pages プロフィール 名前 入間ゆい(いるまゆい) 生年月日 2005年7月12日 出身:埼玉県 身長:153cm サイズ:B86 W57 H88 趣味:アニメ 特技:コスプレ -
放っておけない休日 入間ゆい VIVID写真集
2026年10月創刊のブラビアムック「VIVID Vol.01」の為に撮り下ろした入間ゆいの未使用写真で、写真集形式で「放っておけない瞳」、「放っておけない休日」の2冊にまとめました。 困っている訳でもないけど、放っておけない気になる人‥ ムックには未公開の水着カットもありますのでお楽しみに。 We have confirmed that the model was an adult at the time of the shoot. Print length : 93 pages プロフィール 名前 入間ゆい(いるまゆい) 生年月日 2005年7月12日 出身:埼玉県 身長:153cm サイズ:B86 W57 H88 趣味:アニメ 特技:コスプレ -
バズレシピ 史上最強の痩せめし編
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マジで、これさえ食ってれば、痩せる。〈シリーズ累計50万部突破!〉 バズレシピ「太らないおかず」大ヒットの余韻冷めやらぬ今、リュウジの「痩せめし」がさらにパワーアップして帰ってきた!! 主食、メイン、サブ、つまみ、スープがこれ1冊で完結! ダイエットに関係なく毎日食べたい極上の115レシピが掲載!! ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
悪役令嬢は隣国の王子(ラスボス)に絶愛されて、快楽に堕ちる
「お手並み拝見といこうか」荒い息遣いと舌で秘処をぐちょぐちょにされ、オクがキュンキュン止まらないっ!元社畜OLの私が起きたら成人向けゲームの悪役令嬢・シャロンに! しかも彼女はバッドエンドまっしぐらのキャラだった。ただ、そのバッドエンドを回避する方法がひとつだけある。それは、私の推しキャラ・ユリウス王子の魔王化を防ぐこと! 具体的には王子の「欲」を発散させなくちゃいけなくて…。さっそく美味な食事や娯楽を提供しようとするも、求められたのは私の身体!?「たまらなく気持ちよくなれるぞ」背後から拘束して、おっぱいを弄ばれて、トロトロといやらしい蜜が溢れだす…挿れられたら、一体どうなっちゃうの――!? -
リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ・2020年「料理レシピ本大賞 in Japan」大賞受賞 ・著書100万部 ・YouTubeチャンネル登録者数240万人、Twitterフォロワー190万人、Instagramフォロワー120万人 制作期間、2年超え。リュウジ@料理のおにいさん、料理研究家人生の集大成「至高のレシピ」がついに書籍化! 邪道にして、至高。 プロや専門家から見たら「ありえない」作り方。なのに、食べたら「これ世界でいちばんウマいわ」ってなるレシピを形にしました。 【至高のレシピって、どんなレシピ?】 1.いつもの定番料理が見たことないアイデアで、人生最高の味にキマる! →レシピ通りに作れば、だれでもこの味にたどりつけるよう、工程をめちゃくちゃ丁寧に載せました。 2.しかも、ウマさへの最短距離を突破する →ウマイものを作るために本当に必要なことしか、やらなくていいし書いてません。 3.つまりこの本は、台所に立つすべての人の最強の味方なんです。 →至高のレシピ。それは、ウマさと効率を限界まで両立させた新しい「料理の教科書」。 【たとえば、どんな料理が載ってるの?】 ・中華の基本をぜんぶ無視してマヨソースをディップする「至高のエビマヨ」 ・味つけは煮詰めたケチャップだけでいい「至高のナポリタン」 ・みそ汁ではなく、モツ煮のやり方で作る「至高の豚汁」 ・魔法の粉で、卵はここまでウマくなる「至高の煮卵」 ・大事なのは味つけじゃない。焼き方だ「至高の照り焼きチキン」 ・市販のルウでたどり着ける、最短で最高の味「至高のカレー」 食卓によく出る基本の料理100品を、邪道極まりないやり方で自分史上最高の味に変えられる「超・実用的」な一冊です。 【献立が作りやすい8つの章分けで紹介】 1.「永久リピート決定レシピ」 →ハンバーグ、ポテトサラダ、唐揚げ、炒飯…1,000以上あるリュウジレシピの中から、まず作ってほしいものがこちら。「邪道にして至高」というコンセプトを実感してください。 2.日本よ、これが定番だ「シン・おかず」 →「味つけ」ではなく「焼き方」が違う照り焼きチキン、水を一滴も使わない「無水肉じゃが」…‥この味が、食卓の新しい定番です。 3.カンタンかつメイン級「超・実用副菜」 →ボウルごと食べたくなるスパゲティサラダ、炒める順番ひとつでおいしくなる野菜炒め。メインより先に皿から消える、簡単かつ至高のレシピ。 4.「ぼくのかんがえたさいきょうの」オムライス・丼・カレー・チャーハン →包まないオムライス、煮込まない牛丼。特別なテクニックなんて必要ない、スーパーの材料で作れる最高の味を、ここに。 5.35年かけてたどり着いた「常識を変える麺類」 →大量の粉チーズで作るカルボナーラ、具材と麺を分ける焼きそば、あの調味料で完成した明太子パスタ…‥。邪道料理研究家の真骨頂! 6.日本一料理ができる酒クズが考えた世界一酒に合うおつまみ →おうちでできるガーリックシュリンプ、水で煮るチャーシュー。ビール・日本酒・ハイボール・ワイン・焼酎どれでもいけます。 7.手作りのウマさがわかる! 至福のスープ・鍋・シチュー →インスタントとは全然違うたまごスープ、もう外で買いたくなくなるおでん。とにかく自炊の楽しさが伝わればいいな。 8.1200円払ってたことが悔やまれる店超えパン&スイーツ →端っこまでちゃんと具があるサンドイッチ、イタリアに行かなくても食べれる本場のティラミス。これまでの後悔を全力でウマさに変えました。 -
待って、今きゅんとした。【電子限定かきおろし漫画付】<デジタル版>
生まれてからずっと一緒の幼馴染み 知らないことなんて何もないと思ってた 大学生の夏生は幼馴染みの深祥と順風満帆なキャンパスライフを謳歌中。 その圧倒的な顔の良さから二人は入学以来彼女が途切れたことはない。 ある時、夏生は飲み会で「普段はクールな深祥が彼女の前では意外と可愛くて甘えたらしい」 という話を耳にする。 自分の知らない幼馴染みの意外な一面があると知った夏生は、突如深祥を意識し始めてしまい…!? ★雑誌掲載時のカラーを完全収録!! ★★電子のみで楽しめるスペシャル修正仕様★★ -
捕食者キスミくん【特典ペーパー/電子書籍限定イラスト付】
完璧なモテ要素を兼ね揃えた喜澄の欠点は、幼馴染・雄馬への愛が重すぎること。ネガティブ気質な雄馬がこぼす「死にたい」という口癖に「その時は俺が食べてあげるね」とニコニコする喜澄に雄馬はドン引き…。しかしそんなある日、雄馬の放った一言が2人の関係を揺るがすトリガーになってしまい――!?ふいうちキスに見せつけソロプレイ、強制ワンルームライフで心も身体もグズグズにされる刺激的な支配ラブを一挙収録! -
天晴納涼ふんどし刑事
完全純愛!超バトルマンガ!+エロ? 自らの体を改造し変態能力を得た改人たちと戦う、ヒーローがいた。 昼の顔は刑事だが、自らも改造し、改人と戦う。 彼の名は「ふんどし刑事」。 そして、彼のもう一つの顔は、妹想いの兄さん。変態改人から妹を守るため、今日もバトル! マンガワンでも話題沸騰!昭和のノリが令和の世界に舞い降りた! エロとバトルと純愛が今、オリジナリティあふれる漫画で融合する! -
キタミ式イラストIT塾 ITパスポート 令和08年
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆絵解きでわかるキタミ式◆ すべてがイラストで解説されているキタミ式。目で見てわかるから理解できる。単なる試験勉強ではなく、きちんと理解して楽しく勉強したい人におすすめ! きたみりゅうじ氏による情報処理技術者試験本「キタミ式イラストIT 塾」のITパスポート試験本です。すべての解説をイラストベースで行っているため,とてもわかりやすい解説となっており,出題範囲が広範囲にわたるITパスポート試験にとって,まず大切となる「解説書を一冊完読して,用語や計算に慣れること」ができる書籍となっています。またIT関連の書籍で定評のある金子則彦氏による過去問を抜粋した練習問題と解説も収録しています。 ■こんな方におすすめ ・ITパスポート試験受験を考えている人 ・いちばん最初に読むITパスポート試験関連の書籍を探している人 ■目次 Chapter0 ITってなんだ? Chapter1 コンピュータこと始め Chapter2 デジタルデータのあらわし方 Chapter3 ファイルとディレクトリ Chapter4 OSとアプリケーション Chapter5 表計算ソフト Chapter6 データベース Chapter7 ネットワーク Chapter8 セキュリティ Chapter9 システム開発 Chapter10 システム周りの各種マネジメント Chapter11 プログラムの作り方 Chapter12 システム構成と故障対策 Chapter13 企業活動と関連法規 Chapter14 経営戦略のための業務改善と分析手法 Chapter15 財務会計は忘れちゃいけないお金の話 ■著者プロフィール きたみりゅうじ:もとはコンピュータプログラマ。本職のかたわらホームページで4コマまんがの連載などを行う。この連載がきっかけで読者の方から書籍イラストをお願いされるようになり、そこからの流れで何故かイラストレーターではなくライターとしても仕事を請負うことになる。本職とホームページ、ライター稼業など、ワラジが増えるにしたがって睡眠時間が過酷なことになってしまったので、フリーランスとして活動を開始。本人はイラストレーターのつもりながら、「ライターのきたみです」と名乗る自分は何なのだろうと毎日を過ごす。自身のホームページでは、遅筆ながら現在も4コマまんがを連載中。平成11年 第二種情報処理技術者取得、平成13年 ソフトウェア開発技術者取得。https://oiio.jp -
ペンギンの問題
史上初のペンギン小学生・木下ベッカムが、超不条理に暴れるクールギャグ! おかしな仲間たちもぞくぞく登場して学校生活は大変に…!! -
あなたの妻じゃなくていいから~謝罪する夫を許せますか?~
なんでも言いあえる関係を誓って、幸せな結婚をしたはずの夫婦。しかし2年経った今、妻である凛は努力しているにも関わらず、激太りしてしまった。そのせいで夫の賢也からは女として見られなくなってしまったばかりか、乱暴な言葉で傷つけられ、さらには凛の気づかぬところで浮気をしていて――。夫に裏切られながらも、努力を重ね自立を目指す主人公が、愛していたはずの夫との関係を見つめ直す物語。 -
本気のワンパンパスタ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 めしに迷ったら まずはこの本を開いてくれ。 フライパンひとつ=ワンパンで、 家にある素材で最高においしいパスタが 作れる夢のようなレシピ本。 洗い物が少ないだけではなく ひとつの鍋でパスタを煮込むことで 素材の旨味を余すことなく味わえます。 すべての疲れている者たちに贈る 神のような108レシピを掲載! CONTENTS PART1 迷わず食べて!僕の好きな定番パスタ PART2 何度も食べたい!シンプルパスタ PART3 イタリア人もびっくり!シン・パスタ PART4 旨味たっぷり!肉と魚介のガッツリパスタ PART5 旬が楽しい!野菜ときのこのパスタ PART6 あと1品ほしい!ときのおかずとスープ ●チーズラヴァ―に捧ぐレシピ! ●たまにはリゾットもね ●夏にウマい!冷製パスタ ●たまには糖質オフ!超痩せパスタ …など全108レシピ。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
comicタント
高校の同級生だった里奈・美江・和実。 若くて希望いっぱいの3人の思い描いた夢は何も叶わないまま、気づけば40代半ば……。 人生折り返し地点に立った3人は、ふと思う。 「最後にヤッたのいつ?」 「私たちこのまま、ヤラずに死んでいくのかな?」 「やりたかったこととか全部…ヤリ残して死ねるかっつの!!」 恋愛、仕事、健康、家族――…。 45歳の女3人が、さまざまな問題にぶち当たりながら、それぞれの生きる道を見つける痛快ヒューマンドラマ『ヤラずに逝けるか! オンナのがむしゃら失敗道』(著:北沢バンビ)が表紙&巻頭に登場! さらに、口封じから始まった大学院准教授と大学院生のインモラルな純愛ストーリー『あいにくながら、恋と呼ぶには霞で』(著:服部雀)も『comicタント』初登場!! 待望の初登場作品に加え、『駐在さんとわたし』(著:尚騎ユウ)や、『酔いどれ天使は手に負えない!』(著:藤原嗚呼子)など、超話題作もめじろ押し! -
誰よりも先に動け 牡羊座の君へ贈る言葉
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計70万部突破の大人気シリーズが完全書き下ろしでリニューアル! 2013年に発売された前作「12星座の君へシリーズ」から9年 生活様式の変化や200年に一度の星の動きに合わせて、全文書き下ろしした最新シリーズ。 前作で「プレゼントに贈りたい」という多くの読者さまの声に答え、 内容はもちろん、淡いカラーのパッケージや箔押しなど、贈り物に喜ばれやすい工夫をしました! 今までになかった星座の本 「もっと自由に、もっと自分らしく生きるための星座の本」 ★牡羊座の心の風景をあらわした、幻想的な写真 ★牡羊座の人へ、鏡リュウジからのメッセージ&アドバイス 「夢に向かって一歩踏み出したい」「自分らしさを探している」 「やりたいことに迷っている」「後悔しない人生を歩みたい」…… あなたが、より自分らしく生きるために、その星座に合った35の方法を教えてくれます。 ●牡羊座へのアドバイス いまできなくていい、「いつかできる」という「根拠のない自信」に従え 「一番上」が無理なら「一番先」を目指そう 「根っこの感情」を揺さぶって、心の爆薬に火をつける 「勝ち目のない相手」や「歴史上の人物」をライバルにしよう やる気が起きないときは「攻撃的にサボる」「徹底的に怠ける」 好きかどうかより「自分らしさ」を活かせる仕事を まずはスタート、「走りながら」考え、修正する みんなが「ありえない」ということをあえてやる 「お金」のことをいったん「棚上げ」してみる 「忖度」しなくてすむ場所を自分でつくる 迷ったら、「ドキドキ」するほうを選ぼう 「流行っているもの」「みんなが好きなもの」を片っ端から否定する 「決断を繰り返し」て、自分の直感を磨く 決断だけでなく「路線変更」「撤回」もすばやく 決められないときは、「選択肢」そのものを疑え たったひとりで「大泣き」する時間をつくる なんでもいいから「ルーティン」「ルール」を破る 苦しいときこそ、自分を「ヒーロー」ととらえてみる 心の「かさぶた」をあえてはぎ取る 「自分であること」「自分らしさ」をあきらめない 人を魅きつける「香水」を持っていることに気づく 「フォロワー」でなく「伴走者」を見つける 幸せな恋愛をするためには「負ける」勇気を持つ 「敵」を「味方」に変える方法 結果が出たらリセットして「チャレンジャー」に戻る など、35のメッセージ・アドバイスをお届けします。 -
つまみメシ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Twitterフォロワー72万人が待っていた! 白ごはんにも酒にもあう厳選レシピ104品。 伝説の無水油鍋も登場! Twitterフォロワー77万人の大人気著者による、 つまみにもおかずにもなる料理が満載。 速攻で作れる瞬速つまみレシピから これまでの書籍にあまり登場しなかった、 ほったらかし煮込みややみつきになる鍋レシピも豊富。 36万いいね! を獲得してみんながこぞって 繰り返し作った伝説の「無水油鍋」も登場! こだわりの調理道具紹介やリュウジ流自炊ルールも必見です。 [コンテンツ] 僕はこれで飲みたい!BEST5 PART1 低糖質のつまみメシ PART2 肉で飲む PART3 野菜で飲む PART4 飲みながら作る PART5 麺でも飲む PART6 シメのスープと炭水化物 コラム 瞬速つまみ神セブン/缶詰で簡単つまみメシ/安い酒をおいしく飲むレシピ他 [料理例] ● 鶏のよいどれ蒸し ● 白だし唐揚げ ● キャベツとしらすの酒蒸し ● 鶏胸チリ ● のん兵衛サラダ ● 豚肉のビール煮 ● アボカドナムル ● なすのデミチーズ焼き and more! リュウジ:1986年千葉生まれ、千葉県在住の料理研究家。 「今日食べたいものを今日作る! 」をコンセプトに、 Twitterで日々発信するレシピが大人気。 飲めるレシピ開発は得意中の得意。 日本テレビ「世界一受けたい授業」「ZIP!」「ヒルナンデス! 」 TBS「あさチャン!」フジテレビ「ノンストップ! 」 朝日放送「おはよう朝日です」等、出演歴多数。 Twitterフォロワー数約77万人(2019年7月現在)。 -
クタクタでも速攻でつくれる! バズレシピ 太らないおかず編
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Twitterフォロワー40万人突破、今一番バズってる料理研究家・リュウジの『バズレシピ』シリーズ最新作! 今回のテーマは『太らないおかず』です!! ★毎日のおかずや献立、こんな悩みはありませんか?★ 「糖質オフダイエットが気になるけど、がっつり気分も味わいたい!」「いつものおかずにバリエーションがほしい!」「つくりおきや面倒な味つけはしたくない!」「とにかく忙しいから帰って10分で食べたーい!」 そんなわがままな要望をすべて叶えてくれる、超“使える”おかずの決定版! Twitterでも大人気の全100レシピを惜しみなくご紹介します!! -
占い師の正体 人はなぜ占いに惹かれるのか
一兆円産業といわれるほどの巨大なマーケットを持っている占い。「占いなんか信じない」と多くの人が思いながら、その需要が尽きないのはなぜなのか。「占いが当たる」とはいったいどういうことなのか? 占いは、科学や統計学なのか? 病か、それとも救いか? 稀代の占い師「鏡リュウジ」の数奇な運命を一種の狂言回しにして、人間にとって占いとはなにかを正面から問い、占いという謎めいた営みの魅力、魔力、その本質に迫る。 東畑開人氏 絶賛! 「高度成長、バブル、オウム、コロナ。 不安な僕らは、いつだって鏡さんに占ってもらってきた。 そう、鏡さんは時代を映す〈鏡〉なのだ。 だから、鏡さんが自分を語ると、社会的な占い論の傑作ができあがる。 本書は類を見ない戦後日本論だ」 (目次より) ◇占星術とはなにか ◇なぜ占いブームは起きたのか ◇西洋占星術は学問なのか ◇国家を動かした星 ◇日本の芸術はなぜ星を描かないのか ◇正統派の科学が占いを引き寄せる ◇淋しい占い師 ◇占いは人心を惑わしている? ◇占いは当たるのか ◇ホロスコープを吐き出し続ける部屋 ◇星のいたずら ◇運命は変えられるか ◇AIの登場は占いをどう変えるのか ◇占い師の日常 ◇占いの当たり方 ◇「占いが当たる」という感覚の正体 ◇人間は占いをする動物である ◇崩れつつあるバッファーゾーン ◇星空と孤独 -
キタミ式イラストIT塾 基本情報技術者 令和05年
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きたみりゅうじ氏による情報処理技術者試験本「キタミ式イラストIT塾」の基本情報技術者試験本です。すべての解説をイラストベースで行っているため,とてもわかりやすい解説となっており,出題範囲が広く,また専門的な知識が必要となる基本情報技術者試験にとって,まず大切となる「仕組みや内容を理解しながら,試験の用語や問題,計算に慣れること」ができる書籍となっています。またIT関連の書籍で定評のある金子則彦氏による過去問を抜粋した練習問題と解説も収録しています。 -
口約束は果たされた~辺境伯家の婿は溺愛される~【分冊版】
「大きくなったらお父さまにおねがいして、かならずむかえにいくからね。それまで、がんばって」 幼き日に出会った少女ヴィーのその言葉を、少年は心の支えにしていた。たとえそれが、ただの口約束だったとしても。 アルタートン伯爵家の次男セオドールは、長男ロードリックが手がけるべき書類作業を全て押しつけられている。 王都守護騎士団の一員である兄に実力で敵わないセオドールはそれを淡々とこなしていたが、彼らの父母はそのことを認識していなかった。 あくまでも弟は、家の後継ぎである兄の手伝いをしているだけなのだと。 そんなセオドールに、ハーヴェイ辺境伯家への婿入りの話が舞い込む。 王家から目をかけられている辺境伯家との繋がりを持ちたい父は、セオドールに対して三日で荷物をまとめるよう言い放つ。 失意と諦観の中、辺境伯家へと向かったセオドールだったが、彼を待ち受けていたのは、あのときの少女で――。 -
姿勢改善でやせ体質に大変身! 重要なのは筋肉より骨膜 すごい! 骨膜ダイエット
ぽっこりお腹にたるんだヒップ。 なんとか改善しようとエクササイズもがんばっているのになかなか効果が出てこない。 実は、がんばってもやせない人には理由があった! ハードな運動や苦しい食事制限をするよりも、まずは姿勢を改善することが重要。 姿勢が改善されるだけで代謝はアップし、気がつけば理想の体型に近づいていくことが可能に。 間違った姿勢のままどんなに運動しても、効果は半減。一旦体重が減ったとしても、お腹はぽっこり出たままで、理想の体型には近づけていないなんてことも……。 ただ、この正しい姿勢というのは、意識しただけでは根本的には改善しません。 ちょっと気を緩めると元の悪い姿勢に逆戻りということになりやすいものです。 そんな悩みをズバッと解決してくれるのが、骨膜ダイエット。 マッサージとエクササイズで骨膜にアプローチし、正しい姿勢になるように骨膜の位置を改善することで、意識しなくても、正しい姿勢がキープできる状態になるので、持続性抜群! つらい、苦しいことは一切なし! カンタンアプローチで正しい姿勢に改善し、理想の体型を手にいれましょう! -
ダブルフェイク アンダー・ザ・ガンダム
ダニエル・ガンズは廃棄パーツからフェイクガンダムを作り上げ、コロニー建設・修復現場では”熱血ガンダム野郎”として有名だった。ダリーのチームは連邦軍の護衛の元、テキサスコロニーの修復現場に赴くが、そこはネオ・ジオンを信奉するゲリラ部隊「カラード」のアジトだった。案の定遭遇戦が勃発、不意打ちを受けた護衛が苦戦する中、ダリーの活躍で難を逃れるが、その戦闘の最中、テロリストの破天荒な女パイロットアニーと出会う。 期せずしてテロリストの標的になってしまったDガンダムとダリーは連邦軍に組み入れられ、カラードらテロリストの影でブリティッシュ作戦(コロニー落とし)を目論むネオ・ジオンの一部勢力と本格的な戦闘に突入する。”戦争は許さない”という強い決意の元、ダリーが縦横無尽に活躍! -
合法的偏愛ストラテジー【新装版】【ペーパー付】
『これって運命だと思わない?』そう言って、うれしそうに恋人・赤袮(あかね)との出会いを語る謎の青年・美月(みつき)。かつて、小説家・月白の受賞パーティーを通して知り合った空木に恋路を指南していた美月だったが、彼らの出会いには運命以上の深い秘密が隠されていた?…。「にぶくて、大人で、ダメな人。」シリーズのやり手編集者が握るミステリアス×アダルトな恋が今、暴かれる。 -
待って、今きゅんとした。(分冊版)<デジタル版>
生まれてからずっと一緒の幼馴染み 知らないことなんて何もないと思ってた 大学生の夏生は幼馴染みの深祥と順風満帆なキャンパスライフを謳歌中。 その圧倒的な顔の良さから二人は入学以来彼女が途切れたことはない。 ある時、夏生は飲み会で「普段はクールな深祥が彼女の前では意外と可愛くて甘えたらしい」 という話を耳にする。 自分の知らない幼馴染みの意外な一面があると知った夏生は、突如深祥を意識し始めてしまい…!? ※この作品は単行本版『待って、今きゅんとした。』に収録されています。重複購入にご注意ください。 -
めんどーなお時間です【新装版】
「慧はいろんなこと教えてくれるだろ?だから俺にセックスも教えてよ」気怠げ男子・樋上慧一は世間知らずなお坊ちゃん・九重颯に懐かれてしまう。面倒に思いながらもセフレの関係を持つ二人だったが、次第に“ガマン”ができなくなっていたのは慧一の方で…。 -
ぼくは異世界で付与魔法と召喚魔法を天秤にかける【分冊版】
高等部1年生でいじめられっ子の賀谷和久(かや・かずひさ)は森の中、いじめの主犯格を殺すための落とし穴を掘っていた。だが数分後、その穴に落とし殺害することができたのは──!? RPGのような異世界の山中へとまるごと転移した全寮制の学園のなか、スキルという名の“ちから”を得た和久。彼は自分ひとり生き抜くために最適な【召喚魔法】か、それとも少女たちを戦わせるための【付与魔法】か……天秤にかける。 獰猛なモンスターたちによる凌辱の危機が迫るなか、主人公と少女たちは果たして生き残れるのか……!? 異世界サバイバル小説の問題作、待望のコミカライズ!! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。 -
【無料】GUSH推しコミv
GUSHの人気作が1話分無料で読めちゃう電子限定冊子が登場♪ 2025年夏号のラインナップはこちら――― 『キミは恋する最推しライバー』(たまきつむぐ) 推しライバーの中の人は、『超ド級ツンデレ』でした! 恋に本気になれない男×美少女Vの「中の人」 恋愛不器用同士はじめての本気の恋 『向日くんは高校生』(木丈ですく) 初恋のお兄さんはDKでした。スパダリ系高校生×23才花屋店員 溺愛エロきゅんな初恋 『お護りします聖女様』(はかた) この命をかけて、あなたの純潔お護りします。イケメン騎士(?)×貞操を狙われるヤンキー聖女のドタバタラブコメ譚 『嫌よ嫌よも、恋のうち』(はやし燈) 俺がお前を好きなんじゃない、お前が俺を好きなんだ 押し強な隠れイケメン×無自覚誘い受DKの追い駆け愛 『フェイクラバーズ・ノンフィクション』(夏々篠ねむ) 俺しか知らない貴方の本当の顔、ズルすぎ!! 恋人いない歴=年齢な純朴書店員、裏ありイケメンと嘘つきな恋はじめます!? 『冷蔵庫にネギがあったカモ』(三島ピタリ) 社畜ちょろリーマン、 開発完了 家庭的な金貸しヤクザ×鬼チョロ社畜リーマンのカモネギ的借金返済計画 全作品、製品版も好評配信中!! 読み逃していた作品がありましたら、ぜひご覧ください♪ -
花瀬さんは話せる娘
どこから見ても真面目で普通な女子高生・花瀬るこ(はなせ るこ)。 だけど彼女には、誰にも言えない秘密があるのです。 「ワン」 「ニャー」 「カァ」 ――そんな動物の鳴き声が、彼女にはこう聞こえます。 「今日何するかなー」 「エサくれない?」 「生ゴミねーかな?」 実は花瀬さん、動物の言葉がわかるし、しかも話せてしまうんです! 気まぐれネコに、愚痴っぽい野良ネズミ、暑さを嘆くカエルや、リビドーを叫ぶセミまで! そんな動物たちの声で、彼女の毎日は、とても賑やか。 だけど楽しいばかりではありません。 「そういうこと言うのっ やめて…」 「聞こえ」ちゃう女子高生、花瀬さんのドギマギ日常コメディ、開幕です! -
愛されたがりの躾け方
無自覚クール執着攻め×気ままなビッチ受け 喫茶店で甘くはぐくむ年の差ラブ! 烏津世 雪鷹(うつせ ゆきたか)は40歳。会社員を辞め、今は喫茶店のマスターをしている。 20歳も年下の店の常連、八朔 まほろ(ほずみ まほろ)のお気に入りは、真面目でカタブツすぎる雪鷹と彼が作るカフェオレだ。 毎日違う男の家を気ままに渡り歩くまほろを放っておけない雪鷹。 ある日まほろは、いつものように出会ったばかりの男の家に泊めてもらおうとしていた。 しかしそこに偶然居合わせた雪鷹がまほろを自分の家に住まわせると言い出し、20歳差同士の奇妙な同居が始まってーー!? ※こちらは、WEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています) -
青の時間
以前勤めていた広告代理店から依頼された大仕事、それは世界的マジシャン「ブルー」を日本に招聘することだった。生い立ちも正確な年齢も、すべてが謎に包まれた存在。世界中の誰もが知っている人物なのに、ステージ以外での彼の素顔を見た者はいない。なんとか彼との接触に成功した僕だったが、少し高音の混じったその声は、どこかで聞いたことのあるように思えた……。長篇小説。 ●薄井ゆうじ(うすい・ゆうじ) 1949年茨城県生まれ。イラストレーター、デザイン編集会社経営を経て作家へ。1988年『残像少年』で第51回小説現代新人賞を受賞。1991年に初の長篇『天使猫のいる部屋』を発表。1994年『樹の上の草魚』で第15回吉川栄治文学新人賞を受賞。映画化・舞台化・ドラマ化された作品も多い。
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