※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 私と一緒に生きてきた、私の外見（こと）を受け入れたいだけ 35歳、鏡を見るのがしんどくなった。子どもを生んで、年齢を重ねて、見た目がどんどん変わってきた。 「キレイにならなきゃ！」 一念発起して挑んだ、断食道場、加圧トレーニング、エステ、パーソナルカラー診断etc.…。 ぐるぐる悩んで、さまよって、「キレイ」を探す旅のゴールはどこに？ 「ESSE」で大好評を博したコミックエッセイに、その後のエピソードを、イラストコラムとして大幅加筆。清水ミチコさんとのスペシャル対談も収録。 「美女に大変身したいわけじゃない・美容整形したいとか全然ない・いきなりやせて周りを驚かせたいわけでもない・もともと美容に興味がない　こんな私でも35歳からの急な加齢による変化には気づくし　ついていけなくてきっとこれから40、50、60になるごとにこの「あれっ！？」「えっ！？」はどんどん大きくなっていくはずだから　自分の姿を気に入っておきたいだけなんだ」（本書より） ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

知ってましたか？「聞く力」がいちばんスゴイのは編集者なのです！ “わかりやすいビジネス書”をつくる技術が日本一といわれ、手がける本のほとんどが増刷、ロングセラーとなる本の伝説的ヒットメーカーが、相手の話を受け止めることで、人の能力を引き出し、心地よい人間関係をつくり、説得力も高まる、コミュニケーションのこつを教えます。

汗でぬれたお金を本屋の主人に差し出し、本を見つめる少年の目の輝き。こういう少年の姿は、今や、ない――無類の本好き、筋金入りの「本の虫」である著者が、本にまつわるイイ話、古本屋の謎、本が縁で知る人の心の温かさ……などなど、「面白くて奥が深い」読書人生を語り尽くす、最新書物エッセイ１７２編。本と対話する男、無類の本好きが語り尽くす、軽妙洒脱な書物人生。面白すぎて深すぎる、読書ワールドへご案内！

「このままじゃまずい」　「いつまでも踊り続けたい」 そんなSAMが見つけた答えは、ジェロントロジーにあった―― 60歳を迎えてなお、現役ダンサーとして活躍するSAMがジェロントロジー(加齢学)での学びをもとに、自身が実践してきた「いつまでも動ける秘訣」を惜しげもなく解説。「昔と比べると疲れやすくなった」「昨日の疲れがひと晩寝てもまだ残っている」など、年を重ねて心身の不調を感じるようになったというときにヒントを得られる1冊です。 「ジェロントロジー？　まったくピンと来ないな。それにいまさら勉強なんて……」と最初は思いましたが、よくよく調べると、僕がいま関わっているダンスを通した活動と密接な関係があることがわかりました。ジェロントロジーは年をとること、健康であり続けること、自分らしく生き続けることを学問として捉えているのです。――（本書「はじめに」より） 【 読者限定！特典動画 】 書籍の読者だけが見られる「特典動画」も。動画内では、書籍でご紹介した「股関節に効くトレーニング」をSAMが実演します。 【目次より】 　序章　いつまでも「自分史上最高」でいるために 第１部　実践編 　第１章　運動 　第２章　食事 　第３章　睡眠 　第４章　コミュニティ 第２部　知識編 　第５章　ジェロントロジーの哲学 　第６章　人間が年をとる理由 　第７章　ジェロントロジーで社会を見る

全国から予約殺到の自然食料理教室の人気講師が教える 本当に身体にいい「食事」と「食べ方」の基本を大公開！ 食べるほど痩せやすくなる身体のつくり方や、 時間を味方につけた食べ方、 いつもの食事の見直し方や 疲れた心を元気にする食べ方まで、 大人の女性を今よりもっとキレイに、ずっと魅力的にするティップスが満載！ 料理教室でも人気の「おかず」や「つくりおき」のレシピも多数掲載！ ◆本文より一部抜粋 ・太りたくないなら「炊き立てのご飯」より「冷めたご飯」 ・夕食が21時以降になる時は、19時までにおにぎり1個を食べておく ・玄米ご飯でしっとり潤う美肌をつくる ・おうちでできるプチ・ファスティングで身体をリセット ・ブルーになった日は白味噌で気持ちを落ち着ける Special Recipes ・レンコンの甘酢煮 ・カリカリ高野豆腐のカナッペ ・ヒジキの白和え ・コンニャクチップのスナック菓子風 ・黒ごま豆腐プリン　etc…… Special Lesson 玄米糀でつくる　手づくり発酵調味料 「甘糀」「塩糀」「醤油糀」「トマト糀」「たまねぎ糀」

人間の成長は、右肩上がりではありません。 波を打っています。 いったん下がらないと、成長できません。 ●上り坂は収穫をしている時期 ●下り坂は種まきをしている時 ●上り坂は発散、下り坂は充電 どちらも必要な時期です。 下り坂の結果が出ないときに、充電しておくのです。 クヨクヨしているときは、充電しているときなのです。 ■目次 第１章　人生の意味に、気づこう。 第２章　しんどいことを、楽しめる。 第３章　前向きな努力を、しよう。 第４章　ほめられないことを、しよう。 第５章　好きなことを、徹底的にする。 ■著者　中谷彰宏 早稲田大学第一文学部演劇学科卒業。 博報堂に入社し、CMプランナーとして、CMの企画・演出をする。 91年に独立し、株式会社中谷彰宏事務所を設立。 「中谷塾」を主宰し、全国で講演・ワークショップ活動を行っている。 著書に「「つらいな」と思ったとき読む本」「「イライラしてるな」と思ったとき読む本」「なぜあの人は会話がつづくのか」（あさ出版）他多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「イツモ」の暮らしのなかで災害に備える方法を、イラストとともに紹介する一冊。　「安全な家」のチェックポイント、あの手この手を知っておく「災害時の連絡方法」、身の回りのものでできる「応急手当」、本当に役立つ防災グッズなど、一番必要で基本的なことを、すぐに実践できるマニュアルに落とし込みました。　東京ガス、グーグル、ツイッター、日本赤十字社などのコラムも収録。

玉井莉奈・26歳。保健室の先生になって仕事も充実。つき合っている彼氏とも順調。 …のはずなのに、最近　恋について考える。それはきっと週に数回やってきては“愛しの君”を語るあいつのせい。生徒だとわかっていても気になってしまうこのキモチは――。 許されないほど甘い、吉岡李々子が贈る禁断の物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 細谷先生は、聖路加国際病院の小児科医として約四十年、病気や障害をかかえる子どもたちのいのちと向き合い、成長を見つめ続けています。『暮しの手帖』で1997年から掲載している随筆は、読む人すべての心にしみこんでいく、温かさがあります。たとえ、あなたが自信をなくしかけたときでも、前向きに生きる力をよびおこしてくれるでしょう。

小さいけれど姉です！大きいけれど妹です。凸凹姉妹のドタバタスクールライフ４コマ！わたしたち、仲良し姉妹で～す！！

――そこに君が居るだけで私は救われる―― レトリバー、ポメラニアン、コーギー、3匹の犬たちが見守る3つの家族の物語。 事実婚のパートナーにはヒミツがあった…。 「いつも犬が居た　夫のヒミツ」 （2024年6月～2024年11月「ダ・ヴィンチWeb」連載） 女の心に“今さら”はない。82歳で初恋？ 「いつも犬が居た　女三代恋物語」 （2024年6月～2024年11月「毎日が発見」ネット連載） 人間68歳、犬11歳。サイモンさんと愛犬リンコの普通でかけがえのない日々。 「いつも犬が居た　老漫画家と老犬の毎日」 （「毎日が発見」連載中） 犬でつながった人気連載3作品を一冊にまとめました。 それぞれ加筆修正を加え、単行本描き下ろし「老漫画家×2と老犬の毎日　番外編」も収録。 パートナーを失った、働き盛りの女性の再生物語。 子どもを育て、孫を愛し、そこから始まる大人の恋の物語。 そして柴門ふみ自身が愛犬との日々をリアルにユーモラスに綴るエッセイコミックです。 ――作者「あとがき」より―― 「『こんなに毎日犬のことを考えているのだから、いつか犬の漫画を描きたいものだ』と漠然と考えていた、そのことがこの一冊で実現できました」

羨望も嫉妬も紙一重のこの世界で――あなただけが、美しく見える。 ファッション美容学科に通う読者モデルの七海優太（ななみゆうた）は、ミステリアスな魅力を持つ男性トップモデル・COU（こう）の大ファンだ。 他の女の子なんて眼中にないくらい夢中な七海だが、ある日撮影現場に行くと、なんとそこにはCOUの姿があった。 その上、“COUと寝たい”という際どいテーマの撮影相手に抜擢され、ベッドで絡み合うことになり…!? 「君も僕と秘密持ちたい？」 華やかなモデル業界で繰り広げられる、美しい二人のピュアな恋物語！ ◆単行本収録の描き下ろし後日談付き ◇電子限定の描き下ろし漫画を7ページ収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気ロングセラー『元気を出して』を生み出した豪華コラボレーション、宇佐美百合子と江村信一が新たに贈るメッセージブック第2弾。苦しみを越えていこう。悲しみを越えていこう。なにがあっても、あなたはあなたをぜったいに見捨てないで。かならず、うれしいことがあるから。そのための、涙だから。(元気を出して)いま、かかえている苦しさから脱するには、これが一番いい。「人を助ける」。いま、はまりこんでる孤独から逃れるには、これが手っとり早い。「人に尽くす」。自分がほしいものは、自分があげることで完結する。自分がつらいときほど、自分の愛をさしだすことで、自分自身が救われる。(救い)などなど、前作を上回る感涙・共感の言葉が満載。言葉に寄り添うように登場するキャラクターの「ぷよよん」もやさしくあなたを励まします。この本で心の旅から帰ってきたあなたは、きっと自分のことが大好きな「いつも笑顔」の自分に出会えるでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 異例の大ヒットとなった『OVER60 Street Snap』に見られるように、女性はいくつになってもおしゃれが好き。街で見かけた、映画で出合ったすてきな着こなしなど、いくつものヒントを日常に取り入れ、著者はおしゃれを楽しむ。また、病気になって気づくこと、愛猫との別れなど、つらいできごともあり、心が沈むこともあるが、それでも日常をやわらかで背伸びしない、おだやかな文体で綴る。同世代の読者に寄り添う、大人の女性のためのエッセイ。 ※こちらの作品は過去に他出版社より配信していた内容と同様となります。重複購入にはお気を付けください

たっぷりとたてがみをたたえ、じっとディープインパクトに寄り添う帯同馬のように。深い森の中、小さな歯で大木と格闘するビーバーのように。絶滅させられた今も、村のシンボルである兎のように。滑らかな背中を、いつまでも撫でさせてくれるブロンズ製の犬のように。――動物も、そして人も、自分の役割を全うし生きている。気がつけば傍に在る彼らの温もりに満ちた、8つの物語。

かけがえのない人との心温まる最上のとき。永遠のヒーロー｢ナガシマシゲオ｣への熱き想いと、今だからこそ明かせるエピソード。忘れられない一言を残し、若くして亡くなったバンドの仲間。27時間テレビで話題沸騰となった新幹線の車掌さん……。人は来たり人は去る。旅先や仕事で出会い、最上のひとときを過ごした人たちとの思い出を綴ったエッセイ集。

綺麗の呪縛から解き放たれたら、もっと軽やかにしなやかに生きられる――。数々の女性誌で活躍する美容ジャーナリスト・エディターが教える、年齢の「壁」を乗り越え、もっと素敵になれるスキンケア、コスメ、おしゃれなど、洗練された美の哲学を紹介します。50歳からの私たちが抱きがちな悩みや不安に、同世代としてひとつひとつ向き合い、その本音にとことん答えます。「スキンケア、何がいい？」「メイク、どうしたらいい？」「美容医療が、気になって仕方がありません」「白髪を黒く染め続けるか、迷っています」「綺麗にしなきゃ、きちんとしなきゃ……ときどき息苦しくなります」などなど。「本当の綺麗は、もっと先にあるのです」。著者・松本千登世さん自身を救ってくれたヒントが、ひとりでも多くの女性につたわりますように。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やめなければ、それだけで意味があるぜ。落ち込むのはいい、でもそこで自分に石投げるな。江戸っ子口調で頑張る人々を励ます、うるさいカワウソの優しい絵本。当たり前のようでいて、日々の中で忘れてしまいがちな大事なことを教えてくれます。

イラっとした気持ちが、じわ～っとラクになる！　読むだけで何かが変わる！　猫が教えてくれた、人生も人間関係もうまくいくヒントを、大人気『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。』の著者が、4コママンガと文で紹介！　「猫から学ぶことで、以前は真剣に悩んでしまっていたことでも、『うんうん、こういうとき猫ならこうだよね』と、少し気楽になれたり、またあるときは、『もしも猫だったらどう考えるんだろう？』と、猫達を観察して毎日の生活に活かしてきました」　……「まえがき」より　ある日、旅先で、チラシにくるまれて捨てられていた子猫たちと出会い、それからずっと一緒に暮らしている漫画家のJamさんが、猫から教わった気持ちの置き換え方や、ちょっと気楽になるための方法をお伝えします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 韓国の100万部超の大ベストセラー、ついに刊行！！ 世界を旅する愛の詩人イ・ビョンリュルは、50か国以上、200を超える都市をめぐりました。 著者がカメラを抱えて旅したノルウェー、メキシコ、日本、イタリア、イギリス、フランス、インド、中国、ベトナム、カンボジア、ペルー、ブラジル…目に焼き付けた風景を文章と写真で綴ります。 これはあなたのものがたり。 ―100万人が共感した、愛と孤独と旅のあれこれ。 　読んで、世界をぐるっと旅する不思議なエッセイ。 自由を謳歌、気ままに歩く一人旅。 心躍る出会いにワクワク。 おどろくようなハプニングの数々。 そして、同時に大きな孤独も感じるのです。 旅することは、孤独になること。 旅することは、愛する誰かを思うこと。 どんな人生も旅のようなもの。 人はいつでも、孤独や不安におそわれながら、愛する誰かを想い、そして歩いていく。 愛に迷ったとき、生きる意味を知りたいとき…… この本を開いてください。 きっとあなたの心に寄り添う、あなたのものがたりが見つかります。

幸せに見える人はどんな人なのか？ その人達はどんな言葉を使い、どんな行動をしているのか？ 見せかけではなく、実際に幸せな人は何が違うのか。より内面・本質に踏み込んでコロナ禍でも幸せになれる習慣を紹介していきます。 ※こちらの作品は過去に他出版社より配信していた内容と同様となります。重複購入にはお気を付けください

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まわりに振り回されてしまう、 なかなか自分に自信が持てない、 何をしたいのかわからない・・・ そんな時にこそ読んで欲しい言葉です。 著者累計80万部突破！ 総SNSフォロワー数100万人の著者が贈る、 自分らしく生きるための222の言葉。 Instagramで好評だった言葉を通じて、 自分自身、人づきあい、暮らしなど整える方法を紹介。 自分や環境を整えることで、本当に大切なものが見え、 迷いがなくなり、自分らしく生きられるように。 ●本書の構成 Chapter1　心を整える Chapter2　人づきあいを整える Chapter3　家族・パートナーを整える Chapter4　暮らしを整える Chapter5　家事を整える Chapter6　お金を整える Chapter7　習慣を整える Chapter8　生き方を整える

《世界のどこかで密やかに、出逢いとドラマが、生まれている》 14人の写真から広がる、せつなく、謎めいた14の小説。 国籍も性別も様々な写真の中の14人は、どんな物語を秘めているのか？ レンズ越しに見つめているのはだれか？ 見ること、ふれること、出会うことの現在を、鋭く映し出す小説集。 奇妙で、せつない、人間たちの営みを写しとる、小説×写真の競演。 -------------------------------------- 【目次】 ■オニグルミのような ■幸運ケーキ ■失踪 ■上塗り ■ピアノレッスン ■橋の上の男 ■どこかで見かけたあの人 ■まぶたの裏側 ■右半分 ■似ているかしら？ ■やってきた写真 ■中毒 ■生きなかったもう一つの人生 ■ポーズする彼女 ■あとがき --------------------------------------

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 そんなに食べていないのに太ってしまう、疲れやすい、よく眠れないなど、なんとなく不調を抱えていませんか。女性が自分らしく豊かに暮らすためには、心身が整っていることが大切です。そこで、運動習慣ゼロでもムリなく始められる運動や食べ方など、朝夜3分から取り入れられる新習慣を取り入れてみませんか。 最新科学や医学の成果のもと、「健康」と「美」に関する実用情報をわかりやすくお届けしている「日経ヘルス」から、勝手にやせるようになる、毎日やらなくてもいい、とっておきの方法を紹介します。体が軽く、いつも調子がいい自分でいたいすべての方に、ぜひ手に取っていただきたい1冊です。 ≪目次≫ INTRODUCTION ●タイミングを変えるだけで やせる！ 若返る！ 　時間栄養学&時間運動学 ●体内時計をリセットして栄養効果を最大化する最強の食べ方　ほか ＜PART1　朝の整う習慣＞ ●朝起きて飲む、魔法の1杯　漢方式ショウガ白湯生活 ●アンチエイジング・ダイエットのための緑茶vsコーヒー 　「効かせる飲み方」　ほか ＜PART2　昼の整う習慣＞ ●ほうれい線・まぶたのたるみ・二重あご… 　「頭皮ほぐし」で顔のたるみを全解決！ ●歩く姿勢が見違えウオーキングの質が上がる！ 　理想の「歩き方」に近づく3分体操　ほか ＜PART3　夜の整う習慣＞ ●人気食事管理アプリあすけん流　食べやせ「夜のワンプレート」 ●五十肩・肩こりから脊柱管狭窄症予防まで 　40代からの正しい背骨ケア　ほか ＜PART4　更年期からの整う習慣＞ ●更年期でもしっかりやせて人生も考え方も変わった3人の実録 ●骨密度を保つ　「閉経マネジメント」　ほか

毎日、学校の図書室の奥でフェラチオしてくれるのはクラス一の優等生・芦野愛菜（あしの・まな）。僕らの関係はひょんなことから始まったけど、それ以上何かが進展するでもなく続いていた。そんな時、クラスの女子が僕を好きだという噂が聞こえてきて、僕と愛菜を取り囲む環境は少しずつ変化して――。友達以上恋人未満の「フェラ友」だった僕らが、本当に愛し合って結ばれるまでを描く、甘酸っぱくもエロエロな青春官能小説！

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 学校が早く終わる水曜日のできごと。 ある日の水曜日、小学一年生のありすさんは同じクラスのかいくんに家に遊びに来てと声をかけられる。かいくんの家で、誘われるまま屋根の上に登って、雨上がりの空を見上げる。そこにかいくんのお母さんが帰ってきて…。 子どもたちの日常のちょっとしたできごとを描いた、優しい物語。 ※この作品はカラーです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生のままサラダにするのが定番の野菜を加熱してみたり、逆にいつもは火を通して調理する野菜をフレッシュなまま使ってみたり…。いつもの野菜を、いつもと違う切り方・加熱法・味つけでおいしく食べる、新しい「野菜の食べ方」を提案する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 赤ちゃんのときはマルの耳を引っ張ったり、しっぽをつかんだり、イタズラし放題だった一茶君。ひとつ大きくなって、歩き出し、マルを思いやることができるようになりました。ミシガンの大自然の中で、絆を深めていくふたりの「好き」がいっぱい詰まったフォトエッセイは、お母さんだから切り取れたやさしい瞬間が満載!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大切なことは、日常生活の中にひそんでる――。雪の日に訪ねてきたくま、雷神さんに嫁いだ妹、隣のうちのドアを抜けてたどりついた町・・・平凡な暮らしを営んでいる「わたし」たちに舞い降りた、ちょっと不思議な出来事と、その中で見つけるささやかな幸福。数々の名作、話題作の装画を担当してきた著者が、丁寧に描き出した十四の物語。

肌や髪の乾燥、しみ・しわ・たるみ、生理のトラブル、 むくみにあちこちの痛みといった「老化のサイン」。 あなたにも、このような 「ここのところいつも、なんか調子悪いなあ」という悩みはありませんか？ この本は、年齢とともになんとなく気になり出す、 心と体、そして美容面のさまざまな不調を解決するための本です。 老化を完全に止めることはできませんが、 そのスピードをゆるやかにする「スローエイジング」は、実は誰にだって実現できます。 そのためには、東洋医学の考え方で老いと若さをコントロールするとされる「腎」と、 体の隅々に潤いと栄養を届ける「血」へのダメージを減らし、養う必要があります。 本書では、西洋医学・東洋医学両方に精通している医学博士・薬剤師の猪越英明先生が、日常生活で簡単に取り入れられる「スローエイジング」のための手当てを教えてくれます。 無理なく続けていくことで、 「いつもなんか不調」と感じていたトラブルがいつの間にかすっと消えていき、 自分らしく凛と年を重ねられるようになるでしょう。 将来の自分に、健康で活き活きとした時間をプレゼントするような気持ちで、 今日から自分の体をいたわることを始めてみませんか？

■じつは“生きづらさ”を抱えるせっかちさんの心の余裕を取り戻す ・なんでも早め早めに片づけてしまいたくなるせっかちさん ・すぐに結果を知りたくなるせっかちさん ・マイペースな人を見るとイライラしてしまうせっかちさん ・いつもバタバタと落ち着かないせっかちさん 世の中には、せっかちさん（＝せっかちな人）がたくさんいます。 ■じつはせっかちの素質はさまざまでいろいろなタイプがいるため、 「せっかちさん」を「せっかちさん」とひとことで括ってしまうのは間違いです。 なかには自分がせっかちだとは思っていなかったけれども、 本書を読んでみたら意識していなかった自分のせっかちな一面に気づく人もいるかもしれません。 せっかちであることが悪いわけではありませんが、ときに自分や他人を傷つけてしまうことがあります。 とくに年齢を重ねていくと、それまで続けてきたせっかちのツケが体に出て、健康に影響を及ぼす可能性もあります。 ■本書では、せっかちさんのいろいろなタイプとその気持ちを心理学の視点から検証し、 せっかちな心を癒して、楽な気持ちで生きるための方法をご提案します。 ・せっかちになる心理を知りたい ・せっかちな気持ちを落ち着かせる方法を知りたい ・まわりにいるせっかちさんとうまく付き合いたい などのあなたの疑問を、せっかちさんの生態からわかりやすい事例、 そして「行動」「思考」「人間関係」の側面から詳しく解説をしています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★梅干しサワーは○○で１００倍うまい！？★ ・お酒で引けるおつまみの事典。ビール、缶チューハイ、日本酒、ワイン、ウイスキー、焼酎、梅酒、ジン、ラム、ウオッカ、テキーラあらゆるお酒で引ける、今までになかったおつまみ事典。 ・簡単でつくりやすいけど、お酒に最強に合うこだわりぬいた２００超のおつまみを紹介。 ・お酒やペアリングの知識も人気漫画家スケラッコ氏のイラストで超わかりやすく解説。 ＜目次＞ はじめに そのつまみ、酒のうまみ８割捨ててます！ 缶チューハイにも「合う」がある ペアリングのコツ １．王道おつまみ図鑑 ２．ビール 缶チューハイ コラム 甘いお酒とのペアリング 日本酒 季節の日本酒を楽しむ コラム コンビニ食材ちょい足しペアリング ワイン ウイスキー 焼酎 梅酒 ジン ラム ウオッカ テキーラ ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

日本人ならみんな大好きなおにぎり。著者直伝のおにぎりレシピをオールカラーで100種紹介。ごはんの中に具を入れて混ぜて、のせて、巻いて、炊き込めば、おにぎりはもっと楽しく美味しくなる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フライパン、シリコン型、クッキングシート……。身近な道具を使った、さくら餅、どら焼き、おはぎなど、おなじみの和菓子の簡単なつくり方を人気和菓子研究家が指南。 片手鍋、フライパン、シリコン型、製氷皿、耐熱ボウル、クッキングシート…を使います!人気和菓子研究家、金塚晴子のはじめてでもできる簡単和菓子66品。

「息苦しい」は病気の始まり！ 抜けない疲れや、自律神経の乱れ、ぶり返す痛みの原因は、 息がしっかり吸えていない「酸欠体質」にあります。 １日３万回、無意識に繰り返している呼吸が、つねに「浅呼吸」であったり、 息をするのも忘れるほど神経を張り詰めた「無呼吸」状態だったとしたら…。 あなたは、あなたの知らないうちに、自分で「息の根」を止めてしまっているのかも知れません。 本書は、呼吸整体師として４万人の不調を回復させてきた著者が、 「無意識の呼吸」を「読むだけで」ラクに吸える体に変え、自然治癒力を高めていきます。 お金のかかる努力も、時間をかけるマッサージも、この本では必要ありません。 酸欠体質を治す近道は、たった１つの“気づき”なのです。 その“気づき”さえ持てるようになれば、今日、朝起きてから夜寝るまでの呼吸すべてが“治療”に変わります。 「いつもの呼吸」に目を向けて、今抱えているあらゆる不調をスッキリ流していく一歩を踏み出してみませんか？ 第１章 酸欠さんの息止めモードな生活24時 第２章 酸欠から抜け出す「習慣」「所作」「気づき」 第３章 読むだけで浅呼吸が治る深呼吸マインド 【著者プロフィール】 森田愛子（もりた・あいこ） 鍼灸マッサージ師・ヨガインストラクターとして “体を育てなおす”をコンセプトに渋谷鍼灸理学治療室（K-Raku Style）を運営。 女性の体質改善や産前産後ケアを得意とし、 「どこに行っても受けられない魔法の整体」として、 来院される方々のほとんどが紹介・口コミ。経営者、俳優、アーティストなど、 各分野のプロフェッショナルからの評価も高い。１児の母。 著書に『呼吸整体師が教える 深呼吸のまほう』（小社刊）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「正しさ」じゃない。言葉の教科書じゃない。女性が本当に使いたいと思える言葉を集めた本 他社の『大人の語彙力帳ノート』『言い換え図鑑』など、言葉に関する本が売れている。しかしどれも「他人からできると思われる」「恥をかかない」「損をしない」といった、他人からの評価を重んじるものが多く、女性が言ってみたいと思える言葉は少ない。 今回の新刊は、「正しい言葉遣いで、恥をかかないようにしよう」というモチベーションではなく、「相手も自分も心地よい」言葉遣いを紹介する本。新しい語彙を増やすというより、すでに知っている言葉を使ったコミュニケーションなので、読者にとってもハードルの低い内容となっている。 また、会話のシーンを細かく分けて、「残念」「すてき」を対比して見せていくレイアウト。 そして会話のシーンを具体的に想像できるイラストを入れて、楽しんでもらう作りを目指している。

Excel VBAは，一人ひとりの作業のあり方，いえ，部署の仕事のあり方，いえいえ，会社のあり方すら変えてしまうパワーがある！Excel VBAを使いこなしたい方が，どこでつまずいてしまうのかを知り尽くした著者による，「1冊目」の決定版です。Excel VBAの基本ルールから，VBA関数，活用例まで，ゼロからスタートしてVBAを自分のものにするための土台をしっかり作ります。ほかの入門書には載っていない耳寄り情報や，Excel VBAで仕事を一変させた人のエピソードなど，すべての入門者，再入門者のみなさんにオススメします。

人ならざるものが住まう街で奇妙な人々(?)と繰り広げる、ラブありバトルありの異界ドタバタライフ!…--周りの人間に自分の存在を認識されなくなってしまった新一。消え入りそうになりながら地下鉄に揺られていると、謎の少女・結鬼と出会う。彼女を追って降りた駅は「真江古田」。現実には存在しないその駅前に広がる光景は、この世のものとは思えないものだった…!そのまま街をさまよっていると、黒い影に襲われる。必死で逃げるも影に囚われてしまい…!?

病気で逝った弟を気丈に見送る小１のお兄ちゃん、バスケコーチだったお父さんの亡骸と遺族みんなで最後のハイタッチ、幼子の遺体に「触らないで」と懇願した若い母親、孤独死した故人に掛けた上着から出てきたドングリの真実……。死で繋がりが途切れるのではなく、お別れの時間を通して、家族は絆を紡ぎ直してゆく――。

「同じような服なのに、なぜだかあの人が着ると美しい」という人の秘密とは何でしょうか？それは、実は「シンプルな服」。変わったデザインの服は合わせにくく、プレーンな服をどれだけ持っているかが勝負です。この服を元に、「小物」と「着こなし」で味をつける。これがおしゃれな人がしている簡単な方法でした。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ３色ボールペンやカラーペン、油性マジックですぐ描ける！　手作りカードやエコバッグなど暮らしの中で楽しく使うアイデア満載

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2021年、2022年本屋大賞2位受賞作家・青山美智子さんが贈る『木曜日にはココアを』に繋がる温かな物語。 累計26万部を突破した『木曜日にはココアを』。その12編の物語に登場した ワタル、朝美、えな、泰子、理沙、美佐子、優、ラルフ、シンディ、アツコ、メアリー、そしてマコ。 これは彼、彼女たちがあの日に出会う前の物語。そんな前日譚を田中達也さんが作ったミニチュアとともに読む、 絵本のような小説です。カップにココアが注がれるその瞬間を味わってください。

「いつも常備してある、日持ちがする、使い勝手がいい、価格が手ごろ」という観点から、便利に使える野菜8種類（じゃがいも、たまねぎ、にんじん、だいこん、キャベツ、なす、きのこ、トマト）を厳選。8種の定番野菜をとことん使いこなすレシピを集めました。 ひとつの野菜につき約20品、計150品のレシピを紹介。 「今日は何作ろうかな」と思ったら、冷蔵庫とこの本を開いてみてください。今日作りたい料理がきっと見つかる、頼れる一冊です。 ■定番野菜をたっぷり使った「たっぷりおかず」 たまねぎたっぷり「たまねぎバーグ」。輪切りのたまねぎがインパクト大の、ヘルシーバーグ。 キャベツたっぷり「キャベツの生春巻き風」。おもてなしに。レンジでチンしたキャベツの葉を使用。生春巻きよりもかんたん。 きのこたっぷり「きのこのイタリアンしゃぶしゃぶ」。トマトや香味野菜がきいたスープでしゃぶしゃぶ。きのこ300gをペロリ。 ■野菜が少し残った時に重宝「少量で作るおかず」 じゃがいもで1個で作る「レンジDEジャーマンポテト」。定番料理をレンジのみで作ります。 だいこん200gで作る「モチモチだいこんサンド」。もちと、油揚げと、だいこんを使います。食感の違いが楽しい。 トマト1個で作る「トマトのジュレサラダ」。ジュレが涼しげ。きーんと冷やして召し上がれ。 ■「作りおき＋アレンジおかず」と、残った野菜を使いきる冷蔵庫一掃レシピ 「にんじんのきんぴら」。まとめて作っておいて、チャーハンやスープ、にんじんつくねにアレンジ。 「冷凍だいこんのステーキ」。だいこんを生のまま冷凍すると、だいこんの組織が壊れて、加熱時間を短縮できます。 残り野菜を使った「とりだんごのスープ煮」。具たくさんのスープなど、残り野菜を使いきる一掃レシピもご紹介。

子どもにしか見ることのできない白くてカワイイ生き物、その名も｢あいつ｣…! ぼくたちのとなりにいつもいる｢あいつ｣は、子どもたちの守り神? それとも…!? 『岡崎に捧ぐ』の山本さほが描く、リアルの隣に不思議が潜む、ちょっと奇妙な子どもの世界!!

あなたのまわりには気がつくと、いつも「味方に恵まれる人」がいませんか?　同じ職場、同じ友だち関係のなかにいても、「あの人は、なぜか敵をつくらない。みんなから慕(した)われている」「なぜか失敗が許される」……。そんな人が必ずいるものです。そんな人は、いったいどんな人間関係のつくり方をしているのでしょうか?実はその大きなポイントは、人を敵と見ないことなのです。まわりを観察すると、味方が多い人は、他人から攻撃されることがほとんどありません。たとえ攻撃されても、スッとかわすのが上手。つまり、「敵」をつくらない生活を送っているのです。この本では、「他人からの攻撃をサラッとかわす方法」から、戦うことなく人間関係に勝つ心得まで、いつの間にか「味方」や「助けてくれる人」が増えて、あなたが行きたい方向、明るい方向に人生を歩み進めていくための知恵をたくさん紹介しています。

◆「続ける人」になるための方法を５０個紹介◆ ◆心理学に基づいているから納得できる！実行できる！◆ 前作『いつも先送りするあなたがすぐやる人になる５０の方法』好評をいただき５万部のヒットとなった。今回のテーマは「続ける方法」。心理学をベースにしたオリジナルのメソッドを５０個披露する。

カトリーンはパーティー会場で、登山家ザカリーの姿をひと目見て息が止まりそうになった。あの時の“彼”に似ている！　深い闇へと落ちていく私を、光の世界へと導いてくれたあの人に…。私ったら！　キャラムという洗練された婚約者がいるのに。モデルならではの得意のポーカーフェイスで平静を装うカトリーンだったが、偶然がザカリーを彼女のもとにひき寄せた。そして繰り返される偶然は、確実に彼女の心を婚約者とは正反対のザカリーに向かわせていくのだった！

｢単線｣アタマを｢複線｣にするだけで、人間関係の悩みスッキリ解決! 相反する二つの路線(つまり複線)を交互に使うと行動も考えも大胆に! 著者の多芸多才な仕事は、どのような方法で可能になるのか。複数の作業を同時に処理して生産性を上げる脳の使い方を、｢複線思考｣をキーワードにアドバイスする。世阿弥、宮本武蔵、勝海舟、エジソンから鈴木敏文、羽生善治、錦織圭、有吉弘行まで、古今東西の複線思考の達人に学ぶ。

Ａｍｅｂａファッション及びプチプラ１位、総合部門１位。インスタのフォロワー数が７万人を超え、またＡｍｅｂａブログ読者６万５千人、ＬＩＮＥブログ読者２万人と圧倒的な人気を誇る著者が教える。「色数は３色まで」、「朝コーディネートに焦っているときは『下半身』から選ぶと早い」など分かりやすくおしゃれを解説。

公衆の面前で恋人からフラれショックを受けるつかさは、そこに居合わせたモデルのようなイケメンから突然その場でプロポーズされる。由緒ある呉服屋の若旦那・忠春は、つかさを不憫に思って助けてくれたのだ。しかし彼は紳士的な態度から一転、見返りとして本当に自分の妻になるよう迫ってきて…!?　忠春の祖父を騙すため、すぐに始まった偽りの夫婦生活。イジワルで腹黒な彼は、なぜかつかさをまるで本当の妻のように甘く抱き寄せ特別扱いしてくる。加速する忠春の溺愛に、つかさは身も心も溺れていき…!?

エメリンは過保護な上院議員の父の言うなりに静かに暮らしてきた。ローマの大学へ行きたいという彼女に父が出した条件は、なんと結婚！ 父の見込んだ男性ピエトロ・モレッリとの…。しかし、その裏には父の想いがあった。癌に侵され、余命わずかという宣告を受けた父は、遺されたひとり娘に近づくであろう財産目当ての男たちから守りたい。そのためには愛などなくても夫が必要だと考え、ピエトロに最後の願いをしたのだった。彼がエメリンの初恋の相手とも知らずに…。

僕の妻になってくれないか――偽りの妻に 「気持ちいいと、君の体は言ってるけど?」下級貴族の娘ジュリアーナは、容姿端麗・頭脳明晰、王子様のようなレナートに頼まれ偽りの結婚をすることに!? 名家の令嬢に遊びで手を出し結婚を迫られている彼は、ジュリアーナを偽の妻に仕立て、令嬢には諦めてもらおうと企てたのだ…。周囲に悟られぬよう、本物の夫婦のようにジュリアーナを愛撫し甘やかな快楽を与えるレナート。恋心を抱くジュリアーナに対し、「愛がなくても濡れるのはただの現象だ」と言うが…!?★ヴァニラ文庫のコミカライズ版★

朔は、とってもマイペースな17歳の女の子。ある日突然、同い年の彼方と一緒に住むことに!?　しかも…なんと彼方は今女子高生の間で大人気の恋愛小説家だった！　一緒に過ごすうち、だんだんお互いの存在に癒されるようになったけど……。

祖父とイギリスで暮らすキャタリーナのもとに見合い相手として現れた、ずば抜けてハンサムなイタリア人大富豪アルド。祖父が故郷イタリアへの郷愁からもちかけた結婚話を迷惑に感じていたキャタリーナだったが目が合った瞬間、もう彼に恋している自分に気づかされた。でも、「恋愛なんて生殖という本能をロマンティックに言いかえただけだ！」と、あっさりと言いきり結婚を申し込む男性に真実の愛なんて教えることができるのかしら？　不安を抱えフィレンツェの地へ旅立ち――。

小児科医の医師のマギーは、社内のレセプションパーティーに幼馴染のジェイクを招待した。15年ぶりの彼は、誰もが振り返るほどのカウボーイになっていた。彼は、本当に私の知っている小さかったジェイクなの？　そこへ、元夫が再婚相手をつれてパーティー会場へやってきた。彼女は、祝福されているふたりに対抗するためにジェイクに無理を言って恋人のフリをお願いしたのだ。彼は、私の願いを聞き入れると「最高の恋人を演じてみせるよ」といってキスをしてきて…!?

彼氏の浮気現場を目撃した夜、ひとり浜辺にいたはずが、なぜか異世界に来てしまったＯＬの亜梨子。そこで出会った海賊のジェラルドは、15年前に国を追われた王族の生き残りで、その国では「異世界から来た黒髪の乙女が国を救う」という伝承があるという。国を取り戻すために力を貸してほしいと頼まれた亜梨子は、本当は黒髪でないことを隠したまま、元の世界に帰してもらうことを条件に、ジェラルドの王位奪還に協力すると約束してしまう。「心配するな。お前だけは何があっても俺が守る」――秘密を抱えたまま、亜梨子は次第にジェラルドに惹かれていき……？　元・王子の海賊と平凡なＯＬが織り成す、大人の異世界ラブストーリー。

「イベント界の帝王」阿南(あなん)と、若手実力派の瀬下(せしも)。二人のイベント・プロデューサーから指名されたのは、新進気鋭のアーティスト・岡崎智樹(おかざきともき)。依頼の内容は、二人と同時に作業を進め、たった二カ月で二つの作品を作ること――。条件は厳しいが、成功すれば名を挙げるチャンス!　だが仕事が始まった途端、「より深く知り合おう」と、岡崎は二人から同時にセックスを仕掛けられ!?　※口絵・イラスト収録あり

※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で40ページ程お楽しみいただけます。 ※通常版は2022年４月１日発売です。 天才魔法使い × ドラゴンの王子 人と竜を繋ぐ王国再建ロマンス 双子の姉に聖女の務めを丸投げされた少女レナは、 無自覚ながらも天才魔法使いだったため、 奇跡と同等の現象を起こすことで 誰もが彼女を聖女と信じ、崇拝していた。 しかし姉は嫉妬心から自分が本物であることを告白し、 レナは追放されてしまう。 絶望するレナに手を差し伸べた友人のリュート。 その正体はかつて人類と争い、滅びた竜国の末裔であった。 「俺にはレナが、魔法使いのレナが必要なんだ」 そう告げられたレナはリュートとともに、 失われた王国再建のために歩み始める--。

双子の妹の頼みにエリカはあきれ果てた。いくら区別がつかないほど似ているからって、夏休みの間、妹になりすませですって？　でも、大学の卒論で忙しい妹が、そうまでして住み込みの子守のアルバイトにこだわるのには、わけがあった。妹は雇い主のウィル恋しているのだ。結局、妹に押し切られたエリカだったが、ウィルと対面した瞬間、不安がこみあげた。なんてこと…こんなに素敵な男性だったなんて。胸の高鳴りを感じながら、妹としての生活が始まるが？

父の事業の失敗により没落してしまったダーレン男爵家の娘・アリシア。が、男爵家を陥れて莫大な借金を負わせ、さらには父の大切な遺品だった懐中時計すらも奪っていったのは、悪名高きウォルター伯爵であったことを知ったアリシアは、「お父様の懐中時計を取り戻し、ウォルター伯爵の悪事を暴いて法の裁きを！」と復讐を胸に誓う。レンダリア王国屈指の大貴族・ウォルター伯爵。その伯爵の妹の家庭教師となるべく身分を偽り、伯爵家に潜入することになったアリシア。金に汚く傲慢な悪魔のような男と聞いていたはずのウォルター伯爵だったが、目の前に現れたのは、冷たい青い瞳が印象的な美丈夫だった。困惑しながらも、妹・キャロルへの教育方針について対立したアリシアに、ウォルター伯爵は突然…！？ ※この作品は講談社X文庫ホワイトハート『暴君伯爵の甘い手ほどき』の内容を一部改変の上、タイトルを変更してコミカライズしたものです。 大人気ロングセラ―小説を待望コミカライズ！ 「俺をだませると思うのか――？」復讐から始まる永遠の愛！

｢仕事があれば男はいらない｣と思っていた初香(ういか)。でも職場の上司のアプローチにうんざりし、偶然再会した高校時代の同級生･航太郎を説得し、期間限定の｢ニセ彼氏｣になってもらうことに! リア充アピールのため、デートを重ね一緒の時間を過ごしていく中で、ただの男トモダチだと思っていた航太郎の、さりげない優しさや男らしい姿に、初香はドキドキしてしまい!? おだやか偽装彼氏と、甘くてビターなオトナのピュア恋をご堪能あれ!【第1話 comic tint vol.1収録】

パーディタは、会社の融資先のCEOと面談のため空港に向かった。このチャンスを逃せばパーディタの会社は倒産を免れない。案内された飛行機に乗ると、そこにはなぜか元夫のジャレッドの姿があった。３年前、私を裏切り、その末に破産したと噂に聞いていた。しかし、彼は巨万の富と名声を手に入れ、会社を救いたいなら一緒について来いと一方的に彼女を飛行機でつれ出した。悪魔のような彼とふたりで旅行なんて、どんな罠が待ち受けているというの？

花だけを食べさせられる少女達､張り巡らされた鉄条網…ここは乙女の花園か…それとも悪魔の監獄か…--主人公･ハルが目覚めた場所は､見知らぬ部屋｡隣にはルームメイトを名乗る少女･リナリアと科学者のような女…混濁する記憶を引きずりながら､身に覚えの無いデアステラ学園で新しい生活を送るが…ハルからみた風景は全てが異質｡しかも､ここで暮らす乙女達は--人間ではなかった!恐怖に駆られ逃げようとするハルに､学園のカリスマ『イデアリリーの女王』が背後から忍び寄り告げる…｢あなたはもう人間じゃない｣

将来国から支給される年金は当てにならず、老後に向けて自助努力で資産形成をする必要性が確実に増している今、「拠出時」「運用時」「受給時」で節税にもなるiDeCo（個人型確定拠出年金）を利用しない手はない。本書は、iDeCoの基本、どの金融機関や運用商品を選ぶべきか実際の商品名を挙げて解説。長生きのリスクを怖れず安心して暮らすための実践的な一冊！

棚作りに一カ月かける職人、地道に変わらぬ味を出す食堂。下町風情のある東京“谷根千”を拠点に著者は、昔ながらの流儀を続け、地元に誇りをもって生きる人々と触れ合うために各地へ。大正時代の本館が残る青森の蔦温泉、山形の湯治場はしご、本を読んで会いたくなった漁師を能登に訪ね、さらには喜界島、台湾、マレーシアへも。歩いて食べて、そこにしかない暮らしを肌で学ぶ、貪欲な旅エッセイ。

能力格差、教育格差、容姿による格差など、生まれながらの不利をいかに乗り越えるか？　生物学、社会学、統計学、経済学の知識を総動員し、格差研究の第一人者が、その打開策を探る。

どうして女はダメ男に惚れるのか。「愛妻家」と「遊び人」の脳の違いとは。カマキリはなぜ川に身投げをするのか。クジラが集団座礁するのはなぜか。そして「男女の愛」とは何なのか――。動物たちの繁殖行動を注意深く観察すれば、人の真理もたいていは見えてくる。人間界の非常識は動物界の常識なのです。「遺伝子が解く！」シリーズ第６弾。

遺伝子組み換え食品の現状と今後の普及、付き合い方を説く 近年、遺伝子組み換え食品（GMO：genetically modified organism）の普及が進んでいます。しかし日本ではその普及度合いがあまり伝わっていません。遺伝子組み換え食品については普及推進派、アンチ派による厳しい意見対立があり、冷静な論争ができない雰囲気になっています。 この本では、主に日本における遺伝子組み換え食品・遺伝子組み換え作物の変遷と現状、GMOに対してどのように考えれば良いのか、今後の課題などについて紹介します。これにより、GMOについてどのように考え、どう対処すればよいのかという疑問への答えを、読者自らが出すための知識を、多面的な観点から提供します。

【合本版限定！カラー扉＆かきおろしペーパー収録】「遺伝子の相性がいいから結婚してくれ」　　 ある日、保育士の愛莉は初対面の社長・佐伯蓮にプロポーズをされる！　 「優秀な遺伝子が欲しい」なんて言う理由で結婚なんて絶対しない！！　 なのに、そう言うと社長はむしろ嬉しそうで…！？　＊遺伝子結婚～社長がわたしを溺愛する～【マイクロ】1～6を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。＊

手術、抗がん剤、放射線治療など、医学はがんと闘い続けてきた。残念なことに、いまだ勝利をおさめてはいない。だが、「遺伝子治療」は既存の治療法との併用により高い効果があるので、その闘いに勝利し、終止符を打つ大きな可能性がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 遺伝という現象を軸に数理的に生命現象を解析する! 遺伝統計学（統計遺伝学ともいう）は、生命現象の根幹の一つである遺伝という現象を軸に数理的に生命現象を解釈するもの。「ばらつき」と「確率」は遺伝学の基本で、同じく「ばらつき」と「確率」を基本とする学問に統計学がある。本書は、遺伝現象・ゲノム解析に特徴的な事柄を取り出し、数理的な部分はRを使って解説した。 はじめに 第1部　遺伝子型から表現型まで 第1章　遺伝――似ていることと似ていないこと 第2章　DNA、RNA、タンパク質、形質 第3章　多様性の諸相 第2部　データ、サンプル、サンプルの集まり 第4章　観察して評価すること 第5章　サンプルを個別に捉える 第6章　サンプルを集団として捉える 第3部　サンプルの集まりの特徴づけ 第7章　尺度、変数、自由度、次元 第8章　分布 第9章　確率と尤度 第10章　連鎖解析に見る尤度と変数 第11章　指数（インデックス）とは 第4部　推定、仮説、棄却、関連、因果 第12章　推定 第13章　棄却と検定 第14章　関係と因果 第5部　大規模なこと 第15章　数え上げる 第16章　省略する 第17章　たくさんの検定 付録 付録A　R 付録B　数式記号

『BanG Dream!』（市ヶ谷有咲）、『ミュークルドリーミー』（月島まいら）、『少女☆歌劇 レヴュースタァライト』（花柳香子）などの作品に出演する声優・伊藤彩沙。 待望の2nd写真集が、2023年1月20日（金）に発売！ 本作は沖縄と千葉の２か所で撮影。さまざまなロケーションで26歳の等身大の表情を収めた一冊となり、初のランジェリーでのカットやマシュマロボディの水着姿も披露している。 また、複数のキーワードから伊藤彩沙の現在地や未来を探るインタビューも掲載。 ●伊藤彩沙 コメント 1st写真集から約3年が経ち、私自身大人になったなぁと思う部分と変わらない部分があります。そんな今の伊藤彩沙がどう詰め込まれているのか、楽しみな気持ちでいっぱいです。そして何より、また写真集を出させていただけることに感謝の気持ちでいっぱいです！ 今回は客観的に見て感じる伊藤彩沙のイメージを表現したいなと思い撮影に臨みました。衣装に関してはスタッフの方と相談しながら、私の好みも取り入れていただきつつ選んだので、今までで見たことのない私が写真集の中にいるんじゃないかなと思います。そして、初挑戦のこともしています！　沖縄の素敵な空気を感じながら、楽しんで撮影しました。 男女問わず幅広く皆さんに素敵だなって思ってもらえるような写真集だと思います。私自身“写真集オタク”なので、皆さんに自信を持ってお届けします！　ちょっぴり大人な伊藤彩沙、等身大の伊藤彩沙、ぎゅっと感じてもらえると思いますので、楽しみにしていてください!!

TVアニメ「まちカドまぞく」第2期に至るまでの著者のイラストをまとめて収録！　「まちカドまぞく」のコミックス特典絵や掲載誌「まんがタイムきららキャラット」の表紙イラスト、TVアニメやゲームに提供したイラストや他作品版権絵など。

2023年はNetflixアニメが全世界配信、海外の漫画祭やコミコンで栄誉賞を授与されるなど世界中の注目を集めた伊藤潤二。その作家性、作品世界を大特集！　デビュー前の作品や学生時代に書いたショートショート、単行本未収録作品など一挙掲載。2017年刊行の「伊藤潤二研究」を100ページ増量した大増補新版！

ホラー漫画家･伊藤潤二のお笑い猫マンガ! 笑いと恐怖は紙一重、愛猫のコワかわいさにおののいちゃってください!! 実話エッセイコミックなのにギャグ漫画。こんな強烈な猫マンガ、他じゃ見あたらんよ。伊藤潤二ファン、必読の1冊ですヨ～。

まったり系美術教師、今日もいじられています。お待たせしました、先生萌え漫画の決定版が登場！　書き下ろし長編48ページ（カラー）＋未公開作品＋書き直し多数収録！　癒されること間違いなしの84編。

稀代の絵師・いとうのいぢが描いた、大ヒットシリーズ「涼宮ハルヒ」のイラスト画集。2009年に発売されたその画集を今回電子版でお届けします。　『涼宮ハルヒの暴走』までの文庫挿絵やアニメ化関連イラスト、雑誌「ザ・スニーカー」に掲載されたものなど多数収録。デジタル版で、色あせないその魅力をたっぷりご堪能あれ!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 稀代の絵師いとうのいぢによるハルヒ画集第２弾！　雑誌『ザ・スニーカー』掲載イラストからメディア展開に合わせて描き下ろしまで全１５０点以上を収録。谷川流書き下ろし小説＋美麗描き下ろしも必見!!

思春期の「あのふきげん」とどう向き合うか。 家庭に1冊、備えて安心、悩める母の奮戦記。 子どもがつまずき、傷ついたとき、ベッド手ただただ、話を聞くこと。 体の変化を受け止めること。子どもを、そして自分自身を肯定すること。 いつかはきっと、笑顔になれる。 過激でまっとうな比呂美さんの子育て！ 新収録を加えエッセイ増量。長女カノコからの一文も。 パワーアップして名著復刊。 〈読者の声続々！〉 「こんな母であってほしいと願ったし、こんな母でありたいと今は思います」 「いきなり海外で学校生活。姉妹と母親のしんどさがひしひしと伝わる」 「産む前に読んで、育てたあとに読んだら、別の本みたいで二度美味しい！」

前作の「Private」から２年。「彼氏と彼女」の関係を超えためくるめく恋の行方。 異国の地で結んだ二人だけの約束からその先へ――。 業界屈指の美貌で圧倒的な人気を誇る伊藤舞雪。近年では、日本国内にとどまらず、アジア各国で人気が高まっている。そんな彼女の最新写真集は初めての海外ロケに挑戦。タイの“東海岸の宝石”と称されるビーチリゾート・パタヤ。 現地独特の香りを胸いっぱいに吸い込み表情が和らぐ。色彩豊かな市場では、カメラを忘れて心を躍らせ、煌びやかなナイトマーケットでは陽気におどけてみたり。ベッドシーンでは異国のせいか、いつもより欲情的に燃え上がり、洋館では艶やかな衣装を身に纏い“まゆきち”らしくエロカッコいい姿もバッチリ収録。無人島で眺めた夕日に、ちょっとセンチメンタルな表情が滲み出ているシーンも見どころ。 「初めての海外ロケだったからなのか、普段よりも開放的な気分で表情豊かな自分が出せました」と本人が語った通り、全カット今の彼女の素の姿を写し出した渾身の1冊が完成した。 ※撮影当時全てのモデルが20歳以上であったことを確認しています。

ド迫力Hカップバストの天然系アイドル・伊藤ミライちゃんの最新電子写真集。大きなバストが小さなビキニからこぼれそうに柔らかく迫力満点！Tバック水着でギリギリ限界ショット！新たなミライちゃんの魅力に釘付けになること間違いなし！T159／B92／W60／H85

大親友の日部への気持ちが友情から恋愛に変わった。今日こそは告白するぞと意気込むのすけは、学校で居眠り中、何故か日部とセックスしている夢を見てしまう。恥ずかしさのあまり挙動不審になるのすけを日部が夢のように抱いてきて――？　その日から同じ1日を繰り返すループに巻き込まれてしまう。毎日毎日抱かれて体ばかり開発されていくのすけの運命は!? ※本書は電子書籍アンソロジー「【秒で分かるBL】転生（vol.2以降は期間限定配信）」に収録されております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 丁寧な暮らしぶりで注目を集める内田彩仍さんが、50代になって何年か経ち、 改めて考えるようになったこと、工夫していることなどを綴ります。 心地よく暮らすために、まわりのことはもちろん自分自身のことも、 より「いとおしむ」ようになったという内田さんの、 「これからの日々を幸せに過ごすための工夫」が詰まっています。 ◎日々の暮らし 変えること、変えないこと／十年ぶりに部屋の見直し／時間割を緩やかに／ 朝三十分で一日が決まる／気軽な模様替え／ささやかなプラスになることを積み重ねる／ 冷蔵庫は可視化して／明日からではなく今から／季節ごとはささやかに／ 思い込みをやめよう／安くて、よいもの／気乗りしない日は先まわりして／ 間食は体によいものを／食べることが、暮らしの基本／乾燥しないために／クリムとの時間 ◎仕事のこと 肩書きがなくても大丈夫／ＳＮＳをしていない理由／今、目の前にあることを／ 遠慮し過ぎないように／インテリアのスタイリングから学んだこと／ 照明を選ぶ仕事で学んだこと ◎着ること 私らしいスタイル／とろみのある服を取り入れて／洋服を整理する／ 今の自分を客観視する方法／ ◎これからを見据えながら できなくなったのも、いいこと／肩の力が抜けた今が好き／回復力が弱くなってきた／ 大人ぶらずに甘える日／母との時間／幸せなお金の使い方／お互いの今を知っておく ◎気持ちの折り合い うれしい言葉、苦手な言葉／やさしさの定義／詮索するより素直な思いやり／ 相談事の行き先／口ぐせと、考えぐせ／心に折り合いがつかないこともよし／ 気持ちが落ち着かない夜に／幸せの感じ方／唯一無二の存在

華道の同じ流派に属しながら、自分にだけ嫌がらせしてくる次期家元候補・龍鳳が嫌いな弓弦。会合の際、龍鳳が控え室で自分の写真に頬擦りする姿を目撃した弓弦は、勢いで告白され、挙げ句押し倒されてしまい…!?

「こんなにも欲しいと願った人は、君が初めてだから」 楠望愛は札幌のカフェ&ダイニングで調理を担当する24歳。7歳で母を亡くし、実父から虐待を受けていたところを叔父に救われ、彼と本当の親子のように暮らしていた。 ある日、望愛は叔父と彼の恋人が結婚することを知る。常々彼らの負担になっているのではと思っていた望愛は、これを機に一人暮らしをしようと叔父に打ち明けるが、叔父は「心配だ」と言って猛反対。 するとそれを聞いていた店の常連客の瀬名湊から、自分の家に住まないかと誘われる。最初は戸惑っていた望愛だったが、瀬名には心を許している自分に気づき――。 優しく強引な副社長と、心に傷を負ったカフェ店員の切なく甘い同棲生活 ※書き下ろし特別編は書籍版のみで、電子版には収録されていませんのでご注意ください。

災いをもたらすといわれ、一族から忌み嫌われる黒狐の賛。 ある日、人間に姿を見られてしまい、村からの追放を言い渡されてしまう。 そこに狐族の長・鼎が現れ、村の狐が集まる前で、賛を嫁に迎えると宣言する。 鼎の真意が分からず戸惑う賛だったが、 彼の深い愛情に、身も心も溶かされていって―――。 後日談の描き下ろし漫画も収録。 ◆収録内容◆「愛しいあの狐を娶りたい」全6話／単行本収録描き下ろし7P

特別なところもなく、全く人間とかわらずに生活していた芳は、実は地球上でも極少数しかいないと言われている獣人で、獅子族の末裔だ。のんきに暮らしていたある日、本家に連れていかれ、一族の当主と結婚しろとせまられてしまう。犯される寸前で逃げ出した芳が助けを求めたのは、一目惚れをした神代。頼りがいのある神代と結ばれた芳だったが、翌日おなかに子供がいると言われ!?

「オレが絶対に痛くない初夜にしてやるからな！」相思相愛なラブラブカップル、今日もエッチに挑戦中です――大樹はエロいこと大好きな元ヤリチン男。しかし今では、恋人の奏斗にベタぼれ！順風満帆な甘々ライフを過ごす2人にはある悩みが…それは最後までHできないこと!?――「今日こそ初H成功させような」大事に開いて、奥までとかして…イケメンやんちゃ攻×純朴男前受の溺愛BL！

学校でも外でも、いつも一緒だった八谷と成未。それなのに、ある日を境に成未は八谷を避けだして…。声をかけても、ちょっかい出しても無視を貫くくせに、学校では同じグループで一緒にいる成未にもやもやする八谷。でもこの気持ちの正体は分からなくて…。もやもやが募った八谷は、勢いで成未の唇を奪い！すると「顔を見せて？」と成未は覆いかぶさって来て、深い濃厚なキスを重ね…。「無視してたのはそっちだろ！」と怒る八谷をよそに、成未は下着の中に手を滑り込ませ擦り上げる。すると、部屋中に厭らしい音が響き――…。『好きを知らない』と『好きが言えない』のピュアな恋。

男性しか愛せない性癖の大学生・常磐　衛は、喫茶店のマスター・柳井に恋をしていた。だが柳井の親友・鵜瀬も柳井のことを狙っている様子で、ヒヤヒヤする毎日。そんなある日、思いきって柳井に告白するが、振られてしまった衛は、「なぐさめてやる」という鵜瀬の誘いにのってしまい――！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 季節の食材を使った自分だけの気軽な小酌に加え、 誰かを招く日のコースのレシピも掲載。 冷蔵庫を覗いて、手を動かし、あるものでちょっと飲む。 それは料理というより、薄く切ったり、 残ったおかずをまっすぐ盛り付け直したりといった、 ”ととのえる”程度のこと。 人生のところどころに、こうした小酌の小休止を挟んで今日を締めくくろうと思う同志が、 この本を手に取るのだろう。 （本文より）

できたてオムライスにケチャップをかける鮮やかな一瞬、あつあつの鯛焼きの香ばしい香り……ひと口食べた瞬間、心の片隅に眠っていた懐かしい思い出が甦る――だれもが覚えのある体験を、ユーモアに満ちた視点と、ほのぼのイラストでお届けする、23品のおいしいエッセイ集。可笑しくて、ちょっと泣ける、味の記憶を召し上がれ。

獣人が治める国、ステリアース。獣人の特徴を持たないティティは『半端者』として冷遇されてきた。そんなある日、とある事情で住み慣れた街を出ようとしていたティティは、突然、凄まじいまでの美貌を持つ男に抱きしめられる。その男――アスティアはティティを番と認識して愛を囁いてくるがティティには全く覚えがない。しかも傷心直後のティティは、すぐに他の恋を始めるつもりがなかった。それでも優しく甘く接してくるアスティアに少しずつ心を開いていくが、彼との邂逅を皮切りに、ティティの恋心を揺るがし世界をも巻き込む壮大な陰謀に巻き込まれるようになり……　※電子版は単行本をもとに編集しています。

校内一の美少女と美少年が入学式で一目惚れ。純情すぎるゆえ、止まれない2人の四季折々の恋の育成物語。

弁当屋で働く天涯孤独の春流、超金持ちのイケメン三兄弟から求婚される…!?　インテリ眼鏡の長男・帰一、明るく人懐っこい次男・陽介、タラシで強引な三男・大虎――口説かれ触られキスされて、同居することになった春流はドキドキ…だけど!?　「俺の想いはきっと迷惑をかける…」一途な想いを胸に秘めるお嫁男子の愛され物語！　単行本未収録ショートコミック付きの電子限定版☆

都立病院で麻酔科医として勤める繊細な美貌を持つ結衣章人。勤続四年目ともなり麻酔の重要さ、患者との信頼関係の大切さを身にしみて感じていたある日、アメリカから有名な外科医である真岡亮冶が新たに配属されてきた。患者と全く交流を取る様子のない真岡に対し結衣は反発を覚えるが、彼が自分と同じく過去に大切な人を亡くしていたという心の疵を知る。真岡の事を知るにつれ、彼が気になり出す結衣だったが…。 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

ある日突然、一流企業に勤める夫が50歳を目前に失踪した。事故か？　女性関係か？　妻の睦子は自分に落ち度があったのかと戸惑い、懊悩し、それでも仕事を探して働きに出る。だがそこで直面したのは社会の厳しさだった。一方、夫の瞭平はホームレスとなっていた――。切れてしまった緊張の糸は、もう一度結ぶことができるのか？　壊れた家族は再びまとまることができるのか？　夫の失踪をきっかけに、夫婦それぞれの人生を見つめなおす再生の物語。

生まれたときから父親はいない。絵画修復家の母と、近所に住む母の年上の友人・ユキさんに育てられた。幼い日のわたしは、わたしたち３人が家族だと知っていた。家族という言葉は知らなかったのに。わたしは愛に飢えることもなく、３人のしあわせな日々がいつまでも続くと信じて疑わなかった。あの日がくるまでは―――。18歳の少女が辿ってきた様々な出会いと別れを描く、切なくも瑞々しく心ふるえる長篇小説。日本経済新聞〈目利きが選ぶ今週の3冊〉で☆☆☆☆☆の名作、待望の電子書籍化。

<伊藤まさこさん推薦！> 服の思い出は、「わたし」の思い出と重なります。 なのに、すっかりおいてけぼりにしていたことに、 「いとしい服」を読んで気がついたのでした。 ごめんね、私の思い出よ。 そして、おーなりさん、 気づかせてくれてありがとう。 わすれられない服、憧れの服、 今日の服、明日の服ーー どんなときも、 自分がうれしいもの、かわいいものが 心を守ってくれる。 「子どもの時から、わたしのそばでうたったり守ったりしてくれていた、 いとしい服のことを書いてみました」 服が好きなあなたへ。 しみじみとあたたかくなる、 絵と文で綴るエッセイ集。 【著者紹介】 おーなり由子 1965年大阪生まれ。 絵本作家、漫画家。 やわらかな絵と文によるエッセイや、 子どもの歌の作詞も手がける。 主な著書に、 『きれいな色とことば』『ラブレター』『３６５日のスプーン』（以上大和書房）、 『ひらがな暦』（新潮社）、 『ことばのかたち』『幸福な質問』（以上講談社）、 『あかちゃんがわらうから』（ブロンズ新社）、 『ワニのガルド』（偕成社）、 『だんだんおかあさんになっていく』（PHP研究所） などがある。

「今の俺がいるのは竜のおかげだよ」自分の容姿にコンプレックスを持つ高校生・込山竜は、クラスメイトからの「イジリ」にも言い返せない日々。ある日、芸能人並みの超美形な同級生・深田恵麻に声を掛けられる。「自分とは違う世界の人だ」と拒絶する竜だが、実は2人は小1の時の幼なじみ。自分と同じように容姿へのコンプレックスを持っていたはずの恵麻は、容姿だけでなく中身も強くなっており、それは竜のおかげだとあっという間に距離を縮めてきて…。超美形モテ男子×心優しいコンプレックス持ち男子のグローアップ・ラブ！