村が核のゴミ捨て場に！　「死の灰」と添寝することになった青森県六ヶ所村の人々の恐怖と苦悩を３０年かけた取材で解明！　ーー東北の一寒村の開拓地が、核廃棄物の終末処理場へ！　原子力発電所は、人間が制御できない危険物質を、日夜ためこんでいる。「死の灰」と添寝することになった青森県六ヶ所村の人々は、日常的な恐怖に脅かされている。強引につくられた核燃料サイクル基地の実態を解明した大レポート。毎日出版文化賞受賞。

ボディタイプ別 最新82モデル オール購入ガイド 目次 大人気！スライドドアがやっぱり好き!! 舞台を変えた令和のムーヴ vs ワゴンR対決 軽キャンピングをはじめよう 最新軽自動車の安全装備まとめ そのクルマは自動ブレーキついてる？ 特別仕様車という選択 カタログページの見方 Part1 ハイトワゴン Part2 ワゴン 総額HOW MUCH？ 2022年版軽自動車カタログ用語辞典 Part3 スペシャルティ 初めてでも安心 軽自動車の買い方ガイド Part4 セダン メンテナンスと保証 Part5 ワンボックス ワンボックスってどんなクルマ？ クルマが必要ならとにかく先手を！ Part6 トラック メーカー別INDEX 掲載車一覧 裏表紙

「僕が今、女を感じてるのは、夏子先生だけです」 　出版社社長・月川の後妻となった夏子は、夫の連れ子・りえの継母として、そして自らもクリニックを開業する女医として、七年余りの月日を平穏に過ごしてきた。しかし、りえの友人でロック・バーでバイトをする青年・旬と出会い、その危険なまでの若さに触れた夏子は、目を背けてきた己の渇きに気づかされてゆく……。 　ひとりの女性の陶酔と孤独を描く傑作長篇。 　〈解説〉稲葉真弓 〔著者のことば〕 　誰もが、あからさまに「家族」の大切さを叫ぶ時代になって久しい。「家族」は人間にとって、最小単位の砦であり、「家族愛」ほど、愛の深さにおいて意味のある、健全で価値の高いものはないと見なされている。 　とてつもなく嬉しいことが起こる。真っ先に誰に知らせたいですか、と聞かれる。誰もが「両親」「夫」もしくは「妻」「子供」と答える。 　その健全さは微笑ましく、未来永劫、消えることはないかのように思われて、しかし、同時に、その健全な場所でこそ、人は苛立ったり、憎んだり、絶望したり、孤独の淵をさまよったりするのである。そこに「家族」がはらむ「魔」の部分がある。 　（読売新聞２００９年１月１３日付、連載完結インタビューより抜粋）

遊びの達人たちのオーバースペックギア 全力で遊ぶための気取らない着こなし IN and OUT Play Style 目次 SHOCK WAVE It’s Time To Hit The Road!! 全力で遊ぶオトナのカーライフ 　Chapter_01 クルマを目一杯楽しむ趣味人たちの愛車を拝見！ 　Chapter_02 オーバーランダーたちのキャンプスタイル 　Chapter_03 気になるクルマ大本命選 カッコいいものはカッコいい！ 業界人たちのNEW＆OLDな私物拝見 アーバンウエアとしても人気沸騰中！ フィッシングアパレル OVERSPEC ITEM CATALOG 武骨かつ愛らしい珍奇な植物 ビザールプランツの世界 MFL BRAND SCOOP SHOCK WAVE JACK THE STREET COME OVER HOME TOUGH TALK FIGHTER’S TIME BOMB ＜＜brandnew shit LIGHT UP DARKNESS BANANA SHAKE MILITARY SCALE MODEL AIR SOFT GEEK GIFT FOR MILITIA BOYS STAFF CREDIT 裏表紙

美しき三姉妹の悲劇。二階堂蘭子が謎に挑む！　――江戸時代から遊廓を営んでいた旧家に、もたらされた殺人予告。かつて狂死した遊女の怨霊祓いの夜、果たして起きた２つの殺人事件。折しも乱舞する雪は、２４年前の惨劇にも似て……。名探偵・二階堂蘭子が解きあかす「密室」そして「足跡なき殺人」の謎。美しき三姉妹を弄ぶ、滅びの運命とは！？　本格長編推理。

常識に縛られない4コマ。 笑撃のギャグワールド。 ※この作品は上級者向け4コマです。漫研部に所属する女の子達が邪悪な敵と戦ったり、ライバルと成長したり、漫画を描いたりはしないかもしれません。

会社で生きることの意味を問う企業小説！　談合入札、部内派閥……競争原理の中で新人は苦闘し、上司は葛藤した。「企業人」の育て方とは？　――建設資材メーカー新入社員・船木徹は、Ｓ市の新庁舎建設をめぐり、指導社員の高田に、接待術から談合入札まで、徹底的に叩き込まれる。だが、新人ゆえのミス、同期との心理戦、部内派閥、恋のトラブルなど、会社の荒波が襲いかかる。社会人・企業人として生きることの意味を問う、長編企業小説。＜『新入社員』改題作品＞

消滅寸前の昔気質のヤクザたちが、ふとしたことから手に入れた漁船で捕鯨を始める。超武闘派の環境団体ほか、障害も多く……。著者、初めての痛快冒険文学長編――男たちは海にくりだす。船はその名も任侠丸！　海、鯨、そして仲間たち、そして戦いが始まる！　小料理屋の主人・麓浩司は、借金のため、ヤクザ・大場会の料理人になることに。その大場会の台所も、火の車。任侠道にこだわりすぎの親分が、ある日、決断したのは、「日本の食文化の伝統を守る」稼業に乗り出すことだった。美女、伝説のスナイパーほか、多彩な登場人物が奏でる、ハートウォーミング＆ユーモア冒険活劇。

トレンドの最旬コンパクトに迫る！ 目次 トレンドの最旬コンパクトに迫る！ メルセデス・ベンツ新型車情報 カタログページの見方 Part1 国産車200万円台 Part2 国産車300万円台 最新SUV人気No.1グレード 総額HOW MUCH？ 2021年版 SUVカタログ用語解説 Part3 国産車400万円台 Part4 国産車100万円台 ディーラーカスタムのすすめ はじめてでも迷わない自動車ディーラーの歩き方 Part5 輸入車200万円台 Part6 輸入車300万円台 保証制度とメンテナンスの基礎知識 毎月定額でクルマを使うという発想 それがKINTO 残価設定ローンのメリットとデメリット 転ばぬ先の任意保険 Part7 輸入車400万円台 魅惑のプレミアムSUVの世界 メーカー別INDEX 掲載車一覧 裏表紙

ボディタイプ別最新83モデルALL購入ガイド 目次 ハイトワゴンorSUV 使い倒せるクルマ選び 軽キャンプをはじめよう 車種カテゴリー解説＆販売台数ランキング カタログページの見方 Part1 ハイトワゴン Part2 ワゴン 総額HOW MUCH？ 2021年版軽自動車カタログ用語辞典 Part3 スペシャルティ はじめてでも安心 新車ディーラー購入ガイド Part4 セダン メンテナンスと保証を知る Part5 ワンボックス サポカー補助金ってなに？ バリアフリーで快適な福祉車両 Part6 トラック メーカー別INDEX 掲載車一覧 裏表紙

世田谷は多くの飲食店が軒を連ねる、個性豊かなグルメタウン。 美味しい匂いに誘われて日々この街で食べ歩き、取材してきた『世田谷ライフ』編集部ならではの視点で、選りすぐりの店をラインナップしました。 誰かに教えたくなる店から、行きつけにしたい隠れたお店まで、知らないともったいないグルメ情報が満載。永久保存版の一冊です。 ※本書の一部は、「世田谷ライフmagazine」に掲載した内容に加筆・修正を加えたものを含みます。 表紙 目次 秘密のセタグルメ／芸人　ずん 飯尾和樹 女優　小林涼子 この店が、この街へ誘う。／和食 みきとう salmon＆trout 鮨 なが井 lumielune 香港麺 新記 三宿本店 焼鳥 うの Kalpasi／Curry Spice Gelateria KALPASI TEATRO ACCA 韓国料理 李朝 割烹 味とめ 世田谷美食 Selection 和食 寿司 蕎麦 フレンチ イタリアン 中華料理 スペイン料理 焼き肉 洋食レストラン 定食 カレー ラーメン 居酒屋 喫茶店・カフェ スイーツ SETAGAYA RESTAURANT MAP

1905年、ドイツ移民としてアメリカへ移住して自らを「シューマン」と名乗った男、チャールズ・ベックマン。彼によってミネソタ州にある田舎町から産声を上げたレッド・ウィングは、いまや世界的なシューズブランドとして成長し、多くの人に愛されている。これは奇跡でも、偶然による産物なんてものでもなく、いつの時代も人々のニーズをキャッチして、靴作りに高い品質を求めてきたからこそ生まれた必然的な事象である。３人のコレクターへのインタビューや、アメリカ本社への取材、女性対談などレッド・ウィングラバーにその魅力を存分に語ってもらっている。現行ラインナップのカタログや、メンテナンス方法ももちろん紹介中。 表紙 THE GREATEST HISTORY　キング・オブ・ワークブーツに辿り着くまでの道程　レッド・ウィング物語。 10 QUESTIONS FOR RED WING USA　レッド・ウィング本社に聞いた10の質問。 目次 MY RED WING 1　タイムズ アー チェインジン　春原勉さん RED WING FASHION SHOOTS! 1　洒落者は、レッド・ウィングをこう履きこなしていた！ MY RED WING 2　ベルベルジン　藤原裕さん RED WING STYLE SAMPLE　定番から新定番まで！　幅広い着こなしに寄り添うRW コーディネイト。 MADE WITH "PRIDE" IN U.S.A.　誇りと伝統を受け継いできたレッド・ウィングの心臓部。 MY RED WING 3　会社員　山本啓介さん RED WING ALL CATALOG　新作はもちろん、新作やウィメンズモデルも一挙紹介！ MEN’S COLLECTION WOMEN’S COLLECTION RED WING GIRL’S TALK!　ファッション業界で働く女子による座談会！ 7 QUESTIONS FOR WOMEN’S　FOOT WEAR　レッド・ウィング・ジャパン代表に聞くウィメンズモデル７つの質問。 RED WING×BEAMS　ビームスとレッド・ウィングの蜜月関係を振り返る。 RED WING FASHION SHOOTS! 2　まだまだいるぞ、レッド・ウィングラバーによるファッションスナップ！ CUSTOMIZED RED WING　深遠なるレッド・ウィングのカスタムワールドへようこそ。 MAINTENANCE OF RED WING　革の種類別メインテナンス講座 MAINTENANCE GEAR CATALOG　手持ちのレッド・ウィングをアップデート！ ACCESSORIES CATALOG　ブーツライフが充実するメンテ＆ケアグッズ！ HOPESMORE　オールドモデルが一堂に会するレッド・ウィング専門店 HOW TO FIND THE MODEL YEAR　ヴィンテージ・レッドウィングの年代判別術 RED WING OFFICIAL STORE　フルラインナップが揃う直営店を完全網羅！ GARMENTS CATALOG　レッド・ウィングファン垂涎のアパレルグッズに大注目！ RED WING SHOP STAFFによるコーディネイトSNAP! レッド・ウィングが豊富に揃う　ABC-MART へGO！ レッド・ウィングに強いアパレルショップ4選

「食」を紡ぐ人たちの物語 つくばエリアは「農」から「飲食」に至るまで、その豊かな自然を生かした、ここだけの「食」を作り上げています。『つくばスタイル』最新号の特集は、つくばの食を盛り上げている多くの人たちにクローズアップして、彼らの物語とともに、その素晴らしさを再確認していきます。 素晴らしい食材や美味しい料理が私たちの口に入るまでには、さまざまなストーリーがあり、その背後には関わる人たちの想いや人生が隠されています。 想いを知ることで、食への感謝の気持ちがより強くなり、それぞれの人生を知ることで、つくばへの思い入れがより強くなる。毎日体験する“食”が、いま以上にドラマチックになるはずです。 表紙 Tsukuba Times【NEW OPEN】 Tsukuba Times【TOPIC】 豊かな暮らしを支える先進技術×地域医療とは。 目次 特集 「食」を紡ぐ人たちの物語 TSUKUBA AGRICULTURE つくばの「農」を支える人たちの肖像 ［ TSUKUBA FOOD JORNEY 1 ］ヤギ飼いのすゝめ 酒と、つくばと、醸し人 あのヨーグルトが生まれる、石岡鈴木牧場へ 三代を賭して育む“幻の牛”とは。 パンの街に漂うコルシカの香り 話題を集めるパティシエは決してショートケーキを作らない。 食を彩る陶芸家父子 桜窯の物語 ［ TSUKUBA FOOD JORNEY 2 ］古民家と食のイイ関係 料理人と学生の絆が叶えた老舗フレンチの復活劇 第2特集 凄腕料理人が教える地産地消レシピ@つくば ［ PART01_和食 ］主宰・野堀敬香子さん／『食楽懐石 風土庵』 ［ PART02_フレンチ ］シェフ・永井秀弥さん／『Oh!la Vache』 ［ PART03_イタリアン ］総料理長・太田裕二さん／『TRATTORIA E PIZZERIA AMICI』 FAMILY LIFE 宮本さんご家族 【万博記念公園】 タウンガイド【万博記念公園・みどりの】 つくば美食手帖 2020-2021 TSUKUBA AREA MAP

スペック重視な男のライフスタイル Natural ＆ Relaxing 目次 SHOCK WAVE NEW STYLE OF MILITARY スペック重視のアーバンミリタリーで冬支度 　Chapter_01 気になるブランドの気になるアイテム 　Chapter_02 ミリタリーフィーリングなウェアカタログ 　Chapter_03 あの人のマイスタンダード MASTER OF PLEASURE　CAR＆STYLE FRONTLINE MFL BRAND SCOOP SURVIVAL GEAR ＆ GOODS CATALOG SHOCK WAVE JACK THE STREET COME OVER HOME TOUGH TALK / ULKA SASAKI MOUNTAIN RECON FEILD REPORT MILITARY SCALE MODEL MFL DIY TEAM PICK UP MILITARY GAMES AIR SOFT GEEK STAFF CREDIT

いくらダイエットだからって、毎日こんにゃくとかサラダチキンばかりだと精神的にキツイし、結局続かないでしょ！ ということで、ロー・タチバナが立ち上がったよ！ 世界的に見て、真に美味しいものや名物になっている料理は、実は甘みに依存していないものが多いということを知っているローさんならではの、「本当に美味しいけれど糖質が極めて低い料理」をまとめました。 本人曰く「糖質制限というテーマ（足かせ）を出版社からいただいたことで最初は恨みましたが、いざやってみたらダイエットとか関係なくても最高傑作のレシピになりました」とのこと。 旨いしやせるし、映えちゃうし、の三拍子揃った真実のレシピがついに誕生した模様です。 表紙 目次 サラダフィーバー　SALAD FEVER／芸術的な焼き加減　職人のステーキサラダ 野菜が主役！ 白身魚のラビゴットサラダ カリカリチキンの“生”豆苗サラダ ファインアートか…！　ズッキーニのカルパッチョ レア牛しゃぶとゴーヤのサラダ アレをシャレオツに！　おからのジェノバサラダ グリーンアスパラのビスマルク風 ピリ辛がクセになる　豚キムチのネギネギサラダ 混ぜたほうが旨いんだって　ごちゃまぜナムルサラダ 脂肪燃焼系　FAT BURNING DISH／桃ラーは何にでも合うなあ　麻辣ラムチョップ メカジキのソテー アラビアータ仕立て スパイス感がたまらぬ　芋抜きアルベイガン 永遠に食べられる！　豚バラ肉の薬味巻き インド人が麻婆豆腐を作ったら？　トーフオブインディア 砂糖なしで作るなら豚の塩角煮 鍋・スープ　STEW ＆ SOUP／身体に染み渡る田舎料理　ガルビュール 食欲がない時の救世主　きゅうりの冷製スープ とろーり温玉のカブポタージュ シャキシャキ麺がクセになる！　鶏団子のアスパラーメン トマトスープの豚しゃぶマウンテン さっぱり食べられる！　豚バラ肉のすだちみぞれ鍋 糖質オフおつまみ　LOW-CARB APPETIZERS／シンプルにして最強 春菊のストゥファート 旨味のモンスター　ほうれん草とサーモンのソテー　ウニクリームソース なぜかクリーミーに仕上がる　鶏とナスのカチャトーラ こういうのが一番旨い　ブロッコリーのフラウィー焼き 酸味と香ばしさが好相性　カブのビネガーロースト 香ばしい大根が新感覚　鶏挽き肉の大根はさみ焼き 映えちゃうなこりゃ いろいろ野菜の冷奴 和洋の食材が化学反応　ズッキーニの白和え 出汁の香りが立ち上る　鶏団子と野菜の銀餡 豆腐でふわふわに仕上げる　ヘルシー紅焼獅子頭 旨すぎて天に召されます　バスク風ピペラード 合鴨スモークとナスのバル玉ソース 明太子バターのカリフラワーチャーハン アンチョビが香る　グリル野菜とキノコのマリネ 夢カワイイ…！ 野菜の重ね焼き 食感にキュンです　えのきのバジルピカタ 野菜と玉子のハーモニー　フラメンカエッグ 無骨で朴訥、だが旨い　ガリシア風ししとうの素揚げ キャベツとソーセージのさわやか蒸し煮 炒めちゃいましょう　なめこのガーリックソテー 小麦粉を使わない！　ヘルシーお好み焼き・改 かさ増ししちゃうぜ！　こんにゃくセビーチェ モッツァレラチーズの一番美味しい食べ方

TVアニメ「けものフレンズ」のアンソロジーコミックが登場。 ジャパリパークに生息するフレンズたちの日常を、総勢13名の豪華執筆陣が描いちゃいます!! 愉快でたーのしー!!!4コママンガ!! ※紙版に付属されている『けものフレンズRADIO!! 出張版』ダウンロードカードはデジタル版には付きません。

市や区など狭い範囲で深い情報を紹介する街ラブ本シリーズ。 遊びに来る人はもちろん、住んでいる人にも楽しめるようなDEEPな目線で街を紹介するインナーガイドブックです。今回は、小田原の魅力を紹介！ 地元住民だったら絶対に知っておきたい名店から新たな名物、街を盛り上げるキーパーソンや知っているようで知らない小田原の歴史。ローカル鉄道・大雄山線で行く途中下車の旅、そしてあなたの知らないディープグルメ。数々の街の魅力を徹底取材でたっぷりと1冊に詰め込みます。小田原の新しい一面がきっと見つかるはずです。 表紙 目次 小田原の教科書 小田原ライフハック5選 ベスト オブ 小田原 Chapter.1 小田原屈指の名店 Chapter.2 知るほどに楽しい小田原史 Chapter.3 ラーメンの陣2020 Chapter.4 いま注目の小田原パーソン Chapter.5 激渋ディープグルメ捜査網 Chapter.6 朝、マルシェしない？ Chapter.7 地魚攻略クッキング！ 知り尽くす、小田原城 大雄山線で行く! ローカル酒場放浪記 COLUMN おだわらレトロさんぽ 小田原印の美食案内 小田原食材 de まかない道場 小田原エリアマップ

歴史、文化を紐解く「時空旅人」は、ひとつのテーマをより掘り下げて特集します。 目次 今だから読みたい大人の昔話 【巻頭コラム】昔話はどのように伝わってきたか？伝承の魅力 巻頭特集　泣ける！笑える！知られざる名作昔話に出会う 　ゆりわか大臣 　石童丸 　白菊物語 　ねずみの嫁入り、京ノ蛙大阪ノ蛙、クラゲのお使い、人まねじいさん 第１特集　一度は聞いたことがある定番の昔話 五大昔話・続五大昔話 　独自の世界観 　五大昔話を読み解く 　浦島太郎 　猿カニ合戦 　舌切り雀 　花咲か爺 　桃太郎 　続・五大昔話の世界観 　ぶんぶく茶釜 　一寸法師 　鶴の恩返し 　瘤取り爺 　かちかち山 COLUMN　”語り“とは何か？ 疫病退散と伝承 第２特集　四季と昔話の不思議な関係 　春 物事の始まりを告げる季節 　夏 異郷との接点が広がる季節 　秋 実りの季節に関わる昔話が描かれる 　冬 正直に生きる人達が不思議な出来事と遭遇 伝説の御伽衆・曽呂利新左衛門 第３特集　よるのむかしばなし 　民間に伝わりし百物語の世界 　昔話に秘められた怖いあらすじ 　艶笑譚と五穀豊穣 人の一生にも重ねられる普遍的な話の展開 厳選グッズ通販 時空旅人 SELECT SHOP サンエイ新書／時空旅人 告知 奥付 裏表紙

北アルプス最深部の佳景と山小屋物語 AD 巻頭グラビア　北アルプス最深部・双六岳・鷲羽岳・黒部源流・雲ノ平 コラム 2020年の夏に思うこと 目次 北アルプスの秘境 黒部源流域への縦走路 　Part.1 新穂高温泉―小池新道―鏡平・鏡平山荘（1泊目）―弓折乗越―双六小屋―巻道ルート―三俣山荘（2泊目） 　山小屋ガイド 鏡平山荘 　山小屋ガイド 三俣山荘 　Part.2 三俣山荘―鷲羽岳―ワリモ岳―祖父岳―雲ノ平・雲ノ平山荘（3泊目）―黒部源流―三俣蓮華岳―双六岳―双六小屋（4泊目）―新穂高温泉 　山小屋ガイド 雲ノ平山荘 　山小屋ガイド 双六小屋 　双六小屋の歴史を知る 　雲ノ平山荘・三俣山荘の歴史を知る 山小屋の窓から見えるもの　雲ノ平山荘・伊藤二郎 先人たちの思いがこもった山道具 PART.1 北アルプスの山と山小屋の歴史 　槍ヶ岳／槍ヶ岳山荘 　白馬岳／白馬山荘 　燕岳／燕山荘 　北穂高岳／北穂高小屋 　鹿島槍ヶ岳／冷池山荘・種池山荘 　針ノ木岳／針ノ木小屋 　蝶ヶ岳／蝶ヶ岳ヒュッテ 　唐松岳／唐松岳頂上山荘 先人たちの思いがこもった山道具 PART.2 涸沢でテント泊 北八ヶ岳の主峰 天狗岳へ 　天狗岳山行記 　山小屋ガイド　黒百合ヒュッテ 　黒百合ヒュッテの歴史を知る イラストで描くスーパーカブ山行の楽しみ 男の隠れ家SELECT SHOP 男の隠れ家／時空旅人 告知 奥付 裏表紙

ファッションの魔法を取り戻す。1秒でも着られれば服になり、最大瞬間風速で見る人を魅了し世界を動かす。物語を主人公に巨大な熊手のコスチュームで秘境の祭りを出現させる山縣。ファッションショーと音楽ライブを合体させ、アニメやアイドルを題材に日本の可能性を探る坂部。「絶命展」でファッションの生と死を展示して大反響を呼び、自らのやり方でクリエイションの常識を覆してきた2人の若き旗手が、未来の新しい人間像を提示する。「これからのアイデア」をコンパクトに提供するブックシリーズ第9弾。 目次 第１章　ファッションは広い場所を求めている（ストリートに飛び出した生々しいファッション；カテゴライズできない人間を提示する；ファッションの「祭り」で物語を表現する　ほか） 第２章　ファッションの魔法を取り戻す（ヨーロッパで出会った新人たち；制服から漏れ出る個性に注目する；常識を取り外すために別空間を作る　ほか） 第３章　ファッションは生きている（人間という中心軸があるからリアルになる；環境は人間を通して服に織り込まれる；世界トップレベルのプレッシャー　ほか）

ガラパゴス化した「結婚」のプレッシャーから抜け出そう。「日本に相手がいなければ、世界で探せばいい」と発想を大転換し、日本を飛び出した一人の女性がいた。アメリカ、韓国からバングラデシュ、モロッコ、フランスまで恋愛リサーチ&婚活の旅を続け、ついにパリでゴールイン。日本と世界の「モテ」はこんなにも違う。閉塞した日本の恋愛に大きな風穴を開ける若きラブジャーナリストの奮闘記。「これからのアイデア」をコンパクトに提供するブックシリーズ第6弾。

今こそ、ノスタルジックなローカル線の旅をもう一度 目次 鉄道写真家 真島満秀　拝啓、旅先にて 懐かしの鉄路を旅する　追憶のローカル線2020 鉄路の先にある未来、そして過去　ローカル線ノスタルジー 【巻頭特集】祝全線運行再開　果てしない海を望み、走り続ける復興の象徴　三陸鉄道リアス線 【第一特集】いい旅、ローカル線 　JR只見線 　上田電鉄別所線 　大井川鐵道本線・井川線 　小湊鐵道小湊鉄道線 　上信電鉄上信線 　ひたちなか海浜鉄道湊線 乗っておきたい全国のローカル線50選 COLUMN　京都・大阪⇆出雲市を結ぶ 夢の特急 WEST EXPRESS 銀河 【第二特集】失われたローカル線 　消えた鉄路と、鉄道の未来 　JR三江線 　JR江差線 　JR岩泉線 　高千穂鉄道高千穂線 　十和田観光電鉄線 一部区間・路線廃止に負けず今も走り続けるローカル線　JR札沼線 　JR石勝線 　JR留萌本線 　長野電鉄 COLUMN　行商列車の今昔物語 【第三特集】ノスタルジック路面電車散歩。 　東京さくらトラム（都電荒川線）の歩み［東京都］ 　函館市電［北海道］ 　広島電鉄［広島県］ 　とさでん交通［高知県］ 　阪堺電気軌道［大阪府］ 　京福電気鉄道［京都府］ 　岡山電気軌道［岡山県］ 　長崎電気軌道［長崎県］ 芳賀・宇都宮LRT事業 COLUMN　鉄道ジオラマの世界 男の隠れ家SELECT SHOP 日本の名城を訪ねて／時空旅人／サンエイ新書 告知 奥付 裏表紙

どうやら、巷ではズボラ系手抜きレシピが流行中なようなので、悪魔のレシピシリーズで大人気のロー・タチバナも参戦することにしました。 自分のために作る料理は基本的に手抜きしているのでお手の物だぜ！ と本人は意欲を見せていますが「悪魔の～」というテーマとのバランスが難しかったので、山ごもりや滝行などの厳しい修行を経て完璧なものに仕上げたようです。 簡単なものだとしても、ちゃんと美味しくなきゃダメだよ！ 料理家として！ と、誰に説教したのかは存じ上げませんが、本書はおつまみを中心に食事モノも含めた珠玉の45レシピとなっております。 表紙 目次 おつまみ　APPETIZER／絶対旨いやつですやん　ねっとり煮玉子 勝手に旨く出来上がる!　超絶簡単ブリ大根 僕は巻きましぇん!　ノンロールキャベツ ギルティです！　合鴨とキノコのサラダ 日本料理店の味を家庭で　サワラとたけのこのサッと煮 大至急ワインをください!　ジャガイモの重ねグラタン 香りと食感に胸キュン　野菜たっぷりなめろう バルみたいっしょ?　柑橘と生ハムのサラダ 市販の唐揚げでアレ作るよ　パンダ風オレンジチキン 永遠に食い続けられる、　ほうれん草伝説 フライパンのまま行くぞ!　たらことろろ焼き ピリリと刺激的な青春の味　肉ねぎボンバー この旨さ、悪魔的だ… !　じゃこピーマン シンプルを極めし者　武士レタス ヘルスィー国からの刺客　梅昆布ささみ たまらん止まらん　ナッツモッツァレラ 日本のルーは偉大です　ナスとゴーヤのトゥギャザー炒め めんつゆ…恐ろしい子!　豚バラの卵とじ 薬味だけでこんなに変わる!　小松菜とミョウガのナムル 日本料理の定番も超簡単　小松菜の白和え シャレた器でキモく作る！　マグロとアボカドのパルフェ 蕗味噌は面倒だから大葉で!　たけのこの大葉味噌和え シンプルだけど旨いんだコレが　七味手羽元大根 ハァーさっぱりさっぱり　鶏のみぞれ和え 簡単に店の味を再現できる　超簡単! 白身魚の昆布締め 衣なんていらんのですよ。　生タラの南部焼き この食感は…生春巻?　生ハムの薄焼き玉子ロール 生食用だからできる!　レアサーモンの漬けバター焼き 濃厚なドレッシングがたまらぬ　六種野菜のチーズサラダ 雑煮の新しいカタチ!　滋味深い塩雑煮 しみ渡り系、究極のシンプル前菜　水菜の香り温浸し 薬味どっさりが最高なんよ　中華風薬味やっこ 私をアジアに連れてって　タイ風肉豆腐 相性やばいんだぜ!　塩辛ポテツ この日本酒泥棒め!　じゃことミョウガの肝和え マグロの旨味が溶け出す!　ネギマ鍋 ごはん・麺　RICE ＆ NOODLE／醤油の時代は終焉を迎えた……　ゴマ塩卵かけご飯EX 焦げ感が味のポイントなの　帯広っぽい豚丼 濃厚は正義なのです！　アスパラとベーコンのチーズライス イタリア人にも食べてほしい！　サバ缶のイタリアンチャーハン はい最高。決定版のレシピ　最強のカルボナーラ 漬物が余ったらコレ　ゴージャス菜めし アナタノコトガスキダカラ　パクチー香るつくね丼 豆乳パックで作れる!　本格押し寿司 握るのが下手でも問題なし!　七宝おにぎり

ウイルスが体内に入ってきたとき、私たちの体はどのように対処しているのでしょうか？　ウイルス撃退の仕組みから最新予防法まで、しっかり学んでウイルスに負けない免疫力を鍛えましょう。 ※本書は『自分で治す お腹の不調と肥満症』に、加筆・修正し、一冊にまとめたものです。 表紙 目次 第一章 ウイルス超予防・対処法 体内ではどうやってウイルスを倒している？ 新型コロナウイルスは何が問題なのか？ では、どのように予防・対処するのか？ 第二章 腸内環境を良くするために知っておきたいこと Lesson-1 あなたの腸年齢をチェック！ Lesson-2 お腹の症状、何が起きている？ Lesson-3 そもそも、下痢は自然に治る Lesson-4 乳酸菌入り食品の食べ過ぎに注意！ Lesson-5 経過時間によって菌の付着量は異なる 第三章 腸内環境を良くする食材＆方法 Lesson-1 腸が嫌がる食べもの、喜ぶ食べもの Lesson-2 甘酒など発酵食品で免疫力アップ Lesson-3 毎日のデザートに豆乳ヨーグルトを Lesson-4 発酵食を家で作るとメリットがたくさん Lesson-5 野菜不足解消！　ザワークラウト Lesson-6 味の変化を楽しめる発酵玉ねぎ Lesson-7 アレンジしやすい！　発酵トマト Lesson-8 汁に乳酸菌がたっぷりの水キムチ Lesson-9 家庭で使う調味料の選び方 Lesson-10 カカオが腸を掃除して便秘知らずに Lesson-11 72％以上のカカオが効果的 Lesson-12 1日にとるカカオは25‌gを目安に！ Lesson-13 チョコは低GIで肥満症にもいい Lesson-14 全粒粉パンと食べるとお腹がより整う Lesson-15 チョコレートにまつわる迷信Q＆A Lesson-16 発酵食のベース　塩代わりに使える塩糀 Lesson-17 発酵食のベース　砂糖代わりに使える甘糀 第四章 腸内環境を整える方法 Lesson-1 年代別・免疫力を高める食習慣 Lesson-2 お腹の症状に合わせたお薬って？ Lesson-3 強過ぎる？　抗生物質の落とし穴 Lesson-4 腸内環境を良くするために 自分で見直す 老後の話

GO ALL OUT!! 遊びのクルマに乗ってみよう AD FUTURE MILITARY 目次 SHOCK WAVE クルマがあればなんでも出来る! GO ALL OUT!! PLAY ‘CARS’ ― 好きなクルマで遊び倒せ! ― MAKING A TOUGH ROOM -MISTERY RANCH- MFL BRAND SCOOP SHOCK WAVE JACK THE STREET TWO SHOP -ADVENTURE EXPO- MILITARY SCALE MODEL AIR SOFT GEEK ＜＜ brandnew shit MOUNTAIN RECON FEILD REPORT MFL DIY TEAM LIGHT UP THE DARKNESS PICK UP MILITARY GAMES Loop Magazine 告知 Dad’s CAMP 告知 STAFF CREDIT 裏表紙

魔改造魔改造レシピブック、衝撃の第三弾 「悪魔のレシピ」「悪魔のおつまみレシピ」に続く、ロー・タチバナのレシピブック第三弾が登場。 本書は、意外だけど美味しい、を追求するレシピの中でも、ご飯、麺、パンなどの食事系メニューに特化しました。ロー・タチバナさん曰く、「この本のレシピは作っていて一番楽しかった」とノリノリだったので、間違いなく傑作です。 食事系メニューは盛り付けもしやすくて最高！ 撮影もいつもよりスピーディーにできて最高！ 意外な食材、調味料の組み合わせから生まれる本当に美味しい料理たちをぜひお試しください。 表紙 目次 ご飯 RICE 溶けたチーズは人類の希望 フォンデュドライカレー 刺身用サーモンの新たな旅路 サーモンカルボライス いぶりがっこが悪魔の調味料に! スモーキーデミグラスライス お好み焼きラヴァーの皆様へ カリッカリ豚玉丼 いくらでも食べられる、絶対。ガリバタおかか焼き飯 つまみだけじゃあないんです ラタトゥイユごはん エビととろろの甘みフェス エビトロ丼 風味の爆弾! アメリケーヌリゾット ワタと味噌のコク踊り ホタリカ焼き飯 超簡単にプロの味！ カニの純白餡かけ炒飯 とろーり濃厚！ チーズステーキ丼 世界最強の丼かもしれん 肉玉かけごはん ストックできるニクいやつ プロっぽいキーマカレー たまには醤油じゃなくて塩で！ 韓国風卵かけごはん 夢の国のアレを家庭で！ 豚米ロール 旨味アイテムをこれでもかとぶち込む！ 悪魔丼 この禍々しい色、悪魔的だろ？ ベジブラッディライス キラキラキラリーン 宝石丼 漁師風仕上げのいぶし銀 イカめかぶ飯 ツナより旨いんだってばよ！ 水煮缶のサバマヨ丼 フレッシュトマトの酸味が絶妙！ トマ玉かけごはん 嘘みたいに旨いシンプルごはん 肉あんかけ飯 脂の無い、安い魚をアップグレード！ イナダとアボカドの丼 揚げ玉パワーがスパーキン！ 温玉たぬき丼 緑色のバーガー屋の味 焼肉レタスごはん バジルは高いのよ！ ほうれん草ガパオライス 麺 NOODLES シンプルにして、パスタの頂点 お手軽カチョエペペ 有名チェーンの消えたメニューを再現 シーチキンとトマトの田舎風パスタ ご飯だけじゃないんだぁ……！ のりたまたまスパゲッティ 続・ご飯だけじゃないんだぞ、と。 ゆかりのオニオンパスタ うん、まあ普通に旨いけどね アボ玉そば 濃厚の極み、カロリーボム 生クリームたらこそば めんつゆと意外なマリアージュ！ ポテサラかけそば 余った漬け物が映え麺に変化 カラフル漬け物まぜ麺 ペヤングを魔改造しちゃいました。星のペヤング スーパーデラックス 備蓄のコンビーフを活用！ コンピーあんかけ麺 涼やかでヘルシーでしょ！ 生おろしズッキーニそうめん イタリアと日本が最強タッグ 大葉ジェノバそうめん パンケーキかよ！ 生クリームカレーうどん 寒い夜に食べたいピリ辛のひと品 食べるラー油の豚キムうどん なめたけを調味料として使う！ ナスとなめたけの皿うどん パン BREAD 酸味がポイントなのよ サバとバジルのレモンサンド シャキシャキピーマンがアクセント ピーマンローストビーフサンド えっ、油揚げ！？たらこマヨコールスローサンド カレールウの新しい使い方　究極進化系たまごバーガー

戦国から令和へと受け継がれる勇姿 AD 目次 【巻頭グラビア】数百年の時を超える12の天守受け継がれる勇姿よ、永遠に 日本の名城を訪ねて 【巻頭言】現存十二天守はなぜ残ったのか？ 第一章守り継がれた名城現存十二天守 【巻頭特集】現存天守を巡る旅四国四城を訪ねて　高知城（高知県高知市） 本丸建築群が現存する南海道の名城 　丸亀城（香川県丸亀市） 築城の名手が築いた日本一の高石垣 　松山城（愛媛県松山市） 登城者を圧倒する巨大迷宮 　宇和島城（愛媛県宇和島市） 伊達氏が仕上げた端正な海城 知っておきたい、城の豆知識 　弘前城（青森県弘前市） 津軽家十二代の歴史を物語る名城 　松本城（長野県松本市） 実戦を見据えた質実剛健なつくり 　犬山城（愛知県犬山市） 木曽川のほとりで美濃をにらむ城 　丸岡城（福井県坂井市） 越前平定の要となった最古級の現存天守 　彦根城（滋賀県彦根市） 琵琶湖を見下ろす彦根山頂にそびえる 　姫路城（兵庫県姫路市） 生まれ変わった白亜の連立式天守 　備中松山城（岡山県高梁市） 備中国を統治する難攻不落の天空の城 　松江城（島根県松江市） 山陰地方唯一の現存天守 往時の姿を再建した名城木造復元天守５ 第二章古写真で見る失われた名城 　岡山城燦然と金箔瓦が輝く5重6 階の城 　松前城松前氏悲願の城 　会津若松城瓦解の手前で持ちこたえた城 　新発田城 3階櫓の3匹の鯱 　大垣城秀吉亡き後の要所 　福山城西国の守り家康の従兄弟が築いた城 　福井城白亜の城郭建造物 　津山城 77棟もの櫓を有する 　大洲城最も完成された名城 　今治城海水を引き入れる構造 　岡崎城／広島城／高島城／尼崎城／萩城 琉球王国グスク物語 第三章覇権をかけて争った両雄と城明智光秀VS豊臣秀吉 　築城術から見る二人の才覚 　光秀の出発点越前で過ごした十年とは？（一乗谷城） 　信長が作らせた琵琶湖の城郭網（坂本城、長浜城） 　丹波平定で新拠点とした名城（亀山城、福知山城） 　光秀討伐へ秀吉転進（姫路城、備中高松城） 　両雄の命運を握った城（安土城、勝龍寺城、山崎城） 厳選グッズ通販男の隠れ家SELECT SHOP 男の隠れ家本誌／大人が観たい美術展告知 奥付 裏表紙

2020年春、好きな場所で暮らすためのヒント集 Meet Local　移住者の集まるまち、神奈川県・藤野 Locola Research!　秋田の暮らしを徹底リサーチ 目次 Local Life Stories 千葉県鴨川市　語り明かした夢をここで。棚田の景色と生きていく。 山梨県北杜市　遥かなる稜線を望む農園で。命の手ざわりに満ちた日々。 栃木県茂木町　土をこねる歓びと、自然の恵みがもたらすもの。 愛媛県佐島　笑顔のままに、軽やかに。ふたりの旅路はどこまでも。 福井県坂田市　家族と家とスニーカー。好きなものたちに囲まれて。 北海道白老町　アメリカから東京、岩手、北海道へ。旅のように続く、抑揚のこれまで。 6組の移住者DATA　それぞれの暮らし Tools, Gears, and Products カントリーライフを彩る「ながぐつ」と「てぶくろ」 美しい植物と、新しい生活 DIYビギナーが、まず揃えるべきツールとは 自宅の庭に、小屋をたてよう BESSの家で、どんな暮らしができるだろう Bright Ideas and Information 地域おこし協力隊ってなに？ 子育て移住のケーススタディ 今日から、自給自足的菜園ライフ 「趣味移住」のディープな世界 猟と移住、はじめるには？ 日本全国 家探しと仕事の事情 知られざる、富山県黒部市の暮らし 日本全国移住先選び／自治体からの移住メリット情報 日本全国　注目の移住物件ファイル New Sight　移住という選択がニッポンを救う 伊藤弘さん（グルーヴィジョンズ） PRESENT ＋ アンケート 裏表紙

蒸気機関車から現代に至る鉄道の歩み 目次 【巻頭特集】歴代の名車と一緒に時間旅行 鉄道博物館体験記 日本鉄道歴史紀行 Part.1 日本を支えた鉄道の歴史　第一章 富国強兵時代と鉄道 国策としての性格が強かった 鉄道黎明期 　明治　鉄道移動の夜明け 明治新政府の英断 官営鉄道建設 　大正　内外で躍進する鉄道事業 列強入りの切符となった 南満州鉄道 　昭和　鉄道と戦時体制 飛躍と崩壊のせめぎ合い 鉄道受難時代 　アジアや日本に残された鉄道風景 戦争の記憶 第二章 レジャーと通勤の時代 サービスの時代となり鉄道が大衆化した 鉄道最需要期 　昭和　鉄道も高度成長へ 寝台列車の一般化 ブルートレイン全盛へ 　記憶の中のブルートレイン 　のんびり列車で育む旅の思い出 夜行普通・快速列車 　多目的時代　多様化する列車の用途 “みんなで移動”が幸せだった時代 イベント列車の登場 COLUMN　昭和とともに去った海峡の女王 青函連絡船メモリアル 第三章 高速移動の幕開け 鉄道マンの悲願であった 高速鉄道の実現 　電車新時代　新たな鉄道の未来を模索 電車の速さを知らしめた 特急「こだま」の登場 　開発期　より早く快適に 夢の超特急 東海道新幹線 ０系発進！ 　発展期　路線網の拡充と増える新機種 鉄道に新たな未来を提案した 新幹線ネットワーク 　未来へ　日本の宝、羽ばたく 開業50周年を迎えてもなお 進化は永遠に Part.2　明治日本鉄道紀行 　古地図で楽しむ 明治日本の鉄道路線図 序章　海の向こうで汽車に乗った 万延元年遣米使節 世界一周の旅 　鉄道黎明期 江戸時代（1603-1868）水運の都として栄えた江戸 　明治元年-４年（1868-1871）日本の鉄道の父・井上勝のビジョンとは？ 　日本の鉄道創業期明治５年（1872）新橋─横浜間に陸蒸気、開業する 　明治６年-16年（1873-1883）西南戦争と日本鉄道の誕生 　明治17年-22年（1884-1889）東海道線の全通 　鉄道バブル期 明治中期（1887-）私鉄の群雄割拠時代に突入 　明治24年-26年（1891-1893）濃尾大震災と碓氷峠開通 　富国強兵期 明治27年-28年（1894-1895）日清戦争と鉄道 　明治29年-35年（1896-1902）鉄道網の拡大と富国強兵 　明治36年-38年（1903-1905）日露戦争と鉄道 　明治39年-45年（1906-1912）国鉄の誕生から南満州鉄道へ 空想鉄道旅行 夢の東京-下関経由、パリ行き列車 時空旅人SELECT SHOP サンエイ新書 告知 奥付 裏表紙

多くのシニア世代が気になっている「高血圧」。ですが、『サン松本クリニック』院長の松本光正先生は「人の血圧が高いのは、体が懸命に生きようとしている証。年をとれば血管が細く狭くなるので、血液循環の圧を上げることで、心臓から脳まで血液を送り出そうとしているのです。したがって、高齢になって血圧が上がるのはむしろ自然なことなのです」と話します。本書では、他にも、脊柱管狭窄症、認知症、肥満症など、最新医療の情報が盛りだくさんに入っています。 ※本書は『自分で治す高血圧・高血糖・糖尿病』をはじめとした自分で治すシリーズを、加筆・修正したのち、再編集し１冊にまとめたものです。 表紙 目次 Lesson-1 高血圧は病気ではない。ほっとくのが一番 命を守るために血圧は高くなる 降圧剤の服用が脳梗塞を招いている Lesson-2 知っておきたい狭窄症のリアル 脊柱管狭窄症のキホンと症状 狭窄症が起こる理由はさまざま 誤りだらけの脊柱管狭窄症の常識 脊柱管狭窄症は命に関わる病気 Lesson-3 「認知症は治らない」はもう古い！ 認知症につながる危険な習慣 キノコや海藻は認知症予防の味方 認知症を防ぐ日常生活のルール 原因は脳へのダメージだった 「炎症」「栄養不足」「毒物」の危険 リコード法で認知症を劇的改善 神経解毒・再生治療という選択肢 Lesson-4 処方された認知症の薬、本当に飲んでいいの？ 薬で認知症が悪化するって本当？ 今の薬が合っているのか考えよう 薬の飲み過ぎで認知症になる？ Lesson-5 家族の誰かが認知症になったら…… 認知症患者は「不安」を抱えている 「不安」にさせるNGワード 「どうしたの？」が不安を拭う 「どっちがいい？」と選んでもらう 認知症は説得よりも納得が大事 Lesson-6 お腹の不調と肥満症を正そう あなたの腸年齢をチェック！ お腹の症状、何が起きている？ そもそも、下痢は自然に治る 乳酸菌入り食品の食べ過ぎに注意！ “3秒ルール”は免疫力に影響する 「腸もれ」はアルツハイマー予備軍!? 疲れた胃腸が不調を招く 断食で胃腸の働きがよみがえる！ プチ断食に挑戦してみよう プチ断食の5つのルール 断食の悩みを解決 Lesson-7 シニアに多い病気と理想的な生活の仕方 血管の老化が高める病気のリスク 更年期女性に起きるリスク 食生活改善で筋肉や骨を強化 Lesson-8 補聴器選びは症状に合わせて賢くしよう 医療機関受診後に専門店でつくる 補聴器の最新事情を知る 補聴器の機能と選び方

今までにない食材の組み合わせとプレゼンテーション、でもめちゃ旨い！ 「悪魔のレシピ」で世間をザワザワさせたロー・タチバナによるレシピブック、待望の第2弾が登場。今回の題材は「おつまみ」。酒を愛し、酒に愛され、行き過ぎて酒に殴られるロー・タチバナだからこそのおつまみレシピの数々は、必要以上に酒がすすんでしまう危険なものばかり。すべてのレシピに、ロー・タチバナが一番合うと断定するお酒（けっこう具体的）が書かれているのでぜひ参考にしてみてください。 表紙 目次 MEAT ＆ EGGS 肉・卵／5分50秒の魔法 最強のウフマヨネーズ レア焼きステーキの合法ユッケ 香りがごちそう！鶏のポルチーニクリームソース 安いハツが一気に店の味！鶏ハツのシナモン焼き ヘルシーで酒に合う！劇的しっとりよだれ鶏 シャキシャキ！ うん、シャキシャキ！鳥饅頭とナスの餡掛け 細切り茹で豚の大葉ペースト和え オイスターソース香るカリカリ豚の短冊炒め ゴルゴンゾーラが香る大人のカニオムレツ イタリアの定番おつまみオリーブの肉詰めフライ SEAFOOD 魚介／華やかさ、薔薇の如しマグロヌードルのゴマ汚し 刺身を洋風にアレンジ！魚介のクリームチーズ和え 酒がすすんでヤバい！平目のからすみまぶし 海の旨味が炸裂するパリパリ大根の牡蠣味噌のせ 鍋キューブで味が決まる！純白の海鮮麻婆豆腐 磯の香りがたまらない！牡蠣の青海苔仕立て カリカリの食感がGOOD！ごまじゃこ塩奴 おかずにもなる！焼きサバの春菊サラダ 食の新世界へと誘うママレード焼きサバ プチプチプチプチィ！ゴマゴマししゃもフライ 爽やかな風味がクセになるタコとセロリの梅和え 安いイナダを大胆調理イナダの明太子なめろう 貝殻をそのまま使ったホタテのレアクリームコロッケ 熱した油をジュウ！ホタテ貝柱の香味油かけ 梅でアルカリを中和化学アサリバター 米を使わず糖質オフ！アジの海苔巻き VEGETABLE 野菜／インド宮廷の味!?カリフラワーステーキ 余った汁を徹底活用！生しば漬けサラダ 二段階の味を楽しめるアーモンド・アスパラ ゴルゴンゾーラの風味香るオトナのポテサラ キンキンに冷えてやがるっ……！パリパリピーマンの挽き肉のせ プチプチとシャキシャキの邂逅紅白レンコン祭り 出汁の風味が香りまくるトマトのおひたし 酒飲みにはたまらんおつまみ野沢菜納豆のキツネ焼き 超そそる枝豆の新スタイル焼き枝豆の山椒びたし メキシコ発祥のレシピにインスパイアされた伝説のシーザーサラダ 苦味と酸味が超絶合う！ゴーヤの酢の物 ネギの新たな可能性焼きネギのマリネ いや、実に旨いんですよ、これが大根の皮DEきんぴら ほうれん草が主役！豚バラとほうれん草の小鍋 CARBOHYDRATE 炭水化物／余った刺身は翌日こう使う濃厚！ おつまみ海鮮リゾット 少量をおつまみで食べたいアレプチ・ドライカレー まるで分厚いパンケーキ!?青海苔ライスケーキ 猛烈な辛さが押し寄せる！〆の青唐じゃこ炒飯 ふざけてるけど、意外とアリ生姜焼きおにぎり

年齢を重ねて、どことなく調子が悪い……。中でも、糖尿病が気になる。そんな方のために、スクワットで糖尿病を撃退する方法をご紹介。スクワットでお尻を鍛えることで、体内に取り込んだ糖を効率よく燃焼させることができるのです。その他にも、動いてめまいを改善する方法や、認知症を予防する口腔ケア、逆流性食道炎を予防・対処する方法など、健康的な体を維持するためのカンタン運動が盛りだくさん。ぜひ、ご一読を。 ※本書は『自分で治す高血圧・高血糖・糖尿病』をはじめとした『自分で治す』シリーズを、加筆・修正したうえ、再編集し１冊にまとめたものです。 表紙 目次 カンタン運動、体操で不調を治す Lesson-1 お尻トレーニングで糖尿病を撃退！ お尻が衰えると不健康に お尻スイッチを「オン」にする 糖尿病を予防・改善する簡単トレ ヒップスクワット サイドヒップランジ インクライン・ワンレッグ かかし姿勢 Lesson-2 めまい＝安静は間違い！ 動いて改善しよう めまいが起こりやすい要因を知ろう 「めまいリハビリ体操」の効果 眼球を左右に動かす体操 三半規管を刺激して左右差を改善 足を高く上げる体操 わざと寝返る体操 Lesson-3 自分で治す慢性上咽頭炎 さまざまな『つらい不調』の原因 風邪をきっかけにはじまる 上咽頭擦過療法が最も効果がある 口呼吸の習慣をなくす体操 鼻と上咽頭を洗浄する 睡眠時の口呼吸を防ぐ Lesson-4 耳の不調の原因は肝臓と腎臓にあり 難聴に腰痛も伴っていませんか？ 腎臓は加齢、肝臓はストレスから Lesson-5 口のケアで認知症を予防できる 実は密接？ 脳と口の関係 口の機能を活性化する体操 口の機能が低下し認知症になる!? Lesson-6 メニエール病の症状と有酸素運動 浮遊耳石症とは メニエール病になりやすい人の特徴 こんな薬を処方されたら注意！ メニエール病を治す生活習慣 有酸素運動でめまい・聴力を改善 Lesson-7 逆流性食道炎予防と対処法 わかりにくい？ 逆流性食道炎 どうして、逆流してしまうの？ メタボを解消し、腹圧を抑える

絶対に見逃せない2020年美術展80 目次 大人が観たい美術展2020 【特別寄稿】19世紀、世界に流通したイギリス発の西洋美術史 【ルポ】LNGのある街 ロンドンを旅する 第一特集　絶対に見逃せない 西洋美術 1 「ロンドン・ナショナル・ギャラリー展」より 西洋絵画史を彩る 世界最高峰のコレクション 2 「モネとマティス―もうひとつの楽園」より 理想の空間を創り、 描いた２人の巨匠 3 「クロード・モネ―風景への問いかけ」より 新しい時代を映し出す モネの風景画の世界 4 「ブダペスト ─ヨーロッパとハンガリーの美術400年」より ハンガリーが誇る珠玉の名品、25年ぶりに来日 5 「カラヴァッジョ 《キリストの埋葬》展（仮）」より ローマ・カトリックの歴史と読み解くカラヴァッジョの傑作 6 「画家が見たこども展 ゴッホ、ボナール、ヴュイヤール、ドニ、ヴァロットン」よ 19世紀末の近代都市に生きたナビ派が描いた子どもたち 7 「ゴッホと静物画 ─伝統から革新へ─」より 静物画の歴史から紐解く ゴッホの《ひまわり》 編集部おすすめ！BOOK 第二特集　絶対に見逃せない 日本美術 1 「ボストン美術館展 芸術×力」より ボストン美術館の至宝でたどる権力とともにあった芸術の歴史 New Open ＆ Renewal Openの美術館 2020美術展カレンダー 【グラビア】「法隆寺金堂壁画と百済観音」より 消失より70年を迎える 法隆寺の国宝を訪ねて 2 「法隆寺金堂壁画と百済観音」より 世界最古の木造建築 法隆寺金堂の美の世界 3 「奇才 ─江戸絵画の冒険者たち─」より 本流も異端も大集合！江戸時代の絵師はみんな奇才 4 「三菱の至宝展」より 静嘉堂文庫・東洋文庫が誇る珠玉のコレクションが集結 5 「国宝 鳥獣戯画のすべて」より 史上初!!甲乙丙丁の四巻一挙公開 国宝・鳥獣戯画の魅力 6 「聖地をたずねて ─西国三十三所の信仰と至宝─」より 草創一三○○年、西国三十三所でたどる観音信仰の歴史と美 7 「おいしい浮世絵展 ─北斎 広重 国芳たちが描いた江戸の味わい─」より 浮世絵から読み解く 江戸の食文化 【コラム】古代エジプトとその発見の歴史を科学の目で見直す 第三特集　絶対に見逃せない 近・現代美術 1 「ピーター・ドイグ展」より ロマンティックかつミステリアスないつか見たような新世界 2 「アンディ・ウォーホル・キョウト」より ポップアートの旗手がつくり出す大量消費社会の光と闇 3 「BANKSY展（仮）」より 落書きアートで社会にメッセージを放つ覆面アーティスト バンクシー 4 「古典×現代2020 ─時空を超える日本のアート」より 日本美術史の巨匠と対峙する現代作家の世界を体感せよ！ 5 「超写実絵画の襲来」より 写真とも映像とも異なる超写実絵画の世界 第四特集　2020年注目の展覧会 冬季特別展 日本画のテーマ 巨匠が愛した美／山種美術館 広尾開館10周年記念特別展上村松園と美人画の世界／コートールド美術館展 魅惑の印象派／ニューヨークが生んだ伝説の写真家 永遠のソール・ライター 美人のすべて／企画展 上方界隈、絵師済々 Ⅰ／─「鉅鹿」発見100年─ 磁州窯と宋のやきもの展／モダンデザインが結ぶ暮らしの夢展 マイティネット創立45周年記念 印象派のいろは展 ひろしま美術館コレクションでひもとく近代絵画／生誕120年・没後100年 関根正二展／狩野派 ―画壇を制した眼と手／鏑木清方と鰭崎英朋 近代文学を彩る口絵 ─朝日智雄コレクション ハマスホイとデンマーク絵画／ DOKI土器！土偶に青銅器展 ─はにわもいっしょに古代のパレード─／華めく洋食器 大倉陶園100年の歴史と文化／茶の湯 ─禅と数寄 Ⅱ期 ─陶板で魅せるジャポニスムの時代─ 多彩な表現展／ゴッホ展／ルネ・ユイグのまなざし フランス絵画の精華／館蔵 中国の陶芸展 開館記念展 見えてくる光景 コレクションの現在地／シュルレアリスムと絵画 ─ダリ、エルンストと日本の「シュール」／北斎師弟対決！／奇蹟の芸術都市バルセロナ 江戸ものづくり列伝 ─ニッポンの美は職人の技と心に宿る─／三井家のおひなさま／京都の美術 250年の夢 最初の一歩：コレクションの原点／国宝東塔大修理落慶記念 薬師寺展 上村松園・松篁・淳之 三代展 ─近代が誇る女流画家とそれに連なる美の系譜／隅田川に育まれた文化 浮世絵に見る名所と美人／チェコ・デザイン 100年の旅／ふつうの系譜「奇想」があるなら「ふつう」もあります。─京の絵画と敦賀コレクション 桜 さくら SAKURA 2020 ─美術館でお花見！─／開館60周年記念名品展Ⅰ モネから始まる住友洋画物語／国宝 燕子花図屏風 ─色彩の誘惑─／澄川喜一 　そりとむくり 茶の湯の美／ミュシャと日本、日本とオルリクめぐるジャポニスム／美との出会い─名画に恋して─ 足立全康の審美眼／御即位記念特別展 雅楽の美 江戸のエナジー 風俗画と浮世絵／ MIHO MUSEUM コレクションの形成 ─日本絵画を中 特別展 和食 ─日本の自然、人々の知恵─／特別展　よみがえる正倉院宝物 ─再現模造にみる天平の技─／北斎と楽しむ四季のイベント 大江戸歳事記／若冲誕生 ─葛藤の向こうがわ─ 日本博／紡ぐプロジェクト 特別展 京（みやこ）の国宝 ─守り伝える日本のたから─／ルオーと日本展 響き合う芸術と魂 ─交流の百年／安野光雅展／神田日勝 大地への筆触 リニューアル・オープン記念展Ⅰ　ART in LIFE, LIFE and BEAUTY ／ SOMPO美術館開館記念展Ⅰ 珠玉のコレクション ─いのちの輝き・つくる喜び／三井家が伝えた名品・優品／拡張リニューアルオープン記念 ジャポニスム ─世界を魅了した浮世絵 開館15周年記念特別展海幸山幸／ The UKIYO-E 2020 ─日本三大浮世絵コレクション／生誕260年記念北斎の肉筆画 ─版画・春画の名作とともに─／江戸絵画の華 美術展無料観覧券 読者プレゼント 奥付 裏表紙

スウェディッシュデザインと暮らす ボルボS60フォトギャラリー 目次 ドライビングインプレッション “T8ポールスターエンジニアード” レポート ライバル車比較 S60概要解説 “ボルボ”というクルマ論 デザインレポート 新ボルボ哲学に触れる 独自の合理化思想が際立つ北欧流テクノロジー 使い勝手徹底チェック インフォティメント解説 ボルボの安全哲学を訊く 安全快適装備チェック S60にみる人間工学 社長インタビュー ボルボ正規ディーラー訪問記 オプションパーツ・カタログ SMAVO解説 バイヤーズ・ガイド ボルボ・ディーラーリスト 読者プレゼントコーナー ボルボS60縮刷抜粋カタログ 裏表紙

大河ドラマの主人公 運命の11日天下の真実とは？ 目次 【巻頭特集】大河ドラマ「麒麟がくる」混迷の時代を生きた戦国武将 明智光秀の謎の生涯とは？ Special Interview　長谷川 博己［明智光秀役］ 　門脇 麦［駒役］ 　本木雅弘［斎藤道三役］ 脚本家・池端俊策が語る『麒麟がくる』 運命の11日天下の真実とは？ 明智光秀 反逆の虚像と実像 【序章】天正十年正月 光秀に何があったのか？ 【徹底図解】怒濤の11日間 【現地ルポルタージュ】没後の光秀 第一章　数奇な運命に引き寄せられた信長との出会い 　天文年間？（1532~1555）斎藤道三と朝倉義景、二人の大名 　永禄８年 （1565）永禄の変と足利義輝の死 　永禄12年 （1569）本圀寺の変 義昭を守るべく光秀、鉄砲で奮闘せり 　元亀元年 （1570）金ヶ崎の戦い、戦国史上有名な撤退戦の殿軍を務める 　元亀２年 （1571）比叡山焼き討ち 光秀の覚悟と武将としての残酷さ 　天正３年 （1575）丹波攻略で織田家随一の武将にのし上がる 　天正９年~天正10年 （1581~1582）馬揃えの大役を任され、信長直属軍団として甲州へ出陣 コラム　明智光秀家中軍法を紐解く 第二章　本能寺の変までの推移 決断の時、迫る 　天正10年（1582）五月二七日愛宕神社で謀反を決意したのか？ 　五月二九日 夕刻 丹波亀山城より偽りの出陣 　六月一日 深夜 闇夜の行軍、光秀の胸中は如何に？ 　六月二日 午前四時　本能寺の変1 本能寺と信長、暁天に燃ゆ 　六月二日 午前八時　本能寺の変2 二条新御所でなぜ、信忠は逃げなかったのか？ コラム　ifの物語1 もし、信長が生き延びていたら 　城から読み解く光秀の手腕 第三章　天下人・光秀と狂い始めた歯車 　六月二日 信長・信忠父子を消し去った光秀の心の揺らぎ 　六月二日 午後二時 光秀軍はなぜ瀬田川で足止めされたか？ 　六月三日~四日 秀吉、備中高松城で信長の死を知る 　六月五日 安土城天主から望む天下人の景色 　六月七日~八日 再度の入京、朝廷工作に心を砕く 　六月九日 運命を左右した細川藤孝・忠興父子の決断 コラム　ifの物語2 もし、光秀が堺方面に向かっていたら 第四章　光秀と秀吉、運命の激突 　六月十日 筒井順慶、おまえもか……失意のなかの秀吉接近の知らせ 　六月十一日 中国大返し、完了　ついに“天王山”を迎える両雄 　六月十二日 円明寺川を挟んで対峙、決戦の時迫る 　六月十三日 天下分け目の天王山、山崎の戦い ─山崎合戦図屏風─ 　激戦 ─戦いの推移を紐解く─ 　六月十三日 深夜 儚く散った天下人の夢　光秀の最期 　六月十四~十五日 堀秀政の坂本城攻め　秀満、無念の自害 コラム　ifの物語3 もし、光秀が秀吉に勝利していたら 時空旅人SELECT SHOP 奥付 裏表紙

手軽な体操で健康になれれば良いと思いませんか？　本書では、筋トレで高血圧を改善する方法を始め、血管若返り体操、脊柱管狭窄症の改善に痛みナビ体操、めまい改善の姿勢矯正、誤嚥性肺炎予防ののど体操、耳の不調を改善する噛み合わせトレーニング、自律神経を整えるウォーキングなど、簡単な体操であらゆる不調を改善する方法を紹介しています。どれもすぐの始められるものばかり。人生100年時代を健康でイキイキ過ごすためにご活用ください。 ※本書は『自分で治す高血圧・高血糖・糖尿病』をはじめとした『自分で治す』シリーズを、加筆・修正したうえ、再編集し１冊にまとめたものです。 表紙 目次 不調別改善トレーニング Lesson-01 筋トレで血圧を下げる Lesson-02 運動で血管の内側を活性化！ Lesson-03 『ながら』でできる筋トレメニュー Lesson-04 血圧を下げるウォーキング Lesson-05 仕事や家事の間にできる運動 Lesson-06 高血圧は血管事故を起こしやすい Lesson-07 高血圧対策は毎日の測定から Lesson-08 血管内に血栓ができて詰まる Lesson-09 良い睡眠とストレスのない生活を Lesson-10 高沢式血管若返り体操で改善 Lesson-11 脊柱管狭窄症には「痛みナビ」体操 Lesson-12 運動療法が有効なケースとは？ Lesson-13 「痛みナビ体操」の仕組みと効果 Lesson-14 痛みナビ診断でタイプを判定する Lesson-15 後屈改善型に有効な壁反らし Lesson-16 前屈改善型に有効な壁おじぎ Lesson-17 側方改善型に有効なお尻ずらし Lesson-18 そのめまい、姿勢の悪さが原因!? Lesson-19 凝り固まった“剛の猫背”に要注意 Lesson-20 顎関節をセルフマッサージ Lesson-21 タイプ別骨盤矯正ストレッチ Lesson-22 背骨と首まわりの筋肉をほぐす Lesson-23 のど体操で誤嚥性肺炎を予防 Lesson-24 飲み込み力を鍛えよう Lesson-25 のどの衰えサインをチェック Lesson-26 のどの筋トレ3 Lesson-27 かんたん呼吸トレ Lesson-28 発声トレで楽しく鍛える Lesson-29 誤嚥を防ぐ食事スタイル Lesson-30 誤嚥を起こしやすい食事とは？ Lesson-31 5秒の腹筋でぽっこりお腹を改善 Lesson-32 5秒の腹筋でお腹が凹む理由 Lesson-33 1日1回5秒から始めよう Lesson-34 ワキ腹のたるみや太鼓腹も改善 Lesson-35 耳の不調は噛み合わせ改善から Lesson-36 歯を治療しないために発症する!? Lesson-37 噛み合わせは重大問題？ Lesson-38 動きも含めての噛み合わせ Lesson-39 正しい治療、トレーニングが重要 Lesson-40 自分でできる噛み合わせトレ Lesson-41 自律神経でめまい・耳鳴りを改善 Lesson-42 まじめなタイプは要注意 Lesson-43 カギは自律神経にあり！ Lesson-44 自律神経チェックリスト Lesson-45 石井式「ウォーキング法」 ご登場いただいた先生方

いま買いの最新モデル5選 目次 いま買いの最新モデル5選 軽自動車を“白ナンバー”にしよう 軽自動車カテゴリー解説＆販売台数ランキング カタログページの見方 最新軽自動車カタログ2020 Part1 ハイトワゴン Part2 ワゴン 軽自動車オールラインアップ人気No.1グレード 総額HOW MUCH？ 2020年版軽自動車カタログ用語辞典 Part3 スペシャルティ はじめてのカーディーラー新車購入ガイド Part4 セダン メンテナンスと保証を知っておこう！ 残価設定ローンという選択 知っておきたい任意保険のこと Part5 ワンボックス 東京モーターショー2019で見つけた注目の次期型軽自動車 軽自動車は福祉車両も充実！ Part6 トラック メーカー別INDEX 掲載車一覧／奥付 裏表紙

最旬トレンドが分かる2つのキーワード「SUVクーペ」「オフロード性能」 目次 SUV2020 最新キーワードを読む　Part1 SUVクーペ Part2 オフロード性能 メルセデス・ベンツ2020最新情報 カタログページの見方 最新SUVカタログ2020 Part1 国産車200万円台 Part2 国産車300万円台 最新SUV人気No.1グレード 総額HOW MUCH？ 2020年版 SUVカタログ用語解説 Part3 国産車400万円台 Part4 国産車100万円台 はじめてのSUV購入ガイダンス Part5 輸入車200万円台 Part6 輸入車300万円台 保証制度とメンテナンスの基礎知識 残価設定ローンのメリットとデメリット 任意保険が必要な理由 Part7 輸入車400万円台 ランドローバー新型車情報 憧れのプレミアムSUV メーカー別INDEX 掲載車一覧／奥付 裏表紙

湯けむりのなか、ひっそり冬ごもり。 目次 心のなかの雪景をひとり求める冬の旅路。 湯けむりのなか、ひっそり冬ごもり。冬の気ままなひとり旅。2020 巻頭ルポ 雪深い渓谷を愛で、滋味を味わうひとり旅 神々の神話が伝わる、信州の絶景温泉宿　扉温泉 明神館［長野県松本市］ ひとり旅歓迎の温泉宿 東日本編 　【ひとり旅column】個性豊かなお酒に合う! お宿自慢の冬グルメ ひとり旅歓迎の温泉宿 西日本編 温泉と一緒に愉しめる! 絶対行きたい冬の美景イベント 厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP 男の隠れ家 1月号／憧れのクラシックカースタイル100 告知 時空旅人 告知 サンエイ新書 告知 奥付 裏表紙

キリスト教がわかると西洋美術が面白い！ 目次 【巻頭寄稿】なぜ西洋はキリスト教美術であふれているのか 【 巻頭コラム】サクッとわかる！ 聖書入門 【第1特集】聖書で見る名画の世界 旧約聖書 　Episode 1 天地創造からノアの箱舟 　Episode 2 バベルの塔 共通言語が奪われた混乱する世界 　Episode 3 アブラハムの物語 神の声を聞いた男の一族 　Episode 4 イスラエル王国の栄光盛衰 約束の地を目指して 　Column 1 世界を惑わす魅力的な女性たち 【第2特集】聖書で見る名画の世界 新約聖書 　Episode 1 受胎告知 処女懐胎という不思議な物語 　Column 2 マリア信仰は後からつくられた 　Episode 2 イエスの誕生 救世主、現れる 　Episode 3 洗礼を受けたイエス 伝道活動を始める 　Episode 4 最後の晩餐 イエス、裏切り者を予見する 　Episode 5 イエスの処刑 神の子最期の瞬間 　Episode 6 イエスの復活 復活した40日間 　Episode 7 キリストの再降臨 予言された世界の終わり 　Column 3 200年前に失われた祭壇画を復元 　Column 4 敬虔なだけじゃない？ 人間らしい使徒たち 　Column 5 知られざる人間イエス 【第3特集】世界の名画が揃う陶板名画美術館 大塚国際美術館物語 　陶板名画の殿堂 大塚国際美術館への誘い 　一握の砂に始まった──陶板名画美術館物語 　陶板名画はどう作られるのか 　大塚国際美術館MUSEUM SHOP 　大塚国際美術館フロアマップ 　同じテーマで見比べ！ 受胎告知と聖母子 【第4特集】ゴッホとキリスト教 ─なぜ人はその絵に魅了されるのか─ 　牧師志望から画家へ 　キリスト教との決別 　ゴッホのなかのイエス 　ゴッホが描いた太陽 　展覧会へゴッホの絵を観に行こう！ 時空旅人SELECT SHOP サンエイ新書 告知 時空旅人 告知 奥付 裏表紙

食の乱れは体のあらゆる不調の原因になります。病気にならないためにもっとも重要なのは、体に良いものを食べ、栄養バランスをとることです。では具体的にどんな食べものを、どのように食べればいいのでしょうか？　本書では、食べものを味方につけるための食のヒントをご紹介します。日々の食事が健康への第一歩。ぜひ、人生100年時代にご活用ください。 ※本書は『自分で治す高血圧・高血糖・糖尿病』をはじめとした『自分で治す』シリーズを、加筆・修正したうえ、再編集し１冊にまとめたものです。 表紙 食べ物を制する者が健康を制する！ 目次 食べるだけ健康法 Lesson-1 酢納豆で高血圧・動脈硬化対策を Lesson-2 認知症予防にはコーヒーが有効 Recipe-1 お酢で疲労回復「鮭の炊き込み寿司」 Lesson-3 5000年の歴史を持つ健康食「お酢」 Lesson-4 健康にいい万能食品『お酢』 Lesson-5 血糖値抑制に『お酢』が効く Lesson-6 少しからでもはじめたい『お酢』 Lesson-7 『お酢』を賢くとり入れるには？ Lesson-8 『お酢』を気軽に摂るワザは？ Recipe-2 骨や筋肉を作る「たこともずくの酢の物」 Lesson-9 キノコや海藻は認知症予防の味方 Lesson-10 黒酢にアレルギー抑制効果あり！ Lesson-11 腸内環境を改善するヤセ菌とは？ Lesson-12 食物繊維とヤセ菌で肥満を防ぐ！ Lesson-13 短鎖脂肪酸は動脈硬化＆ガン予防に Lesson-14 腸内環境は毎日、変化している Lesson-15 酢キャベツで2週間ダイエット Lesson-16 甘酒で免疫力アップ Lesson-17 酢たまねぎで不調や成人病を改善！ Lesson-18 たまねぎ＆酢で血液サラサラ Lesson-19 有効成分が働き、数値が正常化する Lesson-20 腸内環境を整えて免疫力を向上 Lesson-21 調味料の代わりに使ってヘルシーに Recipe-3 鉄の吸収率を上げる「酢にんじん（キャロットラペ）」 Lesson-22 口腔ケアで予防する誤嚥性肺炎 Lesson-23 口の中の細菌が肺炎の原因に Lesson-24 肺炎予防に唐辛子やキムチが効く Lesson-25 塩分は適切に摂れば毒ではない Lesson-26 味噌汁を飲めば血圧は下がる！ Lesson-27 味噌汁がもたらす好影響 Lesson-28 酢卵なら骨粗しょう症対策に Lesson-29 おやつは血糖値の味方になる Lesson-30 果物はおやつの王様 Lesson-31 止まらないおやつはキケン Lesson-32 おやつを工夫し血糖値対策 Lesson-33 カカオが腸を掃除して便秘知らずに Lesson-34 72％以上のカカオが効果的 Lesson-35 1日にとるカカオは25gを目安に！ Lesson-36 チョコは低GIで肥満症にもいい Lesson-37 全粒粉パンと食べるとお腹がより整う Lesson-38 チョコレートにまつわる迷信Q＆A Lesson-39 就寝前にホットミルク×カカオチョコ Lesson-40 主菜には「サバ」がおすすめ Lesson-41 一日一杯の味噌汁で腸が元気に！ Lesson-42 食材の選び方や食べ方も意識する ご登場いただいた先生方

日本の城下町35！徳川100藩リスト付き 目次 【巻頭特集】 義挙か、襲撃か？ 赤穂事件の謎を解く！ 映画『決算！忠臣蔵』で描かれる収支決算の実態と赤穂浪士たちの生の思い 赤穂（兵庫県） 軍事と経済に心血を注いだ城下町の完成 古地図で紐解く！ 城下町の秘密 【巻頭コラム】 古地図のススメ パート1 読んで、眺めて、見て、歩く！ 古地図で読み解く！ 日本の城下町33 東日本編　上田（長野県） 　弘前（青森県） 　会津若松（福島県） 　松本（長野県） 　松前（北海道） 　仙台（宮城県） 　米沢（山形県） 　白河（福島県） 　川越（埼玉県） 　小田原（神奈川県） 　犬山（愛知県） 　岩村（岐阜県） 　松代（長野県） 　岡崎（愛知県） 　郡上八幡（岐阜県） 　高田（新潟県） コラム1 徳川三百藩とは何か？ 西日本編　金沢（石川県） 　津和野（島根県） 　萩（山口県） 　松山（愛媛県） 　長浜（滋賀県） 　大阪（大阪府） 　姫路（兵庫県） 　備中高梁（岡山県） 　松江（島根県） 　丸亀（香川県） 　柳川（福岡県） 　臼杵（大分県） 　桑名（三重県） 　膳所（滋賀県） 　出石（兵庫県） 　宇和島（愛媛県） コラム2 なぜ城郭は変貌を遂げたのか？ パート2 ７つのテーマで江戸を再発見！ 日本最大の城下町 大江戸タイムトラベル 特別寄稿　お江戸ル・ほーりーこと堀口茉純が誘う 江戸古地図歩きの魅力 【地形】海を臨む低地につくった町 坂と谷を生かし、百万都市へ！ 【歴史】水路の拡充と大火で再生した城下町＆町並みの変化を探る！ 【事件簿】江戸を驚かせた世紀の大事件を読み解く 【グルメ】江戸っ子が愛した今も受け継がれる古の味 【時代小説】池波正太郎 長谷川平蔵の足跡と物語を旅する 　藤沢周平 市井の人となって生きる主人公の足跡 【大奥】権力闘争に明け暮れた 大奥の女たちゆかりの地 【宿場町】経済・文化などの集散地「江戸四宿」の大いなる役割 男の隠れ家SELECT SHOP サンエイ新書 告知 奥付 裏表紙

移住でみつける、理想のくらし。 Point Of View　群馬発　新幹線通勤の移住者たち 目次 Local Life Stories 北海道ニセコ町　白樺の森へようこそ。山麓に佇む、行きつけの店。 岐阜県美濃市　紙を漉き、伝統を紡ぐ。四季の風景とともに。 神奈川県葉山町　理想へ、躊躇せず、走り続ける。海辺の街で、風を切る毎日。 長野県朝日村　家族とともに〝つくる〞日々。この美しき空の下で。 滋賀県大津市　琵琶湖のほとり。家族と、ツリーハウスと、フクロウと。 5組の移住者DATA それぞれの暮らし Tools, Gears, and Products 行動するヒトの防寒着とは？ 結局、重ね着。 薪ストーブのあるくらし。 BESSの家、どんな暮らしができるだろう。 「タフ＆ミニマル」なガレージツールで生活を彩る どんなクルマでカントリーライフ？ 田舎暮らしで始めたい、コンポストのすすめ Bright Ideas and Information 移住を決める時の「意外な落とし穴」をチェック 第一次産業に興味深々。農業＆林業で生きる方法 移住希望者の味方、コンシェルジュ・インタビュー【熊本県阿蘇市＋群馬県前橋市】 ヤギ飼いのススメ 歳時記研究家・広田千悦子さんに聞く、「四季を愉しむアイディア帳」 北海道・十勝 充実の休日を過ごす移住者たち 日本全国移住先選び／自治体からの移住メリット情報 日本全国　注目の移住物件ファイル New Sight　移住という選択がニッポンを救う ルーカス・Ｂ・Ｂ PRESENT／奥付 裏表紙

体型が変わってしまい、いままでの服が似合わなくなってきた。二の腕やお腹回り、太ももなど、最近気になる部分をカバーしたい！　いままでの服だとお肉を拾ってしまう。着られる服が見つからない。いつもルーズな服でなんだかだらしなく見えてしまう。体型に合う服を知りたい……。ぽっちゃり体型さんの洋服選びは、いろんな悩み事があるもの。ただ女性らしい丸みのあるフォルムをうまく活かすことで武器にすることもできます。本書では、ぽっちゃりさんのためのファッションのお悩みを解決しつつ、よりおしゃれに魅力的に着こなす方法を大紹介しています。 表紙 目次 着やせテクに使える　プチプラ服の選び方 定番アイテム別プチプラぽっちゃりコーデ Outer アウター Column ファッションウィークで見つけた おしゃれぽっちゃりコーデ Tops トップス One Piece ワンピース Column スタイルを貫くセレブたちのぽっちゃりコーデ Bottoms ボトムス Column 自分らしさを強調する海外ぽっちゃりおしゃれテクニック Goods グッズ

いま、古いクルマが新しい! オーナー110人の自慢の愛車とその物語を拝見! AD 目次 憧れのクラシックカースタイル100 No.01 好きなクルマに乗ることは、私の人生の一部パンツェッタ・ジローラモさん 憧れのクラシックカー〈前編〉 　No.02 オースチンヒーレー100（1955／イギリス）　ダットサンブルーバード1300SS（1966／日本） 　No.03 モーリス1100（1963／イギリス） 　No.04 アルファロメオジュリアスパイダー（1963／イタリア） 　No.05 サンビームレイピア（1963／イギリス） 　No.06 ロータスエランSr.I 26Rタイプ（1964／イギリス）　No.07 ホンダS800クーペ（1966／日本） 　No.08 三菱ウイリスジープ（1958／日本）　No.09 スバル360（1968／日本） 　No.10 フェラーリディーノ246GT（1970／イタリア） 　No.11 フォードマスタング（1966／アメリカ） 　No.12 ロータスエランSr.1（1963／イギリス） 　No.13 ロータスエランスプリント（1971／イギリス） 　No.14三菱ギャランGTO 2000GS（1975／日本）　No.15 VW タイプ2 クルーキャブ（1967／ドイツ） 　No.16 ホンダS600（1965／日本） 　No.17 日野コンテッサ900（1964／日本） 　No.18 オースチンヒーレー100／4（1956／イギリス）　No.19 モーガン4／4（1975／イギリス） 　No.20 トヨタカローラ（1967／日本） 　No.21 三菱ミニカ70 GSS（1970／日本）　No.22 トライアンフTR4A（1965／イギリス） 　No.23 MG-A 1500 マークⅠ（1959／イギリス）　No.24 ロータスセブンシリーズⅡ（1964／イギリス） 　No.25 フォルクスワーゲンTypeⅡ（1966／ドイツ） 　No.26 日産ローレルSGX（1975／日本）　No.27 フィアット500ジャルディニエラ（1963／イタリア） 　No.28 オースチンミニ1000MKⅡカントリーマン［MKI仕様］（ 1969／イギリス） 　No.29 MG TF-1500（1954／イギリス）　No.30 フォードマスタングGT（1965／アメリカ） 　No.31 MGミジェットMKⅡ（1965／イギリス） 　No.32 フォルクスワーゲンTypeⅠ（1974／ドイツ） 　No.33 スバル360ヤングS（1969／日本）　No.34 日産オースチンA50ケンブリッジ（1959／日本） 　No.35 ダイハツコンパーノスパイダー（1970／日本）　No.36 アルファロメオGT1600JR（1973／イタリア） 　No.37 MG-TF1500（1954／イギリス） 　No.38 ロータスヨーロッパスペシャル（1973／イギリス） 　No.39 フォルクスワーゲンTypeⅢ（1965／ドイツ） 　No.40 ポルシェ911S（1973／ドイツ）　No.41 シムカ1000 4CV（1970／フランス） 　No.42 シボレーコルベット（1961／アメリカ） 　No.43 ダットサンサニークーペ（1969／日本）　No.44 トライアンフTR3A（1958／イギリス） 　No.45 アルファロメオジュニアザガート（1969／イタリア）　No.46 フィアット600D シオネリ（1962／イタリア） 　No.47 トヨタ2000GT（1967／日本） 　No.48 ロータスエリート（1974／イギリス） 　No.49 ホンダS800（1966／日本） 　No.50 パナール・ディナX（1951／フランス） 　No.51 ウィリスM38（1951／アメリカ）　No.52 BMW イセッタ300（1957／ドイツ） 　No.53 シトロエン2CV（1976／フランス）　No.54 アウトビアンキビアンキーナカブリオレ（1969／イタリア） 　No.55 フォードマスタングコンバーチブル（1966／アメリカ） 　No.56 アルファロメオアルフェッタGT（1975／イタリア）　No.57 アルファロメオジュリアスーパー（1972／イタリア） 　No.58 ホンダ1300クーペGTL（1972／日本）　No.59 トヨタ1600GT（1967／日本） 　No.60 フィアット500R（1972／イタリア） 憧れのクラシックカー〈後編〉 　No.61 アルファロメオ2000GTV（1973／イタリア） 　No.62 トヨタミニエースUP100（1974／日本）　No.63 ロータスヨーロッパスペシャル（1971／イギリス） 　No.64 ダットサンブルーバードP510（1969／日本）　No.65 MG-A 1500 マークⅠ（1957／イギリス） 　No.66 オースチンヒーレースプライト（1959／イギリス） 　No.67 BMW 3.0CS（1972／ドイツ） 　No.68 ヒルマンインプ（1967／イギリス）　No.69 ダットサントラック320型（1965／日本） 　No.70 ホンダシビックRS（1975／日本）　No.71　ダイムラーベンツメルセデス280SE 3.5 カブリオレ　（1970／ドイツ） 　No.72 サンビームアルパイン1（1959／イギリス） 　No.73 BMW 2002tii（1972／ドイツ）　 　No.74 三菱ランサー1600GSR（1974／日本）　No.75 プリンスグロリアS40型（1965／日本） 　No.76 ホンダライフSA型（1972／日本）　No.77 トヨタトヨペットコロナデラックスRT40（1968／日本） 　No.78 ホンダライフ（1972／日本） 　No.79 フィアット128ラリー（1972／イタリア） 　No.80 マツダK360（1968／日本）　No.81 トヨタパブリカコンバーチブル（1968／日本） 　No.82 ダットサンサニーKB10型（1969／日本）　No.83 ホンダバモスホンダTN360型（1971／日本） 　No.84 GM シボレーベルエア210（1955／アメリカ）　No.85 メルセデスベンツ170S（1953／ドイツ） 　No.86 ニッサンスカイラインGT-R（1972／日本）　No.87 オペル1900GT（1969／ドイツ） 　No.88 ダットサンSPL310（1967／日本） 　No.89 ボルボP1800ES（1972／スウェーデン）　No.90 フィアットパンダ1000CL（1988／イタリア） 　No.91 ニッサンシルビア（1967／日本） 　No.92 マツダルーチェロータリークーペ（1969／日本） 　No.93 マツダコスモスポーツ（1968／日本） 　No.94 ビアンキーナ・パノラミカ（1967／イタリア）　No.95 シトロエンDS21（1972／フランス） 　No.96 スバルR-2（1970／日本）　No.97 ジャガーEタイプ（1964／イギリス） 　No.98 ウーズレー9 ロードスター（1946／イギリス） 　No.99 いすゞ117クーペ（1970／日本） 　No.100 VWタイプ1 ラグトップ（1962／ドイツ） 　No.101 BMW C1 2.3アルビナ（1981／ドイツ） 　No.102 日産フェアレディZ432（1971／日本） 　No.103 サーブ96GT850 モンテカルロ（1965／スウェーデン） 　No.104 シボレーコルベアモンザ（1961／アメリカ） 　No.105 GM シェビー3100（1956／アメリカ） 　No.106 いすゞベレット1600GT（1966／日本）　 　No.107 ダフ44（1968／オランダ） 　No.108 三菱ミニカ（1967／日本） 　No.109 トヨペットクラウン（1957／日本） 　No.110 VW カルマンギア（1968／ドイツ） 　No.111 MG ミジェットTDⅡ（1953／イギリス） 厳選グッズ通販男の隠れ家SELECT SHOP 時空旅人別冊名画鑑賞に最適なバックナンバー告知 男の隠れ家告知 サンエイ新書告知 奥付 裏表紙

私達の身近にあり、多くの人を魅了するパン。パンフェスをはじめとする各種イベントや、行列を作る人気店の登場など、その人気はますます高まっています。そんな中で、レベルの高い店が多く集まり、“パンの街”として知られる世田谷エリア。昔から街を見守ってきた老舗店や、全国的に注目される有名店、地域に根付いた実力派のブーランジェリーなど、バラエティに富んだラインナップで世田谷のパンシーンを伝えます。 さらに本書では、世田谷区内にあるすべての駅からパン屋を紹介。自分の街で行きたい店が必ず見つかること間違いなし。パンの街・世田谷で暮らすための、永久保存版の1冊です。 表紙 目次 パン屋のある街 パオン昭月 Shogetsu pan ニコラス精養堂 Nikoras seiyodo フジヤ本店 Fujiya 世田谷パンの殿堂 1 ブーランジェリー スドウ Boulangerie Sudo 2 シニフィアン シニフィエ Signifiant Signifie 3 ブーランジュリー ボネダンヌ Boulangerie BONNET D'ANE 4 コシュカ Koshuka 5 クピド！ ARTISAN BOULANGER CUPIDO 6 ラ・ブランジェ・ナイーフ la Boulangerie Naif 7 ヌクムク nukumuku 8 ラ・ヴィ・エクスキーズ La vie Exquise 9 ハチイチベーカリー 81 BAKERY 10 ウララカ ulalaka パンラボ池田浩明ご指名 至高のパンコレクション 世田谷×パン×◯◯ EVENT “パンの街”の仕掛け人 PARK 外パン日和！ RESTAURANT パンと朝、昼、晩とときどきおやつ COLUMN 1　食パンが主役でいいじゃない！ 私が好きな世田谷のパン 路線別 名店カタログ COLUMN 2　あの店のパンが食べられるカフェ パンを美味しくするとっておき “ぱんむら”のハナシ SETAGAYA BAKERY MAP COLUMN 3　集めたくなる袋コレクション

※本書は、2019年8月23日～2022年12月11日まで配信していた毎日新聞出版『毎日ムック　完璧な終活　後悔しない「死」の準備（サンデー毎日＆エコノミストＰｒｅｍｉｕｍ）』と同じ内容です。重複購入にご注意ください。 人生１００年時代のための終活まるわかり読本。 １　生前準備編――家族に迷惑をかけない！ ２　大切な人の死を乗り越える相続編――“争続”にならない相続 ３　後悔しない終活実践編――ほっといたら大変！このままじゃ死ねない！ ４　人生の賢人たちの哲学編――人生１００年時代の生き方、逝き方 《主な内容》 ●荻原博子直伝！　最強の相続＆死の準備８カ条 ●丸わかり！　４０年ぶりの改正相続法 ●“争続”にならない遺言の書き方 ●知っていれば避けられる！　遺言トラブル、悲惨な実例集 ●パソコン遺して死ねますか？　ゼロからわかるデジタル終活 ●死後のトラブルを回避する秘策 ●エキスパートが指南！　死ぬまでに離婚 目次 ホンネ対談　吉行和子＆冨士眞奈美　終活で身軽になる 【生前準備編】 生前整理　後悔しない、知っておきたい「死の準備」８カ条 エンディングノート　最低限コレだけは書いておく！　資産、保険、借金、連絡先リスト… 最強の遺言　“争続”を防ぐ遺言の書き方 遺言Ｑ＆Ａ　知っていれば避けられる　遺言トラブル　傾向と対策 親子で終活　親が元気なうちにやっておく「情報収集」 おひとりさま　「独り暮らし」終活完全マニュアル 社告 【相続編】 親の急死　親が死んだら１０カ月以内にすべきこと 相続法改正と盲点　荻原博子が説く最強の相続 改正のポイント１　大きく変わった相続のカタチ　不動産対策にはこんなリスクもある！ 改正のポイント２　骨肉の争いを未然にシャットアウト　遺産トラブル対処法 改正のポイント３　知らないでは済まない！　新たな制度と権利 改正のポイント４　配偶者居住権・特別寄与料　得するケース、損するケース 家族信託の落とし穴　悪用される「遺産先取り」　だまされない自己防衛術 生前贈与　相続税よりお得？　生前贈与を賢く使う 税務調査　富裕層、無申告、海外資産…強まる国税の「網」 いらない不動産　“負”動産から逃れる方法 土地の評価　残された土地はどうする？　節税に使える３つのテクニック 事業承継税制　特例措置を使い倒す　「損しない」事業の相続 賃貸経営　迫る首都圏の「２０２５年問題」　アパート経営に仕込まれた時限爆弾 【終活実践編】 遺品整理・生前整理・特殊清掃　失敗しない！人生最後の大そうじ 葬儀と墓　かつての常識は通用しない！　生前に考えたい“死後”の世界 デジタル遺品　パソコン遺して死ねますか？　ゼロからわかるデジタル終活 デジタル終活Ｑ＆Ａ　デジタル遺品との「別れ方」 終活の専門家　税理士、司法書士、社労士…相続で困ったら誰を頼ればいい？ 遺贈　遺贈寄付という選択 熟年離婚　死ぬまでに離婚を成功させる方法 遺族年金　いくらもらえるか知ってますか？　残されたあなたの年金を試算する 【賢人たちの哲学編】 「死」と向き合う　人生を全うした日野原重明医師らに学ぶ「安らかに逝く」ための心得と準備 人生の手じまい　吉沢久子さんに学ぶ「旅立ち」の鮮やかな作法 理想の死後　女優・樹木希林さんの「死生観」に学ぶ 「逝き方」を選ぶ　最後のタブー　尊厳死という選択

毘沙門天の旗の下、戦場において無類の強さを誇った軍神･上杉謙信。その謙信は、1人の若者の才に目をつけていた。直江山城守兼続――秀吉が惚れ込み、家康が恐れた男。謙信の薫陶を受け、生涯を上杉家に支えた兼続の波瀾に満ちた生涯。その知られざるエピソードを通して丁寧な筆致で描く。

【素人投稿】本当にあった衝撃手記…隣の奥さんの奔放な性生活。選りすぐりの増量決定版！ ●ひと晩だけの約束で実母を女にする ●夫との欲求不満を息子を使って解消 ●大好きな兄を取られた妹が略奪相姦 ●亭主の目の前で底なしのスワップ姦 ●農家の若嫁がビニールハウス禁断姦…ほか、妻たちの近親相姦54編＋人妻淫性告白59編 読みごたえありの大増量・衝撃113手記を収録！

キリスト教には、明確なドグマ（教義）がある。 イエス・キリストというはっきりとした象徴がある。 三位一体（父なる神、子なるイエス、聖霊）がある。 それがキリスト教を信仰している人々の支えになっている。 しかしキリスト教は、他宗教を否定する。 ところが、日本にはそういった宗教間の対立がほとんどない。 仏教と神道が争うことはない。 今の日本人はキリスト教を否定しない。 西洋人が、日本人から大いに見習うべき点は、ここだろう。 そして、日本人は無意識のうちに。日常生活の中で「禅」の教えを実践している。 だから、日本人に「宗教」は要らない……。 曹洞宗の住職であり、元キリスト教徒（プロテスタント）の著者が、 日本と欧米社会を比較しながら、「日本人の宗教観」について考察する一冊！

大手レコード会社学芸部長の井沢信介は交通事故をきっかけに、人気テレビタレントの沢木直子と妹･亜由美の姉妹と知り合う。信介は二人との交流を深め、亜由美の作った詩を歌にすることを思い立つ。やがて、翳のある信介と孤独を抱く直子は惹かれ合い、また亜由美は信介に憧れていく。だが、信介には妻･冬子がいた。夫婦の間には、終戦直後の二十二年前に起きたある事件の記憶が暗く横たわっていた。それでも直子は……。

累計発行部数5000万部『幽☆遊☆白書』、累計発行部数6500万部『HUNTER×HUNTER』など、日本を代表する超人気漫画家・冨樫義博先生。 『幽☆遊☆白書』の連載開始時期から『レベルE』まで、知られざる初期の先生の仕事ぶりを、一番近くで目撃していた元アシスタントが描く、実録・冨樫義博！

クリスマスを一ヵ月後に控えたある日、三年付き合った彼女にいきなり別れ話を突き付けられた桐沢由宇。すっかり落ち込んだ由宇がゲームセンターで出逢った怪しい男、有賀瑛司。由宇はその日のうちに有賀と関係をもってしまう。名前以外、一切不明の有賀の一方的な想いに、恋愛に対して臆病になっていた由宇も、だんだんと心を開いていくのだが突然、有賀は由宇の前から姿を消してしまい……！？

犬っぽい犬神さんと猫っぽい猫山さんが、運命の出会いを果たしたら！？…お互いに一目萌えした二人。とはいえ、お目付役の秋ちゃんもいるし、今日も平和な学園生活です…のはずが、鼠っぽい杜松さんと、牛っぽい牛若さんに部活に誘われたりと、なんだか波乱含みの日々に。犬神さんが気になる猫山さんなのに、犬神さんは全然気づく気配ナシ。…ま、十二支勢揃いまでこのままで、いい…のかな？

安倍晴明が平安の地に帰ってきた！　真葛が語る不思議で美しい物語とは!?　メガヒットコミックス「陰陽師」の正統なる続編シリーズが誕生！！

妹におもねりながらカラダを求める兄。妹は嫌がるふうもなく、濃厚なフェラで兄を射精に導く。さらにアナルセックスまで兄に許す妹だが、肝心な場所への挿入は頑なに拒否していた……。巻頭の「未然…」ほか、兄妹愛を描いた作品を中心に、アブノーマルな性癖をスパイスにした全8タイトル収録。爆乳ヒロインたちが怒張したペニスにむしゃぶりつき、最後の一滴まで気持ちよく搾りつくしてくれる!!

事故で妻が他界してから義理の娘を大切に育ててきた男。失われた妻との時間を取り戻すためなのか、男はある計画を実行に移すため、ひたすらその時が来るのを待ち続けていた……。狂気にとりつかれた義父が娘を襲う「エデン」ほか全9作品を収録。社長秘書が、人妻が、美人姉妹が、逃れることのできない束縛と凌辱を受けて、美しい顔を苦悶の表情で歪ませる。甘美でインモラルな妄想が膨らむ鬼畜作品集!!

巻頭の「悪徳の栄」と「我が闘争」は、極東アジア某国に連れ去られた日本人女性が洗脳教育を受けるというストーリー。続く「快速CRIME」は痴漢冤罪被害者による復讐劇だ。ここまで読んで社会派エロ漫画作品集かと思いきや、途中で青春学園モノがあったりもするのでわからなくなる。それでも巻末まで読ませてしまう吸引力アリ。ちょっとクセのある作風ながら、最後にニヤリとできる秀作を全10タイトル収録!!

偶然に姉のオナニーを目撃してしまった弟は、脳裏に焼きついたそのシーンを思い出しては悶々とした日々を送っていた。ある日、勉強を教えて欲しいという口実で姉に近づいたのだが……。姉弟の背徳行為を描いた「赤裸々」ほか、ダークな香りが漂う全9作品を収録。母、義姉、外国人留学生、両性具有など、さまざまなヒロインたちが全身汁まみれで喘ぎまくる。独特のシズル感たっぷりなセックス描写に釘付け!!

人妻で子持ちの報道キャスター雪見涼香は、お色気番組に出演したことを理由に報道局長からニュース番組を降板するよう言い渡される。局内では、ディレクターの松城から凌辱され続け、目覚めたM性に歯止めが利かなくなっていく……。“友永和”名義でリリースした前作『淫乱キャスターSUZUKA』の続編にあたる本作では、SUZUKAシリーズ5編に加えて短編2作品を収録。人妻は巨乳からミルクを噴きまくる!!

OL同士がオフィスラブ!? 広報課のOL・間ちゃんは、先輩OLの佐々木さんと何やらアヤシイ関係のようだ。パワハラ気味に間ちゃんに迫る佐々木さんだが、間ちゃんも完全拒絶ではなさそう。実は、佐々木さんにはある秘密があったのだ……。「私はアナタのそばに在る」ほか、人妻作品や姉×妹作品などバラエティに富んだストーリーを全10編収録。現在も活躍中の著者が2000年にリリースした初期作品集!!

ふたなり姉妹と激しく絡み合う少女、男の性技に魅了されてハードな調教を志願する人妻、罪悪感を抱くことなく背徳行為に耽る兄妹や母子、ザーメンを浴びるために秘密クラブへ足しげく通う女子校生……。本能を丸出しにして快楽を貪るオンナたちの絶頂シーンが生々しい。著者が美樹カズ（現・みきかず）名義でリリースした最後の作品集は、独特の汁表現で淫らな音色を奏でる全11作品収録!!

学校でも自宅でも、弟くんのペニスを奪い合うようにして求めてくる姉二人。自分の意思をないがしろにされているようでチョッピリ傷つく弟くんだが、エッチの気持ちよさには勝てなくて……。「姉いっぱいの愛を」をはじめ、収録作品全9タイトルのすべてが姉弟モノ。天然姉やツンデレ姉が行き過ぎた弟LOVEを爆発させて乱れまくる。著者が原画を手がけたPCゲームのキャラも登場するのでお見逃しなく!!

男は一升瓶を抱えて路上で泥酔していたメイド服姿の女を保護し、自宅に連れて帰った。肌は白いし、胸も大きいが、脱がしてみたら見事にカットされた腹直筋に隆々と盛り上がる上腕二頭筋……。凶悪なまでの戦闘力と獣並みの性欲、そしてなぜか憎めないチャーミングな魅力を兼ね備えた“超獣”宇喜多彩美。彼女の周辺を取り巻くマッスルとセックスとバイオレンスが見どころな新感覚コミックは全7作品収録!!

ベッドの上で手足を縛られ、口を塞がれてオムツまではかされた美少女。男は部屋に入ってくると彼女に浣腸をし、激しいセックスを強要した。さらに男は、彼女にイラマチオで放出したザーメンを飲むことも許さない……。巻頭作品「D.」をはじめ、ハードなエロ描写とオチのあるストーリーで一気に読ませる秀作ぞろい。美少女漫画の嚆矢ともいえる、プロトンザウルス初期の傑作集は全9タイトルを収録!!

万引き事件を揉み消す代わりにと、男性教師からセックスを強要されていた女子生徒。偶然現場を目撃した女性教師は、女子生徒を解放することを条件に自らの肉体を男性教師に差し出した……。教師、人妻、義姉、ナースなど、疼いたカラダを制御できないオトナのオンナが、濃厚な白濁液を求めて乱れる全12編を収録。ファンタジー系の作品もあり、幅広いテイストを味わうことができる著者の初期作品集!!

彼女は人妻で、周囲から“理想の女性”“女神”などと羨望の視線を向けられていた。ある日、初対面の夫の友人に自分の本性を言い当てられて狼狽する。突然あふれ出した感情を抑えきれず、夫の友人に身を任せてしまい……。人妻のうっ屈した感情、兄妹の歪んだ性愛、若者たちの不器用な純愛などを、存在感タップリの巨乳ヒロインたちをフィーチャーして描いた全8編（+描き下ろしショート）収録!!

禁断の近親愛をライト感覚で描いた巻頭掲載の「愛・妹」では、妹が兄に性の悩みについて相談する場面からスタート。彼氏との初エッチが上手くいかなかったのは自分の性器がヘンだからではないかというのだ。にわかに兄へ接近した妹の思惑とは? そして兄の反応は!? そのほか母×息子や生徒×教師など、さまざまな関係性を緻密なストーリー設定で描写する全8タイトルを収録。大ヒットを記録したCuvieの「いずみコミックス」レーベル第一弾!!

ゼロの者が放つ9冊目のコミックス。巻頭カラーの「シスシス」では、主人公のカワイイ妹が二人登場。一人は母と再婚した義父の連れ子で、明るく大胆な性格。義理の兄妹ということもあり、いつの間にかSEXする関係にまで発展しまう。もう一人は血のつながった実の妹で、兄と義妹の関係に気づいているようだ。しかも妬いている……!? そのほか、イロイロな事情を抱えた美少女たちがつむぎ出すドロドロやエロエロなストーリーを存分に楽しめる傑作集。全8作品収録。

女性にとって「キレイ＆元気」に歳を重ねることはとても重大で、大変なことです。この大きな問題を解くカギのひとつが〈マリンビタミン〉です。栄養学でいうビタミンではありませんが、「ビタミンのように生理活性の高い、海由来のあらゆる有効成分」といったものです。コラーゲン、アスタキサンチン、ＤＨＡ、ＥＰＡ、コンドロイチン、グルコサミン……。海からの食費品、魚、海藻、貝類などを日々の食事でしっかり摂って、美と健康を保ちましょう

ここは自然に囲まれた可愛らしいペンション。景色も抜群、露天風呂も完備、貴方もステキな思い出作りにご一泊、いかがですか♪　…なんといっても個性派4姉妹の、他では味わえない独特のおもてなしが評判です!?お色気?オタク?元気娘?天才幼女?今日も花鳥風月4姉妹が嗜好を凝らしたイベント企画中!!　サービスに自信アリ!?　ペンションかしまし4姉妹物語☆

640ページの大ボリューム。間違いが起こったのは、私と息子が二人だけになった時でした。間の悪いことに、その日は夫も娘も家を空けていなかったのです。息子が私に興味を示しても、私が断固たる態度を取れば、母と息子の近親相姦なんて起こりようがないのです。なのに、間違いを起こしてしまったのは、私に隙があったからです……。読者から寄せられた赤裸々な体験告白をまとめて文庫化。衝撃の母子相姦をはじめ、さまざまな禁断の近親愛をテーマに綴る素人投稿シリーズ。

はじめに 1日わずか10gで、病気にならない体がつくれる！ショウガは薬効成分凝縮の食べるクスリ！ ここまでスゴイ！ 健康寿命を伸ばすショウガに秘められた力 ショウガ力レシピ1「ショウガ紅茶」あらゆる病気の原因は冷え！ 全身を温めてたまった毒を出す！ ショウガ力レシピ2「黒酢ショウガ」お酢とショウガのダブル効果で血流改善＆糖尿病予防！ ショウガ力レシピ3「ショウガ豆乳」血管を広げて体温上昇！ ダイエットと老化防止の強い味方！ ショウガ力レシピ4「タマネギ入りショウガ湯」薬効成分の多いタマネギとショウガ、ダブルパワーで糖尿病を撃退！ ショウガ力レシピ5「ショウガみそ」抗酸化作用と毒出し効果で長寿の味方！ ズバリ、ガン予防！ ショウガ力レシピ6「ショウガ甘酒」肝臓を強化し、しっかり毒出し！ 飲む若返り薬！ ショウガ力レシピ7「梅しょう番茶」低体温の特効薬！ 血液サラサラ効果で片頭痛も解消！ ショウガ力レシピ8「ショウガココア」＋ポリフェノールで血圧上昇抑制！ むくみを予防しダイエットにも！ 健康効果を最大限に生かすために！覚えておきたい！ ショウガの豆知識 ショウガ コラム1 寒い日に全身ポカポカが持続する乾燥ショウガ 体に効く！ ショウガレシピ スープ/おかず/おやつ ショウガ コラム2 作り置きできて料理の幅が広がる！ ショウガの常備食 食べるだけじゃもったいない！ ショウガの手当て法 ショウガの足湯/ショウガ湿布/ヘソ下ショウガ灸

文庫本で640ページの大ボリューム。タブーなのは承知していましたし、すすんで息子と契ったわけでは誓ってありません。追い詰められた挙句に、つい魔がさしてしまって。言葉の掛け違いが誤解を生み、最後には息子の強引な誘惑に抗えず、身体を許してしまったのでした……。過ちを犯した者たちの言葉には後悔と自嘲が交差する。読者から寄せられた赤裸々な体験告白をまとめて文庫化。衝撃の母子相姦をはじめ、さまざまな禁断の近親愛をテーマに綴る素人投稿シリーズ。

肉親との交わりには同質の細胞が融合しあうような作用が働いている。つまり、普通のセックスは肉と肉との摩擦だが、母親とのセックスは肉と肉との融合なのだ……。理性を打ち捨てて手に入れた歓喜の後に訪れる激しい後悔。禁じられた行為に魅了された者たちの慟哭が聞こえる。読者から寄せられた赤裸々な体験告白をまとめて文庫化。衝撃の母子相姦をはじめ、さまざまな禁断の近親愛をテーマに綴る素人投稿シリーズ。

そんなつもりはなかったのに……。ふとしたことからタブーの領域へ足を踏み入れてしまったとき、人は簡単に元の場所へ引き戻すことができない。心に葛藤を抱えつつ、甘美な肉欲を享受することを選んだ罪深き人々。許されざる性のぬかるみに溺れる者にしか表現できない世界がここにある。読者から寄せられた赤裸々な体験告白をまとめて文庫化。衝撃の母子相姦をはじめ、さまざまな禁断の近親愛をテーマに綴る素人投稿シリーズ。

｢本格ミステリ･ベスト10｣(1999年版)をはじめ、あらゆるミステリ･ベスト10を総なめした本格ミステリの金字塔。独仏国境の険しい渓谷の上に屹立する双子の古城･人狼城に招かれた10人の客に用意されていたのは、凄惨な殺しの宴だった。謎と伝説に彩られた古城に隠された秘密とは何か?全4部、4千枚を超える本格推理小説の大傑作。※｢第1部｣｢第2部｣はどちらからでもお読みいただけます。

幼い皇帝を巡り、宦官(かんがん)と外戚が熾烈(しれつ)な権力争いを繰り広げていた後漢末の中国。後宮では巫蠱(ふこ)という呪術が流行し、民衆の間では新興宗教･太平道がのさばり始めていた。混乱の都･洛陽を掌握したのは、冷酷な将軍･董卓(とうたく)。青年･曹操(そうそう)は、この乱世を虎視眈々と見つめながら、｢姦雄｣として歩み出そうとしていた。

メガバンクの支店長･芳賀は、ある日突然上層部に裏切られて、刑務所に入れられてしまう。会社をかばって沈黙を守り、精神的に追い詰められた芳賀は、自分も知らないうちに笑っていた。その｢笑み｣が、卑怯で狡猾な｢勝ち組｣をおののかせる――刑務所小説と企業人小説と家族小説を、革新的に融合した力作!!

スーパーのタマゴからタマタマ生まれた「ひよこ」。 初めて見たのは、金魚鉢で泳いでいた「きんぎょ」。 ひよこはきんぎょを「お母さん」だと思ってしまったのです。 そんな異色の「親子」だけれど、 ふたり（・・・）は強～いきずなで結ばれています。 奇想天外！可愛さ満タン！のファンシーコミック。

『東海道中膝栗毛』で一世を風靡(ふうび)するのはまだ先のこと。若き日の十返舎一九(じっぺんしゃいっく)、与七郎は平穏な暮らしに満たされず、憑(つ)かれたように旅を繰り返す。駿府から大坂、そして江戸へ。稀代のユーモア作家が心に抱いた暗闇とは何だったのか。意外な結末が深い感動を呼ぶ、直木賞作家渾身の長編小説。

アガタは派遣先で再会した小学校の同級生ティアンに惹かれていく。が、町村桂子という日本名で｢統括主任｣の肩書きを持つ彼女は、好意を示しつつも｢貧乏人同士は付き合えない｣と言う。そんな彼女が同じベトナム系の女友達と会ってから様子が変になり、会社まで辞めてしまう。アガタの思いは届くのか?

運命を共にできる相手を渇望していた公爵の目に叶ったのは敵兵のユリだった。またユリにとっても公爵は主君と呼ぶにふさわしい男。生涯の忠誠の証に、その片目を差し出すのだった。そんなある日。公爵の寝所に夜な夜な忍び込む不埒者が現れ、臣下達はそれを「吸血鬼」だと噂した。教会に書簡が送られ、司教は魔物退治のためひとりの僧侶を遣わした。果たしてこの騒動の顛末は？　本仁戻のストイックかつエロティックな魅力を随所に散りばめた、珠玉の読みきり作品集。

4コマ王子・小坂俊史の初ショートコミックス。 甲子園最後のバッターとなった球児、就職が内定し学生最後の夏を満喫する女子大生、タバコ生産終了を受けての最後の1本…全16篇の「おわり」をテーマに描き出される、手には汗、目には涙の傑作オムニバスコメディ!

ご主人様が…できました!?転校生の伊香保が入部したボランティア部は善意や奉仕精神とは真逆の暴君が支配する部活で!?調教セクシーコスプレコメディ第1巻☆

ちいさくてかわいくてアブナイニュー英雄(ヒーロー)ポイニャン登場!!!「ポヨポヨ観察日記」でおなじみ、樹るうのファンタジーギャグ4コマ!

週刊エコノミスト臨時増刊２０１５年12月31日号 『エコノミスト』のユニークな臨時増刊号 「地図で丸分かり　２０１６世界経済と新産業」を発売。 掲載されている大きな地図、図解には「へー」と思うような情報が詰まっている。扱っているテーマは、来年の世界の景気、株式、為替、マネーの動きや世界経済の関心の的であるチャイナリスク、米国のシェール革命、世界の原発、自然エネルギーなど目が離せない経済の動きや人工知能、自動運転、iＰＳ細胞、水素・電池、宇宙産業といった今後成長が期待される新産業、そして、世界を震撼させている中東ＩＳや南シナ海の米中対立など国際政治のテーマまで45項目。一流の専門家たちがわか AD [広告]劉邦 週刊エコノミスト臨時増刊目次：１２月３１日号 定期購読・デジタルサービスのご案内 2016地図で丸分かり　世界経済と新産業 Part1 マネー激流 1 ２０１６年世界のＧＤＰ予測 3.8％拡大し76.3兆ドル規模に ■永濱利廣 Part1 マネー激流 2 グローバルマネー 14年10～12月から大幅な縮小が続く ■井上　淳 Part1 マネー激流 3 世界の株式市場 “中国ショック”再来はないのか ■小林　剛 Part1 マネー激流 4 世界の為替市場 2016年はドル安・円高に転じる ■佐々木融 Part1 マネー激流 5 世界低インフレ 再加速できない世界経済を象徴 ■小林卓典 Part1 マネー激流 6 外国人投資家の動き 日本株の行方を左右するグローバルマネー ■塩村賢史 Part1 マネー激流 7 世界に広がる人民元 円を抜き国際通貨になる人民元 ■田代秀敏 Part1 マネー激流 8 世界の巨大投資家 日本の株式も左右 中東の政府系ファンド ■関　雄太 Part1 マネー激流 9 タックスヘイブン 富裕層から企業に拡大、強まる規制 ■橘　玲 Topic 1 ＴＰＰ　サプライチェーンを変えるメガ協定 ■菅原淳一 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 10 世界の原油・天然ガス 可採年数 原油52.5年、天然ガス54.1年 ■岩間剛一 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 11 日本のエネルギー 変わらぬ中東依存 原油は83％ ■松本知子 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 12 米シェール地図 原油市場を一変させた革命の地 ■野神隆之 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 13 世界の原発 安全コスト増で新規は停滞気味 ■宗　敦司 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 14 再稼働原発30キロ圏 稼働先行、遅れる防災対策 ■中西拓司 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 15 自然エネルギー ここまで増えた日本の自然エネルギー ■自然エネルギー財団 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 16 水産資源 拡大する魚食の半分を養殖が支える ■小松正之 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 17 北極海航路 新航路開拓から充実の段階へ ■加藤二朗 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 18 パナマ運河拡張 米国～アジアの大量輸送を短縮 ■日下部佳子 Part2 激動の資源・エネルギー＆物流 19 整備新幹線 新函館北斗まで３月開業 ■梅原　淳 Topic 2 ２０２０年東京開発　品川と渋谷に大きな空間が生まれる ■土屋信行 Part3 波乱の中国 20 中国デフレ懸念 下落が止まらない工業出荷価格 ■齋藤尚登 Part3 波乱の中国 21 中国の貿易 輸入が工業品から消費財にシフト ■三尾幸吉郎 Part3 波乱の中国 22 世界最大の自動車王国 激変期を迎えた中国自動車市場で勝つには ■李　澤健 Part3 波乱の中国 23 過剰生産 鉄 世界の半分を占める中国の粗鋼生産能力 ■植木美知也 Part3 波乱の中国 24 中国原発地図 原子力強国への道をひた走る中国 ■窪田秀雄 Part3 波乱の中国 25 中国債務地図 減速中国経済、どの地域が要注意か？ ■金森俊樹 Part3 波乱の中国 26 一帯一路構想 動き始めた陸と海のシルクロード ■樋泉克夫 Part3 波乱の中国 27 インドシナへの南進 整備進む中国南部の陸上ルート ■樋泉克夫 Topic 3 日本の火山　まだ起こる噴火 地殻大変動の時代 ■鎌田浩毅 Part4 中東と世界の紛争 28 欧州難民 各国が態度硬化、トルコ滞在を支援 ■渡邊啓貴 Part4 中東と世界の紛争 29 中東の紛争 「諸悪の根源」めぐり米仏・露が対立 ■高岡　豊 Part4 中東と世界の紛争 30 ISの犯行 宗派が同じでも従わなければ背教者 ■黒井文太郎 Part4 中東と世界の紛争 31 アフリカの紛争 「紛争の大陸」が「テロの大陸」へ ■白戸圭一 Part4 中東と世界の紛争 32 ウクライナ紛争 現状固定化狙うロシア ■名越健郎 Part4 中東と世界の紛争 33 南シナ海 米中対立 今後も緊張が続くのは確実 ■飯田将史 Topic 4 世界遺産　16年は長崎の教会と上野の美術館 ■本田陽子 Part5 ＩＴと新産業 34 グーグルグループの全貌 持ち株会社アルファベットの傘下 ■清水憲人 Part5 ＩＴと新産業 35 iPhone アップルの成長は中国市場次第 ■石川　温 Part5 ＩＴと新産業 36 人工知能 日本のＡＩが切り開く90兆円の巨大市場 ■大堀達也／谷口　健 Part5 ＩＴと新産業 37 自動運転 自動車、部品メーカー、ＩＴ企業が参入 ■桃田健史／大堀達也 Part5 ＩＴと新産業 38 ｉＰＳ細胞 再生医療と創薬を変える可能性 ■『エコノミスト』編集部 Part5 ＩＴと新産業 39 水素・電池 水素社会に向けて進むプロジェクト ■谷口　健／花谷美枝 Part5 ＩＴと新産業 40 宇宙産業 この10年、年率９％で成長持続 ■石田真康 Topic 5 電力自由化　16年4月 勝者なき商戦が始まる ■橘川武郎 週刊「エコノミスト」2015年の人気特集号

机上の空論はもうたくさん。｢上司はいっさい怒らない｣｢重要会議ではみんなヅラをかぶる｣｢会議室にビール･サーバーを設置｣｢役職『秘密工作員002』が誕生｣｢次年度の給与は自分で決める｣――すると会社がみるみる甦った! 常識外れかもしれないけれど、こんな会社に勤めたい! 会社員も経営者も、読めば人生がぐんと豊かになる、興奮に満ちた実践の記録!!

出版業界の未来は暗いかもしれないが、本の未来は明るい。 本はインターネットもスマホもSNSもイベントも、すべてのコンテンツとコミュニケーションを飲み込んで、その形を拡張していく。 「本と人との出会い」を作る型破りなプロジェクトを次々と立ち上げ、話題の新刊書店、下北沢「B&B」でメディアとしての本屋を実験する若きブック・コーディネーターが、新しい本の可能性を指し示す。 形が見えないからこそ、明日の本も本屋も面白い。 「これからのアイデア」をコンパクトに提供するブックシリーズ第10弾。

「僕でお役に立てるんでしたら…試してみますか?」売れない少女漫画家・秋本と担当編集・倉田は作品にBL要素を盛り込むため、実地で試してみることに…!?　恥ずかしくもあったかい、恋心のカタチ。大人気連作ほか、単行本未収録読みきり「東京ホテル」「純情レターメイツ」等を収録した豪華本を電子書籍化。

短編の名手くずしろの歴史と魅力を凝縮したなんでもアリの短編集!!!!!!　売り出し中の新人アイドルグループ『ハニービート』はメンバー同士のイチャイチャが最大の売り。だけど舞台裏の彼女たちはちょっと様子が違っていて…?　駆け出しアイドルを描いた表題作からAV鑑賞に目覚めてしまった妹の話や夏目漱石女体化短編まで!

千葉県某所の女子高生アオイは悩んでいた――。祖父の喫茶店が経営不振におちいって、何かよい打開策はないかと相談されたのだ。そこでアオイのとった行動はメイド喫茶として再生する方法で…めちゃ×2強引に、女子も男子も見境なく巻き込んで!?精一杯がんばるので、夜露死苦デス☆前代未聞、ちょいワル(元ヤンキー)系メイドカフェ4コマ!!

時は鹿鳴館華やかなりし明治。遊郭『牡丹』で長年一番人気を誇っていた母親と死に別れた望は、突然見知らぬ貴族の高見沢に連れられ、高見沢邸でメイドとして働くように命じられる。なにがなにやらわからないままでも懸命に頑張る望に対し、事あるごとに「お仕置き」と称して、襲いかかり、その体を蹂躙する高見沢。望はそんな高見沢が時折見せる切なげに苦悩する表情にいつしか惹かれてしまい……。

深窓の令嬢に付き従うは、清楚で可憐なメイドで執事…? お嬢様に恋するはじめさんの、ご奉仕コメディ4コマ♪ 執事としての初仕事は、女子寮暮らしのお嬢様の家政婦さん!? 見た目はメイド、中身は執事なはじめのはじめてご奉仕ライフ♪

国際的な作家である長江古義人と建築家の繁。この「おかしな二人組」は幼い頃から因縁があり、時を経て病院のベッドで再会を果たす。老人の愚行としてテロを画策する繁に巻き込まれていく古義人は、組織の青年達と精神の触れあいを深めながらも、「小さな老人(ゲロンチョン)」の家に軟禁されるのであった。二人の行き着く先には。

作家・長江古義人(ちょうこうこぎと)は、息子のアカリとともに四国の森に帰った。長江の文学を研究するアメリカ人女性ローズが同行する。老いた古義人の滑稽かつ悲惨な冒険は、ローズが愛読する『ドン・キホーテ』の物語に重なる。死んだ母親と去った友人の「真実」に辿りつくまで。『取り替え子(チェンジリング)』から続く、長編3部作の第2作。

「今日はどんな、恋をしようか?」　昔ばなし、ネコミミ、幽霊、戦隊ヒーロー!?ジャンルを横断する、まさによりどりみどりな、百合読み切り集!!

白輪うさは歌が大好きな天使の女の子。カラオケに行くために天界を抜け出す日々を送っていたら、ついには人間界に居つくハメに!　アイドルプロデューサーの江西幸子と、アイドルを目指しちゃう!?ゆるっと楽しいエンジェル×アイドルストーリー!

イギリス情報局超秘密情報部――通称「MIP」。その中でも、最強と言われる伝説のスパイがいた――。ファンシーでいてスタイリッシュ。狂気じみていて意外とマトモ。鬼才・大川ぶくぶが描くスパイ4コマ、ついにコミックス化解禁!

金髪ハーフな女子高生☆ｷﾀ――――――(ﾟ∀ﾟ)――――――!!! 金髪ハーフの従姉妹と突然同居!! 僕の心はある意味、爆発寸前…!?