「井上裕之」おすすめ作品一覧

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東京歯科大学大学院修了。著作に『がんばり屋さんのための、心の整理術 』などがある。

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  なぜかすべてうまくいく 1％の人だけが実行している45の習慣

  井上裕之

  【感想】
  37コという非常に多い数の習慣ではあるが、どれもこれも非常に為になる。
  要するに、うまくいっている人ってのは「陽気でポジティブ」なんでしょう。
  短所にとらわれず長所を伸ばし、他人の評価に振り回されず自分が楽しめるようにもっていく。
  
  ただ、そこだけを見れば能天気な人間と何も変わらない。
  し...続きを読むっかりと自分と向き合って考えることと、物事にあまり執着しないことは正反対のこと。
  この両極をバランスよくこなすことが本書では求められている。
  
  ポジティブに捉えつつ、しっかりと軸を持って考察し続ける。
  内容自体は簡単に書いてあるが、奥が深い。
  何度も、できれば毎日、要点を読み返したい書籍です。
  
  
  【内容まとめ】
  1.心から満足できる人生を送るためには、思考や行動を変える必要がある。
  人生を変える最初のきっかけは、「思い」を変えること。
  
  2.他人の評価にそれほど振り回される事なかれ！本当の評価は自分ですることが大事！
  今の自分に満足できたら、次へ向かうモチベーションが湧いてくる！
  
  3.「時間＝命」優先順位を決めて、時間の価値を高める。
  常に最優先のことを明確に意識し、そのことに集中して時間を使う。
  
  4.時間管理は最低限で、ゆるめでいい。焦ったり慌てたり、かえって自分の負担にならないようにする。
  計画や準備は、あくまで結果を生み出すためのプロセス！
  要所だけを抑えて、あとは融通を効かせる程度のものでいい。
  
  計画という思いだけでは結果に到達しない。
  結果はもちろん行動することからしか得られない！
  
  5.時間を無駄にしても自分を責めない。
  「何をやったかだけで時間の価値を判断する」ではなく「どういう気持ちで過ごせたかを大切にする」こと。
  
  6.すぐに行動に取り掛かる。
  やろうと決めたらすぐにやる。
  やって下さいと言われたらすぐに着手する。
  仕事において、このキレと機敏さは是非大切に！
  
  7.ミスを引きずらず、リカバリーに全力を尽くす
  ミスをした瞬間、求められるのは解決に向かって前に踏み出すこと。
  ミスを早くリカバーするためにも、ミスのショックを忘れて、頭を切り替える
  
  8.「昨日の自分」を競争相手にする
  周りの人ではなく、自分自身と競争すること。
  以前の自分と比べて今の自分が勝っているか？
  少しでもステップアップできているのか？
  一層輝きを増しているのか？
  視線を他者に向けず、自分を見つめて武器になる特性を徹底的に磨く。
  
  以前の自分よりも素敵な自分になっていく。
  自分と競争していくと、ひいては他者と比べた場合にも誇れる自分になっていける！
  
  9.怒るかどうか、損得で冷静に分析する。
  怒った場合と怒りを押さえ込んだ場合、どっちが得かを冷静に考えてみる。
  譲歩は敗北でも自己欺瞞でもない。
  感情の波に翻弄されず、その時々で1番良い解決法を選べる人こそ、怒りを超越した器の大きな人間。
  
  10.学んだ内容を自分なりに消化し、アレンジ&カスタマイズする！
  本やセミナーで得る情報は、あくまで不特定多数の読者に向けた情報にすぎず、一人一人にマッチするとは限らない！
  学んだ内容は、自分の人生に合わせてカスタマイズする必要がある！！
  自分の目指す生き方や現在の状況、実力に合わせて、自分にぴったりフィットするよう、オリジナル・カスタマイズが必要！！
  
  
  【引用】
  なぜかすべてうまくいく1%の人だけが実行している37の習慣
  
  
  「総じて人生がうまくいっている」という人は、1%いればいいくらい。
  あなたもその1%の人になれる！！
  
  心から満足できる人生を送るためには、思考や行動を変える必要がある。
  人生を変える最初のきっかけは、「思い」を変えること。
  好循環のスパイラルは「思い」から始まる！
  
  
  ・セルフイメージの高め方
  ・時間の増やし方
  ・仕事との向き合い方
  ・人間関係のコツ
  ・勉強&自己投資法
  ・幸福感度の高め方
  
  
  習慣1
  自己否定をせず、うまくいく言葉だけを使う！
  
  →1%の人は、真面目な努力家が陥りやすい「落とし穴」を知っている。
  
  落とし穴とは、自分に対して常に否定的な評価しかしないこと。
  せっかく努力しているのに、同時に自分を否定することもしている。
  状況を変えたいなら、まずは言葉を変えてみよう！
  否定的な言葉を辞め、良い言葉、美しく響く言葉、明るい言葉を使いましょう！
  
  
  習慣2
  ・自分の短所を気にせず、長所を磨く！
  
  自分のダメなところを過剰に意識する
  →1%の人は、自分の良いところを大切にする！
  
  短所を気にしたところで、悩みは決して解決しない！
  
  欠点をカバーするには、自信を持てる部分を磨くことが大切！
  長所を最大級で評価する思考のクセをつけていくと、長所はどんどん磨かれ、ますます光を放つようになっていく！
  
  
  習慣3
  ・周囲の評価にとらわれない
  
  他人の評価を気にする
  →自分の満足感を大切にする！
  
  他人の評価にそれほど振り回される事なかれ！
  本当の評価は自分ですることが大事！
  
  本当の向上心は、自分を満たそうという希望から生まれる！
  今の自分に満足できたら、次へ向かうモチベーションが湧いてくる！
  目指す目標は、深い満足感、高い幸福力のもちぬになること！
  
  
  習慣4
  ・自信を持てない人の共通点に気づく
  
  自信は他人が与えてくれるもの
  →自信は自分で作っていくもの
  
  根拠のない自信でも、持ったもん勝ち！
  準備を入念にすることが、うまくいくという自信になり、実際たいていはうまくいく。
  多少強引にでも自信を持つ、その方がずっといい結果になる！
  
  
  習慣5
  歪んだセルフイメージを直す
  
  間違ったセルフイメージを持っている
  →心の鏡の歪みをそのままにしておかない
  
  コンプレックスを作っているのは、実は自分自身である。
  コンプレックスの原因とは一体何？？
  それは自分勝手な思い込みに過ぎない！
  
  「自分はダメだ」と思いそうになったら、「違う！自分はちっともダメじゃない！」と思い直すようにしよう。
  
  
  習慣6
  ・コンプレックス＝思い込みと割り切る
  
  コンプレックスに執着する
  →コンプレックスは放置する
  
  思い込みが1番厄介！
  誰だって多かれ少なかれ持っているのに、コンプレックスを意識しすぎると何もできなくなるよ？
  
  
  習慣7
  ・自分の希少価値に気づく
  
  自分の存在価値に自信が持てない
  →自分は唯一無二の存在だと知っている
  
  人生のバイオリズムを意識！
  辛いことがあっても、「これは一過性のものだから、こんな状態が長く続くわけがない」と軽く考える。
  
  
  習慣8
  ・時間＝命と考えて大切に使う
  
  時間は無限にあると勘違いしている
  →時間は有限であるということを強く意識している
  
  その時間の使い方を選んだのは、他でもない自分自身。
  時間泥棒の真犯人は、自分なのです。
  
  自分の思いに反する時間の使い方は、人生に対する裏切り行為だ！！
  
  優先順位を決めて、時間の価値を高める。
  常に最優先のことを明確に意識し、そのことに集中して時間を使う。
  
  
  習慣9
  ・時間に積極的に投資する
  
  時間を買うという発想がない
  →時間は買える、しかも高くないと考えている。
  
  優秀なプロフェッショナルにあらゆる仕事をアウトソーシングする。
  それなりの対価を支払って、相手の時間を買って、自分の時間を確保する。
  
  移動のコストと時間を天秤にかける！
  
  
  習慣10
  ・今より30分早く起きる
  
  毎朝、時間に追われてバタバタする
  →朝の「清浄な時間」を大切にしている
  
  朝からバタバタするのは、スタートから大きなハンデを背負っているようなもの。
  神事はたいてい早暁(そうぎょう)に行われる。
  早く起きて「清浄な時間」に第一歩を踏み出そう！
  
  集中力を要する仕事は、朝のうちに終わらせる！
  朝のわずかな時間は、午後の数万時間に匹敵する！
  
  
  習慣11
  ・時間はあえてゆるく管理し、機敏に行動する。
  
  時間管理意識が過剰、または過少
  →スケジューリングは結果を生み出すプロセス
  
  時間管理は最低限で、ゆるめでいい。
  焦ったり慌てたり、かえって自分の負担にならないようにする。
  
  計画や準備は、あくまで結果を生み出すためのプロセス！
  要所だけを抑えて、あとは融通を効かせる程度のものでいい。
  
  計画という思いだけでは結果に到達しない。
  結果はもちろん行動することからしか得られない！
  
  
  習慣12
  ・時間を無駄にしても自分を責めない。
  
  何をやったかだけで時間の価値を判断する
  →どういう気持ちで過ごせたかを大切にする
  
  いい気持ちで過ごせた時間は、何をしても有意義。
  たとえばゲームに熱中したり、競馬や麻雀に夢中になったり、うっかり寝過ごしてしまったとしても、「その時間が心地良かった」と思えるならば、決して無駄な時間ではない！
  
  たまにはいいか。こんなことも必要かもしれない。
  そう割り切って有意義な時間に転換すればいい。
  
  
  習慣13
  ・1日30分、独りの時間を持つ。
  
  自分と向き合う時間がない
  →独りの時間をあえて作る
  
  何とかして１日数分でも良いから、自分と向き合う時間を持つこと。
  強い自分は、自分と向き合う時間から生まれる！
  
  
  習慣14
  ・やみくもに頑張りますではなく、具体的な目標を言葉にする。
  
  頑張ります！とよく口にする
  →頑張ります！という言葉は使わない
  
  「頑張ります」と言ったその時点で、目標を達成したと思ってしまう錯覚に陥ってしまう可能性がある。
  
  行動を変えるための言葉は具体的でないと行動にはつながらない！
  →具体的な言葉を言えば、思いや行動、結果は変わる！
  
  
  習慣15
  ・すぐに行動に取り掛かる。
  
  すぐやろうと思うだけで中々やらない
  →すぐやろうと決めて、すぐ行動を起こす
  
  行動に移すのを後回しにしているうちに、やる気そのものが鈍ってきてしまう。
  結果、心と行動にミスマッチが起こる。
  
  やろうと決めたらすぐにやる。
  やって下さいと言われたらすぐに着手する。
  仕事において、このキレと機敏さは是非大切にして下さい。
  
  
  習慣16
  ・仕事を楽しむ工夫をする
  
  仕事は辛いものと諦めている
  →仕事は楽しんでやるものと考えている
  
  自ら選択したその仕事を楽しむために、何ができるかを考え、実行する。
  
  
  習慣17
  ・自分の苦手は率直に伝える。
  
  苦手な仕事でも引き受けてしまう
  →自分の苦手な仕事は引き受けない
  
  心が拒むような仕事はしない。
  得意なことや好きなこと、したいことは強い思いで選びとっていく。
  そして最大のエネルギーと時間を注ぎ、すべてを賭ける意気込みで取り組む。
  
  
  習慣18
  ・ミスを引きずらず、リカバリーに全力を尽くす
  
  ミスした自分を責め続ける
  →ミスはすぐに忘れる
  
  ミスをした瞬間、求められるのは解決に向かって前に踏み出すこと。
  ミスを早くリカバーするためにも、ミスのショックを忘れて、頭を切り替える！
  
  
  習慣19
  ・「昨日の自分」を競争相手にする
  
  他人との競争にこだわる
  →自分自身と競争する
  
  周りの人ではなく、自分自身と競争すること。
  以前の自分と比べて今の自分が勝っているか？
  少しでもステップアップできているのか？
  一層輝きを増しているのか？
  
  視線を他者に向けず、自分を見つめて武器になる特性を徹底的に磨く。
  
  以前の自分よりも素敵な自分になっていく。
  自分と競争していくと、ひいては他者と比べた場合にも誇れる自分になっていける！
  
  
  習慣20
  ・力を抜いて、相手の話に耳を傾ける
  
  相手によく思われようと力む
  →人と接するときは、あえて力を抜く
  
  気負いすぎずに、思うこと、感じることを、できるだけ率直に伝えるようにしよう。
  相手にも心や感情があることを意識して、相手の心に寄り添うような気持ちで話し掛け、向かい合うこと。
  
  
  習慣21
  ・人は人でしか磨かれないと知る
  
  人からの拒絶・批判を恐れて内にこもる。
  →人からの批判は成長の糧と考えている。
  
  ダイヤモンドはダイヤモンドでしか磨く事ができないように、人は人でしか磨かれない。
  閉じこもって勉強するだけでは成長できない！
  
  思い切って行動をすること！
  その結果傷ついたとしても、そこから得られる何かは必ずある！
  くじけずに行動することを繰り返せば、おのずと自分が磨かれていく！
  
  
  習慣22
  ・嫌いな人にこそ感謝し、参考にする
  
  苦手な人とはひたすら距離を置く
  →苦手な人にこそ興味を持つ
  
  もう一踏ん張りして、なぜその人が苦手なのかを考えてみる。
  苦手という気持ちを乗り越えれば、深い人間関係を築けて自分も成長できる！！
  
  
  習慣23
  ・気遣いは相手に対してだけではなく自分にもする
  
  他人にばかり気を遣う
  →自分への気遣いも忘れない
  
  相手ばかりを気遣うことは、自分の怒りにつながる。
  周囲に対する気遣いの裏には、自分へのリターンの気持ちが蠢いている事が多い。
  「こんなに気遣っているのに…」と思って苛立ってしまう原因になる。
  
  →他人に対してと同様に、もしくはそれ以上に、自分自身に対して気を遣うようにする！
  誇れる自分でいることが、相手への気遣いにもつながる！
  
  
  習慣24
  ・怒るかどうか、損得で冷静に分析する。
  
  怒りを抑えきれずに後悔する
  →滅多なことでは怒らない
  
  怒った場合と怒りを押さえ込んだ場合、どっちが得かを冷静に考えてみる。
  
  譲歩は敗北でも自己欺瞞でもない。
  感情の波に翻弄されず、その時々で1番良い解決法を選べる人こそ、怒りを超越した器の大きな人間と言えるでしょう。
  
  
  習慣25
  ・別れや喪失感も、前に進む力に変える！
  
  別れをネガティブにとらえる
  →別れをポジティブにとらえる
  
  別れの痛みは、自分がどれほど深く人を愛することができたかの証。
  自分を認めてあげよう！
  人は別れや死から、新たな力を得ることができる！
  
  
  習慣26
  ・「学び」を成長の原動力にする！
  
  「学び＝苦痛」と考えている。
  →「学び＝喜び」と考えている。
  
  社会人だからこそ、学びの機会を大切に。
  学べば学ぶほど、仕事や人間関係などを通して自分の成長を実感することができる！
  
  本を読むことや研修会に参加することだけが学びではない。
  普段の生活において、周りの人の言動を観察する事も学び。
  独りの時間を意識して持ち、自分自身を深く見つめることも学び。
  外見を磨くためにファッション雑誌をめくることも学び。
  
  
  習慣27
  ・学んだ内容を自分なりに消化し、アレンジ&カスタマイズする！
  
  本から学びを得ただけで満足してしまう
  →本から得た学びを自分の人生に必ず活かす！
  
  本やセミナーで得る情報は、あくまで不特定多数の読者に向けた情報にすぎない。
  一人一人にぴったりとマッチするとは限らない！
  学んだ内容は、自分の人生に合わせてカスタマイズする必要がある！！
  自分の目指す生き方や現在の状況、実力に合わせて、自分にぴったりフィットするよう、オリジナル・カスタマイズが必要！！
  
  
  習慣28
  一流を目指し、お金を愛する
  
  お金にこだわることは賤しい事だと思っている
  →自らを成長させるために、お金にこだわる。
  
  実力・評価は報酬に比例する。
  それだけの報酬に値する仕事をきっちりとこなしている。
  
  
  習慣29
  お金は喜んで遣う
  
  お金をどう貯めるかばかり考えている
  →お金は使ってこそ意味があると考えている
  
  「お金を大事にする＝なるべく使わずコツコツ貯める」ではない！
  握りしめているだけでは、一生豊かさとは無縁の人生になってしまう。
  
  「あぁよかった」と心の底から思うお金の使い方を身につけましょう。
  そうすれば、何とも豊かで心地よい人生を生きていることに気づくでしょう。
  お金は、有意義に使ってくれる人のところに入ってきます！
  
  「人生の折り返し地点までは、預金することより投資を最優先にすべきだ！」
  
  
  習慣30
  ・期間限定で、限界ギリギリな圧倒的努力を体験する！
  
  ダラダラと中途半端な努力を続ける
  →期間限定で圧倒的な努力をする
  
  「圧倒的」とは、質も時間も、誰が見ても文句をつけようがないくらい努力すること！
  完全燃焼したと納得できるくらい頑張ること！
  ただしこれは、そう長くは続けられない。
  
  人生のある時期、限界ギリギリまで自分を追い込んでみる。
  目指す目標に向かって、自分史上最大に頑張る。
  すると、自分自身に対する圧倒的な信頼感が生まれる！
  
  
  習慣31
  ・「人生の棚卸し」を定期的に行う
  
  闇雲な努力をずっと続けている
  →努力の方向性を定期的にチェックしている
  
  一心不乱に取り組んでも、一向に目標に近づいている気がしない。
  闇雲＝一生懸命と勘違いしている。
  
  目標そのものや、それまでの行程・行動にブレがないかどうか、自分自身で点検する事が必要！
  ときには行動を振り返って人生の棚卸しを！
  
  
  習慣32
  ・自分の中にある「幸福になる力」に気づく
  
  潜在意識の力に気づいていない
  →潜在意識の力を活用している
  
  人生を変えるには、まず心を変えてみよう！
  
  心が変われば行動が変わる。
  行動が変われば習慣が変わる。
  習慣が変われば人格が変わる。
  人格が変われば運命が変わる。
  運命が変われば人生が変わる。
  
  その1番の源に、潜在意識がある！
  
  
  習慣33
  ・自分の生涯のミッションをはっきりと掴む
  
  「どうなったら幸せか？」がわかっていない
  →「どうなったら1番幸せである」が明確！
  
  【目的意識をはっきりと！】
  自分はどうなりたいのか？
  どうなった時が1番の幸福を感じるのか？
  どんな人生を生きたいのか？
  何のために生きたいのか？
  
  
  習慣34
  ・最高の笑顔を練習する。
  
  気分にムラがある
  →いつも笑顔を絶やさない
  
  最高の人格者とは、いつも笑顔でいる人！
  笑顔は自分の心を和らげるだけでなく、周りの人にも何とも言えない幸せな気持ちを分け与える！
  
  笑顔を向けると相手も笑顔になる。
  すると、相手の中にある「幸福になる力」も働き出し、その人の人生もうまくいくようになる！
  
  
  習慣35
  ・どんな時も感謝の気持ちで過ごす！
  
  ありがとうに気持ちがこもっていない
  →心の底からありがとうという
  
  心のこもった「ありがとう」が、人生を幸福へと導いてゆく。
  
  感謝の思いは磁気のような力を増幅し、自分にとって望ましいもの、有利なもの、良い方向に働くものを引きつけていく！
  
  口を開く時には最初に、心を込めて「ありがとう」という習慣を続けること！
  
  
  習慣36
  ・幸福体質の持ち主になる
  
  「幸福感度」が低い
  →「幸福感度」が高い
  
  大切なのは、幸福を求め、行動し続けること
  幸福とは、「その生物にとって、心地よい環境で快適に生命活動を続けていくこと」。
  
  小さな幸福でも、少しオーバーなぐらい大袈裟に喜んでみること！
  幸福を敏感にキャッチし、喜んで受け止める人のとこらには、次々と幸福が舞い込んでくる！

  Posted by ブクログ
• 

  「学び」を「お金」に変える技術

  井上裕之

  【本の内容を一言で】
  人生を成功に導くのは、プラス思考を持った潜在意識での「学び」と「勉強」！
  
  
  【内容まとめ】
  1.成果や目標、夢をしっかり意識して、それぞれの勉強に取り組むこと
  2.嫌々やっている勉強に意味なんてない！メンタル面と積極性を忘れないこと
  3.ドラッカーと同じく、勉強に定年なんぞな...続きを読むい！
  
  
  【感想】
  名作。歯科医の先生が執筆したからだろうか？非常に為になった。
  自分の豊かさ実現のために勉強に取り組むという重要性や、その向き合い方や姿勢などは本当に大切だなと思った。
  
  この項目はしっかり意識しないといけませんね・
  「時間の使い方」
  「成果（リターン）の意識」
  「ネガティブではない姿勢や気持ち」
  「勉強をする年齢制限の皆無」
  「計画や夢」
  「あくなき向上心」
  「自己投資」
  「レアメタル（希少性）」
  
  ゲンキンなタイトルの本だが、勉強に関する様々なヒントや重要性を強く伝えてくれた。
  今すぐもっと勉強したい！と強く思わせる本だった。
  
  とりあえず、勉強時間と勉強に対する意欲、目標、姿勢はしっかりと意識して今後もしていこう。
  完全なる無駄とは思わないが、リターンがないとやっぱり勿体無いもんなぁ。
  
  訳あって友達にプレゼントしてしまったが、もう1冊買おう。
  
  
  【引用】
  p6
  ・人生の価値、人生の成否は学びの質と量によって決まる！
  人生を確実に成功に導くものは何なのでしょうか？
  それは、「学び」と「勉強」です。
  IQで差がつくのはせいぜい受験勉強まで。それで人生が決まってしまうほど、社会は甘くない。
  
  問題は、その学びがきちんと成果に結びついているかどうか。
  これが実現できなければ、学んだところで意味はない。
  学びをお金に結びつけようとする意識が必要！！
  
  
  p71
  ・「人間は、自分が考えた通りの人間になる。」by アール・ナイチンゲール
  →豊かになりたい、豊かな人生を送りたいなら、豊かな思い・豊かな夢・豊かな人生計画をのびやかに、おおらかに描いて生きて行く事が大事！
  
  ・この世の２つの法則
  ①この世で起こることは、すべてその人の思いが反映されたもの、その人の思いが現実化したもの。
  ②どんな人にも無限の可能性を与えられている。
  
  
  p28
  ・成果を出すための、意識を変える学び
  →成果がほしいなら、お金を稼ぎたいなら、スキルやテクニック等の枝葉のテクニックだけではなく意識を変える学びをしなければいけない！
  
  意識が変わると行動が変わる！行動が変われば現実も変わる！
  
  
  p38
  ・「原因と結果の法則」
  思い通りになっていない人など、この世にはいない。目の前の現実は、すべてその人の思いが実現されたもので、原因を作っているのはその人自身。
  今の現実は、紛れもなく自分がまいた種によるものなのです。ほしい結果の種だけまきましょう！
  
  
  p40
  ・成功のための「学び」とは何か？
  ①仕事のスキルを磨くこと、最新の技術を身につける努力。
  →日常的に求められる努力、学びとは少し違う。
  
  ②人間性を確実に磨くための学び
  
  ・宇宙の法則性
  1.人には誰にも無限の可能性が与えられている。
  2.無限の可能性を引き出す回路は潜在意識である。
  3.現実は自らの思いがもたらした結果である。
  
  →ネガティブな思いを持たず、限りない充実感を感じながら努力できることが最高！
  
  
  p48
  1億円プレーヤーを目指す。
  そのために今、どんな仕事をしているかは大した問題ではありません。
  大事なのは、どんな思いで仕事をしているかです。
  「これこそ自分の天職だ！」と確信できるぐらい今の仕事が好きで、のめり込んでいるかどうか。それが大事なのです。
  
  スティーブ・ジョブズ
  「素晴らしい仕事をするには、自分のやっていることを好きにならなくてはいけない。まだそれを見つけていないなら、探すのをやめてはいけない。」
  
  
  p57
  ・努力はしてはいけない
  努力は本心の思いや潜在意識とは裏腹なので、実を結ばないどころか異なる結果が出る恐れがある。
  
  苦しい努力や辛い努力はしない方がいい！いや、してはいけない！
  
  勉強するのは学ぶことが好きだから、楽しくて仕方ないから、勉強することが幸せで心の奥底から充足感が湧き上がるから！
  
  ウィリアム・フェザー(アメリカの作家)
  「人生を楽しんでいる人に失敗者はいない」
  
  自分はどうなりたいのか、どうしたいのか。
  本心に素直に従って行動していれば、ひたすら楽しく充実していて、辛くも苦しくもありません。
  こうした楽しく充実した「学び」だけが、成功や勝利を引き寄せ、望んでいた結果を実現するのです！
  
  
  p74
  ・取り組む時は、真剣に集中して行なう
  毎日何時間も勉強に割く、そんな勉強の仕方は大人の勉強法とはいえません。
  勉強するときには真剣に、短時間ものすごく集中して勉強に取り組むこと！
  
  パレートの法則
  時間をかけず、20%の時間で集中して80%の成果を生み出す努力をする！
  メリハリをつける！
  
  
  p76
  ・スキマ時間を無駄にしない
  スキマの時間を活かすことで、人と差をつけることができる。
  
  サミュエル・ジョンソン(イギリスの文学者)
  「短き人生は、時間の浪費によって一層短くなる。」
  →時間を大事に使えば、人生を長くすることができる！
  一分一秒を無駄に過ごさず、意識的に使う！
  
  →早寝早起きも！
  
  
  ・常に本気で生きる。明日はないという気持ちで取り組む。
  →20代、30代、40代とそれぞれやるべきことを設定し、人生をきっちり構築・計画していく！
  そのためにそれぞれの年代でやるべきことを誰よりも強く意識し、その実現のために努力すること。
  →各段階、各世代でやるべきことをきちんと果たし、一段階ずう積み上げていかなければ、高い頂点に到達することはありえない！
  
  「明日はない」かもしれない。
  常にそう思って行動すること。
  たとえ人生が今日で終わっても、やりきったという満足感を得られる。
  そんな生き方をしようと心に決める。
  「明日はない。常に真剣勝負」
  一刻一刻を、一瞬一瞬を充実させて生きていくこと。
  
  
  p87
  ・速読と速聴で学ぶスピードを数倍に
  時間価値を高める
  
  
  p112
  ドラッカーセミナー大手企業社長の声
  「井上くん、50歳までは勉強をしなさい。そこまで勉強を続ける人はいないから、50歳まで勉強していると、もう後を追いかけてくる人はいなくなって、間違いなくトップランナーになれますよ。」
  
  
  p114
  ・本当のアメリカンドリームとは何か？
  無一文から大成功の末に大富豪になることをアメリカン・ドリームと勘違いしている人が多い。
  カーネギーやロックフェラー、ビルゲイツはビジネスを大成功させると、次の生き方の軸足を社会福祉に移す。
  
  ビルゲイツの素顔はかなりの倹約家。
  お金を湯水のように使うことに関心がなく、むしろ倹約することをゲームのように楽しんでいる。
  
  富は社会に還元する。
  社会的価値のある夢を見よう！
  
  
  p118
  ・お金をリスペクトする
  お金には、ものを買うこと以上の力が秘められている。
  
  フランシス・ベーコン(イギリスの哲学者)
  「富を軽蔑する人間をあまり信じるな。
  富を得ることに絶望した人間が、富を軽蔑するのだ。」
  
  
  p120
  ・素直にお金に手を伸ばす
  お金は大事なものであることを認め、お金が好き、お金がほしいと素直に口に出し、手を伸ばす。
  こうした正直さは潜在意識に良い印象で植え込まれます。
  
  →ケチなのはいけないが、お金をプライドのために湯水のように使う、施すのはNG！！
  
  
  p135
  ・苦手な人にはニュートラルに向き合う
  相手を全否定しないようにすればいい。
  恋愛のように「好きor嫌い」ではなく、「好きでも嫌いでもない」というニュートラルな心情で相手と向かい合う。
  
  新渡戸稲造
  「この世には完全無欠なものもなければ、全然無用の品もない。我々の親や友人に欠点があれば、我々が憎しみ嫌う人にも特徴はある。」
  
  
  p161
  ・安住は衰退の第一歩、常に成長！
  私は現状に満足したことがありません。いつも、もっともっとと前進していくことを願っていて、そのためにも人に負けないと言い切れるだけの努力と投資を続けています。
  
  日々に安住していては成長できない。
  なぜ現状維持では衰退に向かってしまうのか？
  →現実は片時も停止することがないから。意識的に向上を目指していないと、自分では現状維持と思っていても気がついた時には取り返しがつかないくらい下がってきてしまう。
  
  
  p172
  ・自分を律して誘惑に勝つ
  努力の本当の成果は、努力することを通して自分を制御することを身につけていくこと。
  誘惑に心揺れる自分をどう制御し、自分で自分に恥じない仕事をやり通すか。
  そうしたことに次々と打ち勝って、本来目指すものに向かって進んでいく。
  勝利はこうした内面との葛藤に打ち勝った者のみに与えられるのです。
  
  エドモンド・ヒラリー
  (エベレスト初登頂を成し遂げたNZの登山家)
  「制服すべきは山の頂上ではなく、自分自身だ。」
  
  自分をいかにコントロールするか。
  その方法を手に入れた者の前に、望む結果、たとえば高収入を手に入れる道が開かれていくのです。
  
  
  p177
  ・本気で行動する
  自己満足で終わらず、学んだ結果はどんどん行動化すべきです。
  評価は行動の結果に対して与えられるもの。行動しないと評価されないしお金がついてこない！
  
  
  p190
  ・自分をレアメタル化していく
  →レアメタルとは、産業で活用されている非鉄金属のうち、埋蔵量がごく限られている貴重な金属。
  
  才能だけで圧倒的な力の持ち主になるのは、一握りだけ。普通の人では厳しい。
  色んな分野の能力や教養を重ねて、他に類を見ない「レアメタル」となること！
  ごく平凡な人間でも、多層的・多角的に学びを重ねることで、希少価値のあるナレッジワーカーになれる！
  
  ドラッカーの学び続ける姿勢は、終生衰えることがなかったそうです。
  95歳で長寿を全うしますが、95歳になっても毎年テーマを決めて集中的に学び続けていた。
  最晩年まで引退という言葉を念頭に浮かべることなく、執筆や講演にも意欲的に取り組んでいました。

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  「学び」を「お金」に変える技術

  井上裕之

  「自分がどういう学びをすれば一流になれるのか」「大きな成果を出せるのか」学びによって成果を出せるプロセスをイメージすることが大事。
  自分が理想とする学びに対して、「何項目の学びをどれくらいの幅・深さを持って学んでいくのか」というのを、頭の中で整理してパッと言えなくて学んでるとしたら、やみくもにただ学...続きを読むびに行ってるだけ。
  そうだとしたら、そんなの全然意味のないことで。
  そうゆうコトがパッと言えるか言えないかで、その「学び」自体が自分にとって「質のよい学び・効率のよい学び」になるかどうかを左右してしまう。
  「本質的に何に価値があるのか」「学びのゴールをどこに持っているのか」ということを明確にわかっている人だけが、学びをお金に変えられる。

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  「どうせ私は」を、やめてみる

  井上裕之

  ミッションの立て方、人の動かし方など多くのヒントを得る事ができた。
  ただ、最大の収穫は、欲しいものは全て手に入れようとしていいんだ、ということを認めてもらえたこと。本当にワクワクする！

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  一流の死に方

  井上裕之

  チェック項目6箇所。一流の人たちの「死」と「生」を見つめることで、私たちが「今」をどう生きたらいいのかが鮮やかに見えてくる、本書はそういう本なのです。誰にとっても死は人生の最期の瞬間です、決して明るいものではありません、しかし同時に、死の瞬間は、自分の人生が最後にたどりつく究極のゴールだと思います。...続きを読む周りの人間がどう思うかに関係なく、何より自分自身が満足し、幸福感をもって人生を終了することができる、それが一流の人の死に方だと私は思います。実はライト兄弟の会社を最終的に吸収したのは、他ならぬグレン・カーチスだったそうです、カーチスは後に「航空王」と呼ばれただけでなく、自らパイロットとして曲芸飛行をしたり、パイロット養成学校を築いたりと、飛行機を世界に普及させるために貢献しました。「犯罪者にとって死刑は恥ずべきものだが、無実の罪で断頭台に送られるなら恥ずべきものではない」（マリー・アントワネット）。「70歳になって、やっとまともな絵が描けるようになった」（葛飾北斎）。

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